Милые извинения перед девушкой. Извинения перед девушкой своими словами в письме

Вижу, сердце твоё плачет,
Про обиду никому не скажет.
Я же знаю, что причина - это я,
Ведь не понял я тогда тебя.

Прости, любимая, прости,
Обиду ты назад уж отпусти.
Я извинения тебе сейчас несу,
Ведь без тебя я точно не могу.

Прости, родная, дурака, я как всегда не прав,
Прости, опять меня подвел мой скверный вздорный нрав.
Прости, любимая моя, мне без тебя не жить.
Прости, позволь мне быть с тобой, одну тебя любить.

Прости меня, моя милая и любимая,
Ты ангел мой, ты самая красивая.
Я был не прав, когда так поступил,
Если б мог, я б всё назад бы возвратил.
Я никогда так больше уж не поступлю,
Ведь я всем сердцем тебя одну люблю.
Прости меня моя ты дорогая,
С тобой я приобрёл кусочек рая.
Пожалуйста, ты выслушай меня, умоляю,
Я без тебя не живу, я умираю.

Ты прости меня котёнок
Был не прав, осознаю.
Вёл себя я как ребёнок,
Обидел девочку свою!

Я всё исправлю, обещаю
Ты не плач и не грусти
Об одном лишь умоляю -
Ты за всё меня прости!

Прости меня, любимая за горе,
Которое тебе я причинил!
За все страдания, упреки, ссоры,
За то, что тебя сильно не ценил!

Но обо всем я горько сожалею,
И на коленях я прошу тебя:
Прости меня, ты глупого такого,
Ведь сильно полюбил теперь тебя!

Молю я у тебя свое прощение,
Прошу, не отвергай и выслушай меня!
Давай возобновим мы отношения,
Ведь любим мы друг друга, знаю я!

Поверь, что за себя мне очень стыдно.
И на душе мне очень тяжело.
И знаю, я повелся очень плохо,
Но я хочу, чтоб знала ты одно.

Тебя любить всегда я нежно буду,
Любимая, красивая моя!
Давай забудем мы обиду эту,
О ней не вспомним больше никогда!

Малыш, я был неправ, я это знаю,
И с грубостью немного перебрал,
Я сам себя за это осуждаю,
Прости за то, что я тебе сказал.

Мне стыдно, я раскаиваюсь, правда,
Скажи, что сделать, чтобы ты простила,
Поверь, я сам собой уже наказан.
Люблю, мне без тебя невыносимо.

Не понимаю я порой себя,
И трудно объяснить словами...
За что обидел я тебя,
Меня ты выслушаешь вряд ли...

Но разговор с тобой начну,
И объяснить всю ситуацию я постараюсь...
Меня простить тебя прошу
Ведь ты же видишь, сильно каюсь!

Ты извини, моя родная,
Прости меня, ты мой цветок!
Пойми, поверь, что я случайно
Помял твой нежный лепесток!

Меня собой ты вдохновляешь,
Я восхищаюсь так тобой!
Задел тебя я не специально,
Хочу я слышать голос твой!

Прости, моя милая девочка,
За то, что обидел тебя,
За то, что какие-то мелочи
Смогли вывести из себя.

Поверь, я раскаялся очень
И чувствую остро вину,
Но одно я могу сказать точно,
Что тебя бесконечно люблю.

Давай договоримся, мир заключим,
Себя не буду больше так вести,
Не буду больше злым я и колючим,
Ты только лишь меня прости.

Прости, прошу тебя родная,
Люблю тебя, ты знаешь все сама,
Ты моя нежная, красивая такая,
Скажи, ну кем я стану без тебя?

Почему человек, который кого-то обидел, с таким трудом подбирает слова извинения? И где найти эти слова? Немного психологии и знание правил общения помогут заслужить прощение и вернуть добрые отношения.

Распространенные ошибки

Существуют три распространенные ошибки.

Первая ошибка - вымолить прощение любой ценой. Вы можете, добиться прощения, но потеряете самое главное – её уважение. Девушка не будет уважать того, кто вызывает жалость и сочувствие.

Никогда не используйте:

  • мольбы о прощении;
  • любые попытки вызвать к себе жалость;
  • жалобы на сложности в своей судьбе;
  • фразы типа «Я не заслуживаю тебя», «Мой поступок не простителен», «Мне так не везет в судьбе»…

Запомните! Ни при каких обстоятельствах не унижайтесь перед девушкой.

Вторая ошибка - найти виновного. Перекладывая ответственность на других людей или обстоятельства, Вы продемонстрируете девушке, что зависите от обстоятельств, неспособны управлять собственной жизнью и контролировать свое поведение.

Что бы Вы ни сделали, какое оскорбление не нанесли, никогда не используйте оправдания:

  • «я был пьян…» («меня напоили друзья…»);
  • «меня задержали на встрече…»;
  • «никак не мог отвязаться от…»;
  • «пришлось повезти его…»;
  • «мне посоветовал друг…»;
  • «друзья уговорили зайти…»

Запомните! Вы и только Вы несете ответственность за все, что происходит в Вашей жизни.

Третья ошибка – попросить прощения СМС-кой или отправить какие-нибудь стихи в сообщением в соц.сетях. Просить прощения нужно только при личной встрече. Никаких СМС, никаких стихов, никаких высокопарных, красивых фраз – нужно говорить глядя ей в глаза своими словами, чем проще – тем лучше.

Что нужно говорить. Как правильно подобрать слова

Эффективная стратегия поведения - принести извинения, сохранив свое достоинство и не потеряв уважения девушки. Надежные и серьезные отношения основаны только на взаимном уважении, без него у отношений нет будущего.

Если Вы хотите получить прощение, придерживайтесь следующих правил:

  • взгляните в глаза и обратитесь по имени – это позволяет вызвать доверие к последующим словам;
  • признайте свою вину: «Я совершил ошибку…;
  • скажите, что Вы понимаете чувства обиженного человека: «Я понимаю, как тебе было больно/ обидно/досадно/неприятно, когда я это сделал/сказал/ поступил…»
  • извинитесь: «Пожалуйста, прости меня за»;
  • дайте обещание не повторять ошибку.

Последний пункт – это обещание самому себе, в первую очередь. Очень важно сдержать это обещание, поскольку заслужить прощение еще раз будет невозможно.

Ответ на вопрос, просить ли прощения наедине или в компании друзей, зависит от обстоятельств ссоры. Если ссора произошла при свидетелях, то пусть эти же люди станут свидетелями просьбы о прощении и примирения. Нельзя, обидев при всех, после извиняться наедине!

А этот совет, возможно, прозвучит неожиданно, но: стоит потренироваться перед зеркалом.

Хороший подарок поможет заслужить прощение

Цветы, подаренные в знак просьбы о примирении, - это обязательное условие.

Отличная идея – маленький подарок. Убедитесь что он:

  • выбран с любовью и заботой;
  • иметь символическое значение.

К таким подаркам относятся все парные статуэтки или фигурки: голуби, зайки, собачки. Другой вариант подарка – фигурки, символизирующие раскаивающегося обидчика (грустный медвежонок).

Билеты в театр, на концерт или дискотеку помогут продемонстрировать свои серьезные намерения. Яркое эмоциональное событие добавит новых красок.

Дорогой подарок будет ассоциироваться с желанием откупиться за нанесенную вину. А вот изящную бижутерию, выбранную со вкусом и любовью, женщины всех возрастов во все времена воспринимали благосклонно.

Красивые способы извиниться

Девушка обязательно оценит время, усилия и средства, вложенные в подготовку. Поэтому, один красивый, нестандартный поступок иногда может перевесить тысячу слов.
Вот несколько самых оригинальных способов принести извинения:

  • Видео с извинениями . В этом видео можно попросить сняться также ваших общих друзей. Это придаст убедительности Вашей просьбе.
  • Коллаж . Здесь тоже нужна помощь друзей. Попросите их сфотографироваться с плакатами: «Ты должна простить его», «Вернись, он больше так не будет» и т.д. Из этих фотографий можно составить большой коллаж в photoshop. Не забудьте поместить себя в центр. Картинку можно отправить девушке по почте, или распечатать и повесить там, где она его увидит;
  • Надпись на асфальте под ее окнами. Довольно банально, но по-прежнему эффективно.
  • Попросите передать письмо с извинениями , совершенно неожиданного человека, например, преподавателя, пришедшего читать лекцию.

Ни один из этих способов не отменяет личного извинения .

Попросить прощения у девушки, которую неосторожно обидел, - это благородный жест, требующий не только признания своего проступка, но и усилий, чтобы преодолеть себя. А если сюда будет добавлена капля старательности и креативности, то можно быть спокойным: отношения восстановятся.

Прошу тебя, любимая, прости
Мою вину своей душою нежной,
Свою обиду птицей отпусти -
Пусть растворится в синеве безбрежной.

Я признаю, что сильно виноват,
Но и полны надеждой извинения -
На то, что мне подарит теплый взгляд
Моей желанной ласку и прощение.

Я хотел бы объясниться
И за грубость извиниться.
Зайка, ты прости меня,
Я ведь так люблю тебя!

Знаю я, что провинился,
Был не прав, погорячился,
Извиненья приношу,
Не сердись, тебя прошу!

Прошу меня простить. Мне очень жаль, что так получилось, мне очень досадно, что самая милая и прекрасная девушка на меня обижена. Не сердись, я всё исправлю и впредь такого не повторю. Давай забудем об этом инциденте и продолжим наш путь. Милая, я желаю тебе только добра и счастья, благополучия и любви. Знай об этом и перестань дуть свои прелестные губки.

Прости меня, я был не прав!
Тебя обидел сгоряча я.
И вот ошибки осознав,
Прошу прощенья у тебя я.

Я виноват перед тобой.
Скажи мне, как вину загладить?
Дай шанс мне встретиться с тобой,
Я постараюсь всё исправить!

Любимая, роднуличка прости,
Я виноват, и в этом каюсь,
Обиду, умоляю, отпусти,
Ведь без тебя малыш мой, задыхаюсь.

Прости меня, родная, больше так не буду,
Наверное, погода повлияла,
Ты мое нежное, особенное чудо,
И без тебя мне счастья в мире мало!

Я хочу с тобою помириться.
В ссоре я как будто сам не свой.
И, конечно, должен извиниться,
Я ведь виноват перед тобой.

Ты прости, что я тебя обидел,
Нагрубил, эмоций не сдержав.
Лишь сейчас вину свою увидел.
Извини меня. Я был не прав.

Ты прости моя родная,
Что обидел я тебя.
Сам того не понимая,
В сердце ранил нехотя.

Слов накидывал как камни,
В душу нежную твою,
Дай мне залечить все раны,
Что нанёс тебе в бреду.

Прости, что поступил я очень глупо,
Наговорил обидных много слов,
Но ты, прошу, пойди мне на уступки,
Ведь я молить прощение готов!

Прости, такое вновь не повторится,
Дай шанс или хоть капельку надежды!
Прошу, родная, хватит уже злиться,
Ведь я хочу, чтоб все было, как прежде!

Я не знаю, как просить у тебя прощенья,
Исчерпал уже до дна все твое терпенье.
Знаю только - без тебя жил я вовсе не любя,
И во всех твоих обидах одного виню себя.

Я не знаю, как сказать, что хочу начать сначала,
Чтобы с лучшей стороны ты во всем меня узнала.
Знаю только - я готов доказать без лишних слов,
Что тебе отдам отныне всю заботу и любовь!

Прости, прости меня, родная,
Что так обидел я тебя.
Что на меня нашло - не знаю.
Прости, пожалуйста, меня.

Прости за эту мою глупость,
Что дел я столько натворил.
Так никогда больше не буду
Я поступать. Солнце, прости.

Прости за обиды, родная,
Прости за слова мои грубые.
Я виноват, я всё понимаю,
И за поступки прости мои глупые.

Как бы хотел вновь увидеть улыбку -
Душевную твою такую.
Да, родная, я совершил ошибку,
И не ищу я улыбку чужую.

Любимая, пожалуйста, прости меня!
Как жаль, что мы поссорились с тобой.
Мне без тебя тоска невыносимая,
Хожу, как тигр в клетке, сам не свой.

Прошу, забудь свои обиды, милая.
Прости меня, пожалуйста, малыш!
Давай с тобой помиримся, любимая.
Я очень верю, ты меня простишь!

Ты знаешь, как мне трудно иногда
Просить прощенья у тебя.
Но я тебя так сильно уж люблю,
И извинения еще раз я прошу.

Любимая, прошу, прости,
Мое ты сердце исцели.
Уже себя я сам ведь наказал,
За все, что я по глупости сказал.

Меня пойми и все забудь,
Прошу прости сначала.
Возьмем с тобой мы белый лист,
И все начнем с начала!

Просить прощенья очень сложно,
Но жить так больше не могу.
На сердце очень мне тревожно,
Ведь ты обижена, мой друг.

Прости меня за ложь, за слезы.
За крик и неприятные слова.
Прости за то, что было или будет.
Прости, не покидай меня.

Поверь, что было уж не повторится,
Тебя я не обижу никогда.
Себя теперь я ненавижу,
За то что сделал, что сказал.

Перед тобой я виноват,
Не искуплю вину никак.
Но я хочу тебе сказать,
Что быть с тобой хочу опять.

Прости меня, моя любовь,
Сражаться буду вновь и вновь,
Чтобы прощенье заслужить,
Ведь это дар - тебя любить!

Сказать: «Прости», бывает просто
Сказать, забыть и не понять
Что на душе осталась рана
Её не так легко унять.

Прости, меня, моя отрада
Я так скучаю без тебя.
Вернись ко мне, моя (имя)
Мне очень плохо без тебя.

Ветер сносит куда-то все мысли,
Ты стоишь вся во власти обид.
Ты прости меня, милая, если
Любишь, и сердце велит.

Без ошибок прожить невозможно,
Не оправдываюсь, а прошу.
Извини, даже если и сложно,
Знаешь, как я тобой дорожу.

Дорожу и люблю, и надеюсь,
Что меня всё же ты извинишь.
И тогда я душою согреюсь,
Улыбнись - я гляжу, ты грустишь.

Прости меня за все, моя любовь,
За гнев и зло, за боль, за наши ссоры,
Что настигала нас война с тобой
И заключался после мир не скоро...

Взываю на коленях позабыть
Тебя о том, что так все выходило,
Что я не контролировал свой пыл,
Тебя во всем винил несправедливо.

Я, как и раньше, вечный пленник твой,
И за ошибки Бог меня накажет,
Теперь я быть хочу твоей судьбой.
Хотя тебе все это и не важно...

Ты прости, любовь моя,
Что обидел я тебя.
Очень плохо на душе,
Но прошу, дай шанс ты мне!

Я тебя очень люблю,
Быть с тобою я хочу.
Но проблема есть одна -
Избегаешь ты меня.

Ты меня не избегай,
А обиду прогоняй.
И от сердца ты прости,
На меня зла не держи!

Я знаю, пред тобой виновен я,
Прости меня за глупые слова.
За то, что чувства твои ранил, как ножом,
Что лишнее сказал, я понял лишь потом.

Тебя люблю, любимая моя.
И это не пустые лишь слова.
Готов я преклониться пред тобой,
Чтоб снова стать счастливыми с тобой!

Девочка моя неповторимая,
Я очень прошу меня простить,
Без тебя тоска невыносимая,
Предлагаю ссоры все забыть.

Не хотел тебя обидеть, солнце,
Просто на меня что-то нашло,
Обещаю я с этим бороться,
Только не держи на меня зло.

Извини, что я тебя заставил
Плакать и грустить, моя родная,
Это против всех моих же правил...
Просто знай, тебя я обожаю.

Жаль, конфликт у нас случился,
Был не прав, погорячился,
Виноват, я понимаю,
Извини меня, родная.

Без тебя мне жизни нет,
На тебе сошелся свет.
Не сердись, прошу, малыш!
Жду, что ты меня простишь!

Не отходя далеко от темы, которую я начала в прошлой статье « », где говорилось о том, как написать извинительное письмо от девушки парню, теперь мы рассмотрим, как написать извинительное письмо от парня девушке.

Время от времени в любых отношениях возникают недоразумения. Это могут быть небольшие размолвки, разногласия и, конечно же, ссоры и , которые перерастают в тяжелые столкновения. Подобные ситуации имеют тенденцию накапливать свою энергию в течение нескольких недель или даже нескольких месяцев, чтобы потом взорваться. Таким образом, чем дольше идет это накопление, тем мощнее будет взрыв.

Самый страшный результат такого «взрыва» — потеря доверия. Поэтому лучше всего разрешать разногласия как можно раньше, не дожидаясь, пока ситуация ухудшится до такой степени, что полностью выйдет из-под контроля и спасти положение будет очень непросто, а порой, невозможно.

