Come le madri di molti bambini affrontano i bambini. Trucchi per mamme di tanti bambini che saranno utili a tutti i genitori

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1. Impara a calmarti

La situazione in famiglia dipende in gran parte dall'umore della madre: più è calma, meno scandali. Ma la vita non è ideale e non siamo robot. Larisa Surkova consiglia di respirare ciclicamente durante una situazione stressante: fai 3 respiri profondi e 3 espirazioni profonde, è importante respirare forte.

Oppure prova a masticare, non importa cosa esattamente, l'importante è fare movimenti di masticazione con la mascella: questo è un buon modo per il cervello di distrarsi in questo momento. Sciacquarti la bocca con acqua fredda o saltare su una gamba: questi metodi ti aiuteranno a controllarti e a non dire troppo.

2. Racconta a tuo figlio del tuo amore più spesso

Spesso ci sembra che il nostro amore sia già evidente per il bambino, perché camminiamo con lui, gli regaliamo giocattoli, leggiamo libri prima di andare a letto... Ma È importante che ogni bambino senta di essere amato e non ci possono essere troppe parole del genere. Ciò è particolarmente importante quando nella famiglia appare un secondo figlio: il primogenito spesso manca di amore e attenzione e appare la gelosia.

Durante questo periodo l’amore di una madre non va condiviso, ma moltiplicato. Prenditi del tempo per spiegare a tuo figlio che non lo ami di meno, ascoltalo. Cerca di trovare il tempo per stare da solo con ciascuno dei bambini che svolgono la loro attività preferita, non aver paura di "amarli troppo". Ciò aiuterà i bambini a evitare la gelosia e a crescere affettuosi e amorevoli.

3. Non sistemare le cose con tuo figlio prima di andare a dormire.

Sì, è molto difficile trattenere le tue emozioni quando tuo figlio ti ha fatto arrabbiare e tutto dentro ribolle di rabbia. Ma le emozioni negative non sono il miglior consigliere. Anche se il comportamento di tuo figlio ti ha molto turbato, dovresti comunque rimandare le conversazioni su argomenti seri fino al mattino.

Conflitti e I litigi prima di andare a dormire fanno sì che i bambini temano la solitudine e portino una sensazione di inutilità. E prima di andare a letto, gli adolescenti escogitano ogni sorta di stupidaggini che, sfortunatamente, possono mettere in pratica la mattina dopo.

4. Non sottoporre la tua vita ai tuoi figli.

Essere genitore è uno dei ruoli più importanti nella vita, ma non l’unico. Non dimenticarti di te stesso: non mettere i tuoi interessi nel dimenticatoio, non aspettare tempi migliori, vivi una vita ricca con i tuoi figli.

Fai quello che vuoi: iscriviti a un corso di ballo, leggi il tuo libro preferito, vai in un bar con i tuoi amici. Possiamo dedicare tutta la nostra vita al perseguimento dell'ideale, ma il perfezionismo non ci renderà più felici. Concedersi il diritto di riposare senza rimorsi, prendersi delle pause, godersi la vita: tutto questo evita di rimanere bloccati nella routine e aiuta a caricare la nostra “batteria”. Come si suol dire, una madre felice ha figli felici.

5. Lasciare che i bambini siano responsabili delle proprie lezioni.

Potrebbe non essere facile, ma vale comunque la pena affidare la responsabilità della scuola nelle mani dei bambini. L’inizio della scuola è il momento migliore per insegnargli la responsabilità e l’indipendenza. E il controllo costante porta solo all'infantilismo e non consente al bambino di imparare a prendere decisioni in modo indipendente.

È necessario spiegare ai bambini che hanno bisogno prima di tutto dell'istruzione. Altrimenti può succedere che, una volta preso su di te questo peso, lo porterai per tutta la vita. È importante che i genitori diano più libertà al proprio figlio, gli affidino più compiti e siano sicuri che avrà successo. Dopotutto, anche un figlio e una figlia di 7 anni possono fare molte cose da soli.

