Как убрать морщины дома. Результаты домашних процедур

Человечество уже многие годы ищет способы, как избавиться от морщин. Помимо народных методов при устранении данной проблемы теперь помогают и достижения медицины. Косметологи предлагают для избавления от кожных недостатков выполнение пластических операций и много безоперационных методов, которые позволят избавиться от каждой морщинки.

Разновидности морщин

Морщины на лице принято классифицировать по глубине и причинам появления.

В зависимости от глубины складок выделяют:

• поверхностные морщины. Они затрагивают эпидермис (поверхностный слой кожи). Их размеры невелики и напоминают некую «сеточку». При большом количестве эпидермальных морщин кожа становится похожей на пергамент. Такой вид углублений в основном возникает ввиду обезвоживания кожи;
• средне-глубокие морщины затрагивают дерму, то есть средний слой кожи. Они являются следствием развития поверхностных морщин. Их появление, в первую очередь, обусловлено повреждением свободными радикалами волокон коллагена, замедлением их синтеза фибробластами;
• глубокие морщины появляются вследствие не только затрагивания всех слоев кожи, к их формированию причастна и подкожно-жировая клетчатка. Зачастую такой вид углублений возникает в местах появления естественных кожных складок, к примеру – носогубных.

Исходя из причин появления, различают:

• динамические морщины. Возникают вследствие регулярных сокращений мимических мышц. В связи с чем легко объяснима причина его второго названия « ». Как правило, первые неприятные каждой женщине складочки начинают проявляться на лбу, чуть позже – на наружных уголках глаз, и только затем на верхних веках;
• статические (гравитационные, возрастные) морщины начинают появляться ближе к 40 годам. В отличие от первого типа морщин, возникающих вследствие работы мимических мышц, динамические складки никак не зависят от привычек человека. Их проявление объясняется процессом старения кожи: как ввиду естественных причин (возраст человека), так и «искусственных» (курение, воздействие ультрафиолета, неблагоприятных условий внешней среды).

Помимо перечисленных видов морщины могут быть еще и комбинированными, содержащими признаки как статических, так и динамических складок.

Способы коррекции морщин

• диспорт и ботокс. В этом случае под кожу вводятся уколы от морщин. Введение таких инъекций показано в качестве панацеи при избавлении от динамических морщин. Они временно подавляют активность мимических мышц, воздействуя на причину их появления;
• контурная пластика – универсальный метод, основанный на применении гелей различных плотностей. Иначе данный способ именуется как «заполнитель морщин». Этот вариант предпочтителен при избавлении от поверхностных, глубоких морщин;
• поверхностные пилинги способствуют ускорению процессов обновления клеток эпидермиса. Эта процедура является профилактикой появления морщин, в ходе которого выравнивается рельеф кожи, устраняются мелкие морщинки;
• срединные пилинги более эффективны. Они позволяют избавить от глубоких складок (в том числе убрать морщины вокруг рта), параллельно решая при этом многие прочие эстетические проблемы;
• RF-лифтинг способствует получению эффекта «подтяжки». В этом случае площадь кожи несколько уменьшается, что является основной помощью при борьбе с возрастными морщинами в области подбородка и шеи;
• LPG-массаж направлен на улучшение кровоснабжения тканей лица, возвращение тонуса его мышцам (это очень важно при устранении гравитационных складок), активизацию «клеток молодости» – фибробластов, усиление выработки ими эластина и коллагена;
• биоревитализация помогает предотвратить возникновение морщин, а также способствует устранению уже имеющихся поверхностных складок;
• биокибернетическая терапия схожа по своей сути с лифтингом: она также нормализует тонус мышц лица, эффект от нее заметен сразу же после проведения процедуры. К тому же, воздействие микротоков способствует улучшению микроциркуляции в мягких тканях, восстановлению потенциала фибробластов;
• мезотерапия направлена на введение в кожу тех веществ, которые ей требуются. Это не метод устранения уже имеющихся морщин, но отличная и эффективная их профилактика;
• тредлифтинг 3D-мезонитями подразумевает введение под кожу саморассасывающихся нитей, что позволяет получить эффект «подтяжки лица», разгладить морщины благодаря созданию внутреннего «каркаса», который поддерживает кожу.

Профилактика появления морщин

Профилактические мероприятия должны основываться на следующих основных действиях:

• уход за кожей. Конечно же, средства, предназначенные для использования в домашних условиях, не дадут такого же превосходного эффекта, как и профессиональная косметика. Но, подобрав подходящий крем или мазь от морщин, можно подарить коже лица здоровый и натуральный вид;
• увлажнение. Из-за воздействия внутренних и внешних факторов происходит обезвоживание кожи, что является номером 1 для появления морщин. Поэтому особенно важно уделить внимание средствам, направленным на увлажнение кожи;
• стимуляция. Многие активные компоненты, содержащиеся в косметических средствах для домашнего ухода, не могут проникнуть глубже рогового слоя эпидермиса. Но есть современные препараты, вещества которых могут «пройти» вплоть до живых клеток, тем самым влияя на выработку эластина и коллагена. К таким компонентам относят ретинол, фруктовые кислоты (в том числе яблочный уксус), минералы (медь, железо), активные формы витамина С, фитоэстрогены;
• защита кожи. Подразумевает использование солнцезащитных гелей и кремов в солнечное время года и средств для защиты от холода и ветра зимой;
• гимнастика для мышц лица. Выполнение определенного комплекса упражнений может дать отличный результат при борьбе со складками. Но, стоит учесть, что для устранения динамических складок этот вариант, скорее всего, не подойдет и может спровоцировать ухудшение ситуации;
• релаксация. При стрессах мышцы лица сильно напрягаются. Поэтому очень важно уметь расслабляться и тем самым давать мускулатуре лица отдыхать. Занятие любимым делом, чтение книг, просмотр интересных фильмов – в некотором роде способы профилактики появления складок;
• курение. Избавление от этой вредной привычки – путь к здоровой и счастливой жизни.

