Массаж для век от морщин. Показания к массажу

Начиная с 25-30 лет, на лице женщины появляются первые морщины.

Сначала это мелкие, почти незаметные складочки. Но с возрастом под воздействием многих факторов они становятся более заметными.

Виды морщин около глаз

Косметологи подразделяют морщины на несколько разновидностей:

1. по характеру возникновения;
2. по местам локализации;
3. по механизму возникновения.

Наиболее часто встречающиеся это мимические морщины, которые возникают в связи с повышенным тонусом мышечных тканей лица и их высокой активностью.

Факторы, приводящие к образованию морщин

При определении методики борьбы с морщинами — и мимическими, важно знать какие причины спровоцировали их появление, как их по возможности устранить.

Основные причины появления морщинок около глаз:

• активное выражение эмоций через мимику;
• постоянные стрессы, психологическое напряжение, которые приводят к спазму кровеносных сосудов, нарушают транспортировку кислорода;
• долгое пребывание на солнце или же другие климатические условия, которые приводят к фотостарению, разрушению волокон коллагена. Это влияет на степень увлажненности кожи, ее эластичность, состояние сосудов;
• состояние экологии в месте проживания человека;
• состояние здоровья, баланс гормонов, нормальный обмен веществ;
• применение строгих диет для снижения веса, резкое похудение;
• вредные привычки, постоянный недостаток сна;
• неподходящие косметические средства.

Женщины знают, что первые признаки старения появляются в области вокруг глаз. Это происходит из-за того, что кожа в этой области намного тоньше, чем на других участках лица, не содержит сальные железы. Область вокруг глаз первая страдает от недостатка влаги.

Как отмечают косметологи, при должном желании и упорстве, можно сохранить кожу вокруг глаз молодой, предотвратить появление морщин, а существующие сделать менее заметными.

Видео

Эффективные упражнения для укрепления мышц лица

Убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях помогут простые упражнения. Их действие направлено на укрепление мышц лица.

Специальный массаж способствует разглаживанию кожных покровов и является профилактикой образования новых морщин.

Чтобы избавиться от мимических морщин вокруг глаз, необходимо делать упражнения ежедневно в течение 20-30 минут стоя перед зеркалом. Исчезать они будут постепенно, при должном упорстве результат будет.

Примеры упражнений для разглаживания кожи в области глаз:

1. Упражнение делается перед зеркалом. Подбородок плотно прижимается к груди. Глаза направлены на свое отражение в зеркале. Медленно прищуриваем глаза до тех пор, пока они не превратятся в узкие щелки.
2. На несколько секунд сильно зажмурить глаза, задержаться в таком положении. Все остальные части лица постараться полностью расслабить.
3. Глаза открываются максимально широко, удерживаются в таком положении 10 секунд. Затем глаза закрываются, и все мышцы лица полностью расслабляются.

Компрессы против морщин

Хороший эффект в борьбе с мимическими морщинками области вокруг глаз оказывают различные компрессы.

Молочные компрессы завоевали большую популярность среди женщин благодаря простоте использования и приготовления, положительному действию на веки.

Приготовление:

1. Для компресса понадобиться теплое кипяченое молоко и ватные диски. Диски смачиваются в молоке, накладываются на веки.
2. Процедуру повторяют несколько раз с промежутком 5-6 минут.
3. После окончания процедуры следует умыться теплой водой, нанести крем для век.

В борьбе с морщинами хорошо применять сок листьев шпината. Регулярное использование его в качестве компрессов позволяет предотвратить не только образование новых морщин, но и значительно уменьшить уже имеющиеся.

Массаж в домашних условиях

Вернуть упругость кожи вокруг глаз и избавиться от морщин поможет массаж области вокруг глаз. Его нужно проводить легкими движениями, наращивая интенсивность.

Массажные движения не должны вызывать дискомфорта, неприятных ощущений.

Массаж будет эффективней если вместе с ним делать упражнения для повышения упругости. Массаж с ежедневной зарядкой помогут не только избавиться от морщин, но и подтянуть кожу, вернув ей упругость.

Применение масок, эфирных масел и кремов

Натуральные компоненты, эфирные масла, используемые в масках, кремах, насыщают нежную кожу вокруг глаз витаминами и полезными веществами.

Их регулярное использование способно разгладить кожу, вернуть ей упругость. Приготовление маски или крема из натуральных продуктов займет мало времени.

В борьбе с морщинами хороши маски с мякотью абрикоса, медом, соком алое, оливковым маслом.

Чтобы увлажнить кожу, обеспечить ей надлежащее питание достаточно распределить каплю масла на нижнем и верхнем веке легкими похлопывающими движениями.

В домашних условиях можно приготовить крем, который устранит морщины вокруг глаз. Для его приготовления понадобиться масляной раствор витамина Е, ягоды облепихи и масло какао. Все ингредиенты смешиваются в однородную массу, используются в качестве крема для век на ночь.

Современные методы борьбы с признаками старения

В настоящее время современная косметология предлагает большой выбор процедур направленных на устранения признаков старения лица. Эффект от процедур заметен сразу и длится достаточно долго.

Как убрать мимические морщины вокруг глаз с помощью косметолога?

Существуют такие косметологические методы:

1. Контурная пластика лица. В процессе проведения процедуры подкожно тонкой иглой вводятся препараты натурального происхождения. Чаще используется гиалуроновая кислота.

   Она не вызывает аллергических реакций, потому что сама вырабатывается организмом человека. Однако с возрастом ее количество уменьшается, кожа теряет упругость, поэтому ее запасы необходимо пополнять принудительно.

   К достоинствам контурной пластики можно отнести ее безопасность, видимый результат уже после первой процедуры. Из недостатков отмечается некоторая припухлость в зоне процедуры, краткосрочный эффект и высокая цена;

2. Мезотерапия. При этой процедуре подкожно вводятся вещества, которые запускают процессы самостоятельного восстановления кожи. После введения препарата увеличивается скорость выработки коллагена и гиалуроновой кислоты.

   Мезотерапия не имеет серьезных противопоказаний. Она разрешена людям любого возраста. Препараты, вводимые подкожно, совершенно не токсичны и способствуют выводу вредных веществ из слоев кожи.

   Среди недостатков процедуры называют ее болезненность, наличие следов в местах ввода препарата;

3. Фотоомоложение. Эта косметологическая процедура позволяет избавиться не только от мимических морщин, но и устранить некоторые недостатки кожи. Суть ее в том, что световые импульсы направляются на определенные участки, запуская в клетке процесс самостоятельной выработки коллагена.

   Это процедура абсолютно безболезненна, имеет хороший длительный результат. Основной недостаток фотоомоложения это его стоимость.

Кожа лица, а особенно область вокруг глаз требует постоянного ухода и питания. Чем раньше начать ухаживать за лицом, по возможности исключить факторы, провоцирующие возникновения морщин, тем дольше кожа будет выглядеть молодой и упругой.

Кожа вокруг глаз первой принимает на себя удар, который наносят негативные факторы окружающей среды, и отражает возрастные изменения, украшая внешность мелкой сеточкой мимических морщин. Чтобы обеспечить этой зоне должный уровень ухода, стоит обратиться к специальному массажному комплексу. Профессиональные приёмы, которые несложно освоить в домашних условиях, станут хорошим дополнением к вашему списку мероприятий, направленных на сохранение молодости.

Девушки и женщины часто недооценивают ту нагрузку, которую приходится переживать их глазам в течение дня, месяца, года. Это сказывается на качестве зрения, на работе мышц, состоянии кожи, которая первой реагирует на возрастные изменения и негативные факторы окружающей среды.

На веках - самая тонкая кожа. Сосуды здесь расположены очень близко к поверхности, а количества эластина и коллагена в несколько раз меньше, чем в области щёк или лба. Из-за недостатка жировой ткани эпидермис быстро теряет увлажнённость и необходимое для поддержания молодости питание. По этой причине при нарушении местного и общего обмена веществ под глазами появляется отёчность. Перед началом массажа важно учитывать данный фактор, так как регулярное формирование «мешков» свидетельствует об эндокринных нарушениях, заболеваниях почек, а также некоторых отклонениях в работе сердечно-сосудистой системы. Причиной тому становится и аллергическая реакция. С такими проявлениями воздействовать на кожу вокруг глаз нельзя, так как это может усугубить ваше состояние и ухудшить внешний вид кожи.

