როგორ შევურიგოთ მშობლები: ეფექტური მეთოდები. დედასთან შერიგების პრაქტიკული გზები დაშინება, მუქარა და შანტაჟი

ჩხუბში ორი მშობლის დამნაშავეა, მაგრამ რა უნდა ქნას ბავშვმა, როცა ცეცხლს შორის აღმოჩნდება? დაიჭირე მამის მხარე და დაუსრულებლად მოუსმინე დედის ყვირილს და საყვედურს, თუ იმ ქალის მხარეს, რომელიც მას 9 თვის განმავლობაში ატარებდა და მშობიარობის შემდეგ ღამე არ ეძინა? საუკეთესო ვარიანტია მშობლების შერიგება და ისევ მეგობრული ოჯახი. შევეცადოთ ერთად გავიგოთ როგორ გავაკეთოთ ეს.

გაარკვიეთ ჩხუბის ნამდვილი მიზეზი

შეეცადეთ გაარკვიოთ, რატომ ჩხუბობდნენ მამა და დედა. შესაძლოა, მამამ შეწყვიტა ზრუნვა ან დედამ დაავიწყდა როგორ უნდა მოამზადოს გემრიელი ბორში? უნდა გაარკვიო. იმ შემთხვევებში, როდესაც მშობლებმა ერთმანეთს უღალატეს ან ერთმა მათგანმა დაიწყო დალევა, ბავშვები უძლურნი არიან. რჩება მხოლოდ უფროსების გადაწყვეტილების მიღება ან საკუთარი აზრის გამოხატვა.

მიზეზის გარკვევა საკმაოდ მარტივია. მშობლებს ცალ-ცალკე უნდა ესაუბროთ, მაგრამ ამის გაკეთება მარტივი გზით მოგიწევთ, რათა მათ არ გამოიცნონ თქვენი ნამდვილი მოტივები. მამა მოემზადა და სამსახურში წავიდა? მშვენიერია, მოქმედების დროა. მიდი დედასთან საუზმეზე და დაუფიქრებლად ჰკითხე, რატომ ჩხუბობენ. გაარკვიეთ კონფლიქტის სრული მასშტაბები და გაარკვიეთ გეგმავენ თუ არა მშობლები განქორწინებას. თუ პასუხი უარყოფითია, სიტუაცია შეიძლება გამოსწორდეს.

დედაშენმა უპასუხა შენს კითხვებს? ისაუბრეთ თქვენს გრძნობებზე. აცნობეთ მათ, რომ მუდმივი გინების გამო თავს ცუდად გრძნობთ, რომ მშვიდად ვერ იძინებთ, რადგან თქვენს თავში ცუდი აზრები ამის საშუალებას არ გაძლევთ. ქალები უაღრესად მიზანშეწონილი არიან, მიეცით დედას თქვენი გრძნობები. მან უნდა გააცნობიეროს, რომ ჩხუბი ანგრევს ბავშვის ფსიქიკას.

აუცილებელია სიტუაციის ახალ დონეზე აყვანა, რათა დედამ კონფლიქტს მოზარდის გადმოსახედიდან შეხედოს. შეადგინეთ ამბავი, სადაც მამა ცდილობს მშვიდობის დამყარებას, მაგრამ ვერ პოულობს მის მიახლოებას. შემთხვევით სთხოვეთ მას ბოდიშის მოხდა, თუ ეს შესაძლებელია. ახლა გააკეთეთ იგივე შეურაცხყოფა მამასთან, როცა დედა არ არის გარშემო.

იყავი ცბიერი

შეეცადეთ შეურიგდეთ მშობლები თქვენს ქმედებებს. შეიმუშავეთ გეგმა, რათა დაეხმაროთ მათ ერთმანეთთან მშვიდად, ყვირილის და ჭურჭლის გატეხვის გარეშე.

ვარიანტი #1.მოიწვიე შენი დედა, რომ წავიდეს პარკში მტრედების გამოსაკვებად, ხაზგასმით აღნიშნეთ, რომ გსურთ ერთად გაატაროთ დრო. წადი მამასთან, უთხარი მას იგივე, მაგრამ ისე, რომ მან არ გამოიცნოს ორმაგი შეთქმულების შესახებ. დაგეგმეთ გასეირნება, მაგალითად, 19:00 საათზე. მიზანშეწონილია, რომ მამამ ამ დროს დატოვოს სამსახური, მას არ უნდა ნახოს, როგორ ემზადება დედა.

ვარიანტი #2.როცა შენი მშობლები კარგ ხასიათზე არიან, ადექი და სთხოვე ერთად წავიდნენ კინოში. გაარკვიეთ, რამდენად გენატრებათ ერთად დროის გატარება და უარი არ მიიღება. ქალები მზაკვრული არსებები არიან, დედას შეიძლება უცებ ჰქონდეს საქმეები, ბინის დასუფთავება, ნივთების რეცხვა. აცნობეთ მათ, რომ სახლის საქმეებს თავად გააკეთებთ. აირჩიეთ რომანტიკული კომედია, ქალბატონები ძალიან სენტიმენტალურები არიან.

ალტერნატივა იქნება ფილმების ყურება სახლში. შეუკვეთეთ პიცის შეკვეთა ან სთხოვეთ დედას გემრიელი ვახშმის მომზადება. ჩართეთ მხიარული საოჯახო ფილმი და კომენტარი გააკეთეთ პერსონაჟების ქმედებებზე. შეეცადეთ შექმნათ მოდუნებული ატმოსფერო, გააღიმეთ მშობლები ან გააცინოთ.

ვარიანტი #3.ჩხუბის მიზეზის გარკვევისას ალბათ მიხვდით, სერიოზული იყო თუ არა. იმ შემთხვევებში, როდესაც დედა კიდევ ერთხელ განაწყენებულია მამაზე და არ სურს საუბარი, სთხოვეთ მამას ფული თქვენი საჭიროებისთვის. ამის ნაცვლად, იყიდეთ დედას უზარმაზარი ყვავილების თაიგული, შოკოლადის ყუთი და რამდენიმე ქალური წვრილმანი. თქვით, რომ საჩუქარი მამისგან არის, მაგრამ მან სთხოვა, რომ არ გაეცა.

თუ მამაშენი განაწყენებულია, სთხოვე დედას ფული. შეიძინეთ სუნამო ან სხვა ნივთი თქვენი არჩევანით. უთხარი მშობელს, რომ დედამ აჩუქა, მაგრამ მას არ სურს მამამ იცოდეს. საუბარში დადექით ადგილზე და შეხედეთ თვალებში, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი მაშინვე დაგინახავენ.

ვარიანტი ნომერი 4.მოამზადეთ რომანტიკული ვახშამი, როდესაც თქვენი მშობლები სახლიდან შორს არიან. თქვენ არ გჭირდებათ თავად მოამზადოთ საჭმელი, შეუკვეთოთ სახლში მიტანა, აანთოთ სანთლები, გაშალოთ სუფრა. სირთულე შეიძლება ღვინის ყიდვაში იყოს, რადგან ალკოჰოლი არ იყიდება 18 წლამდე ასაკის პირებზე. ამ სიტუაციაში საბავშვო შამპანურის ყიდვა მოგიწევთ, მშობლებმა დალიონ. ახლომახლო გყავთ ნათესავი, რომელიც საყიდლებს გაგიკეთებთ? კარგია, წადი.

შეგიძლიათ სიურპრიზი მოაწყოთ თქვენს ოთახში, მაგრამ არ შეუშვათ მშობლები, სანამ ემზადებით. გაშალეთ სუფრა, მოიწვიეთ ისინი და საზეიმოდ გამოაცხადეთ "მამა და დედა, სიგიჟემდე მიყვარხართ!" შეწყვიტე გინება, დაჯექი საჭმელად და დალიე შამპანური!“

მშობლებს ვერ შეურიგდები? არ დაიდარდოთ! მთავარია, ალკოჰოლის ან თამბაქოს დალევით არ მიაქციოთ ყურადღება საკუთარ თავს. არ გამოტოვოთ სკოლა/კოლეჯი, არ ჩაერთოთ ჩხუბში. ეს მეთოდი მხოლოდ ეშმაკურად მიუდგება სიტუაციას დედასა და მამას შორის.

