Любит или обманывает. Удовлетворение личных потребностей

Наталья Капцова

Время на чтение: 5 минут

А А

Ложь никогда не бывает приятной. Но одно дело, если вам лжет посторонний человек, которого вы больше никогда не увидите, и совсем другое, если лжец — ваш любимый мужчина.

Как разобраться в ситуации и отучить своего супруга врать? И стоит ли «овчинка выделки»?

• Прежде всего, следует понять — почему ваш супруг лжет. Возможных причин — «вагон и тележка», но выяснив главную, вы поймете — как бороться с этой напастью. Вранье может оказаться частью мужчины (есть такие фантазеры, для которых ложь — неотъемлемая часть жизни), или он просто боится быть с вами откровенным, или же он отвечает вам той же монетой.
• Он лжет только вам или всем подряд? Если только вам — значит, причину следует искать в ваших отношениях. Задумайтесь, хватает ли вашей семье взаимодоверия — и ? Может, и вы не слишком честны с супругом?
• Он лжет всем подряд? И не краснеет? Патологического вруна перевоспитать практически невозможно. Единственный вариант — найти истинную причину его проблемы и, серьезно поговорив с мужем, приложить совместные усилия для борьбы с этой пагубной привычкой. Скорее всего, без помощи специалиста будет не обойтись.
• Не слишком ли вы давите на своего супруга? Избыточный контроль над мужчиной никогда не приносил пользы семейной лодке — зачастую жены сами подталкивают своих половинок к вранью. Если уставший мужчина по пути домой зашел с другом в кафе и малость разбавил ужин алкоголем, а супруга уже ждет его у входной двери с традиционным «Ах ты ж…», то супруг автоматически соврет, что ничего не пил, что задержался на совещании, или был вынужден «чуток пригубить», потому что «корпоративная этика того требует». Также происходит и в случае, когда жена слишком ревнива. От «шаг влево — расстрел» взвоет каждый мужчина. И хорошо, если он просто соврет, чтобы вы в очередной раз себя не накручивали по пустякам. Хуже, если он действительно сделает шаг налево, устав от обвинений в том, чего он ни разу не совершал. Помните: мужчине тоже нужен отдых и хоть немного свободного пространства.
• Он боится вас обидеть. Например, говорит, что это платье вам очень даже к лицу, хотя считает иначе. Театрально восторгается новой партией вязаных зайцев или излишне восторженно причмокивает над тарелкой супа. Если ваш случай именно этот, то есть смысл порадоваться — ваш мужчина слишком любит вас, чтобы сказать, что зайцев уже некуда складывать, готовить вы так и не научились, а платье пора купить на пару размеров больше. Вас раздражает такая «сладкая» ложь? Просто поговорите с супругом. Дайте понять, что вы вполне адекватный человек, чтобы спокойно принимать конструктивную критику.
• Вы слишком критичны по отношению к супругу. Возможно, таким способом он пытается быть более успешным в ваших глазах (немножко завышает собственные достижения). Отпустите вожжи. Будьте благосклонны к любимому человеку. Научитесь принимать его таким, каким его подарила вам судьба. Будьте объективны и конструктивны в своей критике — не стоит ею злоупотреблять. И тем более не стоит сравнивать свою сильную половинку с более успешными мужчинами.
• Врет по мелочи? Начиная от веса пойманной щуки и заканчивая грандиозными армейскими небылицами? Не обращайте внимания. Мужчинам свойственно немного преувеличивать свои достижения или даже выдумывать их на ровном месте. Ваше «оружие» в данном случае — юмор. Относитесь к причуде супруга с иронией. Вряд ли эти небылицы мешают вашей семейной жизни. А еще лучше поддержите мужа в этой его игре — может, ему не хватает вашей веры в него или ощущения своей состоятельности.
• Супруг лжет постоянно, и ложь отражается на отношениях. Если ваша половина приходит домой за полночь с помадой на воротничке, а вас убеждает, что «летучка затянулась» (и при прочих серьезных симптомах) — пора серьезно поговорить. Скорее всего, ваши отношения дали глубокую трещину, и речь уже не о том, как отучить его врать, а о том, почему семейная лодка идет ко дну. Кстати, .
• Карты на стол? Если ложь становится клином в ваших отношениях, то да — нельзя делать вид, будто вы не замечаете его вранья. Диалог обязателен, и без него ситуация будет становиться только хуже. Если же ложь безобидна и ограничивается размером щуки, то устраивать допрос с пристрастием и требовать искренности «иначе развод» — непродуктивно и бессмысленно.
• Хотите проучить? Поставьте эксперимент «зеркало». Продемонстрируйте супругу, как он выглядит в ваших глазах, отвечая зеркально тем же. Врите нагло и без зазрения совести — демонстративно, открыто и по каждому поводу. Пусть он хоть ненадолго поменяется с вами местами. Как правило, такой демонстративный «демарш» действует лучше просьб и увещеваний.

Что же в итоге делать?

Все зависит от масштабов и причин лжи. Преувеличение и фантазии — не повод даже для нахмуренных бровей (вряд ли вам это мешало, когда вы шли в свадебном платье под марш Мендельсона).

А вот серьезное вранье — повод пересмотреть ваши отношения. Диалог крайне важен и рекомендован — ведь вполне возможно, что вопрос недоверия, который прячется под ежедневным враньем, легко решаем.

Инструкция

Обратите внимание на то, как говорит человек. Речь того, кто обманывает, может быть насыщена огромным количеством фактов, которые не имеют прямого отношения к теме разговора. Приводя бессмысленные подробности, вас хотят заставить поверить в то, о чем идет речь.

Если человек, прежде чем ответить повторяет ваш вопрос – это свидетельствует о том, что он хочет выиграть время. Оно ему требуется для того, чтобы придумать «правдоподобный» ответ на заданный вопрос.

Постоянное отшучивание, вместо прямого ответа расценивайте, как попытку скрыть достоверную информацию и нежелание говорить вам правду.

Обратите внимание на то, как звучит голос. Обычно у людей, которые обманывают, он звучит выше и громче, чем обычно, а речь ускоряется. Само тело тоже может многое рассказать. У того, кто лжет, руки и ноги скрещиваются сами по себе. Чаще всего это не контролируемое явление. У человека, который обманывает, жестикуляции практически нет. Он держит ее под контролем. Начав жестикулировать, ему будет трудно продолжать лгать.

У человека, который обманывает, эмоции появляются с определенным опозданием. Это происходит из-за того, что он сосредоточен на своем и лишь поверхностно следит за разговором.

Подозревая человека во лжи, посмотрите на него прямо в упор и достаточно твердо заявите, что сомневаетесь в искренности сказанного. Или же иронично отреагируйте на услышанное и попробуйте несколько раз перебить диалог неожиданными вопросами. Такие действия помогут разобраться в искренности человека, и вы сможете более уверенно выявить факт вранья.

Еще один отличительный знак врущего человека выражается в том, что при разговоре с вами, он слишком часто прикасается к своему носу или лицу. Также частое покашливание, смотря в сторону, свидетельствует об обмане. Человек чувствует себя , обманывая вас. И таким образом он пытается занять руки и скоротать время, чтобы придумать, как это делать более правдоподобно.

Обманывающая женщина очень сильно суетится, все время поправляет одежду и стряхивает пылинки, которые видны только ей. Неожиданно в середине разговора может начать прихорашиваться, подправляя прическу или макияж.

Мужчина, когда обманывает, может чесать нос, все время трогать свое лицо, приоткрывать рот, или же, наоборот, плотно сжимать губы. В речи чувствуется волнение и напряжение, тон голоса может резко меняться без видимых причин. Часто обманывающий мужчина топчется на месте, или делает некоторые движения назад, как будто пытается скрыться.

Источники:

• Как понять, что вас обманывают?
• Как понять, что тебя обманывают? Как лгут мужчины? Как лгут женщины?

Никто не хочет быть обманутым, но нередко приходится неприятно удивляться неожиданно всплывшей лжи. Советуем вам изучить язык мимики и жестов, и тогда вы сумеете обезопасить себя от недобросовестных людей и избежать неприятных последствий.

Инструкция

Руки и лицо – главные объекты ваших наблюдений. Если собеседник постоянно трогает ухо и теребит мочку, стоит усомниться в его честности.

Вас должны смутить любые регулярные дотрагивания до лица, например, до носа, до бровей и особенно до губ. Лжец часто как бы прикрывает свой рот руками, прикасается к нему пальцами.

Обратите внимание на покусывания губ, ногтей, участков кожи на руках - ваш собеседник снова готовится вам солгать.

Лжецам свойственно непрекращающееся поправление своей . Это могут быть воротники рубашки, манжеты, шнурки. Для этого он может несколько раз за вечер подойти к зеркалу, присматриваться к своему отражению, как будто что-то выглядывать, искать в себе.

Если собеседник трогает окружающие его предметы, переставляет, вероятнее всего, вам врут. Часто может крутить в руках какую-то вещь, например, шкатулку, при этом бесчисленное количество раз всматриваться в нее, открывать и закрывать.

Лжец, как правило, отводит или прикрывает глаза, старается не со взглядами . Если же он пытается завуалировать свою ложь и показаться искренним, он вдруг начинает пристально смотреть в глаза, не отводя их ни на секунду. Это своего рода демонстративный жест «Посмотрите в мои глаза, я честен!»

Наличие между вами каких-то предметов, например, вазы с цветами, указывает на скрытие от вас чего-то.

Ломание рук, щелканье пальцами, выкручивание запястий, нервное постукивание ногой об пол, дрожание коленей – это прямые указания на ложь. Человек волнуется и не в силах скрыть свою нечестность. Будьте осторожны с ним и примите позицию наблюдателя, тогда вы сможете увидеть еще много интересных внешних проявлений лгущего человека.

Видео по теме

Связанная статья

Источники:

• как распознать ложь по мимике и жестам

Теория лжи набирает обороты и становится по-настоящему модным направлением в современном обществе. Практически любому человеку интересны способы, с помощью которых можно распознать лжеца. А кто-то, напротив, изучает эти способы, чтобы как можно более удачно скрывать неправду. Как уличить человека в обмане?

Инструкция

Если же собеседник вам давно знаком, то распознать обман можно по непривычной бурной или наоборот неожиданной тихой реакции на ваши слова.

Попробуйте сменить тему, если вам кажется, что собеседник уходит от правды. Если человек с радостью переключится на другой вопрос, и будет выглядеть более расслабленным, скорее всего, он говорил вам неправду.

Видео по теме

Источники:

• понять когда врут

Ложь бывает патологическая и спасительная. Есть люди, которые обо всем и получают от этого удовольствие. Но если вы внимательны, придирчивы и пристально следите за языком тела вашего собеседника и интересуетесь подробностями того, что вам говорят, вы с легкостью можете распознать ложь.

Инструкция

Язык тела и выражение лица лгуна.
Один из косвенных признаков того, что тебе лгут - бегающий взгляд. Глаза моментально могут выдать неопытного лжеца. Каждый человек чувствует, если кто-то его взгляд и при этом что-то рассказывает, есть большая вероятность, что его обманывают. Зная это, «опытные» лжецы будут смотреть прямо в глаза натренированным прямым взглядом. Если вы чувствуете, что на вас смотрят в упор, не моргая, при этом собеседник тщательно контролирует свои руки, которые так и норовят прикрыть часть лица, рот, нос, это также может означать, что вам лгут.
Если вы не знаете привычек собеседника, не уверены в его «натренированности» во лжи, то любое подергивание, постукивание ногами или , ерзание, встряхивание головой и другие нервные движения могут явно указывать на его ложь. Однако не , что собеседник просто , но вот вопрос: почему. Нервные привычки или внезапные изменения физического поведения могут сигнализировать о нечестности и недобросовестности. Изменение тембра голоса, замедление или убыстрение речи может также означать, что человек что-то скрывает.

Подробности, детали, уточнения.
Слушайте внимательно. Часто, когда люди лгут, они опускают детали. Спросите их, уточните. Ваши вопросы - лучший способ проведения мини-расследования. Обратите особое внимание на то, что они говорят, как детализируют повествование. И попытайтесь определить, складывается ли все в единую картину. Несоответствия и нестыковки в деталях , что все или часть рассказа - ложь.
Лучший способ узнать, не лгут ли вам, это безупречно запомнить его историю. Как правило, ложь быстро забывается. Достаточно спросить подробности того, что вам рассказали, спустя несколько дней, или попросить рассказать вам историю еще раз. Вы будете неприятно удивлены тем, насколько история новых «забытых» подробностей в ней всплыло.

Другие лжи.
«Разве ты не мне?» или «Ты меня проверяешь?» - отвечая вопросом на вопрос, меняя тему и избегая давать прямой , человек выдает свою лживость и скрытность. Завравшиеся лжецы, как правило, отказываются отвечать сразу, используют тактику уточнения: «Что вы имеете в виду?» - теряются они, когда ваш вопрос и так ясен. Делается это для того, чтобы выкроить время и немного думать, что говорить дальше, чтобы удовлетворить ваше любопытство.

Видео по теме

Полезный совет

Источники:

• как узнать подробности о человеке в 2018

В отношениях между женой и мужем должно быть доверие. Однако женщины часто пытаются вывести своих мужей на чистую воду . Жены проверяют переписку по интернету, а также мобильный телефон. Но есть и более надежные способы.

Инструкция

Самым главным признаком того, что ваш муж встречается с кем-то другим, является регулярное длительное отсутствие его дома вне рабочего времени. Особенно это бросается в глаза, если раньше у мужа не было сверхурочной работы. Кроме того, большинство , которым изменяют мужья, замечает, что со временем от них отдаляются когда-то столь близкие люди. Мужчин выдает то, что они не уделяют такого внимания, как прежде. Однако и так, что мужья в такие периоды становятся более нежными, чем обычно, по отношению к своим женам. Это объясняется тем, что таким способом они хотят полностью отвлечь внимание от подозрений в верности.