6. Mostra i tuoi sentimenti davanti ai tuoi figli.

È importante che i bambini vedano i loro genitori non solo come mamma e papà, ma anche come coniugi amorevoli. È fantastico se trovate il tempo per uscire insieme, prendervi cura l'uno dell'altro, abbracciarvi, baciarvi e fare regali. Se i genitori sono felici insieme, i figli stanno solo meglio.

7. Dai ai ragazzi l’opportunità di mostrare mascolinità, ma non rimproverarli per le emozioni “femminili”.

Di solito il ruolo principale nell'educazione dei ragazzi spetta al padre, ma molto dipende anche dalla madre. Prova a chiedere aiuto a tuo figlio più spesso, perché anche a un bambino di 3 anni può essere data una bottiglia di latte e chiedergli di portarla a casa. Fai sapere a tuo figlio che apprezzi il suo aiuto e ringrazialo per questo. Vedrai quanto sarà piacevole anche per lui.

Non vietare ai ragazzi di piangere, sostenerli, instillare nel bambino la fiducia che sarà in grado di affrontare le difficoltà e tutto funzionerà. Insegna al ragazzo a prendersi cura di se stesso e a svolgere i lavori domestici: questo lo renderà più sicuro di sé, e in futuro lo aiuterà a trovare la donna che ama, non una governante.

8. Non punire, ma incoraggiare

Le ricompense sono molto più efficaci delle punizioni. Ai bambini piacciono molto le ricompense emotive: pescare, andare a una mostra o fare un picnic. Tali attività motivano i bambini allo studio e danno loro molte impressioni vivide che ricorderanno per il resto della vita.

Non abusare delle punizioni, attenzione alle urla, eliminare le punizioni fisiche. Se tali metodi funzionano, solo all'inizio, ma col tempo diventano abituali e iniziano a causare solo danni: provocano emozioni negative e portano allo sviluppo di nevrosi nel bambino.

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Stabilisci la stessa routine quotidiana per tutti i bambini

Il famoso attore di Hollywood Alec Baldwin e sua moglie Hilaria hanno tre figli: Carmen di tre anni, Rafael di due anni e il piccolo Leonardo, nato il 12 settembre 2016. La moglie di Alec racconta volentieri sulla sua pagina di social network come riesce a gestire tre figli, ognuno dei quali richiede il cento per cento dell'attenzione di sua madre. Il suo più grande segreto è che la routine quotidiana di tutti i bambini dovrebbe essere la stessa.

“Quando hai un figlio, va tutto bene: tutta la tua attenzione è focalizzata su di lui. Quando sono tanti è una squadra, quindi devono fare tutto insieme. Se cerchi di far vivere ogni bambino secondo il proprio programma, sei sicuro di essere costantemente stressato”, Hilaria.

Coinvolgete i bambini nel mettere a letto i loro fratelli

Non tutti i bambini possono essere addormentati facilmente e velocemente durante il giorno. Anna Ananova, madre di quattro figli, lo sa come nessun altro. Ha dovuto provare molti metodi diversi prima di trovare quello più efficace.

“Abbiamo deciso di non forzare il bambino. Se non vuoi dormire, va bene. E la sera, quando il bambino stava dando di matto dal nulla, quando era molto stanco, quando voleva dormire, dicevano meticolosamente a quel figlio, tutto questo perché il tuo corpo non ha riposato durante il giorno, ha poca forza , e così via. La prossima volta andiamo a letto durante il giorno, e poi la sera possiamo ancora leggere, scolpire e così via prima di andare a letto. Te lo dirò: funziona al 100%, anche con un bambino di due anni", ha detto.

Un altro modo, secondo Anna, collaudato per far dormire i bambini durante il giorno è chiedere aiuto: “Dico al bambino: “Figliolo, voglio dormire, per favore mettimi a letto, tienimi la mano per circa cinque ore”. minuti." E se hai bisogno di mettere tutti a letto contemporaneamente, allora puoi dire questo: "Per favore, aiutami a mettere a letto Alena: fai finta di dormire, e poi ti guarderà e si addormenterà". Funziona sempre!”

