Отчего кричит новорожденный? Надо ли позволять малышу выкричаться.

Крик новорожденного способен вызвать панику и отчаяние у неопытных мам. Со временем, конечно, женщина начинает различать оттенки крика и через месяц может уже совершенно точно сказать, о чем «сигнализирует» ее малыш. Давайте разберемся, почему ребенок может плакать и что вам делать, дабы поскорее успокоить дите.

Базовые потребности

Одна моя знакомая - опытная мама - как-то раз сказала мне: «Грудничку нужно только, чтобы было сухо, сыто и мама рядом». Собственно, так и есть. Когда дитя заходится криком, в первую очередь, посмотрите на часы - когда он ел? Не мог ли уже проголодаться? В любом случае, возьмите на ручки и продолжайте разбираться, в чем дело.

Если вы установили, что причина слез кроется не в голоде, проверьте подгузник малыша. Дети дают понять, когда «памперс» переполнен и его пора сменить.

Непременно помните об этих трех нехитрых действиях, когда спешите на помощь маленькому рыдальщику. Зачастую случается, что вроде и кормила час назад, и подгузник сменила буквально только что, а маленький заходится. Проверьте еще раз - сухой ли он? Случается, что подгузник сполз, а малыш помочился. И снова придется переодеться.

Ох уж этот животик

Примерно после трех недель в жизни малыша появляется такая напасть как (они же газики). Как понять, что это они? Ребенок без видимой причины начинает громко кричать и плакать, сильно выгибается и краснеет. К слову, порой такое же поведение он проявляет при кормлении - знайте, скорее всего, у него болит животик. Длиться подобное может от 10 минут и до нескольких часов. Зачастую колики приключаются вечером или ночью.

О том, что препараты от вздутия животика (Эспумизан, Инфакол, укропная вода) должны быть припасены заранее, я писала ранее. Но порой и они не помогают на 100%. Что остается делать маме? Сгибайте, Поднимайте малышу ножки - такая зарядка поможет выйти вредным газикам. Попробуйте положить его на животик - на себя или на кроватку. Покачайте. Еще покачайте. И терпение, терпение, терпение…

Молочные напасти

У меня однажды возникла странная ситуация. Ребенок подолгу плакал без видимой причины. Мы с мужем решили, что это колики и поили малыша укропной водичкой. И пребывали бы мы в неведении и дальше, если бы педиатр, которому мы решили позвонить, не спросил, сколько миллилитров съедает ребенок за одно кормление. Как правильно кормить грудью против кишечных коликов . Я была уверена, что молока малыш получает достаточно - вроде как подолгу «висел» на груди. На следующий же день мы взяли напрокат весы, и вот тут-то обнаружилось, что дитя съедает чуть более половины нормы, а молока у меня не так много, как я себе думала. Получается, все это время дите кричало от голода, Так что если ваше дите находится исключительно на грудном вскармливании, а вы не можете толком понять, почему малыш кричит, почаще взвешивайте его до и после еды.

Иногда ребенок начинает плакать во время сосания груди. Может, это, опять-таки, газики. Как вариант - нехватка молока, ребенок злится, что еды выделяется мало. Или же, напротив, молока может быть слишком много, дитенку неприятен слишком сильный поток, он не успевает глотать и захлебывается. Сцедитесь немного или предложите другую грудь - в зависимости от ситуации.

Прочие неприятности

К огромному сожалению, ни один малыш на свете не застрахован от болячек. Поэтому, если у вас возникли малейшие сомнения в том, что ваш малыш полностью здоров, сразу же выходите на связь с вашим педиатром. Помните, в детском организме болезнь развивается намного быстрее.

Однако если же с вашим малышом все хорошо, и он просто периодически подхныкивает, не накручивайте себя. Может, он просто таким образом общается или просится к маме на ручки!

Часто молодые мамочки сталкиваются с детским плачем и не могут понять, в чем дело. Успокоить новорожденного, не устранив причину плача, практически невозможно. Что же делать? Как понять, почему кричит малыш? Как успокоить новорожденного ребенка и обеспечить ему комфорт?

Почему плачет малыш

Если младенец кричит и не унимается, значит, этому есть причина. Надо понимать, что новорожденный ребенок использует плач как средство донести до окружающих свое недовольство чем-либо. Манипулировать и добиваться плачем маминого внимания грудной ребенок еще не умеет. Поэтому, услышав детские крики, необходимо отнестись к этому серьезно и заняться поиском причины.

Основные причины плача новорожденного младенца:

• Голод.
• Колики.
• Мокрые пеленки или подгузник.
• Малыш замерз или, наоборот, ему жарко.
• Ребенок устал и не может уснуть.
• Испуг, тревога.
• Желание удовлетворить сосательный рефлекс.
• Недомогание, болезнь.
• Реакция на геомагнитные и погодные условия.

Как устранить причины плача ребенка

Голод легко устранить, если дать ребенку грудь или бутылочку с молоком или смесью. Необходимо кормить малыша по требованию или соблюдать режим и не допускать перерывов в приемах пищи более 3-4 часов. Для детей первых 3-х месяцев жизни перерывы между кормлениями должны быть не более 2-3 часов.

Мокрый подгузник достаточно заменить на чистый, и кроха тут же перестанет плакать. Нельзя упускать этот момент и забывать о смене памперса. Долгое пребывание в мокрых подгузниках грозит не только дискомфортом, но и воспалением кожи (опрелостями).

Колики – проблема очень распространенная. Бороться с ними непросто, но возможно. В этом случае может помочь:

• массаж животика по часовой стрелке;
• катание на мяче (малыш лежит животом на мячике, а мама, придерживая ребенка, аккуратно катает его туда-сюда);
• противоколиковые препараты;
• частое выкладывание на животик;
• теплая грелка или пеленка, которую нужно приложить к животу младенца;
• использование специальных антиколиковых бутылочек.

Замерзшего малыша нужно согреть. Для этого достаточно одеть его теплее и поносить на руках. Можно использовать грелку, завернутую в пеленку. Обогревателями лучше не пользоваться, так как они выжигают кислород в помещении, что очень вредно для грудного ребенка. Их использование целесообразно, только если в комнате, действительно, очень холодно.

Часто дети плачут из желания удовлетворить сосательный рефлекс. Это может случиться и во сне, и во время бодрствования. Для того чтобы успокоить кроху, достаточно дать ему соску-пустышку, бутылочку с водичкой или грудь

Когда ребенку жарко, то нужно сделать все, чтобы устранить причину жары. Если это происходит на улице, то нужно уйти в тень и дать малышу попить воды. Если возможно, то снять с него лишнюю одежду. Дома можно включить кондиционер или открыть окно, при этом следить, чтобы прямой поток прохладного воздуха не попадал на малыша. Также необходимо установить регулятор на батареи отопления, чтобы не допускать чрезмерной жары в комнате.

Если малыш утомился и не может уснуть от перевозбуждения, то маме необходимо уединиться с ним в тихой комнате, слегка покачать, дать грудь, спеть песенку. В 99% случаев этих мер будет достаточно, чтобы ребенок уснул. Аналогичным способом можно успокоить ребенка, который переживает испуг или тревогу.

Ребенок может плакать и из-за какого-либо заболевания, например, отита. В этом случае определить причину сразу сложно. Необходимо следить за температурой тела крохи. Если плач продолжается более нескольких часов, то самое лучшее решение – поехать к врачу.

Также причиной плача могут послужить геомагнитные бури, низкое атмосферное давление и т.д. К сожалению, в этом случае устранить причину невозможно, надо проявлять терпение и быть постоянно рядом с крохой, облегчая тем самым его недомогания.

Почему еще может плакать малыш. Как ему помочь?

Очень многие дети плачут во время купания. Причин может быть несколько – слишком холодная или горячая вода, испуг (особенно во время самых первых купаний), дискомфорт, например, связанный с тесной ванночкой или другими факторами. Надо помнить, что купание должно доставлять радость и удовольствие, поэтому плачущего ребенка следует сразу же достать из воды и отложить процедуру до следующего раза.

Иногда детки сильно плачут во сне. Это может быть так называемый сканирующий плач, когда малыш проверяет, рядом ли мама. Это подсознательный рефлекс, и ребенок неосознанно кричит, даже не просыпаясь. Достаточно просто взять малыша на руки, дать грудь или пустышку, сказать ему несколько ласковых слов, и кроха тут же успокоится.

Также плач во сне может быть связан с неудобной позой. В этом случае нужно осторожно перевернуть ребенка, чтобы он лежал свободно и не зажато. Можно положить его животиком вниз. Эта поза облегчает боли от коликов, и многие детки интуитивно предпочитают такое положение для сна. Также многие детки любят позу «на боку, чуть заваливаясь на животик». Эта поза тоже способна облегчить коликовые спазмы.

Еще одно распространенное явление – плач после кормления. Это говорит о том, что малыша мучает дискомфорт. Можно поносить его вертикально, легонько похлопать по спинке, облегчая выход лишнего воздуха. Кроха сразу перестанет кричать, как только отрыгнет воздух или излишки пищи

Очень часто малыши плачут из-за прорезывания зубов. Это неизбежно и больно, но облегчить состояние ребенка можно. Для этого можно воспользоваться специальными игрушками-прорезывателями, обезболивающими гелями для десен, очищенной и вымытой морковкой из холодильника (ее можно использовать только для тех малышей, у которых пока нет зубов, иначе ребенок может отгрызть кусок и подавиться). Конечно, все эти способы дают лишь временное облегчение, поэтому придется запастись терпением и дождаться, пока зубик окончательно прорежется.

Часто детские крики связаны с неудобной одеждой – вещи тесные и малы, грубые швы натирают кожу, некачественный краситель вызывает аллергический зуд и сыпь, ткань изделия неприятна коже. В этом случае нужно уделить большое внимание детскому гардеробу и выбирать только качественную детскую одежду. Размер вещей лучше покупать на пару значений больше чем нужно. Во-первых, такие вещи точно не будут тесны ребенку, а во-вторых, их хватит на более длительное время.

Иногда детки плачут от одиночества. Это происходит в тех семьях, где ребенку не уделяется достаточно времени, а родители заняты работой и личными делами. Что делать в этом случае? Конечно, вспомнить о роли мамы и заботиться о малыше. Мировоззрение месячного ребенка таково, что он ощущает себя как часть матери, ее присутствие и тактильный контакт имеют для его развития и психологического комфорта огромное значение.

Плач без видимых причин свойственен детям, которые легко возбудимы. Они испытывают сильные эмоции, но еще не могут справиться с ними самостоятельно из-за незрелой нервной системы. Это все выливается в постоянные хныканья, капризы, крики

Как действовать, если кроха плачет без видимых причин

Иногда ребенок постоянно плачет, и мама уже сделала все, чтобы ему было комфортно, а он не унимается.

Крепкий сон – лучшее лекарство для таких малышей, но усыпить их как раз непросто. Вот несколько советов, как успокоить и уложить спать кричащего младенца:

• Многим помогает тугое пеленание. Разумеется, не стоит постоянно пеленать кроху. Это вредно и не способствует развитию, но на время сна можно использовать этот способ.
• «Белый шум». Странно, но многие дети любят монотонные шипящие звуки. Это может быть фен, пылесос, расстроенное радио, которое не транслирует какую-либо радиостанцию. Сейчас можно даже скачать музыкальный файл с такими звуками и включать его крохе со своего смартфона или mp3-плеера.
• Многие специалисты против приучения к соске-пустышке, но она может оказаться панацеей. Огромный процент деток до года и старше может заснуть только с ней. Не нужно мучиться – давайте крохе соску, если она ему нравится. Когда он подрастет, нужда в ней отпадет сама собой.
• Легкое укачивание на руках – древний и проверенный способ успокоить и усыпить ребенка. Но не нужно делать это слишком сильно и резко. Это вредно, и кроха может даже потерять сознание. Только легкие и плавные движения с небольшой амплитудой, как танец. Кстати, здесь может помочь такой современный гаджет, как шезлонг или электрокачели.
• Наиболее крепко детки спят в некоем подобии кокона из одеяла. Нужно сделать своеобразное гнездышко, подоткнув одеяльце под спинку и животик крохи. В таком положении ему будет тепло и уютно, малыш быстрее уснет и будет спать гораздо спокойнее.
• Очень хорошее успокаивающее действие на малыша может оказать мамин голос. Можно петь колыбельную, читать стихи, говорить с ребенком тихим спокойным голосом. Это поможет унять плач.
• Миллионы женщин уже оценили пользу слинга. В нем ребенок максимально близок к маме, при этом его поза вполне физиологична, а у женщины свободны руки. С помощью такого приспособления легко укачать кроху, если просто положить его в слинг и походить с ним туда-сюда.
• Иногда отвлечь от плача помогает переключение внимания ребенка. Для этой цели можно использовать игрушки-погремушки, хлопанье в ладоши, шуршание пакетом или бумагой. После того как кроха успокоится, его будет легко усыпить.
• Некоторым легковозбудимым малышам помогает уснуть долгая прогулка на свежем воздухе или купание и последующий массаж.
• Нельзя недооценивать пользу маминой близости. Не нужно бояться носить малыша на руках. Это естественно и нормально. Вопреки многим мнениям, «приучить» малыша к рукам невозможно. Если ребенок хочет быть рядом с мамой, то это не прихоть, а естественное желание. Рядом с мамочкой любой малыш чувствует себя хорошо и безопасно. Это максимально эффективный способ успокоить кроху.

Если кроха часто плачет, то нужно быть внимательнее к нему, и причина станет очевидна, а устранив ее, можно легко добиться в семье покоя и тишины. Если же причину устранить невозможно (зубы, геомагнитные условия), то нужно набраться терпения и пережить эти моменты, они бывают у всех.

Все дети плачут. И если у больших деток выяснить и понять причины плача труда не составляет, то понять, почему плачет новорожденный ребенок не так легко. Ведь крохе еще недоступны привычные для нас способы общения, и справиться самостоятельно со своими, даже небольшими неприятностями, он тоже не в силах.

Основные причины плача

Основные причины плача новорожденного ребенка связаны с самыми главными для него потребностями и проблемами: голод, боль, страх, жажда, дискомфорт, переохлаждение или перегрев, переутомление, желание пообщаться.

Сначала родителям непросто понять, почему плачет их маленикий ребенок. Но, ежедневно общаясь с ним, мама начинает различать виды детского плача по интонациям, громкости и продолжительности.

Как понять причину

Самыми сильными раздражителями для любого человека являются голод, боль и страх . Поэтому самый громкий и надрывистый плач у новорожденного мы услышим именно в этих ситуациях.

1. Плач при голоде будет громким, протяжным, интенсивность его постепенно нарастает и переходит в захлебывающийся крик. Если ребенок только начинает испытывать чувство голода, то плач будет призывным. Совет молодым мамам: если ребенок голоден, то начнет искать грудь, как только окажется у вас на руках.
2. Плач от боли , как правило, жалобный, интенсивность его не меняется, лишь иногда появляются нотки отчаяния. Если боль возникла внезапно, то плач сразу будет громким и заливистым.
3. Плач, связанный со страхом , начинается внезапно, он громкий, иногда истеричный. Может так же внезапно прекратиться.

На такой плач родители должны реагировать незамедлительно и не ждать, пока ребенок успокоится сам. В остальных случаях крики будут сначала призывными, а затем, если малышу по-прежнему некомфортно, проявятся определенные особенности.

Призывный плач – это попытка крохи заявить о своих проблемах. Он негромкий и непродолжительный, повторяется с небольшими промежутками. Малыш кричит несколько секунд, а затем ожидает вашей реакции. Если на «просьбу подойти» никакого ответа нет, то плач повторяется, с каждым повтором крик будет громче.

Почему ребенок плачет, если у него ничего не болит и он не голоден?

1. Если дискомфорт ребенку доставляют мокрые пеленки, то плач будет хныкающим, а сам малыш будет ерзать, пытаясь сдвинуться с мокрого места. Если на ребенке переполненный памперс, то и на руках он будет проявлять признаки недовольства.
2. Если ребенок замерз, то плач постепенно перейдет в икоту со всхлипыванием. Кожа малыша бледная и прохладная на ощупь.
3. Если ребенок перегрелся, то плач сопровождается покраснением лица, кроха делает взмахи ножками и ручками, кожные покровы у него горячие.
4. При переутомлении малыш начинает капризничать, плачет при любой попытке его развлечь, но успокаивается при укачивании.
5. При необходимости в общении или контакте с мамой кроха плачет призывно и успокаивается, услышав приближающиеся шаги.

Зная основные причины плача, успокоить ребенка будет несложно. Достаточно устранить причину: голодного покормить, сонного укачать, поменять при необходимости подгузник или одежду (если малыш перегрелся или замерз). Трудности может доставить плач из-за боли, потому что не всегда сразу удается устранить ее причину. Но здесь главное набраться терпения и вести себя спокойно.

Смотрим видео:

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Другие ситуации

Дети иногда начинают плакать при купании, кормлении и даже во сне. Причин у подобных криков множество.

Ребенок плачет во время купания

• Холодная или горячая вода – температуру воды перед купанием необходимо проверять «локотком» либо градусником, она должна составлять 36-37 градусов C. (Статья: ребенка);
• Эта процедура малыша пугает – постарайтесь во время купания спокойным тоном рассказывать о каждом действии и отвлечь ребенка, любое ваше действие должно быть нежным и плавным (Статья: ребенок боится купаться: ) ;
• Вы ведете себя неуверенно, ребенку передается ваш страх – перестаньте бояться сами и пригласите кого-нибудь помочь вам в купании;
• На теле ребенка есть участки воспаления (опрелости, укусы комаров, расчесы) – постараться не допускать появления ранок;
• Добавьте в воду для купания ребенка;

Плачет во время кормления

• Во время кормления кроха чувствует боль. Такое происходит при воспалении слизистой оболочки ротовой полости (стоматит, ) , с инфекциями (воспаление горла, ушек), с , заглатыванием большого количества;
• Малышу не нравится вкус. Молоко меняется при злоупотреблении сильно пахнущими продуктами или продуктами с резким вкусом (что ). На поверхности соска могут оставаться частички прогоркшего молока, поэтому грудь перед кормлением необходимо мыть. Средство, которым обрабатывают грудь перед кормлением, имеет неприятный для ребенка вкус и запах. (

Появление на свет долгожданного наследника – несомненно, радостное событие для каждой семьи! Остались позади все месяцы томительного ожидания и тяготы родов и вот, наконец, мама с младенцем дома и любящие родители готовы полностью посвятить себя заботе о крохотном человечке.

Но уже на следующий день возникают некоторые проблемы: младенец ведет себя непредсказуемо, плачет и беспокоится. Родители естественно стремятся понять, почему новорожденных кричит, в чем причина такого поведения и как они могут помочь ему в данной ситуации? Предлагаем поговорить на эту тему более подробно. Итак, чем вызван крик новорожденного?

Основные причины того, почему новорожденный кричит

Когда кричит новорожденный ребенок, он сообщает о своих нуждах и потребностях. Поначалу родителям довольно сложно понять, о чем говорят крики новорожденного, но со временем они научатся без труда различать, какая потребность или проблема стала причиной данного состояния их карапуза.

Педиатры выделяют следующие общие причины того, почему новорожденный кричит:

• голод;
• дискомфорт от наполненного памперса;
• усталость и желание спать;
• требование внимания и стремление к ласке;
• колики и различные боли;
• некомфортный температурный режим в помещении;
• болезненное состояние.

Рассмотрим каждый из этих пунктов боле подробно.

Причина крика – голод

Если сильно кричит новорожденный, то первое, о чем думают родители – это о его желании принять пищу. К признакам голода относят: беспокойство, причмокивание губками, помещение ручек в рот, а также так называемый рефлекс новорожденных, при котором, кроха поворачивает свою головку к материнской груди при поглаживании его щечки. Родителям следует научиться распознавать проявления голода малыша и кормить его по требованию.

Причина крика новорожденного – дискомфорт

Безусловно, младенцы, как и взрослые, любят комфорт и уют – это заложено самой природой. Поэтому в случае каких-либо неудобств ребенок обязательно сообщит о них своим плачем, а иногда и криком. Таким образом, если у малыша испачкан подгузник, ему холодно, жарко или неудобно лежать в кроватке – родители должны срочно «прийти ему на помощь» и вернуть карапузу комфортное состояние и хорошее настроение!

Новорожденный кричит, потому что устал и хочет спать

Груднички достаточно активно воспринимают окружающий мир, поэтому легко возбуждаются от шума, звуков и новых знакомств. Если кричит новорожденный ребенок, то вероятно он сообщает родителям о своей усталости от полученных впечатлений. В этой ситуации, следует помочь крохе расслабиться и успокоиться (можно спеть ему колыбельную или почитать книгу спокойным голосом).

В силу своей слабости, нервная система новорожденных истощается довольно быстро, и они могут захотеть спать практически в любой момент, поэтому родители должны наблюдать за поведением своего чада и предоставлять ему возможность отдыха как можно чаще. Кстати, педиатры рекомендуют мамам укладывать младенцев в кроватку, как только они начинают зевать, независимо от времени суток.

Новорожденных кричит потому, что хочет ласки и внимания

Младенцы нуждаются в том, чтобы их часто обнимали. Они любят видеть лица родителей, слышать их голоса и даже могут узнавать их уникальный запах. Поэтому если кроха плачет или кричит, то это может быть признаком его просьбы о близости. Иногда родители тревожатся о том, не могут ли излишние объятия испортить их чадо в будущем. Но, по мнению психологов, данное проявление родительской любви в течение первых месяцев жизни крохи, наоборот, является просто необходимым, так как ребенок должен чувствовать родительскую любовь, а также свою значимость для них.

Новорожденный сильно кричит потому, что у него болит животик или он хочет срыгнуть

Боли в животике у грудничка, которые связаны с газом или коликой, несомненно, могут стать причиной сильного крика. Колика способна вызывать безутешный крик новорожденного на протяжении как минимум 3 часов в день. При этом она может длиться от нескольких недель до пару месяцев, пока пищеварительная система ребенка окончательно не сформируется.

Если кроха часто капризничает и кричит непосредственно после приема пищи, его могут беспокоить боли в животике. Даже если карапуз не страдал от колик и никогда не плакал после кормления, случайный приступ боли, вызванной метеоризмом, может стать причиной его крика. В случае подозрения на скопление газов, маме следует применить самые простые меры по их устранению: положить малыша на спинку и аккуратно перемещать его ножки, выполняя движение «велосипед».

Иногда крик новорожденного вызван желанием срыгнуть. В связи с тем, что груднички во время вскармливания очень часто глотают воздух, это может провоцировать у них дискомфорт. В данном случае после кормления малыша следует подержать «столбиком» в течение нескольких минут или уложить его на животик, — это будет способствовать отхождению воздуха и отрыжке.

Если родители проконтролировали все вышеуказанные потребности, а новорожденный кричит, как и прежде, необходимо проверить его самочувствие. Нужно измерить температуру его тела и в случае ее повышения – вызвать врача.

Что делать родителям, если сильно кричит новорожденный ребенок?

Иногда родители могут успокоить малыша, даже не зная причин его тревожного поведения и крика. Итак, рассмотрим простые действия, которые в большинстве случаев помогают вернуть ребенку спокойствие и хорошее настроение:

• предложите малышу соску (процесс сосания нормализует число сердечных сокращений крохи и расслабляет его желудок);
• возьмите младенца на руки, обнимите;
• включите музыку, напойте колыбельную песню;
• проветрите комнату или выйдите на свежий воздух;
• сделайте массаж – легкие и нежные поглаживания принесут малышу море удовольствия.

На самом деле в первые три месяца своей жизни новорожденные кричат довольно часто, поскольку другого способа сообщить о своих потребностях они не знают. По мере взросления малыша и приобретения родителями практического опыта, уже по самой манере крика они будут узнавать, что тревожит их карапуза и молниеносно устранять все факторы, вызывающие у него дискомфорт.

Что можно сказать о совете оставить ребенка поплакать, чтобы он научился успокаивать себя сам? С научной точки зрения, это неразумно, кроме того, здесь неправильно используется термин «самоуспокоение». Давно доказано, что у новорожденного, который долгое время безутешно плачет, увеличивается частота сердечных сокращений, кровяное давление, снижается уровень кислорода и повышается уровень кортизола, адреналина и других гормонов стресса. Младенец, оставленный в одиночестве, может плакать, пока не уснет, но это не успокоение, а усталость, истощение. Он все еще переполнен гормонами стресса, и в его мозге формируется стереотип эмоционально неустойчивого поведения.

Дети учатся ничего не ждать от родителей, и, если никто не реагирует на их плач, они перестают требовать успокоения и ласки ночью, а также и днем. Малыши в домах ребенка не плачут очень часто, но нельзя сказать, что это здоровая адаптация.

Опыт детей, за которыми чутко ухаживают днем, а ночью оставляют поплакать, конечно, нельзя сравнить с опытом детей-сирот. Однако я считаю, что, если ребенок не протестует, – это значит не то, что он отлично может успокоиться сам, без родителей, а то, что он понял: родители ему не помогут.

У грудничка, на плач которого регулярно не реагируют – будь то днем или ночью, – сформируется . Выброс кортизола, связанный с неутешным плачем, заставляет отложить формирование иммунной системы, навыков обучения и других функций, не являющихся жизненно необходимыми, пока он не справится с кризисом, и это препятствует созданию нервных цепей для самоуспокоения.

Когда вы оставляете малыша плакать одного, это меняет и вас как родителя. Нам нужно сделать усилие, чтобы отключить естественное сочувствие к своему ребенку, то самое сочувствие, которое помогает ему развивать эмоциональный интеллект. Ваша естественная склонность видеть все с точки зрения новорожденного немного снижается, и, возможно, воспитание покажется вам более трудной задачей. Это может стать первым шагом к нарушению связи с ребенком, что снизит и вашу так необходимую ему отзывчивость, и ваше удовлетворение собой как родителем.

Чаще берите на руки малыша

Каждый, кто провел хоть немного времени с новорожденным, знает, что его бывает трудно успокоить. Не беспокойтесь. Для развития мозга вашего ребенка вам нет необходимости быть совершенством. Люди не совершенны. Все, что нужно, – это быть достаточно хорошим, чтобы время от времени появляться рядом и успокаивать ребенка, если он в этом нуждается. Это значит взять его на руки, если он плачет, и дать ему то, что необходимо нам всем, когда мы расстроены: сочувствующего свидетеля.

Даже если ваш малыш продолжает плакать, когда вы его держите, он все равно чувствует тепло ваших рук. И это совсем не то, что в отчаянии безутешно плакать одному. Может быть, ему больно, а может, он просто переполнен эмоциями и хочет «переварить» все эти впечатления и стрессы нового для него мира. В любом случае ваше присутствие очень помогает ему, предоставляя безопасную возможность выразить свои эмоции – и быть услышанным. Этот плач может на самом деле высвобождать накопленные гормоны стресса. Подумайте об этом: у малыша был трудный день, а может быть (даже если это было месяц назад), трудное рождение, и он хочет рассказать вам об этом.

Он плачет, но, может быть, это хорошие, облегчающие слезы. Он высвобождает весь кортизол, адреналин и другие переполняющие его гормоны, которые накопились от впечатлений этого безумного нового мира. Вы держите его на руках, и поэтому его организм реагирует вырабатыванием гормонов успокоения. Это трудно, но, к счастью, если вы сможете успокоить себя, глубоко вдохнуть и продолжать создавать ребенку безопасные и надежные условия, со временем он научится успокаивать себя сам.

Быть «достаточно хорошим» – это значит быть достаточно хорошим. Ни один родитель не может всегда полностью понимать своего ребенка. Мы всего лишь люди, а это значит, что мы отвлекаемся, тревожимся, боимся, унываем, болеем – короче говоря, не всегда можем быть такими, какими хотим быть для своего ребенка. Вспомните исследования Эдварда Троника, показавшие, что даже самый внимательный родитель настроен на ребенка лишь в 30 % случаев.

К счастью, если вы упустили сигнал своего ребенка и между вами и ребенком возникла небольшая трещина, можно все исправить. На самом деле опыт непонимания, а затем восстановления контакта является очень важным для малыша.

Важный опыт временного непонимания младенца

Как это происходит? Представьте, что вы мирно и счастливо играете с малышом. Вы трясете погремушку, и он заливисто хохочет. Но через некоторое время его переполняет возбуждение. Он чувствует переполнение эмоциями и пугается. Ему нужно успокоиться, перейти на более низкий уровень возбуждения. Он смотрит в сторону. Некоторые родители сразу заметят это и поймут, что ребенку нужен отдых. Но вы не заметили. Вам так хорошо сейчас. Так здорово, когда ваш малыш смеется! Кроме того, возможно, вы еще не чувствуете себя вполне уверенно как родитель, не всегда знаете, как успокоить малыша, а тут – смотрите! – вы можете рассмешить его, и еще больше рассмешить... и вы упускаете его сигнал.

Он продолжает отворачиваться, хотя вы смотрите ему в глаза и еще сильнее трясете погремушку. Для него это слишком. Его личико сморщивается, и он начинает плакать.

Итак, вы не сумели настроиться. Ваше вмешательство довело малыша до слез. Получил ли он травму на всю жизнь? К счастью, нет. Может быть, вы медленно соображаете, но вы не безнадежны. Вы глубоко вдыхаете и переключаете режим с возбуждения на успокоение. Вы берете своего малыша на руки и начинаете тихо ворковать. Он продолжает плакать, но уже тише, и его дыхание становится реже. Он успокаивается. Он усвоил, что мир несовершенен и иногда, чтобы быть услышанным, нужно повысить голос, но он в силах исправить трещину в ваших отношениях.

Поскольку вы сразу отреагировали на его плач – а это, как показывают исследования, самый важный фактор настройки на ребенка, – он понял, что мир безопасен и он может полагаться на вас и на вашу помощь. Быстрое восстановление отношений после небольшой трещины – это часть процесса, развивающего у ребенка устойчивость или веру в то, что если он будет продолжать попытки, то у него все получится. На самом деле каждый такой случай временного непонимания учит ребенка успокаивать себя без вашей помощи. Иногда вы не в состоянии ему помочь, но в большинстве случаев вы помогаете, и он учится делать это сам – вот так, как это только что произошло. То есть хотя вы и не стремитесь намеренно давать малышу болезненный опыт – жизнь и так предоставит ему множество случаев, – но такие моменты, когда за ними следует восстановление теплого контакта и понимания и когда положительные взаимодействия перевешивают, на самом деле являются для него ценным обучающим опытом.

Помогите грудничку вырасти спокойным и счастливым

Успокаивая малыша, вы не только учите его успокаиваться самостоятельно, но и помогаете ему стать спокойнее, дружелюбнее, счастливее – как в детстве, так и во взрослой жизни. Многие исследования показывают, что дети, которым достается больше внимания, ласки и утешений, вырастают более расслабленными и счастливыми, способными справляться со своими эмоциями.

Неудивительно, что им даже лучше удается следить за своим весом.

Способность успокаивать себя самостоятельно – это одно из условий развития эмоционального интеллекта. И усваивая, что вы будете рядом, поймете его сигналы и сможете помочь грудничку, когда ему это будет необходимо, он развивает эту способность. Это – основы крепкой привязанности. В первый год жизни с вами новорожденный усваивает, что мир – это дружелюбное место и что с ним все будет хорошо.