אישה בדרך כלל מתחילה לחשוב כיצד נגרמים צירים לקראת סוף ההריון - בשבועות 39-41. אם לאורך כל התקופה היא הייתה מודאגת מהסיכון להופעת לידה מוקדמת, כעת, ממש בקו הסיום, מופיעה אי נוחות בגלל העובדה שהלידה לא ממהרת להתחיל. השבועות האחרונים להריון אינם קלים לכל יולדת - בטן כבדה וגדולה מפריעה לשינה ולתנועה, התכווצויות שווא מעייפות ומגרות, ותחושת העייפות הנובעת ממהרת לקראת התוצאה הרצויה.

אבל הריון ולידה הם תהליך ייחודי לכל אישה. לכן, אם הצירים לא מתחילים בזמן, אין צורך להיכנס לפאניקה. במרפאת הלידה, ייתכן שהיולדת תתבקש לפנות לבית החולים ליולדות אם הריונה מגיע לסיומו. אך נשים רבות מסרבות לאשפוז ומנסות לברר כיצד לעורר צירים בבית. חלק מהרופאים אינם מברכים על החלטות כאלה, בעוד שאחרים, להיפך, מציעים עצות מעשיות. בכל מקרה, אין צורך לקחת את המלצות הרופא בקנאות מיוחדת.

בסוף השליש ה-3, בשבוע ה-40 להריון, נותר מעט מאוד זמן עד שהתינוק נולד. במקרה זה, הספירה כבר לא יכולה להיות בימים, אלא בשעות.

בשבוע ה-40 להריון, העובר נוצר במלואו, והאם המצפה מתחילה לחוות הפרשות חדשות וכאב מוגבר. הלידה מתחילה בהתכווצויות קלות והכי חשוב סדירות או בהפרשה של מי שפיר. בהדרגה, הצירים מתחילים להתגבר עקב התרחבות צוואר הרחם. אם לאישה יש סף כאב גבוה, רופא מרדים עשוי להתערב בתהליך הלידה.

התכווצויות מוחלפות בדחיפה - עבודה פעילה של שרירי הבטן והסרעפת, עקב כך העובר נע לאורך תעלת הלידה של האם. בממוצע, הלידה נמשכת 8-10 שעות, אצל חלקן היא מהירה יותר, אצל אחרים היא ארוכה יותר - הכל תלוי במאפיינים האישיים של האישה: מצבה הגופני, גילה ומספר הלידות הקודמות.

לאחר הלידה, אם אין בעיות, מניחים את התינוק על בטנה של האם כדי שתוכל להצמיד אותו לשד בפעם הראשונה. לאחר מכן הוא נלקח עבור מדידות גוף, בדיקות בריאות וטיפול היגייני. והאם עומדת בפני משימה חדשה - ללדת לידה לאחר. לאחר מכן, האישה מסודרת על ידי המיילדות ונשארת לנוח ולצבור כוח, אשר יידרש לשיקום הגוף לאחר הלידה ולטפל בתינוק.

כמו כן, לידה בשבוע ה-40 יכולה להתבצע בניתוח קיסרי אם לאם לעתיד יש אינדיקציות ללידה כירורגית. אבל בדרך כלל הניתוח מבוצע שבועיים לפני השבוע ה-40, אם זה היה מתוכנן.

שיטות זירוז לידה

אם ההריון הוא מלא, אבל הילד מרגיש טוב והמועדים המקובלים ללידתו לא עברו, הרופאים לא ימהרו. גירוי נוסף של לידה הוא מסוכן אם הוא אינו ממשיך כהלכה. הלידה מתרחשת בבטחה רק אם גם האם וגם הילד מוכנים לכך. בדרך כלל הם פונים לניתוח מי שפיר - פתיחת שלפוחית ​​​​השתן של העובר, במקרה זה מתחילים לידה מיד. זו התשובה לשאלה כיצד לעורר התכווצויות במהירות בשבוע 41. בדרך כלל תקופה זו נבחרת.

מה עוד גורם להתכווצויות בבית חולים? כדי לעורר צירים, הרופאים מקפידים על שימוש בתרופות - פרוסטגלנדינים ואוקסיטוצין. אבל אוקסיטוצין יכול לגרום להתכווצויות רק אם ההריון הוא מלא. אחרת, מניפולציות כאלה לא יהיו יעילות. אם צוואר הרחם אינו מוכן ללידה, הם פונים לתרופות שמאיצות את הבשלתו - דינופרוסט ודינופרוסטון. הם מוכנסים לגוף תוך ורידי.

אם יש זמן להתבגרות, הם משתמשים ב-Mifepristone, מקלות מיילדות העשויים מאצות אצות, צנתר פולי, ג'לים המכילים פרוסטגלנדינים, או פשוט בצורה מכנית - הרופא מותח בזהירות את צוואר הרחם באצבעותיו, מנסה לשחרר את החלק התחתון של שק השפיר. , בדרך כלל הלידה מתחילה זמן קצר לאחר מכן.

איך לגרום לצירים בבית?

נשים שההריון שלהן התקרב בהדרגה ללידה וכבר מתבקשות לפנות לבית החולים, חושבות כיצד לעורר צירים בבית. אבל רבים מהם אינם רוצים לפנות לגירוי סמים, ולכן הם מעוניינים ללמוד כיצד לגרום להתכווצויות במהירות באופן טבעי.

