Что сделать чтоб родить быстрее. Рожаем без боли и труда — простые и эффективные методы легких родов

Время чтения: 7 минут

При беременности, когда даже на 41 акушерской неделе отсутствуют схватки, женщина начинает всерьез задумываться над вопросом, как быстрее родить, и старается применить на практике домашние советы «прошлых поколений». В целом, стимулировать родовую деятельность вполне реально, но важно предварительно заручиться поддержкой специалиста, исключить угрозу внутриутробного развития и патологические роды. Ждать появления малыша осталось недолго. Чтобы ускорить роды естественным путем, необходимо выбрать самый безопасный способ ускорения этого природного процесса.

Что такое роды

Это естественный процесс женского организма, в ходе которого на свет появляется новая жизнь. Физиологически роды начинаются со схваток, а заканчивается родоразрешением. Назвать безболезненным это состояние сложно, однако будущая мамочка искренне радуется, что беременность подошла к завершению и даже готова перетерпеть боль. Каждая женщина в «интересном положении» мечтает родить быстро и безболезненно, но на практике о таких желаниях можно забыть. Однако имеются способы, как стимулировать шейку матку к раскрытию, при этом сократить выраженность болевых симптомов.

Как ускорить роды

Сознательное приближение даты родов не приветствуется, особенно на акушерском сроке до 38 – 40 недель. В противном случае можно навредить внутриутробному развитию плода, спровоцировать патологические роды с опасными врожденными пороками. Если же пошла 41 акушерская неделя, а схваток все нет, роды можно простимулировать. Делать это разрешается только после согласия ведущего гинеколога. Вот проверенные методы в заданном направлении:

• найти время для интенсивного массажа сосков;
• повысить физическую нагрузку на беременный организм;
• в домашней обстановке делать специальные упражнения из области гимнастики;
• задействовать «папатерапию» (так называют половой акт перед родами);
• выполнить очистительную клизму;
• принять теплую ванну (температура воды не более 37 градусов) с ароматерапией;
• выполнять точечный массаж.

Как стимулировать роды в домашних условиях

При вторых родах такой необходимости не возникает, поскольку опытная мама уже наладила тесный контакт с малышом и настроила его на скорое рождение. При первой беременности тоже высока вероятность, что кроха появится на свет раньше установленного гинекологом акушерского срока. Чтобы ребенок родился здоровым и крепким, самостоятельно что-либо делать будущей мамочке категорически запрещено, поэтому для ускорения этого естественного процесса без врачебного участия явно не обойтись. Ниже представлены эффективные способы, как быстрее родить, насколько это возможно.

Упражнения для ускорения родов

Чтобы быстрее отошли воды, будущая мамочка вспоминает о старых проверенных методах, которые можно без особого труда реализовать в домашней обстановке. Одни женщины перестают пользоваться лифтом и самостоятельно поднимаются вверх – вниз по ступенькам лестницы. Вторые вспоминают о пользе генеральной уборки, а третьи и вовсе прибегают к помощи определенных физических упражнений. В последнем случае речь идет о самом безопасном способе, как ускорить процесс родов. Ниже представлены несложные упражнения, выполнение которых позволяет быстрее ощутить радость материнства:

1. Заранее приобрести фитбол. Занять положение сидя и выполнять не быстрые, но ритмичные прыжки на его поверхности. Таким способом можно ускорить приток крови к матке, в результате чего она быстрее сокращается.
2. Рекомендуется выполнять глубокие приседания, но не более 8 – 10 повторений за раз. Мышцы матки от такой физической нагрузки начинают сокращаться, стартует процесс родовой деятельности.
3. Началу схваток предшествует выполнение классических упражнений Кегеля – по 100 повторений за один подход. Делать такие движения можно неограниченное количество раз за сутки, и приток крови к органам малого таза сделает роды быстрыми и менее болезненными.

Стимуляция сосков

Ускорение родов обеспечивают простые манипуляции с грудью. Прежде чем выполнять интенсивный массаж сосков, важно разобраться, как это работает, подробно определиться со сроком беременности. За начало родовой деятельности отвечает натуральный гормон окситоцин, поэтому его интенсивную выработку и концентрацию в крови требуется повысить. Для этого врачи рекомендуют в домашних условиях выполнять массаж сосков, используя для процедуры детский крем и массажное масло. Искусственно введенным в кровь Окситоцином гинекологи стимулируют родовую деятельность уже в роддоме.

Занятия сексом

Чтобы ускорить процесс родов, можно привлечь будущего «отца семейства». Половой контакт ввиду ритмичных поступательных движений партнера как бы «заставляет» детородный орган быстрее сокращаться и раскрываться. Кроме того, такой физиологический процесс обеспечивает сглаживание и размягчение шейка матки, снижает период и интенсивность схваток. Обязательное требование – правильно выбрать позу для секса. Вот ценные рекомендации гинеколог:

1. Повышенную нагрузку к животу не прикладывать, поэтому лучше выбирать позу «кошки».
2. Важно исключить чрезмерное давление мужчины на женскую грудь.
3. Чтобы движения мужчины были легкими и безболезненными, рекомендуется купить специальную смазку.

Продукты питания

С роддомом у каждой женщины связаны не самые благоприятные ассоциации, поэтому стимулировать родовую деятельность будущая мамочка предпочитает в домашней обстановке. Самый быстрый и безопасный метод – несколько корректировать привычный суточный рацион, разнообразить его пищевыми ингредиентами, которые помогают быстрее родить. Вот о каких продуктах питания идет речь:

1. Любые острые блюда в суточном меню провоцируют сократительную способность матки, помогают быстрее родить.
2. Оливковое масло повышает эластичность промежности, ускоряет ее раскрытие и снижает риск разрывов шейки матки.
3. Можно употреблять чай из малиновых листьев, поскольку он поддерживает в тонусе мышцы матки, малого таза. Предпочтение отдавать такому напитку можно после 34 акушерской недели.
4. Имбирный чай действует по такому же принципу, при этом женщина может не только быстрее родить, но и заметно укрепить ослабленный беременностью иммунитет.
5. Можно съесть немного жгучего перца. Мышцы матки усиливают свое сокращение, но такая острота вредна для пищеварения матери и ребенка, составляет угрозу здоровью.

Народные средства

Методы альтернативной медицины тоже помогают быстрее родить, вот только не должны быть поверхностными и самовольными. В противном случае общее состояние беременной женщины можно резко ухудшить. Чтобы быстро родить ребенка без вреда для собственного здоровья, первым делом требуется правильно подобрать народное средство, а для этого – исключить повышенную чувствительность организма к тем или иным растительным компонентам, сократить риск местных и аллергических реакций.

Чай из малиновых листьев

Малина значительно повышает тонус матки, поэтому, чтобы женщине быстрее родить, рекомендуется употреблять чай с ее листьями, которые положено предварительно просушить и измельчить. Заваривать сырье разрешается привычным способом, причем по вкусовым качествам такой тонизирующий напиток ничуть не уступает классическим чаям из магазина. Родовая деятельность начинается не сразу, но заметно ускоряется.

Подсолнечное масло

Это самый доступный и легкий способ приблизить родовую деятельность. Подсолнечное масло после приема внутрь провоцирует выраженный послабляющий эффект – не нужно и клизму ставить. После каждой дефекации сократительная способность матки только повышается, и можно в скором времени родить. Принимать внутрь разрешено по 1 ст. л. масляной основы, не более.

Такой альтернативный способ быстрее родить аналогичный предыдущему, только послабляющий эффект более мягкий, щадящий. Если выпить натощак 1 ст. л. касторового масла, уже через 7 – 10 минут наблюдаются ощутимые позывы в туалет. При частой дефекации матка приходит в тонус, начинает усердно сокращаться, способствовать естественному родоразрешению.

Медицинские способы

Если женщина перехаживает беременность более 42 акушерских недель, врачи настоятельно рекомендуют госпитализацию с уже принудительной симуляцией родовой деятельности. Это необходимо, поскольку ребенок может родиться с обширными патологиями. Вот о каких медицинских способах быстро родить идет речь:

1. Вскрытие плодного пузыря (амниотомия) с дальнейшей выработкой простагландинов. Процедура быстрая и безболезненная, однако может быть произведена исключительно при многоводии и слабой родовой деятельности, когда шейка матки готова к раскрытию.
2. Введение препаратов Окситоцин или Энзапрост внутривенно. Процедура проводится только по медицинским показаниям, при этом врач постоянно контролирует сердцебиение плода.

Опасность переношенной беременности

Перехаживание беременности – это тоже серьезная патология в акушерстве, поэтому женщина в домашних условиях должна задействовать все безопасные методы, чтобы быстрее родить здорового и крепкого малыша. В противном случае ребенок может умереть в утробе матери, например, захлебнуться околоплодными водами или же задохнуться от нехватки жизненно необходимого кислорода. Другие опасные осложнения, которые участковый гинеколог подробно оговаривает на акушерском сроке от 41 недель, представлены следующим списком:

• острое кислородное голодание плода, асфиксия;
• замедление биохимических процессов в пуповине и плаценте;
• затрудненное прохождение ребенка по родовым путям;
• необходимость проведения экстренного кесарева сечения;
• врожденные патологии, серьезные внутренние пороки.

Видео

Беременность длиться 40 недель, с небольшими колебаниями в обе стороны. Но по состоянию здоровья или по слишком большому желанию, беременные женщины ищут способы родить раньше срока. Это не безопасно, поэтому ситуация требует глубокого изучения.

Преждевременное рождение ребенка – это всегда риски, ведь малыш еще не до конца сформировался и окреп. Если грудничок появился на свет раньше 37 недели, значит, роды были преждевременными.

На ситуацию влияют социальные и медицинские факторы, время года, на которое выпадает основной период вынашивания. Осень и весна – пик для эпидемии гриппа и простуды. Сильные инфекционные болезни вызывают роды задолго до положенного срока.

Социальные причины раннего рождения ребенка:

• учеба;
• отсутствие узаконенных отношений;
• проблемы в семье;
• неправильное питание;
• вредные привычки;
• экологическая ситуация в месте нахождения будущей матери.

Все эти компоненты подталкивают малыша родиться раньше. Если женщина постоянно находится в нервном напряжении из-за сессий и экзаменов, или же чувствует давление общества через отсутствия мужа – это мешает беременности протекать полноценно. Возникает риск преждевременного рождения ребенка.

Будущая мать, чтобы не родить раньше срока, должна полноценно питаться и пить комплексные витамины для насыщения плода полезными веществами.

Исключаются вредные привычки: курение, прием наркотиков или чрезмерное употребление алкоголя, как до беременности, так и во время вынашивания. Негативное влияние провоцирует рождение больных маловесных малышей, которым не суждено дождаться родов в срок.

К медицинским показаниям для раннего появления младенца на свет относят сложные инфекционные болезни и воспаления в половых органах, перенесенные на протяжении всего жизненного периода. Нередко причинами родов раньше срока являются заболевания щитовидки, яичников или желез внутренней секреции.

Ожирение – еще один фактор, вызывающий преждевременное рождение ребенка. Травмы шейки матки после абортов, предыдущих родов или гинекологических операций считаются основными виновниками патологии.

Плюсы и минусы ранних родов

Будущие мамы, устав от длительного периода вынашивания, мечтают быстрее начать рожать. Перед тем, как принимать решение механически воздействовать на продолжительность беременности, следует учесть положительные и отрицательные стороны.

Во-первых, это всегда риск для ребенка. Плод рождается с маленьким весом и ростом, кожные покровы не до конца сформировались, ногти не полностью покрывают пластину. У мальчиков не успевают опуститься яички в мошонку, у девочек половые губы еще не прикрывают малые и клитор.

Легкие младенца не всегда справляются с дыхательной функцией, у некоторых детей отсутствует сосательный рефлекс, поэтому возникает сложность вскармливания новорожденного. Вследствие того, что кости черепа недоношенного ребенка слишком мягкие, есть вероятность травмирования головного мозга в ходе родовой деятельности. Иммунитет у таких детей слабый, поэтому они восприимчивы ко всем болезням.

Что касается плюсов преждевременного родоразрешение – это возможность избавиться от дискомфорта, такого как изжога, боль в спине, тяжесть из-за веса младенца. Преждевременные роды могут стать спасением для метрии и ребенка по медицинским причинам.

Показания к ранним родам со стороны роженицы:

1. поздний тяжелый гестоз;
2. отслойка плаценты раньше срока;
3. слишком острое многоводие наличие шва на матке, который очень сильно перерастянулся

Состояние ребенка:

• фотоплацентрная недостаточность;
• резус-конфликт;
• длительная гипоксия плода;
• задержка развития малыша 2 и 3 степени.

В таких ситуациях ранние роды только помогут роженице или ее младенцу облегчить их патологическое состояние. Тут риски из-за недоношенности отходят на второй план, так как существует опасность летального исхода.

Народные способы

Женщины, чтобы быстрее начать рожать, используют советы из народной медицины. Это опасно, поэтому без наличия веских причин манипуляции запрещаются. Требуется постоянный присмотр акушера при применении стимуляции родовой деятельности.

Можно ли родить раньше поставленного срока? Вполне возможно. Для этого нужны не просто желание матери избавиться от огромного живота, но и медицинские показания. Если таковых не имеется, лучше родить в срок и не переживать о последствиях.

Существуют и безопасные способы приблизить роды. Воспользоваться ими можно, ведь методы не состоят из медикаментов или трав. Эта активная жизнь: пешие прогулки, ходьба по ступенькам и нахождение на свежем воздухе. Физическая активность не только наполнит организм малыша кислородом, а также способствует началу родового процесса.

Половая жизнь – еще один естественный стимулятор родов. Оргазм сглаживает шейку матки и готовит ее к родам, а сперма способствует более быстрому раскрытию органа. Позу следует выбирать комфортную для будущей матери, да и регулярность нужно контролировать. Данный способ применяется до момента излития околоплодных вод. При возникновении подтеканий амниотической жидкости, появляется вероятность инфицирования плода.

Что делать чтобы раньше родить:

1. массаж сосков;
2. клизму;
3. употреблять оливкового масла для размягчения шейки матки.

Стимуляция сосков поможет привести матку в тонус, тем самым подтолкнет организм к началу родового действия. Выполнять процедуру нужно трижды в день по 15 минут каждую грудь. Нередко в роддомах применяют очищение кишечника, как способ вызвать роды. Суть метода заключается в провоцировании сокращения матки вместе со стенками кишечника.

Некоторые гинекологи рекомендуют пить или есть в салате оливковое масло. Продукт считается размягчающим средством для матки и ее шейки, стимулирования работы кишечника. Достаточно выпивать 100 граммов масла в сутки для ожидаемого эффекта.

Существует стимуляция с помощью лекарственных трав, но это не так безопасно как, пить оливковое масло. Запрещено бездумно употреблять травы беременным женщинам из-за негативного влияния на плод.

Используют отвар листьев малины, что активизирует мышцы матки и приводит в тонус органы малого таза. Для приготовления отвара следует взять 2 столовых ложки сухих листьев красной малины и залить их литром горячей кипяченой воды, затем прокипятить пару минут. Настоять и пить по 300-400 мл. в день.

Можно воспользоваться гомеопатическими средствами (каулофиллум, пульсатилла). Препараты абсолютно безвредны для плода и беременной, но не все акушеры верят в их стимулирующие свойства.

Прибегают к иглоукалыванию, такой метод редко используется на практике, но имеет влияние на начало родового акта. Считается, что уколы иглами в нужные места способствуют развитию родовой деятельности или усилению схваток.

Разрешается приблизить дату родов только с назначения врача, так как можно навредить младенцу и себе. Лучше всего находится в условиях стационара во время применения стимулирующих средств.

Правда ли что мальчики рождаются раньше срока? Нет, это не зависит от пола ребенка. Учитывается состояние здоровье малыша и матери, а также правильности поставленных дат.

Медикаментозное воздействие

Данный способ приблизить родоразрешение используют только по серьезным показаниям со стороны роженицы и плода. Все должно тщательно контролироваться.

Когда нужно помочь развитию родов:

• при многоплодной беременности более 37 недель;
• наличие хронических заболеваний у матери в стадии обострения;
• длительная гипоксия плода;
• слабость родовой деятельности.

Чтобы быстро родить в условиях больницы применяют радикальные варианты стимуляции. Манипуляции проводятся только под присмотром акушера или другого медперсонала, каждый организм переносит медикаменты по-разному.

Методы вызова родов:

• прокол плодного пузыря (амниотомия);
• применения простагландинов;
• назначение окситоцина;
• прием мифепристона;
• помещение катетера Фолея в цервикальный канал;
• использование ламинарий.

Амниотомия, или прокол плодного пузыря, производится путем введения в шейку матки специального крючка. Вскрывается пузырь, отходят воды, а головка малыша начинает сильнее давить на малый таз. Так происходит стимуляция развития родовой деятельности. Эта манипуляция полностью безболезненна, а также безопасна для младенца при правильном выполнении.

Простагландины применяются в акушерской практике для быстрого дозревания шейки матки. Понятно, что если нужно спровоцировать роды на месяц раньше срока – этот метод не очень практичен, ведь весь организм должен подготовиться к деторождению.

Есть несколько вариаций выпуска простагландинов:

1. влагалищные препараты;
2. таблетки;
3. растворы для капельниц.

Влагалищные средства вводят в задний проход. Это могут быть гели, мази или таблетки для влагалища. Их применяют раз в 6 часов, при необходимости повторяют процедуру. Таблетки для перорального приема пьют по 0,5 мг каждый час. Через некоторое время дозу увеличивают вполовину. Не рекомендуется использовать этот метод более двух дней. Раствор для инфузий вливают объемом 0,2 мкг/мин, постепенно увеличивая дозировку.

Мифепристон активно используется акушерами, чтобы родить женщине до срока. Его назначают согласно такой схеме: 200 мг разово. Через сутки можно повторить прием препарата. Суть действия стимулятора заключается в блокировке выработки прогестерона, что провоцирует сокращение матки. У лекарства имеется ряд побочных эффектов.

Те, кто хочет родить раньше срока по медицинским показаниям, можно попробовать использовать катетер Фолея. Его применяют для преждевременного созревания матки. Специальный баллон вводят в шейку и наполняют физрастором. Так достигают искусственного растяжения матки и раскрытия органа. Прибор не извлекают на протяжении 12 часов. Метод подходит для того, чтобы родить в определенную дату при доношенной беременности. Данная манипуляция болезненна для роженицы, но безопасна для плода.

Чтобы родить пораньше назначают окситоцин. Это могут быть уколы или капельницы. Конкретной дозировки введения средства нет, ведь учитываются вес, возраст и состояние роженицы. Это не метод для желающих родить раньше срока на 2 недели, так как стимуляция уместна при начавшейся родовой деятельности или частичного раскрытия матки.

