מה אפשר לרפא בהיפנוזה. מה מטפלים בהיפנוזה? איך פונים למרפאה, משך הטיפול בהיפנוזה

עזר לנו:

ויאצ'סלב גונצ'רנקו
פסיכותרפיסט, מטפל בהיפנוזה

דריה סוצילינה
פסיכולוג, פסיכותרפיסט

מכיוון שמיד נתנו טון רציני, נסתדר בלי קטעי היכרות, נשאיר את הטרחה הצוענית בשקט, ונדבר על מיתוסים וכישוף בדרך. "באופן כללי, היפנוזה היא קבוצה של מיומנויות, ידע ומיומנויות מעשיות המסייעות להופעת טראנס באדם אחר ו/או בעצמו, והשימוש במצב זה כדי ליזום את השינויים שהמטופל זקוק להם", אומר המומחה שלנו ויאצ'סלב גונצ'רנקו. ואז, כמובן, הוא מפענח את דבריו.

מיתוסים על היפנוזה

ראשית, ישנו מיתוס נפוץ שהיכולת להפנט היא מתנה. למעשה, ניתן ללמוד זאת. הנקודה השנייה - גם היא מקטגוריית האמונות הטפלות - נוגעת לטראנס, מיסטי כביכול, מצב מיוחד של הנפש שהמהפנט משרה. אבל שום דבר כזה. טראנס הוא מצב טבעי, הכרחי מבחינה פיזיולוגית עבור כל אחד מאיתנו.. תתפלאו, אבל אנחנו נשארים בו פעמים רבות ביום. אתה נוסע ברכב או ברכבת התחתית בבוקר, רואה סרט, קורא ספר, שומע מוזיקה, חולם בהקיץ, עובד ליד מחשב, אחרי הכל. מה שמקובל בכל המצבים הוא זה: יש לך אובייקט מסוים לקיבוע תשומת הלב ואתה שקוע בעצמך - במחשבות, בדימויים, בתחושות, בחוויות שלך. ברגעים כאלה אתה מרוחק בדרגות שונות מהעולם החיצון, אבל עדיין שומר איתו על קשר. טראנס זה נקרא ביתי או טבעי.

"בטיפול בהיפנוזה אריקסוניאני (שעיקרו להלן. - כ-WH), האדם, כמובן, מופשט יותר ושקוע בתהליכים הפנימיים שלו. ובמישור הנפשי והפיזי, זה מעורר את השינויים הפנימיים הרצויים. לפעמים זה קורה באופן ספונטני, בטראנס טבעי, אבל לעתים קרובות יותר בשיתוף פעולה עם המטפל", אומר ויאצ'סלב.

אתה שואל מה קורה ברמת הפיזיולוגיה ברגעים כאלה? השאלה במיליון - כי זו רק תעלומה לעת עתה. הנושא, כמובן, נחקר באופן פעיל, אבל אין תיאוריה אחת, מקובלת, למרות שיש הרבה מושגים. לדוגמה, פיזיולוג פבלוב האמין שהיפנוזה היא שינה חלקית, שבה כמעט כל חלקי המוח רדומים, אבל ה"שומר" נשאר בקליפת המוח, והמהפנט יוצר איתו קשר. אבל יש גם הסברים אחרים.

"לדוגמה, יש דעה שבטראנס, פעילות ההמיספרה השמאלית של המוח פוחתת, בעוד ההמיספרה הימנית עולה (הראשונה, נזכיר, אחראית על ההיגיון, והשנייה על היצירתיות. - WH בערך). ). וזה גם מיתוס", אומר ויאצ'סלב גונצ'רנקו. – בוא נגיד שבמהלך ההיפנוזה, העבודה של מרכזי ומערכות המוח שונה בדיוק מהמצב ה"רגיל". אבל אופי השינויים הללו תלוי בגורמים רבים, כולל מטרות המפגשים. לדוגמה, היפנוזה עובדת היטב עם כאב אקוטי וכרוני. וכיום יש הרבה מחקרים על איך התפיסה הסובייקטיבית של האדם לגבי זה משתנה בטראנס. הסיבה לכך היא שהמערכות במוח שאחראיות לכאב מתחילות לתפקד אחרת".

שיטות היפנוזה

בקרב מומחים (במיוחד צעירים), מה שנקרא היפנוזה אריקסונית צוברת פופולריות לאחרונה. מייסד, MD, פסיכותרפיסט, פסיכיאטר אמריקאי מילטון אריקסון (נולד ב-1901, נפטר ב-1980) תרם תרומה עצומה לפיתוח נושא השיחה שלנו. בעצם, אם מדברים באופן גס, היפנוזה מחולקת כיום בדרך כלל לאריקסוניאנית (EG) ולקלאסית. זו האחרונה מובנת לרוב כהנחיה (DG).

מה ההבדל העיקרי בין EG ל-DG? "לדעתי, במסר שמועבר במפורש ובמרומז על ידי" המהפנט "לאדם אחר", אומר ויאצ'סלב גונצ'רנקו. - בגישה מכוונת, זה - "יש לי כוח עליך". וממנה נובעת צורת התקשורת המקבילה: סמכותיות, רעיון הכניעה, הצעה. בהיפנוזה אריקסונית, המסר "אני אעזור לך להשיג כוח על עצמך" מועבר. מתוכם נובעים יחסי "עבודה" שווים ומכבדים, האופי העקיף של סוגסטיה, מתירנות, כלומר זכותו של הלקוח לטבעיות ולספונטניות: לתקשר תוך כדי תקשורת, להיכנס לטראנס עם כניסתו, להתנהג בו כפי שהוא. מוביל, ויוצא כפי שהוא יוצא. בהתאם, כאן יש לנו אחוז גבוה של היפנוזה - כמעט 100%, כי הטראנס הוא טבעי, והמטופל עצמו (הלא מודע שלו) בוחר את השינויים.

איך הכל נראה מבחוץ? אבוי, לא מאוד נופי. זה כמו שיחה בין שני אנשים אינטליגנטים, שאחד מהם (המטפל) מספר סיפור ארוך ומעניין, לפעמים עוצר. השני מקשיב לו, שקוע במחשבותיו, לעתים קרובות בעיניים עצומות, אבל לא בהכרח. בעיקר שותק, אבל לפעמים הוא גם אומר משהו - אם הוא רוצה או בן השיח שואל. לפעמים הוא מצייר - גם במחשבה עמוקה. ובסוף הפגישה, זה "מגיח" משם. אף אחד, ככלל, לא מניף מטוטלת מול מטופל. אמנם המטפל, לבקשת הלקוח, רשאיהשתמש ב"אביזרים" הזה, וגם לעמעם את האורות, להדליק את המוזיקה, אם לאדם קל יותר להיכנס לטראנס.

