სიმშრალე და ბზარები იდაყვებში. კანის აქერცვლა იდაყვებზე

გამარჯობა ჩემი ბლოგის ძვირფასო სტუმრებო. ოდესმე მიგიქცევია ყურადღება იდაყვებზე? თუ მოულოდნელად შეამჩნევთ, რომ ისინი მშრალია, აქერცლილი, მაშინ დროა ატეხოთ განგაში. რატომ არის მშრალი კანი იდაყვებზე და როგორ შეიძლება იდაყვებმა თქვან დაავადებები, რომლებიც ჯერ კიდევ არ ჩანს. წაიკითხეთ სტატია და გაიგეთ უხეშობისა და სიმშრალის მიზეზებისა და მკურნალობის შესახებ.

მშრალი იდაყვის მიზეზები

ზაფხული მოდის, მოგინდებათ მოკლე მკლავიანი მსუბუქი კაბა ჩაიცვათ, იდაყვის კანი კი მუქი, მახინჯი. რა არის მშრალი იდაყვის ამ მდგომარეობის მიზეზები?

ეს არის, პირველ რიგში:

• სხეულის ამ ნაწილის მოვლის ნაკლებობა,
• ორგანიზმში D, A და E ვიტამინების ნაკლებობა,
• დარღვევები ენდოკრინულ სისტემაში,
• ჰორმონალური დარღვევები,
• თირკმელზედა ჯირკვლების, პანკრეასის არასათანადო ფუნქციონირება,
• სახის ეგზემა
• ტემპერატურის მერყეობა.

მშრალი და უხეში იდაყვების მკურნალობა

მაშინვე ჩნდება კითხვა: რა უნდა გააკეთოს? ჩვენ ვეძებთ მკურნალობის მეთოდებს და მათ შორის ბევრია.

თუ დერმატოლოგმა დაადგინა, რომ ორგანიზმში არის საკვები ნივთიერებების დეფიციტი, მაშინ ის დანიშნავს Vetoron ან Vetoron E წვეთებს. გირჩევთ შეცვალოთ თქვენი დიეტა.

რა უნდა იყოს მენიუში? მიირთვით მეტი მზესუმზირის თესლი, კვერცხი, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით E ვიტამინს.

D ვიტამინის დეფიციტის ასანაზღაურებლად ყველი, რძის პროდუქტები და ღვიძლი უნდა მიირთვათ. თუ მენიუში შეიტანეთ სტაფილო, ისპანახი, მჟაუნა, მაშინ ორგანიზმი ანაზღაურებს დეფიციტს.

ვიტამინების მოქმედება

A ვიტამინის შთანთქმისთვის საჭიროა ცხიმების არსებობა, ამიტომ ამ ვიტამინის შემცველი საკვები ცხიმებთან ერთად უნდა მიირთვათ, მაგალითად, სტაფილოს სალათი არაჟნით შეზავდეს.

ვიტამინი C ხელს უწყობს უჯრედებისა და ქსოვილების ზრდას, მონაწილეობს მეტაბოლურ პროცესებში, აძლიერებს სისხლძარღვებს, აჩქარებს ჭრილობების შეხორცებას. წყაროა შავი მოცხარი, კივი, ლიმონი, ფორთოხალი, ვარდი,.

ეს ვიტამინი არ არის სინთეზირებული ადამიანის ორგანიზმის მიერ, ყველაზე ხშირად მას საკვებიდან ვიღებთ. დეფიციტის შევსება შესაძლებელია ფარმაცევტული პრეპარატებით.

ვიტამინი E ხელს უწყობს უჯრედების განახლებას, რაც ნიშნავს, რომ ანელებს დაბერებას. თუ პროდუქტების მიღება არ ცვლის ეპიდერმისის მდგომარეობას, მაშინ მოგიწევთ მულტივიტამინების შეძენა.

შესანიშნავი გამოსავალი - ლიმონის ჯანჯაფილის სასმელი.

რეცეპტი: ერთი ლიმონი დავჭრათ თხელ ნაჭრებად, ჯანჯაფილის პატარა ფესვი დავჭრათ თხელ თეფშებად, დავასხათ 0,5 ლ მდუღარე წყალი, მოვხარშოთ და ჩაის დავამატოთ.

მშრალი კანი ბავშვში

როდესაც ბავშვის იდაყვებზე მშრალი კანი გამოჩნდება, აუცილებელია დერმატოლოგის კონსულტაცია. ბავშვებში ეს ასევე შეიძლება იყოს დაავადების დაწყების სიგნალი.

თუ ბავშვი ჯანმრთელია, მაშინ შეგიძლიათ იდაყვის მშრალი კანი შეზეთოთ ზეითუნის ზეთით, ბავშვის კრემით და ცხიმიანი არაჟნით. კარგი ეფექტი იძლევა შეზეთვას ლიმონის ნაჭერით.

გათბობის სეზონზე ოთახში ჰაერის დატენიანება. ბავშვის დაბანისას გამოიყენეთ ნაკლები საპონი და ყველა აგრესიული პროდუქტი. შესაძლოა, ბანაობისთვის ძალიან მყარ წყალს იყენებთ.

გადახედეთ დიეტას, შესაძლოა ბავშვს აკლია საკვები ნივთიერებები. რა წამლების მიღება შეიძლება მხოლოდ ექიმმა გირჩიოთ.

მკურნალობა მამაკაცებისთვის

) ფუნქცია runError() (

მამაკაცებს ასევე ზოგჯერ აქვთ უხეში კანი იდაყვებზე. ზემოთ უკვე აღვნიშნე მიზეზები. მამაკაცებმა ასევე უნდა ისწავლონ სხეულის ამ ნაწილის მოვლა. წყლის პროცედურების ჩატარებისას გაიხეხეთ იდაყვები, შემდეგ შეზეთეთ გლიცერინით ან კრემით.

თუ ეს ტექნიკა არ მუშაობს, მაშინ შეგიძლიათ გააკეთოთ სხვადასხვა ნიღბები, წაისვით ლიმონი. სხვათა შორის, თუ კანს ღრმა ბზარები აქვს, მაშინ ლიმონი არ არის რეკომენდებული.

გაქვთ სახლში ორიოდე კარტოფილი? აი, ერთ-ერთი ნიღაბი: გახეხეთ უმი კარტოფილი, დაუმატეთ თაფლი, წაისვით იდაყვის უხეშ ადგილებში, გააჩერეთ 30 წუთი, ჩამოიბანეთ წყლით, წაუსვით ცხიმიანი კრემი.

მკურნალობა ხალხური საშუალებებით

იდაყვის კანი ქალებში ყველაზე ხშირად აქერცლება. მაგრამ ეს პრობლემა შეიძლება მოგვარდეს, თუ იყენებთ ძველ ხალხურ საშუალებებს.

რატომ არის უფრო ხშირად ქალებში ეს პრობლემა? ალბათ სხეულის ამ ნაწილისადმი არასაკმარისი ყურადღების გამო. შევავსოთ ეს ხარვეზი.

მას აქვს შესანიშნავი ამქერცლავი ეფექტი. შეურიეთ 1 ჩ.კ. არაჟანი, თაფლი, დაფქული ყავა და მარილი. ოდნავ მოხარშეთ იდაყვები, შემდეგ შეიზილეთ ეს საშუალება ერთი წუთის განმავლობაში.

დაბზარული კანი ეტაპობრივად აღადგენს სტრუქტურას, თუ მას დროდადრო მოაწყობთ. სახამებლის აბაზანები: 2 ს.კ. სახამებლის სუფრის კოვზი განზავდეს 200 მლ თბილი წყლით, შეიკავეთ იდაყვები მასში 15-20 წუთის განმავლობაში.

პროცედურის დასრულების შემდეგ იდაყვები შეზეთეთ დამატენიანებელით. ამავე მიზნით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი ოდნავ გახურებული მცენარეული ზეთი.

ძველად რგოლებს უხეშ ადგილებზე იყენებდნენ. ეს მართლაც ძლიერი სამკურნალო საშუალებაა. გაჭერით ხახვის რგოლი, მიამაგრეთ პრობლემურ ზონაზე ბინტით. გააჩერეთ 30 წუთი, შემდეგ გაიმეორეთ ეს პროცედურა დღის განმავლობაში.

იძლევა შესანიშნავ შედეგს ციტრუსის პილინგი. მისი დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ ამოიღოთ რქოვანა შრე, არამედ სხეულის ამ ნაწილის ეპიდერმისითაც „იკვებოთ“.

გრეიფრუტი საუკეთესოა პილინგისთვის. ნაყოფი გაჭერით 2 ნაწილად, რბილობი დაჭერით პირდაპირ ქერქში, შემდეგ ჩამოწიეთ იდაყვები მათში, გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში. რამდენიმე პროცედურის შემდეგ კანი გახდება რბილი და აბრეშუმისებრი.

ნიღბები კვების და დატენიანებისთვის

უმარტივესი მკურნალობაა ალოეს წვენით შეზეთვა. უბრალოდ შეზეთეთ ეპიდერმისის დაზიანებული ადგილები დღეში რამდენჯერმე.

ზეთის კომპრესა. ზეთის კომპრესისთვის ის იდეალურია, რომელიც უბრალოდ პრობლემურ ადგილებში უნდა შეიზილოთ. მყარი ქოქოსის ზეთი დაიწყებს დნობას და ნელ-ნელა შეიწოვება ეპიდერმისში.

დარწმუნდით, რომ გააკეთეთ ეს ეფექტური ნიღაბი: მიიღეთ 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი, წყალბადის ზეჟანგი, ცხიმოვანი არაჟანი.

რატომ ვაქცევთ ყურადღებას სხეულის ერთ ნაწილს, გვავიწყდება სხვები. იდაყვები არ ექვემდებარება მუდმივ ვიზუალურ შემოწმებას და ხშირად უგულებელყოფილია და არ ეძლევა მათ საჭირო რეგულარულ მოვლას. ყველაზე ხშირად, მათ ახსოვთ მხოლოდ მაშინ, როდესაც ზაფხულის პერიოდი მოდის და ტანსაცმლის გრძელი სახელოები უბრალოდ არ არის შესაფერისი. მსუბუქ საფენის ჩაცმამდე სარკეში კრიტიკულად ვიყურებით და ვხედავთ, რომ იდაყვის კანი უხეში და დაბზარულია. იმის გამო, რომ სიცხე მხოლოდ კუთხეშია, მაშინ არის დრო, რომ გამოსწორდეს სიტუაცია - მშრალი იდაყვის მიზეზი და მკურნალობა.

მშრალი იდაყვის მიზეზები

რა თქმა უნდა, არასაკმარისი მოვლა ან მისი სრული არარსებობა იწვევს იმ ფაქტს, რომ იდაყვის კანი უხეშდება, იბზარება და გამოიყურება არამიმზიდველი.

მაგრამ არა მხოლოდ სხეულის ამ ნაწილისადმი სათანადო ყურადღების ნაკლებობაა უხეში კანის მიზეზი. დერმატოლოგები აღნიშნავენ, რომ მშრალ იდაყვებზე შეიძლება გავლენა იქონიოს ორგანიზმში A და E ვიტამინების დეფიციტმა, ასევე ენდოკრინულ სისტემაში წარმოქმნილმა დარღვევებმა.

მშრალი იდაყვის მკურნალობა

ყურადღება მიაქციეთ თქვენს კანს იდაყვებზე. თუ ის გახდა უხეში, გაცილებით სქელი კანის მეზობელ უბნებთან შედარებით, მაშინ სცადეთ მკურნალობის დაწყება პროდუქტებით, რომლებიც ხელს შეუწყობს ეპიდერმისის ზედა ფენის დარბილებას და აქერცვლას. ერთი კვირის განმავლობაში გახეხილი ადგილები სალიცილის მალამოთ შეზეთეთ. ამ საშუალებას აქვს გარკვეული უკუჩვენებები: თირკმლის უკმარისობა და ჰიპერმგრძნობელობა. ალერგიული რეაქციები შეიძლება მოხდეს გვერდითი ეფექტების სახით, ამიტომ ამ პრეპარატის სამკურნალოდ გამოყენებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.

თუ დერმატოლოგი დაადგენს ორგანიზმში ვიტამინების ნაკლებობის გამო იდაყვის ჭარბი სიმშრალის მიზეზს, მაშინ ამ ნივთიერებების დეფიციტის კომპენსირებისთვის ვიტამინის კომპლექსები დაინიშნება. ასეთი პრეპარატები შეიძლება იყოს წვეთები "ვეტორონი" ან "ვეტორონი E", რომლებიც მიეკუთვნება მულტივიტამინების ჯგუფს.

კანის ძლიერი გაღიზიანების პერიოდში, როდესაც ის ძალიან მშრალი ხდება და მიდრეკილია გახეხვისკენ, გამოიყენება პროდუქტები, რომლებსაც აქვთ ლიპიდური შემავსებელი, ჭრილობის შეხორცება და ქავილის საწინააღმდეგო თვისებები, კერატინიზაციის პროცესების ნორმალიზება, ატენიანებს და არბილებს კანს, მაგალითად, Lipikar, Atoderm კრემი. და "პიტივალი", მალამო "რადევიტი".

თუ არასაკმარისი მოვლა გახდა იდაყვების სიმშრალისა და მათი უსიამოვნო გარეგნობის მიზეზი, მაშინ ყურადღება უნდა მიაქციოთ შემდეგ რეკომენდაციებს. დღის განმავლობაში რამდენჯერმე აუცილებელია იდაყვის კანზე დამატენიანებელი და მკვებავი თვისებების მქონე კოსმეტიკური საშუალებების წასმა. ყურადღება მიაქციეთ ასეთი სახსრების შემადგენლობას. კარგია, თუ ისინი შეიცავს გვირილის ან იონჯის ექსტრაქტებს. ისინი არა მხოლოდ ხელს უწყობენ დარბილებას და დატენიანებას, არამედ ხელს უწყობენ კანის ზედმეტი სიმშრალისგან წარმოქმნილი ბზარების შეხორცების დაჩქარებას. კრემი წაისვით იდაყვებზე და შეიზილეთ მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით.

ტემპერატურის ცვლილებამ და სეზონის ცვლილებამ შეიძლება გააუარესოს იდაყვის კანის მდგომარეობა. ასეთ პერიოდებში ხშირად იმ ადამიანებსაც კი, რომლებსაც არ ავიწყდებათ იდაყვის მოვლა, შეუძლიათ კანის სიმშრალე, მისი უხეშობა და აქერცვლა. შესაძლოა, ღირს საპნის მიტოვება, რომელსაც ყველაზე ხშირად სიმშრალის ეფექტი აქვს და მისი გამოყენების შემდეგ კანი განიცდის ტენიანობის და დაჭიმვის მნიშვნელოვან ნაკლებობას. აირჩიეთ გელები, რომლებსაც აქვთ დამარბილებელი ეფექტი. წყლის პროცედურის მიღების პროცესში განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ იდაყვებს. შეიზილეთ ისინი რამდენიმე წუთის განმავლობაში თმის ჯაგრისით, რომელზედაც წაისვით სარეცხი საშუალება და გლიცერინის რამდენიმე წვეთი.

მშრალი იდაყვის სამკურნალოდ ასევე ეფექტურია სხვადასხვა ზეთები: ზეითუნის, თეთრეულის, ნუშის და სხვა. მათ საფუძველზე შეგიძლიათ გააკეთოთ კრემები, სკრაბები, აბაზანები და კომპრესები.

თუ იდაყვის გაზრდილი სიმშრალის მიზეზი დადგინდა, ჩატარდება მკურნალობა, ზრუნვა განახლდება, მაშინ ძალიან მალე იდაყვის კანის მდგომარეობა გაუმჯობესდება. როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება, აუცილებელია კვირაში მინიმუმ 1-2-ჯერ ამქერცლავი სკრაბებისა და მკვებავი ნიღბების გამოყენება. ეს დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ კანი რბილი და გლუვი.

მშრალი იდაყვის მკურნალობა ხალხური საშუალებებით

მოვლის საშუალებად შეგიძლიათ გამოიყენოთ მზა კოსმეტიკური საშუალებები ან სახლში მომზადებული ხალხური საშუალებები.

თუ იდაყვის კანი დაბნელდა და უხეში გახდა, მაშინ შეგიძლიათ სხეულის ეს ნაწილები ციტრუსის ნაჭრებით, ბრინჯის ნახარშით ან მჟავე კომბოსტოს წვენით მოიწმინდოთ. მათეთრებელი ეფექტით უბრუნებენ კანს ჯანსაღ იერს, ფერს და სირბილეს. თუ იდაყვის კანი ძლიერ დაბზარულია და აქვს ღრმა ბზარები, მაშინ არ არის რეკომენდებული ციტრუსის წვენის გამოყენება, რათა არ გაღიზიანდეს ღია ჭრილობები.

სამკურნალო საშუალებად გამოიყენეთ კეფირის ან არაჟნის საფუძველზე 20 წუთიანი კომპრესი. ოდნავ გახურებულ პროდუქტს სვამენ იდაყვის კანზე, ამაგრებენ კომპრესის ქაღალდით და ელასტიური სახვევით, შემდეგ ჩამოიბანენ თბილი წყლით და იდაყვებს ატენიანებენ მკვებავი კრემით.

მშრალ იდაყვებს მოაგვარებს უმი კარტოფილის დამატენიანებელი და მკვებავი ნიღაბი. გახეხეთ წვრილ სახეხზე, შეურიეთ თაფლს და წაისვით კანის პრობლემურ ადგილებში. 30 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი წყლით და შეიზილეთ იდაყვები ცხიმიანი კრემით.

სახლის ამქერცლავი სკრაბი დაგეხმარებათ ეპიდერმისის რქოვანა შრის მოცილებაში. შეურიეთ 1 ჩ.კ. დაფქული ყავა, არაჟანი, მარილი და თაფლი. ყველაფერი კარგად აურიეთ და წაისვით ოდნავ ორთქლზე მოხარშულ იდაყვებზე. შეიზილეთ სკრაბი კანში მსუბუქი, მასაჟის მოძრაობებით 1-2 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ პროდუქტი გამდინარე წყლით და შეზეთეთ იდაყვები მკვებავი კრემით.

ამოიღეთ მშრალი იდაყვები სახამებლის აბაზანით: 2 ჩ.კ. გააზავეთ 1 ჭიქა თბილი წყლით და ჩაყარეთ მასში იდაყვები. 10-15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ კანი სუფთა წყლით და შეზეთეთ დამატენიანებელი. ამავე მიზნით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი მცენარეული ზეთი. იდაყვის ზეთით აბაზანაში ჩაშვებამდე, მას თბილ მდგომარეობაში აცხელებენ.

რჩევები მარტივია და, შესაბამისად, თქვენი მხრიდან ცოტა მეტი ყურადღება და იდაყვებს დაუბრუნდება რბილი კანი და მოვლილი გარეგნობა.

იდაყვის კანი შეიძლება ამოიჭრას მრავალი მიზეზის გამო. დერმატოლოგები ყურადღებას ამახვილებენ იმაზე, რომ ეს სიმპტომი ხშირად ეხება შინაგანი ორგანოების დაავადებების ერთ-ერთ გამოვლინებას. არსებობს ენდოკრინული სისტემის დარღვევის რისკი ან არის A და E ვიტამინის ნაკლებობა. ზოგიერთ ადამიანში პრობლემები იწყება ტემპერატურის უეცარი ცვლილებებით - იდაყვის კანი იწყებს აქერცვლას, უხეშობას, ბზარს. პათოლოგიის მკურნალობისას რეკომენდებულია კონსერვატიული თერაპიის, კოსმეტიკური და ხალხური რეცეპტების შერწყმა.

პროვოცირების ფაქტორები

სრულიად განსხვავებულმა ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს მზარდი სიმშრალე და კანის ძლიერი აქერცვლა იდაყვებზე. ხშირად პრობლემები დაკავშირებულია როგორც სხეულის შინაგან მდგომარეობასთან, ასევე გარე გავლენებთან:

1. 1. ენდოკრინული დარღვევები. პათოლოგიური დარღვევები ჰორმონალურ დონეზე იწვევს პრობლემებს იდაყვის კანზე. ამას თან ახლავს ქოშინი, შეშუპება, ჭარბი ოფლიანობა, ქალებში მენსტრუალური ციკლის დარღვევა. ასეთი ჯანმრთელობის პრობლემები მოითხოვს სასწრაფო დახმარებას სპეციალისტთან.
2. 2. სეზონების ცვლილება, ჰაერის ტემპერატურის უეცარი ცვლილება ააქტიურებს ცხიმოვან ჯირკვლებს. ასეთი მიზეზების გამო იდაყვის კანი არა მხოლოდ უხეშდება - მასზე ქერქები და ბზარები ჩნდება.
3. 3. A და E ვიტამინების ნაკლებობა იწვევს თმის ცვენას, ფრჩხილების დელამინაციას. იდაყვის კანი იწყებს აქერცვლას. ვიტამინის დეფიციტი ბავშვებში კანის განსაკუთრებულ სირთულეებს იწვევს. აუცილებელია საფუძვლიანი დიაგნოსტიკა სამედიცინო დაწესებულებაში, რასაც მოჰყვება პრობლემის გამოსწორება პედიატრის და დერმატოლოგის მუდმივი მეთვალყურეობის ქვეშ.
4. 4. მექანიკური ზემოქმედება იდაყვებზე. ეს მიზეზი ეხება იმ ადამიანებს, რომლებიც პროფესიული საქმიანობიდან გამომდინარე მუდმივად იდაყვებს მყარ ზედაპირზე ეყრდნობიან. კანი იწყებს უხეშობას, აქერცვლას, ქერქის გამოყოფას, ბზარს.
5. 5. ეგზემა - დერმატოლოგიური დაავადება, რომელიც იწვევს ანთებით პროცესს ეპიდერმისის ზედა ფენებზე, ქმნის ვრცელ ქერქებს. მნიშვნელოვანია ექიმის რეკომენდაციების მიხედვით მკურნალობა. ასეთ სიტუაციაში ერთი კოსმეტიკური თუ ხალხური მეთოდი საკმარისი არ არის.
6. 6. არასათანადო მოვლა, რომელიც შედგება დამატენიანებელი და საკვები ნივთიერებების გამოყენების სრულ იგნორირებაში, იწვევს კანის სიმშრალეს და აქერცვლას იდაყვებზე. ამაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს მყარი წყალი, აგრესიული სარეცხი საშუალებები.
7. 7. ცხელი აბაზანა არომატული ზეთების, ქაფის ან ზღვის მარილის დამატებით იწვევს კანის სიმშრალეს.

ასევე საშიშია ქლორის მაღალი შემცველობის წყალი. იზრდება გარე სტიმულებისადმი მგრძნობელობა, რაც იწვევს ეპიდერმისის დელიკატური ფენების მთლიანობის დარღვევას. იდაყვის კანი სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე მგრძნობიარე ადგილია. მას სჭირდება სათანადო და მუდმივი მოვლა.

ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები გავლენას ახდენს ეპიდერმისის ყველა ფენაზე. მოვლის ნაკლებობა, დერმატოლოგთან დროული წვდომა მხოლოდ იდაყვის კანის პრობლემას ამძიმებს.

პრევენციული ღონისძიებები

შინაგანი ორგანოების დაავადებები, კანზე პათოლოგიური პროცესები იდაყვებზე კანის აქერცვლის ძირითადი მიზეზებია. ექსპერტები ამბობენ, რომ პრობლემის მოგვარება საკმაოდ მარტივია, თუ არ დაივიწყებთ მნიშვნელოვან პრევენციულ ზომებს:

• უმჯობესია შეიძინოთ ტანსაცმელი ბუნებრივი მასალისგან, რადგან სინთეტიკური ქსოვილები იწვევს კანის სერიოზულ პრობლემებს;
• მკაცრად დაიცვას ექიმების რეკომენდაციები კანის დაავადებების არსებობისას;
• შეიძინეთ ზეთებზე დაფუძნებული ნიღბები და კრემები;
• პერიოდულად გამოიყენეთ იდაყვის მშრალი კანისთვის სპეციალურად შექმნილი სკრაბი;
• აბაზანის მიღების შემდეგ პრობლემურ კანზე უნდა წაისვათ დამარბილებელი საშუალებები;
• სიმშრალის ან აქერცვლის საწყისი ნიშნები უნდა იყოს სიგნალი დერმატოლოგიურ კაბინეტთან დასაკავშირებლად.

იდაყვის კანს მრავალი მიზეზის გამო კანი და ქერქი შეუძლია. როგორც დამოუკიდებელი პათოლოგია, ის საკმაოდ მარტივად და სწრაფად აღმოიფხვრება სპეციალური კოსმეტიკური საშუალებების და დარბილების ბალზამების გამოყენებით. თუმცა, შინაგანი ორგანოების თანმხლები დაავადებებით გართულებული პრობლემა მოითხოვს სრულ გამოკვლევას და კონსერვატიულ თერაპიას.

სამედიცინო თერაპია

დერმატოლოგის მიერ დანიშნული მკურნალობა ეფუძნება ინტეგრირებულ მიდგომას. მნიშვნელოვანია ვიტამინებისა და მინერალების დეფიციტის შევსება, დიეტის გაუმჯობესება და, რა თქმა უნდა, ლოკალური მოქმედება იდაყვის პრობლემურ კანზე:

1. 1. ხელმისაწვდომი და მარტივი საშუალება - სალიცილის მალამო. თერაპიის კურსი დაახლოებით 10 დღეა. შემდეგ ექიმები გვირჩევენ გადახვიდეთ მაღალი ხარისხის მკვებავ კრემზე.
2. 2. ვეტორონის წვეთები მითითებულია ბეტა-კაროტინის დამატებით წყაროდ გამოსაყენებლად.
3. 3. A და E ვიტამინების მაღალი შემცველობის საკვების გამოყენება.
4. 4. ორგანიზმში ენდოკრინული დარღვევების მკურნალობა ინდივიდუალური ჰორმონალური თერაპიის საშუალებით.
5. 5. ლიპიკარის ბალზამი. ატენიანებს და არბილებს ეპიდერმისის დაზიანებულ ფენებს. მშრალ კანზე მუდმივი გამოყენება ქმნის დამცავ ფენას, რომელიც ხელს უშლის პათოგენური ბაქტერიების შეღწევას. პილინგი აღმოფხვრილია და ხდება მყისიერი შეხორცება.
6. 6. კრემი Atoderm. თანამედროვე ჰიპოალერგიული პრეპარატი რეკომენდებულია ატოპიური და კონტაქტური დერმატიტის, ეგზემის, ფსორიაზის და იდაყვის სხვა კანის დაავადებების სამკურნალოდ.
7. 7. მალამო Radevit საშუალებას გაძლევთ გაათავისუფლოთ ქავილი და ანთება პირველივე გამოყენების შემდეგ. იცავს ეპიდერმისს გარემოს უარყოფითი ზემოქმედებისგან, მითითებულია კანის მუდმივი დაზიანებებისთვის. იგი ინიშნება დერმატოლოგების მიერ სამედიცინო თერაპიის კურსის დროს. მალამოს სასარგებლო კომპონენტები არბილებს ეპიდერმისის ზედა ფენებს.
8. 8. Cream Pitival აღადგენს ელასტიურობას და ხსნის პილინგის. პრობლემური კანის სამკურნალოდ ინიშნება დღეში 3-ჯერ.

იდაყვის მშრალი და დაბზარული კანის სათანადო მკურნალობა უნდა მოხდეს ექიმის სრული მეთვალყურეობის ქვეშ. მნიშვნელოვანია სხეულის დიაგნოსტიკა და პათოლოგიის შიდა მიზეზის დადგენა. გამოკვლევის შედეგების მიხედვით ინიშნება შესაბამისი თერაპია.

კოსმეტიკური პროცედურები

იდაყვის მშრალი და დაბზარული კანის განკურნება შესაძლებელია კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებით სახლის სამკურნალო საშუალებებთან ერთად.

მნიშვნელოვანია იდაყვის "კოსმეტიკური კვების" გამოყენება, რომელიც დაფუძნებულია:

• იონჯა;
• გვირილა;
• გლიცერინი;
• ლეციტინი.

კრემები უნდა წაისვათ მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით, მაგრამ დაზიანებული უბნების დაზიანების გარეშე. მნიშვნელოვანია იდაყვის კანის წინასწარ დამუშავება თბილი წყლით და ბავშვის საპნით.

სეზონური ტემპერატურის მერყეობის პერიოდში ორგანიზმში წყალ-მარილის ბალანსი ირღვევა, რაც პირდაპირ გავლენას ახდენს ეპიდერმისზე. ასეთ დროს არ არის რეკომენდებული უხეში მზრუნველი საპნების გამოყენება. უმჯობესია აირჩიოთ მსუბუქი ქაფი და მარტივი გელები დანამატების გარეშე. არომატულ ინგრედიენტებს აქვთ გამაღიზიანებელი ეფექტი ეპიდერმისზე. უმჯობესია დაზიანებული ადგილი ნატურალური ჯაგარის ტილოებით შეიზილოთ. კვირაში 3-4-ჯერ მაინც აუცილებელია იდაყვის მშრალი კანის გაწმენდა სკრაბითა და გომაჟებით. ყოველი ამ პროცედურის შემდეგ გამოიყენება მკვებავი ნიღბები.

ნუშის, სელის და ზეითუნის ზეთებს აქვს შესანიშნავი დარბილების ეფექტი წარმოქმნილ ქერქებზე. რეკომენდირებულია უბრალოდ შეიზილოთ ისინი დაზიანებულ კანში, მაგრამ უმჯობესია აბაზანების გაკეთება.

სილამაზის სალონებში სთავაზობენ იდაყვის უხეში კანის გამწმენდ პილინგის სხვადასხვა პრეპარატებით. სახლში, შეგიძლიათ დამოუკიდებლად განახორციელოთ მსგავსი პროცედურა ლიმონის წვენის გამოყენებით. მკურნალობის კურსი შვიდი დღეა. პილინგის შემდეგ აუცილებლად შეიზილეთ იდაყვები დარბილების კრემით.

გრეიფრუტის ან ლიმონის რბილობით პილინგი ხელს უწყობს კერატინიზებული ქერცლების მოცილებას, ეპიდერმისის ზედა ფენებს ელასტიურობას. ხილის მჟავა არბილებს და ხდის კანს აბრეშუმისებრს. პროცედურის უკუჩვენება - იდაყვის დაბზარული კანი. შეგიძლიათ ეპიდერმისის წვის და გაღიზიანების პროვოცირება.

კოსმეტიკური საშუალებების მნიშვნელოვანი კომპონენტები იდაყვის უხეში კანის აღდგენისთვის არის დამატენიანებელი საშუალებები. მათი მიზანია ტენიანობის შენარჩუნება და კანის გაუწყლოების თავიდან აცილება. კოსმეტიკა მუმიის ექსტრაქტით და ალოე ვერას აქვს ჭრილობის შეხორცება, ანთების საწინააღმდეგო და ანტიმიკრობული ეფექტი.

ბალზამი და კრემის ზეთები უნდა შედგებოდეს:

• ჭინჭარი;
• ორეგანო;
• არყის ტარი;
• ლიმონის ბალზამის ექსტრაქტები;
• ღვია.

პრობლემური კანის სამკურნალოდ ინოვაციური პრეპარატია კარტოლინის მალამო. ის შლის ქერქებს და ნაზად აღადგენს ეპიდერმისის შემაერთებელ ქსოვილებს.

ეთნომეცნიერება

კალენდულასა და გვირილაზე დაფუძნებული ხელნაკეთი კრემი კარგად დაამტკიცა. ინგრედიენტები მიიღება 1 ს.კ. ლ. ჭიქა ადუღებულ წყალში. ბულიონი შეჰყავთ დაახლოებით 8 საათის განმავლობაში. 1 ქ. ლ. თაფლი და კარაქი დნება წყლის აბაზანაში. მიღებული ნაზავი კარგად უნდა შეიზილოთ მომზადებული ნახარშით და საღამოს შხაპის მიღების შემდეგ დაზიანებულ ადგილებზე წაისვით. ეპიდერმისის ზედა ფენების აღდგენის კურსი დაახლოებით 14 დღეა.

ხაჭო-იოლის ნიღაბი მზადდება 1 გულისაგან და 1 ს.კ. ლ. ხაჭო. მნიშვნელოვანია, რომ ყველა კომპონენტი აურიოთ ერთგვაროვანი კონსისტენციით და წაისვით იდაყვებზე. შეფუთეთ ჯერ გადასაკრავი ფილმით, შემდეგ კი ბინტით. შეინახეთ ბინტი 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ნიღაბი გამოიყენება კვირაში 3-ჯერ. ეს მეთოდი ხელს უწყობს კანის დაკარგული რბილობისა და სირბილის აღდგენას.

ქერქები შეგიძლიათ ამოიღოთ სამკურნალო ბალზამით ერთი ჭიქა წიწაკის ზეთიდან და 2 ს.კ. ლ.გვირილის ყვავილები. 15 წუთის განმავლობაში, ეს შემადგენლობა თბება წყლის აბაზანაში და 5 დღის განმავლობაში ბნელ ადგილას შეჰყავთ. გაფილტრული მზა პროდუქტი გამოიყენება მთელი ღამის განმავლობაში ჩამობანის გარეშე. პროცედურების კურსი გრძელდება 2-3 კვირა.

ნატურალური თაფლი, ალერგიის არარსებობის შემთხვევაში, კოსმეტოლოგებისა და დერმატოლოგების აზრით, საუკეთესო დამარბილებელი საშუალებაა კანის პათოლოგიების აღმოსაფხვრელად. მასზე დაფუძნებული მკვებავი კომპრესების დამზადება შესაძლებელია ნუშის, ზეითუნის და მცენარეული ზეთების დამატებით. შესაძლებელი იქნება ეპიდერმისის უხეში ფენების დარბილება ბრინჯის ინფუზიის ან მჟავე კომბოსტოს მარილწყალში გამოყენებით. რეკომენდებულია ახალი კომბოსტოს ან ჩვეულებრივი ბურდოკის დარბილებული ფოთლების წასმა.

ვაშლის სიდრი ძმარი, გახსნილი თბილ წყალში, 3-დან 2-მდე პროპორციით, საშუალებას გაძლევთ მოშორდეთ პილინგი მხოლოდ რამდენიმე აპლიკაციით. არაჟანი და კეფირი ეფექტურად არბილებს და ათეთრებს კანს. რეკომენდებულია კერატინიზებული ფენების და ქერქის მოცილება თაფლის-ყავის სკრაბით. ინსტრუმენტი უნიკალურია თავისი სამკურნალო თვისებებით.

ასაკთან ერთად, როგორც ქალებს, ასევე მამაკაცებს უვითარდებათ შინაგანი ორგანოების პათოლოგიები და კანის დაზიანება შეიძლება გახდეს დაავადების ერთ-ერთი სიმპტომი. ამიტომ დერმატოლოგის კონსულტაცია არის სწორი და მნიშვნელოვანი ნაბიჯი ჯანმრთელობის დიაგნოსტიკაში.

იდაყვის კანი განსაკუთრებულ მოვლას საჭიროებს - ამის გარეშე ის სწრაფად მშრალი და უხეში ხდება. რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ არ მოხდეს კანის სიწითლე და აქერცვლა და რატომ ჩნდება ისინი საერთოდ, ამბობს დოქტორი, დერმატოლოგი, კოსმეტოლოგი და NIVEA-ს ექსპერტი ნატალია გეიდაში.

ნატალია გაიდაში

იდაყვის მშრალი კანი არის სიგნალი, რომელიც არ უნდა იყოს იგნორირებული. იდაყვების გადაჭარბებული სიმშრალის ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია ენდოკრინული დარღვევები (ჰიპოთირეოზი), რკინის დეფიციტი, A და E ვიტამინების ნაკლებობა, მექანიკური დაზიანებები (მაგიდასთან მუშაობისას), სინთეზური ტანსაცმელი. იდაყვებში ხშირად ჩანს ისეთი დაავადებები, როგორიცაა ფსორიაზი და ეგზემა. იდაყვის კანის მდგომარეობაზე გავლენას ახდენს ადამიანის ასაკი, მემკვიდრეობა და ცხოვრების წესი.

ზოგჯერ იდაყვის მშრალი და პიგმენტირებული კანი ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების ნიშანია, მაგალითად, ინსულინის მიმართ უჯრედების მგრძნობელობის განვითარება. ასე რომ, არსებობს 2 ტიპის შაქრის, ჰიპერტენზიის, ართროზის განვითარების რისკი. ამიტომ სახლის მოვლის პარალელურად უმჯობესია დაუკავშირდეთ სპეციალისტებს: დერმატოლოგს, ენდოკრინოლოგს ან თერაპევტს.

იდაყვის კანი ჩვეულებრივ ყოველთვის უფრო მკვრივი და მშრალია, ვიდრე სხეულის სხვა ნაწილებზე. სახსრების მოხრა და დაჭიმვა აჭიმავს კანს და სქელებს მას. გარდა ამისა, იდაყვებზე, ისევე როგორც მუხლებზე, თითქმის არ არის ცხიმოვანი ჯირკვლები. კერძოდ, ცხიმოვანი ჯირკვლების საიდუმლო ხელს უშლის ტენიანობის დაკარგვას. ამიტომ, თქვენ რეგულარულად უნდა შეზეთოთ იდაყვები დამარბილებელი და დამატენიანებელი საშუალებებით. თუ ეს არ გაკეთებულა, კანი შეიძლება გახდეს უხეში და დაბზარული. ეს განსაკუთრებით ხშირად ხდება შემოდგომაზე და ზამთარში - დროის უმეტეს ნაწილს ადამიანი ატარებს გახურებულ ოთახებში ძალიან მშრალი ჰაერით. იდაყვის კანი დაფარულია მშრალი „ბატით“, უხეშდება და ტემპერატურის ცვლილების გამო - შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში ადამიანი გამუდმებით ტოვებს ქუჩაში თბილ ოთახს, სადაც ცივა და პირიქით, მოდის ცივი შევიდა სითბო.

როგორ მოვუაროთ იდაყვის კანს

იდაყვების მოვლის საუკეთესო საშუალებაა ყველა დანიშნულების კრემის გამოყენება. ის უნდა წაისვათ მხოლოდ გაწმენდილ კანზე. ამასთან, ღირს გარეცხვა არა საპნით, არამედ დამარბილებელი და დამატენიანებელი საშუალებებით. მაგალითად, საშხაპე გელები რბილი ფორმულით და მზრუნველი თვისებებით. კვირაში ერთხელ ან ორჯერ რეკომენდირებულია სხეულის სრული პილინგის გაკეთება ან სპეციალური ფუნჯის გამოყენება (შეიძლება დაასველოთ გლიცერინით) კანის განახლების სტიმულირებისთვის და მკვდარი უჯრედების აქერცვლაში. ასევე შესაფერისია შხაპის კრემი პატარა, რბილი გამწმენდი ნაწილაკებით. გაწმენდის ან პილინგის დროს არ გჭირდებათ კანის ზედმეტად ძლიერად გახეხვა – საკმარისია ნაზი მასაჟის მოძრაობები.

ხშირი შხაპი ასევე იწვევს სიმშრალეს. გაწმენდის პროცედურების ან აუზში ცურვის შემდეგ, მნიშვნელოვანია არ დაგავიწყდეთ კრემის გამოყენება. როგორც კი კანი გაშრება, წაისვით დამარბილებელი და დამატენიანებელი იდაყვებზე. მან ინტენსიურად უნდა საზრდოობს და ატენიანებს კანის მშრალ უბნებსაც კი. მისი გამოყენება შესაძლებელია ყოველდღე.

იდაყვის მოვლა, როგორც წესი, არ შედის ჩვეულებრივი მოვლის პროცედურების სიაში. მათ ჩვეულებრივ ახსოვთ იდაყვის ზონები, როცა აქ კანი იწყებს გამოშრობას. ამავდროულად, გადასაფარებლები უხეში ხდება, ბნელდება, იწყებს აქერცვლას, ბზარს, მტკივა. ეს არა მხოლოდ უამრავ უხერხულობას იწვევს, არამედ შეიძლება იყოს სერიოზული ავადმყოფობის გამოვლინებაც. ამიტომ, თქვენ უნდა იცოდეთ იდაყვებზე მშრალი კანის შესაძლო მიზეზებისა და მკურნალობის შესახებ.

იდაყვის უბნებისა და ინფრაორბიტალური რეგიონის კანის სტრუქტურა ძალიან ჰგავს. მას მოკლებულია როგორც ცხიმოვანი, ასევე ცხიმოვანი ჯირკვლები. ამიტომ ეს საფარები განსაკუთრებულ მოვლას და დამატებით ტენიანობას მოითხოვს. მაგრამ თუ თვალების ქვეშ კანი რეგულარულად არის მოვლილი, მაშინ იდაყვები ხშირად დავიწყებულია. აქ კანის შრე გარკვეულწილად შესქელებულია, რაც დაკავშირებულია სახსრის არსებობასთან და კანის მუდმივად დაჭიმვის აუცილებლობასთან. მაგრამ სხეულის ეს ბუნებრივად მშრალი და არასაკმარისად ნაზი ნაწილი სრულიად დაუცველია მრავალი ფაქტორის მიმართ.

მშრალი იდაყვის მიზეზებს შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა წარმოშობა. ვინც მსგავსი პრობლემის წინაშე დგას, ყურადღება უნდა მიაქციოთ ასეთ წერტილებს.

მშრალი იდაყვის მიზეზები გარკვეულწილად განსხვავებულია სქესის მიხედვით. ასე რომ, მამაკაცებში, იდაყვის უხეში კანი შეიძლება გამოჩნდეს ვარჯიშის გამო, აქცენტით იდაყვის სახსრებზე.

ასევე, ძლიერი სქესის წარმომადგენლები დიდ დროს ატარებენ ტელევიზორის წინ ან კომპიუტერთან. ისინი ხშირად სხედან, როცა თავი ხელებზე ეყრდნობიან და იდაყვებს ეყრდნობიან. გარდა ამისა, მამაკაცები ხშირად სტუმრობენ ორთქლის ოთახებსა და აბანოებს, სადაც მაღალმა ტემპერატურამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის გამოშრობა.

ქალებში იდაყვის ქერცლის ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია ჰორმონალური ცვლილებები და ანემია. გასათვალისწინებელია ისიც, რომ ქალის ნერვული სისტემის მაღალი ლაბილურობა იწვევს არასაკმარისი სტრესის წინააღმდეგობას. სხეული რეაგირებს ემოციურ სტრესზე სხვადასხვა გზით. სტრესის გამო ხდება მშრალი კუნძულები, ქერქები და ბზარებიც კი იდაყვებზე. მდედრობითი სქესი ასევე გამოირჩევა ქაფიანი ცხელი აბაზანების სიყვარულით, რომელიც აშრობს იდაყვის ისედაც გამომშრალ კანს.

იდაყვის უბნების სიმშრალე შეიძლება განიცადოს არა მარტო ზრდასრული, არამედ ბავშვიც, თუნდაც ძალიან პატარა. მიზეზი აქ, როგორც წესი, მდგომარეობს ხახუნის მიმართ მთლიანობის მომატებულ მგრძნობელობაში. გარდა ამისა, იდაყვები შეიძლება გამკვრივდეს მყარ წყალში ბანაობის ან ჰიგიენისა და მოვლის საშუალებების გამოყენების შედეგად, რომლებიც არ არის შესაფერისი ბავშვის ნაზი კანისთვის. პრობლემა, როგორც წესი, ადვილად გვარდება ბავშვთა კოსმეტიკის შეცვლით და იდაყვის უბნების ზეთებითა და კრემებით დამუშავებით.

თუ სიმპტომები გამოვლინდა, აუცილებელია დაუყოვნებლივ დაიწყოს მიზეზების იდენტიფიცირება და მშრალი იდაყვის მკურნალობა. ამ მიზნით, თქვენ უნდა ეწვიოთ თერაპევტს ან დერმატოლოგს. საჭირო იქნება ტესტების ჩაბარება, ულტრაბგერითი, CT ან MRI. არ არის გამორიცხული, რომ მომავალში დაგჭირდეთ ენდოკრინოლოგის, გასტროენტეროლოგის, დიეტოლოგის კონსულტაცია. პათოლოგიის იდენტიფიცირება რთული არ არის.

იდაყვის კანი ამ შემთხვევაში:

ზოგჯერ მხოლოდ სრული გამოკვლევა და დიფერენციალური დიაგნოზი გვეხმარება იმის დადგენაში, თუ რატომ გტკივა იდაყვები და როგორ ვუმკურნალოთ წარმოშობილ პათოლოგიას.

როგორ გავუმკლავდეთ პრობლემას

კონკრეტული დაავადების გამოვლენისას საჭიროა მიზანმიმართული მკურნალობა. ამას აკეთებს ექიმი. ის ადგენს და ასევე ასწორებს მედიკამენტების ჩამონათვალს და რეჟიმს, საჭიროების შემთხვევაში დანიშნავს ფიზიოთერაპიას, აძლევს რეკომენდაციებს დიეტაზე და ა.შ.

ხდება ისე, რომ სამედიცინო გამოკვლევის დროს პათოლოგიები არ არის გამოვლენილი. ამ შემთხვევაში ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს დიეტას, ასევე გაუმკლავდეთ კანის გარეგანი ნაკლოვანებების აღმოფხვრას. აუცილებელია ვიტამინებითა და მინერალებით გამდიდრებული დაბალანსებული მენიუს შექმნა, მკვებავი ნიღბების, მალამოების, ხალხური საშუალებების გამოყენება და იდაყვის უბნების სკრაბისთვის დროის გამოყოფა. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ გაუმკლავდეთ პრობლემას დამოუკიდებლად და თუ ეს არ გამოდგება, მაშინ აუცილებლად უნდა მიმართოთ დახმარებას სპეციალისტებს: დერმატოლოგს, დიეტოლოგს, კოსმეტოლოგს.

მალამოების და კრემების გამოყენება

თუ იდაყვის კანი მიდრეკილია ზედმეტი გამოშრობისკენ, მაშინ განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ამ უბნების მოვლას. გარეთ გასვლამდე, ისევე როგორც დაბანის შემდეგ, უნდა შეიზილოთ ბავშვის კრემით, მკვებავი ან დამატენიანებელი კომპოზიციით. თუ არის პილინგი, დერმატიტი, ანთება, შეგიძლიათ მიმართოთ სპეციალურ სააფთიაქო პროდუქტებს:

1. ვიტამინიზებული პრეპარატები (ბეპანტენი, პანთენოლი, აევიტი, რადევიტი), რომლებიც კვებავს ქსოვილს, აუმჯობესებს მათ რეგენერაციულ თვისებებს და შეუძლიათ შეინარჩუნონ ტენიანობა.
2. მცენარეული საშუალებები (Foretal, Boro plus, Gistan, La-cree, Herbal bouquet) - ატენიანებს, ამშვიდებს კანს და აქვს ანტიალერგიული ეფექტი.
3. ცხიმოვანი მალამოები (ვაზელინი, სალიცილი, თუთია, ლევომეკოლი, არყის ტარით), არბილებს კანს, ათავისუფლებს ანთებას, ავლენს ბაქტერიციდულ თვისებებს, კურნავს ჭრილობებს, წყლულებს, ბზარებს.

იდაყვის სამკურნალოდ შეგიძლიათ გამოიყენოთ დამარბილებელი და დამატენიანებელი ეფექტის მქონე სხვადასხვა კოსმეტიკური საშუალებები. მიზანშეწონილია აირჩიოთ ის, რომელიც შეიცავს გლიცერინს, ლეციტინს და მცენარეულ ექსტრაქტებს. გარე სახსრები რეგულარულად უნდა იქნას გამოყენებული.

თუ იდაყვის ადგილები დაფარულია მკვრივი ქერქით, მაშინ ადრე კერატინიზებული ფენა უნდა მოიხსნას სკრაბის ან დარბილების ტექნიკით.

პილინგი სახლში

თუ იდაყვის კანი გახდა უხეში და დაიწყო აქერცვლა, მაშინ საჭიროა ფრთხილად მოვლა ამქერცლავი პროდუქტებისა და ტექნიკის გამოყენებით. ყველა მოქმედება საკმაოდ დელიკატური უნდა იყოს. აუცილებელია პილინგის ჩატარება ძირითადი მკურნალობის კურსის შემდეგ ან მის პარალელურად. თქვენ არ შეგიძლიათ მიმართოთ მას მთლიანი დაზიანების ან ანთების არსებობისას. პროცედურები ტარდება კვირაში 1-2-ჯერ, არა უფრო ხშირად. ასევე დაუშვებელია პემზის გამოყენება.

იდაყვის კანის გასაწმენდად შეგიძლიათ გამოიყენოთ შეძენილი სკრაბი. მაგრამ უფრო იაფი და სასარგებლო იქნება სახლში მომზადებული ბუნებრივი საშუალებების გამოყენება. შესაძლო ვარიანტები:

• დაქუცმაცებულ მარილს თანაბარი პროპორციით ურევენ საცხობი სოდასა და ხელნაკეთი არაჟანს;
• დაფქული ყავა ან ყავის ნალექი შერწყმულია მცირე რაოდენობით გათხევადებულ თაფლთან;
• დაასხით ცოტა სელის ფხვნილი განზავებულ კოსმეტიკურ თიხაში;
• დაფქულ შვრიის ფაფას დაამატეთ ცოტა წყალი;
• გამხმარი ციტრუსის ქერქი დაფქვით ფხვნილად და შერწყმულია კეფირთან;
• ლიმონის ან გრეიფრუტის ნაყოფი იჭრება შუაზე, რბილობი შიგნიდან ზელდება და იდაყვები ამ ნახევრებშია ჩაძირული.

უხეში ადგილების მასაჟი შეგიძლიათ საკმაოდ მყარი სარეცხი ქსოვილით ან თმის ჯაგრისით. პროცედურების შემდეგ, კანი უნდა შეზეთოთ მცენარეული ზეთით ან ცხიმიანი კრემით.

ხელების კანს, იდაყვის ჩათვლით, სჭირდება რეგულარული დატენიანება და კვება. ამ მიზნებისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყველა სახის კომპოზიცია. მშრალი იდაყვის აღმოსაფხვრელად ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი გზაა თბილი მცენარეული ზეთის წასმა. ეს შეიძლება იყოს ნებისმიერი რამ, რაც გამოიყენება სამზარეულოში (მზესუმზირა, ზეთისხილი, სიმინდი) ან შეძენილი კოსმეტიკური მიზნებისთვის (ატამი, სელის თესლი, ნუში, ხორბლის ჩანასახი და ა.შ.). მასში გაჟღენთილი ბამბის ბალიშები 30-40 წუთის განმავლობაში იდაყვებზეა მიბმული. ამის შემდეგ, ექსპრომტულ კომპრესებს აშორებენ, ზედმეტ ზეთს კი ხელსახოცით აშორებენ.

ზეთებს შეიძლება დაემატოს სხვადასხვა დანამატები: ციტრუსის ახალი, თაფლი, ალოეს წვენი, მცენარეული დეკორქცია. ასევე ეფექტური იქნება შემდეგი კომპოზიციები:

1. უმი კარტოფილი გახეხეთ წვრილ სახეხზე და შეურიეთ დიდი კოვზი თხევადი თაფლით. ასეთი ნიღაბი, რომელიც გამოიყენება ნახევარი საათის განმავლობაში, არა მხოლოდ არბილებს კანს, არამედ ხელს შეუწყობს ანთების მოხსნას და არსებული ბზარების მოშუშებას.
2. ახალი სტაფილოს პიურე შეურიეთ მცირე რაოდენობით ცხიმოვან არაჟანს და წაისვით კანზე 20-30 წუთის განმავლობაში, ფიქსაცია ფილებით.
3. უმი კვერცხის გულს ურევენ 3 სუფრის კოვზ დაქუცმაცებულ შვრიის ფაფას (შვრიის ფაფას) და 1 სუფრის კოვზ სქელ თაფლს. შემადგენლობა გამოიყენება 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
4. გახეხილი ხაჭო მოზილეთ ნედლი გულით. მასა წაისვით იდაყვებზე 30 წუთის განმავლობაში.

პროცედურის დასასრულს იდაყვის მიდამოს წაუსვით კრემი ან მცენარეული ზეთი. ნიღბების გაკეთება შესაძლებელია ყოველდღიურად.

სხვადასხვა აბაზანების გამოყენება შესაძლებელია ანთების მოსახსნელად, შეხორცების დასაჩქარებლად და კანის ყოფილ სიგლუვეს და რბილს. ისინი მზადდება ბოსტნეულის ნახარშებისგან: გვირილა, ჭინჭარი, კალენდულა, პიტნა, მუხის ქერქი, სიმებიანი, იარუსი, ელეკამპანი და ა.შ. პროცედურისთვის ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ წყლის აბაზანაში გაცხელებული მცენარეული ზეთი.

სახამებლის აბაზანა დაგეხმარებათ სიწითლის მოცილებაში და ტკივილის შემცირებაში. მის მოსამზადებლად ერთი მუჭა სახამებელი გახსენით თბილ წყალში. სითხეში უნდა დაასველოთ იდაყვები დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გაწურეთ და შეზეთეთ სამკურნალო მალამოებით.

გაზავებული ვაშლის სიდრი ძმრის, ლიმონის ან ფორთოხლის ფუმფურის, კომბოსტოს მწნილის, კეფირის კომპრესები დაგეხმარებათ ჩაბნელებული კანის გასანათებლად. ასევე ამ მიზნებისათვის გამოიყენება პეროქსიდის ნარევი არაჟანთან.

თუ კანი ანთებულია ან დაბზარულია, მაშინ ეს პროდუქტები არ არის შესაფერისი მის გასათეთრებლად. შესაძლებელი იქნება მხოლოდ დაჭრილ ოხრახუშის დახმარებით მივმართოთ.

ძირითადი პრევენციის ღონისძიებები

მდგრადი შედეგების მიღწევის შემდეგაც კი პრობლემა შეიძლება დაბრუნდეს. ამის თავიდან ასაცილებლად, საკმარისია ელემენტარული წესების დაცვა.

1. სახლიდან გასვლამდე იდაყვები დამცავი კრემით დაიმუშავეთ.
2. ყოველ კვირას კვებავთ კანს ნიღბებით.
3. არ გამორიცხოთ რაციონიდან ახალი ბოსტნეული და ხილი მთელი წლის განმავლობაში.
4. დაიცავით სასმელის რეჟიმი.
5. სკრაბისას არ დაივიწყოთ იდაყვები.

ასე რომ, კანი ყოველთვის რბილი დარჩება, იდაყვის სიმშრალის პრობლემა კი წარსულში დარჩება.

ყურადღება, მხოლოდ დღეს!