ქალის სახის კანის დაბერება: როგორ შეანელოთ პროცესი? ასაკთან დაკავშირებული კანის ცვლილებები - სიმპტომები და მკურნალობა.

ყოველდღიურად ჩვენი კანი ექვემდებარება უამრავ არც თუ ისე ხელსაყრელ ფაქტორს: ულტრაიისფერი სხივები, ტემპერატურის ცვლილებები, ნალექები, ალერგენები, ნიკოტინის კვამლი, ალკოჰოლი, არასწორი საკვები, კოსმეტიკური საშუალებების გადაჭარბებული სიყვარული, კანის შემთხვევითი დაზიანება. ეს ყველაფერი ცუდად მოქმედებს სახის კანის მდგომარეობაზე, განსაკუთრებით 50 წლის ასაკში. ცხოვრების ამ ეტაპზე კანი განიცდის ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებს, რომლებიც დაკავშირებულია მენოპაუზასთან, ორგანიზმში ჰორმონალურ ცვლილებებთან და რეპროდუქციული სისტემის დარღვევებთან. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია 50 წლის შემდეგ სახის ხარისხიანი მოვლის უზრუნველყოფა.

კანის საფარები 50+ წელს

ვიზუალურად კანი შეიძლება წარმოდგენილი იყოს როგორც მრავალშრიანი „მატრასი“, რომლის ფენები 50 წლამდე სრულყოფილად ჰარმონიაშია ერთმანეთთან, რაც სახეს აძლევს ჯანსაღ ბზინვარებას და ბუნებრივ ფერს. ასაკობრივი ეკვატორის გადაკვეთის შემდეგ, კანმა შეიძლება ფაქტიურად დაკარგოს თავისი ყოფილი სილამაზე, ელასტიურობა და მხოლოდ ერთ წელიწადში დაიწყებს ცვენას. ეს ხდება ცუდი რეგენერაციისა და კოლაგენის დაგვიანებული გამოთავისუფლების გამო. შედეგად 50 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში კანის სიმშრალე, ცვენა, ნაოჭები.

ქალებისა და მამაკაცებისთვის, რომლებიც ზრუნავენ საკუთარ გარეგნობაზე, საკმაოდ რთულია მსგავსი ცვლილებები და გარდაქმნები. გარეგნობის გამო ცუდმა განწყობამ და იმედგაცრუებამ შეიძლება გამოიწვიოს მხოლოდ ნაოჭების ზრდა, ამიტომ მნიშვნელოვანია კანის სათანადო მოვლა 50 წლის შემდეგ დროულად. ყოველივე ამის შემდეგ, თანამედროვე კოსმეტოლოგია და ხელსაწყოების ფართო არსენალი ფაქტიურად კანის დაბერების პანაცეა ხდება.

სახის კანის ცვლილებები 50 წლის შემდეგ

ორმოცდაათ წელს გადაცილებული ქალების თითქმის 50% განიცდის უამრავ პრობლემას და კანის მოდიფიკაციას. ეს მოიცავს შემდეგ ასაკობრივ ცვლილებებს:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-08-22-34-49-450x242. png" alt="" width="450" height="242" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-08 -22 -34-49-450x242..png 630w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

და ეს შორს არის დაბერების ყველა ნიშნისგან, რაც სახის კანს შეიძლება შეხვდეს 50 წლის შემდეგ.

კოსმეტოლოგის რეკომენდაციები ზრდასრულ ასაკში სახის მოვლის შესახებ

გამოცდილი ექსპერტები გვირჩევენ 50 წლის შემდეგ სახის კანის ცვლილებების პრობლემას ყოვლისმომცველად მივუდგეთ და ეს შეიძლება ჩაითვალოს მოვლის მთავარ წესად. რა უნდა შეიცავდეს სამედიცინო, გამაჯანსაღებელ და გამაახალგაზრდავებელ კომპლექსს? განვიხილოთ, როგორი უნდა იყოს სახის მოვლა 50+ წლის ასაკში, კოსმეტოლოგის რჩევა:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-08-22-58-19-450x424. png" alt="(!LANG: სახის მოვლა 50 წლის შემდეგ" width="450" height="424" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-08-22-58-19-450x424..png 554w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

მეორე არის დენის კორექტირებაკანის გაახალგაზრდავებისთვის, ღირს შემოიფარგლოთ ცხიმიანი, მარილიანი, ცხარე საკვების ჭამით, მაგრამ ბოსტნეულის სალათებისა და ხილის მოცულობის გაზრდა, რა თქმა უნდა, სარგებელს მოუტანს კანს 50 წლის შემდეგ.

სასარგებლო რეკომენდაციების რეიტინგში მესამე ადგილს იკავებს განწმენდაინტოქსიკაციის აღმოსაფხვრელად და კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. ხოლო რეიტინგში მეოთხე ადგილზეა უხვი სასმელი დღეში 2-2,5 ლიტრამდე, რომელიც უზრუნველყოფს კანის ბუნებრივ დატენიანებას.

სახის კანისთვის საკმაოდ მნიშვნელოვანი როლი შეიძლება შეასრულოს 50 წლის შემდეგ (დილის ნორმალური ვარჯიში საკმარისი იქნება), ყოველდღიურად ნახევარი საათი დადის ღია ცის ქვეშ, სახის მასაჟი, სუნთქვის პრაქტიკა.

კანის სწორი მოვლა 50 წლის შემდეგ

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, სახის კანის გაახალგაზრდავების საკითხს კომპლექსურად უნდა მივუდგეთ. დაბერების კანის მოვლა უნდა იყოს რეგულარული ყოველდღიური კომპლექსი, რომელიც შედგება ფორების გაწმენდისა და კერატინიზებული კანის მოცილებისგან, დამატენიანებელი და მკვებავი, კანის ელასტიურობის გაზრდისა და რეგენერაციის ბუნებრივი უნარის გააქტიურებისგან.

სახლში მოვლის

როგორ მოვუაროთ სახეს 50 წლის შემდეგ სახლში, რომ მივაღწიოთ მაქსიმალურ ეფექტს და გაახალგაზრდავებას:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/10/img-2017-10-23-22-51-16-450x283. .png 450w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/10/img-2017-10-23-22-51-16-300x189..png 715w" sizes="(max- სიგანე: 450 px) 100vw, 450px">

სალონის მეთოდები

რა თქმა უნდა, არ უნდა დავივიწყოთ კანის მოვლის პროფესიონალური მეთოდები 50+. სალონურ პროცედურებს აქვს უპირატესობების ფართო სპექტრი, დაწყებული პროფესიონალური პროდუქტებით, კოსმეტიკური საშუალებებით, მეთოდებით, მოწყობილობებით და დამთავრებული ინდივიდუალური მიდგომით და პროცედურების კომპლექტით, რომლებიც იდეალურია კონკრეტული ტიპის კანისთვის.

მაგრამ თქვენ არ უნდა გაიტაცოთ სასწაულებრივი ინექციებით ან ჰიალურონის მჟავის დანერგვით. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გამოუსწორებელი შედეგები და იმ უცხო მასალის უარყოფა, რომელიც არ არის მიღებული ორგანიზმის მიერ ამ ასაკში. ამიტომ, კანის მოვლისას ორმოცდაათი წლის შემდეგ მაინც ჯობია კლასიკური მეთოდების დაცვა.

დასკვნა

50 წლის შემდეგ სახის კანის მოვლისას ყველაზე მნიშვნელოვანი რეგულარულობა და ინტეგრირებული მიდგომაა. სასარგებლოა სახლის მოვლის დამატება პროფესიონალური სალონური პროცედურებით, რადგან. ამ ასაკში კანს უფრო სერიოზული გაახალგაზრდავების ტექნიკა სჭირდება.

ქალებში სახის კანის ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები მრავალ ფაქტორზეა დამოკიდებული. ეს მოიცავს გენეტიკას, თავად დაბერებას, კვებას, გარემოზე ზემოქმედებას.

მოგვწონს თუ არა, დრო განუყრელად ტოვებს თავის კვალს სახისა და სხეულის კანზე ნაოჭების, დახრის, ობობის ვენების, ასაკობრივი ლაქების სახით.

სახის კანი ადამიანებში სხვადასხვანაირად იცვლება. თქვენ ალბათ შენიშნეთ, რომ ზოგიერთი ადამიანი გარეგნულად თითქმის 70 წლამდე არ ბერდება, ზოგი კი პირიქით, უკვე სასოწარკვეთილად ებრძვის ნაოჭებს 30 წლის ასაკში.

ქალები უფრო მგრძნობიარენი არიან თავიანთი გარეგნობისა და კანის ყველა ცვლილების მიმართ, მამაკაცებთან შედარებით, იმის შიშით, რომ ასაკთან დაკავშირებული კანის ცვლილებები მათ ასაკს დაკარგავს.

