Что то новое в интимной жизни. О нюансах мужской физиологии

«Секс похож на бизнес, его надо постоянно развивать». Эта цитата американской актрисы Мэй Вест очень справедлива. Особенно ее стоит помнить мужчинам и женщинам, долгое время находящимся в браке. Когда с человеком годами делишь кровать, то секс из эйфории превращается в привычку или, еще хуже, – в обязанность. А это верный путь к напряжению в отношениях, постоянным ссорам и даже разводу.

Чтобы этого не произошло, регулярно добавляйте в интимную жизнь новых ярких ноток. Каждая женщина стремится к тому, чтобы разнообразить секс с мужем, поэтому и мужчине не нужно сидеть без дела. Вы можете рассматривать приведенные ниже советы как источник вдохновения или как список заданий – главное, действуйте!

Хотите разнообразить секс с женой? Необязательно придумывать что-то изощренное, существуют простые полезные способы.

Секс с девушкой начал приобретать механические черты, обрастать многочисленными ритуалами? Половой акт случается в одно время, в одном месте? Устроить встряску можно, добавив внезапности. Просто набросьтесь (в хорошем смысле слова) на супругу прямо в прихожей или, например, не в привычное вечернее время, а перед выходом на улицу, когда вы собираетесь на прогулку. Кроме того, советуем внимательнее изучить свою квартиру – в ней наверняка остались места, где вы никогда не занимались сексом. Дерзайте! Внезапность и неожиданность – вот ключевые слова для того чтобы добавить небольшой бури в интим.

Не советуясь с супругой, сделайте парочку фото, которые наверняка будут заводить вас обоих. Ходите семьей на пляж или на пикники летом, ездите на дачу и проводите долгие зимние вечера у камина. Чаще меняйте место, длительность и позу при совершении полового акта. Сексуальная жизнь не терпит обыденности! Супругам нужно экспериментировать, и чем чаще, тем лучше. Жить вместе можно, наслаждаясь каждым днем! Будьте настоящим мужчиной, заводя свою жену одним только взглядом.

• Смотрим взрослое кино

Устройте совместный домашний киносеанс из разнообразных фильмов для взрослых. Просмотр эротических фильмов женщины, как правило, воспринимают как ухаживание, как попытку донести до них эротические сигналы. От просмотра красивого фильма эротического содержания появляется психологическое раскрепощение. Только совет: если ранее вы вместе с женой не смотрели “взрослые” фильмы, то начните с мягкой эротики. Если первый совместный такой фильм будет чересчур жестким, то, скорее всего, вам будет обоим очень неловко.

• Домашнее видео

Добиться разнообразия можно, сняв все на видео или сделав парочку фото. Это возбудит любую партнершу и добавит остроты в отношения. Чередуйте позиции и фиксируйте все на камеру. Пользуйтесь специальными «игрушками» и следите за реакцией партнерши. Наверняка у вас получится определить то, что ей больше по душе.

Домашнее фото и видео помогут разнообразить секс после 50. В паре со стажем такой способ просто незаменим. Вспоминайте былое, думайте о своей партнерше и выполняйте именно то, что ей хочется. После пятидесяти это поможет вам сохранить потенцию. Даже преклонный возраст не помеха для тех, кто подходит с умом к сексуальным фантазиям.

• Пробуем взрослые игры

Сейчас в магазинах продается много игр для взрослых – различные карты с заданиями, кубики, на гранях которых изображены позы, и пр. Можно просто взять бумажки и написать вместе с супругой разнообразные сексуальные желания (что угодно – любимые или еще не изведанные позы, фантазии, разнообразные места для занятия сексом, одежда, ролевые игры). Раз в неделю вытягивайте новую бумажку и воплощайте полученное задание в жизнь.

• «Необычный перекус»

Семейные пары любят эксперименты с продуктами. В Японии на эту тему существуют целые ритуалы. Девушка «сервируется», а мужчина губами, без рук, съедает с ее тела еду. Своего рода прелюдия доставляет массу удовольствий!

Разнообразить оральный секс помогают клубника со сливками, лед или мед. У каждого свои предпочтения! Попробуйте что-нибудь новенькое, и вам наверняка удастся не только разнообразить отношения в постели, но и удивить свою девушку или жену.

• Отправляемся за покупками

Интим-магазины предлагают массу интересных товаров для сексуальных партнеров, желающих разнообразить секс. Стесняетесь? Нет ничего проще, чем анонимно заказать товар в интернет-магазине. Сегодня в продаже много всего, что помогает разнообразить интимную жизнь любовников, сделать их секс необычным, улучшить качество. Начните с малого – например, испробуйте разнообразные лубриканты, найдите самый подходящий для вашей пары (лубриканты бывают классические, охлаждающие, согревающие, для орального секса, анального и пр.). Потом попробуйте использовать различные наряды и игрушки из секс-шопа. В общем, включайте фантазию, будьте смелее.

Исследуем новое

Верный способ разнообразить секс – попробовать новые позы, неизведанные техники прелюдий, методы выполнения орального секса и пр. Сегодня дефицита в информации нет, вы легко найдете нужную статью в интернете. Можно воспользоваться старой доброй камасутрой. Только не стоит начинать со сложных экспериментов, оценивайте свои физические возможности. И, конечно, ставьте жену в известность о том, что вы хотите попробовать в сексе что-то новенькое. Если ваш порыв к оральным или другим экспериментам ей будет не по душе, то это не разожжет огонь отношений, а, наоборот, потушит его.

Получить разнообразие в сексе позволяет и новая обстановка. Смените привычное место и попробуйте заняться сексом:

• На балконе. Позаботьтесь о том, чтобы вашу парочку никто не увидел, а то имеются риски стать известной личностью на YouTube. В холодное время подобным образом экспериментировать также не стоит.
• В душе. Разнообразить секс можно, приняв вместе водные процедуры. Даже если вы не являетесь счастливым обладателей дорогостоящей душевой кабины, подобный метод действует! В ванной вас поразит гибкость ваших тел и открытие множества новых поз, которые будут вынужденными в ограниченном пространстве.
• На кухне. Можно разнообразить сексуальную жизнь прямо во время приготовления обеда. Удовольствие заключается не только в спонтанности. Во всяком случае, никто не отменял взбитые сливки и кубики льда.
• На лестничной клетке. Вернемся в самое начало сексуальных приключений – в школьные годы! Адреналин обостряет чувства, мало ли, вдруг соседу взбредет в голову подниматься не на лифте, и он вас увидит…
• Не дома. Летними манящими вечерами лучше выйти из четырех стен и пройтись по укромным уголкам города. Вы даже не подозреваете, сколько заманчивых мест можно найти для того чтобы уединиться! Только не надо зариться на различные заведения и общественные места, потому что это уже не разнообразие личной жизни, а самое настоящее преступление.

Обратите внимание, что такой метод эффективен только для молодых. В пожилом возрасте мало кому придется по душе подобное. Женщины более осмотрительны, нежели мужчины, поэтому, если ваша партнерша против такого способа разнообразия, то не настаивайте.

Покупаем новую кровать

Исследователи кафедры семейной социологии Кельнского университета провели опыт: в комнатах добровольцев были установлены камеры. В результате было выяснено, что у пар с более широкой кроватью секс случался чаще, прелюдии были более разнообразными (включали и массаж, и оральные ласки), сам секс оказывался более продолжительным. Также было выяснено, что пары, недавно сделавшие ремонт и обновившие мебель, были более страстными и готовыми на сексуальные эксперименты.

Вывод очевиден: разнообразить сексуальную жизнь помогает даже такая простая вещь, как новый интерьер в спальне и приобретение королевской кровати. Если вы давно живете в квартире и не меняли ничего в интерьере, то пора действовать!

Ищем заветную точку

Точка G похожа на философский камень. Все о нем знают, но мало кто верит в его существование, потому что не сталкивался с ним в реальной жизни. Однако точка G очень даже реальна, и ее найти просто, если захотеть, – в интернете масса схем и описаний расположения этого заветного уголка женского тела. После того как открытие точки состоится, рекомендуем заняться более глобальными исследованиями и составить карту вашей девушки. Точнее – карту ее эрогенных зон. Традиционными чувствительными зонами являются:

• Губы.
• Мочки ушей.
• Грудь.
• Зона от пупка до лобка.
• Клитор, точка G.
• Стопы.
• Ягодицы.
• Подколенная ямочка.

Перечисленные интимные зоны можно ласкать руками, языком, использовать посторонние предметы (перышко, кусочек льда, теплый воск). Главное, следите за реакцией супруги – она подскажет, что ей нравится больше, а что не кажется приятным. После того как тело супруги будет исследовано, можно попросить жену составить карту вашего тела, что способно оказаться не менее увлекательным занятием. Отличие в том, что парни имеют меньшую чувствительность нервных окончаний.

Сеанс массажа

Устройте сеанс эротического массажа. Его цель – возбудить партнера, создать благоприятные условия для чувственного секса, обеспечить максимально сильный оргазм. Самыми подходящими для эротического массажа зонами мужчины являются спина, торс, ягодицы, голень. Многим мужчинам нравится массаж головы.

При женском эротическом массаже стоит сделать акцент на спину, ладони, грудь, стопы. Гениталии можно задействовать, правда, это уже будет не массаж, а прелюдия. Эротический массаж без воздействия на гениталии может быть достигнут, если: массажист будет обнаженным; используется касание тел друг о друга; применяются легкие касания или оральные ласки языком. Можно использовать различные масла и благовония, помогающие усилить ощущения.

Обсуждаем чувства, желания и фантазии

Больше разговаривайте друг с другом о сексе. Попробуйте всю силу фраз о сексуальном желании: если дать знать партнеру, как сильно вы его хотите, ответная реакция не заставит ждать. На нужный лад помогают настроиться воспоминания о любимых эротичных моментах из совместного прошлого, рассказы о сексуальных фантазиях и снах. Воплощать их в жизнь или нет – решайте сами, но уже один разговор о них является эффективным способом добиться яркого возбуждения.

Блиц-советы:

1. Не пренебрегайте сексом в семейной жизни. Пусть плотские утехи станут неотъемлемой частью отношений. Развивайте мастерство, набирайтесь опыта и получайте удовольствие.
2. Импровизируйте! Для того чтобы внести разнообразие в сексуальную жизнь, много ума не надо. Не отказывайтесь от игрушек и «семейных» фото.
3. Изучайте тело своей партнерши. Вы всегда найдете для себя что-то новое, даже если прожили вместе уже много лет! Это поможет вам сохранить гармонию в отношениях и забыть про ревность.
4. Супружеский секс с любимым человеком можно превратить в незабываемое наслаждение. Делайте все, что вам хотелось раньше, но только после согласия вашей партнерши.
5. Существует много поз в сексе – попробуйте все! Придумайте что-то свое.

Уверены, указанные советы не являются для вас неожиданным сюрпризом. О них знают все, но не все их используют. А зря – они очень просты и эффективны. Переходите от теории к практике, экспериментируйте, получайте новые впечатления от секса, и на такие глупости, как ревность и ссоры, у вас просто не останется времени!

Как бы ни было скучно, но везде есть правила, их следует придерживаться. Если дело касается моральной стороны, то там играет роль, лишь воспитание, и в большей степени, человек сам устанавливает для себя рамки, нормы, границы. Единой идеальной модели действий нет, но существуют вещи, которые категорически нельзя нарушать, особенно если речь идёт о поведении в постели.

Каждая женщина мечтает покорять, быть страстной с любовником, знать, как понравиться, чем удивить, увы, не всем удаётся перешагнуть эту черту эгоизма и следовать зову природы. При чём тут эгоизм? – Дело в том, что девушки настроены более романтично, для них, главное – соблазнить, парни же, категорически не переносят различного вида условий, ультиматумов, манипуляций или желания что-то получить взамен за интимные отношения, им может стать от этого обидно.

Иногда, можно использовать подобный метод, но нужно, же и меру знать, а не превращать очередной секс в ультиматум или шантаж. Перенося занятия любовью на другие дни, вы не только отвергаете, игнорируете пожелания, тем самым забываете о том, что красивых девушек много, среди них наверняка есть те, что испытывают физическое влечение к вашему избраннику; не придумывают отговорок, а просто чётко знают, что делать, как свести с ума любовника. Подобных нюансов уйма, конкретизируем на примерах:

1. Нельзя вести себя, как черепаха, любовнику надо угождать, только тогда, он привяжется к вам, будет скучать, жаждать новых встреч. Чем больше времени уходит на уговоры, упрашивания, тем тусклее, скучнее становятся эротические фантазии.
2. Мало знать, как вести себя с полюбовником, как удивить, или как удовлетворить, помимо этого, нужны активные действия! Проявите себя, как настойчивая, элегантная, обворожительная, грациозная кошечка, которая уверенно следует, добивается своих целей. Речь идёт о поведении, а не нарядах, при зарождении романа, наоборот – не нужно проводить эксперименты с яркими, вызывающими штучками, особенно если вы ещё не обрели достаточной уверенности в себе, не привыкли, не сумели полностью раскрепоститься перед любовником. Имитировать оргазм – плохая затея!
3. Поймите, что вы не актриса великого театра, не стоит играть роль развратницы, когда на самом деле, полны смущения, это выглядит крайне забавно и нелепо, ведите себя естественно, поддайтесь чувствам, максимально попытайтесь открыться партнеру, получить удовольствие. Переигрывание доставит дискомфорт не только вам, но и поставит молодого человека в неловкое положение.
4. Поверьте, если мужчина заинтересован в сексуальном контакте с вами, то уж точно не замечает каких-то мелких, незначительных изъянов, дефектов, несовершенств. Забудьте обо всем лишнем, в том числе, и о комплексах. Мы сами придумывает себе недостатки, страдая от них, успокойтесь, остальные могут даже не замечать несимметричных бровей, неидеальной верхней губы, родинки возле уха, а кому-то, это, вообще, покажется весьма милым, занятным, привлекательным свойством. Не стесняйтесь, будьте смелее и раскованней!
5. Незамедлительно избавьтесь от лишних волосяных покровов, кожа должна быть гладкой, нежной.
6. Говорите то, что ощущаете, восторгайтесь, восхищайтесь, но не делайте акцент на какой-то ерунде, ничего не выдумывайте, обойдитесь без чуши по типу достоинств, недостатков; не время для подведения итогов и анализа, а вот комплименты, ласки, нежные слова – самое то.

Правильные наставления

Романтика - конечно, хорошо, но всего должно быть в меру, не следует устаивать длительные, утомляющие беседы, отвлекаться на посторонние, ненужные вещи, злиться оттого, что партнёр ведёт себя поспешно, это отлично, он заинтересован. Вы вызываете у него, желание, возбуждение. Как правило, дамам сложно устоять пред свечами, романтикой, но джентльмен идёт на подобные шаги только ради одного – затащить в постель.

Не всегда романтические вечера устраивают от огромной любви, всё гораздо проще и примитивней, лишь бы отвязалась и вновь не закатывала истерики: ты меня не любишь, я тебе не нравлюсь, тебе только одно надо! Всегда требуется показывать свою потребность в ухажере, он обязательно это оценит, в конце концов, удовольствие получают оба, если же нет – имейте смелость попрощаться, это не ваш «товар».

Лучший вариант достучаться, найти компромисс – угодить любимому, показать силу чувств, страсти, сделать всё, как он любит, встретить его, сразу же набросившись с горячими объятьями, чтобы это не выглядело, как очередное одолжение. Без криков, истерик, скандалов, оттягиваний, претензий показать себя во всей красе, как думаете, после такого, захочется носить вас на руках, прислушиваться и боготворить?

Как избежать провала?

Когда отношения только зарождаются, то вполне логично: партнёры тщательно присматриваются друг к другу. Исключению подлежат:

• Разговоры о бывших любовницах, длительности отношений и тому подобных глупостях, зачем портить только ваше время, место, атмосферу лишней информацией, прошлыми «полётами» или разочарованиями?
• Скованность наталкивает на мысли, что происходит что-то неладное. Возьмите себя в руки, развитие ситуации зависит только от вас.
• Если не удалось навести идеальный марафет – не делайте на этом акцент, не пытайтесь, спрятаться, скрыться, это привлечет еще больше внимания, что бы там ни было, будьте уверены в своей неотразимости, юноши любят уверенных барышень.
• Не бросайтесь из крайности в крайность, затруднительный вопрос: хуже быть скованной или чересчур энергичной? Будьте собой, боритесь с застенчивостью, но не строите из себя дикую фурию.
• Почему не стоит имитировать оргазм? – Наверно потому, что все последующие разы, вам придется расплачиваться за это новой и новой имитацией. Не надо лишать себя удовольствия и вводить партнера в заблуждение, ведь он подумает, что на верном пути, а на деле – далеко от истины.

