Как выглядит живот перед самыми родами. Как понять, что опустился живот при беременности

Беременность подходит к концу, и через несколько недель малыш увидит мир. В организме и внешности будущей мамы произошло много заметных изменений. Одно из последних визуальных перемен — опущение живота у беременной. Это первый признак того, что время родов приближается. Плод опускается головкой вниз, упирается плечиками в нижнюю часть матки. В среднем матка в этот период понижается на 5 см.

Признаки, что живот уже опустился перед родами

Немногие женщины могут определить, что он уже опустился, и до самых родов осталось совсем чуть-чуть. Практически все беременные озадачены вопросом: как понять, что опустился живот перед родами.

Чтобы обнаружить опущение, не нужно оставлять без внимания такие симптомы:

• Отсутствие изжоги. Матка опустилась и уже не так давит на желудок.
• Женщина намного чаще, чем до этого, посещает туалет. Происходит так потому, что опустившийся живот начал больше давить на мочевой пузырь.
• Промежуток между животом и бюстом увеличился: между ними можно легко разместить ладонь.
• Понять, что сильно опустился живот перед родами можно и по облегчению дыхания. Одышка часто беспокоит беременных в последние месяцы. После опущения состояние значительно улучшается.
• Возможно снижение веса. Может наблюдаться уменьшение веса в пределах от 1,5 до 3 кг.
• Интенсивность движений плода снижается, поскольку места становится все меньше.
• Появляются незначительные белые , которые можно сравнить с молочницей. Причиной их может стать повышенный тонус матки. Если же выделения имеют розовый или коричневый оттенок, то нужно срочно проконсультироваться с врачом.
• Ощущается, что плод заметно увеличился в размерах.
• Перед родами меняется форма живота, он становится более вытянутым.
• Понять, что опустился живот перед самыми родами, можно и благодаря тренировочным схваткам. Они свидетельствуют о подготовке организма к родам. Такой процесс считается нормой, если схватки нерегулярные, безболезненные и быстротечные.
• Как только животик опустился, изредка появляются такие неприятные проявления, как легкая тянущая боль в пояснице, изменение стула, из-за изменения центра тяжести становится тяжело ходить.

Иногда живот опускается так, что его видно невооруженным глазом. Причинами этого могут быть слабые мышцы пресса (они уже не могут фиксировать плод, который увеличился в размерах и активничает), узкий таз, .

Когда опускается живот?

Срок опущения перед родами у каждой женщины разный и зависит от её физиологических особенностей. Чаще всего на это влияет сила мышц пресса, особенности строения таза, количество плодов и их положение. Отличается время опущения живота у первородящих и у тех, кто будет рожать уже повторно.

Опущение живота у первородящих

У женщин, которые станут мамами впервые, он опускается раньше. Произойти это может и на 8-м месяце. Пугаться такого раннего опущения не стоит, это далеко не признак преждевременного рождения малыша. Главное, чтобы это не произошло раньше 35-й недели. Опущение также не должно сопровождаться сильными болями.

Опущение у повторнородящих

У тех, кто рожает повторно, он может опуститься за 2-3 дня до родов или за несколько часов до появления малыша, что намного позже, чем при первых родах. В большинстве случаев на родовой процесс позднее опущение никак не влияет.

Может ли живот вообще не опуститься?

В редких случаях предполагаемая дата родов уже близко, а живот еще не опустился. Если нет других неприятных симптомов, то не стоит сильно переживать из-за этого. Это может произойти и за час до родов. Живот может вообще не опуститься. Часто это наблюдается у тех, кто вынашивает двойню, крупного малыша или если мышцы брюшной полости у женщины слабые.

Каковы действия будущей мамы?

Советы для мам, которые заметили опущение живота.

1. После того, как живот опустился, лучше обратиться к своему гинекологу. Он точно определит, насколько близка дата родов (если появились дополнительные симптомы, обязательно ему об этом сказать), не рано ли это произошло, нет ли патологий.
2. Опустился живот перед родами – не паниковать и не накручивать себя. Лучше мыслить позитивно и заняться чем-то полезным: присмотреть вещи для малыша или коляску, оформить детскую комнату.
3. Обратить внимание на принимаемую пищу и питьевой режим в последние недели. В этот период еда должна быть легкой, никакой жирной и тяжелой пищи, увеличить количество овощей и фруктов в рационе. Можно делать легкие упражнения, которые облегчат процесс родов. При этом до родов никаких занятий спортом и физических нагрузок.

