Мифы о питании для кормящих грудью. Кормление грудным молоком

Узнать, что ребёнку не хватает молока можно по ряду характерных признаков. Решить проблемы с лактацией и обеспечить полноценное питание помогут своевременно принятые меры.

При начале естественного вскармливания многих мам беспокоит вопрос, хватает ли ребёнку грудного молока . Обеспокоенность закономерна, ведь определить точное количество не представляется возможным. А если младенец встревожен и капризничает, то подозрение перерастает в уверенность, и мамы принимают решение докармливать смесью.

Не следует торопиться с принятием такого вывода, для начала необходимо понаблюдать за младенцем и провести ряд несложных манипуляций.

Сколько молока требуется ребёнку до года?

В своём стремлении докормить малыша, многие забывают о том, что ребёнок кушает ровно столько, сколько ему надо. Прикладывание к груди по требованию обеспечит его необходимым количеством пищи. Для полноценного кормления не следует давать вторую грудь, пока не опорожнится первая. Это обеспечит получение жирного «заднего» молока, требуемого для утоления голода.

Не стоит давать смесь грудничку, если точно не установлено, что его беспокойство вызвано голодом. Постоянное переедание новорождённого может сформироваться в привычку, что впоследствии приведёт к ожирению и проблемам со здоровьем из-за избыточного веса.

Признаки, указывающие на нехватку молока

Плач, отказ ото сна и капризы зачастую не связаны с чувством голода, а имеют совершенно другие причины. Ему могут мешать громкие звуки, резкий свет, колики, режущиеся зубки. Понять, что ребёнку не хватает грудного молока, можно по следующим признакам:

1. В течение двух недель с момента рождения вес младенца увеличился менее чем на 500 гр.
2. Молоко в груди кончается раньше, чем ребёнок успевает её отпустить. Он начинает проявлять волнение, не выпуская сосок изо рта.
3. Количество мочеиспусканий становится меньше 10 раз за один день.
4. Каловые массы становятся плотными и густыми.
5. По завершении кормления младенец не успокаивается, а продолжает искать грудь.

Чтобы наверняка узнать, хватает ли ребёнку грудного молока, можно воспользоваться несколькими приёмами.

1. Посчитать мокрые пелёнки. Способ не эффективен, если малыш находится весь день в подгузнике, поэтому следует выделить одни сутки, и избавить его от нахождения в нём. В течение контрольного времени должно произойти более 10 мочеиспусканий. Если их меньше – стоит задуматься о недостаточной питательности грудного молока.
2. Взвесить ребёнка. Специалисты подсчитали, что при нормальном режиме кормления, набор веса должен происходить в промежутке от 0,5 до 2 кг в месяц. К полугоду вес ребёнка должен удвоиться от первоначального, а к году утроиться.
3. Сосчитать количество дефекаций. Если грудничок охотно и сытно ест, то его количество опорожнений должно достигать 4-5 раз в день.

Это правило поддерживают не все врачи. Многие специалисты считают, что при хорошо отлаженном кормлении грудное молоко усваивается полностью. Если ребёнок весел, активен и спокоен – нормой считается отсутствие кала до 5 дней.

Внимательно наблюдать и прислушиваться к ребёнку в процессе кормления. При правильном захвате груди и активном питании, ребёнок совершает характерные глотательные движения с определённой частотой. Если глотки не слышны или крайне коротки, следует изменить захват груди, добиваясь правильного положения.
Если при анализе полученных сведений, выясняется, что ребёнок не получает достаточного количества еды, следует предпринять несколько несложных действий для его увеличения.

Не стоит полагаться на метод взвешивания младенца до и после кормления. На продолжительность и количество употребления грудного молока влияет множество факторов, показатели могут разниться при каждом кормлении, и определить точное значение невозможно.

Как увеличить выработку грудного молока?

Если мама принимает решение повременить с искусственным питанием и попытаться наладить грудное кормление, то в этом ей помогут следующие меры:

1. Увеличение частоты прикладываний. Всем известна аксиома: чем больше молока съест малыш – тем сильнее увеличится его выработка. Лактация напрямую зависит от количества прикладываний, поэтому разумным выходом станет исключение сосок и пустышек.
2. Кормление с одной груди до конца. Многие матери сталкиваются с ситуацией, когда малыш, активно кушая первые 5-10 минут вдруг начинает капризничать, и успокаивается, если предложить ему другую грудь. Это связано с тем, что «заднее» молоко более жирное, и для его высасывания требуется прикладывать больше усилий. Малыши, ленясь, предпочитают получить более лёгкое, но энергетически менее ценное «переднее» молоко, что негативно сказывается на их насыщении.
3. Увеличение ночных кормлений. Именно ночные прикладывания играют главную роль для обеспечения достаточного количества грудного молока. Не нужно переживать о том, что это может нанести вред, пища не задерживается надолго в желудке малыша, перемещаясь в пищеварительный тракт. Кормления с 3 до 8 утра обеспечивают сильнейший выброс гормона пролактина, отвечающего за формирование грудного молока.
4. Повышение употребления жидкости самой мамой. Чтобы женский организм правильно функционировал и вырабатывал требуемый объём грудного молока, его следует обеспечить достаточным количеством жидкости. Кормящая мать должна выпивать не менее двух литров воды ежедневно.
5. Сцеживание молока после кормления. Действует тот же принцип, что и при увеличении частоты прикладываний.
6. Спокойствие и расслабленность. Нарушение лактации зачастую связано с психологическими проблемами, поэтому рекомендуется отбросить весь негатив, сосредоточившись только на положительных эмоциях и образах. Чай с мятой или цветами ромашки поможет расслабиться, только если у младенца отсутствует аллергия на эти компоненты. Также употребление тёплой жидкости стимулирует прилив молока.

Если возникают проблемы с прикладыванием или закрадываются сомнения о недостаточном насыщении, следует обратиться к специалисту по грудному вскармливанию. В роддоме ответ на этот вопрос можно узнать у неонатолога, который поможет определить степень насыщения и разрешить возникшие опасения.

Заключение

Чтобы узнать хватает ли новорождённому грудного молока, следует понаблюдать за ним некоторое время и убедиться, что капризы и раздражения имеют другие причины. Произведя подсчёт мокрых пелёнок и число дефекаций, нужно убедиться, что они не ниже тех, которых придерживаются неонатологи и педиатры.

При возникновении сомнений оптимальным решением станет обращение к специалисту по грудному вскармливанию, который поможет разрешить эти вопросы. Если в процессе наблюдений складывается мнение о том, что ребёнку не хватает грудного молока, следует повременить с кормлением искусственной смесью, а попробовать наладить полноценное грудное питание.

Как определить хватает ли ребенку грудного молока

Большинство людей убеждены в том, что если новорожденному хватает грудного молока, значит, он абсолютно спокоен и умиротворен, практически не плачет, большую часть времени спит крепким сном, а во время бодрствования лишь улыбается любимой мамочке. А "молочная" от природы мама, в свою очередь, ходит с постоянно переполненной молочком грудью и сцеживает его излишки после каждого кормления крохи.

Подобный сценарий грудного вскармливания для многих матерей становится настоящей идиллией и самым важным показателем того, что удалось! Жаль, что не все могут похвастаться претворением в жизнь этой идеальной картины, из-за чего часто переходят на искусственное вскармливание. Еще более обидно, что описанная ситуация в действительности не является объективным показателем состояния маминой лактации и относится скорее к разряду распространенных предрассудков.

Малыш беспокойно спит в течение дня

Запомните, далеко не всегда хорошо подкрепившийся молочком кроха станет спать крепким сном весь день напролет, давая о себе знать лишь один раз в 3-4 часа. Это связано с тем, что до 6 месяцев особенностью его сна является абсолютное доминирование поверхностной неглубокой фазы сна, во время которой малыш шевелится, покряхтывает, улыбается, хнычет и просыпается! Многие детки и вовсе предпочитают дремать не в своей кроватке, а на руках у груди мамочки, которая является для них наилучшим средством успокоения, расслабления и погружения в мир снов.

К тому же молоко матери легко и быстро переваривается, поэтому малыш так часто нуждается в новой его порции. Надо сказать, что это не относится к кормлению искусственными смесями, которые могут расщепляться в желудочно-кишечном тракте на протяжении нескольких часов, и все это время кроха, как правило, крепко спит, не просыпаясь.

Почему он так часто и долго сосет грудь?

Даже при достаточном количестве молока у мамы кроха может очень много времени проводить у нее под грудью. Важно помнить, что это недостоверный признак того, что ему не хватает питания, ведь сосание для грудничка - самый лучший способ успокоения! Помните и о том, что длительность и частота прикладываний к груди зависит и от других факторов - каков темперамент ребенка, состояние его здоровья, психическое самочувствие и т.д.

Почему малыш беспокойно ведет себя у груди?

Из рассказа мамы: "В начале кормления ребенок с удовольствием активно сосет грудь, но уже через пару минут начинает выгибаться и корчиться у меня на руках, плачет и вертит головой у соска! Ему не хватает молока?". Далеко не всегда это говорит о недостатке питания. Причин для подобного поведения великое множество. Это и физический дискомфорт младенца, например, боли в животе, рефлюкс, и желание освободить кишечник от газов, и неумение сосать грудь в правильном положении, когда просто-напросто не получается как следует ее опорожнять. Поэтому в такой ситуации нужно подходить к решению проблемы комплексно и анализировать ее с помощью специалиста.

Я больше не ощущаю приливов молока!

Первые три недели после родов лактация у матери находится на стадии налаживания, она только подстраивается под потребности ребенка и молока, как правило, всегда приходит больше, чем нужно. Отсюда и постоянно тугая грудь кормящей матери. А вот после трех недель лактация официально становится зрелой, а значит, все излишки молока, которые вырабатывались ранее, отныне устраняются. Теперь молочко вырабатывается строго по запросу младенца, больше не подтекает в большом количестве, грудь становится мягкой. Это норма!

Не получается сцедить молоко!

Очень часто мама на вопрос, как проверить, хватает ли ребенку питания, получает совет - сцеди грудь и посмотри, сколько в ней молока. Хорошо, если такая проверка прошла на "ура" и грудь "отдала" матери накопленное, а если попытка не удалась? На самом деле молочная железа рассчитана на то, что ее будет опорожнять малыш, у него особый способ сосания, уникальное умение высасывать столько, сколько необходимо. А вот на сцеживания природа никак не рассчитывала, именно поэтому сцедить молочную железу удается далеко не всем женщинам, особенно после наступления зрелой лактации. При этом большинство из них успешно кормят кроху на протяжении длительного времени.
Поэтому нет никакого смысла проверять состояние своей лактации путем сцеживаний.

Проведем контрольное взвешивание?

Часто в поликлинике маме предлагают взвесить ребенка до кормления и сразу же после кормления, чтобы установить, сколько грамм молока он высосал за кормление. Надо сказать, что этот способ оценки адекватности лактации не пригоден при кормлении грудью по требованию, которое рекомендует Всемирная организация здравоохранения. Ведь часто прикладываясь к материнской груди, кроха за сутки суммарно высасывает гораздо больше установленных норм, которые рассчитаны на кормление по режиму (1 раз в 3-4 часа).

Как определить хватает ли молока малышу

Современные нормы веса для ребенка на грудном вскармливании

Их вывела Всемирная организация здравоохранения специально для деток, питающихся исключительно молоком матери. По информации этого компетентного источника, в норме малыш должен набирать от 125 до 500 грамм в неделю, то есть от 500 грамм до 2 кг в месяц. Взвешивать ребенка чаще одного раза в неделю не рекомендуется.

Тест на мокрые пеленки

Его может провести любая мама в удобное для себя время. Тест показывает, хватает ли ребенку молока на самом деле. Для его проведения необходимо на одни сутки снять с малыша подгузник и посчитать количество мочеиспусканий. 12 и более мочеиспусканий за 24 часа свидетельствуют о том, что мамина лактация в норме!

Следим за испражнениями

Помните, здоровый младенец первого месяца жизни, который не страдает от недостатка питания, опорожняет кишечник примерно 2-5 раз за сутки. Отсутствие стула в первый месяц жизни может говорить о недостатке питания.

Дорогие мамы! Даже если вы определили, что грудного молочка на самом деле не хватает, не опускайте руки. Восстановить лактацию, вернуть грудное вскармливание по силам каждой из вас, ведь мудрая природа сделала все для того, чтобы не обделить младенца самым идеальным для него питанием. Обращайтесь за помощью к специалистам и продолжайте борьбу за свое грудное вскармливание!

Грудное молоко - это настоящий дар природы, оно содержит в себе все питательные вещества, которые так необходимы ребенку. Состав молока меняется с ростом ребенка, чтобы удовлетворять его потребности в белках, жирах и углеродах. Мамы очень ценят свою возможность дарить малышу такое сбалансированное питание, а поэтому многие из них очень волнуются, не зная, хватает ли грудного молока их крохам. Это нормальное явление, ведь по груди, как по бутылочке невозможно определить, сколько молока выпито и сколько осталось. Но, к счастью, есть несколько способов определить, получил ли грудничок достаточное питание.

Набор веса

Если новорожденный, при выписке из роддома, потерял до 8% веса, это абсолютно нормально. Но дальше он должен прибавлять около 30 г в сутки. Количество прибавляемого веса - это самый главный показатель того, хватает ли ребенку грудного молока.

Только учитывайте то, что все диаграммы веса и роста построены на наблюдениях за грудничками, что находятся на искусственном кормлении. Поэтому если ваш ребенок прибавляет чуть меньше, чем требует диаграмма, не следует волноваться. Самое минимальное насколько может поправиться ребенок - 500 г за месяц до полугода. Это значит, что все системы и органы развиваются хорошо.

Кстати, если малыш родился с весом от 4 кг, у него, скорее всего, будет свой индивидуальный график набора массы. Так что не спешите, не обосновано давать ему смесь в качестве докорма, а обратите внимание на принцип №2.

Усваивание молока

Очень легко определить насыщаемость молоком по частоте мочеиспускания и испражнения. Все, что было съедено, однозначно переварится.

В первое время ребенок чаще будет мочиться. Первые 2-3 дня новорожденный ест молозиво, а оно очень хорошо и быстро усваивается и организму нет потребности от него очищаться. В эти дни будет по 2-3 мочеиспускания, а вот после прибытия молока - по 10-16. Если вы пользуетесь подгузниками, вам будет нелегко понять насколько малыш мокрый. Вы можете провести специальный тест: сутки пользуйтесь пеленками, вместо подгузников и считайте количество мочеиспусканий. Моча должна не иметь запаха и быть бледно-желтого цвета.

Но, самое главное, вы должны знать, что обезвоживание - это настоящая угроза для детского здоровья! Обезвоживание, которое длится дольше трех суток, приводит к поражению почек, головного мозга, печени. Нужно как можно скорее вызывать врача. Следя за тем, хватает ли молока ребенку, обращайте внимание на признаки обезвоживания:

• Плохо слышный голос,
• Общая вялость,
• Пересохшие губы,
• Родничок, запавший внутрь,
• Неупругая кожа,
• Меньше, чем 6 мочеиспусканий за сутки (если ребенку больше 10 дней),
• Моча имеет темный или кирпичный цвет.

Если ребенок нормально мочится, но стул у него отсутствует, возможно, стоит уже задуматься, хватает ли молока, которое находится сзади и является более жирным, чем переднее. Пригласите к себе консультанта по грудному вскармливанию, он расскажет вам о том, как устранить возникшие проблемы.

Признаки, которые указывают на достаточную выработку молока, не могут дать полное представление о количестве грудного молока. Вот их перечень:

• После кормления грудь становится мягкой,
• Наполняется грудь перед кормлением,
• Ребенок иногда засыпает под грудью,
• Новорожденный правильно прилаживается к груди,
• Ребенок кажется достаточно сытым после еды,
• Сосание ритмичное и длится 5-15 минут,
• До или после кормления возникает ощущение покалывания,
• Из второй груди просачивается молоко.

Как узнать хватает ли молока? Позвоните консультанту по грудному вскармливанию, он может даже по телефону определить серьезность ваших переживаний.

Молока достаточно, если:

• Ребенок мочится не менее шести раз за сутки, моча с легким запахом и цветом. Если малыш часто находится в подгузниках, то волноваться не стоит при их смене по 4-5 раза.
• Набор веса составляет не меньше 250 г за две недели (но не опирайтесь только на данный критерий, каждый ребенок индивидуален).
• Перерыв между кормлениями 1,5 - 2 часа,
• Стул регулярный, его консистенция мягкая и однородная.

Молока не достаточно, если:

• Ребенок не восстановил потерянный вес после рождения за две или чуть больше недели, дальше набор веса идет очень медленно, ребенок поправляется меньше, чем на пол килограмма за месяц.
• Мочеиспускание очень редкое.
• Мочеиспускание довольно частое, но стул практически отсутствует - скорее всего, у вас нехватка именно заднего молока.
• Стул с плотной консистенции, его окраска зеленая или коричневая.
• Малыш беспокоится, и плачет в перерывах между кормлениями (сначала убедитесь, что это не колики).
• Даже после кормления, он беспокоится и не хочет отпускать грудь.

Теперь вы знаете, как определить хватает ли молока. Вот вам еще несколько полезных советов :

1. Если вы хотите наладить правильное грудное кормление, не используйте соски, пустышки, бутылочки и смеси. При грудном вскармливании, нет необходимости давать ребенку воду из бутылки. Давая новорожденному соску, вы делаете его ленивым, после этого он не захочет делать какие-либо усилия, чтобы сосать грудь.
2. Когда процесс лактации только налаживается, в первые дни и даже недели нужно сцеживать лишнее молоко после каждого кормления, чтобы грудь не стала плотной, и не начался воспалительный процесс. Через некоторое время молоко будет прибывать в том количестве, которое необходимо ребенку, а грудь будет мягкой. Тогда сцеживание можно будет прекратить.
3. Чтобы затем не думать, как понять хватает ли молока, изучите все правила грудного кормления. Вам необходимо знать все особенности лактации, чтобы кормить своего малыша как можно дольше.

Ежеминутная опека, забота о малыше могут подчас принести матери ненужную тревогу и волнение, а ребенку - необоснованные изменения в уходе, изменения в питании и даже назначение ненужных лекарств. Это, в том числе, касается и весьма распространенной ситуации, когда женщине кажется , что ее малышу не хватает молока.

Обладая некоторыми элементарными знаниями и не поддаваясь панике, такую «нехватку» очень легко отличить от истиной недостаточности молока - гипогалактии, с чем прекрасно может справиться любая кормящая мама.

Искусственная смесь - не всегда хорошо!

Для начала ответим на один простой вопрос: что плохого в том, что кормящая мать, заподозрив у себя недостаточность молока, перейдет на дополнительное искусственное питание?

Если недостаточность молока действительно имеет место, то это принесет ребенку только пользу.

Но такое явление не очень распространено - по статистике, оно наблюдается меньше чем у 3% женщин.

Гораздо чаще за нехватку молока принимают различные косвенные признаки, наблюдающиеся у ребенка и матери - цвет молока, «потерю» веса у малыша, его плаксивость и беспокойство и др. В этом случае женщина, пытаясь накормить своего ребенка искусственными смесями, подвергает себя и своего малыша определенным рискам:

1. Ребенок, получая искусственное питание, будет лишен значительной части витаминов, питательных веществ и факторов иммунной защиты, содержащихся в материнском молоке;
2. Женщина, уменьшая или прекращая кормление грудью, лишает и себя всех полезных преимуществ грудного вскармливания - например, предотвращения развития остеопороза, уменьшения частоты онкозаболеваний.

В связи с этим очень полезно знать, как же действительно проявляется недостаточность молока и что можно неверно принять за его нехватку.

Признаки нехватки грудного молока

Недостаточность молока (гипогалактия) проявляется у ребенка четырьмя основными признаками: беспокойство малыша, редкие мочеиспускания, задержка стула и недостаточная прибавка массы тела. Следует заметить, что при истиной гипогалактии эти признаки встречаются все вместе, чего обычно не наблюдается при кажущейся нехватке молока.

Потеря в весе

Потеря в весе - самая частая причина, которая может насторожить молодую маму. За потерю в весе, связанную с недостаточностью молока, обычно принимается обычная физиологическая убыль веса, которая наблюдается у каждого (!) новорожденного.

Это явление наблюдается в течение первых 3-5 дней и связано с потерей жидкости через легкие и кожу, утратой остатка пуповины и другими явлениями. Обычно к 7-10 дню вес ребенка должен восстановиться. Максимальная потеря в весе за счет физиологической убыли не должна превышать 8% массы тела. Например, если новорожденный при рождении весил 4000 гр, то убыль не должна превышать 320 гр.

• После первоначальной потери веса на первой неделе новорожденные в норме набирают в среднем 125-150г в неделю, в течении первых нескольких недель.
• Затем, в среднем 450-900г в месяц в первые 6 месяцев.
• В период от 6 месяцев до года по 450г в месяц.

Обычно дети прибавляют в длину 2-3 см в месяц в течении первых 6 месяцев.

Следует отметить, что прибавки в весе и росте отчасти зависят от типа телосложения ребенка.

Есть дети, которые которые получают достаточное количество молока, но не достаточное количество калорий (о чем свидетельствует плохая прибавка в весе). При этом у такого ребенка отсутствуют признаки обезвоживания, у него достаточное количество мочеиспусканий в день. Вместе с тем, стул у ребенка нечастый - реже одного раза в день, тогда как нормой является 2-3 раза в день. Причиной такого явления является недостаток заднего высококалорийного молока.

Специалисты называют наиболее информативным способом проверки количества молока у мамы - контрольное взвешивание . Суть метода - взвешивание малыша непосредственно перед кормлением и после него. Разница в весе - это объем полученного ребенком молока. Но опыт кормящих матерей ставит под сомнение объективность такого подхода.

Практика показывает, что наиболее достоверную картину дает взвешивание ребенка в период за неделю.

Плач и беспокойство ребенка

Действительно, после родов ребенок иногда ведет себя беспокойно и часто просит сосать. Это, однако, далеко не всегда является признаком плохого питания.

Современная наука рассматривает подобное поведение малыша как защитную реакцию на роды - попадание в чужой, незнакомый мир после нахождения в уютном материнском лоне. Пережитый стресс, страх, перепады температуры, незнакомые звуки и запахи заставляют малыша искать защиты у матери единственным предусмотренным природой способом - сосанием груди. Кстати, в организме сосущего ребенка вырабатываются специальные вещества - эндорфины, которые действуют успокаивающе и уменьшают послеродовой стресс.

Беспокойство малыша можно связать с недостаточностью питания только в том случае, если оно возникает непосредственно сразу после кормления или в процессе кормления - тогда оно объясняется чувством голода.

“Голодный” плач ребенка имеет свои особенности. Начинается с призывного - ребенок плачет недолго 5-7 секунд, далее замолкает. Во время паузы ребенок широко раскрывает ротик. Далее плач возобновляется с увеличением времени плача и переходит в беспрерывный. При нехватке молока у мамы ребенок во время кормления проявляет беспокойство, в конце сосания посучивает ножками.

Количество мочеиспусканий и стул ребенка

Уменьшение количества мочи и задержка стула, действительно, могут отражать недостаточное питание ребенка.

На первой неделе стул ребенка должен из черного превратиться в зеленый; как только у мамы появится жирное заднее молоко, стул ребенка станет более желтым.

В первый месяц ребенок, который получает в достаточном количестве жирное заднее молоко, имеет как минимум 2-3 стула в день. В первые 3 дня мочеиспускание относительно редкое - 4-5 раз в сутки. Но количество раз увеличивается и на второй недели составляет до 12-25 раз в сутки.

Если вырешили проверить - достаточно ли ваш малыш писает, придется на одни день отложить подгузники, и пользоваться обычными тканевыми пеленками.

Видео - достаточно ли у мамы молока

Ситуации временного недостатка молока

Возникновение подобной ситуации возможно у каждой молодой мамы, чем же они обусловлены?

Скачок роста у ребенка

У ребенка отмечаются периодическое повышение аппетита, что связано с неравномерными темпами увеличения его потребности в энергии, так называемыми скачками роста. Такие «обострения» аппетита наблюдаются на 3 и 6 неделе, а в дальнейшем - на 3, 7, 11 и 12 месяцах жизни.

Естественно, в такие дни активность ребенка повышается, но это совсем не значит, что это обусловлено снижением выработки материнского молока!

Лактационный криз

лактационный криз - явление временное и полностью обратимое

Лактогенный криз - временное состояние недостаточной выработки молока. Еще раз следует подчеркнуть: лактационный криз - явление временное и полностью обратимое, поэтому при его возникновении следует не поддаваться панике, а принять все необходимые меры для поиска причин криза и их устранения. Для обычного ребенка при нормальном наборе веса в этой ситуации нет ничего страшного.

Наиболее частыми причинами лактогенных кризов являются:

• Редкие кормления;
• прикладывание младенца к груди;
• Раннее и необоснованное введение докорма искусственными смесями;
• Возрастной скачок у ребенка - потребность в молоке увеличивается;
• Необходимость выхода на работу;
• Стрессы, разлады в семье;
• Хронические интоксикации (курение, употребление алкоголя).

Лактационный криз обычно возникает в первые 3 месяца после родов, но иногда наблюдается и в более поздний период - на 5-7 месяце. Длительность его составляет от 3 до 8 дней. Любая кормящая мама должна быть осведомлена о возможности развития криза, а главное - о том, что необходимо делать для предотвращения развития криза.

Что делать при возникновении лактационного криза

Для стимуляции дополнительной выработки молока необходимо:

• Устранение всех выявленных факторов, поддерживающих сниженную лактацию;
• Чаще прикладывать ребенка к груди, совместный сон с ребенком, ночное кормление (особенно в 3-6 утра).
• Сочетание горячего душа (температура воды около 44 0С) с круговым массажем молочных желез движениями от периферии к центру; Подробнее о массаже груди
• Тминный напиток, настой семян укропа
• Гомеопатические аптечные средства - Млекаин, Лактосан, а также использование препарата пчелиного молочка Апилак.

Подробнее о способох стимуляции лактации читайте

Необходимо отметить, все вышеперечисленные пункты будут работать только при условии увеличения количества прикладываний ребенка к груди.

Нежелательно, но крайнем случае, ребенка можно докормить смесью, но не из бутылочки, а с ложечки или из шприца (без иглы!).

Еще раз заметим: периодически наблюдаемое снижение количества молока у матери - явление нормальное и при правильно проводимых профилактике и коррекции - абсолютно обратимое и безопасное для ребенка.

Профилактика лактационного криза

• Полноценное питание уже в период беременности (!), а также во время грудного вскармливания; Об особенностях питания кормящей мамы читайте
• Употребление кормящей мамой не менее 2 литров жидкости в сутки. Кстати, представление о том, что чай, пиво, молоко или овсянка увеличивают количество грудного молока, является не более чем мифом: на самом деле его объем напрямую зависит от объема употребляемой жидкости, и в этом плане чай, компот или простая вода окажут равноценный эффект на лактацию.
• Употребление в пищу укропа. Влияние укропа на лактацию косвенное: он придает молоку приятные вкусовые качества, ребенок охотнее сосет грудь, за счет чего и увеличивается количество молока. В противоположность этому, цветная капуста, сельдерей, лук, чеснок и спаржа ухудшают вкус молока и вызывают противоположный эффект на лактацию в конечном итоге.
• Правильный режим кормящей женщины. Сюда входят эмоциональный покой, профилактика стрессов, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон не менее 8 часов в день, в том числе дневной - 1-2 часа. Необходим отдых за 15-20 минут перед кормлением;
• Ограничение использование любых медикаментов, кроме случаев, когда они крайне необходимы; О приеме лекарственных препаратов в период кормления грудью читайте
• Полный отказ от курения и употребления алкоголя.

О других возможных причинах нехватки грудного молока читайте

Видео - лактационный криз

Наверное, любую новоиспеченную мамочку волнует вопрос, хватает ли ребенку грудного молока. Ведь сказать о своих потребностях малыш еще не может. Как понять, почему он плачет - от голода или по другим причинам? С детьми на искусственном вскармливании проще, так как нужный объем несложно рассчитать и затем проконтролировать количество съеденного. При кормлении грудью приходится ориентироваться на другие признаки.

Прибавка в весе

Главное, на что надо обращать внимание, - это набор веса. Если ребенок активен и весел, прибавка соответствует нормам, то наверняка все в порядке и делать ничего не надо. Недоедающий грудничок вряд ли станет хорошо поправляться. После рождения он теряет до 10% массы тела. Затем за две недели он должен вернуть эти граммы, за весь первый месяц прибавка должна составлять не менее 600 г. За второй и третий - 800 г, затем понемногу уменьшаться в связи с растущей активностью крохи.

Стоит помнить о том, что дети развиваются со своими индивидуальными особенностями. Некоторые малыши в первый месяц немного недобирают до нормы, зато в следующем все компенсируют. Другие в принципе мало набирают, вне зависимости от вида вскармливания. При этом они абсолютно здоровы и в остальном развиваются согласно возрасту. Одно известно точно: терять вес груднички не должны.

Не надо взвешивать ребенка слишком часто. Особенно не стоит делать это после каждого кормления. Полученные данные будут совершенно непоказательными. Ведь грудное молоко - это не смесь, весь объем которой равномерно делится на все кормления. К груди малыш прикладывается гораздо чаще, перекормить его сложно. И съесть в один раз он может 100 мл, а в следующий - только 20 мл. Да и общий объем каждый день не обязательно одинаковый. Чтобы не давать мнительной маме пищу для размышлений, наелся ли карапуз, процедуру взвешивания лучше проводить каждые две недели, а то и месяц.

Считаем пеленки

Важный критерий, по которому можно судить, насколько ребенок наедается, - это нормальная работа кишечника. Испражняться груднички способны как после каждого кормления, так и делать это раз в несколько дней. Это может быть нормой, но только если малыша при этом живот не беспокоит. Стул должен быть жидковатой консистенции, однородным, с нерезким запахом. А вот коричневый или зеленый плотный кал является сигналом о нехватке молока.

Узнать, не остается ли ребенок голодным, получится, если подсчитать количество мокрых пеленок. Когда их не меньше 8, то малыш получает достаточно питательных веществ. При этом моча должна быть бесцветной, со слабым запахом. Изредка она может иметь желтоватую окраску, но не постоянно.

Сегодня мамы предпочитают использовать подгузники. Так что понять, сколько мочеиспусканий было у малыша, сложнее. Нормальным считается, если за день необходимо поменять 4 подгузника по причине их заполненности. Но если есть сомнения в достаточном количестве молока, то стоит время от времени делать тест на мокрые пеленки.

Как ведет себя сытый малыш?

Нужно обращать внимание и на поведение крохи. Вряд ли малыш, который не наедается, будет вести себя спокойно. После кормления он плачем будет требовать еще, жадно набрасываться на грудь или бутылочку, если ему ее предложить. А вот если мама чувствует, что грудь стала мягкой, а ребенок тихонько засыпает, то наверняка он получил все, что ему было необходимо.

Иногда даже при достаточном количестве молока у мамы ребенок становится беспокойным и плохо набирает вес. Возможно, дело в лактозной недостаточности. Необходимо проконсультироваться с педиатром, который назначит прием ферментов или порекомендует специальное питание.

При этом грудничок способен выдерживать определенные промежутки между приемами пищи. Вряд ли это будут 3 часа, такое время считается нормой при питании смесью. Но если он насытился, то 1,5-2 часа между прикладываниями для него вполне достаточно. Хотя когда его что-то беспокоит, то делать это можно и чаще. У груди карапуз чувствует себя защищенным, ему спокойно и уютно. Именно поэтому современные педиатры рекомендуют давать младенцу грудь по требованию. Не нужно бояться его перекормить.

На что не нужно ориентироваться?

Мамы, беспокоясь за своего кроху, часто пытаются убедить себя в том, что у них не хватает молока. Вроде и ест ребенок хорошо, и вес набирает, но сомнения в количестве и качестве еды остаются.

Не стоит думать, что он не наедается, если…

• …нет ощущения наполненности груди. После установления лактации молоко начинает приходить постепенно, в ответ на действия малыша. Он сосет грудь, и вырабатывается нужное ему количество еды. Переход к подобному состоянию может быть неожиданным. А некоторые женщины никогда не чувствуют наполненность груди, но детей успешно кормят длительное время.
• …не нравится цвет молока. Женское молоко может быть жидким и синеватым или желтым и более густым. Но и в том, и в другом случае, скорее всего, в нем достаточно полезных веществ. Его вид зависит от индивидуальных особенностей мамы.
• …малыш просыпается ночью. Грудное молоко быстро переваривается, так что чувство сытости скоро уходит. Поэтому перекормить его не так просто. А может, кроху беспокоят колики, которые часто усиливаются в ночное время. Вот и не спит грудничок, ему нужна мамина поддержка. Стоит делать ему массаж животика.
• …ребенок плачет после кормления. Возможно, у него болит животик. А может быть, мама слишком рано переложила его от одной груди к другой, он не получил питательное заднее молоко и действительно не наелся. Делать это стоит только после того, как он полностью опустошит грудь.
• …младенец часто прикладывается к груди. На самом деле нет единственной нормы, как часто и долго новорожденный должен сосать грудь. Один, более активный, справится за 5 минут. Другому понадобится полчаса, он еще и задремлет в процессе. Чтобы его разбудить, можно делать так: аккуратно сжимать грудь, чтобы усилить поток молока. Не стоит пытаться сформировать идеальный режим. Главное, чтобы малыш получил все питательные вещества. А большая их часть находится в жирном молоке, которое поступает к малютке в самом конце кормления.
• …получается сцедить совсем мало молока. Узнать по объему сцеживаемого молока, наедается ли ребенок, вряд ли выйдет. Ведь оно продолжает вырабатываться даже в процессе кормления. В результате малыш получает достаточное количество еды, а его мама увидеть этого не может. Хотя если пробовать сцеживаться регулярно, то, скорее всего, лактация разгонится и можно будет делать запасы.
• …карапуз плачет и выгибается у груди. Такое поведение бывает, если ребенка беспокоит животик. Он голоден, но новая порция еды доставляет ему дискомфорт, особенно если его перекормить. Возможна и другая причина. Поток молока неравномерный. Сначала он сильный, но постепенно слабеет. Чтобы его получить, малышу приходится потрудиться. В первый месяц-полтора грудничок может заснуть в этот момент, а через некоторое время взять уже наполненную грудь. Став немного старше, он уже не хочет засыпать, а выражает свое недовольство вот таким образом.

Почему ребенок отказывается брать грудь?

Иногда ребенок не хочет или не может сосать грудь. Хотя молока у мамы достаточно, он не наедается. Почему так происходит?

• Если карапуза какое-то время докармливали из бутылочки, то он отказывается трудиться, добывая молоко из груди.
• У мамы плоские соски. Малышу неудобно захватывать грудь, в итоге он остается голодным. Помочь могут специальные накладки.
• Мама употребляет в пищу продукты, которые меняют вкус молока, например лук или чеснок.
• У крохи короткая уздечка языка, мешающая нормально брать грудь. В таком случае нужна консультация специалиста.

Как увеличить количество молока?

Бывает, что у мамы действительно мало молока. Иногда это происходит из-за физиологических особенностей, например, женщина перенесла операцию на груди, у нее заболевание щитовидной железы или она пережила сильный стресс.

Какой бы ни была причина, не стоит спешить переходить на смесь. Можно попробовать наладить лактацию.

• Давать грудь ребенку по требованию. Кормление заканчивать, только когда он наелся и сам ее выпустил.
• Проверить правильность захвата. Малыш должен брать ареолу. Это убережет мамин сосок от травм и простимулирует выработку молока.
• Питание кормящей мамы должно быть полноценным, чтобы малыш получал полезные вещества. Исключить из меню надо только сильные аллергены. Также надо позаботиться о достаточном количестве жидкости.

Пока лактация не наладится, можно перейти на смешанное вскармливание. Делать это следует аккуратно, рассчитывая объем смеси правильно, чтобы не перекормить кроху. Ребенок должен получать достаточно питания, чтобы хорошо расти и развиваться. А узнать, хватает ли ему молока, выйдет, если обратить внимание на особенности его поведения.

КАК ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ РОДОВ?

На свет появился самый любимый и долгожданный ребенок, а вместе с ним и ЛИШНИЙ ВЕС. Но заботы о ребенке не оставляют времени ни на себя, ни на спортзалы. А большинство диет могут иметь опасные последствия как для мамы, так и малыша.

Но так хочется снова надеть свое любимое платье, туфли на каблуках и выглядеть превосходно, как и раньше... Выход есть - истории мамочек о том, как легко сбросить 20+ КИЛО!

Несколько матерей из Алабамы, которым пришлось пройти через трудности, чтобы иметь возможность кормить своих детей грудью, разделись для фотосессии в реке и рассказали свои истории. Фотограф Чейенн Букер, которая специализируется на съемке семей и родов, создала этот проект, чтобы подбодрить других женщин, испытывающих сложности с кормлением детей.

Все женщины участвовали в съемке добровольно. Хотя Чейенн призналась, что было сложно поймать идеальный кадр с моментом, где все дети сосут грудь, но сложнее было добраться до места съемки и организовать всех.

(Всего 6 фото)

Шелби Батлер: «Авен - мой четвертый ребенок. Но она первая, кого я кормлю грудью напрямую». Женщина рассказала, что сначала у нее родились недоношенные близнецы, и ей приходилось сцеживать грудное молоко, чтобы кормить их через трубочки, а затем - из бутылочек. Она пыталась прикладывать их к груди, но они предпочитали есть из бутылочки. Так она кормила их десять месяцев. Третий ребенок у нее родился с дефектом челюсти, из-за чего он не мог сосать грудь, и ей опять пришлось сцеживать молоко. Дочь Авен родилась здоровой, и на этот раз Шелби удается кормить ее грудью естественным путем. Она надеется, что сможет кормить ее до двух лет и даже дольше, если девочка захочет.

Моник Натали Джонсон: «Я кормлю грудью уже почти три года. Я начала давать грудь своему сыну с момента его рождения, и нам обоим пришлось приспосабливаться, но, как только мы поняли, что это нам подходит, это оказалось самым простым делом на свете». Женщина кормила сына на протяжении всей второй беременности, а после рождения дочери она кормит их двоих одновременно. Поначалу она обнаружила, что это довольно трудно. Она плакала, злилась и хотела перестать кормить их грудью, но потом поняла, что не может так поступить со своими детьми, и решила установить границы для сына. Женщина объяснила ему, что можно сосать грудь не больше двух раз в день и только когда мама разрешит. Это оказалось идеальным решением, поэтому Моник продолжает грудное вскармливание и не собирается прекращать, пока может это делать.

Саманта Макмиллан (слева) и Феникс Дэйз (справа) - супруги. Саманта родила сына в июле 2014 года, но сначала были проблемы с кормлением, и на восьмой день ребенка пришлось увезти в больницу, так как он терял в весе. Благодаря врачам удалось наладить грудное вскармливание без отказа от грудного молока. Ребенок отказывался от груди, потому что женщине пришлось выйти на работу почти сразу после родов, и он привык к бутылочке. Его снова приучили к груди. Потом у Саманты были проблемы с кормлением из-за операции на сердце, однако им удалось все это преодолеть, и грудное вскармливание продолжается.

У ее супруги Феникс в ноябре 2015 года родился их второй ребенок - Шелтер. Он родился недоношенным, посредством экстренного кесарева сечения. Матери пришлось сцеживать молоко, а для нее это было пыткой, так как она аутист, страдающий тревожным расстройством, паническими атаками и пограничным расстройством личности. Сцеживание занимало у нее от 45 до 90 минут, она была привязана к молокоотсосу по восемь часов в день, и у нее был дисфорический рефлекс выброса молока. В процессе и после него Феникс страдала от сильной тошноты, паники и депрессии. Дошло до того, что у нее начиналась паническая атака лишь при виде молокоотсоса, и она даже думала о том, чтобы отрезать себе предплечья. Ей пришлось остановиться и пройти лечение, чтобы не покончить с собой. В итоге Саманта при помощи лекарств и добавок восстановила объемы собственной лактации, чтобы кормить обоих детей, но уже не могла пользоваться молокоотсосом. Сейчас они кормят второго ребенка за счет доноров грудного молока.

Эмили Барт Лоуэлл: «Я кормила грудью всех троих детей. У моего старшего сына Тревора (8 лет) были все проблемы с грудным вскармливанием, которые только возможны: аллергия на молочный белок, рефлюкс, колики, что угодно. Из-за этого я его кормила только до полугода. У меня не было ни достаточных знаний, ни поддержки, чтобы узнать об исключающих диетах. Когда родилась дочь Зои, я была настроена кормить грудью во что бы то ни стало». У девочки тоже оказалась аллергия на молочный белок, непереносимость молока и проблемы с сосанием. Мать исключила из своего рациона все молочные продукты, и аллергия с непереносимостью у девочки прошли к семи месяцам. Она также открыла для себя специальное печенье для стимуляции лактации. Девочке сейчас два с половиной года, и она ест грудное молоко наравне с Сайрусом, которому всего девять недель.

Гвендолин Алисия Мартин: «Я очень мучилась, пытаясь кормить грудью своих первых двух детей. Оба родились довольно маленькими, не набирали вес и не сосали грудь подолгу, чтобы получить достаточное количество молока. К двум месяцам оба были на детском питании из-за того, что не набирали вес. Поэтому, когда у меня родился третий ребенок, Кэм, и я не смогла покормить его грудью в первые сутки, я очень расстроилась. С того самого дня, когда я узнала, что беременна, я планировала кормить грудью по меньшей мере до года. Когда наконец удалось приложить его к груди, он стал хорошо сосать и наелся за двадцать минут, а сейчас он предпочитает грудное молоко, отказываясь от бутылочки или молочной смеси. Он набирает вес гораздо быстрее, чем мои первые два ребенка в этом же возрасте». Гвендолин кормит ребенка грудью вот уже больше пяти месяцев и не собирается прекращать.

«Все эти прекрасные дамы помогли мне в моем маленьком проекте. Он призван подбодрить других матерей, которые тоже кормят или планируют кормить грудью. Все героини рассказали мне свои истории о личных проблемах с кормлением грудью и о стремлении добиться этого (даже если им пришлось прибегнуть к донорскому молоку).

Это не для того, чтобы как-то обидеть матерей, которые кормят детей молочной смесью, а для того, чтобы поддержать всех женщин, которые выбрали грудное вскармливание и иногда могут ощущать себя так, будто они одни на своем пути. У меня были свои трудности с кормлением дочери в начале, и много раз я думала о том, чтобы сдаться. К этому моменту мы делаем это уже 13 месяцев. Большую часть времени (особенно в начале) грудное кормление - это непросто, но зато оно приносит такое удовлетворение!» - написала фотограф на своей странице в Facebook.

История Марии Калошиной

Моя история началась после выписки из роддома. Ребенок постоянно кричал и бросал грудь, и мы не могли никак понять почему. В итоге педиатр сказала, что он голодный, и нужно докармливать смесью. Как я была глупа! Доверилась, наивно полагая, что педиатр действительно права. Да, после того, как мы дали малышу смесь, он уснул на 4 часа, но ведь дело не в том, что он наелся. Чужая пища так подействовала. Затем и вовсе сказали переходить на смесь, так как мало набрали вес на третьей неделе. Никаких советов не было, чтобы хоть как-то сохранить грудное вскармливание. Сейчас я прекрасно понимаю, что делать, и какие ошибки у меня были и как их было много! Это мой первый ребенок и я полностью доверилась педиатру.

На вопрос о том, какой смесью кормить ребенка, был ответ, что без разницы. Как без разницы??? Я и не предполагала, что существует так много смесей!

Начали с одной, малыш отказывался есть, купили другую. Мы дальше орали круглосуточно, врач говорила, что колики. Потом начались запоры, высыпания, даже на гипоаллергенные смеси и козью. Стали менять смеси. Сейчас пробуем девятую смесь с полным гидролизатом белка (для детишек с аллергией на белок коровьего молока).