מִין

אולי השיטה היעילה והמצליחה ביותר. קיום יחסי מין גורם לזרימת דם לאיברי האישה, מגרה באופן טבעי את צוואר הרחם לנוע, וזרע זכר מכיל רכיבים המסייעים לדפנות הרחם להירגע. אבל אתה לא יכול להשתמש במין כדרך לגרום להתכווצויות בשבועות 38 ו-39 להריון, מכיוון שהוא עדיין יכול להתארך, כמו גם עם השליה, אם המים נשברו או לאם לעתיד יש תהליך דלקתי בנרתיק.

הפעלת לחץ

הליכה מהירה, טיפוס במדרגות, ניקיון כללי, גינון - כל זה יכול לעורר את תחילת הצירים בבית. אבל מתינות והעדר קנאות חשובים בכל דבר. כאשר מגדירים את היעד כיצד לגרום להתכווצויות בשבוע 40, אישה צריכה לזכור שיש להפעיל את העומס על הגוף במנות, עם הפסקות למנוחה, אחרת האישה ההרה עלולה לפתח נפיחות בגפיים, לחץ דם מוגבר, שליה. היפרדות, שהיא מסוכנת ביותר לעובר.

נטילת חומר משלשל

משלשלים וחוקנים - כלומר אמצעים שמטרתם ניקוי המעיים - יכולים לסייע בהשראת התכווצויות. בקרב אמהות לעתיד, השיטה הנפוצה ביותר המאפשרת לך לענות על השאלה איך לגרום להתכווצויות בבית היא נטילת שמן קיק. דפנות המעי, באמצעות פעילותם המתכווצת, מעודדות את כל איברי חלל הבטן, כולל הרחם, להתכווץ. אבל לשמן קיק, כמו משלשלים אחרים, יש תופעות לוואי לא נעימות - שלשולים וביקורים תכופים בשירותים.

למזונות העשירים בסיבים יש השפעה משלשלת מעיים ומעוררת רחם. אם תתחיל לאכול יותר ירקות, ירקות ופירות כמה ימים לפני הלידה, לא תצטרך לחשוב איך לגרום להתכווצויות בשבוע 40. סביר להניח שהלידה תתחיל מעצמה.

פיטואסטרוגנים

אסטרוגנים צמחיים ממריצים את הייצור הטבעי של הורמוני המין הנשיים, שבגללם ההריון מתקרב במהירות לשלב הסופי. פיטואסטרוגנים מצויים בעלי פטל, פטרוזיליה ונר הלילה בכמות מספקת כדי לגרום לפעילות התכווצות של הרחם. לכן, השימוש בתרופות אלו בכמויות גדולות בתחילת ההריון אסור.

הוראות

אחת הדרכים הבטוחות היא פעילות גופנית. אלה יכולים להיות כל מיני תרגילים. סקוואט, התכופף, קפוץ. פעילויות כאלה מעוררות התכווצויות של שרירי הבטן. שיטה יעילה למדי, אם אפשר.

כדי לגרום להתכווצויות, אם אפשר, בקר גם בבית מרחץ, נוח במיוחד אם יש כזה ליד הבית שלך.

ארומתרפיה משפיעה לטובה על גירוי התכווצות שרירי הרחם, אם תבחר בארומה הנכונה. עדיף לבחור שמן ורדים או יסמין למטרות כאלה; יש להם השפעה חיובית על ההיפותלמוס, המכיל אוקסיטוצין.

לעסות את הנקודות הפעילות ביולוגית של הגוף, זו אחת הדרכים העדינות ביותר, שכן, למשל, בהשוואה לתרופות, זה לא יפגע בשום צורה בעתיד.

עשו אמבטיה, רצוי קצת יותר חם מהרגיל, אך וודאו שטמפרטורת המים נעימה, אחרת אתם עלולים לאבד את ההכרה. אתה יכול לעשות אמבטיה עם מלחים ארומטיים.

באופן מוזר, מין הוא ממריץ מצוין להתכווצויות של דפנות הרחם, וכתוצאה מכך, התכווצויות. ליתר דיוק, לא המין עצמו, אלא אורגזמה, שיכולה לזרום בצורה חלקה לתוך הצירים עצמם. בנוסף, יש לו השפעה מרככת על צוואר הרחם.

הערה

לאחר זמן מה יתחילו צירים בדומה לתחושות בזמן הווסת הכואבת. מה לעשות כאשר הצירים הופכים לסדירים, תקן את המרווחים ביניהם. אם אתה חושב שהתחילו צירים, התקשר למיילדת שלך. כל עוד הם לא תכופים במיוחד (עד 5 דקות) או כואבים, אין טעם למהר לבית היולדות. הלידה הראשונה נמשכת בדרך כלל זמן רב למדי, 12-14 שעות, וחלק מהזמן הזה מומלץ לבלות בבית.

עצה מועילה

אם הלידה לא מתפתחת תוך שלוש שעות לאחר פקיעת מי השפיר, אזי מבוצעת השראת לידה.עם תקופה ארוכה ללא מים, הסיכון לסיבוכים זיהומיים באם ובעובר עולה בחדות, ולכן יש צורך לעורר צירים. הליכה ארוכה, עלייה במדרגות, ניקיון כללי של הבית, בפרט שטיפת רצפות, קניות, סקוואט, יכולים לתרום לתחילת הצירים. אל תגזימו, שוב זה מאיים על היפרדות שליה.

