ನಾನು ಸುಂದರವಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಒಬ್ಬನೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನನ್ನ ಮುಖ ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ, ನಾನು ಅದನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಹುಡುಗರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಾನು ತುಂಬಾ ಮೆಚ್ಚುತ್ತೇನೆ. ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅವಳಿಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ನೇಹಿತ ಮಾತನಾಡುವಾಗ. ಅವಳು ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಅವಳು ಬಹುತೇಕ ಆದರ್ಶವಾಗಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ: "ಆದರೆ ಯಾರೂ ನಿಮಗೆ ಬರೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಪ್ರಿಯ. ಮತ್ತು ಯಾರೂ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಕೊಳಕು."
ಅವಳು ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾಳೆ, ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅವಳು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಅಂತಹ ಮಾತುಗಾರ.
ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಅಸೂಯೆಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಆಕೃತಿ, ನನ್ನ ಧ್ವನಿ, ಒಳಗೆ ನಾನು ಇತರರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಇದು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಜನರು ನನ್ನತ್ತ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನನ್ನಂತಹ ಜನರನ್ನು ಬೂದು ಇಲಿಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನಂತಹ ಜನರು ಬೆರೆಯುವ, ಮುಕ್ತ, ಬಹುತೇಕ ಕಂಪನಿಯ ಆತ್ಮ.
ಮುಖದ ಮೇಲೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು, ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾನು ಹಾಗಲ್ಲ, ಜನರು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇರಬಾರದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಆದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಯಾರೂ ನನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನೇ ಅಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ, ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ? ಉದ್ದೇಶವೇನು?

ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿಯ "ಹೇಳಲಾದ" ಹುಡುಗರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವ ಈ ಕಥೆಗಳಿಂದ ಮೋಸಹೋಗಬೇಡಿ. ಬಹುಶಃ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳ ವಟಗುಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೆಲವು ಜನರನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ - ಹೇಗೆ. ಸುಂದರ, ಸುಂದರವಲ್ಲ - ಯಾರು ಅದನ್ನು ಹಾಗೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ, ನೀವೇ? ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸೂಚಕವಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ, ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ವಾಯ್ಲಾ - ನೀವು ಸೌಂದರ್ಯ. ನೀವು ಒಂದೇ ಒಂದು "ರೀಬೂಟ್" ಮಾದರಿಯ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ನೋಡಿಲ್ಲವೇ? ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೇಳುವ ಎಲ್ಲವೂ ಇನ್ನೂ ಅಂತಿಮವಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ನೋಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ, ಅಂತಹ ಅನೇಕ ಸುಂದರ ಹುಡುಗಿಯರು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವ ಇಬ್ಬರೂ, ಆದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂತೋಷವಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ, ಸೊಕ್ಕಿನ ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆ ಕೂಡ. ಹಾಗಾಗಬೇಡ. ಮತ್ತು ಯಾರೂ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾದ ಎಲ್ಲವೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸಂಬದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಬಹುಶಃ ಇಂದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾಳೆ ಎಲ್ಲವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಎಷ್ಟು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿ, ನಂತರ ಅವನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬೇರೆ ದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು ... ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವ ಕಥೆಯನ್ನು ಬರೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾಳೆ. .

ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೆ, ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿದಿನ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಎಂದು ನೀವೇ ಹೇಳಿ. ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿ ಕಿರುನಗೆ. ನೀವು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅರ್ಹರು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ದೃಢೀಕರಣ ತಂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುವ ಕೆಲವು ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೇಳಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೇಳುವದನ್ನು ನಂಬುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು!

ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತನು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ತೋರುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ! ಹುಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ಅವಳು ತಿಳಿದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ.

ಬೆರೆಯದವರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ)) ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ನನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ನನಗೆ))
ಜನರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮೊದಲು ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡದವರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ (ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಾಚಿಕೆಪಡುವುದಿಲ್ಲ).
ಒಬ್ಬ ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತ ಅವಳನ್ನು ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವಂತೆ ಕೇಳಿದರೆ.
ನೋಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ: ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡದೆ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಾನು ಮೇಕಪ್ ಕಲಾವಿದ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಲ್ಲೆ.
ನೀವು ಮುಖದ ಆಕಾರವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ (ಅಂಡಾಕಾರವನ್ನು ಆದರ್ಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ), ನಂತರ ಬ್ಯಾಂಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಲೆಅಲೆಯಾದ ಕೂದಲು ಆಯತಾಕಾರದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಚೌಕಕ್ಕೆ ಮುಖದ ಸುತ್ತಲೂ ಮೃದುವಾದ ಎಳೆಗಳು, ದುಂಡಗಿನ ಒಂದು ಬೆವೆಲ್ ಫಾರ್ವರ್ಡ್‌ಗಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ರೇಖೆಗಳು. , ಉದಾಹರಣೆಗೆ.
ಮೂಗು ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದರೆ, ತುದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಪುಡಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಿ. ಅಗಲವಾಗಿದ್ದರೆ - ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸಿ, ಕಿರಿದಾದ - ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ.
ಮುಖವು ಕಿರಿದಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೈಲೈಟರ್ ಬಳಸಿ.
ನೀವು ಭಾರವಾದ ಗಲ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಧರಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಮುಖದ ಆಕಾರವು ಪೇರಳೆ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಹೂಪ್ ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ.
ಕಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸಮಸ್ಯೆ! ಕಪ್ಪು ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸುಂದರವಾಗಿ ಗೋಲ್ಡನ್ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ನೆರಳುಗಳು, ಐಲೈನರ್ಗಳು. ತಿಳಿ ನೇರಳೆ, ಪಚ್ಚೆ, ಸ್ಪಾರ್ಕ್ಲಿಂಗ್ ಬ್ಲೂಸ್, ಡೀಪ್ ಬ್ಲೂಸ್, ಪ್ಲಮ್ (ನೋಡಲೇಬೇಕು).
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಶಾಲವಾದ ಡಾರ್ಕ್ ಐಲೈನರ್ ಮತ್ತು ಮಸ್ಕರಾಗೆ ಹೆದರಬೇಡಿ. ಕಿರಿದಾದ ವೇಳೆ, ಸ್ಮೋಕಿ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ, ತೆಳುವಾದ ಬಾಣಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಹೊಳೆಯುವ ನೆರಳುಗಳು ಉತ್ತಮ.
ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು (ತೇವಾಂಶ) ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
ಮತ್ತು ನೀವು ಬರೆದರೆ

1) ಹೊಂಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣ ಮಾಡಿ (ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ತಾಜಾವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ). ತಣ್ಣನೆಯ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಏಕೆಂದರೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವು ಸಾಮೂಹಿಕ ಜಮೀನಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. 2) ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಓದಿ; 3) ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅಗತ್ಯ ಆರ್ಸೆನಲ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ; 4) ಕೆನ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ; 4) ಯಾವ ಹುಬ್ಬುಗಳ ಆಕಾರವು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಾಸ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ; 5) ಹುಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಕೂದಲನ್ನು ಮುಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಅಂದರೆ ಮೂಗಿನ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಮೀಸೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. 6) ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಝೆನೆರೈಟ್ ನನಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬ್ಯೂಟಿಷಿಯನ್ ಜೊತೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಇದು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿ ಅಲ್ಲ. 7) ಸೋಲಾರಿಯಮ್‌ಗಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ (ಚಾಕೊಲೇಟ್ ನೆರಳು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ)

ನೀವು ಗೋಡೆಯ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಎತ್ತರವಾಗುತ್ತಾರೆ)

ನೀವು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವೇ ಆಗಿರುವುದು. ನೀವೇ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, ಬೂದು ಇಲಿಗಳು, ನೀವು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ, ಕುಟುಂಬ, ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ, ಕಂಪನಿಯ ಆತ್ಮ, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನು ಹೊಂದಿರದ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಸಂತೋಷವಾಗಿರು!

ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಾರದು. ಸೌಂದರ್ಯವು ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳಿವೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಎದುರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತತೆಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಜನರಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಕೊಳೆಯಬೇಡಿ. ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಕೊಳಕು ಎಂದು ಎಂದಿಗೂ ಹೇಳಬೇಡಿ. ಹಾಗೆಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡ.

ಸೈಟ್‌ನ ಬಳಕೆದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಯೂನಿವರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಿದ ಪ್ರಶ್ನೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಲುವ ಜನರು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಉತ್ತರಿಸಿ.
ನಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಕಲ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು "ಇದೇ ರೀತಿಯ" ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿರುವ "ಬಹಳ ವಿಭಿನ್ನ" ದಿಂದ ಕಲಿಯಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ವಿಶ್ವವನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ?

ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ: ಪ್ರೀತಿಯ ಕಲೆ ದಿಲ್ಯಾ ಎನಿಕೀವಾ

"ನನ್ನ ನೋಟ ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ"

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ನೋಟದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತನಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಅವನ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೋಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನಟಿ ಬಾರ್ಬರಾ ಸ್ಟ್ರೈಸಾಂಡ್ ಹೇಳಿದರು: “ನನ್ನ ಮಗನು ಸುಂದರ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಅವನು ಇನ್ನೂ ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪೋಷಕರ ಪ್ರಭಾವವು ಬಂಡವಾಳವಾಗಿದೆ. "ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಾರ್ಬರಾ ಸ್ಟ್ರೈಸಾಂಡ್ ಸ್ವತಃ ಸುಂದರತೆಯಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಅವಳು ಉದ್ದವಾದ ಮೂಗು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವಳು ಫ್ಯಾಷನ್ ಮಾಡೆಲ್ನಂತೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಚಲನಚಿತ್ರ "ಫನ್ನಿ ಗರ್ಲ್" ನಂತರ ಈ ಅಡ್ಡಹೆಸರು ಅವಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿತು. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಈಗ ಅವರು ಚಲನಚಿತ್ರ ತಾರೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೌರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆ, ಅಧ್ಯಕ್ಷರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನಕ್ಕೆ ನೋಟವು ಬಹಳ ಸಾಪೇಕ್ಷ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗನಿಗೆ (ಮಗಳು) ವಿವರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸುಂದರವಾದ ಕಣ್ಣುಗಳು, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಫಿಗರ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಗುಣಗಳಿಗಾಗಿ.

ಹದಿಹರೆಯದವರ ನೋಟ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಯಾವಾಗಲೂ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಏನೆಂದು ಮತ್ತು ಇತರರು ಅವನನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಹದಿಹರೆಯದವನಾಗಿದ್ದಾಗ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ - ಅವನು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾದ, ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನೆಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸಿದನು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವನು ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿತನಾಗಿದ್ದನು, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದನು, ಈ ಕಡೆ ಮತ್ತು ಆ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದನು, ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಬಹುತೇಕ ವಿಲಕ್ಷಣ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದನು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಟೋಪಿಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಎಳೆದನು, ಬೆಚ್ಚನೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿಯೂ ಅವನು ತನ್ನ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಕ್ಯಾಪ್ ಧರಿಸಿದ್ದನು, ಅದು ಅವನಿಗೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಅವನು ತನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಿದನು ಮತ್ತು ಅವನ ಕಿವಿಯ ಮೇಲೆ ಬಾಚಿಕೊಂಡನು. ಶಿಕ್ಷಕರು ಅವನನ್ನು ಗದರಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವನ ತಲೆ ಬೋಳಿಸಲು ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಿದರು - ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗರು ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವನ ನೋಟದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಳಕು ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನ ಪೋಷಕರು ಅವನಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು.

ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೀಳರಿಮೆ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು. ಈಗ ಅವರಿಗೆ 40 ವರ್ಷ. ಅವನ ಕಿವಿಗಳು ಮೊದಲಿನಂತೆಯೇ ಇವೆ, ಆದರೆ ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವೈದ್ಯರು, ಪ್ರತಿಭಾವಂತ ವಿಜ್ಞಾನಿ, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಏಳು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಬಲವಾದ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವನನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಯಾರೂ ಅವನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಅವನು ಕೇವಲ ಸುಂದರ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಮತ್ತು ಅವಳು ಸರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪುರುಷನಿಗೆ ನೋಟವು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಗುಣಗಳು ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ. ಅವನು ಬಹುತೇಕ ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ಅವನನ್ನು ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವರ ನೋಟದ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಭವಗಳಿಗಾಗಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಚಿಕ್ಕವರಿರುವಾಗ ಎಲ್ಲರೂ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮತ್ತು ಅಜ್ಜಿಯರು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ, ಎಂತಹ ಮುದ್ದಾದ ಮಗು, ಅವನಿಗೆ ಯಾವ ದುಂಡಗಿನ ಕೆನ್ನೆಗಳಿವೆ, ಅವರು ಅವನನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಹಿಸುಕುತ್ತಾರೆ, ಚುಂಬಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಎಷ್ಟು ಸುಂದರ, “ಸಿಹಿ”, ಪ್ರೀತಿಯ, ಮುದ್ದಾದ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪುನರ್ರಚನೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಹಿಂದೆ ಸುಂದರವಾದ ಮಗು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ "ಕೊಳಕು ಡಕ್ಲಿಂಗ್" ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪಫಿ ಕೆನ್ನೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಮೂಗು ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು, ಅವನ ಚರ್ಮವು ಪೀಚ್ನಂತೆ ಮೃದುವಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸಹ್ಯ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೂದಲು ಜಿಡ್ಡಿನಂತಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸುಮಾರು 12-13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಚಿಮ್ಮಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಇನ್ನೂ ತೆಳ್ಳಗಿನ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ಅಸಮಾನವಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತವೆ, ಮೊಣಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಚೂಪಾದವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿದ್ದು, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಇನ್ನೂ ತನ್ನ ದೇಹದ ಹೊಸ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವನು ಕೋನೀಯವಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಚಲನೆಗಳು ಅಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವನು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಉಬ್ಬುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೀಳಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಅದು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಇತ್ತು ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ. ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರು ಮತ್ತು ಅಜ್ಜಿಯರು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ದುಂಡಗಿನ ಮುಖ, ದೊಡ್ಡ ನೀಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಪೂರ್ಣ ಹೊಳೆಯುವ ತುಟಿಗಳು, ಮೃದುವಾದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬ್ಲಶ್, ದಪ್ಪ ಕಪ್ಪು ಕೂದಲು ಹೊಂದಿರುವ ಸುಂದರ ಮಗು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನನ್ನು ಮುದ್ದಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಇರಲಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೇಗಿದ್ದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಹದಿಹರೆಯದವನಾಗಿದ್ದಾಗ ನನ್ನನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನಗೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಕೊಳಕು ಅನಿಸಿತು. ನನ್ನ ಮುಖದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಮೂಗು ಮಾತ್ರ ಇದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ನನಗೆ, ನಾನು ಅವನನ್ನು "ಸ್ನೋಬೆಲ್" ಎಂದು ಕರೆದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಸ್ಮೈಲ್ ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೂಗು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಿಗೆ ಇದೆ. ಮತ್ತು ಹುಡುಗನೊಂದಿಗಿನ ದಿನಾಂಕದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯ ಸಂಜೆಯ ಮೊದಲು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹಾರಿದ ಆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮೊಡವೆಗಳು! ನಾನು ಕತ್ತರಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನನ್ನ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವು ಬಿರುಗೂದಲುಗಳಂತೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು. ನನ್ನ ಬ್ರೇಡ್ ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿ ಬಳಿಗೆ ಹೋದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ನನ್ನ ಭುಜಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ನಮ್ಮ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಶನ್ ಆಗಿರುವ ಪೋನಿಟೇಲ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ನನಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಮೂರ್ಖತನವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಬ್ಯಾಂಗ್ಸ್, ಇದು ನನ್ನ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾನು ನಿಜವಾದ "ಕೊಳಕು ಬಾತುಕೋಳಿ" ನಂತೆ ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ - ಉದ್ದ, ವಿಚಿತ್ರವಾದ, ಅವಿವೇಕಿ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನನ್ನ ಮೂಗು ಚಿಕ್ಕದಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ನನಗೆ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಈಗ ನನ್ನ ಮೂಗು ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ, ಬಹುಶಃ ಅದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ವಕ್ರವಾಗಿದೆ, ಸ್ಮೈಲ್ ಸಹ ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದೆಲ್ಲವೂ ನನ್ನನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾಡಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ನಾನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇನೆ (“ಪಾಕವಿಧಾನ” ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು “ಪುರುಷನ ಜೀವನದಿಂದ ರಹಸ್ಯ” ಮತ್ತು “ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಿಂದ ರಹಸ್ಯ” ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ )

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಹದಿಹರೆಯದವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹದಿಹರೆಯದ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕೀಳರಿಮೆಯ ಭಾವನೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರ ನೋಟದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿಯು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹದಿಹರೆಯದ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು "ಕೊಳಕು ಬಾತುಕೋಳಿಗಳು".

ನೋಟದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಯಸ್ಕನಾದಾಗ, ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಜಿಡ್ಡಿನಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಉದ್ದನೆಯ ಮೂಗು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೂದಲು ವಿಧೇಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೋನೀಯತೆಯು ಎಲ್ಲೋ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಹದಿಹರೆಯದವನು ತನ್ನ ನೋಟದ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲದಿರುವ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾರೂ ಅವನಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫೋಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಬಹುಶಃ, ಮನೋವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ದೇಹದ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪ್ರಕರಣವೆಂದರೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮೈಕೆಲ್ ಜಾಕ್ಸನ್. ತನ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅವನು ಎಷ್ಟು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದನು! ಅವನು ಅವಳನ್ನು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡಲಿಲ್ಲ - ಅವನಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದೆ. ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಅವನು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಸಿ ಮಾಡಿದ್ದರಿಂದ, ಅವನು ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಹಲವಾರು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಗಳಿಂದ, ಅವನ ಮೂಗಿನ ಮೂಳೆಗಳು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವು ಸಣ್ಣದೊಂದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ಮನೋವೈದ್ಯರು ಅವರಿಗೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅನೇಕ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಎತ್ತರವು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹುಡುಗಿಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾವು ತುಂಬಾ ಎತ್ತರ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

12 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಎತ್ತರ 164 ಸೆಂ, ನಾನು ಗಾತ್ರ 37 ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ತಾಯಿಯು ನಿಖರವಾಗಿ ಅದೇ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಶೂ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರು ಗಾಬರಿಗೊಂಡರು, ಮುಂದೆ ನನಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ನಾನು ತುಂಬಾ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆದರೆ ನನ್ನ ಏಕೈಕ ಭವಿಷ್ಯ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್. ನಾನು ಕ್ಲಾಸಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತಲೂ ಎತ್ತರವಿದ್ದೆ, ಭಯಂಕರವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಂಡಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಬಗ್ಗಿದ್ದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ನನಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೂ ಸಂಭವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಈಗ ನನ್ನ ಎತ್ತರ 166 ಸೆಂ, ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನಾನು ಎತ್ತರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಾಸರಿ ಎತ್ತರದ ಮಹಿಳೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಅಂತಹ "ಡಿಲ್ಲೋ" ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಎಷ್ಟು ಚಿಂತೆಗಳಿವೆ!

ಹುಡುಗರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಚಿಕ್ಕವರು ಎಂದು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರವು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವನು ತನ್ನ ವೇಗವರ್ಧಿತ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದುಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಬೆಳವಣಿಗೆಯು 18-19 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ವಿತ್ಯಾಗೆ, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದ್ವೇಷಿಸುವ ವಿಷಯವಾಗಿತ್ತು. ಅವನ ಸಹಪಾಠಿಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ, ವಿತ್ಯಾ ಕೊನೆಯವನಾಗಿದ್ದನು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಶಿಕ್ಷಕರ ಆಜ್ಞೆಯು “ಲೈನ್ ಅಪ್!” ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ವಿತ್ಯಾ, ಅವಮಾನದಿಂದ ಉರಿಯುತ್ತಾ, ಸಾಲಿನ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಓಡಿದನು.

ಅನೇಕ ವೇಗೋತ್ಕರ್ಷದ ಹುಡುಗಿಯರು ಅವನಿಗಿಂತ ಬಹುತೇಕ ತಲೆ ಎತ್ತರದವರಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಕೀಳಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಹುಡುಗರು ಅವನಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದರು. ಒಮ್ಮೆ ಎತ್ತರದ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಸಹಪಾಠಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ವಿತ್ಯಾ ಅವರನ್ನು ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಇಡೀ ಸಭಾಂಗಣದಾದ್ಯಂತ ಸಾಗಿಸಿದರು. ವಿತ್ಯಾ ಕಣ್ಣೀರು ಸುರಿಸುತ್ತಾ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಓಡಿದಳು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅವರು ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತರಗತಿಗೆ ಮರಳಲು ಮನವೊಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಚಾತುರ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಹಪಾಠಿಯನ್ನು ಶಿಕ್ಷಕನು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಿಸಿದರೂ ಮತ್ತು ವಿತ್ಯಾಗೆ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರೂ, ಅವನಿಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಯಿತು.

ಮತ್ತು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಅವನು ತನ್ನ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದನು, ಆದರೆ ಅನೇಕರನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕಿದನು. ಈಗ ಅವನು ಎತ್ತರವಾಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಹಿಂದಿನ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ನಗುತ್ತಾನೆ.

ಹುಡುಗಿಯರು ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು 12-15 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸಹಪಾಠಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಒಂದು "ಶಿಶುವಿಹಾರ" ತನ್ನ ಮಗಳ ನಂತರ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬ ತಾಯಿ ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು. ಅವಳ ಮಗಳು, ಎತ್ತರದ, ಸುಂದರವಾದ 7 ನೇ ತರಗತಿಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿನಿ, ತನ್ನ ಸಹಪಾಠಿಗಳ ಗಮನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದಳು, ಮತ್ತು ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಅವಳಿಗಿಂತ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದರು. ಶಾಲೆಯಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಹುಡುಗಿ ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಮುಂದೆ ನಡೆದಳು, ಮತ್ತು ಹುಡುಗರು ಅವಳನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸಿದರು, ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ, ಅವರು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಸಾಲಾಗಿ ನಿಂತಿದ್ದಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 9 ನೇ -10 ನೇ ತರಗತಿಯ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗರು "ತಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುತ್ತಾರೆ" ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟವನು ಸಹ ತನ್ನ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಹಿಡಿಯುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಕೆಲವು ಹುಡುಗರಿಗೆ ವೇಗವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅಲ್ಲ.

ಹುಡುಗಿಯರು ಸಹ ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಅವರು ನೋಟ ಮತ್ತು ಹುಡುಗರು ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹುಡುಗರು ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಗೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ.

14 ವರ್ಷದ ದಿನಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಹಪಾಠಿ ತಾನ್ಯಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದರು, ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ತಾನ್ಯಾ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ದಿನಾ ನಂಬುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಹುಡುಗರು ಅವಳಿಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ದಿನಾ ಅಷ್ಟೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಅವಳು ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದು ಅವಳನ್ನು ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾಳೆ.

ಅವರು ಒಂದೇ ಕಟ್ಟಡದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಳೆದರು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಾನ್ಯಾ ಅವಳನ್ನು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ದಿನಾಂಕಗಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತಾಳೆ, ಮೇಲಾಗಿ, ಅವಳು ಹುಡುಗನ ಮುಂದೆ ಹೋಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ದಿನಾ ಹಿಂದೆ ಓಡುತ್ತಾಳೆ. ತಾನ್ಯಾ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಡೇಟ್‌ಗೆ ಹೋದರೆ, ಅದು ಹೇಗಿತ್ತು ಎಂದು ಅವಳು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ದಿನಾ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾಳೆ.

ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರು ಹೊರನೋಟಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹವಲ್ಲದವರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಹುಡುಗರ ಗಮನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇತರರು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಮುದ್ದಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಹುಡುಗರು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹುಡುಗರು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರು ಉತ್ತಮರು ಎಂಬುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೋ, ಅದೇ ರೀತಿ ಹುಡುಗಿಯೂ ಉತ್ತಮಳಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ಎರಡನೇ ಸುಂದರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅವಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ, ಅವಳು ಮೊದಲ ಸುಂದರಿಯಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ.

ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳು. ಹುಡುಗಿಯ ಸ್ತನಗಳು ಕನಿಷ್ಠ 1-2 ಗಾತ್ರಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ವಿಶೇಷ ಹೆಮ್ಮೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ತನಗೆ ತಾನೇ ಬ್ರಾ ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ಅವಳ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಸುಂದರವಾದ ಒಳಉಡುಪುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಗಾತ್ರ ಶೂನ್ಯ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಬೋರ್ಡ್‌ನಂತೆ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರುವ ಉಳಿದವರೆಲ್ಲರೂ ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಇತರ ಎಲ್ಲ ಸದ್ಗುಣಗಳು ಸಹ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ.

ಹುಡುಗಿಯರು ಪರಸ್ಪರ ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಅವರು ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಕ್ಷುಲ್ಲಕತೆಯಿಂದ ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರು ಹುಡುಗರ ಗಮನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಹುಡುಗರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಪರಸ್ಪರ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಡಂಬರದ ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ತಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಹೈಪರ್ ಕಾಂಪೆನ್ಸೇಶನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ನಕಲಿ ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ. ತಮ್ಮ ನೋಟದಿಂದಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಚಿತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅತಿರಂಜಿತ ಕೂದಲನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸೂಪರ್ ಮಿನಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗವು ನಮ್ಮ ಸದ್ಗುಣಗಳಿಗಿಂತ ನಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ.

§ 23.5. ಆರೋಗ್ಯ. ಯೋಗಕ್ಷೇಮ. ಗೋಚರತೆ ಆರೋಗ್ಯವು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮಾನದಂಡವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಗಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯವು ಇಲ್ಲಿ ಐದನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಲೋ-ಶು ಚಾರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರ ಕೋಶವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಅಂಶವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಯಕೃತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.ನನಗೆ 62 ವರ್ಷ, ನಾನು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮೂತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಆದರೆ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ನಾನು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಯಿತು, ಆದರೆ ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಎಲ್ಲದರಿಂದಲೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ವ್ಯಸನಿಗಳು ಕೇವಲ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಥವಾ ನಶ್ಯದಂತಹ ಔಷಧಿಗಳ ಖರೀದಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ

ಅಧ್ಯಾಯ 8 ನಿಮ್ಮ ನೋಟವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಕನ್ನಡಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸ್ವರ್ಗದ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸು ನರಕವನ್ನು ಸ್ವರ್ಗ ಮತ್ತು ಸ್ವರ್ಗವನ್ನು ನರಕವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಲ್ಲದು. ಮಿಲ್ಟನ್. ಪ್ಯಾರಡೈಸ್ ಲಾಸ್ಟ್ ಈ ಅಧ್ಯಾಯದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ

ಕುದುರೆ ಸಾಗಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಇನ್ನೂ ಫೋಲ್ ಆಗಿದ್ದಾಗ, ಅವಳು ಗಸೆಲ್ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಅವಳು ನೆಗೆದಳು, ಪ್ರಶಾಂತವಾಗಿ ಮೋಜು ಮಾಡಿದಳು ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೀಗೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಳು. ಮತ್ತು ಅವರು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅವಳ ಮೇಲೆ ಕಾಲರ್ ಹಾಕಿದಾಗ, ಇದು ಅಂತಹ ಆಟ ಎಂದು ಅವಳು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು - ಅವಳು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಳು. ಅವಳ ಹೆಮ್ಮೆ ಕೂಡ

ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಿ ಜನನದ ಮುಂಚೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವುದು ಅವನಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. "ನಾನು

ನೀವು ಮಾದಕವಾಗಿದ್ದೀರಿ - ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ ನಾವು ಪದೇ ಪದೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದೊಂದು ಬೃಹತ್ ಕಾರ್ಯ. ಬೆಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು

ಫೆಲಾಷಿಯೊ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವುದು ಬಾಬಾ ಯಾಗ ಕೊಶ್ಚೆಯನ್ನು ಇಮ್ಮಾರ್ಟಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಿದರು. ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಜೋರಾಗಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೇಳುತ್ತದೆ. - ಹಾ! ಬಲೆ! ಬಾಬಾ ಯಾಗ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾನೆ. - ಹಾ! ಪ್ರಾಸ್ಥೆಸಿಸ್! - ಕೊಸ್ಚೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಫೆಲೇಶಿಯೊ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೋಕ್, ಪುರುಷರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ

ಹೇಳುವುದು ನನ್ನ ಕೆಲಸ, ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ನಿನ್ನದು!

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಛಾಯಾಗ್ರಹಣದ ಮೊದಲ ನಿಮಿಷಗಳು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತಾನೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಂದ ವಿಚಲಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯು ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭ, ಉತ್ತಮ ಸಂಭಾಷಣೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಅಸಾಧ್ಯ. ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ, ಸಾರವನ್ನು ತಿಳಿಸಿ, ಮುಖವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ, ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿ.

ಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ಮೊದಲ ನಿಮಿಷಗಳು ಕೇವಲ ಪದಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್‌ಗಳು - ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ಶಾಟ್‌ಗಳು, ಇದು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶೂಟಿಂಗ್ ಕೋನ, ರಂಗಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ... ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಗ್ರಹಿಕೆ ... ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾರಿಂದ ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಬೇಕು, ಸಮಗ್ರ ಚಿತ್ರಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ಮೇಕಪ್ ಕಲಾವಿದರು ಬೆಳಕು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವವರೆಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಅಂಗರಚನಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ...

... ಮೇಕ್ಅಪ್ನ ಸರಿಯಾದತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುವ ಕುಶಲವಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯ ತಪ್ಪು ಅಲ್ಲ, ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯಕ್ಕೆ ತರಲು. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮೀರಿದ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಬಾರದು:

- ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ!

"ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ... ಈ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಅಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ!"

ಫೋಟೋಗಳಲ್ಲಿ ನಾವೇಕೆ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಧ್ವನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ - ಮೌನ. ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ಮಾಸ್ಟರ್, ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಶುಷ್ಕ ಉತ್ತರವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ವಿವರಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಇರುವುದಿಲ್ಲ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಂಡಿದ, ಅಥವಾ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೆರಾದ ಮುಂದೆ. ಶೂಟಿಂಗ್‌ನ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿವೆ:

ಗ್ರಾಹಕ: - ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ನಾನು ಅಂತಹ ವಲಯಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ? ಅವರು ಕೆಟ್ಟ ಮೇಕಪ್ ಕಲಾವಿದರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕ ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ನನ್ನ ಬಳಿ ಏನಾದರೂ ಇಲ್ಲ ... ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ವೇಷದಲ್ಲಿ ಮೂರ್ಖನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತೇನೆ, ಆದರೂ ... ನಾನು ಮಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಬಹುಶಃ ಅವನು ಮಾಸ್ಟರ್ ಅಲ್ಲವೇ?

ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕ: ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಏಕೆ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನೋಟ, ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಕೋನ, ಅಥವಾ ಚಿತ್ರವು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಸೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅಪರಿಚಿತನಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು. ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಆಳಲು ನಾನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಮಯ ಕಳೆದು ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ... ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಷ್ಟೇ ಮಂದವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ದುರಂತವಾಗಿದೆ ...

ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಶೂಟಿಂಗ್‌ನ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಒಂದೋ ಯಶಸ್ಸು, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ನಿರೂಪಣೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವ ಸಮಯ. ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನಾನು ತೆರೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ - ಅದು ಇದ್ದಂತೆ ಹೇಳಲು, ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ; ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕನನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಗುರುತು ಗಳಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳಲು, ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಿಜ: ತಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿರುವವರಿಗೆ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸೆ.

ಈ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯ ಮತ್ತು ನೈತಿಕತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಲೋಕನಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ನೆರೆಯ ಮಾಶಾ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕ ಪಾಷ್ಕಾ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕನನ್ನು ಕೇಳಲು, ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು.
• "ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಮತ್ತು ಪವಾಡಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ - ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕ ನನ್ನಿಂದ ವಿವರಣೆಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ.

ಸೂಚನೆ:

ಹಿಂದೆ 7 ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಈಗ 9 ಇವೆ. ಇದು ಲೇಖಕರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಸಿದ್ಧಾಂತವಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣಗಳು

ಯೋಚಿಸಿ? ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!

ಗದ್ದಲ

ಛಾಯಾಗ್ರಹಣಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಒಂದು ದಿನವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲ. ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲ: ಮಾಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಸಭೆಯ ಆಯ್ಕೆ, ಚಿತ್ರದ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಶೂಟಿಂಗ್ ದಿನದ ಸನ್ನಿವೇಶ (ಈ ದಿನದಂದು ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊರಗಿಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. , ಕೋಪ, ದುಃಖದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನೆನಪುಗಳು). ಇದು ಇಲ್ಲದೆ ಉತ್ತಮ ಛಾಯಾಚಿತ್ರ ಅಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ಗುಪ್ತ ಹೆದರಿಕೆ - ಬಿಗಿಯಾದ ಹಲ್ಲುಗಳು, ಉದ್ವಿಗ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳು, "ಗಾಜಿನ" ನೋಟ - ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು.

ಒತ್ತಡದ ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ" ಸಾಮರ್ಥ್ಯ: ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕರು ನನ್ನದನ್ನು (ಸರಿಯಾದದನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ) ಅಥವಾ ನಾನು ನಿನ್ನೆ ಅಳುವುದನ್ನು (ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲಾಸ್ ಅಥವಾ ಎರಡು ಕುಡಿದಿದ್ದೇನೆ) ಅನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮರೆತಿದ್ದಾರೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಈಗ, ನಾನು ಭಯಪಡುತ್ತೇನೆ, ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕ ನನ್ನ ಭಂಗಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ನಗುತ್ತಿದ್ದಾನೆ (ನಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನವಿಲ್ಲ). ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ, ಛಾಯಾಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ವಿಕೃತ ನೋಟವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮೊದಲು ಏನಾಯಿತು ಮತ್ತು ಫೋಟೋ ತೆಗೆದ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಸುಮ್ಮನೆ ಉಸಿರಾಡು.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ

ಅಂತಿಮ ಫೋಟೋ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ: ತಯಾರಿ, ಸ್ಥಳ, ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕನ ಶೈಲಿ, ತಂಡದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ... ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವರ್ತನೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವು ಅಹಿತಕರ - ಅಹಿತಕರ ಅಥವಾ ವಿಚಿತ್ರ (ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ), ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಛಾಯಾಗ್ರಹಣವು ಒಂದು ನಿಕಟ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ನೋಟವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ (ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕ) ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಇಣುಕಿ ನೋಡುತ್ತದೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಭೇದಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ (ಮತ್ತು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಗೆ ನೀಡುವುದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ) ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಸಹಜ - ರಕ್ಷಣೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮಾಸ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಫೋಟೋಗೆ ಸಿಲುಕಿದರೆ ಇದು.

ಆತ್ಮಗೌರವದ

ಗಾದೆ ಹೇಳುವಂತೆ: "ನನ್ನ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!" ಇದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿರಲಿ - ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವು ನಮಗೆ ಮೊದಲ-ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಟವನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ: ನಾವು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಲಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತೇವೆ; ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ... ಆದರೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೂ ... ಹೌದು, ಕನ್ನಡಿ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಫಿ ಸ್ಟಿಕ್ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತಾರೆ - ಅವರು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ನೈಜತೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲರೂ ಇದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ: ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕ ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು, ಅತಿಯಾದದ್ದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆಯೇ ಅಜ್ಞಾನ

ಫೋಟೋ ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ. ನಾನು ಅನೇಕರನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ನಮ್ಮದೇ ಒಂದು ಚಿತ್ರ ಬೇಕು, ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯಾಕೃತಿಯ ಚಿತ್ರವಲ್ಲ, ಅಥವಾ - ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಭಂಗಿ, ಬ್ಯಾಲೆ ಮತ್ತು ಥಿಯೇಟರ್ ಹಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಹಿಂಡಿದ ಮತ್ತು ದಣಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿತು " ಶ್ರೀಮಂತ", ಆದರೂ ಅವನು "ಸುಂದರವಾಗಿ" ಪಾವತಿಸಿದನು. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಛಾಯಾಗ್ರಹಣ - ಇದು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಪರಿಚಯ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ - ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ: "ನಾನು ಯಾರು?" ಅಂತಹ ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸದ್ಗುಣಗಳು ಇರುತ್ತವೆ - ಸುಂದರವಾದ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳು: ತುಟಿಗಳ ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಚಿತ್ರವಲ್ಲ. ಫೋಟೋ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜ್ಞಾನದ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆ

ಭಾವಚಿತ್ರ ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕನಿಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್ ಆಗಿದೆ. ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿಸುವುದು ಅವನ ಕಾರ್ಯ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಮಾಸ್ಟರ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳು. ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ನಿರೂಪಣೆಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತಾನೆ, ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದರ ತಿದ್ದುಪಡಿಯು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ: ಮಸೂರಗಳ ನಾಭಿದೂರವು 50-200 ಮಿಮೀ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳಲ್ಲಿ ~ 14 ಮಿಮೀ ಅಲ್ಲ; ಪಲ್ಸ್ ಬೆಳಕಿನ ಮೂಲಗಳು (ನಾವು ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಶೂಟಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ) ಮತ್ತು ಕೋನಗಳು: ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶೂಟಿಂಗ್ (ಕೋನಗಳು). ಹೌದು, ಅನೇಕ ಅಪರಿಚಿತರು. ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ - ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು. ನಾವು ಮತ್ತೆ ಸಂವಾದಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇವೆ.

ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕನ ಅಪನಂಬಿಕೆ

ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ನಾವು ಭಯಪಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ: ಒಂದೆರಡು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರಲು ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ - ಮೂರ್ಖರಾಗಿ ಕಾಣಲು. ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಭಯಪಡುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾತನಾಡಲು, ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನೋಡುವವನು. ನಾನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ - ಒಬ್ಬ ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕ, ಒಬ್ಬ ಪರಿಚಿತ ಅಥವಾ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು, ನಾನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಡಿಸ್ಸೆಂಬ್ಲಿಂಗ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಅವನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಭಯಪಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅಂಜುಬುರುಕವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ: "ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ." ಛಾಯಾಗ್ರಹಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ವೀಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ನಾವೇ.

ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕನ ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆ

ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿನ ತಪ್ಪಿನ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಅಪನಂಬಿಕೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ? ಮ್ಯಾಶ್, ನಿಮ್ಮ ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕ ಸಹ ಭಾವಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ? ತದನಂತರ ನಾನು ಅದನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೀಗಿದೆ, ಅದು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಮಾತನಾಡಲು, ನಿಯಮವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ: "ಆಯ್ಕೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ರಾಜಿಯಾಗಿದೆ." ನೀವು ಅವನನ್ನು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಲೇಖಕರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರ ಕಡೆಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವರ್ತನೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕನ ಸೃಜನಶೀಲ ಶೈಲಿ, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮಯದ ವೆಚ್ಚಗಳು ತೀರಿಸುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದು "ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಧ್ವನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಯರಾಗಿರುವವರು ಮಾತ್ರ ನಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಶೈಲಿಯ ವಿಕೃತ ತಿಳುವಳಿಕೆ

ನಾವು ಶೈಲಿಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಶೈಲೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಲೇಖಕನು ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಅದನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ವಿವರಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲು ಅವನು ಯಾವ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಶೀಲ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಶೈಲಿ. ಶೈಲೀಕರಣ - ರಂಗಪರಿಕರಗಳು, ಅಂತಿಮ ಫೋಟೋಗಳ ಛಾಯೆ ಮತ್ತು ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಎಲ್ಲವೂ. ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಾವು "ಶ್ರೀಮಂತ"ರಾಗುತ್ತೇವೆ; ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಸತ್ಯವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ: "ಸರಳತೆಯು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ." ಮತ್ತು ನಾವು ಮುಂದುವರಿಸೋಣ - ಭಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು: ಹೊರಗಿನಿಂದ ನಿಕಟ ನೋಟ, ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನೋಡುವ ನಡುವಿನ ನಮ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ... ಈ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ದೃಶ್ಯ ಸಾಕ್ಷರತೆಯ ಕೊರತೆ

ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕ, ಕೆಟ್ಟ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಹೇಗೆ ಇರಬಹುದು, ಹವಾಮಾನ, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ನೆರೆಯ ಮಾಶಾ (ಇಲ್ಲಿ ಅವಳು **), ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ , ಆದರೆ ನಾವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಛಾಯಾಗ್ರಹಣದ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರು ಅತ್ಯುತ್ತಮರು? ಅಥವಾ, ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿ, ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರು ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ? ಲೇಖಕರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ - ಅವರು ಕಥೆಯನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಭಾಷೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಓದುವುದು? ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಫೋಟೋಗ್ರಫಿ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ "ರೋಗನಿರ್ಣಯ" ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ - "ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ", ಗೌರವಯುತ ಮನವಿಯ ಬದಲಿಗೆ: "ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನನಗೆ ಏನಾದರೂ ಅರ್ಥವಾಗದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಏಕೆ ನನ್ನ ಬಳಿ ಇದೆ ..." ಉಪಕಾರವು ಈ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಿ.ಎಸ್.

ನಾವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಛಾಯಾಗ್ರಹಣದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಗ್ರಾಹಕರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಛಾಯಾಚಿತ್ರವು ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕನ ಕಡೆಯಿಂದ, ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಛಾಯಾಗ್ರಹಣವು ಒಂದು ನಿರೂಪಣೆ, ಕಥೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಬಂಧ, ಒಂದು ನೀತಿಕಥೆ. ಈ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಓದುಗರು ಏನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂತಹ "ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವಿಕೆಗಳ" ವಿರುದ್ಧದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆಯು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಕಲಾತ್ಮಕ ಅಭಿರುಚಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ, ಒಬ್ಬರ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ತಿಳುವಳಿಕೆ (ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ನೋಟ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಅದರ ಇತಿಹಾಸ ) ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆಯ್ಕೆ , ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಗಳಿಸುವ ಸಾಧನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ಫೋಟೋ ಅಥವಾ ವೀಡಿಯೋ ತೆಗೆಯುವಾಗ ಕ್ಯಾಮೆರಾದ ಭಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ದೂರುಗಳಿಲ್ಲ [...]

ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿತ್ತೋ ಇಲ್ಲವೋ ಅಂತ ನೆನಪಿಲ್ಲ, ಮರೆತೇನೋ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ನನ್ನ ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಅನುವಾದ.

ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸನ್ನಿವೇಶವೆಂದರೆ ನೀವು ಈವೆಂಟ್‌ನಿಂದ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾತ್ರ ಮತ್ತೆ ಹೇಗಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಪರಿಚಿತವೇ?

ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮುಖವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಕನ್ನಡಿ ಚಿತ್ರವೆಂದು ನೀವು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ. ಛಾಯಾಚಿತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕನ್ನಡಿ ಚಿತ್ರವಾಗಿ ತಿಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ಜನರನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜೀವನದಂತೆಯೇ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ, ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ, ಅದು ಹೇಗಾದರೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಹಾಗೆ ಅಲ್ಲ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಜನರು ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ! ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ನಿರಂತರ "ಓಹ್, ನೀವು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನಾನು, ಯಾವಾಗಲೂ ... - ನೀವು ಏನು, ಅದು ನೀವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ತುಂಬಾ-ಆಗಿದ್ದೇನೆ."

ಯಾರ ಮುಖವೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮ್ಮಿತೀಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಯಾರಿಗಾದರೂ ಒಂದು ಕಣ್ಣು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಹುಬ್ಬು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಅಗಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಯಾರಾದರೂ (ಹ್ಯಾರಿಸನ್ ಫೋರ್ಡ್ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ!) ಮುಖದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನಗುತ್ತಾರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಮೋಲ್ ಹೊಂದಿದೆ. .. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೂಗು ಎಡಕ್ಕೆ 2 ಮಿಲಿಮೀಟರ್ "ನೋಡಿದರೆ", ಯಾರೂ ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಸ್ವತಃ ಸೇರಿದಂತೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅವನ ಫೋಟೋವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿದರೆ, ಅವನ ಮೂಗು ನೀವು ಬಳಸಿದಕ್ಕಿಂತ ಬಲಕ್ಕೆ 4 ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವಾಗ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಫೋಟೋವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತಪ್ಪು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.

ಒಂದು ಸರಳ ಉದಾಹರಣೆ. ಮೊನಾಲಿಸಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ:

ಯಾವ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ?

90% ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದವರು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಚಿತ್ರ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಈ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹಾಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಿ ಚಿತ್ರವಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಅದರಲ್ಲಿ "ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ" ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಜನರಿಗೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಫೋಟೋವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, 50/50 ಮತಗಳನ್ನು ಹಂಚಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಬಳಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಫೋಟೋಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬದಲು ನೀವು ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಫೋಟೋಜೆನಿಕ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ಕನ್ನಡಿಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೋಡಿ (ಫೋಟೋದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ನೋಡಿ). ಅಥವಾ ಫೋಟೋಶಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ. "ಅಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ" ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ - ಉಳಿದಂತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸದ ಫ್ರೇಮ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಎರಡನೆಯ ಸಲಹೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲದ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಡೆಸ್ಕ್‌ಟಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಅಭ್ಯಾಸ - ಆರಾಮದಾಯಕ. ನಿಮ್ಮ ಮಿರರ್ ಅಲ್ಲದ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದನ್ನು ಕನ್ನಡಿ ಚಿತ್ರದಂತೆ ಪರಿಚಿತಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ - ನೀವು ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಛಾಯಾಚಿತ್ರದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮಗೆ ಅನ್ಯ ಮತ್ತು ಮೂಕನಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸಮ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ! :)

ಅಂದಹಾಗೆ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಕಾರಣದಿಂದ "ಹಳೆಯ" ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಶಾಟ್ಜ್ ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಗಳು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿತವಾಗಿವೆ. ಬಹುಶಃ ಈ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ "ಅನ್ಯಲೋಕದ", ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ತೋರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶಟ್ಸೆವ್ ಅವರ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ - ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತೀರಿ. ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ - ಶಟ್ಸೆವ್ (ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ) ಛಾಯಾಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ "ವಿಚಿತ್ರತೆ" ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ - ವಕ್ರ ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕರು, ಕೆಟ್ಟ ಕೋನಗಳು, ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲಾದ ಬೆಳಕು, ವಿಫಲವಾದ ಶೂಟಿಂಗ್ ಕ್ಷಣ, ಕೆಟ್ಟ ತಂತ್ರ, ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಫೋಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸಿದರೆ, ಅದು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಕಪಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಕರುಣೆ ತೋರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಈ ಫೋಟೋಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ನೋಡುವುದು ನೀವು ನೋಡುವಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು, ಲೆನ್ಸ್ ಕಣ್ಣಿನ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲಿರಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ:

ಕ್ಯಾಮರಾವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ (ಅದು ಸೆಲ್ಫಿ ಆಗಿದ್ದರೆ), ಅದನ್ನು ಎತ್ತುವಂತೆ ಫೋಟೋಗ್ರಾಫರ್‌ಗೆ ಕೇಳಿ, ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಎತ್ತರದ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಗ್ಗಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗೆ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ (ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ) - ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ಯಾರೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

2. ತಪ್ಪು ನಾಭಿದೂರ

ಲೆನ್ಸ್‌ನ ನಾಭಿದೂರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಮುಖಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ (18mm, 35mm, 200mm, ಇತ್ಯಾದಿ.).

ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಫೋಟೋಗೆ ಉತ್ತಮ ಶ್ರೇಣಿಯು 35mm ಮತ್ತು 85mm ನಡುವೆ ಎಲ್ಲೋ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮುಖವೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಭಯಾನಕವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಫೋಕಲ್ ಲೆಂತ್ ಹುಡುಕಲು, ಜೂಮ್ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಶಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಫ್ರೇಮ್ ಅನ್ನು ಮುಖದಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ನಂತರ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ಉದ್ದವಾದ ನಾಭಿದೂರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಝೂಮ್ ಇನ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಝೂಮ್ ಇನ್ ಮತ್ತು ಝೂಮ್ ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಹೇಳಿ.

3. ಕಣ್ಣುಗಳು ನಗುವುದಿಲ್ಲ

ನೀವು ಛಾಯಾಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಿರುನಗೆ ಬಯಸಿದಾಗ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಬಾಯಿಯಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. "ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಿರುನಗೆ" ಮಾಡಲು, ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೋಡಿ.

4. ತಪ್ಪು ದೇಹದ ಸ್ಥಾನ

ಕ್ಯಾಮರಾಕ್ಕೆ 90 ಡಿಗ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತಲೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳನ್ನು ಛಾಯಾಚಿತ್ರ ಮಾಡುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೋನೀಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಭುಜವನ್ನು ಮಸೂರದ ಕಡೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿರುಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು ಕ್ಯಾಮರಾಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 30 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡಾ. ಆಂಥೋನಿ ರೋಮಿಯೋ ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಫೋಟೋ ಶೂಟ್‌ನ ಭಾವಚಿತ್ರ:

ಈ ಭಂಗಿಯು ನಿಮಗೆ ತೆಳ್ಳಗೆ ಕಾಣಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ದವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಮುಂಡದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಮಗಿರುವ ಭುಜಗಳು ಬೇಡವೇ?

5. ನೀವು ತುಂಬಾ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಕಿರುನಗೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮುಂದೆ ನೀವು ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕೃತಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಗುಂಪಿನ ಭಾವಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರೀಕರಿಸುವಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು "3, 2, 1" ಅನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕನನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಂತರ ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಕಿರುನಗೆ ಮತ್ತು ಭಂಗಿ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ.

6. ನೀವು ಛಾಯಾಚಿತ್ರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಛಾಯಾಚಿತ್ರ ಮಾಡುವಾಗ, ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವಾಗಿ ತೆರೆದ ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಕ್ರೇಜಿ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಶೂಟಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಿ. ಕ್ಯಾಮರಾದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಬೇಡಿ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಬೋಧಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಉತ್ತರಿಸಬೇಡಿ. ಮಿಟುಕಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ಕೆಲವೇ ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಗಮನದಲ್ಲಿರಿ.

7. ನೀವು ಮುಖಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ

ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕ ಆಡಮ್ ಎಡ್ಮಂಡ್.

ನಾಲಿಗೆ ಚಾಚಿದರೆ, ಮುಖ ಚಾಚಿದರೆ, ಕೆನ್ನೆ ಉಬ್ಬಿದರೆ, ಮೂರ್ಖರಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಗಿಸುವ ಭಾವಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಕ್ಯಾಮರಾದಲ್ಲಿ ಮುಖ ಮಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ. ಒಂದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿರದ ಒಂದೆರಡು ಶಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಫೋಟೋಗ್ರಾಫರ್‌ಗೆ ಹೇಳಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ.

8. ಕೇವಲ ಒಂದು ಶಾಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ಶಾಟ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ: ಮಿಟುಕಿಸುವುದು, ಆಕಳಿಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಇದು ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತೊಂದು ಶಾಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಸುಂದರವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ.