ორსულობის დროს ცრუ შეკუმშვის სიმპტომები ბოლო კვირებში. სავარჯიშო ბრძოლები: შეგრძნებები და სიმპტომები ბუდეების სინდრომი - მშობიარობის საწინდარი

ორსულობის 36-ე კვირა დაიწყო, რაც იმას ნიშნავს, რომ მშობიარობისთვის მზადება გაჩაღდა. მომავალი დედა სულ უფრო ხშირად სტუმრობს ექიმს, რომელიც აკონტროლებს პლაცენტის, ბავშვისა და საშვილოსნოს ყელის მდგომარეობას. სამშობიარო სახლის ჩანთა უკვე შეგროვდა და მომავალი მშობლები და მათი ახლობლები უკვე სასწაულს ელოდებიან.

ორსულობის 36-ე სამეანო კვირა არის ორსულობის მე-9 თვე, III ტრიმესტრი და ემბრიონული კვირის დაახლოებით 34-ე კვირა.

რა ემართება დედას 36 კვირაში?

ორსულობის 36 კვირაში დიდი მუცელი დედას ანელებს და მოუხერხებელს ხდის. მისთვის სიარული და ჯდომაც კი უჭირს. კომფორტული ძილის პოზა აღარ არის ადვილი საქმე.

საშვილოსნო თავის ზედა პოზიციაშია (ჭიპის ზემოთ 15 სმ). ის იკუმშება ყველა შინაგან ორგანოს, რაც ართულებს სუნთქვას, გულძმარვას, წივილს და გულისრევას, შარდვის ხშირ სურვილს და დიარეას შეიძლება აწუხებდეს. სასიამოვნო, რა თქმა უნდა, ორსულობის 36-ე კვირაში ქალის შეგრძნებებში საკმარისი არ არის, მაგრამ მაინც რჩება საკმაოდ მოთმინება, რადგან დიდი ხნის ნანატრი შეხვედრა პატარასთან უფრო ახლოვდება.

მომავალი დედები თავს ძალიან დიდებულად გრძნობენ და ეს გასაკვირი არ არის, რადგან ორსულობის დროს მათ 12-13 კგ მოიმატეს. წონის ეს მატება ნორმად ითვლება. ორსული ტყუპები ამ დროისთვის 15 კგ-მდე მოიმატებენ. თუ ქალმა ნორმაზე ცოტა მეტი მოიმატა, არ არის საშინელი, როდესაც ბავშვი დაიბადება, წონა წავა.

მშობიარობის წინამორბედები. როგორ გავიგოთ, რომ მშობიარობა მალე მოვა?

ორსულობის 36 კვირის პერიოდში მომავალი დედის ორგანიზმი იწყებს აქტიურ მომზადებას მშობიარობისთვის. სულ უფრო და უფრო ჩნდება მშობიარობის წინაპირობა. ასე ჰქვია ბრექსტონ ჰიქსის შეკუმშვას. სავარჯიშო შეკუმშვა ამზადებს კუნთებს მშობიარობისთვის. ისინი განსხვავდებიან რეალური ჩხუბებისგან არარეგულარულობით.

თუ გრძნობთ, რომ მუცელი ქვად იქცევა, ზურგი გტკივა ან მუცლის ქვედა ნაწილი იწევს და შემდეგ იგრძნობთ კუნთების შეკუმშვას, დანიშნეთ დრო. თუ შეკუმშვა ვარჯიშია, მაშინ ისინი არ გახშირდება. როგორც წესი, მათი დათვლა შეიძლება საათში არაუმეტეს ოთხისა. თუ შეკუმშვა რეგულარულია და დროთა განმავლობაში გახშირდა, მაშინ სასწრაფოდ უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში - მშობიარობა დაიწყო.

ქალებში პირველი ორსულობის დროს მუცელი 36-37 კვირას იწყებს ვარდნას. ბავშვის თავი მენჯში ჩავარდება და დედას სუნთქვა ბევრად უადვილდება. თუ ბავშვი ჯერ კიდევ ბრეიჩშია, არ ინერვიულოთ, მეან-მეანეები დაეხმარებიან მას ამ არც თუ ისე კომფორტული პოზიციიდან დაბადებაში.

მეორე ორსულობისას 36 კვირაზე მუცელი ზედა პოზიციაზე რჩება. ის დაიწევს დაბადებამდე არა უადრეს ერთი კვირით ადრე და შეიძლება დაიწიოს რამდენიმე დღეში.

ქალებში მენჯის ძვლები ხშირად მტკივა მათი გამოყოფის გამო. და იმის გამო, რომ საშვილოსნო დაჭიმულია შთამბეჭდავ ზომამდე და დიდ ზეწოლას ახდენს ყველა ორგანოზე, ნაწლავების დაცლა შესაძლებელია დღეში რამდენჯერმე. საშვილოსნოს ყელი 36 კვირაში იკლებს და რბილდება, ემზადება მომავალი დაბადებისთვის.

რა ემართება ბავშვს 36 კვირაში?

თუ ორსულობა ნორმალურად მიმდინარეობს და არ არის ოლიგოჰიდრამნიოზი, მაშინ ორსულობის 36-ე კვირაში დაბადებულ ბავშვს წონა ნორმალურ დიაპაზონში ექნება. ამ დროისთვის ნაყოფის წონა 2,6 კგ-ს აღწევს, სიმაღლე კი 45-47 სმ-ს.

ნაყოფის განვითარება თითქმის დასრულებულია. გული უკვე სრულად ჩამოყალიბებულია, ენდოკრინული, ნერვული და იმუნური სისტემები თითქმის მზად არიან არსებობდეს გარე სამყაროში. ჭიპლარი აგრძელებს ბავშვისთვის ჟანგბადის მიწოდებას.

ახლა ბავშვი აქტიურად აგროვებს ცხიმოვან ქსოვილს. ლოყები სქელდება და თვითონ ემზადება დედის რძით შესანახად, ამიტომ თითქმის სულ წოვს ცერს. ბავშვი აგრძელებს თმის და ფრჩხილების ზრდას. ბავშვი უკვე სრულიად დამოუკიდებელია, შეუძლია სუნთქვისა და ყლაპვის მოძრაობების გაკეთება, დედის ხმის გარჩევა, ხმაზე, შუქზე და გემოზე რეაგირება. მის ნაწლავებში იწყება მეკონიუმის წარმოქმნა - ორიგინალური განავალი.

ნაყოფის მოძრაობები 36 კვირაში ნაკლებად აქტიურია მესამე ტრიმესტრის დასაწყისთან შედარებით. ახლა ის უკვე შიგნიდან არის ჩაკეტილი და შემობრუნება აბსოლუტურად არსად არის. მშვიდ მდგომარეობაში ყოფნისას, დედას და სხვებს შეუძლიათ დააკვირდნენ, როგორ ხვდება ბავშვი მუცლის კედლებში, შემდეგ ქუსლში, შემდეგ იდაყვში, შემდეგ სახელურში.

ხშირად დასმული კითხვები ფორუმებზე

კითხვა: 36 კვირის ორსულობა, როგორ გავიგოთ, რომ მალე იმშობიარებთ? როგორ იწყება მშობიარობა?

პასუხი: მშობიარობა იწყება შეკუმშვით: მუცელი იკუმშება, ქალი მენსტრუაციის დროს ტკივილს გრძნობს, რომელიც რამდენიმე წამის შემდეგ უშვებს. შეკუმშვა ხდება რეგულარულად, თანდათან უფრო ხშირი და დროთა განმავლობაში იზრდება. ასეთი სიმპტომებით, სასწრაფოდ უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში. ასევე, მშობიარობის დასაწყისში ქალები წყალს არღვევენ.

კითხვა: 36 კვირა, რატომ მოძრაობს ბავშვი ოდნავ?

პასუხი: ორსულობის 34-36 კვირიდან დაწყებული, ბავშვი უფრო ნაკლებად აქტიური ხდება, ვიდრე ადრე, რადგან უკვე საშვილოსნოშია დაჭიმული. თუმცა, თქვენ უნდა იგრძნოთ, რომ ის ტრიალებს და მოძრაობს ხელებსა და ფეხებს. თუ მისი მოძრაობები ძალიან იშვიათი გახდა, მაშინ უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია და გამოკვლევა.

V .: საშვილოსნოს ტონი 36 კვირის განმავლობაში. რა შეიძლება მივიღოთ სპაზმის მოსახსნელად?

პასუხი: ყველა წამალი უნდა დანიშნოს ექიმმა, რადგან მან იცის თქვენი სხეულის მახასიათებლები და ორსულობის მიმდინარეობა. ზოგადად, ტონით, ნო-შპუ ან პაპავერინი ინიშნება. მაგრამ უმჯობესია ეს პრობლემა ექიმს მიმართოთ.

რა უნდა გააკეთოს დედამ?

35-36 კვირის განმავლობაში მომავალი მშობლები რამდენჯერმე ამოწმებენ, არის თუ არა ყველაფერი მზად და პირველად ნაყიდი ბავშვისთვის. თუ ჯერ ყველაფერი მზად არ არის, ახლა ამის დროა. სამშობიაროში ჩანთა უკვე კოლეგა უნდა იყოს და თვალსაჩინო ადგილას დადგეს, რათა მოულოდნელი მშობიარობის შემთხვევაში თან წაიღოთ.

უმჯობესია ჩანთას თავად მოაგროვოთ. ასე რომ, თქვენ გეცოდინებათ რას და სად აყენებთ. რა თქმა უნდა, ცოტა ხნით სამშობიაროში გადახვალთ საცხოვრებლად, მაგრამ არა სამუდამოდ – ნუ წაიღებთ თან ზედმეტი ნივთების თაიგულს. ჯერ ერთი, ეს არ არის მისასალმებელი საავადმყოფოში. მეორეც, იქ იქნებით მხოლოდ რამდენიმე დღით, რაც ნიშნავს, რომ ყველაზე საჭირო ნივთები სავსებით საკმარისი იქნება.

შეეცადეთ ჩაალაგოთ ყველაფერი პლასტმასის ჩანთებში და არა ნაჭრის ჩანთებში. შეგროვების დაწყებამდე დაუკავშირდით ანტენატალურ კლინიკას, სადაც მოგეწოდებათ საჭირო მედიკამენტების სავარაუდო სია. მიიღეთ საკვები მომავლისთვის. აუცილებლად მოიტანეთ ბოთლი უნაყოფო წყალი. ჩვეულებრივ, შეკუმშვის დაწყებისთანავე, ქალს ძლიერი წყურვილი იწყებს ტანჯვას.

ზოგადად, სამშობიაროსთვის ჩვეულებრივ იღებენ 2 ჩანთას: ერთი დედისთვის, მეორე ბავშვისთვის.

ამ პერიოდში, კვირაში ერთხელ, საჭიროა ექიმთან გამოკვლევა. ეს აუცილებელია ორგანიზმის მდგომარეობის შესაფასებლად და მშობიარობისთვის მოსამზადებლად. ექიმი ამოწმებს საშვილოსნოს ყელს, აწონებს ორსულს, ზომავს მუცლის გარშემოწერილობას და საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლეს და ატარებს CTG-ს. ნებისმიერი გადახრის შემთხვევაში (ნაყოფის აქტივობის დაქვეითება, ამნისტიური სითხის გაჟონვა) შეიძლება დაინიშნოს ულტრაბგერითი სკანირება 36 კვირაში.

ორსულობის 36-ე კვირიდან დაწყებული მოგზაურობა მკაცრად აკრძალულია, რადგან მშობიარობა ნებისმიერ დროს შეიძლება დაიწყოს. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ისინი შეძლებენ დაგეხმაროთ მატარებელში ან თვითმფრინავში. უარი თქვით მოგზაურობასა და მოგზაურობაზე, რათა დაისვენოთ სახლში ოჯახთან ერთად. პარკში ნელი სეირნობა ამ ეტაპზე უფრო სასარგებლო იქნება.

შემდგომ ეტაპებზე, როდესაც კუჭი უკვე ძალიან დიდია, დედებს შეიძლება გაუჭირდეთ საწოლიდან ადგომა. თუ მსგავსი პრობლემის წინაშე დგახართ, ეცადეთ არ გააკეთოთ უეცარი მოძრაობები. ჯერ დაწექით გვერდზე, შემდეგ წამოწიეთ ფეხები საწოლიდან და ადექით.

დარეგისტრირდით კურსებზე მომავალი დედებისთვის, თუ ეს ჯერ არ გაგიკეთებიათ. თქვენ გასწავლით სუნთქვის ვარჯიშებს, რომლებსაც შეუძლიათ შეკუმშვის დროს ტკივილის შემსუბუქება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გონებრივად მოემზადოთ მშობიარობისთვის და ისწავლოთ როგორ გააფუჭოთ თქვენი ბავშვი.

სწორი კვება მნიშვნელოვანია თქვენი კეთილდღეობისა და თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობისთვის. მიირთვით რაც შეიძლება მეტი ახალი ბოსტნეული და ხილი, უსარგებლო საკვები მთლიანად უნდა იყოს მიტოვებული, ასევე ტკბილი, მარილიანი და ცხარე. არ დაივიწყოთ რძის პროდუქტები, პარკოსნები, თხილი და ჩირი.

მშობიარობა 36 კვირაში

ორსულობის 36 კვირაში მშობიარობა იშვიათი არ არის. იმისდა მიუხედავად, რომ ორსულობა ჩვეულებრივ 38-40 კვირას გრძელდება, 36 კვირაზე დაბადებული ბავშვების უმეტესობა სრულფასოვანი და ჯანმრთელია. პირველყოფილ მშობიარობაში, როგორც წესი, გაჭიანურებულია და გრძელდება 10 საათზე მეტი. მეორე ან მესამე ორსულობის მქონე დედები გაცილებით სწრაფად მშობიარობენ, მათი მშობიარობა შეიძლება გაგრძელდეს სულ მცირე 5-8 საათის განმავლობაში.

თუ ეს პირველი დაბადებაა, არ არის საჭირო ნერვიულობა და შიში. შეკუმშვის დროს ეცადეთ ღრმად ისუნთქოთ, ცხვირით ჩაისუნთქოთ და პირით ამოისუნთქოთ. მცდელობის დროს, ყურადღებით მოუსმინეთ მეან და ნათლად მიჰყევით ყველაფერს, რაც მას ამბობს: როდის გჭირდებათ უფრო ძლიერად დაძაბვა, და როდის დაისვენოთ ცოტა და დაისვენოთ.

ამ დროს ბავშვის აქტიური ზრდა დედის მუცელში გრძელდება. 36-ე კვირიდან დაწყებული ორსულობა სრულყოფილად ითვლება და ნაყოფი თითქმის მზად არის დაბადებისთვის. დედის ორგანიზმი „5 წუთის გარეშე“ ავითარებს აქტიურ მომზადებას მომავალი დაბადებისთვის, რაც იწვევს სპეციფიკურ შეგრძნებებს. როგორც წესი, საავადმყოფოსთვის ჩანთა და საჭირო საბუთები უკვე შეგროვებულია; ქალი და მისი ოჯახი თვლიან, რომ მნიშვნელოვანი მოვლენა ნებისმიერ დროს შეიძლება დაიწყოს. მაგრამ ოპტიმალურად, პატარას ჯერ კიდევ სჭირდება გარკვეული დრო, რომ სრულად გაძლიერდეს.

სამედიცინო თვალსაზრისით, 36 კვირა ნიშნავს, რომ ბოლო მენსტრუალური ციკლის პირველი დღიდან ზუსტად 36 კვირა გავიდა, შესაბამისად, ნაყოფი უკვე 34 კვირისაა.

ორსულობის 36-ე სამეანო კვირა არის მე-8 თვის დასასრული და მეცხრე თვის დასაწყისი, დრო, როდესაც საშვილოსნოსშიდა განვითარების მთელი გრანდიოზული პროცესი თავის ლოგიკურ დასასრულამდე – მშობიარობამდე გადადის. თუ გავითვალისწინებთ ორსულობის საშუალო პერიოდს, მაშინ ბავშვის დაბადებამდე მხოლოდ ერთი თვე რჩება.

ამრიგად, ორსულობის 36-ე კვირა მშობიარობისთვის ინტენსიური მოსამზადებელი პერიოდის დასაწყისია და ეს ეხება როგორც მომავალ დედას, ასევე პატარას. აღსანიშნავია, რომ მუცელში მყოფმა ბავშვმა უკვე მიიღო ის ფორმა, რომელშიც ის დაბადებიდან ჩანს, მაგრამ მისი ორგანოები და სხეულის სისტემები მაინც მომწიფდება დედის შიგნით ყოფნის დარჩენილი კვირების განმავლობაში.

სიმპტომები და შეგრძნებები ორსულობის 36 კვირაში

ეს ეტაპი უაღრესად საპასუხისმგებლო, მაგრამ ასევე საკმაოდ რთულია ქალის ცხოვრებაში. ჩნდება იმის გაცნობიერება, რომ ორსულობა არა მხოლოდ "გარდაუვალი" პირობაა ამდენი ქალი წარმომადგენლისთვის, არამედ ერთგვარი სამუშაო და პასუხისმგებლობა ახალი ცხოვრებისთვის.

