Уход за ребенком от 0 до 1. Новорожденный ребенок: первый месяц жизни малыша — развитие младенца, поведение и уход с рождения

Ребенок — большая радость и серьезная ответственность. После его рождения задача родителей обеспечить ему максимальную безопасность и комфорт. Важно создать правильные условия для его роста и развития, а также снизить риск возникновения различных заболевания и патологий.

И нередко после возвращения из роддома у родителей возникает массу вопросов по уходу за грудничком. Поэтому в статье рассмотрим, как правильно ухаживать за его кожей и телом, особенно в первые месяцы жизни.

Обработка кожи лица

Грудничку необходимо проводить следующие утренние, ежедневные гигиенические процедуры:

• Глазки протираем ватным шариком, смоченным в воде, легкими движениями от виска к носику. Для каждого глазика следует использовать индивидуальный ватный шарик.
• Нос малыша чистим турундой, заранее изготовленной из ваты или приобретенной в аптеке. Если в нем скопилась слизь, то чистим сухой турундочкой. Если образовались корочки, то ее нужно предварительно смочить в детском масле.

Уход за ушами

Очищение ушек новорожденного от серы нужно проводить раз в неделю и желательно после купания. Процедура выполняется очень осторожно, иначе можно повредить барабанную перепонку малыша. Не пытайтесь тщательно очистить ушные каналы от серы, достаточно убрать ее на выходе из канала.

Обработка кожных складок

Ежедневно следует обрабатывать кожу грудничка в области шейных, подмышечных и паховых складок. Все складочки обрабатываются специальными лосьонами, кремами, детскими салфетками или обычным ватным тампоном, смоченным в теплой кипяченной воде.

Ухаживаем за пупком новорожденного

За пупком новорожденного необходимо тщательно следить. Пупочную ранку обрабатывают 2 раза в день до тех пор пока она не заживет (в среднем 3 недели). Если она долго не заживает, воспалилась, опухла, из нее сочится кровь, то малыша следует показать педиатру.

Для обработки пупочной ранки понадобятся: ватные диски и палочки, 3% перекись водорода, 1% раствор бриллиантовой зелени.

Перед обработкой нужно тщательно вымыть руки. Все засохшие частички удалить при помощи перекиси водорода и ватного диска. Если появилась пена, то это свидетельствует о том, что в ранке присутствуют частички крови. Далее надо хорошо протереть пупок от перекиси и обработать ватной палочкой, смоченной в растворе бриллиантовой зелени (зеленке).

Ранку нельзя закрывать повязками, пластырем, иначе может появиться раздражение кожи, покраснение, мокнущий пупок .

Уход за паховой областью

Подмывать ребенка под проточной водой необходимо после каждого акта дефекации. Девочку подмывают от лобка к анусу (если наоборот, то остатки каловых масс могут попасть во влагалище и спровоцировать воспаление) без мыла или с PH-нейтральным мылом. Мальчика можно подмывать в любом направлении с детским мылом. Помните, мылом можно пользоваться лишь пару раз в день, так как оно подсушивает кожу.

Подгузники следует менять своевременно — раз в четыре часа. Не торопитесь надевать подгузник, как только подмыли кроху. Убедитесь, что кожа полностью сухая, а в складочках не скопилась влага. Всегда используйте присыпку или крем под подгузник, чтобы защитить нежную кожу от раздражающего воздействия мочи.

Воздушные ванны

Уход за грудным ребенком до года включает воздушные ванны, которые закаливают и стимулируют его развитие, позволяют избежать появление опрелостей и потницы . Рекомендуется проводить их 2 раза в день. Ванны проводят при температуре в помещении 23-25°C. Младенца укладывают на твердую поверхность, раздевают до гола и дают так полежать некоторое время.

В первый месяц жизни продолжительность воздушных ванн не должна превышать 2 минут, с возрастом время постепенно увеличивается и составляет до 20 минут.

Как мыть

Малыша до 6 месячного возраста рекомендуется ежедневно купать перед сном. До заживления пупочной ранки его купают в прокипяченной воде с добавлением небольшого количества марганцовки. Температура воды не должна превышать 36-37°C.

В воду 1-2 раза в неделю можно добавлять отвары из трав (ромашки, череды, валерианы).

Ухаживаем за волосами

Чтобы волосы грудничка всегда оставались красивыми и здоровыми, необходимо грамотно ухаживать за ними с самого рождения:

• До года волосы малыша рекомендуется расчесывать мягкой щеткой с натуральной щетиной. Расчесывание улучшает кровообращение головы и активизирует рост волос.
• Голову моют специальным детским шампунем, на котором должна быть пометка «без слез» и нейтральный PH. Использовать средство можно не более 1 раза в неделю.
• Не рекомендуется волосы малыша сушить феном. Достаточно будет слегка промокнуть их полотенцем.
• В первые месяцы жизни у многих младенцев на волосистой части головы появляется шелушение (себорейные корочки), сопровождающиеся покраснением кожи и зудом. Причина — усиленная работа сальных желез. Они не только вызывают неприятные ощущения, но и мешают росту волос, поэтому от них нужно обязательно избавляться. За 15-20 минут до купания на кожу ребенка наносится детское масло и одевается шапочка. Затем его смывают шампунем, а размякшие корочки вычесываются мягкой щеткой. Если от корочек не получилось избавиться за один раз, то процедуру повторяют.

Уход за ногтями

Ногти малышу достаточно подстригать раз в неделю при помощи специальных ножниц с тупыми концами или щипчиками. Лучше делать это, когда малыш спит. Нельзя оставлять острых краев и слишком коротко подстригать ноготки.

Стирка детских вещей

В первый год жизни все детские вещи младенца следует стирать отдельно от вещей взрослых и старших детей. Для стирки можно использовать только специальный порошок, предназначенный для детского белья, в котором нет вредных химических веществ и резкого запаха, вызывающие аллергические реакции. Нельзя пользоваться средствами для ароматизации и смягчения детского белья. В составе этих средств присутствуют агрессивные вещества, которые могут вызвать не только сильнейшую аллергическую реакцию на коже, но и отек дыхательных путей. Чтобы белье после стирки стало мягким, достаточно погладить его с двух сторон с отпариванием.

Наконец-то случилось то, что вы так ждали 9 месяцев – в вашей семье родился малыш. Он такой крохотный и хрупкий, что страшно взять его на руки. Боязно пеленать, а тем более купать. Кажется, он почти ничего не весит. Помочь крохе быстрее адаптироваться к новой жизни, стать крепким и сильным, поможет правильный уход за новорожденным младенцем.

Первый день, когда малыша забрали из роддома, всегда является испытанием для молодых родителей. Маленький человечек в это время особенно уязвим, ему нужна помощь и любовь. От мамы и папы в этот период требуется особая забота и внимание к беспомощному ребенку. Организовать правильный уход за грудничком и соблюдать его – это главная задача взрослых.

Важность правильного ухода в первые дни обусловлена слабым иммунитетом грудничка. Из почти стерильной среды младенец попадает в мир с множеством микробов и инфекций. У крохи только формируется процесс терморегуляции. Малейший ветерок или перегрев может вызвать заболевание ребенка.

У малыша открыта пупочная ранка, которая требует тщательной обработки. Пупочек является одним из основных факторов риска в первые дни жизни: спонтанными движениями ручек малыш может поцарапаться и занести инфекцию. Первые дни, пока не установится режим дня у младенца, мамочке надо проводить как можно больше времени со своим ребенком.

Недоношенные детки, родившиеся с недостаточным весом, имеют очень слабую иммунную систему. Взрослые должны тщательно отслеживать все изменения в поведении грудничков, а в случае заболевания немедленно вызывать врача и не заниматься самолечением.

Уход за новорожденным ребёнком должен основываться на желании помочь крохе адаптироваться к внешнему миру, создать комфортные условия проживания, помочь освоиться в новой жизни. Создание уюта начните с корректировки освещения детской комнаты. Яркий свет, громкие звуки, – все это пугает грудничка, и являются факторами стресса.

Еще одним из существенных факторов стресса является потеря чувства защищенности, отсутствие четких границ. Во время утробного развития, младенец все время ощущал вокруг себя плотную доброжелательную среду. Справиться с чувством подобного страха помогает пеленание. Грудничку важно ощущать прикосновения всем своим телом. Конечно, мамочка может попробовать носить круглые сутки ребенка на руках.

Итак, ваш малыш дома. Вы приглушили свет в его комнате и кроха уснул. Во время сна ребенка, не стоит разговаривать шепотом, говорите обычным голосом. Главное, избегайте криков, скандалов, чтобы младенец не напугался. Пока малыш спит, подготовьтесь к его пробуждению.

Основные принципы

Организуя уход за новорождёнными детьми, необходимо соблюдать определенные принципы, которые облегчат жизнь младенца и взрослых:

• Чистота тела младенца и окружающих вещей.
• Ежедневные гигиенические процедуры.
• Ежедневная влажная уборка детской комнаты или комнаты, в которой находится грудничок.
• Во время прогулок обязательно проветривайте детскую комнату.
• Ежедневная смена постельного белья и одежды младенца: распашонки, чепчики. Все детские вещи стирать специальным детским порошком или детским мылом. Тщательно прополаскивать, проглаживать горячим утюгом с двух сторон.
• В комнате у грудничка не должно быть вещей, накапливающих пыль, например, ковры или мягкие игрушки. Если в доме есть животные, то первые месяцы необходимо изолировать кроху от их близкого присутствия, чтобы не вызвать аллергическую реакцию.

Первые дни после выписки из родильного дома не стоит собирать гостей в вашем доме. Малыш слишком слаб и легко может подхватить инфекцию от любителей подержать его на руках.

Принадлежности для ухода

Еще до выписки из роддома необходимо приготовиться к встрече нового члена семьи. Приобрести:

• Кроватку. Очень удобны кроватки, у которых можно опустить бортик, тогда ее можно использовать и как пеленальный столик.
• Пеленальный столик или договориться заранее, где вы будете пеленать младенца.
• Детская аптечка. Что должно входить в состав аптечки, уточните у врача. Главное требование – соблюдение срока годности. Аптечку разместите на видном месте, чтобы ее не надо было долго искать.
• Гигиенические средства по уходу: ватные диски, влажные салфетки, ушные палочки и т.п.
• Соски-пустышки и несколько бутылочек. Даже если ребенок находится на грудном вскармливании, питьевая детская вода должна всегда быть под рукой.
• Одноразовые, многоразовые и непромокаемые пеленки.
• Одноразовые и многоразовые подгузники. Подгузники можно использовать вместе с пеленанием грудничка.
• Детская ванна и вкладыш — ванночка для купания.
• Погремушки.
• Ножницы с закругленными кончиками.
• Детская косметика. По поводу детской косметики обязательно проконсультируйтесь у педиатра. Злоупотребление кремами, маслами может вызвать аллергию.

Список будет расширяться по мере роста грудничка. Как именно ухаживать за новорождённым ребёнком, какие дополнительные принадлежности понадобятся, может подсказать детский врач.

В современной педиатрии процессу ухода за грудничком посвящено много работ, где с научной точки зрения доказывается важность и значимость правильного ухода за младенцами с первых дней их жизни.

Ежедневные процедуры

1. Уход за пупочной ранкой.

Пупочек заживает в среднем за 2 недели. Все утренние гигиенические процедуры необходимо начинать с обработки пупочной ранки. Ни в коем случае не пользоваться ватными дисками или ватными палочками, чтобы в ранку не попали волокна. Сама процедура проходит следующим образом:

• На пеленальный столик постелите одноразовую пеленку, сверху положите еще одну пеленку из ситца или фланели, в зависимости от погоды.
• Разденьте малыша и спинкой уложите на поверхность.
• Из пипетки с круглым концом капните 2 раза перекисью водорода на пупок. Подождите, пока перекись высохнет.
• Промойте пипетку. Капните 2 капли зеленки на ранку. Подождите, пока зеленка высохнет.

Пока пупочек не зажил, купать ребенка не рекомендуется. Можно проводить ежедневные обтирания теплой водой. В комнате должно быть тепло, без сквозняков. Если пупочек не заживает, из-под корочки выступает гной, вокруг пупочной ранки вы заметили покраснение, – вызовите врача. Не пытайтесь сами почистить пупок, чтобы не занести дополнительную инфекцию.

Во время ухода за пупочной ранкой необходимо обеспечить к пупочку свободный доступ воздуха. Можно использовать подгузники, в которых есть специальная выемка под пупок. Днем применяйте свободное пеленание.

Утренние процедуры начинайте с умывания. Вода должна быть кипяченная, комнатной температуры. Умывайте грудничка ватным диском: намочите диск и немного отожмите его. Вода не должна литься по лицу ребенка.

1. Протираем глазки.

Слизистые младенца могут легко загноиться, поэтому протирание глазок необходимо проводить ежедневно. Смоченным в кипяченой воде ватным диском аккуратно проводят от наружного к внутреннему уголку глаза. Для каждого глаза используется отдельный диск. После протирания, таким же способом глазки высушиваются.

1. Уход за носиком.

Существуют два мнения, как ухаживать за носиком новорождённого ребенка. Одни специалисты настаивают на ежедневном очищении. Другие считают, что чистить носик надо только в случае болезни, например, при насморке, чтобы не травмировать слизистые носа. Если кроха дышит свободно, то не стоит лишний раз лезть в носик.

При простуде:

• Сделайте несколько жгутиков из ваты. Не применяйте ватные палочки. Если малыш дернется, а у новорожденных нередки случаи спонтанных движений, то можно повредить слизистые носа.
• Приготовьте перекись водорода или физраствор.
• Смочите жгутик в приготовленной жидкости. Ввинтите жгутик в носик и быстро выньте. При необходимости, повторите процедуру несколько раз, каждый раз меняя жгутики.
• Если в носике скопились корочки, смажьте их стерильным маслом. Потом жгутиком быстро и аккуратно удалите.

1. Чистим ушки.

Насчет правил чистки ушей, мнения специалистов также делятся. Одни предлагают чистить ежедневно. Другие считают, что достаточно прочищать ушки 1 раз в 3 — 5 дней.

• Ватными дисками обтираются внешние стороны ушек. Следите, чтобы вода не попала внутрь. Для этого обязательно отжимайте диск.
• Сделайте жгутик из ваты и слегка смочите перекисью водорода. Не засовывая жгутик глубоко, прочистите ушки. Вместо жгутиков можно использовать ватные палочки с ограничителями, которые не позволят углубиться далеко.

Правильно подмываем ребенка.

1. Чтобы понять, как правильно ухаживать и подмывать новорожденного ребенка, необходимо учитывать физиологические особенности мальчиков и девочек. При подмывании мальчика сдвигать крайнюю плоть не нужно, это может привести к сращениям. Подмывать грудничка надо ежедневно, и каждый раз после физиологических отправлений.

Так как у девочек половые губы еще плохо прикрывают вход во влагалище, то подмывать следует по направлению к анальному отверстию, чтобы кишечная палочка не попала на половые органы.

• Ребенка положите на одну руку.
• Под теплой проточной водой промойте детским мылом грудничка.
• Протрите насухо полотенцем.
• Обработайте тальком.

В летнее время малышей стоит подмывать чаще, так как детки потеют, а в складках скапливается пот.

Для ухода за кожей используем специальные детские масла и крема. Обязательно проконсультируйтесь у педиатра. В случае высыпаний, прекращайте применять детскую косметику, и проверьте у ребенка аллергическую реакцию.

Купание

Купать малыша можно только после полного заживления пупочной ранки. Чтобы малыш не боялся воды, для первых процедур укутывайте ребенка в тонкую пеленку.

Перед купанием с малышом можно поиграть или сделать легкие гимнастические упражнения. После купания полезен легкий расслабляющий массаж. Если ребенок испугался воды, процедуру следует немедленно прекратить. Повторить только через несколько дней.

Соблюдение правил процедур по уходу за грудничками позволяет выработать иммунитет у крохи, уберечь малыша от заболеваний.

Когда вы берете первый раз на руки этот комочек счастья, вы испытываете просто неописуемый восторг. Дети от 0 до 1 года развиваются стремительней, чем в любом другом возрасте, именно поэтому первый год развития ребенка считается самым важным.

Уход за крохой

Уход за ребенком до 1 года обязательно включает в себя купание и остальные гигиенические процедуры. Многие родители начинают теряться перед купанием. Чтобы сделать ритуал приятным, необходимо придерживаться определенных правил:

• купать лучше всего не позже 22.00 часов перед вечерним кормлением;
• в помещении температура воздуха должна быть не ниже 24 градусов, а воды - около +36;
• в зависимости от возраста, в первый год жизни ребенка можно начинать купать в детской ванночке, постепенно переходя на взрослую ванну;
• проводить закаливание следует постепенно и только после того, как малыш достиг 7 месяцев.

Детки до года обычно носят памперсы, и чтобы защитить его нежную кожу от опрелостей, необходимо во время смены подгузников каждый раз очищать тщательно все складочки и ягодицы крохи, так как на них скапливаются ороговевшие клетки и потовые железы.

Мы растем

Рост и вес ребенка в первый год жизни меняется крайне стремительно. Педиатры имеют огромное количество вариантов оценки развития малыша, однако они все являются довольно относительными. При оценке по формулам принято считать, что в первые шесть месяцев своей жизни кроха должен каждый месяц прибавлять по 600-800 грамм, а начиная со второго полугодия - примерно 400 г в месяц. Принято считать, что к 5 месяцу вес малыша должен удвоиться по сравнению с весом при рождении, а к концу года - утроиться. Но отклонение в 10% в обе стороны является нормой. На ежемесячном осмотре педиатра интересует не только вес и рост, но также обхват груди и головы крохи - сопоставление данных параметров говорит о грамотном развитии малыша. До трех месяцев в среднем голова растет быстрее грудной клетки, но уже на 5-7 месяце грудь начинает расти быстрее. Хотя и в этом случае могут быть варианты: бывают абсолютно здоровые дети с головой больше грудной клетки.

Психологическое развитие

Психология ребенка первого года жизни стоит чуть ли не на первом месте. Следует выделить главные достижения в психологическом развитии, которые должен достигнуть ребенок до года:

• складываются две первые формы общения со взрослыми, происходит освоение манипулятивной деятельности с разными предметами;
• возникают первые социальные эмоции крохи, направленные на взрослых людей, происходит формирование потребностей в постоянном общении с ними, также появляется первое «предличностное» новообразование - активность;
• в области познания появляются представления о предмете, как о существующем в пространстве, постоянном предмете. Развитие памяти малыша позволяет ему расширить границы опыта, начиная его формировать. Ему становится интересно, что будет, если сделать то-то и то-то, появляется любопытство.

Учимся новому

Развитие ребенка до 1 года, особенно в первые 3 месяца, напоминает настоящий круговорот. В возрасте от 3 до 6 месяцев малыш достигает новых успехов в навыках и физическом развитии . Некоторые главные моменты включают:

• умение поддержки своего веса обеими руками, он уже может поднимать голову и грудь от пола;
• умеет переворачиваться задом наперед;
• сидеть с поддержкой родителей, а возможно и без нее;
• перекладывает из одной руки в другую игрушку, стучит ими;
• способен следить за объектами движения, определять насколько близко они расположены;
• наслаждаться звуком собственного голоса;
• поворачивать голову в сторону шума.

В возрасте от 6 до 9 месяцев у крохи происходят отличные достижения в зрении, слухе и мобильности . Они должны совпадать со следующими показателями:

• переворачивание задом наперед и спереди назад;
• самостоятельно сидеть, дотягиваться до лежащих рядом игрушек;
• умеет ползать;
• зрение почти на том же уровне, что и у взрослого;
• распознает простые фразы и слова;
• появляются индивидуальные вкусовые предпочтения.

В последние три месяца первого года жизни своего малыша вы можете увидеть следующие этапы его развития:

• слух и зрение, как у взрослого;
• передвижение с помощью мебели, также возможна самостоятельная ходьба;
• способность вставать без помощи родителей и предметов.

Воспитываем правильно

Воспитание детей до 1 года особенно важно, так как в это время формируются, как негативные, так и позитивные привычки. Так при условии надлежащего воспитания с первых дней жизни, можно приучить малыша быстро засыпать в определенное время без укачивания, играть не только с участием взрослых, но и самостоятельно, а также есть с аппетитом. В первые месяцы жизни для крохи становится потребностью общение со взрослыми . Поэтому родителям необходимо не только правильно и своевременно удовлетворять потребности ребенка (гулять, укладывать спать, вовремя кормить), но создавать оптимальные условия для бодрствования, а также специально заниматься с ним, воспитывая его. Появление потребности в общении является одной из самых важных особенностей данного возрастного периода. Такая потребность заставляет ребенка искать активно контакт с родителями. Это позволяет формировать начало эстетического и морального воспитания самых маленьких. Проявление любви и внимания, ласка, нежность, ласковое прикосновение и обращение - это все способно обогатить ребенка, и играет особенную роль в развитии его сопереживания, восприимчивости и эмоциональности. Поэтому родителям необходимо не только разговаривать с крохой, но и читать ему потешки, и петь песни, которые смогут вызвать первые его чувства.

После первых 6 месяцев характер общения родителей и ребенка должен перейти от эмоционального к эмоционально-деловому, при котором родители будут стимулировать кроху к совместным действиям. Родители должны развивать слуховое и зрительное восприятие, воспитывать интерес малыша к окружающему: игрушкам, животным, детям, другим взрослым, предметам, воспитывать эмоционально-позитивное отношение к ним.

Как вводить прикорм?

Питание детей до 1 года может быть весьма разнообразным, главное - соблюдать некоторые правила. Вводить первый прикорм можно, начиная с 4-4.5 месяцев жизни - овощное пюре из белых овощей (кабачка или картофеля) на овощном отваре с добавлением одной ложки чайной растительного масла (оливкового, кукурузного или подсолнечного). Начинать необходимо с одной чайной ложки и доводить до необходимого количества на протяжении 10 дней. Лучше всего давать прикорм перед кормлением грудью.

Второй прикорм можно вводить через месяц после первого - различные каши на половинном молоке (5%), другими словами - количество крупы должно составлять 5% от количества молока, разведенного в два раза водой. Принцип введения прикорма остается неизменным. Начинаем с 1 чайной ложки и за 10 дней увеличиваем до необходимого количества. В те дни, когда приучаете малыша к новому прикорму, после него следует докармливать обычной для него едой.

Прививку от туберкулеза делают на 3-7 сутки жизни еще в роддоме внутримышечно, в наружную поверхность левого плеча. На первом году жизни ее необходимо сделать только один раз.

Прививки от полиомиелита - их делают в 3, 4, 5 и 6 месяцев жизни малыша. Первые два раза - это внутримышечные инъекции инактивированной вакцины, третий раз - живая вакцина в каплях в рот.

Следующей прививкой является объединенная вакцина от столбняка, дифтерии и коклюша - делают ее внутримышечно в 3, 4, 5 и 6 месяцев.

Вакцина от гемофильной инфекции в первый год жизни крохи должна быть сделана три раза внутримышечно в 3, 4-5 и 6 месяцев его жизни. Эта вакцина была включена в национальный календарь прививок в 2011 году. Гемофильная палочка является одной из самых частых возбудителей острых респираторных заболеваний и отитов. Главная цель такой прививки - предотвратить самые тяжелые ее формы: менингит и пневмонию, которые у детей до года чаще всего заканчиваются смертью.

Объединенная вакцина от эпидемического паротита и кори . Ее делают внутримышечно в 12 месяцев.

Также в 12 месяцев внутримышечно вводят и вакцину от краснухи, этот вирус крайне опасен для плода, если мама с ним столкнулась впервые только во время беременности, то он может вызвать врожденные пороки развития малыша.

Витамины для детей

Витамины детям до 1 года необходимы, но не все. Для нормального развития иммунной системы малышу необходим витамин А , с его помощью кроха сможет легче перенести такие заболевания, как ветряная оспа и корь. По последним данным, витамин А напрямую связан с гормоном роста, поэтому нехватка его в детском организме способна стать причиной остановки роста. Витамин А укрепляет челюстные кости, и предотвращает развитие у малыша неправильного прикуса, а также повышает устойчивость десен к воспалениям и инфекциям. Уже давно известно благотворное влияние витамина А на зрение, молочные продукты, помидоры, тыква, шпинат и морковь крайне богаты на этот витамин. Важно то, что даже после прохождения тепловой обработки этот витамин сохраняется в продуктах. К основным признакам авитаминоза у малыша можно отнести шелушение и сухость кожного покрова, частые простудные заболевания, замедленный рост. Суточная норма потребления витамина А для детей до года равна 0.04 мг.

Также ребенку до года важно потреблять витамин В2 . Он отвечает за хорошее зрение, здоровую кожу, заряд энергии, а также обеспечивает полноценную работу нервной системы. При его нехватке малыш становится капризным «всегда без настроения» - так обычно говорят про такого ребенка. Кроме нервозности, у крохи может появиться расстройство желудочно-кишечного тракта - частые поносы, проблемы с кожей - кожная сыпь и сухость, может наблюдаться остановка в росте. Плохой аппетит крохи, зачастую принимаемый родителями за капризы, также может свидетельствовать о нехватке этого витамина. Большое количество витамина В 2 находится в рыбе, мясе, яичном белке, крупах (овсяной и гречневой), а также молочных продуктах (твороге, йогурте, молоке и сыре). Суточная норма витамина В2 для детей до года составляет 0.4 мг .

Плановый осмотр

Диспансеризация крайне важна для малыша в первый год его жизни. Плановый - крохи начинают проводить еще в роддоме, а продолжают уже после выписки его домой. В первый год жизни врачи тщательно следят за его весом, ростом, психологическим и физическим развитием, ведь именно в этот период проще всего увидеть возможные отклонения и справиться с ними. Ко всем перечисленным выше врачам, на 12 месяце жизни добавляется еще и ортопед, и стоматолог, наблюдающие за осанкой и прикусом крохи.

Осторожно с антибиотиками

По мнению врачей, антибиотики для лечения детских заболеваний в первые 12 месяцев их жизни необходимо принимать в исключительном случае, ведь они могут принести малышу непоправимый вред. По данным проведенных исследований, прием антибиотиков в первый год жизни значительно повышает вероятность развития у ребенка бронхиальной астмы, так что будьте крайне внимательны и осторожны с ними.

Появление малыша – радостное событие в жизни каждой женщины. Но с этого момента у родителей появляется много хлопот по его воспитанию. К ребенку нужно относиться ответственно с первых минут его жизни. Правильная подготовка к его появлению, заботливый уход и полноценное питание – залог крепкого здоровья малыша на протяжении всей жизни.

Распорядок дня маленького ребенка

В первые два года жизни следует установить четкий распорядок дня для ребенка. Новорожденный (первые 2-3 недели) спит примерно 20 часов в сутки и просыпается лишь для того, чтобы покушать. Это вполне нормально. Дальше период бодрствования понемногу увеличивается. На его протяжении малыш не только ест, но и разглядывает окружающие его предметы и людей. Внимательно вслушивается в новые звуки и голоса. Позже, когда ребенку выполняется один год, время для сна заметно сокращается, однако в любом случае оно должно быть более продолжительным, чем период бодрствования. И родители должны тщательно следить за этим. Обязательно нужно следить за тем, чтобы комната, в которой спит малыш, регулярно проветривалась.