Ammettilo, non sei una supermamma.

Certo, è bello considerarti una madre indipendente e dire con orgoglio che puoi gestire tutto da sola, ma molto spesso questo è buono e semplice solo in teoria. L'attrice Olga Lomonosova, una madre, ha capito per esperienza personale che è molto difficile senza l'aiuto di una tata o di una nonna.

“All’inizio abbiamo cercato di farcela da soli. Ma un giorno, quando Varya aveva circa cinque mesi, andai al provino per Mosfilm. Pascià mi ha chiamato (marito dell’attrice. – ndr) e disse: “Fai quello che vuoi, ma stai a casa! Varya ha bisogno del seno. Sono corso a casa inorridito, a questo punto Pasha aveva già calmato il bambino. Dopo questa storia, ci siamo resi conto che avevamo bisogno di una tata. Abbiamo contattato le agenzie, ma lì abbiamo incontrato persone così strane. Un giorno Lilya venne da noi. Si sedette sul divano e disse: "Non ho mai fatto la tata, ma ho due figli miei". In qualche modo siamo stati fortunati che Lilya sia ancora con noi. Ma era da molto tempo che cercavamo una tata”, ha condiviso.

Più il bambino cresce, più puoi dargli istruzioni su come fare qualcosa da solo: mettere in ordine i giocattoli prima che arrivino gli ospiti, pulire la polvere sullo scaffale o aiutarlo in cucina (ad esempio, separare il grano saraceno o il riso). Sii preparato che all'inizio dovrai rifare tutto, ma comunque tutti gli sforzi del bambino devono essere incoraggiati e non aiutarlo mai finché non lo chiede lui stesso.

Ordina la spesa a casa tua

Spesso la gita tra una mamma e i suoi figli al supermercato si trasforma in un vero e proprio calvario: uno piange perché non gli hanno comprato un giocattolo, l'altro è stanco, il terzo è completamente perso di vista, e poi bisogna ancora portare a casa enormi sacchi della spesa: non tutti hanno un'auto... Per evitare In questo modo puoi semplificare il compito e ordinare la spesa online – con consegna a domicilio.

“Spesso (soprattutto quando mio marito non è a casa) ordino generi alimentari online con consegna a domicilio. "Risparmio tempo e non porto carichi pesanti", una madre di molti bambini ha condiviso il suo consiglio con il quotidiano Komsomolskaya Pravda. – Probabilmente non è un consiglio originale, ma perché allora nei supermercati vedo ancora famiglie con bambini per le quali fare la spesa diventa una tortura? Un carretto pieno di bambini, latte, carta igienica, cade tutto, tutti scappano, tutti sono nervosi... 5 minuti - clicca sui prodotti desiderati, poi altri 5 minuti apri la porta al corriere. Puoi ordinare latte, cereali e alimenti per bambini in cartone e non pensarci nemmeno per un mese.

Tatyana Orlova con suo figlio

“Io sacrifico l’ordine perfetto. Effettuiamo pulizie regolari, ma “lucidare” costantemente è inutile se ci sono molti bambini. Quindi, per ragioni di comodità, la casa non deve necessariamente essere sterile e pulita. Ho accesso a materiali creativi e di tanto in tanto qualcuno ci si sporca, ma non è affatto difficile lavare un bambino, baciarlo e lasciarlo continuare a giocare", Tatyana.

E infine, una raccomandazione semplice e utile da parte di molte mamme esperte. Consigliano: il modo migliore per mantenere l'ordine in un appartamento con bambini è trascorrervi il minor tempo possibile. Ad esempio, se dovete trascorrere l'intera giornata a casa con tutto il gruppo, allora provate a fare una passeggiata almeno due volte per almeno due ore. Ci siamo svegliati, abbiamo fatto colazione, abbiamo giocato e siamo usciti. Poi: abbiamo mangiato, dormito, fatto uno spuntino pomeridiano e siamo andati di nuovo a fare una passeggiata. Al ritorno, cena, nuota e dormi. Pertanto, anche i bambini ne trarranno beneficio: trascorreranno molto tempo all'aria aperta e l'ordine rimarrà a casa molto più a lungo.

Quali trucchi genitoriali usi? Diteci nei commenti.

I bambini in qualsiasi famiglia, se sono amati, portano molta gioia, felicità, ma anche problemi e preoccupazioni. È sempre più difficile per una madre con molti figli che per una che ne ha uno o due. Con continue preoccupazioni per i bambini e le faccende domestiche, una madre in una famiglia numerosa a volte perde questa sensazione di felicità per aver avuto molti figli, a volte diventa irritata, sempre impegnata. Tutte le sue faccende si riducono a cucinare, pulire, dare da mangiare a tutti in tempo, preparare tutti per la scuola e l'asilo, poi andarla a prendere, metterla a letto, ecc. Ma invano. Anche in questo caso potrai rimanere non solo felice, ma anche ben curato e bello.
Per fare questo, prima di tutto devi capire che una famiglia numerosa è un indicatore della tua forza. Dopotutto, molti hanno paura di dare alla luce un terzo, un quarto, ecc. bambino proprio per la mancanza di tempo e denaro, per la paura di non farcela. E dimostrerai a tutti con il tuo stile di vita e il tuo comportamento che non è così. Probabilmente solo chi ha più di un figlio può capirlo.

Pianifichiamo il tempo per tutti separatamente

Ok, a parte tutte queste farneticazioni, crea solo confusione. Passiamo alle azioni specifiche. Per gestire tutto, è necessario pianificare correttamente il proprio tempo. Perché prendiamo una penna e un blocco note? Annotiamo tutti i doveri quotidiani di cui non possiamo fare a meno. Prendiamo ad esempio una famiglia con tre figli, in cui il padre lavora e la madre si prende cura dei figli. In primo luogo, puoi essere felice di non avere così tanti figli e, in secondo luogo, non devi pensare a fare soldi.

Diciamo che il primo figlio è uno studente della scuola elementare, il secondo va all'asilo e il terzo è un bambino di età inferiore a un anno. Annotiamo su un quaderno quando il più grande deve essere allevato in modo che abbia il tempo di prepararsi per la scuola, fare colazione, ecc. Quando torna a casa da scuola, quando ha bisogno di mangiare, dopodiché può riposarsi un po', fare una passeggiata e dedicarsi ai suoi affari. Quando ha bisogno di sedersi per fare i compiti, quanto tempo gli serve per farli insieme? Vale la pena pensare a cosa farà il piccolo: forse sta dormendo proprio in quel momento?

Ora scriviamo tutto sul secondo figlio: quando avrà bisogno di essere portato all'asilo, preso in braccio, non dimenticare che deve dedicare almeno mezz'ora di attenzione da parte tua: leggere, ascoltare storie dell'asilo, ecc. . Nota quando va a letto, quando dovrebbe essere lavato prima di andare a letto, ecc.

Bene, scriviamo tutto sul terzo figlio. Qui, ovviamente, ci vorrà più tempo, a seconda dell'età specifica. Quando dorme, quando mangia, quando fa il bagno, ecc. A proposito, in una situazione del genere, la migliore via d'uscita nell'alimentazione è secondo un programma, qualunque cosa dicano i suoi avversari. In primo luogo, è conveniente per tutta la famiglia, ci sono maggiori possibilità che tu possa prestare sufficiente attenzione agli altri membri della famiglia e rifare tutto, e in secondo luogo, quando un bambino vive secondo una routine che non viene mai interrotta, è più calmo e si sviluppa meglio. Si abitua a mangiare a quest'ora e a dormire a quest'ora, quindi tratta tutto con calma. Certo, all'inizio non sarà facile, soprattutto se prima non c'erano regole del genere nella tua famiglia, perché dovrai abituare tutti a una certa routine, ma poi tutto andrà facilmente e senza problemi. Provalo e verifica tu stesso.

Mettere tutto insieme

Dopo che tutti i punti principali per ciascun bambino sono stati registrati separatamente, è necessario combinarli tutti insieme. A proposito, non dimenticare di tenere conto di questi momenti in cui i bambini hanno bisogno di andare a letto prima delle nove di sera, devi pensare adeguatamente alla routine quotidiana di tutti in modo che ci sia abbastanza tempo per le lezioni, i compiti, il riposo e affari personali, passeggiate, ecc.

La parte più difficile è combinare insieme le tre routine. Per cominciare, prova a dare da mangiare ai tuoi figli allo stesso tempo, ad esempio puoi condividere la cena e la colazione, il pranzo - con quei bambini che sono a casa in quel momento, cioè con il maggiore e il più giovane. Naturalmente, il bambino avrà una propria routine di alimentazione, ma è necessario avvicinarla gradualmente, man mano che cresce, al momento in cui mangia tutta la famiglia. Al mattino tutti hanno bisogno di alzarsi presto per prepararsi in tempo, è consigliabile preparare tutto il necessario la sera in modo che non ci siano inutili storie; Quando accompagni i bambini più grandi a scuola e all'asilo, puoi portare con te il più piccolo a fare una passeggiata, e poi puoi andare a fare la spesa. Tutti gli elenchi devono essere stilati in anticipo, compreso il percorso, in modo da non dover perdere tempo in inutili corse.

Mentre i bambini più grandi sono in classe e all'asilo, puoi lavorare con il tuo bambino, dedicare un certo tempo a questo. È necessario prevedere anche una mezz'ora che il bambino dovrà trascorrere da solo e dovrà imparare a divertirsi; Allo stesso tempo, non è affatto necessario lasciarlo solo nella stanza; puoi sederti accanto a lui o nel box e fare degli affari, ad esempio stirare i vestiti. Quando va a letto, andiamo a cucinare. Si consiglia inoltre di riflettere in anticipo sul menu; si consiglia inoltre di cercare in Internet o nei libri ricette sane da preparare velocemente. Anche i moderni elettrodomestici - microonde, multicooker, ecc. - diventeranno assistenti. Il borscht gustoso e sano può essere preparato in una pentola a cottura lenta, che richiederà meno sforzo e, quindi, meno tempo.

Il maggiore è tornato a casa da scuola: è ora di dargli da mangiare e allo stesso tempo informarsi sugli affari scolastici. Mentre si riposa dopo la scuola, puoi riposare anche tu, se il bambino dorme, altrimenti tienilo occupato con qualcosa. Un'altra passeggiata, questa volta insieme al bambino e al bambino più grande: vai all'asilo per quello di mezzo, dopodiché potrete fare una passeggiata insieme.

Quando torni a casa, dai da mangiare ai bambini, lascia che il maggiore si sieda a fare i compiti e per ora puoi giocare con gli altri. Dopo un po', controlla i compiti e inizia a prepararti per andare a letto. Mentre i più grandi raccolgono i giocattoli, i più piccoli possono essere lavati e messi a letto. Poi quello di mezzo, mentre nuota nella vasca da bagno sotto la supervisione dell'anziano, puoi smontare i letti, preparare tutto il necessario per domani, ecc. Forse il più grande farà il bagno da solo, forse avrà bisogno di un piccolo aiuto. Quando tutti sono a letto, sciacquatevi e anche voi, per alleviare la fatica, o meglio ancora, sdraiatevi nella vasca da bagno e rilassatevi.

Riposo obbligatorio e programmi per domani

Ora hai un'ora o due di tempo libero, puoi rilassarti e dedicarti ai tuoi affari: leggere, guardare un film, ecc. Ricordati solo di scrivere prima il tuo programma per il giorno successivo. In generale, vale la pena dedicare un paio d'ore in un giorno, ad esempio, nel fine settimana, quando papà cammina con i bambini, per fare un programma settimanale, un menu, una lista della spesa. Puoi fare la spesa una volta alla settimana, acquistando subito tutto ciò di cui hai bisogno, oppure quotidianamente, come ti è più conveniente. Potrebbe non esserti rimasto molto tempo per le faccende domestiche. Qui gli elettrodomestici verranno in soccorso, come già accennato, e lo stesso piano di affari. Puoi trovare 15 minuti al giorno per le pulizie, anche se sembra che non siano sufficienti, ma se lo usi con saggezza, avrai sempre un posto pulito. Ad esempio, lunedì puliamo la cucina, martedì puliamo la polvere, mercoledì laviamo il pavimento, ecc. Dovresti pianificare in anticipo quando e cosa fare, così avrai tempo per fare tutto.

Naturalmente, tutto quanto sopra elencato è un esempio molto approssimativo. Ma puoi usarlo come guida quando crei la tua routine quotidiana, tenendo conto delle caratteristiche della tua famiglia e dei suoi gusti. Ti avviso che sarà difficile solo all'inizio, poi tutti i componenti della tua famiglia si abitueranno alle nuove regole e tutto sarà molto più semplice.

Quando crei una routine, assicurati di dedicare del tempo alla cura del tuo aspetto. Indossare una maschera mentre fai il bagno non è affatto difficile, anche camminare a passo veloce non è difficile, ma avrai un bell'aspetto e farai tutto.

Va bene se riesci a trovare il tempo per la ginnastica, 10-15 minuti di esercizio sono sufficienti per avere un aspetto decente. Una doccia di contrasto al mattino non richiederà molto tempo, ma ti darà vigore e forza per l'intera giornata.

Buona fortuna, successo e felicità. Possa tu riuscire sempre a fare tutto, apparire al 100% e goderti la vita e avere tanti figli!

Arriva un momento nella vita di una donna in cui vuole rivivere la gioia della maternità, avendo tra le braccia i bambini piccoli o già cresciuti. Sembra che tutto stia andando bene: un reddito stabile, figli “adulti”, un'età adatta, salute e, soprattutto, il desiderio di donare il proprio amore e le proprie cure.

Nemmeno l '"attacco della maternità" mi ha scavalcato, per la terza volta. Immagina la mia sorpresa quando ho scoperto che tra i miei amici c'erano persone che la pensano allo stesso modo. E ora già ci lamentiamo della stanchezza, della mancanza di tempo, dell'essere sopraffatti, pur avendo già una solida esperienza nella vita familiare. Ma allo stesso tempo i miei amici riescono a fare tutto, ma io ho una fretta eterna. È stato un duro colpo per il mio orgoglio.

Il panico prese il sopravvento: “Cosa c’è che non va in me? Non ha funzionato tutto per me prima?

Alla ricerca di una risposta rapida, ho esplorato un sacco di siti Web e blog di mamme. Mi sono calmata un po’ quando ho saputo che proprio questo è il problema di molti genitori: ricostruire la propria vita con l’arrivo di un figlio. Non ci ho pensato molto prima.

1. Determinare le priorità.
2. Pianifica la tua giornata.
3. Accetta l'aiuto dei parenti.
4. Distribuire le responsabilità domestiche.
5. Mantieni una routine quotidiana.
6. Organizzare il cibo in modo razionale.
7. Riposo.
8. Prenditi del tempo per te stesso.

"Che bello", ho pensato, "lo metterò in servizio e tutto funzionerà per me!"

