كيفية تكوين صداقات مع الناس: طرق فعالة وتوصيات عملية. كيفية تكوين صداقات مع شخص؟ نصيحة عملية حول كيفية تكوين صداقات مع الشخص الذي تحبه

كتب فولتير ذات مرة: "كل الأوسمة في هذا العالم لا تساوي صديقًا واحدًا". ومع ذلك، فإن بدء العلاقة قد يكون أسهل من الحفاظ عليها. ولكن عندما يبدو

صادقة التقييم الذاتي

إذا كنت تريد أن يكون لديك صديق حقيقي، عليك أن تكون واحدًا منه. ماذا يعني ذلك؟ عليك أن تنظر إلى نفسك من خلال عيون شخص آخر وأن تعطي لنفسك تقييمًا صادقًا لذاتك. وهذا يشمل تحليل نقاط القوة والضعف لديك. بعد كل شيء، الصداقة الحقيقية هي القدرة على العطاء، وليس اتخاذها، وفي المقام الأول ليس ماديا، ولكن عاطفيا. يمكنك أن تسأل نفسك أسئلة: "كيف سيثري التواصل معي شخصًا آخر؟ ما هي السمات الشخصية التي ستكون غير سارة بالنسبة له؟" قبل تكوين صداقات مع شخص ما، غالبا ما تحتاج إلى ضبط شيء ما في سلوكك. بعد كل شيء، إذا كان شخص ما جشعا، عرضة للقيل والقال، غير راض باستمرار عن الحياة أو فخور، فإن فرص الاقتراب من شخص ما منخفضة للغاية.

ومن ناحية أخرى، فإن أولئك الذين يعانون من الخجل أو الشعور بعدم القيمة عادة ما يخافون من تكوين صداقات لأنهم يعتقدون أن لا أحد مهتم بهم. ولكن من خلال التفكير الموضوعي في نقاط قوتهم ومواهبهم، سيكونون قادرين على رفع احترامهم لذاتهم. خلاف ذلك، لن يتمكنوا ببساطة من تكوين صداقات مع أي شخص؛ سيكون من الصعب أن تحيط أنفسهم بأشخاص جدد.

مظهر

وهذا لا يقل أهمية عن السلام الداخلي. لم يتم إلغاء البديهية القائلة بأن المرء يلتقي بالناس من ملابسنا، ويجب أخذ ذلك في الاعتبار، خاصة إذا كان الشخص الذي تريد مقابلته يرانا لأول مرة. يجب أن تكون الملابس نظيفة، والأحذية نظيفة، ويجب غسل الشعر والعناية به جيدًا.

رائحة الفم الكريهة والعرق ودخان السجائر (لا تستحق حتى الحديث عن الأبخرة) تكشف على الفور عن لعاب صريح وتغلق الباب أمام مزيد من التواصل.

كيفية تكوين صداقات مع شخص: الأخلاق

المظهر اللائق مع ابتسامة للتمهيد سوف يقوم بعملهم الجيد. أيضًا، أثناء المحادثة، تحتاج إلى الحفاظ على التواصل البصري، لأنه إذا قمت بإخفاء عينيك ونظرت إلى قدميك، فسيكون ذلك بمثابة إشارة إلى عدم الإخلاص. صحيح أنه لا ينبغي أن تحدق في وجه الشخص حتى لا يشعر بالحرج.

كما أن الميل إلى المقاطعة أو التحدث بنبرة متعالية لن يصب في مصلحة الشخص الذي يبحث عن معارف جديدة. إن الشخص الذي يعرف كل شيء والذي يسلط الضوء باستمرار على جهل الآخرين ربما لا يكون شخصًا تريد أن تكون صديقًا له. شخص آخر سوف يعتبر هذا وقاحة. الشخص الذي يعرف كيف يضايق الآخرين باستمرار، وغالبًا ما يعتقد أنه يتمتع بروح الدعابة الرائعة، في الواقع يسيء جدًا ويؤذي من حوله. وهناك أيضًا من يعيش بمبدأ "هناك رأيان فقط - رأيي والرأي الخاطئ". ولذلك فإنهم بالتأكيد سيفرضونها على الجميع، وهذا من سوء الأخلاق الصريحة.

كيفية تكوين صداقات: الخطوة الأولى نحو

انه ليس من السهل. تطرح أسئلة على الفور مثل "ماذا لو لم ينجح شيء؟"، "هل سيعتقد (هي) أنني أضايق الناس؟"

عند الحديث عن شخص غريب تمامًا، على سبيل المثال، في محطة للحافلات أو في وسائل النقل أو في قائمة الانتظار، يمكنك إلقاء بعض العبارات عرضًا، على سبيل المثال، حول الازدحام في الحافلة الصغيرة، أو طول قائمة الانتظار أو الطقس الجيد. إذا كان يدعم المحادثة، فيمكنك الاستمرار بنفس الروح. من الأفضل تناول مواضيع محايدة للمحادثة، وتجنب قضايا السياسة والعنصرية. الشيء الرئيسي هو أن تتذكر: مثل هذا التواصل غير المزعج لا يلزمك بأي شيء، ويمكن إيقافه في أي وقت. ولكن، من ناحية أخرى، إذا كانت المحادثة "تربط" كليهما، فيمكنك التعرف على أحد معارف جديدة مثيرة للاهتمام.

الأمر نفسه ينطبق على الجيران في المنزل، والموظفين في العمل، والأمهات مع عربات الأطفال في الفناء - كل أولئك الذين يتعين عليك رؤيتهم كل يوم، ولكن لم يكن لديك سبب للتحدث بعد. الهدف من أي محادثة من هذا القبيل هو إيجاد اهتمامات مشتركة. إذا كنت تحب كلا الشخصين، فإن معارفهما مع مرور الوقت يمكن أن تتطور إلى صداقة قوية. كما ترون، لا يوجد شيء معقد في مسألة كيفية تكوين صداقات مع شخص ما.

الفائدة الصادقة

ليس من الضروري أن تكون الشخص الأكثر انفتاحًا في العالم لتعرف كيفية تكوين صداقات مع الأشخاص المناسبين. يكفي أن تظهر نفسك للآخرين. في كثير من الأحيان، يدرس الأشخاص أو يعملون معًا لسنوات، لكنهم لا يعرفون شيئًا تقريبًا عن بعضهم البعض. أسئلة يومية بسيطة "كيف حالك؟" أو "كيف كانت عطلة نهاية الأسبوع؟" يمكن أن تصبح جسرا لمزيد من التواصل. يمكنك محاولة بدء محادثة وتحديد من خلال رد فعل الشخص ما إذا كان يريد إشراك الآخرين في حياته أم لا. وبطبيعة الحال، قد لا تسير المحادثة بسلاسة في المرة الأولى. ليس من الجيد أن نفرض ذلك، لكن لا يجب أن تيأس أيضًا. هدية متواضعة، هدية غير ملزمة، رسالة نصية قصيرة - هذا لا يعتبر شيئًا عظيمًا، لكنه سيسمح للشخص بمعرفة أنه ليس غير مبال، فهو يفكر فيه.

مهرات الأصغاء

ليست هناك حاجة للحديث كثيرا. يتضمن التواصل دائمًا الحوار، وليس المونولوج. لذلك، حتى الأشخاص الخجولين وغير الناطقين بشكل خاص يمكنهم القيام بذلك.

لكن القدرة على الاستماع تستحق وزنها ذهباً. أثناء المحادثة، تحتاج إلى طرح أسئلة إرشادية أو توضيحية. سيُظهر هذا للشخص أن رأيه ومشاعره مهمة جدًا للمحاور. سوف يفهم أنه يستطيع الوثوق بمعارفه الجديد. عندما يرى المحاور أنهم لا يقاطعونه، لكنهم يستمعون بعناية إلى كل ما يقوله، فسيكون أكثر ميلا إلى تكليف شيء سري. مثل هذه المحادثات تجعل الناس قريبين جدًا. بعد أن يسكب شخص ما روحه إلى شخص آخر، يبدو الأمر كما لو أن لديهم سرًا مشتركًا.

مساعدة في العمل

لا يمكنك أبدًا أن تفعل الكثير من أجل صديق مخلص. علاوة على ذلك، ليس عليك انتظار بعض المشاكل لإثبات عاطفتك. لحسن الحظ، قد لا يحدث هذا أبدًا، ولكن في الصعوبات الصغيرة، من المهم أيضًا عدم البقاء غير مبال. يحدث أنك تحتاج إلى مساعدة أساسية في جميع أنحاء المنزل، على سبيل المثال، غسل النوافذ أو إزالة الأعشاب الضارة من الحديقة. من غير المرجح أن يطلب صديق ذلك، لذلك عليك أن تأخذ زمام المبادرة. الذهاب للتسوق، والانتظار في الطابور في العيادة، واصطحاب طفلك إلى روضة الأطفال - مثل هذه الخدمات الصغيرة يمكن أن تكون لا تقدر بثمن. إنها مثل الطوب الصغير الذي يُبنى منه جدار الصداقة القوي.