Многие исторические деятели медицины сходятся во мнении, что красота и молодость глаз - это не только косметические меры по устранению тёмных кругов или морщин! Это комплексный и ответственный подход к своему здоровью: правильное питание, частые прогулки, спорт, хорошее настроение. Единодушными в этом вопросе были Авиценна, Гиппократ, Поль С. Брэгг.

При проведении массажа против морщин вокруг глаз следует соблюдать осторожность. Кожа здесь легко поддаётся растяжению! До 30 лет это не имеет критического значения: выполняются поглаживания, растирания с жирным кремом и защипы пальцами. Однако уже после тридцати, когда естественный процесс обновления клеток замедляется, покровные ткани в этой зоне становятся чувствительнее. В этом возрасте такая процедура считается уже не косметической, а лечебной, и к её выполнению следует подойти с особой ответственностью. Движения во время сеанса сохраняйте плавными и мягкими. Старайтесь, чтобы руки и пальцы не были перенапряжены. Не делайте сильных рывков и не пережимайте ткани, чтобы не спровоцировать нарушение лимфотока и кровотока.

Вне зависимости от того, самостоятельно ли вы выполняете массаж или это делает специалист, нужно пребывать в полном спокойствии и расслабленном состоянии

Средняя продолжительность массажа составляет 5–15 минут. Всегда начинайте с меньшего времени и постепенно увеличивайте его с каждым сеансом.

Частота процедур и длина курса зависят от преследуемых целей:

• Для профилактики старения достаточно 1–2 процедур в течение недели без ограничения по длине курса.
• Борьба с проявившимися морщинами займёт 3–4 дня в неделю, курс - один месяц. Повторять курс можно каждые 3–5 месяцев.

Подготовка к массажу

Повышение эффективности процедуры происходит за счёт правильной подготовки к ней. Этот процесс состоит из 5 этапов:

1. Умойтесь мягким средством: гелем или пенкой без содержания спирта. Тщательно вымойте руки.
2. Если ногти очень длинные, желательно обрезать их, так как неосторожное движение может стать причиной повреждения тонкой чувствительной ткани около глаз.
3. Ускорить кровообращение поможет контрастный компресс. Возьмите маленькое полотенце и, периодически смачивая его то в горячей, то в холодной воде, прикладывайте к глазам, области скул и нижней части лба на 5–10 секунд. Продолжайте процесс в течение 1–2 минут.
4. На подготовленный участок лёгкими похлопывающими движениями при помощи подушечек пальцев нанесите косметическое средство.
5. Приступите к массажу. Каждый элемент выполняется с последующей фиксацией пальцев в конечной точке с лёгким прижатием тканей.

Видео: компресс против мешков и морщин под глазами

Немного о косметических средствах

Даже для молодой кожи следует подбирать средства с хорошими питательными свойствами. Крем или масло должны помочь пальцам скользить по коже вокруг глаз без сильного натяжения! После 35 лет лучше использовать косметику, способствующую профилактике глубоких морщин. В её составе должны быть аллантоин, который помогает росту новых клеток, фруктовые кислоты, масла, повышающие способность эпидермиса удерживать важную для сохранения эластичности влагу. Полезными для возрастной кожи будут экстракты зверобоя, душицы, дикой герани, водорослей, а также белковые компоненты. Наносить любое средство нужно тонким слоем, чтобы предупредить засорение пор.

Противопоказания

Так как зона вокруг глаз особенно чувствительна, массажу на этом участке имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:

• дерматит;
• экзема в острой форме;
• гнойничковые и грибковые заболевания эпидермиса;
• острое воспаление тройничного нерва;
• герпес;
• гипертония в третьей стадии;
• повышенная жирность кожи и её высокая пористость;
• постоянная отёчность в области век.

В большинстве из указанных случаев массаж спровоцирует обострение заболевания!

Эффективность массажа в борьбе с морщинами

Массажные движения, которые выполняются в течение всего сеанса, способствуют выведению из области вокруг глаз лишней жидкости и снижению отёчности. Если делать процедуру за 2–3 часа до сна, то с утра вы отметите видимое улучшение состояния: уменьшится воспаление, станет ровнее цвет покровных тканей, исчезнут морщинки, связанные с усталостью.

Выполнение курса массажа помогает поддерживать кожу в тонусе. Однако панацеей против старения и углубления мимических морщин такая процедура не является. Естественные гормональные перестановки, которые происходят в организме женщины с возрастом, в частности, после наступления климакса, способствуют быстрому увяданию кожи. В этом случае, чтобы как можно дольше сохранить её упругость, понадобится гормональная терапия, которую назначает только эндокринолог или гинеколог!

По мнению натуропата Поля Брэгга, резкое старение, которое сегодня характерно и для женщин от 25 лет, связано с недостатком витаминов группы В. Они быстро вымываются из организма, потому что в рационе современного человека слишком много очищенного сахара.

Сочетая подобный метод лечения, косметический массаж вокруг глаз и правильные средства, подходящие вашему типу кожи, вы сможете долгое время сохранять привлекательность взгляда и избегать углубления мимических морщин.

Техника выполнения массажа в домашних условиях

Выполняя любой вид лицевого массажа самостоятельно, помните о кожных линиях, по которым производятся все основные движения. Они повторяют естественный ход лимфы в области лица. Это, в свою очередь, обеспечивает безопасность процесса и предотвратить растяжение кожи.

Основные движения при массировании (каждый элемент необходимо повторить 3 раза):

1. Начните с лёгких похлопываний подушечками пальцев вокруг глазницы: от переносицы по надбровной дуге к виску и обратно по линии скул.
2. Зафиксируйте третий палец на виске, слегка надавив на него, и поглаживающим движением перейдите от виска к переносице по краю нижнего века.
3. Продолжайте движение по переносице и на её вершине прибавьте четвёртый палец, захватив бровь между двумя подушечками. В таком положении с лёгким надавливанием снова доведите пальцы до виска по краю верхнего века и зафиксируйте положение.
4. Двумя пальцами на висках сделайте 3 круговых движения вперёд.
5. Проведите вибрирующими движениями от виска до переносицы по линии бровей и несильно прижмите кожу в точке над носовой перегородкой.
6. Третьим пальцем каждой руки сделайте круговые движения: сначала сверху от внутреннего угла глаза к внешнему, потом снизу - от внешнего к внутреннему.
7. Повторяя тот же круг, по надбровной дуге пройдитесь волнистым движением, а по нижнему веку - простым проглаживанием.
8. Завершите массаж лёгким похлопыванием по кожным линиям вокруг глаз.

   

   Если кожа впитала весь крем, то заключительные похлопывания можно выполнить, нанеся ещё немного увлажняющего или питательного средства или сыворотку против морщин

9. Удалите излишки косметического средства.

Методика поддержания красоты и молодости глаз по Шиатсу

В комплекс Шиатсу входят всего три упражнения. Они направлены на сохранение глаз чистыми, здоровыми, снятие усталости, устранение тёмных кругов, дряблости кожи, а также на профилактику возрастной деформации очертаний век, глазниц и скул.

Инструкция выполнения массажа по Шиатсу:

1. Вдоль основной массажной линии области глаз тремя пальцами три раза надавите под бровями, направляя давление вверх и стараясь, чтобы кожи касались только подушечки.
2. Повторите первое движение по нижнему краю глазницы, но направляя давление пальцев вниз.
3. Закройте глаза и подушечками больших пальцев слегка давите на верхние веки в течение 10 секунд.

Эти действия необходимо проделывать ежедневно или один раз в два дня утром и вечером после нанесения ухаживающего средства на зону вокруг глаз.

Домашние массажёры для зоны вокруг глаз

Для борьбы с признаками старения используется не только ручной массаж, но и специальные массажёры, предназначенные для проработки тонкой кожи век. Такие приспособления условно делятся на 2 группы.

Маска-очки

Первая группа массажёров для глаз представлена масками в форме очков со встроенными режимами воздействия на кожу. Бюджетные варианты включают только вибрационные программы, которые стимулируют кровообращение, снимают напряжение глазных мышц, поддерживают качество зрения. В моделях от трёх тысяч рублей уже предусмотрены функции инфракрасного прогрева, компрессионного и магнитного массажа. Делая ставку на более дорогие аппараты, вы приобретаете мини-физиотерапевтический кабинет для своих глаз, который помогает осуществлять полный комплекс процедур по профилактике появления морщин и борьбы с ними.

Плюс таких массажёров - простота в использовании: устанавливается необходимый режим работы, очки надеваются на глаза, и в течение 5–20 минут вы получаете антивозрастной и восстанавливающий уход. Минус - в этой области рынка много некачественной продукции, а бренды, которые отмечаются покупателями как хорошие, имеют довольно высокую стоимость.

Галерея: автоматические массажёры-маски

Портативные массажёры

Портативные массажёры - мини-массажёры, которые помещаются в ладонь и работают от батареек. Они не оказывают самостоятельного омолаживающего действия, поэтому не подходят для лечения глубоких морщин и сильного провисания кожи в области глаз. Основной эффект формируется за счёт лёгкой вибрации или стимуляции тканей с помощью высокочастотного микротока.

Для молодой кожи, в возрасте 25–30 лет, рекомендуется для профилактики первых признаков старения использовать массажёры как в сочетании с кремами, так и без них. После тридцати подобные аппараты применяются для подготовки тканей к нанесению антивозрастного питательного средства. Такая дополнительная стимуляция помогает улучшить усвоение омолаживающих и укрепляющих компонентов косметики. Обработка век происходит по кожным линиям: вокруг глаз от переносицы к виску по верхнему веку и обратно по нижнему, а также от внешнего края глаза по виску к основанию уха.

С помощью этого маленького аппарата происходит стимуляция обновления клеток и создание благоприятной среды для лучшего усвоения косметических компонентов Точки воздействия на кожу при помощи массажеров соответствуют массажным точкам Шиатсу

– одно из наиболее частых проявлений возрастных изменений кожи.

Если мышцы лица очень подвижные, морщинки могут проявляться и в молодом возрасте.

Массаж вполне может заменить дорогостоящие косметические процедуры, помогая разгладить кожу .

Что такое буккальный массаж лица? на этот вопрос узнайте прямо сейчас.

С какого возраста?

Как уже было сказано, морщинки могут появляться у женщин в любом возрасте, начиная с 20 лет .

Это может быть вызвано проблемами со зрением (когда человек щурится, вокруг глаз собираются складки), неправильным использованием косметики (частое применение пудры), индивидуальными особенностями кожи (пересыхание на морозе).

В возрасте 20-30 лет обычно хватает легкого массажа и питательных кремов, чтобы разгладить небольшие морщинки.

Со временем требуется более интенсивный массаж, направленный на ускорение обмена веществ и выработку коллагена .

В любом случае, никаких возрастных ограничений для массажа нет.

Его можно делать и в 15 лет, и в 50.

Техника выполнения

Как правильно делать массаж вокруг глаз в домашних условиях?

Против “гусиных лапок”

Благодаря такому массажу улучшается циркуляция крови , кожа разглаживается, быстры морщинки довольно быстро рассасываются.

Очередность действий:

1. Подушечкой указательного пальца нажать на внешний уголок глаза . Слегка надавливая, провести пальцем под нижним веком к внутреннему уголку. Затем вернуться к внешнему, но уже по коже над верхним веком. При этом старайтесь, чтобы кожа не двигалась за пальцем.
2. Подушечками пальцев слегка побарабанить по коже вокруг глаз. Так повторить несколько раз.

Как видите, процедура предельно простая. Повторяйте ее несколько раз в день.

Можно массажировать кожу с оливковым, или другим питательным маслом , что позволит добиться более выраженного положительного эффекта.

О том, как делать мимические упражнения для лица от морщин, читайте в нашей .

Лимфодренажный

Этот тип массажа направлен на стимуляцию лимфатического обмена. В нормальном состоянии лимфа постоянно циркулирует, удаляя вредные вещества из кожи. Если циркуляция нарушается, токсины и жидкости постепенно накапливаются возле глаз, появляются припухлости.

Лимфатический массаж позволяет избавиться от мешков и синяков под глазами, улучшить цвет кожи, избавиться от морщин и дряблости.

Кожу предварительно очистить и нанести крем. Очередность действий:

После массажа умыться холодной, а затем теплой водой. Желательно повторить такие контрастные умывания несколько (до 10) раз.

Указанные процедуры рекомендуется делать ежедневно в течение недели или дольше (пока не будет достигнут желаемый результат). Затем для его поддержки достаточно проводить один сеанс в неделю. Продолжительность массажа должна быть не менее 7-10 минут .

Желательно делать его утром. От утренних мешков под глазами поможет вечерний массаж перед сном.

От отеков

Отечность под глазами может быть вызвана многими причинами: неправильное питание, курение, плохая косметика и еще целый ряд факторов.

Бороться с отеками помогают поглаживающие движения от переносицы к вискам над глазом и в обратном направлении под глазом. Повторять эти действия нужно 5-15 минут. После этого 15-15 раз пройтись от внешних уголков глаза к переносице, слегка надавливая пальцами на кожу и слегка барабаня ими.

От отечности помогают справиться и те же действия, что при лимфатическом массаже. Для закрепления эффекта после процедуры можно приложить к глазам охлаждающий компресс или из травяных отваров.

Еще один вариант – массаж ложками . Вам потребуются холодные металлические ложки. Предварительно их можно подержать в холодильнике или морозильной камере. Нанести на ложки немного крема.

Выполнение:

Как избавиться от жировиков на лице? специалистов на нашем сайте.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин

Глаза – зеркало души. Однако часто бывает так, что «зеркало души», обрамленное множеством мелких морщинок, выдает наш возраст, а то и вовсе делает нас старше! И всё из-за этих противных морщинок вокруг глаз!

А ведь все женщины, изо дня в день, делают всё возможное, чтобы скрыть свой истинный возраст и выглядеть моложе!! 🙂

Сегодня ты узнаешь, как избавиться от морщин вокруг глаз с помощью массажа и гимнастики .

Причины появления морщин вокруг глаз

Появление морщин вокруг глаз обусловлено нашими привычками : мы часто смеемся, щуримся, подмигиваем, спим на животе, уткнувшись лицом в подушку, к тому же, постоянно моргаем. Кроме того, солнце, пыль и ветер, сухой воздух в помещении иссушают тонкую кожу вокруг глаз.

К слову, именно кожа вокруг глаз наиболее тонкая и чувствительная, здесь коллагеновые волокна, которые отвечают за эластичность кожи, расположены в виде сетки, поэтому кожа легко растягивается .

Всё это является причиной мелких морщинок вокруг глаз , которые с возрастом становятся всё заметнее 🙁

Итак, кожа вокруг глаз нуждается в специальном уходе . Сейчас существует большое количество кремов для кожи вокруг глаз, а также различные гели, сыворотки и флюиды. Такие средства не только снимают отечность, увлажняют и питают кожу, но и повышают упругость кожи вокруг глаз и замедляют процессы старения.

Однако доказано, что средства для кожи вокруг глаз не избавляют от морщин . Они лишь визуально делают морщины вокруг глаз менее заметными, поэтому избавиться от морщин вокруг глаз нам поможет специальный массаж этой области.

Массаж от морщин вокруг глаз

Массаж кожи вокруг глаз очень эффективен от морщинок, поскольку усиливает кровообращение и повышает упругость кожи.

Перед массажем необходимо нанести крем для кожи вокруг глаз. Наносить его нужно точечными движениями, ни в коем случае не размазывая! Иначе не избежать растягивания кожи и появления новых морщин вокруг глаз.

Итак, приступаем! Массаж кожи вокруг глаз выполняется подушечкой безымянного пальца (это самый мягкий, нежный и незадействованный палец на руке).

Нажми подушечками пальцев на внешние уголки глаз , затем, слегка надавливая, перемести пальцы по нижнему веку к внутренним уголкам . Далее действуй так же, однако теперь по верхней кромке глазных яблок.

Затем примени поколачивающие движения подушечками безымянных пальцев.

Обрати внимание: по нижнему веку ты двигаешься от внешнего уголка глаза к внутреннему, а по верхнему веку – наоборот, от внутреннего уголка глаза к внешнему.

Теперь очень легкими и нежными движениями поколачивай кожу вокруг глаз несколькими пальцами руки , указательным, средним и безымянным.

При выполнении массажа старайся не смещать и не растягивать кожу вокруг глаз , в противном случае возникновение новых морщинок неизбежно! 🙁

Время от времени выполняй массаж от морщин вокруг глаз при помощи оливкового или любого другого растительного масла , только предварительно слегка его подогрей . Растительное масло богато витамином Е и способствует упругости кожи вокруг глаз.

Избавляться от морщин вокруг глаз с помощью массажа ты можешь хоть каждый день . При правильном выполнении массаж, так же как и зарядка для организма, будет только на пользу 🙂

Боремся с морщинами при помощи гимнастики для глаз

Также полезно делать специальную гимнастику для глаз. Такая гимнастика тренирует глазные мышцы, что положительно сказывается не только на зрении, но и на тонусе и упругости кожи вокруг глаз.

