Загораю пятнами: что делать? Белые пятна на коже после загара – причины, почему появились и способы лечения.

В жаркие летние дни во время отдыха на природе или на морском берегу вполне естественно желание расслабиться и позагорать на солнце. Однако нередко после такого отдыха на коже появляются белые пятна от загара, которые значительно ухудшают ее внешний вид. Любое такое проявление кожной реакции требует консультации врача-дерматолога, который установит правильный диагноз и назначит комплекс лечебных процедур.

Причины белых пятен после загара

1. Нарушение пигментации кожи, которое возникает при длительном воздействии ультрафиолетовых лучей у людей с генетической предрасположенностью к отсутствию выработки, либо низкому уровню пигмента меланина на некоторых участках кожи. Часто способность этих участков производить меланин утеряна в результате чрезмерного пребывания на солнце в раннем возрасте. Такое состояние, когда пятна становятся заметнее в процессе загара, называется идиопатический каплевидный гипомеланоз. Оно не поддается лечению и в данном случае рекомендуется ограничение времени пребывания на солнце.

2. Реакция организма на прием некоторых лекарств, таких как противозачаточные таблетки и антибиотики (тетрациклин), проявляющаяся в повышении чувствительности кожи к воздействию ультрафиолетовых лучей. В данном случае следует прекратить прием этих лекарственных средств.

3. Избыточное давление на различные участки кожи, которое возникает при приеме процедуры загара в «туннельном» солярии. В положении лежа определенные участки сильно прижимаются к поверхности солярия в результате чего снижается приток крови к эти местам. Особенно эти следы заметны в области локтей, лопаток и таза. Данная проблема устраняется частой сменой поз при принятии процедуры.

4. Кожный грибок или опоясывающий лишай препятствует попаданию ультрафиолетовых лучей на кожу в процессе загара. Он может быть вызван склонностью к повышенному потоотделению. Поэтому кожу по возможности следует держать сухой и соблюдать правила гигиены. Кроме того лечение заключается в приеме противогрибковых препаратов, нанесению на проблемные участки специальных мазей и кремов.

5. Гормональные сбои в организме, нарушение работы щитовидной железы также могут привести к белым пятнам после загара. Не рекомендуется интенсивно загорать при беременности, во время критических дней.

Как избавиться от белых пятен после загара

3. Если пятна слишком яркие, вам могут помочь в косметическом кабинете, где порекомендуют процедуру профессионального пилинга кожи.

4. Ограничивайте время нахождения на солнце до минимума. При выходе на улицу защищайте кожу кремом с высоким SPF-фактором.

5. