Как отучить ребенка грызть ногти: причина нарушения, народные рецепты и рекомендации психологов. Специальные лаки против обгрызания ногтей

Вредная привычка грызть ногти мучает уже не одно поколение детей и родителей. Таким «самоедством» дети начинают увлекаться обычно в начальной школе. И к моменту окончания школы около половины подростков имеет эту плохую привычку. Что же подталкивает детей и подростков нести в рот собственные ногти, пальцы, карандаши или ручки? И как отучить ребенка грызть ногти? На эти и другие вопросы мы попытаемся ответить.

Почему ребенок грызет ногти

Причиной появления многих вредных привычек у детей является неуверенность в себе и детские переживания. Если обстановка в семье напряжена, родители постоянно ругаются и упрекают ребенка, а другие братья или сестры его обижают, малыш пытается сам себя успокоить и находит выход в покусывании собственных ногтей или кожи. Это помогает снять напряжение нервной системы.

Подобный эффект психического напряжения оказывает также длительное пребывание перед телевизором или игра за компьютером. Поэтому родители должны следить за соблюдением правил безопасного пользования компьютером – не более часа в день и никаких жестоких игр и взрослых фильмов.

Когда ребенок грызет ногти , он может не осознавать причину своего поведения. А между тем тревога, вызывающая у него потребность погрызть ногти и успокоиться, не проходит, а только усиливается из-за насмешек окружающих и стыда за свой неконтролируемый поступок. Более аккуратные дети перестают общаться с таким грызущим ногти ребенком, страдает его самоуважение и пропадает возможность самореализации в обществе.

Кроме того, из-за постоянного механического воздействия на ногти, они начинают ломаться, портится форма ногтевых пластинок, возникают болевые ощущения в кутикуле и околоногтевой поверхности кожи, а сами ногти перестают нормально расти. Находясь во рту, ногти могут царапать десну, провоцируя возникновение стоматологических проблем, а также попадание инфекции с грязных рук в организм малыша.

Ребенок грызет ногти. Что делать ?

Чтобы избавится от такой психологической зависимости ребенка, нужно постараться устранить все причины, которые к ней приводят. Жизнь ребенка должна стать как можно более спокойной, лишенной стрессов и напряженных ситуаций. Проанализируйте обстановку, в которой находится Ваш ребенок. Возможно, он вынужден постоянно слушать Ваши крики и ругань, может он переживает из-за проблем с учебой или ссоры с другом, а может ребенок проводит слишком много времени за компьютером.

Если Вы заметили у сына или дочери вредную привычку грызть ногти, и в то же время ребенок стал нервозным, взволнованным, агрессивным, Вам стоит посетить невропатолога. Врач сможет подобрать для ребенка специальные препараты, которые устранят чувство тревоги, напряжения и страха, а также укрепят его нервную систему.

Если Вы не можете найти причину, которая заставляет ребенка грызть ногти, сходите на прием к психологу, поговорите, так как вполне возможно, что причина нервозности ребенка кроется в Ваших с ним отношениях. Очень часто слишком большое давление родителей, их постоянный контроль и непрекращающиеся упреки заставляют ребенка испытывать очень сильное напряжение. А дать выход своим эмоциям ребенок не решается или попросту боится.

Но если Ваш ребенок начал грызть ногти, не нужно сразу винить в этом себя. Некоторые дети могут грызть ногти без всяких на то причин, в отсутствие стресса и каких-либо трудностей в жизни. Все индивидуально.

Как отучить ребенка грызть ногти

Самое главное, что должны помнить родители – ни в коем случае не нужно ругать ребенка за его плохую привычку. Иначе его раздраженность только усилится, и он будет давать выход своим эмоциям в Ваше отсутствие. Лучше внимательно проанализируйте или обсудите с ребенком, что его беспокоит, чего он боится и почему нервничает.

Когда Вы нашли причину появления вредной привычки, решите с ребенком, как решить его проблему, может нужно пойти поговорить с учителем в школе, или временно отказаться от игр на компьютере, или ребенку просто требуется больше Вашего внимания.

Отучиться от механической привычки грызть ногти также довольно трудно. Нужно постоянно напоминать ребенку, чтобы он не тянул руки ко рту. Положите ему на письменный стол лист бумаги с ручкой. Если покусывание ногтей помогает ему лучше сосредоточиться и думать, пускай попробует что-нибудь рисовать. Главное, чтобы вместо ногтей ребенок не начал грызть ручку.

Чаще занимайтесь с ребенком творчеством. Делайте поделки своими руками. Это также его успокоит и поможет снять стресс. Полезно купить для ребенка мягкий шарик, кубик-трансформер или просто что-нибудь приятное на ощупь, пускай трогает и перебирает пальцами в свое удовольствие.

Обязательно хвалите ребенка за аккуратные и ухоженные ручки. Девочке может помочь красивый маникюр, который будет вызывать положительные эмоции и желание сохранить ноготки в целости и сохранности. Мальчику можно каждый месяц покупать небольшие подарки за старание и успехи в борьбе с вредной привычкой.

Если ребенок поймет, как некрасиво и плохо грызть ногти, возможно, он согласится покрыть их специальным горьким лаком или кремом, который постоянно будет напоминать ему о необходимости вытащить руки изо рта.

Если причина возникновения у ребенка привычки грызть ногти более сложная и глубокая, обратитесь к специалистам. Не стоит думать, что она пройдет сама по себе. У многих людей она сохраняется и в зрелом возрасте, вызывая насмешки окружающих, неуважение на работе и проблемы в личной жизни. Поэтому начинайте с ней бороться как можно раньше.

Ребенок грызет ногти

Практически все родители хоть раз в жизни задавались вопросом, как отучить ребенка грызть ногти на руках. Эта проблема, действительно, очень распространенная и имеет отношение не только к малышам детсадовского возраста, а и к деткам постарше. К примеру, такой дурной привычкой страдают 30% детей в возрасте 7 – 10 лет, а среди подростков эта процентовка вырастает аж до 45%.

Если вы думаете, что эта проблема чисто эстетического характера, и ее можно решить простыми запретами и битьем по рукам, то сильно заблуждаетесь. Привычка грызть ногти даже имеет специальный медицинский термин – онихофагия. Есть родственное с ним явление – дерматофагия, когда обгрызается кожа вокруг ногтей, кутикула.

В любом случае, как бы вы это ни назвали, к решению которой нужно подходить со всей серьезностью и решительностью.

Причины того, что ребенок грызет ногти

Вопреки распространенному мнению, привычка грызть ногти – это не просто признак отсутствия культуры, недостаток воспитания или проявления вредности детей. Причины онихофагии кроются гораздо глубже и делятся на две большие подгруппы: физиологические и психологические.

К психологическим причинам возникновения дурной привычки относят:

• Семейные отношения. Если между родителями разлад или они находятся на грани развода, то ребенок, естественно, очень болезненно воспринимает эту ситуацию. Его нервозное поведение может как раз выражаться в обкусывании ногтей и кожи вокруг них.
• Социальная окружающая среда. Здесь выделяются учеными несколько адаптационных периодов, соответствующих так называемым возрастным кризисам: 3 года (когда ребенок пошел в детский сад), 6 – 7 лет (поступление в школу), 9 – 10 лет (начало перестройки организма и переходного возраста). В этом случае ответ на вопрос «Как отучить 3 летнего ребенка грызть ногти?» должен быть несколько иным, чем для детей, например, 7 лет.
• Особенности темперамента вашего чада. Ребенок может быть от рождения быть легко возбудимым, значит, и вывести его из себя или подействовать на него может любая мелочь.
• Перфекционизм. Этим термином обозначается желание всегда быть первым и лучшим. Далеко не всегда и не всем это удается, вследствие чего у ребенка возникает расстройство, недовольство собой. Для собственного успокоения он начинает грызть ногти.
• Скука. Зачастую дети тянут руки в рот только потому, что им нечем заняться, от скуки и безделья.
• Чей-то плохой пример. Возможно, кто-то из одногруппников, одноклассников или даже членов семьи имеет такую плохую привычку, как грызть ногти. А ваш ребенок ее просто перенял.
• Слишком большие нагрузки и недостаток сна. В наше время дети сильно загружены не только в образовательном учреждении, но и за его пределами. Различные секции, кружки призваны развивать наших деток и приучать их к дисциплине. Но здесь главное не переусердствовать. Перегрузки тоже еще никому не шли на пользу.
• Компьютер, телевизор. Здесь, мы думаем, комментарии излишни. Эти два центра притяжения в семье сильно возбуждают нервную систему детей.
• Замена одной привычки другой. Если родители ругают малыша за какую-то его не нравящуюся им привычку, он просто может заменить ее на другую.

Прежде чем задаться вопросом, как отучить ребенка грызть ногти, доктор Комаровский советует внимательно присмотреться к окружению ребенка, отношениям внутри семьи. Возможно, причина этого отклонения кроется именно в этом и имеет психологический или социальный характер.

Почему грызут ногти дети разного возраста?

Если вы заметили у вашего ребенка привычку обкусывать ногти, то в первую очередь стоит обратить внимание на его возраст, поскольку от этого могут зависеть причины появления этой нехорошей привычки и непосредственно само решение, как ребенка отучить грызть ногти. В 9 лет, например, эта привычка может быть сигналом того, что у него не ладятся отношения со сверстниками в школе, возникли проблемы в учебе, слишком большая школьная и внеурочная нагрузка, также это может быть следствием первой детской влюбленности.

Если начал грызть ногти малыш детсадовского возраста, это также может оказаться следствием сложной социальной адаптации и взаимоотношений с другими детками. Недостаточная гигиена ногтей накладывает свой отпечаток. Малыш еще не умеет пользоваться ножницами и справляется с отросшими ногтями таким, доступным ему способом. Также в этом возрасте силен эффект подражания, когда ваш ребенок смотрит на других, особенно близких ему людей и повторяет все за ними.

Появление привычки кусать ногти в возрасте 6 – 7 лет свидетельствует о переживаниях, связанных с поступлением ребенка в школу и резкой сменой обстановки и распорядка дня. Это большой стресс для деток, которые привыкли спать в тихий час, расслабленно гулять на верандах и т.д. В школе усиленная нагрузка, совершенно другой график, незнакомые учителя. В общем, все не так. Все это нужно пережить, а попутно отгрызть пару-тройку ноготков.

Последствия обгрызания ногтей и кожи вокруг них

Возможно, онихофагия не кажется вам такой уж большой проблемой, и вы считаете, что последствия могут быть чисто эстетического характера – некрасивые обкусанные ногти. Но здесь все гораздо сложнее, а последствия – куда серьезнее.

1. Искривление ногтевой платины и даже изменение формы пальцев;
2. Различные кишечные инфекции, которые возникают из-за попадания болезнетворных организмов из-под ногтей через рот в желудок и кишечник;
3. Незаживающие ранки и нагноения, заусеницы, воспаленная кутикула;
4. Глистные инвазии;
5. Развитие пародонтита и разрушение зубов по причине постоянных нагрузок на них;
6. Прекращение здорового роста ногтей.

Помимо этих проблем медицинского характера могут возникать сложности в общении со сверстниками и противоположным полом из-за постоянных насмешек. Думаем, что все это является достаточно серьезными основаниями для того, чтобы обратить на эту привычку самое пристальное внимание и начать бороться с ней как можно раньше.

Теперь будет разбираться, какие методы борьбы есть с онихофагией. Здесь главное уяснить, что для каждой возрастной группы способы лечения будут свои.

Итак, как отучить ребенка 3, 4 или 5 лет грызть ногти?

• Сперва вам нужно внимательно понаблюдать в какой момент он начинает тянуть ручки ко рту. Возможно, это после того, как вы поговорили на повышенных тонах с мужем, или наругали за что-то самого ребенка. Может, вы отлучались до магазина, а малыш сиди и кусает свои ноготки. Если есть возможность, то выясните, что беспокоит ваше чадо, чего малыш боится и опасается. Ребенок в пять лет уже довольно доступно может вам об этом рассказать?
• Также понаблюдайте за остальными членами семьи, нет ли у кого-то из них подобной дурной привычки. Если вы заметите, что кто-то еще грызет ногти, то попросите прекратить это нехорошее занятие и держать себя в руках хотя бы в присутствии ребенка.
• Хорошо помогает такое аптечное средство, как лак «Некусайка». Он имеет горький вкус, и малышу будет просто невкусно и неприятно грызть свои ногти. Но это покрытие необходимо обновлять с периодичностью раз в три дня, поскольку после истечения этого срока оно теряет свои свойства и горький привкус.
• Очень хорошо на детишек такого возраста действую различные поучительные сказки и истории. Поищите в Интернете или придумайте сами историю, где бы главный герой имел привычку кусать ногти, и как с ним чуть ли не случилась большая беда из-за этого. Но потом ему помог добрый волшебник или он сам смог справиться с данной привычкой, и в итоге все закончилось хорошо. Впечатлительный детский ум с удовольствием впитывает такую информацию, особенно преподнесенную в интересной форме.
• Переключайте внимание вашего ребенка на другие занятия, особенно те, где нужно задействовать руки. Это могу быть конструкторы, игрушки-трансформеры, наборы для лепки или рукоделия. Также хорошо действуют различные подвижные игры, отвлекающие от своих ручек.
• Можно сыграть на человеческих рефлексах. Например повесить на ручку ребенка браслет на резинке. Как только вы увидите, что ребенок взялся за старое, стоит слегка натянуть браслет и отпустить его. Он ударит ребенка по ручке, будет неприятно. Так выработается рефлекс на эту привычку. Метод может показаться несколько жестоким, но он также может иметь положительные результаты.

Некоторые из этих методов применимы и к ребятам уже школьного возраста, имеющим аналогичную проблему. Что же можно предпринять? Как отучить ребенка в возрасте 6 – 8 лет и старше грызть ногти?

• Ну, во-первых, ребенка стоит вызвать на откровенный разговор, узнать о его горестях и заботах, обстановке, которая складывается в школе или вне ее, выяснить, что его мучает или пугает.
• Также может помочь лак «Некусайка». А если это девочка, то можно ей сделать красивый маникюр, который просто было очень жалко испортить. В этом возрасте уже начинается проявляться забота о своей внешности, и это может стать очень действенным методом. В принципе, профессиональный маникюр можно сделать и мальчику и показать ему, как хорошо ходить с опрятными и ухоженными ногтями.
• Детские сказки или истории вряд ли возымеют какое-либо действие, но можно надавить на самолюбие ребенка и рассказать, что над ним могут смеяться или что у него могут возникнуть проблемы в общении из-за этой дурной привычки. Подросткам можно показать фильмы, где рассказывается о последствиях обгрызания ногтей и кутикулы. Старшие ребята способны переварить такую информацию и сделать из нее правильные выводы.
• Также хорошо срабатывает правило отвлечения внимания. Постарайтесь, чтобы ребенок всегда был чем-то занят: активными играми, рукоделием, творчеством, чтобы грызть ногти или даже вспомнить об этом было просто некогда.
• Также школьников можно научить релаксировать, расслабляться, чтобы их нервная система отдыхала. Это поможет снять нервное напряжение и возбуждение и успокоиться.

Если никакие способы не помогают, а к вредной привычке прибавились еще другие симптомы нервных расстройств (подергивание ногой или головой, постоянное поглаживание волос или накручивание на палец, нервные тики), то в этом случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу за профессиональной медицинской помощью.

Когда вы задаетесь вопросом, как отучить ребенка грызть кожу вокруг ногтей и сами ногти, то стоит обращать внимание не только на поведение ребенка, но и на свое тоже. Ведь ваш положительный настрой и благожелательное поведение сильно влияют на результаты.

Позвольте в связи с этим дать вам несколько советов:

1. Отнеситесь в этой привычке вашего ребенка серьезно, но не превращайте ее во вселенскую трагедию. Тем более если дети поймут, что эта привычка сильно раздражает и выводит из себя родителей, то впоследствии могут использовать ее назло.
2. Постарайтесь как можно меньше кричать на ребенка, ругать его и бить по рукам. Это точно не возымеет нужного вам действия. Тем более что запреты, особенно в дошкольном возрасте, часто действуют наоборот.
3. Для снятия напряжения больше подходят ласка, любовь и доброе отношение, чем непрерывные упреки, крики и ругань.
4. Старайтесь как можно больше разговаривать с ребенком, устанавливайте межу вами доверительные отношения. Это поможет не только для борьбы с плохой привычкой, но и в целом для установления правильным взаимоотношений в семье.
5. Хвалите вашего малыша и подбадривайте его, особенно если он делает явные успехи. Всем детям очень необходимо одобрение своих родителей, даже если они об этом не говорят.
6. Если есть такая возможность, то стоит сходить на прием к психологу. Но идти надо всей семье, а не отправлять одного ребенка, потому что причины кусания ногтей и кутикулы чаще всего кроются в семейных взаимоотношениях.
7. Проводите свободное время с ребенком как можно более плодотворно. Конечно, когда оба родителя работают, времени на общение остается совсем немного. Но здесь как раз главное не количество, а качество. Вы можете провести с ребенком всего полчаса, но запомниться они могут на всю жизнь.
8. Приучайте ребенка к социуму. Пусть он общается с другими сверстниками, играет с ними. Выходите на детские площадки, на различные фестивали и праздники, ездите в клубы и секции. Полноценное общение с другими детьми может решить массу проблем.
9. И при этом приучайте ребенка к тому, что он на какое-то время может быть без родителей. Оставляйте его с бабушками, дедушками, другими родственниками или няней, если вам нужно сделать какие-то срочные дела. Пусть малыш знает, что вы не всегда можете быть рядом.

Конечно, грызть ногти – это не самое лучшее занятие на свете, и от этой привычки нужно отучать ребенка как можно раньше. Тем более, что она может быть признаком внутренних тревог малыша, расстройства его психики. Избавляться от привычки нужно решительно, но без излишнего драматизма. И ни в коем случае не давите на ребенка, не стыдите его, ни в чем не обвиняйте. Иначе к такой малоприятной привычке может добавиться нерешительность, страх и неуверенность к себе. Это нужно делать с любовью и заботой, и тогда все обязательно получится.

Ребенок, который грызет свои ногти, выглядит не слишком красиво. Взрослый, у которого с детства сохранилась эта дурная привычка, выглядит еще более неприглядно - и даже отталкивающе. Шансы «перевоспитать» взрослого невелики. Значит, нужно позаботиться об этом в детстве. Доктор Комаровский рассказывает о том, как отучить ребенка грызть ногти.

О вредной привычке

Примерно 30% детей регулярно грызут ногти на руках. В подростковом возрасте это делает почти половина мальчиков и девочек. У 25% из них привычка сохраняется во взрослой жизни.

По словам Комаровского, формируется она (как и другие вредные привычки) как частая и многократная последовательность определенных идентичных действий. Постепенно это действие перестает управляться мозгом и становится рефлекторным. Ребенок совершенно не задумывается о том, начать ли ему грызть ногти или нет, он просто это делает. Из привычек, которые формируются в детстве, постепенно складывается характер человека.

Родители довольно часто обращаются к детским врачам с вопросом, как объяснить ребенку весь вред его привычки. Но проблема от этого быстрее не решается, поскольку она выходит за пределы чисто медицинской и становится частично педагогической, а частично психологической.

В разных странах и социальных кругах свои представления о вредных привычках и норме. Однозначно вредными Евгений Комаровский советует считать те действия ребенка, которые наносят ему физический и другой вред.

Грызть ногти - вредно:

1. Регулярное обгрызание кожи вокруг ногтевой пластины может привести к утончению кожного покрова, повышению чувствительности кончиков пальцев, к воспалительным процессам в глубоких кожных слоях. От этого может меняться цвет и внешний вид ногтей, они выглядят нездоровыми, а также ломаются.
2. Дети, которые часто грызут ногти, в большей степени рискуют заболеть, ведь микробы, обитающие в ротоглотке, могут проникнуть в кровоток через микроскопические ранки в районе травмированных зубами ногтевых пластин и вызвать довольно серьезные недуги.

Поскольку привычка считается на самом деле патологической, врачи даже придумали ей вполне медицинское определение, она называется онихофагия. Привычка имеет свой номер в классификации болезней - F98.

Причины привычки

Относительно причин, по которым дети начинают грызть ногти, медики до сих пор спорят. Одни утверждают, что всему виной стресс, тревога, подавленное психологическое состояние. Другие считают, что привычка формируется у детей, мамы которых уделяли не слишком много внимания воспитанию гигиенических навыков у чада.

Евгений Комаровский говорит, что иногда причиной сосания пальцев, а потом и привычки грызть ногти, является неудовлетворенный сосательный рефлекс в самом раннем детстве.

Психиатры и психологи солидарны в том, что чаще всего привычка грызть ногти формируется у детей в возрасте 4-5 лет. В более редких случаях травмировать собственные ногтевые пластины зубами детки начинают в 2 или 3 года. Если до 5 лет родители не задумаются о срочных мерах, то в младшем школьном возрасте плохая привычка лишь усугубится, поскольку стрессы у ученика возрастают с каждой новой четвертью в школе.

Одной из самых распространенных причин возникновения онихофагии является личный пример родителей . Если кто-то из взрослых членов семьи грызет ногти, то малыш просто начинает подражать, и его потом очень сложно убедить во вредности привычки. Он каждый день видит, что это делают папа или мама, и ничего плохого с ними не случается.

Среди других вероятных причин возникновения пагубного пристрастия медики и психологи называют следующие факторы: наследственность, аутоагрессию, сопротивление ребенка тотальному контролю со стороны взрослых.

Иногда ногти у ребенка ввиду некоторых патологий обмена веществ слоятся и ломаются сами по себе - и на ногах, и на руках. Часто дети не находят лучшего выхода, чем просто обгрызть отломившуюся пластину.

Как отучить?

То, что ребенку разрешается один раз, говорит Комаровский, то, на что когда-то родители не обратили внимания, во второй раз делается малышом как вполне легальное действие, на которое не было запрета. По этой причине желательно корректировать действия ребенка на начальном этапе, пока еще привычка не успела стать именно рефлекторной.

Если грызть ногти - уже стойкая привычка, родителям нужно принять для себя серьезное педагогическое решение. Если бороться - то всегда и везде, без выходных и праздников. Требования родителей должны быть четко мотивированы. Ребенок должен знать, что именно он делает не так, чем это чревато именно для него.

На начальном этапе родителям нужно любой ценой установить истинную причину пристрастия своего ребенка. Если самостоятельно найти ее не получается, можно обратиться к участковому педиатру или детскому психологу, но не с вопросом, как искоренить привычку, а с вопросом, откуда у проблемы «растут ноги».

Самое плохое, что могут придумать родители, вздумавшие отучать свое чадо от вредного пристрастия - это грубо одергивать его и бить по рукам. Проблему это не решает, а малыш довольно скоро поймет, что при родителях грызть ногти нельзя, зато в одиночестве, когда никто не видит - очень даже можно.

Чудодейственного лекарства в виде таблетки или сиропа от этой напасти не существует. Неэффективно и намазывать ногти чем-то горьким (горчицей, перцем). Еще хуже - начать запугивать ребенка и стращать его всякими ужасами, ведь на смену этой плохой привычке может сразу прийти другая. Ребенок довольно быстро начнет, к примеру, кусать губы или плеваться.

Если причина кусания ногтей кроется в стрессовых ситуациях, волнении ребенка, нужно научить его выражать свои эмоции по-другому - например, словами. Для этого есть множество психологических приемов, основанных на играх, заниматься которыми ребенку будет интересно.

Можно давать малышу успокаивающий травяной чай, делать расслабляющий массаж , обязательно нужно ежедневно проводить водные процедуры, больше гулять с ним на свежем воздухе и свести к минимуму время, которое ребенок проводит перед телевизором или монитором компьютера.

Параллельно с устранением психологического дискомфорта нужно заняться укреплением ногтевых пластин, ведь прочный и устойчивый к воздействию ноготь сложнее грызть. Для этого после консультации с педиатром имеет смысл начать давать ребенку препараты

Привычка грызть ногти останется на всю жизнь, если вовремя не обратить на нее внимания. Со временем она может принести много неприятностей и проблем. Вот по этой причине родителям необходимо задуматься над тем, как отучить детей грызть ногти, какие следует принимать меры и что делать.

Почему у детей возникает эта привычка

Прежде чем отучать ребенка от привычки, надо узнать, что ее вызывает. Существует мнение, что ногти грызут из-за психологических проблем. С этим можно согласиться, но, кроме этого, существует еще несколько причин:

• Ребенку нечем заняться.
• Неуверенность в себе, низкая самооценка.
• Во время процесса происходит выход агрессии.
• Несвоевременный уход за руками. Ногти обрезаются, а заусенцы остаются, вот и приходится ребенку самому доделывать начатую родителями работу.
• Детские стрессы, переживания.
• Генетическая предрасположенность.

Заметив, что малыш грызет ногти, постарайтесь не делать ему никаких замечаний. Это не значит, что вообще не стоит обращать внимания на такое поведение вашего чада, просто надо определить причину, которая эту привычку вызывает. Только после этого следует приступать к действию, решать, как отучить детей грызть ногти. Конечно, вы можете оставить все как есть, но в дальнейшем эта привычка может осложнить жизнь вашему малышу.

Почему нельзя оставлять без внимания привычку грызть ногти

Некоторые родители считают: в том, что малыш грызет ногти, нет ничего страшного. Это мнение ошибочно. Почему нельзя грызть ногти, сейчас рассмотрим с медицинской точки зрения.

• Можно повредить кутикулу, а это приведет к инфекции и к такому заболеванию, как паронихия. Кроме этого, данное повреждение вызывает сильную боль, нагноение и опухание пальца.
• Привычка может привести к нарушению работы желудочно-кишечного тракта. Сколько раз в день вы дотрагиваетесь до разных предметов в общественных местах? Большое количество микробов остается на ваших руках и под ногтями. Обгрызая ногти, вы даете возможность попасть этим микробам в ваш организм, что нередко приводит к заражению кишечной палочкой или гельминтами.

Существуют еще и эстетические причины того, почему нельзя грызть ногти:

• В обществе данная привычка не добавит плюсов.
• Обкусанные ногти смотрятся весьма некрасиво.

Вот почему нельзя грызть ногти: последствия, как вы видите, могут быть непредсказуемыми. Иногда дурная привычка может привести к годам лечения.

Немного статистики

Многими детьми овладевает привычка грызть ногти. Как избавиться от нее, должны думать родители, главное - не упустить момент. Ведь в возрасте от трех до шести лет совсем небольшое количество малышей любят побаловаться своими ногтями, к десяти годам их становится больше, а в подростковом возрасте количество любителей погрызть ногти, по некоторым данным, достигает уже сорока пяти процентов! Помните, родители, малышей легче отучить от манеры грызть ногти. Чем старше становится ребенок, тем привычка становится все сильнее, а стрессов появляется все больше. И если вы не желаете в будущем видеть своего взрослого ребенка, грызущего ногти, то начинайте бороться с этим недугом с первых дней, как только увидели, что малыш потянул пальчик в рот. Ведь эта привычка носит название "онихофагия" и считается заболеванием. Если малыш продолжит грызть ногти, последствия для ребенка могут быть плачевными, и этот факт должен волновать родителей. Надо использовать любой из нижеперечисленных способов, чтобы помочь малышу.

Наблюдение - один из способов

Наблюдение - это один из моментов, который поможет вам найти ответ на вопрос о том, как отучить детей грызть ногти. Выделите в своем дневном графике немного свободного времени, понаблюдайте за своим чадом. Определите, в какой ситуации он начинает тянуть пальчики в рот. Скорее всего, это будет момент, когда малыш провинился и переживает по этому поводу. Для него это стрессовая ситуация. Успокойте его, пожалейте, скажите, что ничего страшного не случилось, что с каждым такое бывает, главное - постарайтесь вывести его из стресса.

Если вы заметили, что кроха начинает грызть ногти без стрессовой ситуации, отвлеките его, дайте ему игрушку и сами с ним поиграйте. Помните, что в этот момент малыша ругать нельзя, и не следует постоянно говорить ему, что он что-то делает неправильно, одергивать его. Ребенок скоро поймет, что таким способом он может привлечь внимание родителей, и начнет грызть ногти специально, чтобы мама и папа отвлеклись от своих занятий, поиграли с ним, рассказали ему сказку или просто приласкали его.

Агрессия превращается в спорт

Если причина онихофагии - агрессия, то лучше всего вашего ребенка увлечь спортом. Пусть он тренируется, и вместе с физической нагрузкой пусть выплескивается избыток энергии и пропадает желание грызть ногти. Самым лучшим видом спорта для этих целей является карате или борьба. Если привычка грызть ногти возникла по психологическим причинам, то постарайтесь сделать все для того, чтобы ребенок смог изменить свое отношение к той ситуации, которая вызывает агрессию. Разберитесь, что провоцирует ее, отвлеките малыша, переключите все его внимание на что-то другое. Предложите ему игрушку или почитайте ему книжку. Вы - родители, вы должны знать, что заинтересует вашего ребенка. Если же, наоборот, малыш начинает грызть ногти в тот момент, когда волнуется, то подбодрите его, при помощи разнообразных игр введите его в новый коллектив. Если у вас не получается, прибегните к помощи психолога, воспитателя в детском саду или учителя в школе.

Момент принуждения, но не давления

С самой первой минуты, как только заметили, что ваш ребенок грызет ногти, вы должны задуматься над тем,вашему малышу. Отучить маленького ребенка от этой дурной привычки намного легче, чем тогда, когда он станет старше. Один из способов - это принуждение. Родители понимают, что время упускать не стоит, и стремятся побыстрее отучить ребенка от дурной привычки. Только это может плохо закончиться. Помните: используя данный способ, постарайтесь не переусердствовать. Действуйте спокойно и уверенно. Постарайтесь не наказывать малыша, просто рассказывайте ему, почему так делать плохо. В противном случае он не бросит эту привычку, просто перед вами он будет ее скрывать, но не перед чужими людьми. Еще хуже, если бросив грызть ногти, он перебросит свое внимание на что-нибудь другое, более вредное и некрасивое. Так что прежде чем выбрать этот способ. несколько раз подумайте и решите, сможете ли вы действовать уверенно и не торопясь.