ვიდეო: როგორ შევრიგდეთ მშობლები

კითხვა ფსიქოლოგებს

გამარჯობა, მე მაქვს ასეთი პრობლემა, 23 წლის ვარ, ჩემი შეყვარებული 26, სულ 4 წელია ერთად ვართ, როცა ჩვენი ურთიერთობა ახალი დაწყებული იყო, ჩემი მშობლები მას ნორმალურად ექცეოდნენ, მაგრამ მერე რომ დავიწყეთ ვცდილობდით ერთად ვიცხოვროთ ჩემს სახლში (ზოგჯერ ვჩხუბობდით, როგორც ყველა) მშობლები ამას უყურებდნენ და შემდეგ მკვეთრად ეწინააღმდეგებოდნენ ჩვენს სახლში ცხოვრებას, შემდეგ ჩვენ, ჩვენი კომუნიკაციის სირთულეების და მისი ნაკლებობის გამო, და ჩვენი მშობლები მკვეთრად ვიყავით ამის საწინააღმდეგოდ, გადავწყვიტე ურთიერთობის გაწყვეტა, მაგრამ გავიდა ნახევარი წელი და ისევ შევხვდით, ახლა კი ჩვენი ფინანსური შესაძლებლობები გაიზარდა და ჩვენი განზრახვები კიდევ უფრო სერიოზული გახდა, გვინდა ვიქირაოთ ბინა და ვიცხოვროთ მშობლებისგან განცალკევებით, მაგრამ სანამ ერთად დავიწყებდით, გადავწყვიტეთ, რომ ჯერ მშობლებთან უნდა დავამყაროთ ურთიერთობა და ამავდროულად ვაცნობოთ მათ ჩვენი გადაწყვეტილების შესახებ და გუშინ გადავწყვიტე ჯერ დედაჩემთან დალაპარაკება, მისი მომზადება (ჩვენ სამივე არასოდეს მოახერხო ლაპარაკი, რადგან მშობლები ერთად იწყებენ ჩემზე ზეწოლას) დედაჩემმა თქვა, რომ მისი ნახვაც კი არ სურდა, მე შევთავაზე საუბარი და ვთქვი, რომ მოწამეს უნდა მოვიდეს და ბოდიში მოეხადა, თუ შეცდა და ილაპარაკე მშვიდად როგორც უფროსები, დედაჩემს ვთხოვე, უბრალოდ მიეცა შანსი და მოუსმინა ადამიანს, რადგან მან შეცვალა ცხოვრებისადმი დამოკიდებულება, უფრო მომწიფდა, კარგ საქმეში მუშაობს და უფრო სერიოზულად მექცევა და მივდივართ ვაქირავებ ბინას ერთად, მაგრამ მანამდე მინდა აღადგინონ ნორმალური ურთიერთობა და კომუნიკაცია, რადგან ყველა ადამიანს შეუძლია შეცდომის დაშვება და შემდეგ ბოდიშის მოხდა, მაგრამ დედაჩემი მტკიცე იყო, მე ვთქვი, რომ ის იქცეოდა როგორც პატარა გოგონა და არა ზრდასრული და რომ თავად მასწავლა პატიება და კეთილგანწყობა ადამიანებთან, მან თქვა, რომ ამ სიტუაციაშიც გაბრაზებული იქნებოდა და არა ბრძენი, მაგრამ საერთოდ არ სურდა მისი ნახვა და არ აპირებდა საუბარს. მას და რომ თუ მას არ სურდა სკანდალი, მაშინ ჯობია არ მოვიდეს, რომ ეს ჩემი გადასაწყვეტია და არა მათ (მშობლებს) შანსი მივცეთ და ჩვენი ბინის გარეთ შეგვიძლია გავაკეთოთ ის, რაც გვინდა-მეთქი. ჩემთან რომ არასდროს მოვიდოდა, მიპასუხა: „არ მინდა მისი ნახვა“ მე ვთქვი, რომ ეს ნორმალური არ არის და იქნებ ცოტა ხანი მაინც დაფიქრდეს და მკვეთრი უარყოფითი პასუხი არ გასცეს. , მაგრამ მან თქვა, რომ არაფერზეა მოსაფიქრებელი და გადაწყვეტილებას არ შეცვლის, არ ვიცი, რა გავაკეთო ამაზე, როგორ შევამსუბუქო დედაჩემის რისხვა, როგორ დავრწმუნდე, რომ მას მაინც მისცეს შანსი! მოდი და ბოდიში მომიხადე, თანაც ეს ჩემი პირველი გამოცდილებაა მშობლებისგან განცალკევებით ცხოვრება და მე და ჩემს ქმარსაც კი გვაქვს ეჭვი ჩემს ორსულობაზე, ვერც კი წარმოიდგენ, როგორი რეაქცია ექნებათ ჩემს მშობლებს რომ ვუთხრა მათ ამაზე და თუ მოვემზადებით დაქორწინებისთვის, თუ ქორწილში წასვლაც არ უნდათ, საერთოდ, მთლად დაბნეული ვარ, არ ვიცი რა ვქნა, არ ველოდი ასეთს მძიმე რეაქცია დიდი ხნის შემდეგ. დამეხმარეთ, მითხარით, იქნებ არის ამ კონფლიქტის მოგვარების გზები, მე ნამდვილად მჭირდება თქვენი რჩევა წინასწარ!

მიღებული იქნა 3 რჩევა - კონსულტაციები ფსიქოლოგებისგან, კითხვაზე: როგორ შეურიგდეს ბიჭი მშობლებს?

გამარჯობა ანასტასია შენ უნდა გესმოდეს, რომ შენი მშობლები შენს შეყვარებულს აღიქვამენ შენდამი დამოკიდებულებით. იმის დანახვისას, თუ როგორ ჩხუბობთ და გეფიცებით, მათ, შესაბამისად, შექმნეს უარყოფითი შთაბეჭდილება თქვენს დედაზე და ალბათ არ უნდა დაეწყოთ ერთად ცხოვრება "მშობლის" ბუდიდან, მაგრამ მშობლები ყოველთვის ფიქრობენ შვილის კეთილდღეობაზე და ამით სურთ მისი დაცვა შეცდომები და იმედგაცრუება ერთხელ თქვენ უკვე მიჰყევით მშობლების გზას, დაშორდით ექვსი თვის განმავლობაში, მაგრამ ახლა თქვენ გაქვთ მეორე შესაძლებლობა მოაწყოთ თქვენი პირადი ცხოვრება და უნდა გადადგათ მნიშვნელოვანი ნაბიჯი. ისევ დაუთმეთ მათ, ან წადით მათ წინააღმდეგ და დაიწყეთ დამოუკიდებელი ცხოვრება, მაგრამ ეს არ ნიშნავს მათზე უარის თქმას, თქვენ უბრალოდ გახდებით უფრო დამოუკიდებელი და მოწიფული ადამიანი, ვფიქრობ, თქვენი მონდომების დანახვისას, ისინი მაინც შეგხვდებიან უფრო მეტიც, თუ ისინი გაიგებენ თქვენი ორსულობის შესახებ ... მშობლები არიან ყველაზე ახლობლები, რომლებიც გისურვებთ მხოლოდ ბედნიერებას, აჩვენეთ მათ, რომ თქვენი MCH გაბედნიერებთ და მათ შეიძლება ნახონ ის ახალი იერით ! კარგი პასუხია 4 ცუდი პასუხი 2

გამარჯობა ანასტასია! ახალგაზრდებისთვის ადვილი არ არის მშობლებთან ერთად ცხოვრების დაწყება და თუნდაც შენთან ერთად. როგორც ჩანს, ერთად ყოფნის დროს, თქვენი ურთიერთობის გარკვეული სურათი ჩამოყალიბდა და ახლა ის დედის ბრაზად იჩენს თავს. რამდენჯერმე დაწერე, ნასტია, შენი მეგობრის ბოდიშის მოხდაზე. რაღაც მოხდა ან არსებობს, რისთვისაც მინდა ბოდიში მოვუხადო ჩემს მშობლებს. განცდა, რომ გარკვეული დანაშაულის გრძნობა არსებობს... როგორც ჩანს, რამდენიმე ხნის წინ რაღაც მოხდა და ამან მშობლებს დამოკიდებულების შეცვლის საშუალება მისცა.