რატომ ხდება კანის დაბერება? ყველაზე დაუცველია კანის ღია ადგილები: სახე და კისერი, ხელები, რომლებზეც ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები ჩნდება ქსოვილის ელასტიურობის დაქვეითების და წვრილი ნაოჭების სახით. ზოგჯერ ნაოჭები ჩნდება მზისა და კაშკაშა შუქისგან თვალების დახუჭვის მავნე ჩვევების გამო, ან ცუდი მხედველობის გამო.

ყველამ იცის, რომ უკვე 25 წლის შემდეგ ადამიანის კანზე ჩნდება დაბერების პირველი ნიშნები და 30 წლის ასაკში ისინი უფრო შესამჩნევი ხდება. ეს გამოწვეულია კანის შინაგანი სტრუქტურის ფიზიოლოგიური ცვლილებებით, როდესაც ბაზალური შრე თანდათანობით იწყებს გათხელებას, ხოლო ზედა – კანის რქოვანა შრე სქელდება და სქელდება. კანი ამ ცვლილებებით კარგავს მეტ ტენიანობას და ხდება მშრალი.

იცვლება კანის როგორც ელასტინის, ისე კოლაგენური ბოჭკოები, ისინი ბრტყელდება, კარგავენ ელასტიურობას, მათში უჯრედების განახლების პროცესები ნელდება, რაც გავლენას ახდენს კანის ელასტიურობაზე.

კანში სისხლის მიმოქცევის პროცესის შენელების ფონზე მცირდება საკვები ნივთიერებების მიკროცირკულაცია ეპიდერმისის ზედა ფენებში.

იცვლება კუნთებისა და კანის ტონუსი, იკუმშება ნიკაპისა და შუბლის კუნთები, რაც იწვევს ნაოჭების წარმოქმნას, ლოყებზე კი პირიქით, მოდუნდება, რაც იწვევს სახის ოვალის დეფორმაციას და დაწევას. ტუჩის კუთხეებიდან.

ახალგაზრდა ასაკისთვის დამახასიათებელია კანქვეშა ცხიმოვანი ფენა სახეზე, ამიტომ ახალგაზრდების სახე ჩვეულებრივ მრგვალი, გლუვია. ცხიმოვანი ფენა ინარჩუნებს სახის ფორმას. თანდათან, წლების განმავლობაში, ეს ფენა უფრო თხელი, თხელი ხდება. ლოყები, რომლებსაც არ აქვთ ჩარჩო ცხიმის საყრდენი, იწყებენ დაჭიმვას და ჩამოკიდებას, ცხვირი უფრო მკვეთრი ხდება, თვალები იძირება და ლოყები გამოდის.

ამ პერიოდში უკვე ხდება ჰორმონალური დონის ცვლილებები. თანდათანობით იწყება ჰორმონის ესტროგენის გამომუშავების დაქვეითება, რომელიც უზარმაზარ როლს ასრულებს მრავალი უჯრედის ფუნქციების რეგულირებაში. ჰორმონი ესტროგენი მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე, მის სიმშრალეზე, ტურგორზე, ჭრილობებისა და ჭრილობების ხანგრძლივ შეხორცებაზე.

ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები კანში 40 წლის შემდეგ იზრდება ტალღებით და უარესდება. მეცნიერთა აზრით, იწყება ორგანოების საპირისპირო განვითარების პროცესი და მათი ნელი ატროფია ან ინვოლუცია.

კანის ეპიდერმისი, მისი სისქე მცირდება, იცვლება კუნთოვანი ბოჭკოების სისქეც, რომელშიც თანდათან მცირდება კონტრაქტული ცილების და ენერგეტიკული ნივთიერებების დონე, შესაძლოა შეწყდეს მცირე ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირება.

მცირდება მუკოპოლისაქარიდების რაოდენობა, რომლებიც კოლაგენთან და ელასტინთან ერთად ქმნიან ძირითად უჯრედშორის ნივთიერებას კანსა და შემაერთებელ ქსოვილში, მცირდება, კანი ამ მიზეზით კარგავს მეტ ტენიანობას.

ამ პერიოდში თვალის ირგვლივ კანის დაბერების ნიშნები უფრო შესამჩნევი ხდება კანის სიგლუვის, მისი მაღალი მობილურობისა და სახის ყველა მოძრაობაში მონაწილეობის გამო, რაც გამოიხატება ნაოჭების გაჩენაში - „ყვავი“, წონაში. ზედა და ქვედა ქუთუთოების.

ნასოლაბიალური ნაკეცები ღრმავდება, კისერზე ჩნდება ნაოჭები და იდება მეორე ნიკაპი. ხშირად, მამრობითი სქესის ჰორმონების - ანდროგენების მომატებული შემცველობის გამო, იზრდება თმები ზედა ტუჩსა და ნიკაპზე, ზოგჯერ სისხლძარღვთა დარღვევები - როზაცეა, ვარსკვლავების სახით ცხვირზე, ლოყებზე და კანზე. ნიკაპი.

ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები კანში 50 წლის შემდეგ უფრო ღრმა ხდება ქალის ჰორმონალური სისტემის რესტრუქტურიზაციის გამო, როგორც მენოპაუზის დადგომა. ქალის ჰორმონის ესტროგენის ნაკლებობა იწვევს ქალის გარეგნობაში რიგ ცვლილებებს.

კანში სისხლის მიმოქცევა შესამჩნევად მცირდება, რაც იწვევს რეგენერაციის პროცესების მნიშვნელოვან შენელებას, კანი ხდება სრულიად მშრალი და გაუწყლოებული და კიდევ უფრო თხელი. პიგმენტური ლაქები შეიძლება გამოჩნდეს კანზე.

გააღრმავეთ ჰორიზონტალური „მოაზროვნე ნაოჭები“ ან ვერტიკალური „კონცენტრაციის“ ნაოჭები შუბლზე, რაც სახეს უკმაყოფილების გამოხატვას აძლევს. თვალის ქვეშ ჩნდება მუქი წრეები, შეშუპება, „ჩანთების“ სახით, ზედა ქუთუთოს გადახტომა.

ყველაზე მკვეთრად გამოხატულია პირის ღრუს ნაოჭები და ნაოჭები, ჩამოშვებული ლოყები, ,,ფრიების” გამოჩენა, მეორე ნიკაპი, რომელიც რადიკალურად ცვლის სახის ფორმას.

ნაოჭების ან კანის დამახასიათებელი ცვლილებების ცხელი რუკა ასაკის მიხედვით

ამერიკიდან პლასტიკური და ესთეტიკური ქირურგიის ასოციაციის მეცნიერებმა დაავალეს გაერკვნენ, თუ რომელი ნაოჭები ჩნდება სახეზე უფრო ადრე, ვიდრე სხვები და არის თუ არა დამახასიათებელი ცვლილებები კანში ასაკის მიხედვით, მათ გარეგნობაში.

ყოველთვის გავრცელებული იყო მოსაზრება, რომ კანის დაბერება დამოკიდებულია თითოეული ადამიანის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე, ცხოვრების წესზე, ქრონიკულ დაავადებებზე და მემკვიდრეობაზე.

მაგრამ აღმოჩნდა, რომ არსებობს კანის დაბერების ზოგადი ნიმუში, რომელიც უნიკალურია ყველასთვის. რომელიც შედგენილია 3D ვიზუალიზაციის ტექნიკის წყალობით. კვლევებმა აჩვენა, რომ სახის კუნთების ზოგიერთი ნაწილი სხვებზე ადრე კარგავს ელასტიურობას და ტონუსს. ამის მიზეზებია მიმიკური დატვირთვები, კანის სისქის დაქვეითება კოლაგენის ნაკლებობის გამო და გრავიტაციის გავლენა.

კვლევაში მონაწილეობდა 18-დან 70 წლამდე 13 მოხალისე, რომლებსაც სთხოვეს გამოეხატათ 6 ემოცია: გაოცება, სიხარული, დაფიქრება, ბრაზი და დაბნეულობა. სახის თითოეული გამომეტყველება გადაიღეს და სინათლის ნაწილაკების გაფანტვით, 3D გამოსახულება იქმნებოდა. იმ ადგილებში, სადაც სახის გამომეტყველების გამო, სახის კანი უფრო დეფორმირებული იყო, იყო მსუბუქი ნაწილაკების დიდი კონცენტრაცია, რამაც შესაძლებელი გახადა სითბური რუკის შექმნა.

სპეციალურ კომპიუტერულ პროგრამაზე მონაცემების დამუშავების შემდეგ, ექსპერტებმა დაადგინეს სახის კანზე საერთო უბნები, რომლებიც პირველ რიგში ექვემდებარება დაბერების ნიშნებს და დამახასიათებელია ყველა ასაკისთვის. ისინი ორი ზონა აღმოჩნდა: თვალების ირგვლივ და ნიკაპის არეში.

1. ქუთუთოები

• 18-25 წლის ასაკში ცვლილებები შესაძლოა სახის გამომეტყველებასთან იყოს დაკავშირებული. მაგალითად, თუ ადამიანი გამუდმებით ჭკნება, მაშინ 25 წლის ასაკში მას ექნება პირველი ნაოჭები.
• 30 წლამდე უფრო შესამჩნევი ხდება ქვედა ქუთუთოების ნაოჭები, გამოკვეთილია ღია ცისფერი ფეხები და თვალების ქვეშ ჩანთები.
• 40 წლამდე აშკარად ჩანს ყვავის ფეხები და თვალების ქვეშ ჩანთები, ზედა ქუთუთო შეშუპებით 35%
• 50 წლის შემდეგ თვალების კუთხეებში ნაოჭები 62%-ით ჩნდება.

2. ცხვირის ხიდი, შუბლი

• 30 წლის შემდეგ კანის ელასტიურობის დაკარგვის შედეგად მიმიკური ნაოჭები უფრო შესამჩნევი ხდება.
• 50 წლისთვის ზედა ქუთუთოს დავარდნა - ფტოზი იწვევს წარბების დაცემასაც. ამ ასაკში მამაკაცისა და ქალის პირქუში გარეგნობა გამოწვეულია სახის კანის დავარდნით.

3. ნიკაპი

• 30 წლამდე. თუ კომპიუტერის მონიტორი მდებარეობს თვალის დონის ქვემოთ, მაშინ მუდმივმა მჯდომარე მუშაობამ დახრილი თავით შეიძლება გამოიწვიოს ორმაგი ნიკაპი და პირის ღრუს ჩამოშლა.
• 40 წლამდე ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა და უმოძრაო ცხოვრების წესი იწვევს ჭარბ წონას, რაც გავლენას ახდენს სახის კონტურებსა და ოვალზე. სახის ყველა თვისება ოდნავ ცურავს ქვემოთ, ცვლილებები გავლენას მოახდენს ქსოვილების 34%-ზე.
• 40 წლის შემდეგ პტოზი მოიცავს ქსოვილების 58%-მდე.

4. ტუჩები და ცხვირი

• 40 წლამდე. 34%-ში შეინიშნება კანის დავარდნა ან ფტოზი. შესამჩნევი ხდება ნაზოლაბიური ნაკეცები. სახე სევდიან ფორმას იღებს.
• 45 წლის შემდეგ. ტუჩის კუთხეები დაშვებულია, ნასოლაბიალური ნაკეცები უფრო მკაფიოდ ჩანს. სახე ან უფრო მომრგვალდება ლოყების კანის დაცვენის გამო, ან ნიკაპი მძიმდება. ეს დამოკიდებულია სახის სტრუქტურაზე. კანის დაბერება მოიცავს სახის 58%-ს.
• 50 წლის შემდეგ ბევრი გამოხატული წვრილი ნაოჭები ჩნდება, მამაკაცებში კი ნაკლებია, ვიდრე ქალებში.

5. ლოყები

• 30 წლის შემდეგ მოცულობა ნელა, მაგრამ აუცილებლად ქრება სახიდან. თავიდან ამობურცული ლოყები ლამაზად გამოიყურება, შემდეგ კი ჩაძირული ლოყები მოღალატურად ხაზს უსვამს ასაკს.
• 50 წლის შემდეგ ლოყებზე შესაძლოა ნაკეცები გაჩნდეს.

ასე ჩნდება ქალებში სახის კანის ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები, ამას მომდევნო სტატიაში შეიტყობთ

სახის კანის დაბერება ქალებში არის უჯრედული და უჯრედშორისი დეფექტების დაგროვების შედეგი. ისინი ასაკთან ერთად მატულობენ, თანდათან აზიანებენ სხეულის სისტემების მუშაობას და ააქტიურებენ კანის დაბერების მექანიზმს.

სახის დაბერება ქალებში - ძირითადი მიზეზები

ძირითადი მიზეზები, რომლებიც იწვევს კანის დაბერებას, არის:

საწყისი ცვლილებები 30 წლის შემდეგ

სახის კანის დაბერება ქალებში 30 წლის შემდეგ გამოიხატება განახლებისა და რეგენერაციის პროცესების შენელებით:

• კოლაგენის წარმოების სიჩქარე მცირდება.
• ელასტინის წარმოების დაქვეითება.
• რქოვანას ფენის განახლება შენელდება.
• იწყება გარემო ფაქტორებით გამოწვეული მცირე დეფექტების დაგროვება: კლიმატური პირობები: სიცივე, ქარი, შიდა მშრალი ჰაერი, ფოტოდაბერება, გადაჭარბებული გარუჯვა, რაც იწვევს გაუწყლოებას, ნაოჭებს და პიგმენტაციას.

ამ ასაკში ხდება სახის გაუარესება, კანის ტურგორი იკლებს, ჩნდება მიმიკური ნაოჭები და ყვავი.

პროცესები 35-ის შემდეგ

სახის კანის დაბერება 35 წლის ქალებში უფრო გამოხატულია. სახეზე ჩნდება ნაოჭები, როგორც დინამიური, ასევე სტატიკური.

დინამიური ნაოჭები იქმნება კუნთების მუდმივი აქტივობის ადგილებში, რადგან შეკუმშვადი კუნთი ამოკლებს და იკეცება კანს აკორდეონივით და მოდუნებისას აბრუნებს მას უკან.

ასაკთან ერთად დინამიური ნაოჭები უფრო და უფრო მკაფიოდ ჩნდება, რადგან კანის ელასტიურობა იკლებს.

ასეთი ნაოჭების ლოკალიზაციის ძირითადი ადგილები:

• ნასოლაბიალური სამკუთხედი,
• ცხვირის ხიდი.

სტატიკური ნაოჭები წარმოიქმნება დერმის შიგნით ცვლილებების გამო:

• ელასტინის ბოჭკოების შეკუმშვა,
• კოლაგენური ბოჭკოების გასქელება და სხვა.

თვისებები ორმოცი წლის შემდეგ

ამ პერიოდში კანი ცუდად ინარჩუნებს ტენიანობას, რადგან მცირდება ჰიალურონის მჟავას მოცულობა, გროვდება დეფექტური ელასტინი და კოლაგენი. კანქვეშა ცხიმოვანი შრე თხელდება და გადანაწილდება, იქმნება პიგმენტაცია და ღრმა ნაოჭები.

კანის დაბერების პროცესები 50 წლის შემდეგ

50 წლის შემდეგ მენოპაუზის გავლენით ქალის ჰორმონალური ფონი იცვლება, კანი თხელდება და კანის შესამჩნევი გაცვენა ხდება.

გახმობის პროცესი 60 წლამდე ინტენსიურად მიმდინარეობს, რის შემდეგაც კანი შედარებით სტაბილურ მდგომარეობაში გადადის.

კანის მოვლა 50 წლის შემდეგ მნიშვნელოვანია, მაგრამ არაეფექტურია ასაკთან დაკავშირებული მკვეთრი ცვლილებების წინააღმდეგ, სერიოზული გამაახალგაზრდავებელი ეფექტის მიღწევა შესაძლებელია მხოლოდ პლასტიკური ქირურგიით.

ამ ასაკში განსაკუთრებით თვალსაჩინოა, როგორ ეპყრობოდა ქალი კანს მთელი ცხოვრების მანძილზე: სათანადო მოვლა და დაცვა გარემოს მავნე ზემოქმედებისგან, 60 წლის შემდეგ უფრო ახალგაზრდულ და სუფთა იერს მისცემს.

დაბერების შენელების გზები

ახალგაზრდობის შენარჩუნებისა და დაბერების შენელების საკითხი ქალების უმეტესობას აწუხებს.

უპირველეს ყოვლისა, ღირს დიაგნოზის დაწყება: დაადგინეთ კანის პრობლემები, რომლებიც უკვე გამოჩნდა და დაიწყეთ მათი გამოსწორება რაც შეიძლება სწრაფად.

ძირითადი პროცესები, რომლებსაც თანამედროვე კოსმეტოლოგია გვთავაზობს დაბერების შენელებისთვის, ეფუძნება:

• უჯრედების განახლების სტიმულირება;
• კანის ელასტიურობის გაზრდა;
• რქოვანი ქერცლების აქერცვლის დაჩქარება.

კოსმეტიკური ინდუსტრია ავითარებს ახალ დაბერების საწინააღმდეგო პროდუქტებს იმედგაცრუების თავიდან ასაცილებლად, ისინი უნდა შეირჩეს კანის მახასიათებლების მიხედვით, მაგრამ არსებობს უნივერსალური პროდუქტები, რომლებიც ხელს შეუწყობს კანის დაბერების მდგომარეობის გაუმჯობესებას:

• დამატენიანებელი მოვლა;
• ანტიოქსიდანტები: კოენზიმი Q10, ვიტამინი E და C, კაროტინოიდები;
• პროდუქტები UV ფილტრით: მათი გამოყენება სავალდებულოა კანის ყოველდღიური მოვლისთვის;
• პროდუქტები, რომლებიც ასტიმულირებენ კანის განახლებას.

დატენიანება ხელს უწყობს ტენიანობის საჭირო დონის უზრუნველყოფას, ვიზუალურად "ახალგაზრდავებას", ასწორებს კანის რელიეფს და ტონს. დაბერებული კანისთვის დამატენიანებელი საშუალებების შემადგენლობა უნდა შეიცავდეს:

• ჰიალურონის მჟავა, კანის მიერ ამ მჟავის გამომუშავების ასაკთან დაკავშირებული შემცირების კომპენსაციისთვის;
• ცხიმებით, ვიტამინებითა და მჟავებით გაჯერებული ზეთები;
• ფოსფოლიპიდური ემულსიები;
• მცენარეული ანტიოქსიდანტები;
• ჰიდროლიზებული ცილები, როგორიცაა კოლაგენი და ელასტინი.

კანის გათეთრება აღინიშნება პიგმენტაციის ან კანის არათანაბარი ფერის არსებობისას. სახლის ნაზი გათეთრებისთვის შესაფერისია რძის პროდუქტების, ოხრახუშის, ძირტკბილას ექსტრაქტის, ატმის ზეთის, მარგალიტის ფხვნილის საფუძველზე დაფუძნებული ნიღბები.
ტექნიკის ტექნიკა მოიცავს ქიმიურ პილინგის, ლაზერული ზედაპირის აღდგენას და მიკროდერმაბრაზიას.

კანის რეგენერაციის სტიმულირება თანამედროვე ანტიასაკობრივი მოვლის საფუძველია.

ეს ზრუნვა ეფუძნება:

• რეტინოიდები;
• ფიტოესტროგენები;
• ექსტრაქტები ბრინჯისგან;
• L-ასკორბინის მჟავა;
• გოგირდის შემცველი ამინომჟავები.

კანის დაბერების საწინააღმდეგო სალონური პროცედურები მოიცავს: მიკროდერმაბრაზიას, ქიმიურ პილინგის, აპარატურულ მეზოთერაპიას, კრიოთერაპიას, ფოტოლიფტინგს, ელოს-კანის გაახალგაზრდავებას, თერმაჟს და სხვა. პროცედურის არჩევანი უნდა გააკეთოს კოსმეტოლოგმა კანის დიაგნოზის შემდეგ.

დაბერების პრევენცია არის ნებისმიერი ასაკის კანის სილამაზის გასაღები. კანის მოვლა უნდა შეესაბამებოდეს კანის ტიპს, აკმაყოფილებდეს მის საჭიროებებს. კოსმეტიკური მოვლისა და სალონური პროცედურების გარდა, სახე-ბილდინგი შესანიშნავად ინარჩუნებს კანის ელასტიურობას და სიმტკიცეს.

Facebook-ის შენობა სახის კუნთების სავარჯიშოების ერთობლიობაა.მისი ყოველდღიური განხორციელება უზრუნველყოფს კანის დაბერების შესანიშნავ პრევენციას და არსებული ნაოჭების გასწორებას.

სავარჯიშოები უნდა გაკეთდეს ფრთხილად, ფრთხილად მოეპყარით კანს:

• შუბლი. მოათავსეთ საჩვენებელი თითები წარბებზე, გაიმეორეთ მათი ფორმა. წარბები ასწიეთ და ამავე დროს თითებით დააჭირეთ. გაიმეორეთ რამდენჯერმე.
• კანი თვალების ირგვლივ. დახუჭეთ თვალები, მსუბუქად დააჭირეთ თვალების გარე კუთხეს, სანამ არ იგრძნობთ პულსს.
• ნიკაპი. იდაყვებით აიღეთ აქცენტი, ხელისგულები მუშტებად დაჭერით, ნიკაპი მათზე დაეყრდენით. გახსენით პირი ხელებით წინააღმდეგობის გაწევისას.
• კისერი. აწიეთ ყბა რაც შეიძლება წინ, ხოლო თავი მაღლა ასწიეთ.
• Პირი. გაიღიმეთ და შეეცადეთ ღიმილი შუა თითებით შეკუმშოთ.

ეს არის სავარჯიშოების მიახლოებითი ნაკრები, რომლებშიც ფეისბუქის აგების დაუფლების შემდეგ, შეგიძლიათ დაამატოთ უფრო და უფრო მეტი ახალი.

ხალხური რეცეპტები სახის ნიღბებისთვის

როგორც უძველესი მკურნალები, ასევე თანამედროვე მეცნიერები ცდილობდნენ დაბერების პროცესის შეჩერებას. მაგრამ, სამწუხაროდ, ეს პრობლემა დღემდე არ მოგვარებულა. ეს ბუნებრივი პროცესია, რომელიც შეიძლება შენელდეს, მაგრამ არ შეჩერდეს.

დაბერების პირველი ნიშნები ჩვეულებრივ ვლინდება 35 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში. პირველი ნაოჭები ჩნდება სახეზე და კანი კარგავს თავის ყოფილ ელასტიურობას. ქალები განსაკუთრებით მგრძნობიარენი არიან ამის მიმართ. ისინი იყენებენ ბევრ იარაღს და ტექნიკას ნაოჭებისგან თავის დასაღწევად და კანის ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად რაც შეიძლება დიდხანს. სამაშველოში მოდის კოსმეტიკა.

ეს არის სპეციალური კრემები, ლოსიონები და შრატები. მაგრამ ეს თანხები საკმაოდ ძვირია. ხელნაკეთი პროდუქცია აქვს საოცარი უნარი გათავისუფლდეს დაბერების ნიშნებიდან არა უარესი, ვიდრე სხვადასხვა კრემები.

ხელნაკეთი სახის ნიღბები ხელს უწყობს ადრეული ნაოჭების წინააღმდეგ ბრძოლას და არსებულის სიღრმის შემცირებას. ამ სახსრების მთავარი უპირატესობა შეიძლება ჩაითვალოს:

• სრულიად ბუნებრივი შემადგენლობა;
• ალერგიული რეაქციების ნაკლებობა;
• დაბალი ფასი;
• მომზადების სიმარტივე.

კანის დაბერების საწინააღმდეგოდ ყველაზე ეფექტურია თაფლისა და კვერცხის გულზე დაფუძნებული ნიღაბი. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 1 ჩაის კოვზი თაფლი, ამდენივე ნებისმიერი მცენარეული ზეთი და ერთი კვერცხის გული. ყველა კომპონენტი გაერთიანებულია და საფუძვლიანად არის შერეული, მიიღწევა ერთგვაროვან სტრუქტურამდე. მიღებული ნიღაბი წაისვით ადრე გაწმენდილ სახეზე 20 წუთის განმავლობაში. ამ დროის გასვლის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

მოიშორეთ ნაოჭები და მიეცით კანს ელასტიურობის ნიღაბი კვერცხის გულისა და შვრიის ფაფას. თუ ხელზე შვრიის ფაფა არ არის, მაშინ ყავის საფქვავში დაფქული შვრიის ფაფა შეიძლება შეცვალოს იგი. ნიღბის რეცეპტი ასეთია. კვერცხის გული, სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა და ჩაის კოვზი თაფლი ურევენ. უნდა მიიღოთ ერთგვაროვანი მასა. წაისვით სახეზე და გააჩერეთ 15-20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით და წაისვით მკვებავი კრემი.

რძის პროდუქტები სასწაულებს ახდენს კანისთვის. მათ შემადგენლობაში შემავალი ვიტამინები და მიკროელემენტები ეფექტურად აფერხებენ კანის დაბერებას და ანიჭებენ მას ელასტიურობას და ბზინვარებას. ასეთი ნიღბის მომზადება ძალიან მარტივია. ცხიმიან ხაჭოს ურევენ არაჟანს 1:2 თანაფარდობით. ამ ინგრედიენტებს ემატება ცოტა სუფრის მარილი. ყველაფერი საფუძვლიანად არის შერეული. სასურველია, რომ მარილი დაითხოვოს. ნიღაბი წაისვით სახეზე და მოიხსნება 20 წუთის შემდეგ.