Игра помогает делу

Прекрасное средство, чтобы не грызть ногти - это ухаживать за ними. Родители должны постоянно следить за их состоянием. Как только ногти начинают отрастать, спешите обрезать их, тогда малышу не будет соблазна их сгрызть. Наказание вряд ли поможет избавиться от этой привычки. Вы лучше ребенку наглядно, в виде игры покажите все и расскажите. Поясните крохе, почему нельзя скусывать ногти, покажите на картинке, какими в будущем могут они стать некрасивыми и деформированными. Может быть, этот аргумент произведет большее впечатление на девочек, но и мальчикам стоит на нем заострять внимание. Не забудьте поведать своему малышу, что под ногтями живут бактерии, которые проникнут в его животик и будут там расти, причиняя ему боль. Вряд ли ребенку захочется, чтобы внутри него кто-то жил. Можно еще придумать сказку, где положительный герой не грыз ногти, а у отрицательного это была любимая привычка. И все дети желали дружить только с аккуратным ребенком.

Народные средства

Если вы перепробовали все вышеперечисленные способы, но вопрос о том, как отучить детей грызть ногти, остается актуальным, то воспользуйтесь народными средствами. Их существует большое количество, и некоторые уже испробованы многими мамами. Некоторые советуют посыпать пальчики перцем. Ребенок ощутит горечь во рту, может быть, после этого не захочет грызть ногти.

Еще одно средство, которое помогает отвыкнуть от привычки грызть ногти - это использование горчицы. На поверхность детского ногтика наносится она тонким слоем. Ее запах и неприятный вкус могут раз и навсегда отбить желание у малыша сунуть пальчик в рот. Можно воспользоваться и лаком, который продается в аптеке. На вид это бесцветная жидкость, но имеет горький вкус. Ребенок несколько раз подумает и, скорее всего, откажется от того, чтобы потянуть пальчик в рот. Ведь он будет понимать, что это будет неприятно и невкусно. Так постепенно со временем ребенок забудет о своей привычке.

Подводим итог

Вопрос о том,волнует не только родителей, у которых такая проблема с детьми, но и некоторых взрослых, на проблемы которых их родители в своем время не обратили внимания. Постарайтесь наблюдать за своим малышом. Будьте мудрыми родителями, помните, что запреты не всегда бывают действенными. Говорите с ребенком простым языком, доказывайте ему, что эта привычка приносит только вред. Сохраняйте самообладание, используйте разнообразные способы, чтобы проблема того, как отучиться грызть ногти, у вашего ребенка была сведена на нет. Помогите своему малышу справиться с этой привычкой, но не криками и возмущением, а прогулками на свежем воздухе, чтением книг. Ребенок сам должен понять, что грызть ногти - это вредно и некрасиво. А вам следует его только подтолкнуть к этой мысли.

К привычке ребенка грызть ногти родители относятся по-разному: одни данный факт игнорируют (мол, само пройдет), другие бьют по рукам, третьи ищут причину такого поведения чада, а заодно и методы борьбы с этой привычкой. Откуда берется эта привычка, и как с ней бороться?

Почему дети грызут ногти – мнение детских психологов

Постоянное и активное обгрызание ногтей зовется медицинским термином «онихофагия » — весьма редкое явление для 3-6 лет и резко возрастающее после 7-10-ти. Вопреки мнению родителей, считающих эту привычку не заслуживающей внимания, обкусывание ногтей – это проблема, и корни ее – в психологии.

Что говорят о причинах онихофагии специалисты?

• Если ваш ребенок начал обкусывать ногти – ищите корни этой привычки в семье, школе и прочем окружении ребенка . Потому что основная причина – эмоциональное напряжение. Это могут быть , излишняя впечатлительность и ранимость малыша, и пр. Каждый повод для волнений будет сопровождаться обкусыванием ногтей – то есть, процессом, который снимает напряжение и успокаивает. Обратите внимание – может, ваш ребенок чувствует себя неуверенно и именно в эти моменты возвращается к вредной привычке? Или нервничает при скоплении людей? Или злится? Чем быстрее вы найдете причину, тем быстрее одолеете эту привычку.
• Ребенок копирует окружающих . Возможно, кто-то из взрослых в семье тоже грешит такой привычкой – приглядитесь, и начинайте одновременное «лечение».
• Привычка сосать палец перетекла в привычку грызть ногти.
• И четвертая причина – несвоевременность обязательной процедуры подстригания ногтей . То есть, несоблюдение правил гигиены.

Ребенок грызет ногти – последствия этой вредной привычки

• Проникновение инфекции в организм через ранки на коже вокруг обкусанных ногтей.
• Проникновение инфекции или яиц гельминтов от грязи под ногтями в рот ребенку. И, как следствие, риск подхватить кишечную инфекцию или заболеть гельминтозом.

Об эстетической стороне вопроса и говорить не приходится. Обкусанные ногти сами по себе – удручающая картинка, а сверстникам дай только повод для насмешки. Поэтому, застукав свое чадо за таким неблаговидным занятием, сразу (пока привычка не укоренилась) анализируем ситуацию и приступаем к «лечению» .

Как правильно применять лак для детей, грызущих ногти, и есть ли от него польза?

Многие мамы применяют для ликвидации этой вредной привычки специальный горький лак . Его продают в обычной аптеке (например, «некусайка») или в косметических магазинах. Вкус у лака довольно горький, а в составе отсутствуют компоненты, способные навредить здоровью ребенка (хотя проверить состав не помешает, чтобы избежать неприятностей).

Помогает лак не всем – есть ситуации, когда одним лаком проблему просто не решить. Помните – сначала нужно найти причину дурной привычки и только потом, устранив эту причину, искоренять саму привычку.

Лак используется регулярно – с постоянным «обновлением» после очередного обкусывания, в среднем — раз в три дня . Некоторые родители, опасаясь неизвестных компонентов лака, используют вместо него горчицу, перец и пр.

Как отучить ребенка грызть ногти – инструкция для родителей

Первое, что нужно сделать маме, заставшей чадо за обкусыванием ногтей – разобраться в ситуации . То есть, начать со своей семьи: обратить внимание – чем ребенок недоволен, что его тревожит, какие страхи его преследуют.

• Категорически не рекомендуется ругать ребенка за эту привычку , повышать голос и демонстрировать свое недовольство и сердитость. Этим вы только усугубите ситуацию – ребенок занервничает, и руки снова потянутся в рот. Не говоря уже, что дети склонны из вредности пойти наперекор, протестуя против запретов. Поэтому объяснять чаду, что это плохая привычка, следует другими методами – без негатива, без запретов и одергиваний. Ищите самый подходящий, эффективный метод и пользуйтесь им с позиции любящего и заботливого родителя, а не цербера, которого раздражает эта «гадкая привычка». Читайте:
• Запаситесь терпением . Поймите, что малышу одолеть эту привычку также сложно, как взрослому – бросить курить. Помните: категорический запрет вызывает только отторжение и протест! Чтобы ребенок вас услышал и понял, найдите правильную мотивацию. Например, если ребенок отказывается от каши, то говорить ему – «Это полезно!» — просто бессмысленно. А вот фраза «Будешь есть кашу, и станешь сильным и мускулистым, как папа» — подействует гораздо быстрее.
• Выберите момент, когда ребенок готов вас внимательно слушать, и расскажите – почему эта привычка плохая . Опишите злобных микробов, которые попадают в детский организм вместе с грязью под ногтями – покажите их в картинках. Донесите до ребенка, что обкусывание ногтей – привычка слабых людей, а сильные и смелые люди ногти никогда не грызут. Расставляйте акценты правильно, подводя ребенка к нужному самостоятельному выводу.
• Ребенок обожает мультипликационного героя? Расскажите ему, что, например, Человек Паук никогда бы не стал героем, если бы грыз ногти. А принц никогда бы не выбрал Золушку, если бы ее ногти были такими же страшными и обкусанными, как у ее злых сестер.
• Сочините сказку о ребенке, который грыз ногти и попадал в разные неприятные ситуации из-за этой привычки. Конечно, сказка должна окончиться избавлением от привычки, а герои должны быть максимально близки ребенку.
• Предоставьте своему малышу возможность выплескивать эмоции, агрессию и негатив , скопившиеся за день. Регулярная эмоциональная разрядка – обязательная составляющая общей программы по избавлению от вредной привычки. Спорт и активные игры – лучший вариант.
• Каждый раз, когда ваше чадо тянет руки ко рту, незаметно отвлекайте его внимание . Вложите ему что-нибудь в руки, попросите принести салфетку или помочь вам в каком-нибудь деле.
• Приучайте ребенка к гигиене – регулярно ухаживайте за его ногтями, акцентируйте внимание на красоте и чистоте ногтей. Если у вас девочка – сделайте ей красивый (безопасный) маникюр. Грызть маникюр, «как у фотомодели в журнале», ребенок не будет – весьма действенный метод для девочек от 5 лет.
• Если ребенок слишком нервный и возбужденный, обратитесь к врачу – пусть выпишет гомеопатические, безвредные препараты для успокоения нервной системы. Иногда есть смысл и обратиться к психологу.
• Постоянно чем-нибудь занимайте руки ребенка . Вариантов – множество. Найдите занятие по его душе – купите глину для лепки, кисти/краски и настоящие холсты, конструктор и пр.

И главный совет – будьте внимательны к своему ребенку . Чаще показывайте, как вы его любите. Находите время в суете будней, чтобы почитать чаду сказку, съездить за город, спросить об успехах в школе или саду. Создавайте в доме атмосферу, в которой ребенку будет комфортно и спокойно. Устраните раздражители , которые заставляют ребенка нервничать. И постепенно нехорошая привычка сойдет на нет.