임신 25주차 감각. 임신 25주차: 호르몬 프로락틴과 그것이 엄마와 아기에 미치는 영향

임신 달력

임신 25주차 - 태아는 어떻게 위치하며 어떻게 발달합니까?

임신 25주 태아 발달

이때 태아의 체중은 이미 750-800g 정도입니다. 임신 25주차에 아기는 태아의 몸 전체를 덮고 있는 치즈 같은 윤활제 입자와 미세한 피부 조각과 함께 양수를 계속 삼킵니다. 삼킨 물질의 액체 부분은 점차 장에서 흡수되고 나머지 입자는 간에서 분비되는 담즙 색소와 혼합됩니다. 따라서 임신 기간 동안 원래의 대변인 태변이 형성됩니다. 정상적인 조건에서는 태어날 때까지 소화관을 떠나지 않지만 산소가 부족한 조건에서는 양수에 쏟아질 수 있으며 그 후에 양수는 녹색을 띄게됩니다.

양정 크기(BPR): 65mm;

전두후두 직경(FOD): 81mm;

머리 둘레(OG): 241mm;

허벅지 길이(DB): 46mm;

경골 길이: 41mm;

비골 길이: 39mm;

어깨 길이: 42mm;

반경 길이: 35mm;

척골 길이: 39mm;

발 길이: 46mm;

열매 길이(높이): 34cm.

임신 25주 - 몇 개월입니까?

임신 25주는 5개월 반입니다. 예상 생년월일 3개월 반 전.

임신 25주차에는 어떻게 되나요?

이제 아기의 수면 시간과 각성 기간을 명확하게 구분할 수 있습니다. 이 발달 단계에서도 성인과 마찬가지로 REM 수면과 느린 수면의 여러 단계가 이미 있습니다. 과학자들은 아직 태아가 꿈을 꾸는지 여부를 알 수 없었지만 아기가 받은 정보를 처리하는 동안 꿈에서 어떤 경험을 했다는 제안이 있습니다. 임신 25주는 기관지 - 폐 시스템의 발달이 특징이며 구조가 거의 완전히 형성되었지만 계면 활성제는 아직 생성되지 않았습니다.이 물질은 폐의 폐포가 붕괴되지 않도록 필요합니다. 아기가이 물질 없이는 완전히 숨을 쉴 수 없기 때문에 조산의 위험이 가장 자주 관련되는 것은 계면 활성제가 없기 때문입니다. 그러나 많은 클리닉에서 합성 유사체가 이제 성공적으로 사용됩니다.

임신 25주차 태아의 위치는?

태아의 위치를 ​​스스로 결정하려면 등을 대고 누워 배에 손을 얹으십시오. 아이가 더 많이 밀면 다리가 있습니다.

아이가 어떻게 든 "잘못된"위치에 있으면 걱정할 필요가 없습니다. 그는 자신의 위치를 ​​두 번 이상 변경할 수 있습니다.

임신 25주차에 자궁의 위쪽 가장자리는 이미 배꼽 바로 위에 정의되어 있습니다. 매일 복부의 피부가 점점 더 늘어나고 유전 적 소인으로 튼살이 나타날 수 있습니다. 출산 후 그들을 다루는 것은 매우 어렵습니다.이 성가신 성가신 모습을 예방하기 시작하는 것이 훨씬 쉽습니다. 다양한 특수 제품이 판매되고 있지만 피부에 바르는 것만으로는 충분하지 않습니다. 마사지를 받아야 합니다. 가벼운 꼬집음과 번갈아 가며 강한 압력을 가하지 않고 다른 방향으로 규칙적으로 쓰다듬으면 복부 피부로의 혈액 공급이 개선되고 튼살을 확실하게 방지할 수 있습니다.

배가 커지기 때문에 걸을 때 불편함을 느끼기 시작할 수 있습니다. 특히 첫 임신이 아닌 경우에는 더욱 그렇습니다. 임신 25주가 산전 붕대를 감기에 좋은 시기입니다. 여성이 아무리 날씬해지고 싶어도 절대적으로 배를 압박하지 않고 들어올리는 모델을 선호해야 합니다. 출산 전후에 모두 착용할 수 있는 범용 붕대는 일반적으로 표준 붕대보다 배를 덜 지지합니다.

이번 주에 아이의 성별이 확정되고 초음파를 통해 질이나 페니스를 볼 수 있습니다. 아이의 골격은 계속 발달하고 관절은 더욱 움직이게 됩니다. 그는 손을 주먹으로 움켜쥐기 시작하고 어느 손이 더 이동하기 편리한지 결정합니다. 이 순간 그가 왼손잡이인지 오른손잡이인지 분명해진다.

여자는 아이를 더 잘 느끼기 시작합니다. 조용한 환경에 있으면 아기의 심장 박동을들을 수 있습니다. 심장 박동을 듣고 싶다면 의사의 진찰을 받으십시오. 특수 튜브로 할 것입니다. 또한 아이가 언제 자고 언제 깨어 있는지 이해할 수 있습니다. 그는 당신의 일상에 의존하지 않는 자신의 정권을 개발합니다.

여성의 상태가 급격히 악화됩니다. 가슴 앓이가 나타나고 횡격막에 강한 압력이 가해지며 갈비뼈에 통증이 있습니다. 이것은 모두 아이의 체중이 700g으로 증가하고 크기가 축구공과 동일하다는 사실 때문입니다. 속쓰림을 없애기 위해 의사와 상담하십시오. 그렇지 않으면 만성 위염으로 변합니다.

임산부를 관찰하는 의사는 항상 재태 연령을 주 단위로 계산합니다. 임산부는 항상 알고 싶어합니다. 몇 개월이 25주에 해당합니까? 한 달이 28일(4주)이라는 사실을 감안할 때 25주는 6개월과 같습니다. 7월이 시작됩니다. 아직 출산까지 15주가 남았고, 임산부는 인내심을 갖고 전문가의 조언을 따라야 합니다. 바르게 먹고, 더 많이 걷고, 정기 검진 시 반드시 전문의에게 진찰을 받으십시오.

태아 발달

태아는 이미 눈에 띄게 성장했으며 34.5 센티미터와 같습니다. 태아의 무게는 700g입니다. 미래의 아이는 집중적으로 발달하고 신생아의 모습을 얻습니다. 그러나 폐가 아직 첫 호흡을 할 준비가 되지 않았기 때문에 태어날 때는 너무 이르다. 아이는 여전히 폐포가 성숙해지는 과정에 있으며, 폐포는 호흡하는 동안 폐가 서로 달라붙는 것을 방지하는 계면활성제로 보호되어야 합니다.

임신 7개월에 아기의 귀가 발달하는 과정이 계속됩니다. 어떤 이유로 든 여성이 조산하면 아기의 귓바퀴에 의해 만기가 결정됩니다. 최대 25주까지 조혈 기능이 태아의 비장과 간에서 수행되었다면 이제 이 중요한 기능은 태아의 골수가 완전히 인수합니다.

아기는 이미 발달 된 후각을 가지고 있으며, 어머니의 기분에 반응하고, 미소 지을 수 있고, 찡그리고 고통을 느낄 수 있습니다. 뼈와 근육 조직의 발달은 계속됩니다. 아이는 움직여야 할 필요성을 느끼고, 그의 떨림은 임산부에 의해 더 활동적이고 뚜렷해집니다. 25주가 되면 아기는 이미 잘 조정된 움직임을 갖습니다. 그는 손으로 얼굴을 가리고, 엄지손가락을 빨고, 다리를 잡을 수 있습니다. 이 재태 연령까지 아이의 외부 생식기가 이미 형성되어 있으며 초음파를 사용하여 쉽게 결정할 수 있습니다. 누가 태어날 것입니까 - 소년 또는 소녀?

초음파는 무엇을 보여줄까요?

이때 새로운 지표와 이전 지표를 비교하기 위해 초음파가 수행됩니다. 태아의 상태와 발달은 재태 연령과 일치해야 합니다. 태아 발달에 지체가있는 경우 주치의는 추가 연구를 처방 할 수 있습니다. 다음과 같은 태아의 매개 변수에 주된주의를 기울입니다.

헤드 직경은 62.3mm입니다.
- 가슴 직경 63.1 mm;
- 배 직경 64.2 mm;
- 태반 벽의 두께는 26.22mm입니다.

연구하는 동안 의사는 심장 박동과 같은 아기의 중요한 활동에 대한 중요한 지표에도주의를 기울입니다. 아기의 작은 심장은 분당 140~150회 박동합니다. 아이의 심장박동은 청진기를 든 의사뿐 아니라 아이의 아버지도 임신한 아내의 배에 귀를 대면 들을 수 있다.

자궁의 상태

자궁은 계속 자라고 축구공만한 크기입니다. 중요한 지표는 임신한 자궁 바닥의 높이이며, 이때까지 치골보다 25-27cm 높아야 합니다.이 지표가 표준과 편차가 있는 경우 임산부를 관찰하는 의사는 이러한 원인을 찾아야 합니다. 추가 연구를 처방하여 편차. 일반적으로 자궁 바닥의 작은 높이는 발달 지연 또는 태반 기능 부전을 나타냅니다.

이 임신 단계에서 여성은 때때로 자궁 수축을 느낄 수 있으며 이는 매우 자연스러운 현상입니다. 이것은 곧 태어날 때까지의 일종의 훈련입니다. 그러나 자궁 수축 중에 임산부가 통증을 경험하고 점차 증가하면이 경우 긴급하게 의사와 상담하거나 구급차를 불러야합니다. 임산부는 자궁을 지지하는 근육이 심한 스트레스를 받고 있다는 사실을 알고 있어야 합니다. 여성이 재채기하거나, 기침을 하거나, 몸을 돌리거나, 몸을 구부릴 때 몸을 꽉 잡아당겨 통증이나 불편함을 유발할 수 있습니다. 이 현상은 정상적인 것으로 간주됩니다.

배꼽 크기

아기가 활발하게 발달하고 성장함에 따라 여성의 배가 눈에 띄게 둥글게됩니다. 복부의 직경은 매주 약 1센티미터씩 증가합니다. 태아가 자라고 자궁이 자라고 그에 따라 임산부의 배가 커지면서 자세, 보행 및 전반적인 웰빙에 영향을 미칩니다.

커지는 자궁은 여성의 주변 내장에 압력을 가해 자연스럽게 변비, 속쓰림, 숨가쁨을 유발합니다. 특히 이러한 현상은 종종 임신 후반기에 여성을 방해합니다. 따라서 25 주에 의사의 권고를 듣고 완하제 효과가있는 음식 (자두, 사탕무, 신선한 케 피어)을 매일 식단에 도입해야합니다. 물론 더 많이 움직입니다. 활동적인 신체 활동에 대한 금지 사항이 없다면 태어날 때까지 중단할 필요가 없습니다. 근육이 강화될수록 출산이 더 쉬워집니다. 따라서 임신 후기에도 여성은 체조를해야합니다. 복부 근육 강화와 적절한 호흡에 특별한주의를 기울여야합니다.

고통을 어떻게해야합니까?

여성은 근육에 가해지는 무거운 하중으로 인해 복부뿐만 아니라 등, 허리, 천골, 골반, 척추의 통증으로 고통받을 수 있습니다. 몇 가지 간단한 규칙을 따르면 통증을 완화할 수 있습니다.

1. 편안하고 실용적인 것을 착용하여 척추의 부담을 덜어줍니다. 굽이 높은 신발은 이미 척추에 가해지는 하중을 증가시킵니다.

2. 등받이가 있는 의자에만 앉아 다리를 꼬지 않도록 합니다.
3. 딱딱한 표면에 장시간 앉아 있지 마십시오.
4. 침대나 소파에서 올바르게 일어나는 법을 배웁니다. 배를 조이지 않고 올바르게 쪼그리고 앉으십시오.
5. 임산부는 근육을 강화하기 위해 매일 체조를하십시오.
6. 붕대를 착용하고 압박 스타킹을 착용하는 것이 좋습니다.

임산부는 또한 hypochondrium의 통증을 방해받을 수 있습니다. 이것은 아이가 성장하고 떨림이 점점 더 눈에 띄게되기 때문입니다. 아기가 발로 차기 시작하면 자세를 바꿔보십시오. 그러면 통증이 멈출 것입니다.

종종 임신의 이러한 단계에서 여성은 배변 중 통증을 경험합니다. 대변에 피가 섞인 경우 항문 균열을 나타내며 Anestezol과 같은 치질 좌약으로 치료해야 합니다. 치질의 발병을 예방하고 적시에 변비의 결과를 치료하십시오.

임산부가 두통을 겪는 것은 드문 일이 아닙니다. 이것은 의사에게 보고해야 합니다. 그는 임산부가 먹을 수 있는 약을 처방할 것입니다. 태아에게 해를 끼치 지 않도록 절대자가 치료를하지 마십시오.

할당은 무엇이어야 합니까?

강한 냄새가 없는 투명하거나 희끄무레한 분비물은 정상으로 간주됩니다. 분비물에 시큼한 냄새가 나고 끈적끈적하며 생식기의 화끈거림과 가려움증을 유발하는 경우 아구창 악화의 증상일 수 있습니다. 의사의 가정이 확인되면 출산이 시작되기 전에 아구창을 치료해야합니다. 아구창을 치료하지 않으면 산도를 통과하는 아기도 감염 될 수 있습니다. 임산부는 합성 속옷을 착용해서는 안 되며, 단 음식과 딱딱한 음식의 섭취를 줄여야 합니다.

여성은 조산의 위험이 있는 양수 누출을 ​​느낄 수 있습니다. 누런색의 양수가 한 방울씩 새어 나오거나 급격하게 새어 나오며 속옷을 많이 젖게 할 수 있습니다. 후자의 경우 조산의 위협이 없다면 임산부는 원인을 찾고 상태를 정상화하기 위해 긴급하게 입원해야합니다.

생식기 감염의 위험이 상당히 높기 때문에 여성은 분비물에 특히 주의해야 합니다. 노란색, 갈색, 녹색 또는 냄새가 나는 화농성 분비물이 우려되는 경우에는 의사의 진찰을 받아야 합니다. 시기 적절한 치료는 태아를 감염으로부터 보호합니다.

여성은 하복부에 통증이 동반되지 않으면 성교 후 작은 반점이나 부인과 검사를 두려워해서는 안됩니다. 조산의 위협은 없지만 이 증상은 자궁 경부 침식을 나타냅니다. 의사는 유형에 따라 침식 치료를 처방할 수 있습니다. 이 질병의 일부 유형은 현재 가장 잘 치료됩니다.

안녕

여성은 임신 25주차에 무엇을 느끼나요? 허리와 hypochondrium의 통증 외에도 여성은 다리에 통증을 느낄 수 있습니다. 여성이 정맥류에 걸리기 쉬운 경우 특히 주의해야 합니다. 의사는 특수 스타킹 착용을 권장할 수 있습니다. 외부 생식기의 정맥 확장을 방지하기 위해 임산부는 더 많이 눕는 것이 좋습니다. 혈액 응고 수준이 증가한 의사가 처방 한 약물은 의사의 권고에 따라 엄격하게 복용해야합니다. 혈관을 강화하는 약물을 복용하는 것도 도움이 될 것입니다.

여성은 매일 산책을 하는 것이 좋습니다. 그러나 너무 많이 걷지 않아야 합니다. 다리가 피곤하다고 느끼면 밤에 높은 곳에 두십시오. 그것은 롤업 담요, 높은 베개가 될 수 있습니다. 가장 중요한 것은 다리가 몸보다 약간 높아야한다는 것입니다. 이것은 그들이 좋은 휴식을 취하고 임산부가 긴장을 풀고 진정시킬 수있게 해줍니다.

임신 25주차에 성관계가 필요한가요?

임산부의 전반적인 상태와 임신 과정에 따라 임산부를 관찰하는 의사는 남편과의 성적 접촉을 제한하거나 완전히 중단할 것을 권고할 수 있습니다. 의학적 금기 사항이없고 임신이 정상적으로 진행되고 있다면 조심스럽게 성 접촉이 가능합니다. 성교 중 갑작스럽고 깊은 움직임은 임산부의 상태에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

어떤 테스트가 필요합니까?

이 임신 단계에서 여성은 최소 4주에 한 번 산부인과 의사를 방문해야 합니다. 정기 검사는 테스트를 통과하는 데 중요하며, 그 결과 임신과 태아 발달의 정상적인 과정을 결정합니다.

예정된 검사를 게을리하지 마십시오. 그들은 적시에 태아의 정상적인 발달에서 벗어나는 것을 감지하고 적절한 조치를 취하는 데 도움이됩니다.

여성은 자신의 건강을 주의 깊게 모니터링하고 의사에게 자신의 상태를 알려야 합니다.

영양물 섭취

태아의 활발한 발달을 위해서는 여성이 적절하고 가장 중요하게 균형 잡힌 식단을 섭취해야 합니다. 철 결핍성 빈혈을 예방하기 위해 여성은 오트밀, 메밀, 삶은 쇠고기, 간, 자두, 비트, 밀기울, 콩류와 같은 음식을 식단에 포함시켜야 합니다. 임산부의 일일 식단에는 충분한 양의 단백질이 있어야 합니다. 갓 준비한 요리와 신선한 제품만 먹어야 합니다. 따라서 상점에서 제품을 구입할 때 제조 날짜에주의를 기울여야합니다.

여성은 매운 음식, 훈제 음식, 튀긴 음식, 기름진 음식, 짠 음식, 밀가루 및 단 음식의 섭취를 줄여야 합니다. 간에 가해지는 부담은 이미 상당히 큽니다. 따라서 건강을 유지하기 위해 이러한 권장 사항을 항상 따라야 합니다. 신선한 주스, 설탕에 절인 과일, 깨끗한 탄산수를 더 많이 마시는 것이 좋습니다. 식사 중에 과식하지 마십시오! 다가오는 탄생에 대해 기억하십시오!

무게는 무엇이어야합니까?

여성은 일주일에 한 번 체중을 측정하고 체중계 판독값을 기록해야 합니다. 임산부가 임신 전에 체중을 알았다면 이제는 6.4-6.9kg 더 커야합니다. 이 지표의 편차는 과체중을 나타냅니다.

위험

배가 커지면 모든 장기, 특히 위장에 압력이 가해져 속쓰림과 불편함을 유발합니다.

다리도 무거운 배를 짊어지고 지겹습니다. 튼살과 정맥류의 위험.

1. 붕대를 자유롭게 사용할 수 있지만 압축해서는 안됩니다. 즉, 위장을 지지하고 정맥류와 탄력 붕대를 잘 보호합니다.

2. 튼살에는 크림을 바르고 문제 부위는 가볍게 두드려 마사지한다.

3. 올바르게 먹고, 더 많이 걷고, 임신 기간에 적절한 운동을하십시오. 이것은 아기와 어머니의 모습 모두에 유용합니다.

산부인과 20주는 임신의 "적도"라고 합니다. 임산부에게 축하의 인사를 전합니다. 그녀는 이미 임기의 절반을 지났습니다. 아기를 낳은지 5개월이 되면 대부분의 여성들은 아기의 첫 움직임을 느끼기 시작합니다. 둥근 허리가 시선을 끈다. 학기 중반까지 산모와 태아는 많은 변화를 겪었습니다. 우리는 그들을 더 자세히 고려할 것입니다. 검토된 자료에서 임신 20주차에 대한 간략한 내용을 읽을 수도 있습니다.

20주차 임산부는 어떻게 될까요?

임신 20주는 아기를 낳는 전체 기간의 특정 경계로 간주됩니다. 몇 개월인지 계산하면 그 수는 거의 음력 5 개월과 같습니다 (산부인과 의사가 달의 위상에 따라 생년월일을 계산하는 것이 더 편리합니다. 달의 40주는 음력 10입니다).

5 개월에 임산부의 신체의 주요 변화

가장 먼저 변경되는 것은 주요 여성 생식 기관인 자궁입니다. 그것은 증가하고 더 높은 차원으로 이동합니다. 임산부의 배가 더 둥글고 눈에 띄며 배꼽이 눈에 띄고 앞으로 튀어 나옵니다. 이번주부터 가슴과 복부에 첫 튼살이 나타날 가능성이 있습니다. 임신 이후 임산부의 체중은 약 4kg 증가했으며 증가량은 주당 약 200-300g입니다.

여자는 20 주에 어떻게 느끼는가?

따라서이 임신 기간 동안 여성은 무엇을 느끼나요?

• 특히 걸을 때 요추 부위에 불쾌한 감각이 있습니다. 그 이유는 복부가 성장하고 등에 가해지는 하중이 증가하고 인대가 늘어나 허리에 불편 함을 유발할 수 있기 때문입니다. 이것은 자연스러운 과정이지만 심각한 불편을 초래하는 경우 배가 더 커질 때까지 기다리지 말고 붕대를 착용하십시오.
• 체중 증가와 함께하지의 압력이 증가합니다. 이때 여성은 경련을 경험할 수 있습니다.
• 자궁 내부의 통증은 매우 불안한 ​​증상입니다. 그러한 통증이 한 번 나타나더라도 즉시 의사와 상담해야 합니다. 그리고 문제가 혈액 배출로 인해 복잡해지면 긴급히 구급차를 부르십시오.
• 생후 5개월에 산모의 몸은 호르몬 "흔들림"을 경험하며, 이는 특히 밤에 땀이 증가하고 뜨거운 파도와 더위가 나타나는 것처럼 외부로 나타납니다. 걱정하지 마십시오. 모든 것이 3분기에 저절로 지나갈 것입니다.
• 때때로 임산부는 코골이, 감기의 징후 없이 코막힘, 수면 중 호흡 곤란이 있습니다. 이것은 또한 수면 중에 비인두에 적극적인 영향을 미치는 호르몬의 작용 때문입니다.
• 임신 20주차에 질 분비물이 많아져 임산부가 걱정됩니다. 백색 투명한 분비물은 절대적으로 정상적인 과정이며 감염이나 질병과 관련되어서는 안됩니다. 일반적으로 무취이며 내포물이 없는 균일한 일관성을 갖습니다. 분비물 생산 증가 - 현재 자궁으로의 혈액 공급 증가로 인한 간접적 인 "부작용";
• 어머니의 심장 박동수는 분당 평균 10-12회 증가합니다. 반대로 저혈압이 지속되는 여성은 반드시 주의해야 하는 혈압이 감소하므로 건강이 수시로 악화될 수 있습니다.
• 5 개월에 가장 오래 기다렸고 원하는 감각 중 하나는 아기의 움직임입니다. 많은 엄마들이 이 시기에 아이가 얼마나 자주 움직여야 하는지 궁금해 하시나요? 20주 된 아이는 눈에 띄게 밀고 운동 활동을 보이기 시작하므로 처음에는 하루에 1-3번 밀 수 있습니다.

임신 20주차 자궁저 높이

자궁저(VDM)의 높이는 임산부의 상태에 심각한 이상을 진단하는 데 중요합니다. 일반적으로 그 지표는 재태 연령(아이의 자궁 내 연령)에 해당합니다. 동시에 ± 1-3cm의 오차는 허용됩니다.20 주까지 자궁은 일반적으로 배꼽 아래 8cm이므로 배가 점점 더 튀어 나옵니다.

중요한! VMD는 산부인과 전문의가 치골에서 복부의 탄성 부분이 부드러워지는 지점까지 센티미터 테이프를 사용하여 측정합니다. 여성이 스스로 측정하는 것은 엄격히 권장되지 않습니다.

예(20주차의 배 사진):

임신 20주 아기: 키, 체중, 발달

임신 20주가 되면 태아의 체중이 250~270g에 가까워지고 머리부터 발끝까지 키는 26~29cm 사이로 변동한다. 그런 다음 이번 주에는 작은 코코넛과 비슷합니다.

중요한! 임신 5개월까지는 태아의 다리가 구부러진 위치에 있었기 때문에 초음파 의사는 정수리에서 꼬리뼈까지의 성장만 결정할 수 있었습니다. 이제 일반적으로 허용되는 표준이 자궁에 있는 아기에게 적용됩니다. 성장은 머리에서 발까지 측정됩니다.

임신 후반기에 아기의 중요한 장기가 완전히 형성되고 몸이 날로 복잡해집니다. 두 번째 삼 분기 중반에 태아는 큰 머리, 비교적 작은 몸통 및 혈관이 보이는 얇은 투명한 피부를 가지고 있습니다. 자궁에서 부스러기의 움직임이 점차 복잡해지며 첫 번째 반사가 나타나기 시작합니다 - 삼키는 것과 빠는 것.

임신 20주차 태아의 몸에서 일어나는 일

• 이 때 아기의 심장은 엄마의 심장보다 2배나 뛴다! 4챔버 오르간의 박동 빈도는 분당 평균 120-140회에 이릅니다.
• 5 개월에 계획된 2 차원 또는 3 차원 초음파를 사용하여 어린이의 성별이 거의 정확하게 결정됩니다.
• 유아는 피하 조직과 지방의 활발한 축적을 시작합니다. 아이의 몸은 작고 부드러운 털(lanugo)로 덮여 있습니다. 피부는 감염과 경미한 부상으로부터 태아를 보호하는 흰색 크림 같은 질감(윤활제)으로 덮여 있습니다.
• 독특하고 개별적인 패턴이 손끝에 스며듭니다.
• 아기의 손가락에 작은 손톱이 나타납니다.
• 20주가 되면 아이가 눈을 뜨고 반사적으로 깜박거립니다.
• 자궁에는 여전히 충분한 공간이 있으므로 아기는 몸 전체를 필요한 곳으로 돌립니다.
• 초음파에서 아기의 가슴이 마치 숨을 ​​쉬는 것처럼 부풀어오르는 것을 알 수 있습니다. 이것이 부스러기의 폐 시스템이 출생 후 산소를 흡입할 수 있도록 훈련되는 방식입니다.
• 때로는 자궁에있는 아기가 움직이면서 탯줄을 움켜 잡습니다.
• 아기는 외부에서 목소리와 음악을 완벽하게 듣고 깨어있는 동안 손가락을 빨기 시작합니다 (대부분 아기가 엄지 손가락을 만납니다).

어머니를위한 학교 전문가는 임신 5 개월부터 아이와 의사 소통을 시작하는 것이 좋습니다. 자녀를 위해 클래식 음악을 켜고 이야기하십시오. 태어날 때 이미 목소리에 대한 아이디어가 있고 억양을 구별하십시오. 아기는 자궁에서 활발하게 움직이며 20주가 되면 많은 산모들이 태아 운동의 특성상 자궁에서 자라는 아기의 안녕이나 선호도에 대해 추측합니다.

임신 20주차에 일어나는 일에 대한 설명 - 엄마와 아기의 변화(비디오):

쌍둥이라면?

다태 임신 중 아기의 발달은 단일 태아와 똑같은 방식으로 발생합니다. 그러나 여전히 약간의 차이가 있습니다. 미래의 쌍둥이의 행복한 소유자는 한 아이를 낳는 어머니보다 시각적으로 더 큰 배가 있습니다. 동시에 쌍둥이와 세 쌍둥이의 어린이 체중은 적습니다. 의사는 예정된 약속 시간에 임신한 쌍둥이의 심장 박동을 들을 때 두 개의 심장 박동이 동시에 뛰는 것을 구별합니다.

20 주에 임산부를 기다리는 검사는 무엇입니까?

임신 5개월이 되면 아이는 점점 더 자율적이며 면역 및 내분비 시스템이 "켜집니다". 매일 태아는 어머니로부터 점점 더 많은 양분을 섭취하고 부분적으로 자신의 생활 방식을 어머니에게 "지시"하기 시작합니다. 아기를 낳는 이 기간에는 어떤 검사를 통과해야 합니까? 이:

• 임상 혈액 검사;
• 일반 소변 분석;
• 혈액 생화학;
• 혈액 응고의 주요 요인 분석;
• 매독, 간염 및 HIV 검사;
• 식물상 재조사.

두 번째 삼 분기, 엄마의 경험: 초음파, 아기의 성별, 의사 우회(비디오):

또한 임신 17-21주에 여성은 초음파 데이터 및 다양한 생화학적 매개변수(유리 에스트리올, 인간 융모막 성선 자극 호르몬, 알파태아단백)를 포함하는 반복적인 산전 검진을 받습니다.

중요한! 연구 결과에 따르면 임산부가 세 가지 지표 모두에서 변화를 나타내는 경우 의사는 자궁에서 발달하는 태아의 염색체 세트를 결정하기 위해 양수를 임상적으로 샘플링하는 양수천자를 시행할 것을 제안할 수 있습니다.

임신 20주 초음파의 종류

2차원 초음파

이러한 유형의 초음파는 모든 여성의 필수 임신 관리 계획에 포함됩니다. 현재 태아의 내부 장기와 자궁의 구조를 연구하는 정확하고 유익한 방법으로 간주됩니다. 초음파 전문가가 산모의 배를 따라 센서를 움직이면 흑백 이미지가 화면에 표시됩니다. 2차원 초음파의 도움으로 20주차에 아기에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알 수 있습니다. 태아의 발달을 평가하고, 필요한 측정을 하고, 가능한 병리를 배제하고, 물론 모든면에서 아이를 검사합니다. .

3D 초음파

이 경우 화면에 태아 전체 또는 신체 일부의 3차원 이미지가 표시됩니다. 부스러기의 얼굴 특징을 고려하고 더 이른 날짜에 아이의 성별을 알아낼 수 있습니다 (결국 누가 내부에 있는지 너무 궁금합니다 - 특히 이것이 두 번째 임신 인 경우). 아이가 보인다. 3D 초음파를 통해 임신 20주차에 골반 장기에서 어떤 일이 일어나고 있는지 알아낼 수 있습니다. 3차원 초음파는 의무적 연구계획에 포함되지 않고 독립적인 진단 방법으로 가장 많이 사용된다(예: 움직임이 느껴지지 않고 계획된 초음파가 아직 빨리 나오지 않은 경우).

도플러

도플러로메트리를 사용하여 제대동맥, 자궁동맥 및 대태아동맥에서 혈류의 특징을 연구할 수 있습니다. 이 연구는 자궁 내 성장 지연의 원인을 식별하고 아동의 웰빙을 평가하는 데 도움이 됩니다.

참고로! Dopplerometry는 현재 여성과 태아의 몸이 위치한 상태를 보여줍니다. 따라서 연구 전에 움직이지 않거나 불편한 자세로 오랜 시간 앉아 있지 마십시오. 이는 혈류를 방해하고 신뢰할 수 없는 분석 결과를 초래할 수 있습니다.

20주차에 임산부의 영양 시스템은 이전 달과 동일하게 유지됩니다. 건강한 식단의 모든 구성 요소는 제품의 신선도, 품질, 균형 잡힌 부분, 충분한 음식과 같이 이루어져야 합니다. 임산부와 아기에게 유익한 비타민과 미네랄을 섭취하는 것도 똑같이 중요합니다. 필수 제품 목록은 다음과 같습니다.

• 제철 야채와 과일;
• 신선한 채소;
• 삶은 고기와 구운 고기(가금류 고기 포함);
• 바다와 강 물고기;
• 시리얼;
• 견과류 및 말린 과일;
• 유제품.

임신 5개월의 미래 엄마를 위한 샘플 메뉴

조언! 다섯 번째 달에는 부분 영양 시스템이 환영됩니다. 소량이지만 자주 먹습니다. 이를 통해 신체는 필요한 모든 칼로리를 제때 섭취하고 배고픔을 피할 수 있습니다. 이는 임산부에게 현기증과 건강 악화를 유발할 수 있습니다.

임신 20주차에 어떤 합병증이 생길 수 있나요?

두 번째 삼 분기에 임산부는 오랫동안 느끼지 못했던 다양한 합병증을 경험할 수 있습니다. 이 기간 동안 임신의 주요 "적"은 다음과 같습니다.

양수과소증

간단히 말해서 이 진단을 양수 부족이라고 합니다. 양수의 양은 초음파를 사용하여 측정됩니다. 임신 20주차에는 양수지수에 따라 141~212mm가 되어야 합니다. 중등도 및 중증 양수과소증은 93-86mm 이하의 비율로 설정됩니다. 심한 양수과소증은 어린이의 건강에 위험을 초래하고 감염에 취약해지며 감염의 위험이 있습니다. 양수과소증의 경우 임신을 관찰하는 산부인과 의사의 모든 지시를 따라야 합니다.

낮은 태반

태아가 출구(인두)에 가까운 자궁 하부에 고정되는 경우가 자주 있습니다. 임산부의 저태반 진단은 자궁경부와 태반 자체 사이에 6cm 이하의 공간이 남아 있을 때 발생하며, 임신 중 태반이 적으면 태반 조기박리 또는 질출혈을 유발할 수 있어 태반의 위험성이 높다. 유산. 이 문제로 자궁 하부로의 혈액 공급이 악화됩니다. 아이는 상당한 양의 산소와 영양소를 공급받지 못할 수 있습니다. 이 재앙을 스스로 없앨 수는 없습니다. 비슷한 진단으로 병원에서 태어날 때까지 의사를 면밀히 관찰합니다.

감염 합병증

감기에서 임신 전에도 발생하는 비뇨 생식기 감염에 이르기까지 외모에 대한 많은 이유가 있습니다. 심각한 문제를 배제하기 위해 산부인과 의사는 필요한 경우 식물상과 기타 필요한 검사를 검사합니다. 질 dysbiosis의 위반이 감지되면 임신 중에 허용되는 약물로시기 적절한 치료가 필요합니다.

태반 기능 부전

이 합병증은 어떤 식으로든 겉으로 드러나지 않기 때문에 위험합니다. 그러나 산부인과 의사의 정기적 인 검사로 의사는 자궁의 느린 성장에주의를 기울일 것입니다. 또한 초음파 검사가 처방되어 태아의 크기가 재태 연령과 일치하지 않음을 확인(또는 제외)합니다. 이 경우 태반의 혈류를 개선하기 위해 의사의 처방에 따라 적시에 치료를 시작해야합니다. 태아의 생존을 유지하는 것을 목표로 하는 올바른 과정을 따른다면, 그 아이는 지정된 시기에 건강한 아기로 태어날 모든 기회가 있습니다.

협착-경부 부전증(ICI)

ICI는 정확히 임신 4-5개월에 발달할 수 있습니다. 자궁 경부의 점진적인 연화와 양수의 유출과 유산을 위협하는 개방이 특징입니다. 의사가 제 시간에 진단을 내리면 결과가 유리할 수 있으며 문제가 성공적으로 수정됩니다. 그 순간을 놓치지 않도록 3주에 한 번씩 정기적으로 산부인과를 방문해야 합니다. 자궁 경부의 밀도를 위반하는 경우 추가 검사가 처방되고 치료 선택 (보수적 또는 심각한 경우 외과 적)이 결정됩니다.

복부 사진(임신 발달: 임신 13주, 18주 및 21주):

두 번째 삼 분기의 신체 활동

20주의 체조는 집이나 신선한 공기에서 임산부의 건강을 지원하고 강화할 것입니다. 근육을 단련하고 몸매를 유지함으로써 여성은 미래의 출산을 위해 지속적으로 준비하는 동시에 매력을 잃지 않도록 돕습니다. 다섯 번째 달에는 임산부에게 수업이 유용합니다.

1. 임산부를 위한 요가;
2. 필라테스;
3. 가벼운 에어로빅.

운동을 시작하기 전에 머리를 돌린 다음 손을 회전하고 팔꿈치를 구부리고 어깨 관절을 "깨우기"와 같은 가벼운 워밍업을해야합니다 (학교에서 기억하십니까?). 약간의 측면 굽힘과 엉덩이 회전을 잊지 마십시오. 그런 다음 임산부를위한 두 번째 삼 분기 복합체에서 여러 수업을 수행 할 수 있습니다.

적절한 호흡을 위한 운동

앉은 자세를 취하십시오. 등은 평평하고 직선이어야 합니다. 한 손은 배에, 다른 한 손은 가슴에 놓습니다. 우리는 코를 통해 심호흡을 합니다. 숨을 내쉬십시오 - 코를 통해서도. 숨을 들이쉴 때 가슴이 움직이지 않고 배가 올라갑니다. 그런 다음 전술이 바뀝니다. 위장이 움직이지 않고 가슴이 올라갑니다.

등 근육과 허리 근육을 위한 운동

팔과 다리를 벌리고 무릎을 꿇은 자세를 취하십시오. 숨을 들이마시면서 등을 최대한 뒤로 구부립니다. 나가기 - 등을 최대한 아치형으로 만드십시오. 운동 중 머리는 실제로 서있는 표면에 닿아야합니다. 처음에는 5-7가지 접근 방식에 대해 운동을 수행합니다. 익숙해지면 접근 방식을 10-12로 늘릴 수 있습니다.

회음부의 근육을 준비하는 운동

출산을 위해 회음부의 근육을 준비시키는 신체 운동은 매우 효과적입니다. 그들은 다가오는 출산을 위해 여성 기관을 준비하고 골반저 근육으로의 혈류를 개선합니다.

엉덩이를 최대한 멀리 벌리고 핏볼(큰 고무공) 위에 앉습니다. 약간의 긴장이 느껴질 때까지 다리의 위치를 ​​몇 초 동안 유지합니다. 그런 다음 우리는 다리를 모읍니다. 회음부와 골반은 엉덩이가 뒤로 당겨질 때 이완되어야 하고, 원래 위치로 돌아갈 때 고정되어야 합니다.

중요한! 신체 운동은 규칙적인 운동을 통해 허리의 긴장을 완화하고 근육을 스트레칭(발작 방지를 위해)하고 기분과 수면을 개선합니다. 그러나 여성은 자신의 건강을 모니터링하고 훈련 중 과로를 피해야 합니다. 수업 중에 위가 당기기 시작하거나 톤이 증가하면 운동을 포기하고 전문가의 조언을 구해야 합니다.

천천히 해

기간의 중간에 "날개"의 느낌, 무한한 힘의 급증, 모든 것에 참여하려는 욕구 및 직장에서의 특별한 활동의 ​​징후가 나타날 수 있습니다. 물론 20주차에 건강이 좋으면 여러 가지 일을 동시에 할 수 있지만 몸에 너무 많은 스트레스를 주지 않도록 하고 과로하지 않도록 한다.

몸조심하세요

몸의 변화와 내면의 감각에 주의를 기울이십시오. 임신 중에는 '아마도', '빨리 지나가리라'는 마음으로 어떤 고통스러운 증상도 무시할 수 없다. 통증, 불편 함을 느끼거나 배가 당기면 가능한 한 빨리 의사에게 연락하십시오. 이것이 합병증의 발병을 예방하는 유일한 방법입니다.

당신의 삶을 기쁨으로 채우십시오

첫 임신이든 다음 임신이든 관계없이 아이를 낳는 기간 동안의 도덕적 편안함은 매우 중요합니다. 임산부는 조화를 이루고 가족과 직장에서 행복을 느끼고 문자 그대로 모든 화창한 날을 즐길 필요가 있습니다. 이것은 엄마의 신경계뿐만 아니라 당신 내부에서 자라는 작은 유기체에도 좋습니다.

비타민을 무시하지 마십시오

건강과 성장하는 태아의 건강에 대한 열쇠는 비타민과 미량 원소가 풍부한 완전하고 다양한 식단입니다. 식사를 제대로 하지 못한다면 의사의 처방에 따라 임산부용 비타민복합제를 복용할 수 있다. 그 어느 때보다도 지금 당신은 무엇보다도 칼슘이 필요합니다. 치아와 모발의 건강을 유지하는 데 없어서는 안 될 필수 성분이며, 유아 뼈 형성에도 중요한 요소입니다.

건강한 생활 방식을 고수하십시오

건강한 생활 방식은 평온하고 건강한 임신에 도움이 됩니다. 건강은 다음과 같은 몇 가지 중요한 사항으로 구성됩니다. 주중에 1-2개의 체조 수업, 취침 전에 가족이 신선한 공기를 마시며 산책하고, 잘 구성된 메뉴와 기분을 들뜨게 합니다.

붕대를 감다

산부인과 의사는 임신 20주차부터 붕대를 착용할 것을 권장합니다. 조정과 함께 적절하게 선택된 사본은 태어날 때까지 당신을 섬길 것입니다. 그것은 스트레치 마크의 출현을 방지하여 어머니의 확대 된 배를 지원합니다. 또한 위협적인 낙태의 경우 의학적 이유로 붕대가 처방될 수 있습니다.

임신 20주는 아기를 낳는 전체 기간 동안 그러한 "경계"가 됩니다. 결국, 임신 20주는 다섯 번째 달 말에 해당합니다. 출생이 40주차에 발생하면 임신 20주는 정확히 "여행 경로의 절반"이 됩니다.

임신 20주차의 배꼽

임신 20주차에 더 이상 배를 숨길 수 없습니다. 배는 점점 더 크게 올라갑니다. 동시에 허리가 "흐려져" 사라집니다. 이제 가장 관련성이 높은 것은 피부의 증가 및 스트레칭으로 인해 복부에 스트레치 마크가 나타나는 것을 방지하기 위한 특별한 수단을 사용하는 것입니다. 오늘날 모든 종류의 젤과 크림은 약국과 전문점에서 풍부하게 판매되고 있습니다. 정기적으로 사용해야합니다. 하루에 1-2 번, 임신 20 주째에 마사지 운동으로 위장에 문지르십시오. 허벅지와 가슴. 특수 제품에 대한 본격적인 "대체"는 올리브 또는 아몬드와 같은 일반 식물성 기름이 될 수 있습니다.

자궁

복부의 성장은 임신 20주차에 자궁이 커지면서 발생합니다. 이때 자궁은 이미 대략 배꼽 수준에 있습니다-자궁 바닥은 자궁 위 11-12cm에 위치하며 임신 20주차의 자궁은 이미 때때로 수축할 수 있습니다. 이러한 수축을 거짓 수축이라고 하며, 그리고 그들은 태아에게 어떤 위협도 가하지 않습니다.

초음파

이때 초음파 검사는 일반적으로 2차 선별검사의 일부로 시행됩니다. 임신 20주차의 초음파 검사는 임신의 진행 상황을 평가하고, 아이의 성별, 기형 및 염색체 이상의 가능성을 결정하기 위해 필요할 수 있습니다. 또한 임신 20주차의 초음파를 통해 태아의 크기가 재태 연령에 해당하는지, 양수 및 태반의 상태가 정상인지 여부를 확인할 수 있습니다.

임신 20주차에 초음파 검사를 수행할 때 신장, 위, 비뇨기 및 담낭, 간, 폐, 내장과 같은 부스러기의 내부 장기도 연구합니다. 아기의 심장도 주의 깊게 검사해야 합니다. 불일치가 발견되면 심장에 대한 전문적인 초음파 검사가 필요합니다. 불행히도 심장 결함은 오늘날 가장 흔한 태아 기형 중 하나입니다.

초음파가 아기의 발달이 정상인지 여부를 평가하는 데 도움이 된다는 사실 외에도 임신 20주차의 초음파는 자궁 내 아기가 활발하게 성장하고 발달하고 있음을 보여줍니다. 그럼에도 불구하고 그는 그의 크기로 인해 아기가 적극적으로 사용하고 뒤집고 공중제비를하는 동안 어머니의 뱃속에서 자유롭게 움직일 수 있기 때문에 전혀 지루하지 않습니다.

임신 20주 태아

결국 아기는 이제 완전히 형성되고 성장이 꾸준히 지속되며 장기와 시스템의 작업이 개선되고 있습니다. 아기의 신경계, 호흡기, 소화기 및 조혈 기관이 형성되고 완전히 기능합니다. 작은 심장 박동 소리가 들립니다. 이미 일반 청진기로 아기의 심장 박동을 들을 수 있습니다.

아기의 팔과 다리도 최종 모양을 얻었고 손톱이 손가락에서 자라며 첫 번째 머리카락이 머리에 나타납니다 - lanugo. 또한 미래에 아기에게 눈썹과 섬모가 생길 곳에 보풀이 형성됩니다.

20주차의 태아는 이미 소리를 충분히 인지하고 있으므로 산모는 거친 소리에 주의해야 합니다. 아기는 이미 빛에 반응하고 있습니다. 눈은 여전히 ​​감고 있지만 빛의 광선은 눈꺼풀 아래로 침투하여 약간 열리기 시작합니다.

아기의 피부가 두꺼워지고 있다는 사실과 함께 피지선은 특별한 "원래 윤활제"를 생성합니다. 피지선은 액체 매체의 영향으로부터 아기를 보호하고 미래에는 태아가 더 쉽게 통과할 수 있도록 도와줍니다. 산도를 만들고 출산을 촉진합니다.

우리가 아기의 "매개 변수"에 대해 이야기하면 임신 20 주째의 태아는 길이가 25cm에 달하고 무게는 약 300-340g입니다. 이러한 치수와 무게는 적어도 어머니가 이미 충분히 느끼고 있음을 설명합니다 아기의 활동.

느끼다

아기의 첫 번째 움직임은 매우 정당하게 어머니를 매우 기쁘게합니다. 이제 그녀는 이미 새로운 삶이 그녀의 내부에서 성장하고 개선되고 있음을 완전히 느낍니다. 때때로 아기의 딸꾹질은 가벼운 충격과 움직임으로 느껴집니다. 아기의 딸꾹질은 자궁의 벽을 밀어내고 반대쪽 벽으로 헤엄치고 날카로운 소리나 어머니의 흥분에 반응하여 튕깁니다. 처음에는 태아의 움직임이 거의 구별되지 않으면 시간이 지남에 따라 점점 더 뚜렷해집니다. 그러나 태아 운동의 성격과 강도에주의를 기울여야합니다. 태아 운동이 과도하게 자주 느껴지면 이런 식으로 아기가 산소 부족을 선언 할 가능성이 있습니다.

덜 "즐거운" 기타는 임신 20주차의 감각으로, 자궁이 지속적으로 성장하고 내부 장기에 가해지는 압력이 증가합니다. 가슴 앓이, 변비, 빈약한 소변 유출 및 숨가쁨의 출현을 설명하는 것은 여성 "내부" 구성의 변화입니다. 그러나 이러한 모든 불쾌한 현상은 가까운 장래에-여성이 행복한 엄마가 될 때 지나갈 것입니다.

통증

대부분이 기간 동안 임산부는 허리와 허리에 나타나는 임신 20주차에 통증을 호소합니다. 이것은 무게 중심의 이동으로 인해 관절과 인대, 등 근육에 상당한 하중이 가해진 결과입니다. 허리와 허리의 통증을 예방하기 위해 척추를 "내리는" 데 도움이 되는 특별한 운동이 있습니다. 그러나 동시에 피하지 않으면 허리와 허리의 통증을 크게 줄이는 데 도움이되는 기본 규칙을 따라야합니다. 이러한 규칙에는 올바른 자세를 유지하고, 하이힐을 피하고, 허리에 무리가 가지 않도록 가능한 모든 조치를 취하는 것이 포함됩니다.

임산부들 사이에서 상당히 흔한 또 다른 문제는 다리 경련의 출현입니다. 임신 20주차의 통증은 너무 눈에 띄어서 여성을 "눈물"로 만들 수 있습니다. 경련은 체중 증가와 다리에 가해지는 스트레스의 결과입니다. 경련의 가능성을 최소화하려면 정기적으로 다리를 쉬게 하고, 종아리와 발을 편안하게 마사지하고, 침대에서 다리를 더 자주 스트레칭해야 합니다.

복부의 임신 20 주째 통증은 놀라운 현상입니다. 위가 때때로 아프지 않으면 의사와상의해야합니다. 이러한 이유로 자궁의 색조가 증가하고 유산이 발생할 가능성을 피하기 위해. 배가 심하게 아프면 즉시 전문적인 도움을 구해야합니다. 그렇지 않으면 비극적 인 결과와 아이의 상실을 피할 수 없습니다.

임신 20주 퇴원

결국, 임신의 조기 종료 위협의 선구자가되는 복부 통증 (날카롭거나 당기지 만 장기간)과 피 묻은 또는 갈색 분비물이 동반됩니다. 또한 하복부에 통증이 동반되는 얼룩은 태반 조기 박리 또는 전치 태반의 증상 일 수 있습니다. 어쨌든 산부인과 전문의의 상담이 필요합니다. 임신 20주차에 반점이 통증을 동반하지 않고 성교나 산부인과 진찰 후에 점점 더 심해지면 자궁경부 미란이 일어날 가능성이 가장 높습니다.

일반적으로 임신 20주차의 분비물은 옅은 색(회색 또는 유백색)입니다. 동시에 그들은 신맛과 균질 한 일관성이 다릅니다. 점액 덩어리의 불순물과 함께 치즈 같은 녹색 또는 노란색 분비물의 출현은 감염이 시작되었음을 나타냅니다. 일반적으로 감염은 질 부위의 작열감 및 가려움증을 동반하며 이 경우 주저하지 말고 전문의에게 연락해야 합니다. 검사 후 의사는 감염의 확산을 피하기 위해 적절한 치료를 처방하고 질병을 "시작"하지 않습니다.

무게

임신 20 주째의 체중은 모든 책임을 가지고 모니터링해야합니다. 이상적으로는 임신이 끝날 때까지 여성의 체중이 15-16kg을 초과해서는 안됩니다. 그렇지 않으면 출산이 훨씬 더 어렵습니다. 임신 20주차의 체중이 이미 3-6kg으로 증가할 수 있다는 점을 고려하면(또한 3kg만 "이상적인" 증가로 간주됨) 체중 문제에 최대한 주의를 기울여야 합니다. 이번 주부터 주간 체중 증가가 약 500g이되도록 가능한 모든 조치를 취해야하므로 임신 기간 동안 따라야하는식이 요법을 개발하는 것이 불필요하지 않습니다.

영양물 섭취

임신 20주차의 영양에 관한 권장 사항은 그대로 유지됩니다. 영양은 균형 잡히고 건강해야 하며 음식은 가능한 한 자연스럽고 건강해야 합니다. 임신 2기(독소증 및 이와 관련된 불편함이 과거에 남아 있는 경우)에 임산부의 식욕이 우수하다는 점을 고려할 때, 모든 유용한 영양소를 추출하는 방식으로 식단을 구성하는 것이 좋습니다. 가능한 한 많은 제품과 동시에 배고픔을 느끼지 않습니다.

그러기 위해서는 하루 종일 자주 식사를 하는 것이 바람직하지만, 아침과 점심을 조금씩, 저녁은 가벼운 음식을 선호합니다. 임산부의 식탁에는 고기(저지방), 야채와 과일 대량, 유제품 및 신 우유 제품, 시리얼이 반드시 있어야 합니다.

전문가들은 또한 "그런 걸 먹고 싶다"는 욕구에 민감하게 귀를 기울일 것을 조언합니다. 예를 들어, 초콜릿에 대한 욕구는 탄수화물에 대한 신체의 필요와 관련이 있을 수 있습니다. 그러나 초콜릿 및 기타 과자에서 추출한 탄수화물은 완전히 건강에 해롭습니다. 이러한 탄수화물은 "비어 있고", 게다가 신체의 포도당 수준을 높입니다. 따라서 밀기울 빵, 과일, 곡물에서 필요한 탄수화물을 "얻는" 것이 좋습니다. 다시 말하지만 곡물은 비타민 B의 공급원이 될 것이며 메밀 - 철, 인은 생선에서, 비타민 A - 당근, 엽산 - 브로콜리에서 얻을 수 있습니다.

음식은 요리를 삶거나 굽거나 조림으로써 가장 잘 조리됩니다. 잠시 동안 흡연과 튀김을 잊어 버리는 것이 좋습니다. 이것은 전혀 유용하지 않으며 가슴 앓이를 유발합니다. 또한 요리에 소금을 사용하는 것은 상당히 제한되어야 합니다. 소금은 몸에 수분을 유지하고 부종을 일으켜 임신의 행복한 시간을 크게 가리게 됩니다.

섹스

그러나 임신 20주차의 성관계는 초콜릿 반 바의 추가로 얻는 즐거움을 대체할 수 있습니다. 물론 의사의 금기 사항이없는 한 친밀한 생활은 전혀 금지되지 않습니다. 즉, 임신 20주차에 성행위를 할 때 산모의 위장에 가해지는 압력을 배제하고 강도에 너무 "열심"하지 않은 위치를 선택해야 합니다. 예, 성교 중 감각에주의를 기울여야합니다. 자궁이 "축소"되는 불편 함이나 느낌이 의무적 인 이유가되어야하며 가능한 한 빨리 전문가와상의해야합니다.