36 კვირაში ორსული ქალის მდგომარეობა შორს არის სტაბილურისაგან: დამახასიათებელია ახალი შეუსწავლელი შეგრძნებების გამოჩენა (ეს ეხება მათ, ვინც პირველად ხდება დედა). მაგრამ მეორე ორსულობის დროსაც კი, სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს იმისგან, რაც პირველად იყო ასეთ პერიოდში. ზოგადად, 36 კვირაში ორსული ქალები განიცდიან და აღნიშნავენ შემდეგს:

• სხეულის წონისა და მუცლის ზომის მატება თითქმის ყოველდღიურად;
• მოძრაობების შეზღუდული და სიმტკიცე;
• ხშირი ზურგის ტკივილი, წრუპვის შეგრძნება;
• წნევის შეგრძნება პერინეუმში;
• განავლის პერიოდული დარღვევები;
• ნაყოფის მოძრაობების ძლიერი შეგრძნებები;
• მცირე გულისრევა და გულძმარვა ჭამის შემდეგ;
• განცდა, რომ სუნთქვა გაუადვილდა;
• ფეხების და ხელების შეშუპება;
• პირველი სავარჯიშო ბრძოლების გაჩენა;
• მუცლის დროებითი „გაქვავება“ დაღლილობის ან გამოცდილი სტრესის შედეგად;
• კიდურებში ჩხვლეტა.

ტკივილი, სამწუხაროდ, ორსულობის გარდაუვალი თანამგზავრი ხდება 36 კვირაში. ნაყოფის მნიშვნელოვანი ზომა გავლენას ახდენს იმაზე, რომ საშვილოსნო იჭერს ქალის მიმდებარე ორგანოებს, რაც იწვევს დისკომფორტს. ხოლო წრუპვა ზურგისა და მუცლის ქვედა ნაწილში გამოწვეულია კუნთების დაჭიმვით, რომლებიც საშვილოსნოს ზრდის გამო უფრო გრძელი ხდება. დიახ, და უკვე დიდი ბავშვი აშკარად აჩვენებს თავის აქტივობას, დარტყმას, რაც შორს არის სასიამოვნო და მტკივნეულიც კი. ზოგ შემთხვევაში ექიმი ორსულებს უვნებელ ტკივილგამაყუჩებლებსაც კი უნიშნავს. ეს კეთდება იმისთვის, რომ ქალმა თავი მეტ-ნაკლებად ნორმალურად იგრძნოს და უპრობლემოდ მოემზადოს მის ცხოვრებაში ასეთი მნიშვნელოვანი ცვლილებებისთვის - ბავშვის გაჩენისთვის.

ორსულობის 36-ე კვირაზე (შესაძლოა ადრე თუ გვიან) მუცელი ქვეითდება. როგორც ჩანს, ბავშვი ემზადება გარდაუვალი გასასვლელისთვის. ახლა საშვილოსნო ისე ძლიერად არ აჭერს დიაფრაგმას, როგორც ადრე და, შესაბამისად, მომავალი დედის სუნთქვა გაცილებით ნაკლებად რთულდება.

ემოციურად, ქალები განსხვავებულად გრძნობენ თავს ორსულობის 36 კვირაში. ხშირად, პრიმიპარები, რომლებიც ამ პერიოდში უჩვეულო შეგრძნებების წინაშე დგანან, იწყებენ შფოთვას, მოახლოებული მოვლენის შიშს. ასევე ვლინდება ძლიერი გაღიზიანება, რომელიც გამოწვეულია „მოუხერხებელობით“, უბრალო ქმედებების შესრულების შეუძლებლობაც. მაგრამ ისინი, ვინც მეორე-მესამე დედად გახდომისთვის ემზადებიან, ბავშვის მიმართ სინაზეა გადატვირთული და შეიძლება სევდიანი იყოს, რადგან მათი განსაკუთრებული მდგომარეობა მალე გაივლის. ახლა ქალისთვის უაღრესად მნიშვნელოვანია საყვარელი ადამიანების ზრუნვა და გაგება.

36 კვირაში ძალიან ყურადღებით უნდა მოუსმინოთ თქვენს სხეულს. ამ დროს ზოგჯერ თავს იჩენს გარდაუვალი მშობიარობის ნიშნები, რომლებიც მოიცავს:

• საშვილოსნოს ჰიპერტონიურობა აშკარა მიზეზის გარეშე;
• სხეულის წონის კლება 0,5-1,5 კგ-ით;
• ხშირი დიარეა, სხეულის საფუძვლიანი გაწმენდა;
• ბავშვის თავის დაწევა მენჯის რგოლზე (შეინიშნება ულტრაბგერითი);
• საწვრთნელ ორთაბრძოლებს სულ უფრო ხშირად სტუმრობენ;
• სხეულის ტემპერატურა ოდნავ იმატებს.

მიუხედავად ამისა, სასურველია, ბავშვი მაინც დარჩეს მუცელში ერთი-ორი კვირა მაინც და საბოლოოდ მომწიფდეს. რა თქმა უნდა, ბუნებასთან კამათი არ შეიძლება, მაგრამ იმისათვის, რომ ბავშვის გაჩენა ვადაზე ადრე რამდენიმე კვირით ავიცილოთ თავიდან, სექსუალური ურთიერთობები უნდა მიატოვოთ. ყოველივე ამის შემდეგ, სქესობრივი კავშირი იწვევს საშვილოსნოს გაზრდილ ტონს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მშობიარობის გახსნა 36 კვირაში.

გესტაციის ამ ეტაპზე მოყავისფრო გამონადენის გამოჩენა სისხლის ზოლებით არის უკიდურესად საშინელი ფენომენი, რაც მიუთითებს პლაცენტის ამოკვეთაზე და, შესაბამისად, პირდაპირ საფრთხეს უქმნის ნაყოფის სიცოცხლეს. ამ შემთხვევაში, სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება. იგივე ქმედებები უნდა იქნას მიღებული, თუ ამნისტიური სითხის გაჟონვა დაიწყო - ეს არის სიგნალი, რომ საჭიროა ადრეული მშობიარობა.

ორსულობის 36-ე კვირას კარგად უნდა აკონტროლოთ ვაგინალური გამონადენი. ჩვეულებრივ, ისინი უნდა იყოს გამჭვირვალე, ალბათ უხვი, ამიტომ რეკომენდებულია ყოველდღიური ბალიშების გამოყენება. გამონადენის ფერისა და სუნის ცვლილება საეჭვო მიმართულებით არის მიზეზი, რომ დაუყოვნებლივ აცნობოთ ექიმს ამის შესახებ. ყოველივე ამის შემდეგ, ინფექცია ახლა სრულიად უსარგებლოა და თუ ეს მოხდება, გინეკოლოგი დანიშნავს ვაგინალურ სუპოზიტორებს პრობლემების აღმოსაფხვრელად.

ცვლილებები ქალის სხეულში გესტაციის 36 კვირაში

36 კვირაში მუცელი ძალიან დიდი ხდება: საშვილოსნოს სიმაღლე 36 სმ, ხოლო ჭიპიდან საშვილოსნოს ფსკერის უმაღლეს წერტილამდე 15-16 სმ. ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოს მასა ტარებისთვის. ნაყოფი ახლა აღწევს 800-850 გ-ს, რაც საწყის მაჩვენებელს (ორსულობამდე) დაახლოებით 20-ჯერ აღემატება.

ზოგჯერ ორსულობის 36 კვირაში მუცელი საერთოდ არ გამოიყურება დიდი და ეს ხდება, რაც იწვევს შფოთვას. მართლაც, მცირე მუცელი ბოლო ეტაპებზე ნახევარზე მეტ სიტუაციებში მიუთითებს ოლიგოჰიდრამნიოსზე ან ნაყოფის მცირე ზომაზე. მაგრამ თუ ულტრაბგერამ არ გამოავლინა რაიმე გადახრები, მაშინ ეს ნორმის ვარიანტია, რადგან ეს დამოკიდებულია ქალის ფიზიკის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.

ორსულობის მე-9 თვის დასაწყისში ქალის წონაში მატება საშუალოდ 12-13 კგ უნდა იყოს, თუმცა მცირე გადახრებიც მისაღებია. კონკრეტულად, 36-ე კვირას მატება 300-500 გ-ს შეადგენს, თუ ორგანიზმის მდგომარეობიდან გამომდინარე, მშობიარობა უახლოეს დღეებში დაიწყება, მაშინ წონა, პირიქით, ოდნავ შემცირდება. ასე რომ, აზრი აქვს ინდიკატორების თვალყურის დევნებას.

ამ ეტაპზე ხდება მენჯის ძვლების თანდათანობით გაფართოება და დარბილება, რასაც მოლოდინისთვის არასასიამოვნო შეგრძნებები ახლავს თან. ექიმის მიერ გამოკვლევისას აღინიშნება საშვილოსნოს ყელის დამოკლება და დარბილება, ასევე ის, რომ ეკლესიის არხი ოდნავ იწყებს გახსნას. ულტრაბგერითი ნათლად აჩვენებს ამნისტიური სითხის მოცულობის შემცირებას, ბავშვის სპეციფიკურ მდებარეობას საშვილოსნოში.

ამ დროისთვის ნაყოფი ჩვეულებრივ უკვე იკავებს სწორ პოზიციას - თავდაყირა. მაგრამ ზოგჯერ არის მენჯის და მენჯ-მუხლზე პრეზენტაცია. ასეთ შემთხვევებში ხდება ბავშვის „გადაბრუნების“ მცდელობები და თუ ისინი წარუმატებელი აღმოჩნდა, მაშინ ჩნდება კითხვა მშობიარობის ტიპზე.

36 კვირაში პლაცენტა იწყებს „დაბერებას“ და ეს ბუნებრივი მოვლენაა. ასე რომ, პლაცენტის გაფუჭება არ არის იმის ნიშანი, რომ მან ცუდად უმკლავდება დაკისრებულ ფუნქციებს: სხეული კვლავ ტუმბოს 600 მლ სისხლს ყოველ წუთში. მაგრამ ექიმები, მიუხედავად ამისა, აკონტროლებენ ბავშვის ადგილის სიმწიფის ხარისხს, რათა თავიდან აიცილონ პლაცენტური შიმშილის განვითარება.

ორსულობის 36-ე კვირაში გარეგნულ მოვლენებს შორის აღსანიშნავია ფეხების და მკლავების თმის ხაზის სიმკვრივის მატება; ზოგჯერ თმა იწყებს ზრდას მუცელზეც კი. ეს ფენომენი ყველა ორსულ ქალს არ ემართება (უფრო ხშირად მათ, ვინც ბიჭს ელოდება) და, სხვათა შორის, არ უნდა გამოიწვიოს განგაში. განსაკუთრებული „ფუფუნება“ ხდება ჰორმონების გავლენის ქვეშ და მშობიარობის შემდეგ ყველაფერი ნორმალურად უბრუნდება.

ნაყოფის განვითარება გესტაციის 36 კვირაში

ახლა ბავშვი ზომით პატარა საზამთროს მსგავსია: წონა დაახლოებით 2600-2800 გ, სიგრძე 45-47 სმ. ფუმფულა თმა (ლანუგო), რომელიც ფარავდა მის სხეულს, ახლა ცვივა; ასევე ხდება კანქვეშა ცხიმის აქტიური დაგროვება, რის გამოც ბავშვი მსუქანი გამოიყურება. თავზე თმა ინტენსიურად იწყებს ზრდას, აგროვებს ფერს განმსაზღვრელ პიგმენტს. ასევე აღინიშნება წარბების და წამწამების ზრდა.

გარეგნულად, ნაყოფი ძალიან ჰგავს ახალშობილს. სიამოვნებით წოვს ცერა თითს, თითქოს დაბადების შემდეგ დედის რძის საჭმელად ემზადება. მაგრამ სანამ ორსულობა ჯერ არ მიუღწევია თავის ლოგიკურ დასასრულამდე, პატარა კაცის განვითარება და გაუმჯობესება გრძელდება. კერძოდ, ეს გამოიხატება შემდეგნაირად:

• ნაყოფის თავის ქალა იქმნება ისე, რომ შედგება შემაერთებელი ქსოვილის მიერ ერთ მთლიანობად შერწყმული რამდენიმე ნაწილისგან. კრანიალური ძვლები ჯერ კიდევ ძალიან რბილია: მაგრამ ის ბუნებით უზრუნველყოფილია დაბადების არხში ადვილად გასავლელად. თავის ქალა გამკვრივდება დაბადების შემდეგ და არც მაშინვე.
• წოვის და დაჭერის რეფლექსი განვითარების საკმაოდ მაღალ დონეს აღწევს.
• ფრჩხილებმა დაიწყეს თითების წვერამდე მიღწევა და აგრძელებენ ზრდას.
• რესპირატორული და გულ-სისხლძარღვთა სისტემების აქტივობაზე პასუხისმგებელი ცენტრები მათი ჩამოყალიბების ბოლო ეტაპს უახლოვდებიან.
• ნაყოფის ფილტვის ალვეოლი დაფარულია სურფაქტანტით; ეს საკმარისია იმისთვის, რომ ბავშვმა დამოუკიდებლად ისუნთქოს საშვილოსნოს გარეთ.
• გამოცხობისას ხდება რკინის ინტენსიური დაგროვება.
• ყურის ხრტილები სქელდება.
• ენდოკრინული და იმუნური სისტემების მომწიფების საბოლოო ეტაპი მიმდინარეობს.
• გული სრულად არის განვითარებული. მაგრამ დაბადების მომენტამდე მას კვლავ ექნება დამატებითი კავშირები დიდ გემებსა და კამერებს შორის და ჯერ კიდევ არ არის დანაყოფი ორგანოს მარჯვენა და მარცხენა ნაწილებს შორის. გულისცემაა 120-140 დარტყმა/წთ.

ორსულობის 36 კვირაში დედის მუცელში მყოფი ბავშვი შესანიშნავად აღიქვამს გარესამყაროს ხმებს, რამდენსაც საშვილოსნოს ფენა და ამნიონური სითხე იძლევა ამის საშუალებას. შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ ნაყოფი უფრო აქტიურ მოძრაობას იწყებს დედის ან მამის ხმის გაგონებისას და მუსიკალურ მელოდიებსაც კი იმახსოვრებს.

ამ ეტაპზე ბავშვი სწავლობს ჰაერის პირველ ჩასუნთქვას. ახლა მისი ნესტოები თავისუფლად სუნთქავს, მანამდე კი სპეციალური საცობებით იკეტებოდა. რა თქმა უნდა, ამნისტიური სითხის ნაწილი ხვდება ნამსხვრევების ფილტვებში, მაგრამ ეს მას არანაირ დისკომფორტს არ უქმნის.

გარდა ამისა, ორსულობის 36-ე კვირამდე ნაყოფის რეპროდუქციული სისტემის ფორმირება აღწევს სტადიას, როგორც დროულად დაბადებულ ბავშვში. ასე რომ, ბიჭებში სათესლე ჯირკვლები აშკარად ჩნდება, გოგონებში კი დიდი ლაბია ხურავს პატარებს.

როგორც ხედავთ, 36 კვირის ბავშვი თეორიულად მზად არის "გასასვლელად", მაგრამ დარჩენილი 4 კვირა მისთვის სასარგებლო იქნება, რათა სრულად მომწიფდეს და ემოციურად მოემზადოს ისეთი მნიშვნელოვანი პროცესისთვის, როგორიცაა დაბადება.

კვება ორსულობის 36 კვირაში

ორსულობის დასკვნით ეტაპზე მნიშვნელოვანია დიეტის კალორიული შემცველობის ოდნავ შემცირება მასში ცხოველური ცხიმებისა და ადვილად მოსანელებელი ნახშირწყლების პროცენტის შემცირებით. ეს გამოწვეულია იმით, რომ მნიშვნელოვანი წონის გამო, ქალი მნიშვნელოვნად ამცირებს აქტივობას ორსულობის ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში და, შესაბამისად, ახლა ცოტა ნაკლები კალორია სჭირდება. ამავდროულად, თქვენ არ გჭირდებათ შვილზე ფიქრი: ის მაინც მიიღებს ყველაფერს, რაც მას სჭირდება.

როგორც ადრე, მომავალმა დედამ უნდა მიირთვას მეტი ბოსტნეული და ხილი, მაგრამ შეწყვიტოს მხოლოდ იმ პირობით, რომ უმჯობესია მიატოვოს ეგზოტიკა და მენიუში შეიტანოს ის, რაც დამახასიათებელია ამ ტერიტორიისთვის.

ასევე რეკომენდებულია მარცვლეული წყალზე, ბოსტნეულის სუპები და ბორში, მოხარშული თევზი და ხორცი, ჩირის კომპოტები. ორსულობის ბოლო კვირებში სრულიად უსარგებლო ნაწლავური ინფექციების თავიდან აცილების მიზნით, ღირს ამ დროისთვის სუფრიდან ამოიღოთ ზღვის პროდუქტები, სუში, დაკონსერვებული საკვები, ისევე როგორც ნებისმიერი პროდუქტი, რომლის სიახლეც კი ოდნავ ეჭვს ბადებს.

აზრი აქვს მნიშვნელოვნად შემცირდეს დიეტაში ან მთლიანად უარი თქვას პროდუქტებზე, როგორიცაა არაქისი, მუქი შოკოლადი, ფუნთუშები, შებოლილი ხორცი და მარილიანობა. ეს ხელს შეუწყობს შეშუპების შემცირებას და ალერგიული რეაქციების რისკს.

ორსულობის 36-ე კვირას ქალებმა მეტი უნდა დაისვენონ. თუმცა, ეს არ ნიშნავს, რომ დივანზე მთელი საათის განმავლობაში უნდა წოლა: ზომიერი სიარული, მსუბუქი საშინაო დავალება გამოგადგებათ (ამ დროს უმრავლესობა იწყებს ე.წ. „ბუდის სინდრომის“ გამოვლენას). ოჯახში მთელი შრომა ქმარს ან ნათესავებს უნდა დაევალოს. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გადააჭარბოთ საკუთარ თავს - ამან შეიძლება გამოიწვიოს შრომითი აქტივობა დროზე ადრე.

მაგრამ სექსუალურ ცხოვრებაში აქტივობის შესახებ კითხვები საუკეთესოდ წყდება ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ. თუ არ არსებობს უკუჩვენებები, მაშინ რატომაც არა? საშვილოსნოში მყოფი ბავშვი კარგად არის დაცული და ასეთი რამ მას ვერ ავნებს. თუმცა, მცირე რისკის შემთხვევაში, საჭირო იქნება სექსუალური ინტიმური ურთიერთობის მიტოვება, რადგან ახლა ძალიან კრიტიკული პერიოდია.

ხერხემალზე დატვირთვის შესამცირებლად რეკომენდებულია ბინტის ტარება 36 კვირაში, თუ ეს ადრე არ გაკეთებულა. არჩევანი უნდა შეწყდეს შეხებისთვის სასიამოვნო ნივთზე და ასევე მკაფიოდ შეარჩიო სახვევი მუცლის ზომის მიხედვით: თავისუფლად არ უნდა იჯდეს, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მოახდინოს ზეწოლა მუცელზე. ხოლო სტრიების სიმძიმის შესამცირებლად საჭიროა სპეციალური საშუალებების დოზის გაზრდა და ნაზად წაისვით მუცელზე დღეში 2-3-ჯერ.

ორსულობის 36-ე კვირას საჭიროა ანტენატალურ კლინიკაში ექიმთან ვიზიტი, აწონვა და შარდის გამოყოფა ზოგადი ანალიზისთვის. თუ ნაყოფს მინიმალური პრობლემები აქვს, გინეკოლოგი გასცემს რეფერალს დამატებითი ულტრაბგერითი გამოკვლევისთვის. ამ დროს ყველასთვის სავალდებულოა CTG-ის გავლა (კარდიოტოკოგრამა), რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ ნაყოფის გულის აქტივობა, ასევე მისი მოტორული აქტივობა.

სხვათა შორის, 36 კვირიდან რეკომენდებულია ბავშვის მოძრაობების რაოდენობის დამოუკიდებლად გამოთვლა. თუ 12 საათში არის 10 ან მეტი მათგანი, მაშინ ყველაფერი რიგზეა. მაგრამ მოძრაობების რაოდენობის მოულოდნელი შემცირება არის ორსული ქალის დამატებითი გამოკვლევების მნიშვნელოვანი მიზეზი. მართლაც, ამ ეტაპზე მთავარი მიზანია ბავშვის უსაფრთხოდ გადაცემა, მშობიარობისთვის მზადება მთელი პასუხისმგებლობით.

/ 5. რეიტინგი: 0

ვწუხვართ, რომ ინფორმაცია არ იყო თქვენთვის სასარგებლო!

ჩვენ ვეცდებით გავაუმჯობესოთ!

გვითხარით, როგორ გავაუმჯობესოთ ეს ინფორმაცია?

ორსულობის 36-ე კვირიდან იწყება მშობიარობა, შეიძლება ითქვას - ფინიშის ხაზი. ის შეიძლება გაგრძელდეს ძალიან მოკლე დროში და 4-6 კვირამდე. ბავშვი საკმარისად ჩამოყალიბებულია და მშობიარობის შემთხვევაში უკვე დამოუკიდებლად შეძლებს სიცოცხლის შენარჩუნებას. რაც შეეხება მომავალ დედას, ორსულობის მხოლოდ 36-ე კვირაა მშობიარობის საწინდარი.

მშობიარობის წინაპირობა გესტაციის 36 კვირაში

ორსულობის მეცხრე თვე ხასიათდება იმით, რომ ქალის სხეულის ძირითადი აქცენტი ორსულობის შენარჩუნებაზე კი არ არის ორიენტირებული, არამედ მშობიარობისთვის მომზადებაზე. მაშასადამე, მშობიარობის საწინდარი, რომელიც გამოჩნდა 36 კვირაში, არის ერთგვარი რეპეტიცია მომავალი მოვლენის წინ.

მაშ, რა არის ისინი ერთი და იგივე, ეს წინამორბედები და როგორ განვასხვავოთ ისინი რეალური შრომითი საქმიანობის დასაწყისიდან:

1. მუცლის დაწევა. ეს გამოწვეულია საშვილოსნოს ქვედა სეგმენტის დარბილებით. ბავშვი ქვევით მიდის, თავი აჭერს მცირე მენჯს. ეს მაუწყებელი ცოტათი აადვილებს ცხოვრებას მომავალ დედას, რადგან ახლა სუნთქვა უფრო ადვილი ხდება, არც ისე მტკივა. მუცლის დაწევის შემდეგ შეიძლება გამოჩნდეს მტკივნეული ტკივილები მუცლის ქვედა ნაწილში, ასევე სროლის ტკივილები პერინეუმსა და ფეხებში. ბავშვი ნაკლებად აქტიური ხდება. ეს საკმაოდ ნორმალურად ითვლება, რადგან თავი უკვე ფიქსირდება და შეგიძლიათ მხოლოდ ხელებისა და ფეხების გადაადგილება.
2. ლორწოვანი გარსის მოცილება. ქალების უმეტესობაში, ორსულობის 36 კვირაში მშობიარობის წინაპირობაა ლორწოვანი გარსის გამონადენი. ბავშვის გესტაციის პერიოდში იგი ერთგვარი ბარიერი იყო საშვილოსნოში სხვადასხვა ინფექციების შეღწევისგან. ახლა კი დადგა დრო - კორპის საცობი გამოდის ყავისფერი ლორწოს სახით სისხლის ზოლებით, ან ნაწილებად ლაქოვანი სეკრეციით. ყველაზე ხშირად ეს ხდება დაბადებამდე რამდენიმე დღით ადრე, მაგრამ არის შემთხვევები, რომ რამდენიმე კვირით ადრე. თუ საცობი გესტაციის 36-ე კვირაზე ჩამოცვივდა, არ იჩქაროთ საავადმყოფოში წასვლა, მშობიარობა შეიძლება დიდი ხნით არ დაიწყოს.
3. წონის დაკლება. თემა, რომელიც აღფრთოვანებს ყველა ორსულ ქალს, არის წონის მომატება. როდესაც კიდევ ერთხელ დგახართ სასწორზე და ვერ ხვდებით, სად არის ეს ჯერ კიდევ მოპოვებული კილოგრამები, ეჭვგარეშეა: უახლოეს მომავალში უნდა ელოდოთ თქვენი ნამსხვრევების დაბადებას. წონის სტაბილიზაცია ან შემცირება დაკავშირებულია ორგანიზმის აქტიურ მომზადებასთან, კერძოდ, ჭარბი სითხის მოცილებასთან.
4. ემოციური მდგომარეობა შეიძლება შეფასდეს, როგორც არასტაბილური. ნერვული დაძაბულობა, მშობიარობის შიში ჰორმონალური ცვლილებების ფონზე თავის საქმეს აკეთებს. ემოციური აფეთქებები ხანმოკლე პერიოდის განმავლობაში ენაცვლება აპათიას და ცრემლიანობას. ეს სრულიად ნორმალური მდგომარეობაა ქალისთვის, რომელიც დედა გახდება.
5. უფრო ხშირი შარდვა და ნაწლავის მოძრაობა. ეს ასევე შეიძლება მიეკუთვნებოდეს 36 კვირაში მშობიარობის წინაპირობას. ისევ ის ასოცირდება მუცლის დაწევასთან, რაც ზეწოლას ახდენს შარდსა და ნაწლავებზე და მშობიარობამდე ორგანიზმის გაწმენდასთან.
6. ყველაზე გავრცელებული წინამორბედი, რომელიც ბევრს შეცდომაში შეჰყავს ცრუ შეკუმშვა. უდავოა, მრავალშვილიანი ქალი მაშინვე შეძლებს მათ გარჩევას ნამდვილისგან. მაგრამ ქალისთვის, რომელიც პირველად ემზადება მშობიარობისთვის, ისინი სერიოზულად საგანგაშოა. ძირითადი განსხვავება სავარჯიშო ორთაბრძოლებსა და რეალურს შორის არის მათი არარეგულარულობა და მათ შორის უფსკრული არ მცირდება. გარდა ამისა, ისინი თითქმის უმტკივნეულოა და თუ მოდუნდებით და დაისვენეთ, სრულიად ქრება. რა არ შეიძლება ითქვას რეალურებზე.

ორსულობის 36-ე კვირაზე ქალს შეიძლება შეექმნას მშობიარობის ასეთი წინაპირობა.

ორსულობის 36-ე კვირაში იწყება ამ გრძელი მოგზაურობის ბოლო ეტაპი. მომავალი დედა პატარასთან შეხვედრამდე დღეებს ითვლის, საავადმყოფოს ჩანთები უკვე შეგროვდა და რჩება მხოლოდ მოთმინება. ნაყოფი უკვე სრულად ჩამოყალიბებულია, ამიტომ ორსულობის 36 კვირაზე მშობიარობა არანაირ საფრთხეს არ წარმოადგენს.

დაღლილობის შეგრძნება უფრო ახალი კენკრა 3 D
ორსული მონიტორის სიზუსტეზე
მოვლის დისკომფორტი წოლისას
გაჭირვების დღეებში

ნაყოფის განვითარების თავისებურებები

ნაყოფი უკვე ჩამოყალიბებულია - ახლა ის ზუსტად ისე გამოიყურება, როგორც ახალშობილი ბავშვი. ბავშვის წონა არის დაახლოებით 2,6-2,7 კგ, სიმაღლე კი დაახლოებით 48 სმ. ამ დროისთვის სავარაუდოა, რომ მას შემდეგი მოვლენები მოხდეს.

1. ბავშვი სწორ პოზიციას იკავებს - თავდაყირა.
2. ის სწავლობს ცხვირით სუნთქვას.
3. მეხსიერება ვითარდება, ბავშვს ახსოვს ის ხმები, რომელსაც ესმის.
4. ძვლები ძლიერდება, მაგრამ თავის ქალა მაინც საკმაოდ პლასტიკურია - ეს აუცილებელია დაბადების პროცესისთვის.
5. 36 კვირაში ბავშვი უფრო იჭიმება საშვილოსნოში, ამიტომ მოძრაობები ნაკლებად ინტენსიურია.
6. მას შეუძლია შეწოვა, გადაყლაპვა და ასევე სასუნთქი მოძრაობები.
7. კანქვეშა ცხიმი აგრძელებს დაგროვებას.

დამზადებულია ულტრაბგერით

რას აჩვენებს ულტრაბგერა?

ორსულობის ნორმალურ პერიოდში ექოსკოპია ამ პერიოდში არ ინიშნება. როგორც წესი, დამატებითი ექოსკოპია ტარდება ნებისმიერი პათოლოგიის მონიტორინგისთვის ან დედის მოთხოვნით. 36 კვირისთვის ექიმი ზომავს ყველა იგივე ინდიკატორს, როგორც ბოლო დაგეგმილი ულტრაბგერითი:

• სიმაღლე, ნაყოფის წონა;
• მისი პოზიცია;
• პლაცენტა პრევია;
• ქალის საშვილოსნოს მდგომარეობა;
• კისრის სიგრძე.

მიღებული მონაცემების საფუძველზე ტარდება რისკის შეფასება, დგინდება მშობიარობის ტაქტიკა. ასევე გაარკვიეთ ყველაფერი დასაშვებია თუ არა და ყველაფერი ამის შესახებ.

მოწყობილობის მონიტორი საშუალებას გაძლევთ დეტალურად შეისწავლოთ ბავშვის სხეულის სხვადასხვა ნაწილები. ის უკვე ზედმეტად დიდია, რომ სრულად დაინახოს, მაგრამ შეგიძლიათ უყუროთ, როგორ წოვს ცერა თითს, ატრიალებს კალმს ან მოძრაობს თითებს პატარა ფეხზე. გესტაციის 36 კვირაში ულტრაბგერითი სკანირების დროს შეგიძლიათ ჩაწეროთ ვიდეო, სადაც ნახავთ, როგორ იქცევა ბავშვი ინტრაუტერიული ცხოვრების ბოლო თვეში.

არ დაგავიწყდეთ მეტი ახალი კენკრის, ხილისა და ბოსტნეულის ჭამა

ცვლილებები და შეგრძნებები

განვიხილოთ, როგორ იცვლება მომავალი დედის სხეული ორსულობის 36-ე კვირისთვის და რა ხდება მის სხეულში:

• პლაცენტა ახლა სიმწიფის მეორე დონეზეა, ის ჯერ კიდევ სრულად ასრულებს თავის ფუნქციას და მისი დაბერება ცოტა მოგვიანებით დაიწყება;
• მუცელი ჯერ კიდევ იზრდება, მისი ზომა დამოკიდებულია ქალის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე;
• არის ტკივილები მენჯის სახსრებში, ლიგატებში, ისინი სუსტდება მშობიარობისთვის მოსამზადებლად;
• სარძევე ჯირკვლებს უკვე შეუძლიათ კოლოსტრუმის გამომუშავება;
• საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლე დაახლოებით 35 სმ.

ამდენ ხანს ქალს შეუძლია განიცადოს ბევრი უხერხულობა, როგორც წესი, მუცლის დიდი ზომის გამო. ის ხდება მძიმე, მოუხერხებელი, უფრო და უფრო უჭირს სიარული. როგორ გამოიყურება ორსული მუცელი 36 კვირაში, შეგიძლიათ იხილოთ ფოტოზე.

მთავარი შეგრძნება ამ ეტაპზე დაღლილობის განცდაა. ქალს უფრო და უფრო უჭირს გადაადგილება, ღამის ძილიც კი წყვეტს კომფორტულს - კუჭის გამო უჭირს კომფორტული პოზიციის დაკავება, ფეხები და ხელები გამუდმებით დაბუჟებულია. ხშირად ორსულობის 36-ე კვირაში ქალის მუცელი იკუმშება და იძაბება. ეს არის ეგრეთ წოდებული სავარჯიშო შეკუმშვა - ისინი გაგრძელდება ბავშვის დაბადებამდე, ამ გზით სხეული ემზადება მშობიარობისთვის.

ბავშვის მოძრაობები კვლავ იგრძნობა, ისინი უნდა იყოს შემდეგი ხასიათის.

1. მოძრაობები უნდა იყოს რეგულარული, მკაფიო.
2. შესაძლოა აქტივობის უმნიშვნელო შემცირება ბავშვისთვის სივრცის ნაკლებობის გამო.
3. 12 საათის განმავლობაში ქალმა უნდა იგრძნოს მოძრაობის მინიმუმ 10 ეპიზოდი.
4. ნაყოფის სწორი პოზიციით დედა უძლიერეს დარტყმებს განიცდის მარცხენა ჰიპოქონდრიუმში.

ბოლო თვისთვის, გამონადენის რაოდენობა ჩვეულებრივ იზრდება. ისინი, როგორც ადრე, უნდა იყოს მსუბუქი, ერთგვაროვანი და ამ ნორმიდან ნებისმიერი გადახრა მოითხოვს ექიმის კონსულტაციას:

• ბლანტი ლორწოვანი გამონადენი მოყავისფრო ან ვარდისფერი ლაქებით 36 კვირაში მშობიარობის საწინდარია - ეს არის ლორწოვანი საცობი, რომელიც გამოდის საშვილოსნოს ყელიდან;
• თუ უმნიშვნელო ლაქასაც კი შეამჩნევთ, სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება, რადგან ეს არის პლაცენტის ამოკვეთის სიმპტომი, ძალიან საშიში მდგომარეობა დედისა და ბავშვის სიცოცხლისთვის;
• თუ თეთრი ან მოყვითალო ფერის თხევადი წყლიანი გამონადენი გამოჩნდება, დროა წახვიდეთ საავადმყოფოში, სავარაუდოდ, წყლებმა დაიწყო რღვევა და მშობიარობა უახლოეს მომავალში დაიწყება.

პერიოდის სხვა მახასიათებლები

ექიმებს ჯერ კიდევ არ აქვთ კონსენსუსი იმის შესახებ, უნდა ჰქონდეთ თუ არა სექსი:

• ზოგიერთი ექსპერტი ამტკიცებს, რომ ამან შეიძლება გამოიწვიოს მშობიარობის პროვოცირება ორსულობის 36-ე კვირაზე, თუმცა ბავშვი უკვე სრულად ჩამოყალიბებულია, მაინც ჯობია ის დაიბადოს რამდენიმე კვირის შემდეგ;
• სხვა ექიმები ამტკიცებენ, რომ გვიანი სექსი სრულიად უსაფრთხოა და ასევე ხელს შეუწყობს პოზიტიური დამოკიდებულების შენარჩუნებას, დასვენების საშუალებას.

გართულებების არარსებობის შემთხვევაში, არ არსებობს მიზეზი, რომ უარი თქვან ინტიმურ ურთიერთობაზე, სანამ ლორწოვანი საცობი არ ამოვა. ამის შემდეგ არსებობს საშვილოსნოში ინფექციის შეყვანის რისკი, ამიტომ ცოტა ხნით მოგიწევთ სექსის დავიწყება.

თუ ორსულად ხართ ტყუპებზე, მაშინ მშობიარობამდე არაუმეტეს 1-დან 2 კვირამდეა დარჩენილი. ჩვილები მუცელში უკვე ძალიან არიან გადაჭედილი, ამიტომ ისინი აქტიურად იწყებენ მშობიარობისთვის მომზადებას. ვინაიდან მრავალჯერადი ორსულობა ჩვეულებრივ ხდება დაგეგმილი საკეისრო კვეთით, თქვენ, სავარაუდოდ, უკვე იცით ჩვილების დაბადების თარიღი და მზად ხართ ამ მოვლენისთვის.

ტყუპების მქონე დედები უფრო მეტ დისკომფორტს განიცდიან, ვიდრე მარტოხელა ორსულობა უფრო დიდი მუცლის გამო. ქოშინი, გულძმარვა და წელის ტკივილი ქალის ხშირი კომპანიონი ხდება.

ნორმალურ კურსში მშობიარობა არ უნდა დაიწყოს გესტაციის 36 კვირაზე. თუმცა, თუ ეს მოხდება, არ არსებობს მიზეზი, რომ იფიქროთ ბავშვის სიცოცხლეზე, მიუხედავად იმისა, რომ მისი წონა და სიმაღლე ოდნავ ნაკლები იქნება, ვიდრე სხვა ბავშვების უმეტესობა. მალე ის თანატოლებს დაეწია.

36 კვირაში მშობიარობას თან ახლავს შემდეგი ნიშნები და ნიშნები:

• მუცლის პროლაფსი;
• კორპის გამონადენი საშვილოსნოს ყელიდან;
• ნაწლავის გაძლიერებული წმენდა;
• წონის შემცირება.

ორსულობის 36-ე კვირაში მშობიარობის ეს წინაპირობა ერთნაირია მრავალშვილიან და ქალებში, რომლებიც პირველად მშობიარობენ. ისინი შეიძლება გამოჩნდნენ დაბადებამდე 2-3 კვირით ადრე და საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ ბავშვი მეორე დღეს დაიბადება. როდესაც ასეთი შეგრძნებები გამოჩნდება, არ უნდა ჩავარდეთ პანიკაში, საკმარისია ამის შესახებ გინეკოლოგს აცნობოთ მომდევნო ვიზიტისას. თუმცა, თუ შეამჩნევთ მშობიარობის დაწყების ნიშნებს, უყოყმანოდ უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში.

ამ პერიოდში მუდმივად თან ახლავს დაღლილობის გრძნობა

როგორც წესი, მშობიარობის დაწყებას თან ახლავს შემდეგი სიმპტომები:

• სისხლიანი საკითხები;
• წყლის გამონადენი;
• რეგულარული გამაძლიერებელი შეკუმშვა.

ჩვეულებრივ, ორსულობის 36-39 კვირაში შეშუპება ჩნდება ორგანიზმში სითხის რაოდენობის გაზრდის გამო. ამავდროულად, შარდის გადინება რთულია და სისხლის მიმოქცევა უარესდება. ფიზიოლოგიური მიზეზებით გამოწვეული შეშუპება საშიში არ არის და თავისთავად გაივლის. გაცილებით უარესია, თუ შეშუპება წარმოიქმნება დედის არასწორი კვების, ჭარბი წონის ან გვიანი ტოქსიკოზის შედეგად.

რისკის შესამცირებლად ქალმა უნდა დაიცვას შემდეგი წესები:

• დღის განმავლობაში მეტი იმოძრავეთ;
• საღამოს მიიღეთ ფეხის მაგარი აბაზანა;
• სთხოვეთ თქვენს ქმარს, ფეხის მასაჟი გაგიკეთოთ ძილის წინ, შემდეგ დაწექით ფეხზე მაღლა;
• შეზღუდეთ მარილის მიღება;
• დალიეთ შარდმდენი სასმელები, როგორიცაა მოცვის წვენი ან სპეციალური ჩაი, ექიმის თანხმობით;
• არავითარ შემთხვევაში არ შეამციროთ სითხის მიღება - შეეცადეთ დალიოთ სუფთა წყალი, მინიმუმ ლიტრი ნახევარი დღეში.

ორსულობის 36-ე კვირაში თითქმის ყველა ქალი იწევს მუცლის ქვედა ნაწილში - ეს ბუნებრივი და უსაფრთხო მოვლენაა. საშვილოსნო აგრძელებს ზომაში ზრდას, ზეწოლას ახდენს მუცლის ღრუს ორგანოებზე, ჭიმავს ლიგატებსა და მუცლის კუნთებს. გარდა ამისა, სიმძიმის ცენტრი იცვლება და მენჯის სახსრები მოდუნდება. ამ ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს ზომიერი ტკივილი. ესაუბრეთ ექიმს დისკომფორტის შემცირების გზების შესახებ. დიდი ალბათობით, ის გირჩევს პრენატალური სახვევის ტარებას, ასევე ტკივილის გაძლიერების შემთხვევაში ერთი ტაბლეტი ნო-შპას მიღებას.

ასევე, რბილი ტკივილი მუცლის არეში და დაძაბულობის შეგრძნება შეიძლება გამოწვეული იყოს სავარჯიშო შეკუმშვით. ისინი განსხვავდებიან რეალურისგან იმით, რომ დროთა განმავლობაში არ მატულობენ და არ აკვირდებიან მკაფიო კანონზომიერებას.

ექიმთან ვიზიტის მიზეზი შეიძლება იყოს გახანგრძლივებული ტკივილი მოსვენების დროს, განსაკუთრებით თუ ის ვრცელდება წელის არეშიც. ასეთი შეგრძნებები შეიძლება მოხდეს საშვილოსნოს მომატებული ტონის ან მშობიარობის ნაადრევი დაწყების გამო. შეეცადეთ დაისვენოთ, დალიოთ აბი და დამშვიდდეთ. თუ ამის შემდეგ ტკივილი არ გაქრება, მიმართეთ ექიმს.

დაბადებამდე მხოლოდ ერთი თვე რჩება, მაგრამ თითქოს მარადისობაა. და ძნელია სიარული, დგომა და დაწოლაც კი.

რაც შეიძლება მალე მინდა მშობიარობა, მაგრამ რაიონულმა ექიმმა ამაზე ფიქრიც კი აუკრძალა: ბავშვი სრულფასოვანი და ძლიერი უნდა დაიბადოს.

მაგრამ საღამო მოდის, მუცელი იწყებს დაჭიმვას და გამკვრივებას, ტუალეტში წასვლის სურვილი გახშირდა და სუნთქვა ბევრად გაადვილდა... რა არის ეს? მშობიარობის დაწყება? მაგრამ ჯერ ადრეა. Harbingers? მაშ, როდის დაიწყება ნამდვილი მშობიარობა და ღირს თუ არა პანიკა?

36 კვირის ორსულობა ნულიპაროზში

ეს მხოლოდ მათთვის, ვინც დედობისთვის ემზადება პირველად, ასეთი სცენარი ნორმაშიც კი ჯდება. უფრო მეტიც, მესამე ტრიმესტრის დასაწყისში პირველი წინამორბედების გამოჩენა იმაზე მეტყველებს, რომ სხეული აქტიურად ემზადება მძიმე სამუშაოსთვის და ამას წინასწარ აკეთებს.

ეს ხელს შეუწყობს თავად დაბადების პროცესს, გონებრივად მოამზადებს ქალს ბავშვის გარეგნობისთვის და იმ შეგრძნებებისთვის, რაც მას ელის. მაგრამ! ჰარბინჯერს შეუძლია დააბნიოს მომავალი დედა და არაერთხელ "გააგზავნოს" საავადმყოფოში ყველა თავისი ნივთით. სადაც ეტყვიან: „ამ კვირაში არ იმშობიარებ, შეგიძლია სახლში წახვიდე ან საავადმყოფოში დარჩე ნაყოფის მდგომარეობის მონიტორინგისთვის“. მაგრამ როგორ შეიძლება აირიო ნამდვილი მშობიარობა და წინამძღვრები?

გამოდის, რომ შეგიძლიათ:

• გამოცდილების ნაკლებობის გამო, თუნდაც უმტკივნეულო ბრექსტონ ჰიქსის შეკუმშვა(რომლებიც ხშირი სტუმრები არიან პრიმიპარებში 36 კვირის განმავლობაში) შეიძლება გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი დისკომფორტი.
• მუცელი შეიძლება დაეცესთანდათანობით ყოველდღე ან ერთდროულად. ქალი განიცდის სიმძიმის ცენტრის ცვლას და უეცარ სიმსუბუქეს. მაგრამ ეს იშვიათად საუბრობს გარდაუვალ დაბადებაზე.
• "ბუდეების" სინდრომიდა სრულიად დამაბნეველი, რადგან ზოგიერთი დედისთვის ის გააქტიურებულია ტესტზე ორი ზოლის გამოჩენით. დედობრივ ინსტიქტთან ერთად კი ცხრა თვე არ ტოვებს ქალს.
• უფრო უხვი განაწილება, ისევე როგორც ხშირი მოთხოვნილება ტუალეტისკენ იპყრობს ყურადღებას, მაგრამ თუ ისინი სისხლიანი არ არის, მაშინ არავინ ჩქარობს ფიქრს.

რაც შეეხება 36-ე კვირას, მაშინ მრავალშვილიან ქალებში, თუ არსებობს წინამორბედები, მაშინ, პრიმიპარებისგან განსხვავებით, მშობიარობის დაწყებას დიდი დრო არ დასჭირდება. ეს სულაც არ არის ნიმუში, მაგრამ არც იშვიათი მოვლენაა.

ფაქტია რომ ორგანიზმი, რომელიც უკვე "მშობიარობაში იყო", " ახსოვსყველა მოქმედებით, მისი კუნთები უფრო სწრაფად იჭიმება, საშვილოსნოს ყელი რბილდება და ძვლები იცლება. სწორედ ამიტომ, ლატენტური პერიოდი, რომელიც ასე აშინებს პირველყოფილებს თავისი ხანგრძლივობით (აუცილებლად უნდა აღიაროთ, რომ 10 საათზე მეტი შეკუმშვით სიარული და გამჟღავნების ლოდინი საშუალოზე დაბალი სიამოვნებაა) საგრძნობლად მცირდება განმეორებითი მშობიარობის დროს.

იგივე ეხება იმ წინამორბედებს, რომლებმაც სწორედ ეს ორგანიზმი უნდა მოამზადონ ბავშვის გაჩენისთვის. პირველი დაბადებისას მათ მოუწევთ შრომა, რადგან ყველაფერი "ახალია მომავალი დედისთვის". მან არ იცის რა არის შეკუმშვა, აბნევს მათ სავარჯიშოში, როგორ იშლება ან ჟონავს წყალი და რაზე მიუთითებს უხვი ლორწოვანი სეკრეცია.

განმეორებითი დაბადებითეს ყველაფერი ასევე არსებობს, მაგრამ მომავალი დედა უკვე ელოდება რეალურ შეკუმშვას, სათანადო ყურადღებას არ აქცევს წინამორბედებს.

მშობიარობის წინამორბედები

მრავალი წყაროს თანახმად, მათ შორის "თვითმხილველების" მიმოხილვების მიხედვით, მაჩვენებლები არ არის დამოკიდებული მშობიარობის თანმიმდევრობაზე. ეს ნიშნავს, რომ პირველყოფილებში, მრავალწყლიანებში, წყალიც ტოვებს, მუცელი ეცემა და ლორწოვანი საცობი გამოდის. განსხვავება მხოლოდ იმაშია, რომელ კვირაში ხდება ეს ყველაფერი (თუ ეს საერთოდ მოხდება).

არსებობს მოსაზრება, რომ პირველი ორსულობის დროსწინამორბედები ჩნდება მეორე ტრიმესტრის ბოლოდან.

ამ პერიოდში შეიძლება იმდენი იყოს, რომ თითქმის ყოველ საღამოს ღარიბ ქალს უკვე ეჩვენება, რომ მშობიარობს:

• ცრუ შეკუმშვა;
• ამნისტიური სითხის გაჟონვა ან გამონადენი;
• ლორწოვანი საცობის გასასვლელი;
• კუჭ-ნაწლავის დარღვევა;
• გარე სასქესო ორგანოებიდან გამონადენის ფერის შეცვლა და თანმიმდევრულობა.

მრავალშვილიანი ქალებითავის მხრივ, უკვე იცნობს ამ ყველაფერს და ნათლად ახსოვს, რომ მუცლის პირველივე გამკვრივებისას არ უნდა აამაღლო მთელი ოჯახი და თან წაიყვანო საავადმყოფოში. ისინი ნამდვილ ჩხუბს ელოდებიან.

გამონაკლისია საცობი და ამნიონური სითხე, რის შემდეგაც სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ექიმს. სასურველია ნამცხვრების მთელი მზითევი, რადგან არავინ გაგიშვებთ სახლში ორსულად.

საკმაოდ სუბიექტური საწინდარია, რადგან ეს შეიძლება ვერ შეამჩნიოს თავად ორსულმა ან, პირიქით, მისმა პირადმა ექიმმა, მიუხედავად მომავალი დედის მძიმე არგუმენტებისა.

თუმცა, თუ ეს უკანასკნელი მას ატარებს პირველი შვილი, მაშინ მისი მუცელი შეიძლება დაიწყოს მშობიარობამდე რამდენიმე კვირით ადრე. რაზეც არ შეიძლება ითქვას მრავალშვილიანი: ეს წინაპირობა აშკარად ხდება დაბადების დღეს ან წინა დღეს. თქვენ მაინც უნდა შეეცადოთ არ შეამჩნიოთ ეს, რადგან გულძმარვის არარსებობა, სიმძიმის ცენტრის ცვლილება (და პოზის შედეგად), ასევე სუნთქვის მნიშვნელოვანი შემსუბუქება, ჩვეულებრივ, ქალს აძლევს დამატებით მარაგს. ძალა და მოთმინება.

მაგრამ გასათვალისწინებელია, რომ თუ კუჭი დაეცემა 36 კვირაში, უფრო ფრთხილად უნდა აკონტროლოთ საკუთარი კეთილდღეობა. არა ის, რომ ხვალ იმშობიარებ. მაგრამ არ უნდა გამოგვრჩეს ის ფაქტი, რომ მნიშვნელოვანი ნაბიჯი გადადგა შრომითი საქმიანობის დაწყებისკენ.

ცრუ შეკუმშვა

ვიღაც მათ არც კი გრძნობს, ვიღაცას მნიშვნელოვანი დისკომფორტი უქმნის. მაგრამ, მთავარი ის არის, რომ ყველა მშობიარე ქალი იცნობს ამ მოვლენას.

ის უცნაური გრძნობა როცა მუცელი ქვასავითაა, ცოტას იწევს, მაგრამ არ გტკივა. ეს შეიძლება გაგრძელდეს მთელი საღამოს და მთელი ღამის განმავლობაში, გამეორება არარეგულარული ინტერვალებით. სპაზმი არ იზრდება, არ ვრცელდება ფეხებსა და ხერხემლის ქვედა ნაწილში.

და თუ დაწექით ან მიიღეთ 1-2 ტაბლეტი No-shpy, მაშინ ისინი მთლიანად ქრება.

მიზანშეწონილია გირჩიოთ დაელოდოთ, დაისვენოთ და მხოლოდ ამის შემდეგ იმოქმედოთ. თუ არა ერთი "მაგრამ". პირველყოფილმა მშობიარობის პროცესის გაჭიანურებული „პასიური ფაზა“ შეიძლება მოითმინოს. მაგრამ უკვე გამოცდილ დედებს არ ექნებათ დრო, რომ უკან გაიხედონ, რადგან სავარჯიშო ორთაბრძოლები ხდება რეგულარული და მცირე ხნის შემდეგ მათ ჩაანაცვლებენ ძლიერი მცდელობებით.

ქვედა მუცელი მტკივა: რა უნდა გავაკეთოთ?

36-ე კვირა არის ის კრიტიკული პერიოდი, როდესაც ჯერ კიდევ ნაადრევია მშობიარობა, მაგრამ თუ ეს მოხდება, ბავშვი დაიბადება ჯანმრთელი და შეძლებს სწრაფად დაეწიოს დროზე დაბადებულ ბავშვებს.

მაგრამ რა უნდა გააკეთოს, თუ მომავალ დედას აქვს ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში? მშობიარობის სხვა სიმპტომები არ შეინიშნება.

• ჯერ ერთიშეამოწმეთ რაიმე სისხლდენა. ასევე არ დაგავიწყდეთ ბავშვის მოძრაობის სიხშირის ჩაწერა.
• მეორეც, სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება ან თავად მიმართეთ ექიმს. გახსოვდეს! შეკუმშვა არ იწყება მუცლის ქვედა ნაწილში მარტივი ტკივილით, ამიტომ უნდა გაიაროთ გამოკვლევა.
• მესამედშეეცადეთ დამშვიდდეთ, ისუნთქოთ თანაბრად და ღრმად. ნელა წადით საავადმყოფოში, მოუსმინეთ თქვენს სხეულს: შესაძლოა თქვენი ნაწლავები "აჯანყდა", რაც იწვევს კრუნჩხვებს მუცლის ქვედა ნაწილში. ეს სავსებით შესაძლებელია, მაგრამ ზუსტი დიაგნოზი უნდა დაისვას სპეციალისტმა.

ბრექსტონ ჰიქსის ზემოხსენებულ შეკუმშვასთან, მუცლის დაწევასთან და მტკივნეულ შეგრძნებებთან ერთად, პირველ რიგში ბავშვის მდგომარეობამ უნდა შეგაწუხოთ.

ყოველივე ამის შემდეგ, დედის გარდა ვერავინ გრძნობს მის წყნარ პანიკას, რაც გამოიხატება უჩვეულოდ აქტიური ქცევით. ან ნამსხვრევების სრული იმპოტენცია, როცა დიდი ხანია არ ისმის... მაგრამ სულაც არ არის რთული უბრალოდ ჩაწერა მოძრაობების რაოდენობაბოლო სამი საათის განმავლობაში მოუსმინეთ მოძრაობებს. დიახ, და კიდევ ერთხელ ეწვიეთ ანტენატალურ კლინიკას, რათა შეამოწმოთ მისი გულისცემა.

ის კარგად იქნება, რა თქმა უნდა. მაგრამ ამისთვის დედას ცოტა მეტი მოთმინება სჭირდება. დიახ, ძნელია, რადგან ბავშვი უკვე დაახლოებით 3 კგ-ია. მაგრამ ეს უკვე სრულფასოვანი ბავშვია და ის ასევე ოცნებობს შეხვდეს თავის ძვირფას ადამიანს დედამიწაზე ...