Как быть плохой девочкой для своего парня. Как быть плохой

Парням они нравятся, а девушки в глубине души хотят быть ими. Именно так, мы говорим о плохих девчонках – тех забавных и захватывающих существах, которых вы видите на мотоциклах или на крутых вечеринках. Если вы хотите быть плохой девчонкой, вам нужно выглядеть и вести себя соответствующе. Жить весело, интересно и быть достаточно уверенной в себе, чтобы привлечь внимание парней и девушек. Мэрилин Монро однажды сказала: «Я никогда не говорила, что я хорошая девочка», и это сделало ее иконой стиля. Быть плохой девчонкой – это искусство.

Шаги

Создание соответствующего образа

Выберите подходящую обувь. Плохие девчонки привлекают внимание своим внешним видом, в том числе обувью. Так они заявляют о себе.

Нанесите макияж для эффектного образа. Плохие девчонки не выходят из дома без туши. Они не боятся выглядеть ярко, особенно в вечернее время суток. Им нравится играть с макияжем. Они действуют стратегически. Они используют макияж, чтобы заявить о себе.

Носите солнцезащитные очки. " Солнцезащитные очки придают вашему образу таинственность, а плохие девочки, прежде всего, такими и являются. Они заставляют вас хотеть большего. Они оставляют вас в неведении.

• Не надевайте очки в помещении или в вечернее время. Существует тонкая грань между крутым образом и нелепой показушностью.

1. Не будьте слишком щепетильны . Плохим девочкам не нужно пять часов на сборы. Они слишком уверены в себе, чтобы зацикливаться на внешности, хотя и ухаживают за собой.

   Носите черный цвет и кожу, но не все время. Черный цвет всем идет. Черный – это здорово. Но плохие девчонки знают, как носить и другие цвета.

   Сделайте татуировку. " It should be a small one, though, with meaning (and just one). Она должна быть небольшой, но со смыслом (и только одна). И это не должно быть что-то, что вы не сможете скрыть, работая в офисе. Селена Гомес пыталась изменить свой образ хорошей девочки, сделав небольшую татуировку в виде римских цифр на затылке. Получилось отлично.

   • Ваша татуировка должна иметь предысторию. Вы должны знать, что она означает.
   • Избегайте татуировок “на пояснице.”

2. Не следуйте тенденциям моды. Создавайте моду. Мадонна является отличным примером плохой девчонки, которая создает собственный стиль. Будь то ее конусный бюстгальтер или нарушение общественных правил, Мадонна ломает стереотипы. Найдите свою торговую марку. Это означает что-то именно ваше. Плохие девчонки находят собственный стиль и придерживаются его, независимо от того, какой он: готический или вамп.

   Чувствуйте себя комфортно и сексуально. " Плохие девочки осознают свою власть над другими. Все оборачиваются, когда они входят в комнату. Клеопатра является одной из самых известных плохих девчонок в истории, потому что она не боялась использовать свою сексуальность для соблазнения мужчин.

   Будьте независимы. У вас есть круг друзей, которым вы доверяете, но вы не должны проводить с ними все время. Вам не нужен партнер, чтобы вы были счастливы. Вы чувствуете себя комфортно наедине с собой, и вы знаете, кто вы есть.

   • Не стесняйтесь делать что-либо в одиночестве, будь то путешествия или занятия спортом.
   • Зарабатывайте деньги самостоятельно.
   • Развивайте собственные интересы. Не становитесь хамелеоном.

3. Будьте веселыми. На вечеринке не стойте у стены. Вы человек, вокруг которого много людей, потому что с вами весело. Вы смеетесь, и что особенно важно, веселите других. Вы общительны и не боитесь разговаривать с незнакомыми людьми.

   Не позволяйте плохо обращаться с собой. Плохие девочки не терпят насилия. Не позволяйте людям кричать на вас. Такой человек должен уйти, если не умеет правильно себя вести. Плохие девочки сильные. Они не тряпки.

   Не извиняйтесь. Плохие девочки не просят прощения. Или, по крайней мере, не за то, кто они есть.

   • Пассивные люди всегда просят прощения в большей степени за то, кем они являются.
   • Просите прощения только за серьёзные проступки.
   • Будьте уверены в собственных действиях.

4. Найдите вашу собственную страсть. В чем вы хороши? Что вам нравится? Будь то искусство, кино, музыка, письмо, занятия с хула-хупом, софтбол или что-то другое, у плохих девочек всегда есть увлечения.

   Умейте дразнить. Никогда не дразните людей слишком жестоко. Но немного флирта и скромности не помешает. Как выразилась Кети Пери «Я вроде бы и хорошая девочка, а вроде бы и нет. Я хорошая, потому что верю в любовь, честность и уважение. Я плохая, потому что мне нравится дразнить других».

   Делайте карьеру. Плохие девочки не живут за счет чужих денег. Они зарабатывают самостоятельно и делают это честным путем.

   Какова ваша история. Плохие девочки могли стать более жесткими и чувствительными к другим, потому что у них было трудное детство. Они выжившие. Они прошли через трудности, которые вам и не снились. Однако это сделало их сильными и интересными личностями.

5. Будьте лидером. Плохие девочки не ждут, что скажут другие, чтобы решить, что им делать. Они знают, чего хотят, и остальные следуют за ними. Иногда они нарушают правила, но никогда не делают это во вред себе.

   • Пригласите кого-нибудь на танец. Или выйдите на танцпол первыми.
   • Будьте инициатором идей: Куда пойти поесть, или подайте идею на работе. Не сидите сложа руки и не ждите инициативы от других.

Существует гипотеза о том, что у каждого человека на земле есть вторая половинка. Может быть, человек ее никогда не встретит, но она все равно есть. Есть теория, согласно которой эти две половинки притягиваются друг к другу, а значит, обязательно встретятся.

Это совсем не говорит о том, что они обязательно будут всю жизнь вместе, проживут счастливо до глубокой старости и умрут в один день. Это был бы идеальный вариант. Но даже со своей половинкой, предназначенной тебе природой, приходится стараться.

Строить отношения нужно учиться . Просто если ты все это будешь делать со своей половинкой, идеальным для тебя человеком, то ты будешь получать от этого удовольствие, тебе не нужно будет прикладывать чрезмерных усилий, и даже привыкание друг к другу будет не в тягость. В другом случае, если ты никогда не встретишь свою вторую половинку, то можно прожить жизнь не плохо с «чужой» половинкой. Ведь твоей может оказаться эскимос маленького роста и на 25 лет старше тебя. Он может никогда не встретиться на твоем жизненном пути.

Но может на твоей дороге появиться другой человек, близкий по духу, по взглядам и даже влюбленный в тебя. Вы захотите соединить свои судьбы. Как в таком случае себя вести с человеком? Нужно стать идеальной девушкой для него. Кто знает, может быть, и он захочет стать идеальным парнем для тебя, ради вашего будущего.

В понятии каждого человека идеальность раскрывается по-разному. В любом случае, это сводится к тому, что идеал соответствует чему-либо. Например, вести себя согласно законам людским и законам Божьим, тоже своего рода значит быть идеальным. Ведь если поведение человека соответствует нормам, вызывающим уважение у окружающих, то почему бы на него не ровняться. Совсем другой случай, когда люди выбирают себе так называемый предмет обожания и подражания. Это очень плохой путь к своей цели. Подражать кому-то, совсем не значит соответствовать его принципам. Если выбранный идеал делает что-либо правильно и хорошо, то лучше разузнать истинные причины его поступков, а не слепо следовать его действиям.

Как стать идеальной девушкой для него?

Если ты уже встречаешься с парнем, значит, ты ему уже нравишься. Парень не стал бы строить отношения с девушкой, которая ему не нравится. Исходя из этого, тебе понадобится совсем немного усилий, чтобы стать идеальной девушкой, для своего парня.

Сначала определимся, что не нужно делать ни в коем случае. У каждого человека есть недостатки. Есть реальные, которые обусловлены физиологическими особенностями человека, а есть мнимые, которые основаны на комплексах.

• Ни в коем случае не стоит акцентировать внимание на своих недостатках в кругу друзей, и тем более в присутствии своего парня.
• Не стоит ему задавать вопросы типа: «Ты не считаешь, что у меня слишком длинный нос?» или «Как ты думаешь, я толстая?». Парень, может быть, не придает значение длине твоего носа. После твоего вопроса он обязательно акцентирует внимание на его длине и со временем придет к выводу, что он у тебя таки длинноват. Причем, виной такому выводу стала именно ты.
• Еще более страшными являются утверждения, связанные с недостатками фигуры , произнесенные в бескомпромиссной форме. Например, «Я толстая. У меня некрасивая фигура». Твой парень ценит тебя не только за твой внешний вид.

Наверняка ему нравится в тебе что-то еще. Например , твой заразительный смех, твое чувство юмора, твои глаза, твои предпочтения в музыке и так далее. Парень не может тебя любить только за то, что у тебя красивая грудь или длинные ноги. Он воспринимает тебя как личность, а не как картинку из глянцевого журнала.

• В тоже время, чувствовать себя наседкой тоже не стоит.

Чрезмерно опекать парня, закармливать его котлетками и пирожками не стоит. Если твой парень любит вкусно поесть, то приготовь ему что-то особенное к празднику, а не просто так, попробуйте твое произведение искусства вместе. Разреши ему себя похвалить.

Пусть он запомнит этот маленький праздник надолго: звучит романтичная музыка, на тебе его любимые духи и шелковое платье, а дальше, то, что тебе подскажет твоя фантазия.

Нужно ухаживать за собой , всегда быть на высоте. Следи за своей фигурой, чтобы быть всегда в тонусе, и чтоб у парня не появился повод сказать, что у тебя образовался животик. Тем более что твой мозг станет лучше работать, если тело будет тренировано. Больше кислорода телу – больше идей мозгу.

Как стать идеальной девушкой в отношениях?

Отношения мужчины и женщины – сложная штука. Она требует терпения и внимания с обеих сторон. Но есть определенные моменты , которые тебе нужно взять за правило, и никогда не нарушать.

• Самое главное усвой, что все строится на доверии.

Не обманывай никогда сама и верь своему избраннику. Если ты даже попадешь в ситуацию, о которой не должен знать твой парень, не ври.

1. Во-первых , это грех.
2. Во-вторых , это верный путь к разрушению отношений.

Лучше постарайся объяснить, что к чему, но ничего не придумывай. Все тайное, всегда становится явным. Поэтому скрывать что-то нет смысла. Если твой парень говорит, что задерживается на работе, то верь ему.

Не проверяй его телефон, электронную почту и записную книжку. Такие действия могут посеять зерно раздора в ваших отношениях.

Делай парню маленькие сюрпризы. Тот кто говорит, что приятные мелочи любят только девушки, очень ошибается. Пришли ему утром на работу сообщение с признаниями в любви, пусть улыбнется. Только делай это не часто, а то он привыкнет, и будет считать это твоей обязанностью.

• Пригласи его на свидание в особенное для вас двоих место.

Например , туда, где вы впервые поцеловались или встретились. Даже если он забыл об этом приятном событии, напомни ему, намекни, но не обижайся на его забывчивость.

• Никогда не таи обиду и умей прощать.

Все проблемы, возникающие между вами нужно решать, не откладывая в дальний угол.

• Если вы уже муж и жена, то не пренебрегай своими обязанностями и обещаниями.

Пообещала испечь пиццу, выполняй данное обещание. Пообещала отпустить его с друзьями на футбол – отпускай.

• Не ограничивай свободу своего парня.

Если ты ему будешь многое запрещать, то он придет к выводу, что ему без тебя было лучше и легче. Постарайся его убедить, в том, что сама считаешь правильным. Например , расскажи ему о вреде курения, покажи фильмы о судьбе и здоровье курильщиков. Просмотрев жуткие кадры, твой парень задумается о том, что он наносит вред своему, твоему здоровью и здоровью ваших будущих детей.

• Не критикуй его маму.

Ни при каких условиях ничего плохого не говори о ней. Она для него самая лучшая женщина на свете, и с этим тяжело бороться. Да и нужно ли? Уступи это первенство ей, и твоя жизнь станет легче. Она подскажет тебе, что любит твой парень, какие у него слабости и так далее. Но все это в том случае, если она будет видеть в тебе подругу, а не соперницу. Ты сможешь стать идеальной девушкой и для парня и для его мамы.

• Уважай его интересы.

Если ваши взгляды на кинематограф или музыку расходятся, попробуй понять, что твоего парня заинтересовало в его любимом жанре. Может быть, узнав его получше, тебе тоже он станет по душе, а ему не безразличен будет твой выбор.

Как стать идеальной девушкой во всем?

Ах, какое блаженство знать, что ты совершенство, знать, что ты идеал! Это слова из знаменитого фильма «Мери Поппинс, до свидания». В этом фильме речь шла о волшебной няне, которая творила чудеса. Как правило, все земные девушки не относятся к волшебникам и их чары только в мастерстве и опыте. Очень важно быть волшебницей для своего парня, тогда он будет воспринимать тебя как идеальную девушку. Как стать идеальной девушкой во всем? Это очень просто, нужно быть собой. Не стоит подражать никому.

Просто будь собой. Делись со своим парнем своими впечатлениями, тревогами и радостями. Секреты прибереги для подруги, а чувства – для любимого. Пусть он будет для тебя не только партнером по жизни, но и другом, которому ты доверяешь.

Будь желанной. Парни очень любят хвастаться своими девушками перед друзьями. Позаботься о том, чтобы это было не просто хвастовство, а правда. Пользуйся косметикой, посещай салоны красоты, делай массаж, маникюр, педикюр, прическу. Покупай платья. Джинсы – это удобно и красиво, но платье – это в первую очередь женственно. Мужчины очень любят девушек в платьях с большим декольте или обтягивающей бедра юбкой в пол. Пользуйся аромамаслами.

Маленький секрет для большого эффекта: возьми в качестве базового масла оливковое или миндальное масло и добавь в него пару капель эфирного масла розы или кедра. Роза настроит на романтичный лад обоих, и парня и тебя. Кедр – взбодрит чувства, разожжет огонек внутри, поднимая его все выше и выше. Намажь такой смесью запястья и шею, эффект не заставит себя долго ждать.

Будь активной и современной. Пробуй разные виды отдыха вместе со своим парнем. Если он любит пешие походы в горы, сходи с ним, это вас очень сблизит, а ты приобретешь бесценный опыт. Если он любит гонки, получи права, ходи на соревнования, и стань самой активной его болельщицей.

Самое главное, в погоне за идеальностью не забывай о своих принципах. Не отступай от ценностей, привитых тебе родителями. Не бросай свою карьеру и не «наступай на горло своей песне». Поиск совершенства должен быть взаимным, а иначе, это будет «игра в одни ворота».

Многие девушки стесняются быть раскрепощенными в постели с любимым мужчиной, считая некоторые действия постыдными. От этой стеснительности происходят не только конфликты, но и расставания.

Молодому человеку не хватает огня, вот он и посматривает налево, ища более раскрепощенную девушку. Давно следует признать женщинам тот факт, что интимные отношения между любящими людьми играют не последнюю роль. Особенно это следует помнить девушкам, у которых темпераментный мужчина.

Не следуют такого мужчину ассоциировать с животным, которому нужен только секс, они же (темпераментные мужчины) не виноваты в том, что их природа с лихвой наградила тестостероном. Кстати, не это ли изначально привлекло девушку? Темпераментные мужчины всегда были в цене.

Девушкам следует хотя бы самой себе признаться в том, что секс им тоже очень нравится, а наслаждаться им мешают всевозможные комплексы: животик торчит, на попе целлюлит, грудь маленькая и прочее. Я могу продолжать бесконечно, я же тоже женщина. Но сейчас, при всех пусть и маленьких, но недостатках, с мужем своим в постели я открыта. Поделюсь своим опытом о том, как я к этому пришла.

Как стать раскрепощенной в постели?

1. Признать, что вы ему нравитесь

Мужская психология отлична от женской. Это женщина может любить «фрагментарно» — руки красивые, попа, черты лица. Циничные женщины любят мужские кошельки, но я сегодня не о них. Мужчины любят иначе. Они любят целиком и полностью.

Если он пригласил вас на свидание, то будьте уверены, он рассмотрел, что и грудь у вас не очень большая, и лишние килограммы есть, и прочие мелочи. Но если он продолжает и дальше приглашать вас на свидания, значит, его это устраивает.

А теперь вам придется осознать, что не в весе дело, и не красоте глаз и пухлости губ, а в умении себя подать. Звучит немного цинично это, но уж такова наша жизнь — произвести впечатление можно хорошими манерами, умением вести беседу, со вкусом одеваться. Хорошо выглядеть — ваш способ укрепить самооценку и стать более раскрепощенной в постели.

2. Раскрепощенность в постели и внешний вид

Нижнее белье

Прежде всего, следует помнить о том, что очень важным фактором, как и для повышения самооценки, так и для «радования мужских глаз», играет нижнее белье. По этому поводу даже есть распространенный афоризм – «красивое нижнее белье, как высшее образование — никто его не видит, но незримо статус повышает».

Ношение красивого нижнего белья делает женщину счастливей и уверенней. Так что не скупитесь, и покупайте красивые трусики, бюстгальтеры, пояса, чулки. Кстати, если у вашего молодого человека с чувством юмора все в порядке, и вы привыкли расхаживать по квартире в нижнем белье, то можно приобрести трусики с ныне популярными шуточными надписями.

В общем, нижнее белье – это визитная карточка женщины, повышающее самооценку.

Косметика

Очень важно уделять время макияжу. Не следует наносить броский макияж или красить ярко губы. Мужчинам нравятся, когда женские губки накрашены алой помадой, но вот целоваться с такими женщинами их не особо тянет.

У мужчин есть весьма предвзятое отношение к помаде. Их раздражает, когда женская помада остается на их губах, им неприятен ее вкус, ощущения. А целоваться при этом они любят.

Поэтому можно выбрать какой-то нейтральный блеск с каким-нибудь фруктовым ароматом. Так и вы не будете смущаться тем, что испачкаете своего мужчину яркой помадой, и ему будет в удовольствие целовать увлажненные, «вкусные» губы.

Духи

Не забывайте, что вы всегда должные хорошо пахнуть. В каждом из нас живут инстинкты, которые бессознательно нами движут. Реакция на запах у нас особая. На вашем туалетном столике должны всегда стоять пара французских духов.

Только не забывайте, что духами следует пользоваться аккуратно, от аромата должен оставаться только шлейф, а не приторный, навязчивый запах. Здесь уместна пословица – «Лучше меньше, да лучше».

Это было второе правило, первое же касалось того, что если молодой человек с вами, значит, ему все в вас нравится, соответственно – чувствовать вы себя можете свободно, не задумываясь о своих маленьких недостатках.

3. Как стать раскрепощенной в постели? Постепенно!

К раскрепощенности следует идти постепенно. Если ваш молодой человек любит секс при освещении, то не следует сразу включать люстру в семь лампочек и чувствовать себя, как на операционном столе. Достаточно просто зажечь несколько свечей или включить ночник, желательно с приглушенно-красным освещением.

Для мужчин высшим проявлением того, что секс с ним доставляет вам сказочное удовольствие, служат эмоции женщины, проще говоря – стоны. Кстати, если вы не стесняетесь таким образом проявлять свои эмоции, то и вам секс доставит больше удовольствия.

Не сдерживайте себя, если от сладости поцелуев хочется постанывать. Это не стыдно, это прекрасно. Поэтому важным фактором в сексе является проявление эмоций. Прелюдия – неотъемлемая часть сексуального процесса, и чем дольше она длится, тем больше вы себя начинаете чувствовать раскованней.

Можно сначала вместе поужинать при свечах. Я противник алкоголя, но если вам он не чужд, то можно выпить бокал белого вина или шампанского. Следует исключить любые другие алкогольные напитки, например, коньяк, красное вино.

Эти напитки не дадут вам чувствовать себя немного легче, а напротив – спать захочется. А белое вино или шампанское расслабляют. Только не стоит увлекаться, достаточного одного бокала.

Как это ни странно прозвучит, но и для занятия сексом нужен ум. Как там говорят – «С умной женщиной заниматься сексом не только приятно, но и интересно». Умная женщина более раскрепощена в постели и изобретательна.

И, кстати, мужчины после секса любят поговорить. Даже Наполеон, когда давал поручение своему слуге привести ему женщину для любовных утех, обязательное его требование состояло в том, чтобы барышня была умна. Когда же слуга задал ему вопрос – «Для чего?», он ответил – «А разговаривать между…».

Так что, ум в женщины все-таки очень ценится. Безусловно, умными мужчинами. Вам же нужен именно такой мужчина?

4. Доверие и секс

Чтобы быть раскрепощенной в постели, нужен мужчина, которому вы доверяете. Можно попросить его помочь вам в раскрепощении, или быть более терпимым к вашему стеснению. Скажите ему прямо, что немного стесняетесь. Поверьте, от этого он не станет любить вас меньше (скорее наоборот).

Вообще, очень важно говорить с мужчиной о сексе, интересоваться, что нравится ему, делиться впечатлениями о том, что нравится именно вам, на чем следует сделать акцент, а чего следует избегать. И ничего нет постыдного в том, чтобы обсуждать столь щепетильные вопросы.

Вы же обсуждаете меню, что будете есть на завтрак, обед и ужин? Почему же вы считаете обсуждать сексуальные отношения стыдно? Ведь секс неотъемлемая часть семейной жизни и здесь не должно быть недосказанности. И если Вас что-то тревожит – обязательно расскажите об этом своему партнеру.

А еще очень раскрепощает в постели любовь к партнеру. Если вы искренне любите своего избранника, то вам захочется, чтобы ему с вами было всегда хорошо. Кстати, раскованность женщины помогает мужчине продлить половой акт, и сделать его более качественным.

5. Спорт как средство стать раскрепощенной в постели

Еще один важный момент. Женщина должна быть пластичной, грациозной, этим она и отличается от «топорности» мужчины. Если в вас нет грациозности, запишитесь на аэробику, восточные танцы, фитнес, плаванье. Это будет и прекрасное хобби, послужит улучшению здоровья, поднятию самооценки и, как следствие, сделает вас раскованней.

Все в нашей жизни довольно просто, а все неудачи живут внутри нас. Их нужно убивать, через них нужно переступать, если есть желание стать счастливой. А секс своего рода счастье, естественно, когда он с любимым мужчиной.

Фотография: depositphotos.com

Эта публикация будет особенно интересна мужчинам, которые еще не нашли даму своего сердца. Для того чтобы потенциальная избранница обратила на вас внимание, необходимо знать некоторые поведенческие особенности. Также вы ознакомитесь с предпочтениями женщин при выборе кавалера.

1. Замечайте универсальные сигналы флирта

Вам никогда не откажут в продолжение знакомства, если вы научитесь распознавать сигналы женского флирта. Психологи говорят о том, что дамский интерес проявляется одинаково и в парижском кафе, и в глубинах Амазонии. Женщины не изучают сигналы флирта, они впитывают эти навыки с молоком матери. Если дама улыбается поклоннику, затем быстро поднимает брови и широко распахивает глаза, значит, она проявляет неподдельный сексуальный интерес. Далее порядок действий таков: девушка опускает веки, наклоняет голову вниз и чуть в сторону. Очень часто такое поведение сопровождается нервным хихиканьем. Руки при этом могут закрывать лицо от смущения.

2. Обратите внимание на девушек из «вашей лиги»

Чаще всего люди ищут спутника по степени собственной привлекательности. Исследователи из Калифорнийского университета в Баркли выяснили любопытную деталь, когда наблюдали за поведением 60 мужчин и женщин, разыскивающих романтического партнера на сайте знакомств. Большинству людей нравилась физическая красота представителей противоположного пола.

Однако когда дело доходило до знакомства, они отправляли запрос приблизительно равному себе по степени привлекательности человеку. Психологи объясняют это тем, что люди интуитивно не хотят получить отказ. Если же человек выглядит гораздо лучше вас, вы испытываете страх быть отвергнутым. Если же он менее красив, вы обеспокоены тем, что это не очень хороший выбор.

3. Человек с высоким статусом

Женщин привлекает не внешний вид мужчин, а степень их обеспеченности. В одном из недавних экспериментов женщин просили оценить внешний вид молодого человека по фото.
Запечатленные рядом с серебристым Bentley Continental мужчины выглядели в глазах участниц предпочтительнее, чем те, кто был сфотографирован на фоне Ford Fiesta. Те же выводы можно сделать относительно роскошных апартаментов и обычной квартиры в качестве фона на снимке. В этом виновата не дамская меркантильность, а эволюция.

4. Выглядите немного старше

Оказывается, молодые женщины часто предпочитают выбирать в партнеры мужчину старше себя. Особенно это касается девушек, независимых в финансовом плане. Эволюционные психологи склонны полагать, что секрет кроется в более коротком репродуктивном цикле женщин. Мужчины, в отличие от прекрасных барышень, могут воспроизводить потомство в любом возрасте.

Как стать плохой девочкой и почему это лучше

Как стать плохой девочкой

В продолжение темы о хороших и плохих девочках. Хорошей девочкой, как выяснилось, быть вовсе не так полезно, как кажется изначально. А плохой – вполне приятно. Но что делать тем девочкам, которые всю жизнь пытались быть для всех хорошими, забывая при этом про себя, про свои потребности, желания, чувства? Неужели это нельзя изменить?

Продолжение истории Татьяны.