Одеваем малыша

Ребенку в возрасте до 2 лет, кроме ползунков и комбинезонов, которые обычно надевают для прогулок, нужны многочисленные пеленки, распашонки, кофточки и чепчики. Не обойтись также без подгузников, салфеток и полотенец. Современным мамам повезло: товары для малышей продаются в большом ассортименте и на любой вкус. При выборе одежды для ребенка следует руководствоваться правилом: покупать вещи, изготовленные только из натуральных тканей. Это убережет новорожденного от натирания, зуда и возможных аллергических реакций.

Правильное кормление

Правильное и полноценное питание – одна из важнейших составляющих развития малыша. Идеально если до года ребенок питается только грудным молоком матери. Позже в его рацион можно добавить специальные смеси и пюре для детей. На протяжении второго года мама может вводить новые продукты, внимательно следя за реакцией организма малыша. Особое место в его рационе должны занимать каши, потертые овощи и фрукты, рыба. В этом возрасте нужно понемногу начинать кормить ребенка твердой пищей, иначе его желудочно-кишечный тракт не будет развиваться.

Купание и другие гигиенические процедуры

Особое внимание следует уделять гигиеническим процедурам:

• Умывать малыша нужно два раза в день кипяченой водой.
• В привычку должно войти ежедневное купание с использованием детского мыла и отваров трав.
• Ушные и носовые проходы также следует регулярно чистить с помощью жгутиков из ваты.
• Нельзя забывать и о такой важной процедуре, как подстригание ногтей, так как под ними может скапливаться грязь, которая может стать причиной многих заболеваний, так как дети очень любят сунуть пальцы в рот.

Уход за ребенком до двух лет должен быть продуманным до мелочей. Именно это является условием его роста и развития как физического, так и психологического.

Наталья Иванова

Ваш малыш. Уход за ребенком от рождения до года

Введение. ЧУДО ПРИРОДЫ

Новорожденный младенец – существо удивительное. Слабый и беспомощный, он способен относительно легко перенести стресс, который ошеломил бы и взрослого.

Шутка ли, внезапно очутиться в совершенно непривычной внешней среде, да еще при необходимости моментально перейти на новый способ дыхания, кровообращения, а затем и питания!

Он еще очень мал, но в этом маленьком хрупком теле заложен мощнейший потенциал роста. Его органы пищеварения способны усвоить за сутки 600–700 г материнского молока – это пятая часть массы его тела!

Новорожденный приходит в мир с достаточным запасом разнообразных рефлексов. Стоит прикоснуться пальцем к его губам, и он вытягивает их, готовясь начать сосать. Если вы капнете ему на язык какой-нибудь сладкий раствор, то он втянет его, причмокивая, и напротив: попадание в рот младенца кислого или соленого вызовет обратную реакцию – он сморщится, закричит, попробует откашляться. Громкий внезапный звук заставит его насторожиться, он наморщит лоб, как бы прислушиваясь, забеспокоится.

Малыш различает запахи и узнает маму по запаху молока, связанному для него с приятными ощущениями. Но самое удивительное – это то, что новорожденный имеет индивидуальность и характер! Исследования последнего времени показали, насколько разными могут быть реакции новорожденных на одинаковые раздражители, как отличается, даже у вполне здоровых детей, уровень моторной активности, интенсивность выражения эмоций, ритмичность физиологических циклов.

По ряду подобных показателей можно с довольно высокой степенью вероятности прогнозировать дальнейшее поведение ребенка: будет он расти покладистым, общительным, жизнерадостным или чрезмерно возбудимым, эмоциональным, импульсивным. Иными словами, станет он «легким» или «трудным» ребенком. Но знать новорожденного недостаточно для прогнозирования его жизненного пути. Очень многое зависит от того, какими будут его родители. Ведь, согласитесь, родители тоже могут быть «легкими», то есть любящими, терпеливыми, спокойными, способными окружить ребенка нежностью, создать в доме теплую, неизменно доброжелательную атмосферу, или «трудными» – нервными, раздражительными, излишне строгими и требовательными к ребенку или чересчур его опекающими.

Глава 1. В ОЖИДАНИИ МАЛЫША

Вот и подходят к концу эти сложные, но в целом волнительные 9 месяцев! Ожидая малыша, родители полностью погружаются в приятные хлопоты. Ведь столько нужно успеть сделать: подобрать одежду, купить кроватку, коляску, привести в порядок квартиру и т. д.