Ребенок с охотой хватал грудь, но из-за болей в животе бросал, он постоянно поэтому у меня на руках. Сцеживаться нормально и часто просто нет возможности. Раньше сцеживала за час грамм 20-30 с обеих грудей. Сейчас если получается сцедить (раза 2 в день), то быстро, чтобы застоев не было, и это грамм 10. Поэтому сцеженным грудным молоком не докармливаю ежедневно, но если соберется грамм 140, то кормлю.

Тогда я не знала, что существуют консультанты по грудному вскармливанию. Когда перешли на смесь, то мне подсказали, что есть такие люди. Я сразу же позвонила: стали пробовать приучать ребенка к груди через снс-систему.

Он не брал грудь вообще с этим капилляром. Шла обманным путем: когда начинал сосать грудь, сразу аккуратно вставляла трубочку в рот и нажимала на бутылку, чтобы потекла смесь и он все не выплюнул. По итогу он засыпает сразу, и получается, что мы съедаем за 2 часа 60 грамм молока, при этом несколько раз поменяв грудь. Докармливали из шприца двое суток, в итоге он орал, плевался и не съедал свою норму, стал спать очень долго, поняли, что недоедает… В первый день введения снс считала пописы, было 8 за 12 часов.

Сам ребенок не лежит, спит он в основном на моем животе, т. к. очень сильно нас беспокоит живот, с трудом засыпает, и если положить спящего в кроватку, то сразу начинает тужиться, плакать и просыпается. Пустышку не берет.

В душ я хожу вечером, когда моя мама с работы приходит. Я кормлю ребенка, укачиваю и даю ей на руки спящего. Тогда же и шов обрабатывала, было экстренное кесарево и разошелся шов.

От домашних никакой моральной поддержки не было, наоборот, говорили, зачем все это, пусть смесь ест. Но есть готовит и убирается мама. Дома я целый день одна, иногда и сутками тоже.

Ночью я старалась продержаться без смеси, не всегда правда получалось, но чаще всего мы ночью были без смеси.

Консультант по ГВ сказала, что вариантом будет донорское грудное молоко, тогда пройдет живот и я смогу перевести на грудь ребенка или увеличить лактацию и кормить хотя бы сцеженным молоком.

Начался поиск молока, вместо сна искала где взять его. Были предложения о продаже грудного молока, но мы бы не потянули по деньгам, так как стоимость молока указывалась 200 рублей за 100 грамм. Мы едим литр в день, это 2000/день*30 дней, дорого. Наткнулась случайно на ссылку на сайт . Подумала, чем черт не шутит, и оставила заявку на поиск молока. На следующий день мне написали и задали несколько вопросов.

Начался поиск дарительниц молока. Не знала, что получится, но сейчас мы заменяем половину кормлений донорским молоком. И ищем смесь, на которую не будет аллергии.

Я переписывалась с одной из участниц проекта, Викторией Лебедь. Мы переписывались каждый день. Мне очень многим помогли: искали дарительниц, размещали везде просьбы о помощи, морально очень поддерживали в трудные минуты. За что ОГРОМНОЕ спасибо!

Получилось найти несколько дарительниц. Ирина Скамницкая отдала свои запасы замороженного молока. И четыре мамы, Екатерина Уланова, Любовь Горбунова, Мария Лебедева и Екатерина Егорова сейчас мне периодически дают молочко (специально сцеживают для нас). Виктория и дарительницы дали очень много ценных советов и ссылок (у меня времени выйти в интернет, чтобы что-то найти и почитать, вообще не было). Спасибо вам!

Я кормлю грудью, да, мне светло и радостно осознавать, что с моим молочком моя кровь, моя жизнь, как бы вливается в малыша. Есть так много способов любить своего ребенка, и вот для меня кормить - это один из таких способов.

Юра родился путем экстренного кесарева на 34неделе, 1670 грамм. Я совершенно не была готова к этому, и даже как-то мне не пришло сначала в голову, что я смогу кормить его грудью, хотя в беременность я очень хотела, и вообще материнство отчасти именно через кормление грудью представляется мне. Почему-то я не думала об этом, я пролежала в реанимации роддома двое суток и больше думала о том, что он один, без меня, "где-то там". И еще, после того, как "роды не получились" (не было родовой деятельности, было КС по показаниям), было чувство, что "все не получилось", требовалось время, чтобы перестроиться на то, что это НАЧАЛО, а не конец. А когда меня перевели в послеродовое отделение, на третий день, я неожиданно заметила, что грудь стала большой, твердой и болезненной. Для меня до сих пор это чудо чудное, что организм все знал, понял и сделал, как надо - молоко пришло. Я ребенка видела-то мельком три с половиной секунды в операционной, мне его даже в руки не дали, унесли в реанимацию, а тело все знало, знало, что ребенок родился и пора его кормить, и готовилось к этому.

В этом месте я хочу сделать отступление и сказать, что мне очень помогли консультанты по грудному вскармливанию. Роддомовская медсестра пришла, конечно, "показала как сцеживаться", но делала она это больно. И у меня было стойкое ощущение, что есть много за рамками тех куцых слов, которые они сказала. У меня было с собой несколько телефонов консультантов, и я позвонила по ним по очереди, пока один из них не ответил. Консультант даже по телефону сказала мне больше... "Выделение молока, - сказала она, - происходит под влиянием окситоцина. Это акт любви. Сделай, чтобы тебе было приятно: сядь удобно, налей теплого, садись заранее, чтобы не торопиться..." Не так много и как много. Но вот эти слова: "Это акт любви", - они так запали мне в душу, до сих пор потрясает, когда вспоминаю. Как часто у нас "в системе" забывают об этом, о живом, о том, что кормление - это акт любви, как и рождение....

Ребенок у меня был в реанимации, сосать он мог сам.... я уверена, он бы и грудь смог сам сосать, возможно с докормом. Но теперь уже никто не узнает. В тот момент мне сказали, что я могу посцеживать сама, и, если получится, ему дадут мое молочко вместо смеси.
Как вспомню, вздрогну, если честно. Сколько страха было, сколько неуверенности, трепет. Меня словно сдувало ледяным ветром. Это как будто бы мне сказали, что у меня мамой быть не получится. Как будто бы я не была УЖЕ мамой в тот момент! Невероятно и невероятно страшно. А я очень хотела быть мамой. Очень.

Сейчас у меня уже есть опыт вторых родов, домашних. Рожденный в срок, хотя и маленький, Стёпа показал мне, как вообще может происходить начало кормления. Мой крошечный, худенький новорожденный Стёпа, как я с удивлением увидела, может справиться с моей большой отечной грудищей в момент прихода молока и установления лактации. Без дополнительных сцеживаний, без сумасшедших поз типа 69)). Просто прикладываемый по требованию днем и ночью.

Я только на этом Степином примере увидела, какой труд я проделала первый раз сама. Как только молоко пришло, я стала пробовать сцеживать его сначала на пеленку, потом в бутылку. Муж мне передал в палату термос, я заваривала себе теплый чай... Соседка вставала кормить, а я "доить" . Я сцеживала руками, каждые 2.5-3часа. Хорошо приходило молоко на крик ее дочки и других детей в соседних палатах. Это было забавно - естественно, молокоотсос я купила на четвертый день. Но я понятия не имела, как им сцеживать, пыталась, пробовала, но, стоило мне взять его в руки, как молоко пропадало))). Не могла сцедить ни капли)) - вот что значит включить мозги)) в процесс, который происходит без участия высших структур мозга. Как я потом узнала - не самая редкая ситуация, когда именно расцедить грудь вначале или расцедить лактостаз с помощью молокоотсоса не удается.
Когда Стёпа родился и пару раз случилось, что он долго плакал и потом крепко засыпал и пропускал кормления, я сцеживала "излишки", просто чтобы избавиться от дискомфорта распирания в груди. И было это довольно рано, в первые недели. И тогда я вспомнила, как это было чертовски трудно - сцеживать отекшую, с комками грудь, из которой сцедить-то получает жалкие пару столовых ложек. (А дискомфорт такой, что кажется, что там сейчас литр выйдет). А на самом деле это же ткань груди перестраивается, становится эффективнее, и к нескольким месяцам ребенка она уже мягкая, а молока в ней больше. И вот то, что Стёпа отсасывал упорно и регулярно, но очень по чуть-чуть, я в тот первый раз с Юрой сцеживала руками. Синяки, помню, наминала в особо неудачные разы. Через пару недель после родов стало уже заметно легче сцеживать, и я перешла на молокоотсос. Правда, видимо, вначале я как-то неравномерно расцедила и одна грудь у меня стала больше, и молока в ней было больше. Это сохранялось все кормление Юры, а вот Стёпе, наоборот, полюбилась меньшая грудь и он, в результате, мне выровнял - сейчас одинаковые))). На той, меньшей, кстати, был плоский сосок. И ничего, вытянулся. Я начала прикладывать Юру к груди, когда ему было недели 2.5. Просто в какой-то момент я держала его на ручках в детской палате (он был в больнице как недоношенный до 4 недель от рождения), а он повернул голову и стал лизать халат у меня на груди. Никогда не сосавший грудь, через халат, блузку и лифчик он ее безошибочно нашел. И знал, что с ней делать. Я не пошла спрашивать ничьих разрешений, было утро, пересменка, я просто достала грудь и дала. И он сразу взял ее. Сосал! Я плакала от радости, от гордости за него, от досады, что раньше не догадалась. Мне повезло, мне достался ребенок, которого все обсосанные им за эти первые недели пустышки и бутылки сосать грудь не отучили! У него, как я сейчас понимаю, была короткая уздечка, но не настолько, чтобы он не смог сосать.
Потом мне и ведущий врач разрешила кормить грудью. Я кормила 3 раза, пока можно было быть рядом, в палате, и сцеживала на остальные разы молочко. Но в результате получалось, что за 8ч в больнице я ему практически на сутки должна была нацедить и накормить. У меня стало много, очень много молока. Полноценная гиперлактация, я бы сказала.
Можно представить, на что это было похоже, когда я забрала малыша из больницы. Он был все еще крошечный, 2.1кг, сосал, а я чувствовала, что мне надо еще пару таких младенцев приложить к этой же груди, чтобы почувствовать облегчение. Огромная, тяжеленная грудь в комках. Это была кошмарная неделя, когда я подсцеживала до облегчения то одну грудь, то другую, прикладывала малыша во всех мыслимых положениях, носила в бюстгалтере капустные листы, чтобы только не мастит... И пронесло. Получилось. Дней за 10 лактация стала соответствовать запросу. Я забросила молокоотсос и больше не доставала его с тех пор, так же забросила и рекомендации кормить N раз по часам. За первый же месяц дома ребенок набрал 1.2кг, округлился))). Это после того, как в больнице еле еле наскребли 500г за 4 недели. Понятно, что первые недели, физиологическая потеря веса, все дела. И все же я уверена, эти раз в три часа кормления были для Юры отнюдь не лучшим решением. Когда родился маленьким Стёпа, 2.8кг, я залегла с ним в кровати и через месяц это был среднестатистический такой младенец в 4.4кг... А молоко, кстати, пришло через 1.5 дня. Словно и на этот раз организм знал, что родился маленький ребеночек, и надо ему много кушать.

За то время, пока я сцеживалась, у меня набралось около 7л молока в морозильнике))) И после всех трудов, после всей борьбы за это молоко (меня предупеждали, что лактация может превратиться или остаться недостаточной, если не прикладывать к груди ребенка, а только сцеживать, никто ж не знал, сколько он пробудет в больнице) - после всего рука не поднималась выбросить. И тогда нашлась Молочная Мама)). Как я была рада, что кому-то оно могло пригодиться, кто-то согласился взять.

Но, как оказалось, борьба не окончена). В 5.5мес Юра вдруг начал натирать мне соски. Образовывались сочащиеся сукровицей ссадины, поверх которых легко возникали трещины. А еще это его шебуршение - бросить и снова приложиться. Мне было очень очень больно. Я перелопатила кучу информации про прикладывание, следила, старалась, приучилась не спать, пока сосет ночью, чтобы не сползал на сосок. Ничего не помогало. Я ходила с голой грудью дома и с постоянными трещинами и ссадинами. Морально я почти сломалась, думала завершать кормить. Теперь мне думается, что причина была все-таки в короткой уздечке, которая проявилась вследствие какого-то этапа роста ротовой полости или зубов. Но тогда мне никто этого не сказал. Уже совсем отчаявшись, я сходила к дерматологу, которая сказала, что это у меня такая чувствительная кожа сосков и рекомендовала гормональную мазь. Мазь, надо отдать ей должное, сразу помогла. Не на 100%, но, продолжая следить за прикладыванием, я смогла продолжать кормить. По иронии судьбы, грудь перестала натираться, когда как раз вылезли-таки первые зубы - в год. За эти полгода Юра вдоволь наелся этой мази)), что, к счастью, не заметно чтобы как-то сказалось на нем.
Зато я смогла кормить.
И раз уж мне удалось, я решила стать донором на регулярной основе - сцеживала 100мл в день для еще одного недоношенного малыша, у мамы которого не было молока. Это продолжалось месяцев 5, до моего отъезда летом.

Я очень рада, что продолжила кормить подросшего уже бегунка после года. И после двух. Это было так чудесно, так тонко и тепло, ловить его, обнимать и чувствовать, как он обмякает в моих руках. Со мной. С моим молочком. И когда болел тоже.

Беременность была запланированной и желанной. Я думала о тандеме, но неделе на 8 молоко пропало почти совсем. Юра уже не сосал днем, умел заснуть без груди, но ночью просыпался стабильно 3-4 раза. И сосал, и сосал, и сосал бесконечно и просыпался, т.к молочко не текло, несмотря на его усилия. Я очень хотела спать. Сначала договорилась с ним, что мы копим молочко на одно последнее кормление в 5 утра (действительно можно было накопить)), но потом пропало и это. И в какой то из дней Юра проспал ночь. И я больше не дала ему грудь. Месяц он вставал в 5+ утра и просил есть. Потом нормализовалось, но утром он и сейчас обычно просит есть сразу, как проснется.
Я рада своему решению тогда. Сейчас, когда есть уже Стёпа, я вижу, что тандем бы я не потянула в силу их и моих особенностей. Так что теперь кормлю маленького только. Начало было безоблачное, прямо все как по книжке: родился, грудь взял, молозиво, молоко, подрезали уздечку на 4 день, в этот раз она была очевидно короткой, хотя Стёпа и умудрялся сосать. Но был характерный цыкающий звук и боль, в точности как с Юрой в преддверии тех ссадин. После операции звук пропал не сразу, а вот боль исчезла. Цыканье ушло через пару недель, видимо еще и рот подрос и захват улучшился. Сейчас сосет отлично, растет, крепкий парень. Пожелайте нам такого же бодрого продолжения!