Итак, мы простились с ней в тот момент, когда белый свет ей был не мил из-за того, что она постоянно старалась угодить всем вокруг, а ее попросту не замечали. Более того, окружающие принимали эту заботу как данность, без намека на благодарность. У Татьяны развилась депрессия. Когда из-за бессонницы и хронического чувства усталости она не смогла вставать по утрам, чтобы собирать детей в школу и готовить мужу завтрак, она поняла, что с этим надо что-то делать. И пошла к психотерапевту. Так ему на встрече и сказала, мол, сделайте со мной что-нибудь, чтобы дети не забывали портфели, а муж не голодал. Психотерапевт оказался настойчивым, и заставил ее рассказать, в чем ее собственная проблема. И это был первый шаг на темную сторону «плохих девочек». Потому что Татьяна впервые поняла, что она тоже имеет право на собственные проблемы. Не только ее мама, муж, дети, соседи, подруги и начальник. Но и она сама. Психотерапия оказалась вполне успешной. Совсем скоро Татьяна превратилась в яркую, уверенную в себе, веселую, интересную женщину. И что самое интересное – окружающие от этого нисколько не пострадали! Ее дети стали более самостоятельными. Муж оживился, а соседи начали сами заботиться о своих питомцах. Счастливее стали все.

Стать «плохой девочкой» - это вовсе не значит стать аморальной, беспринципной, глупой… Это значит – перестать постоянно пытаться понравиться всем. И начать нравиться самой себе. Как это сделать?

Во-первых, надо признать, что ты имеешь право на собственную жизнь, а вместе с тем – на собственные проблемы, ошибки, недостатки, плохое настроение, дурной вкус и прочие вещи, которые вызывали в тебе жгучее чувство стыда. Нет идеальных людей. Есть те, кто любят себя и стремятся стать лучше, чтобы полюбить себя еще сильнее, и те – кто себя не любит, а потому лучше стать не может.

Следующий шаг, после того, как ты разрешишь себе быть неидеальной – это оглянуться вокруг и понять, для кого и зачем ты хочешь быть хорошей. Замечают ли это окружающие? Ценят ли? Благодарят? Могу поспорить, что ты ответишь на эти вопросы: нет, нет и еще раз нет. Они привыкли к тому, что ты все тянешь на себе. И это реально им вредит! Потому что таким образом ты лишаешь их возможности проявить себя.

Поэтому следующий шаг – игра в беспомощность. Позволь себе заболеть. Тяжело. Так, чтобы за тобой нужно было ухаживать, а ты сама не могла и пальцем пошевелить. Если желающие ухаживать за тобой не найдутся, что ж, поболей, выздоравливай и делай выводы – своей «хорошестью» за все эти годы ты ничего не добилась. А вот за время болезни, по крайней мере, окружающие научились решать самостоятельно свои проблемы. И не вздумай вернуться к роли «спасателя», пусть отныне сами о себе заботятся в меру своих возможностей.

Научись получать удовольствие от жизни. Для этого нужно разрешить себе тратить на себя время, внимание и деньги. Это очень сложно, пожалуй, это один из самых сложных шагов для «хорошей девочки», но это сделать просто необходимо. Только так ты действительно научишься себя любить. Выдели для начала хотя бы полчаса в день на собственные удовольствия (например, расслабиться в ароматной ванне), и постепенно доведи это время до полутора часов, проводя его за чтением книги, маникюром, просмотром сериала – все равно, за каким занятием. Главное, чтобы тебе это занятие нравилось. Если ты сможешь этого достичь – это будет твоим успехом!

Еще один непростой шаг – научиться говорить людям правду. Говори правду, если она не оскорбляет чувств другого, но затрагивает твои интересы. Если тебе не хочется выгуливать соседскую собачку – скажи об этом соседке. Тебя обсчитали открыто в магазине – сделай замечание. Научись бороться за свои права. Не бойся показаться «плохой», невежливой – окружающие не стыдятся решать за счет тебя свои проблемы.

Ну и последнее - разреши себе проживать свои истинные чувства. Позволь себе злиться, когда тебя разозлили. Тебе хочется разбить тарелку – разбей! Хочется послать всех к чертовой матери – сделай это! Плачь, когда глаза наполняются слезами, смейся, если тебе смешно, даже если вокруг все серьезны. Нужно перестать стыдиться своих якобы «неуместных» чувств. Каждый из нас имеет право на чувства. И на полноценную жизнь. Даже если кто-то считает, что «хорошая девочка» на нее права не имеет.