Крем от морщин с медом. Секреты приготовления и польза маски из меда от морщин

,

Угревая сыпь и черные точки – бич почти каждой молодой женщины, но оказывается, что с возрастом количество проблем может только увеличиваться. Особенно в тех случаях, когда отсутствует системный подход. Убрать синяки из-под глаз, пигментные возрастные пятна и морщины – вот что надо женщине, перешагнувшей 40-а летний рубеж. На помощь в таких сложных косметических ситуациях готов прийти мед с рядом помощников.

Медовая маска от морщин: общие принципы успеха

Молодая кожа нуждается в правильном очищении, увлажнении и подпитке, а с возрастом только меняются первоочередные задачи. Помочь на всех возрастных этапах поддержать себя в блестящей форме может мед. Включая его в состав ежедневных масок можно получить ухоженное лицо, сияющее чистотой, упругостью, здоровьем. Все дело в химическом составе продукта.

Усилить косметический эффект медовой маски поможет правильное сочетание основного ингредиента с рядом дополнительных (молоко, яйцо, картофель, свекла, огурец, алоэ). Использование медовой маски уместно и в точечном варианте (только вокруг глаз, или только на само пигментное пятно, гематому), и при нанесении на все лицо, зону декольте.

Польза медовых масок

Ожидаемый эффект от применения маски из природных составляющих – многогранный:

  1. Цвет кожи станет более равномерным, со здоровым розововатым оттенком;
  2. Мелкие морщинки в любой зоне станут менее глубокими за счет поддержания водного клеточного баланса;
  3. Получив подзарядку фитогормонами, кожа более активно продуцирует коллаген, быстро осуществляется заживление мелких травм – эффект замедления старения;
  4. Дополнительными приятными бонусами от регулярного использования снадобья станут природная защита от раздражающего действия солнечных лучей, нормализация обменных процессов в коже (сухая и жирная кожа станут ближе по типу к комбинированной);
  5. Припухлости, синяки быстрее сойдут, если сделать медовые масочки на травмированный участок в течение 10-12 часов (смесь оставляют на 15 минут, меняют каждый час).

Медовая маска против морщин может использоваться женщинами в любом возрасте, поскольку уже существующие некрасивые углубления в коже – уменьшает, а кожу в целом держит в тонусе, чем предохраняет ее от появления выраженных возрастных изменений.

Правила применения медовых масок

Несмотря на всю универсальность, применять ряд данных средств при возрастных изменениях нужно осторожно, соблюдая некоторые правила. Важно готовить маски для процедур исходя из возраста, типа и количества проблем. Так, для женщин в возрасте от 16 до 25 лет нужны только процедуры общего, а не местного характера на все лицо и зону декольте с высоким фактором увлажнения, питания, крупными частичками для механической чистки. В таком случае подойдет мед с манкой и фруктовым пюре, или кофе среднего помола, пчелиная сладость, плюс сок лимона, яблока.

  1. От 25 до 35 лет уместными будут и процедуры для кожи вокруг глаз, и маски на все лицо. Главной составляющей деталью таких рецептов станут природные увлажнители и стимуляторы коллагена. Например, смесь огуречного сока с пчелиной сладостью, или мед с растительными маслами, соком и мякотью алоэ.
  2. После 35-го дня рождения в домашние средства по уходу за кожей стоит добавлять не только масла, но и яичный белок, огурец, алоэ, обладающие стягивающими свойствами.

Для точечного решения проблемы с пигментными пятнами стоит пользоваться масками с агрессивными компонентами – несколькими каплями яблочного уксуса, соком лимона, аспирином. А вот для уменьшения отека, скорейшего превращения синяков в нормальные участки кожи, используют сок и мякоть капусты, картофеля с медом, или кефир, соединенный со сладостью.

Как наносить медовую маску на лицо

Отдельным серьезным вопросом становится способ нанесения средств, длительность процедуры, подготовительные этапы:

  1. Для нанесения на любой участок кожи медовой маски, его стоит очистить (умывание чистой и теплой проточной водой), распарить (наложить белую натуральную ткань, смоченную в теплой воде).
  2. Наносят средство, постукивая кончиками пальцев по коже, а не массируя.
  3. Длительность одного сеанса для чувствительной кожи (по общему типу, или вокруг глаз) не должна превышать 10 минут. В остальных случаях – до 20 минут.
  4. Поскольку цель применения – стабилизация количества и глубины складок на лице, то всю процедуру лучше проходить в спокойном горизонтальном положении, без резких мимических движений.
  5. Смывать маску стоит теплой водой, но после умывания применить метод контраста для усиления лифтинга (нежно помассировать кожу кусочком льда из медовой воды, или отваров трав).
  6. Пробы перед использованием маски обязательно проводить тем, кто имеет любую форму аллергических реакций. Для этого достаточно нанести немного приготовленной смеси на запястье, локтевой сгиб.

Важно! Частота применения медовых масок должна быть умеренной. Оптимальное количество процедур – дважды в неделю.

Безусловно важной остается концентрация составляющих. Хотя речь о домашнем средстве, приготовленном из натуральных подручных средств, не стоит забывать об осторожности.

Рецепты масок с медом от морщин

При каких условиях мед станет помощником? Залог высокого результата от использования народного средства – качественный мед. Подойдет и кристализированный, и жидкий результат пчелиных трудов. Однако стоит брать только тот продукт, который не подвергался подогреву, не смешан с сахаром, или изготовлен путем перегонки патоки.

Растительные масла можно покупать в аптеках, или применять те же, что приемлемы в кулинарных рецептах. А вот фруктово-овощные составляющие должны быть максимально спелыми, без подгнивших мест, очищенные под проточной водой. То же самое касается яиц! Микротравмы на коже и микроорганизмы, живущие на скорлупе не должны встречаться! Сальмонеллез и его «друзья» должны покинуть яйцо под струей проточной воды.

