Как правильно стричь ногти – правила для рук и ног. Как стричь ногти

Когда речь идет об уходе за ногами и ногтями, то тут можно говорить о множестве процедур, которые стоит сделать, чтобы они выглядели не только внешне красивыми, но и реально были здоровыми. Это не только маки, ванночки, педикюр, но и правильная стрижка ногтей. Немногие знают как же нужно правильно остригать ногти, а поэтому сегодня главная задача не только понять, но и научиться правильно это делать. Ведь если вы будете что-то делать неправильно, то это может привести к множеству различных проблем и осложнений (вросшие ногти, ранки и травмы). Поэтому старайтесь все делать правильно, чтобы ногти не огорчали своим внешним видом, были привлекательными и здоровыми.

Чтобы процесс остригания ногтей прошел удачно, нужно следовать такому плану действий. Сначала подготовить инструменты, которыми вы будете пользоваться. Очень важно позаботиться о том, чтобы они были обработаны антисептиком. Именно это правило многие упускают из виду и в итоге заносят в свой организм инфекцию от которой очень нелегко избавиться. Потом стоит хорошо вымыть ноги и ногти теплой водой, можно также применить настой или отвар из лечебных трав. Это будет только плюсом для ваших ножек. Только после этого можно начинать стричь ногти чистыми ножницами. Помните, что ноготь нельзя состригать под самый корень. Стоит обращать внимание на естественные края ногтя и таким образом вам получится избежать травм и ранок. Чтобы ноготь не врос в палец нужно запиливать пилочкой его острые углы.

Что делать с вросшим ногтем?

Если не затягивать с решением данной проблемы, то ее можно решить самостоятельно. В первую очередь стоит соблюсти все правила гигиены. Сделайте для ног теплую ванночку, а в воду добавьте немного фурацилина. Если вросший ноготь сделал вам ранку, то тщательно залейте ее перекисью водорода. После этого воспользуйтесь Левомеколом или же Синтомициновой мазью, которой необходимо смазать то место, где возникло заражение. Эти препараты относятся к группе антибиотиков, а поэтому лечение ими должно быть максимально коротким, чтобы не навредить полностью всему организму.

Как правильно ухаживать за ногтями на ногах?

Красивые ноги и здоровые ногти вы будете иметь только тогда, когда будете регулярно делать специальные ванночки для ног, а для их приготовления использовать различные лечебные травы. Все это можно сделать самостоятельно дома без предыдущей консультации с врачом. Возьмите 200 грамм полыни в сухом виде и залейте тремя литрами кипятка. Потом на маленьком огне держите все это на протяжении 15 минут. Когда отвар остынет до температуры, которую вы сможете выдержать, то опустите в него ноги и держите их так 20 минут. Это поможет при сильной усталости ног.
Точно также можно приготовить отвар из коры вербы который поможет привести в порядок кровообращение в районе ног. Не менее полезными есть и ванночки с морской солью. Они будут влиять на ваши пятки, очищать их от омертвевшей кожи, а ногти будут более крепкими и внешне красивыми.

Очень важно знать как правильно ухаживать за ногами, чтобы они всегда оставались красивыми. Это не очень сложно и под силу любому человеку. Стоит каждый вечер мыть ноги теплой водой и не забывать об использовании мыла. Можно полоскать ноги прохладной водой, а потом обязательно вытирать насухо жестким полотенцем. Особенно хорошо нужно вытирать межпальцевые складки. После того, как ноги будут полностью сухими нужно увлажнить их кремом. Когда же вы будете принимать ванну, то позаботьтесь о том, чтобы убрать омертвевшие клетки с ног при помощи пемзы или же специального скраба для ног. Также стоит помнить еще несколько простых правил: ежедневно меняйте носки, не носите тесную обувь или же обувь на высоком каблуке очень долго, а для того, чтобы ноги не потели приобретите тальк, пудру или спрей для ног.

От того, как мы стрижем ногти зависит их здоровье. Чем правильнее мы их подстригаем и ухаживаем, тем здоровее они выглядят и быстрее растут. Не каждый человек знает, как стричь ногти правильно . Кончики наших пальцев достаточно чувствительны, а ногти призваны, чтобы их защищать. Также он служит для того, чтобы не вызывать дискомфорт в кончиках наших пальцев при работе.

Инструмент для ухода за ногтями

Поверхность ногтя, которая подвергается уходу и обработке, состоит из трех слоев роговицы. И в среднем наши ноготки вырастают на 2 мм за месяц, в том случае, если они здоровы.

Прежде всего, для нормального обрезания требуется выбрать правильные инструменты:

• Пилочки . Существует множество видов пилочек и один из них это песочные пилочки. Они имеют картонную основу и песочное напыление. С их помощью можно укоротить ногтевую пластину на несколько миллиметров и поддерживать длину на определенном уровне. Песочные пилочки используются только для процедур с натуральными ноготками и гораздо менее прочные, чем алмазные пилочки.
• Металлические пилочки . Часто такие пилочки имеют засечки или алмазное напыление. Алмазное напыление быстро стачивается, но не повреждает ногтевую пластину, в то время как пилочка с засечками может ее повредить, но прослужит гораздо дольше.
• Керамические . Такие пилочки имеют очень маленькое «зерно» что помогает делать процесс спиливания менее травматичным. Керамические пилочки часто используются в работе с ломкими и тонкими ноготками.
• Стеклянные пилочки . Этот инструмент имеет высокий класс и дорого стоит по сравнению с другими пилочками. Это самый безопасный, щадящий вариант для ногтей.

Так же при выполнении маникюра требуются маникюрные ножницы. Идеально подойдут ножницы, у которых тонкое лезвие, отточенные концы и «мягкий» ход.

Чтобы ногти были здоровыми, необходимо научиться правильно их обрезать. В первую очередь необходимо знать, как правильно это делать на руках и на ногах.

Как правильно стричь ногти на руках

Для того чтобы обрезать ноготки на руках, необходимо приготовить инструмент и определиться с формой обрезания. Затем положите руку на стол и обрежьте ноготь, но делать это стоит не у самого основания, а немного выше, так вы сможете избежать случайного пореза. При стрижке ногтя очень важно соблюдать изгиб. Если на пальцах имеются заусеницы, то стоит быть предельно осторожными, чтобы случайно не задеть их.

Если есть переживания, то можно перед процессом обрезания обработать заусеницы раствором хлоргексидина, йода или зеленки, тем самым провести антисептическую обработку. После обрезания можно приступить к подравниванию ноготка с помощью пилочки, но стоит делать это только в одном направлении. После стрижки стоит еще раз очистить ногти от грязи и ногтевой пыли.

Как правильно стричь ногти на ногах

На ногах стрижка требует особого внимания, так как есть большая вероятность врастания при неправильном обрезании.

Для начала необходимо подготовить инструмент, предварительно обработав его антисептическими средствами,чтобы предотвратить появление инфекций.

Среди тонкостей, как правильно обрезать ногти на ногах, следует придерживаться таких правил: пальцы и ногти необходимо хорошо промыть мыльным раствором, вплоть да использования специальной щетки, чтобы очистить их от грязи. Во время стрижки не стоит подстригать пластину слишком близко к основанию, так вы сможете избежать врастания. Если после стрижки остались лишние уголки, то их необходимо аккуратно подпилить.

В настоящее время создано множество различных процедур по уходу за ногтями, их шлифуют, полирую, красят, наращивают, покрывают шеллаком и т.д., обрезание ножницами стало все более редким явлением, тем не менее, не маловажным. Ведь обрезание ногтей требуется еще и маленьким детям, что требует особого внимания.

Редкая женщина обращает внимание на такие мелочи, как обстригание ногтей на ногах. Казалось бы: подстригла и подстригла, что может пойти не так? Оказывается, может: неправильное срезание ногтевой пластины ведёт к её травме и последующему врастанию в кожу. Врастание ороговевшей ткани в кожный покров, если на него не обращать внимания, порождает множество неудобств, выливающихся в серьёзные проблемы. Мы расскажем, как правильно стричь ногти на ногах, чтобы они не врастали и дадим несколько полезных советов по уходу за кожей на пальцах ног.

Как стричь ногти на ногах

В силу естественных причин ногти на ногах гораздо тверже ногтевых пластин на пальцах рук. Именно поэтому не стоит отстригать их при помощи сильного давления на ручки инструмента: это верный путь к травмированию пластины. Чтобы провести процедуру правильно, применяйте следующую инструкцию:

1. Ополосните ноги теплой водой и подготовьте ванночку для распаривания. Рецепты ванночек мы укажем в следующем разделе.
2. Подготовьте инструменты: продезинфицируйте их в спиртовом растворе или подержите над огнем свечи. Пилку для ногтей достаточно протереть спиртовой салфеткой. Дезинфекция проводится для исключения вероятности занесения инфекции.
3. Распарьте ногти в подготовленной ванночке. Время процедуры – 15 минут. Вода должна быть горячей настолько, насколько вы способны терпеть температуру.
4. Вытрите ноги, протирая каждый палец отдельно. Кожа должна быть распаренной, но полностью сухой.
5. Срежьте омертвевшую кожицу вокруг ногтей. Для этого используйте любой инструмент: щипчики или ножницы с закругленными лезвиями. Делайте срезы аккуратно: неловкое движение может повредить живой слой дермы.
6. Начинайте срезать ноготь: плавными движениями производите маленькие надрезы на ногтевой пластине, двигаясь по естественному контуру ногтя.
7. Спилите острые углы пилкой.
8. Смахните с пальцев пыль, намажьте их любым базовым маслом.

Ванночки для ног

Ванночки для ног обладают таким же разнообразным составом, как и составы ванночек для рук. Для простого распаривания сгодится несколько вариантов:

• Растворите в чуть остывшей воде поваренную соль . На 2 литра жидкости достаточно 6 столовых ложек.
• Заварите настой ромашки. На 200 мл воды добавьте две столовые ложки сухоцвета . Такого количества настойки хватит, чтобы развести 2 литра ванночки.
• В горячую воду добавьте соду и лимонный сок . Общее количество обоих компонентов - 4 чайные ложки в равной пропорции.
• Заварите сбор из мать-и-мачехи и зверобоя. Пропарьте ноги для улучшения кровотока и смягчения кожи на пальцах ног.
• Горчичная ванночка не только распарит огрубевшие участки, но и укрепит здоровье.

Вросший ноготь – неприятная проблема, преследующая женщин, не соблюдающих правила педикюра. Она заключается во врастании острого края ногтевой пластины в околоногтевой валик. В первое время неудобства из-за вросшего ногтя незначительны: они состоят в легком покалывании пальца, возможны рези. Спустя непродолжительное время ноготь увеличивается, опухает. Внутри развивается инфекция, приводящая к сильнейшей деформации пальца.

Часто нерешенная вовремя проблема оборачивается визитом к хирургу. Ноготь вырезают специалисты, удаляя не только осколок ороговевшей ткани, но и часть живой дермы. Чтобы не допустить такого исхода, мы расскажем несколько домашних способов избавления от вросшего ногтя:

1. Разведите 3 таблетки фурацилина в двух литрах воды. Распарьте ноги. Постарайтесь аккуратно поддеть вросший ноготь не слишком острыми ножницами. Срежьте его.
2. Если в месте врастания скопился гной , то после распарки выдавите его. Очистив рану, обработайте перекисью водорода и смажьте Левомеколом. Запечатайте ноготь в полиэтиленовую пленку, наденьте носки. К срезанию вросшего ногтя приступайте спустя 6–8 часов после процедуры.
3. После того как вам удастся освободить околоногтевой валик от инородного тела обработайте кожу йодом или зеленкой.

Конечно же, хирургическое вмешательство в современном мире сведено к минимуму. Помимо него используется более щадящий метод лазерного удаления вросшего ногтя. Однако такая процедура стоит не дешево, поэтому, если вы не имеете возможности использовать этот метод, не допускайте врастания и проводите ежемесячную профилактику ногтей от грибковых заболеваний.

Вросший ноготь будет не страшен, если вы научитесь правильно и эффективно использовать предложенные косметологами правила выполнения педикюра. Ногти на ногах – важная часть тела, отвечающая за защитную функцию пальцев от травм и за их эстетичный вид. Берегите их, используя рекомендации о том, как правильно стричь ногти на ногах, чтобы они не врастали в кожу.

Стрижка ногтей

Здоровые, красивые и ухоженные ногти… Кто не мечтает о них? И, кто бы не хотел похвастаться таким совершенным маникюром. Ведь, именно руки очень часто могут выдать то, чем мы занимаемся и насколько мы аккуратны . Однако, сегодня мы не будем вам рассказывать или о других маникюрных манипуляциях – мы предложим вам поговорить на темы о том, как правильно стричь ногти и как ухаживать за ними .

Вы думаете, что ногти можно стричь, как и чем придётся, и в особом уходе они не нуждаются? Тогда, что вы скажите на то, что очень часто именно не правильная обрезка ногтей приводит к проблемам, когда ногти начинают расслаиваться или врастать ? Для того, чтобы всего этого избежать – мы предлагаем вам ознакомиться с нашей публикацией…

Стрижка ногтей — важная процедура

Стрижка ногтей – вполне привычное занятие для нас с вами, и один из самых доступных способов привести свои руки в порядок, и придать им ухоженный и аккуратный вид. Согласитесь, не ровно отросшие ногти с грязным «ободком» — вряд ли располагают к рукопожатию с их обладателем. Ну, а помимо того, что это ещё и не эстетично, грязная среда под ногтями – отличное место для скопления микроорганизмов и бактерий, которые могут стать причиной нашего с вами недомогания. Поэтому, регулярно стричь ногти – обязательная процедура . Правда, делать это необходимо правильно, так как стрижка ногтей оказывает большое влияние на состояние не только самих ногтевых пластин, но и на состояние кожи вокруг наших ногтей.

Подготовка ногтей к стрижке

Итак, как же правильно стричь ногти на руках? Прежде всего, вам необходимо подготовить свои руки к такой процедуре. Для этого удалите лак с поверхности ногтей, если вы красите ногти, и хорошо помойте руки с . После такого «вступления» можно сделать горячую ванночку для рук, чтоб размягчить сами ногтевые пластины. Это существенно облегчит саму процедуру стрижки ногтей, и особенно поможет тем, у кого ногти твёрдые и плохо поддаются ножницам.

Чем стричь ногти

Использовать для стрижки необходимо специальные маникюрные ножницы, кончики которых либо прямые, либо в форме щипчиков. Ножницы должны быть достаточно острыми и качественными, так как, если они будут мягкими, то, ногти подстричь вы не сможете, только деформируете ногтевые пластины, что в дальнейшем станет причиной их расслаивания. Для того, чтобы избежать в процессе стрижки ногтей возможного травмирования и попадания инфекции – рекомендуется протереть поверхность ножниц спиртом.

Как стричь ногти на руках

Не стоит стричь ногти слишком коротко. Это большая ошибка. Таким образом, вы увеличиваете риск инфицирования и способствуете к деформации подушечек пальцев, которые со временем могут деформироваться, расшириться и приобрести грубую форму. Поэтому, запомните, что минимальная длинна ногтевой пластины не должна быть меньше 0,5-1 миллиметра.

В процессе стрижки ногтей вы можете придать ногтю любую форму, которая вам нравится, однако, специалисты утверждают, что идеальной формой, считается та, которая повторяет контур ваших пальцев . Так что, мода-модой, но не стоит забывать и об индивидуальных особенностях. Ну, а для того, чтобы ногтевые пластины не врастали в кожу, не доставляли вам боль и дискомфорт – округляйте их кончики.

Для того, чтобы форма ногтя получилась максимально ровной и аккуратной обрезайте сам ноготь кончиками ножниц, стараясь не за один приём отрезать часть ногтевой пластины, а продвигаясь небольшими «шагами» от края ногтевого ложа к его центру. Если вы будете пренебрегать этой рекомендацией, и, стараясь сэкономить время, будете стричь ногти одним «махом» – то, проблема расслаивания ногтевой пластины в дальнейшем вам будет гарантировано. В труднодоступных местах, или там, где ноготь слишком твёрды – вы можете использовать специальные щипчики для ногтей.

После того, как ногти острижены, для придания им совершенной формы подкорректируйте возможные неровности с помощью специальной пилочки для ногтей. Однако, обрабатывать ногтевую пластину пилочкой необходимо только в одном направлении – от края ногтя к его середине.

Как стричь ногти на ногах

Стрижём ногти на ногах

Стрижка ногтей на ногах – не менее важная процедура, чем стрижка ногтей на руках. И, хотя на ногти на ногах окружающие обращают меньше внимания, особенно зимой, весной и осенью, когда мы ходим в закрытой обуви, это вовсе не означает, что о ногтях на ногах стоит забывать. Их также регулярно необходимо подстригать и следить за тем, чтобы ногти не врастали в мягкие ткани. Для ногтей на ногах – это весьма распространённая проблема, которой, кстати, способствует тесная обувь, травмы пальцев ног и .

Техника стрижки ногтей на ногах отличается от техники стрижки ногтей на руках. Ногти здесь обрезать необходимо ровно, стараясь избегать закруглений. Если же вы будете пренебрегать этим советом и постоянно срезать уголки ногтевых пластин, то в дальнейшем их траектория роста может измениться, и они могут начать врастать в кожу. Не стоит также слишком глубоко состригать ногти, особенно в боковой зоне.

Для того, чтобы размягчить ногти на ногах, рекомендуется подержать ногти в тёплой ванночке, в которую вы добавите немного жидкого мыла, морской соли, и лечебных трав, если таковые имеются. После такой ванны, когда кожа ног распарится, а ногти станут мягкими – вытрите их насухо полотенцем, и приступайте непосредственно к стрижке ногтей, от одного края к другому небольшими поступательными движениями. Уголки ногтей можно обработать пилочкой для ногтей.

Как обрезать вросший ноготь

Вросший ноготь

Если вам всё-таки не удалось избежать такой неприятной проблемы, как вросший ноготь, начать борьбу с ней рекомендуется как можно раньше. Поэтому, уже при появлении первых симптомов, приступайте к устранению вросшего ногтя. Для этого, аналогично предыдущему варианту стрижки ногтей, распарьте ноги в тёплой ванне. Вот только вместо лекарственных трав, соды и жидкого мыла, добавьте в воду немного хлоркегсидина или фурацилина для того, чтобы обеззаразить поверхность ног, и растворить грязь. После этого, вытрите ноги насухо, и на воспалённые участки пальцев нанесите противомикробную мазь. Можно использовать, к примеру, Левомиколь. После этих манипуляций, предварительно продезинфицированной деревянной палочкой или пилочкой для ногтей – у кого что под руками, подденьте кончик вросшего ногтя, постарайтесь его распрямить и слегка подпилить. Теперь можно надрезать край ногтя по центру. Ваша ногтевая пластина, стараясь срастись, будет самостоятельно стягиваться к середине и тем самым освободить кожу, а вы забудете о такой проблеме, как вросший ноготь. Воспалённый участок кожи можно обработать зеленкой, а под ноготь поместить небольшой кусочек стерильного бинтика.

Полностью удалять вросший ноготь специалисты не рекомендуют, так как вместо того, чтобы забыть об этой проблеме навсегда, вы можете получить рецидив заболевания.

Как стричь ногти детям

Как стричь ногти маленьким детям

Ногти у человека начинают расти ещё в тот период, когда он находится в материнской утробе. Поэтому, не удивительно, что некоторые детки рождаются на свет с длинным «маникюром». Правда, структура ногтевых пластин ещё очень мягкая, поэтому, поцарапаться ними ребёнок ещё не может. Но, для того, чтобы всё-таки придать ручкам крохи ухоженный вид, их рекомендуется подстричь. Некоторые молодые мамы обкусывают ногти деткам, но мы вам этого делать не рекомендуем. Лучше отправьте новоиспеченного папу за специальными детскими ножничками и пилочкой – они продаются в любой аптеке.

Чем стричь ногти детям

Обратите внимание, стрижку ногтей ребёнку проводить вашими ножницами категорически запрещается . Такие детские ножнички должны иметь закругленные кончики. После того, как вы их приобрели, несмотря на то, что они только что из магазина и были запечатаны в упаковку – обязательно их продезинфицируйте – либо ошпарьте кипятком, либо протрите спиртом. Дезинфекцию необходимо будет проводить каждый раз перед стрижкой ногтей ребёнку.

Позаботьтесь также о том, чтобы в вашей домашней аптечке у вас всегда было такое средство, как Фукорцин. Если вы вдруг нечаянно пораните пальчик малыша во время процедуры стрижи ногтей, обязательно смажьте его поверхность этим дезинфицирующим средством.

Как уговорить ребёнка подстричь ногти

Большинство детей стричь ногти не очень любят. Маленькие – они поначалу не понимают, чего от них хотят родители, а, повзрослев – бояться, что мама или папа причинит ножницами боль, поэтому, рассчитывать но то, что непоседа будет сидеть спокойно – не стоит. Наберитесь терпения, включите ребёнку мультик, или дождитесь, когда он уснёт – последний вариант правда тоже крайне травмоопасен. Ребёнок во сне может дёрнуть рукой и вы невольно можете причинить ему боль. Лучше всё-таки договориться о том, что сейчас он немного посидит спокойно, а затем вы дадите ему вкусное яблоко или другой фрукт. Система поощрения за хорошее поведение обязательно должна сработать и в этом случае. Не забудьте по окончании стрижки ногтей за его усидчивость и послушание. Ну, а если ребёнок начинает плакать и истерить – лучше отложите стрижку ногтей на более подходящее время для такой процедуры.

Детям не стоит слишком коротко стричь ногти, так как в случае такого систематического повторения они могут начать неправильно расти, испортится сама форма ногтей и ребёнок будет испытывать дискомфорт. Старайтесь приводить ногти на руках в порядок у ребёнка несколько раз в неделю, а на ногах – несколько раз в месяц.

Параллельно с этим объясняйте ребенку, как важно ухаживать за своими ногтями и соблюдать их в чистоте и порядке. Объясните малышу, что у него под ногтями скапливается грязь, которую не так-то легко вымыть. А, эта грязь – она является источником инфекций. А, инфекции – это температура, горькие лекарства и даже уколы. Кстати, очень часто именно грязь под ногтями является причиной ротовирусной инфекции, воспаления дёсен, кандидомикозного …

Когда же ребёнку исполнится 7-мь лет, его можно учить самостоятельно стричь ногти и поощрять его стремление держать руки в порядке и в чистоте.

Для женщины, которая следит за собой, состояние её ногтей на ногах имеет одно из главных значений.

Почему нужен уход за ногтями ног

Ухоженные, украшенные в современном стиле ногти придают ей уверенности в себе, законченности образу и избавляют от массы проблем в выборе:

• летней обуви;
• украшений для ног (например, цепочки);
• длины брюк или юбок.

Даже на легкость походки повлияет внешний вид пальцев и ногтей на ногах. И дело даже не в яркости окрашивания или наличии модного узора. Дело в аккуратности, стиле и чувстве собственного достоинства.

Вторая причина, по которой уход за ногтями должен быть правильным и регулярным, это здоровье ногтевого ложа и ногтевой пластины.

Последствиями неправильного педикюра могут быть:

• Вросший ноготь;
• Расслаивание и трещины ногтей;
• Травмирование ногтевого валика и попадание в него инфекции;
• Панариции и паронихии.

Какими же должны быть ногти на ногах?

На ногти, как и на большинство частей тела, существуют определенные каноны. Так, периодически входят в моду овальные и миндалевидные ногти. Меняется модная цветовая гамма и аксессуары исполнения педикюра. Речь идет, конечно же, о женских ногах. Для мужчин мода на ногти на ногах стоит далеко не на первом месте. Однако и для них гигиенически - эстетические моменты остаются неизменными.

На сегодняшний день, наиболее удобными и гигиенически правильными считаются прямоугольные ногти, на 1-2 мм выступающие за ногтевое ложе. Это гарантирует правильное физиологическое состояние ногтя, его безупречный внешний вид и профилактику кожных заболеваний.

Дело в том, что ногти, не имеющие необходимого ухода, часто являются причиной развития воспалительных заболеваний ступни, различных кожных болезней и даже вести к изменению походки и формы стопы.

В идеале уход за ногтями ног должен производиться мастером педикюра, усилия которого распределены между ступнями, ногтями и омозолелостями. В таком случае не стоит волноваться о правильности и этапности процедуры.

В домашних условиях сделать педикюр несколько сложнее, однако возможно, и с хорошим результатом.

Сразу следует учесть, что при определенных кожных заболеваниях педикюр является противопоказанием, возможно, временным. Окончательное решение принимает врач - дерматолог.

Перед началом подстригания необходимо позаботиться о наличии инструментов.

Понадобятся:

1. Маникюрные ножницы;
2. Пилочка;
3. Антисептическое средство;
4. Смягчающий крем;
5. Маникюрные щипчики (в случае необходимости).

Инструменты для подстригания ногтей должны быть чистыми, лучше продезинфицированными. Это предметы индивидуального пользования, поэтому исключено их совместное применение. Путь даже и с хорошо знакомыми людьми.

Приступать к процедуре следует после тщательного мытья ног с любым туалетным мылом и вычищения загрязнений из-под ногтей. Если имелось предшествующее лаковое покрытие, его необходимо снять предназначенными для этого средствами. Удаление гелевых покрытий либо нарощенных ногтей - дело профессионалов. Не стоит пользоваться промышленным ацетоном или просто обдиранием. Пострадает верхний слой ногтевого эпидермиса, открыв саму ногтевую пластину для инфекции.

Следующим этапом - провести ножную ванночку с применением раствора морской соли либо отвара лечебных трав (подойдут ромашка, зверобой, тысячелистник, подорожник и прочие). Это поможет снять тонус с напряженных мышц стопы, смягчит кожу вокруг ногтевого ложа, сделает ноготь более податливым и мягким. После экспозиции 15-20 минут, ноги тщательно просушить полотенцем.

Можно приступать к подрезанию ногтей. Выполняется это по прямой линии, ни в коем случае не срезая под самый корень. Должно остаться 1-2 мм, выступающего за ногтевое ложе пространства. Если есть необходимость закруглить уголки, нужно для этого применить пилочку. Лучше, если она будет изготовлена из керамики либо иметь наждачное бумажное покрытие. Металлические пилочки портят ногти и провоцируют их дальнейшее расслоение. Нельзя подпиливать ногти в мокром виде, это неблагоприятно сказывается на их качестве.

Если в момент подстригания нечаянно браншем ножниц произошел укол кожи, следует это место тщательно обеззаразить любым спиртсодержащим раствором, приготовленным для этих целей.

После подстригания не будет лишним обратить внимание на состояние ногтевого валика и кутикулы. В распаренном виде её легко отодвинуть к основанию ногтя (в случае большой складки можно аккуратно обрезать щипчиками). В это же время ножницами следует обрезать заусеницы. В маникюрном салоне могут предложить использовать для этих целей безопасную процедуру (необрезной педикюр), которая проводится с помощью шлифовальной машинки.

Ноготь будет выглядеть аккуратным, если после этого нанести смягчающий крем и питательное средство для кутикулы. Оставить средство нужно на 5-10 минут, после чего излишки удалить салфеткой.

Вросший ноготь: проблемы борьбы с ним

Женщины, у которых проблема вросшего ногтя существует не первый день, знают, что запускать её ни в коем случае нельзя. На первых этапах её возникновения с ней можно справиться самостоятельно. При запущенной форме лучше обратиться к специалисту.

Возникает эта проблема в случаях:

• Ношения очень узкой, нефизиологичной формы обуви;
• Полученной травмы;
• Неправильной постановки стопы во время ходьбы.

В домашних условиях вопрос «Как правильно подстригать ногти на ногах?» содержит ответ и на этот вопрос. Для этого следует:

• После ванночки аккуратно высвободить вросшую часть ногтя;
• Вычистить из-под неё грязь специальной лопаточкой;
• Обрезать выступающую часть;
• Обработать место раствором фурацилина или левомиколевой мазью;
• Аккуратно пройтись по краю ногтя пилочкой, придав необходимую форму.

Как часто нужно стричь ногти

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. В среднем у человека за месяц ноготь отрастает на 4-5 мм. Но это в среднем. На практике каждый организм индивидуален и может иметь свои сроки вырастания ногтей.

Кроме того, процесс зависит от:

1. Времени года;
2. Возраста;
3. Характера питания;
4. Состояния здоровья;
5. Режима дня;
6. Наследственной предрасположенности;
7. Периода суток;

Если ставить цель регулярного ухода за ногтями, то промежуток не должен превышать двух недель.

Профилактика болезней ногтей

Как известно, проблему легче предупредить, чем с ней бороться. Это в полной степени касается и ногтей. Регулярно проводимые гигиенические процедуры позволят избежать серьезных проблем и иметь здоровый привлекательный внешний вид. Для этого нужно:

• В конце дня мыть ноги с мылом, тщательно удаляя остатки жидкости;
• В случае длительного нахождения на ногах, а также ношения обуви на высоких каблуках, полезно провести успокаивающие процедуры (травяные ванночки, растирание гомеопатическими средствами, предназначенными для нормализации кровоснабжения, легкий массаж стоп). Можно 15-20 минут подержать ноги, приподнятыми над горизонтальным уровнем на 40-45о для обеспечения оттока крови с нижних конечностей. Прохладный душ нижних конечностей тоже подойдет.
• Во время ванночки или душа полезно провести обновление верхнего слоя кожи с помощью скраба для ног. Скраб можно приобрести в магазине, а можно прибегнуть к домашним средствам (питьевая сода либо соль с мылом, остатки молотого кофе и прочие).
• Очищенную кожу, в том числе кутикулу, смазать питательным кремом. В летнее время, когда кожа ног быстро грубеет и сохнет, лучше приобрести средство для загрубевшей кожи ног и не задерживать его применение.
• Эффективное смягчение дает нанесение крема на ночь, под носки.

• Не носить слишком узкую обувь;
• Как можно меньше ходить на высоком (более 7 см) каблуке;
• Проводить в течение дня зарядку для стоп;
• Ежедневно менять носки или колготки;
• Пользоваться специальные средствами для поглощения влаги и подсушивания кожи ног;
• Вести здоровый образ жизни;
• Соблюдать режим питания и сна.