Помимо любви, основы любых полноценных отношений между мужчиной и женщиной, важную роль играют и другие факторы, без которых союз двух людей невозможен. Одной любви недостаточно для построения гармонии в семье и ощущения удовлетворения браком. В список необходимого стоит включить уважение друг к другу, взаимопонимание, взаимопомощь, терпение, уступчивость, общность целей и т.д. У каждого человека список индивидуален. И если партнеры сходны в основах и понимании, что нужно для их счастливых отношений, они будут крепкими, качественными и длительными. Если нет – союз обречен на расставание.

Часто камнем преткновения служит нечеткость понимания и разные взгляды супругов на эти факторы, ведущие к сплочению отношений. Несомненно, все хотят получать внимание и заботу, чувствовать себя нужным и значимым. Но вкладывают люди в эти понятия разные вещи. Для одного человека забота – это видеть приготовленный супругом завтрак каждое утро. А партнер может воспринимать такое желание как стремление к навязыванию роли домашнего бесплатного повара. Проявлением уважения со стороны жены муж может считать круглосуточную готовность принимать и развлекать его друзей, в то время как женщиной это воспринимается как высшая степень неуважения к ее личности и желаниям.

Таким образом, ценности и важные вещи номинально одинаковы у всех. Наполнение понятий и, соответственно, ожидания – разные.

Отсюда и ссоры, семейные конфликты, скандалы и расставания.

Глубинная причина семейных недопониманий лежит не в разности наполнений, что является естественным следствием разного опыта, убеждений людей и восприятия окружающего мира. Причина в неумении или нежелании озвучить определения факторов, что станет фундаментом для построения качественных отношений, учитывающих интересы обоих партнеров. Люди, часто имея какое-то понимание заботы или уважения, думают, что другой человек воспринимает это точно так же. К сожалению, не так. Поэтому, вместо того, чтобы обижаться друг на друга из-за несоответствия ожиданий, стоит мирно обсудить, что вы вкладываете в то или иное понятие. А для такого мероприятия необходимо уважение.

Уважение – это всегда отношение к другому. Это признание его достоинств и ценности как личности, что предполагает отношение как к равному, имеющему свои личные границы, убеждения и интересы.

Уважительное отношение – это ненавязчивое и толерантное донесение своей точки зрения без намерения подчинить себе волю другого, бережное отношение к чувствам другого.

Часто супружеские пары грешат неуважительным отношением друг к другу.

Неуважение проявляется в желании доминировать, самоутверждаться, контролировать личность супруга посредством манипуляций (сознательных или неосознанных), повышения голоса, физического воздействия и т.д.

Такое агрессивное поведение присуще как мужчинам, так и женщинам. Женщины проявляют неуважение к супругу чаще на эмоциональном уровне с помощью разнообразия манипуляций. Мужчины демонстрируют неуважение на когнитивном и физическом уровнях. Женщина кричит и плачет, мужчина убеждает женщину в ничтожности и подчиняет ее физически.

Какими бы не были варианты демонстрации неуважения друг к другу, итог один – постепенное разрушение отношений, умирание чувств и разочарование друг в друге.

Особенно ощущение неуважения к себе очень влияет на женщину. Женщина руководствуется и проявляет себя эмоционально, на уровне чувственном. Если женщина наполнена радостью и покоем, то ее энергетика передается окружающим. Рядом с такой женщиной тепло и комфортно. Но если ее женские энергетические центры задеты, женщина не имеет сил выполнять свою функцию – наполнять мужчину энергией, дарить заботу детям, чувствовать себя желанной и счастливой. От ощущения неуважения к себе женщина теряет мотивацию к реализации. В итоге, страдают все.

На самом деле, неуважение со стороны мужчины не появляется просто так. Этому предшествуют определенные предпосылки в виде действий самой женщины, ее слов и жизненной позиции. Не к каждой женщине мужчина способен отнестись неуважительно. Поэтому, если вы хотите быть такой женщиной для своего мужа, следующие советы непременно помогут расставить все точки над i.

Уважайте себя

Уважение других начинается с уважения к самому себе.

Вы никогда не заставите уважать себя мужчину, если неуважительно относитесь к себе. Это касается всех сфер вашей жизни, начиная от внешности и заканчивая мечтами и планами. Если вы неуважительны и небрежны к своему телу и внешнему виду, другие будут относиться к нему так же.

Составьте список ваших достоинств и последите за собой немного. Как только вы используете какое-либо свое достоинство в чем-то – сообщите об этом мужу. Без ожиданий оценки, просто радостно.

Он должен знать, какими качествами обладает его жена и как использует их. Его позитивная реакция послужит отличной мотивацией для ваших новых достижений и уверенности в себе.

Уважайте мужа

Если вы неуважительно разговариваете с мужем, то у него нет причин уважительно разговаривать с вами. Не бывает так, что муж и весь окружающий мир плох, а вы – цветочек. Ваш муж – это ваш выбор. Если не уважаете мужа – не уважаете свой выбор, значит, себя. Логика.

Поэтому если вы хотите уважения мужа – начните уважать его. Возможно, вы дошли до той степени отношений, что уважать мужчину вам просто не за что. Тогда принимайте решение – уходить или попытаться наладить отношения. Если выбираете второе, тогда меняйтесь сами. Ваши изменения не останутся незамеченными. Ваше уважительное отношение к мужчине будет оценено и принято. Важно сделать первый шаг.

• Если мужчина высказывает свое мнение – не перебивайте.
• Если мужчина проявил о вас заботу – поблагодарите.
• Если мужчина растерян – поддержите.
• Если мужчина вас рассмешил – хохочите оба вдоволь.

Нет мужчины, которого не за что было бы уважать.

Составьте список достоинств вашего мужа и понаблюдайте за ним. Как только он проявит одно из своих достоинств – заметьте это, похвалите. Таким образом, вы убьёте двух зайцев сразу – поднимите его самооценку и увеличите его значимость в ваших глазах.

Установите личные границы

Для того, чтобы получить от мужа уважение, нужно озвучить ему, что именно вы понимаете под словом «уважение к вам» и чем, соответственно, муж проявляет неуважение к вам.

Важно то, что четкое осознание и проговаривание претензий – залог установления и соблюдения ваших личностных границ на предмет того, как с вами можно поступать, а как нельзя.

Соблюдение границ – это дело исключительно индивидуальное. Если вы сообщили мужу, что повышать на вас голос – это неприемлемо, то при первой же его попытке обойти правило, вы должны прекратить разговор/уйти/игнорировать его (придумайте заранее варианты «наказаний» за нарушение ваших границ). Если же вы, установив границы, каждый раз позволяете мужу их нарушать, то ни о каком уважении с его стороны не может быть и речи. Придумали правило – соблюдайте без всяких «но».

В этом деле потребуется терпение и мужество, ведь иногда мужья так нарушают границы жен, что не уйти от такого просто невозможно. Вы должны быть готовы и к такому.

Повышайте свою самооценку

Часто женщины терпят неуважение супруга по причине заниженной самооценки. Вот я такая неумеха… Толстая корова…

А с какой это радости вы так о себе думаете плохо? Остановитесь и примите решение о том, что так больше вы не будете о себе думать. Соответственно, примите меры по самосовершенствованию. Если вы плохо готовите – пойдите на кулинарные курсы или практикуйтесь с помощью интернет мастер-классов. Если вы имеете лишний вес – бегом в спортзал или наматывать круги вокруг дома. Не сидите сложа руки в обидах и комплексах.

Спектр чувств у мужчины по отношению к женщине может быть разнообразным: сексуальная тяга, жалость, снисхождение, симпатия. Всё это может быть только зачатками любви, но не ее абсолютным проявлением. Полная гармония складывается лишь тогда, когда в отношениях есть уважение, но добиться его не так просто.

Если вы недавно познакомились

Наши времена не диктуют строгие условия целомудренности, и это даже хорошо, что молодые люди «пробуют» друг друга до свадьбы. Пары могут узнать свою сексуальную совместимость в будущем браке. Не сходится темперамент — можно и разбежаться.

И всё равно мужчине очень важно — как быстро «сдастся» девушка? Само собой, если она ему приглянулась, он хочет ее в первый же вечер. Но в каждом мужчине глубоко заложен охотничий инстинкт, который, возможно, даже сильнее его полового влечения.

Неписаный охотничий закон гласит, что не стоит стрелять в добычу, если она ищет у тебя защиту, и сама бежит за помощью. Стремно как-то — стрелять в зверушку около себя, которая буквально у ног стоит.

Что-то подобное есть и в человеческих отношениях:

Одно дело: азарт, гонка за «добычей» и главный приз — вот он, «трофей», девушка наконец сдалась и легла в постель с мужчиной после долгих его мытарств! А сколько для этого нужно было сделать «капканов»: в ресторане откорми, цветочки подари, комплименты нашепчи.

Другое дело: никакого азарта и гонок, «добыча» сама шла в руки с просьбой ее «подстрелить». Ну что с такой делать? Завалить, отыметь и забыть. Видимо охотников было море, да и не все позарились. Откуда к такой может быть уважение? Ну так, легкий перепих и адью. Это даже не трофей.

Если бы все мужчины умели бы говорить правду, то после легкой ночи с «шаловливой» девушкой, они бы говорили словами героя Джима Керри из фильма «Лжец, лжец»:

Да, именно так: «Бывало и получше». Но у большинства мужчин все-таки присутствует чувство такта, и такая ночь обычно заканчивается комплиментом, скорым поцелуем, обещанием позвонить и его моментальным исчезновением из жизни девушки. Такой легкий трофей и даром не нужен.

Но что делать, если ты влюбилась в этого парня? Ты сама за ним охотилась, а не он за тобой. Неуважение с самого начала подорвало твой авторитет.

Не всё потеряно, если:

За тобой нет дурной славы первой шалавы на всю округу.

Ты была в легком подпитии, а не пьяная в хлам.

К тебе хорошо относятся люди, которые ему тоже знакомы.

Что ж, можешь сделать первый, ненавязчивый шаг после бурной ночи. Просто при встрече сказать, что у тебя было какое-то наваждение после шампанского, и ты не смогла устоять перед его чарами, тебе неловко, что так получилось, и вообще, надо сохранить просто добрые отношения между вами, ничего личного.

Неожиданный поворот. Он ожидал что угодно — гонки за ним, слез, требований внимания, а тут — «ничего личного». Он приятно польщен, что сумел очаровать тебя, но ты сама первая ставишь точку. И вот тогда может начаться настоящая охота.

Пусть ты будешь в этой игре «подранком», но ты еще не его добыча. Пусть он говорит, мол, че ломаешься, всё уже было. Ничего, набирай обороты уважения с его стороны, держи дистанцию, но не строгий рубеж. Дразни его возможностью обладать тобой, но не сразу. Тем самым ты вернешь себе запятнанную репутацию первой ночи.

А если после первого знакомства ничего не было, то тебе будет полезна статья . Дай ему полностью почувствовать себя охотником — тогда он тебя больше будет ценить.

Если вы встречаетесь

Главное — не упустить момент, когда чувство уважения в мужчине еще можно и нужно развить. Какие же ошибки можно совершить в начале отношений?

Гонка за парнем

Мужчины жуть как не любят навязчивых липучек. Даже если ты в начале романа вела себя достойно и позволила вдоволь за тобой поохотиться, то не думай, что теперь надо поменяться ролями. Как можно уважать даму, у которой один интерес — жить только мужчиной.

Назойливость вызывает раздражение, особенно когда парню не до тебя. Могут же быть у человека дела? Да и вообще излишняя навязчивость, как узкий пиджак — его постоянно хочется скинуть с плеч.

Почему это плохо, и как можно изменить себя — читай в статье . И вообще, когда ты перестанешь «перекрывать кислород» своему парню, он может и пересмотреть отношение к тебе.

Безропотная покорность

Ну и пусть где-то в арабских странах это женское качество считается замечательным. Наш менталитет от этого далек. Позволяя себе помыкать тобой, можно далеко зайти:

Сначала парень «прощупает» тебя с помощью сарказма: может обидно высмеивать твои недостатки.

Потом ему нестрашно будет оскорбить тебя, заранее зная, что ты на его хамство не ответишь.

Если в мужчине с детства заложена агрессия, то и треснуть тебя ему будет незазорно — ничего, потерпишь.

Вот такие выкидосы с его стороны нужно рубить на корню с первого же сарказма. Ну ладно, изначально ты не поняла его дурацкой шутки и смогла простить, если он извинился. Но на этом всё, с этого момента ты буквально должна его заставить уважать тебя, пресекая даже неуместный юмор.

Упустишь — пеняй на себя. Если дойдет дело до рукоприкладства без особой причины, а ты безропотно «кладешь голову на плаху», то будь уверена — так будет всегда, даже если ты создашь с ним семью. Вернуть уважение к себе не получится.

Эгоизм и меркантильность

В статье описаны женские качества, так ненавистные для сильной половины человечества. Может быть, изначально мужчина тешит свое самолюбие, щедро осыпая женщину подарками и деньгами, но когда наглость не знает границ, то это уже напрягает.

Сохранить уважение к себе у женщины уже не получается, и она это чувствует. Тогда она меняет тактику: цепляется в мужчину словно клещ, пытаясь вытрясти с него еще хоть что-то, путем угроз, шантажа и истерики. Вот у таких дама уж точно нет возможности вернуть к себе расположение мужчины.

Поэтому главный совет: не начинай роман с потребительского отношения. И вообще, мужчины очень уважают женщин, которые добиваются самостоятельности и прежде всего смогли . Таких сложно чем-то удивить и невозможно купить, а значит они поистине достойны уважения.

Если вы женаты

Женщина запросто может уже в браке накосячить так, чтобы муж перестал ее уважать. Но это происходит только если до свадьбы она надевала на себя маску идеальной женщины:

Делала вид прекрасной домохозяйки-чистюли, а на деле оказалась жуткой неряхой.

Строила из себя святую невинность, а оказалась редкостной потаскухой.

Показушно радовалась букету полевых цветочков, а в браке стала жутко меркантильной.

Будет совершенно справедливо, если супруг скажет такой жене: «Я брал замуж совершенно другую женщину, любил и уважал ее. А она оказалась двуличной тварью. Давай разведемся?»

Ну что в этом случае делать, если развод для женщины смерти подобно? Она конечно может надвинуть «маску» обратно и доказать мужу, что не такая уж она и грязнуля, и что слухи о ее распутстве — это только сплетни злопыхателей, и что всё материальное — бренно. Но мужчины остро чувствуют фальшь.

«Маска» не поможет, если ты сама не проведешь работу над собой. Но опять же, не стоит быть безропотной рабой, чтобы реабилитироваться перед мужчиной. Будь с ним на равных, просто учитывая его мнение и пожелания. А лучше всего — никогда не косячить и не надевать лживую маску.

Напоследок - необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы - у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Сейчас довольно часты разводы. Причем несколько лет назад статистика была совсем неутешительной: примерно 50% пар расставались. В таком положении дел виновато много разнообразных причин, в том числе и отсутствие уважения между людьми. Об этом мы и поговорим в настоящей статье. Больше всего нас интересует вопрос о том, как заставить мужа уважать жену. Ответ ниже.

Что значит уважать?

Уважение предполагает, что к мнению человека прислушиваются, его ценят во всем многообразии существования: внимательно относятся к желаниям, потребностях, вкусам и нуждам.

Сразу нужно сказать, что нельзя задавать вопрос: «Как заставить мужа уважать жену?». Это неверная, в корне неправильная формулировка. Уважение можно только заслужить, его нельзя получить силой.

Почему возникает проблема неуважения?

Вообще, когда люди уже дошли до ЗАГСа, немного поздновато думать и анализировать отношения. Дело в том, что они уже сложились, а значит, мужчина и женщина их худо-бедно построили. За белым платьем и криками «горько» неминуемо, как за вечеринкой похмелье, следует обычная супружеская рутина.

В ее пространстве проходит 80% времени всех женатых пар. Люди устают на работе, становятся невнимательными друг к другу, и кажется, что они перестают друг друга уважать. Супруги воспринимают друг друга инструментально: жена мужа как «плохо или хорошо зарабатывающую машину», а муж жену - как «кухонный комбайн». Действительно, впору задать себе вопрос: «А как заставить мужа уважать жену?». Разбираем подробно возможные разрешения этой, что и говорить, непростой задачи.

Женская иллюзия номер один: «Он еще изменится»

Сейчас милые дамы будут протестовать и говорить, что люди меняются и т. д., что у их подруг были реальные случаи (у знакомых всегда найдутся доказательства чего угодно).

Все это касается нас, потому что очень важно понять, когда муж начал относиться к женщине без должного почтения. Если это было еще во время конфетно-букетного периода, то тут ничего не остается, как только поздравить женщину, потому что ее муж, в принципе, ее никогда не уважал. А значит, сейчас вопрошать о том, как заставить мужа уважать жену, бессмысленно, ибо смотреть надо было значительно раньше, кого она выбирает себе в спутники жизни.

Кстати, потому и так высок уровень разводов. Люди прозревают, и не хотят длить своих страданий, и расстаются. Психолог здесь может посоветовать только одно (если он честный): бежать без оглядки. Дальше будет только хуже: рукоприкладство и прочие «радости» среднестатистического брака.

Если отчуждение между людьми пришло вместе с супружеской рутиной. Что делать?

Но иногда случается и так, что люди с течением жизни портятся и становятся холодными и безразличными. И конечно, женщина в отчаянии спрашивает себя: «Как заставить мужа уважать и ценить жену?!».

Во-первых, не нужно паниковать.

Во-вторых, следует проанализировать сложившуюся ситуацию и ответить на два вопроса:

1. Что было?
2. Что стало?

Проще говоря, нужно понять, почему раньше было так хорошо, а сейчас стало так плохо. Нужно сравнить ситуации до замужества и после, вычленить причины и заняться их устранением.

Например, девушка задает себе вопрос: «Как заставить мужа любить и уважать жену?». В ходе той нехитрой операции, которую мы описали чуть выше, жена понимает: она не безгрешна.

Женщина стала потребительски относиться к мужу, как пела А. Б. Пугачева: «Вместо ласки слышишь лай. Только деньги ей давай». Если это так, то женщине нужно быть самой внимательнее к супругу и попытаться как-то исправить ситуацию. Проблема в том, что такие женщины не видят в себе никакого изъяна. Если подытоживать, то можно сказать так: необходимо проинспектировать свою бытовую жизнь и выявить в ней слабые места, затем по мере сил попытаться их устранить.

Разговор может решить почти любые проблемы

В дополнение к предыдущему пункту: женщина не должна в одиночку анализировать и устранять проблемы совместной жизни. Не хотелось бы никого пугать, но брачный союз - это общее дело. И если возникли проблемы, то решать их нужно вместе.

В таком случае незаменимым средством выступает разговор. Проше говоря, стоит обсудить сложившееся положение дел с тем, кто в этом непосредственно заинтересован. К сожалению, большинство людей не привыкли говорить друг с другом о своих проблемах. Им кажется, что это признак упадка и утраты любви. Но это не так. Любовь - работа. На автоматическом ходу чувства просуществуют недолго и вскоре пропадут.

Подводя итог разделу, можно сказать следующее. Конечно, специалист по душам может попробовать решить проблему под общим названием «Как заставить мужа уважать жену». Советы психолога могут быть самыми разнообразными, в зависимости от ситуации, но все они сведутся, в сущности, к одному: люди должны говорить друг с другом и обсуждать свои проблемы.

Кстати, для многих русских и иностранных пар предметная беседа о кризисе семейных отношений - нешуточное предприятие, ибо они даже готовы платить психологу, чтобы он провел с ними семейное консультирование. И только на сеансе, в присутствии третьего человека, люди могут высказать друг другу определенные претензии.

Когда все хорошо, но теплоты нет все равно

Если все предыдущие способы были вами добросовестно испробованы, но ситуация изменилась мало, то утешить здесь особенно нечем. Возможно, любовь прошла, и с этим уже вряд ли что-то можно поделать. До того статья получалась несколько абстрактной.

Кому-то может показаться немного странным, что, отвечая на вопрос о том, как заставить мужа уважать жену, психология может предложить в качестве решения только беседы и разговоры. Но, к сожалению, это так. Мы же здесь не ищем легких путей и не стремимся обмануть читателя, наша задача - честно ответить на запрос.

И, тем не менее, мы все-таки попытаемся дать какие-то конкретные рекомендации.

Уважение мужа к жене пропадает в нескольких основных случаях:

1. Когда жена «опускается», т.е. перестает следить за собой, безобразно толстеет. Короче говоря, много чего может произойти, но результат один: она перестает быть привлекательной для мужа. Последствия печальны: пропадает сексуальный интерес, затем - уважение, потом - любовь. Как быть? Следить за собой, заняться спортом и вернуть расположение мужа.
2. Жена не работает, но при этом дает разнообразные ценные указания, как мужу трудиться, как жить и прочее. Здесь сложнее, чем с физическими изъянами, так как это проблема уже психологического типа женщины. Такие дамы считают себя совершенством и воспринимают как должное хорошее и даже подобострастное отношение. Решение тут одно: устроиться на работу и показать мужу, что женщина - самостоятельный, независимый человек. Гарантируем: если проблема именно в этом, уважение вернется.
3. «Пиление». Третья конкретная причина потери уважения - это постоянные претензии, иногда возникающие на пустом месте. Мы не будем здесь вдаваться в детали, читатель наверняка понимает, о чем идет речь. Эта группа причин самая сложная. Явление «пиления» проистекает из общей неудовлетворенности жизнью у женщины. Как с этим справиться? Сказать трудно. Есть два пути: либо много говорить с мужем, либо часто консультироваться со специалистом. В этом случае на визиты к психологу мужа брать не надо, ведь это личные проблемы женщины.

Гадалки могут помочь в решении проблемы?

Надо понимать простую вещь: гадалки - это те же психологи, только у них есть еще и корыстный момент. Их основная задача - убедить клиента в том, что он глубоко несчастен, а ключи от лучшей жизни есть только у экстрасенса.

Отвечая на вопрос о том, как заставить мужа уважать жену, заговор не стоит рассматривать как возможное решение. Потому что обращение к гадалкам закрепляет порочную практику, согласно которой, человек все время ищет виноватых, хотя в поисках причин он должен, скорее, заглянуть в себя или проанализировать общие проблемы отношений. Только очень ленивые и крайне необразованные люди могут верить в то, что экстрасенсы и гадалки способны сделать их жизнь лучше по мановению волшебной палочки.

Надеемся, нашему читателю хватит и образования, и ума воспользоваться тем, что предлагает наука психология, а именно - исследовать свои отношения, анализировать ситуацию и постоянно обсуждать со спутником жизни возникающие проблемы. Поверьте, лучшего решения просто не отыскать.

Эта статья вызвала феноменальную активность читательниц сайта и большое количество копирований в Интернете. (чаще правда без ссылки на первоисточник)

В статье есть несколько пунктов о том, какое сходство есть между психологией собак и психологией мужчин. И если в основном комментарии и письма были о том, что «согласна – не согласна, смешно — не смешно», то один пункт вызвал много вопросов: «А как это сделать»?

Речь идет о пункте, где говорилось о том, что мужчина должен относиться к женщине уважительно, о необходимости поставить мужчину на место в случае его агрессии. Все теоретически соглашаются с тем, что мужчину нужно периодически ставить на место, иначе он зарвется, но как?

Первое правило. Вы должны понимать, что достойны самого лучшего обращения .

Милые женщины — вы достойны самого лучшего отношения вашего мужчины. Поймите это, проникнетесь этим настолько глубоко, насколько сможете и делайте это настолько часто, насколько позволяет время.

Чего именно вы достойны? (Подскажу вам, если сами не можете написать список на 2-х страницах мелким почерком, конечно)

Вы достойны, чтобы мужчина:

— зарабатывал и обеспечивал семью;

— обеспечивал жильем;

— решал бытовые проблемы (кран потек, организовать строителей для ремонта, сделать закупки и поднять в квартиру тяжелые пакеты);

— периодически дарил вам цветы;

— периодически делал вам небольшие (а лучше большие) подарки;

— устраивал небольшие романтические вечера. Водил в кино, кафе, на какие-то концерты.

— уважительно с вами разговаривал, не спорил, особенно при посторонних;

— в конфликтных ситуациях с родственниками и друзьями всегда становился на вашу сторону;

— выполнял домашние обязанности;

— периодически делал массаж и т.д.

— приходил вовремя или если задерживается обязательно звонил;

— обсуждал, а не замалчивал конфликтные темы;

— купал детей;

— гулял с детьми и давал вам время отдохнуть или отоспаться;

— интересовался вашими делами, мечтами и т.д.;

Напишите свой список того, чего вы, по вашему мнению, достойны. Дополните его тем, что вам нужно и уберите то, что вам не нужно. Можете написать то, что вам важнее всего и что не так важно.

Периодически перечитывайте этот список, и через какое-то время вы почувствуете, что вам это необходимо. А еще через какое-то время вы начнете помаленьку добиваться своего.

«Выжимать» из себя действия не нужно. Преждевременное действие, когда за ним нет внутренней силы, может не привести к положительному результату.

Просто размышляйте над своими потребностями женщины (в отношениях с мужчинами, конечно). Перечитывайте ваши записи в течение нескольких дней. Представляйте в воображении, что мужчина ведет себя так, как вам хочется. Рано или поздно, но вы почувствуете в себе силу, с помощью которой вы сможете добиваться своих прав. На эту тему рекомендую прочесть замечательную книгу Анастасии Гай «О чем молчат счастливые женщины. Или как заставить мужчину слезть с дивана» — рекомендую приобрести.

Несколько замечаний по стандартным возражениям.

Возражение первое, самое частое: «У меня куча недостатков, поэтому я недостойна хорошего обращения к себе со стороны мужчины ».

Это совершенно не взаимосвязанные вещи. Чувство «Я достоин», а в вашем случае «я достойна» – это смелость попросить, или потребовать что-то. Неважно у кого – у себя, у других, у мужчины или бога.

Например, вы хотите пить. Без глотка воды вы умрете. А у кого-то вода есть. Так и попросите: «Дай воды». Вам человек и даст. Может быть, нужно будет потребовать, а может быть, ничего не нужно будет делать.

При чем здесь ваши недостатки и ваши желания? Может быть, вы считаете вашим недостатком неаккуратность. От этого вам разве пить воду не нужно? У вас может быть тысяча недостатков, но от того, что вы их переработаете или найдутся новые, вы не перестанете хотеть пить.

Так и с вашими потребностями как женщины. Женщине нужно, чтобы мужчина уважительно к ней относился, с ней нежно разговаривал, дарил иногда подарки, помогал, обеспечивал и еще много чего. Без этого она умирает, как женщина.

Какая разница, сколько у вас недостатков? Просите или требуйте то, что вам действительно нужно, или часть вас (ума, души, тела) будет умирать.

Если ближе к нашей теме, то может быть, ваш мужчина прививает вам чувство вины, например: «Я не буду говорить слова любви, так как ты что-то сделала, не сделала, не права и т.д.» . Но скорее всего, такое убеждение было привито вам с детства родителями.

Забудьте про это. Вам что-то нужно для жизни, поэтому просите это, требуйте этого и не важно, какие там вы придумали себе недостатки. Да и вообще, как известно, у всех нас есть недостатки. Просто поверьте в то, что вы достойны лучшего обращения от своего мужчины, независимо от того, какие у вас достоинства или недостатки.

Опять рекомендую замечательную книгу А. Гай «О чем молчат счастливые женщины» . Там есть главы о том, почему вы достойны и что делать, если вы считаете себя недостойной счастья и уважения со стороны мужчины. Так же главы о том, как проработать родительские программы и ошибочные убеждения, которые мешают вашему счастью.

Второе дополнение по этому пункту .

Женщины часто думают, что мужчины догадываются об их желаниях, но не делают, хотя эти желания очевидны. Хотя это не совсем по теме статьи, и я много об этом писал, но еще раз напишу. Мужчины совершенно не понимают женщин и, как правило, ни о чем не догадываются, особенно если вы молча обижаетесь, или пытаетесь сказать намеками.

Не так давно почти развелась довольно неплохая пара, которые прожили вместе 7 лет и у них есть ребенок. (История на момент написания статьи закончилась благополучно, женщина научилась вслух выражать свои потребности и объяснять мужу, что она от него хочет. Муж постепенно научился быть к ней внимательней.)

Я не могу сказать, что мужчина или женщина в этой паре какие-то особенные. Самые обычные со своими особенностями. Поженились по любви. Через год или полтора решили завести ребенка.

У мужчины доход прилично выше среднего, но в пределах разумного (не магнат). Измен не было. Живут отдельно от родителей, родственники не достают.

После одной из самых обычных ссор, которые бывают в любой, даже хорошей семье раз в несколько месяцев, мужчина хлопнул дверью и ушел.

Через несколько дней мужчина решил помириться. Женщина не против. Мужчина предлагает ей съездить в дом отдыха. На что она отвечает отказом.

— Поедем в дом отдыха, я забронировал номер.

— Нет, не поеду.

— Почему?

— Не поеду.

— Почему не поедешь?

Когда у женщины подруги спрашивали, почему она не согласилась поехать в отдохнуть, ведь она хочет помириться с мужем, она отвечает… что бы вы думали?

Уверен, что ни один мужчина бы в жизни не догадался, в чём именно дело? Я, как среднестатистический мужчина, никогда бы не догадался.

Дело в том, что она бы согласилась поехать отдохнуть, но муж же не сказал, с кем она должна оставить ребенка. (В принципе с учетом наличия рядом родственников и тем, что они с удовольствием берут внука, плюс хотят, чтобы они помирились – это вообще не проблема)

«Так почему же ты не сказала этого мужу?» спрашивают подруги, которые так же хотят, чтобы пара помирилась. На что та отвечает: «Это же очевидно, сам должен догадаться».

И главное, что никакое убеждение не работает. Сам должен догадаться и всё.

Но как я писал выше, на момент написания статьи женщина все-таки прислушалась к советам и стала вслух озвучивать мужу свои потребности или моменты, которые ей неприятны. Но это исключения. Обычно женщины так и продолжают упорствовать в том, что мужчина «сам должен догадаться».

На этом: «Сам должен догадаться» большая часть конфликтов в семье.

Итак, к чему мы приходим.

Говорите мужчине четко и ясно, чего вы от него хотите, иногда этого бывает достаточно. Часто можете даже услышать: «А почему ты раньше молчала и не говорила мне о том, что тебе неприятно или приятно?» Поэтому, иногда достаточно попросить.

Третье дополнение .

Милые женщины, просите в первую очередь в действительности то, что вам нужно, а уже потом о роскоши. Не нужно просить бриллианты и поездки во Францию, если вам не хватает каждодневного, полноценного общения с мужем или прогулок под дождем. Или элементарной помощи с детьми.

Начинайте с малого, что легко выполнить мужчине и что принесет наибольшее счастье для вас. Всегда есть такие действия, которые может быть не самые важные для вас, но самые простые.

Начните двигаться вперед и появление первых результатов вдохновит вас и мужчину на дальнейшие действия.

Второе. Основа счастливых отношений между мужчиной и женщиной – это уважение .

А какое может быть взаимное уважение и, соответственно, счастье, если мужчина может позволить себе шутки над женщиной, грубость, не говоря уже о рукоприкладстве и т.п.? А нет взаимного уважения, то и, совместные, отношения ухудшаются.

Поэтому, вывод такой, если женщина делает так, чтобы мужчина стал ее уважать, перестал иронизировать и грубить, то она делает огромный шаг к семейному счастью.

Соответственно, вы делаете это не только для себя, но и для сохранения счастливой семьи, для своих детей, в конце концов.

Видите, сколько есть причин для того, чтобы добиться уважения к себе. Первая причина — для себя, вторая причина — для счастливой семьи, третья причина — для детей . (Даже если их пока нет, то для будущих) Даже стоит добиваться уважения, чтобы быть примером для своих подруг.

Обычно здесь следует вопрос: «А как добиваться уважения и как ставить мужчину на место?»

Это уже техника. Подробно об этом я расписал в своей новой книге «19 ошибок с мужчинами. Как сделать, чтобы он Вас уважал и ценил» .

Здесь кратко. Если вы знаете чётко, что хотите уважения, если вы чувствуете, что его достойны, то способы того, как это сделать, рано или поздно найдутся. Несколько стандартных способов для примера. У вас могут быть свои способы, так как мужчины всё-таки разные. (Какие-то способы лучше воздействуют на одного мужчину, какие-то на другого. Пробуйте и составляйте свою «комбинацию»)

— Если мужчина шутит над вами, а вам не нравятся его шутки, то не нужно смеяться вместе с ним.

Этим вы только поощряете дальнейший «юмор» над собой. Скажите прямо, что его шутки вам совсем не смешны и не нравятся. Не принимайте оправданий мужчины, что это всего лишь «шутка». Шуткой можно обидеть человека или разрушить отношения иногда быстрее, чем прямым оскорблением. Если ему хочется шутить, то пускай шутит над собой. Мужчины часто хвастливы, всё знают, когда на самом деле ничего не знают, всех учат, хотя сами сделать не могут. В общем, есть над чем иронизировать. Вот пусть над собой и шутить.

И не поддавайтесь на его «Ты не понимаешь шуток». В ответ скажите «Это у тебя нет чувства юмора, и это ты не умеешь шутить» .

— Если мужчина грубит, то не нужно грубить ему в ответ. Толку от этого, как правило, мало. Скажите, что его грубость по отношению к вам неприемлема. Что не нужно с вами (женщиной), так разговаривать. Если хочет погрубить, то пускай идет и с мужиками грубит .

Регулярное использование этих простых способов помогает заметно, в разы, снизить хамство и грубость мужчины. (Проверено на себе. Так моя жена отучила меня от хамства)

— Ну, и конечно, сугубо женские способы, которые иногда действуют настолько хорошо, что поражаешься тому, почему женщины их так редко используют.

Первый способ — плач. Если женщина начинает плакать, то часто у мужчины агрессия начинает испаряться с каждой слезинкой. Конечно, не злоупотребляйте этим способом, а то для мужчины это будет, как фон. Да, самое главное, сквозь слезы не забудьте параллельно объяснять мужчине, из-за чего вы плачетеJ. Скажите, что вы плачете потому-то и потому-то. Что если он говорит или делает так-то, то вам становится очень больно, и вы плачете.

Следующий способ. Долго думал, написать или нет про него, но решил всё-таки написать. Это женская истерика .

Этот способ нужно использовать только в крайних случаях и только если другие способы не срабатывают. В общем, раз в год, да еще если повод попался хороший, то отстоять свои права с помощью него можно и даже нужно.

Чаще тоже конечно можно, но сразу предупреждаю, что эффективность теряется вплоть до минусовых значений влияния.

Когда у женщины истерика, то мужчина теряется.

Допустим, мужчина вас довёл, допёк и достал. В общем, ддд. Его шутки, грубость или детское поведение превысили всякий предел. Мужчина заигрался, зарвался, в общем, заслужил по полной программе.

И тогда вы начинаете кричать и кричать. Вы высказываете ему всё, что о нем думаете. Вы вспоминаете его прегрешения за последние полгода. Чем громче вы говорите, тем больше заводитесь. Любые его возражения приводят вас в еще большее состояние завода и, в конце концов, мужчина сдается.

Конечно, желательно, чтобы истерика была без оскорблений и контролируемой с вашей стороны (важно, чтобы вы всё-таки отдавали себе отчет в том, что говорите) и по одной теме, то есть метод «заезженной пластинки», который всегда хорошо работает. Это когда вы об одном и том же. Говорите несколько раз, и не даете себя сбивать или увести себя в сторону.

Например: «Твои глупые шутки меня достали» . В ответ мужчина пытается поспорить, невнятно что-то бурча. Вы: «Я говорю, что достали меня твои шутки, особенно при других. Эти шутки меня оскорбляют и т.д.».

Ещё раз хочу уточнить – пользуйтесь этим методом не чаще, чем раз в год, и действительно по серьезному поводу, когда мужчина уже ничего не понимает. Иначе мужчина начнет относиться к вам, как к истеричке и этот метод потеряет свою эффективность.

Некоторые женщины говорят, что «Я не умею кричать». Может быть, в вашей семье супермуж и нет кучи сыновей, и этот метод никогда и не надо использовать. Тогда я за вас рад.

Ну, а если убрать фантазии и вернуться к реальности, где мужчина вас ДДД (достал, допёк, довел)? Муж иногда откровенно чего-то годами не хочет понимать, а сыновья от рук отбились. Тогда просто необходимо научиться говорить громко. Если не ради себя, то ради счастья семьи.