Достаточно выполнять несколько несложных упражнений, и через некоторое время ты почувствуешь легкость в области кожи вокруг глаз, кожа разгладится, а глазные мышцы укрепятся.

Сядь прямо, расправь плечи. Вращай глазами несколько раз вверх-вниз, затем так же вправо-влево. Быстро поморгай глазами , а теперь плотно закрой глаза на несколько секунд и широко их открой (не жмурься!) . В заключение сделай пару вращательных движений головы . Всё! 🙂

При желании можешь поискать и , но даже выполняя самый минимум, ты добьешься хороших результатов.

Женский сайт сайт желает тебе удачи в борьбе с морщинками вокруг глаз!

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение, однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

Специальная техника нанесения крема вокруг глаз, разглаживающего мелкие морщинки

Кожа вокруг глаз - зона особого внимания. Она нуждается в тщательном и деликатном уходе. Специальные маски, очищающие процедуры, питательные кремы - все это необходимо делать регулярно.

Но кроме того для ухода за глазами требуется выполнять массаж кожи вокруг глаз. Его можно выполнять и как самостоятельную процедуру, и в тот момент, когда наносится косметики для ухода за кожей лица. Массаж кожи вокруг глаз улучшает кровообращение и способствует поглощению активных компонентов крема, cнимает отеки и уменьшает темные круги. Он является наиболее эффективным средством, чтобы предупредить появление морщин. Благодаря такому массажу кожа выглядит гораздо более свежей, происходит предотвращение её преждевременного старения.

Прежде чем начинать процедуру, кожу нужно тщательно очистить от косметики. Также обязательно следите и за чистотой рук. При выполнении массирующих движений действуйте осторожно, ведь кожа вокруг глаз обладает высокой чувствительностью.
Основными приёмами при массаже области вокруг глаз являются постукивания и поглаживания

Перед массажем область вокруг глаз смазывается маслом, гелем или специальным кремом для глаз. Лучше для этих целей применять касторовое или миндальное масло. Также можно применять и оливковое масло.
Растительные масла богаты различными витаминами и микроэлементами, поэтому их применение будет способствовать сохранению упругости кожи. Перед применением масло рекомендуется немного разогреть до температуры, чуть превышающей температуру тела.

Нанесение крема производится подушечками безымянных пальцев точечно с одновременным выполнением постукиваний. Это похоже на игру на клавишных инструментах. Постукивание можно делать кончиками третьего и четвёртого пальцев.

Затем п одушечками пальцев делайте небольшие круговые движения под глазами сначала в одну, а затем в другую сторону.

Массаж для кожи вокруг глаз можно проводить только строго по массажным линиям, которые располагаются по направлению наименьшего растяжения кожных складок. Движения должны быть очень легкими, без давления: вдоль нижнего века от виска к переносице «от наружного уголка глаза к внутреннему» и по линии «внутренний угол глаза - подбровная дуга - висок». Во время массажа не смещайте, не растягивайте кожу вокруг глаз

После этого подушечками всех пальцев выполняются поглаживания: от переносицы по линии роста бровей к вискам, и от висков по линии нижнего века к внутренним уголкам глаз.

Затем снова необходимо сделать постукивания, а затем поглаживания.

Когда массаж окончен, лицо нужно протереть ватным тампоном, смоченным в отваре или настое из трав.

Ведущие косметологи рекомендуют выбирать способ массажа области вокруг глаз в зависимости от возраста. Так, женщинам старше 25-28 лет следует проводить кожи вокруг глаз, он предупредит появление морщин и заметно освежит кожу.
Женщинам в возрасте от 40 лет лучше всего выбирать массаж от морщин вокруг глаз , который поможет сохранить кожу упругой и молодой.
Женщинам, имеющим дряблую кожу, показан лечебный массаж.

С помощью систематического самомассажа можно добиться чтобы глаза были молодыми и свежими, мышцы глаз тренировались, кожа становилась более упругой, и исчезли мешки и отёки. Для достижения хорошего результата лучше всего проводить массаж систематично - не реже чем два или три дня в неделю

Кстати, когда вы делаете массаж вокруг глаз, происходит стимулирование активных точек, благодаря чему снимается нервное напряжение и успокаивается нервная система.

Антивозрастной массаж лица: