Лицо стало фиолетовым. Тусклый цвет лица

Первое, на что обращает внимание врач, осматривая своего пациента — это состояние его кожных покровов. Ведь кожа, словно индикатор здоровья, чутко реагирует на все изменения в организме. Плохое питание, вредные привычки, различные заболевания отражаются на цвете лица и тела, свидетельствуя о разнообразных проблемах. Важно, что, например, бледный и серый цвет лица причины могут иметь совершенно разные, поэтому расшифровке сигналов кожи стоит уделить особое внимание. Но, даже если проблема существует, лучше всего обратиться к врачу и пройти обследование, поскольку только профессионал может поставить верный диагноз.

Причины серого цвета кожи

Если лицо заметно посерело за короткий промежуток времени, то это значит, что пищеварительная система организма дала сбой. Именно проблемы с желудочно-кишечным трактом проявляются на коже в виде серого цвета. Чтобы не запустить болезнь, лучше всего обратиться к гастроэнтерологу, только заметив резкое изменение цвета лица. Нарушения в работе поджелудочной железы дают о себе знать через землистый цвет лица. Посереть лицо может и наоборот, если человек не заболел, а только излечился: вследствие длительного приема сильных антибиотиков.

Однако серый цвет лица обусловлен не только заболеваниями: зачастую кожа окрашивается в этот неприметный цвет в результате воздействия пагубных привычек на кожу. Например, серая кожа у заядлых курильщиков и людей, злоупотребляющих алкоголем. Неправильное питание и сидячий образ жизни также способствуют появлению серой кожи. Ведь, если человек постоянно сидит, то нагрузка на его мышцы спины и шеи увеличивается, что со временем приводит к сужению сосудов. Не стоит и упоминать о том, что постоянное напряжение, стрессы стимулируют неровный цвет лица, от которого старательно пытаются избавляться женщины с помощью косметических средств.

Красное лицо: причины и их последствия

Почему лицо краснеет? Вероятно, сосуды расширяются и наполняются большим количеством крови. Обычно это происходит при резком повышении температуры тела: на пляже, в солярии, жарком помещении и, конечно же, при инфекционных заболеваниях. Но в этих случаях краснота быстро покидает владельца, и лицо снова становится нормального цвета. Также известно, что красная кожа присуща людям в возрасте, страдающим гипертонической болезнью. Если же красный цвет кожи длительное время наблюдается у молодого человека, то стоит обратить внимание на сердечно сосудистую и дыхательную системы организма.

На самом деле, у молодых людей красный цвет лица причины может иметь серьезные, поэтому поход к врачу лучше не оттягивать. Нарушения в работе сердца — серьезная проблема для всего организма. Кроме того, красные щеки по периметру или покраснение одной из щек могут свидетельствовать о воспалении легких или патологии толстого кишечника. Не забывайте также, что краснота — симптом сильнейшего отравления алкоголем, наркотическими средствами или токсическими веществами.

Идеальная кожа: реальность, а не мечты

Легко заметить, что большинство женщин, не довольных своим цветом кожи, маскируют его слоем косметических средств, не уделяя должного внимания внутренним проблемам. А ведь косметика не вылечит от болезней, не вернет здоровую кожу, а наоборот, только ухудшит ее состояние. Поэтому решив возвратить красивый цвет кожи, важно наладить здоровье, пересмотреть рацион и избавиться от вредных привычек.

Залог здоровья — это спорт. Недаром же люди, занимающиеся спортом, выглядят намного здоровее и красивее тех, что ведут «диванный» образ жизни. Активные физические нагрузки заметно влияют и на здоровый цвет лица. Усиленное кровообращение, большое количество кислорода стимулирует восстановление, питание и регенерацию клеток кожи, что способствует оздоровлению и сиянию кожи. Также физические нагрузки стоит дополнять правильным питанием, достаточным потреблением витаминов и воды.

Уход за кожей играет немаловажную роль для цвета лица и тела. Проблемы с увлажнением и питанием кожи можно решить с помощью домашних масок и скрабов, а также других косметических средств. Часто задаваясь вопросом, как изменить цвет лица, стоит обратить внимание на особые рецепты на основе моркови, тыквы, кофе и шоколада: это ингредиенты способны влиять на пигменты кожи. Существуют и специальные отбеливающие маски для всех типов кожи. Главное не забывать, что кожные покровы — это предвестник внутренних заболеваний, поэтому игнорировать подобные сигналы организма очень нежелательно. Вовремя заметив проблему, легче ее решить и продолжить наслаждаться жизнью, сияя изнутри здоровьем и красотой. А ваша кожа обязательно возьмет пример с вас, и вы обретете по-настоящему здоровый цвет лица!

У всех кожа разная. На цвет и состояние кожи влияет множество факторов: профессия, питание, вредные привычки, недосыпание, стресс, занятия спортом, окружающая среда и даже наследственность. Но главным фактором являются острые и хронические заболевания.

На внешнем виде кожи отражаются болезни эндокринной системы, желудочно – кишечного тракта и сердечно – сосудистые заболевания. Иногда эти болезни отражаются на коже в начале болезни, а в других случаях – перед ее появлением, и тогда можно предпринять вовремя необходимые меры.

Для распознавания некоторых из таких сигналов даже не нужны специальные знания, достаточно лишь посмотреть на внимательно на страдающего человека. Иногда мать чувствует проблемы со здоровьем ребенка еще до того, как тот начнет капризничать или у него появится жар. Если у сидящего рядом с вами в самолете человека вдруг позеленело лицо, то это значит, что у него скоро будет приступ «воздушной болезни», несмотря на то, что его самого пока не тошнит. В более случаях без помощи доктора не обойтись.

Что же можно узнать по цвету кожи лица? Существуют общие закономерности. В китайской медицине, например, среди «нездоровых цветов» лица есть показатели боли (белый, зеленый и черный цвета), отсутствия (белый) и наполненности (желтый и красный цвета). На побледневшего вдруг человека обычно говорят, что на нем нет лица. К каждому из этих пяти цветов относится какой-то орган и сезон года: сердце и начало лета — красному, легкие и осень — белому, почки и зима — черному, конец лета и селезенка — желтому, весна и печень — зеленому.

Современная медицина в диагностике рассматривает желтый, белый, красный, зеленый и синий цвета.

КРАСНЫЙ цвет говорит о перегреве организма в результате лихорадки и связанными с ней инфекционными заболеваниями. Также может свидетельствовать об отравление угарным газом. Сигнализирует о болезни сердца и сосудов.

БЕЛЫЙ , он же БЛЕДНЫЙ , цвет предупреждает о патологии легких, анемии, инсульте или инфаркте.

СИНИЙ цвет возникает в результате кислородного голодания, заболеваний легких. Лицо землисто-серого цвета говорит о желудочно – кишечных заболеваниях, в частности, запорах, а темного – о болезнях почек или инфекции мочевого пузыря.

Самым опасным является ЗЕЛЕНЫЙ цвет лица, он сигнализирует об осложнениях желчекаменной болезни и даже может указывать на цирроз печени или рак.

Те, у кого лицо ЖЕЛТОГО цвета, страдают заболеваниями селезенки, поджелудочной железы, печени, желудка, желчного пузыря.

Большое значение имеют и оттенки кожи лица.

Если кожа желтого, оранжевого или лимонного оттенка , обратите внимание на надпочечники. Кожа приобретает такой оттенок из-за нехватки гормонов надпочечников. Обратитесь за помощью к эндокринологу.

При белом или бледном оттенке кожи лица нужно обратить внимание на обмен веществ, питание, состав крови, пищеварение, легкие, щитовидную железу, сердечно – сосудистую систему. Причиной бледности может стать и анемия (недостаток гемоглобина в крови), и нарушение обмена веществ, и нарушение пищеварения, когда плохо усваивается железо. Также бледность может возникнуть в результате нехватки гормонов щитовидки, понижения кровяного давления, болезни легких, воспаления сердечной мышцы, стеноза аорты или недостаточности левого желудочка. Бледность может появиться и от холода, страха, боли или отеков.

Если лицо красного оттенка , обратите внимание на температуру тела, кровь, сердечно – сосудистую систему.