Если последняя ссора с девушкой произошла по Вашей вине, вы обидели ее, и между вами возникло непонимание, но вы не хотите терять ее и расставаться с ней, — лучший способ сохранить отношения – написать письмо с извинениями.

Ссора очень редко возникает по вине только лишь одного человека. Обычно оба – и мужчина и женщина вносят свою лепту в ухудшение отношений, и если вы чувствуете, что хоть малая доля вашей вины все же есть – необходимо извиниться – так поступают настоящие мужчины.
Запомните, извинение это не унижение, а благородный поступок!
Письменное извинение выгодно тем, что позволяет вам спокойно обдумать каждую фразу и каждое слово. Это очень важно, если вы действительно хотите сохранить отношения с девушкой. Кроме того, письмо позволит выявить настоящую причину обид и разногласий.

Перед тем как начать писать извинительное письмо своей девушке, вы должны понимать, что главная задача, которая стоит перед вами – извиниться, а не оправдаться или «выяснить отношения». Если вы собираетесь продолжить «разбирательства», только перенеся их на бумагу, лучше даже не начинайте. Независимо от того, правы вы по сути или нет, будет только хуже. Если же ваша цель — вернуть девушку (или не потерять ее), Вы должны быть точными и честными во время написания письма.

Как правильно написать извинительное письмо своей девушке

Вы можете условно разделить свое письмо на две части. В первой будет содержаться само извинение, а вторую можно посвятить стихам или цитатам.

Предупреждение №1 . В этом месте мне необходимо кое что пояснить уважаемым мужчинам. Многие представители «сильного пола» считают для себя зазорным и неприемлемым «опускаться» до выражения романтических (и вообще каких-либо) чувств. Наивно полагая, что таким образом они разрушают созданный ими (как они думают) образ крутого мачо.

Должна вас разочаровать, дорогие парни. Женщины очень ценят моменты, когда мужчины искренне выражают свои чувства. Только не «сюсюкают», а именно выражают свои чувства и проявляют нежность и романтичность. Как вы думаете, почему в средние века был так популярен образ благородного рыцаря, посвящающего все свои победы прекрасной даме, а в перерывах между сражениями, пишущего ей романтические стихи или поющего серенады под ее балконом?

Сочетание мужественности и романтичности создает ту самую «гремучую смесь», перед которой сложно устоять любой женщине, и если вы хотите восстановить отношения, ваше письмо должно выражать ваши чувства, о которых, может быть, вы никогда не говорили своей девушке вслух.

Объем письма может быть любым, в зависимости от того, что вы хотите сказать. Убедитесь, что оно охватывает все детали и аспекты, которые вы хотите осветить. В некоторых случаях может быть достаточно нескольких абзацев, а в некоторых – не хватит и десятка страниц. Но опять же, все это будет зависеть от того, насколько искренним и честным вы будете и что вы думаете поводу своего извинения.

А теперь, посмотрите на основные моменты, которые следует включить в письмо с извинениями для вашей девушки.

Я буду использовать такое определение как «пункт», пусть вас это не смущает. Только не вздумайте нумеровать эти «пункты» в письме, просто, мне ведь как-то надо было обозначить смысловой раздел письма, вот я и назвала такой воображаемый раздел «пунктом».

  • Один пункт должен быть связан с событиями, которые, собственно и заставили вас написать письмо.
  • Письмо также должно включать пункт, в котором вы скажете, почему решили написать письмо (ваши чувства к девушке – вам ее не хватает и т.д.)
  • Также нужно особо остановиться на том, что вы готовы сделать, чтобы помириться с ней и как вы видите развитие ваших отношений в будущем.
  • Завершить письмо нужно честными, искренними извинениями и заверениями в своей любви. Письмо обязательно нужно подписать своим именем. Многие парни этого не делают, а просто расписываются как в квитанции на оплату услуг (и совершают очень большую ошибку)
  • Ниже своей подписи вы можете написать какое-то стихотворение или цитату о любви. Где все это взять? – Можно найти в интернете, но в таких ситуациях я всегда рекомендую писать самостоятельно (это я говорю о стихах… цитату, естественно, можете взять где угодно). Пусть это не будет выглядеть профессионально, но девушка поймет, что вы были искренни, потратили время и силы, чтобы выразить свои чувства. Этот жест она, безусловно, оценит очень высоко.

Помните, что по вашему письму девушка должна понять и поверить – вы действительно очень сожалеете о случившемся и именно это вы хотите сказать своим письмом, а не что-то другое. После прочтения вашего извинительного письма у девушки должно сложиться впечатление, что ваши с ней отношения очень много значат для вас, и вы действительно любите ее. К письму вы можете приложить небольшой цветок, пару лепестков роз, вашу совместную фотографию, на которой запечатлен один из самых светлых моментов ваших отношений.

Предупреждение №2 . Вы только что прочли абзац, который, возможно, вызвал у вас вопросы или даже полное неприятие — «Какие цветы? Какие фотографии? Я что? Девчонка?». Я не буду сейчас ничего дополнительно объяснять, потому что это может вылиться в лекцию по психологии, но если вы хотите восстановить отношения с девушкой – делайте так, как я вам советую, а иначе ваши шансы на успех снижаются раз в 100, не меньше!

Пример извинительного письма от парня к девушке

Вот образец письма-извинения, из которого вы можете черпать вдохновение, чтобы написать свое письмо. Если вы слепо скопируете этот текст, и ваша девушка вдруг узнает, что вы взяли письмо из интернета, то после таких «извинений» вы получите еще более тяжелые неприятности, чем раньше. Поэтому, используйте данный пример только как ориентир для написания своего личного письма.

Дорогая (Любимая)________, у нас не все ладилось в последнее время, и поэтому я решил написать это письмо. Не всегда можно передать словами или глядя в глаза выразить свои чувства и то, насколько сильно я люблю тебя.

Знаю, что ты расстроена из-за того, что произошло __________ (можете объяснить свой поступок, но не оправдывайтесь), но я также хочу, чтобы ты знала, что я чувствую.

Ты так много значишь для меня – больше чем целый мир, и мне очень грустно, стыдно и тяжело, когда тебе больно. Я прошу прощения за те ошибки, которые совершил, обещаю не повторять их и сделать все, что только возможно, чтобы никогда в будущем ничего подобного не случилось.

Я пытаюсь избавиться от тех плохих черт своего характера, которые причиняют тебе боль. Ты – самая лучшая девушка на свете и мне очень тяжело из-за того, что я могу тебя потерять. За все ошибки, которые я совершил, я уже поплатился тем, что происходит со мной сейчас. Все это научило меня ценить твое отношение ко мне, и я изо всех сил постараюсь оправдать его и быть для тебя именно тем, чем ты являешься для меня – лучшим человеком в моей жизни.

_______ (имя девушки), я понял, что не могу позволить себе тебя потерять, потому что очень тебя люблю. Я готов встретиться с тобой, когда тебе будет удобно и выслушать все, что ты сочтешь нужным мне высказать.

_______ (имя девушки), от всего сердца прошу меня простить и поверить мне.

(здесь можно вставить небольшой стих, цитату, фотграфию)

Я тебя люблю, (Ваше имя)

Еще раз повторю, что письмо должно быть написано вами. Здесь только пример. Писать лучше от руки и неважно красивый у вас почерк или нет. Девушка должна видеть, что это письмо написано «от сердца». Вложите в письмо часть своей души и вам обязательно поверят.

ОТ АВТОРА: Мои ответы в комментариях являются мнением частного лица, а не рекомендацией специалиста. Я пытаюсь ответить всем без исключения, но к сожалению физически не успеваю изучать длинные истории, анализировать их, задавать по ним вопросы и потом подробно отвечать, а также я не имею возможности сопровождать ваши ситуации, потому что для этого требуется огромное количество свободного времени, а у меня его очень мало.

В связи с этим, очень прошу вас задавать конкретные вопросы по теме статьи, не пытаться использовать комментарии для переписки или чата и не рассчитывать, что я буду консультировать в комментариях.

Конечно, вы можете проигнорировать мою просьбу (что многие и делают), но тогда будьте готовы к тому, что я проигнорирую вашу. Это не вопрос принципа, а исключительно времени и моих физических возможностей. Не обижайтесь.

Если Вы хотите получить квалифицированную помощь, пожалуйста, обращайтесь за консультацией, и я с полной отдачей посвящу Вам свое время и знания.

C уважением и надеждой на понимание, Фредерика



Публикации по теме