Боремся с краснотой после загара: лучшие методы. Что делать если, обгорели на солнце? Как убрать покраснение на лице и спине

Каждому из людей хочется иметь привлекательный и соблазнительный внешний вид. Именно поэтому с первыми лучиками солнца мы стараемся понежиться под ними, а заодно и загореть. Но не всегда солнечные лучи бывают мягкими и нежными, подчас коже они наносят существенный урон. Как поступить, если обгорела на солнце кожа?

Очень важно иметь в виду, что когда кожа обгорела на солнце, в результате этого состояния на ее поверхности может образоваться ожог. Ожог приводит к мучительным болям и чреват некоторыми осложнениями. Немного проще ситуация складывается, если обгоревшие на солнце участки тела приобретают красноватый оттенок. Но в том и в другом случае крайне необходимо предпринимать экстренные методы спасения ситуации.

Обгорело на солнце лицо, что делать?

Лицо подвержено солнечным ожогам больше, чес остальные части тела. Иногда человек целый день проводит на свежем воздухе, после чего появляются ожоги от солнца на лице. Как исправить такую ситуацию? Что нужно предпринять, чтобы устранить неприятные ожоговые пятна?

• Ожог от солнца на лице прекрасно можно устранить, используя жирную сметану или обычный кефир. Для этого, сразу после покраснения кожи, ее смазывают одним из указанных продуктов и оставляют в таком состоянии на некоторое время. Молочные продукты превосходно снимут жжение, устранят покраснение и воспрепятствуют появлению волдырей от ожогов.
• Когда лицо обгорело на солнце, следует к покрасневшим участкам на коже приложить примочки из чайных пакетиков с зеленым чаем.
• Ожог лица солнцем прекрасно снимает водка. Необходимо смазать обожженную кожу лица указанной спиртосодержащей жидкостью и оставить так до утра. На утро краснота на коже спадет, зато появится коричневатый загар.
• Самое неприятное, когда на солнце обгорел нос. В таком случае необходимо натереть свежий огурец и полученную мякоть приложить к носу. Также можно воспользоваться соком алоэ и смазать обожженный нос.

Та ситуация, когда возникает вопрос: обгорела на солнце, когда пройдет? — напрямую зависит от степени ожога. Незначительное покраснение может спать уже к вечеру, а вот волдыри от ожога могут лечиться в течение нескольких суток.

Обгорела на солнце кожа, что делать?

Если обгорела на солнце, что делать? Первое, что рекомендуется предпринять, это сделать все возможное, чтобы не допустить обгорания и ожогов. Для этого необходимо прислушаться к некоторым рекомендациям.

• Не нужно загорать во временной промежуток с полудня и до 15 часов. Это время солнечной активности, которая идет не во благо и здоровье, а во вред и урон.
• Любая кожа, особенно чувствительная, должна защищаться от солнечных лучей. Для этого перед выходом под палящий зной нужно смазать все открытые участки тела солнцезащитным кремом, который соответствует типажу кожи.
• Если человек одновременно купается и загорает, то после каждого посещения воды всю влагу, оставшуюся на теле, необходимо тщательно просушивать. Важно помнить, что ожог от солнца и волдыри появляются от усиленной влажности кожи.
• Если человек лечится медикаментами от какого-либо недуга, то следует весьма внимательно отнестись к инструкции по применению лекарственных средств. Часто случается, что одним из побочных эффектов лекарственных средств является повышенная чувствительность к лучам солнца.

И все-таки, если кожа обгорела на солнце, что делать для улучшения общего самочувствия?

• Когда обгорела на солнце кожа, ее можно смазать смесью из равных количеств сметаны и растительного масла, к этой смеси необходимо добавить и 1 яичный желток.
• Чудесные средства от ожогов на солнце дает нам сама природа — обожженную кожу можно смазать соком от картошки или соком от огурца.

Если сильно обгорела на солнце, что делать в таком случае? Сильное обгорание сопровождается повышенной температурой тела, ознобом, тошнотой, расстройством кишечника, головными болями. В этом случае рекомендуется срочно обращаться к врачу. Также необходимо воспользоваться медицинскими услугами, если человек пол лучами солнца находился без головного убора и после этого у него произошел солнечный ожог.

Важно всегда помнить, если кожа обгорела на солнце, то строго настрого запрещается снова подвергать ее воздействиям солнечных лучей. Во время лечения и оказания первой помощи при ожогах, пострадавшему необходимо пить много жидкости, в частности, простой воды.

Несмотря на приятное теплое лето, это пора года может принести существенный дискомфорт всем, кто так ждет комфортного и приятного времяпровождения на природе. Одной из неприятных ассоциаций, которые возникнут при приближении данного сезона, является вероятность возникновение солнечного ожога, он уж точно сможет испортить впечатления от столь долгожданного отдыха.

Безусловно, загоревшая кожа смотрится просто великолепно, но просмотрев фотографии людей, получивших ожоги, невольно приходится задуматься о том, как сделать так, чтобы подобных проблем не возникало (или, если уж они есть, как можно избавиться от столь негативного проявления).

Какими могут быть солнечные ожоги

Стоит сразу же отметить, на практике, солнечные ожоги могут быть совершенно разного типа, степени, все зависит от интенсивности воздействия солнечных лучей, продолжительности пребывания под ними. Стоит выделить две ключевые категории ожогов лица на солнце:

• Легкие , в таком случае, на поверхности кожи возникает лишь незначительное покраснение, характерное для верхнего слоя. В случае обнаружения подобного рода проблемы нет необходимости обращаться непосредственно к врачу, можно просто приобрести соответствующие наборы мазей лечебных составов и попробовать решить ситуацию «домашними» методами. Как показывает практика, избавиться от проблемы на данной стадии можно народными средствами, главное только правильно оценить тяжесть ситуации, проработать комплекс мероприятий для лечения.

• Тяжелые ожоги , при которых, на поверхности кожи образуются многочисленные волдыри и пузыри, что свидетельствует о поражении покрова, необходимости оперативного обращения в клинику. Если вдруг возникает подобная ситуация, своевременное обращение за помощью к специалисту поможет не только вылечить уже образовавшиеся симптомы, но также и будет способствовать локализации возможных проблем с другими негативными последствиями.

Первая помощь пострадавшему лицу в домашних условиях

Итак, что делать в первую очередь, если лицо обгорело? Самое главное, это понизить изначальное воздействие высокой температуры, для чего рекомендуется на первых порах опустить пораженное лицо в холодную среду. Степень поражения кожного покрова лица значительно спадет, исключатся и возможные побочные эффекты.

Самая главная рекомендация в указанный период времени – предупредить использование различных масляных веществ, к примеру, тех же самых масел растительного происхождения, обычного вазелина. В противном случае, использование в первое время подобных средств приведет к тому, что резко повысится жар, могут возникнуть осложнения инфекционное заражение пораженной области. Отмечается, при использовании в первый период времени растительных масел, на коже могут развиться бактерии, причиняющие существенный вред организму человека, кожному покрову. Единственным исключением станет использование вазелина, когда имеет место ожог самой легкой степени, правда, когда кожный покров находится уже на стадии непосредственного заживления пораженного участка поверхности.

Насколько актуальны народные способы лечения ожога

Теперь можно смело рассмотреть наиболее актуальные народные способы лечения ожога поверхности кожи. Сразу стоит оговориться, если лицо на отдыхе сгорело на солнце, первым составом, который стоит применять станет сметана, поможет и сыворотка, обычный кефир. Когда у женщины отмечается сухая кожа обязательно необходимо использовать для компресса сметану. Однако для жирной кожи идеально подойдут кефир и сыворотка. Достаточно просто намазывать легкими движениями состав на лицо, но нужно иметь в виду, что образованная смесь не должна пересыхать на поверхности лица.

Противопоказано при диагностике ожога в области лица и стягивание, в противном случае, можно обеспечить воздействие еще более болезненных проявлений. Когда почувствуете, что предварительно нанесенная на кожу сметана или сыворотка начинают подсыхать, обязательно необходимо снять ее, используя для этих целей специальный тампон, предварительно смоченный обычной водой. Когда состав снят с лица, необходимо будет нанести на поверхность достаточно свежий слой. Чтобы гарантировать более стабильный результат, обязательно потребуется охладить продукт в морозильной камере.

Достаточно эффективным средством против ожогов поверхности лица является и яичный белок (правда, его также будет необходимо охладить). Состав поможет оперативно, и с максимальным результатом, снять возникший жар устранить уже установленные болезненные ощущения. Характерный результат проявится, только когда кожа относится исключительно к жирному типу. Применение смеси фактически ничем не отличается от аналогичного рецепта с использованием сметаны, достаточно будет всего лишь смазывать ей поврежденные части лица, своевременно снимать поврежденный состав обычным тампоном, что только повысит результативность подобного лечения.

Что следует делать с болью, как устранить эти ощущения

Однако, что же делать, если сильно беспокоят болезненные ощущения, способный повергнуть просто к депрессии? В таком случае, самым верным помощником станет самая обычная овсянка, привычная в рационе многих людей. Приготовить состав стоит следующим образом:

• Горсть отобранных и предварительно слегка измельченных хлопьев будет необходимо залить незначительным количество воды, до той консистенции, чтобы образовалась вязкая кашица, именно ее и потребуется в дальнейшем накладывать на поверхность лица.
• Когда состав из овсянки начинает пересыхать, его необходимо незамедлительно снять, используя, аналогично со сметаной, обычный влажный тампон.
• Когда предыдущий слой снят, необходимо незамедлительно наложить новый, делать так до тех пор, пока не проявятся первые признаки избавления от болезненных ощущений на поверхности кожи лица.

Отдельного внимания заслуживает использование в качестве компрессов аналогичной овсяной муки, которая готовится по тому же простому принципу, что и различные иные составы, применяемые в лечении ожога кожи. Должна быть разведена мука в одном среднем стакане воды (предварительно очищенной и подогретой до необходимой концентрации и температуры). Добавляется примерно одна столовая ложка просеянной овсяной муки, после чего незамедлительно охладить получившийся сбор. Перед тем, как применять полученную смесь для нанесения на поверхность лица, рекомендуется добавить в состав незначительное количество льда. Таким образом, можно существенно ускорить процесс заживления обеспечить кожному покрову здоровый внешний вид и свести к минимуму риск возникновения нежелательных осложнений.

Другие способы лечения ожога

Не менее актуальным способом избавления от осложнений с покрасневшим, обгоревшим лицом, станет предварительно замороженный творог. Продукт должен подвергнуться заморозке до получения исключительно твердого состояния, после чего он заворачивается в обычный кусок марли, прикладывается к поверхности лица.

Довольно популярным средством принято считать сочетание огурца и белого картофеля, используемых исключительно в сыром виде. Достаточно просто взять кусочки этих овощей, можно даже натереть состав на терке, после чего поместить их на время в холодную воду, а также, поместить в холодильник, дать некоторое время постоять там. Таким образом, можно успокоить поверхность кожи обеспечить ей возвращение приятного тонуса и свести к минимуму риск осложнения.

С недавних пор активно используется и обычный чай (правда, можно рекомендовать использовать черный, зеленый чаи), который является просто незаменимым решением проблемы с образовавшимся ожогом поверхности лица.

Если терпеть боль просто нет сил, необходимо попробовать прибегнуть к традиционной гомеопатии, используя обезболивающие таблетки, жаропонижающие средства, их в огромном количестве, продают в аптеках. К примеру, можно попробовать использовать анальгин и аспирин, достаточно сильные компоненты, способные быстро решить проблему с развитием ожога.

Но самое главное, это соблюдение мер предосторожности при загаре, что позволит исключить образование ожога, а создаст равномерный и приятный оттенок кожи способный приятно порадовать каждого.

Загар придает внешности красоту и привлекательность. А получить желаемый оттенок кожи в любое время года можно в солярии. Однако иногда вместо него кожа краснеет, появляется неприятный зуд, волдыри. Но красное лицо и тело, раздражение после солярия — это совсем не то, что нужно.

В этой статье вы узнаете, что делать, если кожа лица или тела сгорела в солярии, причины ожога, и как предотвратить такое неприятное явление.

Причины появления ожога в солярии

Основной причиной появления покраснения после солярия это слишком длительное пребывание под лампами. Ультрафиолет воздействует на кожу, вызывая ожог верхнего слоя эпидермиса.

При этом ощущается жжение, на ощупь кожа кажется горячей и болезненной. Могут появиться небольшие водянистые пузырьки с сукровицей, волдыри.

Однако покраснение могут вызвать не только ожоги, а также аллергия на ультрафиолет или на солнцезащитные средства. Кожа некоторых людей плохо переносит длительное пребывание на солнце, покраснение кожи схоже с ожогом, но проходит намного дольше.

Как долго заживает ожог после солярия

Когда пройдет краснота после солярия? Длительность выздоровления кожи после ожога, полученного в результате загорания в солярии, зависит от степени его интенсивности. Если повреждение не сильное, оно пройдет достаточно быстро, потребуется 2-3 дня.

Через сколько пройдет краснота, если кожа сильно сгорела в солярии? При более сильном обгорании может потребоваться помощь врачей и длительная реабилитация. Первые 1-2 дня боль будет особенно интенсивной, затем постепенно стихнет. По этой причине именно в первые дни компрессы и маски необходимо делать несколько раз в день.

Как избежать ожога

Ожог и краснота — это очень неприятно. Но как не обгореть в солярии? Получить загар в солярии без вреда для здоровья можно, главное, быть осторожным. Зачастую хочется загореть быстрее и меры предосторожности уходят на задний план.

Чтобы не обгорело лицо и тело в солярии, и чтобы не допустить повреждения кожи следует выполнять несложные правила загара в солярии:

• Длительность нахождения под лампами нужно увеличивать постепенно. Для первого раза оптимальное время считается 3 минуты. Максимальное время пребывания под ультрафиолетом – 10-15 мин. Между сеансами следует делать перерывы по 24 часа.
• Косметические средства нужно выбирать только специальные для загара в солярии, такие средства есть в каждом салоне.
• Даже если после солярия не ощущаются признаки ожога, рекомендуется нанести крем после загара или охлаждающий спрей. Это позволит восстановить водный баланс в клетках эпидермиса.
• Не рекомендуют проводить водные процедуры перед посещением солярия, а после пользоваться скрабами и пилингом, так как это может повредить кожу.

Чувствительные участки тела следует защищать:

• Используйте специальные очки, т. к. ультрафиолетовые лучи могут навредить глазам.
• Солярий очень вреден для волос, поэтому на время процедуры необходимо надевать шапочку.
• Чтобы уберечь грудь от вредного воздействия используйте стикини – специальные наклейки (или колпачки) для сосков.
• Для губ подойдет бальзам или помада.

Основные способы снятия красноты после солярия

По степени интенсивности ожоги после солярия можно подразделить на несколько типов:

1. Покраснение кожи;
2. Покраснение, болезненные ощущения и зуд;
3. Покраснение, болезненные ощущения, зуд и волдыри;
4. Обугливание – самый страшный из ожогов.

Первые два типа переносятся легче других, их можно самостоятельно вылечить в домашних условиях.

Как быстро убрать красноту, если кожа обгорела в солярии? Существует некоторые правила, которые помогут избавиться от красноты после неудачного пребывания под ультрафиолетовыми лампами:

• Следует пить больше жидкости, это поможет восстановить водный баланс, поскольку ожог, особенно крупный, вызывает обезвоживание организма. Хорошо подойдут разбавленные соки, теплый зеленый или черный чай, минеральная вода, а вот алкогольные напитки лучше исключить.
• Применение медикаментов против ожогов поможет устранить жжение и болезненные ощущения, а также ускорить процесс выздоровления, оптимально выбирать средства с пантенолом или соком алоэ. Если дотрагиваться до поврежденного участка больно, используйте препараты в виде спрея.
• Если специальных препаратов под рукой не оказалось, можно воспользоваться детским кремом, хорошо справляются с ожогами маски из огурца или сырого картофеля, нежирные кефир и сметана.

• При несильном покраснении успокоить и охладить кожу поможет прохладный душ или ванна без применения мыла и геля, которые еще больше высушат кожу. При приеме ванны оптимально добавить полстакана соды и отвар ромашки, они окажут успокоительное и смягчающее действие.
• Пострадавшие участки кожи следует смазывать медицинскими или народными средствами каждые 2-3 часа для лучшего заживления.
• При сильных болях и зуде поможет любое обезболивающее средство, если покраснение вызвано аллергической реакцией, то необходимо принять антигистаминное средство.
• Если обгорела кожа лица после солярия, не следует пользоваться декоративной косметикой, пока ожог не заживет.
• На несколько дней следует забыть про солярий, чтобы поврежденная кожа успела вернуться в нормальное состояние. А также стараться избегать длительного пребывания на солнце.

Если обнаружилась сильная краснота после солярия, и в целом ожог очень сильный, появилось множество волдырей, прокалывать их категорически запрещается, можно занести инфекцию, что приведет к воспалению и нагноению.

При повреждении водянистых образований, при плохом самочувствии, тошноте, головокружении и высокой температуре необходимо незамедлительно обратиться к врачу!

Травяные холодные компрессы

Если кожа лица или тела обгорела в солярии, то рекомендуется делать компрессы чтобы ее успокоить и восстановить. Отлично помогают снять красноту при неудачном посещении солярия холодные компрессы, приготовленные из травяных сборов:

• Спорыш . На 300 мл кипятка добавить 2 столовые ложки травы, накрыть крышкой, настоять 5-10 мин. Когда остынет можно прикладывать к обожженному участку кожи.
• Ромашка или календула . Одну столовую ложку растения залить стаканом кипятка. Окутать в тепло и настоять 15 минут, затем процедить и дать остыть, после чего можно использовать.
• Капуста . Смочить марлю в выжатом капустном соке и приложить к поврежденной коже, или использовать целые капустные листья.

Маски для обгоревшей кожи

Убрать красноту, если сгорело лицо или тело после солярия, помогут и маски. Но подойдут не какие-либо, а конкретные:

• Овсяная маска. Смешать 3-4 столовые ложки овсяных хлопьев и 0,5 литра кипятка. Варить до появления на поверхности пены, ее собрать и смазывать поврежденные места. Овсяный отвар снимает боль и зуд.
• Медовая маска. Смешать 1 стакан свежего молока и 2 стакана воды, добавить 2 столовые ложки меда. Приготовленную смесь остудить. Для нанесения на тело, смочить марлю в смеси и приложить на 10-15 мин. Маску делать несколько раз в день. Хранить маску следует в холодильнике.
• Маска из алоэ. Для приготовления маски потребуются свежие листы алоэ, их можно измельчить блендером в кашицу. Маску наносить на обожженные места, не давая ей подсохнуть – либо маску смыть водой, либо нанести еще слой.
• Яичная маска. Следует выбирать свежие яйца, для маски отделить белок и немного взбить. Также как и маска из сока алоэ, маска из яичного белка не должна подсыхать.

С помощью вышеперечисленных народных средств можно делать процедуры для быстрого восстановления кожи, которая сгорела в солярии.

Вот вы и узнали, как снять красноту с лица или тела, если кожа сгорела в солярии. Следуя нехитрым правилам ухода за кожей после загара в солярии, можно добиться скорейшего выздоровления. Выполняйте вышеперечисленные рекомендации, и через короткое время обожженная кожа вернет себе мягкость и упругость.

Соблюдайте правила посещения солярия. Помните, что ожоги и покраснения проще предотвратить, чем лечить.

Вконтакте

Соскучившись по летнему солнышку, мы торопимся насладиться его лучами, с нетерпением подставляясь под его тепло.

Торопясь на пляж за морским воздухом и бронзовым загаром, частенько забываем о таких простых и известных мерах предосторожности.

Для загара выделяются специальные безопасные часы.
Особенно осторожными следует быть людям с бледной кожей. Солнечные ванные рекомендуется принимать с 7 до 11 часов и после 16 часов.

Вроде и пробыли под солнцем недолго, и подумаешь, забыли пару раз намазаться кремом, а результат плачевный - обгорело лицо на солнце. Что делать?

И самое неприятное в этом то, что обгоревшее лицо ведь никак не скроешь. Остается надеяться только на то, что нам помогут народные рецепты.
Но прежде чем приступит к самолечению, давайте разберемся со стадиями солнечного ожога лица.

Определяем степень серьезности

Ожоги, в том числе и солнечные, могут быть различной степени тяжести .

Легкие - сопровождаются только покраснением кожи. А тяжелые ожоги могут привести к образованию волдырей и пузырей на коже. В последнем случае нужно незамедлительно обращаться к врачу .

А если не сильно обгорело лицо на солнце, то «скорую помощь» можно оказать и самостоятельно в домашних условиях.

Выравниваем температуру

Раскаленную кожу лица нужно охладить до ее нормальной температуры. Для этого лицо опускаем в холодную воду . Теплообмен между водой и кожей понизит температуру последней, снизив риск ее повреждений.

Самое доступное средство - прохладный (но не ледяной) компресс на пострадавшие участки кожи . Компресс поможет уменьшить воспаление и получить значительное облегчение от боли. Если повторить процедуру несколько раз, вскоре жжение утихнет.

Распространенная ошибка - смазывать поврежденную кожу кубиками льда. Временное облегчение обернется печальной картиной отмирания эпителия и длительным восстановительным периодом, возможно с косметическими дефектами в последующем.

Если сильно обгорело лицо на солнце, ни в коем случае нельзя пользоваться народным средством в виде растительного масла: любые масляные мази только повысят жар , усугубив положение.
Небольшое количество вазелина допускается только при легких ожогах, и то на стадии заживления.

Можно использовать народные средства

Сметана, кефир или сыворотка
Самыми распространенными народными средствами, в случае если у вас сгорело лицо на солнце, являются сметана, кефир и сыворотка. Причем для более сухого типа кожи желательно использовать сметану, для более же жирной кожи рекомендуется сыворотка и кефир.

Если под рукой оказался только йогурт, то прежде, чем мазаться йогуртом, необходимо убедиться в отсутствии в нём вкусовых добавок и красителей.
Просто смазывайте одним из перечисленных продуктов лицо, но имейте в виду, что такая маска, ни в коем случае не должна подсыхать на лице.

При солнечном ожоге лица вашей коже противопоказано стягивание, иначе вы доставите ей еще большие болезненные ощущения. Поэтому, как только вы почувствуете, что нанесенная на лицо сметана (или кефир) начнет подсыхать, сразу же снимайте ее влажным ватным тампоном, и после чего наносите новый свежий слой.

Для большего результата сметану, сыворотку или кефир нужно перед использованием охладить в морозильнике.

Яичный белок
Не менее эффективным средством от солнечного ожога лица является сырой и холодный яичный белок, который помогает снять жар, и устранить болезненные ощущения. Но опять же, использовать его рекомендуется в том случае, если ваша кожа более склонна к жирному типу.

Способ применения белка аналогичен рецепту со сметаной. Просто смазывайте им поврежденные участки кожи, и снимайте ватным тампоном, смоченным в холодную воду, как только он начнет подсыхать на лице.

Овсяная маска
Когда у вас на солнце сгорело лицо, это всегда сопровождается неприятными и болезненными ощущениями. Успокоить такую кожу поможет обычная овсянка:

Залейте горсть слегка измельченных хлопьев небольшим количеством холодной воды, чтобы образовалась кашица, которую наложите на лицо. Как только овсяная маска начнет подсыхать, снимайте ее прохладным влажным тампоном, и наносите следующий слой.

Или сухую овсянку следует завернуть в ткань, намочить прохладной водой и использовать как компресс.

Для компрессов при солнечном ожоге лица можно использовать овсяную муку: Разведите в 1 стакане чистой и теплой воды 1 ст. ложку овсяной муки, и затем охладите полученный состав. Перед применением можно добавить еще пару кусочков льда.

Замороженный творог
Что еще может облегчить ваши страдания в тех ситуациях, когда у вас обгорело лицо на солнце, так это замороженный творог. Заморозьте его в морозильнике до твердого состояния, затем заверните в кусочек марли, и прикладывайте к лицу.

Огурец и картофель
Еще одни народные средства, которые способны помочь при легкой стадии солнечного ожога лица, это сырой картофель и огурец. Просто наложите на лицо кружочки свежего огурца или очищенного картофеля (можно тертую массу). Но опять же, желательно чтобы овощи были холодными. Поэтому перед применением поместите их на некоторое время в очень холодную воду или в морозильник.

Чай
Компрессы из слабо заваренного и очень холодного чая, как черного, так и зеленого, также являются хорошим средством от солнечных ожогов. Содержащиеся в нём катехины и дубильные кислоты помогают смягчить неприятные ощущения.

Алоэ
Одним из наиболее эффективных домашних лекарств для того, кто обгорел на солнце, является сок алоэ. Следует снять шкурку с одной стороны листа и выдавить сок на кожу.

Куркума
Куркума обладает антисептическими, а также лечебными свойствами, которые помогают облегчить боль и воспаление, связанные с волдырями солнечных ожогов. Можно смешать 2 столовых ложки порошка куркумы с небольшим количеством воды, чтобы сделать пасту и нанести ее на ожог, оставив на 10 минут.

Спустя несколько дней после того, как солнечный ожог проходит, кожа темнеет и шелушится, в результате чего с тела удаляется часть клеток, содержащих меланин, соответственно, загар бледнеет.

Добавляем медикаменты

При плохом самочувствии можно выпить жаропонижающее или обезболивающее средство . Обычно помогает аспирин или анальгин.

• Противожоговые средства

Прекрасно, если у вас под рукой окажутся специальные противожоговые средства: «Пантенол» или « Бепантен». Возьмите за правило брать их с собой во все поездки на отдых.

Первым делом, сразу же по возвращении домой с пляжа, нужно избавиться от зуда и боли на лице. Для того чтобы смыть соль и песок, умойтесь прохладной водой (именно прохладной, чтобы не причинять себе боль). Можно воспользоваться мылом. В этом случае наносите мыло очень аккуратно, мягкими движениями. Такая процедура облегчит ваше состояние. Также рекомендуется принять специальные противовоспалительные и обезболивающие препараты, которые помогут остановить процесс воспаления кожи, а также снизить боль.

Пантенол — пожалуй, наиболее эффективное средство для борьбы с ожогами. Он бывает кремо- и пенообразный. Чем раньше вы нанесете средство на обгоревшую кожу, тем быстрее избавитесь от ожогов.

Дополнительные рекомендации при лечении обгоревшей кожи

Предлагаю ещё несколько советов, которые помогут быстрее справиться с проблемой:

1. Пить побольше воды и соков, не игнорировать жажду. Очень важно следить за балансом воды. При солнечных ожогах организм обезвоживается. Вот почему следует увеличить потребление воды и различных витаминизированных свежевыжатых соков.
   Особенно налегайте на витамин С. Этот мощнейший антиоксидант содержится в сушеном шиповнике (до 1500 мг. витамина С в 100 г. плодов шиповника), черной смородине (250мг./100г.), красном (250мг./100г.) и зеленом сладком перце (125мг./100г.), садовой землянике (60мг./100г.), апельсинах (50мг./100г.) и многих других продуктах питания.
2. Не мыться горячей или холодной водой: и то и другое может раздражать кожу.
3. Не тереть мочалкой и полотенцем пострадавшие области, а также очищать скрабами, поскольку любая мацерация усиливает воспалительную реакцию
4. Не пытаться содрать кожу от лопнувших волдырей. Следует избегать трения и травмирования пострадавшего места. В противном случае может усилиться воспаление.
5. Обратить внимание на мыло. Некоторые сорта мыла и гелей для умывания могут раздражать кожу: нельзя мыть поврежденные участки с использованием щелочного мыла, которое уничтожает защитный кожный слой.
6. Когда покраснение уже немного спало, можно спокойно использовать увлажняющий крем без ароматизаторов. Следует обильно наносить крем в течение ближайших нескольких дней, чтобы предотвратить шелушение и раздражение.

PS. Преимущества пребывания на солнце явно перевешивают риски, а разумный подход к делу поможет минимизировать их. Чтобы безбоязненно наслаждаться ясной погодой, рекомендуют следующие меры безопасности:

Защитить лицо и глаза, надев широкополую шляпу или кепку. Кожа лица тоньше и чувствительнее, чем на других областях тела, поэтому склонна к обгоранию на солнце и, следовательно, появлению преждевременных морщин.

Использовать солнцезащитный крем. Человеку, который планирует много времени провести на солнце, будет нелишне защитить лицо, плечи и руки солнцезащитным кремом. Особенно это касается тех, кто прилетел на отдых в жаркие страны: кожа этих людей не привыкла к местному солнцу и нуждается в защите и адаптации.

Ограничить время воздействия. Обладатели светлой кожи лица должны быть особенно осторожны: в полуденный зной получить ожог можно буквально за несколько минут. Но чем более загорелая становится кожа, тем дольше можно загорать. Время пребывания на пляже стоит увеличивать осторожно и постепенно, отдавая предпочтение утренним и вечерним часам, когда лучи падают под углом примерно в 30 градусов.

Питаться правильно . Как ни странно, правильный рацион влияет даже на качество загара, и, благодаря противовоспалительному действию антиоксидантов, может снизить риск получить ожог. Это лишний повод налечь на вкусные природные средства, которыми щедро одаривает нас само лето: гранаты, малину, клубнику, бобовые, чернослив и сливы, орехи и сухофрукты, вишню, изюм и виноград, цитрусовые, редиску, капусту, морковь, редьку, свеклу, баклажаны, зелёный чай.

И последнее: постарайтесь все-таки не забывать о правилах пребывания на солнце, о правилах загара. Солнце нынче очень жгучее, и если не пользоваться солнцезащитными средствами, можно здорово обгореть!
По материалам

В жаркий сезон отпусков многих людей беспокоит, что делать, если сгорели на солнце и как убрать покраснения кожи в короткий период. Такая неприятность случалась практически с каждый человеком хоть раз в жизни. Ведь когда получается попасть на море или выбраться на речку, прекращать отдых совсем не хочется.

Но важно соблюдать простые правила предосторожности, чтобы не испортить себе отпуск. Тем более что у солнечных ожогов есть и серьезные последствия, помимо дискомфорта и чувства жжения. Также существуют категории людей, которым и вовсе запрещено загорать или же следует предпринимать серьезные защитные меры, чтобы уберечься от неприятностей.

В чем опасность солнца?

В начале летнего сезона неподготовленная кожа быстро подвергается агрессивному воздействию солнечных лучей. И при длительном пребывании на пляже в первую очередь страдают такие части тела, как нос, руки, плечи, ноги и лицо. Под влиянием ультрафиолетовых лучей повреждаются клетки эпидермиса, а потом разрушение достигает и более глубоких слоев кожи.

Но от солнца есть и польза. Под его воздействием активно вырабатывается витамин D, благотворно влияющий на работу всех органов и систем, помогает усваивать кальций и улучшает иммунитет. Для этого достаточно 15 минут в день. И только при более длительном пребывании на пляже польза превращается во вред.

Самая большая опасность солнечных ожогов состоит в риске получения раковой опухоли. Врачи установили, что уже после пяти случаев обгорания в раннем возрасте шансы на развитие меланомы увеличиваются до 80%! Также при сильном воздействии солнца можно получить обезвоживание, тепловой удар, инфицирование раневой поверхности и т. д.

Ученые выделяют симптомы ожога в зависимости от степени поражения:

1. Первая – человек ощущает жжение, чешется кожа, заметно легкое покраснение. Кроме некоторого дискомфорта при касании к обгоревшему участку, серьезных признаков не наблюдается.
2. Вторая – кожа становится очень красной, покрывается волдырями с жидкостью внутри. Может разболеться голова и подняться температура тела.
3. Третья – разрушению подвергается больше половины кожного покрова. При этом происходят серьезные изменения в структуре глубоких слоев дермы.
4. Четвертая – наступает обезвоживание, появляются проблемы в работе сердца, почек и других внутренних органов, понижается артериальное давление. Человек теряет сознание, впадает в состояние шока. Без своевременной врачебной помощи может наступить летальный исход.

Важно помнить, что при появлении симптомов третьей и четвертой степени поражения нужно срочно обратиться к врачу или вызвать «скорую помощь». Если же дело касается ребенка, тогда недостаточно лишь снять красноту, а при наличии волдырей или температуры обязательно показать малыша специалисту.

Случается и так, что обгорает попа на солнце, если долго загорать лежа на животе. Тогда ко всем описанным неприятным ощущениям добавляется и то, что больно ходить. Поэтому такие чувствительные участки желательно защищать с помощью одежды или специальных кремов.

Кому следует избегать солнца?

Врачи особенно предостерегают от загара такие группы населения:

• женщины во время беременности;
• малыши, не достигшие 1 года;
• пожилые люди;
• те, кто принимает различные лекарственные препараты – особенно опасны в данном отношении антибиотики, кортикостероиды и антидепрессанты, так как они увеличивают чувствительность кожных покровов к ультрафиолету;
• а также те, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, неврологическими расстройствами, туберкулезом, красной волчанкой и пр.

С особой осторожностью следует загорать детям и людям с белоснежной кожей. У некоторых женщин и мужчин красивый загар никогда не получится, так как эпидермис не вырабатывает достаточно меланина. Поэтому они могут быть либо белыми, либо красными. В таком случае не стоит выходить на улицу в летний сезон без крема с фактором защиты SPF 50-60.

Что делать?

Если сгорела кожа на солнце, нужно соблюдать такие правила первой помощи:

1. Уйдите с пляжа, спрячьтесь в тени, а лучше в помещении.
2. Употребляйте достаточно много воды. Это нужно, чтобы восстановить потерю влаги организма и не допустить обезвоживания.
3. Примите прохладный душ, чтобы остудить кожные покровы.
4. Можно намочить марлю и прикладывать ее к обгоревшему участку. Если же сгорела спина, руки и ноги, тогда завернитесь в смоченную холодной водой простыню.
5. Выпейте жаропонижающее средство.
6. Смажьте поврежденный участок каким-либо увлажняющим кремом для чувствительной кожи.
7. Для последующих дней выбирайте просторную и легкую одежду, которая не будет сдавливать или перетягивать покрасневшую зону. Избегайте синтетики, выбирайте только натуральные ткани.
8. При сильном поражении желательно не трогать рану, а лучше забинтовать ее. На ночь можно снимать перевязку, чтобы кожа быстрее подсыхала и заживала.

Если ожог достиг 3-й или 4-й степени нужно обратиться к врачу. При сильном разрушении кожных покровов важно восстановить водный баланс, структуру дермы и работу внутренних органов.

Помните о табу

Даже если кожа сгорела на солнце не слишком сильно и дает о себе знать лишь легким покраснением, некоторые люди допускают ошибки и затягивают заживление на долгий период.

• прикладывать лед к пораженному участку, так как резкие перепады температур только сильнее травмируют кожу;
• использовать косметические средства, хозяйственное мыло, растирать больное место щеткой;
• применять различные спиртовые настойки или препараты, которые раздражают кожный покров;
• смазывать вазелином или другими жирными веществами, ведь они перекрывают доступ к воздуху и нарушают нормальную терморегуляцию;
• обрабатывать кожу мочой – это касается поклонников уринотерапии, таким образом можно легко занести инфекцию в открытые раны;
• прокалывать образовавшиеся волдыри;
• продолжать загорать;
• употреблять спиртные напитки, чай, кофе, что увеличит риск обезвоживания.

На вопрос, что выпить в таком случае, существует лишь один верный ответ – чистую воду. Все остальные жидкости не способны восстановить водный баланс организма и часто обладают мочегонным эффектом, что при обезвоживании является опасным.

Лекарственные средства

Среди аптечных препаратов поможет любой из нижеперечисленных:

1. Жаропонижающие и противовоспалительные – Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен, Нимесил и пр. Они сбивают температуру и способны убрать покраснение кожи, облегчить общее состояние.
2. Антигистаминные средства – особенно рекомендуется давать детям, чтобы те смогли спать ночью. Можно выбрать любое из имеющегося в аптечке – Супрастин, Цетрин, Диазолин, Тавегил, Зиртек, Зодак и т. д.
3. Витамины А, Е и С. Они помогут справиться с перегревом и ожогом, приняв внутрь. А также можно нанести их наружно, например, если сгорело лицо на солнце.
4. Пантенол – основное противоожоговое средство, которое обязано быть в аптечке каждого человека, уехавшего в отпуск на море. Это самый действенный препарат, помогающий справиться с последствиями неудачного загара. Продается в виде мазей, спреев, кремов, гелей и пр. Быстро снимает воспаление, регенерирует кожный покров, восстанавливает его структуру и немного обезболивает.
5. Другие лечебные мази – Боро-плюс, Псило-бальзам, Судокрем, Актовегин, Флоцета гель, Эплан, Ливиан, Олазоль, Цинковая мазь и пр.

Народные рецепты от ожогов

Даже в давние времена люди часто подвергались чрезмерному воздействию солнца. И тогда не было современных средств, продающихся в свободном доступе в аптеке. Поэтому они пользовались подручными продуктами.

Самыми эффективными оказались такие:

• кисломолочные – кефир или сметана быстро остужают кожу и снимают воспаление, можно мазать в домашних условиях при легких степенях поражения;
• взбитые белки – наносят на кожу до десяти раз подряд, давая каждому слою хорошо засохнуть;
• овсяные хлопья, залитые холодной водой;
• компресс из зеленого чая – перед тем, как прикладывать его к больному месту, следует остудить;
• арбузный сок – обладает противовоспалительным эффектом, устраняет покраснение и зуд;
• сырой картофель – нужно измельчить до состояния кашицы и прикладывать к пораженным участкам;
• содовые компрессы – разводят столовую ложку пищевой соды в литре воды и с помощью данного средства делают примочки или ванночки;
• на лицо наносят холодный домашний творог на 15 минут;
• отвар мяты или крапивы – охлаждают кожу и способствуют быстрому заживлению ран;
• глина – лучше использовать белую или голубую;
• облепиховое масло – проявляет антиоксидантное действие, запускает процесс регенерации клеток;
• огурец – в разрезанном виде можно прикладывать к обожженному лицу.

Видео: если сгорел на солнце – что делать, чем мазать, народные средства.

Соблюдайте предосторожности

Чтобы не допускать такого состояния, когда кожа требует восстановления и лечения, нужно изначально правильно вести себя в летний жаркий период:

1. Загорать можно лишь в утренние и вечерние часы. А время с 12.00 до 16.00 проводить в густой тени или помещении.
2. Носите летом одежду из натуральных тканей.
3. Для защиты лица следует надевать широкополую шляпу или хотя бы кепку.
4. В первые дни не подвергайте кожу воздействию ультрафиолета дольше 10-15 минут.
5. Обязательно нужно мазаться защитными кремами. Начните с фактора SPF 30 или 40 и постепенно его понижайте по мере привыкания к солнечным лучам. Если же у вас белоснежная чувствительная кожа, тогда выбирайте средства с SPF 50 и выше. Обрабатывать ими тело нужно каждые два часа и после купания в воде.
6. Никогда не спите на солнце!