Кроме того, если муж , то он начинает больше чем обычно следить за своей внешностью. Часто у в такие периоды после возвращения с неотложной "сверхурочной работы" блестят глаза . Эти в вашем муже сами за себя о его "походах налево". Но полностью доверять лишь одним этим признакам нельзя. Ведь не исключено, что ваш муж действительно задерживается на работе, и у него не остается сил, чтобы проявлять внимание еще и к вам.

Склонность к "походам налево" вы сразу можете заметить в общественных местах. Обратите внимание на то, только ли вам уделяет все свое внимание или же временами оборачивается на посторонних женщин.

Кроме всего вышеперечисленного, есть и проверенные способы определить, способен ли ваш муж на неверность. Одним из них является язык жестов. Попробуйте доверительно поговорить с . Во время такой беседы непринужденно задайте ему такой простой вопрос: "Важна ли для тебя верность?". Обращайте внимание не только на сам его ответ, но также и на то, как он отвечает. Не использует ли какие-либо подозрительные жесты, нет ли напряженности в его теле?

Полезный совет

Однако помните, что мысль материальна. А если вы постоянно думаете, что ваш муж изменяет и всячески даете ему понять, что вы его подозреваете в измене, то измена рано или поздно произойдет.

Наверное, невозможно найти человека, которого за всю жизнь ни разу не обманывали . И хорошо, если дело ограничивалось беззлобными дружескими розыгрышами, «подколками». Гораздо хуже, когда обман повлек серьезные последствия, причинил ущерб. А от такого неприятного сценария никто не застрахован. Поэтому нет ничего удивительного в том, что человек часто ломает голову над вопросом: говорит ли правду его собеседник, не обманывает ли? Ведь чужие мысли не прочитаешь.

Инструкция

Сразу надо уточнить, что 100% гарантии предлагаемые методы, конечно, не дают и дать не могут. Но с весьма высокой степенью вероятности, используя их, вы можете или уличить во лжи или, по крайней мере, заподозрить, что вас хотят обмануть.

Постарайтесь внимательно следить за речью вашего собеседника. Если он на ваши вопросы четко, коротко, по существу, скорее всего, он искренен. Если же начинает «ходить вокруг да около», заваливает вас потоком информации, не имеющей прямого отношения к делу, тут вам стоит насторожиться. Следует учесть, что некоторые люди, особенно , не умеют говорить лаконично. Даже при ответе на самый простой им непременно надо «побродить в трех соснах». Следовательно, этот признак надежен только в сочетании с другими.

Следите за выражением лица собеседника, за жестами. Особенно если речь зашла о важном, щекотливом деле. Уделите особое внимание глазам. Если в ходе разговора собеседник избегает смотреть вам в глаза, в сторону, скорее всего, он опасается быть уличенным во лжи.

Если собеседник весело , но его веки при этом неподвижны, эмоции почти наверняка наиграны. Дело в том, что круговые мышцы, отвечающие за движения век, сокращаются рефлекторно, независимо от желания . Подумайте: а с какой целью человек делает вид, что ему смешно, когда на самом деле он не испытывает веселья? Не потому ли, что хочет произвести на вас хорошее , вызвать доверие?

Если пальцы собеседника часто сжимаются–разжимаются или он теребит кончик уса или локона, скорее всего, он врет. Старайтесь проявлять элементарную внимательность, бдительность, не имеющую ничего общего с нездоровой паранойей, и тогда вам удастся избежать обмана.

Некоторым людям «везет» постоянно становиться жертвами мошенников . Это может быть простым совпадением, но чаще всего ситуация повторяется именно из-за поведения человека.

Инструкция

Будьте бдительны и «ожидайте удара» от всех людей, которым не можете доверять на 100%. Даже добродушные с виду люди могут обмануть, использовать вас в своих целях или обворовать. Наблюдайте за ними, следите за вещами и деньгами.

Не доверяйте посторонним людям, которые слишком приветливы и пытаются навязать общение. Избегайте контакта с ними и следите за карманами и сумками - возможно, вас пытаются отвлечь разговором.

Будьте разумны и не верьте предложениям о «бесплатном сыре». Мошенники нередко играют на желании быстро разбогатеть и предлагают большую прибыль, если вы предварительно внесете плату. Их речи могут быть убедительны и обоснованны, но скорее всего получения они исчезнут. Это касается и других «выгодных сделок» в интернете.

Не покупайте дорогие вещи с рук, если не знакомы лично с и у вас , присутствующих во время продажи. Если все же решили , тщательно проверьте , чтобы он хорошо работал и отвечал вашим требованиям. После осмотра не выпускайте товар из рук, т.к. мошенники могут незаметно подменить его на сломанный.

Внимательно читайте договоры и документы, где будет стоять ваша подпись. При заключении сделок не стесняйтесь консультироваться со специалистом. Уточните данные об , действительность лицензий и другую важную информацию. Удостоверьтесь в их надежности и только после этого заключайте договор.

Видео по теме

Что делать, если вы чувствуете. что вас обманывают во время совершения покупки или заключения сделки?

В жизни каждого человека встречаются ситуации, когда нужно принимать важные решения. Это покупка бытовых вещей, автомобиля, квартиры, заключение различных сделок от подписания страхового до подачи заявления в суд и т.д.

Многие из нас сталкиваются с обманом различного масштаба: от мелкого обмана (например, подтасовка информации продавцом с целью положить в карман лишние 500 рублей) до крупного мошенничества, которое может привести к весьма плачевным последствиям.

Профессиональные обманщики работают изящно и понять обман иногда бывает возможно только после соответствующей ситуации. Они вольно или невольно используют приемы НЛП, мягко подстраиваются , заставляют поверить в выгодную для себя информацию и ловко извлекают прибыль.

Как противодействовать обману при совершении различных сделок?

1. При совершении обмана в любой сделке мы чувствуем своим шестым чувством, что происходит что-то не так. Но не имеем времени или информации, чтобы проверить это. Чувства говорят, что нас обманывают, а разум не имеет средств доказать это и противостоять. В 90% случаев уже после того, как мы все-таки поняли, в чем заключался обман, мы можем вспомнить, что у нас с самого начала было интуитивное ощущение. Но не всегда возможно прислушаться к нему в нужный момент.

2. Итак, представим себе ситуацию, когда во время заключения какой-либо сделки ловкий делец подводит к принятию невыгодного для вас решения. На его стороне отработанные аргументы, умелые манипуляции фактами и хорошее знание человеческой . Вы смутно догадываетесь, что где-то подвох, но пока преимущества не на вашей стороне. Что делать?

3. Первое, что необходимо предпринять – это приостановить процесс сделки. Никогда не принимайте окончательного решения, если не ушло ощущение, что вами манипулируют, и вы окончательно не разобрались в ситуации. Остановитесь и скажите, что вам нужно время подумать или кому-то позвонить. Нужно на время выйти из ситуации. Возможно, для прояснения ситуации потребуется несколько минут, часов или дней в зависимости от масштаба сделки. На этом этапе вы можете встретить некоторое сопротивление нашего оппонента – ведь его интерес в том, чтобы было быстро принято решение, выгодное для него. Возможно, он скажет, что нельзя медлить, потому что…… Это явный признак маленького или крупного надувательства.

4. Соберите информацию по вашей сделке. Если это покупка – определитесь для себя, что именно вы хотите, поищите выбранное в нескольких фирмах или магазинах. Вполне возможно, что другие компании предлагают то, что вам нужно, как минимум, по такой же цене. Собрав информацию, вы поймете, что «недоговаривал» ваш менеджер, что он приукрасил, где дал информацию в выгодном ему ракурсе.

5. Теперь, получив новые сведения, принимайте окончательное решение. Если вы решаете все же завершить сделку, скажите менеджеру о том, что вы узнали, честно, но доброжелательно, дайте понять, в чем вы раскусили его. Предложите более выгодные для себя условия. В свете ваших открытий, скорее всего вам пойдут на уступки. Если же не пойдут – вы теперь обладаете достаточной информацией, чтобы отказаться от данного предложения совершить сделку в другом месте.

Видео по теме

Вранье льется из наших уст день ото дня. Неважно, осознанная или нет, ложь остается ложью, как её не назови. Необходимость обманывать учит нас изворотливости и самоконтролю – чем больше мы узнаем о лжи, тем меньше на ней попадаемся. Несколько простых правил позволят не раскрыть ваш обман.

Инструкция

Верьте в то, о чем говорите. Если уж вы не уверенны в своих словах, так что говорить о вашем собеседнике!

Чтобы не возникало сомнений, продумайте свою историю в деталях. Как бы вы рассказали её, будь она на самом деле. Здесь немного придется вжиться в роль. Возможно, с вами когда-то давно происходило то, о чем вы хотите соврать сейчас. Тогда просто считайте, что говорите правду, но слегка смещённую во времени.

Вам стоит воспользоваться своей памятью, иначе вы запутаетесь в собственной лжи. Если у вас умер хомячок, то он не должен делать это каждую неделю.

Память важна, когда вы говорите о деталях. Кстати, не слишком в них углубляйтесь, но они должны присутствовать в вашей истории, причем только хорошо продуманные, а не появившиеся с бухты-барахты.

Врите наполовину. Чтобы обман выглядел убедительнее, разбавляйте его правдой, желательно такой, которую можно проверить.

Не преувеличивайте. То, что кажется важным вам, вполне может оказаться мелочью для других.

Помните о физических проявлениях лжи. Пытайтесь следить за тем, как говорите и двигаетесь во время разговора. Смотрите в глаза собеседника с уверенностью. Может вам и будет стыдно, но ведь это вы решили лгать.

Будьте готовы к провалу. На случай, если вас раскроют, тоже должна быть отговорка, чтобы свести последствия лжи к минимуму.

Видео по теме

Обратите внимание

Не думайте, что вас окружают идиоты. Возможно, ваши собеседники врут получше вас, и этот вариант тоже стоит учитывать.

Перед важным разговором вспомните о невербальных средствах общения, то есть о языке тела. Если собеседник станет лгать вам, вы сможете распознать неправду и избежать многих неприятностей.

Может ли обмануть язык тела

Около 60-80% информации о человеке можно получить как раз не из его речей, а из жестов, поз и мимики. Специалисты по языку тела утверждают, что это средство коммуникации не обманывает никогда.

Если человек пытается жестко контролировать жесты и мимику, выдавая только те из них, которые сигнализируют о его искренности, вы все равно заметите неладное. Присмотритесь внимательно к собеседнику, искривление и несимметричность лицевых мышц, частое моргание и румянец могут свидетельствовать о неискренности.

Психофизиологические признаки лжи

Дрожь в голосе и часто меняющийся тембр;
- Покусывание и облизывание губ;
- Частое и шумное сглатывание слюны;
- Жажда (человек просит воды или быстро ее выпивает);
- Покашливание, першение в горле;
- Зевота и глубокое вдыхание воздуха;
- Тик (подергивание) век, бровей, губ.

Мимика и жесты - признаки лжи

Постоянное потирание и почесывание рук, лица, головы, шеи;
- Беспокойные пальцы рук - теребят одежду, мелкие предметы, ломают спички, наводят порядок на столе;
- Частое прикуривание и тушение сигареты;
- Скрывание рук за спиной, под одеждой;
- Почесывание носа и мочек ушей;
- Если собеседник женщина, она может начать припудриваться, поправлять прическу;
- Отведение взгляда в сторону или, наоборот, пристальное вглядывание в глаза собеседнику;
- Неосознанный поиск любой опоры - дерево, мебель, стена;
- Несимметричная улыбка «через силу», кривая ухмылка;
- Наклон туловища в сторону от собеседника.

Один-два признака еще не говорят о том, что человек вас обманывает, но если вы заметили 5-6 признаков из перечисленного выше, у вас есть повод насторожиться.

Типичные фразы лжеца

Кроме невербальных признаков неискренности, которые вы можете заметить в собеседнике, есть и типичные фразы и выражения, которые выдают лжецов. Частое повторение определенных фраз, настаивание на своей честности - это все говорит о попытке обмануть.

- «Поверьте мне»;
- «Клянусь богом, я с вами предельно честен»;
- «Не сомневайтесь, я говорю правду»;
- «Ты же знаешь, я не обману»;
- «Я уверен, вы меня поймете».

Как вести себя в разговоре с обманщиком

Если у вас есть основание подозревать собеседника в обмане, в разговоре поступайте следующим образом:
- с сомнением смотрите прямо в глаза;
- задавайте прямые вопросы, которые не допускают увиливаний;
- будьте эмоциональным и бурно выражайте свои чувства, чтобы вывести лжеца из равновесия;
- перебейте его стройную речь неожиданным вопросом;
- нарушайте личное пространство собеседника.

К большому сожалению, всегда говорить правду невозможно. С малых лет мы учимся обманывать и лгать, чтобы достичь своей цели. По большому счёту ложь - это инструмент выживания в современном мире.

Отношение людей ко лжи не имеет единой позиции. С одной стороны ложь - это обман ради получения наживы и достижения эгоистических целей, с другой, ложь - это способ защитить близких от переживаний, которые свалились на ваши плечи.

Одни люди желают научиться лгать так, чтобы их не разоблачили, но разоблачать ложь хочет каждый. В мире нет человека способного скрыть правду от каждого, просто многие не замечают ложь.

Неудача в обмане - это следствие из неправильного и необдуманного поведения обманщика. Хороший обман должен быть обдуман и рассчитан на доверие собеседника.

Как распознать искусного лжеца? Прежде всего, распознать, что человек врёт, можно по его глазам, в большинстве случаев глаза говорят о человеке гораздо больше, чем сам человек о себе. Также можно визуально определить ложь человека. Когда человек врёт, то чаще всего он делает, казалось бы, неприметные вещи, например, часто поправляет воротник, почёсывает шею или нос, крутит в руках мелкий предмет. Учёные утверждают, что разница проявления эмоций на левой и правой частях лица может говорить об обмане.

Распознать ложь, как и научиться лгать, может каждый и, несомненно, ложь может помочь вам. Всё же не стоит забывать, что ложь - это инструмент достижения целей, которым ни в коем случае не стоит злоупотреблять. Не забывайте о последствиях лжи для вас и окружающих.

Ревность существовала во все времена, просто если раньше из-за нее дрались на дуэлях или подсыпали в еду яд, то сейчас не принято ее демонстрировать.

Вообще, у ревности может быть две причины. Во-первых, это страх потерять дорогого вам человека. А во-вторых - чрезмерное чувство собственности, когда один человек считает себя настолько важным и значимым, что его партнер становится его собственностью, без права иметь свое мнение или желания.

Как и любая другая психологическая проблема, ревность - чувство, пришедшее к нам из детства. Это модель поведения, усвоенная ребенком в процессе воспитания. Если в семье несколько детей, то несомненно, что они будут соперничать между собой, и как следствие этого, проявлять чувство ревности. Если родители дадут таким детям достаточно любви и внимания, то они без проблем перерастут это состояние. Другая ситуация, когда родители проявляют гиперопеку, нарушают личное пространство ребенка, вмешиваясь в его личную жизнь. Тогда ребенок переносит такую модель поведения в свою семью, и также нарушает личное пространство своего супруга, лишая его свободы.

Не стоит думать, что ревность - это проявление любви. Любовь - это, прежде всего, уважение к интересам партнера, а не вечные подозрения, недоверие и скандальные сцены ревности. Некоторые люди считают, что время от времени полезно давать поводы для ревности. Они думают, что так смогут привлечь к себе внимание партнера. Но это в корне неверно, ведь таким образом, вы подорвете доверие, и отношения станут в тягость, ваш партнер будет постоянно пытаться поймать вас на лжи, искать везде обман. Некоторые люди просто не могут справиться со своим чувством ревности. Если вас ревнуют ко всему подряд, попробуйте действовать от обратного: окружите партнера заботой так, что он сам начнет искать способ отдохнуть от вас. Иногда бывает, что ревность является защитной реакцией, когда ревнивец сам изменяет, пусть даже и мысленно. Таким образом он пытается оправдать свои поступки и мысли.

Уметь лгать, не показывая своего беспокойства и тревоги, – тоже искусство, которым владеют лишь единицы. Говоря неправду, люди испытывают дискомфорт и волнение, скрыть которые невероятно сложно. Поэтому понять, когда человек врет, вполне реально, нужно лишь помнить о некоторых признаках лжи.

Признак первый. Речь

Зачастую врунов выдает речь, она – одно из мест их «проколов». Поймать на , не очень хорошо владеющего своей речью, не так уж и сложно.

1. Говоря неправду, люди пытаются предоставить дополнительные и ненужные факты и информацию, которая не очень хорошо вяжется с темой разговора или не играет в нем практически никакой роли.


2. Уклончивый ответ на поставленный вопрос свидетельствует о лжи. Так, ответ «Ты же знаешь, что я никогда так не поступал» место «Нет, я ничего не говорил» на вопрос: «Это ты рассказал ему мой секрет?», скорее всего, не является правдивым.


3. Очень часто в своем ответе лжецы повторяют текст самого вопроса («Ты знаешь эту женщину? – Нет, я не знаю эту женщину») или употребляют одни и те же заранее продуманные фразы.


4. Если человек отшучивается, он лжет.


5. При лжи темп речи человека нарушен. Иными словами, местами его речь быстрая, человек стремится скорее сказать пришедшую в голову отговорку, а при попытках придумать что-то новое речь замедляется, становится несвязной и спутанной.

Признак второй. «Язык тела»

Лгущий человек всегда подсознательно ждет скорейшего окончания разговора. Чтобы скоротать время, он стремится чем-нибудь занять себя. Например, переминается с ноги на ногу, трогает шею, поглаживает руку (жест самоуспокения), дергает плечом.

Признак третий. Эмоции

Как равнодушие, так и бурные эмоции могут свидетельствовать о лжи.

В первом случае подразумевается безразличное отношение к какому-то факту, который сообщается человеку. Объясняется это тем, что факт ему уже известен. «Удивление» появляется позже, спустя несколько секунд – , человек пытается скрыть свою осведомленность и показать, что он на самом деле шокирован.

За бурными же эмоциями лжецы пытаются скрыть свои истинные чувства.

Признак четвертый. Взгляд

Во время лжи человека в большей степени выдают его глаза. Можно научиться контролировать речь, эмоции или руки, но контролировать взгляд практически невозможно. Многие лжецы попадаются именно на взгляде.

«Смотри мне в глаза!» – так говорят люди, когда хотят услышать правдивые объяснения. Отсюда и стереотип о том, что человек, смотрящий собеседнику в глаза, всегда говорит правду.

На самом же деле это совсем не так. В большинстве случаев человек смотрит собеседнику в глаза тогда, когда пытается понять, верят ему или нет. Очень часто люди отводят взгляд, когда пытаются вспомнить еще какую-либо подлинную информацию – это вовсе не говорит о том, что они лгут.

Подсознательно человек считает, что прямой взгляд сделает его более убедительным в глазах собеседника.

Умение отличать ложь от правды – очень полезный навык, который не позволит человеку быть обманутым. Но развить его довольно сложно. Прочитав пару статей, нельзя сказать: «Теперь я знаю, когда мне лгут!», поскольку умение это требует большой практики. Однако хорошо изучив незамысловатые «правила» распознавания лжи и научившись внимательно наблюдать за собеседником, можно научиться распознавать ложь без особого труда.

«Все люди врут», - так звучит известная фраза героя одного из самых рейтинговых сериалов. Разберемся с тем, как не попасться на уловки лжеца и понять, что вас хотят обмануть

Главные признаки лжи

1. Поведение: касание носа, потирание шеи, неуместная улыбка.

2. Физиологические реакции: частое моргание, неровное дыхание, зевота, нервное покашливание.

3. Речь: размытые ответы, смена темы, перенос внимания.

4. Нетипичные реакции: значительное повышение тона, возникновение пауз или ускорение речи

Но все не так просто…Необходимость что-то скрывать – это стресс. Поэтому для начала нужно выяснить, как человек ведет себя в покое. Для этого можно сказать комплимент, пару фраз на отвлеченную тему. Человек расслабиться. Именно этот момент следует запомнить, отметить, как он себя ведет. После чего, нужно задать внезапный вопрос. Резкое изменение поведения будет заметно невооруженным глазом.

Пример

Вы хотите купить подержанный автомобиль. Субъект (лжец) - мужчина. Расхваливая машину он, конечно, умалчивает о проблемах. Не спрашивайте его о техническом состоянии автомобиля. Но уточните, кто следит за транспортным средством, когда был капитальный ремонт, почему автомобиль продается. Поинтересуйтесь, купил бы он такой автомобиль свой дочери или подруге. Все это время следите за реакцией продавца. По его ответам и поведению во время диалога, вы сможете сделать вывод, насколько он честен.

Как избежать обмана

Для того чтобы избежать обмана, необходимо максимально контролировать свою доверчивость, перестать быть наивным в общении с чужими людьми.

1. Формируйте критическое восприятие информации. Во многих случаях достаточно намекнуть, что вы понимаете, почему и с какой целью вам предоставляют неточную информацию.

2. Тренируйтесь в распознавании врунов, развивайте наблюдательность.

3. Доверяйте интуиции. На самом деле, она часто сигнализирует об опасности обмана. Не игнорируйте эти сигналы.

Тренер по отношениям Синди Сансон-Брафф, автор книги «Почему хорошие люди не могут прекратить плохие отношения», говорит: «Твоя интуиция - лучший индикатор того, что что-то идет не так, но мы слишком часто пытаемся заглушить этот внутренний голос». У тебя есть предчувствие, что твой партнер тебе изменяет? Сверься с нашим списком неочевидных признаков того, что он тебя обманывает.

1. Он резко меняется внешне

Изменяющие парни часто меняются физически. Меняется их походка, жестикуляция. Так организм перестраивается для того, чтобы привлечь новую пассию. Кроме того, обманщики начинают лучше следить за своим внешним видом и больше проводят времени, укладывая волосы или подравнивая бороду.

Доктор психологических наук и эксперт в уголовном праве Венди Л. Патрик регулярно расследует дела, связанные с супружеской неверностью. Из своего опыта она обнаружила, что мужчины могут терять до 10 килограмм во время новой интрижки.

2. Избегает вещей

Он не любит материальных подарков: одежду, браслеты, часы или новый телефон. Заявляет, что подарки могут опошлить и испортить отношения, и что встречается с тобой не ради них. Все дело в том, что он боится выдать себя, забыв, откуда у него взялась та или иная вещь.

Лариса, 29 лет
Мой бывший муж прокололся на мелочи: у него появилась новая игровая мышка, и я спросила, где он ее купил. И он вдруг замялся, хотя всегда подходит к выбору новой техники основательно. Часами сверяется с отзывами, потом допрашивает консультанта в магазине. А эту мышку он не покупал.

3. У него меняется музыкальный вкус

Нет ничего плохого в стремлении узнать что-то новое. Но когда изменения происходят неожиданно и необоснованно, это может быть сигналом к тому, что он слушает эту музыку с другой девушкой.

Наталья, 24 года
Мой парень люто ненавидел инструментальную музыку, которую всегда любила я. Он говорил, что она скучная и нудная, и в какой-то момент я перестала включать инструментальные альбомы при нем. А потом он начал возвращаться домой в наушниках, из которых я слышала именно ту ненавистную ему инструментальную музыку. Оказалось, что его новая пассия - музыкантша, и она «открыла ему глаза» на то, какой этот жанр классный. Потом я увидела их переписку, но это уже другая история.

4. Ему требуется больше личного пространства

Иметь свой собственный укромный уголок - это нормально и естественно. Но если теперь он строжайше закрывается дверью - есть повод забеспокоиться. Компания BullGuard, специализирующаяся на мобильной и онлайн-безопасности, провела в 2012 исследование, которое показало, что 20% мужчин имеют второй е-мэйл, о котором не знает партнерша. Сейчас же неверные мужья заводят фэйковые странички ВКонтакте.

5. Ты не пересекаешься с его друзьями

Они слишком заняты для встречи с тобой, или твой партнер говорит, что тебе будет с ними неинтересно. Еще вы обсуждаете, что ты непременно понравишься его маме, но вы никогда не находите возможности на это.

6. У него изменился сексуальный аппетит

Резкие изменения в «обычных» и знакомых вещах в постели без обсуждений этого - обычно большой предупредительный сигнал о том, что тебя обманывают. Изменяющие парни испытывают огромный прилив тестостерона, который проявляется как новая уверенность во время секса. Они чувствуют себя сильными, мужественными, как будто каждая женщина мира хочет их.

7. Он старается быть где-то не с тобой

Вы не планируете заранее прогулки, потому что могут произойти некие обстоятельства. Например, могут внезапно позвонить с работы.

Маргарита, 20 лет
Однажды мы с моим молодым человеком были на вечеринке наших общих друзей. Весь вечер он вел себя странно: много выпил, постоянно оставлял меня одну, отстранялся. Поначалу я думала, что он просто хочет пообщаться с друзьями (не сидеть же весь вечер возле меня), но когда он предложил мне самой поехать домой, я немного напряглась. Он объяснил все очень логично, и его желание спровадить меня с праздника выглядело как искренняя забота: «тебе же завтра рано вставать», «я же вижу, что ты уже устала и сидишь здесь ради меня», «ты поезжай, а я еще пообщаюсь с ребятами и приеду», «я так переживаю, что ты поедешь поздно одна». Я поверила в его искренность и села в такси. Он меня провожал и целовал, но внутри у меня было странное чувство беспокойства. Я подавила его, говоря себе, что это же мой парень, я ему доверяю, просто он хочет еще немного потусить. Ночевать домой он не пришел, а утром не отвечал на телефон. К вечеру я узнала, что он был с другой. Надо было поверить своей интуиции, хотя в такой ситуации и не знаешь, как правильно себя вести.

8. Он чрезвычайно тебя хвалит

Это может показаться нелогичным, но обманывающий парень показывает, что он излишне доволен тобой. Эта похвала и внимание может заставить тебя чувствовать себя приятно, но если он перебарщивает - будь внимательна. Всегда ли он был таким благодарным за каждую мелочь? Такое поведение может быть вызвано виной. Фактически есть исследование Университета Вирджинии, показывающее, что 66% обманывающих парней чувствуют себя виноватыми и думают о том, как искупить вину.

9. Он осуждает обман

В психологии это называют «реакция формации»: когда человек становится слишком одержимым чем-то, на самом деле это полная противоположность его реальным мыслям и чувствам. Возможно, громкие выкрики о том, как он осуждает изменяющих людей даже в кинофильме, - всего лишь защитный механизм.

«Лучше горькая правда, чем сладкая ложь» — часто слышим мы от людей это распространённое, но порой противоречивое выражение. Но чаще бывает, что вранье может действительно быть во спасение. Узнав правду, иногда у людей ломается жизнь, особенно у супругов. Ну изменил, например, мужчина случайно своей жене, она узнала правду, семья распалась, понять и простить не получилось, а могли бы дальше жить как прежде. Но у некоторых жен аж свербит узнать, врет ли ей ее супруг — мол, не хочу быть дурой в глазах окружающих. Ну что ж, именно для таких любопытных женщин написана эта статья.

Чаще всего — от недоверия в семье. Или чтобы спасти любимую от горькой правды, потому что некоторые проблемы всего лишь временны.

Вот, например, у мужа неприятности на работе. Но все можно разрулить. Жена выпытывает, что происходит, и понимает, что муж — лжец, потому что он клянется ей, что все нормально, но что-то тут не так.

Что делает жена. Обзванивает коллег, узнает ложь своего супруга, бежит к начальнику, угрожает всяческими инстанциями и исполняет свои угрозы. Что делает начальник. Увольняет этого бедолагу по статье, лишая материальных расчетов. Что делает муж. Остается без работы, устроится сложно, семья в бедности, жена в истерике.

А проблема была бы решена, если бы жена не бегала в поисках правды. Да и мужчина, зная вздорный характер жены, не мог ей доверить того, с чем мог бы сам с легкостью разобраться. Но это не единственный пример. Есть множество: желание встретится с друзьями «вуалируется» занятостью на работе. Хочется купить новую игру — делаются заначки. Недоверие — главный враг семьи!

Урок физиогномики

«По глазам вижу, что врешь» — такую фразу часто говорят родители своим детям, понимая, что их ребенок — маленький лжец. Казалось бы — со взрослыми такой номер не пройдет. А вот и нет. Тот, кто хоть чуть-чуть знаком с физиогномикой, может понять, где ложь, а где правда. Даже по голосу и жестам. Ну вот несколько примеров.

Глаза

Тот, кто спокоен и не собирается обманывать, смотрят так:

• вправо-вниз (признак уверенности);
• вправо-прямо (воспоминание звуков);
• вправо-вверх (визуальное воспоминание);
• влево-вниз (воспоминания ощущений и запахов).

Тот, кто захочет соврать, будет смотреть так:

• влево-верх (признак фантазийных, нереальных картинок);
• влево-прямо (собирается озвучить обман).

И только прямо смотрящие глаза, это признак того, что человек внимательно слушает своего визави. Кстати, в это время и мужчина может изучать твой взгляд на ложь и правду.

Распознать лжеца по общей мимике гораздо проще, чем только по одним глазам. Но иногда мимика мужчин-лжецов гораздо «красноречивее» женской. Например, мужчины, в отличие от слабого пола, при обмане часто чешут нос. Это связано с тем, что у мужчин в носу находятся возбудимая зона рецепторов, в отличии от женщин. Помнишь такого сказочного парня — Пиноккио? Врет — нос растет.

Но вот еще секреты лживой мимики:

Поджимание нижней губы говорит о том, что обещание мужчина вряд ли сдержит. Покусывание губ — явно таится где-то ложь. Человек как бы сдерживает свои лишние слова, боясь, что тем самым его уличат в обмане. Кривая улыбка одним уголком губ — эмоция у мужчины неискренняя. Напряженные и слегка дрожащие уголки губ — признак злорадства.

Задранный (скомканный) подбородок означает что мужчина испытывает злость и досаду по отношению к тебе, как бы он ни улыбался. Кстати, такую лживую улыбку могут выдать и «не смеющиеся» глаза, которые ничуть не сузятся.

Если ты рассказала ему какую-то новость, и мужчина удивляется больше 10 секунд с бурными эмоциями и мимикой, то это признак того, что он все заранее уже знал. Так как после 10 секунд правдивому человеку надо осмыслить новость, а значит эмоция поменяется.

И самый известный признак вкупе со всем вышеописанным — это покраснение щек и ушей у лжецов. Им стыдно, что они врут. Впрочем, это не имеет отношения к тем, кто от природы способен покраснеть по каким-то воздействиям извне, например из-за погоды.

Фрагмент из фильма «Лжец, лжец»

arrow_left Фрагмент из фильма «Лжец, лжец»

Жесты и движения тела

Ты, наверное, замечала, как ведет себя нашкодивший песик, которого застали рядом с погрызенным ботинком? Старается отвернуться, отойти назад, спрятаться. Ему безмерно стыдно, но он не может ничего сказать, чтобы соврать. Примерно так же ведут себя лжецы, с одной лишь разницей, что врать они все же могут.

Обманщик будет прятать глаза, будто бы отвлекается на что-то более важное, захочет отвернуться, отступить назад. Телодвижения слегка нервные, особенно плечи — немного подергиваются, будто человек хочет сбросить с себя груз неприятного разговора. Руки будут дергать воротник, шею, галстук — вранье начинает душить.

Кстати, особое внимание удели жестам, там как раз скрыто все тайное. Руки, которые обнимают себя любимого, спрятанные в карман или за спину, сцепленные в замок пальцы — всё это указывает на ложь. Человек не хочет тем самым выдать свое волнение — вдруг трясущиеся руки рассекретят его.

Кстати, у врущего человека, который уже распалился и с пеной у рта доказывает свою правоту, жесты начинают просто плясать. То он трясет указательным пальцем, якобы угрожая, то опускает резко руку ладонью вниз, якобы подавляя своего визави, но все это — опять же своеобразная защита.

Врут практически все. Политик вещает с трибуны о том, как много хорошего он сделает для народа — все понимают, что он врет, но надеются хоть на кроху правды. Адвокат врет, защищая своего подзащитного, но это его работа. Профессиональные лжецы это делают грамотно, к ним не придраться. А вот обычному человеку это сделать труднее.

Человек, говорящий правду, не будет говорить обобщенно: «Об этом все говорят!» На вопрос: «Кто конкретно?», он не повторит: «Да все!». Он конкретно назовет человека. Да и вообще — весь его рассказ будет кратким, без лишних подробностей. Какие-то мелочи в рассказе — это отвлекающий маневр. Причем эти подробности могут быть сказаны дубляжом по два-три раза: «Вот я вышел, я вышел, и когда я вышел, я ее встретил».

А вот конкретные, интересующие женщину вещи, будут скомканы и проскочены. Например:

Ну в общем, эта тетка, как ее там, ушла, и тут я, представляешь, решил поехать не на машине, а пока светло на улице — солнышко светит жарко, птички чирикают, погода супер, решил прогуляться.

Тетка «как ее там» скомкана, зато о погоде столько подробностей!

При разговоре есть два варианта скрыть ложь: или человек доказывает свою «правду» быстро и взахлеб, или контролирует каждое свое слово, когда путается в своих показаниях. Есть возможность вывести его на чистую воду — пусть «правдоруб» расскажет свою версию с точностью наоборот, то есть начиная с конца событий и до его начала. Вряд ли, запутавшись во вранье, это у него получится.

А нужна ли тебе правда

И еще. «Накручивая» себя, ты рискуешь превратиться в стерву. Вроде той, о которых подробно рассказывается в статье . Мужчины таких не любят. В конечном итоге ты собственного супруга волей-неволей научишь врать, и тем самым сама разрушишь семью. Так что заручись золотым правилом:

Меньше знаешь — крепче спишь.

Напоследок - необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы - у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Хотите узнать, не обманывает ли вас ваш избранник? У вас есть и причины для таких размышлений, и разнообразные способы узнать правду.

Неутешительная статистика

Если вы переживаете, что ваш партнер вам врет, вы вполне можете оказаться правы - ложь куда более распространенное явление, чем нам хотелось бы. Иногда это не просто ложь во благо или недомолвки, а серьезный обман, связанный с вашими отношениями или изменами.
К сожалению, нет научного способа для того, чтобы определить, изменяет ли вам ваш избранник. Тем не менее вы легко можете определить, когда он обманывает. Вот семь способов, с помощью которых вы сможете установить, не скрывает ли он от вас что-то важное.

Спросите друзей

Другие люди, иногда даже незнакомцы, нередко без труда подмечают, когда с чьими-либо отношениями что-то складывается не так. Психологи используют тест, в котором пара должна вместе создать рисунок. Один участник рисует с завязанными глазами, а другой помогает ему инструкциями. Все происходящее записывается на камеру. Перед началом эксперимента участников просят ответить на несколько вопросов об отношениях, в том числе и о том, была ли когда-либо измена.
После этого исследователи давали пленку с записью процесса рисования незнакомцам, которые должны были угадывать, в какой паре была измена. Удивительно, но волонтеры угадывали невероятно точно. Это исследование позволяет предположить, что иногда может быть достаточно просто посмотреть на взаимодействие партнеров, чтобы ощутить измену или конфликт. Люди делают удивительно точные заключения о других во множестве ситуаций, причем для этого достаточно даже самого непродолжительного наблюдения. По крайней мере, именно к такому выводу пришли ученые. Если вас начинают мучать серьезные сомнения в том, что в ваших отношениях все в порядке, совет знакомых или близких может вам помочь.

Делайте вид, что ничего не происходит, и наблюдайте

Люди нередко достаточно плохо оценивают поведение других людей, особенно когда стараются делать это осознанно. Если у вас есть возможность подольше понаблюдать за чьим-либо поведением, вам будет куда проще разобраться, не обманывают ли вас. В 2013-м команда ученых провела эксперимент, в котором студенты должны были наблюдать за людьми, дающими показания в суде, а после определять, говорили эти люди правду или ложь.
Студенты, которым дали подольше подумать перед вынесением вердикта, справлялись с задачей определения лгунов куда лучше. Человеческое сознание не всегда справляется с разделением правды и лжи. Для того чтобы оценить ситуацию, требуется время. Если вас что-то волнует или беспокоит, вы должны просто дать себе возможность сориентироваться - возможно, странное поведение было временным явлением, связанным со стрессом или другими жизненными обстоятельствами. Если же вы со временем обретете уверенность, что вас обманывают, у вас будет более основательная причина для того, чтобы разобраться в отношениях.

Внимательно следите за выбором слов

В недавнем исследовании профессор психологии Джеймс Пеннебакер проанализировал данные, собранные программой по оценке текстов. Было обнаружено, что существуют определенные формулировки, сигнализирующие о том, что говорящий их старается скрыть правду. К примеру, вруны реже используют личные местоимения, не говорят «думаю» или «понимаю», а также реже используют «но» и «за исключением». Кроме того, они часто используют негативные слова, к примеру, «злость» или «враг», а также глаголы, описывающие движение. Конечно, все это актуально только в том случае, если манера общаться как-либо изменилась - если ваш партнер всегда предпочитал жесткие выражения и не слишком много разговаривал о собственных чувствах, такие слова могут не сигнализировать ни о чем.

Прислушайтесь к звучанию голоса

Канадские исследователи недавно попросили группу волонтеров прослушать несколько записей голосов и оценить, насколько привлекательно тот или иной звучит. После этого ученые попросили оценить, насколько высока вероятность, что тот или иной человек окажется неверным своему партнеру.
Женщины-волонтеры чаще всего отмечали, что мужчины с низким тембром голоса более склонны изменять, а мужчины-волонтеры, напротив, посчитали, что женщины будут изменять чаще, если являются обладательницами высокого тембра. Согласно данным исследования, мужчины с более высоким уровнем тестостерона отличаются более низкими голосами - и именно высокий уровень тестостерона связывают с вероятностью измены. Впрочем, объяснить, откуда у людей психологическое осознание этого, ученые не смогли. В дальнейшем они займутся изучением этого факта, а пока вы можете просто оценить голос своего партнера и на основании этого понять, склонен ли он вообще к изменам - об этом вам скажет тембр.

Обратите внимание на социальные сети

Если ваш партнер больше времени проводит со своим мобильным телефоном, чем с вами, это может быть подозрительно. Исследования показали, что люди, которые очень активны в социальных сетях, более склонны к тому, чтобы пережить неверность, расставание или развод. Согласно данным ученых, большинство людей проводят в соцсетях не более часа. Те, кто используют социальные сети более продолжительное время, чаще ссорятся со своими партнерами, изменяют или разводятся. Чем длительнее время, проведенное в социальной сети, тем хуже эффект для отношений. Впрочем, это не означает, что телефон приводит к изменам, тем не менее, некая связь все же есть. Если в ваших отношениях возникла подобная проблема, настало время для серьезного разговора с партнером. Безобидная на первый взгляд привычка сидеть в интернете может разрушить вашу совместную жизнь в дальнейшей перспективе, даже если никакой измены не произойдет.

Следите за внезапными переменами поведения

Если вы уже были в отношениях достаточно продолжительный отрезок времени, скорее всего, вы уже знаете, как в нормальных условиях себя ведет ваш партнер - что он любит есть, как реагирует на испытания и сюрпризы, хороший ли он слушатель и так далее. Резкие перемены языка тела, выражений лица, манеры речи и другие могут быть сигналами о двойственном поведении - так считают ученые, специализирующиеся на том, чтобы распознавать обманщиков во время детективных расследований. Тело человека демонстрирует определенные сигналы, если он нервничает и чувствует напряжение - а именно это происходит, когда человек врет. Научитесь распознавать их и вам будет куда проще ориентироваться в том, что вам говорят, ведь вы будете замечать правду или ложь даже без слов.

Обращайте внимание на молчание, повторы или негативную реакцию

Есть четкий признак лжи - внезапный отказ разговаривать. Когда у человека будто бы отнимается язык, это может происходить из-за того, что нервная система автоматически реагирует на стресс, а рот пересыхает. Другой признак - негативная реакция даже на достаточно невинные вопросы. Наконец, люди, которые врут, нередко повторяют заданный вопрос перед тем, как начать отвечать на него - вероятнее всего, для того, чтобы дать себе время на то, чтобы придумать ответ. Если вы замечаете за своим партнером какой-то из этих признаков, это можно считать достаточным основанием для подозрений. Быстрые выводы делать не стоит, но и закрывать глаза на происходящее совершенно определенно не следует.