თუ თქვენ გადაწყვიტეთ ერთად ცხოვრება, მაშინ იქნებ ახლა არ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება ბოდიშებზე და სხვა რამეებზე. კარგი იქნება, თუ თქვენი ახალგაზრდა დაიწყებს რაიმეს კეთებას, რაც შეიძლება იყოს მის შესახებ გაბატონებული აზრის საპირისპირო. თავად გადაწყვიტეთ რა შეიძლება იყოს. რაღაც კარგი შენთვის. მაშინ ალბათ მშობლები რეალურად დაინახავენ ცვლილებებს და დროთა განმავლობაში პატიება არ იქნება საჭირო. დარბილება თავისთავად მოხდება... მესმის, რომ შენ, ნასტია, უფრო მეტად გინდა, რომ შენმა მშობლებმა აღიარონ ის შენი არ დაბადებული შვილის მამად და დალოცონ ერთად ცხოვრებისთვის. ამ დღეებში სულ უფრო ხშირად ხდება, რომ ბავშვები მშობლებს არ სთხოვენ ნებართვას, მაგრამ ეს შენთვის მნიშვნელოვანია.

დედა ასე იქცევა, რადგან მას უყვარხარ, ნასტია, და იცის შენი ურთიერთობის წარსული გამოცდილება, მას შენთვის კარგი რამ სურს. და მისთვის, შესაძლოა, საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა, როგორ გამოიყურება ის შენთვის: პატარა კაპრიზული გოგონა თუ გაბრაზებული და არა ბრძენი.

იქნებ შეწყვიტოს მთელი ძალის დახარჯვა დარწმუნებაზე და მშობლებს დრო დაუთმოს? ალბათ ყველაფერი შეიცვლება და არ მოგიწევთ ამაზე ფიქრი. უბრალოდ დანებდით ცხოვრების დინებას. ...და ალბათ ყველაფერი თავის ადგილზე დადგება. შეიძლება ჯერ არ დადგა დრო, რომ მშობლები დაეთანხმონ.

გისურვებთ წარმატებებს და ურთიერთგაგებას ნასტიას!

პატივისცემით, ტატიანა კუშნირენკო (ფსიქოლოგი ორენბურგის ფსიქოლოგიის ცენტრში)

ანასტასია, გამარჯობა

ანასტასია, მინდა მხარი დაგიჭირო დამოუკიდებლად ცხოვრების სურვილში და მიხაროდეს, რომ ეს სურვილი ახლა შენს შესაძლებლობებს შეესაბამება. მაგრამ, როგორც ჩანს, თქვენი სიხარული არასრულია მშობლების მხარდაჭერის გარეშე. ანასტასია, როგორც მივხვდი, ერთობლივი ურთიერთობის პირველი მცდელობა მთლად წარმატებული არ იყო, მაგრამ დროთა განმავლობაში გადაწყვიტე ისევ სცადე, ალბათ მოახერხე რაღაცის გადახედვა და გაგება. ანასტასია, გირჩევ დაფიქრდე, რატომ გჭირდება შენმა მშობლებმა მიიღონ შენი რჩეული და რა თქმა უნდა შეცვალონ მათი დამოკიდებულება? .... უბრალოდ არ იჩქარო პასუხის გაცემას... ეს რაღაც კავშირშია იმასთან, რომ შენთვის მაინც არ არის ადვილი წასვლა, მშობლებს განშორება და დამოუკიდებელი ცხოვრების დაწყება. გჭირდებათ მშობლების მხარდაჭერა? განცალკევებისა და მშობლების სახლიდან გასვლის საკითხი ადვილი არ არის. შეეცადეთ გაიგოთ, რა ხდება თქვენთან, როდესაც ეს კითხვა ჩნდება. შეიძლება ასეც იყოს და მოხდეს ისეთი რამ, რაც შენთვის მნიშვნელოვანია მშობლებისა და რჩეულის ურთიერთობის აღდგენა. უიტაკერს აქვს აზრი, რომ მართლაც დამოუკიდებელი ცხოვრების დასაწყებად და საკუთარი ოჯახის შესაქმნელად, მშობლებისგან განქორწინება გჭირდებათ. ანასტასია, მაგრამ, როგორც მივხვდი, მშობლები ნამდვილად არ მიგატოვებენ და მხარდაჭერას არ ართმევენ. შეიძლება ისე არ გამოიყურებოდეს, როგორც თქვენ გინდათ. მეჩვენებოდა, რომ ისინი უბრალოდ საკმარისად ჭკვიანები იყვნენ, რათა მოგცეთ საშუალება იცხოვროთ იმ ადამიანთან, რომელიც არ მოგწონთ და ამით გააკეთოთ თქვენი დამოუკიდებელი არჩევანი, მიუხედავად მათი აზრისა. მათ შეიძლება არ მიიღონ თქვენი რჩეული, მაგრამ ისინი აღიარებენ თქვენს არჩევანს. ესეც ბევრია. და ნდობის აღდგენას დრო სჭირდება. ძნელი წარმოსადგენია, როგორ აჩქარებ ადამიანს ნდობის დასაწყებად ან აზრის შეცვლაზე. მაგრამ, როგორც ჩანს, შენი მშობლები საკმარისად გონიერები არიან, რომ ხელი არ შეგიშალონ.

ანასტასია, თუ თქვენ გჭირდებათ მხარდაჭერა თქვენი ცხოვრების ცვლილებების ეტაპზე, არის საჭიროება უკეთ გაიგოთ საკუთარი თავი, განიხილოთ ან გამოხატოთ გარკვეული გრძნობები, შეგიძლიათ დაგვიკავშირდეთ პირადად.

გისურვებთ წარმატებებს და მხარს ვუჭერთ თქვენს მისწრაფებებს დამოუკიდებლობისკენ.

ფსიქოლოგიის დარგის სამ ექსპერტს ვთხოვეთ რჩევის მიცემა იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც სურთ მშვიდობა დაამყარონ მშობლებთან, მაგრამ ვერ პოულობენ საკმარის მოტივაციას და ამის სწორ გზებს.

ტატიანა ვორობიოვა,

რუსეთის დამსახურებული პედაგოგი, უმაღლესი კატეგორიის საგანმანათლებლო ფსიქოლოგი

1. ისწავლე

არის მცნება: პატივი ეცი მამას და დედას. ის არ ამბობს: „იამაყე“, „გაბრაზდი“ ან „გაბრაზდი შეურაცხყოფაზე“, არამედ „პატივი, პატივი“. მიუხედავად იმისა, მოგწონს თუ არა, ადვილია თუ რთული. რატომ? იმის გამო, რომ უფალმა ღმერთმა გამოგვირჩია მშობლები, ეს ჩვენი არჩევანი კი არ არის, არამედ მისი და ეს ნიშნავს, რომ მხოლოდ ეს მშობლები გამოგვადგება. ეს აზრი შენს გულში უნდა ჩადგეს.

რა თქმა უნდა, ამაზე საუბარი ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე მისი პრაქტიკაში განხორციელება. მით უმეტეს, თუ მშობლები არ არიან სათნოების ნიმუშები, თუ მამა, მაგალითად, ალკოჰოლიკია, დედა კი აბორტს აკეთებს. ასეთ სიტუაციებს გაკვეთილებად უნდა მივიჩნიოთ: მშობლებმა გვაჩვენეს, რა არ უნდა გაგვეკეთებინა. მაშინ ჩვენი თავისუფალი ნებისა და პირადი არჩევანის საკითხია, გვინდა თუ არა იგივე გავაკეთოთ, რომ მსგავსი სიტუაცია შეიქმნას ჩვენს ოჯახში თუ არა. ახლა გეტყვით რაღაც ძალიან ძნელად გასაგები, მაგრამ სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი: მადლობა უნდა გადავუხადოთ მშობლებს ამ გაკვეთილებისთვის, იმისთვის, რომ მივიღეთ ისინი ასე ნათლად და ეფექტურად.