Если опустился живот за несколько недель или дней до появления малыша, не стоит паниковать – это естественный процесс, если он не выражен сильными болями. Нужно лишь вовремя прислушиваться к сигналам, которые посылает организм.

Характерным признаком скорого приближения родов становится опустившийся живот. Неудивительно, что у многих женщин, находящихся в положении, возникает ряд вопросов: как определить, опустился ли плод, какие ощущения при этом возникают и почему это происходит.

Ощущения от процесса

Беременность - счастливый этап в жизни женщины. Но она сопряжена с весомыми нагрузками на организм. Специфические изменения в самочувствии, не всегда приятные, связаны с тем, что все силы и возможности женского тела уходят на поддержание в нем новой жизни. Первыми ощутимыми явлениями становятся изжога и отдышка.

Они возникают из-за растущего давления матки на диафрагму и желудок. Будущая мама может испытывать слабость, быстро утомляется и устает. Часто на последних сроках наблюдается отсутствие аппетита. Но в какой-то момент женщина понимает, что неприятные симптомы исчезли - знак, что начался процесс опущения живота.

В редких случаях изменения в самочувствии при опускании живота не происходят - это нужно учитывать на поздних сроках беременности, чтобы не упустить момент.

Но не только легкое дыхание и нормализация работы желудка позволяют проверить, опустился плод или нет. Могут наблюдаться следующие симптомы:

Помимо этого, женщина замечает, что ребенок стал спокойнее , не проявляет прежней активности. Явление обусловлено тем, что плод достиг достаточно больших размеров, и места для прежнего размаха действий уже не хватает.

Дискомфорт в период опускания

Когда живот опустился перед родами, женщина испытывает огромное эмоциональное и физическое облегчение. Но вместе с тем будущая мама сталкивается с неприятными проявлениями процесса. Этот период может сопровождаться такими симптомами:

Боли в животе и спине связаны с переменой положения плода. Если раньше основной удар на себя брала диафрагма, то теперь под давлением оказываются органы брюшной полости и позвоночник. Активная подготовка матки перед родами вызывает неприятные ощущения, напоминающие предменструальные боли.

Болезненность после того, как живот опустился, может быть связана с давлением на кости таза.

Нарушение пищеварение могут проявляться не только в виде жидкого стула, но и запорами. Мочеиспускание учащается, и иногда женщине трудно сдерживаться при смехе, кашле и других резких действиях.

Утиная походка у беременных возникает из-за положения ребенка - его головка направлена к тазу. При этом будущая мама может испытывать сложности в выполнении каких-либо действий, которые раньше не доставляли хлопот. Многие женщины сталкиваются с нарушениями сна: им трудно подобрать удобное положение.

Визуальные признаки

Понять, что плод начал опускаться, помогут и внешние изменения. Обычно распознать их удается сразу, поскольку все мамочки активно следят за состоянием живота. Наиболее распространенные визуальные признаки:

1. живот приобретает грушевидную форму, отчетливо выдаваясь вперед;
2. положение его становится ниже линии тазобедренной кости;
3. резко увеличивается количество растяжек.

На ощупь опускающийся живот - упругий и твердый . У многих мамочек начинает проступать талия, о которой в предыдущие недели и речи не шло. Сам животик выглядит тяжелым, расширенным к низу.

Самый популярный способ понять, что живот опустился, - расположить между животиком и грудью ладонь: если она свободно помещается, знакомство с малышом скоро состоится.

Нельзя забывать, что перечисленные изменения - стандартные, а организм каждой женщины уникален. Процесс опущения живота может выдавать только улучшение самочувствия и смена положения плода, о которой позволяет узнать посещение гинеколога.

Примерные сроки

Все начинается в последнем триместре, на последних неделях. Конкретную дату момента, когда живот начнет опускаться, не назовет ни один гинеколог. Процесс всегда протекает индивидуально, а его сроки варьируются в границах от 36 до 39 недель.

Часто мамочек интересует, сколько времени занимает процесс полного опускания живота. В среднем он длится около недели. Некоторые женщины отмечают полное изменение формы живота всего за пару дней. В ряде случаев живот обычно может вовсе не опускаться или делать это за несколько часов до начала родов:

Отмечаются различия в сроках опускания живота у уже рожавших женщин и тех, кто станет мамой впервые. У повторнородящих первые признаки наблюдаются раньше, еще до 36 недели. Для первородящих момент может затянуться вплоть до 2-4 недель до родов.

Перед вторыми или последующими родами живот может не опуститься вовсе из-за ослабления мышц брюшной стенки.

Примечательно, что не только опущение плода, но и роды у второрожающих могут наступать немного раньше - примерно на 38 неделе. Это не считается патологией и не должно вызывать панику.

Почему это происходит

Процесс развития плода в утробе - сложный, многоэтапный и длительный. По мере роста ребенка дно матки поднимается, приближаясь к диафрагме. Примерно на 36 неделе размеры плода достигают точки, на которой женский организм дает сигнал: подходит время родов. Матка начинает снижаться - до 4-5 сантиметров.

Усредненные значения уровня дна матки в последние недели беременности выглядят так:

Снижение положения дна матки связано с тем, что ребенок занимает подходящее для родов положение - прилегает головкой к тазу. Это приводит к опусканию и дальнейшему раскрытию шейки матки.

Все данные об изменениях положения матки фиксируются акушером-гинекологом в медицинской карте женщины.

Плод должен оставаться в такой позиции до самого начала родов. При этом он подготавливается к процессу появления на свет: группируется и становится менее активным.

Что предпринять

Опустившийся живот - верный знак, что долго ждать наступления родов не придется. И поэтому будущей маме пора начинать подготовку к процессу. С этого момента необходимо:

• сообщить наблюдающему беременную женщину врачу о событии;
• собрать «тревожную» сумку для отъезда в роддом;
• завершить приготовления в детской комнате;
• настраивать себя морально, поддерживать позитивный лад.

После опущения живота рекомендуется больше отдыхать и хорошо высыпаться. Это позволит набраться сил перед предстоящим испытанием. Положение во сне должно быть максимально удобным, но не полусидя - такая позиция может спровоцировать преждевременные роды.

Чтобы облегчить самочувствие во сне и найти комфортную позицию, рекомендуется отказаться от подушек, неудобных одеял, жесткого постельного белья.

Общение с врачом на этом этапе обязательно, поскольку он сумеет спрогнозировать точную дату появления малыша на свет. Кроме того, гинеколог обнаружит возможные тревожные симптомы, которые потребуют немедленной отправки женщины в роддом, на сохранение.

Не помешает приобрести специальные урологические прокладки. Они обеспечат комфорт при начавшихся выделениях, а также выручат женщину в неловкой ситуации, связанной с недержанием.

Повод для тревоги

Гинекологи отмечают, что в ситуации с опущением живота есть лишь один тревожный повод - если процесс начался раньше, чем на 35 неделе. Это серьезная угроза преждевременного начала родов, которое может непредсказуемым образом сказаться на здоровье ребенка и роженицы. В такой ситуации требуется срочная консультация врача.

Когда беременная женщина посещает гинеколога, ей проводится ряд измерений, одним из которых является определение окружности живота и высоты стояния дна матки. На первый взгляд, элементарные исследования могут о многом рассказать, в том числе, предвещать предстоящие роды. Действительно ли можно узнать, когда рожать, если опустился живот?

По мере роста малыша увеличивается в размерах плодовместилище - матка. Регулярно измеряя параметры живота у женщины, можно судить о темпах внутриутробного развития крохи. Ближе к сроку родов живот настолько увеличивается, что будущей маме сложно дышать, ходить, наклоняться, часто ее мучает изжога. Но накануне появления малыша самочувствие улучшается, и связано это с опусканием плода и сокращением матки.

Почему происходит опускание

Матка в обычном состоянии находится глубоко в малом тазу. Во время вынашивания параллельно росту эмбриона увеличивается величина и количество ее мышечных волокон. Это приводит к тому, что матка, как воздушный шар, нарастает в объеме и постепенно заполняет всю полость малого таза. К моменту родов она может доходить практически до мечевидного отростка грудины, особенно при крупном плоде. В течение всего этого времени нижняя часть малыша находится на уровне лонного сочленения. Так кроха не давит на шейку матки и не приводит к ее структурным изменениям и открытию.

По мере созревания плода и увеличения его в размерах малыш начинает постепенно опускаться глубже в полость малого таза. Соответственно, уровень его расположения сверху также изменяется. В этом случае принято говорить, что на сколько-то сантиметров живот опускается перед родами и это предвещает их скорое начало. Обычно это 3-4 см.

Как будет опускаться живот, зависит от многих факторов. У кого-то это происходит внезапно, например, при небольшом малыше, когда он с легкостью «ускользает» в таз. У других разница станет заметна только при динамике измерений в неделю-две.

Что влияет на сроки

То, на каком сроке беременности опускается живот у женщины, зависит от индивидуальных особенностей мамы и ее малыша. Обычно это происходит после 36-37 недель за неделю-три до начала схваток. На это влияют следующие факторы.

• Положение малыша. Классическое опускание плода наблюдается при его головном предлежании (головка в тазу, тазовый конец - у дна матки) и средних размерах малыша. В случае поперечного (лежит поперек живота) или тазового (головкой вверх, «сидит») предлежания опускание не такое заметное и может происходить уже после начала родовой деятельности.
• Масса плода. Детям с небольшой массой легче «войти» в полость малого таза, в то время как крупным приходится опускаться медленнее.
• Размеры таза женщины. На скорость опускания влияют размеры таза женщина. При различных формах и степенях сужения создаются дополнительные препятствия на пути у малыша, поэтому он дольше остается в обычном своем положении.
• Развитость пресса. У женщин с натренированными мышцами живота передняя брюшная стенка оказывает сопротивление ребенку, не давая возможности ему уходить вперед. При слабости мышц малыш вместо того, чтобы опускаться в малый таз может просто отклониться вперед, что в результате может вызвать патологическое течение родов.
• Расположение плаценты и длина пуповины. При центральном или краевом предлежании плаценты, она механически мешает плоду опуститься вниз. Подобное происходит и при короткой пуповине.
• Паритет беременности. У первородящих мышцы брюшного пресса еще не так растянуты и ослаблены, а при вторых и последующих родах они не дают достаточной опоры и не создают давление. У повторнородящих живот перед родами тоже опускается, но это может совпасть с началом схваток или происходит после излития вод.
• Количество околоплодных вод. При многоводии малыш не будет стремиться вниз вследствие его чрезмерной активности. А при маловодии, наоборот, живот практически не будет опускаться, так как ребенок и так будет расположен у входа в малый таз.

Сказать однозначно, за сколько до родов опускается живот точно, невозможно. Это индивидуальный процесс, как и сама беременность и роды.

Как понять, что живот уже опустился

Многие женщины беспокоятся о том, как им понять, что уже опустился живот перед родами, чтобы быть еще более готовой к этому ответственному событию. Отзывы уже состоявшихся мам подтверждают, что сам момент они уловить не смогли, но то, что малыш расположен уже низко, становится понятно из изменения самочувствия и появления новых ощущений. Чаще всего встречаются следующие симптомы.

• Легче дышать. После того как дно матки опустится вниз, вслед за ней стремится диафрагма. Это увеличивает дыхательную поверхность легких. Женщины отмечают при этом уменьшение одышки, появлением чувства легкости в грудной клетке.
• Уменьшается изжога. При опускании матки уменьшается давление на желудок и пищевод. Это приводит к снижению обратного хода желудочного содержимого, что уменьшает выраженность изжоги или иногда она вовсе проходит.
• Тяжесть внизу живота. Предлежащая часть ребенка (чаще всего головка) оказывает давление на все органы малого таза и кости. Женщина ощущает это как давление и тяжесть, чувство распирания внизу живота и промежности, на таз.
• Частое мочеиспускание и дефекация. Из-за сдавления мочевого пузыря и прямой кишки будущей маме приходится еще чаще ходить в туалет, так как малейшее их наполнение будет сопровождаться позывом. Может даже возникать недержание мочи при физической нагрузке, чихании, сильном смехе.

Выглядит опустившийся живот у беременных обычно. Разницу можно заметить только при измерении параметров или при пытливом взгляде. Уменьшение высоты дна матки - хороший прогностический признак для доношенной беременности. Он свидетельствует о соответствии размеров таза женщины и плода, готовности родовых путей женщины и правильной направленности организма в подготовке к родам.

Какие еще причины могут приводить к подобным эффектам

Помимо того, что живот в идеале должен опускаться перед родами, возможны другие ситуации, когда высота дна матки меняется.

• Излитие околоплодных вод. Обычно то, что вскрылся плодный пузырь и потекли воды, женщине несложно заметить по обильным водянистым выделениям. При патологическом течении беременности они могут быть не молочно-прозрачными, а желтыми, зеленоватыми и даже с примесью мекония (первородного кала). Как только большая часть амниотической жидкости выходит, женщина отмечает, что живот стал меньше - опустился и начинает периодически приходить в тонус.
• Внутриутробная гибель плода. Замирание развития плода может происходить в любом сроке, даже накануне родов. После гибели малыша его тело принимает нефизиологическое положение, а количество вод постепенно уменьшается из-за всасывания их тканями. Это приводит к уменьшению живота.

Ответ на вопрос, опускается ли живот у беременных перед родами, зависит от многих факторов. Часто женщины не замечают этого сразу, а только с течением времени. Но даже в случае, если живот не опускается, роды могут протекать без осложнений. Хотя это также может служить признаком патологии вынашивания.

Беременность - особенное состояние для каждой будущей мамы. Зачастую процесс вынашивания ребенка сопровождается необоснованными страхами, переживаниями, но в то же время чувством безграничной любви и желанием скорейшей встречи с малышом.

Скоро роды?

Особенно на женщины начинают обращать пристальное внимание на свой живот. Если он опустился, то считается, что роды уже совсем близко. Но как понять, что живот опускается?

Причины, по которым у беременной женщины

У большинства женщин, находящихся в интересном положении, возникает один и тот же вопрос: почему и за сколько опускается живот до родов? Конечно, найти точный ответ на этот вопрос достаточно тяжело, ведь каждая беременность, как и всякий организм человека, уникальна. Тем не менее есть среднестатистические данные, которые помогут будущей маме определить приблизительную дату родов.

К малыш считается полностью сформированным и готовым к появлению на свет. Организм еще не рожденного человека уже может функционировать самостоятельно. Легкие ребенка завершили процесс формирования, после рождения с первым вдохом они раскроются и начнут работать полноценно. Сердце, как и вся сердечно-сосудистая система, готово поддерживать жизнедеятельность организма. Желудочно-кишечный тракт малыша уже способен к перевариванию пищи и выведению отходов пищеварения из организма. Таким образом, начиная с 38 недели организм будущей мамы постепенно подготавливаться к родам. Процесс такой подготовки зачастую сопровождается тем, что опускается живот.

Сроки изменения положения живота и определение даты родов

Обычно к 37-39 неделе живот беременной женщины начинает опускаться, и связано это, прежде всего, с тем, что малыш, повернутый головкой вниз, занимает правильное положение, а количество околоплодных вод снижается в конце третьего триместра. Несмотря на уменьшение объема вод, они все так же продолжают обновляться, но уже намного чаще и быстрее.

Итак, опустился живот, через сколько роды? Сроки зависят от многих факторов. Например, рожала ли женщина до этого или нет. Когда опускается живот у первородящих женщин, то предположительно момент родов наступает через 2-3 недели. У женщин же, уже испытавших все прелести материнства, опущенный живот может свидетельствовать о том, что осталась совсем немного. Всего лишь неделя до родов. Тем не менее определить точную дату родов по положению живота практически невозможно.

Всегда ли опускается живот у беременной женщины?

Довольно часто гинекологи и акушеры сталкиваются с тем, что живот беременной женщины не опустился, хотя роды уже близко. Причин этому немало. Например, многоплодная беременность зачастую не дает животу опуститься. И это понятно, ведь места у мамочки в матке для двоих малышей не так уж и много.

Замечено, что у будущих мам, не друживших с физической нагрузкой как во время беременности, так и до ее наступления, живот может вовсе не опуститься. Ослабленные или недостаточно развитые мышцы не способны поддерживать матку в тонусе, поэтому сокращение стенок матки начинается только в процессе родов.

Иногда высокий живот у беременной женщины может свидетельствовать о развитии патологии. Поэтому никогда не пренебрегайте советами врача и вовремя посещайте специалиста, ведущего беременность.

Как понять, что живот опускается и скоро роды?

Если вы зайдете на любой женский форум, посвященный беременности и материнству, то обязательно найдете множество записей о том, как понять, что живот опустился при беременности. И сейчас давайте поговорим об этом.

Для некоторых мам данный процесс сопровождается рядом положительных факторов, таких как:

• снижение активности малыша. Места в животе у мамы совсем мало для человечка, ему становится тесно, поэтому количество шевелений сокращается. Ребенок как бы затихает и готовится к сложному процессу появления на свет;
• исчезновение изжоги у беременной женщины. В процессе роста и развития плода размеры матки увеличиваются в брюшной полости женщины, тем самым сдавливая внутренние органы. Опустившийся живот позволяет желудку вернуть свой привычный объем и начать функционировать в нормальном режиме. Как следствие, изжога у будущей матери проходит или сводится к минимуму;
• учащенное мочеиспускание. Если желудок мамы теперь чувствует себя замечательно, то мочевому пузырю приходится несладко. И это понятно, ведь сверху на него давит несколько килограмм: вес малыша и околоплодных вод. Поэтому будущие мамы все чаще испытывают необходимость посетить дамскую комнату;
• снижение или остановка в наборе веса, связанная с изменением количества околоплодных вод.

Способ проверки

Мы уже рассказали о том, как понять, что живот опускается, теперь поговорим о том, как это проверить. Одним из самых достоверных способов проверки высоты живота является ладонь или кулак беременной женщины. Нет, вам не придется измерять ваш живот ладошками, как в мультике про удава, или угрожать гинекологу с целью выпытать точную дату родов. Все, что вам нужно сделать, это положить ладонь или кулак между животом и грудью (район желудка). Если ваша рука поместилась без особых проблем и вам достаточно легко сделать глубокий вдох-выдох, то это свидетельствует о том, что ваш животик опустился. Еще чуточку терпения и вы наконец сможете познакомиться с вашим будущим сыном или дочкой.

Спокойствие, только спокойствие!

Ваш живот опустился, а дата приближается. Что же делать?

Прежде всего нужно успокоиться и побороть внутреннее волнение, возможно, и собственный страх. Помните о том, что роды - это естественный процесс, который в настоящее время проходит под контролем опытных врачей. Восстановите внутреннюю гармонию. Делайте то, что приносит вам удовольствие. Любите пешие прогулки? Смело отправляетесь в городской парк и наслаждайтесь свежим воздухом. Однако помните о том, что роды могут начаться внезапно. Выходя из квартиры, возьмите с собой все необходимые документы: обменную карту, страховой полис, договор с клиникой (если рожаете платно). О необходимых документах вам расскажет ваш врач-гинеколог, который ведет беременность. Уходя на прогулку, не забудьте захватить с собой заряженный мобильный телефон. Так, в случае начала родов вы сможете вызвать скорую помощь.

Многим будущим мамам очень нравится покупать вещи для малыша. Если вы не верите в приметы, то приготовьте приданое для малютки еще до его появления. Отличное настроение вам гарантировано!

С будущей маме настоятельно рекомендуется подготовить Перепроверьте все несколько раз. Лучше всего составить 3 списка, по которым вы будете складывать вещи. Один список будет содержать все необходимое для вашего пребывания в роддоме. Во втором списке напишите все, что понадобится вам для малыша в первые несколько дней (одежда, средства для ухода за новорожденным). Третий список посвятите выписке из родильного дома. Собрав 3 разных пакета, не забудьте показать место их хранения вашему мужу или человеку, который будет навещать вас в роддоме!

Наслаждайтесь беременностью!

Еще чуть-чуть и вы станете мамой. Ваша беременность подходит к концу. Впереди вас ждут роды и встреча с малышом. Совсем скоро вы будете с улыбкой вспоминать свой живот. Возможно, вы будете рассказывать подруге, ожидающей ребенка, о том, как понять, что живот опустился при беременности. Поэтому вдоволь насладитесь своим положением. Настраивайтесь на самое лучшее. Представляйте, как совсем скоро вы возьмете на руки вашего малыша, как сможете обнять его и прошептать о вашей безграничной любви. Даже во время родов думайте о ребенке, старайтесь поддержать его вашим позитивным настроем и тогда ваши роды пройдут быстро!

Теперь вы знаете, как понять, что живот опускается, что это значит и сколько еще ждать встречи с малышом. Пусть ваши роды пройдут легко и быстро.