Маска из меда для лица от морщин:

  1. Яичный желток (желательно домашнего яйца) смешивают с 1,5 ст. ложки оливкового масла, столовой ложкой меда до достижения однородности смеси, наносят на очищенную кожу на 8-15 минут (снимают после возникновения стягивающих ощущений).
  2. Универсальным увлажнителем кожи выступят маски с глицерином, добавленным в яично-медовую смесь: на одно куриное яйцо идет по чайной ложке глицерина и меда.
  3. Мякоть алоэ (около 30 г) смешивают со столовой ложкой меда, сухим молоком (ст. ложка), желтком куриного яйца. Если мед кристаллизованный – добавляют чайную ложку теплой воды и перемешивают все до однородного состояния.
  4. Медовая маска для лица против морщин с овощами, или фруктами должна включать в себя все компоненты в равных количествах. Фрукты, или овощи должны быть измельчены до состояния пюре, пригодного для кормления грудничков. Например: столовая ложка яблочного пюре добавляется к такому же количеству меда, или меда с водой.
  5. Мед против морщин может употребляться и в сочетании с витаминными составами, например, витамином Е. Особенно удачным такое сочетание будет при решении проблем с морщинами вокруг глаз. Одна капсула витамина, соединенная с желтком куриного яйца, или двумя желтками перепелиных яиц, чайной ложкой жидкого меда, держится на проблемных зонах до 10 минут.

Эксперименты с качественным составом уместно проводить, если раньше какие-либо фрукты, овощи, масла уже применялись, давали положительный эффект.

В большинство рецептов включено яйцо, или его желток. Такой выбор не случаен, ведь именно данный компонент гарантирует видимый и ощутимый подтягивающий эффект после первого применения. Не стоит перебирать время держания маски на лице, ведь все морщины за раз не пропадут, а «перетянутость» может задержаться в списке ощущений.

Рецепты масок от синяков, темных кругов

Маска от морщин с медом при небольших корректировках поможет сгладить и ряд других косметических дефектов. Например, «осветлить» темные круги под глазами, уничтожить следы бессонных ночей, быстрее избавит от синяков, фингалов механического происхождения, или появившихся вследствие ломкости сосудов.

Рецепты масок при данных проблемах отличны не только по рецептуре, но и по консистенции. Поскольку нужно добиться максимально быстрого впитывания в кожу, все составы будут жидкими, а наносить их стоит не как маску, а в форме компрессов.

  1. Маски с медом от морщин вокруг глаз, а также от темных кругов можно приготовить при помощи сока картофеля (50-70 г), чайной ложки меда, и чайной ложки оливкового растительного масла. Все компоненты смешиваются, в них замачиваются ватные диски и накладываются на глаза. Длительность процедуры – до 15 минут. Через час ее можно повторить в том же качественном составе, или другом.
  2. Измельченные листья молодой петрушки тщательно размешивают с чайной ложкой жидкого меда. Смесь наносят на проблемные участки на не более, чем 10 минут.
  3. Творог (50 г) в сочетание с эфирными маслами апельсина (8-10 капель), чайной ложкой меда, половиной чайной ложки сока лимона может использоваться в качестве маски под глаза от синяков и морщин. Второй вариант использования – нанесение на лицо вместо крема для отбеливания кожи.
  4. Отличным средством от гематом на лице станут 6 столовых ложек кефира с ложкой меда. Или пюре белокочанной капусты (около 100 г) со столовой ложкой меда. Наносить маски можно в несколько слоев, а держать до 20 минут. Приложить к ушибу можно и смоченный в составе ватный диск.

Усилить омолаживающий эффект, поддержать кожу в здоровом состоянии поможет также умывания после любых процедур (или перед сном) медовой водой.

  • сильно выраженных травмах кожи (угревая сыпь, царапины);
  • наличие аллергии на компоненты масок;
  • высокой температуре, обусловленной воспалительным процессом, простудой;
  • неумении следить за временем (легкий химический ожег от передерживания маски).

В случае проведения в недалеком прошлом травматических косметических процедур (накачивание ботоксом, любые виды пластики) следует посоветоваться с врачом по поводу средств по уходу за кожей. В данном случае самодеятельность – лишняя.

Регулярный уход за кожей при помощи натуральных косметических средств поможет любой женщине убежать от времени. Медовые маски, благодаря широкому спектру полезного воздействия, сочетаемости с разными компонентами, смогут полностью, или частично заменить салонные процедуры по омоложению.

Эффективно бороться с возрастными изменениями гораздо проще, если начать это делать до 35 лет. Об этом свидетельствуют и отзывы попробовавших продукты пчеловодства в данных целях.

Мед – природная сокровищница витаминов. Он способен передавать свои полезные свойства не только при приеме внутрь, но при нанесении на кожу. Средства на основе меда сглаживают морщины и препятствуют появлению новых неровностей кожи. Домашние маски на медовой основе дают отличный результат.
При соблюдении определенных правил он гарантирует стойкий эффект и ухоженное лицо.

Как действует мед на морщины

Польза этого продукта для кожи проявляется в следующем:

  • Богатом составе. Мед вмещает в себе много витаминов (А, Н, В, РР, С) и микроэлементов (алюминий, кальций, бор, марганец, железо и калий). Каждая его составляющая питает, обновляет и улучшает состояние кожи.
  • Удержании влаги внутри клеток. Сухость кожи вследствие обезвоживания – главная причина образования морщин, особенно в области глаз. Благодаря тому, что мед содержит фруктовый сахар, который связывает жидкость и не дает ей покидать клетки эпидермиса, морщин на коже становится гораздо меньше.
  • Антиоксидантными свойствами. Этот сладкий продукт защищает кожные покровы от солнечных лучей и предупреждает «фотостарение».
  • Омолаживающий эффект. Достигается за счет участия содержащихся в меде минералов, которые способствуют ускорению регенерации.
  • Образовании защитной пленки. Мед обволакивает кожу и не дает испаряться влаге, при этом, не закупоривая поры.

Любые маски с медом будут оказывать на кожу лифтинг эффект.

По ряду причин, а также в связи с возрастом кожные покровы начинают терять свою упругость, становятся дряблыми, в результате начинают появляться морщины. Регулярно применяя медовые средства можно подтянуть контур лица, сократить морщины, выравнивая их и уменьшая глубину.

Особенности и условия применения медовой маски для лица

Главной особенностью масок, содержащих мед, является то, что их можно использовать обладательницам любого типа кожи. Эффективность медового средства будет зависеть от правильности его приготовления:

  • Нельзя использовать для масок просроченные продукты. Мед должен быть только натуральным. Лучше для этих целей покупать его у знакомых пчеловодов, а не выбирать на полках магазинов.
  • Все компоненты берутся из расчета, чтобы их хватило на один раз. Нет смысла хранить маку до следующего ее применения, так как свойства входящих в нее продуктов могут потеряться.
  • Можно использовать не только жидкий мед, но и его засахарившуюся версию. Только перед применением его надо растопить, но, не доводя состав до кипения.
  • Наносятся медовые маски только на очищенную кожу лица, легко вбиваясь кончиками пальцев.
  • Перед их применением можно распарить лицо. Не стоит пользоваться для этого ингалятором или горячей картошкой, достаточно будет на несколько минут приложить хлопковую салфетку, смоченную в горячей воде.
  • Продолжительность воздействия медовой маски должна быть не менее 10, но и не более 25 минут.
  • После выдержки маску надо смыть теплой водой, а затем промыть лицо холодной.

Противопоказания

Мед признан аллергенным продуктом, поэтому его надо использовать с осторожностью. Особенно это касается людей:

  • астматиков;
  • аллергиков;
  • тех, у кого на лице расширены сосуды;
  • девушкам, у которых кожа покрыта капиллярными скоплениями «звездочками».

Перед применением медовых масок стоит сделать тест.

Для этого все ингредиенты смешиваются в пропорциях по рецепту, а затем небольшая часть, получившегося состава наносится на локоть или запястье. Оставляется на 15 минут, и смывается. Если при этом не было никаких негативных реакций, то средство применяется.

Прыщи, обезображивающие внешний вид кожных покровов, доставляют немало хлопот своим обладательницам. Одним из способов ее решения является использование косметической глины в составе масок для лица. Отзывы о масках для лица из глины от прыщей в статье.

Лучшие рецепты домашних масок

Существует огромный выбор медовых масок. Ниже представлены результативные средства, уменьшающие морщины. Их можно приготовить из доступных продуктов, смешав с ними мед.

С яйцом

Средство устранит «гусиные лапки» и подтянет кожу вокруг глаз.

  • половина желтка;
  • 1 ст. л. меда;
  • 2 ст. ложки оливкового масла.

Приготовление:

Смешать все компоненты и нанести. Через четверть часа снять маску.

Польза глицерина

  • 1 яйцо;
  • по одной ч. л. меда и глицерина;
  • 1 ст. л. толокна.

Приготовление:

Белок взбивается, затем в него вводится желток и подогретый до комнатной температуры мед, напоследок к ним добавляется глицерин. Все вымешивается до получения однородного состава, который наносится на лицо и через 10 минут смывается.

Пигментные пятна на лице немало досаждают своим обладателям, портя им настроение. А между тем , приготовленные в домашних условиях из подручных средств неплохо справляются с данной проблемой.

Средство для век и кожи вокруг глаз

По отзывам, этот рецепт наиболее эффективен, он способен справится даже с глубокими морщинами вокруг глаз.

  • 10 грамм меда;
  • одна ампула жидкого витамина Е;
  • желток.

Приготовление:

Мед смешивается с витамином, а потом к ним добавляется желток. Полученная масса должна аккуратно распределиться на веках, а ее остатки могут наноситься на остальную часть лица. Они выдерживаются на кожных покровах в течение получаса.

Заслуженной репутацией пользуются , ведь использование меда в качестве основы позволит максимально очистить поры, что способствует лечению и профилактике прыщей и кожных высыпаний. Мед также обладает хорошими противовоспалительными свойствами, а значит, воздействует непосредственно на причину возникновения прыщей, ознакомьтесь с отзывами.

Посмотрите видеорецепт масочки от “гусиных лапок”

Для сухой кожи против морщин в домашних условиях

Маску по этому рецепту, несмотря на содержащиеся в ней продукты, можно хранить до следующего использования в холодильнике.

  • 3 ст. л. сухого молока;
  • желток;
  • 1 ч. л. меда;
  • 1 ст. л. мякоти алоэ.

Приготовление:

Все компоненты перемещать, чтобы получилась масса похожая на сметану. Ее легко можно будет нанести на лицо, затем выждать 20 минут и смыть. После этого протереть лицо льдом. Стоит озаботиться его приготовлением заранее. Заливать в формочки не просто воду, а травяной отвар. Например, использовать для его приготовления цветки ромашки или календулы, закрепив тем самым эффективность маски.

Красная смородина является не только вкусной и очень полезной ягодой, но и выступает отличным натуральным косметическим средством, из которого можно сделать различные маски для лица. Мы собрали лучшие рецепты , возьмите их на вооружение.

С яблоком

  • 1 ч. л. меда;
  • 2 ч. л. пюре из яблок.

Приготовление:

Яблоко очистить и натереть на мелкой терке, добавить в него жидкий мед. Не дожидаясь пока яблоко окислиться нанести состав на лицо. Такой рецепт не только устранит морщины, но напитает и разгладит кожу.

С чаем

Такая маска способна устранить морщинки, убрать омертвевшие клетки и придать тонус кожным покровам.

  • по 2 ст. ложки меда и овсяной муки;
  • 1,5 ст. л. заваренного чая.

Приготовление:

Вначале нужно заварить крутой чай, лучше использовать зеленый. Затем в чуть остывший напиток нужно ввести остальные ингредиенты. Если масса получится слишком густой, можно развести ее небольшим количеством минеральной воды. Маска выдерживается на лице четверть часа. Потом ее следует смыть.

Вишня – один из лучших фруктов, способных вернуть природный оттенок лица, устранить с него тусклость и бледность. Более подробно о том, как сделать
Для вас рецепт омолаживающей маски с яблочком

Мед является уникальным даром природы. Еще с давних времен его используют в косметологии для сохранения красоты и здоровья кожи. Он питает дерму, насыщает каждую клетку комплексом витаминов. Мед для лица от морщин можно использовать в домашних условиях. Регулярные косметические процедуры позволят бережно разгладить морщины, в том числе и вокруг глаз.

В составе природного продукта содержится множество витаминов и целый набор питательных веществ. В нем есть марганец, железо, фосфор, калий, витамины группы В, С, РР, А, К. уникальное натуральное средство считается настоящим спасением для лица. Его можно применять как для профилактики появления морщин, так и разглаживания кожных складочек.

Медовая маска для лица против морщин характеризуется следующими свойствами:

  • глубоко проникает в клетки эпидермиса, очищает поры, оказывает тонизирующее воздействие;
  • удерживает влагу, предупреждает пересыхание лица;
  • мед характеризуется отличными заживляющими свойствами, ускоряет процесс регенерации клеток;
  • отбеливает пигментированные участки эпидермиса;
  • мед делает кожу эластичной, подтягивает нежную дерму области вокруг глаз.

Главное преимущество меда в том, что он универсален. Маски на основе продукта могут делать девушки любых возрастов и с кожей любого типа. Навредить мед не может. Исключением к его применению является лишь наличие индивидуальной непереносимости к продукту.

Мед будет женским ценным «союзником» против морщин и увядания кожи лица. Представленные рецепты масок призваны разгладить морщины в домашних условиях. Для лучшего результата лучше использовать различные уходовые составы. Маска с медом для лица от морщин рекомендована к нанесению 3 раза в неделю.

Медовая маска с белком куриного яйца

Эффективность данного средства от морщин проверена годами. 1 белок нужно взбить при помощи вилки с 1 чайной ложкой меда. Чтобы масса не была слишком жидкой, нужно добавить 2-3 щепотки муки (на глаз).

Медовая цитрусовая маска

Если у женщины есть проблемы не только с морщинами, но и с сухостью кожи лица, будет полезен рецепт с лимоном и медом. Нужно выдавить сок одного целого цитруса. Далее он смешивается с медом (50 грамм) до тех пор, пока масса не станет однородной. Маска не только избавит от морщин и насытит клетки лица влагой, но и отбелит пигментированные участки дермы.

Медовая маска с травами

А аптеке нужно купить сухую мяту, ромашку, подорожник и шалфей. Ингредиенты в одинаковой пропорции смешиваются в глубокой емкости (достаточно взять по 1 чайной ложке). Теперь их нужно размять ступкой до тех пор, пока не превратятся в порошок. Туда же добавляется растопленная медовая консистенция (3 столовые ложки). Смесь должна получиться кремообразной.

Медовая маска с бананом

1 спелый банан и 1 чайная ложка меда разминаются до состояния пюре. Это очень простой рецепт, но эффективный от морщин. Маска возвращает лицу упругость, свежесть, здоровый блеск.

Отличная профилактика появления морщин – каждый день умываться медовой водой. Готовить ее максимально просто. В 1 стакане теплой воды нужно размешать половину чайной ложки продукта.

Очень важно, чтобы жидкость не была горячей, иначе мед потеряет все свои полезные свойства. Полученной смесью нужно умываться ежедневно перед сном. Медовая вода будет питать кожу лица витаминами, восстановит ее эластичность и предупредит увядание.

Как правильно наносить маски с медом

Процедуры будут полезны в любое время года. Чтобы получить максимум пользы для своего лица, нужно знать несколько важных правил.

  1. Смесь может наноситься только на очищенное лицо. Когда поры раскрыты, они впитывают большее количество питательных веществ.
  2. Волосы нужно подколоть заколкой, чтобы продукт, нанесенный на лицо, на них не попал. Иначе голову потом придется мыть.
  3. Маска наносится на лицо сразу после приготовления. Пока она свежая, в ней больше всего питательных веществ.
  4. Выдерживаеть на лице 20 минут, дольше нельзя, смесь может затвердеть и спровоцировать покраснение кожи.
  5. Нельзя наносить маску чаще 3-ех раз в неделю.

Маска с медом – это отличное решение для борьбы с морщинами. Такие косметические процедуры будут поддерживать красоту лица и его упругость, независимо от возраста и погодных условий.

Мед включают в состав средств многие производители косметики. Извлечь пользу можно из чистого продукта: домашние маски для лица с медом дадут результат не хуже, чем покупные кремы. Одно из главных преимуществ пчелиного нектара перед фабричной косметикой - отсутствие привыкания.

Польза или вред меда для лица

Целебный продукт содержит свыше 300 элементов, полезных для кожи:

  • витамин C лечит и увлажняет эпидермис, помогает покровам быстрее обновляться;
  • цинк предупреждает раннее старение;
  • витамины группы B защищают и оздоравливают кожу.

Косметические средства на основе меда усваиваются эпидермисом полностью. Результат от домашних масок из сладкого продукта:

  • благодаря вязкой консистенции мед вытягивает из кожи загрязнения;
  • эпидермис становится плотнее;
  • заживают мелкие повреждения и исчезает воспаление;
  • образуется защитная увлажняющая пленка на коже;
  • пропадают мелкие морщинки;
  • кожа становится немного светлее;
  • поры сужаются.

Мед подходит для каждого типа кожи и в любом возрасте. У продукта есть только индивидуальные противопоказания:

  • аллергия;
  • диатез и любое сильное воспаление кожи неизвестного характера;
  • сахарный диабет;
  • бронхиальная астма.

Рецепты медовых масок для лица в домашних условиях

Домашнюю косметику из пчелиного нектара можно использовать в качестве профилактики или как увлажняющее средство. Но особенно полезны маски из меда в определенных случаях:

  • при возрастных изменениях;
  • для обладательниц сухой кожи;
  • для жирной кожи;
  • помогают устранить прыщи и ;
  • как очищающее средство для лица, склонного к быстрому загрязнению;
  • при борьбе с пигментными пятнами и веснушками.

Обычно медовая маска наносится на лицо на 20 минут. Курс процедур - 2 месяца с частотой 2 раза неделю. Отдых от сеансов - 4-6 недель. Во время применения домашней косметики желательно не трогать лицо и не разговаривать. Смывать маски лучше теплой водой. Продукт на основе меда хранить не стоит: достаточно приготовить небольшую порцию для одного использования.

Маски на основе сладкого продукта дополняются медовым массажем для быстрого результата. Обычно пчелиный нектар не рекомендуют применять как однокомпонентное средство. Только массаж - исключение: ничего, кроме меда, не понадобится. Схема процедуры:

  • мед подогревается на водяной бане;
  • продукт наносится на лицо тонким, насколько возможно, слоем;
  • вбивается пчелиный нектар в проблемные зоны похлопывающими движениями.

Длительность массажа - 5-10 минут. Процедура завершается протиранием лица кубиком льда. Женщины с очень чувствительной кожей могут добавить в продукт 2-4 капли персикового масла.

Любая медовая маска станет эффективнее, если разнообразить состав эфирными маслами, купленными в аптеке. Подходящие масла:

  • апельсиновое;
  • лимонное;
  • герани;
  • бергамота;
  • ладана;
  • розы;
  • ромашки;
  • сандалового дерева;
  • пачули;
  • жасмина.


C медом от морщин

Одно из самых результативных средств против преждевременного старения - домашняя маска с медом и яйцом.

Пошаговый рецепт:

  1. Продукт пчеловодства подтапливается на водяной бане.
  2. 1 желток и мед (1 ст. л.) смешиваются до однородности.
  3. Полученная масса оставляется на лице, пока не возникнет ощущение стянутости.

Для женщин после 30 лет, при первых признаках увядания кожи, хорошо подходит маска с корицей и медом.

Пошаговый рецепт:

  1. 1 ч. л. меда добавляется к 0,5 ч. л. корицы.
  2. Доливается 1 ч. л. растительного масла.
  3. Все ингредиенты тщательно перемешиваются.

Уменьшить появившиеся морщины и предупредить появление новых после 35 лет помогает маска с овсянкой и медом.

Пошаговый рецепт:

  1. Овсяные хлопья измельчаются в муку.
  2. 70 мл молока разогреваются. В жидкость добавляется 1 ч. л. меда.
  3. Компоненты смешиваются до консистенции теста.
  4. Лицо покрывается плотным слоем средства.

Для борьбы с морщинами после 40 лет в состав домашней маски понадобится включить банан и мед.

Пошаговый рецепт:

  1. Половина банана растирается с 2 ст. л. творога.
  2. Смесь доводится до более жидкой консистенции небольшим количеством молока.
  3. Средство дополняется медом и лимонным соком: по 2 ч. л. каждого ингредиента.

В любом возрасте хорошо устраняет мелкие морщинки маска с медом и глицерином.

Пошаговый рецепт:

  1. Мед и желатин смешиваются в равных частях - по 2 ч. л.
  2. Масса разбавляется 8 ч. л. глицерина.
  3. В средство доливается 4 ст. л. минеральной негазированной воды.
  4. Полученная смесь разогревается на слабом огне при постоянном помешивании.
  5. В готовую маску добавляются еще 4 ст. л. минеральной воды.

С медом и яйцом для сухой кожи

Особенный набор аминокислот, содержащийся в куриных яйцах, способствует увлажнению даже очень сухого лица. В сочетании с пчелиным нектаром маска становится еще эффективнее. Рецепт:

  • из сырого яйца удаляется желток;
  • белок и мед (1 ст. л.) соединяются;
  • добавляется 1 ст. л. оливкового масла.

Косметическое средство не только увлажняет, но и заметно улучшает контуры лица.

Для жирной кожи

Хорошо подсушивает лицо маска с медом и лимоном. Рецепт для жирной кожи:

  • 15 мл лимонного сока доливаются к 20 г меда;
  • полученная кашица распределяется по лицу массажными движениями 5-7 минут;
  • состав оставляется еще на 10 минут.

Маска сужает поры, использовать средство можно не чаще одного раза в неделю.


С медом от прыщей и черных точек

С неприятностью в виде высыпаний на коже столкнуться можно не только в подростковом, но и в более старшем возрасте. и черные точки с лица маски на основе продукта пчеловодства.

Рецепт №1:

  • мед и оливковое масло смешиваются в одинаковых долях;
  • в кашицу добавляется 1 желток;
  • масса держится на лице не меньше 30 минут.

Рецепт №2:

  • 1 таблетка аспирина измельчается в муку;
  • небольшое количество травяного отвара соединяется с аспирином и медом - 1 ст. л.;
  • масса разбавляется любым эфирным маслом.

Маску, где основные составляющие - мед и ацетилсалициловая кислота, лучше применять не чаще одного раза в неделю. Средство помогает достичь быстрого видимого результата.

С медом для омоложения

Из сладкого продукта можно сделать косметику с эффектом лифтинга. Такие маски защитят кожу от первых признаков дряблости.

Рецепт №1:

  • 100 мл молока подогреваются без кипения;
  • 1 ст. л. продукта пчеловодства растапливается на водяной бане;
  • мед и молоко смешиваются до однородности;
  • если кожа жирная, то можно добавить 0,5 ч. л. кукурузного крахмала.

Средство наносится 3 тонкими слоями по мере подсыхания, и оставляется на 10 минут. После умывания обработанные участки желательно протереть кусочком льда.

Косметика, совмещающая полезные свойства сладкого продукта и молока, способна заметно омолодить кожу. Маска подходит для лица, шеи и зоны декольте.

Рецепт №2:

  • половина очищенного зеленого яблока измельчается до консистенции пюре;
  • фруктовая масса дополняется 1 ч. л. меда;
  • смесь равномерно распределяется на лице аккуратными движениями.

Для жирной кожи подходят самые кислые сорта яблок.

Питательная маска с медом

Домашняя косметика с добавлением алоэ способна восполнить недостаток полезных веществ в эпидермисе. Для создания маски растение готовится особым образом: 2 недели алоэ нельзя поливать, спустя это время нижние листья обрезаются и помещаются в холод на 12 дней.

Рецепт маски:

  • из растения извлекается сок - 10-15 мл;
  • алоэ и мед (25 г) соединяются;
  • полученный состав превращается в пюре.

Средство с алоэ насыщает кожу, помогает справиться с морщинами и воспалительными процессами на лице.

Питает эпидермис и кефирная маска:

  • 0, 5 ч. л. пчелиного нектара взбивается с 1 ч. л. кефира;
  • мед и кефир добавляются к 1 ч. л. творога;
  • после смывания смеси проблемные участки обрабатываются долькой лимона.

Питательная маска со сметаной проникает глубоко в эпидермис, нормализует жирность и возвращает коже привлекательный цвет.

Рецепт:

  • 20 г овсяных хлопьев перемалываются в муку;
  • в отдельной посуде смешиваются 20 мл продукта пчеловодства и 50 мл сметаны;
  • мед и сметана дополняются любым косметическим кремом для более легкого нанесения;
  • все ингредиенты смешиваются до однородности.

Средство оставляется на лице на 15 минут.

Еще одна питательная маска - картофельная:

  • 1 очищенный сырой клубень натирается на крупной терке;
  • 1 ст. л. пчелиного нектара подтапливается на водяной бане;
  • компоненты перемешиваются до консистенции пюре.


Очищающая маска с медом

Косметика с добавлением продукта пчеловодства и кофе обладает свойствами скраба. Такие маски особенно полезны для кожи, склонной к загрязнению. Кофе хорошо очищает лицо, омолаживает и тонизирует кожу.

  • 3 ст. л. меда растапливаются на водяной бане;
  • состав дополняется 1 ч. л. молотого кофе;
  • мед и кофе тщательно перемешиваются.