Народная медицина

Существует масса рецептов для борьбы с морщинами в домашних условиях. Далее будут представлены несколько самых эффективных способов, не требующих введения болезненных инъекций:

1. Сыворотка от складок на лбу с рыбьим жиром: 1 ст. л. аптечного рыбьего жира; 1/3 ч. л. масляного раствора витамина А; ¼ ч. л. мелкой поваренной соли. Перемешать все ингредиенты, нанести на предварительно очищенный скрабом лоб, вбить пальцами в складки. Держать маску в течение часа либо оставить впитываться на ночь.
2. Картофельная маска. Сварить картофель в «мундире», тщательно размять. Добавить в получившуюся массу по 1 ч. л. жирной сметаны, молока и аптечного глицерина (вместо глицерина допустимо использовать оливковое масло). Нанести на лицо и держать около 20 минут, покрыв при этом лицо салфеткой. Далее смыть маску теплой водой и нанести на кожу свой обычный крем.
3. Яблочный уксус – отличное средство от морщин, применимое в домашних условиях. Чтобы воспользоваться его полезными свойствами, следует протирать лицо раствором 5% яблочного уксуса в соотношении 1:1 с водой утром и вечером. Через каждые 5 дней этой процедуры кожу следует протирать неразведенным уксусом. Это некая подготовка перед основной «работой». Затем раз в месяц делать компрессы: в 5% яблочном уксусе смочить марлю и положить на 5 минут на лицо. Затем убрать компресс и нанести на кожу хороший питательный крем.
4. Медицинские пиявки также являются панацеей в домашних условиях. Конечно же, это не самый приятный способ, чтобы убрать морщины вокруг рта, но тем не менее, очень эффективный и получивший множество восторженных отзывов.
5. Мед – известный целитель от многих болезней. Помогает он и в борьбе за гладкую кожу. Чтобы получить эффективную маску для разглаживания складок, необходимо разогреть 1 ст. л. меда до жидкого состояния и смешать с 2 ст. л. сока алоэ. После получения однородной массы нанести на проблемные участки и держать около получаса.
6. Банан – не только вкусный фрукт, но и надежный «партнер» по удалению морщин. Чтобы сделать маску из этого фрукта, следует размять половинку банана, добавить в получившееся пюре 2 ст. л. сливок и 1 ст. л. овсяной муки. Приготовленную кашицу нанести на лицо и держать 20 минут.

Глаза – это главная часть женского (и не только) лица. Именно поэтому макияжу глаз уделяется такое большое значение. Глаза могут выдать настроение человека, состояние его здоровья, а главное – возраст. Мелкие морщинки под глазами портят образ, прибавляя даже ухоженной и стильной женщине лишний десяток лет. Именно поэтому так важно следить за красотой своих глаз и вовремя бороться с морщинками на нижнем веке.

Причины появления морщин под глазами

С рождения природа одаривает нас изумительно гладкой и упругой кожей. Года идут, и эпидермис стареет. Кожа уже не может вырабатывать такое же количество эластина и коллагена. Со временем кожа теряет упругость, появляются первые морщинки. Обычно это можно заметить к тридцати годам. Мы не можем повернуть время вспять и заставить организм работать, как он это делал 10 лет назад. Но замедлить процесс старения в наших силах. Что же влияет на скорость появления морщинок? Почему некоторые молодые девушки в 20 лет имеют сморщенную кожу, а другие и в 40 выглядят достойно? Вот несколько факторов, которые влияют на работу коллагеновых волокон.

1. Курение и алкоголь – главные враги здоровой и упругой кожи. Регулярное отравление организма токсичными ядами ухудшает проходимость сосудов, они становятся слабыми и тонкими. Вследствие этого кожа перестает быть упругой, становится серой или желтой, появляются морщинки.
2. Неправильный уход тоже может стать причиной преждевременных морщин. Если вы не регулярно снимаете косметику по вечерам, поры могут закупориваться, кожа лишается естественного доступа кислорода. Это приводит к появлению прыщей. Если делать демакияж слишком грубо, используя при этом обычное мыло, кожа сушится, растягивается. Из-за этого появляются первые морщины, эпидермис теряет естественный запас влаги.
3. Всем известно пагубное влияние ультрафиолета на кожу. Долгое пребывание солнце приводит к раннему старению кожи. Так же влияют и резкие перепады температурного режима, соленый морской ветер, мороз.
4. Чрезмерная эмоциональность также может стать причиной появления ранних морщин. Если вы много смеетесь, часто плачете, бурно показываете свои чувства и интенсивно работаете мимикой – это изнашивает кожные волокна. К сожалению, с этой особенностью характера человека ничего не сделаешь, можно лишь приучить себя не морщить лоб без необходимости.
5. Неполноценное и несбалансированное питание приводит к тому, что кожа испытывает дефицит в некоторых витаминах, стареет, теряет упругость и эластичность.
6. Очень часто кожа рано начинает портиться у тех, кто живет в плохой экологической обстановке. В больших загазованных городах кожа начинает стареть раньше – это факт.
7. Немаловажно и количество физических нагрузок человека. Если человек постоянно занимается спортом, все ткани его организма лучше насыщаются кислородом, получают больше питания. В том числе, и кожа лица.
8. Чтобы лицо было упругим и свежим очень важно отдыхать, высыпаться, меньше нервничать.
9. Иногда появлению морщин под глазами способствует плохое зрение. Людям, страдающим от близорукости или дальнозоркости, приходится постоянно щуриться, чтобы увеличить резкость объекта. Частые прищуривания приводят к мелкой сетке морщин под глазами.

Избегая этих простых причин, можно отсрочить появление первых морщин на несколько лет. Если же они уже появились, от них нужно избавляться.

Аптечные средства против морщин

Средства против морщин продаются не только в косметическом магазине. Некоторые эффективные мази можно купить в аптеке.

