Bagaimana tidak menjadi obsesif dalam suatu hubungan? Ibarat daun mandi: mengapa perempuan memaksakan diri pada laki-laki?

Setelah menjalin lebih dari satu hubungan dan mendengarkan banyak teman, saya menyadari bahwa segala sesuatunya menjadi sangat berbeda. Baik saya sendiri maupun banyak gadis di lingkaran dekat saya setidaknya pernah menjadi anggota pasangan dengan nama non-kode “Saya tidak bisa hidup tanpa dia, tapi dia menghindari saya.”

Mari kita cari tahu siapa, mengapa, dikenakan pada laki-laki, dan untuk alasan apa semua ini harus dihindari.

Gadis kecil sering mengejar anak laki-laki sementara mereka hanya menarik kuncirnya dan tidak memperhatikannya sama sekali. Gadis-gadis besar terkadang tidak dapat menghentikan teater ini dan terus berinvestasi mati-matian dalam hubungan di mana tidak ada yang membutuhkannya, menghabiskan seluruh dirinya untuk seorang pria, yang tentu saja akan gagal.

Lalu ada air mata, ingus, histeris kenapa dia menghilang, dan apa yang terjadi, karena aku adalah segalanya baginya. Gadis-gadis terkasih, para wanita, Anda tidak boleh memaksakan diri pada objek pemujaan Anda - jika jumlah kita terlalu banyak, mereka menjadi takut, dan tidak ada hasil yang baik.

Lebih baik menghabiskan waktu, tenaga, energi untuk hal lain, dan membuat pria tertarik. Jika Anda tertarik, dia akan mulai memburu Anda dan akan melakukan semuanya sendiri. Baiklah, selanjutnya kita akan membahas mengapa perempuan memaksakan diri pada laki-laki dan apa akibatnya.

Dan seringkali tidak bisa dibenarkan. Ada banyak kategori wanita yang ingin menikah dan benar-benar menggali setiap orang yang mereka temui yang kurang lebih memenuhi kebutuhan mereka. Katakanlah seorang pria sedang dalam mood untuk menjalin hubungan asmara (atau mungkin dia bahkan tidak yakin tentang hal itu), dan Anda telah melukiskan diri Anda gambaran yang mustahil tentang kebahagiaan, cincin, dan anak-anak.

Anda dapat memahami wanita itu - mungkin sulit untuk menyelesaikan sendiri masalah keuangan dan sehari-hari, Anda ingin mengalihkan tanggung jawab kepada seseorang, tetapi Anda tidak bisa memaksakan diri untuk bersikap baik.

Kelompok risiko dalam hal obsesi adalah perempuan yang percaya bahwa pacarnya belum mencapai apa-apa, dan siap melakukan segala kemungkinan dan tidak terlalu mengikat pacarnya itu pada dirinya sendiri.

Konsekuensinya adalah fiksasi pada malaikat agung, yaitu pria yang mungkin tidak menginginkan suatu hubungan.

Bahkan jika Anda mencapainya, kekecewaan mungkin datang di masa depan - ketika sang pangeran ternyata bukan seorang pangeran, itu akan menciptakan masalah baru daripada menyelesaikan masalah Anda, dll.

Berhati-hatilah jika semua pikiran Anda terfokus pada objek pemujaan Anda, tetapi dia memiliki banyak minat, dan Anda jauh dari yang utama. Tidak ada yang menginginkan sebuah keluarga dengan kenalan baru - ya, mungkin hubungan seperti itu nantinya akan berkembang menjadi perasaan yang luar biasa, tetapi ini belum menjadi fakta, dan Anda memaksakan diri sekarang.

Saran yang berguna: jaga dirimu dan pisahkan pria dari masalahmu. Masalah Anda adalah satu hal, pria baru adalah hal lain. Ketika orang Anda muncul, masalah akan mulai diselesaikan bersama, mengalihkan masalah Anda ke orang lain, Anda hanya menunjukkan infantilisme.

Penolakan diri

Kurangnya kehidupan yang menarik, memuaskan, penuh peristiwa, dan kemandirian adalah alasan utama untuk “melarikan diri” ke dalam hubungan. Ya, jatuh cinta berkali-kali lebih mudah daripada menyelesaikan kesulitan-kesulitan mendesak, yang jumlahnya bisa sangat banyak.