Азы

Больше всего мужская половина человечества не любит, когда ими начинают командовать. Он должен чувствовать себя героем, что от него в восторге. Главная задача дамы – быть женственной, участвовать в процессе, а не брать на себя бразды управления, она должна уметь быть напористой и подчиняться поочередно, не бояться новых поз, экспериментов, уделять большое внимание эрогенным зонам избранника.

Огромная ошибка отвлекаться на какие-то детали, мысленно находиться в другом месте, размышлять о навалившихся неприятностях. Командовать, критиковать, указывать на промахи, недостатки – последнее дело; конечно, если вам плевать на то, как будут складываться дальнейшие отношения, то смело можете унижать чувство гордости своего любовника, и непременно в скором времени, он найдёт ту, которая примет его со всеми совершенствами и пороками.

Не стоит забывать о минете и ролевых играх, это внесет не только новизну, но и яркую гамму впечатлений, эмоций, удовольствия. Навсегда забудьте о стереотипах, выбросите из головы приличия, делайте то, что хочется. Важно прислушиваться друг к другу, интересоваться, чего хочет человек конкретно здесь, и сейчас, соблазняйте, сводите с ума, придумывайте что-то новое, не останавливайтесь на достигнутом результате.

В наше время существует целая индустрия консультантов, тренеров и «врачей », спасающих нашу интимную жизнь. Некоторые идеи стары или скучны, другие, наоборот, будоражат воображение. И всё-таки, какие способы действительно освежат сексуальные отношения?

В этой статье вы найдёте подборку лучших советов, как удивить мужа в постели.

Игра с карточками

В идеале вы не должны заниматься сексом, не разговаривая об этом с партнёром - любовно, страстно, откровенно, бесстрашно и часто. Иначе как ещё вы узнаете, что способно взволновать вашего мужчину в постели?

Пары не обсуждают свои потребности в сексе, так как боятся, что не получат желаемого. А между тем, согласитесь, что избегая темы секса, вы точно ничего не добьётесь. Однако разговор на эту тему может быть гораздо приятнее, чем вы себе представляете - интригующим, игривым и горячим.

Спланируйте интимный вечер таким образом:

1. Начните романтический вечер с мужем приглашением поиграть в игру;
2. Вы можете приготовить лёгкий ужин и красиво сервировать его в спальне;
3. Немного хорошего вина и фрукты помогут вам обоим расслабиться и настроиться на нужную волну;
4. Пусть каждый из вас напишет на бумажных карточках все свои эротические фантазии, не боясь высказывать самые смелые желания и даже общепринятые табу;
5. Прочтите все карточки вместе с мужем, и разделите их на три стопочки:
   • вы хотите попробовать это в жизни (например, секс на пляже);
   • пусть лучше это останется фантазией (секс втроём, секс с проституткой, со священником, с учительницей и т.д.);
   • фантазия, в которой не может участвовать один из вас (секс с противоположным полом, знаменитостью и т.п.).
6. Уничтожьте карточки с фантазиями, исключающими участие одного из вас, остальные две оставьте. Пусть один из вас выберет карточку наугад, затем сделайте то, что на ней написано, чем бы это ни было.

Если выбирает муж, договоритесь, что в следующий раз выбираете вы. Если попалась карточка с фантазией, которую вы не хотите воплощать в реальности, займитесь любовью «как будто » вы делаете это: сыграйте в ролевую игру с переодеванием или заведите друг друга словами.

Фокус с мужской точкой G

Никто из мужчин не против получить больше удовольствия в «миссионерской позе ». Как бы ни были хороши его ощущения внутри вас, стимуляция простаты сделает их ещё лучше. Мужской аналог точки G можно пробудить к невероятным ощущениям с помощью массажа промежности между задним проходом и мошонкой. Это удобно делать суставом согнутого указательного пальца. Только не переусердствуйте - место чувствительно к боли!

«Игра в шарики»

Мужские яички являются аналогией женским яичникам: загадочному месту, где зарождается новая жизнь. Но в отличие от яичников, их можно (и нужно!) трогать. Ощущения, которые возникнут у вашего мужчины при этом простом действии, превосходят по возбуждающей силе все другие эрогенные зоны на его теле, кроме, конечно, полового члена.

Мошонку с яичками можно обхватывать ладонью, сжимать, тереть и тянуть. Осторожно и нежно. И не оставляйте эту ласку на потом - это лучшая прелюдия к хорошему сексу, и если вы до сих пор не уделяли внимания этой части тела любимого - сделайте это в ближайшее время.

Запах и вкус страсти

Аромат и вкус может стать ведущей нотой сексуального возбуждения, особенно если вам удастся связать его с памятью о прекрасном сексе.

Узнайте, что любит ваш муж. Ему действительно нравится ваш постоянный парфюм? Может, он предпочитает, чтобы от вас исходил более тонкий аромат? Тяжёлый восточный, со специями? Лёгкий ванильный, словно у девочки-подростка? Поэкспериментируйте и узнайте, как пахнет любовница его мечты.

Начните романтический вечер с принятия ванны. Добавьте в воду немного ароматического масла. Затем отправляйтесь в спальню к мужу и попросите его оценить запах, исходящий от вашего тела. Покажите, где именно аромат слышен больше всего - на шее, груди или возле живота. Ваш обнажённый вид и соблазнительный аромат сделают своё дело - вечер закончится прекрасно!

Поиграйте с любимыми лубрикантами. Их выбор исчисляется десятками, например, с запахом и вкусом шоколада, клубники, ванили. Даже если вы не нуждаетесь в смазке, эти средства могут позабавить вас обоих в постели, усиливая ощущения через аромат и вкус.

Некоторые мужчины не любят посторонних запахов и вкусов во время секса. Возможно, ваш муж из тех, кто считает, что ваше тело пахнет божественно и без ароматизаторов.

Если это ваш вариант, сделайте смелый ход. Найдите укромное местечко в публичном месте или на вечеринке, куда вы пришли вдвоём. Сообщите ему, что не можете дождаться, когда уже окажетесь дома, в спальне, потому что всё время думаете о нём.

Смотрите ему в глаза соблазняющим взглядом, скользните рукой себе под одежду и дотроньтесь под бельём до влагалища. Поднесите влажный палец к его лицу и скажите «Вот видишь ?» - он сойдёт с ума от страсти, как только почувствует ваш сексуальный запах!

До смешного простой трюк

Ни одна женщина на свете не нуждается в подсказке, когда речь заходит о возбудителе №1 для мужчин. Их «любовь глазами » стала притчей во языцех, и вы наверняка испытывали смешанные чувства к своему партнёру, когда сидя с вами в ресторане, он превращался в крутящийся радар, реагирующий на проходящих мимо красоток. Скажете, недостаток? Но вы можете использовать его в свою пользу.

Забудьте о наращённом маникюре, дорогущих аксессуарах и новых тренажёрах в фитнес-клубе - на это мужчины клюют гораздо меньше. Возьмите эти деньги и вложите в красивое нижнее бельё. Оно может быть кружевным до безумия или стильно гладким. «Нижнее бельё » - это волшебные слова, больше, чем «Спасибо » и «Пожалуйста ».

Вы можете воскликнуть: «Я вас умоляю! Это такое клише !»

И правда, клише, старый номер, всемирно известный факт - как хотите, но не без причин ведь? Вы слышали о мнении, что мужчины биологически не запрограммированы быть с одной-единственной женщиной? Всё что вы можете делать, чтобы быть другой в постели,- делайте. Если хотите моногамного мужа. Это не то, что женщине хочется слышать, но это работает, если вы хотите удивить мужа в постели.

Гладкое сексуальное чёрное бельё - это классика. Начните с неё.

Дерзкая депиляция

К слову о том, чтобы как-то меняться, попробуйте неожиданный ход. Сделайте сюрприз мужу, полностью удалив волосы в интимном месте. Лучше это делать кремом для депиляции (нет порезов и вросших волос).

Восхитительная гладкость понравится и вам: многие женщины признаются, что чувствуют себя просто «ходячим сексом », когда делают депиляцию. Ваш вид и ваша уверенность приятно удивят и возбудят любимого мужчину.

Потеря невинности - Отправной пункт в мир плотских утех. Если вам до сих пор это дело кажется проблематичным, обратитесь к примеру танзанийских юношей из племени "го-го". Они приобщаются к радостям секса с помощью арбуза, в котором предварительно выковыривают дырочку себе по вкусу. Бахча зовет!

Задержка эякуляции - Пусть у вас нет ни секунды лишнего времени на изучение всякой тантрической чепухи, но во всяком случае вы могли бы уже научиться сдерживать себя ради удовольствия партнерши. Потому что женщине для возбуждения нужны не ваши "я уже" после первого поцелуя, а по крайней мере минут 15 усердного внимания.

Минимум три позы - должны быть освоены. В расчет не берутся обыденные варианты "с сигаретой в руке", "просматривая прессу" и "выжимая сто двадцать". Если ваша подружка уже достаточно хорошо убедилась в том, что на потолке нет ничего интересного, для начала попробуйте перевернуть ее на живот.

Массаж - Чуть-чуть прохладного крема на ладони и располагающая к доверию улыбка - этого достаточно, чтобы любая мимоза расстегнула блузку. Совсем немного труда и максимум тактильных удовольствий. Не считается, если вы оплатили работу профессионального массажиста.

Заставить партнёршу порозоветь - Это единственный способ убедиться, что ваш секс ей и вправду доставляет удовольствие. Стоны и метания в темноте еще ничего не значат, а вот покраснение кожи на груди - достаточно верный показатель того, что вы сделали свое дело и довели ее до оргазма. Хотя, может быть, это у нее аллергия или она стесняется.

Презерватив с рельефом - Вы просто обязаны были это попробовать! Само собой, вам от него ни холодно ни жарко, а вот ей будет весьма интересно новое ощущение, к тому же резиновые ребрышки затягивают на некоторое время сладостный процесс.

Третьим будешь? - Давно уже пора было сказать это ее подружке или вашему приятелю, предложив присоединиться к вам в постели. В данном пункте необязательно быть особо настойчивым и претворять задуманное в жизнь насильно - друзья могут и воспротивиться. Но стоит попробовать, не так ли?

Навести порядок в спальне - Первым делом выкинуть ее фланелевую ночнушку и коллекцию мягких игрушек из кровати. Что-то не в порядке с женщиной, которая спит в обнимку с плюшевыми слониками. Если только вы не играете с ней в учителя и школьницу.

Взаимная мастурбация - Сексперты уверяют, что это сильно способствует лучшему познанию друг друга, установлению психологического контакта и улучшению отношений. Да и правда, наблюдая друг за другом, вы имеете возможность все рассмотреть в подробностях и повысить квалификацию.

Безвозмездный оральный секс - Эта штука требует самоотдачи и бескорыстия. Но разве не стоит попробовать одарить ее оральным сексом без требований того же взамен хотя бы раз, чтобы навсегда остаться в ее глазах милым и заботливым парнем? Возможно, она расскажет об этом своим подругам, и те тоже захотят воспользоваться вашей душевной щедростью.

Полуденный секс - Женщины это обожают: когда мужчина уже не сонный и еще не уставший, слегка чужой и невероятно деловой забегает на пять минут только для того, чтобы заняться сексом. Да и вам полезно встряхнуться среди дня.

Сексуальные игрушки - требуют того, чтобы ими пользовались. Если вы еще ни разу не подавились съедобными трусиками, не опробовали "искусственное влагалище", не ощутили радость от презервативов с вкусовыми добавками и не позавидовали несгибаемой эрекции фаллоимитатора, то где же вы были все это время? Хороший секс должен быть веселым.

Фотосессия - Еще одно важное событие в жизни мужчины: в ваших руках фотокамера, а перед глазами - раскинувшаяся в беспредельной наготе подружка. Исключительно удобен в данном варианте полароид (не придется краснеть в фотолаборатории). Снимать можно все, даже самое невообразимое бесстыдство. Но вовсе не обязательно показывать неприличные фотографии своим приятелям или ее маме.

Подушка - Вы еще не догадались положить ее под ягодицы своей партнерши? Это помогает усилить давление на клитор, что усиливает ее удовольствие. Вам же дает возможность более глубокого проникновения. К тому же подушки нагреются, и на них будет приятно засыпать.

Порно - Будьте осторожны: ваша коллекция жесткого кино может ослабить ее возбуждение, а не усилить. Специалисты утверждают, что женщин не особенно волнуют визуальные образы и они предпочитают пользоваться своим собственным воображением. Чтобы не рисковать, предложите ей самой выбрать, что смотреть, но не пугайтесь, когда она вдруг остановится на чем-нибудь вроде группового изнасилования, - это все же лучше, чем сопливая эротическая мелодрама.

Синхронный оргазм - Взгляды на проблему расходятся. Не все считают синхронный оргазм верхом наслаждения, поскольку никаких дополнительных удовольствий он не приносит. Но все-таки приятно, когда такое случается. Попытка не пытка.

Мазо - Не обязательно использовать наручники, собачьи ошейники и полицейскую дубинку. Просто пусть она вас свяжет, чтобы вы почувствовали, каково это - быть беспомощным в руках своенравной женщины.

Быстрый секс - Феминистки уже убедили вас, что постель существует лишь для сексмарафонов, где главный приз - ее оргазм? Забудьте. Быстрый секс может быть весьма стимулирующим для женщины, особенно спонтанный.

Выкинуть - наконец из кровати ее любимого йоркширского терьера. Еще Наполеон говорил, что главным его врагом были не австрийцы и англичане, а мопсик, принадлежащий его жене. Если никакие уговоры, мольбы и просьбы не действуют, пригрозите задушить собачку галстуком.

Купаться! - Заменив включенный в розетку фен, замоченные ползунки и деревянные прищепки на свечи, вино и ароматную пену, можно чудно отдохнуть с подружкой в ванне. Древние китайцы говорили, что вода способна передавать мысли и энергию людей друг другу. А уж что касается углубления контакта...

Весь день в постели - Высшая точка гедонизма. Проблема только в том, что кому-то из вас двоих (ну не вам же!) все-таки придется вставать, чтобы греть обед и тащить его в койку.

Подъезд, лифт, крыша... - ...Машина, лавочка, туалет в самолете, чертово колесо... Ну? Хоть что-нибудь из списка вы уже опробовали как сексуальный ипподром или скучно завидуете тем, кто про это цветисто врет?

Её бельё - Это задачка на раскрепощенность. Она же ходит в ваших боксерах, вот и вы примерьте ее кружевные трусики. Чулки - тоже в дело. Женщины утверждают, что им нравится, когда упругий и гладкий капрон обтягивает их ноги. Неужели неинтересно?

Грязно ругаться - во время секса весьма модно: Америка и Европа уже вовсю матерится в своих спальнях. Начинать никогда не поздно, но довольно непросто грубо выражаться на родном языке, при этом избегая оскорбительных для дамы интонаций.

Садо - Где-то внутри вас спит мачо, насильник и злодей. Выпустите его на побывку. Бить девушку необязательно, но если она не против, пусть сделает вид, будто напрочь отказывается вступать с вами в интимные отношения. Пара кругов по квартире и бурный финал обеспечены.

Варенье и мёд - Когда нет пчел и стоматологов, беспокоящихся о вашем кариесе, тягучие сладкие жидкости отлично слизываются с рук, ног и живота. Лучше, конечно, если эти ноги и живот принадлежат любимой женщине, а не случайному прохожему.

Грудь - Грудь, которую не жмут, как эспандер, и не грызут, подобно голодному хомяку, является весьма важной составляющей женской сексуальности. Может, для вас это и новость, но умелое стимулирование сосков способно довести женщину до оргазма. Только не надо рассказывать о том, что вы уже избавились от комплекса матери!

Петтинг-секретинг - Скрашивает тоскливое времяпрепровождение в общественных местах типа кино, театра или ресторана. Используется все, от чего в пределах досягаемости находятся интимные части тела партнерши - ноги, руки, язык. Цель - незаметный для окружающих оргазм, он же бонус.

Признаться в любви - При этом не "бекая", не "мекая" и не давясь от отвращения к самому себе - задача, с которой справиться под силу только настоящему мужчине. Если, открыв рот, чтобы сказать кому-то главные слова, вы чувствуете, что на вас нападает столбняк, попробуйте тренироваться перед зеркалом. Если, конечно, вас не пугает перспектива в этот патетический момент любоваться собственной физиономией.

Думаешь, осень - период постельной хандры? Все как раз наоборот - у тебя появилась масса времени, чтобы встряхнуть свою интимную жизнь и попробовать нечто новое и совершенно неожиданное!

19:26 15.09.2012

Даже самое восхитительное лакомство приедается. И секс не исключение. Одни и те же позы поднадоели, а ритмичные движения на заднем сидении авто потеряли остроту. Не спеши утверждать, что в интиме для тебя уже нет ничего нового. Когда все азы пройдены, самое время выходить на другой уровень. Тогда и начинается настоящий секс - страстный, изысканный и изощренный. Ищи и пробуй! И в процессе поиска сможешь ощутить самые разные эротические оттенки. Ведь еще осталось столько увлекательных и неизведанных маршрутов! В конце концов, фантазию и разнообразие еще никто не отменял!

Секс-экстрим

Твой любимый заговорщицки тебе моргнул и скрылся в туалете самолета. Через пару минут ты, словно раскованная Эммануэль, проскальзываешь следом за ним. И вот он уже страстно прижимает тебя в тесной кабинке к умывальнику...

Знаешь ли ты, что экстремальный секс дает женщине самый глубокий и длительный оргазм? И совершенно необязательно приобретать билеты на самолет, можно заняться «этим» на крыше (чердаке) дачи, в автобусе, в воде, в парке развлечений на американских горках или чертовом колесе. Интернет-ресурсы взяли это дело под особый контроль и наладили бизнес по организации самых экстремальных секс-развлечений: прыгая с парашютом, карабкаясь на крутой склон в одной связке и - ты не поверишь - ныряя с аквалангом!
За и против. Подобное удовольствие разгоняет кровь до сверхзвуковых скоростей. А впечатлений хватит на год вперед. Необычная ситуация стимулирует выработку адреналина и делает ощущения более сильными и яркими. Только учти, что вас могут застукать, а в некоторых случаях и арестовать! Ну и конечно, не стоит забывать об элементарной технике безопасности.

Секс - не повод для знакомства

Вас в купе только двое - ты и твой попутчик. Он галантно помог внести в вагон твой тяжелый чемодан, а ты угостила его домашним рагу. Разгадывая кроссворд, он бросает на тебя заинтересованные взгляды. И ты думаешь: «А почему бы и нет?»

Действительно, почему нет? Вы оба взрослые, правила этой старой как мир игры знаете. Секс без отношений и обязательств - такой себе однодневный релакс. За окном проплывают пейзажи, стук колес возбуждает, а вибрация транспорта способствует получению более сильного оргазма.
К слову, фильм «К черту любовь» с Рене Зеллвегер в главной роли дал явлению ни к чему не обязывающих отношений потрясающее название - секс a la carte (с франц. - «по выбору из меню»).
За и против. Своего случайного любовника ты больше не увидишь, а значит, можешь быть такой, какая есть. Или такой, какой видишь себя в мечтах, - раскрепощенной и ненасытной. Тесновато, и есть риск свалиться с полки, да и проводница может заявиться в самый интересный момент. Все остальные неудобства легко устраняются с помощью презерватива. Но только не жди с трепетом весточки от любвеобильного попутчика. И не стоит обрывать телефон справочной Житомира, требуя адреса и номера телефонов всех Олегов.

Домашняя клубничка

Камера включена, вся одежда снята, можно начинать! Ты сладко стонешь и стараешься не смотреть в объектив, а твой партнер во всех ракурсах показывает, на что он способен.

Видео с пометкой ХХХ - это прошлый век. Теперь сексуально раскрепощенные пары создают свое home video, не хуже прославленного немецкого. Сходи в солярий, сделайте друг другу интимную эпиляцию, и вперед - к лаврам Дженны Джеймсон или Чичолины.
Насчет сюжета долго думать не нужно - это не экранизация Шекспира. Ты можешь быть медсестрой, а твой партнер - любвеобильным доктором. Или стань вражеской шпионкой, у которой нужно выпытать разведданные.

За и против. Ваши постельные баталии можно будет пересматривать бесконечное количество раз, ну и конечно, в результате совершенствоваться. Главное - беречь подальше от детей и родителей со слабым здоровьем. А еще проследи, чтобы ролик не оказался на YouTube или у предприимчивого оператора. Кто знает, может, в будущем ты решишь баллотироваться в городской совет?

Следами Сапфо

После совместного просмотра за бутылкой шардоне фильма «Сапфо» твоя подруга предложила попробовать «как у них». Ты вроде и сама не против, но как к этому отнесется твой приятель?

Переживать по этому поводу не стоит! Опросы подтвердили: мужчины не считают изменой секс любимой с представительницей прекрасной половины. Конечно, при условии, что им позволят на это взглянуть.
Это твой парень уже который год ищет пресловутую точку G, вооружившись картой, фонариком и увеличительным стеклом. Девушка не только легко ее отыщет, но и будет совершенно точно знать, как и на какую «кнопочку» нужно нажать. К тому же последовательницы Сапфо получают больше чувственной радости от секса, чем гетеросексуальные барышни. И гораздо чаще испытывают оргазм.
За и против. У тебя есть возможность ощутить самые нежные интимные ласки. Там, где ты хочешь, и так, как ты хочешь. Но если ты выберешь в качестве партнерши свою подругу, на следующий день вам может быть очень неловко.

Такой секс стоит попробовать хотя бы для того, чтобы понять, что пальчики другой барышни тебя совершенно не возбуждают. А хочется чего-то сильного и твердого, пусть порой и неумелого.

Гастрономическое удовольствие

Разложив на теле своего любимого узор из клубничек, ты, съедая каждую, нежно его целуешь. А потом десертом стала ты - твой партнер, лаская, слизывает с тебя ванильное мороженное.

Помнишь, в фильме «9 ½ недель» Микки Рурк возбуждал партнершу кусочком льда? А потом, завязав глаза, кормил ее с ложечки всякими сладостями? Вот это и называется получать истинное удовольствие от еды!
Подобная прелюдия не только здорово заводит, но еще и помогает насытиться перед постельными играми.
За и против. Запасись сливками, топленым шоколадом, мороженым и фруктами. А вообще, включи в меню все свои любимые продукты. Ну а самые предприимчивые совмещают приятное с очень приятным, слизывая с тела партнера шампанское или ликер. Только вычеркни из списка продуктов соусы и острые приправы, чтобы не схлопотать несварение.

Эротические грезы

Ты в короткой юбке и с ярким макияжем голосуешь на дороге. Но, едва сев в попутку, вспоминаешь, что деньги оставила дома. Водитель (по совместительству - твой муж) неумолим и предлагает расплатиться натурой…

Мечты должны исполняться, эротические - тем более. Так почему бы тебе не попытаться воплотить самое сокровенное в жизнь? Конечно, если твои грезы заключаются в безраздельном обладании Джонни Деппом или получении оргазма в открытом космосе, могут возникнуть трудности.
Но если в твоей голове вертятся фантазии, например, о сексе по мотивам любовного романа - у тебя есть все шансы воплотить их в жизнь. Договорись с любимым, пусть он станет благородным разбойником, а ты - бедной, но гордой девушкой из пригорода.
За и против. Пересмотри свои эротические фантазии, выбери наименее безобидную и воплоти ее в жизнь. Только не забудь потом выйти из роли: быть бедной девушкой из пригорода в сегодняшних реалиях непросто.

Недетские игрушки

После посещения секс-шопа твой любовный арсенал пополнился розовыми пушистыми наручниками, кожаным бельем и бархатной повязкой для глаз. Самое время разнообразить свою эротическую жизнь!

Вибраторы, фаллоимитаторы, бен-ва, желатиновые трусики со вкусом банана или гель «69» - все это неплохое дополнение к любовным играм. Секс-индустрия не перестает радовать народ возбуждающими новинками. Одно из любимых изобретений - трусики с насадками для достижения клиторного оргазма. Главное - не потерять пульт управления, как это умудрилась сделать героиня «Голой правды».
За и против. Если тебе надоела предсказуемость ваших секс-сюжетов, самое время придумать нечто из ряда… Очисти прилавки ближайшего секс-шопа и удиви партнера желанием экспериментировать. Но перед этим внимательно изучи инструкцию, чтобы быть уверенной, что используешь игрушки по назначению.

Наши руки не для скуки

Он пришел с работы уставший и ни о каком интиме и слышать не хочет. Ты пожимаешь плечами и садишься на диван смотреть телевизор. А затем, как бы играя, начинаешь себя ласкать. Муж, забыв о своей усталости, увлеченно наблюдает, а затем с азартом присоединяется к тебе.

Для мужчины подобное зрелище - эротичное и необычайно интересное. Так воплощается одна из самых потаенных мужских фантазий. К тому же это не только здорово заводит обоих любовников, но еще и очень познавательно. Эдакий живой самоучитель по удовлетворению партнерши.
За и против. Шутник Пауло Коэльо сказал: все, что имеет отношение к сексу, можно делать в одиночку. Отбрось всякое стесненье, и реакция твоего мужчины не заставит себя ждать.

Виртуальный секс

«Я медленно снимаю с себя юбку, затем чулки. Подхожу к тебе и расстегиваю все пуговицы на твоей рубашке… После этого берусь за ремень на брюках и расстегиваю молнию…»

Знакомые строчки? Статистика утверждает, что 60 % визитов в кибер-пространство имеют сексуальный характер. Разнообразь свою интимную жизнь легким интернет-флиртом. Небольшая «измена» любимому - без самой измены, разумеется.
Секс по интернету доступен круглосуточно, можно не показывать свое лицо, никакой опасности подцепить инфекцию. В вирте рамок и границ нет: будь кем хочешь и делай что душе угодно. К тому же всегда можно остановиться.

За и против. Здесь нет запретных поз и неосторожных действий. Главное - не увлечься такими отношениями настолько, чтобы забыть о реальном партнере. Подобное общение все равно не сможет заменить настоящего секса - нужно видеть глаза партнера, вдыхать его аромат. А в качестве контрацепции используй ник и не открывай случайным партнерам никакой информации о себе.

Секс-марафон

Вы ласкали друг друга всю ночь напролет и, обнявшись, уснули только с рассветом. А утром продолжили с того места, на котором закончили. Секс-уикенд только начинался…

Почему бы не пойти по стопам американской пары, которая занималась сексом 101 день, а затем написала бестселлер? Интересно другое: чем они питались все эти три с половиной месяца? И чем аргументировали свое столь долгое отсутствие на работе? А главное: после пресловутого 101 дня они еще хотя бы раз оказались в одной койке?
За и против. Чтобы наслаждаться радостями безлимитного секса, продумай возможный план действий. Не лишним будет куда-нибудь уехать. В перерывах, чтобы твой мужчина выжил в этих секс-забегах, корми его и разрешай поспать хотя бы несколько минут. Есть только одно «но»: все хорошо в меру. Уикенд - да, а три месяца - пожалуй, многовато.

Факт!

У женщины в среднем случается около 5 тысяч половых контактов в течение жизни. Она может испытать 100 часов оргазма.