ტექნიკის კოსმეტოლოგია ამ პრობლემისთვის სახლში

ბევრი ქალი, რომელმაც გაიგო აპარატურის კოსმეტოლოგიის შესახებ, მაშინვე წარმოიდგენს საშინელ სურათებს, თუ როგორ ურტყამს მათ მიმდინარე გამონადენი ან ლაზერის სხივი შემთხვევით მოძრაობს კანზე. სინამდვილეში, ყველა პროცედურა უმტკივნეულოა და შეუძლია კანს აღადგინოს სილამაზე და ახალგაზრდობა.

ტექნიკის კოსმეტოლოგიის ეფექტის განსაცდელად არ არის საჭირო სამედიცინო ცენტრის ან სილამაზის სალონის მონახულება. ეს შეიძლება გაკეთდეს სახლშიც. უფრო მეტიც, სახლში ჩატარებული პროცედურები არანაირად არ ჩამოუვარდება სალონის ხარისხს, იმ პირობით, რომ ისინი რეგულარულად ჩატარდება.

მოქმედების პრინციპისა და ეფექტის მიხედვით, ყველა მოწყობილობა იყოფა რამდენიმე ჯგუფად.

1. მოწყობილობები, რომლებიც ასტიმულირებენ უჯრედებს მიკროდინებით.
2. აპარატურა ტალღებით რადიო სიხშირეზე.
3. ულტრაბგერითი გავლენის საფუძველზე დაფუძნებული მოწყობილობები.
4. ლაზერული მოწყობილობები.
5. მკვდარი უჯრედების და „შავი“ წერტილების მოსაშორებელი აპარატი ვაკუუმით.

კანის დაბერების მოვლის დასაწყისი მისი გაწმენდით იწყება. კოსმეტოლოგები გვირჩევენ სახის კანის ორთქლზე უკეთეს გაწმენდას. რა თქმა უნდა, ეს შეიძლება გაკეთდეს ცხელი წყლის ქვაბზე, თავზე პირსახოცით დაფაროთ. მაგრამ უფრო მოსახერხებელია ამის გაკეთება ორთქლის საუნით სახისთვის. მისი გამოყენება მთლიანად გამორიცხავს დამწვრობას ან ორთქლის არათანაბარ განაწილებას სახის ზედაპირზე. ეს პროცედურა ხსნის და ასუფთავებს ფორებს, აუმჯობესებს სისხლის მიკროცირკულაციას და ხელს უწყობს ტენიანობის შეღწევას ეპიდერმისის ღრმა ფენებში.

ყველას გამოუცდია აკნე გარკვეულწილად. ზოგმა თავისით მოაშორა შავი წერტილები, გამოწურა, ზოგმა გადაწყვიტა სახის მექანიკური გაწმენდა. მაგრამ ამ შემთხვევაში კანის მიკროტრავმა გარდაუვალია. ამოღებული გველთევზის ადგილზე მაშინვე ჩნდება სიწითლე, რაც ამაზე მიუთითებს.

ასეთი ფენომენების თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მტვერსასრუტი ფორების გასაწმენდად სახლში შავი წერტილების მოსაშორებლად. მისი გამოყენება არა მხოლოდ გაათავისუფლებს კანს ცხიმოვანი საცობებისაგან, არამედ გააუმჯობესებს სახის კანის სისხლმომარაგებას.

სახლის პირობებში კოსმეტიკური პროცედურების ჩასატარებლად სწორი მოწყობილობის არჩევა არ არის რთული. სპეციალიზებული მაღაზიები შესთავაზებენ ამ პროდუქტების დიდ არჩევანს.

სახის კანის დაბერების დროს კვების თავისებურებები

კანის სილამაზისა და ელასტიურობის შენარჩუნება აუცილებელია არა მხოლოდ გარეგანი საშუალებებით, არამედ შიგნიდანაც. კანის ჯანმრთელობა პირდაპირ კავშირშია დიეტასთან. არაჯანსაღი საკვები, შებოლილი, მარილიანი საკვები, ჭარბი ტკბილეული გავლენას ახდენს მის ელასტიურობასა და ფერზე. ასეთი დიეტის დროს უჯრედების განახლების ტემპი იკლებს, ნაოჭები კი უფრო ადრე ჩნდება.

თუ არსებობს კანის დაბერების შეძლებისდაგვარად გადადების სურვილი, მაშინ დიეტაში უნდა გამოჩნდეს შემდეგი პროდუქტები:

1. თხილი და მჭლე თევზი. ეს საკვები შეიცავს პოლიუჯერი ცხიმებს და ომეგა-3 მჟავებს, რომლებიც ეხმარებიან მშრალ კანს და მტვრევად თმას და ფრჩხილებს.
2. ნიორი - ხელს უწყობს ორგანიზმიდან მძიმე მეტალების მარილების გამოდევნას.
3. ჩაი, სასურველია მწვანე ან თეთრი. ისინი შეიცავს დიდი რაოდენობით ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ამცირებს კანის დაბერების ინტენსივობას, ამცირებს კიბოს განვითარების რისკს. ჩაის დალევა რეკომენდებულია მათთვის, ვინც აკონტროლებს წონას.
4. ბოსტნეული, ხილი და მწვანილი ორგანიზმს მიაწვდის ყველა საჭირო ნივთიერებით, ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით.

ყველაზე ეფექტური კრემები

კოსმეტოლოგები დაბერების საწინააღმდეგო კრემების გამოყენებას 45 წლიდან გვირჩევენ. ამ ასაკში შეიძლება სახეზე დაბერების აშკარა ნიშნები არ იყოს, მაგრამ კანი უკვე იწყებს ელასტიურობის დაკარგვას. ასეთი სახსრების გამოყენება იქნება პრევენციული ღონისძიება და ხელს უშლის ნაოჭების გაჩენას.

კრემის არჩევისას მთავარი ფაქტორი მისი შემადგენლობაა.

ეფექტური დაბერების საწინააღმდეგო კრემი უნდა შეიცავდეს:

• ამინომჟავების;
• ვიტამინი A ან რეტინოლი;
• ჰიალურონის მჟავა;
• კერატინი;
• ელასტინი;
• B ვიტამინები;
• ვიტამინი ცე;
• ვიტამინი P;
• კოლაგენის.

ექსპერტების აზრით, Prescriptives-ის Intensive Rebuilding Moisturizer კრემი შეიძლება ეწოდოს ყველაზე ეფექტურ ნაოჭების საწინააღმდეგო საშუალებას. მისი მოქმედება მიზნად ისახავს კანის რელიეფის გასწორებას, არსებული ნაოჭების მოცილებას და ახლის წარმოქმნის პრევენციას.

კოსმეტოლოგები გვირჩევენ, ყურადღება მიაქციოთ Lancome-ის ბრენდის კრემს, სახელწოდებით Resolution D-Contraxol. მის შემადგენლობაში შემავალი კომპონენტები გავლენას ახდენენ ნეიროტრანსმიტერების ფუნქციონირებაზე, რითაც ამცირებენ კანის მიმიკურ შეკუმშვას.

Garnier-ის დაბერების საწინააღმდეგო Magic Care Cream შეიცავს 7 აქტიურ ინგრედიენტს, რომლებიც არა მხოლოდ ებრძვიან დაბერების არსებულ ნიშნებს, არამედ ხელს უშლიან მათ გამოყენებას. გაითვალისწინეთ ამ კრემის გრძელვადიანი ეფექტი და შესამჩნევი ეფექტი განაცხადიდან.

მხოლოდ ინტეგრირებულ მიდგომას, რომელიც მოიცავს კოსმეტიკურ პროცედურებს, კანის საფუძვლიან წმენდას, სწორ კვებას, აქტიურ ცხოვრების წესს და მავნე ჩვევების უარყოფას, შეუძლია დაიცვას კანი ნაადრევი დაბერებისგან და შეინარჩუნოს მისი სილამაზე.

სახის დაბერება ქალებში - მიზეზები, ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები

4.7 (94.55%) 11 ხმა

ასაკთან დაკავშირებული კანის ცვლილებები 50 წლის შემდეგ. კანის მოვლის პროგრამა 50 წლის შემდეგ.

ასაკთან ერთად ორგანიზმში სულ უფრო და უფრო შეუქცევადი ცვლილებები ხდება, რომლებთანაც ბევრ ქალს უჭირს ადაპტაცია და შეგუება. ორგანიზმი ბერდება და ეს პირველ რიგში ჩვენი კანის მდგომარეობაზე აისახება, რაც ასევე სერიოზულ ფსიქოლოგიურ პრობლემად იქცევა. ნებისმიერ ასაკში ქალს სურს თავი თავდაჯერებულად და კომფორტულად იგრძნოს.

