Как убрать вертикальные морщины на лбу? Как убрать морщины на лбу.

Признаки беременности после имплантации эмбриона

Старение кожи - это неизбежный возрастной процесс, который, к сожалению, невозможно полностью остановить. Одним из его прямых следствий становится формирование на лице и теле складок различной длины и глубины, борьба с которыми стала главной задачей эстетической косметологии и хирургии.

Виды и типы морщин делятся на несколько групп, в зависимости от их времени возникновения, глубины и расположения, причин формирования. Наиболее отчетливо они заметны на лице, шее и декольте, кистях рук, то есть на участках с минимальной толщиной подкожно-жировой клетчатки и повышенной двигательной активностью прилегающих мышц.

Почему наша кожа так быстро теряет свою изначальную гладкость и что можно с этим сделать? С какими изменениями придется смириться, а какие вполне обратимы? Какие процедуры помогут, а какие не дадут желаемого эффекта? сайт рассказывает и показывает:

Как, когда и почему появляются морщины?

У большинства людей первые признаки увядания кожи появляются уже в 20-25 лет. Визуально они еще практически незаметны, но именно в этом возрасте кожа начинает терять влагу и тонус, снижается ее способность к регенерации. Масла в огонь подливают различные негативные факторы, как внешние, так и внутренние:

  • Различные недостатки образа жизни: стрессы, хронические переутомления и недосыпания, постоянный контакт с сухим и/или загрязненным воздухом, малая подвижность, неправильное питание, вредные привычки.
  • Повышенная нагрузка на мимические мышцы (профессиональная, например у дикторов, или обычная бытовая привычка активно гримасничать)
  • Недостаточный или неправильный уход за кожей, в т.ч. использование некачественной декоративной косметики, подбор кремов не по типу кожи и т.п.
  • Резкие колебания веса при похудении, беременности, гормональных изменениях
  • Интенсивное воздействие ультрафиолета - будь то солярий или солнце
  • Наследственность и т.п.

Ограничить воздействие этих обстоятельств вполне реально, но полностью его избежать практически невозможно. В результате уже в 25-35 лет на наиболее уязвимых участках кожи появляются неглубокие неровности в виде бороздок. С ними вполне можно справляться с помощью домашнего или профессионального салонного ухода. Но возраст неизбежно берет свое и к 35-40 годам морщинки начинают увеличиваться и соединяться, местами превращаясь в довольно глубокие заломы. Для их коррекции на этом этапе понадобятся более серьезные методики: инъекции, аппаратная косметология, пластические операции.

Какие бывают виды морщин

Единой, однозначно утвержденной классификации, в которую вошли бы все наши кожные складочки, не существует. Однако, врачи-косметологи и эстетические хирурги выделяют несколько десятков основных типов - в зависимости от их глубины, причины появления и места расположения. И это не просто теоретические изыскания, а вполне серьезная основа для назначения той или иной омолаживающей процедуры: например, межбровные складки хорошо корректируются Ботоксом, а вот для разглаживания кожи на руках этот препарат абсолютно бесполезен. Итак, морщины различаются:

По глубине залегания:

  • Поверхностные или эпидермальные - выглядят как тонкие линии, располагаются в эпидермисе. Чаще всего появляются из-за недостаточного увлажнения.
  • Срединно-глубокие - достигают срединных слоев кожи (дермы), появляются как результат развития и углубления эпидермальных.
  • Глубокие - представляют собой выраженные рельефные складки, изменения затрагивают срединные и глубинные слои кожи вплоть до гиподермы.

По месту расположения:

  • на лбу - горизонтальные линии, прямое следствие нашей мимики. Их еще называют «тревожными», поскольку появляются они в результате таких эмоций как волнение и злость;
  • («морщины гордецов» или «гнева») - крупные вертикальные складки, возникающие при сдвигании бровей, а также небольшие складочки на верхней части спинки носа.
  • на носу - «кроличьи лапки» - расходятся от центра спинки носа к нижним векам или щекам, становятся особенно заметны когда мы щуримся или хмуримся;
  • периорбитальные - . Это во-первых «гусиные лапки», которые расходятся от внешних уголков глаз, а во-вторых - складки на верхних и нижних веках;
  • - проходит от внутренних уголков глаз по направлению к скулам;
  • на щеках - различные по виду и глубине деформации кожи (зависят от общей анатомии лица), лучше всего заметны при улыбке;
  • - крупные заломы, расходящиеся от крыльев носа к уголкам губ;
  • вокруг губ располагаются кисетные морщины - вертикальные складочки над верхней губой, а иногда еще и под нижней; морщины в уголках рта и «марионетки» - складки, идущие от уголков губ к подбородку;
  • на подбородке - здесь, как правило, с возрастом появляются мелкие неровности кожи;
  • на шее - «кольца Венеры» - длинные горизонтальные складки;
  • и т.д.

По причине образования морщины делятся на:

  • Мимические - появляются на участках кожи, тесно связанных с мышцами лица, которые отвечают за проявление эмоций.
  • Гравитационные - формируются как результат обвисания (птоза) кожи - опущение уголков глаз и рта, носогубные складки, «линии марионетки» и др.
  • Возрастные (старческие) - возникают по всему кожному покрову естественным образом в результате хроностарения.

По характеру поведения:

  • Динамические - появляются и исчезают в зависимости активности мышц, в расслабленном состоянии незаметны.
  • Статические - сохраняются и в состоянии мышечного покоя.

И как от них избавиться?

Разглаживание кожи - одно из главных направлений эстетической медицины, поэтому эффективных способов борьбы со складками на лице и теле разработано огромное количество. Среди них есть как универсальные, так и те, которые предназначены для устранения морщин одного конкретного вида и локализации. Чаще всего это:

Проблема
 		Самые эффективные процедуры
Мелкие «сухие» складочки на лице, шее, кистях рук, в зоне декольте Неглубокие пилинги - химический, лазерный, микродермабразия
Межбровные и некоторые морщины на переносице, «гусиные лапки», опущенные уголки губ Ботулинотерапия - инъекции ботулотоксина типа А (Ботокс, Диспорт и т.п.)
«Носогубки», слезная борозда и другие морщины, вызванные возрастными факторами и/или гравитационным птозом Контурная пластика филлерами гиалуроновой кислоты, липофилинг. При явном птозе - нитевая или аппаратная подтяжка (все эти процедуры хорошо сочетаются друг с другом и часто используются комплексно)
Глубокие складки возрастного характера в сочетании с выраженным обвисанием кожи Хирургическая подтяжка. Для оптимального эффекта может дополняться одной или несколькими из вышеупомянутых косметологических процедур

При этом, важно понимать, что:

  • Ни одна из этих методик не избавит от морщин навсегда. Продолжительность результата может быть разной - от 3-6 месяцев до нескольких лет, но рано или поздно необходимо будет вновь всерьез заняться своей кожей.
  • Профессиональные процедуры необходимо подкреплять регулярным домашним уходом и общей заботой о своем здоровье, иначе полученный эффект долго не продержится.
  • Справиться с глубокими возрастными морщинами можно только с помощью хирургического лифтинга - серьезной операции с общим наркозом и длительным периодом восстановления (как правило, ее проводят пациентам в возрасте от 45 лет и старше). Никаких безоперационных альтернатив, сравнимых с ней по эффективности, нет. Вместе с тем, после такой пластики не стоит ждать полностью гладкой кожи, она нацелена на общее омоложение лица, а отдельные его проблемные участки нужно будет корректировать точечно, например с помощью гиалуроновых инъекций или липофилинга.

Последнее слово в выборе методики обычно остается за специалистом - косметологом и пластическим хирургом, - который принимает решение на очной консультации, изучив состояние кожи, анатомические особенности пациента и сопутствующие проблемы (а они есть почти всегда). Вот что он может предложить:

Методика
 		В чем суть?
 		Чем поможет?
Инъекции составных коктейлей на основе гиалуроновой кислоты (ГК), содержащих также витамины, минералы, аминокислоты и т.д. В основном применяется для оздоровления проблемной кожи. Глубокие складки никуда не денутся, но вполне можно избавиться от сетки мелких морщин на лице, шее, декольте и кистях рук.
Инъекции монопрепаратов на основе гиалуроновой кислоты. Используется для глубокого увлажнения кожи.
Уколы ГК, выполняемые по особым методикам для укрепления каркаса кожи, ее лифтинга, повышения тонуса и эластичности. Устранение изменений, вызванных гравитационным птозом кожи в начальной стадии
Введение гелей на основе высокомолекулярной ГК высокой плотности, которыми заполняются полые подкожные участки. Точечное заполнение морщин любой глубины, в основном используется для работы с лицом и кистями рук. Уменьшает выраженность глубоких складок, полностью удаляет мелкие и средние.
Трансплантация собственных жировых клеток пациента, предварительно забранных из области живота или бедер, иногда дополнительно обогащенных стволовыми клетками
Инъекции очищенного ботулотоксина типа А. Блокирует нервные сигналы в мимических мышцах, за счет чего разглаживается прилегающая к ним кожа Считается одним из лучших вариантов для борьбы с мимическими морщинами (вокруг глаз, на лбу и переносице, между бровями, вокруг рта), но в остальных случаях никакого эффекта не будет
Внутривенное или подкожное введение озона. Общее омоложение и оздоровление кожи, улучшение местного метаболизма. Улучшают качество кожи и могут способствовать ее разглаживанию, но как самостоятельные процедуры против морщин малоэффективны
Инъекции собственной очищенной и обогащенной тромбоцитами плазмы крови пациента.
Воздействие мышцы и подкожные ткани переменным током малой силы. Улучшает местный метаболизм и мышечный тонус.
Установка биодеградируемых (рассасывающихся) нитей для подтяжки кожи и формирования «каркаса» из соединительной ткани. Хорошо подтягивает мягкие ткани, уменьшает выраженность гравитационных изменений на начальной стадии. Малоэффективна при значительном птозе и излишках кожи.
(ультразвуковой, радиоволновой, лазерный) Воздействие на глубокие слои кожи при помощи ультразвука, радиоволн или лазерного излучения. Обеспечивает лифтинговый эффект, стимулирует выработку организмом собственного коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Уменьшение выраженности любых морщин на лице и теле (мелкие пропадают совсем, средние и глубокие становятся менее заметными).
(химический, лазерный, дермабразия и т.п.) Контролируемое повреждение кожи, благодаря которому для запускаются активные регенерационные процессы с формированием свежих клеток.
ЭЛОС-терапия Одновременное воздействие световой и тепловой энергии для омоложения кожи
Фототерапия Воздействие световой энергией для стимулирования выработки собственного коллагена, эластина и ГК.
Щадящий вариант лазерного пилинга кожи с целью создания в ней микрозон усиленной регенерации.
Пластические операции Подтяжка (лифтинг) кожи на любом участке лица или тела Разглаживание складок, появившихся из-зи обвисания и растяжения кожи. При работе с лицом часто проводится одновременная подтяжка подкожных тканей, благодаря чему продолжительность результата существенно увеличивается.
До и после коррекции межбровных морщин Ботоксом:

Результаты инъекций филлера Ювидерм в носогубные складки:

Профилактика

Чтобы отсрочить или уменьшить появление морщин на лице, шее и руках необходимо:

  • Обеспечить коже регулярный и правильный уход: использование качественной декоративной косметики и косметических средств, выбирать кремы, подходящие по типу кожи и возрасту (антивозрастные и лифтинговые средства), домашние и салонные процедуры.
  • Вести активный образ жизни: больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, соблюдать режим полноценного отдыха.
  • Правильно питаться: достаточное количество жидкости, витаминов и минералов.
  • Избегать солнечных лучей, соляриев, регулярно использовать солнцезащитные средства.
  • Отказаться от максимально большого количества вредных привычек.
Фото до и после глубокого химического пилинга:

Состояние кожи лица после хирургической подтяжки:

Появление морщин на лице – неизбежность, с которой рано или поздно сталкивается каждая женщина. Наиболее заметны они в области лба и глаз, что обусловлено активными мимическими движениями в этой зоне. Причинами формирования морщин являются возрастные изменения кожи, которые могут начать проявляться раньше, чем хотелось бы, вследствие неправильного ухода, недостатка в организме витаминов, вредных привычек, нервных стрессов. Для устранения морщин на лбу применяются самые различные методы, начиная от нанесения кремов и масок и заканчивая хирургическим вмешательством.

  • лазерная шлифовка;
  • микротоковая терапия;
  • микродермабразия;
  • RF-лифтинг.

Лазерная шлифовка кожи проводится под местным обезболиванием, позволяет удалить омертвевшие клетки рогового слоя, уменьшить глубину морщин, стимулирует выработку коллагена и эластина. Ее результат становится заметным сразу и сохраняется от 1 до 3 лет.

Микротоковая терапия основана на повышении тонуса мимических мышц лба за счет их сокращения под воздействием электрических импульсов, обеспечивает лифтинг-эффект и способствует разглаживанию морщин.

Микродермабразия представляет собой механическое отшелушивание клеток рогового слоя эпидермиса кристаллами алюминия диоксида. Она активизирует процессы регенерации, разглаживает и выравнивает поверхности кожи. В сочетании с вакуумным массажем оказывает противоотечное и детоксикационное действие. Подходит для коррекции неглубоких и тонких мимических складочек.

RF-лифтинг основан на использовании электрического тока в радиочастотном диапазоне. Он стимулирует процессы естественного омоложения, восстанавливает и обновляет каркас волокон коллагена, улучшает микроциркуляцию и насыщение тканей кислородом. Ощутимый эффект виден уже после первого раза и сохраняется до 2 лет.

Инъекционные методики

Для устранения морщин на лбу существует несколько инъекционных методик, которые в запущенных ситуациях можно сочетать друг с другом. Среди них:

  • инъекции ботокса;
  • биоревитализация и контурная пластика;
  • плазмолифитинг;

Их использование противопоказано женщинам в период беременности и лактации, при плохой свертываемости крови, воспалительных процессах в предполагаемой области инъекций, в период обострения хронических заболеваний.

Инъекции ботулотоксина

Наиболее популярным и эффективным средством борьбы с морщинами на лбу являются инъекции ботокса (ботулотоксина). Суть метода заключается в том, что под воздействием ботулотоксина происходит блокирование передачи нервного импульса и временный паралич мышц, что приводит к невозможности полноценно двигать ими (поднять или нахмурить брови), в результате чего морщины разглаживаются. Препарат вводится на расстоянии 4–5 см выше линии бровей в 3 или 5 точек: над переносицей и внутренними краями бровей или по две над каждой бровью и одну над переносицей.

Эффект становится заметным в течение 14 дней после инъекций и сохраняется в среднем до 6 месяцев. Срок действия ботокса сокращается при частом посещении бани или сауны, массаже лица. При сильно глубоких морщинах эту методику рекомендуется совмещать с введением внутрикожного наполнителя (филлера).

Мезотерапия

Мезотерапия заключается во введении под местной анестезией в область морщин на лбу лечебной смеси, стимулирующей регенерацию и формирование новых клеток. Методика помогает сделать их менее заметными, освежить кожу, придать ей здоровый вид. Составы для мезотерапии включают витамины и минералы, антиоксиданты, экстракты растений, коллаген, эластин, органические кислоты (гликолевая и пировиноградная) и другие компоненты.

После выполнения процедуры отмечается лифтинговый эффект и повышение тургора кожи. Эффект от ее проведения виден уже после второй процедуры, полный курс лечения составляет 10 сеансов, а результат его сохраняется до года.

Видео: Мезотерапия. Показания, как проводится

Плазмолифтинг

Плазмолифтинг представляет собой процедуру, при которой в проблемные участки кожи на лбу вводится обогащенная тромбоцитами собственная плазма клиента. Метод запускает процесс естественного омоложения, ускоряет регенерацию клеток, замедляет процессы старения, уменьшает мимические морщины.

Биоревитализация и контурная пластика

Биоревитализация и контурная пластика заключаются во введении в кожу препаратов гиалуроновой кислоты, отличающихся по консистенции и концентрации активного компонента. Для биоревитализации применяются средства жидкой консистенции, главной задачей которых является увлажнение кожи за счет удержания в ней воды. В результате улучшается цвет лица, уменьшается дряблость и разглаживается рельеф.

Контурная пластика предназначена для устранения глубоких морщин и коррекции овала лица. Для нее используют препараты плотной консистенции в виде геля, которые выполняют роль внутрикожных наполнителей и приводят к моментальному разглаживанию даже очень глубоких морщин и повышению упругости кожи. Эффект сохраняется примерно от 6 до 12 месяцев.

Важно: В каждом индивидуальном случае вопрос, как убрать морщины на лбу, надо решать совместно с косметологом, который оценит состояние кожи, учтет особенности состояния здоровья клиента, а также его финансовые возможности и предложит самый лучший вариант решения проблемы.

Малоинвазивные методы

К малоинвазивным методикам относится так называемый нитевой лифтинг или нитевая подтяжка. Процедура заключается в имплантации в область морщин специальных тонких нитей, которые формируют прочный каркас, фиксируют ткани в правильном положении, разглаживают глубокие морщины и препятствуют появлению новых. Используемые нити в зависимости от состава могут быть рассасывающимися (мезонити) или нет.

Процедура является довольно дорогостоящей, требует восстановительного периода (до 14 дней), но ее результат сохраняется на протяжении от 2 до 5 лет. За две недели до выполнения нитевого лифтинга необходимо сделать инъекции ботулотоксина, иначе интенсивные мимические движения будут препятствовать поддерживающей функции нитей.

Хирургические методы

Из оперативных методик коррекции морщин в области лба применяются две: открытая и эндоскопическая подтяжка. Осуществляются они под общей анестезией.

Открытая подтяжка проводится путем разреза по верхней части лба (в области роста волос или чуть ниже, на открытой части), отслаивания, натягивания, иссечения излишков кожи и зашивания. После операции омолаживающий эффект сохраняется до 7 лет. Проводить ее рекомендуется женщинам не ранее 40 лет.

Эндоскопическая операция является менее травматичной, позволяет быстрее вернуться к нормальному образу жизни, не сопровождается сильными послеоперационными болевыми ощущениями. Однако эффект от ее применения выражен слабее и держится не так долго, как при открытой подтяжке. Во время такой подтяжки хирург эндоскопом делает небольшие разрезы за линией роста волос, отслаивает кожу, поднимает брови, разглаживает морщины, натягивая ослабленные ткани к верхней части головы.

Предупреждение: После оперативного избавления от морщин на лбу возможно выпадение волос в зоне рубцов и образование залысин.

Домашние способы

С некрасивыми складками на лбу можно справиться, не только посещая салоны и выполняя довольно дорогостоящие процедуры. Для решения этой проблемы не менее эффективны и домашние методы, особенно если морщины не очень глубокие и вовремя начать принимать меры по их устранению, а также по профилактике появления новых. К таким методам относятся гимнастика, массаж и маски для лица . Конечно, результат от их применения не будет ощутим сразу, однако при систематическом выполнении он сохранится надолго.

Гимнастика

Регулярное выполнение специальных упражнений, предназначенных для мышц лба, способствует повышению их тонуса, разглаживанию некрасивых кожных складок над и между бровями, устранению дряблости кожи и улучшению кровообращения. Эффективность такого метода подтверждают и профессиональные косметологи.

Для устранения морщин на лбу подойдет простой комплекс упражнений:

  1. В течение 1–2 минут переводить взгляд то вверх, то вниз, стараясь при этом не морщить лоб.
  2. Нахмурить брови и одновременно оттягивать кожу на лбу к вискам. Повторить 6 раз.
  3. Свести брови, а затем высоко поднять их вверх, как при удивлении. Выполнять это упражнение надо быстро, чередуя движения и постепенно увеличивая скорость.
  4. Поставить локти на стол, зажать брови кончиками пальцев и попытаться 10 раз поднять брови вверх и 10 раз нахмуриться. Потом прижать пальцы к верхушке лба и подтянуть кожу вверх, старясь при этом опустить брови. Повторить 10 раз.
  5. Опустить брови, сводя их вместе, а затем поднять и широко развести в стороны. Повторить 5 раз.
  6. Одной рукой зафиксировать средину лба, после чего постараться сморщиться и задержаться в таком состоянии на несколько секунд. Повторить 10 раз.

Видео: Комплекс упражнений от морщин на лбу от инструктора по фейсбилдингу

Массаж

Массаж усиливает кровообращение, улучшает поступление питательных веществ, повышает упругость дермы. Проводить его нужно в положении лежа, спрятав волосы под косынку и расслабив голову. Предварительно требуется очистить кожу от косметики и загрязнений.

Для облегчения выполнения массажа, а также повышения его эффективности рекомендуется использовать крем или масло, например, миндальное или кокосовое. Массировать лоб следует легкими похлопывающими, разминающими, поглаживающими и пощипывающими движениями. Можно рисовать подушечками пальцев горизонтальные и вертикальные полосы, круги, восьмерки.

Маски

Возрастные изменения кожи в любой области лица обусловлены, прежде всего, нарушением водно-липидного баланса, снижением количества каркасных волокон и поступления питательных соединений. Компенсировать эти недостатки можно, используя средства домашнего приготовления . При регулярном применении они помогут убрать мелкие морщины на лбу и уменьшить степень выраженности глубоких складок, выровнять рельеф, улучшить цвет и состояние дермы, насытить ее полезными веществами, будут стимулировать регенерацию тканей.

В такие маски входят следующие ингредиенты:

  • для увлажнения – эфирные и растительные масла (кокосовое , оливковое, миндальное, облепиховое, льняное), травяные настои и желток яйца;
  • для питания – молочные продукты, овсянка , фрукты, овощи, зелень, растворы витаминов;
  • для лифтинга и повышения тонуса – желатин, глина, мед.

Особенно эффективно нанесение масок от морщин в профилактических целях, так как они способствуют замедлению процессов увядания кожи.

Видео: Домашняя маска от морщин

Косметические средства

Помочь в борьбе с морщинами может и обычная косметика по уходу: крема, лосьоны, скрабы. Но, как и в случае массажа, гимнастики и масок, быстрого эффекта от них ожидать не стоит.

Очищение кожи при помощи покупного скраба или смеси собственного приготовления необходимо делать дважды в неделю. Обновление кожного покрова будет способствовать уменьшению степени выраженности морщин и выравниванию рельефа.

Ежедневно утром и вечером на область лба, как и на все лицо, нужно наносить подходящий по типу кожи питательный или увлажняющий крем. В его составе должны присутствовать витамины, α-гидроксикислоты, косметические масла, которые повышают выработку коллагена, препятствуют появлению новых морщин и делают более незаметными уже образовавшиеся.

Меры профилактики

  • обеспечить полноценный сон;
  • питаться сбалансированно, включив в рацион зелень, фрукты, ягоды и овощи, отварное мясо и рыбу, молочные продукты, яйца, орехи;
  • носить очки при снижении остроты зрения, чтобы не деформировать кожу постоянным прищуриванием;
  • надевать солнцезащитные очки при пребывании на открытом солнце;
  • избавиться от вредных привычек (курение и злоупотребление алкоголя);
  • много времени проводить на свежем воздухе;
  • заниматься спортом.

Кроме перечисленного, важно употреблять достаточное количество жидкости (около 2 л в сутки).


Появление морщин в любом возрасте всегда крайне неприятно. Женщины пытаются скрыть их с помощью множества декоративной косметики. Но стоит ли просто визуально скрывать морщины, если в наше время существует много способов для полного или частичного их разглаживания? Давайте рассмотрим, как убрать морщины на лбу в домашних условиях, в салоне красоты или при помощи специалистов.

Причины появления морщин

Морщины возникают по нескольким причина. Вот главные из них:

  • Обычно – это результат старения. В это время тускнеет цвет лица, образуются неровности кожи. Первыми появляются горизонтальные морщины, после них в области бровей - ­вертикальные кожные складки.
  • Первопричина появления морщин – это потеря коллагеновых и эластиновых волокон, которые отвечают за упругость и эластичность кожи.
  • Морщины или борозды могут образоваться и в молодом возрасте в результате таких причин как курение, стрессы, нервные напряжения, несбалансированное (плохое) питание, высокая рабочая нагрузка, резкое похудание вследствие диеты.

Но не стоит отчаиваться, сейчас есть возможности предотвратить морщины или же сделать их слабозаметными. Для этого существуют косметические средства, упражнения, инъекции.

Вертикальные морщины

Появление вертикальных морщин обусловлено не только естественным старением, но и мимическими движениями мышц лица, так как со временем кожа становится менее упругой. Проявляются они одной или двумя складками между бровями. Также на их появление влияет сложная работа, переживания. Как выглядят такие морщины, смотрите на фото ниже.

Убрать вертикальные морщины вы сможете с помощью специально разработанных упражнений:

  • Для мышц лба с участием затылка. Обхватите голову руками так, чтобы указательные пальцы были на лобной части, а большие пальцы – в зоне затылка. К центру сдвигайте кожу лба, поднимите брови. Посчитайте до 7. Расположите пальцы таким способом, чтобы они слабо надавливали и не образовывали новых кожных складок.
  • Для тренировки мышц, которые находятся над бровями. Положите на центрах бровей кончики средних пальцев. Нахмурьтесь и оттяните брови вверх. Посчитайте до 7. Повторите те же действия, но оттяните брови вниз. Пальцы должны лишь слабо надавливать на кожу, но не создавать новых кожных складок.
  • Для тренировки мышц, находящихся в надлобной и подлобной области лица. Разместите средние пальцы и безымянные на внешние уголки глаз, и оттяните их к ушам, одновременно закрыв глаза. Одновременно напрягайте мышцы, таким способом сопротивляясь оттягиванию.
  • Еще одно упражнение для мышц лица подлобной и надлобной частей. Расположите подушечки средних, указательных и безымянных пальцев на кожу под глазами, и оттяните ее вниз (глаза закрыты). Мысленно посчитайте до 7. Сила надавливания пальцев должна быть умеренной, чтобы на коже не появились новые складки.

Более наглядно технику выполнения упражнений смотрите в этом видео-руководстве:

Горизонтальные морщины

Такой вид морщин появляется вследствие частого поднимания бровей, например, удивления. Они имеют вид одной или несколько горизонтальных линий вдоль лба. На фото ниже видно, каким образом проявляются такие складки.

Убрать такие морщины поможет комплекс упражнений (отличающихся от упражнений для устранения вертикальных морщин). ­

  • Присядьте и поставьте перед собой зеркало, локти следует положить на стол. Положите пальцы на лоб вдоль зоны волос, оттягивайте кожу вверх и придерживайте ее. Старайтесь не создавать новых складок. Закройте глаза и медленно оттяните кожу вниз. Посчитайте до 4 и отпустите. Так повторите три раза.
  • Чтобы задействовать мышцы подлобной и надлобной части лица, поднимите максимально высоко брови и откройте шире глаза. Так повторите 10 раз.
  • Второе упражнение для мышц подлобной и надлобной части лица. Положите пальцы на лоб и потяните кожу к низу. Старайтесь не поднимать брови вверх. Повторите 6 раз.
  • Для сокращения мышц шеи и подбородка вытяните вперед и вправо нижнюю губу, потом влево и вниз (по диагонали). Верхняя губа должна оставаться неподвижной.

Упражнения против морщин

Регулярно тренируйте свои мышцы лица. Тренировка значительно улучшает не только вид кожи и ее пластичность, но и кровообращение в коже. В результате этого мышцы становятся более подтянутыми, а морщины – менее заметными или полностью исчезают.­

Комплекс упражнений, помогающий в области лба, состоит из нескольких упражнений:

  • Встаньте и выровняйте спину, плечи. Руки поднимите вверх, опустите голову к груди. Далее наклоните голову к левому плечу, груди, правому плечу, и обратно. Такую последовательность повторите несколько раз.
  • Открыв рот, откиньте голову назад и сомкните челюсть. Выдвигайте вперед нижнюю челюсть, напрягите мышцы подбородка.
  • Для сокращения губных мышц напрягите мышцы шеи и опустите уголки рта, затем расслабьте их. Подоприте ладонями подбородок, упершись локтями в край стола.

Если вас заинтересовали упражнения, и вы хотите узнать подробнее, как они выполняются, посмотрите этот видео мастер-класс:

Народные методы

Кроме применения­ косметических средств и упражнений есть и народные методы, которые помогают убрать морщины со лба. Средства состоят из натуральных компонентов, легки в нанесении и абсолютно безопасны. Вот самые популярные из них.

  • Вода. Старайтесь пить больше воды в день, минимум – 1600 мл. Выпивайте пару глотков каждые 20-25 минут. Это способствует увлажнению кожи.
  • Бананово-медовая маска. Для ее приготовления разотрите половину банана и смешайте кашицу с медом так, чтобы образовалась густая паста. Сполосните лицо и промокните его полотенцем. Нанесите маску на лобную часть лица и подержите ее на коже полчаса. Смойте теплой водой косметическое средство, протрите лицо кусочком льда.
  • Маска из рисовой муки и грейпфрута. Для приготовления муки просейте рис и измельчите его в кофемолке. Смешайте две столовых ложки сока грейпфрута, столовую ложку муки, столовую ложку простокваши. Нанесите на лицо, подержите 10 минут и смойте.
  • Виноград. Сделайте кашицу из небольшого количества зеленого винограда (берите без косточек) и воды. Втирайте ее круговыми движениями в кожу лба.

  • Маска из морковного крема. Для приготовления средства выжмите сок из 300 грамм моркови и смешайте с чайной ложкой миндального масла. Положите смесь на два часа в холодильник. Нанесите маску на нужные зоны лица на 10 минут, а после – сполосните лицо теплой водой.
  • Компресс из мяты. Отварите мяту. Сложите полотенце в три слоя и смочите его в теплом отваре. Положите на 5 минут компресс на предварительно очищенную кожу в области зон лба, век и щек. Если у вас расширенные сосуды кожи, такую процедуру лучше делать с холодным компрессом.
  • Лосьон. Для приготовления препарата смешайте огурец, 0,5 грамм салицилового спирта, 50 мл клубничного сока, воду. Смочите ватный диск в лосьоне и прикладывайте к морщинам на 10 минут.
  • Лосьон из желтка. Для приготовления смешайте чайную ложку меда, один желток, 100 мл сливок. К ним добавьте столовую ложку лимонного сока и водки. Наносите лосьон вечером, перед сном.
  • Парафиновая маска. Растопите воск, смажьте лоб оливковым маслом. Возьмите небольшой кусок ткани и смочите его в парафине, наложите на лоб. Когда ткань затвердеет – снимайте.

  • Маска из дрожжей и молока. Для приготовления смешайте дрожжи (те, что продаются в виде маленьких кирпичиков) с молоком, до образования сметанообразной массы. Нанесите на кожу и через 20 минут смойте.

Косметические средства

В каждой аптеке можно купить специальные косметические средства против морщин. Но прежде посоветуйтесь с косметологом, он подберет вам эффективную косметику для вашего типа кожи, поможет ответить на вопрос – как убрать морщины на лбу?

  • В основном, это крема. Наносите каждый день на кожу хороший питательный крем. Регулярное использование крема придает коже эластичность, стимулирует восстановление клеток, защитит от внешних повреждений – погодных условий (они ведут к преждевременным морщинам).
  • Также выберите себе увлажняющий крем для лица. Он должен состоять из минералов, витаминов, антиоксидантов, питательных веществ. Наносите этот крем на лицо после принятия душа.
  • Каждый день пользуйтесь солнцезащитными кремами с SPF (sun protection factor - солнцезащитный фактор) минимум на 20 минут. Солнечные лучи являются одной из распространенных причин появления морщин. Если вы проводите много времени на солнце, то выбирайте крем с SPF примерно 30.

Инъекции

Перед тем как убирать морщины на лбу, узнайте о специальных инъекциях, помогающих бороться с данной проблемой. При их использовании под кожу, где нужно убрать морщины, вводится небольшое количество препарата на глубину до 3-х мм. Эффект такого курса омоложения может длиться не дольше полугода.

Процедуры омоложения с помощью инъекций различают по способу воздействия.

  • Есть инъекции, которые вводят под складку кожи. Они заполняют неровности лба и таким способом разглаживают морщины. Распространенные средства: Рестилайн и Перлайн. Они нейтрализуют в коже нехватку гиалуроновой кислоты и воды, помогают убрать даже глубокие морщины.
  • Другой тип инъекций действуют наподобие заморозки. Введенные препараты блокируют каналы связи между нервными окончаниями и мышцами. Популярные средства: «Диспорт», «Ботокс». Они отличаются условием хранения и количеством активных единиц, но не отличаются по эффективности и длительности влияния. С их помощью вы сможете убрать морщины в зоне переносицы и лба. Пример результата после «Ботокса» смотрите на фото ниже.

Профилактика

Во избежание образования новых морщин или, чтобы не усугубить уже образовавшиеся, старайтесь придерживаться таких правил:

  • Дважды в неделю пользуйтесь скрабом для лица.
  • Делайте массаж с небольшим количеством кокосового масла.
  • Пользуйтесь качественными омолаживающими кремами.
  • Ваш сон должен продолжаться не менее 8 часов в сутки.
  • Больше ешьте такие продукты, как мясо, фрукты, зеленые овощи.
  • Выполняйте специальные упражнения.

Существует множество способов, как убрать морщины на лбу. Будет ли это вмешательство извне или народные методы и упражнения – решать вам. Если вам удалось убрать морщины в области лба с помощью выше изложенной информации, или вы обладаете интересной и полезной информацией по этой теме, оставляйте свои комментарии под статьей.

Со временем для каждой женщины становится актуальным вопрос, как убрать морщины на лбу. Какой бы ни была хорошей генетика, и как бы женщина не следила за собой, с возрастом кожа теряет первоначальную упругость, и появляются первые морщины. Если с ними ничего не делать, то они становятся все глубже и заметнее с течением времени.

Морщины бывают двух видов: горизонтальные и вертикальные. В косметологической практике существует множество методов борьбы с глубокими складками на лице. Их эффективная коррекция производится не только с помощью пластической хирургии, лазерного лифтинга, инъекций ботокса или гиалуроновой кислоты, которые позволяют решить проблему быстро, но и в домашних условиях.

Этот способ предполагает проведение целого комплекса косметических процедур для устранения продольных морщин на лбу. Есть специальные упражнения и рецепты народной медицины, которые способны не только замедлить процессы старения, но и повернуть их вспять.

Причины образования

Каждая женщина как можно дольше хочет оставаться молодой и красивой, чтобы нравится себе и окружающим. К сожалению, не все знают, какие факторы приводят к раннему увяданию кожи на лице и способствуют появлению морщин на лбу. Естественное желание женщин и мужчин выглядеть хорошо в любом возрасте понятно и оправданно. Ведь лучше не допустить возникновения глубоких поперечных складок на коже, чем потом быть озабоченной вопросом, как убрать морщины на лбу.

Поэтому список причин появления мимических складок поможет понять, как предотвратить преждевременное старение:

Причины появления мимических морщин давно изучены, но, несмотря на это, их возникновения с возрастом сложно избежать. Информация о тех факторах, которые способствуют их появлению, может стать хорошим подспорьем для сохранения молодости кожи, если подойти к этому сознательно и поставить себе такую цель. Ведь не достаточно просто знать, нужно еще и предпринимать определенные действия для достижения результата. Лучше ухаживать за своей кожей смолоду и вести здоровый образ жизни, чем потом искать ответ на вопрос, как убрать морщины на лбу.

Как избежать появления

Чтобы оставаться молодой и красивой долго, нужно знать, как избежать появления морщин. Ведь это гораздо проще и дешевле, чем заниматься их устранением.

Для этого достаточно знать нехитрые правила, следуя которым вы сможете оставаться привлекательной гораздо дольше:

  • Достаточное употребление чистой природной воды. Диетологи рекомендуют выпивать до 2 литров жидкости в сутки. Это позволит коже оставаться свежей и упругой и защитит ее от внешних неблагоприятных факторов.
  • Сбалансированное питание, богатое на витамины, минералы и антиоксиданты — это необходимое условие правильного функционирования всего организма. Свежие овощи и фрукты по сезону помогут оставаться не только здоровой, но и привлекательной долгие годы. Не нужно отказываться от мяса, но нужно его готовить правильно, без добавления лишних жиров. Запекание, варка и приготовление на пару — это хороший способ получить диетическое и полезное блюдо. Обязательно в рационе должно быть достаточное количество продуктов, содержащих витамины и микроэлементы.
  • Солнечные очки не только защитят глаза, но и предотвратят образование морщин, так как не будет необходимости щуриться на ярком солнце.
  • Применение скраба дважды в неделю способствует обновлению кожи и запускает процесс ее естественной регенерации. В результате чего предотвращается появление морщин, а уже имеющиеся складки становятся не такими заметными окружающим. Скраб следует наносить круговыми движениями, слегка массажируя кожу, особенно в зонах, где есть морщины.
  • Качественный крем от морщин — это эффективное средство, продляющее молодость кожи и улучшающее ее внешний вид. Он способствует естественной выработке коллагена и увлажняет кожу. Предпочтение нужно отдавать средствам на натуральной основе, так как они лучше воспринимаются кожей. Весной и летом, когда солнечная активность велика, нужно применять крем, защищающий от излишней дозы УФ — излучения, чтобы потом не пришлось искать способ, как убрать морщины на лбу.
  • Полноценный отдых является обязательным условием сохранения внешней привлекательности, ведь выработка коллагена происходит во время сна.

Как разгладить морщины на лбу с помощью новейших методик

Причиной возникновения статических морщин можно считать силу тяжести в комплексе с потерей эластичности кожи. Они появляются в основном в нижней трети лица. Прежде, чем ответить на вопрос, как разгладить морщины на лбу, нужно разобраться какими они могут быть. На лице возникают морщины двух типов: динамические и статические. Динамические морщины образуются от активности мышц лица и мимики. Их можно наблюдать в верхней части лица, на лбу, между бровями, в области носа и вокруг глаз. Есть эффективные методики и средства, которые могут замедлить процесс старения, а также быстро разгладить имеющиеся морщины.

Аппаратная косметология

Аппаратная косметология включает в себя различные процедуры, которые проводятся с помощью специальных приборов, созданных специально для устранения дефектов кожи и улучшения ее внешнего вида. Она отличается своей эффективностью и быстрым получением нужного эффекта. Существует множество методик, действие которых благотворно влияет на состояние кожных покровов. Как разгладить морщины на лбу с их помощью подскажет врач, изучив состояние кожи пациента. Индивидуальный подход — это залог выраженного позитивного результата от процедур.

Инъекционные методики борьбы с морщинами на лбу:


Несмотря на то, что процедуры достаточно безопасны, назначать их должен специалист, внимательно изучив состояние кожи пациента и определив наиболее эффективный способ устранения имеющихся проблем. Обратите внимание на инъекционные методики, если вы озабочены вопросом, как разгладить морщины на лбу быстро и безболезненно.

Как убрать мимические морщины на лбу и вернуть коже молодость и красоту

Перед людьми, которые заботятся о своем внешнем виде и хотят выглядеть хорошо в любом возрасте, рано или поздно встает вопрос, как убрать мимические морщины на лбу. Косметология может предложить множество способов, как решить данную проблему. Если присутствуют первые признаки старения, могут помочь специальные кремы, массажи и гимнастика. Если проблема обозначилась четко, то на помощь придут малоинвазивные методики борьбы с морщинами. Если нужно избавиться от глубоких морщин и сделать серьезную коррекцию, то выходом может стать операция у пластического хирурга.

Малоинвазивные методы

Малоинвазивные методы — это процедуры, во время которых пациенту вводятся специальные лекарства и активные вещества с помощью инъекций. Они рекомендованы как при появлении первых признаков старения, так и для устранения глубоких морщин. Это щадящие методы борьбы со старением, которые не требуют специальной подготовки. Они не занимают много времени, а период реабилитации минимален.

Хирургические методы борьбы

Как убрать мимические морщины на лбу, если косметические средства и уколы малоэффективны? В случае если пациентку не удовлетворяют результаты проведения омолаживающих процедур для лица, ей нужно обратиться к пластическому хирургу. Операция — это радикальный метод борьбы с недостатками внешности и последствиями старения, отличающийся своей эффективностью. Опытный хирург может сотворить настоящее чудо и кардинально изменить внешность пациента. Несмотря на то, что хирургическое вмешательство сопряжено с определенными рисками, число людей, которые соглашаются на операцию для уменьшения последствий старения достаточно велико.

Домашние способы

Домашние способы борьбы с морщинами доступны каждой женщине, которая заботиться о здоровье и красоте своей кожи. Нужно грамотно подобрать средства и упражнения для лица и не лениться применять их систематически, что является очень важным условием их эффективности:

  • Гимнастика и специальные упражнения для лица укрепляют кожный покров и делают его более упругим. Они являются хорошей профилактикой появления глубоких складок на коже. В интернете есть информация о том, как убрать мимические морщины на лбу и вокруг глаз с помощью гимнастики для лица. Она будет полезна и эффективна в комплексе с другими средствами, направленными на улучшение внешнего вида кожи и сохранения ее привлекательности.
  • Массаж — это один из методов, который поможет избавиться от морщин. Чтобы усилить его эффект, можно применять крем с витамином Е или кокосовое масло. Его следует налить на ладони и специальными движениями втирать в проблемные зоны лица, в том числе и в зону лба, для предотвращения образования морщин и их уменьшения.
  • Маски для кожи лица — это очень эффективное средство, которое поможет решить множество проблем с кожей. Они ее очищают, увлажняют, питают и улучшают цвет лица. Чтобы подобрать лучшие маски, необходимо посоветоваться с косметологом, ведь кожа каждого человека уникальна, а рецептов по уходу за ней великое множество.
  • Косметические средства , которые применяются для кожи лица, очень важны для сохранения его привлекательности. Без каждодневного увлажнения и питания, она с течением времени начинает быстро стареть. Появляются сначала неглубокие мимические морщины, а затем они становятся все более выраженными. Наилучшими считаются косметические средства на натуральной основе, они хорошо воспринимаются кожей, если подобраны правильно.

Если вы озадачены тем, как убрать морщины на лбу, обязательно проконсультируйтесь со специалистом, даже если вы планируете заняться их устранением в домашних условиях. В косметологии есть множество нюансов, знание которых сделает ваши усилия гораздо эффективнее. Прежде чем применять те или иные средства, изучите отзывы об их использовании.

Профилактика преждевременного появления морщин

Когда женщина задает косметологу вопрос, как убрать мимические морщины на лбу, это значит, что они уже появились на лице. Не нужно ждать, когда проблема станет явно выраженной. Гораздо эффективнее заняться профилактикой появления мимических морщин. Для этого нужно знать, какие факторы ускоряют их появление, и исключить их воздействие насколько это возможно. Пока человек молод, есть ощущение, что резервы организма бесконечны, но с годами становится ясно, что это не так. Не позвольте молодости ускользнуть раньше времени и как можно дольше оставайтесь здоровы и привлекательны.

  • Значение морщин: физиогномика
  • Меры профилактики
  • Виды косметики
  • Обзор средств

Значение морщин: физиогномика

С каждой морщинкой на лице связаны свои воспоминания и секреты - звучит весьма романтично. Но в жизни все иначе: первый же намек на горизонтальную линию на лбу повергает в стресс. Согласно физиогномике, науке об определении типа личности по внешним чертам лица, морщины могут многое рассказать о нас.

«Косметологи к определению характера по морщинам относятся с улыбкой, - говорит Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. - Но понятия "мимический тон" врачи не отрицают».

Это явление связано с расположением морщинок на лице. Мимический тон бывает двух видов.

Одна из причин появления морщин на лбу – активная мимика © iStock

  1. 1

    Позитивный характеризуется горизонтальными морщинами в уголках глаз и на лбу - они обозначают возраст, но не изменяют выражения лица.

  2. 2

    Негативный выражается в виде вертикальных морщин между бровей, носогубных складок, кисетных морщин вокруг рта. Именно эти линии, придающие лицу хмурое и печальное выражение, сложнее всего поддаются корректировке.

«Впрочем, к характеру человека мимический тон не имеет отношения, - продолжает Елена Елисеева. - Ведь «линии улыбки» могут быть не только у очень позитивных людей, но и у тех, кто плохо видит. А унылые носогубные складки - не всегда признак вечно недовольного зануды, иногда это симптом неправильного прикуса».

Причины возникновения морщин на лбу

Морщины на лбу образуются по нескольким причинам. Некоторые из них от нас не зависят. С остальными мы в силах бороться.

Генетическая предрасположенность

«Генетика определяет примерно 20% возрастных изменений, - поясняет эксперт. - Остальные 80% - влияние негативных внешних факторов. Однако от генетики зависит такая особенность, как форма черепа, которая задает характер изменений лица с возрастом».

Для российских женщин характерно старение по деформационному типу, когда лицо «едет» вниз, образуя брыли и второй подбородок.

Мимическая активность

Мимика - одна из основных причин появления морщин, особенно на лбу. Поэтому привычку хмуриться или морщить лоб можно записать в разряд вредных.


Скорректировать морщины на лбу можно с помощью косметологических процедур © iStock

Вредные привычки

    Курение ухудшает периферическое кровообращение, а это лишает ткани питания. Лицо становится тусклым, появляются линии обезвоженности, а затем и полноценные заломы.

    После неоправданно строгой диеты кожа не успевает сесть по мерке «нового» похудевшего лица, в итоге брови опускаются, лоб покрывается мелкими складочками.

Образ жизни

Постоянные стрессы, недосып, загрязненная атмосфера, ультрафиолет - все это постепенно приводит к возрастным изменениям. Кроме того, появлению морщин на лбу способствует привычка спать лицом в подушку, а также на твердой поверхности (собственной руке или груди мужчины).

В таком положении передавливаются сосуды и ухудшается кровоснабжение, что сказывается на полноценном ночном восстановлении и приводит к деформации тканей.

Меры профилактики

Процесс старения не отменить и не остановить - но его можно отсрочить. Вот что для этого нужно.

Пить больше воды

Ежедневно выпивайте не менее 2 литров чистой негазированной воды. Черный чай, кофе, соки, бульоны не в счет. Исключение - зеленый чай.


Среди мер профилактики морщин на лбу – питьевой режим и здоровый рацион © iStock

Следить за рационом и режимом питания

«Налегайте на свежие овощи и фрукты, содержащие антиоксиданты, - советует Елена Елисеева. - Важно есть жирную рыбу, источник полиненасыщенных жирных кислот. Салат лучше заправлять растительным маслом, которое богато Омега-3, -6 и -9-жирными кислотами».

А вот потребление простых углеводов лучше ограничить. С осторожностью относитесь к крепкому чаю и кофе - они способствуют выведению жидкости из организма и могут усугубить обезвоженность кожи.

Наладить ночной сон

Постарайтесь ложиться спать не позже 23.00. Ночной отдых должен составлять не менее 7–8 часов, но и не более 9 часов, согласно последним научным данным.

По возможности избегать стресса

Эта рекомендация трудновыполнима, но все же. Запишитесь на курсы йоги или пилатеса, чаще медитируйте, а в сложных ситуациях прибегайте к расслабляющим дыхательным упражнениям. Такой подход научит вас справляться с трудными ситуациями с наименьшими потерями для внешности.

Заниматься спортом и больше времени проводить на воздухе

Разумные физические нагрузки важны просто потому, что они поддерживают метаболизм, который с возрастом неумолимо замедляется. И не забывайте как можно больше ходить. Нормой считается 10 000 шагов в день.

Обеспечить качественный уход за кожей

Первый увлажняющий крем можно купить уже в 15–16 лет, профилактический антивозрастной - в 24–25, а если позади 30-летний юбилей, не забывайте о регулярном ежеденвном увлажнении. Маска с гиалуроновой кислотой дважды в неделю значительно повысит эффективность ухода.

Делать гимнастику для лица

«Хорошо укрепляет мышцы лица фейсбилдинг, - говорит Елена Елисеева. - Главное, выполнять упражнения регулярно. В интернете вы найдете множество роликов, обучающих гимнастике для лица в доступной форме».


В составе кремов от морщин на лбу могут быть гиалуроновая кислота, коллаген, пептиды © iStock

Способы борьбы с морщинами на лбу

Если морщинки на лбу выражены пока не слишком сильно, можно обойтись косметическим уходом с укрепляющим и разглаживающим действием.

«В случае, когда морщины уже очень заметны, подходят профилактические инъекционные методики, - говорит Елена Елисеева. - Косметические процедуры проводят в два этапа: сначала ботулотоксином обездвиживают область лба, а через 1–2 недели особенно глубокие дефекты заполняют филлером».

Инъекции позволяют приподнять брови, разгладить заломы, отучить постоянно хмуриться или морщить лоб. Иногда уколы красоты делают даже молодым женщинам с подвижной мимикой в целях профилактики.

Как избавиться от морщин на лбу

Все методы борьбы с морщинами сводятся к косметическому и салонному уходу, а также пластике.

Косметический уход

Это формулы, повышающие синтез коллагена и эластина. Первенство держат кремы и сыворотки на основе:

    пептидов и сахаров (проксилана и рамнозы);

    компонентов с ботулоподобным эффектом (аргирелин);

    витамина С;

    ретинола.

Как правило, производитель снабжает продукт еще и изрядной дозой компонентов для мгновенного лифтинга (силиконами или карнаубским воском), ведь небольшие складочки довольно легко выровнять визуально.


Предотвратить морщины поможет здоровый сон и снижение уровня стресса © iStock

Салонный уход

В салоне красоты вам предложат, например, такие процедуры.

    Существуют эффективные методики лифтинг-массажа (буккальный) и массажа, расслабляющего мышцы.

    Инъекции

    Если складки уже достаточно глубокие, область, обездвиженную ботулотоксином, заполняют филлерами на основе высокомолекулярной гиалуроновой кислоты.

    Аппаратные методы

    Например, фракционный термолиз. Иногда эту процедуру дополняют плазмолифтингом. Сам по себе он почти не дает омолаживающего эффекта, но позволяет поддержать и пролонгировать действие остальных методов.

    Пластическая хирургия

    На крайний случай остается контурная подтяжка лба. Операция эта довольно травматичная, на линии роста волос могут остаться следы. Но это единственный способ, позволяющий полноценно приподнять брови и разгладить кожу.

Как убрать морщины с помощью массажа

Существует несколько довольно простых движений, которые можно повторить в домашних условиях, не рискуя растянуть кожу.

Любой массаж лица проводится только после нанесения крема или масла, но ни в коем случае не на сухой коже! Как только средство впиталось, процедуру надо закончить.

    Небольшое количество крема аккуратно распределите по коже лба от центра к периферии, а затем приступите к детальной проработке нужной области.

    Если это межбровные морщины, то указательным и средним пальцем левой руки плотно прижмите кожу к костям черепа. Так, чтобы область морщинок была прочно зафиксирована, но видна между пальцами и доступна для массажа.

    Затем подушечкой пальца правой руки начните аккуратно растирать и разглаживать межбровные складки, двигаясь из стороны в сторону (перпендикулярно направлению морщины). Кожу можно слегка пощипать, собирая в складки (тоже перпендикулярные морщинке).

    Если беспокоят горизонтальные морщинки, зафиксировав их между пальцами левой руки, разглаживайте и пощипывайте их правой рукой, старясь выполнять движения так, чтобы они не повторяли направление залегания морщины.

    В конце процедуры большие пальцы поместите под брови, приподнимите надглазничные арки (в этот же момент старайтесь оказывать сопротивление собственным пальцам, изо всех сил опуская брови).

    В завершение сделайте упражнение «Дождик»: постучите по коже подушечками пальцев, уделяя особое внимание зоне вокруг глаз. Это отлично расслабляет мышцы.


Против морщин на лбу поможет грамотный уход © iStock

Состав косметики против морщин

  1. 1

    Гиалуроновая кислота - один из лучших гидрофиксаторов.

  2. 2

    Пептиды или гликопептиды (сахара или особые комплексы) оказывают стимулирующий эффект на фибробласты - клетки, производящие молекулы белкового каркаса кожи, коллаген и эластин.

  3. 3

    Ретинол - антиоксидант, имеет сильнейший кератолитический (обновляющий) эффект, позволяет заполнить морщинки и улучшить цвет лица, интенсивно омолаживая эпидермис и дерму.

  4. 4

    Витамин С защищает ткани от оксидативного стресса, стимулирует синтез коллагена и эластина, имеет депигментирующий эффект.

  5. 5

    Аденозин препятствует микроконтракциям мышечных волокон кожи, расслабляя морщинки.

  6. 6

    Полиненасыщенные жирные кислоты - антиоксиданты, являются структурными элементами мембран клеток, чаще встречаются в кремах с добавлением масел.

  7. 7

    SPF-фильтры защищают кожу от ультрафиолета и свободных радикалов.

Виды косметики

Сейчас выпускают множество формул с пометкой «от морщин», но реальный эффект имеют только те из них, что длительно контактируют с кожей. На какие ингредиенты и типы средств стоит обратить внимание?

  1. 1

    Средства для умывания

    Здесь приветствуются смягчающие воду добавки и антиоксиданты. А вот на пептиды и экзотические экстракты в составе таких средств можно не обращать внимания.

  2. 2

    Глубокое очищение кожи

    Подойдут пилинги на основе фруктовых кислот или низких доз ретинола. Хороший выбор - продукты с мелкими полимерными гранулами, химические пилинги или гоммажи-скатки.

  3. 3

    Кремы и сыворотки

    В их составе ищите пептиды, низкомолекулярные сахара, гиалуроновую кислоту, ретинол, аргирелин (он обладает ботулоподобным эффектом) и аденозин (способствует расслаблению кожи в местах наибольшей активности мышечных волокон), а также витамин С, SPF-фильтры.

  4. 4

    SOS-средства с «эффектом Золушки» дают мощный, но кратковременный эффект, поэтому в основном применяются перед торжественным выходом. В их состав обычно входят коллаген, силиконы, карнаубский воск.

  5. 5

    Тональные средства anti-age

    Производители разрабатывают для них очень пластичную текстуру на базе легких силиконов и антиоксидантов. Тончайшая пигментная пленка не трескается и не скатывается, даже если долго и прицельно гримасничать.

Обзор средств


Профилактика морщин на лбу

Название средства Активные компоненты Действие
Универсальное очищающее средство Pureté Thermale 3-в-1, Vichy экстракт семян дерева ши, термальная вода Vichy Сочетает в себе действие лосьона для удаления макияжа с глаз, молочка для лица и тоника. Мягко очищает кожу, не нарушая ее естественный защитный барьер.

Дневной крем от морщин для повышения упругости Rénergie, Lancôme

 экстракты кукурузы, протеины пшеницы, витамин Е Делает кожу более упругой и эластичной.
Сыворотка для глубокого увлажнения и сияния кожи Aquasource Deep Serum, Biotherm клеточная вода термального планктона, манноза - натуральный сахар растительного происхождения Усиливает способность кожи удерживать влагу, увлажняет кожу и делает ее более сияющей.
Концентрированный антивозрастной уход с ретинолом Redermic R, La Roche-Posay ретинол Выравнивает морщины, улучшает тон и цвет кожи. При применении следует избегать воздействия на кожу УФ-лучей.
Разглаживающий ночной бальзам для лица с эфирным маслом мандарина, Decléor комплекс эфирных масел Разглаживает рельеф кожи, питает, выравнивает тон.
Интенсивный концентрат против морщин Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate, Kiehl’s L-аскорбиновая кислота, глицерин, пропиленгликоль Улучшает текстуру кожи и ее тон, сокращает видимость морщин, придает коже сияние.


Публикации по теме