Скажите себе, что вы делаете это не только для себя, но и для семьи, вдохните побольше воздуха и «Аааааа….».

Ну, и конечно, никуда не делся один из основных способов – это поощрение за то, когда мужчина уважительно отнесся к вам.

Можете сказать, что «Я очень благодарна, что ты во время визита к своим родителям защитил меня от своей мамы (папы) и т.д. Я почувствовала себя с тобой, как за каменной стеной. Ты настоящий мужчина, я тобой горжусь». Можно поподробнее и с деталями. Можно с повторениями. Это мужчины любят, хорошо запоминают и стараются потом повторять то, за что его похвалили. Можно ещё и хорошим сексом наградить (И это даже не грубая манипуляция в прямом смысле слова. Любой нормальный мужчина хочет, чтобы его поведение доставляло любимой женщине удовольствие. Иногда он просто не понимает, что и как нужно делать и тогда вы ему объясняете)

Вот собственно и всё, что я хотел сказать о том, как поставить мужчину на место в случае необходимости. А эта необходимость, если вы живете с мужчиной, обязательно иногда будет возникать. Как говорится: «Дай палец, по локоть откусят». Это поговорка полностью применима к жизни женщины с мужчиной. Отстаивайте свои права и ваша жизнь с мужчиной будет лучше. Он будет больше вас любить, больше уважать и вам будет легче с ним жить. А более подробно о том, как заставить мужчину вас ценить, уважать и любить, читайте в других статьях на сайте сайт или в книге «19 ошибок с мужчинами. Как сделать, чтобы он Вас уважал и любил?»

С уважением, Рашид Кирранов.

Семейные отношения - это, к большому сожалению, не только взаимопонимание и любовь. Это также ссоры, скандалы, обиды, разочарования. В общем, всякое случается. И что же делать? Как проучить мужа за неуважение? Советы психологов помогут разобраться в этой ситуации. Ведь пускать такую ситуацию на самотёк ни в коем случае нельзя.

Каждой женщине слышать оскорбления в свой адрес, конечно же, неприятно. Естественно, возникает желание оскорбить в ответ или вообще навсегда прекратить общение с этим человеком. Ситуация складывается абсолютно по-другому, когда унижения и оскорбления исходят со стороны собственного супруга. Во-первых, его слова ранят намного больнее. Ведь он прекрасно знает, как и куда «ударить» вас словом, чтобы задеть и зацепить поточнее. Во-вторых, уйти и не вернуться - значительно сложнее. Вас всё-таки связывают узы брака, дети, друзья и родственники, общая жилплощадь, финансовая зависимость. Думая о том, что предпринять в этой ситуации, женщина, как правило, начинает метаться из стороны в сторону. А вот решиться на определённое рациональное действие никак не может. Так может длиться годами. Но ведь это же просто невыносимо. Необходимо разобраться, как проучить мужа за неуважение. Советы психологов в данном случае будут весьма кстати. В первую очередь нужно решить не «что делать», а «что будет, если сделать что-то, но неправильно».

В чём причина?

Итак, действуем! Как проучить мужа за неуважение? Советы психологов могут быть разными, но все специалисты, как один, говорят о том, что нужно выявить суть происходящего, причину такого поведения.

В большинстве случаев женщины считают, что причина кроется в них самих. То они чего-то «не успели», то «не сделали», то «не угодили». То они «плохие матери», то «дурные поварихи», то «неласковые жёны». На самом же деле это вовсе не так. Это - лишь поводы для супруга, чтобы придраться и выплеснуть свой негатив. Настоящая причина кроется в том, что муж садистирует в этой паре специально. Он получает удовольствие от унижения слабого. Садиста с любым другим человеком спутать невозможно. Все мы, конечно же, люди. Каждый иногда может ругнуться и нагрубить. Однако в случае с садистом всё совсем по-другому. Его оскорбления насыщены ужасающей грязью. В лексике присутствуют выражения, призванные не просто обозвать человека, а обидеть, причинить боль, унизить.

Главное - действовать!

Как только вы начинаете думать о том, как проучить мужа за неуважение - советы психологов станут лучшим вашим помощником. В принципе, изменить такого супруга нельзя ни при помощи уговоров, ни при помощи заговоров, ни при помощи кодирования, ни при помощи гипноза и, уж тем более не поможет раболепие перед ним. Соответственно, ожидать того, что всё само собой образуется и наладится, не имеет никакого смысла. То есть необходимо приступать к активным действиям. Менять необходимо не мужа. Необходимо искать защиту для себя и детей.

Роковая ошибка

Далеко не каждая женщина задумывается о том, как проучить мужа за неуважение. Дело в том, что представительницы слабого пола привыкли приспосабливаться к различным ситуациям. К невзгодам в жизни в том числе. К тому же наши женщины в силу особенностей менталита намного терпеливее, чем где-то ещё. Неудивительно, что они так просто и легко готовы принимать унижения и оскорбления от мужчины, потихоньку к ним привыкая. А это, само собой, является их роковой ошибкой.

Оскорбляя и унижая свою жену, бросая в её адрес гадости, муж наносит болезненный удар по её психике. Даже если она всё это стерпит, ничего хорошего это не принесёт. Но самое страшное заключается в том, что с каждым разом данные нападки «берут курс на повышение». Если изначально это было единственное грубое слово, то со временем их станет десяток. А после могут последовать и удары. В итоге женщина не может реализовать себя в жизни, хобби, работе, ощущать радость и любовь. Ей остаётся лишь ежедневно ожидать очередных нападок.

Удар по детям

Но больше всего от такого насилия страдают наши дети. К сожалению, среди многих женщин бытует такое мнение, что для ребёнка наличие абсолютно любого отца является очень важным - пусть тирана и деспота, пусть обзывающего и унижающего, пусть алкоголика, лишь бы он был. Женщины утешают себя тем, что он всё-таки родной отец. Тем более они уверены в этом, если малышей мужчины не трогают. Они терпят всё ради брака и финансовой помощи.

Естественно, это является огромнейшим заблуждением. Для ребёнка мама всегда является человеком, обеспечивающим ему защиту. Если на неё орут и причиняют боль, значит, чувство защищённости малыш теряет. Соответственно, получает стресс. А это чревато негативными последствиями. Одни дети начинают воровать и лгать, другие - бояться смерти, третьи - мучить животных.

Проблемы с ребёнком с одной стороны и унижения от мужа с другой люди связывают редко. И напрасно. Связь самая прямая. Поэтому женщине, которая хочет сохранить в своей семье покой, необходимо обязательно придумать, как проучить мужа при неуважении. Советов существует немало. Главное - выбрать именно то, что вам необходимо. Остановиться на оптимальном варианте.

Самый негативный исход

Самых страшных последствий можно ожидать в том случае, если ваши дети обладают звуковым вектором. Уши у таких детей сверхчувствительные. То есть им вообще требуются тихие звуки и спокойствие. Если же отец орёт на мать, да ещё и бросает унизительные слова, такой ребёнок не только теряет чувство защищённости, как другие дети - он также получает мощнейший удар по наиболее чувствительной зоне. Слыша страшные крики, он может постепенно терять связь с внешним миром, уходить в себя. Приводит это иногда даже к аутизму или шизофрении.

В общем, женщине, тем более если она мать, необходимо беречь свою семью. Предпринимать необходимые действия, которые могли бы помочь в сложившейся ситуации. Одним словом, делать всё для того, чтобы муж уважал и ценил жену.

Чрезмерное внимание

Итак, следующий этап. Вы разобрались с причинами, сделали выводы. Теперь необходимо решать, как проучить мужа за неуважение. В психологии предлагается несколько способов. Главное - правильно обозначить задачу. Если вы своего мужа ещё любите, вы не должны заставлять его страдать. Заключается эта задача в том, чтобы он свою вину смог осознать, понять, какую совершил ошибку, и какую причинил боль.

Начните уделять ему чрезмерное внимание. Скорее всего, это будет вовсе непросто. Однако попробовать всё же стоит. Делайте комплименты, приятные сюрпризы, устраивайте романтические ужины. Зачем? Глядя на ваши старания, супруг сможет понять, что действительно был неправ, что вы - самая что о нём никто и никогда не будет заботиться так, как это делаете вы. Осознав всё это, он начнёт мучиться угрызениями совести, раскаиваться в глубине души. А самобичевание, как известно, является лучшим наказанием. Если супруг вас лишь немного обидел - поступайте именно так.

Невнимание

Следующий способ. Как проучить мужа за неуважение? Действенный метод, противоположный вышеописанному - невнимание с вашей стороны. Если ваш муж не видит, как вы стараетесь ему угодить, забывает о важных датах, естественно, это очень обидно. Однако не стоит кричать и ругаться. Просто молчите. Он обязательно вспомнит обо всём, о чём забыл.

Допустим, ваш муж обещал вернуться к ужину. Сам же без предупреждения идёт с друзьями в кафе или бар. Сделайте ему в отместку то же самое. Пусть почувствует себя на вашем месте.

Супруг перестал благодарить вас за приготовленную еду? Считает жареную картошку обыденной? Перестаньте готовить для него вообще. Оставьте несколько раз без завтрака, обеда или ужина.

Постоянно говорит о том, что вы ничего не делаете, сидя дома? Зачем терпеть наговоры? Сядьте за компьютер или устройтесь перед телевизором. Не делайте ничего на самом деле. Пусть узнает, каково это.

Желаете проучить мужа за то, что он утверждает, будто вы в декретном отпуске «отдыхаете»? Оставьте его на целый день с малышом. Ну а себе устройте день шопинга с подругами или посетите СПА-салон. Вряд ли после этого он сможет сказать, что ухаживать за ребёнком - просто и легко.

В случае измены

Наверное, таким образом проявляется одна из самых страшных бед, когда муж не уважает жену. Что делать в этом случае? Кто-то не может супруга простить и просто с ним расстаётся. Но многие любящие женщины, не представляющие без коварных изменников своей жизни, на данный шаг пойти не готовы.

Проще всего - объявить бойкот. Прекратите стирать и гладить его вещи, готовить, в чём-то помогать. В общем, полностью игнорируйте мужа. Общайтесь с ним исключительно в случае крайней необходимости. Не забывайте лишь о том, что этот способ - довольно рискованный. При таком отношении супруг может просто уйти к другой женщине. Однако подумайте: а нужен ли вам вообще такой муж?

Одним из самых сложных способов наказания благоверного является равнодушие. Сделайте вид, что его измена вам полностью безразлична. Наверняка он ожидает от вас скандалов, криков, истерик. А вы будете вести себя так, будто бы ничего не произошло. Подшучивайте между делом время от времени над фактом его измены. В этом случае его обязательно начнут мучить угрызения совести. Он будет просить у вас прощения и пытаться оправдаться. Любой мужчина придёт в шоковое состояние от такой реакции. В голове появятся мысли о том, что вы его разлюбили, о том, что нужно как-то искупить свою вину. По мнению многих психологов, это послужит прекрасным уроком на будущее для вашего супруга.

В случае пьянства

Ещё одна большая проблема. Почему муж не уважает жену, доводя её до нервных срывов своими ежедневными пьянками и гулянками? Возможно, не может справиться с этой зависимостью? А может, даже и не пытается, делая это из чистого эгоихзма или, что еще хуже, супруге назло?

Что же делать? Для начала учесть абсолютно все последствия, на которые его пьянство влияет. Если это происходит регулярно, рушит ваши планы, ему необходимо обязательно преподать хороший урок.

Лучше всего выставить мужа в самом нелицеприятном виде. Покажите ему, как глупо он выглядит, когда напьётся. Дайте волю своей фантазии, подбирая наказание. Можете покрыть ему ногти на руках ярким лаком, а жидкость для снятия лака спрятать подальше. Отдайте лишь тогда, когда он попросит у вас прощения. Можете нарисовать водостойким маркером усы или написать на лбу неприличное слово. Можете накрасить губы. А можете даже порезать одежду, в которой он пришёл, чтобы утром спросить, где его носило.

Итоги

Подведём итоги. Как научить мужа уважать жену? Просто любите себя. И уважайте сами. Не позволяйте супругу хамить вам, обижать, изменять или бить. Но если это произошло, в первую очередь обязательно проучите. Возможно, это был первый и единственный раз… И не забудьте после этого поговорить с мужем откровенно. Постарайтесь выяснить, что двигало им в той или иной ситуации. Кто знает, вдруг это заставит вас взглянуть на ситуацию другими глазами?