ზრდასრულ ასაკშიც კი შეგიძლიათ შესანიშნავად გამოიყურებოდეთ, თუ, რა თქმა უნდა, იზრუნებთ თქვენს ჯანმრთელობასა და გარეგნობაზე. 50 წლის შემდეგ კანი აღარ არის საკმარისი მხოლოდ ყოველდღიური წმენდა და დატენიანება, მას სრული მოვლა და მეტი ყურადღება სჭირდება.

ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები, რომლებიც ხდება 50 წელს გადაცილებული ქალის სხეულში, პირველ რიგში ასოცირდება ისეთ ფენომენთან, როგორიცაა მენოპაუზა. ამიტომ, თქვენს გარეგნობაზე ზრუნვა მენოპაუზის ფენომენების მკურნალობით უნდა დაიწყოს.

50 წლის შემდეგ ხდება ჰორმონალური ცვლილებები, რაც გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაზე და ხდება მისი დაბერების მთავარი ფაქტორი. სისხლში ესტროგენის დონე იკლებს, რის შედეგადაც ხდება ტენის დაკარგვა, კანი თხელდება, ცხიმოვანი ჯირკვლების გამოყოფა მცირდება და ასაკობრივი ლაქები ჩნდება.

არსებობს კანის დაბერების ორი ტიპი. წვრილად ნაოჭიანი ტიპი დამახასიათებელია თხელი კანის მქონე გამხდარი ქალებისთვის. იგი გამოიხატება კანის სიმშრალეში, რომელზედაც ყალიბდება წვრილი ნაოჭების ქსელი. დეფორმაციის ტიპი თანდაყოლილია ქალებში, რომლებიც მიდრეკილნი არიან სისავსისკენ. ამ შემთხვევაში ჩნდება მეორე ნიკაპი, სახის შეშუპება, ცხვირის ნაოჭი ღრმავდება, ლოყები და სახის ოვალი ეშვება.

❧ კოლაგენი არის ფიბრილარული ცილა, რომელიც ქმნის სხეულის შემაერთებელი ქსოვილის საფუძველს და პასუხისმგებელია კანის სიმტკიცესა და ელასტიურობაზე.

დაბერება მამაკაცებსა და ქალებში განსხვავებულად ხდება. ქალის უჯრედები შეიცავს ნაკლებ ანდროგენს, ვიდრე მამაკაცებში და ეს ჰორმონი გავლენას ახდენს კანში კოლაგენის რაოდენობაზე, ამიტომ მამაკაცები ხშირად უფრო ახალგაზრდულად გამოიყურებიან, ვიდრე მათი ასაკის ქალები. ქალის სხეულის ეს თვისებები მხედველობაში მიიღება დაბერების საწინააღმდეგო კოსმეტიკის შექმნისას, რაც საშუალებას გაძლევთ უფრო ეფექტურად გამოიყენოთ კოსმეტიკური პრეპარატები და იზრუნოთ საკუთარ თავზე.

რა ცვლილებები ხდება 50 წელს გადაცილებული ქალის კანში? მცირდება დამცავი ფუნქციები, კანი უფრო მშრალი ხდება წინა წლებთან შედარებით, მცირდება კანის სისქეც. ეს გამოწვეულია სისხლში ესტროგენის დონის დაქვეითებით, რის გამოც კანი ემსგავსება პერგამენტს, უარესდება მისი ელასტიურობა და დატენიანება და წარმოიქმნება ასაკობრივი ლაქები.

სახეზე და კისერზე კანქვეშა ცხიმის ფენა მცირდება, პირიქით, სქელდება სხეულის სხვა ნაწილებზე. მცირდება კოლაგენისა და მუკოპოლისაქარიდების რაოდენობა, როგორიცაა ჰიალურონის მჟავა, რის შედეგადაც იკლებს კანის ტურგორი და იკლებს. მიკროცირკულაცია უარესდება, რაც იწვევს ქსოვილებში საკვები ნივთიერებებისა და ჟანგბადის მიწოდების გაუარესებას. აღდგენის პროცესები შენელდება, pH დონე გადადის ტუტე მხარეზე.

გარეგნულად ეს ცვლილებები ვლინდება შუბლზე ჰორიზონტალური ნაოჭებით და წარბებს შორის ვერტიკალური ნაოჭებით. ასევე ცვივა ზედა და ქვედა ქუთუთოები, თვალების ქვეშ წარმოიქმნება ნაოჭები, მუქი წრეები და ჩანთები, ხოლო თვალების კუთხეებში ჩნდება "ყვავი". ცხიმოვანი თიაქარი ჩნდება ქვედა ქუთუთოებზე. თმები შეიძლება დაიწყოს ზედა ტუჩის ზემოთ, ზოგჯერ იზრდება თმის ზრდა ნიკაპზე და ლოყებზე. კანზე ჩნდება ასაკოვანი ლენტიგო (კეთილთვისებიანი პიგმენტური ლაქები). ტუჩების ირგვლივ წარმოიქმნება რადიალური ნაოჭები, კანი ეშვება, სახის ოვალი იცვლება და ჩნდება ორმაგი ნიკაპი. ამ ნიშნებიდან ბევრი ვლინდება ქალებში ორმოცდაათი წლის ასაკში.

კლიმაქსი - ასაკთან დაკავშირებული ჰორმონალური ცვლილებები ნებისმიერი ქალის სხეულში; სამწუხაროდ, ეს არსად მიდის. სწორედ ის არის ის ფაქტორი, რომელიც იწვევს კანის ცვლილებებს, მაგრამ ასევე მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს მთლიანად ორგანიზმის მდგომარეობაზე. ბევრისთვის მენოპაუზა სერიოზულ ფსიქოლოგიურ გამოცდად იქცევა, რომლის გამკლავებაც ზოგჯერ რთულია.

სწორი და რეგულარული კვება, ფიზიკური აქტივობა და გარემოს უარყოფითი გავლენისგან დაცვა ხელს უწყობს სხეულის კარგ ფორმაში შენარჩუნებას. მაგრამ მინიმალური ფიზიკური აქტივობა, ზედმეტი კვება ან, პირიქით, დიეტის ბოროტად გამოყენება, მოწევა, ალკოჰოლის დალევა, სოლარიუმში ხშირი ვიზიტები და სახის აქტიური გამომეტყველება უარყოფითად იმოქმედებს გარეგნობაზე.

50 წლის შემდეგ კანის მოვლის ძირითადი წესები მოიცავს:

❧ კლიმაქტერული სინდრომის მკურნალობა;

❧ კანის სისტემატური წმენდა რბილი პროდუქტების გამოყენებით, მისი დატენიანება;

❧ დაცვა გადაჭარბებული ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან;

❧ დამამშვიდებელი მკურნალობა.

კლიმაქსი შეიძლება გახდეს პათოლოგიური პრობლემა. მკვლევარების აზრით, მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყანაში ქალების 10-დან 50%-მდე ესაჭიროება პათოლოგიური მენოპაუზის სინდრომის მკურნალობა. მენოპაუზის სინდრომის მკურნალობისას ძალიან მნიშვნელოვანია ინდივიდუალური მიდგომა და მკურნალობის მეთოდის არჩევანი.

მენოპაუზის სინდრომის მკურნალობა მოიცავს ჰორმონის ჩანაცვლებითი თერაპიის (HRT) გამოყენებას, რის გამოც შესაძლებელია ჰორმონების ნაკლებობის კომპენსირება და ორგანიზმის ზოგადი მდგომარეობის გაუმჯობესება. ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ფიზიკური აქტივობა და დაბალანსებული დიეტა. გარდა ამისა, პათოლოგიური მენოპაუზის სამკურნალოდ გამოიყენება სედატიური (დამამშვიდებელი) თერაპია, კერძოდ არომათერაპია.

ორგანიზმის დაბერების პროცესი შეუქცევადია და ადამიანს არ შეუძლია მისი შეჩერება ან შებრუნება. თუმცა, ჩვენ შეგვიძლია შევანელოთ ის და მივცეთ საშუალება კანს შეინარჩუნოს ახალგაზრდობა და სიახლე უფრო დიდხანს. აქ მთავარია კანის მოვლის სწორი კონცეფციის არჩევა.

ყველა ქალს ესმის, რომ მისი გარეგნობა ასაკთან ერთად იცვლება და პიროვნების სიმწიფე, სხვა საკითხებთან ერთად, კანის სიმწიფესაც გულისხმობს. თუმცა, კოსმეტოლოგიურ კლინიკაში ექიმთან ვიზიტისას, პაციენტები უჩივიან სახის ოვალის დაკარგვის ყოფილ მკაფიო კონტურებს, პიგმენტაციას, კანის დაბინდულ ფერს და ნაოჭების გაღრმავებას, იმ იმედით, რომ სპეციალისტი ხელს შეუწყობს გაქრობის შენელებას. მიუხედავად იმისა, რომ დაბერება ბუნებრივი პროცესია, რომლის თავიდან აცილება შეუძლებელია, ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების შენელება, სილამაზისა და სიახლის შენარჩუნება ყველაზე სრულწლოვანებამდე არა მხოლოდ შესაძლებელია, არამედ აუცილებელია. ამისთვის საკმაოდ ბევრია თანამედროვე პროცედურა, რომელიც ხელს შეუწყობს ასაკის ოდნავ მოტყუებას და პაციენტს გაახარებს იმით, რომ კანი გაცილებით ნელა დაბერდება.

კანის სიმწიფის არსი

ჩვეულებრივ 35-45 წლის ქალებში მოწიფულ კანს უწოდებენ. ამ ასაკიდან კანში იწყება კოლაგენის გამომუშავება, რომელიც პასუხისმგებელია მის ელასტიურობაზე. კანი ხდება მშრალი და დუნე, მასზე ჩნდება წვრილი და ღრმა ნაოჭები. ნორმალური კანიც კი, რომელსაც არასოდეს შეუქმნია პრობლემები მის ბედნიერ მფლობელს, 35 წლის შემდეგ იწყებს განსაკუთრებულ მოვლას.

მიუხედავად იმისა, რომ ამ ასაკში კანი შეიძლება დარჩეს გლუვი და თანაბარი, მისმა ღრმა სტრუქტურებმა, სამწუხაროდ, უკვე განიცადა ცვლილებები: სტეროიდული ჰორმონების კონცენტრაცია თანდათან მცირდება, რაც ამცირებს ეპიდერმული უჯრედების გაყოფის სიჩქარეს.

35 წლის შემდეგ ცხიმოვანი ჯირკვლების ტემპი ნელდება, ამიტომ კანი უფრო მშრალი ხდება. სისხლის მიწოდება გარკვეულწილად გაუარესებულია, რის გამოც კანი ნაკლებად მოწითალო და ელასტიური ჩანს. ბევრ ქალს უვითარდება ასაკობრივი ლაქები.

მსუბუქი დამატენიანებელი კრემები აღარ არის შესაფერისი ასეთი კანისთვის. ახლა აუცილებელია ვიმოქმედოთ ყველაზე ღრმა ფენებზე - თავად დერმაზე, რის შედეგადაც დროა გამოვიყენოთ დაბერების საწინააღმდეგო საშუალებები.

40 წლის შემდეგ კოლაგენის გამომუშავება თითქმის მთლიანად ჩერდება. კანში ელასტინის რაოდენობა ასევე სტაბილურად მცირდება. ამ პერიოდის განმავლობაში, ჩვეულებრივ, მენოპაუზა ხდება და ხდება ჰორმონალური ცვლილება, რაც იწვევს მთელი სხეულის რესტრუქტურიზაციას. ეს ჰორმონალური ცვლილებები განსაკუთრებით ძლიერია კანზე: ჩნდება ყავისფერი ლაქები, აქერცვლა და მრავალი სხვა უსიამოვნება; მიმიკური ნაოჭები ღრმავდება, ცხვირის ნაოჭები ხაზგასმულია და (წვრილი ნაოჭები თვალის ირგვლივ.

ამ ასაკში მცირდება სასქესო ჰორმონების სეკრეცია, რაც ამცირებს კანის უჯრედებში მეტაბოლური პროცესების აქტივობას. ისინი სულ უფრო და უფრო განიცდიან ჟანგბადის და კვების შიმშილს, ეპიდერმისი აგრძელებს გათხელებას და უფრო და უფრო მეტი ნაოჭები ჩნდება. ამიტომ კოსმეტოლოგის არჩევანი უნდა იყოს ასაკობრივი კოსმეტიკა პროფესიონალურ ზრუნვასთან და პროცედურებთან ერთად.

პაციენტს უნდა შევახსენოთ, რომ მზის ზემოქმედება ასევე აჩქარებს კანის დაბერების პროცესს. ულტრაიისფერი სხივები ღრმად აღწევს კანში, ანადგურებს უჯრედების მნიშვნელოვან კომპონენტებს, აშრობს კოლაგენისა და ელასტინის ბოჭკოებს. ამიტომ, ასაკთან ერთად, მცხუნვარე მზის ქვეშ გატარებული დღეების რაოდენობა სტაბილურად უნდა შემცირდეს და სოლარიუმში ვიზიტი მთლიანად უნდა იყოს მიტოვებული.

დაბერების კანის მოვლის თვისებები 30 წლის შემდეგ

კანის დაბერების პროცესები გენეტიკურად არის დაპროგრამებული და შეუმჩნევლად იწყება 25 წლის ასაკიდან. სწორედ ამ დროიდან ნელდება კანის უჯრედების განახლება, კანი კარგავს სიმკვრივესა და ელასტიურობას და ჩნდება პირველი ნაოჭები.

კანის დაბერებას აჩქარებს ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა მზე, ქარი, ცივი, მშრალი ჰაერი და მოწევა. ამ ფაქტორების უმეტესობა იწვევს თავისუფალი რადიკალების - მოლეკულების წარმოქმნას, რომლებიც იწვევენ უჯრედული მეტაბოლიზმის დარღვევას და ხელს უწყობენ დაბერების პროცესს.

ასაკთან ერთად, ეპიდერმისის ბაზალური შრის უჯრედების გაყოფის სიჩქარე მცირდება. შედეგად ირღვევა ეპიდერმისის წარმოქმნის მექანიზმი, უჯრედებს არ აქვთ სათანადო კვება, იცვლება მათი სტრუქტურა და გროვდება ტოქსინები. კანის სისხლის მიწოდების დარღვევა იწვევს დერმის ძირითადი უჯრედების აქტივობის შენელებას და საკუთარი კოლაგენის სინთეზს. არსებობს დისბალანსი გარეთა შრეებიდან შიგნითაკენ, რაც იწვევს კერატინიზებული ნაწილის სისქის მატებას და დერმის დეგენერაციულ ცვლილებას. ეს ყველაფერი იწვევს ტურგორის დაკარგვას, კანის გაფცქვნას, ჰიპერმიული ნაოჭების ფიქსაციას.

ნებისმიერმა ქალმა, რომელიც უახლოვდება 30 წლის ეტაპს, უნდა იცოდეს, რომ კანის მოვლა ახლა ყოველდღიური და ძალიან საფუძვლიანი უნდა იყოს. სწორედ ამ პერიოდში, სათანადო და სრული ზრუნვით, შეიძლება მომავალში, თუ საერთოდ არ აეცილებინა თავიდან, გადაიდოს ასაკთან დაკავშირებული მრავალი ცვლილების გამოჩენა.

დასაწყისისთვის ჩამოვთვლით ამ ასაკისთვის დამახასიათებელ ძირითად კანის პრობლემებს:

• თხელი, მშრალი კანი;
• დაბინდული სახის ფერი;
• პირველი, ჯერ კიდევ არაღრმა, მიმიკური ნაოჭები შუბლზე;
• „ყვავი“ თვალის მიდამოში;
• სახის ოვალის კონტურების ცვლილება.
• ამიტომ განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს სპეციალურ პროცედურებს, რომლებიც აძლიერებს სახის ღრმა კუნთებს და პროდუქტებს, რომლებიც ამკვრივებს კანს.

ასე რომ, კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად აუცილებელია სახლის მოვლისას დამატენიანებელი და დამცავი დღის კრემები, ასევე ღამის კრემები – მკვებავი და ტექსტურათ უფრო მკვრივი. კოსმეტიკაში აუცილებელი კომპონენტები უნდა იყოს:

• კერამიდები (აკავშირებს ტენიანობას, ანელებს მის აორთქლებას კანის ზედაპირიდან);
• კოლაგენი (ატენიანებს, აუმჯობესებს კანის ელასტიურობას, არბილებს წვრილ ნაოჭებს);
• კოენზიმი Q10 (ცხიმში ხსნადი ანტიოქსიდანტი, ააქტიურებს უჯრედული სუნთქვის პროცესს);
• პეპტიდები (აქვს მკვებავი, დამცავი, იმუნომოდულატორული ეფექტი);
• ცილები (აქვს გამკაცრებელი ეფექტი კანის ქსოვილების ცილოვან კოლაგენ-ელასტინის სტრუქტურაზე, ხელს უშლის ნაოჭების ნაადრევ წარმოქმნას და კანის დაბერებას).

კანის გათხელების და დაბინდული სახის პრობლემების გადაჭრისას, ღირს ქიმიურ პილინგის გამოყენება ხილის მჟავებითა და რეტინოიდებით, ბიორევიტალიზაცია, მიკროდერმაბრაზია (კანის მიკროსპირფესინგი) და კორნეოთერაპია.

სიტყვა "კორნეოთერაპია" მომდინარეობს ორი ლათინური სიტყვისგან: corneum ("რქიანი") და თერაპია ("მკურნალობა"). კორნეოთერაპიის არსი არის კოსმეტიკური პრეპარატების შემუშავება, რომლებიც არ შეიცავს კანისთვის მავნე ნივთიერებებს და სრულყოფილად იცავს მას. კორნეოთერაპია უდიდეს ყურადღებას უთმობს კანის რქოვან ფენას. ლამელარული ემულსიები (სტრუქტურირებული ლიპიდები) არის კორნეოთერაპიის პრეპარატების ინოვაციური საფუძველი. ეს უკანასკნელი ზრდის კანის საკუთარ რეგენერაციულ პოტენციალს და ახდენს მისი შიდა რესურსების მობილიზებას.

ყვავის ტერფთან ბრძოლაში პრობლემურ ზონაზე ზრუნვა აუცილებლად უნდა მოიცავდეს კონცენტრირებულ შრატებს, ჰიდროლიზურ, კოლაგენის და პლაცენტურ ნიღბებს. თუმცა, ბოტოქსის ინექციები, რა თქმა უნდა, უფრო სწრაფ და შესამჩნევ ეფექტს იძლევა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება შუბლზე მიმიკურ ნაოჭებს.
სახის კონტურების შეცვლისას აუცილებელია ლიფტინგის სხვადასხვა პროცედურების ჩატარება: მეზოთერაპია, მანუალური და ვაკუუმ მასაჟი, მიოსტიმულაცია, ულტრაბგერითი ზემოქმედება, მიკროდინებისა და ლიფტინგის პრეპარატები, ფოტოგაახალგაზრდავება და ლაზერული ზედაპირის აღდგენა.

ასაკთან დაკავშირებული კანის ცვლილებები 45 წლის შემდეგ

45 წლის შემდეგ აუცილებლად ხდება ორგანიზმის მნიშვნელოვანი ფიზიოლოგიური რესტრუქტურიზაცია: დამცავი სისტემების აქტივობა მცირდება, კოლაგენისა და ელასტინის რაოდენობა მცირდება (კანი ხდება მშრალი, თხელი, კარგავს ელასტიურობას, ჩნდება ნაოჭები, ჩანთები თვალების ქვეშ), ენერგეტიკული მეტაბოლიზმი. უჯრედებში მცირდება, სისხლის მიკროცირკულაცია და ქსოვილების გაჯერება უარესდება ჟანგბადით, მცირდება ჰორმონების აქტივობა, იცვლება მეტაბოლიზმი და იზრდება ორგანიზმის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად საჭირო გარკვეული ვიტამინების საჭიროება.

კანის მდგომარეობა 45 წლის შემდეგ განისაზღვრება იმით, თუ რამდენად არის მასში შენარჩუნებული სიცოცხლისუნარიანობა, რამდენად კარგად უვლიდნენ კანს წარსულში და ასევე იმაზე, თუ რა არის სხეულის ზოგადი მდგომარეობა. თუ კანს არ მიუღია საჭირო მოვლა, მაშინ 45 წლის შემდეგ გვექნება ასაკობრივი ლაქები, ზედა ქუთუთოს ფტოზი (ჩამოვარდნა), ნაოჭები და ჩანთები თვალების ქვეშ, გაფცქვნა, ლოყების ჩამოშლა, ღრმა ნასოლაბიალური ნაოჭები და გამოხატული მიმიკური ნაოჭები. .

მთელი ცხოვრების განმავლობაში ჰორმონალური ცვლილებები გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაზეც. ასაკთან ერთად ბუნებრივი კლების გამო, ქალის ჰორმონების გამომუშავების დონე, კანი ხდება თხელი, მშრალი და დაფარული ნაოჭების ქსელით.

40-50 წლისთვის კანის მოვლის მთავარი ამოცანაა ამ ცვლილებების უარყოფითი შედეგების შემცირება: კანის აქტიური კვება, უჯრედული მეტაბოლიზმისა და ლიპიდების დონის აღდგენა. კანის ახალგაზრდობის გასახანგრძლივებლად საჭიროა დაიცვათ იგი მზის უარყოფითი ზემოქმედებისგან და უზრუნველყოთ საკმარისი ჟანგბადით გაჯერება.

45 წლის შემდეგ კანის ყოველდღიური მოვლა უნდა მოიცავდეს პროდუქტებსა და პროცედურებს გამოხატული აღმდგენი, ღრმა დამატენიანებელი, გამკაცრებელი ეფექტით. კანის მოვლისას 45 წლის შემდეგ თავიდან უნდა იქნას აცილებული ნივთიერებები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს კანის უჯრედების სასიცოცხლო აქტივობის დათრგუნვა და ქიმიკატები, რომლებიც ანადგურებენ ლიპიდურ ბარიერს. სახლის მოვლისას პაციენტს უნდა ურჩიოს გამოიყენოს მკვებავი კრემები, რომლებიც შეიცავს ჰორმონებს, პლაცენტის ექსტრაქტებს, კოლაგენს და სხვა ნივთიერებებს ყოველი თვის 10 დღის განმავლობაში.

ამ ასაკის კოსმეტიკის აუცილებელი კომპონენტები:

• ბიოსკულპტინი (ამცირებს დაცვენილ კანს და ორმაგი ნიკაპის ეფექტს);
• ჰიალურონის მჟავა (ღრმად ატენიანებს კანს, ასტიმულირებს რეგენერაციის პროცესებს);
• DMAE (დიმეთილამინოეთანოლი, რომელიც იცავს უჯრედის მემბრანებს, ასტიმულირებს მათ ფუნქციებს, აღადგენს მიკროცირკულაციას ქსოვილებში, აუმჯობესებს კუნთებსა და კანის ტონს, ხელს უწყობს გამოხატულ ლიფტინგს);
• ლიპოსომები (მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს კანის სიმტკიცეს და ელასტიურობას, ხელს უწყობს ნაოჭების გლუვს);
• პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავები ომეგა-3 და ომეგა-6 (მონაწილეობს უჯრედის მემბრანების და ეპიდერმისის ლიპიდური ბარიერის აგებაში, ამცირებს კანის მგრძნობელობას).

კოსმეტიკური პროცედურებიდან ყველაზე ეფექტური იქნება ბიორევიტალიზაცია, მიკროდინებით თერაპია, მეზოთერაპია, ოქსიგენაცია (კანის აპარატურული ჟანგბადი), პლასტიკური მასაჟი, მედიანური ქიმიური პილინგი.

ზედა ქუთუთოს პტოზის, ნაოჭების და თვალების ქვეშ ჩანთების დროს უნდა იქნას გამოყენებული პროცედურა, როგორიცაა თერმაჟი. ასაკობრივი ლაქების მოსაშორებლად საჭიროა ფოტოგაახალგაზრდავების პროცედურა. მოშვებული ლოყების დროს უნდა გაკეთდეს სამოდელო ნიღბები და აწევის სხვადასხვა პროცედურები. მაგრამ თუ პაციენტს სურს მოიცილოს ღრმა ნასოლაბიალური ნაკეცები, საინექციო კონტურირება შეუცვლელია. სახის გამოხატული ნაოჭებით, ბოტულინის ტოქსინის ინექციები საუკეთესო შედეგს მოიტანს.

პაციენტს უნდა შევახსენოთ, რომ უკვე 30 წლის შემდეგ კარგი იქნება მოწევაზე უარის თქმა, რაც იწვევს კანის ტონის დაკარგვას. ნიკოტინი ზემოქმედებს ფერმენტებზე, რომლებიც არეგულირებენ სისხლძარღვების კედლების ელასტიურობას და, შედეგად, პროვოცირებს მათ შევიწროებას, რაც აისახება სახის ფერზე (ნაცრისფერი ხდება) და კანის ზოგად მდგომარეობაზე.

ათასობით წლის განმავლობაში ადამიანები მუდმივად ეძებენ კანის ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად ეფექტურ მეთოდებს. დღესდღეობით, პროფესიული კოსმეტიკური მოვლის ინოვაციური მეთოდების კომპეტენტურ გამოყენებას შეუძლია კანის ბიოლოგიური დაბერება ნაკლებად გამოხატული გახადოს და დააზღვიოს სახის კანის დაჭიმვის ოპერაციებისგან. თანამედროვე პროფესიონალურ პრეპარატებს შეუძლიათ უზრუნველყონ სწრაფი და გრძელვადიანი ეფექტი, ასტიმულირონ, გაააქტიურონ და გააძლიერონ უჯრედების ენერგია ბიოლოგიურ პროცესებში ჩარევის გარეშე.

იტყობინება საიტი allseason.ru