מאמר קשור

מקורות:

• צירים בבית

הוראות

אישה תוכל לזרז לידה בעצמה רק אם הגוף שלה כבר בשל לכך וצריך יותר מדחיפה קטנה כדי להתחיל את התהליך, אז אתה לא צריך לפחד לפגוע בעצמך או. העיקר לא להגזים, להיסחף אחרי העוררות.

אוקסיטוצין גם לוקח חלק בהתחלת הלידה; אישה יכולה ליזום את ייצור ההורמון הזה בגוף בעצמה על ידי גירוי הפטמות. חשוב מאוד לא להגזים, לעסות בתנועות חלקות ועדינות, אלא רק עד שהתהליך לא גורם לך לתחושות שליליות. אם במהלך עיסוי אתה מרגיש אי נוחות או אפילו חולה, הפסק אותו מיד.

ניתן לעורר לידה בעזרת תרופה רדיקלית אחת, המשמשת בהצלחה מיילדות מערביות, אך לפני שתחליטו על כך וודאו שאם יקרה משהו, תהיה לכם הזדמנות להגיע במהירות לבית החולים, להתקשר לרופא או מְיַלֶדֶת.

תרופת הפלא היא קוקטייל, הכולל 50 גרם שמן קיק, 100 גרם מיץ משמש ו-40 גרם וודקה. לאחר נטילת הקוקטייל, המעיים מתחילים להתנקות, בהשפעת עוויתות שהרחם מתכווץ מהן. הלידה יכולה להתחיל די בפתאומיות, אז היזהר מאוד. בדוק עם הרופא שלך לפני נטילת השייק הזה, או עשה זאת בפיקוח ישיר של הרופא שלך.

אבל לא משנה כמה קשה יראו הימים האחרונים, אף אחד לא נשאר לנצח. התמסרו לזרימת הזמן ואל תמהרו. גם התינוק שלך משתוקק לפגוש אותך בהקדם האפשרי; ברגע שהוא מוכן לכך, הצירים יתחילו מעצמם ללא עזרה נוספת.

סרטון על הנושא

עצה מועילה

חלק מהנשים טוענות שניקיון כללי של הבית עזר להן לעורר צירים, ולאחר מכן פנו מיד לבית החולים ליולדות.

מאמר קשור

מקורות:

• איך לגרום להתכווצויות בבית

טיפ 3: כיצד לגרום ללידה מוקדמת בבית

בממוצע, הריון של נשים נמשך כ-40 שבועות. אם יעברו 41 ואז 42 שבועות, האם לעתיד עלולה להתחיל לדאוג, מכיוון שהריון לאחר הלידה כרוך לפעמים בקשיים במהלך הלידה. במקרה זה, באישור הרופא שלך, אתה יכול לנסות לגרום ללידה בשיטות בטוחות בבית.

הוראות

תעשה סקס. זוהי הדרך הפשוטה, הבטוחה ובו בזמן די נעימה לגרום ללידה בבית. האפשרות האידיאלית תהיה קיום יחסי מין קלאסיים, שכן הזרע מכיל הורמון שעוזר להאיץ את תחילת הצירים. עם זאת, גם גירוי פשוט של איברי המין מתאים. העובדה היא שאורגזמה מובילה להתכווצויות של הרחם ויכולה לגרום להתכווצויות. זכרו ששיטה זו מתאימה רק אם אין לאישה איסור רפואי על פעילות מינית בשליש השלישי ואין קשיים בלשידת עובר.

נסה לנקות את המעיים שלך. הליך זה ממריץ את התפתחות התכווצויות. גם חוקן וגם חומר משלשל מתאימים, אבל רק אם לתרופה יש השפעה קלה והיא משמשת באישור רופא. אתה יכול לנסות להשתמש בשמן קיק וחליטות צמחים קלות ומרתח המסייעים בניקוי המעיים.

השתמש בגירוי הפטמה. תהליך זה מוביל לשחרור אוקסיטוצין ולהתפתחות מואצת של צירים. אם לא הומלץ לאישה להימנע מפעילות מינית, היא יכולה לשלב שיטה זו עם מין. אם הרופא יעץ לך להפסיק לעשות אהבה לזמן מה, גירוי פשוט בחזה יספיק. זה יכול להיעשות הן על ידי האישה עצמה והן על ידי בן זוגה.

בצע עיסוי פרינאום קל באמצעות שמן אתרי נר הלילה. אתה יכול גם לקחת כמוסות עם מוצר זה דרך הפה. היתרון של אופציה זו הוא בכך שהיא תורמת לא רק להתפתחות הלידה, אלא גם לריכוך והרחבת צוואר הרחם, ולפיכך להפחתת אי הנוחות במהלך הלידה. סביר להניח שביצוע ההליך פעם אחת לא יספיק, אבל אם תחזור עליו מספר ימים ברציפות, התוצאה לא תאחר לבוא.

שתו משקאות מיוחדים שיכולים לעורר צירים. אנחנו מדברים על מרתח של עלי פטל, משקה פירות עם ריבה או ריבה, מיץ סלק ודומדמניות. אתה יכול גם לנסות לשתות מיץ תפוזים סחוט טרי בתוספת מעט שמן קיק. עם זאת, זכור כי היעילות של תרופות כאלה עשויה להיות לא גבוהה. בנוסף, סביר להניח שתצטרך לנסות כמה מהם לפני שתמצא את זה שמתאים לך. אף על פי כן, ניתן, ולעתים הכרחי, להשתמש באמצעים כאלה כתוספת לשיטות אחרות.