В случае, когда все лицо стало красного цвета , нужно:

— прежде всего проверить сердечно – сосудистую систему, а также сделать анализ крови. Краснота на лице может возникнуть из-за нарушений в работе сердца, увеличения количества эритроцитов в крови или повышения кровяного давления;

— возможно отравление угарным газом, повышение температуры из-за инфекционного заболевания, отравление алкоголем, атропином, ацетоном или галлюциногенными наркотиками.

При синеватом оттенке кожи лица обратите внимание на сердечно – сосудистую и дыхательную системы. Проконсультируйтесь у кардиолога. Такой цвет говорит о том, что в крови недостаточно кислорода из-за проблем с дыхательной и сердечно – сосудистой системами. Среди заболеваний может быть и порок сердца, и пневмоторакс, и эмфизема легких, и тромбоэмболия. Лицо может посинеть и у здорового человека, находящегося высоко в горах.

Темный с черным отливом оттенок кожи лица говорит о проблемах с мочеполовой системой. Навестите уролога, чтобы проверить мочевой пузырь и почки.

Серый оттенок кожи лица , как правило, указывает на проблемы с пищеварением. Гастриты, запоры, проблемы с желудком или кишечником дают землисто – серый оттенок кожи лицо. Из-за неправильного питания цвет лица также ухудшается. Решить все эти проблемы вам поможет гастроэнтеролог. Из-за курения и стрессов кожа тоже может стать серого оттенка.

Если у кожи зеленоватый оттенок , обратите свое внимание на печень, желчный пузырь, онкологию. Зеленый цвет не менее опасен, чем синий. Он часто указывает на осложнения желчекаменной болезни, на цирроз печени и даже на рак. Но не нужно пугаться заранее, лучше поспешите пройти обследование у врача. Кстати, зеленоватый оттенок кожи у здорового человека дает освещение лампами дневного света.

Гладкая, сияющая изнутри и радующая ровным матовым цветом кожа лица для любой женщины является не только предметом особой гордости, но и главным показателем ухоженности. Однако обладать таким даром от природы довелось далеко не каждой представительнице прекрасного пола. Да и, получив его от рождения, редко кому удается сохранить красоту кожи на всю жизнь.

Иногда бывает так, что на коже лица вроде бы отсутствуют выраженные изъяны - прыщи, расширенные поры, морщинки и пигментные пятна, но она все равно выглядит неидеально. А причиной тому может быть ее непривлекательный, чересчур бледный, желтоватый или землисто-серый оттенок, который придает лицу усталый или даже болезненный вид.

Многие женщины, столкнувшиеся с данной проблемой, пытаются замаскировать ее с помощью декоративной косметики, которая хоть и помогает выровнять тон кожи, но ненадолго, ведь пудра и тональный крем требуют неоднократного нанесения в течение всего дня. На самом деле улучшить цвет лица можно и без косметических средств. Для этого нужна самая малость - искреннее желание быть красивой, позитивный настрой и терпение. Кроме этого, необходимо определить, почему кожа могла лишиться естественного сияния и приобрести нездоровый оттенок.

Причины плохого цвета лица

Нездоровый цвет лица - понятие довольно расплывчатое, не имеющее четких определений, ведь оттенки нездоровья могут быть разные: от бледно-оливкового или землисто-серого до пунцового. Но чаще всего о плохом цвете лица говорят в том случае, если кожа утрачивает природное сияние, свежесть и матовость, становясь тусклой, вялой и безжизненной. Таким образом ее клетки сигнализируют о том, что им не хватает влаги, питательных веществ и кислорода. Среди факторов, негативно сказывающихся на цвете лица, в первую очередь стоит выделить следующие:

• генетическую предрасположенность (слишком бледная кожа от рождения);
• заболевания сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, поджелудочной железы, печени и почек;
• различные виды анемий (железодефицитная, белководефицитная, гемолитическая и прочие);
• онкологические заболевания;
• болезни нервной системы, эмоциональные потрясения, стрессы;
• дерматологические заболевания инфекционной природы;
• нарушения обменных процессов в организме;
• сбои в работе органов кровообращения;
• отравление химическими веществами, продуктами питания или лекарственными препаратами;
• несбалансированное питание (скудный или, наоборот, перенасыщенный жирами и углеводами рацион);
• избыточное потребление кофе, крепкого чая и сладких газированных напитков;
• кислородное голодание, обусловленное регулярным и продолжительным нахождением в помещении с плохой вентиляцией и отсутствием систематических прогулок на свежем воздухе;
• вредные привычки (табакокурение, употребление алкоголя);
• бесконтрольное употребление медикаментов (оральных контрацептивов, антибиотиков, диуретиков);
• отсутствие полноценного отдыха, регулярные недосыпания, непосильные физические нагрузки;
• малоподвижный образ жизни, длительное пребывание в одной позе (например, сидя за компьютером);
• возрастные изменения (у лиц старше 45 лет);
• злоупотребление загаром, в том числе и искусственным;
• пренебрежение полноценным уходом за кожей или применение неподходящей (либо некачественной) косметики.

На цвет лица также могут влиять низкие температуры, неблагоприятные погодные условия, повышенная сухость воздуха в отапливаемых помещениях, недостаток ультрафиолета и сезонные авитаминозы. К сожалению, многие люди длительное время не обращают внимания на бледность, желтизну или покраснение кожи и списывают появление нездорового оттенка на постоянные недосыпания, переутомления и диеты. Но это неправильно, поскольку изменение цвета лица, даже при отсутствии клинических проявлений, может свидетельствовать о нарушениях функционирования внутренних органов и систем организма. Чтобы определить точную причину, приведшую к тусклости кожных покровов (особенно если она возникла внезапно), рекомендуется обратиться к врачу и пройти ряд медицинских обследований, которые позволят подтвердить либо, наоборот, исключить наличие серьезных заболеваний.

Как улучшить цвет лица

Если очевидных проблем со здоровьем у вас нет, то вернуть коже лица утраченное сияние и здоровый вид вам позволит комплексный подход, включающий в себя определенные мероприятия и косметические процедуры. Итак, что же необходимо предпринять, чтобы улучшить цвет лица? Возьмите себе на заметку несколько советов:

• Откорректируйте свой рацион . Обогатите ежедневное меню клетчаткой, микроэлементами и витаминами, основными источниками которых являются свежие фрукты, ягоды, овощи, зелень и орехи. Снизьте до минимума употребление продуктов, содержащих большое количество простых углеводов и насыщенных жиров, - сдобы, сладостей (в том числе и сладких газированных напитков), жирного мяса, майонеза и т. д. Не увлекайтесь пряностями, маринованной, кислой и острой пищей.
• Отрегулируйте питьевой режим . Старайтесь ежедневно выпивать не менее 6–8 стаканов чистой воды, которую можно частично заменить зеленым чаем, несладким отваром из шиповника или ягодными морсами. Крепкий черный чай и кофе рекомендуется вообще исключить, поскольку регулярное потребление данных напитков негативно отражается на цвете лица.
• Уделяйте достаточно времени здоровому отдыху . Старайтесь спать не менее 6 часов в сутки, больше гуляйте на свежем воздухе и не пренебрегайте умеренными физическими нагрузками. Следите за тем, чтобы помещение, в котором вы проводите большую часть времени, регулярно проветривалось.
• Избегайте по возможности стрессов . Старайтесь относиться ко всему спокойно, ведь неврозы и стрессы не лучшим образом отражаются на состоянии кожи.
• Не злоупотребляйте длительным приемом лекарственных препаратов, особенно сильнодействующих (антибиотиков, гормональных контрацептивов, анаболических стероидов). Помните, что любая медикаментозная терапия должна проводиться под контролем врача.
• Избавьтесь от вредных привычек (табакокурения и употребления алкогольных напитков), поскольку они не только ухудшают цвет лица, но и оказывают негативное влияние на состояние всего организма в целом.
• Тщательно подходите к выбору декоративной косметики . Используйте только качественную продукцию, не вызывающую у вас никаких побочных реакций. Всегда смывайте макияж перед сном, используя специальные средства, подобранные в соответствии с вашим типом кожи.
• Защищайте лицо от вредного воздействия ультрафиолета . Перед выходом на улицу (летом, осенью и весной) всегда обрабатывайте кожу кремом, содержащим УФ-фильтры. Старайтесь избегать длительного нахождения под открытым солнцем и не злоупотребляйте солярием.
• Не забывайте о регулярном уходе за кожей лица . Обязательно проводите очищающие процедуры (пилинги или гоммажи), которые отшелушивают ороговевшие частицы с поверхности дермы, обеспечивая тем самым клетки кожи достаточным количеством кислорода. Для умывания лица используйте только теплую (не горячую и не слишком холодную) воду или отвары из лекарственных трав. Замените мыло специальным гелем или пенкой с увлажняющими компонентами в составе.
• Периодически балуйте свою кожу полезными масками, которые способны обеспечить ее необходимым количеством влаги и питательных веществ. Используйте питательные и увлажняющие смеси не реже двух раз в неделю, чередуя разные составы.