Laki-laki digunakan sebagai saluran kreatif, penyelamat, bantalan finansial, donor sperma - segala sesuatu yang tidak ada hubungannya dengan keinginan dua orang yang mandiri untuk bersama.

Jika setelah itu Anda berhasil menjadi terikat pada objek pemujaan Anda, dan juga menjadi kecewa padanya dan mulai membuat klaim, keruntuhan hubungan tidak dapat dihindari. Hal yang sama berlaku bagi gadis-gadis muda yang benar-benar ingin melarikan diri dari rumah orang tuanya, namun tidak melihat cara lain untuk melakukannya.

Jika Anda menggunakan cinta sebagai obat, Anda dapat mengembangkan kecanduan yang mirip dengan alkohol - Anda dapat menjadi terikat pada objek nafsu, melihat di dalamnya keselamatan dari semua orang dan segalanya, dan kemudian tidak dapat hidup tanpanya. Pria tidak berusaha untuk memainkan peran sebagai saklar dan pil dari kesulitan hidup - kekosongan di hati wanita semakin besar.

Akibat dari kecanduan cinta adalah kehidupan dari panggilan ke panggilan, dari pertemuan ke pertemuan, dalam penantian abadi dan histeria. Tidak mungkin untuk bekerja atau hidup normal, dan fanatisme obsesif berkembang, yang tentunya tidak membuat hidup lebih baik.

Orang tersebut akan mulai menjauh dari Anda, karena kontrol terus-menerus tidak menimbulkan keinginan untuk bersama, untuk terbuka. Kemitraan yang setara adalah masalah keinginan dan kerja sama.

Saran yang berguna: pria menyukai wanita dan gadis yang percaya diri, yang sama sekali tidak berhubungan dengan pemaksaan.

Jadilah kuat, kendalikan hidup Anda - jika tidak, emosi dan perasaan akan mulai mempengaruhi Anda dengan konsekuensi yang tidak terduga. Anda tidak bisa mengendalikan cinta, sama seperti Anda tidak bisa memaksa orang lain untuk menunjukkan perasaan tertentu terhadap Anda.

Terimalah kenyataan bahwa seorang pria tidak akan dan tidak berkewajiban untuk bertindak sesuai dengan skenario Anda, bahwa Anda biasanya tidak dapat mengendalikan banyak hal, dan jagalah diri Anda sendiri.

Hasil

• Sayangnya, wanita sering kali memaksakan diri pada pria dan, tentu saja, melakukannya dengan sia-sia. Alasan utama perilaku destruktif adalah rasa takut ditinggal sendirian, keinginan untuk terikat, keinginan kekanak-kanakan untuk mengalihkan masalahnya ke orang lain.
• Cinta obsesif membebani orang lain - dia merasakan kendali atas hidupnya, dibatasi oleh keadaan yang tidak bisa menyenangkannya. Hubungan normal yang sehat dibangun hanya berdasarkan pilihan bebas.
• Hentikan kebiasaan memaksakan, jangan memaksakan rasa kasihan - dalam jangka panjang, model perilaku ini tetap tidak akan memberi Anda apa pun. Bahkan jika seorang pria bersamamu, tidak akan ada kebahagiaan, kamu sendiri mungkin kecewa, skandal akan dimulai.
• Cinta adalah perasaan yang cerah, bukan obat untuk masalah, pelarian dari diri sendiri. Jika jiwamu kosong, manusia tidak akan mengisinya.

Pertanyaan untuk psikolog

Halo! Saya telah berkencan dengan KIA selama 2 tahun. Selama 10 bulan pertama, semuanya baik-baik saja dengan kami, kami bahkan mulai memikirkan tentang anak-anak, tetapi dia direkrut menjadi tentara dan hanya pertengkaran dan penghinaan yang dimulai layanan, saya mengetahui bahwa dia mulai menggoda seorang gadis, saya mulai mengungkapkan kepadanya dan terus-menerus saya harus memikirkan hal ini karena saya tidak menyukai apa yang dia lakukan, dan jika saya mulai melakukan hal serupa, dia melakukannya bahkan lebih buruk lagi dan karena dendam! Kami bertengkar hebat dengannya karena saya mulai menyalahkannya, dan akhirnya putus. Saya menemui ibunya dan mengeluh, dia mendukung saya dan dia marah, tetapi faktanya adalah itu dia mengejutkanku karena alasan yang sama seperti yang aku lakukan padanya! Kemudian dia kembali dari militer dan segalanya tampak lebih baik. Kami sepakat bahwa kami tidak akan melakukan apa pun untuk saling membenci! gadis lagi, aku tidak tahan dan datang ke rumahnya untuk berbicara dengannya untuk mencari tahu mengapa dia melakukan ini lagi, dan dia menjawab kepadaku bahwa dia seharusnya tidak melakukan apa-apa dan mengatakan bahwa aku memaksakan diriku padanya dan itu membuatnya sakit Dia mengatakan bahwa saya tidak memiliki harga diri sama sekali, meskipun saya tidak pernah meneleponnya terlebih dahulu dan saya tidak jarang menulis jika saya membutuhkan sesuatu dan kami hanya bertemu di akhir pekan karena pekerjaan saya sangat takut kehilangan dia dan dia tahu dan mengambil keuntungan dariku. Aku lelah menahan kejenakaannya. Dia mengatakan bahwa dia mencintaiku dan semua itu.

Halo, Anya! Dari suratmu terlihat jelas bahwa pacarmu sayang padamu. Dan dari apa yang kamu tulis, ada perasaan bahwa kamu terlalu takut kehilangan dia, dan ada kalanya kamu tidak bisa mengendalikan emosimu. Dia benar-benar menjadi terlalu berarti bagi Anda. Ketika kita menempatkan seseorang pada posisi yang tinggi, kemungkinan besar mereka akan terbebani olehnya. Kadang-kadang kita, para gadis dan wanita, sangat khawatir tentang pria yang kita cintai sehingga kita benar-benar tidak membiarkannya bernapas lega, dan seringkali pria tersebut memiliki keinginan untuk melepaskan diri dari pelukan yang begitu erat.

Anya, kamu, mengkhawatirkan hubunganmu, bertingkah seperti laki-laki - aktif, tegas, agresif. Anya, secara harfiah dan kiasan kita perlu “melonggarkan cengkeramanmu”. Penting untuk menjaga diri sendiri, minat, dan kebutuhan Anda. Dan dalam menjalin hubungan dengan pacar, penting untuk memberinya kebebasan, dan yang terpenting, tidak takut dengan persaingan dan tidak menuntut pertanggungjawaban dengan alasan apapun. Kemenangan terbesar kita adalah atas diri kita sendiri. Hormat kami, Svetlana Gorbashova.

Gorbashova Svetlana Vasilievna, psikolog Ivanovo

Anya, halo. Tampaknya pertama-tama, Andalah yang membuat Anda terkejut... Anda menghabiskan terlalu banyak waktu untuk mengkhawatirkan. Tapi kalian bertemu, ternyata hanya di akhir pekan, jarang menelepon dan menulis, lalu hanya untuk bekerja... Dan kesan dari surat Anda adalah kehidupan di antara Anda menjadi liar. Kapan Anda punya waktu untuk saling bertukar pikiran? Tidak jelas apa yang ingin Anda hilangkan. Dan sama sekali tidak jelas bagaimana dia menggunakannya? Dan apa kejenakaannya? Sama sekali tidak ada informasi yang mendukung Anda dengan cara apa pun. Mungkin Anda masih memiliki ilusi tentang 10 bulan awal hubungan? Untuk mengatakan kata-kata kasar kepadamu tentang kurangnya harga dirimu, KIA punya alasan tertentu. Dan jika Anda merasa dia mencintaimu, dengan tenang, tanpa emosi, mintalah dia menjelaskan apa maksudnya. Dan secara umum, cobalah untuk menjaga otak Anda dan otak tetangga Anda. Sungguh-sungguh.

Silina Marina Valentinovna, psikolog Ivanovo

Halo, Anya.

Rasa sakitmu bisa dimengerti. Sulit menerima bahwa orang yang Anda cintai memperhatikan orang lain. Di saat-saat seperti itu, rasa takut kehilangan dirinya muncul. Dan dalam keadaan putus asa, orang-orang mulai membalas dendam. Dan ternyata itu adalah lingkaran setan: rayuan, rasa sakit, balas dendam, ketenangan sementara, dan semuanya terulang kembali. Artinya, balas dendam tidak banyak membantu memperbaiki hubungan. Namun mengatasi rasa sakit dan ketakutan kehilangan orang yang dicintai bisa jadi sulit. Perasaan memaksakan biasanya muncul ketika seseorang tidak merasakan timbal balik, ketika ada perasaan bahwa dia sendiri yang ingin mempertahankan hubungan, ketika orang yang dicintai, alih-alih meyakinkan dan mengucapkan kata-kata penting, malah membuatnya terus-menerus tegang, dalam ketidakpastian . Anya, yang jelas hubungan ini tidak membawa kebahagiaan bagimu. Mungkin Anda harus memutuskan sendiri - apakah Anda ingin selalu kesakitan dan tegang? Dan hal ini selalu terjadi dalam hubungan dengan orang ini. Tampaknya dari uraian Anda bahwa pemuda itu tidak merasakan betapa Anda terluka. Itu sebabnya dia bersikap kasar padamu. Dan godaannya tidak hanya merupakan balas dendam, tetapi juga ciri kepribadiannya - keinginan terus-menerus untuk menyenangkan para gadis, untuk menaklukkan mereka dan, omong-omong, sering kali meningkatkan harga dirinya dengan ini. Dan dalam hal ini, Anda tidak dapat mengulanginya. Dan jika Anda menginginkan hubungan yang menyenangkan untuk diri Anda sendiri, di mana ada rasa saling percaya, perhatian satu sama lain dan cinta, maka Anda tidak boleh berharap bahwa pemuda itu akan mengubah sesuatu atau mengubah dirinya sendiri, melainkan jagalah diri Anda sendiri. Saya pikir Anda berhak mendapatkan hubungan lain yang akan memberi Anda sayap, yang akan menghiasi hidup Anda, dari mana Anda akan merasakan pertumbuhan dan peningkatan pribadi Anda, dan bukan kehancuran dan penindasan, seperti yang terjadi sekarang. Tenangkan diri Anda dan tahan keinginan Anda untuk kembali ke masalah yang sama lagi dan lagi. Beri diri Anda kesempatan untuk keluar dari lingkaran setan tersebut, dan pacar Anda kesempatan untuk memahami bahwa Anda menghargai diri sendiri dan hidup Anda. Cahayanya tidak menimpa pemuda ini seperti irisan. Pasti ada orang lain yang memperhatikanmu, yang menyukaimu, yang bersamanya kamu bisa bahagia. Terkadang perpisahan membebaskan seseorang dari hubungan yang merusak dan merusak serta membuka peluang baru baginya. Tentu saja akan terasa sakit untuk sementara waktu. Tapi itu akan berlalu. Percaya pada dirimu sendiri.

Coba tebak kata apa yang berfungsi sebagai afrodisiak bagi seseorang? Mengiriminya pesan “Aku hanya memikirkanmu dan bukan orang lain”? Apa yang perlu didengar pria secara rutin karena kata berharga ini menuruti nalurinya untuk bersaing dan menang?

Jawaban: namanya sendiri.

"Kelinci" dan "Sinar Matahari" juga melakukan pekerjaan yang bermanfaat: tidak ada yang akan menyebutnya demikian kecuali Anda. Namun mengganti sepenuhnya nama suami/pasangan Anda dengan nama panggilan sayang (apalagi mengingatnya hanya di saat marah: “Vasily! Kamu tidak membuang sampah lagi!”) adalah kesalahan besar.

Berikut adalah beberapa teknik yang melibatkan nama:

• Apakah Anda tiba-tiba merasakan desakan hasrat? Beri tahu dia tentang hal ini, di tengah kalimat, panggil dia dengan namanya, tetapi sebelum dan sesudah jeda selama satu atau dua detik: “Saya berpikir, ... Vasya, ... bahwa kita masih punya waktu setengah jam sebelum para tamu tiba!”
• Namai dia saat Anda ingin dia fokus pada Anda. “Kadang-kadang saat membelai saya memperhatikan bahwa Dima menarik diri. Lalu aku mulai meneriakkan namanya, dan sepertinya dia kembali ke dunia nyata, ke apa yang terjadi di antara kami.”

2. Apakah Anda memiliki kunci di saku Anda? Atau…

Jangan meremehkan kekuatan sentuhan yang tidak terduga, kata para psikolog. Dengan menstimulasi ujung saraf saat pria tidak menduganya, Anda menciptakan hubungan fisik positif yang membuat dia menginginkan lebih. Dan yang lebih baik lagi: dia terpikat pada momen-momen seperti itu dan mulai memimpikannya saat Anda tidak ada.

Jangan lewatkan momen yang tepat untuk “tidak sengaja” menyentuhnya. Butuh kunci yang dia bawa di saku celana depannya? Geser tangan Anda ke sana dan tarik keluar perlahan. Jangan memintanya untuk memberikan garam—ambillah sendiri, sentuh bahunya dengan dada Anda. Jangan berjalan melewatinya di ruangan yang penuh dengan tamu - tekan tutup dan masuklah.

3. Simpan informasi

Kualitas yang lucu pada pria: semakin sedikit Anda berbicara, semakin menarik mereka dalam diri Anda. Apakah Anda tergoda untuk mencurahkan kepadanya semua detail kehidupan kantor atau emosi Anda tentang alur cerita serial TV favorit Anda? Jangan terburu-buru. Kenyataan pahitnya adalah pria tidak bisa menangani banyak detail. Itu sebabnya mereka sering kali tidak suka memberikan penjelasan langkah demi langkah tentang diri mereka sendiri.

• “Jika saya menjawab pertanyaan “Bagaimana harimu”, saya menepisnya: “Ya, tidak ada yang istimewa.” Hari itu seperti siang hari. Saya bekerja, lalu saya dan gadis-gadis itu pergi ke kafe,” lalu suami saya mengungkapkan keinginannya untuk mendengar semuanya secara detail. Dan karena dia bertanya pada dirinya sendiri, dia mendengarkan dengan lebih penuh perhatian.” — S., 27.

Untuk mendapatkan perhatiannya, pertama-tama beri tahu dia apa yang akan Anda bicarakan, lalu tunggu beberapa detik hingga dia bertanya-tanya apa yang akan Anda bicarakan selanjutnya. Misalnya: “Saya bertemu keluarga Petrov di toko…” (jeda). Jika Anda mulai memandikannya dalam lautan informasi, dia akan cepat kehilangan jejak “Barsik kehabisan makanan, saya harus pergi membelinya, dan pada saat yang sama saya mengambil bawang dan kentang, lalu saya mengantri di kasir, saya melihat keluarga Petrov berdiri di depan saya,”- ini adalah pilihan yang buruk.

4. Beri dia pujian yang tepat.

Pria tidak rentan terhadap sanjungan yang jelas (jarang pria akan bertanya: “Sayang, apakah kemeja ini benar-benar membuatku terlihat lebih langsing?”). Namun siapa di antara mereka yang tidak suka jika wanita yang dicintainya menghargai apa dan bagaimana yang dilakukannya? Oleh karena itu, pujian yang tepat bagi seorang pria adalah pujian atas keterampilan dan usahanya.

• “Saat saya berkata: “Wow, kamu hebat sekali dalam menggosok kompor!” Sekarang saya ingin memasak!’ - dia selalu mengabaikannya dan mengatakan bahwa itu bukan apa-apa, tapi saya melihat betapa senangnya dia.” — M., 31.

5. Ingat semuanya

Pikirkan saat-saat ketika Anda pertama kali jatuh cinta satu sama lain. Apa yang mengingatkan Anda berdua pada saat itu? Hitung ini dan Anda akan menemukan resep yang memungkinkan Anda menambahkan bahan bakar ke dalam api cinta.

• “Aroma tabir surya dan makanan laut membuatku menginginkan istriku. Kombinasi ini membawa saya kembali ke masa muda saya, ketika kami bertemu saat berlibur di tepi pantai, berjemur sepanjang hari dan menangkap rapan.” - Hal., 38.

Apakah Anda ingin mencapai efek ini? Belilah parfum yang sama, ajak dia jalan-jalan ke tempat-tempat dari masa lalu Anda bersama, atau letakkan pot bunga geranium di jendela yang berbau seperti bunga di balkon neneknya tempat Anda pertama kali berciuman. Ini seharusnya berhasil.