Ламинарии – это прессованная морская капуста. Растение вводят в шейку матки в виде тампона для преждевременного раскрытия. Средство помогает родить раньше на неделю до поставленной даты родов. Водоросли из-за влажной среды разбухают и раздвигают цервикальный канал.

Приблизить роды возможно, но это целесообразно по показаниям со стороны здоровья матери или ребенка. Одно желание побыстрее увидеть малыша не должно быть поводом провоцировать стимуляцию родоразрешения.

Женщины в положении после 38 недели начинают задумываться о том, что делать, чтобы не навредить. В ожидании схваток, разрешения от бремени они находятся почти постоянно. Одни устали ходить с огромным животом, других снедает страх и желание скорее увидеть малыша, третьих измучили отеки, токсикозы и изжога. Настоящая паника начинается после 40-й недели: ребенок по всем срокам должен стремиться увидеть мир, но не желает даже шевелением показать мамочке, что готов к рождению. Женщины начинают искать, чем стимулировать схватки.

Зачем ускорять начало родовой деятельности

Находясь под пристальным вниманием специалистов к концу беременности, женщина может быть спокойна и за собственное здоровье, и за малыша.

Если срок в 40 недель позади, но схватки не начались, медики предпочитают госпитализировать маму. Отслеживая самочувствие беременной и плода, проведя исследования крови, мочи, они определят, что стало причиной задержки родов. Их немало, есть среди них и опасные состояния, поэтому не стоит отказываться от медицинской помощи.

Если истекли 42 недели, а ошибка в расчете ПДР исключена, акушеры настаивают на вызове схваток, стремясь избежать:

• затвердевания костей черепа ребенка, что не позволит головке пройти через родовые пути и вызовет крупные разрывы и травмы новорожденного;
• нехватки кислорода, то есть гипоксии внутри утробы, ведь плацента на таком сроке состарилась и не снабжает малыша всем необходимым в нужном ему количестве;
• пережатия пуповины, вызванного уменьшением количества околоплодных вод;
• помутнения амниотической жидкости из-за попадающего в нее мекония, что отрицательно сказывается на состоянии ребенка.

Угроза нарушения сроков заставляет многих мам заранее искать способы ускорить роды. Учитывая отрицательное отношение к госпитализации и необходимости провести в больнице больше 10 дней, они обращаются к методам, которыми можно пользоваться дома. Не стоит рисковать двумя жизнями сразу только потому, что женщине надоело быть беременной или ей хочется (бывает и такое) ввести в заблуждение близких относительно даты зачатия.

Каждый организм уникален. Считается, что чем короче менструальный цикл, тем меньше срок беременности. Цикл в 30 и больше дней позволяет предполагать роды на 42 неделе, а то и позже. Нередко схватки начинаются на 3–4 недели позже из-за неготовности родовых путей, эндокринных проблем или слабой иммунной системы малыша. Не стоит торопить события, если в целом состояние удовлетворительное, не уменьшается объем талии и вес, малыш шевелится, давая понять, что хорошо чувствует себя в утробе.

Когда стимулирование родов противопоказано

Женщинам, рожающим впервые, 9 месяцев не дает покоя мысль о боли, которую причинит крупный плод. Это заставляет неразумных будущих мам воспользоваться советами, как быстрее родить, думая, что чем меньше кроха, тем легче он появится на свет. Предположение это не только ошибочное, но и крайне вредное. Недоношенный, не готовый к появлению на свет ребеночек будет слабее своих сверстников, больше подвержен риску инфицирования, развития хронических болезней, увеличивается и вероятность появления различных патологий.

Не следует прибегать к вызову схваток, если:

• медики запланировали кесарево сечение, так как бедра мамы слишком узкие;
• женщина страдает гипертонией, болезнями нервной системы, эндокринными заболеваниями;
• беременность протекала тяжело, есть риск развития сердечно-сосудистой, почечной недостаточности, кровотечений из-за низкой свертываемости крови;
• на матке есть рубцы;
• у беременной есть воспаления и инфекции мочеполовой системы;
• есть опасность неправильного положения плода, его обвития пуповиной.

Никогда не следует принимать решение без консультации с наблюдающими беременность гинекологами. В случае реальной опасности они всегда смогут назначить УЗИ, провести исследование, чтобы оценить ее и начать стимулирование или провести экстренную операцию, помогая родить.

Домашние способы вызвать схватки и приблизить роды

Тысячелетия существования человечества позволили накопить опыт в последовательности действий для вызова схваток и рождения ребенка. Что есть, пить и делать, чтобы ребенок быстрее появился на свет? Раньше повитухи, а потом и гинекологи и акушеры давали советы беременным, предупреждая и об опасности осложнений. Не следует прибегать даже к безопасным методам, если существует хоть небольшая доля риска, особенно при проведении процедур дома, без наблюдения людей с медицинским образованием, тем более в полном одиночестве.

Методы физического воздействия

Приблизить схватки при помощи физического воздействия не значит выдавливать ребенка или потуже затянуть живот, заставляя организм начать выталкивать из себя малыша. Эти варварские способы могут убить ребенка или сделать его инвалидом. Если врачи считают, что срок уже пришел и вызывать схватки безопасно, можно попробовать народные методы.

Метод	Что нужно делать	Срок наступления схваток
Активность	Гулять, двигаться, делать зарядку рекомендовано на протяжении всей беременности. В последние дни даже небольшая домашняя уборка, мытье пола, стирка или гимнастические упражнения могут спровоцировать начало родовой деятельности.	Схватки начинаются через 3–5 часов, если речь идет о нормальном сокращении, а не отслаивании плаценты или других осложнениях. Боль, дискомфорт, головокружение говорят о том, что нужна срочная помощь медиков.
Секс	На последних неделях медики рекомендуют избегать половой близости, но перед родами, когда ожидание схваток явно затянулось, секс может стимулировать роды, особенно если женщина испытала оргазм. Стоит воспользоваться специальными смазками, чтобы секс был приятным.	Через 2–4 часа могут отойти воды. Способ рекомендуют даже гинекологи, так как это смягчает родовые пути, заставляет сокращаться влагалище. Выбор позы для секса очень важен: исключены давление на живот, сжимание груди.
Массаж груди	При массировании сосков в организме женщины вырабатывается окситоцин, который врачи вводят для наступления схваток. Смазав соски смягчающими маслами или кремом, мягкими круговыми движениями женщина может сама разминать их или попросить мужа. Такие бережные и возбуждающие приятные ласки в течение 20–30 минут до 4 раз ежедневно еще и готовят грудь к кормлению.	Массаж полезен в течение последних дней перед родами, эффект может наступить в течение 1–7 суток.
Ванна	Беременным советуют принять очень теплую ванну, можно использовать ароматические масла, которые помогут расслабиться. Но это средство – одно из последних, прибегать к нему стоит, когда рядом есть кто-то близкий, контролирующий ситуацию. Лежать в теплой ванне можно не дольше 15 мин., немедленно прекращают процедуру при головокружении, повышении давления.	Часто схватки начинаются в ванне или через 20–30 мин. после нее.

На последних неделях беременности женщине лучше вообще не оставаться в одиночестве. При решении стимулировать схватки обязательно нужно попросить близких быть рядом, так как ситуация очень легко может выйти из-под контроля.

Лекарственные травы

Какие еще есть способы, чтобы поскорее начались роды? Помощь в том, чтобы они прошли легко и быстро, окажут лекарственные травы. Отвары листьев малины, а также петрушка, примула и ряд других содержат вещества, способствующие выработке женских половых гормонов.

Фитоэстрогены оказывают самое благотворное влияние на мышцы таза, вызывают сокращение и ускоряют приближение родов. Отвары полезны для мамы, их можно заваривать вместо чая.

Помогут ли продукты?

Испытанный многими женщинами способ приема слабительных препаратов или продуктов может оказаться опасным. Касторовое, оливковое масла, сок свеклы, острые блюда могут вызвать сокращения матки. Они помогут и освободить кишечник. Однако связь между родами и приемом этих продуктов не доказана учеными.

Считается, что приближает схватки и выпитый бокал красного вина. Врачи такой способ не одобряют, но расслабиться и успокоиться он помогает многим.

Ждать или ускорять?

Ожидание ребенка – волнующая пора, наполненная тревогами и мыслями, как быстро и легко родить, что есть и пить, как правильно питаться. Особенно важным это становится в последние дни перед истечением срока беременности, когда пора рожать, а схваток все нет.

Практически все женщины вспоминают свою беременность, как самое счастливое время в жизни. Но это потом, спустя месяцы, а то и годы. А во время беременности впечатления многих мамочек далеко не самые радужные – токсикоз, боли в спине, отеки, большой и мешающий животик. И вполне естественно, что чем больше срок беременности, тем актуальнее для будущей мамы становится вопрос о том, как быстрее родить.

Это потом, во время бессонных ночей, мама с легкой ностальгией может вспомнить о беременности, когда кроха мирно спал в животике. А пока в ход идут все «бабушкины» способы – хождение по лестницам, перестановка мебели, генеральные уборки днями напролет. Конечно же, чистота – это хорошо, но родов как не было, так и нет. И будущая мама впадает в панику, ощущая себя этаким «слоником», у которого беременность продолжается около года.

И чем ближе заветная предполагаемая дата родов, тем более сильное желание родить как можно быстрее. Желание вполне естественно, но прежде чем предпринимать те или иные меры, необходимо успокоиться и подумать здраво. В первую очередь понять, что вами движет. Вы опасаетесь переносить кроху и получить набор медицинских проблем? К сожалению, такое действительно бывает.

Чем опасна переношенная беременность?

Такое явление иногда встречается. И врачи действительно подтверждают тот факт, что в этом случае возможно возникновение целого ряда осложнений:

• Деформация головки малыша

При переношенной беременности головка крохи теряет естественную способность уменьшать свои размеры во время прохождения через родовые каналы. При нормальной беременности они заходят друг за дружку, уменьшая череп в размере.

• Развитие внутриутробной гипоксии плода

Чем больше срок беременности, тем выше у крохи потребность в кислороде. А плацента уже не в состоянии удовлетворить эту самую потребность ребенка. Как следствие – развитие гипоксии.

• Патологические изменение пуповины плаценты

Плацента имеет свойство стареть. И при переношенной беременности плацента не снабжает ребенка в полной мере не только кислородом, но и самыми различными питательными веществами, что тоже весьма негативным образом сказывается на малыше.

Как видите, перспектива далеко не самая радужная. Но также не забывайте о том, что все эти тревожные симптомы непременно заметит ваш врач-гинеколог и предпримет все необходимые действия. Самостоятельно тут точно будущей маме сделать ничего не получится, да и весьма опасно. Именно поэтому так важно своевременно и без пропусков посещать своего врача.

Поэтому угрозу переношенной беременности как причину самостоятельной стимуляции родов рассматривать ни в коем случае нельзя. Это может принести непоправимый вред как для здоровья малыша, так и для здоровья женщины. Ведь зачастую в подобных случаях врачам приходится прибегать к кесареву сечению.

Быть или не быть?

Так в каких же случаях можно попробовать сделать что-либо, чтобы спровоцировать начало родов? Не ранее, чем ребенок достигнет полной физиологической зрелости. А происходит это, как правило, не ранее 38 недели беременности. Также очень важна готовность материнского организма к началу родов. Об этом ваш врач также расскажет вам, когда придет время.

Но вот и малыш, и вы готовы к встрече. Вы с тревогой и волнением прислушиваетесь к своим ощущениям, но схватки по-прежнему лишь тренировочные, а настоящих родов на горизонте не видно. И начинаются всевозможные ухищрения. Давайте мы с вами рассмотрим все часто применяемые будущими мамочками способы вызвать роды, а также все плюсы и минусы.

Сексуальная близость

Одно из очень популярных у женщин средств спровоцировать роды – это сексуальная близость с мужем. Существует даже своеобразно шуточное название – «папатерапия». Причем к этому методу порой советуют прибегать даже врачи – гинекологи. Конечно же, сексуальный контакт может и не привести к началу родов моментально, но он в значительной степени сгладит и размягчит шейку матки. А это неизбежно приведет к уменьшению продолжительности схваток во время процесса родов.

Согласитесь, уже ради этого стоит попробовать. А в том случае, если во время секса будущая мама получит оргазм, это неминуемо приведет к резкому сокращению мышц матки. На большом сроке беременности это может спровоцировать начало схваток с очень высокой долей вероятности. Кстати говоря, именно поэтому в ряде случаев врачи рекомендуют избегать половых контактов после седьмого месяца беременности.

Многие семейные пары боятся заниматься сексом на больших сроках, опасаясь, что это навредит малышу. На самом деле это вовсе не так – достаточно просто соблюдать несколько простых правил:

• Поза во время секса

Обратите внимание на позу – очень важно, чтобы на грудь и живот будущей мамы не оказывалось никакого давления. Но это не проблема – существует большое количество поз, отвечающих этим требованиям. Экспериментируйте, и вы обязательно подберете подходящую именно для вас позу.

• Выделение смазки

Как известно, природа очень мудра. И поэтому во время беременности секс природой не предусмотрен, особенно на последних сроках. Поэтому с выделением смазки могут быть проблемы. Для того чтобы половой акт не доставлял никаких дискомфортных ощущений, можно воспользоваться специальными смазками наводной основе, продающимися в аптеках. Отдать предпочтение стоит смазкам, не содержащим красителей и ароматизаторов.

Массаж сосков

Еще одним старым проверенным способом является стимуляция сосков. Будущая мама может справиться сама, а может привлечь к этому процессу будущего папу. Разумеется, не стоит их щипать или сильно крутить. Возьмите любой детский крем или масло для массажа, смажьте пальцы и аккуратно разминайте по очереди оба соска. Продолжительность процедуры – примерно 20 минут. В день можно проводить 3 – 4 подобные процедуры.

В худшем случае вы подготовите соски к грудному вскармливанию, предотвратив возможное развитие трещин. А в лучшем – через несколько подобных процедур вы почувствуете такие долгожданные схватки. Кстати говоря, подобная процедура помогает более половины всех будущих мам, попробовавших ее на себе.

Объясняется подобный эффект этой процедуры достаточно просто. При стимуляции сосков происходит обильная выработка гормона окситоцина. А ведь, как всем известно, именно окситоцин отвечает за начало родов. Зачастую искусственно синтезированный окситоцин применяют в гинекологии для того, чтобы вызвать начало родов или, при необходимости, усилить схватки.

Физическая нагрузка

На физическую нагрузку в подобных ситуациях будущие мамы также возлагают значительные надежды. Конечно же, щадящая гимнастика пойдет будущей маме только на пользу – она поможет сохранить тонус мышц, эластичность кожи, улучшит работу сердечно-сосудистой, дыхательной и кровеносной систем. Подходящие упражнения вам поможет подобрать акушерка или медсестра кабинета лечебной физической культуры.

Однако в данной ситуации очень важно помнить о разумных ограничениях. Ни в коем случае не стоит бросаться двигать шкафы или до потери сознания бегать по лестнице. Излишняя физическая активность в лучшем случае приведет к истощению организма беременной женщины. А в худшем случае – возможно развитие преждевременной отслойки плаценты. Сами понимаете, что подобного допустить нельзя ни в коем случае.

Если у вас все же есть стойкое желание совместить приятное с полезным – и квартиру убрать, и попробовать спровоцировать развитие родовой деятельности, помните о мерах предосторожности. Вы можете устроить влажную уборку: вымыть полы и зеркала, помыть окна. Очень часто женщины рассказывали о том, как они отправлялись в роддом вскоре после того, как делали что-либо с поднятыми руками.

Но обязательно помните о том, что недопустимо затевать уборку в том случае, если рядом с вами никого нет. Беременность накладывает отпечаток на состояние организма даже самой здоровой женщины. И обязательно необходимо исключить возможность того, что может произойти нечто непредвиденное – например, голова закружится. Пусть кто-то из близких людей будет рядом с вами, чтобы при необходимости они могли поддержать вас и оказать необходимую помощь.

• Оливковое масло

Оливковое масло также частенько позиционируют как средство для ускорения начала родов. Сложно сказать, помогает ли оно на самом деле. Но попробовать вам никто не мешает, ведь определенная польза будет в любом случае. Оливковое масло в значительной степени повышает эластичность тканей промежности, тем самым в разы снижая риск возможных разрывов во время родов. В день необходимо выпивать по одной чайной ложке оливкового масла перед каждым приемом пищи, но не менее трех раз в сутки.

• Чай из листьев малины

Одно из старых «бабушкиных» средство – это чай из листьев малины. Вещества, содержащиеся в листьях малины, обладают тонизирующих воздействием на все органы малого таза. В том числе, естественно, и на матку. Для приготовления этого чая необходимо поместить в термос три столовых ложки измельченных сухих листьев малины, залейте их одним литром крутого кипятка и оставьте настаивать примерно на два часа.

Для вкуса можно добавить как натуральный мед, так и сахар. Этот объем чая беременная женщина должна выпивать в течение суток. Ожидаемый эффект, по словам тех, кто опробовал этот чай на себе, наступает на четвертые – пятые сутки. Обратите внимание – малина обладает свойством значительно понижать уровень артериального давления. Поэтому нужно соблюдать осторожность. А для тех женщин, для которых типично низкое артериальное давление, этот рецепт вовсе не подходит.

Выше перечислены широко распространенные и относительно безопасные способы того, как быстро родить. Однако есть и другая сторона медали – не менее широко распространенные способы спровоцировать начало родов. Но, к огромному сожалению, далеко не такие безопасные, как в первом случае. Их применять врачи-гинекологи категорически не рекомендуют, ведь в противном случае возможен вред как для матери, так и для ребенка.

• Небольшое количество алкогольных напитков

Зачастую можно услышать совет на ночь выпивать небольшое количество слабоалкогольных напитков. Например, бокал – другой красного вина. Подобные «советчики» объясняют это следующим образом: слабоалкогольный напиток очень хорошо снимает напряжение нервной системы, и результат не заставит себя ждать.

Однако врачи опровергают эту теорию – никакого подтверждения этому нет. А вот тот факт, что алкоголь самым негативным образом сказывается на всех органах и системах не только будущей мамы, но и малыша, точно доказан. Вряд ли какая-нибудь женщина в трезвом уме и здравой памяти захочет рисковать здоровьем своего малыша.

• Определенные продукты питания

Существует теория, согласно которой острые блюда эффективно стимулируют начало родовой деятельности. Но врачи эту теорию опровергают. Зато то, что подобная кухня приведет в лучшем случае к возникновению изжоги, а в худшем – к развитию острого гастрита, гарантированно. Поэтому экспериментировать все же не стоит.

Как видите, советов, как родить быстрее, достаточно. Но хорошо подумайте над тем, стоит ли пытаться обмануть природу. Ваш малыш лучше знает, когда будет готов встретиться с вами!

В этой статье:

Беременность - это самое прекрасное время в жизни каждой женщины. Ожидание малыша психологически подготавливает ее к появлению ребенка. Но когда оно немного затягивается, будущая мать начинает задумываться о том, как быстрее родить долгожданное дитя.

У женщины возникают различные страхи по поводу будущих родов, ей начинает мешать живот, появляется изжога и боли в области поясницы. И если предполагаемый срок появления малыша уже прошел, она начинает испытывать на себе давление со стороны врачей и близких родственников, что сильно угнетает.

Обычно переломным моментом является 41 неделя. К этому времени и ребенок и мать полностью готовы к знакомству. Но роды почему-то не наступают. Врачи в данном случае советуют ложиться в роддом и проводить стимуляцию. Но если шейка матки еще не достаточно подготовлена, то это чревато разрывами и другими неприятными последствиями. Поэтому женщина начинает искать другие способы, которые помогут вызвать родовую деятельность естественным путем.

Методов существует достаточно много, но это не значит, что они универсальны и помогут абсолютно всем.

Способ №1 - сексуальная близость

Это средство является одним из самых действенных. Даже гинекологи рекомендуют заниматься сексом на последних неделях беременности. Близость не обязательно станет причиной начала схваток, но она будет способствовать размягчению шейки матки, что позволит женщине легче справиться с первым этапом родовой деятельности.

Но вероятность возникновения схваток после полового акта все же достаточно велика, так как при оргазме мышцы матки начинают резко сокращаться, что может вызвать начало родов. Именно поэтому врачи не рекомендуют сексуальную близость в последнем триместре беременности. Многие пары не хотят вступать в половую связь из боязни навредить малышу, но это мнение ошибочно. Главное подходить к этому с осторожностью и соблюдать ряд простых правил.

Правильный выбор позы

Самое главное при выборе позы, чтобы женщина не испытывала давления на грудь и живот. В остальном не существует никаких ограничений. Вы с легкостью сможете подобрать вариант, который устроит и вас, и супруга.

Использование смазки

Матушка природа, к сожалению, не предусмотрела секс на последних сроках беременности. И поэтому очень часто выделение естественной смазки у будущей мамы значительно снижается. Чтобы избежать дискомфорта можно воспользоваться специальными составами на водной основе, которые можно купить в аптеке, главное, чтобы они не содержали красителей и ароматизаторов.

Способ №2 - массаж сосков

Стимуляция сосков также способна вызвать начало схваток. Вы можете проводить ее самостоятельно или попросить о помощи мужа. Конечно, не стоит усердствовать и вызывать болевые ощущения. Процедура должна быть приятной. Обязательно используйте детский крем или массажное масло, чтобы смазать пальцы. А затем аккуратно по очереди разминайте соски в течение 20 минут. 3-4 упражнения в день отлично подготовят грудь к вскармливанию и предотвратят возможность развития трещин.

После нескольких дней таких занятий половина мам, которые их использовали оказываются в роддоме. Это объясняется выработкой большого количества окситоцина, отвечающего за начало родов. Данный гормон иногда даже специально вводят будущим мамам, чтобы они могли родить быстрее.

Способ №3 - физические нагрузки

Здоровая физическая нагрузка тоже способствует скорейшему началу схваток. Несложные упражнения приведут мышцы в тонус, повысят эластичность кожи и улучшат работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Как вариант, можно записаться на занятия для будущих мам, где вам не только подберут физические занятия, но и научат правильно вести себя во время родов.

Но хочу заметить, что не стоит впадать в крайности. Не следует самостоятельно передвигать тяжелую мебель или истощать организм постоянным хождением по лестницы. Чтобы родить ребенка вам понадобятся силы и здоровье, поэтому старайтесь во всем соблюдать меру. Кроме того, излишняя нагрузка может спровоцировать преждевременное отслоение плаценты, что отрицательно скажется на здоровье будущего малыша.

Совсем отказываться от домашних дел тоже не следует. Главное соблюдать необходимые меры предосторожности. Проведите влажную уборку: помойте окна, полы, зеркала. Но позаботьтесь о том, чтобы кто-нибудь из близких был рядом и смог прийти вам на помощь в сложной ситуации.

Способ №4 - народные средства

Если женщина хочет чтобы схватки начались быстрее можно попробовать и некоторые народные методы. Вот самые действенные из них.

Оливковое масло

Даже если оно не ускорит рождение малыша, вреда от его употребления не будет никакого. Этот продукт увеличивает эластичность тканей, снижая риск возможных разрывов в родах. Принимать оливковое масло необходимо по 1 чайной ложке, не менее 3 раз в день перед приемом пищи.

Данный напиток тонизирует все органы малого таза, благодаря содержащимся в нем веществам. Такой чай помогает матке подготовиться к родам. Чтобы его приготовить необходимо в термос положить 3 столовые ложки измельченных листьев малины и залить их литром кипятка. Напиток должен пару часов настояться, после чего его можно пить с медом или с сахаром.

Полученный объем женщина должна выпить за одни сутки и в через 4-5 дней должны наступить схватки. Но важно знать, что малина способствует понижению давления, поэтому беременным, у которых оно и так низкое данный напиток употреблять не следует.

Этот продукт в большом количестве содержит витамин Е, что положительно сказывается на кровеносной системе и делает шейку матки более эластичной. Масло обязательно должно быть натуральным и пить его необходимо с 36-38 недели 3раза в день по 1 чайной ложке. А если делать с подсолнечным маслом массаж промежности, то риск разрывов снижается на 80%.

Касторовое масло

Этот метод является более радикальным. С его помощью вы сможете родить в самое ближайшее время. Касторка обладает слабительным эффектом, но как побочное действие она вызывает сильный спазм матки, а иногда и отхождение вод, если доза более 60 мл. Так как масло совсем не растворяется, его надо разделить на пузырьки, иначе оно может спровоцировать рвоту.