Следуя этим нехитрым рекомендациям, вы сможете вернуть своей коже утраченное природное сияние, эластичность и приятный матовый оттенок. А для того чтобы ускорить ее выздоровление, воспользуйтесь средствами из арсенала народной медицины, рецепты которых будут представлены далее.

Народные средства для улучшения цвета лица: рецепты

В домашних условиях можно использовать разные средства для улучшения цвета лица, но особой популярностью среди них пользуются маски, приготовленные на основе натуральных компонентов. Применять их несложно, нужно только предварительно распарить кожу при помощи паровой ванночки и очистить ее скрабом - это необходимо для того, чтобы активные компоненты смогли глубоко проникнуть в клетки и запустить метаболические процессы в верхних слоях эпидермиса. После удаления смеси рекомендуется обработать лицо питательным или увлажняющим кремом.

Яичная маска с апельсиновым соком для жирной кожи

Данное средство помогает сузить поры, устранить жирный блеск, придать коже матовость и естественное сияние.

• 1 яичный белок;
• 50 мл нежирного йогурта или простокваши;
• 20 мл натурального апельсинового сока.

Приготовление и применение:

• Взбейте белок в пену и смешайте с остальными компонентами.
• Нанесите приготовленную смесь на лицо и оставьте на 20 минут.
• Умойтесь прохладной фильтрованной или просто отстоянной водой.

Овсяная маска с клубникой для сухой кожи

Такая маска выравнивает цвет лица, дарит коже заряд энергии, наполняет ее влагой и витаминами.

• 30 г овсяных хлопьев;
• 150 мл горячего молока;
• 20 г глицерина;
• 2–3 ягоды клубники.

Приготовление и применение:

• Измельчите овсяные хлопья в кофемолке, залейте их горячим молоком и дайте смеси немного настояться.
• Клубнику разотрите вилкой в пюре.
• Смешайте геркулесовую кашу с ягодным пюре и глицерином.
• Все тщательно перемешайте и нанесите полученную массу на лицо на 30 минут.
• Умойтесь прохладной водой.

Картофельная маска с желтком для увядающей кожи

Данная смесь помогает улучшить цвет лица, устранить мелкие морщинки и вернуть коже упругость.

• 1 молодая картофелина, сваренная в мундире;
• 1 сырая морковь;
• 1 яичный желток;
• 20 мл оливкового масла.

Приготовление и применение:

• Очистите морковь от кожуры и натрите на мелкой терке.
• Картофель (очищенный) разотрите в пюре.
• Смешайте морковную кашицу с пюре из картофеля, добавьте взбитый желток и масло.
• Все перемешайте и распределите готовую массу на лице.
• По прошествии 30 минут умойтесь прохладной водой.

Пивная маска с картофельной мукой для проблемной кожи

Маска, приготовленная по этому рецепту, прекрасно освежает цвет лица, устраняет сальный блеск и эффективно борется с угревой сыпью.

• 50 мл светлого пива;
• 1 сырая морковь;
• 30 г картофельной муки;
• 1 яичный белок.

Приготовление и применение:

• Натрите очищенную от кожуры морковь на мелкой терке.
• Смешайте полученную кашицу с мукой и взбитым в пену яичным белком.
• Залейте готовую массу пивом, перемешайте и нанесите на кожу.
• Выждите около 20 минут, а после ополосните лицо теплой водой.