הריון תקין נמשך בממוצע 40 שבועות. לידה נחשבת בזמן הן בשבוע 38 והן בגיל 42, כלומר בהפרש של כמעט חודש. רופאים מחשיבים את זה לנורמלי למדי, אבל עבור אישה שעוברת צירים, כל יום חדש נראה כמו נצח. כדי לזרז את לידת התינוק שלך, אתה יכול לנסות לגרום ללידה בבית.

כל הנשים מחכות בקוצר רוח להולדת התינוק שלהן. אבל כדי לראות את התינוק שלה, הגברת צריכה לעבור לידה. ואיך לעשות את זה כדי לזרז את לידת התינוק שלך? שאלות אלו מעניינות אמהות רבות, ולכן כדאי להבין אותן.

תהליך לידה

אם אישה כבר התחילה לקבל צירים, עליה לעשות כל שביכולתה כדי ללדת כמה שיותר מהר ובכך לחסוך את עצמה ואת תינוקה מסבל מיותר. אז, כמה טיפים איך ללדת מהר. טיפ ראשון: אתה צריך להיפטר מכל פחד. הפחד מגביל ואינו נותן לאישה את האפשרות להירגע ולעשות כל מה שצריך כדי להקל על הלידה. רק רוגע, רק ריכוז בתהליך העיקרי הוא המפתח ללידה קלה ומהירה. איך ללדת מהר, טיפ שני: צריך קצת חופש פעולה. גוף האישה אומר לה לעתים קרובות איך לעשות את זה קל יותר, נוח יותר ופחות כואב. עם זאת, לרוב הרופאים יש גישה שלילית כלפי "פעילות עצמאית" כזו של אישה בלידה, בטענה שרק הם יודעים איך ומתי עדיף לנקוט פעולה כלשהי. לכן, עדיף ללדת במרפאות פרטיות (הם רגועים יותר לגבי "חידושים"), שם יש להם כל מה שצריך כדי להקל ולהאיץ את הלידה. עוד טיפ איך ללדת מהר: צריך רק להתכונן ללידה. לשם כך צריך ללמוד טכניקות נשימה שונות שלא רק מקלות על הכאב, אלא גם מזרזות את הלידה, ולדעת מתי ובאיזו תנוחה הכי כדאי לנקוט. ראוי לציין כי כל החוכמה הזו נלמדת בקורסים רגילים שהכי טוב להשתתף בהם כל האמהות לעתיד.

איך ללדת מהר יותר?

אבל יש מצבים שבהם נראה שתאריך הלידה כבר התקרב, אבל התינוק ממש לא הולך להיוולד. מה אפשר לעשות כדי ללדת מהר יותר? אולי יש כאן גם כמה טיפים. לכן, רוב האמהות והגינקולוגיות ממליצות על "טיפול אבא", כלומר, אינטימיות אינטימית. ורצוי שהגברת תקבל מקסימום הנאה. זה לא רק ירגיע את צוואר הרחם, אלא גם ייתן לגוף אות מסוים. האורגזמה של האישה תוביל ובכך יכולה להתחיל צירים. טיפ שני: כדי ללדת מהר יותר, אפשר לבצע גירוי בפטמה. זה לא יפגע בכלל באישה, גם אם זה לא גורם לצירים. זה גם יעזור להכין אותך להנקה. עם זאת, רוב הנשים אומרות שאחרי כמה מפגשים של עיסוי פטמות הן מתחילות להרגיש את הדחף הצפוי של צירים להתחיל. למה זה קורה? העובדה היא שגירוי כזה גורם לזריחה של חלב לשד, שאגב, אחראי גם על הלידה. טיפ שלישי: רוב האמהות ממליצות על פעילות גופנית מתונה. ואם הם לא גורמים להתכווצויות, אז לפחות יועילו לגוף.

מה לא לעשות

אם אישה ממשיכה לומר לעצמה: "אני רוצה ללדת מהר יותר, מה עלי לעשות?" - עליה להיות מסוגלת לסנן את כל המידע שהיא מקבלת מבחוץ. לכן, כל אישה בהריון צריכה לדעת מה לא לעשות אם היא רוצה לגרום להתכווצויות מהר ככל האפשר. ייתכן שימליצו לחלק מהאנשים לשתות כמות קטנה של אלכוהול לפני השינה. זו עצה רעה שאסור להקשיב לה. אפשר גם לשמוע את ההמלצה שצריך לאכול מאכלים חריפים כדי לקרב את הצירים. זה בהחלט לא ייתן לך את התוצאה הצפויה, אבל אתה יכול לקבל צרבת או אפילו דלקת קיבה.

ארבעים שבועות הסתיימו והלידה עדיין לא התחילה? מצד אחד מדובר במצב נורמלי, תאריך הלידה המקדים (PDD) נקרא ראשוני, מה שלא מבטיח כלל שהילד ייוולד בתאריך מסוים. הרי זה מזמן ידוע שבדרך כלל לידה יכולה להתרחש משבוע 38 עד 42, מה שאומר שיש עוד זמן. אבל, מצד שני, אף אחת מהאימהות לעתיד גם לא רוצה לעבור. אז מה לעשות? ישנן מספר דרכים פשוטות ובטוחות לזרז את הפגישה עם תינוקך.

הדרך הטובה ביותר היא לאכול נכון

אתה יכול להתחיל עם הדבר הכי פשוט - דיאטה מסוימת. התפריט צריך להכיל כמה שיותר סיבים (דגני בוקר, ירקות, פירות, עשבי תיבול טריים); הוא משפר את תנועתיות המעיים, אשר בתורה יכולה להגביר את הלחץ על הרחם, מה שמעורר התכווצויות. כמובן שקשה לצפות שתזונה כזו לבדה תשפיע על תחילת הלידה, במיוחד שההשפעה אינה מתרחשת ביום אחד, אך זו הדרך השימושית והבלתי מזיקה ביותר. אחרי הכל, גם אם הצירים לא יתחילו מהתזונה, בהחלט לא תהיה עצירות, שלעתים קרובות מייסר נשים בסוף ההריון.

דרך נחמדה - אוהבים אחד את השני

דרך פשוטה נוספת והכי חשוב נעימה לעורר צירים היא לעשות אהבה. ראשית, אין מין, אלא פעילות גופנית; שנית, אורגזמה גורמת לשטף דם לרחם; והכי חשוב, זרע זכר מכיל פרוסטגלנדינים (חומרים פעילים ביולוגית המסייעים בריכוך צוואר הרחם והכנתו ללידה). בסוף ההריון שלושת הגורמים הללו תורמים פעמים רבות להופעת הצירים (מעניין שעד לשלב זה אין למין השפעה על מהלך הריון תקין).

אבל לשיטה היומיומית הזו יש גם התוויות נגד:

• זיהומים בשותפים;
• שליה previa;
• מיקום נמוך של השליה.

אם פקק הריר ירד, אז בעת קיום יחסי מין, אתה צריך להיות בטוח לחלוטין בבריאותו של בן הזוג. אחרי הכל, פקק הריר הוא סוג של מחסום בפני זיהומים המועברים במגע מיני.

שיטת אחזקת הבית - לעשות סדר בדברים

הבחין כי לפני הלידה, נשים חוות לעתים קרובות גל חריג של כוח, והן מתחילות לעשות הרבה עבודות בית: לעשות כביסה, לנקות את הדירה, לשתול מחדש צמחים בתוך הבית, חלקם אפילו מצליחים לשטוף את החלונות ולסדר מחדש את הרהיטים בבית. כל היום האם המצפה מסתובבת כמו סנאי בגלגל - היא שוטפת, מנגבת, שוטפת, ובערב מתחילים להיות לה צירים. מסכימה, זו שיטה טובה: היא מקרבת את הלידה ומסדרת את הבית. העיקר כאן הוא לא להגזים עם העומס; אחרי הכל, אישה בהריון לא צריכה להזיז רהיטים, להרים משקולות, וגם שטיפת חלונות היא מסוכנת. הרבה יותר קל להגביל את עצמך לניקיון רגיל: לשטוף את הרצפות, לגהץ בגדי ילדים - באופן כללי לעשות ניקיון רגיל, לא כללי.

דרך פעילה - לזוז יותר

כדי לעורר צירים, האם אתה רוצה ללכת דרך פארק או יער? אל תלך רחוק מדי מהבית; הצירים עלולים להתחיל באמצע ההליכה שלך.

השיטה הזו, כמו זו הכלכלית, מצוינת גם לקירוב לידה. כל תנועה אקטיבית מעוררת את הופעת הצירים, ואם כבר החלו, מונעת את היחלשותם. בנוסף, התנועה מקלה על עמידה בהתכווצויות כואבות של הרחם. זו הסיבה שאם הלידה לא מתחילה, הרופאים ממליצים לעתים קרובות לגרום להתכווצויות. יתר על כן, אתה יכול לעשות זאת בכל דרך שתרצה: לבצע כמה תרגילי התעמלות נגישים, פשוט ללכת ברחוב; יש אמהות שטוענות שקניות אקטיביות עזרו להן לגרום לצירים. וגם בזמן היולדות אפשר להעלות צירים גם: למשל על ידי עלייה וירידה במדרגות, ואם זה קשה אז רק לאורך המסדרון (בדרך כלל הם די ארוכים בבתי יולדות).

שיטה לא שגרתית - רק שיטות בטוחות

אַקוּפּוּנקטוּרָהו עיסוי נקודות דיקוריכול גם לגרום להתכווצויות, אבל שיטות אלה טובות בידיו של איש מקצוע, כי יש צורך לעורר נקודות מוגדרות בהחלט. אבל עיסוי של העצה והגב התחתון (זה גם מעצים את ההתכווצויות ובשלב מסוים מקל על הכאב) יכול להיעשות בקלות על ידי בעל. העיקר שהעיסוי יהיה נוח לאם לעתיד. והאם בעצמה יכולה לעורר את פטמות בלוטות החלב, ואז יגדל ייצור הורמון האוקסיטוצין בגופה (ההורמון הזה הוא שגורם להתכווצויות הרחם ומעצים אותו). כדי לעשות זאת, אתה צריך ללטף קלות את הפטמות, ואז ללחוץ מעט ולמשוך אותן מעט, או שאתה יכול לכוון זרם של מקלחת חמה על הפטמות.

ניתן גם לעורר לידה ריחות, כגון שמנים אתריים של ורד ויסמין. אבל לפני שמתחילים ארומתרפיה, צריך לקחת בחשבון שייתכן שיש אי סבילות לריח כלשהו, ​​אז צריך לפעול בזהירות כאן.

דרך פסיכולוגית - תתעסקו

אם אתם מתכננים לצאת מהבית רחוק, למשל לקניות או סתם לביקור, קחו אתכם את כל המסמכים הדרושים (דרכון, כרטיס החלפה, פוליסה רפואית או חוזה לידה). ואם אתם נוסעים ברכב, אז קחו תיק עם דברים לחסימה. אחרת, תצטרכו להסתובב בעיר במשך זמן רב: מאורחים (חנות) לבית למסמכים ודברים, ורק אז לבית היולדות

אז תאריך הלידה המקדים (PDD) עבר, זה כבר שבוע 41 או 42, אבל הצירים עדיין לא התחילו? כעת האם המצפה מצפה ללדת בקוצר רוח מיוחד. וההמתנה הזו יכולה להיות מאוד מעייפת מבחינה פסיכולוגית. אז כדאי להעסיק את עצמך במשהו, גם אם הוא לא מאוד רציני.העיקר כאן הוא לתכנן, להתחיל ולהסיט את תשומת הלב שלך אליו. ואז, "לפי דין השפל", ברגע שאתה באמת רוצה משהו אחר (חוץ מהתחלת לידה), ה"אחר" הזה לא יתקיים, אלא... תתחיל עמל. אבל זה מה שהיה צריך!

כמובן שאם תבחר במספר דרכים להאיץ את הלידה בבת אחת, הסבירות שהן יעזרו תגדל. אבל כאן אסור להגזים: אם ביום אחד תנקה את הדירה, תגהץ את הכביסה, תעשה התעמלות ותלך לחנות, אולי לא יישאר לך כוח ללידה עצמה. אז שמרו על עצמכם: יום קודם או יום לאחר מכן, הצירים בהחלט יתחילו!

תקופת הלידה הטבעית הרגילה נעה בין 38 ל-42 שבועות כולל. אם ההריון נמשך יותר מ-42 שבועות, אזי מדובר בעודף מגיל ההריון הרגיל. אם מחזור הווסת של אישה לפני ההריון היה יותר מ-28-30 ימים, אז ההריון גם יימשך זמן רב יותר. במקרה זה, זה נקרא ממושך ואינו דורש התערבויות כירורגיות.

כיצד לגרום ללידה בבית חולים

זירוז לידה הוא זירוז מלאכותי של לידה בשלבים שונים של ההריון. זירוז לידה יכול להתבצע רק אם אין התוויות נגד ללידה נרתיקית. יש לקחת זאת בחשבון כאשר מנסים לגרום ללידה בשיטות מסורתיות בבית.

זירוז לידה נדרש במקרים הבאים:

הריון לאחר מועד.
הריון תקין יכול להימשך עד 42 שבועות, אך האבחנה של "הריון לאחר מועד" נעשית לא רק על סמך גיל ההריון, אלא גם על סמך מצב העובר.

גסטוזה מאוחרת.
במצבים מסוימים, זירוז לידה מתבצע בג'סטוזיס מאוחרת (כאשר הגיסטוזה מתקדמת, אין השפעה מהטיפול, אך לידה דרך תעלת הלידה אפשרית). הלידה "מושרה" מכיוון שהארכה נוספת של ההריון יכולה להיות בעלת השפעה שלילית ביותר על גוף האם.

קונפליקט רזוס.
זירוז לידה יכול להתבצע במקרה של קונפליקט Rhesus, אם טיטר הנוגדנים עולה כל הזמן, והשפעת הטיפול אינה מספקת. במקרה זה יש צורך לסיים את ההריון לטובת העובר, המשך ההריון עלול לאיים על חייו ובריאותו.

במקרים אלה, תרופות המכילות פרוסטגלנדינים משמשות לעתים קרובות לזירוז לידה ולהכנת צוואר הרחם ללידה. הם עוזרים לשנות את המבנה של רקמת צוואר הרחם, להבטיח את הבשלתו, וגם יש השפעה מרגיעה מסוימת על האיסטמוס, צוואר הרחם והחלק התחתון של הרחם. בנוסף להרפיה ופתיחת צוואר הרחם, בהשפעת פרוסטגלנדינים, משתחרר אוקסיטוצין אנדוגני מבלוטת יותרת המוח, עקב כך מתגברת פעילות ההתכווצות של הרחם.

תכשירי פרוסטגלנדין בצורת ג'ל (Prepidil-gel) הפכו נפוצים. הג'ל מוזרק לתעלת צוואר הרחם ולפורניקס הנרתיק האחורי. התנאי הוא ששק השפיר שלם, ולכן במקרה של קרע מוקדם של מים, לא משתמשים בשיטה. בממוצע, הלידה מתחילה 9-10 שעות לאחר החדרת הג'ל (זה תלוי בבשלות צוואר הרחם). עם זאת, במקרים מסוימים אין השפעה וייתכן שיהיה צורך להחדיר מחדש את הג'ל. מקסימום שלוש הזרקות של הג'ל מותרות תוך 24 שעות. אם האפקט הרצוי לא מושג, ניהול נוסף של הג'ל הוא חסר תועלת.

קרע מוקדם של מי השפיר.
אם הלידה לא מתפתחת תוך שלוש שעות לאחר פקיעת מי השפיר, אזי מבוצעת השראת לידה.עם תקופה ארוכה ללא מים, הסיכון לסיבוכים זיהומיים באם ובעובר עולה בחדות, ולכן יש צורך לעורר צירים. משך התקופה ללא מים מחושב מתחילת דליפת המים ועד להולדת הילד. תקופה ארוכה ללא מים נחשבת ליותר מ-10 שעות לעובר, ולמעלה מ-12 שעות לאם. במקרה זה, אנטיביוטיקה נקבעת כדי למנוע סיבוכים זיהומיים.

תקופת הכנה פתולוגית.
אינדיקציה נפוצה למדי לזירוז לידה היא התקופה המוקדמת (ההכנה) הפתולוגית. מצב זה מתפתח עם כאבים ממושכים (מספר ימים) בבטן התחתונה, המלווים בהתכווצויות טרום לידתיות לא סדירות ולא יעילות. זה מוביל לעייפות של האישה, והעובר מתחיל לסבול. אחת הדרכים לגרום ללידה תקינה היא כריתת מי שפיר, בתנאי שתעלת הלידה מוכנה.

היפרדות מוקדמת של שליה הממוקמת בדרך כלל.
תיאורטית, עם הפרעה קטנה, בדיקת מי שפיר (פתיחת שק השפיר) יכולה למנוע הפרעות ודימום נוספים. בפועל בכל מידה של היפרדות שליה מבצעים ניתוח קיסרי, במידה ויש דימום משמעותי יש צורך בניתוח קיסרי חירום שתוצאתו בפועל לא תמיד מצליחה לעובר.

כיצד מתבצע זירוז לידה?

השיטה הנפוצה ביותר לזירוז לידה היא כריתת מי שפיר (פתיחת שק מי השפיר). מנגנון הפעולה של כריתת מי שפיר אינו ידוע במלואו. מאמינים שאחריו מופעל ייצור פרוסטגלנדינים (חומרים ביולוגיים האחראים על שינויים מבניים בצוואר הרחם והפעלת הלידה). בנוסף, לאחר פתיחת שלפוחית ​​​​השתן של העובר, גובר הגירוי של רקמות תעלת הלידה על ידי החלק המציג ומתרחש התכווצות הרפלקס שלהן.

אינדיקציה לכריתת מי שפיר לאחר תחילת הלידה עשויה להיות שק מי שפיר שטוח (לרוב זה מתרחש עם אוליגוהידרמניוס). בדרך כלל, יש כ-200 מ"ל של מי שפיר מול הראש; בועה כזו מפעילה לחץ על צוואר הרחם, מקדמת את פתיחתו. עם שק מי שפיר שטוח, לא נוצר חרוט שמפעיל לחץ על צוואר הרחם, והקרומים נמשכים מעל הראש, ומעכבים את המשך התקדמותו. זה עשוי להיות הגורם ללידה חלשה. עבור פוליהידרמניוס, יש לציין גם כריתת מי שפיר, שכן מתיחת יתר של הרחם בכמות גדולה של מים עלולה להוביל לירידה בפעילות ההתכווצות שלו.

כריתת מי שפיר מתבצעת במחלקת יולדות במהלך בדיקה נרתיקית באמצעות מכשיר סטרילי בדומה לוו חד. האישה אינה מרגישה את פתיחת שק השפיר; ההליך אינו כואב (תחושות לא נעימות יכולות להיגרם רק מהבדיקה עצמה). במקרה זה, רק אותם מים שנמצאים מול הראש נשפכים החוצה. שאר המים דולפים במהלך כל מעשה הלידה. אחרי זה אתה צריך לשכב.

תנאי חשוב לכריתת מי שפיר הוא נוכחות של צוואר הרחם "בוגר" (כלומר רך, מוכן ללידה). בשלות צוואר הרחם נקבעת על ידי רופא במהלך בדיקה נרתיקית. אם צוואר הרחם "בוסר", אז תחילה יש צורך להכין את צוואר הרחם ללידה.

לאחר כריתת מי השפיר, התבוננות מתבצעת במשך 2-3 שעות.

רק לאחר מכן, אם לא מתחילים צירים, מתחילים במתן תוך ורידי של תרופות המפעילות צירים.

לאחר תחילת הלידה, במידת הצורך, מתן אוקסיטוצין תוך ורידי מותר, אך לא לפני 6 שעות לאחר מתן הג'ל.

התוויות נגד לשימוש בתרופה הן: הימצאות צלקת ברחם לאחר ניתוח קיסרי או לאחר ניתוחים אחרים ברחם, הריונות מרובי עוברים, סימנים חמורים של פגיעה עוברית, אגן צר, דליפת מי שפיר, אלרגיות לפרוסטגלנדינים, אסטמה, לחץ תוך עיני מוגבר.

לאחר זירוז לידה בבית חולים, חולשת לידה מתרחשת לעתים קרובות יותר מאשר במהלך התפתחות ספונטנית של לידה. אם, לאחר זירוז לידה, כוח הצירים אינו מספיק, אז הם מתחילים להעצים באופן מלאכותי את הלידה בעזרת תרופות. לרוב, התרופות אוקסיטוצין (אנלוג לאוקסיטוצין טבעי, הורמון יותרת המוח המשפיע על פעילות ההתכווצות של הרחם) או אנזאפרוסט (פרוסטגלנדין E2) משמשות למטרה זו. לרוב, התרופה ניתנת תוך ורידי. זה מאפשר לך להשיג במהירות את האפקט; באמצעות מהירות העירוי, אתה יכול לווסת את תדירות וחוזק ההתכווצויות. במקום מחט מוחדר קטטר לווריד - צינור פלסטיק דק רך, כך שהאישה לא צריכה לשכב בשקט, מפחדת להזיז את הזרוע שאליה מחובר ה-IV. היא יכולה לשנות את עמדתה, לעמוד, ללכת ליד עמדת IV. נשים שונות מגיבות באופן שונה לאותו מינון של התרופה, ולכן קצב המתן נבחר בנפרד, החל מ-4-6 טיפות לדקה (בדרך כלל המתן מתבצע בקצב של 10-30 טיפות לדקה).

בעת זירוז לידה, יש צורך במעקב קפדני אחר מצב העובר. במידת האפשר, פעימות הלב של העובר מתועדות באופן רציף באמצעות מכשיר קרדיוטכוגרף מיוחד (מוניטור עוברי). אם הדבר אינו אפשרי, אזי הרופא מקשיב באופן קבוע (לפחות כל 20 דקות) לדופק העובר באמצעות סטטוסקופ מיילדותי.

לפני זירוז לידה אתה צריך:

לישון מספיק כדי שגופך יהיה נח ומוכן ללידה.

על מנת שהלידה תתחיל בזמן ותמשיך כרגיל, הגישה הפסיכולוגית של האישה חשובה מאוד. פסיכולוגים בבתי ספר להורים לעתיד ובמרכזי הורות מסייעים בהכנה ללידה.

בנוסף, חשוב להכין פיזית את הגוף. תזונה נכונה, ויטמינים, טיפול בזמן במחלות כרוניות ותיקון הפרעות במהלך ההריון עוזרים בכך.

ישנן מספר דרכים שימושיות לעשות זאת בעצמך להאיץ את תחילת הצירים, לגרום ללידה, לגרום ללידהללא התערבות תרופתית בבית היולדות, אך ראשית עליך להעריך האם ההריון ממושך והאם גיל ההריון שלך נכון. ההערכה ניתנת על ידי רופא על סמך תוצאות אולטרסאונד ו-CTG.

כיצד לגרום ללידה בבית

ישנן שיטות טבעיות שיכולות לעזור להאיץ את הלידה בסוף ההריון. שיטות טבעיות טובות כי שההשפעה שלהם נצפית רק אם הגוף כבר מוכן ללידה.

השיטה הנפוצה ביותר לזירוז לידה היא מִין. הזרע מכיל חומרים פעילים ביולוגית (פרוסטגלנדינים) הפועלים על צוואר הרחם ומקדמים את הבשלתו והכנתו ללידה. צירים מתפתחים לעתים קרובות לאחר אינטימיות (ניתן לראות זאת אפילו מסיפורים רבים על לידה בפורום שלנו).

ישנן התוויות נגד למין: שליה פרוויה, שליה נמוכה, זיהומים בבן זוג. בשום מקרה אסור למין להיות פעיל מדי, כך שלא תתרחש היפרדות שליה (במקרה זה, יידרש ניתוח קיסרי מיידי). סקס אינו מומלץ אם אינך בטוח לגבי בריאותו של בן הזוג או אם השתמשת בעבר בקונדום במהלך ההריון. אפילו חיידקים שלכאורה לא מזיקים יכולים לחדור לצוואר הרחם הפתוח מעט (במיוחד אם פקק הריר כבר ירד) ולגרום לדלקת. מין פעיל ואורגזמה במקרים מסוימים עלולים לגרום להיפרדות שליה מוקדמת, אשר ללא התערבות כירורגית מיידית מובילה למוות של העובר.

פעילות גופנית.

הליכה ארוכה, עלייה במדרגות, ניקיון כללי של הבית, בפרט שטיפת רצפות, קניות, סקוואט, יכולים לתרום לתחילת הצירים. אל תגזימו, שוב זה מאיים על היפרדות שליה.

אתה לא צריך להעמיס על עצמך תרגילים כבדים ולהרים משקולות (זה יכול להוביל להיפרדות שליה), אבל הליכות ארוכות, שחייה, ריקודי בטן, יוגה שימושיים מאוד במהלך ההריון, ובין היתר, הם סוג של מניעה של פוסט- הריון מועד.

עיסוי חזה אקטיבי, במיוחד אזור הפטמה. עיסוי הפטמות מסייע בשחרור ההורמון אוקסיטוצין, ממריץ רב עוצמה של התכווצויות הרחם, שעוזר להאיץ את הלידה. יש לעסות את הפטמות בעדינות ובזהירות כדי לא להיפצע

ניקוי מעי גס אקטיבישימוש בחוקן יכול גם לעורר התכווצויות רחם.

תרופות עממיות, המסייעים בזירוז הלידה, מבוססים על אכילת מאכלים העשויים מסלק ופטרוזיליה.

ארומתרפיה(שאפו שמני ורדים או יסמין),

נטילת מנות קטנות של חומר משלשל- שמן קיק וכו'. בערב, לאחר ארוחת ערב קלה, לעשות חוקן עם תמיסת מלח, בערך 1 כף. כף מלח לליטר מים, שתו 50 גרם שמן קיק (אפשר לאכול חתיכת לחם שחור או לימון מלוח). המוצר יכול להשפיע תוך חצי שעה.

השימוש במספר שיטות ככל הנראה יעורר את תחילת הלידה בעתיד הקרוב. עיתוי הלידה עשוי להשתנות בהתאם למאפיינים האישיים של הגוף של האישה ההרה.