임신 20주차 검사

임신 20주 이전에 한 달에 한 번 의사의 진찰과 의무적인 검사를 받아야 했다면 20주부터 한 달에 두 번 전문의의 관리가 필요하다. 임신 20주차 검사(초음파 추가)는 혈액, 소변 검사, 자궁 증가를 평가하기 위해 필요할 수 있습니다.

혈액 검사를 통해 산모의 혈액 내 설탕 수치를 제때에 모니터링하여 빈혈이 있는지 확인할 수 있습니다. 소변 검사는 신장의 기능과 숨겨진 염증 과정에 대해 알려줍니다. 위에서 이미 언급한 바와 같이 초음파는 그 자체로 매우 유익한 연구 방법이 되며, 때때로 생화학적 혈액 검사(소위 "삼중 검사")에 의해 보완 및 "향상"될 수 있습니다. 이러한 분석은 어머니의 혈액에서 hCG 호르몬, 에스트리올 및 알파-태아단백의 수준을 평가하기 위해 수행됩니다. 확립된 규범에서 벗어나면 발달 결함이나 염색체 이상이 있는 아기를 낳을 위험이 높음을 나타냅니다.

냉동 임신

임신의 퇴색은 초기 단계의 특징인 경우가 더 많지만 그럼에도 불구하고 20주의 동결 임신도 꽤 자주 발생합니다. 태아는 여러 가지 이유로 발달을 멈추고 사망할 수 있습니다. 여기에 내분비 장애, 부정적인 요인의 영향, 프로게스테론 생산 실패가 있습니다.

그러나 의사의 참여만으로 초기 단계에서 발달하지 않는 임신을 진단 할 수 있다면 20주의 얼어 붙은 임신을 여성이 개인적으로 "느낄" 수 있습니다. 의심의 이유는 태아 움직임의 부재뿐만 아니라 복부 확대의 중단 일 수 있습니다. 그러나 아기가 항상 움직일 의무는 없다는 점을 명심해야합니다. 부스러기에도 자체 수면 및 각성 요법이 있으므로 한동안 움직임이 부족한 것은 아기가 있다는 사실 때문일 수 있습니다. 그냥 자.

일반적으로 20주의 냉동 임신은 초음파의 도움과 태아 심장 박동이없는 경우 어려움없이 진단됩니다. 그리고이 경우 의사는 즉시 행동합니다. 자궁은 감염의 발병에 기여하는 죽은 태아로부터 해방되어야합니다. 소파술 후 여성은 추가 검사를 받게 되며, 이는 임신을 퇴색시킨 원인을 규명하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 항생제 치료와 상당히 긴 회복 시간이 필요합니다. 임신이 사라진 후에는 6개월 또는 1년 이내에 다음 임신을 계획하는 것은 권장되지 않습니다.

임신 25주는 해변에 누워 휴식을 취할 수 있는 마지막 기회입니다. 실제로, 30주가 되면 의사는 비행과 장거리 여행을 권장하지 않습니다.

당신의 아기는 여전히 태아로 간주되지만, 아직 태어나기에는 아직 이르지만 점점 더 신생아처럼 되어가고 있습니다. 이때까지 부스러기는 거의 모든 중요한 기관을 형성했습니다. 엄마 뱃속에 남은 시간, 태아는 당신과 외부 세계와의 첫 만남을 준비합니다.

치수, 체중 및 태아 형성

정수리에서 발 뒤꿈치까지 임신 25 주째 태아의 크기는 약 33-34cm, 체중 - 700g입니다.

아이는 계속해서 피하 지방을 저장합니다. 얼굴은 이미 명확하게 형성되어 있습니다. 코가 잘 정의되어 있고 속눈썹과 눈썹이 있으며 뺨의 윤곽이 눈에.니다.

피부는 점차적으로 특징적인 색과 밀도를 얻고 아기에게 전형적인 주름이 나타납니다.

귓바퀴는 여전히 부드럽고 가늘며, 릴리프 요소가 막 형성되고 있습니다.

아기는 어떻게 발달하고 성장합니까?

임신 25주차에 태아의 발달을 좀 더 자세히 살펴보겠습니다.

• 폐. 그들은 첫 번째 호흡 후 폐가 무너지는 것을 방지하는 계면 활성제를 계속 축적합니다. 그러나 호흡기 시스템은 아직 완전히 발달되지 않았습니다. 조산 시 아기는 인공호흡기 없이는 아직 스스로 숨을 쉴 수 없습니다. 그러나 임신 25주의 태아는 이미 양수를 삼키며 호흡 운동을 훈련하고 있습니다. 그는 또한 복부의 리드미컬한 움직임에서 볼 수 있는 재미있는 딸꾹질을 합니다.
• 골수. 골수의 발달이 끝납니다. 이제 그는 간과 비장이 수행했던 조혈 기능을 이어받습니다. 뼈가 계속 강화되고 칼슘이 축적됩니다.
• 심장. 귀를 배에 대면 태아의 심장 박동을 명확하게들을 수 있습니다. 분당 비트 수는 약 120-150입니다.
• 비뇨생식기. 아동의 성별이 확정됩니다. 소녀의 초음파에서는 이미 질과 소년의 경우 음경을 볼 수 있습니다. 25주차에 남성 태아의 경우 고환이 음낭으로 내려가기 시작합니다.
• 파악 반사. 잘 형성된 손가락은 주먹을 쥐고 있습니다. 태아는 닿을 수 있는 모든 것을 만집니다. 그는 자신의 얼굴과 탯줄을 느끼는 것을 좋아합니다.
• 섭동. 임신 25주차에 태아의 움직임이 뚜렷합니다. 부스러기의 활동 정도에 따라 쉽게 결정할 수있는 수면 및 각성 모드가 설정됩니다. 현재 아이는 이미 올바른 자세를 취하는 것을 선호합니다. 이것이 아직 일어나지 않았다면 걱정하기에는 너무 이르고 아직 시간은 많습니다.

임산부의 상태와 체중 증가

임신 25주차에 많은 여성들이 자신을 서투른 사람으로 여기며 상당한 체중 증가를 나타냅니다.

그러나 이때의 증가율은 6kg에서 8.5kg으로 증가하고 있다.

유방이 차고 계속 자라며 유두 주위의 유륜이 어두워집니다. 일반적으로 이미 임신 두 번째 삼 분기에 초유가 생산되기 시작합니다. 유두를 눌렀을 때 약간의 분비물이 나오는 것은 지극히 정상이지만, 아직 나오지 않더라도 이것도 정상입니다. 초유는 처음에는 걸쭉하고 끈적끈적하며 황색을 띠다가 출산에 가까워질수록 더 묽고 투명해집니다.

복부의 피부는 긴장으로 인해 건조해지기 때문에 피부가 벗겨지고 자극이 나타날 수 있습니다. 저자 극성 모이스처 라이저를 사용하십시오.

임신 25주차의 증상과 감각

임신 25주차의 대표적인 증상은 다음과 같습니다.

• 속쓰림과 변비. 비대해진 태아는 갈비뼈와 위를 눌러 속쓰림을 유발합니다. 장의 운동성을 위반하므로 임신 중 변비는 드문 일이 아닙니다.
• 요추 부위의 통증. 복부의 무거움에서 허리에 통증이 나타납니다. 더 많은 휴식을 취하고 오랫동안 한 자세를 유지하지 마십시오.
• 경련 및 부기. 두 번째 임산부는 특히 밤(태아의 뼈가 칼슘을 활발하게 축적하기 시작할 때)에 무감각과 다리 경련에 대해 걱정합니다. 다리에 오래 머무르면 붓기가 나타날 수 있습니다. 임산부에게 정맥류가 있는 것은 드문 일이 아닙니다.
• 치아의 악화. 이때 임산부는 치아 상태가 악화되는 것을 느낄 수 있으며 이는 다시 아기의 칼슘 요구량 증가와 관련이 있습니다.
• 할당. 임산부의 경우 약간 젖산 신 냄새가 나는 맑고 가벼운 분비물은 정상으로 간주됩니다. 색이나 냄새의 변화는 의사의 진찰을 받아야 하는 이유입니다.
• 호흡곤란. 몸에 가해지는 부담은 나날이 증가하고 있다. 물론 신체 활동은 필요하지만 적당해야 합니다.
• 시각 장애. 이 임신 단계에서 많은 산모가 시각 장애를 경험할 수 있습니다. 이 경우 검안사의 도움을 받아야 합니다.
• 외부 변경 사항. 각 여성의 외부 변화는 다를 수 있습니다. 어떤 사람들은 눈의 비정상적인 반짝임, 두껍고 빛나는 머리카락에 기뻐하고 다른 사람들은 머리카락이 둔하고 부서지기 쉽고 빠르게 뚱뚱해지기 때문에 외모에 대해 불평합니다. 또한 임산부에게 색소 반점이 나타날 수 있습니다(대부분 얼굴에 나타남). 출생 후 일정 시간이 지나면 대개 흔적을 남기지 않습니다.

임신 25주차의 배

이제 매주 평균 1cm의 둘레를 추가하고 있습니다. 이제 위는 앞으로뿐만 아니라 옆으로도 자라므로 당기는 감각이 있습니다. 그들은 특히 아기의 활동 증가로 느껴집니다.

자궁의 바닥은 배꼽 위로 올라오고 치골 관절 위 25cm에 위치하며 자궁 자체는 축구공의 형태를 취합니다. 배가 커지더라도 급격한 체중 증가가 시작되지 않도록 적극적인 생활 방식을 취하는 것이 중요합니다.

임신 25주는 신체에 튼살(튼살)이 나타날 수 있는 기간입니다.

처음에는 자주색 색조의 밝은 붉은 색을 띠지만 시간이 지남에 따라 창백해지고 눈에 띄지 않게됩니다. 그들은 급격한 체중 증가의 결과입니다. 그들은 복부와 가슴, 허벅지 및 엉덩이에 나타날 수 있습니다. 그들이 나타날 때까지 기다리지 마십시오. 예방을하는 것이 좋습니다.

배는 임신 25주에 다음과 같이 보입니다.

25주 동안의 건강 검진

이때 산부인과 전문의는 한 달에 두 번 방문해야 합니다. 검사의 일환으로 의사는 복부 및 고관절 둘레, 혈압 및 체중을 측정하고 태아 심장 박동도 듣습니다.

필요한 분석 및 불만사항

25주차에 혈액 및 소변 검사를 통해 헤모글로빈과 단백질 수치를 확인합니다. 비정상적인 분비물이 필요하거나 불만이 있는 경우 의사는 질에서 면봉을 채취한 다음 적절한 치료를 처방합니다.

초음파 결과

20-24주의 기간에 두 번째 계획된 초음파가 수행됩니다. 하지만 조금 늦었다면 지금 해도 늦지 않습니다. 전문의는 양수량과 태아의 크기를 확립된 재태 연령과 비교할 것입니다. 태아 머리의 직경은 62.5mm, 가슴 - 63mm, 복부 - 63-64mm입니다. 또한, uzist는 태반 벽의 두께(보통 약 26mm)를 검사하고 자궁의 크기와 위치를 결정합니다.

전문의는 내장의 발달을 검사하고 기형을 배제하고 탯줄의 얽힘 여부를 진단하고 최종적으로 생년월일을 지정합니다.

두 번째 초음파는 첫 번째보다 훨씬 더 흥미롭습니다.. 임산부에게는 이미 모든 영광이 어린 아기에게 보여지고 있습니다. 이것이 3D 초음파라면 부스러기의 각 손가락까지 볼 수 있습니다. 아기가 성공적으로 돌면 성별을 고려할 수 있습니다.

임신 25주차에 초음파로 찍은 사진:

임신의 가능한 합병증

임산부에게 경고해야 할 임신 25주차에 어떤 일이 발생합니까?

• 양수과다. 이것은 과도한 양의 양수입니다. 이러한 문제는 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며 그 중 가장 흔한 것은 전염병(예: 헤르페스 바이러스)입니다. 다한증은 아기의 과도한 움직임의 원인으로 탯줄과 얽힐 수 있습니다. 아이는 머리를 내세우지 않고 골반이나 옆 자세를 유지할 수 있습니다.
• 양수과소증. 양수과다증과 마찬가지로 이것은 놀라운 신호입니다. 낮은 물은 아기를 움직이기 어렵게 만들고 통증을 유발하여 뼈의 탈구와 만곡을 유발할 수 있습니다. 25주에 태어난 아기는 자궁 전체를 차지합니다. 이것은 자궁 경부에 압력을 가합니다. 자궁 경부가 크게 열리고 임신 조기 종료, 태아 사망, 출혈의 위험이 있습니다.

  흥미로운 것을 원하십니까?

• 퇴원 및 통증. 정상 이외의 모든 분비물은 임산부에게 알려야 합니다. 모든 변경 사항은 감염을 나타낼 수 있습니다. 일반적으로 깨끗하고 가벼운 분비물 대신 어둡거나 피가 섞인 분비물이 나타나면 특히 골반과 허리에 아프거나 경련이 일어나는 통증이 동반됩니다. 유산 위험이 높다는 첫 징후일 수 있으므로 즉시 의사와 상의해야 합니다.
• 자궁의 색조 증가. 증가된 자궁의 색조는 임신의 합병증으로 간주됩니다. 과긴장성은 복부의 압박감과 통증을 동반합니다.
• 사산. 다음으로 걱정되는 요소는 사산입니다. 즉, 임신 20주 차 이후 태아가 사망하는 것입니다. 따라서 어머니는 부스러기의 움직임을주의 깊게 모니터링해야합니다. 이상한 움직임이나 움직임이 없으면 즉시 산부인과 의사에게 연락하십시오.
• 빈혈증. 적혈구나 헤모글로빈 수치가 정상 이하인 질환입니다. 가장 흔한 것은 철분 결핍성 빈혈로 체내 철분 결핍으로 인해 발생합니다. 또한 엽산이 부족하면 빈혈이 발생할 수 있습니다. 적절한 경우 철분 보충제나 엽산으로 치료합니다. 또한 식단에 특별한주의를 기울이는 것이 좋습니다. 고기, 닭 간, 코티지 치즈, 메밀, 녹색 사과 등이 포함되어야 합니다.
• 정맥류. 임산부가 오랫동안 발에 있으면 또 다른 문제는 정맥류가 될 수 있습니다. 스타킹을 착용하고 다리에 붕대를 감습니다.
• 치질. 두 번째 삼 분기가 끝나면 여성은 또 다른 교활한 문제 인 치질을 기대할 수 있습니다. 적시에 적절한주의를 기울이지 않은 변비의 결과 일 수 있습니다. 진단이 확인되면 의사가 올바른 치료법을 처방합니다.

증상을 무시하고 의사 방문을 연기하면 비참한 결과를 초래할 수 있음을 기억하십시오!

1. 임신 기간 동안 엽산을 섭취하십시오. 이 비타민이 부족하면 뇌 발달, 어린이의 신경관 결함, 척추 이분증을 유발할 수 있습니다.
2. 붕대를 착용하십시오. 정확한 크기를 선택하는 것이 매우 중요합니다: 복부 둘레를 측정하고 이 그림에 5cm를 더 추가합니다. 이것이 붕대의 크기입니다. 이제 그들은 벨크로를 사용하여 볼륨을 조절하는 많은 무차원 모델을 판매합니다.
3. 경련이 자주 발생하면 의료 전문가와 칼슘 보충제 복용에 대해 상담하십시오.
4. 철 결핍성 빈혈의 경우 철분 보충제 복용을 시작하십시오. 식단에 고기, 간, 메밀을 포함시키십시오. 빈혈은 태아의 저산소증(산소 결핍)을 유발할 수 있으므로 의사의 권고를 무시하지 마십시오.
5. 의사가 처방 한 정맥류에는 연고 사용과 꽉 끼는 속옷 착용이 포함됩니다. 집에 있는 동안 탄력 있는 붕대로 다리를 붕대할 수 있습니다. 진단은 당신이 많이 걷거나 무거운 물건을 들고 있다는 신호입니다. 출산휴가가 필요한 시점인 것 같습니다.
6. 치질을 확인할 때 의사는 직장 좌약을 처방합니다. 치질은 종종 변비의 결과이므로 식단을 재고하는 것이 좋습니다. 고섬유질 식품을 포함시키십시오.
7. 임산부의 식단에는 과일, 야채, 유제품 및 육류가 포함되어야 합니다. 건강에 해로운 음식은 제외해야 합니다. 메뉴는 다양하고 맛있어야 한다. 과자를 제한하고 더 나은 방법으로 말린 과일로 대체하는 것이 좋습니다.
8. 일반적인 상태와 임신 과정에 따라 의사는 남편과의 성적 접촉을 제한하거나 중단할 것을 권장할 수 있습니다. 의학적 금기 사항이 없으면주의해서 성관계가 가능합니다. 성교 중 갑작스럽고 깊은 움직임을 허용하지 마십시오.
9. 이때 이미 출산 준비 과정을 수강할 수 있습니다. 그곳에서 당신은 출산 과정에 대한 포괄적인 정보를 제공받을 뿐만 아니라 자녀 양육의 여러 측면에 대해서도 듣게 될 것입니다. 또한 이러한 과정에서 임산부는 서로 의사 소통하고 유사한 문제에 대해 논의하고 조언을 나눌 수 있습니다.
10. 임산부에게 운동은 단순히 필요합니다. 그 전에 당신이 그들을 소홀히했다면, 임신 25주가 그것을 시작해야 할 때입니다. 하중은 적당해야 합니다. 금지된 활동 목록에는 점프, 공을 가지고 노는 것 및 위장을 찌를 수 있는 기타 활동이 포함됩니다. 몸조심하세요!

이 자료는 정보 제공의 목적으로만 제공되며 제공된 정보를 사용하기 전에 다음을 수행해야 합니다. 반드시 전문가와 상의하세요.