Ho iniziato a costruire la mia vita secondo le regole

1. Il primo punto non ha funzionato. Non sono riuscito a identificare immediatamente la cosa principale. Tutti avevano ugualmente bisogno della mia attenzione e delle mie cure: un bambino della nona elementare che faceva l'OGE (alimentazione migliorata, molto tempo libero), un bambino della prima elementare (tutto il cervello di sua madre), un bambino (tutto il cervello di sua madre), povero papà non aveva più nulla (lo accettava come un dato di fatto). Abbiamo attraversato gelosie, lacrime, litigi, risentimenti. La sorella appena nata vince! I perdenti si mobilitarono e diventarono persino migliori amici.
2. Per tutta la vita sono stato perseguitato dal “destino della pianificazione”: sembra che tu preveda tutto, stimi i tempi, distribuisca le forze... E invece no! Sicuramente salterà fuori qualche vite e l'intero meccanismo andrà a puttane. Ho capito che questo non è mio. Ho evidenziato uno o due eventi importanti della settimana (andare dal medico, partecipare a un incontro genitori-insegnanti, riservare del tempo per me): e tu non dovrai preoccuparti di non rispettare il programma, e sarai più probabile che lo implementino. Sì, e, soprattutto, ci sarà un motivo per lodare te stesso e non lamentarti continuamente della tua incapacità di attuare il piano. Ho iniziato un calendario da parete in cucina, in cui ho registrato le mie prossime azioni per ogni mese. Entro la fine dell'anno, questo calendario divenne una cronaca letterale della vita familiare.
3. Con il coinvolgimento degli assistenti le cose si sono complicate. I nonni, a causa della loro età avanzata o della posizione remota, non potevano aiutare. Gli scolari sono “aiutanti per un'ora”, una cosa è buona, possono aiutarsi a vicenda, questo è già un grande sollievo. Mio marito sarebbe felice di essere coinvolto... Le tate e le governanti non sono la nostra opzione. Conclusione: devi fare affidamento solo su te stesso, quindi segue il punto 4.
4. Ridurre al minimo i lavori domestici, poiché il peso principale ricade su di me. Su uno dei siti ho letto il seguente consiglio: sbarazzarsi delle cose inutili (inoltre, questo è un ottimo modo per aiutare le persone che si trovano in situazioni di vita difficili). Il minimalismo è la chiave per l'ordine in casa. Funziona veramente! Non dovrai raccogliere decine di giocattoli sparsi ogni giorno, spostare souvenir magnetici da un posto all'altro, rastrellare mucchi di cose vecchie, ecc.
5. Regime quotidiano. Posso lodarmi qui. Accaduto. Nutrire un bambino piccolo a ore consente di organizzare la giornata di tutta la famiglia con il massimo beneficio.
6. Non ha funzionato subito con una dieta equilibrata. Inizialmente, gli gnocchi acquistati in negozio sostituirono il cibo fatto in casa. Il problema era fornire agli scolari una colazione calda al mattino. Di norma, questo momento coincideva con l'alimentazione del bambino, quindi non potevo nutrire fisicamente tre bambini di età diverse contemporaneamente. Ho iniziato a preparare la colazione... la sera, e al mattino ho affidato a mio figlio maggiore il compito di scaldarla. Presto gli ho insegnato a cucinare il porridge di latte e mi sono completamente sollevato da questa responsabilità. Successivamente, ho ampliato con successo il mio brodo di cucina con una serie di ricette “pigre” e ho ridotto al minimo il tempo che trascorro in cucina.

7-8. All'inizio, finché il bambino non cresceva, il riposo e il tempo personale dovevano aspettare. La piscina e il salone sono tornati nella mia vita dopo un anno e mezzo. Nel frattempo mi sono limitata a scorribande dal parrucchiere.

Avendo cercato di organizzare la mia vita secondo le regole, ho capito finalmente e irrevocabilmente: ogni madre ha il proprio ritmo di vita, i propri scopi e obiettivi di vita. Non agitarti e tanto meno farti prendere dal panico se non puoi farlo, come tutti gli altri o come consigliano insegnanti esperti o psicologi familiari. Se non riesci a vivere secondo le regole stabilite, stabiliscile tu stesso. Se vuoi essere una madre e una moglie felici, crea una situazione di successo per te stessa e racconta ai tuoi cari i tuoi risultati. Non bisogna preoccuparsi troppo di ciò che non ha funzionato durante la giornata, meglio concentrarsi sui risultati ottenuti.