بالطبع، إذا حدثت مشكلة في حياة صديق (موت أقارب، طلاق، حريق)، فغالبًا ما يكون دعم أحد أفراد أسرته هو المرساة الوحيدة للخلاص. لا يكفي أن تقول ببساطة: "إذا كنت بحاجة إلى أي شيء، يرجى الاتصال بي". هذا هو الوقت المناسب للعمل. من غير المرجح أن يطلب أحد الأصدقاء شيئًا ما - ففي الأوقات الصعبة يميل الناس إلى الانسحاب من أنفسهم. لذلك، في بعض الأحيان عليك أن تأخذ على عاتقها تنظيم الجنازة، والأعمال المنزلية، والإصلاحات. شيء بسيط مثل الطبخ يمكن أن يكون مهمة مرهقة لشخص يعاني من الاكتئاب العاطفي. لذلك، ليس من الضروري أن نسأل، بل أن نفعل ذلك. كما أن المساعدة المالية لن تكون زائدة عن الحاجة.

على الشبكات الاجتماعية

له خاصيته، ويتكون من عدد الإعجابات والرموز التعبيرية المرسلة والتعليقات. صحيح أنها لن تصبح حقيقية دائمًا. على الشبكات الاجتماعية، يكون الناس أكثر استرخاء ويبدأون في التواصل مع الغرباء دون مشاكل، ولكن هنا، أولا وقبل كل شيء، عليك أن تظل يقظا، لأن بعض المواعدة عبر الإنترنت لا تنتهي بشكل جيد.

لكن العثور على شخص متشابه في التفكير وتكوين صداقات بسرعة مع شخص ما ليس بالأمر الصعب على الإطلاق - فقط "اجلس" ​​في المنتديات المواضيعية أو المجتمعات ذات الاهتمام. الناس هناك جاهزون بالفعل للتواصل النشط؛ ليست هناك حاجة للاقتراب من بعيد. بعد انضمامه إلى أحد المجتمعات، يبدو أن المستخدم يقول: "أريد تكوين صداقات مع شخص يحب أيضًا الأفلام السوفيتية، على سبيل المثال".

كما يتبين من كل ما قيل، فإن التعرف على شخص جديد - في العالم الافتراضي أو الحقيقي - ليس بالأمر الصعب. لكن هل سيصبح هذا الشخص صديقًا مقربًا؟ سوف يظهر الوقت.

سؤال لطبيب نفسي:

مرحبًا! اسمي ماريا عمري 19 سنة. أنا أرقص في زوج ولدي شريك (وهو أيضًا يصمم الرقصات لجميع أرقامنا، لأن مستوى مهارته أعلى وهو أكبر بخمس سنوات، أجد أنه من المثير للاهتمام والممتع التواصل معه، وأريد رؤيته كثيرًا). ، تكوين علاقات صداقة، للتواصل ليس فقط داخل القاعة وفي العمل، ولكن أيضًا في الخارج، في الحياة اليومية. عندما نراه، أي. في القاعة، في العروض، كان ودودًا للغاية ومؤنسًا معي، ودائمًا ما يلقي نكاتًا مختلفة ونتواصل جيدًا بشكل عام، قبل أن يكون هذا كافيًا بالنسبة لي وكنت سعيدًا بمثل هذا التواصل، لكنني الآن بدأت أشعر بالقلق من أنه ربما، فهو لا يرى فيّ سوى زميل، وشريك، وربما حتى طالب. بالطبع، كما كتبت أعلاه، نتواصل بشكل جيد، كما لو كان على قدم المساواة، بطريقة ودية، لكنني أعلم أن لديه شريكًا آخر، فهو يدربها أيضًا وعمرها حوالي 16-17 عامًا، ويبدو أنه للتواصل معها بنفس الطريقة التي أتعامل بها معي، رأيتهم يتدربون عدة مرات وهو أيضًا يتحدث معها بنشاط وبطريقة ودية. وبعد ذلك، بدأت أفكر في أنه ربما بالنسبة له نحن جميعًا متماثلون تمامًا، كتلة رمادية، لحظات عمل، وما إلى ذلك. لكنني أريد حقًا أن أصبح صديقًا له، وأن أبعد اتصالاتنا عن حدود قاعة الرقص، ولا أعرف كيف أفعل ذلك. أنا أيضًا هادئ جدًا ومتواضع بطبيعتي، لذلك لا أكتب إليه أولاً على الشبكات الاجتماعية، يبدو الأمر غريبًا بالنسبة لي وأشعر بالحرج، وبالتالي فهو أيضًا لا يكتب لي خاملًا، و بطريقة ما لا أعرف كيف أبدأ اتصالًا بسيطًا. لقد دعوته للذهاب إلى مكان ما عدة مرات، مرة وافق على المشي ومرة ​​ذهبنا إلى مقهى، وعندما دعوته إلى المسرح أو السينما أو لمجرد زيارتي، لم يرفض، بل قال إنه لا أستطيع الآن، هناك الكثير للقيام به، في وقت لاحق. بشكل عام، لا أعرف ماذا أفعل. ربما لا ينبغي لنا أن نهتم بكل هذا، لكني أشعر أنه يجب علينا التواصل كما لو كان هذا هو الشخص الذي نتوافق معه. علاوة على ذلك، مازلت لا أحب الناس، ولا أحب التواصل، وغالباً ما يرغب بعض الأشخاص في التحدث معي، لكني لا أحب الشخص، المحادثات تتعبني وأقطع كل الاتصالات. وبعد ذلك منذ لقائنا الأول أردت التواصل معه، لقد أحببته.

هناك أيضًا مثل هذه اللحظة، هذه الفتاة التي هي شريكته الثانية، بدأت الرقص معه منذ بضعة أشهر فقط، لكن في الربيع، منذ حوالي 9 أشهر، كانت هناك حالة كنا ننتظرها أنا وهو لنستمر المرحلة، وهذه الفتاة تمر بنا وتخبره بكل أنواع المجاملات، وتبدأ في المغازلة نوعًا ما، وأيضًا بوقاحة وحزم (بالمناسبة، الآن تتصرف معه بنفس الطريقة) وكان رد فعله محايدًا على كل هذا أمامها، ثم غادرت وبدأ في توبيخها وصديقه (الذي كان يقف معنا أيضًا)، ساخطًا لأنها كانت وقحة للغاية وأن كل شيء مسموح لها بها. ثم تحدث عنها بشكل غير ممتع، لكنه الآن يتواصل معها بهدوء ويتسامح مع كل هذا. بالنسبة لي، إنه أمر غريب نوعًا ما كيف يمكنك أولاً أن تتحدث بشكل غير ممتع عن شخص ما من وراء ظهره، ثم تبتسم وتمزح في وجهه، وحتى ترقص معًا. أنا فقط لا أستطيع أن أفهم لماذا هذا؟ هل هذا يعني حقًا أنه ذو وجهين أم أنه من أجل أن يكون لديه طلاب يدفعون المال، فهو مستعد لفعل أي شيء، حتى التواصل مع أولئك غير السارين ...

تجيب عالمة النفس أولغا كونستانتينوفنا ديريفيوفا على هذا السؤال.

إيفا، مرحبا.

في كثير من الأحيان يحب الطلاب معلميهم، وهذا أمر طبيعي. الشخص الذي يتمتع بخبرة أكبر منك هو أفضل دراية بالأعمال التي تقوم بها - لماذا لا تحبه؟ يتم إنشاء شعور بالارتباط الروحي وتقارب معين وقرابة النفوس. ويبدو أنه لا يوجد شيء فظيع في هذا، لأنه في عصرنا من الصعب للغاية العثور على شخص مثل التفكير. وهنا، يا إيفا، يجدر بنا التوقف والنظر إلى نفسك - ما الذي يحفزك بالضبط عندما تريد تكوين صداقات مع معلم؟ هل لديه حقًا كل تلك السمات الشخصية والنظرة العالمية التي تراها فيه الآن؟ هل تلعب دائرتك الاجتماعية المحدودة مزحة قاسية عليك؟

ابدأ بالإجابة على هذه الأسئلة البسيطة؛ ربما تتضح لك بعض تفاصيل العلاقة.

وبعد ذلك يمكننا التحدث). اتصل به لإجراء محادثة صريحة. تنشأ معظم المشاكل على وجه التحديد لأننا لا نريد التواصل حول المواضيع التي تهمنا. سيصبح الأمر أسهل بالنسبة لك - اشرح له دوافعه ورغباته وموقفه تجاهك.

ولكن إذا قررت بالتأكيد أنك بحاجة إلى إقامة علاقات ودية، فسيتعين عليك قطع علاقاتك المهنية. نظرًا لأنه من الصعب للغاية الجمع بين مساحات العلاقات هذه، وغالبًا ما تكون غير منتجة للغاية.

في هذا المقال سنتحدث عنه كيفية التقرب من الشخصفي المرحلة الأولى من العلاقة. يمكن مقارنة بداية العلاقة بتأسيس المنزل. خلال هذه الفترة يتم تحديد شكل العلاقة في المستقبل، لذلك من المهم أن نكون منتبهين بشكل خاص لبعضنا البعض خلال هذه الفترة. في المستقبل، سيكون من المستحيل تقريبًا تغيير طبيعة علاقتك.

الانفتاح

الانفتاح عنصر ضروري للتقارب في العلاقة. كم من الأزواج انفصلوا بسبب تصريح بسيط: لم يكن لدى أي من الشريكين الحكمة للتعبير عن مشاعرهم ورغباتهم علانية. ومع ذلك، فأنت بحاجة إلى الحفاظ على توازن صحي في كل شيء - فالكثير من الانفتاح يمكن أن يخيف شريكك أيضًا. في المرحلة الأولى من العلاقة، ينبغي تجنبه. نعم، التحدث عن مشاعرك (أي مشاعرك، دون تقديم شكوى لشريكك) مفيد، لكن لا يجب أن تقول كل ما تفكر فيه عن شريكك. إنه يحتاج إلى وقت ليبدأ في الشعور بالراحة في شركتك. ومع ذلك، في أي مرحلة من مراحل العلاقة، سيرغب شريكك في الشعور بالراحة من حولك، وسيصبح الانفتاح المفرط عائقًا أمام ذلك.

اجتماعات متكررة

يقولون أن الناس يملون بسرعة من بعضهم البعض والفراق مفيد لهم. لكن في مرحلة ظهور العلاقة، فإن التواجد المتكرر للشريك في حياتنا هو الذي يساعدنا على التقرب والتعرف على الشخص بشكل أفضل والتعود عليه. يرجى ملاحظة أن العلاقات غالبًا ما تتطور في العمل أو في مجموعة طلابية أو أثناء السفر. إذا التقيت في مكان آخر، على سبيل المثال، فستساعدك هواية مشتركة على الاقتراب. في الصيف، يمكن أن يكون ركوب الدراجة العادية، أو الذهاب إلى حمام السباحة. لكن لا ينبغي عليك "إطعام" شريكك بنفسك، وقضاء الليالي في المقاهي لسرد القصص عن حياتك الماضية. على العكس من ذلك، فإن مثل هذه المحاولات للتقرب ستدفعك بعيدًا. في سؤال " كيفية التقرب من الشخص"يجب عليك دائمًا الحفاظ على التوازن. تذكر أنه إذا اتخذت خطوات نشطة للغاية تجاه شريك حياتك، فسيكون رد فعل الشخص عكس ذلك، أي أنه سوف يبتعد.

للتغيير أم للتغيير؟

بمجرد أن تمر العلاقة بمرحلة التعارف الأولى، ويعتاد الناس على بعضهم البعض قليلاً ويبدأون في التصرف بشكل طبيعي أكثر، عندها يكتشف كلا الشريكين الصورة الحقيقية لبعضهما البعض. وفي هذه اللحظة، قد يدركون أنهم لم يعرفوا حتى الشخص القريب منهم. وربما تريد تغيير الكثير عنه. غالبًا ما يتوهم الناس أنه من خلال إخبار شريكك بالصفات التي ترغب في رؤيتها فيه، ستدفعه على الفور إلى التغيير. في الواقع، تؤدي محاولات تغيير شيء ما في بعضنا البعض إلى الصراعات والانفصال. وينطبق الشيء نفسه في الاتجاه المعاكس. إذا كان شريكك يحاول تغييرك بنشاط، وأنت على استعداد للتغيير فقط من أجل إنقاذ العلاقة، فكن مستعدًا لحقيقة أن التضحيات ستكون غير مبررة. وما زالت العلاقة تنهار. شيء آخر هو أن تقديم التنازلات وتغيير عاداتك في العلاقات أمر ضروري بكل بساطة.

لقد نوقش وجود الصداقة أو استحالتها لسنوات عديدة. ما الذي يميز العلاقة التي تسمى الصداقة؟ وكيف يمكنك أن تتعلم كيف تكون أصدقاء دون الإضرار بنفسك وبجارك؟ دعونا نتحدث عن ثماني طرق لتدمير الصداقة.

ما الذي يفسد الصداقة؟

1. المطالب المفرطة - صديق مدين لي!

بغض النظر عن مدى غرابة الأمر، فأنت لا تدين لصديقك بأي شيء، تمامًا كما أنه لا يدين لك بأي شيء. الصداقة، مثل الأسرة، هي علاقة موافقة متبادلة. لكن هذا لا يعني أن صديقك مجبر على تكريس معظم وقته لك ولمشاكلك. كما أنه غير ملزم بأن يكون بجوارك بناءً على طلبك الأول. تعلم ألا تتوقع الكثير من أصدقائك، فالأشخاص المثاليون غير موجودين، لذلك يحق لصديقك أن يختار مقدار ما يرغب في تخصيص وقته لك، حسب الظروف. بالطبع، نحن لا نتحدث عن هؤلاء "الأصدقاء"، الذين يعرفون أهمية اجتماعك، يتجاهلونه. أو أنهم مستعدون بسهولة لاستبدال الاجتماع المخطط معك بشيء أكثر إثارة للاهتمام. لكن توقع أن يكون شخص ما مستعدًا ليكون بالقرب منك في أي وقت من اليوم هو أيضًا أمر أناني تمامًا.

2. الحسد

الجميع يشعرون بالغيرة. حتى أولئك الذين يقولون بثقة تامة أنهم لا يحسدون أبدًا. ولكن عند الشعور بالحسد، هناك عدة طرق للرد على هذا الشعور. قد تشعر بالغيرة لدرجة أنه سيكون من غير المحتمل أن تسمع مرة أخرى أخبارًا من صديقك حول شراء حذاء جديد أو سيارة. في بعض الأحيان يصل الحسد إلى النقطة التي يصبح فيها الاستماع إلى صديقك وحتى رؤيته أمرًا لا يطاق. لكن لديك القدرة على تغيير رد فعلك والتحكم في عواقب الحسد. بمجرد أن تشعر بذلك، اطلب من نفسك أن تتوقف، وعلم نفسك كيفية التحكم بشكل أساسي في أي مشاعر سلبية.

3. القيل والقال

إن مناقشة الأصدقاء خلف ظهورهم تعتبر دائمًا نشاطًا قبيحًا. ولكن في الواقع، المناقشات مختلفة أيضًا. إذا قمت ببساطة، أثناء المناقشة، بتبادل رأيك دون اللجوء إلى الإهانات أو الرغبة في فهم دوافع تصرفات صديقك المشترك، فلا ضرر على العموم من مثل هذه القيل والقال الغريبة. ولكن إذا قمت أثناء المناقشة بوضع أحد أصدقائك ضد الآخر، وأخبرهم بأشياء "سيئة" عنهم، ففكر أولاً في سبب حاجتك لذلك؟ إذا كنت تستمتع بالمشاجرات والقيل والقال، فهذا سبب للتفكير في صفاتك الشخصية.

4. الصراحة

في كثير من الأحيان يمكنك ملاحظة الأشخاص الذين يفخرون بشدة بصدقهم - "أنا دائما أقول ما أعتقده، وأنا دائما أقول الحقيقة للجميع". لذا، قبل أن تقطع "حقيقة الرحم"، فكر فيما إذا كان أصدقاؤك ومعارفك بحاجة حقًا إلى هذه الحقيقة؟ إذا كنت صديقًا لشخص بالغ، فمن المحتمل أنه يعرف كل شيء عن نفسه حتى بدونك، بما في ذلك عيوبه. هل ترغب في أن يقال لك دائمًا أن لديك أرجل سمينة، وتختلق الأعذار بأن صديقك غير قادر على الاحتفاظ بهذه الحقيقة لنفسه؟ بالعودة إلى موضوع النميمة، من الأفضل أحيانًا أن تقول خلف ظهرك أنك تعتقد أن صديقك المشترك "سمين قليلاً" بدلاً من الصراخ في وجهه.

5. التباهي

لا أحد يحب الأشخاص الذين يتفاخرون طوال الوقت، حتى لو كان هذا الشخص صديقك. وبطبيعة الحال، فإن مشاركة الفرح مع الأصدقاء أمر طبيعي وصحي تمامًا. ولكن، كقاعدة عامة، نشعر عندما يبدأ الشخص في التباهي في كل لحظة مريحة. في أغلب الأحيان، بمساعدة التفاخر، يثير صديقك احترام الذات، لأن هذا هو ما يمنحها الفرصة لتأكيد نفسه. إذا لاحظت أنك تفاخر بشكل مفرط، فكر في سبب عدم قدرتك على الاستمتاع بنجاحاتك دون التباهي.

6. عدم الاستماع

الاهتمام فقط بشخصه هو نقطة أخرى تفسد الصداقة. غالبًا ما يكون بصحبة النساء أو الرجال صديق - نوع من "تسليط الضوء على العرض" ، وهو مستعد للتحدث لساعات والتحدث حصريًا عن نفسه. صاخبة ومشرقة - تدخلية. وحتى إذا حاولت الحصول على كلمة، فمن المحتمل أن تشعر باللامبالاة المطلقة تجاه قصتك. في الصداقة، كما هو الحال في الأسرة، من المهم جدًا أن تكون قادرًا على الاستماع إلى الشخص. حاول توزيع الوقت في الاجتماع حتى يشعر كل من أصدقائك بالاهتمام بنفسه ويمكنه التحدث علنًا.

8. الاستهلاك

ربما من النقاط المهمة التي تفسد أي علاقة هو التقليل من قيمتك كفرد. ليس من السهل دائمًا ملاحظة أن صديقًا يقلل من قيمتك، فماذا يعني ذلك؟ إذا شعرت أنه بعد التحدث مع صديق، فإنك تتوقف عن الإيمان بنفسك، والإيمان بمساعيك، وتشعر بالضحك إلى حد ما، وربما قبيحة، فهذا سبب وجيه للتفكير في واقع صداقتك. عندما يخبرك أحد الأصدقاء بابتسامة: "نعم، حسنًا، ما الذي توصلت إليه أيضًا، لماذا تحتاج إليه"، فغالبًا ما يشير رد الفعل هذا إلى عدم الرغبة في رؤيتك كشخص ناجح وسعيد.

توافق على أننا في بعض الأحيان نحتاج حقًا إلى دعم الأصدقاء والعائلة، وأحيانًا يكون الصديق هو القادر على إخراجنا من اليأس المطول بكلماته المشجعة. ولكن إذا كان صديقك لا يؤمن بك، إذا كان لا يريد أن يراك سعيدا، فلا تتوقع الدعم منه. وأود أن أؤكد مرة أخرى أن هذه النقطة لا تقل أهمية في العلاقة بين الرجل والمرأة وفي...

ثق بأصدقائكاحترم مشاعرك ومشاعر الآخرين، ولا تنس أن البيئة لا تزال لها تأثير علينا، فاخترها ليس بقلبك فقط، بل بعقلك أيضًا.

حظ سعيد! 🙂

ملاحظة. يمكنك أن تقرأ عما إذا كانت الصداقة بين الرجل والمرأة ممكنة هنا - الصداقة بين الرجل والمرأة؟ انا لا اصدق!

على الرغم من أن الأبحاث النفسية أظهرت أن الناس يميلون إلى الانسجام بشكل أفضل مع الأشخاص الذين يتشاركون معهم سمات جسدية وبيولوجية مماثلة، فمن الممكن أيضًا تكوين صداقات مع أنواع مختلفة جدًا من الأشخاص. الحيلة هي أنه للقيام بذلك يجب أن يكون لديك نظرة واسعة وأن تكون متفهمًا واجتماعيًا. اقرأ هذه المقالة لتتعلم كيفية تكوين صداقات مع مجموعات مختلفة من الأشخاص!

خطوات

الجزء 1

تطوير اهتماماتك.لكي تكون صديقًا لمجموعة واسعة من الأشخاص، يجب أن يكون لديك مجموعة واسعة من الاهتمامات. مع وجود نطاق واسع من الاهتمامات، من المرجح أن يكون لديك شيء مشترك مع عدد أكبر من الأشخاص، مما يسمح لك ببدء المحادثات والحفاظ عليها بسهولة أكبر، وإجراء اتصالات ذات إمكانات أكبر في المستقبل. للقيام بذلك، يمكنك الانضمام إلى جوقة. أو تطوع في مستشفى محلي. أو ابدأ الرسم في وقت فراغك. أو تعلم العزف على الجيتار. انضم إلى فريق كرة القدم. إذا كنت تريد أن تفعل شيئًا ما، فسيكون هذا سببًا وجيهًا للقيام بذلك.

• ادرس شخصية الأشخاص في الشركة التي تحاول تكوين صداقات معهم. اكتشف ما لديهم من قواسم مشتركة. ربما يكون هذا نشاطًا مشتركًا (على سبيل المثال، نادي اللغة الإنجليزية، المنشورات في المجلات، العزف على الآلات الموسيقية معًا) أو التوازن المتناغم لسمات الشخصية (التواصل الاجتماعي، والود، والهدوء، وما إلى ذلك)؟ إذا كنت تشارك هذه الصفات المتشابهة مع الشركة، فدع اهتماماتك وشخصيتك وأي شيء آخر يتألق.

1. اعتد على كتابة معلومات الاتصال الخاصة بالأشخاص الآخرين.عندما يتعلق الأمر بمقابلة أشخاص جدد، يصبح معظم الناس خجولين للغاية. إنهم يميلون إلى الافتراض تلقائيًا أنك غير مهتم بالصداقة حتى تؤكد لهم خلاف ذلك. خذ المخاطر من خلال مقابلة الأشخاص والسؤال عن أرقام هواتفهم أو أسماء مستخدمي Twitter أو Instagram، أو تكوين صداقات معهم على Facebook. الصداقة عبر الإنترنت هي الخطوة الأولى لتصبح أصدقاء في الحياة الحقيقية.

   • وبعد ذلك، بمجرد تبادل معلومات الاتصال، يمكنك دعوة بعضكما البعض للتسكع في مكان لطيف أو لمجرد إجراء بعض الأحاديث الصغيرة غير الرسمية عبر الإنترنت. كلما تحدثتم أكثر مع بعضكم البعض، كلما شعرتم براحة أكبر عند مقابلة بعضكم البعض في المدرسة أو في أي مكان التقيتم فيه في الأصل.

2. لا تنتظر الدعوات، ادع نفسك.عند دعوة الأشخاص لقضاء بعض الوقت معك، كن ودودًا واستباقيًا. فكر أيضًا جيدًا في المكان والزمان الذي ترغب في التجمع فيه. إذا كنت تريد أن تكون صديقًا للجميع، فيجب عليك الانضمام إلى المجموعات وأن تكون حساسًا لعادات الأشخاص. مرة أخرى، يشعر الناس بالتوتر والخجل عند وجود أشخاص جدد. قد يرغبون في قضاء الوقت معك ولكنهم يخجلون جدًا من السؤال.

   • اخرج اجتماعيًا كثيرًا حتى تتمكن من قضاء الوقت مع مجموعات مختلفة. ومع ذلك، عليك أن تدرك أن محاولة تكوين صداقات مع الجميع يمكن أن تستغرق وقتًا طويلاً للغاية وتستهلك الطاقة لأنه يجب عليك أن تكون ودودًا ومنفتحًا ومستعدًا لقضاء الكثير من الوقت مع الناس، ولا تترك سوى القليل جدًا من الوقت لنفسك.
   • تذكر أنه ليس من الضروري أن تكون منفتحًا لتكون شخصًا جيدًا؛ لا بأس أن تكون خجولًا ومتحفظًا ولا يزال لديك أصدقاء خاصون بك. ومع ذلك، إذا كان هدفك هو تكوين صداقات مع المزيد من الأشخاص، فسيتعين عليك بذل كل جهدك في ذلك.

3. قبول أي دعوات.هناك مقولة تقول: "إذا توقفت عن قبول الدعوات، فسوف تتوقف عن دعوتك". وهذا منطقي تمامًا. هل ستستمر في دعوة الأصدقاء الذين قد يرفضونك مرارًا وتكرارًا؟ لذلك، في عملية تكوين معارف جديدة (خاصة في البداية)، اقبل جميع الدعوات التي تتلقاها. وإلا كيف تعتقد أن الصداقة يجب أن تنمو وتتطور؟

   ابتسم وتذكر اسم كل عضو في المجموعة.عندما يكون لديك العديد من الأصدقاء، سيكون لديك الكثير من المعلومات المتداولة في رأسك. هل هالي هي التي تحب موسيقى الروك؟ هل يلعب بول وفين لعبة اللاكروس؟ عندما تكون بالقرب من أصدقائك الجدد (أو الأصدقاء الجدد المحتملين)، استخدم أسمائهم، واسألهم عن أشياء تعرفها عنهم بالفعل، وابتسم فقط. سيشعرون بالخصوصية عند رؤية أنك تتذكر أشياء كثيرة عنهم.

   • أحد أسهل الأشياء التي يمكنك القيام بها لتكوين صداقات جيدة هو أن تبتسم وتكون سعيدًا. قم بإلقاء النكات والضحك وساعد المجموعة على قضاء وقت ممتع. بمجرد أن يدركوا أنك شخص مرح ومبهج، ستصبحون جميعًا أصدقاء.

   تمت مشاهدة هذه الصفحة 20,070 مرة.

   هل كان المقال مساعدا؟!