Обзор самых интересных хобби для пенсионеров: чем увлечься свободной женщине. Умные часы для пожилых

Если вы живете в Москве или другом «туристическом» городе, вероятно, вы не раз могли наблюдать группы иностранцев преклонного возраста, которые с неподдельным интересом разглядывают красочное оформление станции метро «Комсомольская» или фотографируются на фоне храма Василия Блаженного. Но многие ли задумывались о том, насколько эти люди отличаются от наших бабушек и дедушек? И разница заключается не только в том, как они одеты, как передвигаются и выглядят, - иногда достаточно увидеть их лица, чтобы понять, насколько по-другому они видят мир вокруг и самих себя.

Потому что во многих западных странах 70 лет - это если не начало, то, как минимум, продолжение полноценной жизни, в которой человек может работать, приятно проводить время, не говоря уже о том, чтобы не быть одиноким. К сожалению, такого пока нельзя сказать о России. Однако существуют проекты, цель которых - изменить существующую ситуацию в отношении пожилых людей, их потребностей и возможностей. Один из таких проектов - социальный портал и его сервис занятости «Бабушка на час». О нем мы поговорили с его создателями Наталией Линьковой и Юлией Денисовой.

Проект родился в Барселоне

Несколько лет назад мы сидели в кафе в Барселоне, пили кофе и наслаждались красотой города, моря и ухоженных взрослых синьор. С одной из таких синьор мы познакомились и задали свой любимый вопрос: что бы она написала себе настоящей от себя молодой? То есть, что бы ей сейчас было наиболее ценно и важно получить?

Она сказала, что написала бы: «Помогай тем, кому нужна помощь, до тех пор, пока у тебя есть силы. Остановись с карьерой и просто начни помогать. Это ценнее и дороже во всех смыслах. И это продлит жизнь и молодость. Потому что будут нужны не твои деньги и не твой статус, а будешь нужна именно ты». Если бы я это поняла раньше, сказала синьора, то я была бы сейчас еще моложе.

Когда синьора ушла с работы, она закончила медицинские курсы оказания помощи тяжелым больным и начала помогать тем, кому нужна ее помощь.

Мы с удивлением узнали, что эта ухоженная и красивая синьора работает в пансионате для престарелых и в хосписе, ухаживает за теми, кто уже не может ухаживать за собой сам. Но она не волонтер, она профессиональная сиделка.

В Италии, Испании и многих других странах на такую работу идут в основном иммигранты, поскольку работа тяжелая и низкооплачиваемая. Однако есть и специально обученные люди, которых нанимают сами организации или родственники пациентов на несколько часов в день.

За это нашей синьоре платят небольшие деньги, которые являются прибавкой к пенсии. Но деньги здесь - не самое главное. Она чувствует себя очень нужной этим людям. Дети и внуки выросли, переехали в другую страну, и им с супругом тоскливо.

«Мне всего лишь 65 лет, моему супругу всего лишь 70, - сказала синьора. - Мы еще слишком молоды, и у нас много сил. Днем мы помогаем бабушкам и дедушкам, а вечером ходим танцевать».

Когда мы вернулись в Россию, мы решили сделать онлайн-пространство для встречи и общения людей, которые хотят чувствовать себя востребованными, помогать молодым семьям, приносить пользу и иметь дополнительный источник заработка, с теми, кто хочет найти себе таких помощников.

И начался в России

Наши клиенты - мужчины и женщины в возрасте 40-85 лет, в основном из Москвы и Московской области. Это активные молодые пенсионеры, люди в предпенсионном возрасте и пожилые люди. Все их объединяет желание не доживать, а жить! Таких пенсионеров в нашей стране около 15 миллионов. Наша задача - поменять представление в обществе об этих людях как об инертной и пассивной аудитории. Дать не рыбу, а удочку.

Портал «Возрасту.нет» - это контентный ресурс. Мы организуем занятость и досуг для людей в «третьем» возрасте.

В рамках проекта «Возрасту.нет» работает социальный сервис занятости «Бабушка на час» .
С помощью нашего сервиса старшее поколение может найти себе работу или подработку, помогая молодым семьям с детьми в качестве временных «бабушек» и «дедушек» или сиделок. А молодые семьи, которые не имеют помощи родных или постоянного нанятого персонала, получают помощь от заботливых бабушек и дедушек. Таким образом укрепляется связь поколений. Люди старшего возраста чувствуют себя востребованными и нужными, а молодые родители имеют возможность за небольшие деньги нанять няню для ребенка и освободить себе время.

Желание работать как нормальная потребность

У нас каждый день вдохновляющие истории. «Возьмите меня на работу. Спасите от одиночества». С одной стороны, от человека в зрелом возрасте это очень страшно слышать. Но с другой стороны, эти люди не ждут каких-то подачек, они хотят и жаждут деятельности. Им есть что дать молодому поколению, бизнесу, стране. У них уже есть опыт и знания, есть дикая жажда быть востребованным, и еще есть на это силы. Желание работать у них на уровне физиологической потребности. Это самая сильная мотивация.

Например, есть замечательная дама, мастер спорта по художественной гимнастике, ей 85 лет. Она бесплатно преподает йогу для пенсионеров. Есть пожилые мужчины, в прошлом - успешные руководители и бизнесмены, которые создали клуб скандинавской ходьбы и каждую субботу ходят в бассейн. Есть дедушки, у которых есть свои внуки, но они еще помогают мамам с особенными детьми. И таких очень много - какое счастье общаться с ними!

Отношение к «возрастным» сотрудникам

Мы очень хотим развить направление возрастных стажировок и наставничества. Это когда люди, уже вышедшие на пенсию, помогают молодым компаниям. Мы собираем реестр предприятий и компаний, которые готовы не на словах, а на деле брать к себе возрастных специалистов. И здесь мы понимаем, что законодатель одной рукой пишет о необходимости занятости старшего поколения, а другой рукой подписывает уменьшение и без того нищенской пенсии тем, кто выходит на работу. Бизнес тоже никак не стимулируют к приему возрастных кандидатов. Нет налоговых или каких-либо еще льгот. Мы можем говорить о социальной ответственности бизнеса. Однако главная цель бизнеса - это извлечение прибыли. Про социальную ответственность - это все-таки к государству больше. Социальную ответственность бизнеса надо стимулировать.

Мы решили пойти путем подбора возрастных кандидатов с интересным бэкграундом и компаний, которым эти кандидаты будут необходимы. Наш реестр компаний постепенно формируется. Надеемся, что программу возрастных стажеров и наставников мы сможем сделать.

Если верить данным сайта HH.ru, то 26% бизнеса заинтересовано в возрастных специалистах.

Отношение к возрастным кандидатам сильно колеблется в зависимости от отрасли, должности и конкретной вакансии.

После 45 лет действительно сложно устроиться на те должности, где горящие глаза и желание сворачивать горы важнее, чем опыт. Это касается офисных «белых воротничков» - всевозможных менеджеров и администраторов.

Многие руководители считают, что каких-то достижений в офисных специальностях люди добиваются до 35 лет, и если вам 45, а вы все еще менеджер по продажам, сверхрезультатов от вас можно не ждать. Но ведь офис - это не единственное место работы.

Есть такие вакансии, где возраст и опыт приветствуются больше, чем горящий взор. Это технологии, инженерные специальности, да и медицина тоже. Пациентам комфортнее с опытным врачом, а не с интерном. Есть отрасли, которые любят молодых, а есть те, которые ценят опыт.

Опять же, если ты штучный специалист, то ни кризис, ни возраст тебе не страшны. А если нет, то все равно сможешь найти свое место и работу.

Еще одна из преград известна всем социальным предпринимателям. Это отсутствие очереди инвесторов. Тем не менее они есть, и мы ведем с ними переговоры. Социальный бизнес медленный в окупаемости, но зато стабильный за счет того, что отвечает актуальным потребностям людей.

В следующем году мы разработаем системообразующие программы для активных пенсионеров, которые будем предлагать и крупному бизнесу, и государству. Мы обеспечим присутствие сервиса «Бабушка на час» в регионах - там нас очень ждут.

Текст подготовил Александр Голиков

I.Введение

1.1. Актуальность____________________________3

1.2. Цель и задачи проекта____________________

1.3. Тип проекта_____________________________

1.4. Участники проекта_______________________

1.5. Срок реализации проекта__________________

II. Основная часть

2.1. Планирование работы над проектом___________4

2.2. Ожидаемые результаты проекта______________

III. Заключение

Достигнутые результаты_________________________

Приложение

Литература___________________________________

Сценарий конкурса"Супер-бабушка" _________________5

Фотографии ____________________________________11

I.Введение

1.1.А ктуальность

Отсутствие тесного контакта детей со страшим поколением семьи приводит к утрате семейных традиций, разрываются представления о преемственности поколений. Поэтому сегодня актуальным становится поиск путей и средств ценностного отношения к представителям старшего поколения, повышения их активности в вопросах воспитания.

1 октября отмечается Международный день пожилых людей. Решение об этом было принято Генеральной Ассамблеей ООН в 1990 году, в Российской Федерации этот день начали отмечать с 1992 году.

1.2.Цель проекта :

формирование духовности, нравственно – патриотических чувств у детей дошкольного возраста по отношению к старшему поколению.

Задачи проекта:

Образовательные:

Расширять представление детей о семье, укрепить связи между поколениями.

Развивающие:

Развитие творческих способностей.

Воспитательные:

Продолжать воспитывать уважительное отношение к окружающим (к родным и близкими, пожилым людям); совершенствование навыков культуры поведения.

1.3.Тип проекта: творческий.

1.4.Участники проекта:

Дети подготовительной группы, воспитатели, музыкальный руководитель, родители, бабушки детей.

1.5.Срок реализации проекта : 2 недели.

II. Основная часть

2.1.Планирование работы над проектом:

1. Организационный этап проекта.

Определение темы, формулировка цели и задач.

Подбор музыкального репертуара, разработка сценария, атрибутов к конкурсам.

2 этап - осуществление проекта ко Дню пожилого человека.

3 этап –заключительный.

Проведения конкурса «Супер - бабушка».

2.2.Ожидаемые результаты проекта.

• Дети знают и называют имена и отчества своих бабушек.
• Проявляют интерес к истории своей семьи и ее традициям.
• Проявляют уважительное отношение к пожилым людям, помогают им.
• Понимают, что бабушка и дедушка – это родители мамы и папы, прабабушки и прадедушки – это родители дедушки и бабушки.

III. Заключение

Достигнутые результаты

Все поставленные задачи успешно решены.Дети, родители, бабушки приняли активное участие в реализации проекта.

Приложение

Литература

Сценарии мероприятий ко Дню пожилого человека(интернет-источники)

Во вторник, 13 февраля, на заседании президиума столичного правительства обсудили программу «Активное долголетие». Совещание организовали расширенное: к участию в нем пригласили общественников, городских парламентариев, телеведущих. Состав мэр Москвы Сергей Собянин назвал необычным. Обсуждение получилось бурным.

За последние годы продолжительность жизни москвичей выросла до 77 лет, в городе есть 600 жителей в возрасте более 100 лет, - отметил глава столицы. - И их количество с каждым годом не убавляется, а, наоборот, возрастает. Пенсионеры не хотят сидеть дома, они ведут активный образ жизни.

Мэр рассказал, что в столичное правительство поступило большое количество обращений от общественных организаций и инициативных групп о проекте, посвященном активному долголетию. Однако, по его словам, расценки в области услуг, связанных с досугом, для большинства пенсионеров просто недоступны. А центры соцобслуживания не всегда могут вместить всех желающих.

Материальная база наших центров социального обслуживания не приспособлена для той массы людей и для разнообразных активностей. Мы решили создать самый масштабный и интересный проект в области активного долголетия, - продолжил Сергей Собянин.

Откликаясь на различные запросы старшего поколения, правительство Москвы еще в 2016 году провело краудсорсинговый проект «Активное долголетие». Идеи, предложенные москвичами в ходе проекта, были воплощены в жизнь, во всех округах столицы появились новые программы для пожилых горожан.

Например, одним из самых популярных предложений в области физической активности стала скандинавская ходьба. И сегодня горожан, занимающихся этим видом спорта, можно встретить в каждом столичном парке. Хотя совсем недавно это казалось экзотикой.

Фото: Наталия Нечаева "Вечерняя Москва"

А в прошлом году был запущен , в рамках которого пенсионеры могут получить дополнительное образование. Выпускников уже более 12 тысяч человек. Есть и другой проект в городе - «Серебряный волонтер», когда пожилые люди помогают своим соседям. Организуются конкурсы - «Супер-бабушка» и «Супер-дедушка», в которых пенсионеры демонстрируют свои интеллектуальные и спортивные способности.

Для реализации проекта необходимо будет задействовать все материально-технические возможности города: образовательные и культурные центры, спортивные учреждения, - заявил Сергей Собянин. - Но без ущерба для их основной деятельности. Также мы должны еще и материально заинтересовать наши организации и учреждения, чтобы они не формально и из-под палки все делали и конкурировали друг с другом.

Глава столицы подчеркнул, что нужен системный контроль, поддержка общественности, постоянный мониторинг проекта.

В результате мы должны создать очень интересную уникальную систему, аналогов которой нет в России, думаю, и в мире немного, если они есть. Конечно, мы должны сделать так, чтобы внимание к пожилым людям в предоставлении возможностей не превратилось в формальную процедуру: лучше меньше да лучше, - сказал мэр.

Телеведущая Елена Малышева, первая среди приглашенных гостей высказавшаяся по проекту, отметила, что самыми первыми пожилым людям помогают врачи.

Рука, которую протянула Москва старшему поколению, была рукой в белом халате. Первыми помогали пожилым людям медики, - высказалась она. - Наше здравоохранение космически прекрасное. В столице восстанавливают после инсультов, лечат от рака. А одной пациентке недавно заменили сустав. Но человеку нужна духовная жизнь. И пилотный проект, адресованный людям старше 55 лет, уникален. Им дают возможность учиться, общаться, любить - все эти желания в них остались.

Она отметила, что за рубежом подобные проекты также начинались с больниц, так как именно в медучреждения принимали пожилых пациентов, в том числе с депрессией, причиной которой было одиночество.

Мы уверены, что от московского проекта будет большой экономический эффект, - Елена Малышева предположила, что при активном образе жизни будет меньше обращений в медучреждения от пенсионеров. - Мы проект делаем не для того, чтобы скрасить старость москвичей, мы делаем его для наших внуков, для нашего будущего.

Участниками проекта могут стать пенсионеры, постоянно зарегистрированные в Москве и не имеющие медицинских противопоказаний. Все-таки участие в некоторых программах может быть ограничено в зависимости от состояния здоровья. Пожилым москвичам предлагают танцевать, заниматься спортом, создавать новые кружки.

В свою очередь актер, телеведущий Александр Олешко подчеркнул, что старшему поколению необходимо внимание со стороны друзей и родственников, они хотят чувствовать свою востребованность.

Площадки будут организованы в образовательных центрах и школах Москвы, так как у них есть самая подготовленная база. Это серьезный ресурс. Я надеюсь, что это станет и взаимным обогащением для школ, когда бабушки и дедушки ребят придут и расскажут о своем жизненном опыте. Я считаю, что это органичный проект, - подчеркнул Сергей Собянин.

Фото: Светлана Колоскова, "Вечерняя Москва"

В Общественной палате решили, что это - народный проект, - отметила заместитель председателя Общественной палаты Москвы Арина Шарапова. - Люди хотят быть счастливыми после выхода на пенсию, в любом возрасте.

А диктор и телеведущая Анна Шатилова рассказала, что очень часто встречается с ветеранами. Она призвала искоренить слова «престарелые» и «инвалиды».

Все они дают фору нам, людям, с безграничными возможностями, - по ее мнению, необходимо поднимать статус людей с ограниченными возможностями здоровья, принимать новые программы для них.

Анна Шатилова также подчеркнула весомый вклад городских властей в сохранение здоровье горожан. Обратилась она и к заместителю мэра Москвы по вопросам жилищно-коммунального хозяйства и благоустройства Петру Бирюкову, сказав, что вспоминает его всегда, когда в Москве идет снег.

Сколько работы тогда для него! - схватилась за голову она.

Активное долголетие ему гарантировано, - пообещал тут же, улыбнувшись, Сергей Собянин.

Прозвучали и другие предложения: создавать площадки - культурные, спортивные, медицинские - для общения, уделять особое внимание тем, кто нуждается в особом уходе, а занятия должны быть доступны для всех, вне зависимости от размера кошелька. А главное, чтобы центры активностей для пенсионеров были в шаговой доступности от их мест проживания. Тогда и районы столицы получат новое развитие.

Давайте сделаем общественный совет проекта, - предложил Сергей Собянин, выслушав все идеи.

Для координации и оценки эффективности пилотного проекта решено организовать совет, в который входят известные, уважаемые и многого добившиеся в своих областях представители городского сообщества: Лейла Адамян, Надежда Бабкина, Наталья Бестемьянова, Наталья Виноградова, Дмитрий Винокуров, Максим Галкин, Александр Калягин, Екатерина Стриженова и другие.

По итогам реализации пилотного проекта - с учетом пожеланий его участников - будет разработана и принята постоянно действующая программа по активному долголетию для москвичей старшего возраста.

Этот проект не отменяет многие другие: медицину, геронтологию, социальную поддержку, адресную материальную помощь пенсионерам. Эти направления развивать будем активнее, - резюмировал Сергей Собянин. - Возможности у нашего города есть, и мы дадим их тем, кто хочет быть активными в возрасте после 55. Все занятия будут бесплатны. В результате этого масштабного и сложного проекта мы создадим колоссальную инфраструктуру для людей старшего поколения. Столица должна стать добрее и душевнее к пожилым.

Актуальность этого проекта связана в первую очередь с социальным неблагополучием нашего общества, где нарушены каноны общения между подрастающим и ста ршим поколением. А ведь многие традиции, накопленный жизненный опыт передаются от поколения к поколению через общение и совместную деятельность взрослого с ребенком. Социальный проект направлен на улучшение положения определенной категории людей, помогает нашим людям пожилого возраста адаптироваться в этом сложном и стремительном мире. В общественную жизнь необходимо активнее вовлекать пожилых людей, используя для решения нравственно-патриотического воспитания дошкольников их профессиональный и жизненный опыт. Пожилые люди лишний раз вспомнят свое детство, почувствуют заботу о себе, забудут об одиночестве. Дети, посещающие детский сад, будут окружены вниманием бабушек и дедушек. Организация мероприятий обеспечит активный отдых. Проект необходим для формирования позитивного отношения к пожилым людям. Деятельность в рамках проекта – это длительное творческое сотрудничество МАДОУ ДСКВ «Рябинушка» и клуба «У самовара». В результате работы сформировался коллектив единомышленников из членов клуба «У самовара» и коллектива детского сада – детей, педагогов, родителей. Цели и задачи управления взаимодействием с клубом «У самовара»:  Обеспечение связи с общественным социальным институтом, направленной на гармонизацию отношений между разными поколениями.  Воспитание в семьях воспитанников толерантности, умения проявлять чувство заботы и ответственности за близких, старших.  Создание нового содержания в работе с социумом, новых технологий взаимодействия двух социальных институтов, методов, форм организации воспитательно-образовательной деятельности и адекватной им системы управления.  Формирование единого образовательного пространства “Детский сад-семья-общество”. Мероприятия для достижения целей:  чтение тематической литературы, рассказы детей о членах семьи на основе личного опыта;  участие пенсионеров в работе кружков «Умелые руки»;  совместные экскурсии к памятникам.  поздравления ветеранов ВОВ и труда с днем рождения с организацией традиционного чаепития (концерты, подарки, изготовленные руками детей).  посещение тематических выставок в краеведческом музее; организация выставок рисунков, поделок, фотовыставок;  тематическое совместные развлечения, праздники, досуги, акции, комплексные и интегрированные занятия: «Старость надо уважать».  родительский семинар «Родительский дом – начало начал»: знакомство родителей с формами воспитания в детях любви и заботы о близких. Ожидаемый результат Для детей: 1. Установление возможности более тесного общения людей пожилого возраста и молодого поколения, приобретение опыта взаимоотношений. 2. Осознание нравственной ценности поступков людей; общественной значимости исторических событий. 3. Проявление устойчивого познавательного интереса к истории своей семьи, детского сада, города, страны, символике нашего государства. 4. Возрождение русских народных традиций через организацию работы клуба «У самовара». 5. Формирование экологических навыков детей в результате совместной деятельности со взрослыми, улучшение эмоционального восприятия окружающего мира. Объединяясь в проведении тематических праздников и досугов с взрослыми, дети приобретут опыт взаимоотношений, научатся видеть и понимать эмоциональное состояние взрослых людей, у дошкольников сформируется сфера личностных взаимоотношений. Для пожилых людей: 1. Осуществление связи поколений: детей и ветеранов. 2. Обеспечение активного отдыха людей старшего поколения, посредством организации проведения массовых народных праздников и мероприятий. Данный проект даст возможность пожилым людям почувствовать, что их творчество востребовано, что они приносят радость окружающим, передают свой жизненный опыт в сохранении этнокультурного наследия родного города, что в итоге способствует становлению межличностного общения поколений. Мероприятия обеспечат более тесное взаимопонимание, взаимоуважение дедушек и бабушек с их внуками, обеспечат психологический комфорт. Проведение ежегодных мероприятий в рамках проекта позволяет увеличивать количество участников с 12 до 50 человек.