Способ №5 - еда и напитки

Вызвать родовую деятельность помогает и алкоголь. Этот способ далеко не так безобиден и гинекологи не рекомендуют им пользоваться, чтобы не причинить вреда себе и малышу. Однако многие советуют выпивать на ночь небольшое количество некрепкого алкоголя, например, красного вина. Опираясь на то, что оно способствует снятию нервного напряжения и расслаблению мышц. Но данная теория ничем не подтверждена, а то что алкоголь приносит вред здоровью ребенка однозначно доказан.

Что касается продуктов питания, то существует мнение, что острые блюда эффективно стимулируют начало схваток. Врачи же считают, что данный метод может привести максимум к гастриту, поэтому злоупотреблять им не стоит. Однако многие женщины поехали в роддом именно после приема острых блюд, в особенности японской кухни.

Но если 41 неделя уже на исходе и вы перепробовали все методы, а родить быстрее не получилось? Что делать? Немедленно обращаться к врачу, потому что переношенная беременность грозит рядом негативных последствий для вас и будущего малыша.

В чем опасность переношенной беременности?

Такая беременность грозит матери и ребенку целым рядом серьезных осложнений:

• Деформация головки плода. При перенашивании, кости черепа малыша затвердевают и теряют возможность наложиться друг на друга, при прохождении через родовые пути, что значительно увеличивает риск разрывов.
• Внутриутробная гипоксия. Находясь в животе, ваш малыш постоянно нуждается в кислороде, а плацента на позднем сроке беременности уже не в состоянии ее удовлетворить, что приводит к развитию данного заболевания.
• Патология пуповины плаценты. При старении плаценты плоду может не хватать ни только кислорода, но и других питательных веществ, что очень негативно сказывается на его развитии.

Поэтому в случае если вы не родили к 42 недели, нужно срочно делать УЗИ и обязательно проконсультироваться со своим врачом-гинекологом, который обязательно поможет принять правильное решение, пусть иногда и не очень приятное.

Медицинские способы дающие возможность родить быстрее

В медицинской практике существует достаточно много способов стимуляции родовой деятельности. Обычно, чтобы женщина смогла родить быстрее, ей прокалывают околоплодный пузырь, что бы матка начала усиленно сокращаться. Данная процедура является абсолютно безболезненно, поэтому не стоит впадать в панику, увидев инструмент в руках акушера. Хочу заметить, что если врач решил провести данную процедуру, то беременная после нее должна родить в ближайшие 24 часа иначе ребенок просто задохнется.

И если это невозможно сделать естественным путем, то стоит согласиться на кесарево сечение. Данная процедура проводится в гинекологическом кресле. Кроме того, после ее проведения околоплодные воды остаются в организме, что позволяет испытывать менее болезненные схватки.

Есть еще один вариант возбуждения родовой деятельности. В канал шейки матки вводится специальный гель, содержащей простагландины, который способствует «созреванию» шейки матки и помогает женщине родить быстрее.

Если женщина хочет, она может лечь в роддом уже на 40 неделе, чтобы врачи помогли ей правильно подготовиться к родам. В большинстве случаев она просто находиться под наблюдением, дожидаясь своего часа, но в случае если переношенная беременность становиться диагнозом, врачи переходят к серьезным мерам и медикаментозно вызывают родовую деятельность.

Необходимо учитывать, что стимуляция показана далеко не всем женщинам и даже если роженица хочет, чтобы ей провели эту процедуру, врачи не всегда на это соглашаются.

В каких случаях стимуляция невозможна?

• слишком активная родовая деятельность;
• повышенное артериальное давление;
• хроническая гипоксия у плода, так как ребенок будет сильно страдать в родах;
• наличие рубцов на матке;
• заболевания сердечно-сосудистой или дыхательной системы у будущей матери.

В данных случаях акушеры-гинекологи не проводят стимуляцию, а при невозможности естественных родов стараются делать кесарево сечение.

Очень важно отметить, что у некоторых девушек есть генетическая предрасположенность к поздним родам. Поэтому, если ваши мамы и бабушки рожали на 42 и 43 неделе, не стоит делать поспешных выводов и любым способом пытаться вызвать родовую деятельность. Доверьтесь природе и ваш малыш появится на свет когда придет время. Главное постоянно находиться под наблюдением врача и следить за состоянием его здоровья. И если никаких нарушений нет, то волноваться не стоит.

Сознательная стимуляция родов - все за и против

Бывает и так, что женщина сама желает, чтобы ей стимулировали роды. Особенно это касается мам, у которых уже есть дети. Она хочет максимально ускорить процесс родов, чтобы ребенок быстрее появился на свет. Но стоит ли делать это в ущерб ребенку?

На самом деле, если у женщины нет проблем со здоровьем и беременность протекает нормально, особенного вреда данная процедура не принесет. Далеко не у всех женщин родовая деятельность проходит активно и для некоторых стимуляция - это реальная возможность не терпеть схватки целые сутки. С ее помощью ребенок может появиться на свет в течении нескольких часов. При этом очень важно постоянно находиться под наблюдением и сообщать врачу обо всех изменениях вашего состояния.

Обычно процесс стимуляции при родах происходит следующим образом. В течении нескольких дней шейку матки подготавливают к родам. Затем женщине внутривенно вводятся гормональные вещества. Это могут быть простагландины или окситоцин. Данные препараты возбуждают начало родовой деятельности, вызывая схватки. При определенном раскрытии шейки матки прокалывается околоплодный пузырь и схватки усиливаются постепенно переходя в потуги.

Необходимо знать, что стимуляция не всегда оказывается действенной и в случае если от нее не будет пользы, врачи поставят вопрос о кесаревом сечении. Поэтому стоит 10 раз подумать, прежде чем добровольно идти на стимуляцию. Роды - это естественный процесс, к которому организм за 9 месяцев беременности успевает полностью подготовиться и если все протекает нормально, он не нуждается в различного рода вмешательствах.

Не стоит бояться боли, наивно полагая, что стимуляция поможет ее избежать. При правильном дыхании и выполнении рекомендаций врачей родить ребенка можно достаточно легко и быстро. Походите на занятия для будущих мам, почитайте специальную литературу, обратитесь за консультацией к специалисту и вы поймете, что в родах на самом деле нет ничего страшного.

Помните, что естественные роды дают большую вероятность появления на свет здорового ребенка. Главное иметь положительный настрой и во всем прислушиваться к своему врачу и тогда роды не принесут вам ничего, кроме счастья, а все остальное забудется уже через неделю.

Полезное видео