При нанесении маски на лицо, нежные места вокруг губ и глаз не затрагиваются. Если кожа очень сухая, средство можно оставить на полчаса.

Результативно очищает лицо маска из тростникового сахара:

  • в 2 ст. л. сахара вливается 2 капли эфирного масла из лимона;
  • масса дополняется 1 ст. л. меда;
  • средство равномерно распределяется на увлажненной коже втирающими движениями.

Ингредиенты маски довольно жесткие, поэтому состав держится не дольше 10 минут.

Для любого типа кожи

Из полезного лакомства легко сделать маски, подходящие для любого типа кожи. Домашняя косметика из сладкого продукта способна решить почти все проблемы с лицом.

10 лучших медовых масок для любого типа кожи:

С медом и куркумой: 8 мл свежего мандаринового сока добавляются к 12 г пчелиного нектара. Масса дополняется 8 г крахмала и 3 г куркумы. Полученный состав наносится на лицо тонким слоем, кроме области вокруг глаз и губ. Держится маска с куркумой не больше 10 минут. Средство хорошо укрепляет сосуды, придает коже привлекательный вид. Сеансы рассчитаны на 5 дней. Маску можно использовать даже подросткам при отсутствии аллергической реакции.

Имбирная: мякоть 3 лимонных долек соединяется с 3 ст. л. гранатового сока. Имбирь и мед (4 см корня и 4 ст. л. сладкого лакомства) тщательно перемешиваются, все компоненты объединяются. Имбирное средство убирает даже мелкие морщинки вокруг глаз, заметно улучшает цвет лица. Маска используется с осторожностью, когда сосуды расположены очень близко к поверхности кожи.

Глиняная: мед, сметана, лимонный сок и косметическая глина, подходящая для типа кожи, смешиваются в одинаковых пропорциях. Предпочтительное время применения - 15 минут. Маска смывается контрастной водой. Средство обладает легкими отбеливающими свойствами.

Фруктовая: одна крупная клубника разминается, добавляется 1 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. меда. Состав можно использовать как увлажняющее средство. Помогает маска и справиться с пигментными пятнами.

Питательная: 1 небольшой кусок черного хлеба без корки размягчается в 3 ст. л. молока. Масса доводится до однородности, добавляется 1 ст. л. меда и 1 сырой желток.

Овощная: в 1 ст. л. свежего сока моркови вбивается 1 сырой желток. Смесь дополняется 1 ч. л. меда. Маска держится не дольше 15 минут - морковь способна окрасить лицо в желтоватый цвет. Если кожа очень жирная, морковь лучше заменить любым кислым фруктом: зеленым яблоком, апельсином, гранатом.

Белковая: 100 г белокочанной капусты мелко шинкуется, сок из овоща отжимается. 1 взбитый белок заливается 10 каплями лимонного и капустного сока. В тщательно перемешанные компоненты добавляется 20 г меда. Наносится маска на 15 минут, смывается прохладной водой. Для лучшего результата процедура завершается увлажнением эпидермиса: кусок мягкой ткани смачивается в прохладной воде и прикладывается на 5 минут к лицу. Средство хорошо сужает поры, убирает отеки.

Успокаивающая: половина банана превращается в пюре, соединяется с 1 ст. л. меда и 1 ст. л. овсяной муки. В массу вливаются 2 ст. л. белого йогурта и 3 капли лавандового масла.

Майская: 3 ст. л. весеннего меда смешиваются с 4 ст. л. спирта. Маска наносится только на проблемные части лица, для ухода за кожей вокруг губ и глаз средство не подходит. Чтобы избежать пересушивания кожи, состав оставляется на лице максимум на 10 минут.

Увлажняющая: к 40 г меда, подогретого на водяной бане, добавляется 2 капли йода и 1 ч. л. вазелина. Перемешивается масса до тех пор, пока йод полностью не растворится. На жирной и нормальной коже полученная маска держится 10 минут, на сухой - полчаса.

От пигментных пятен и веснушек

Избавляет лицо от нежелательных пятен маска с содой - продукт обладает отбеливающими свойствами.

  • в 200 мл чистой воды растворяются 6 ч. л. ложек соды;
  • сода и мед (1 ст. л.) смешиваются до однородной консистенции;
  • получившийся состав аккуратно вбивается в лицо кончиками пальцев не дольше 5 минут.

Средство результативно устраняет пигментные пятна и веснушки, эффект заметен после 2-3 сеансов. Курс процедур - 7-10 дней.

Хорошо справляется с пятнами на лице маска с петрушкой:

  • зелень тщательно промывается;
  • очищенный лимон смешивается с петрушкой до кашеобразного состояния;
  • в полученное средство добавляется 1 ст. л. нежирного творога и 1 ст. л. меда;
  • все компоненты смешиваются.

Состав с петрушкой также хорошо подходит для смягчения избыточного загара.

Увлажняющая маска с медом

Сочетание сладкого продукта и крахмала увлажняет и питает кожу. Особенно полезны крахмал и мед в составе домашней косметики для обладательниц очень сухой кожи. Рецепт увлажняющей маски:

  • 30 г крахмала заливается 50 мл зеленого чая;
  • состав остужается, дополняется 10 г меда и 1 желтком;
  • смесь доводится до кашеобразного состояния.

Мед - без преувеличения незаменим в косметологии. Правильное использование домашних масок на основе продукта легко заменит дорогостоящие походы в салоны. Натуральная косметика не только экономит финансы, но и дает уверенность в безопасности использованных компонентов.

Здоровый цвет лица, подтянутая чистая кожа без возрастной пигментации, черных точек и различных высыпаний являются значительной чертой женской красоты, безусловным результатом ежедневного ухода за кожей лица . В наш стремительный век прогресса, на фоне ухудшающегося состояния экологии, кожа лица теряет упругость и эластичность даже у некоторых молодых женщин 20-30 летнего возраста, не говоря уже о естественных возрастных изменениях после 40 лет.

Как показывает практика, не всегда с помощью современных косметических средств удается решить все проблемы и заметно улучшить состояние кожи. Но, к счастью, в арсенале средств по уходу за кожей есть много натуральных продуктов, из которых можно делать очень эффективные омолаживающие маски в домашних условиях.