Яблочная маска-компресс для нормальной кожи

Это несложное в приготовлении средство великолепно тонизирует кожу, придает ей здоровый и сияющий вид и выравнивает цвет лица.

• 1 крупное яблоко;
• 100 мл холодной минеральной воды;
• 50 мл холодного молока.

Приготовление и применение:

• Натрите яблоко на терке (вместе с кожурой) и выжмите из полученной кашицы сок.
• Смешайте сок с молоком и водой.
• Смочите в готовом растворе лоскут марли и приложите его к лицу.
• Накройте компресс полиэтиленовым пакетом и полежите в удобном положении 30–40 минут.
• По прошествии указанного времени снимите компресс и ополосните кожу водой.

Соблюдая приведенные выше правила и регулярно проводя косметические процедуры с использованием домашних или фабричных средств, можно не только улучшить цвет лица, но и избавиться от плохого самочувствия, а также укрепить иммунитет и предупредить возникновение различных проблем со здоровьем. Сбалансированное питание, свежий воздух, физические нагрузки и качественный уход за собой - вот основные составляющие красоты любой женщины.

Зеркало — прекрасный инструмент для самодиагностики. Внимательно изучив собственное отражение, разглядев едва заметные нюансы, можно вовремя заметить заболевание и принять меры. О том, на что стоит обратить внимание при самодиагностике, рассказывает врач-остеопат Владимир Животов .

Землистый цвет лица

Лицо здорового человека характеризуется ровным, естественным, розовато-матовым оттенком кожи без пятен, прыщей, раздражений и воспалений. Кожа, как лакмусовая бумажка, реагирует на отклонения от нормы и меняет свой цвет. Если вы заметили, что она приобрела землистый оттенок, то необходимо обязательно обратиться к доктору. Это может быть следствием совершенно разных причин. Начиная от интоксикации тяжёлыми металлами, отравления, анемии, нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы и заканчивая недостатком притока крови к голове и коже лица. Кроме того, землистый цвет может указывать на обезвоживание, вызванное несбалансированным питанием и нездоровым образом жизни. Конечно, обычно встречается сочетание различных причин.

Краснота

Красное лицо может говорить о полнокровии и венозном застое. В этом случае краснота сочетается с другими симптомами: отёчностью, усиленными складками на лице, расширенными порами, раздражениями, прыщами и т. д. Обычно все эти проблемы женщины пытаются ликвидировать косметическими средствами, в то время как лечить нужно совсем другое. На самом деле причина кроется в травме, в результате которой кости зажали сосуды и всё это отразилось на лице. Если краснота проявляется на лице локальными поражениями, то чаще всего это говорит о проблемах желудочно-кишечного тракта.

Прыщи

Высыпания на лице, помимо венозного полнокровия, могут свидетельствовать о гормональном дисбалансе и неправильном питании. А вот гнойничковые прыщи на теле, которые чаще всего проявляются на спине, — это признак застоя жидкости, который произошёл вследствие натяжения поверхностных фасций и мышц. Если это раздражение по типу экземы (на кистях рук, щеках, ягодицах, в уголках губ, сухость на локтях), велика вероятность того, что мы имеем дело с нарушением работы кишечника или глистной инвазией.

Асимметрия глаз и бровей

В расслабленном состоянии брови должны быть расположены на одном уровне. Если одна из них находится выше другой, это явный признак родовой травмы, в некоторых случаях — приобретённой травмы лобно-скуловой области. Эти удары могут проявиться в будущем головными болями, неврозами, миопией, косоглазием, астигматизмом и многим другим. Асимметрия положения глаз, как и бровей, говорит о перенесённой травме.

Темные круги под глазами

А если вы наблюдаете на своём лице тёмные круги под глазами, то это верный признак венозного застоя в полости черепа, потому что именно из-под глаз венозная кровь оттекает в полость черепа. Если в черепе есть препятствия для оттока крови, то под глазами обязательно образуются тёмные круги. В некоторых случаях тёмные круги и мешки под глазами могут говорить о проблемах с почками, но почечные отёки легко отличить от отёков, связанных с венозным полнокровием.