Некоторые родители стремятся заготовить одежду и предметы ухода за ребенком впрок, чем наносят большой ущерб семейному бюджету. Поэтому, прежде чем ринуться на штурм детских магазинов, тщательно продумайте все до мелочей. Ниже приводятся рекомендации, которые помогут вам составить первоначальный план действий.

Одежда для вашего малыша

Отправляясь в поход по магазинам или начиная вязание, помните, что любой ребенок быстро растет и кофточка, которая была впору, казалось бы, еще неделю назад, завтра уже мала ему. Независимо от даты рождения ребенка следует основательно запастись теплыми вещами, так как в первые дни жизни ребенок плохо переносит перепады температур и даже небольшое похолодание может отразиться негативно на его здоровье.

Готовя приданое для малыша, каждая семья исходит из собственных материальных возможностей, однако следует иметь достаточное количество одежды, чтобы можно было ее регулярно стирать и гладить. Как правило, перечень одежды для новорожденного включает пять распашонок, до десяти теплых фланелевых и приблизительно 20–25 тонких хлопчатобумажных пеленок, три-четыре чепчика (если в доме прохладно, они должны быть теплыми), теплое одеяло для сна и прогулок.

Выбор одеяла зависит от ваших индивидуальных предпочтений. Оно может быть шерстяным, ватным или на синтепоне. Одеяло на синтепоне выгодно тем, что его можно довольно часто стирать и оно не теряет первоначального вида. Шерстяное одеяло гораздо теплее, но быстро «скатывается» и уже после нескольких стирок выглядит непривлекательно.

Указанный выше перечень одежды лишь ориентировочный. В каждой семье одежду шьют или покупают согласно собственным финансовым возможностям, вкусам, традициям воспитания детей в конкретной обстановке. Основные требования к одежде ребенка – удобство и гигиеничность. Подгузник представляет собой кусок марли, сложенный в несколько слоев. Он может быть прямоугольной или треугольной формы. Второй вариант, как показало время, предпочтительнее, поскольку наиболее прост и удобен в применении.

К настоящему моменту готовые подгузники, производимые из синтетических материалов, уже успели завоевать доверие многих мам, однако не следует пользоваться этими предметами ухода круглосуточно. Даже самые дорогие и высококачественные подгузники могут вызвать раздражение на коже малыша. Старайтесь свести к минимуму использование подгузников, если у вас родился сын, так как длительное пребывание в них приводит к перегреванию половых органов. Поэтому целесообразно применять готовые подгузники только для прогулок или для похода к врачу.

Подобрав одежду для маленького члена семьи, ее следует выстирать и выгладить с обеих сторон. Многолетний опыт подсказывает, что распашонки, чепчики и пеленки лучше сшить из хлопчатобумажной ткани, уже бывшей в употреблении.

Предметы ухода

У маленького члена семьи должны быть отдельные предметы ухода, которые следует приобрести заранее. В настоящее время в специализированных магазинах можно купить готовый набор со всеми предметами ухода, однако его легко собрать и самим.

Среди необходимых предметов можно выделить отдельный тазик или ванночку для купания, которыми не должны пользоваться остальные члены семьи, ковш для обливания, водный термометр. Для ухода за малышом также понадобятся махровая простыня или большое полотенце, губка, клеенка, стерильная вата.

В список предметов ухода нужно включить расческу с нецарапающими зубьями, ножницы, спринцовку для новорожденных, пипетки для глаз и носа, резиновую грелку. Обратите также внимание на бутылочки для искусственного кормления. Их должно быть, как минимум, две: для смеси (молока) и для воды. Стеклянные бутылочки, которыми пользовались наши бабушки, постепенно выходят из употребления, и им на смену приходят пластиковые с разнообразным оформлением. Они намного безопаснее в употреблении, а следовательно, долговечнее.

На данный момент существует два вида сосок, которые продаются в комплекте с пластиковыми бутылочками: силиконовые и латексные. Второй вариант считается наиболее удобным, так как соска из этого материала прослужит значительно дольше.

В продаже в настоящее время имеется широкий выбор разнообразных средств для купания. Помните, что детская кожа, а в особенности кожа новорожденного, чрезвычайно чувствительна к различным химическим соединениям, поэтому следует пользоваться только специальным детским мылом и шампунем. Для обеззараживания воды необходимо запастись перманганатом калия, а для смягчения кожи ребенка после купания – детским кремом и простерилизованным вазелиновым или растительным маслом. К необходимым предметам также относится присыпка, которая хорошо смягчает и успокаивает раздраженную кожу.