☛ пошаговые видео уроки ▪


♦ ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ НАЗНАЧЕНИЕ МЕДОВЫХ МАСОК

В состав разных домашних медовых масок входят продукты, которые более точечно решают проблемы и помогают быстрее улучшить состояние кожи лица. Подтягивающие маски с мёдом не только омолаживают лицо и разглаживают морщины, но и тонизируют, очищают от черных точек и угрей, устраняют сухость и шелушение, возвращают эластичность и упругость, а также насыщают кожу всеми нужными веществами для нормального метаболизма. Мёд способствует быстрому восстановлению липидного слоя эпидермиса потрескавшейся и сухой кожи, ускоряет регенерацию клеток, нейтрализует возрастные изменения.

♦ ДЛЯ КАКОГО ТИПА КОЖИ

Для нормальной кожи (маски из: меда с анальгином);

Для сухой кожи (маски из: меда и оливкового масла);

Для проблемной жирной кожи (маски из: меда и корицы);

Для комбинированной кожи (маски из: меда и лимона).

♦ ВОЗРАСТ

В подростковом возрасте можно воспользоваться рецептами медовых масок с акцентом на очищение пор, лечение воспалительных процессов - в том числе и угревой сыпи. Женщинам после 30 лет рекомендуется делать такие маски 1-2 раза в месяц для профилактики воспалительных высыпаний, а также для очистки от черных точек и улучшения эластичности кожи лица. После 40 лет желательно накладывать маски с медом еженедельно в течение 6-8 недель с последующим перерывом на месяц. Женщинам после 50 лет для омоложения и избавления от морщин рекомендуется выполнять процедуру 1-2 раза в неделю в течение 8 недель с последующим перерывом 1-1,5 месяца.

♦ ЭФФЕКТ

Результат очищения кожи от угрей и черных точек проявляется уже после 6-месячного курса применения медовых масок с яйцом, корицей или лимоном. Некоторые женщины уже после первого курса наблюдают заметный эффект омоложения и разглаживания неглубоких морщин. Для того, чтобы вернуть подтянутое лицо с гладкой эластичной кожей и заметно улучшить цвет лица, необходимо накладывать маску с медом в домашних условиях на протяжении 4-5 месяцев с учетом месячных перерывов между курсами по 6-8 недель.


на фото: ДО и После применения маски с мёдом и аспирином


на фото: ДО и После применения маски с мёдом и яичным желтком


♦ ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МЕДОВЫХ МАСОК

Рецепт №1: маска из мёда и яйца

Действие:

Лицо будет выглядеть ухоженным и подтянутым. Маска эффективно разглаживает морщинки, делает кожу эластичной и бархатистой. В яйце содержится большое количество полезных микроэлементов и аминокислот. Желток богат витаминами A,B, а также биотином и рибофлавином. Белок хорошо подсушивает кожу.

Что входит в состав:

1 свежее яйцо и 1 чайная ложка жидкого мёда (например, липового).


Способ приготовления:

Разбить яйцо над пиалой и добавить ложку жидкого мёда. Тщательно перемешиваем ложкой содержимое до того момента, пока в пиале не образуется однородная масса.


Способ применения:

✽ подготавливаем кожу лица к процедуре. С помощью очищающих средств (пенки, гели, тоники, молочко) удаляем всю декоративную косметику, а затем ополаскиваем лицо теплой водой;

✽ спонжем, кисточкой с жесткими щетинками или подушечками пальцев наносим маску на лицо по массажным линиям. Наносится масса по направлению снизу вверх, начиная с области подбородка. Затем от области подбородка двигаемся к мочкам ушей, от уголков губ к ушам. Затем наносим маску от середины лба к линии волос и к вискам. Дополнительно накладываем маску на шею и на зону декольте. Область вокруг глаз и губы оставляем чистыми;

✽ в течение 20-30 минут старайтесь не касаться маски руками и не двигайте лицевыми мышцами. Затем можно снять маску с помощью мягкой губки, смоченной в прохладной воде, а потом хорошенько помыть всё лицо без использования мыла;

Курс:

Для профилактики ухудшения состояния кожи в молодом возрасте - 2-3 раза в месяц. Для омоложения и подтягивания кожи лица - 2 раза в неделю в течение 7 недель с перерывом 1,5 месяца.

Рецепт №2: маска из мёда и яичного желтка

Действие:

Отличное средство для смягчения и увлажнения сухой кожи. Медовая маска с желтком насыщает кожу лица полезными веществами и восстанавливает метаболизм. Регулярное применение способствует разглаживанию морщин и осветлению пигментных пятен.

Что входит в состав:

1 желток, 1 чайная ложка мёда. Можно еще добавить 1 столовую ложку толокна.

Способ приготовления:

Хорошенько взбить желток в пиале, добавить мёд и толокно, а затем всё размешать до состояния однородной массы.


Способ применения:

✽ осталось нанести на лицо крем, успокаивающий и увлажняющий кожу.


Курс:

Для профилактики воспалительных процессов на коже и предупреждения возрастных изменений можно делать маску 3 раза в месяц. Для омоложения кожи и избавления от морщин накладывайте домашнюю маску 2 раза в неделю перед сном в течение 8 недель с перерывом в 1 месяц.


Рецепт №3: маска из мёда и корицы

Действие:

Отличный вариант для любого типа кожи. Если появились первые признаки увядания кожи, то обязательно попробуйте воспользоваться этим рецептом. Эта омолаживающая маска подтягивает кожу лица, отлично стимулирует обмен веществ и улучшает кровообращение в эпидермисе.

Что входит в состав:

1/2 чайной ложки порошка корицы, 1 чайная ложка мёда. Можно добавить 1 чайную ложку оливкового масла, если у вас очень сухая кожа.

Способ приготовления:

Смешиваем в пиале все ингредиенты до тех пор, пока вся масса не станет однородной.

Способ применения:

✽ подготавливаем кожу лица к процедуре. С помощью очищающих средств (пенки, гели, тоники, молочко) удаляем всю декоративную косметику, а затем ополаскиваем лицо теплой водой;

✽ спонжем, кисточкой с жесткими щетинками или подушечками пальцев наносим маску на лицо по массажным линиям. Наносится масса по направлению снизу вверх, начиная с области подбородка. Затем от области подбородка двигаемся к мочкам ушей, от уголков губ к ушам. Затем наносим маску от середины лба к линии волос и к вискам. Дополнительно накладываем маску на шею и на зону декольте. Область вокруг глаз и губы оставляем чистыми;

✽ в течение 20 минут старайтесь не касаться маски руками и не двигайте лицевыми мышцами. Затем можно снять маску с помощью мягкой губки, смоченной в прохладной воде, а потом хорошенько помыть всё лицо без использования мыла;

✽ осталось нанести на лицо крем, успокаивающий и увлажняющий кожу.

Курс:

До 30 летнего возраста достаточно делать такую маску 2-3 раза в месяц для улучшения тонуса и цвета лица. Для устранения возрастных изменений кожного покрова и разглаживания морщин желательно накладывать маску 2 раза в неделю в течение 2 месяцев, затем - перерыв 1,5 месяца.

Рецепт №4: маска из мёда и лимона

Действие:

Быстро устраняет воспалительные процессы и возрастную пигментацию, улучшает эластичность кожи, эффективно разглаживает сеточку из морщин. Медовая маска с лимоном при регулярном использовании прекрасно отбеливает и подтягивает кожу лица.

Что входит в состав:

1 чайная ложка жидкого меда, 1 столовая ложка сока выжатого из лимона. Можно добавить 1/3 чайной ложки маточного молочка.

Способ приготовления:

Выдавливаем нужное количество лимонного сока в пиалу и добавляем мед. Тщательно перемешиваем до образования однородной массы.

Способ применения:

✽ подготавливаем кожу лица к процедуре. С помощью очищающих средств (пенки, гели, тоники, молочко) удаляем всю декоративную косметику, а затем ополаскиваем лицо теплой водой;

✽ спонжем, кисточкой с жесткими щетинками или подушечками пальцев наносим маску на лицо по массажным линиям. Наносится масса по направлению снизу вверх, начиная с области подбородка. Затем от области подбородка двигаемся к мочкам ушей, от уголков губ к ушам. Затем наносим маску от середины лба к линии волос и к вискам. Дополнительно накладываем маску на шею и на зону декольте. Область вокруг глаз и губы оставляем чистыми;

✽ в течение 25-30 минут старайтесь не касаться маски руками и не двигайте лицевыми мышцами. Затем можно снять маску с помощью мягкой губки, смоченной в прохладной воде, а потом хорошенько помыть всё лицо без использования мыла;

✽ осталось нанести на лицо крем, успокаивающий и увлажняющий кожу.


Курс:

В качестве профилактики для обогащения кожного покрова полезными веществами и для улучшения эластичности кожи можно применять эту домашнюю маску 3 раза в месяц перед сном. Для омоложения и подтягивания кожи лица накладываем маску на кожу лица 2 раза в неделю в течение 8 недель, затем - перерыв 1 месяц.


Рецепт №5: маска из мёда и аспирина


Действие:

Это средство не только вернет вам подтянутое лицо, но и купирует воспалительные процессы, вернет здоровый цвет лица. Медовая маска с аспирином поможет молодым девушкам избавиться от угревой сыпи и черных точек, так как это очень эффективное антисептическое и противовоспалительное средство для любого типа кожи.


Что входит в состав:

1 чайная ложка мёда, 3 таблетки аспирина, 1 чайная ложка воды (желательно минеральной без газа).

Способ приготовления:

Сперва надо измельчить таблетки аспирина до порошкообразного состояния и смешать с водой. Затем добавить мед и размешать все компоненты до однородной массы.


Способ применения:

✽ подготавливаем кожу лица к процедуре. С помощью очищающих средств (пенки, гели, тоники, молочко) удаляем всю декоративную косметику, а затем ополаскиваем лицо теплой водой;

✽ спонжем, кисточкой с жесткими щетинками или подушечками пальцев наносим маску на лицо по массажным линиям. Наносится масса по направлению снизу вверх, начиная с области подбородка. Затем от области подбородка двигаемся к мочкам ушей, от уголков губ к ушам. Затем наносим маску от середины лба к линии волос и к вискам. Дополнительно накладываем маску на шею и на зону декольте. Область вокруг глаз и губы оставляем чистыми;

✽ в течение 20 минут старайтесь не касаться маски руками и не двигайте лицевыми мышцами. Затем можно снять маску с помощью мягкой губки, смоченной в прохладной воде, а потом хорошенько помыть всё лицо без использования мыла;

✽ осталось нанести на лицо крем, успокаивающий и увлажняющий кожу.

Курс:

Молодые девушки могут успешно пользоваться маской для борьбы с акне и черными точками (поры, загрязненные остатками жира) не чаще 3 раз в месяц. Для омоложения кожи лица и разглаживания морщин в зрелом возрасте применяем маску 1 раз в неделю на протяжении 2 месяцев, а затем - перерыв 1 месяц.

Рецепт №6: маска из мёда, оливкового масла и сметаны

Действие:

Отличное средство от шелушения и воспалительных процессов для сухой кожи лица. Медовая маска с оливковым маслом увлажняет и тонизирует кожу, оказывает омолаживающий и противовоспалительный эффект.

Что входит в состав:

2 чайные ложки меда, 1 столовая ложка оливкового масла, 1/2 столовой ложки нежирной сметаны.

Способ приготовления:

Размешать в пиале оливковое масло с медом, а затем добавить сметану и размешивать содержимое до состояния однородной массы.

Способ применения:

✽ подготавливаем кожу лица к процедуре. С помощью очищающих средств (пенки, гели, тоники, молочко) удаляем всю декоративную косметику, а затем ополаскиваем лицо теплой водой;

✽ спонжем, кисточкой с жесткими щетинками или подушечками пальцев наносим маску на лицо по массажным линиям. Наносится масса по направлению снизу вверх, начиная с области подбородка. Затем от области подбородка двигаемся к мочкам ушей, от уголков губ к ушам. Затем наносим маску от середины лба к линии волос и к вискам. Дополнительно накладываем маску на шею и на зону декольте. Область вокруг глаз и губы оставляем чистыми;

✽ в течение 20 минут старайтесь не касаться маски руками и не двигайте лицевыми мышцами. Затем можно снять маску с помощью мягкой губки, смоченной в прохладной воде, а потом хорошенько помыть всё лицо без использования мыла;

✽ осталось нанести на лицо крем, успокаивающий и увлажняющий кожу.

Курс:

Для омоложения кожи, восстановления эластичности и устранения шелушения наносить маску на чистую кожу лица и шеи 2 раза в неделю 3 недели подряд, затем - перерыв 1 месяц.



Публикации по теме