2. ნუ წუწუნებ და არ ღალატობ

წმინდა წერილში ნათქვამია, რომ ის, ვინც აგინებს მამას და დედას, მოკვდება. ანუ მშობლების ცილისწამება და დაგმობა ფაქტიურად თვითმკვლელობაა. რატომ? როცა ვინმეს დედას ან მამას ვუჩივით, პირველ რიგში, ჩვენ თვითონ ვგმობთ მათ და ვგმობთ იმავე ჰემს, რომელიც იცინოდა მამამისის ნოეს სიშიშვლეზე. ამისთვის მის ოჯახს დღის ბოლომდე აგინებდნენ. მაგრამ ჩვენ ასევე მოვუწოდებთ სხვა ადამიანებს დაგმეს ჩვენი მშობლები. ანუ ჩვენ ვხდებით მოღალატეები - ვცემთ მათ, ვინც სიცოცხლე მოგვცა. როგორი მშობლებიც არ უნდა იყვნენ ჩვენზე ზრუნავდნენ, გვაჭმევდნენ, ყველა ავადმყოფობა, ყველა დარდი და სიხარული ჩვენთან ერთად გამოიარეს. მათ ამ ვალს ვერასდროს დავუფარავთ. ჩვენ არსებითად მხოლოდ ერთი რამ შეგვიძლია - არ შევამოკლოთ მათი სიცოცხლე. მშობლების ნებისმიერი გამოცდილება, გამოხატული ყვირილით, ურტყამებით, უხეშობით - უნდა ვეცადოთ, პოზიციიდან გავიგოთ, რას ვაკეთებ არასწორად, რა იწვევს ასეთ რეაქციას? მშობლებს ხომ ნერვების მოსაშლელად კი არა, სიბერის დასამშვიდებლად, შესანახად, განკურნების და მსახურების მიზნით გვაძლევდნენ. ეს არის ჩვენი პირველი მომსახურება ცხოვრებაში.

ჩვენი დროის პრობლემა ის არის, რომ ჩვენ საკუთარ თავს უფლება მივეცით, საერო განათლებაში შეგვეტანა პავლიკ მოროზოვის ლაიტმოტივი - ჩემი ასაკის ადამიანებმა იციან, რომ ის ძალიან ეფექტური იყო და გავლენა მოახდინა სულზე. მაგრამ საშინელებაა მშობლების ღალატი. ბოლოს და ბოლოს, ჩვენს გვერდით ორი ადამიანი ცხოვრობს, მსოფლიოში ერთადერთი, ვინც მზად არის ყველაფერი გაიღოს ჩვენთვის. სისხლი, გული თუ გვჭირდება, იტყვიან: წაიღეთ, შვილებმა იცოცხლონ, წავედით. ასეთი თავგანწირვა მხოლოდ მშობლებისთვისაა დამახასიათებელი.

ბავშვებმა უნდა იცოდნენ, რომ მშობლებისთვის ისინი ყოველთვის საუკეთესოები არიან, ყველაზე მართლები. მაშინაც კი, თუ დედამ და მამამ გაიგეს ჩვენი ქმედების არასწორად, გულში ისინი მაინც იფიქრებენ: "ჩემს შვილს ეს არ შეეძლო, ის ასე არ არის". ეს უსაზღვრო რწმენა ნაკარნახევია თქვენი შვილის სიყვარულით, სიყვარულით მსხვერპლამდე. ცოტას შეუძლია მოგვცეს ეს.

3. დააკვირდით რას თესავთ

არსებობს ცხოვრების ძირითადი პრინციპი: რასაც ვთესავთ, რასაც მოვიმკით. ჩვენი დამოკიდებულება, ჩვენი მშობლების დაგმობა შვილების მეშვეობით დაგვიბრუნდება. ამას ყოველთვის ჩემს კონსულტაციებში ვხედავ. თუ ჩემთან მოდიან და შვილებს უჩივიან, მაშინ პირველი კითხვა, რასაც მე ვსვამ, არის ის, თუ რას გრძნობთ მშობლების მიმართ. და ყველაზე ხშირად ასეთ შემთხვევებში ვიღებ პასუხს: „დედასთან მაქვს გაუთავებელი კონფლიქტები, დედაჩემს ჩემი არ ესმის...“ და აქ ჩნდება კითხვა: დედაშენია შენი არ ესმის თუ არ ეთანხმები. შენი დედა? ყოველივე ამის შემდეგ, მშობლები უნდა მიიღონ ისეთი, როგორიც არიან, მადლიერებითა და პასუხისმგებლობით.

რა თქმა უნდა, ძალიან რთულია ისეთ სიტუაციებში ცხოვრება, როდესაც მშობლებმა მიატოვეს შვილი. ამ შემთხვევაში მისთვის გაცილებით რთულია ყველაფრის მიღება, რაზეც მე ვსაუბრობ და, მიუხედავად ამისა, უნდა ეცადოს. მაგრამ ეს, ვფიქრობ, სხვა საუბრის თემაა. ან, მაგალითად, დიდი პრობლემები ჩნდება იმ ოჯახებში, სადაც დედა ან მამა თავს უფლებას აძლევს გადამეტებულ ჩარევას საკუთარი, უკვე ზრდასრული ბავშვების ცხოვრებაში, რომლებსაც საკუთარი ოჯახი აქვთ. ეს არის მშობლის ეგოცენტრიზმი. ამ შემთხვევაში ბავშვებს ერთი რამ შემიძლია ვურჩიო. არის კამათი, რომელიც ძალიან დამამშვიდებელია: „დედა, მამა, გინდა, რომ ოჯახის გარეშე დავრჩე? ისევ მარტო რომ ვიყო? ეძებთ, განიცდით დანგრეულ სახლში? შეეცადეთ თქვათ ეს, მაგრამ არა გაღიზიანებით, არამედ სიყვარულით - და შემდეგ თქვენი მშობლები მოისმენენ და გაგიგებენ.

ბორის ხერსონსკი, ფსიქოთერაპევტი

4. შემოიტანეთ მშობლები თქვენში.

აჟიოტაჟისა და მსჯელობის გარეშე შეეცადეთ განათავსოთ დამნაშავე მშობელი საკუთარ თავში თქვენს წარმოსახვაში. ჩვენი მშობლები უკვე ცხოვრობენ ჩვენში, გვინდა თუ არა, ასე ვართ შექმნილი. ასეთ შემთხვევებში ვცდილობ ჩემს პაციენტებს ავუხსნა: თუ მამას გძულს, მაშინ საკუთარი თავი შეიზიზღება, თუ დედა გძულს, ეს სიძულვილი შენზე გადაიქცევა. შედეგად, თქვენ აღმოჩნდებით მთავარი მოძულე როგორც მშობლებთან, ასევე საკუთარ თავთან მიმართებაში. ამის დასაძლევად, როგორმე უნდა გაიგოთ იმ ადამიანის ცხოვრება, რომლის მიმართაც წყენა გაქვთ. არა მისი ქმედებების გასამართლებლად, არამედ იმის გაგება იმ გარემოებების თვალსაზრისით, რომელშიც ის იმყოფებოდა. და რაც მთავარია, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ადამიანი, ვინც გაწყენინა, იქ აღარ არის. არა იმ გაგებით, რომ გარდაიცვალა, არამედ იმ გაგებით, რომ ოცი წლის წინ ის სულ სხვა იყო და მას შემდეგ შეიცვალა, დაბერდა. სავსებით შესაძლებელია, რომ აღარ ახსოვს რა გააკეთა. თუ მას ამის შესახებ ეტყვით, შეიძლება იფიქროს, რომ ეს არის ფიქცია, მისი შვილის ფანტაზიის ნაყოფი და ამაზე სრულიად გულწრფელი იქნება. შესაბამისად, ეს სხვა ადამიანია და თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ მას და არა იმას, ვინც წარსულში რჩება.

5. ილოცეთ დამნაშავეთათვის

ქრისტიანული ცნობიერების მქონე ადამიანს უფრო ადვილად აპატიებს დამნაშავეს მისი რწმენა აღწერილ კონფლიქტურ სიტუაციაში. ქრისტიანობაში, შეიძლება ითქვას, არის პატიების კულტი, საკუთარი დანაშაულის შეცნობის კულტი. ყოველდღე ვიმეორებთ ფრაზას: „და გვაპატიე ჩვენი ვალი, როგორც ჩვენ ვაპატიებთ ჩვენს მოვალეებს“. და თუ ამავდროულად არ ვაპატიებთ ჩვენს მოვალეებს, მაშინ ჯობია არ წარმოვთქვათ ეს ფრაზა. და ყოველ ჯერზე, როცა ამას ვამბობთ, გვესმის, რომ ვალდებულნი ვართ ვაპატიოთ. ჩვენ უნდა გვიყვარდეს ჩვენი მტრები და თუ ეს არ გამოდგება, მაშინ მაინც ვილოცოთ მათთვის, რომ შეარბილონ მათი და ჩვენი გული. სამწუხაროდ, ჩვენ ხშირად მაინც ვცხოვრობთ ძველი აღთქმის კანონების მიხედვით, სადაც თვალი თვალის წილ და კბილი კბილზე. საყვარელი ადამიანების სიძულვილი და შური ერთ-ერთი ყველაზე რთული პრობლემაა, რომელთანაც ფსიქოლოგებს და ფსიქოთერაპევტებს უწევთ მუშაობა. მაგრამ მათთან გამკლავება აუცილებელია. ასევე აუცილებელია პატიების სწავლა.

6. გამოყავით ადამიანი და მისი ქმედებები

არის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მომენტი, რომლის გაგებაც გვაძლევს ძალას პატიებისთვის. ქრისტიანობას ძალიან სწორი დამოკიდებულება აქვს ადამიანის ბოროტმოქმედების მიმართ. არსებობს წესი: გძულდეს ცოდვა, მაგრამ გიყვარდეს ცოდვილი. და ყოველთვის, როცა ადამიანი რაიმეს არღვევს, უნდა გვესმოდეს, რომ არა მხოლოდ მისი ეს ქმედება, არამედ მისი ქმედებების ჯამიც კი არ იძლევა სრულ სურათს საკუთარ თავზე. რადგან ყოველ ადამიანში უმაღლესი დონე არის ღვთის ხატება და მსგავსება, რომელშიც ის შეიქმნა. და ჩვენ უნდა ვეცადოთ გავწმინდოთ ეს სურათი და მსგავსება ყოველივე ზედაპირულისაგან. ისევე, როგორც არქეოლოგი თხრის უძველეს რელიქვიებს და ასუფთავებს მათ წებოვანი ჭუჭყისგან - ფრთხილად, ნელა, თანდათანობით, სანამ საბოლოოდ არ დაინახავს საგანს ისე, როგორც ეს იყო განკუთვნილი - იგივე უნდა ეცადოს ადამიანს. ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი, მაგრამ მაინც უნდა სცადოთ ამის გაკეთება. რა თქმა უნდა, ასეთ განწმენდის პროცესში ფსიქოთერაპევტიც და აღმსარებელიც უნდა დაეხმარონ. აქ დავალება საერთოა - ისე, რომ ადამიანმა დაინახოს როგორც საკუთარი თავი, ასევე სხვა ადამიანი. მაშინ გაცილებით ადვილი იქნება დანაშაულის პატიება.

მარინა დუბკოვა, ოჯახის ფსიქოლოგი

7. იფიქრე მომავალზე

რაღაცის გასაკეთებლად აუცილებელია გავაცნობიეროთ, რამდენად მნიშვნელოვანია ჩვენთვის, ანუ ვიპოვოთ ცვლილების მოტივი. როგორი იქნება ჩემი ცხოვრება ათი, ოცი წლის შემდეგ, თუ მშობლებს ვაპატიებ? რა მოხდება, თუ არ გაპატიებ? რა შეიცვლება?

8. პატიების სურვილი

უნდა გვესმოდეს განსხვავება პატიებასა და შერიგებას შორის: პატიება ნიშნავს წყენისგან გულის განწმენდას, ადამიანისათვის ზიანის არ სურვას, შურისძიებას; შერიგება ნიშნავს ურთიერთობების აღდგენას, კომუნიკაციის განახლებას.

ცხოვრებისეული სიტუაციები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს, მაგრამ ურთულესი გარემოებებიც კი არ უნდა გახდეს ჩვენთვის დაბრკოლება პატიებისთვის, სულის გასათავისუფლებლად წყენის, სიძულვილისა და ტკივილის მძიმე ტვირთისაგან. ადამიანი სუსტია და ყოველთვის ვერ აპატიებს საკუთარ თავს, მაგრამ ყოველთვის მის ძალაშია პატიების სურვილი.

9. გაიზარდე

პატიება არის პროცესი, რომელსაც ზოგჯერ მრავალი წელი სჭირდება. როდესაც ჩვენ ვაპატიებთ ჩვენს მშობლებს, ჩვენი პიროვნება ხდება უფრო მომწიფებული, უფრო ჰოლისტიკური. „დაგვიანებული მომწიფების სინდრომი“ არის შედეგი იმისა, რომ არ აპატიებ მათ, ვისაც სიცოცხლე ევალება. მიუტევებლობასთან ერთად ჩვენ „ვიღებთ“ ამ ცხოვრების გაუფასურებას, ზოგჯერ კი მის უარყოფას, თვითმკვლელობამდეც კი, საკუთარ გრძნობებზეც კი, ზოგადად ცხოვრებაზე პასუხისმგებლობის აღების უუნარობას (ბოლოს და ბოლოს, ეს ჩვენი მშობლების „ბრალია“ რომ ასეა... ასეთ ადამიანს შეიძლება ძალიან გაუჭირდეს საკუთარი პოტენციალის გამოვლენა და რეალიზება.

10. იფიქრეთ თქვენს შვილებზე

ვის არ უნდა ჩვენგანი იყოს ჩვენი შვილების მოსიყვარულე მშობლები? რაზეც ჩვენ თვითონ ზოგჯერ ბავშვობაში ვოცნებობდით? მაგრამ საკუთარი დედებისა და მამების პატიების გარეშე, ჩვენ განწირულნი ვართ უფრო მეტად შევამჩნიოთ, როგორ ვლინდება ის იგივე სიძულვილით სავსე მშობლის თვისებები, რომლითაც შეურაცხყოფილი ვიყავით და რომლებიც ჩვენ ვგმობთ, უფრო და უფრო ნათლად ჩნდება საკუთარ თავში.

11. მადლობა გადაუხადეთ

მადლიერება არის ის, რასაც იდეალურად უნდა მივიდეთ. ეს შეიძლება იყოს მადლიერება ცხოვრებისეული გაკვეთილებისთვის და თუნდაც „როგორ არ უნდა იცხოვრო“. ღმერთმა თითოეულ ჩვენგანს მოგვცა საუკეთესო მშობლები, რათა ჩვენმა სულმა თავისი ცხოვრების გზა გაიაროს და ამ გზაზე მიტევების გაკვეთილი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანია.

მოამზადა ალა მიტროფანოვამ, დარია პროხოროვამ

გამარჯობა, მე ვარ 21 წლის, ვცხოვრობ მშობლებთან ერთად, 2 წელია ვხვდები ახალგაზრდას, ეს არ არის ჩემი პირველი ურთიერთობა, მაგრამ სერიოზული, შეყვარებული ვარ და ეს ორმხრივია. ორივე მე-4 კურსის სტუდენტები ვართ. პრობლემა ისაა, რომ ჩემი მშობლები მას ვერ იტანენ, ყველაფერი არ მოსწონთ, სახლში ეპატიჟებიან, ეღიმებიან და მერე წასვლის შემდეგ მეუბნებიან ვინ ავარჩიე? ფული და საცხოვრებელი არ გაქვთ? მისი ოჯახი დაბალი სტატუსის მქონეა? და ჩვენ მივდივართ, მე მუდმივად ზღვარზე ვარ. ასე რომ, ერთ დღეს მან მითხრა, რომ გაიგო ყველაფერი, რაც მასზე ფიქრობდნენ ჩემი მშობლები, დედაჩემი არ არის განსაკუთრებით მორცხვი და პირდაპირ მის სახეზე საუბრობს, ის ცდილობდა მშობლებისთვის მოეწონა, მოითმინა, მოვიდა, აჩუქა, მაგრამ ერთ დღეს თქვა. რომ აღარ მოვიდოდე, არ მინდა ისეთ ადგილებში ჩამოსვლა, სადაც არ ვარ მისასალმებელი. ჩემი მშობლები ძალიან აღშფოთდნენ მისი ჩვენს სახლში ყოფნაზე, რატომ სძინავს აქ? რას ჭამს ის აქ? რატომ არ დადიხართ სასეირნოდ და არ უყურებთ ფილმებს? რატომ რჩება ის ჩვენთან ასე გვიან? ჩემი მეგობრის ოჯახში ყველა მაძლევს ნებას და ცუდ სიტყვას არავინ მეუბნება, მაშინაც კი მხარში დგანან, როცა ის ცდება. შედეგად უკვე 4 თვეა ჩამოდის. ჩემი მშობლები გაბრაზებულები არიან, რომ არ ჰყავთ სიძე, რომ არაფერი იციან მის შესახებ, ამბობენ, რომ მათ სურთ ურთიერთობა, რომ მას უნდა შეიცვალოს მათი გულისთვის, რომ ის (ჩემი მეგობარი ბიჭი) უნდა მოვიდეს და ბოდიში მომიხადოს, ჩემთან შეხვედრის ნებართვა მთხოვოს, ამის გაგონებაზე უბრალოდ შოკირებული ვარ, არ მესმის მათი, ვინ ვის რა მართებს? დედაჩემი ყოველთვის იმეორებს, რომ ვერ ვხედავ, რომ უყვარხარ, დაე, სიყვარული გამოავლინოს, დამიჯერე სახლში გვიყვარდა, უბრალოდ გამოგვყარეს და ახლა მუდმივად მის სახლში ვარ, არავინ არაფერს გვკრძალავს. მაგრამ თავს ცუდად ვგრძნობ, ორ ოჯახში ვცხოვრობ, მშობლები ყვირიან, რომ სახლში არ ვარ, მეზობლად ვცხოვრობ, მათთან არ ვურთიერთობ, თუმცა 40% სახლში ვარ. ორ ოჯახში ვცხოვრობ, ძალიან მიჭირს, სახლში სკანდალებია, ყველაფერი იმაზეა, რომ ის ჩემთან არ არის, მამაკაცი რომ არ არის. ჩვენ უბრალო სტუდენტები ვართ, არ ვეწევით, არ ვსვამთ, დავდივართ სპორტით, ერთად ვსწავლობთ 4, 5-ზე, ვხალისობთ ცხოვრებით და ჩვენი მშობლები ზრუნავენ ურთიერთობების სერიოზულობაზე, პასუხისმგებლობაზე, ყველას გვესმის. ეს, მაგრამ ჩვენს დროში ძნელია ცალკე ფინანსურად ცხოვრება, სტიპენდია მცირეა, მუდმივობის დრო არ მაქვს სამსახური, სწავლა ყველაფერს იკავებს, უბრალოდ ნახევარ განაკვეთზე ვერ ვიცხოვრებ, ბიჭს ეტყობა ჩემთან უნდა ცხოვრება, მაგრამ ფინანსური მდგომარეობის გამო ვერ ბედავს, მაგრამ ზოგადად არც კი ვიცი, შეიძლება სხვა მიზეზებიც მეუბნება. მშობლებთან ცოტა სანდო ურთიერთობა მაქვს, ეჭვი მაქვს, რომ ყველაფერი ბავშვობიდან დაიწყო, ბევრს ამიკრძალეს, ლაპარაკი არ დავამთავრე, ცოტა მოვიტყუე, მეშინოდა და როცა პირადზე საუბარი მიჭირს. სალაპარაკოდ ვეუბნები, რომ მაკრიტიკებენ, საკუთარ აზრს აწესებენ, მე მუდმივად არ მაქვს უფლებები სისულელეა, ისინი მოდიან თავიანთი რჩევებით და მაშინვე მიგვარებენ პრობლემას, მაგრამ მე მხოლოდ მხარდაჭერა მინდოდა. დამეხმარეთ, მალე გავგიჟდები, სახლში ჩხუბია, ცრემლები, მე და დედა ორივე ვტირით, ის მისი დარდისგან, მე ჩემი...

სამწუხაროდ, უახლოესი ადამიანებიც კი არ არიან დაზღვეული კონფლიქტური სიტუაციებისგან. ხშირად მშობლები და მათი მზარდი ან უკვე ზრდასრული შვილები უჩივიან ერთმანეთთან გაუგებრობას და თუ ეს პრობლემა დროულად არ მოგვარდება, შეიძლება სერიოზული შედეგები მოჰყვეს.

მშობლებთან გამუდმებით ვჩხუბობ, რატომ ხდება ასე?

მშობლებსა და შვილებს შორის ჩხუბი, სამწუხაროდ, იშვიათი არ არის. ზოგიერთი ოჯახი ახერხებს უხეში კიდეების გასწორებას და კამათს ერიდება, მაგრამ ხშირ შემთხვევაში გაუგებრობა გარდაუვალია. სიტუაციის ასეთ განვითარებას მრავალი მიზეზი შეიძლება ჰქონდეს და ხშირად საქმე მხოლოდ ინტერესების განსხვავებაზე მოდის, ასაკობრივი სხვაობის გამო.

მშობლებთან თქვენი ჩხუბი ალბათ იმიტომ ხდება, რომ გეჩვენებათ, რომ მათ საერთოდ არ ესმით თქვენი და „სხვა დროში ცხოვრობენ“. როგორც არ უნდა იყოს, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ მაინც პატივისცემით უნდა მოეპყროთ მშობლებს, თუნდაც არ ეთანხმებით მათ აზრს - ასე აკეთებენ კეთილგანწყობილი და ღირსეული ახალგაზრდები და ქალები. პრაქტიკულად გამორიცხულია შემთხვევები, როდესაც დედა ან მამა შვილს ზიანის მიყენებას უსურვებს - რაც არ უნდა ურჩიონ, დიდი ალბათობით, ეს კარგი განზრახვებიდან მოდის. ამიტომ, უპირველეს ყოვლისა, ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, თუ რა სურთ თქვენს მშობლებს, რომ თავი უკეთ იგრძნოთ, შემდეგ კი სხვა ყველაფერზე იფიქრეთ.

ჩვენ ხშირად ძალიან მკაცრი ვართ მშობლებთან და ვხვდებით, რომ ვცდებით მხოლოდ მრავალი წლის შემდეგ. თუ არ გსურთ სინანულით ცხოვრება, მაშინ ისწავლეთ თვითკონტროლი - ეს მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ნათესავებთან ურთიერთობისას.

თუ ფიქრობთ, რომ რაღაცის შესახებ უფრო მეტი გესმით, ვიდრე თქვენი მშობლები, მაშინ ეს კიდევ უფრო დიდი მიზეზია, გამოიჩინოთ ლმობიერება მათ მიმართ. იყავით კეთილგანწყობილი მათ მიმართ, თუნდაც ახლა არ გგონიათ, რომ ისინი ამას იმსახურებენ.

რა უნდა გააკეთო, თუ დედას ეჩხუბები

იფიქრეთ სიტუაციაზე

დაფიქრდით, რატომ გადაიზარდა სიტუაცია კონფლიქტში. ასევე იფიქრეთ იმაზე, შეგეძლოთ თუ არა თავიდან აიცილოთ მოვლენების ასეთი განვითარება ან იყო თუ არა ეს თქვენი კონტროლიდან მთლიანად. სანამ დედაზე გაბრაზდებით, შეაფასეთ სიტუაცია რამდენიმე კუთხით. ჩადეთ დედის ადგილზე: რას იგრძნობდით, ამ სიტუაციაში დედის პოზიციაზე რომ იყოთ?

ნუ ამართლებ

რა თქმა უნდა, შესაძლოა, ამ კონფლიქტში თქვენ საერთოდ არ ხართ დამნაშავე, მაგრამ არ იჩქაროთ საკუთარი თავისთვის საბაბების ძებნა. პრაქტიკაში ძალიან რთულია ისეთი სიტუაციის პოვნა, როდესაც ჩხუბში მხოლოდ ერთი მონაწილეა დამნაშავე. თუ კარგად დაფიქრდით რა მოხდა, თქვენ, რა თქმა უნდა, მიხვდებით, რომ მისი შედეგი ასევე თქვენი ბრალია და, შესაძლოა, უფრო დიდი ზომითაც კი.

იყავით უფრო ტოლერანტული

ჩვეულებრივ, კონფლიქტის შემდეგ, ადამიანები, რომლებსაც ერთმანეთი უყვართ, იწყებენ საკუთარი თავის საყვედურს და ფიქრობენ იმაზე, თუ როგორ შეიძლებოდა ამ სიტუაციის თავიდან აცილება. რა თქმა უნდა, დედაშენისთვის ახლა ადვილი არ არის და მას აწუხებს არა მხოლოდ ჩხუბის მიზეზი, არამედ მისი ფაქტიც. მოიწვიე შენი დედა მშვიდად განიხილოს სიტუაცია. უპირველეს ყოვლისა, ნუ ეცდებით თქვენი აზრის დაწესებას, არამედ ყურადღებით მოუსმინეთ მის ყველა არგუმენტს. მაშინაც კი, თუ დედის სიტყვები აბსურდულად ან უსამართლოდ მოგეჩვენებათ, გააკონტროლეთ საკუთარი თავი. მისი პოზიციის მშვიდად მოსმენის შემდეგ, ისევე მშვიდად გადმოსცეთ თქვენი. თუ დედა გაბრაზდება ან შეაწყვეტინებს სიტყვას, უთხარით მას, რომ გსურთ მასთან საუბარი, როცა ის მზად იქნება მოგისმინოთ ზედმეტი ემოციების გარეშე.

იყავით უფრო აქტიური

სიტუაციის შესარბილებლად არ გჭირდებათ წყენის გამოხატვა და არანაირად არ დაეხმაროთ დედას, თუ ჩხუბი გაქვთ. უპასუხეთ მის მოწოდებებს დახმარებისთვის და თავად აიღეთ ინიციატივა საოჯახო საქმეებში.

როგორ დაამყარო მშვიდობა დედასთან

ძლიერი ჩხუბის, ტყუილის ან ცუდი საქციელის შემდეგ

შეარჩიეთ შესაფერისი ადგილი შერიგებისთვის. რა თქმა უნდა, არ უნდა იყოს მესამე მხარე. ვინაიდან ჩხუბი თქვენ ორს შორის მოხდა, თქვენ არ უნდა ჩართოთ სხვა ადამიანები პრობლემის გადაჭრაში. გამონაკლისი შეიძლება იყოს სხვა ახლო ნათესავები, რომლებსაც ასევე ერთგვარად აწუხებთ თქვენი საქციელი.

გადაწყვიტეთ "სწორი" დრო. არაფერმა არ უნდა შეგაშოროთ თქვენ და დედას საუბრისგან. ასევე ყურადღება მიაქციეთ დედის განწყობას - ის არ უნდა იყოს დაღლილი, გაღიზიანებული ან ჩქარობს სადმე მისვლას. ზოგადად, იზრუნეთ საუბრისთვის იდეალურ პირობებზე.

დაიწყეთ ბოდიშის მოხდით, შემდეგ გადადით თქვენი ქმედებების ახსნაზე. რა თქმა უნდა, თქვენი ბოდიში არ უნდა ჰგავდეს წყალობას ან დათმობას. დედას, ალბათ, სურს მოისმინოს თქვენს ხმაში გულწრფელი მონანიება და სინანული - ის ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაკმაყოფილდეს ოფიციალური ბოდიშით.

თუ მე ვარ დამნაშავე

თუ ხვდები შენს დანაშაულს, მაშინ ეს უკვე ბრძოლის ნახევარია. ახლა მნიშვნელოვანია დედას გადასცეთ, რომ ნამდვილად გესმით, რომ ცდებოდით და ამავდროულად ძალიან ვწუხვართ მომხდარის გამო.

აუხსენით დედას, კონკრეტულად რა გიბიძგათ ამა თუ იმ გზით გაკეთებისკენ და რას აპირებთ, თუ სიტუაცია კვლავ განვითარდება მსგავსი გზით.

აჩვენე არა მხოლოდ სიტყვებით, რომ შეცდი, არამედ საქმითაც. რა თქმა უნდა, ეს არ ეხება დედის „დამშვიდებას“ საჩუქრებით - ეს ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაგეხმაროთ. შეეცადეთ იყოთ უფრო ყურადღებიანი მის მიმართ, მეტი დრო გაატაროთ მასთან. არ დაგავიწყდეთ, დაეხმაროთ დედას, გამოიჩინოთ მზრუნველობა წვრილმანებში მაინც.

პირდაპირ ჰკითხეთ დედას, თუ როგორ შეგიძლიათ გამოასწოროთ სიტუაცია და გამოასწოროთ იგი. რა თქმა უნდა, ის გეტყვით, რა შეურაცხყოფა მიაყენა მას ყველაზე მეტად და როგორ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ სიტუაცია. თუ ვერ შეასრულებთ მის პირობებს, შეეცადეთ მშვიდ გარემოში იპოვოთ ორივესთვის ყველაზე ხელსაყრელი კომპრომისი.

დაჰპირდით, რომ მომავალში ეცდებით იგივე შეცდომა არ დაუშვათ. რა თქმა უნდა, იდეალური იქნება, თუ რეალურად შეეცდებით აღარ გააკეთოთ ასეთი გადახედვა.

თუ ის ცდება

თუ მოგეჩვენებათ, რომ დედაშენი ცდება არსებულ სიტუაციაში, მაშინ ჯერ უნდა დარწმუნდე, არ არის თუ არა ეს აზრი შენი სუბიექტური. გონებრივად დააყენეთ თავი მის ადგილზე და შეეცადეთ გაიგოთ, რატომ ჰქონდა მას არასწორი აზრი. იქნებ ეს ნაწილობრივ შენი ბრალია?

როგორ სწორად მოუხადო ბოდიში დედას

გულწრფელად ითხოვეთ პატიება

ამ საკითხში მთავარია გულწრფელობა. დედამ შენზე დიდხანს იცოცხლა და დიდი ალბათობით ისწავლა ნამდვილი და ყალბი ემოციების ამოცნობა. თუ კამათში დიდწილად ან ნაწილობრივ შენ ხარ დამნაშავე, მაშინ, რა თქმა უნდა, დედაშენი ელის, რომ აღიარებ დანაშაულს და ბოდიშს მოიხდი. ზოგს მიაჩნია, რომ პატიების თხოვნა დამცირებაა. როგორც წესი, მხოლოდ ძლიერ ადამიანებს შეუძლიათ საკუთარი შეცდომების აღიარება.

დაწერეთ წერილი ან SMS ბოდიშის მოხდით

შესაძლოა, გაგიჭირდეს დედასთან საუბრის დაწყება ან ჯერ არ გაჩენილა სწორი შესაძლებლობა. ამ სიტუაციაში, თქვენ უნდა იპოვოთ სხვა გზა თქვენი ბოდიშის გადასაცემად და ეს გააკეთოთ მინიმუმ SMS-ის ან ქაღალდის წერილის დახმარებით. თუ თქვენგან განაწყენებულ დედას შეუძლია შეწყვიტოს საუბარი, მაშინ ის, სავარაუდოდ, მაინც წაიკითხავს თქვენს შეტყობინებას, მაშინაც კი, თუ იგი ამას მაშინვე არ აღიარებს.

გულწრფელი საუბარი

რა თქმა უნდა, გულწრფელი საუბარი ამ სიტუაციაში საუკეთესოდ დაგეხმარებათ, მაგრამ ამისთვის შესაფერისი დრო უნდა აირჩიოთ. თუ გესმით, რომ ახლა დედა აშკარად არ არის საუბრის ხასიათზე, მაშინ არ უნდა აიძულოთ ეს. მოამზადეთ კარგი ვახშამი ან იყიდეთ ჩაის კერძები და მოიწვიეთ დედა სადილზე ან ჩაიზე სასაუბროდ.

როცა ბოდიშს ითხოვთ, მნიშვნელოვანია, რომ იმ დროს გულწრფელი იყოთ. დაიმახსოვრე, რომ თანამოსაუბრე არ ელის შენგან უბრალოდ ბოდიშს, ის ხშირად ელის, რომ მიხვდები, რომ შეცდა და არა უბრალოდ სიკეთის გაკეთება შეცდომის აღიარებით.

მნიშვნელოვანია არა კონფლიქტის გამწვავება, არამედ მისი მოგვარება, ასე რომ, თუ ხედავთ, რომ თანამოსაუბრე საერთოდ არ არის საუბრის გუნებაზე, მაშინ ჯობია არ დააკისროთ, არამედ იპოვოთ საუბრის სხვა მოსახერხებელი შესაძლებლობა.

როგორ დაამშვიდო დედა, როცა ის გინება და ტირის

მშვიდად ესაუბრეთ მას

თუ დედაშენს ცრემლები წამოუვიდა, მაშინ ალბათ გესმით, რომ ის მართლაც ძალიან მოწყენილია და მისთვის ადვილი არ არის ემოციურად გაუმკლავდეს სიტუაციას. მას მსგავსი ტონით პასუხი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გააუმჯობესოს სიტუაცია. უპასუხეთ მშვიდად, მაგრამ ეს სიმშვიდე უნდა იყოს თანამგრძნობი, მაგრამ არა გულგრილი ან შორეული. შესაძლოა, დედამ უნდა ისაუბროს - ნუ ეცდებით მის შეწყვეტას. თუმცა, პაუზების დროს შეარჩიეთ ყველაზე საჭირო სიტყვები, რომლებიც შეესაბამება სიტუაციას.

ჩახუტება, კოცნა

თუმცა, უფრო ხშირად, ვიდრე არა, განაწყენებულ დედებს სიტყვებზე მეტი სჭირდებათ, არამედ შვილთან ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ის მოშორდება, თუ ემოციური სისუსტის მომენტში ჩაეხუტებით ან აკოცე. თუმცა, მაშინაც კი, თუ ეს მოხდება და მან განზე გაასუფთაოს თქვენი სინაზის გამოხატვა, არც კი შეგეპაროთ ეჭვი, რომ მისი სული ბევრად უფრო ადვილი გახდება და თქვენი ჟესტით თქვენ მხოლოდ გააუმჯობესებთ სიტუაციას.

მითხარი, რომ ძალიან მიყვარხარ და მაფასებ

დედამ მნიშვნელოვანია შვილისგან სიყვარულის სიტყვები გაიგოს - ასეთი აღსარება არასდროს არის ზედმეტი! მშობლებს ხშირად ეჩვენებათ, რომ მათი შვილები არ აფასებენ ყველა იმ მსხვერპლს, რომელსაც ისინი შვილებისთვის აკეთებენ, ან არც კი ამჩნევენ მათ. იქნებ დედასთან ურთიერთობაშიც არის ასეთი პრობლემა? უთხარი დედას, რომ ხედავ, რამდენს აკეთებს ის შენთვის და ნამდვილად აფასებ მის ძალისხმევას.

დაწერეთ ლექსი (თქვენი ან ის, რაც შეგიძლიათ იპოვოთ ინტერნეტში)

რა თქმა უნდა, დედების უმეტესობა ძალიან მგრძნობიარეა შვილების ყურადღების ნიშნების მიმართ. თუ დედას ბოდიშის მოხდა გჭირდებათ, მაშინ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ სერიოზულად გამოასწოროთ სიტუაცია ლექსებით - პირველ რიგში, სასურველია ღიად ისაუბროთ და აღიაროთ თქვენი შეცდომები. მაგრამ ლექსი "ფიქსირების ეფექტისთვის" შეიძლება ძალიან ეფექტური იყოს. თუ შემოქმედებითი ადამიანი ხართ, მაშინ ალბათ არ გაგიჭირდებათ დედისთვის საკუთარი ლექსის დაწერა. ეს მისია ჯერ კიდევ ზედმეტია თქვენთვის? შემდეგ შეგიძლიათ აირჩიოთ შესაფერისი ლექსი ინტერნეტში ბოდიშის მოხდით.

მიეცით ყვავილების თაიგული

ბევრ ქალს უყვარს ყვავილები და დედაშენი ალბათ არ არის გამონაკლისი. რა თქმა უნდა, მისი საყვარელი ყვავილების პატარა თაიგულიც კი გაახალისებს მას. თუ თქვენს სახლში ჩვეულებრივია მრავალწლოვანი მცენარეების მოვლა, მაშინ ალბათ მას კიდევ უფრო გაუხარდება ყვავილი ქოთანში. დიდი ალბათობით, თქვენ იცით დედის გემოვნება და შეგიძლიათ აირჩიოთ თაიგული მის გემოვნებაზე.

გეპატიჟებით მყუდრო ყავის მაღაზიაში სასაუბროდ

იქნებ თქვენ და დედათქვენი პერიოდულად სტუმრობთ თქვენს საყვარელ კაფეს? ამ შემთხვევაში, ეს დაწესებულება შეიძლება იყოს შესანიშნავი ადგილი შერიგებისთვის! თუმცა, თუ თქვენ ჩვეულებრივ არ დადიხართ კაფეში დედასთან ერთად, მაშინ ამის შესაცვლელად კარგი მიზეზი არსებობს.

გააკეთეთ თქვენი ფოტოების კოლაჟი ერთად

რა თქმა უნდა, დედას სიამოვნებით მიიპყრობს თქვენი ყურადღება და კოლაჟი ერთობლივი ან მისი პერსონალური ფოტოებით შეიძლება საკმაოდ შესაფერისი იყოს. ასეთი ნაბიჯი შეიძლება არ ჩაითვალოს მთავარ ბოდიშად, მაგრამ კოლაჟი შეიძლება გახდეს "დასრულება". აირჩიეთ დედის საყვარელი ფოტოები - შესაძლებელია, რომ მან დაივიწყა ბევრი მათგანი და სიამოვნებით გააცოცხლებს მოგონებები.

გაატარეთ საინტერესო დრო ერთად

ბევრი მშობელი თვლის, რომ ზრდასრული ბავშვები ძალიან არიან ჩაძირულნი საკუთარ პირად ცხოვრებაში და პრაქტიკულად არ უთმობენ დროს ოჯახს. აღიარეთ, ეს ხშირად ხდება. ამის გამოსწორება ყოველთვის შეგიძლიათ დედასთან დროის გატარებით. ამის გაკეთება შეგიძლიათ სხვადასხვა გზით - წადით კინოში, უყურეთ კარგ ფილმს სახლში, მოამზადეთ გემრიელი კერძი ერთად და მრავალი სხვა!

შესაძლებელია თუ არა დედასთან ჩხუბი, არამედ იცხოვრო მშვიდად და ჰარმონიაში?

თუ გსურთ დედასთან მშვიდად და ჰარმონიაში იცხოვროთ, მაშინ ამას მიაღწევთ, თუნდაც მას გაბუტული ხასიათი ჰქონდეს. თუმცა, ეს გარემოება იშვიათად ხდება ჩხუბის მთავარი მიზეზი – უფრო ხშირად დედა-შვილი უბრალო გაუგებრობის გამო ჩხუბობს. შესთავაზეთ დედას, რომ არ დაიფიცოს, არამედ შეეცადოს კომპრომისის პოვნა ნებისმიერ საკამათო სიტუაციაში. ამავდროულად, მნიშვნელოვანია სიტყვებიდან მოქმედებაზე გადასვლა და კონფლიქტის შემთხვევაში არა „საბანი გადაიწიოთ საკუთარ თავზე“, არამედ შეეცადოთ მოაგვაროთ წარმოშობილი სირთულეები. და რაც მთავარია, უფრო ტოლერანტული უნდა იყოთ და მშვიდად იყოთ, თუ გესმით, რომ უსამართლოდ გადანაშაულებთ. დიდი ალბათობით, დედა დააფასებს შენს რეაქციას და ისევე მშვიდად მოგისმენს. თუ აცნობიერებთ, რომ ნამდვილად დამნაშავე ხართ, არ გამოიყენოთ წესი, რომ საუკეთესო დაცვა თავდასხმაა - გეყოთ გამბედაობა აღიაროთ თქვენი შეცდომები.