האמת על טיפול בהיפנוזה

האינטרנט מציע לעיתים קרובות לטפל בהתמכרויות, פוביות, מתח, נוירוזות, אלרגיות, דיכאון, מחלות פסיכוסומטיות (אלה הנגרמות על ידי חוויות רגשיות מודחקות) באמצעות היפנוזה. וכביכול בעזרת הצעות אפשר לרדת במשקל. ויאצ'סלב גונצ'רנקו, באופן עקרוני, מאשר כי כן, ניתן להשתמש בהיפנוזה במקרים המפורטים, אבל - ניואנס! - לרוב הוא משמש ככלי עזר.

מכאן המסקנה ההגיונית: היפנוזה אינה תרופת פלא. ולא רפואה אלא כלי, כגון אזמל. ומה אפשר לרפא עם אזמל? " היפנוזה עובדת היטב בשילוב עם שיטות רפואיות מסורתיות.. הוא מסוגל להגביר את ההשפעה של מרכיבים בודדים של תרופות, להפחית/להסיר תופעות לוואי, להתמודד עם כאב וסבל פסיכולוגי שמלווים לרוב את תהליך הריפוי", אומר המומחה שלנו. - לאחרונה נחקר באופן פעיל הקשר של היפנוזה עם פעילות מערכת העצבים המרכזית ונוירוגנזה, המשמשת גם ככלי עזר בתקופת ההחלמה לאחר שבץ ופציעות. ברפואה, הטיפול הוא תמיד תהליך מורכב ורב פנים. ואתה צריך להתחיל ממשימה מסוימת.

אבל, אתה חייב להודות, קשה מאוד להפסיק לשאול מומחה על אותם מיתוסים מתמשכים. "בעזרת היפנוזה אפשר לכאורה לשלוט בכוחות-על שונים, כמו "לישון של 4 שעות ביום, שמירה על בהירות תודעה מלאה", "להיכנס למצב של תפיסה מוגברת", "להפסיק את הדיאלוג הפנימי"; ובאופן כללי, יש רצונות שונים הקשורים לאלימות או נגד עצמו או נגד אחרים, ויאצ'סלב מוותר באי רצון. – ומה התוצאה? אנחנו יושבים עם הלקוח, אנחנו מבינים למה הוא צריך "לישון מעט ולעבוד הרבה", "אוברקלוק למוח" וכן הלאה. אנחנו מדברים על מה שנקרא שאילתות חזית. יש מה שאדם רוצה ומה שהוא באמת רוצה, ולעתים קרובות יש תהום בין שתי הנקודות הללו. תוצאת העבודה תלויה בשאלה האם ניתן להתגבר עליה.

לגבי שינה, אנחנו בטוחים, עכשיו גם רבים התעניינו. אנחנו עונים: שום טראנס לא יכול להחליף אותו. טיפול בהיפנוזה עוזר מעט ומפצה זמנית על היעדר מנוחת לילה.אם המצב מחייב זאת. אבל אז אתה עדיין צריך לישון, הגוף יעשה את שלו.

הבחירה של מומחה

החשש העיקרי הקשור להיפנוזה הוא שתאבדו שליטה על המצב, תהיו זומבים, ואז תוכנס איזו התקנה זדונית. הטיעון העיקרי של הספקנים הוא: "לא תיתן לי שום השראה, אדם עם אינטלקט". כל זה נוגע, קודם כל, לגישת ההנחיה. העובדה היא שאנשים יותר סוגסטיים ופחות (וזה, אגב, לא תלוי ברמת האינטליגנציה). יש מומחים מקצועיים, יש שרלטנים. הוראות או פקודות ישירות המשמשות ב-DG פועלות על אחוז קטן מהלקוחות, השאר, ככלל, אינם מקבלים אותן (אחוז ההיפנוזה נמוך). והאדם יוצא מאוכזב מהטיפול או, אפילו גרוע מכך, מעצמו: "אפילו היפנוזה לא עזרה לי!"

"אני לא יכול להגיד ש-DG לא עובד, מזיק או לא יעיל. יש לו גם תחומי יישום משלו. לדוגמה, זה עובד היטב עם סוגים שונים של תלות", אומר ויאצ'סלב גונצ'רנקו. - בנוסף, בשלב מסוים של הטיפול האריקסוני, גם השימוש בהצעות הכוונה יכול להשפיע. הכל, כמובן, תלוי ברמת ההכשרה של המומחה. ואבטחת הפגישה, אגב, גם. "כמו שמישהו אמר פעם, בחדר הטיפול, לפחות אדם אחד חייב להבין לאן שניים הולכים. ועדיף שזה היה פסיכותרפיסט, - ממשיך המומחה שלנו. -בגלל זה, במידת הצורך, עליך לפנות קודם כל לרופא או לפסיכותרפיסט מוסמךמי הבעלים של EG. זו דרך אחת לשמור על עצמך".

מקומות סמכותיים בין אלה שבהם נלמדת השיטה האריקסונית הם הקרן. מילטון אריקסון, מרוסית - המכון לפסיכותרפיה ופסיכולוגיה קלינית, המכון לפסיכולוגיה קבוצתית ומשפחתית ופסיכותרפיה. בנוסף, אם אתם מחפשים מומחה מסוג זה, שימו לב לבלוק "כיצד להבחין בין איש מקצוע". וקחו בחשבון שתצטרכו לעבוד איתו באותו צוות. בפגישה הראשונה תרגיש כל סוג של אי נוחות - לך לפגישה אחרת: טוב, לא האדם שלך, זה קורה.

איך להבדיל בין איש מקצוע

להלן פירטנו את התכונות החשובות של מטפל בהיפנוזה אריקסוני. תהנה!

• אֶתִיקָה.אדם זה הוא בעיקרו רופא או פסיכותרפיסט, מה שאומר שהוא מחויב לעמוד בנורמות המקצוע שלו, האתיקה הרפואית.
• קשב, רגישות- היכולת להבחין במעט, על סף שינויים אצל הלקוח במהלך הפגישה.
• גְמִישׁוּת- היכולת למצוא שפה משותפת עם כל מטופל ולהשתמש בהתנהגותו או במסריו למטרות טיפוליות.
• אמונה במשאבי הלקוחוהיכולת לזהות אותם במהלך השיחה.
• שְׁנִינוּת.לפעמים מומחה ממש בדרכים צריך להמציא כל טכניקה (לעיתים קרובות ייחודית) ללקוח ספציפי בנקודת זמן מסוימת, תוך שימוש בנקודות 2-4.
• חשיבה מופשטת:היכולת לבנות ולספר מטפורות טיפוליות, סיפורים בעלי משמעויות נסתרות לבקשת המטופל.
• יכולת עבודה יעילה בטראנס.כן, גם המטפל נמצא בזה. חלק אחד שלו נמצא במצב הזה, והשני חייב לבצע חובות רשמיות: לבחור מילים, לבנות מטפורות, לחשוב על אסטרטגיות, טכניקות עיצוב.

מהי היפנוזה עצמית?

