Ощущения в груди при беременности. Как можно уменьшить болевые ощущения

С первых дней наступления беременности грудь женщины начинает претерпевать большие изменения. Это один из самых ранних и самых верных признаков беременности, который ощущают практически все женщины. Уровень женских половых гормонов резко возрастает. В связи с этим, а также под воздействием гормона беременности (хорионического гонадотропина) начинает увеличиваться (по мере увеличения молочных желез и жировых тканей), тяжелеть, набухать. В нее поступает больше крови, может четко проявляться «венная сетка».

Многие женщины отмечают набухание и потемнение сосков, и из них даже может выделяться . Грудь или только соски становятся очень чувствительными и болезненными. И все это нормально, переживать не стоит. Так происходит подготовка груди к будущему вскармливанию ребенка. Кроме того, все происходящие в этот период изменения в груди являются особым доразвитием молочных долек, которое может происходить исключительно во время беременности. И женщины, пережившие такие изменения, то есть те, которые беременели и рожали, становятся менее подверженными онкологическим заболеваниям молочной железы в будущем.

У разных женщин эти процессы происходят индивидуально, проявляясь в большей или меньшей степени, по отдельности или все сразу. Одни отмечают пощипывание или жжение в сосках, у кого-то соски только темнеют, у других - грудь становится гиперчувствительной без каких-либо дополнительных симптомов. Некоторые женщины ощущают боль только при дотрагивании или надавливании. Бывает, появляется чувствительность к холоду. Многим ощущения напоминают приближение месячных. А кого-то грудь вообще никоим образом не тревожит и заметных изменений с ней вроде как и не происходит.

Как правило (но вовсе не обязательно) все неприятные и болевые ощущения в области груди начинают ослабевать к 10-12 неделе.

Как уменьшить боль в груди при беременности

• Самое важное - это комфортное правильное белье. Бюстгальтер должен быть удобным - на широких лямках и без косточек, не сдавливать и не натирать грудь и соски. Обязательно из натуральной ткани и желательно без лишних швов и декоративных элементов. Но вместе с тем он должен приподнимать и поддерживать грудь для улучшения в ней кровообращения и предотвращения застоев. Лучше всего купить специальный бюстгальтер для беременных, который потом пригодится и в период кормления. По мере роста и увеличения груди необходимо сменять бюстгальтер на больший по размеру.
• Если соски гиперчувствительны и реагируют на любой раздражитель - попробуйте не снимать бюстгальтер на ночь.
• При выделении из груди молозива следует купить в аптеке специальные подушечки в бюстгальтер, которые будут впитывать выделения. И, конечно же, не забывайте вовремя сменять их на чистые.
• Ежедневно необходимо мыть грудь теплой (или комнатной температуры) водой или хотя бы обтирать влажным полотенцем. Не используйте на эту зону мыло и другие средства - они могут пересушивать кожу.
• Со второго триместра можно начинать закалку груди (что является также хорошей профилактикой лактационного мастита): принимать воздушные ванны, проводить контрастные влажные обтирания.
• Простые физические упражнения укрепят мышцы и связки, что облегчит отток лимфы от груди и улучшит поддержку молочных желез.

Специально для

Если женщина давно мечтает о ребенке, то она постоянно наблюдает за каждым изменением в своем самочувствии. Итак, наступила задержка, то есть нет менструации, но других сигналов о беременности нет? Во время беременности будущую мать может волновать боль в области молочных желез. Причин для беспокойства нет! Давайте детально разберемся с причинами боли в груди во время беременности и с тем, как болит грудь при беременности.

Всегда ли боль - признак наступления беременности?

В самом начале вынашивания плода , женский организм подвергается кардинальным изменениям. У нее появляются ощущения, которые сигнализируют о том, что оплодотворение наступило. Особенно сильно эти изменения отражаются на состоянии женской груди, так как всегда меняется гормональный фон.

К первым признакам наступления беременности относится:

• Тошнота.
• Слабость.
• Быстрая утомляемость.
• Болезненность молочных желез.
• Тянущие ощущения внизу живота.

Чувство набухания или болезненности может быть в обеих молочных железах, а также в какой-то одной.

Может стать чувствительной только лишь область соска и могут появиться болевые ощущения, зуд. Характерным признаком является венозный рисунок на груди, который отчетливо виден. Также абсолютно на любом сроке из груди может выделяться небольшое количество молозива.

Может быть совершенно другое развитие событий, когда перед предполагаемым началом менструации привычные боли в молочных железах исчезают.

Причины появления боли в области молочных желез

Если при беременности появляется боль в груди, то женщине не стоит себя накручивать и бежать в поликлинику к доктору. Следует разобраться в причинах этого:

Долго ли ощущается боль?

Наверняка любая женщина испытывала неприятные ощущения в области молочных желез незадолго до начала менструации, но эта боль проходила буквально за пару дней. Даже если такие ощущения привычны для женщины , то при беременности они становятся немного иными.

Многие ошибочно полагают, что боль в молочных железах при вынашивании плода одинакова с той болью, которая наступает незадолго до месячных. Но по факту это не совсем так. После зачатия, неприятные ощущения в груди напоминают распирание внутри желез, женщине кажется, что грудь наполнена изнутри.

Одинаковые ли ощущения испытывают все девушки "в положении"? Конечно же, нет. Беременность - сугубо индивидуальный процесс и у каждой беременной он проходит по-своему. У некоторых болевые ощущения в молочных железах могут отдавать в подмышечную впадину, у некоторых - это сильное покалывание, а кто-то, вообще не чувствует дискомфортных ощущений.

Также нет четко установленных сроков таких болей и неприятных ощущений. Абсолютно все происходит индивидуально и этот симптом не исключение. Исследования показали, что чем полнее женщина, тем сильнее у нее болит грудь.

Боль в груди может наступить как через сутки после факта оплодотворения, так и через несколько недель. В среднем, неприятные ощущения в груди женщины начинают чувствовать примерно на седьмой неделе беременности. Но уже к концу третьего месяца состояние женщины станет гораздо лучше.

Если же боль продолжает беспокоить женщину и на втором триместре, то не стоит паниковать. Нормой считается даже состояние, при котором боль не проходит до самого рождения ребенка.

Может ли болеть грудь при замершей или внематочной беременности?

Болит ли грудь при беременности с патологиями? Если у женщины есть сомнения по поводу осложнения протекания гестации, то она должна внимательно понаблюдать за своим организмом. Но сначала разберемся с тем, может ли вообще болеть грудь при замершей беременности?

Гибель плода приводит к значительному сбою в работе организма женщины . Если же в период протекания всей беременности женщина чувствовала боли в груди, молочные железы болели от незначительного прикосновения, то при гибели плода ситуация будет развиваться совершенно наоборот: грудь огрубеет, а выделения станут более обильными. Молочные железы становятся абсолютно не чувствительными. Такие изменения могут происходить как вначале, так и в конце беременности.

Боль и чувствительность груди возникает из-за значительных гормональных изменений в организме. Внематочная беременность - это патологическое состояние, при котором плод развивается вне матки. Как известно, такое вынашивание и роды при такой ситуации просто невозможны. Но все процессы, сопровождающие беременность, происходят и при внематочном положении плода. Молочные железы - это совсем не исключение.

Патологию развития беременности должен подтверждать только квалифицированный акушер-гинеколог при обследовании женщины. Сильная, непривычная боль или резкое ее исчезновение - это лишь повод обратиться к врачу за консультацией.

Уход за грудью во время беременности

Есть несколько правил , которые могут ослабить болевые ощущения в груди при беременности:

Не стоит сравнивать свое состояние с состоянием беременных подруг. Не всегда можно найти что-то общее. Вернее, никогда! Беременность у каждого своя. Боль в груди - это лишь сигнал о перестройки организма и подготовке к появлению на свет малыша.

При соблюдении всех несложных правил, беременная женщина может и не избавится от боли в груди полностью, но точно улучшит свое самочувствие.

Беременность - это состояние, при котором женщина всегда начинает испытывать новые, необычные ощущения, и, к сожалению, не все из них очень приятные.

С самого начала оплодотворения множество будущим мам начинают беспокоить различные неудобства, болезненность и дискомфорт, которые сопровождают новое, интересное положение. В том числе все женщины, становятся беременными, начинают чувствовать болезненность груди. Во всех ли случаях этот факт имеет место и когда проявляются эти дискомфортные ощущения?

Причины болезненности груди на начальных этапах

У большинства женщин после оплодотворения начинают происходить существенные изменения в организме. И они являются точными и ранними признаками наступившей беременности. А случается это по той причине, что кардинально изменяется количество гормонов в организме женщины, причем достаточно сильно. Под воздействие гормона, который присущ оплодотворению - ХГЧ, грудь женщины начинает существенно менять свои размер - она увеличивается, причем очень заметно.

Увеличение происходит относительно молочных желез, а также жировых тканей. Данный гормон делает грудь намного тяжелее, чем она была прежде, появляется некая припухлость. в некоторых случаях данный процесс протекает совместно с возникновение сетки из вен, так как к груди увеличивается кровяной поток.

Для некоторых "беременяшек" в начале вынашивания характерен такой признак, как набухание сосков либо изменение из цвета - они становятся более темными. Их них можно заметить выделение молозива. Помимо этого, соски стают сверхчувствительными, болят. При самом небольшом дотрагивании грудь болит, это вызывает некий дискомфорт.

Но не стоит тревожиться по такому поводу, так как данный процесс является верным спутником беременности. Это полностью нормально. Нужно перетерпеть, ведь именно так организм, а именно грудь подготавливается к дальнейшему кормлению малютки.

Все указанные ранее признаков - это усовершенствование груди во время вынашивания чада. Следует отметить, что все беременные, которые на себя ощущали такие проявления, менее подвергаются в будущем болезням онкологического характера.

Болезненность в груди и различные изменения в ее структуре и форме проявляются сразу после наступления беременности. Заканчиваются они обычно к окончанию .

Однако есть будущие мамочки, у которых данное состояние наблюдается на протяжении всей беременности и исчезает только после рождения малютки. Да, такое тоже случается. Но стоит отметить, что изначально болезненность сильная, а ближе к предстоящим родами она становится слабее.

Также может случить так. что в 3-ем триместре вынашивания из груди будет выделяться молозиво. Но это абсолютно нормально, нет никакого повода для беспокойства.

Но стоит понимать, что относительно данного симптома единого правила нет. Ведь каждый организм - индивидуальный. У каждой женщины грудь может начать болеть не в одинаковое время. Но большинство отзывов говорят о том, что все же болезненность этого органа отмечается с самых первых дней от зачатия.

Вполне имеет место тот факт, что боль начнет проявляться только на пятой или седьмой беременности, а может и вовсе не болеть. А еще из отзывов можно сделать вывод, что с большей вероятностью болезненность груди проявляется у тех, у кого есть высокий вес.

Как болит грудь при беременности

Часто женщины испытывают , которая возникает на парочку дней до месячных и которая исчезает только в первый день после их начала.

Но есть женщины, у которых даже в такой период болей нет, и они не знают, что это за чувство, ведь часто они сталкиваются с таким именно в период вынашивания. Помимо этого, даже те, кто такую боль испытывал, отмечают, что после оплодотворения грудь болит немного по-иному.

Одни описывают это чувство как распространяющееся на всю грудь, боль, которая распирает изнутри, создается ощущение, что грудь наливается и полнеет. Другие же утверждают, что боль имеет особый характер, некие покалывания. Также есть отзывы, что боль тянет в руку, немного отдает в подмышечную часть.

Боль может быть по разному выраженной у каждой женщины - у кого то она сильная, у кого то несущественная. Некоторые жалуются, сто грудь болит очень сильно. Самое главное знать, что такой симптом не является патологическим - это явление полностью природное и нормальное.

Основное условие, чтобы обеспечить для себя комфорт - это подобрать правильное, очень удобное белье. При выборе бюстгальтера нужно обратить внимание на то, чтобы в его составе не было косточек, чтобы не натирать и на давить грудь. Лямки - достаточно широкие, а ткань, из которой он изготовлен - их ткани натурального происхождения, без синтетических вставок и любых элементов декора.

Существуют специальные бюстгальтеры, которые предназначены именно для ношения в такой период. Он станет нужным также в во время грудного кормления. Нужно учитывать, что чем ближе роды, тем больше грудь может увеличиться в размерах, и тогда размер понадобится другой.

Относительно того, как устранить, либо хотя бы уменьшить болезненность в груди, то можно на ночь попробовать спать в бюстгальтере, если это будет удобно для вас. Если имеет место выделение молозива, то для таких случаев существуют вкладыши, которые вставляются с бюстгальтер и впитывают выделения.

Но не стоит забывать о гигиене и менять их своевременно. Грудь следует промывать каждый день теплой водичкой, обтирать махровым смоченным в воде полотенцем. Гель для душа либо прочие средства с моющим эффектов использовать не рекомендуется, потому что они могут подсушить кожные покровы и они станут еще более чувствительней.

Во втором триместре можно закалять свою грудь посредством водных процедур - проводить водные контрастные обтирания. Также специалисты советуют проводить упражнения, которые способствуют укреплению грудных связок и укреплению мышц груди. Они обеспечивают лимфоотток от груди и улучшают так ее состояние.