1. Гепариновая мазь. Она предназначена для лечения синяков, отеков, ушибов, тромбофлебита. Гепариновая мазь усиливает циркуляцию крови, ускоряет обменные процессы в коже, благодаря чему рассасывает уплотнения и отеки. Этот принцип действует и при избавлении от морщин. Гепарин улучшает питание кожи в определенном месте, разглаживая морщинки и мелкие складки.
2. Витамин Е. Он продается в ампулах, его можно просто втирать в кожу или добавлять в различные домашние маски. Витамин Е стимулирует усиленную выработку коллагена и эластина. Дает прекрасные результаты в тандеме с витамином А.
3. Релиф. Возможно, использование для лица крема от геморроя не совсем эстетично, но это средство дает реальный результат. Релиф усиливает кровообращение, снимает отеки и мешки под глазами, избавляет от мелких морщин. После нанесения может быть легкое покраснение, однако когда краснота пройдет, результат вас непременно порадует.
4. Куриозин. Эта мазь содержит гиалоурановую кислоту, которая увлажняет кожу и стимулирует ее к регенерации. Мазь не только избавляет от мелких морщин, но и лечит от прыщей и угрей.
5. Солкосерил. Некоторые женщины по праву считают это средство настоящей заменой ботоксу. Лучше всего Солкосерил работает с Димексидом. Разбавьте раствор Димексида 10 частями воды и нанесите на лицо. Сверху смажьте мазью или гелем Солкосерил. Смойте маску через 15 минут и получите реальный ботокс-эффект.
6. Глицерин. Он не только прекрасно разглаживает морщинки при постоянном использовании, но и увлажняет сухую кожу.

Если морщинки сопровождаются мешками под глазами, поможет Лиотон, Энтеросгель, Блефарогель и т.д.

Эти простые и подчас недорогие косметические средства могут заменить даже самые популярные омолаживающие крема и лосьоны.

Профессиональные косметологические процедуры

Большинство женщин не могут справиться с морщинками самостоятельно и обращаются с проблемой к косметологам. Современные технологии помогают избавиться от мелких морщин под глазами в кротчайшие сроки. Мезотерапия – это инъекционное введение под кожу специальных витаминных коктейлей, которые стимулируют выработку коллагена и эластина. Ботокс – это наполнение пустот кожи веществом, который выталкивает складки кожи, визуально выравнивая морщинки. К тому же, ботокс снижает активность мимических мышц. Существует и методика контурной пластики, когда под кожу вводятся специальные составы, наполняющие область под морщинками. Это могут быть природные или синтетические вещества – гиалоурановая кислота, акрил, силикон и т.д. Еще один способ избавиться от морщин под глазами – это воздействовать на них вспышками специальных фотолучей, которые активизируют выработку коллагеновых волокон, стимулируют кожу к регенерации.

Косметические маски, приготовленные из натуральных продуктов, не менее эффективны в борьбе с морщинками. Единственный их недостаток – результат будет виден не сразу, а через несколько процедур. Но разве это препятствие на пути к красивой и упругой коже?

1. Сырой картофель. Это очень эффективное и действенное средство от морщин. Разрежьте сырой картофель пополам и протрите его соком лицо. Оставьте на 15 минут, а потом умойтесь теплой водой. Если после такой маски кожа будет стягиваться, увлажните ее питательным кремом. Крахмал прекрасно подтягивает кожу и избавляет от морщин. Для большего эффекта можете натереть картофель на терке и оставить мякоть на лице на некоторое время.
2. Косметические масла. Любое косметическое масло – это питание, жирные кислоты и увлажнение для вашей кожи. Ведь зачастую именно сухость является причиной появления ранних морщин. Используйте косметические масла как монокомпонент или в составе других масел, чтобы увлажнить и подтянуть кожу. Среди самых эффективных против морщин можно считать персиковое, кокосовое, облепиховое, касторовое и миндальное масло.
3. Петрушка и огурец. Это лучшие средства для увлажнения и питания зрелой кожи. Смешайте два компонента в блендере и нанесите мякоть на лицо на полчаса.
4. Мед. Это хороший компонент в любой маске. В меде содержится огромное количество витаминов, микроэлементов и липидов. Просто подогрейте мед на водяной бане и нанесите на нежную зону вокруг глаз. Мед уберет мелкие морщинки, а крупные сделает менее заметными.
5. Фруктовые соки. Большинство фруктов содержат кислоты, которые благотворно влияет на кожу вокруг глаз. Эти кислоты удаляют верхний ороговевший слой кожи, стимулируя эпидермис к обновлению. Просто протирайте лицо бананом, соком цитрусовых, яблоками, авокадо. Привычка с каждого плода оставлять кусочек для лица сделает вашу кожу подтянутой и упругой.

Эти простые рецепты доступны и легки в исполнении. Главное, использовать для них только свежие продукты.

Как еще разгладить морщинки под глазами

Существует еще немало способов, которые помогут вам преобразить кожу вокруг глаз.

1. Массаж. Это безопасное и эффективное средство поможет вам разгладить морщинки всего за несколько сеансов. Каждый вечер, после снятия макияжа возьмите в привычку делать легкий массаж вокруг глаз. Массируйте нижнее веко – проводите пальцами от внутреннего уголка к внешнему, похлопывайте веко подушечками, выполняйте подтягивающие движения. Используйте при этом крем от морщин или лечебное косметическое масло.
2. Кубики льда. Это прекрасный способ пробудить кожу утром и успокоить ее вечером. Протирайте кожу льдом, чтобы ускорить кровообращение в зоне нижнего века и усилить питание эпидермиса. Вместо простой воды для замораживания можно использовать отвары ромашки, шалфея, крапивы, календулы.
3. Перестаньте щуриться! Это одна из главных причин появления морщин. Если у вас плохое зрение, скорректируйте его оптическими линзами или очками. Носите постоянно солнцезащитные очки – эта привычка избавит вас от необходимости прятать глаза от солнца.
4. Правильное питание. Большую дозу витамина Е, который отвечает за упругость, мы получаем с питанием. Ешьте больше морской капусты, мяса индейки, рыбу, морковь, капусту – в них содержится такой необходимый коллаген. А для его синтеза нужны продукты с витамином С – цитрусовые, шиповник, болгарский перец, ягоды. При этом нужно пить больше воды, чтобы кожа была увлажненной и отказаться от вредных и жирных продуктов.
5. Патчи. Это специальный косметический пластырь, пропитанный растительными компонентами, которые проникают в кожу и разглаживают ее. На чистую кожу приклейте этот лоскут, оставьте на полчаса или время, указанное производителем. Это очень эффективное средство, дающее видимый результат. Им можно пользоваться перед важным выходом в свет.

Кожа вокруг глаз отличается особенной чувствительностью и тонкостью. В этой зоне расположено меньше всего сальных желез для увлажнения эпидермиса. К тому же, большое количество нервных окончаний приводит к тому, что веки постоянно находятся в движении. Это и становится причиной появления первых морщин в столь раннем возрасте. Но наши советы и рекомендации помогут вам избавиться от уже существующих морщин и предотвратить появление новых.

Видео: маски для кожи вокруг глаз

Грамотный уход и своевременно принятые меры помогут женщине сохранить красоту и молодость. Наша кожа, особенно на лице, требует аккуратного и тщательного подхода. Сегодня мы рассмотрим, как убрать морщины на лице у женщин, не покупая дорогостоящей косметики, также эти рецепты можно применять и мужчинам.

Основной уход

Мы не станем призывать вас к полному отказу от покупных препаратов. Однако маски для ухода за лицом в домашних условиях из натуральных ингредиентов способны не только убрать морщины, но и оказать полезное витаминизированное воздействие на кожу. К тому же, они сохранят семейный бюджет.

К решению такого деликатного вопроса необходимо подходить комплексно, применяя:

• кремы;
• маски;
• скрабы;
• массаж и прочее.

Причем все это не сложно организовать своими руками, не выходя из дома. Но также стоит понимать, что коже для восстановления прежде всего нужны:

• свежий воздух;
• активный образ жизни;
• рациональное питание;
• полноценный сон.

Изготавливаем крем самостоятельно

Примечание! Любое средство для кожи лица (как женщинам, так и мужчинам) рекомендуется наносить только по массажным линиям. Если этого условия не соблюдать, все действия по избавлению от морщин на лице могут оказаться тщетными!

Компоненты	Рецептура	Рекомендации к применению
Экстракт алое в ампулах – 1ст.л. Воск пчелиный – примерно 1 ч.л. Масло из косточек персика – 2 ст.л. Кипяченая горячая вода – 2 ст.л. Глицерин – 1 ч.л.	Воск растапливаем на водяной бане, в эту емкость добавляем масло персиковых косточек. Далее вливаем глицерин, воду и ампулы алоэ. Не забываем суспензию постоянно перемешивать. Еще на протяжении 1 минуты держим, помешивая, емкость на самом минимальном огне. После этих действий снимаем полученную массу и перемешиваем с помощью миксера, пока состав не остынет	Этот крем предназначается для питания сухой кожи. Накладывать на лицо его нужно минимум 1 раз в сутки – утром или перед сном. Регулярное применение гарантирует избавление от мимических морщин
Какао-масло – 1 ч.л. Воск пчелиный – 1 ч.л. Вазелин – ½ ч.л. Вода из лепестков роз (розовая) – 3 ст.л. Масло виноградных косточек – 2 ст.л. На заметку! Розовая вода в данном случае – это настой шиповника (безспиртовой) либо же лепестков роз. Можно также использовать настои трав – например, липы, ромашки	Ставим на водяную баню пчелиный воск, добавляем сюда какао-масло, помешиваем до полного растворения составляющих. Далее добавляем вазелин, масло виноградное и настой шиповника (трав). Состав выдерживаем на огне еще 3 минуты. Далее взбиваем смесь миксером. Готово!	Натуральные ингредиенты данного рецепта помогут избавиться от сухости, увлажнят кожу лица, тем самым не дав образоваться морщинам
Настой ромашки – 4 ст.л. Мед – немного больше ½ ч.л. Глицерин — 1/2 ч.л. Оливковое + сливочное масло – по 1ст.л. Масло зародышей пшеницы – 1 ч.л. (если сухая кожа) Спирт камфорный – 1 ч.л. (если комбинированная кожа) Сырой желток от куриного яйца – 1 ст.л.	Горячий ромашковый отвар поместим в емкость, добавим к нему глицерин + мед. Эти компоненты перемешаем до однородной суспензии. В другую емкость помещаем оливковое и сливочное масло, ставим на водяную баню. Растопив и смешав эти составляющие, снимаем их с огня. Добавляем сюда сырой желток и камфорный спирт или масло зародышей пшеницы (в зависимости от типа лица). Хорошенько перемешав ингредиенты, соединяем все в одну емкость. Взбиваем. Перекладываем в баночку. Пользуемся!	Данная рецептура крема отлично увлажнит сухую кожу или комбинированную. Питание и увлажнение – основные понятия в вопросах того, как убрать морщины на лице

Делаем маски своими руками

На заметку! Все суспензии, приготовленные в домашних условиях с добавлением меда, следует использовать с осторожностью. Мед – сильный аллерген, потому перед его применением следует выявить реакцию. Для этого на запястье нанесите его небольшое количество, если по истечении времени покраснения и/или раздражения не обнаружите – смело используйте этот натуральный продукт!

Составляющие	Приготовление	Особенности
Свежий огурец – 1/2 шт. Белок сырого яйца – 1 ст.л.	Белок отделяем от желтка и взбиваем его. Огурец очищаем от кожуры и перетираем на мелкой терке. Смешиваем компоненты между собой приблизительно в равных частях	На предварительно очищенную кожу лица наносим полученную кашицу. Выдерживаем 15–20 мин. Смываем водой комфортной температуры (не горячей). Эта маска прекрасно справляется с проблемной жирной кожей, предотвращает появление морщин
Сок калины – 30 г Сахар – 1/2 ч.л. Крахмал – 15 г Вода – 1 стакан.	Все ингредиенты аккуратно смешиваем до однородности: должна получиться кашица	Маску накладываем на шею и лицо на 20–25 мин. Смываем состав теплой водой.Отлично тонизирует кожу, делает ее эластичной, разглаживает морщинки
Мед – 1 ч.л. Желток одного яйца	Предварительно взбив желток, соединяем его с медом. Аккуратно перемешиваем состав до полного растворения ингредиентов	Наносим на кожу лица полученную смесь приблизительно на 10 мин. Смываем водой. Достаточно простая, но очень эффективная маска для борьбы с нежелательными морщинками

Пилинг в домашних условиях

Наша кожа постоянно обновляется путем деления клеток,на ее поверхности скапливаются ороговевшие частицы, которым необходимо помочь покинуть наше тело и лицо. С ними активно борется процедура пилинга, а выполняется она с помощью скрабов.

Обратите внимание! После данного процесса идет более активное и глубокое проникновение кремов, масок и т.д. во все слои кожи. А это означает, что мы можем ускорить регенерацию клеток и быстрее убрать морщины при условии использования сразу после пилинга увлажняющих и питательных средств.

Есть несколько простых и действенных рецептов скрабов:

1. Любите кофе? Тогда не спешите выкидывать гущу, оставшуюся на дне чашки. Она не должна быть сухой, оставьте некоторое количество жидкости. Добавьте туда предварительно измельченный в кофемолке грецкий орех (около 2-х ст.л.).

Наносить следует состав на очищенную кожу лица круговыми движениями, обязательно по массажным линиям. В течение приблизительно 2-х мин. делаем таким образом массаж, после чего распределяем скраб более или менее равномерно и оставляем минут на 20. Смываем теплой водой.

1. Сахар есть в каждом доме, не правда ли? Вот он нам и поможет избавиться от ороговевших частичек кожи. Рецепт прост, смешиваем:

• сахар – 3 ст.л;
• молотый фундук или миндаль – 2 ст.л;
• овсяные хлопья – 3 ст.л.

Данную массу можно поместить в какую-то подходящую для хранения емкость, ее должно хватить не на один раз. К полученному составу добавляем питательную основу на свое усмотрение – кефир, желток, сливки, хурму (зависит от жирности кожи).

Втирается скраб легкими, аккуратными движениями (2–3мин.). Затем сразу смываем водой подходящей вам температуры.

Напоследок

Рецептов против морщин домашнего приготовления для кожи лица предостаточно, мы рассказали более эффективные. Если к этим действиям вы добавите правильный, здоровый и активный образ жизни, то сохранить молодость сможете на долгие годы. Нам остается пожелать вам терпения и красоты!

Есть две основные причины возникновения морщин: естественное старение, о котором мы знаем из уроков биологии и которое, увы, не в силах остановить, а также сокращение лицевой мускулатуры – второй фактор имеет смысл рассмотреть подробнее, изучив, почему образуются мимические морщины и как их убрать различными методами. Как понятно из названия, мимические – это связанные с движениями лицевых мышц морщины. К ним относятся «гусиные лапки» вокруг глаз, носогубные и межбровные складки, поперечные бороздки на лбу.

Как мы сказали, появление морщин связано с двумя механизмами. Во-первых, с годами ухудшаются защитные функции кожи, она становится уязвимой к ультрафиолету, низким температурам и другим внешним воздействиям. Из-за нарушения гидратации эпидермис испытывает дефицит влаги, что приводит к обезвоживанию. Мышечный тонус в это время ослабевает – ткани, в соответствии с законами физики, опускаются вниз. Морщины, вызванные возрастными изменениями, называют статическими или гравитационными.

Другой вид – это мимические или динамические морщинки. Каждый раз, когда наше лицо приходит в движение, кожа на определённых участках образует складки. В молодом возрасте кожные покровы отличаются эластичностью, поэтому эти складки бесследно разглаживаются сразу после расслабления мимической мускулатуры. С возрастом же синтез коллагена и эластина сокращается, поэтому последствия постоянных «трансформаций» кожи становятся заметными.

«Зоной мимического риска» обычно являются участки под глазами, лишённые сальных желез и слоя подкожного жира. При этом именно на тонкую кожу возле глаз приходится основная мимическая нагрузка. Затем появляются складки в области лба и переносицы, а потом настаёт очередь морщин в зоне вокруг рта и в уголках глаз. Первые морщинки могут проявиться в 15 или в 40 лет. Большую роль играют генетические особенности, строение лица, состояние здоровья, образ жизни.

Факторы способные усугубить проблемы с кожей:

• Стрессы, недосыпание;
• Вредные привычки;
• Пребывание на солнце;
• Сухой воздух;
• Неправильный уход за кожей;
• Несбалансированное питание;
• Плохая экология;
• Быстрое снижение веса;
• Нарушения метаболизма, гормонального фона;
• Заболевания органов ЖКТ, печени, почек;
• Высокая мимическая активность.

Если статические морщины практически не поддаются корректировке, то морщины мимические убрать вполне реально – или, по крайней мере, можно сделать их менее глубокими.

Современный арсенал средств по борьбе с мимическими морщинами позволяет устранить «сеточку» рядом с глазами и заломы на коже в других зонах. Многочисленные способы, предлагаемые косметологией, народной медициной и бьюти-блогерами можно объединить в 4 группы.

Рассмотрим каждую из них, начиная от «лёгкой артиллерии» и заканчивая «тяжёлой»:

1. Косметические составы для наружного применения;
2. Упражнения (фейсбилдинг) и массаж;
3. Аппаратные процедуры;
4. Подкожные инъекции.

Косметика

Разнообразные антивозрастные средства по уходу за кожей включают кремы, гели, лосьоны, маски, сыворотки. Вы можете приобрести готовую косметику или приготовить её в домашних условиях. В первом случае изучайте состав. Остерегайтесь гормональных препаратов, которые порадуют результатом в краткосрочной перспективе, но вызовут привыкание. Не верьте маркетинговым лозунгам: разрекламированная как вызов мимическим морщинам «гиалуронка» в составе крема не оказывает никакого действия на кожу, поскольку молекулы кислоты намного крупнее размера, который позволил бы проникнуть в эпидермис.

Выбор народных рецептов для борьбы с мимическими морщинами впечатляет ещё больше, чем магазинный и аптечный ассортимент продукции. Популярными компонентами являются масла, сок алоэ, мёд, желатин, витамины в ампулах.

Вот несложная маска от мимических морщин : в растительное масло добавить ретинол и токоферол, получившуюся смесь использовать как маску или компресс, держать на лице 20-30 минут. Наружные средства не способны сами по себе сотворить чудо, заставив морщины исчезнуть, но являются частью ухода за кожей, защищая, питая, и увлажняя её извне, а также способствуя очищению от ороговевших клеток.

Гимнастика и мануальная пластика

Фейсбилдинг и массаж хороши тем, что к ним можно приступить в любое время дома. Эти методы не требуют затрат времени или денег, но требуют самодисциплины, потому что основой достижения желаемых результатов является регулярность применения. Каждый день занятиям необходимо посвящать 15-20 минут. Информацию, как убрать мимические морщины при помощи упражнений и самомассажа, вы легко найдёте в интернете, где представлено множество видеороликов на данную тему.

Мимическая гимнастика и массажные техники направлены на нормализацию мышечного тонуса. Помните, что движения должны быть плавными. Работайте с кожей деликатно, массируйте проблемные области кончиками пальцев, применяйте мягкие похлопывающие приёмы, ни в коем случае не растягивайте кожу, особенно под глазами. Желательно использовать питательный крем или масла. Ещё одно обязательное условие – чистота рук и лица во время занятий.

Аппаратная косметология

К таким методикам относятся:

• Шлифовка;
• Пилинг;
• Фракционный термолиз;
• Фонофорез;
• Ионофорез;
• Лазерная биоревитализация;
• Ридолиз;
• Микротоковая терапия;
• Гальванотерапия;
• Фотолифтинг;
• Термаж.

Это далеко не полный перечень методов, которые эстетическая медицина использует для решения проблем с кожей – в том числе, как предотвратить появление мимических морщин и как убрать существующие. Принцип технологий следующий: при помощи лазера, электрического тока, сжатого газа, ультразвука или радиоволн улучшаются крово- и лимфообращение во всех слоях кожи, ускоряется регенерация, стимулируется работа фибробластов – элементов соединительной ткани, синтезирующих внеклеточный матрикс. Как следствие, клетки получают достаточное количество кислорода и воды, усиливается выработка коллагена, нормализуется работа желез. Поверхность кожи выравнивается, цвет лица становится более свежим.

Подкожные инъекции

«Уколы молодости» по функциональному назначению делятся ещё на несколько видов.

Ботокс

Первый – это ботулинистический токсин или, как его называют, ботокс. Данный препарат не оказывает непосредственного влияния на состояние нашей кожи, его функция – парализовать мышцы, сокращение которых провоцирует образование заломов. Ботулинтоксин блокирует передачу импульсов от нервных волокон к мышечным рецепторам. Устранение напряжения мускулатуры обеспечивает исчезновение неглубоких мимических морщин, предотвращает появление новых.

Другими словами, ботокс делает то, что мы – теоретически – могли бы сами, научившись контролировать мимическое выражение эмоций и перестав щуриться, хмуриться, смеяться, морщить лоб. Но это невозможно, поэтому люди прибегают к уколам, которые не позволяют появляться мимическим морщинам вокруг глаз, между бровями и над ними. К достоинствам процедуры относятся её безболезненность, отсутствие последствий в виде гематом под кожей, быстро заметный результат. К недостаткам – недолгое действие (до полугода), впечатление «застывшей маски», привыкание, неэффективность при уже сформировавшихся, глубоких морщинах.

Мезотерапия

Второй вид уколов – мезотерапия при помощи гиалуроновой кислоты, витаминных коктейлей и других биологически активных веществ. Гиалуроновая кислота обладает свойством связывать молекулы воды, поэтому кожа насыщается влагой изнутри, а складки «заполняются». Витамины и остальные микроэлементы, «доставленные» непосредственно в мезодерму, активизируют восстановление клеток, улучшают микроциркуляцию крови, стимулируют выработку кожей коллагена, замедляют старение.

Мезотерапия чаще всего используется для разглаживания носогубных складок, морщинок над губой и вокруг глаз, а также при сильно выраженных морщинах кожи лба. Ингредиенты подбираются врачом с учётом индивидуальных особенностей и потребностей. Уколы мезотерапии воспринимаются кожей не так легко, как ботокс: на лице могут оставаться покраснения, отёки, даже синяки. Впрочем, потерпеть 15 минут болевых ощущений можно, эффект от мезотерапии позволяет забыть о морщинах на срок до года.

Как правило, чтобы избавиться от морщин, ботокс и мезотерапию применяют в комплексе, поскольку первый «работает» над мышцами, а вторая – над кожей. Главным залогом эффективности и безопасности инъекций является выбор грамотного специалиста, который посоветует, как убрать мимические морщины у глаз, губ или бровей, правильно определит необходимый состав для уколов, его дозировку. Препараты для подкожного введения имеют противопоказания.

Плазма

Есть ещё одна разновидность инъекций от мимических морщин, которая предусматривает введение под кожу человека его собственной плазмы, обогащённой тромбоцитами. Тромбоциты ускоряют рост клеточных структур и процесс образования межклеточного вещества, способствуют усиленной регенерации, стимулируют метаболизм, укрепляют сосуды. Процедуру можно применять не только для красоты и предотвращения происходящих с кожей возрастных изменений, но также для лечения кожных заболеваний, ликвидации отёков и тёмных кругов под глазами, заживления шрамов.

Не стоит при первых же поверхностных морщинах начинать делать уколы. Выбор средства для устранения морщин зависит от их глубины, возраста человека, состояния организма. Успех мероприятия можно гарантировать исключительно при комплексном подходе: недостаточно убрать внешние проявления мимических морщин, надо работать с причинами их возникновения и содействующими факторами.

Добавьте в рацион продукты с высоким содержанием витаминов А, Е, С, группы В, употребляйте в пищу оливковое масло, проводите время на свежем воздухе, не хмурьтесь, не переутомляйте глаза, пейте воду, откажитесь от алкоголя и курения, спите 7-8 часов в сутки, обеспечьте защиту кожи от солнечных лучей.

Как убрать мимические морщины видео

Вконтакте

Первые морщины на лбу у представительниц прекрасного пола могут возникнуть уже в молодости. Это зависит не только от состояния кожи, но и от мимических привычек, например, удивленно поднимать брови или сдвигать их. Нередко довольно глубокие морщины на лбу расположены вертикально над переносицей, которые могут быть следствием плохо подобранных очков или контактных линз, а также постоянного пребывания на солнце.

Поперечные морщины у молодых женщин обычно неглубокие, но с возрастом они становятся все заметнее и вносят ощутимый вклад во внешнее старение лица.

Из-за распространенности проблемы очень многие женщины (да и представители сильного пола) интересуются, как избавиться от морщин на лбу. Чтобы добиться успеха, лучше всего обратиться к специалисту-косметологу. Он оценит состояние кожи и предложит различные способы, помогающие уменьшить морщины.

В зависимости от выраженности внешних изменений могут использоваться такие методики борьбы с ними:

• использование средств для антивозрастного ухода, массаж, гимнастика для лица;
• введение производных ботулотоксина;
• лифтинг с использованием нитей;
• мезотерапия и биоревитализация;
• аппаратные методики (удаление мимических морщин лазером, ультразвуковой smas-лифтинг, РФ-лифтинг);
• хирургическое вмешательство.

Антивозрастной уход

Каждая женщина уже в 30 лет, если у нее появляются мимические морщины на лбу, должна задуматься о применении кремов и масок с антивозрастным эффектом. Лучше всего приобретать эти средства в аптеке или в салоне, потому что крупные производители распространяют свою продукцию именно по специализированным сетям.

С помощью каких косметических средств можно разгладить морщины на лбу:

• крем с коллагеном Medical Collagene 3D российского производства;
• крем Doliva с миндальным маслом для разглаживания мимических морщин;
• сыворотка для коррекции морщин Gloris Beauty;
• флюид с разглаживающим эффектом +Active;
• крем против первых морщин Nirvanesque;
• средство от морщин на лбу Infini Jeunesse Concentre Rebelion Age от Anesi;
• корректирующая филлер-сыворотка Declare;
• сыворотка Forever Young Absolute Fix (Christina, Израиль);
• любой от морщин на основе аргирелина (Кора, Биовен и другие).

Эффективность всех этих средств (за исключением средств с эффектом ботокса) примерно одинакова, в домашних условиях они помогают лишь при постоянном использовании. Следует выбирать антивозрастные кремы, основываясь на своих финансовых возможностях и индивидуальной переносимости.

Кремы с ботокс-эффектом лучше использовать в возрасте до 45 лет, затем они становятся менее эффективны. Они противопоказаны при беременности и грудном вскармливании, склонности к отекам лица. Использовать их нужно дважды в день на протяжении 3 месяцев, эффект сохраняется в течение полугода.

Маска от морщин на лбу должна использоваться однократно в неделю. Можно приобрести один из следующих вариантов:

• альгинатная маска российской фирмы Альганика направлена на разглаживание морщин, даже глубоких;
• маска от Doliva;
• маска, наклеивающаяся на лоб и помогающая убрать морщины с помощью экстракта стволовых клеток — Nesura Cosmetics;
• эффективная и недорогая маска с эффектом ботокса российской фирмы Флоресан Efecto de Botox.

Массаж и гимнастика

Массаж и гимнастику для лица можно начинать уже в 20-25 лет. В это время кожа молодая, подтянутая, и регулярные упражнения помогут дольше сохранить ее в этом состоянии. Их лучше проводить, нанеся на кожу эфирное масло для облегчения массажных движений, например, миндальное.

Гимнастика от морщин на лбу:

• поднимаем брови и широко открываем глаза 5 раз;
• подушечки указательных и средних пальцев располагаем на лбу, безымянные – сразу над бровями. Пытаемся приподнять брови, препятствуя себе пальцами;
• не отнимая подушечек пальцев, двигаем кожу на лбу в стороны, вверх, вниз также 5 раз;
• рисуем на коже лба пальцами восьмерки, нули, хорошо растирая кожу;
• закончив массаж, наносим антивозрастное средство.

Упражнения от морщин на лбу необходимо выполнять не реже 1 раза в неделю постоянно.

Ботулинотерапия

Ботокс для коррекции и предотвращения морщин на лбу рекомендуется использовать уже после 35 лет. Однако слишком рано начинать его инъекции тоже не стоит. Возраст, в котором начинают ботулинотерапию, индивидуален. Перед проведением таких инъекций следует посоветоваться с врачом, который будет проводить процедуру, и прислушаться к его мнению.

Что колют в лоб от морщин? Большинство косметологических салонов используют ботулинический токсин типа А, который при введении в мышцы блокирует выделение ацетилхолина. Это вещество требуется, чтобы передать нервный импульс на мышечные клетки и заставить их сократиться. Введение ботулотоксина сопровождается стойким расслаблением мышц и разглаживанию мимических морщин.

Основные маки и производители препаратов ботулинотоксина:

• французский препарат , который также можно встретить под брендом Azzalure (Швейцария);
• /Vistabel (США);
• / Bocouture (Германия);
• в Россиитакже разрешены /Prosigne (Китай) и Релатокс (РФ).

Активность препаратов измеряется в единицах, названных в честь первого производителя Speywood Unit.

Порошок ботулотоксина разводят физраствором до концентрации 200 Ед/мл. Разведенный препарат может храниться в холодильнике до 8 часов. Уколы проводят инсулиновым шприцем.

Коррекция морщин на лбу инъекциями Ботокса

Чтобы разгладить морщины на лбу между бровями, препарат вводят в 5 точек: одна над переносицей, по две над каждой бровью. В России нередко используется введение лишь в 3 точки: над переносицей и над внутренними краями бровей. Общая доза Диспорта обычно составляет 50 единиц. Самые распространенные нежелательные явления – головная боль, покраснение и болезненность в месте укола в течение нескольких суток после применения. При их появлении можно принимать обычные обезболивающие препараты.

У некоторых пациенток возникает птоз (опущение) верхнего века. Для его предотвращения врач должен соблюдать дозу и места введения препарата. Ситуация исправляется самостоятельно без какого-либо лечения в течение нескольких недель.

Введение ботулотоксина помогает избавиться от вертикальной морщины на лбу на срок до полугода. Затем введение нужно повторять. Действие токсина уменьшается при массаже лица, частом посещении бани или сауны, солярия.

Если из-за снижения количества клетчатки в межбровной области через 2-3 недели эффект недостаточно выражен, нужно ввести в эту зону .

Инъекции филлера в область лба

Избавиться от горизонтальных морщин на лбу также можно с помощью ботулинотерапии. Это безопасный и эффективный способ, часто применяющийся вместе с инъекциями в межбровной области. Препарат вводят в 4-6 точек, расположенных в виде дуги, на 4-5 см выше бровей. Это позволяет избежать такого редкого и самостоятельно проходящего осложнения, как птоз (опущение) брови. Общая доза ботулотоксина не превышает 60 единиц. В некоторых случаях используется мультифокальное введение препарата в 10-14 точек, что позволяет добиться более равномерного эффекта и снизить вероятность осложнений.

Коррекция морщин на лбу с помощью ботулинического токсина эффективна лишь при мимических изменениях. В других случаях необходимы более серьезные вмешательства.

Нитевой лифтинг

Удаление морщин на лбу с помощью ботулинического токсина можно дополнить . Эта процедура подразумевает введение под кожу тонких нитей, которые расправляют морщинки и удерживают кожу, не давая ей обвисать. Процедуру проводят через 2 недели после инъекции ботулотоксина. Рекомендуется такая процедура женщинам 35-55 лет. В более старшем возрасте эффект может быть неудовлетворительным.

Для лифтинга используются нити из совместимого с тканями человека материала. Молодым пациенткам рекомендуются нити в лоб из рассасывающихся материалов ( , ), женщинам за 40 – нити из нерассасывающихся материаловм (), поддерживающих кожу. Эффект после процедуры длится от 2 до 5 лет. Такие нити имеют насечки, узелки, которые зацепляются за ткани и укрепляют их. Ранее использовались золотые нити, сейчас от их применения отказались.

Манипуляция проводится под местным обезболиванием. Нужно помнить, что нитевой лифтинг лба эффективен только в сочетании с инъекциями ботулотоксина, ведь мимические движения могут свести на нет удерживающее действие нитей.

Восстановительный период после процедуры длится до 2 недель. В это время нельзя притрагиваться ко лбу, умываться, спать на боку или на животе – все эти действия могут привести к смещению нитей. Эффект от лифтинга становится хорошо заметен через месяц после процедуры.

Введение нитей под кожу лба противопоказано при нарушении свертываемости крови, аллергических заболеваниях, злокачественных опухолях, беременности и грудном вскармливании, болезнях кожи.

Мезотерапия и биоревитализация

Нитевой лифтинг лба – часто не самый удачный выбор именно для этой области, он больше подходит для овала лица, щек. Как убрать морщины на лбу с помощью других методов? Во многих случаях лучше провести . Это внутрикожное введение смеси питательных веществ. В состав такого коктейля входит гиалуроновая кислота, витамины, антиоксиданты, коллаген и эластин и многие другие биологически активные средства, улучшающие кровоток в тканях и запускающие процесс их регенерации, то есть самоомоложения. В итоге кожа разглаживается, становится более упругой, ее цвет улучшается, поры сокращаются, формируется лифтинговый эффект.

Процедура выполняется под местным обезболиванием. С помощью шприца врач вводит в кожу лечебную смесь. После введения в течение 1-2 часов возможно покраснение кожи. Через 1 день в местах уколов могут появиться небольшие синячки – следы от иглы, такие же, как при введении ботулотоксина. В целом процедура хорошо переносится и практически не имеет противопоказаний.

СМАС-лифтинг

Наиболее подходит для женщин с тонкой кожей. Он основан на повышении эластичности слоя, расположенного между кожей и мышцами. Кроме того, под влиянием ультразвука начинается процесс образования новых эластических волокон. Этот метод более подходит для коррекции опущения тканей век, щек, «обвисании» подбородка. Однако в сочетании с другими методиками коррекции морщин на лбу (биоревитализация, инъекции ботулотоксина и другие) этот вид вмешательства вызывает стойкий омолаживающий эффект.

Для процедуры используется местное обезболивание, необходимо всего 1 посещение врача. Реабилитация практически не требуется, лишь в течение нескольких дней не рекомендуется посещать баню, загорать, заниматься спортом. Ультразвуковой SMAS-лифтинг лучше всего проводить женщинам до 50 лет 1 раз в год. Максимальный эффект развивается через 3-4 месяца после процедуры.

RF-лифтинг

Основан на свойстве электромагнитного излучения запускать процессы естественного омоложения кожи. Для борьбы с морщинами его хорошо сочетать с мезотерапией или биоревитализацией. Для достижения эффекта необходимо несколько процедур с перерывом 2 недели. Эффект сохраняется до 2 лет, причем чем моложе пациентка, тем он дольше сохраняется.

Для процедуры РФ-лифтинга есть противопоказания:

• опухоли;
• системные заболевания;
• болезни кожи;
• тяжелый сахарный диабет, болезни щитовидной железы, тромбофлебит.

Пластическая хирургия

Что делать, если женщине уже за 50, и у нее на лбу пролегли глубокие морщины? В таком случае необходимо подумать о хирургическом вмешательстве.

Подтяжка кожи на лбу () позволяет разгладить горизонтальные и вертикальные морщины, приподнять нависшие брови. Нередко одновременно делают блефаропластику – коррекцию формы век, а также подтяжку овала лица, щек, коррекцию мешков под глазами и других несовершенств. Такое вмешательство показано в возрасте от 40 до 60 лет.

Операция может проводиться с нанесением длинного разреза над линией роста волос или с помощью эндоскопической техники, когда разрезы очень короткие. С помощью специальных инструментов врач удалит излишки тканей, а затем наложит незаметные швы.

После операции по классической методике (с разрезом) в течение 2 недель пациентку могут беспокоить отеки и покраснение лица, потеря чувствительности, неприятные ощущения в зоне разреза. При эндоскопической операции болевых ощущений практически нет, период реабилитации сокращается до недели. В течение месяца после вмешательства нельзя резко наклоняться, заниматься спортом или физической работой, перегревать лицо, употреблять алкоголь.

Подтяжка зоны лба и бровей

Эндоскопический лифтинг

Кроме подтяжки лица, используется обычный – подтяжка слоя между кожей и мышцами путем хирургического доступа. Любая пластическая операция проводится под общей анестезией, в связи с этим имеются ограничения для ее проведения, например, тяжелые заболевания внутренних органов.

Эффект хирургического вмешательства может длиться несколько лет, затем операцию можно повторить. Перед пластическим вмешательством важно найти хорошую клинику и хирурга, которому можно доверить свою внешность. Если все сделано качественно, подтяжка лба и других частей лица дает длительное заметное омолаживающее действие.