זוהי היפנוזה עצמית. חלים עליו אותם כללים כמו בעבודה עם מטפל בהיפנוזה. מומחה יכול להכשיר את לקוחותיו במיומנויות הנכונותכך שהמטופלים יוכלו להתאמן בעצמם במידת הצורך.

"יש הרבה טכניקות היפנוזה עצמית", אומרת דריה סוצילינה. - חלקם מתבצעים במצב ערות, כאשר אדם חוזר על נוסחאות פשוטות כדי לדכא מחשבות ותחושות כואבות, כדי להחליף אותן בטובות. אפשרות נוספת היא ללמוד להגיע להרפיה באופן מודע, לעקוב אחר תחושות לא נעימות ויחד איתן להרפות חרדות, כאבים רגשיים ופיזיים. אווירובטיקה - אימון אוטומטי בשילוב ביופידבק. אדם מחובר לחיישנים ומכשירים, כגון קרדיוגרף, אנצפלוגרף או אוקסיהמוגרף, ושינויים בקריאות מנוטרים בהתאם להתנסויות שונות. והוא לומד להבחין בתחושות הקטנות ביותר בגוף ולהשוות אותן עם קריאות הכלים. לאחר שישה חודשים או שנה, אתה יכול לווסת במודע את לחץ הדם, קצב הלב, התכווצויות שרירים חלקים.

טיפול בהיפנוזה: סוגים, עקרונות ושיטות של היפנוזה - אילו מחלות ניתן לרפא באמצעות היפנוזה

טיפול בהיפנוזה היא שיטה מודרנית לטיפול במחלות רבות. לטפל בהיפנוזה ברוב המקרים, כמו גם בהתמכרות לסמים ולניקוטין.

תוצאה חיובית בטיפול תלויה באדם עצמו וביכולתו להיכנע להיפנוזה.

במהלך פגישה היפנוטית, המטופל נופל לטראנס, וקל להציע לו כל מידע.

השפעה חיובית תתרחש בטיפול רק באותן מחלות שהופיעו עקב גורמים פסיכולוגיים או רגשיים.

הגורמים העיקריים להתרחשות מחלות הם קבועים ועומס עבודה.

אם המחלה נוצרה עקב פחדים או התנסויות, במצב של היפנוזה, תוכלו לעזור לאדם למצוא דרך לפתור את בעייתו, ולאחר שיצא מהטראנס הוא יהיה בריא ובטוח בעצמו.

עקרונות טיפול בהיפנוזה

טיפול בהיפנוזה מבוסס על מניפולציה של מחשבות אנושיות בזמן טראנס.

במצב כזה אין למטופל מחשבות משלו, הוא רק מקשיב למה שמוצע לו, ומפנה את כל כוחו לכיוון הפעילות המומלצת לו.

לעתים קרובות, טכניקה זו משמשת בטיפול בהפרעות אישיות. הודות להיפנוזה ניתן לרפא פוביות שונות.

תחום פעילות זה פופולרי לא רק בטיפול במחלות נפש, אלא גם ברפואה המסורתית. טיפול בהיפנוזה קליני מסייע לאנשים עם הפרעות במערכת העצבים המרכזית. (מערכת העצבים המרכזית).

שיטות היפנוזה בסיסיות

אנשים רבים מאמינים שהיפנוזה היא התפתחות עדכנית ואינה יכולה להביא לתוצאות ריפוי. דעה זו שגויה.

היפנוזה וסגולות הריפוי שלה ידועות עוד מימי קדם.

עקב הטיפול במחלות שונות פותחו שיטות שונות לטיפול בהיפנוזה.

הפופולרי שבהם:

1. שיטת ריחוף;
2. היפנוזה באמצעות מגע ויזואלי.

היפנוזה מילולית

היפנוזה מילולית נקראת גם היפנוזה קולית. מפגש טיפולי היפנוזה מתחיל בהשפעת המילים והצלילים על הקולטנים של המטופל.

שיטה זו משמשת כאשר המטופל אינו יכול לרכז את תשומת ליבו באופן עצמאי בנושא מסוים.

היפנוזה חזותית אינה מתאימה לאנשים כאלה, מכיוון שהם לא יוכלו להיכנס למצב טראנס. בנוסף, טכניקה זו משמשת לטיפול באנשים הסובלים מהיסטריה.

שיטת ריחוף

"היפנוזה של ריחוף" נקראת לעתים קרובות מאוד שיטת היד הקלה. זה פופולרי במיוחד במדינות המערב.

לטכניקה זו יש מספר תכונות המקלות על אדם להיכנס למצב היפנוטי.

היעילות מושגת בשל העובדה שהמטופל יכול לשלוט באופן עצמאי בגופו וברגשותיו.

היפנוזה אריקסונית קיבלה את שמה משמו של הממציא שלה.

במהלך פגישה היפנוטית, המטופל לוקח חלק פעיל, אך אין לו גישה אל תת המודע שלו.

הטיפול בהיפנוזה של אריקסון לא תמיד מביא לתוצאות חיוביות. נדרשים מספר מפגשים כדי לגבש את האפקט שהושג. סוג זה של טיפול אינו פוגע בבריאותו ובנפשו של האדם.

טכניקת היפנוזה חזותית

זוהי השיטה המפורסמת ביותר להכנסת אדם למצב טראנס.

המהות של השיטה טמונה בהתבוננות מרוכזת באיזה עצם נע בקצב. החפץ יכול להיות מטבע או מטוטלת.

במהלך התבוננות, פקודות מסוימות נאמרות לאדם בקול מונוטוני, הן עוזרות לאדם להירגע ולהיכנס מהר יותר לטראנס.

שיטה זו משמשת לרוב לטיפול בניקוטין ו. אבל אף אחד לא נותן ערובה לתוצאה חיובית.

מחלות שניתן לטפל בהן באמצעות היפנוזה

טיפול בהיפנוזה יכול לשמש לריפוי מחלות רבות. נוהג זה שימש לטיפול במחלות מאז אמצע המאה ה-18.

אנשים שלוקחים באופן קבוע קורסי היפנוזה מרגישים הרבה יותר טוב מכולם. הם במצב פיזי ונפשי טוב.

הודות למפגשים היפנוטיים, אתה יכול להקל על תסמיני כאב בכיב קיבה, דלקת קיבה, וגם להפחית את תדירות ההתקפים. בעזרת היפנוזה, לחץ הדם ותפקוד הלב מנורמלים אצל אנשים.

יש אנשים שלא מאמינים באפקט המרפא של מפגשים כאלה, ומי שמאמין וחווה זאת בעצמו מאוד מרוצה מהתוצאה.

מטפל בהיפנוזה יעזור לך להיפטר מהתמכרויות, פוביות, מתח קבוע, וגם יעזור לך לרדת במשקל.

הודות לפגישות היפנוזה, אתה יכול לרפא את המחלות הנ"ל, כמו גם רבות אחרות. תוצאה חיובית נוצרת עקב ההצעה של מידע מסוים במצב של טראנס.

לטראנס עצמו יש השפעה טיפולית על הגוף. בזמן שבו, העבודה של כל האיברים הפנימיים ומערכת הנשימה מנורמלת.

אין אינדיקציות ברורות לטיפול בהיפנוזה. רק מומחה יכול להמליץ ​​על טיפול תרופתי או טיפול בצורה לא סטנדרטית כזו. אנשים הסובלים מאותו מצב רפואי עשויים להגיב בצורה שונה לטיפול בהיפנוזה.

התוויות נגד לטיפול בהיפנוזה

היפנוזה היא אחת השיטות הפחות נחקרות לטיפול במחלות. יש להשתמש בו רק לאחר ייעוץ של רופא.

כמו לסוגי טיפול אחרים, יש לו מספר התוויות נגד:

• אתה לא יכול לבוא לפגישה לאחר שהועבר לאחרונה או;
• זה אסור גם לאנשים עם אי ספיקת לב בולטת;
• מפגשים היפנוטיים אסורים בזמן הצטננות או מחלות זיהומיות.

סיבוכים מסוימים עשויים להופיע במהלך פגישה היפנוטית. במהלך טראנס, המטפל עלול לאבד קשר עם המטופל שלו.

זה יוביל לכך שהמטופל לא יוכל לצאת ממצב ההיפנוזה.

במיוחד אנשים עם היסטריה נמצאים בסיכון זה. בנוסף, עלולה להתרחש החמרה לאחר סיום מהלך הטיפול.

כל מחלה ששככה לזמן מה יכולה, לאחר זמן מה, להיות פעילה יותר עם מרץ מחודש. ישנם מקרים בהם חולים מתמכרים להיפנוזה. מצב זה נקרא היפנומניה. יש לו 3 שלבים.

ב-1 יש נמנום חמור לאחר הפגישות. בשלב 2, אדם הופך לרדום ועצבני לאחר הטיפול. בשלב 3, אדם לא יכול לצאת ממצב של היפנוזה לאורך זמן, מצב כזה יכול להימשך אפילו מספר חודשים.

סיכום

לפני היציאה לפגישת טיפול בהיפנוזה, עליך לשקול את כל היתרונות והחסרונות שלה ולהקפיד להתייעץ עם הרופא שלך.

סרטון: טיפול בהיפנוזה

אדם מודרני שחי עם נפש חלשה בזרם של אירועים מלחיצים חושף מספר שיטות המבטיחות להתמודד במהירות וללא מאמץ עם בעיותיו: מחלות נפשיות, פסיכולוגיות ואפילו גופניות. לעתים קרובות, רופאים ופסיכולוגים מציעים לטפל במטופל בעזרת היפנוזה. איך לטפל בהצעות כאלה, מה ההשלכות של טיפול בהיפנוזה ניתן לצפות? כמרים ורופאים מדברים על זה.

הכומר גריגורי גריגורייב על היפנוזה

התשובה לשאלה על היפנוזה בשידור ערוץ הטלוויזיה סויוז בתוכנית "שיחות עם האב" מיום 2.1.2014.

הכומר גריגורי גריגורייב - דוקטור מכובד של הפדרציה הרוסית, דוקטור למדעי הרפואה, פרופסור, פסיכותרפיסט, נרקולוג.

- לגבי היפנוזה, אני רוצה לומר שמעולם לא עשיתי את זה. ההאשמות נגדי נובעות מאי הבנה של מהי היפנוזה: רק כעשרים אחוז מהאנשים יכולים להיכנס אליה, השאר לא נכנעים לה. זהו נוהג שהיה מקובל לפני מאה שנים, אך התרחק ממנו בהדרגה.

הכומר גריגורי דיאצ'נקו, הצנזור של הסינוד הקדוש, פרופסור באקדמיה התיאולוגית של קייב הקדם-מהפכנית, כתב בספרו: אין לתפוס היפנוזה כמשהו מסתורי, זוהי צורה של משיכת תשומת לב, תכונה פיזיולוגית של חפצים חיים. לדוגמה, כאשר נהג נוסע לאורך זמן בכביש ומביט באורות המכונית שלפניו, הוא נופל למצב דומה. שלב היפנוטי כזה מתחיל, ותופעה זו אופיינית לכל היצורים החיים. אבל מעולם לא עשינו דבר כזה בעבודה שלנו ומעולם לא השתמשנו בו. היפנוזה אמיתית - כאשר אדם מכבה את התודעה. יתרה מכך, לא ניתן להנחיל לאדם את מה שהוא לא רוצה.

הכומר גריגורי דיאצ'נקו אומר בספרו שכדי שסוגסטיה תהפוך לאוטוסוגסטיה, יש צורך שתתאים לרמת התודעה.

בפסיכולוגיה, באופן כללי, ישנן ארבע שיטות להשפיע על אדם. הראשון הוא השראה, כאשר מישהו נותן השראה למישהו, השני הוא חיקוי, השלישי הוא שכנוע, הרביעי הוא סוגסטיה. סוגסטיה היא היכולת לתפוס מידע ללא ביקורת. לצורך הצעה יש צורך ששלושת הצורות הראשונות יתממשו.

מעולם לא תרגלתי היפנוזה, לא בגלל שהיא גרועה, אלא בגלל שהיא לא יעילה. במכון שלי עבד פאבל איגנטיביץ' בול, מגדולי ההיפנולוגים, שעסק בטיפול באסתמה של הסימפונות בילדים ויתר לחץ דם במבוגרים המשתמשים בהיפנוזה. בהיפנוזה הוא הסיר את הפחד של הילדים מתא הלחץ, לו הם נזקקו.

פרופסור בוהל השתתף בתוכנית טלוויזיה עם קבוצת סטודנטים בשנות השישים, במהלכה הזמין את הצופים לבדוק את עצמם להיפנוזה. לאחר שמספר צופים נותרו תחת השפעת הפקודה שנתן הפרופסור במשך זמן רב ("הידיים שלך דבוקות זו לזו"), והוא נאלץ ללכת באופן אישי הביתה כדי להסיר את האפקט הזה מהצופים המהפנטים, הוחלט שכזה השפעות על קהל הטלוויזיה לא היו קבילות ואיסור על שידור כזה.

קשפירובסקי, שהופיע בטלוויזיה בעידן קשה שבו ברית המועצות התפרקה, נאלץ להסיח את דעתם של אנשים. הוא ידע על קיומו של איסור זה והפר אותו. קשפירובסקי התחיל לעשות מה שאף רופא שמכבד את עצמו לא יעשה. אבל זה לא אומר שהוא לא עזר לאף אחד. העובדה היא שאם אנשים מאמינים במשהו, אז מערכת ההיפנוזה העצמית נדלקת, והם מתייחסים לעצמם, ומייחסים זאת, למשל, לקשפירובסקי. אבל מה שקרה אז סביב התוכניות האלה נראה כמו טירוף והיה בלתי מתקבל על הדעת לחלוטין.

באותה תקופה פרופסור בול, פרופסור ולדימיר איבנוביץ' לבדב ויורי גורני התנגדו באופן פעיל ל"פסיכותרפיה בטלוויזיה" הזו. בטלוויזיה בעיר נורילסק ערכו ניסוי במטרה לחשוף ולאסור "פסיכותרפיה בטלוויזיה", וזה הושג.

איך זה היה? הם הגיעו לטלוויזיה של נורילסק, הביאו ראש מכוער שנעשה על ידם מעיסת נייר ואמרו שלכאורה מדובר בקאסט של ראשו של פרופסור זומבי המפורסם, שחי בהרי טיבט ויש לו שדה ביולוגי חזק כל כך שהוא. אי אפשר לתקשר איתו באופן אישי, אבל גבס הראש שנטען על ידו והקלטת קול יכולים לרפא מגוון מחלות. לאחר מכן הם התבקשו לערוך סשן בריאות עבור תושבי נורילסק. לצופי הטלוויזיה נאמר שבעקבות הפגישה הם לא רק ירפאו ממחלות רבות, אלא גם אם ישימו מכשירי בית מקולקלים ליד המסכים, הם יתחילו לעבוד שוב. הפגישה החלה, והיפנוזה עצמית ענקית של אנשים החלה מההשפעה של הראש המעוצב הזה של פרופסור לא קיים ומקול קולו, שלמעשה היה הקלטה של ​​נאומים מעורפלים של שלושה נציגים של המוסלמי. עמים.

אם אתה מעמיד אדם כלשהו מול קהל טלוויזיה של מיליוני מונים, אז מתרחשת ההשפעה של השפעה המועצמת זה על זה, אינדוקציה. זה משפיע באופן חזק במיוחד על אנשים עם מחלות נפש שונות, וזה יכול להיות מסוכן מאוד.

למעשה, קשפירובסקי הראה לנו מהי התקשורת. ניסויים כאלה מגדילים את מספר האנשים עם היפנוט עצמי בחברה, וזה מצב מאוד לא נוח. מה שקשפירובסקי עשה זה לא היפנוזה, זה היה לשחרר את המערכת הפנימית של ההגנה הפסיכולוגית. היפנוזה לא יכולה לעשות את זה. כאן מתחילים לעשות מניפולציות באדם, והוא מתחיל להאמין בסוג של רופא שמחליף את אלוהים. זוהי עבירה על הדיבר הראשון "אל תעשה את עצמך לאליל". אין לנו זכות להעריך את התכונות האישיות של אנטולי איבנוביץ' קשפירובסקי, אולי הוא חזר בתשובה מזמן, לוקח קודש, כי האל סולח לאדם על כל החטאים.

ארטם כותב: "שלום, האב גרגורי! אנא ענה על השאלה שמדאיגה אותי: האם פסיכולוג שהוא נוצרי אורתודוקסי יכול להשתמש בהיפנוזה בעבודתו? שמי ארטם, נכנסתי לאוניברסיטה כפסיכולוג, למדתי גם היפנוזה. חיפש מידע באינטרנט. כמרים בראיונותיהם אינם מאשרים את השיטה הזו, מלבד האב דימיטרי סמירנוב. אני רוצה לדעת את דעתך, מכיוון שאתה כומר ופסיכותרפיסט.

אני מבין שטכניקות היפנוטיות מסוימות עלולות להיות מסוכנות מבחינה רוחנית, כמו פנייה נפשית ל"ישות חכמה" בטראנס לקבלת עצה. אבל האם היפנוזה יכולה להיות מקובלת עם עבודה סלקטיבית קפדנית איתה על ידי פסיכולוג? הדאגה שלי היא האם אני פוגע בעצמי על ידי שימוש בהיפנוזה על אנשים, ופוגע באנשים מעצם השימוש בהיפנוזה? ממש מחכה לתשובתך!"

ארטם היקר, כדי ללמוד את הבעיה הזו שמעניינת אותך ואנשים אחרים, אני ממליץ לך להכיר את הספר בן שני הכרכים של הכומר גריגורי דיאצ'נקו. הכומר גריגורי דיאצ'נקו לפני המהפכה היה הצנזור של הסינוד הקדוש, פרופסור באקדמיה התיאולוגית של קייב. בספרו הוא אומר שאין לראות בהיפנוזה טובה או רעה, היא תכונה פיזיולוגית של יצורים חיים. בפועל, אנחנו מכירים היפנוזה, כשפקירים, קוסמים, שחקני קרקס לוקחים, למשל, תרנגולת ומשנים באופן דרמטי את מצבה. הם תופסים אותה בכפותיה ומניחים אותה על צדה, והיא נופלת לשינה מהפנטת.

למהדרין, היפנוס הוא שינה. כשאנו נוסעים בכביש בלילה ומסתכלים על אורות המכונית מלפנים, אנו נכנסים למעין מצב ישנוני. זהו, למעשה, אב הטיפוס של היפנוזה. בפרקטיקה הרפואית המודרנית, היפנוזה כמעט ואינה משמשת בעבודה עם אנשים בשל יעילותה הנמוכה. אי אפשר במצב של היפנוזה להשפיע על אישיותו של אדם. הנה פנייה לישות מיסטית, כפי שאתה כותב, זו כבר לא היפנוזה, אלה מדעי הנסתר - כמובן, זה בהחלט לא מקובל. אבל אם אתה מתפלל למלאך השומר, קרא תפילות אורתודוקסיות, אז, כמובן, זה לא יזיק לך.

האבות הקדושים אמרו שהעולם הרוחני מוסתר מאיתנו על ידי אדוננו האוהב והכל טוב ישוע המשיח "עם שבעה מנעולים ושבעה חותמות". אדם לא צריך לטפס לשם, כי על פי דברי שרפים הקדוש מסרוב, "השד הקטן ביותר יכול לחדור את הארץ בציפורן אחד". לכן לא כדאי להסתכל שם. רצונו של אדם רלוונטי בעולם הגלוי, ובעולם הרוחני רצונו של אדם יהיה או מתחת למגן ה' או מתחת לאויב. לכן, אין ללכת לעולם הרוחני עם רצונו. מיד ניפגש בעולם הזה עם כוחות אפלים, לכן, כמובן, ה' הגן עלינו.

היפנוזה יכולה להרגיע אדם, להסיר תסמינים כמו עווית, כאב - זה יותר פסיכוסומטי מאשר פסיכולוגיה. אני לא חושב שתזדקק להיפנוזה ברצינות בתרגול שלך כפסיכולוג, אבל לפחות יש לך מושג לגבי זה בתהליך הלמידה. ובתרגול כללי, לא תצטרך להשתמש בו. אני לא חושב שאתה צריך להשתמש בזה. התוודענו אליו - שמזהירים אותו, הוא חמוש.

הכומר דימיטרי סמירנוב על טיפול במחלות בהיפנוזה

סוגסטיה והיפנוזה הם אותו דבר. אם אתה מפחד מהיפנוזה ולא מפחד מהצעה, אז זה די מוזר. לפני שאתם מטפסים למים, צריך לזהות את הפור... היפנוזה כבר מזמן ידועה ומשמשת, למשל, בשבטים רבים באפריקה כשיטת טיפול. אתה צריך להסתכל באילו מחלות לטפל בהיפנוזה. לדוגמה, יש מחלה כמו היסטריה, שבה היפנוזה עוזרת אם אדם נכנע. היפנוזה מסייעת גם באלכוהוליזם. ברור שאם הרגל של אדם כואבת מסיבה כלשהי, לא משנה כמה אתה מעורר השראה, הכאב יכול להיעלם, אבל המחלה עצמה לא תיעלם.

איך האורתודוקסיה קשורה לתכנות נוירו-לשוני (NLP), שרבים מתלהבים ממנו כיום?

הירומונק איוב (גומרוב) עונה:

תכנות נוירו-לשוני (NLP) מכוון לתמרן לא רק את התודעה, אלא גם את עולמו הפנימי של האדם. היפנוזה משמשת לרוב לשם כך. מייסדי ה-NLP ריצ'רד בנדלר וג'ון גרינדר כותבים בספרם " אינדוקציה לטראנס": "אם תחיל את אותה אינדוקציה היפנוטית על קבוצת אנשים, אז רק חלק מהם יכנסו לטראנס. זה מה שהפנטים המסורתיים עושים. אבל נלמד היפנוזה לא מסורתית. נלמד מה שנקרא היפנוזה אריקסונית, בעקבות מילטון ג' אריקסון. היפנוזה אריקסונית פירושה פיתוח מיומנויות של מהפנט עד לנקודה שבה אתה יכול להכניס את האדם לטראנס בשיחה שלא מזכירה אפילו את המילה 'היפנוזה'. למדתי מזמן שלא כל כך חשוב מה אתה אומר, אלא איך אתה אומר את זה. אם אתה מנסה בכוונה לשכנע מישהו על ידי התגברות עליו, אז זה גורם לו לתגובת התנגדות המופנית נגדך. יש אנשים שלא מתנגדים כשידם על העליונה ונכנסים לטראנס. אבל לא התנגדות ולא שיתוף פעולה מוכיחים כלום, חוץ מזה שאנשים מסוגלים להגיב. כל אדם חי יכול להגיב. השאלה היחידה היא איך ולמה. כשאתה עושה היפנוזה, התפקיד שלך הוא לשים לב למה האדם מגיב באופן טבעי." למה זה מוביל אפשר למצוא בספר אחר של אותם מחברים: "בסמינר האחרון שלנו, עסקנו באסטרטגיות. תכנתנו אישה אחת כך שהיא שכחה את שמה. אדם אחד אמר אז: "אין דרך לגרום לי לשכוח את שמי!" שאלתי: "איך קוראים לך?" והוא ענה: "אני לא יודע!" עניתי, "כל הכבוד על תת המודע שלך, גם אם אין לך." משעשע אותי שעכשיו מתעלמים מהיפנוזה בצורה כל כך שיטתית. אני חושב שזה בגלל שהמוח שמשתמש בשיטה הזו לא סומך עליה. אבל בכל צורה של טיפול שלמדתי, יש חווית טראנס. קורס הכשרת NLP מבוא). נציגי ה-NLP אינם מסתירים את העובדה ש"במובן מסוים, אלו הם הכישורים של כוח בלתי מוגבל על אדם, כוח על המצב ומצב הרוח, החשיבה וההתנהגות של האנשים סביבך" (ר' בנדלר. יצירת אמונות).

מנקודת מבט של רוחניות אורתודוקסית הדבר אסור. בהיותו במצב של היפנוזה, אדם מאבד כמעט לחלוטין שליטה על עצמו: גם הגוף וגם הנפש. הסוגסטיות הגבוהה ביותר מתרחשת בשלב העמוק ביותר של טראנס היפנוטי (מה שנקרא שלב פרדוקסלי), כאשר גורמים חלשים (לדוגמה, מילה) פועלים חזק יותר מאשר חזקים (כאב חריף). אדם במצב זה יכול לקבל השראה מרגשות ומחשבות המנוגדות לאמונותיו (כולל מוסריות ודתיות). במצב של טראנס היפנוטי, אדם הופך נגיש להשפעה דמונית.

מִלָה הִיפּנוֹזָה(ביוונית hypnos - שינה) הוצג על ידי הרופא האנגלי ג'יימס ברייד (1795-1860) ב-1843. מושג זה מציין מצב הדומה כלפי חוץ חלום או חצי שינה, הנגרם על ידי סוגסטיה. היא מלווה בהכפפה של רצון הישן לרצון הישן. המונומנטים הכתובים העתיקים ביותר מעידים שכבר השומרים והמצרים הקדמונים השתמשו בהיפנוזה למטרת השפעה מאגית. ללא ספק, תופעות נסתרות רבות של מכשפים, שמאנים, מטילי כישוף בכל הגילאים התבססו על שימוש בהיפנוזה. המושג היפנוזה נמצא לעתים קרובות בקרב אוקולטיסטים מודרניים.

כתבי הקודש אוסרים בהחלט כל השפעה נסתרת על אדם. פעילותם של קוסמים, מגידי עתידות, שואלי מתים, מזמיני רוחות, מגידי עתידות, קסמים נקראות בתנ"ך תוֹעֵבָה(). ככל הנראה נהגו נסתר היפנוטי צ'ארמרים(; וכו.). מִלָה קוֹסֵםבטקסט הסינודלי מתורגמת המילה העברית צ'באר. למילה זו מספר משמעויות: לאגד, להעלות באוב, לאחד. המהפנט פשוט קושר את רצונו של אדם ומתמרן אותו. האבות הקדושים מכווננים אותנו לפיכחון רוחני. הבה נתחנן לאלוהים שיעניק לנו טוהר וענווה של הנפש, שפרי שלה הוא הגיון רוחני, המבחין נאמנה בין טוב לרע!(סנט איגנטיוס בריאנינוב. מילה על החזון החושני והרוחני של הרוחות. מסקנה).

הפסיכיאטר D.A. אבדיב על היפנוזה

למרבה הצער, היפנוזה נמצאת בשימוש נרחב על ידי רפואה רשמית, פסיכותרפיסטים. יש בין האחרונים מי שמשתמשים בהיפנוזה מתוך בורות דתית. אחרים רואים עצמם אתאיסטים. יש גם משרתים מודעים של הרוע.