Выпирающие косточки на ногах

Выпирающая косточка у основания большого пальца ног — это практически всегда признак травмы копчиково-крестцовой области, которая обычно сочетается со сколиозом. При этом, как по цепочке, сначала разворачиваются тазовые кости, затем — бедренные, кости голени и стопы. Из-за того, что стопа — самая удаленная от места удара часть, мало кто связывает «растущие» косточки с травмой копчика.

Ломкие ногти и выпадающие волосы

Крепкие ногти и густые волосы, безусловно, являются признаком здоровья. Если ногти ломкие, а волосы выпадают, то это может указывать на недостаток витамина D. У большинства людей в наших широтах, которые сдают анализ крови, наблюдается снижение уровня «витамина солнца». Кроме того, ломкие волосы и ногти говорят о несбалансированном рационе, дефиците белков и жиров животного происхождения. Поэтому первым делом, если есть проблемы с ногтями и волосами, необходимо пересмотреть своё питание и начать принимать витамин D по 4000-5000 МЕ в сутки.

Выпадение волос также сигнализирует о нарушении их питания вследствие сжатия сосудов, которые снабжают кровью волосяные луковицы. Из-за этого формируются залысины по бокам лба, которые доходят до макушки, т. е. именно в эти зоны кровь притекает труднее всего.

Налет на языке

Этот орган врачи считают прекрасным индикатором состояния здоровья человека. У здорового человека язык характеризуется равномерным розовым цветом. Допускается наличие тонкого белого налёта, который не скрывает структуру языка. У такого налёта нет никакого запаха, он наблюдается чаще всего после ночного сна и легко удаляется при помощи элементарных гигиенических процедур. А вот густой белый налёт наблюдается при ОРВИ, гриппе и обезвоживании. Желтоватый налёт сигнализирует о проблемах органов ЖКТ, особенно печени и желчного пузыря, синеватый — о нарушении в работе почек, фиолетовый — о болезнях сердца и лёгких. Ярко-красный цвет языка выдаёт заболевания крови или патологию сердечно-сосудистой системы.

Чем раньше вы разглядите в своём отражении признаки болезни, тем быстрее вы сможете взять её под контроль. И помните, что самодиагностика никогда не должна перетекать в самолечение. Любые изменения во внешности, которые вас настораживают, — это повод обратиться к врачу.

При некоторых заболеваниях обмен веществ меняется таким образом, что развивается диффузная гиперпигментация, то есть темнеет кожа на больших участках тела и на лице. Для исключения обычного загара осматривают внутреннюю поверхность предплечий. На этих частях тела кожа обычно имеет более светлую окраску. Кроме того, нужно спросить у пациента, не посещает ли он солярий.

Почему темнеет кожа на лице и теле и с какими нарушениями это может быть связано, расскажем в данной статье.

Причины

Выделяют следующие группы причин, по которым темнеет кожа на лице и теле:

1. Увеличение выработки меланоцитостимулирующего гормона.
2. Другие внутренние заболевания, сопровождающиеся .
3. Прием некоторых лекарственных средств.
4. Злокачественные опухоли внутренних органов.

Гиперсекреция меланоцитостимулирующего гормона

Кожа темнеет, когда в ней повышается уровень – красящего пигмента, содержащегося в особых клетках – меланоцитах. Выработка и выброс в кожу этого вещества активируются под влиянием одного из гормонов гипофиза – меланоцитостимулирующего.

Активный синтез этого гормона происходит при болезни Аддисона – одной из главных причин гиперпигментации кожи.

Болезнь Аддисона – это хроническая , возникающая при туберкулезе, инфекции, амилоидозе и другом поражении этих важных органов. Надпочечники перестают синтезировать гормоны, на что организм отвечает повышенной секрецией вещества, стимулирующего их гормональную активность – адренокортикотропного гормона (АКТГ), пытаясь таким образом восстановить их деятельность. Физиология этого процесса такова, что одновременно с повышенной выработкой АКТГ увеличивается выброс и меланоцитостимулирующего гормона, вызывающего потемнение кожи.

При болезни Аддисона кожа имеет бронзовую, золотисто-коричневую или темно-серую окраску, часто похожую на сильный загар. Особенно пигментация заметна на открытых участках – лице, кистях рук, а также в местах трения одежды, например, на шее. Кожа темнеет также в области половых органов, ареол сосков, послеоперационных рубцов. Темные пятна появляются и на слизистой оболочке полости рта.

При подозрении на болезнь Аддисона необходимо обратиться к эндокринологу.

Внутренние болезни с нарушением обмена веществ

При некоторых заболеваниях и физиологических состояниях наблюдается потемнение кожи, например:

• гемохроматоз;
• порфирии.

Гемохроматоз – наследственное заболевание, при котором повышается всасывание железа из пищи в кишечнике. Железосодержащие пигменты откладываются во всех органах и тканях, нарушая их функции.

Пигментация кожи при этом заболевании носит дымчатую, серую, бронзовую окраску, наиболее выраженную на лице и руках, а также в области половых органов, в подмышечных впадинах, области послеоперационных рубцов. При этом заболевании поражаются печень и сердце, развиваются эндокринные нарушения, в том числе . При подозрении на гемохроматоз необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

Цирроз печени характеризуется нарушением обезвреживания желчи, всасыванием желчных пигментов в кровь и отложением их в тканях. У больных с циррозом печени развивается паренхиматозная желтуха, сопровождающаяся темно-коричневой пигментацией кожи. Для цирроза печени характерен также , . Это заболевание лечит врач-гастроэнтеролог.

Порфирии – это группа наследственных заболеваний, связанных с нарушением образования гемоглобина. Промежуточные продукты его обмена – порфирины – накапливаются в коже, где под действием солнечного света окисляются. В результате кожа приобретает коричневый цвет. Она легко повреждается, покрываясь язвами и шрамами.

Больным порфирией противопоказано пребывание на солнце. Помочь при этом заболевании может врач-гематолог.

Гиперпигментация при приеме лекарственных средств

При неясной причине потемнения кожи врач должен выяснить у пациента, не принимает ли тот какой-нибудь из перечисленных ниже препаратов:

• пероральные контрацептивы;
• хлорохин и гидроксихлорохин;
• препараты серебра, золота;
• амиодарон;
• бусульфан и блеомицин;
• аминазин.

Комбинированные оральные контрацептивы могут вызывать нарушение функции печени с развитием паренхиматозной желтухи. Хлорохин и его производные используются для лечения , фотодерматозов, а также болезней соединительной ткани – , . Эти средства могут приводить к окрашиванию кожи в синевато-серый цвет.

Использование серебра в биологически активных добавках, применение солей этого металла как антисептиков для промывания мочевых катетеров, длительное использование протаргола может вызвать аргироз: серо-синее окрашивание кожи. Применение кризанола (препарата золота) может привести к фиолетовой окраске кожного покрова.

Длительное использование амиодарона или кордарона при иногда вызывает окрашивание открытых участков кожи в коричневый или серый цвет.

Бусульфан и блеомицин используются для лечения злокачественных опухолей. Эти препараты нередко вызывают потемнение и другие изменения кожи.

Аминазин применяется в психиатрической практике. При длительном применении он окрашивает кожу в серый цвет.

Потемнение кожи при злокачественных опухолях

Цвет кожи может меняться при злокачественных опухолях внутренних органов, в том числе лимфомах. Это явление называется acanthosis nigricans maligna (злокачественный черный акантоз ) и сопровождается темными симметричными пятнами и полосами в области шеи, подмышек, наружных половых органов, паховых складок.

Черный акантоз встречается и при доброкачественных заболеваниях нервной и эндокринной систем у молодых людей.

При любом изменении цвета кожи неясной природы нужно обратиться к дерматологу. После первоначальной диагностики этот врач может направить пациента к соответствующему специалисту. Игнорировать потемнение кожи нельзя, потому что этот признак является симптомом многих тяжелых заболеваний.

К какому врачу обратиться

При распространенном или ограниченном изменении цвета кожного покрова следует обратиться к дерматологу. После исключения кожных заболеваний пациент обычно направляется к терапевту, где проходит обследование внутренних органов. После уточнения диагноза назначается консультация профильного специалиста: эндокринолога, гастроэнтеролога, гепатолога, гематолога, онколога.