האורתודוקסיה זרה לשיטות המשפיעות בכוח על אדם. חובבי השימוש בטרנס היפנוטי מדברים על פתיחת ערוצים פסיכוסומטיים מיוחדים במהלך השימוש בהיפנוזה, על השפעה על נפש האדם, עקיפת ביקורת ("בלי בלמים"), על חשיפת יכולות המילואים של הגוף, על השפעות טיפוליות מדהימות.

כמומחה, אני מצהיר בביטחון שאין השפעות חריגות. ואם יש "תועלת" כלשהי מהיפנוזה, אז לא ידוע איך היא תחזור לרדוף בעתיד... ליתר דיוק, זה ידוע, ואפילו בוודאות. היפנולוגים, במקרה הטוב, לא חושבים על זה.

היפנוזה היא אלימות נגד נפש האדם. לדוגמה, בשלב ה-3 של ההיפנוזה, הסומנבוליסט (מהפנט) בכל דבר מציית ללא עוררין ל"גורו" שלו: הוא יכול לראות, לשמוע, להרגיש חפצים לא קיימים, אנשים (הזיות); אולי לא מרגיש כאב; לחשוף מחשבות, רגשות, רצונות נסתרים. אגב, יש מה שנקרא אפקט של סוגסטיה פוסט-היפנוטית. זאת כאשר הוראותיו של ההיפנולוג מבוצעות לאחר זמן מסוים לאחר הפגישה.

עד כמה זה מוצדק לשלול מאדם ביקורת והיגיון, ולו לזמן קצר, גם מתוך מטרה לכאורה טובה? אין לזה שום תירוץ. האדם הוא התעלומה הגדולה ביותר, ופשוט לא ניתן לנו החוטאים לדעת ולראות מה חווה הנשמה במצב היפנוטי, מה קורה במעמקי הרוח האנושית. אף קדוש אחד לא פנה לריפוי אדם במצב תודעה שונה. בצניעות ובענווה הראו קדושי אלוהים את מתנת הריפוי לאנשים, שקיבלו מהאדון למען קדושת החיים.

יש לומר כי היפנוזה מקבלת בסופו של דבר תפקיד של תרופה. אותם אנשים עוברים מהפנט למהפנט, נוטים לחוות מצבים "יוצאי דופן" לעתים קרובות יותר. כמה חבל על האנשים האלה! ואיזו פלילית עושים מי שמוביל אותם להתמכרות כזו.

בשנים האחרונות הופיעו פרסומים רבים בספרות המתמחה, המעידים על חוסר הארגון של הפעילות הנפשית של אדם לאחר יישום תכוף של היפנוזה עמוקה אליו.

Optina Elders על היפנוזה

"ההיפנוזה הזו היא דבר נורא. הייתה תקופה שאנשים פחדו מהמעשה הזה, הם ברחו ממנו, ועכשיו הם נסחפים אחריו... הם מרוויחים מזה" (המר נקטריוס).

"וכל הצרה היא שהידע הזה נכנס לחיינו במסווה של משהו שנראה שהוא מסוגל להעניק לאנושות יתרונות עצומים" (הוא).

"היפנוזה היא כוח מרושע, לא נוצרי" (ברסנופיוס הקדוש).

"אם אתה, עוזב את אלוהים, נוקט במגנטיות - אמצעי לא טבעי - אז אני לא יכול להגיד לך כלום" (סנט מקאריוס).

השפעת היפנוזה על ילדים

אתן רק דוגמה אחת. פרופסור ו' לבדב מדווח: "בשנת 2015 נבדקו תלמידי בית ספר, 93% היו מעורבים במפגשי קשפירובסקי. במהלך המפגשים מציינים תנועות אובססיביות, תגובות היסטריות, תופעות הזויות והפרעות נפשיות נוספות. ב-42% נרשמה שינה היפנוטית, לאחר הפגישות התגלו צורות שונות של חוסר הסתגלות נפשית ב-7% מהילדים. הייתה מגמה ברורה של עלייה בסוגסטיות ועלייה בתגובות היסטריות. כתוצאה ממפגשי טלוויזיה, חלק מהילדים נקלעו למצב של קטלפסיה למראה רק תצלום של קשפירובסקי.

אימון אוטוגני (כסוג של היפנוזה עצמית)

מנקודת המבט של רוחניות אורתודוקסית, אימון אוטומטי אינו מלא נשמה. המחבר של שיטת פסיכותרפיה זו הוא מדען ומתרגל גרמני יוהן שולץ. בשנות השלושים של המאה שלנו, ד"ר שולץ, בהתבסס על התרשמותו מהשהייה בהודו והיכרותו עם היוגה, סינתז משהו דומה עבור האירופים והציע שיטה משלו למניעה וטיפול במגוון רחב של מחלות, כמו גם לצורך ויסות עצמי נפשי של מצב הנפש. בתיאור המהות של אימון אוטוגני, יש לומר כי הוא אינו תורם לעבודה הפנימית ביותר של טיהור פנימי, המאבק נגד החטאים והתשוקות. רגיעה עצמית מרגיעה היא דווקא יציאה מהמציאות, אשליה של רווחה. אין אזכור של ענווה ופיכחון כבסיס לשלום רוחני. חשוב לזכור שלשיטה יש שורשים יוגיים (קראו בודהיסטים).

כל האמור לעיל התייחס לשלב הראשון של האימון האוטוגני. ואז, כאשר אדם לומד הרפיה, הוא מוזמן לשלוט בטכניקות הקשורות להתעוררות מלאכותית של כמה תמונות או תמונות. הבסיס של השלב השני הוא דמיון חושני. האבות הקדושים מזהירים אותנו מכל מיני חושניות, חלומות בהקיץ, פנטזיות. לפיכך, יש לדחות את שיטת האימון האוטוגני כיותר ולא נוכח סכנת הפגיעה בנפשו.

מדינות טראנס

נכון להיום, בפסיכותרפיה יש מספר עצום של טכניקות המשתמשות במצבי טראנס (בדומה להיפנוטים). למשל, יש (זוועה!) מה שנקרא פסיכותרפיה בגלגול נשמות. המשתמשים בה, בהיותם בטראנס, זוכרים את "חייהם הקודמים" (הם כותבים את המילים הללו ללא מרכאות) ומנסים למצוא בהם את הגורמים לבעיות שלהם. מה שנקרא פסיכותרפיה טרנס-פרסונלית מתפתחת באופן פעיל. אם לא תיכנס לפרטים ותאמר בפשטות ובבהירות, זה ייראה כך: ראשית, אוהדים של פסיכופרקטיקה כזו נכנסים לטראנס, ואז מתקשרים עם שדים.

מדיומים ו"מרפאים" אוקולטיים אחרים משתמשים במצבי תודעה מיוחדים בתרגול שלהם. יתר על כן, הם רואים בהם תנאי הכרחי לתוצאה מוצלחת. האב אנטולי (ברסטוב) והנוירו-פיזיולוגית האקדמית S.V. Krapivin, לאחר שחקרו את עבודת המוח של אנשים שהיו במצב של מדיטציה (היפנוזה, היפנוזה עצמית), הגיעו למסקנה הבאה: "מאמינים שמצב המדיטציה יש השפעה מועילה על בריאות האדם, שכן קצב הנשימה, קצב הלב, רמת הלקטט בדם בדם, הרפיית השרירים מתרחשת. הוא אפילו האמין שמצב יוצא דופן כזה הוא המנוחה הטובה ביותר. עם זאת, בבדיקה מפורטת של אלקטרואנצפלוגרמות, ברור שלא מדובר במנוחה כלל, אלא במצב מאוד מיוחד ומוזר של המוח - גיוס מסוכן של כל משאבי המוח, כל הכוחות הפיזיולוגיים של המוח.

לכן, דרך מצב התודעה המיוחד הזה, כאשר "שערי" הנשמה נפתחים, המהפנט או הנסתר הופך למנצח של כוחות אפלים ומשרת את השטן. לכן הכנסייה האורתודוקסית מגדירה היפנוזה כ"שירות מודע לרוע", מכנה אותה תופעה "הרס רוח האדם". מודגש כי כוחות האפל של העולם הרוחני משמשים בהיפנוזה (Journal of the Moscow Patriarchate, No. 12, 1989).

מהפנט (השם הנכון למהפנט) אינו קוסם, אלא מומחה רפואי, או אדם שניחן במתנה מיוחדת שבעזרתה נוכל לפתור בעיות רבות.

מה זה טראנס?

אין שום דבר יוצא דופן בטראנס או היפנוזה. זהו מצב טבעי אליו אנו מגיעים מספר פעמים ביום. אנו רגילים לקרוא למצב הזה כ"חלום", "חשיבה". ברגעים כאלה, בראש שלנו יש "מיון" של מידע, אירועים שקרו לנו במהלך היום. נראה שהכל נכנס לי למקומו בראש. מצב זה, הנגרם במיוחד על ידי מטפל בהיפנוזה, נקרא היפנוזה. אבל יש היפנוזה מרגיעה, ויש ריפוי.

באילו מחלות מטפלים בהיפנוזה?

היפנוזה מטפלת בבעיות כגון: פוביות, משקל עודף, מתח, הצטננות, נזלת, אלרגיות, מחלות לב, כבד, קיבה, ריאות או איברים פנימיים אחרים.

מחלות מפרקים, מחלות עור, בעיות ראייה ושמיעה, התמכרות לאלכוהול ולניקוטין, כל מחלות אחרות מטופלות, החל מהקלות ועד החמורות ביותר, ועד לאלו הנחשבות בדרך כלל חשוכות מרפא ברפואה. ברוב המקרים, פגישת היפנוזה מטופלת כאשר שיטות אחרות כבר נוסו. אבל היפנוזה עוזרת להיפטר ביעילות מדיכאון, לפתור מצבים קשים בעבודה ובחיים האישיים שלך, להתמודד עם רגשות עם אהבה נכזבת. זה הגיוני לפנות לפגישת היפנוזה, גם אם אינך יכול לקבל איזושהי החלטה חשובה. במצב של טראנס, ההמיספרה השמאלית של המוח, שבמצב הרגיל אחראית על חשיבה רציונלית, מקבלת את היכולת של הימין (חשיבה דמיון). זה יעזור לך טוב יותר ומהיר יותר למצוא דרך לצאת ממצב קשה ולשנות את חייך לטובה.

השימוש הנפוץ ביותר בהיפנוזה היה במאבק בהתמכרויות. על פי מחקרים רפואיים, 60 אחוז מהמטופלים שהפסיקו לעשן באמצעות היפנוזה לא חזרו להרגל גם חמש שנים לאחר הטיפול.

איך מתקדם פגישת היפנוזה?

באופן מוזר, האדם היחיד שיכול להכניס אותך למצב של טראנס או היפנוזה הוא עצמך. המטפל בהיפנוזה רק עוזר לך להגיע למצב הזה.

במילה היפנוזה, עבור רבים, צצה תמונה בראשם, כאשר רופא מתחיל להניף מטוטלת מול העיניים. למעשה, ניתן להיכנס לטראנס בעזרת קול, אור או קול. אפילו במרחק. לכל מומחה שיטה משלו, שפותחה במהלך השנים.

אומרים שבמהלך היפנוזה התודעה שלנו נכבית. זה מיתוס. למעשה, במהלך כל הפגישה, אתה שולט בתהליך. לא מתרחשת כפיפות הרצון וההצעה למטופל, דברים בניגוד לרצונו. כל מה שתחוו כשאתם יושבים בנוחות בגרגר הנחלים הוא היפנוזה עצמית.

למעשה, המהפנט פועל כמדריך שאומר לך מה ואיך לעשות כדי שתשיג את מטרתך.

האם תצליח?

כל האנשים מתעניינים בשאלה - האם הם מתאימים להיפנוזה. אנשים רבים חושבים שהם לא יוכלו להיכנס לטראנס כי יש להם כוח רצון אדיר. היפנוזה אינה הכפפה של רצון אחד על ידי אחר. אין לזה שום קשר לכוח רצון או להיאבקות. בהחלט כל אחד יכול להיכנס למצב של היפנוזה.

יש עוד מיתוס - שאי אפשר לצאת ממצב טראנס. אין ולו עובדה אחת של אישור לכך שהמטופל "נכנס לתוך עצמו ולא חזר". במקרה הקיצוני ביותר, מצב הטראנס יכול להפוך לשינה רגילה. אתה תישן ותתעורר.

כמה פגישות צריך?

המשימה של המהפנט היא לא לקחת ממך את הבעיה, אלא להוביל אותך לפתרון הבעיה. לכן, תדירות הביקור אצל רופא, או צפייה בהקלטה של ​​פגישה, תלויה אך ורק בך. אחרי הכל, מישהו רגיל ללכת "ישר" בפתרון בעיותיו, בעוד שמישהו, להיפך, בוחר בדרך מפותלת יותר. האחרון, כמובן, יזדקק ליותר פגישות. מהירות התנועה נקבעת על ידי המטופל עצמו, והמהפנט רק עוזר לא להכות מסביב. בדרך כלל, מפגש היפנוזה מתבצע פעם בשבוע, והוא נמשך כשעה.

למי לפנות?

אין מקצוע כזה היפנולוג. ישנם פסיכולוגים המשתמשים בהיפנוזה כאחת משיטות הטיפול, ויש אנשים שהטבע עצמו העניק להם את מתנת הטיפול ההיפנוטי. למי לפנות תלוי בך.

אחד התנאים העיקריים של טיפול בהיפנוזה הוא אמון בהיפנותרפיסט שלך. בין אם זה תקשורת חיה, או מפגשי טיפול ממסך הטלוויזיה. לכן, בעת בחירת מומחה, סמוך על דעתם של אנשים שכבר פנו אליו.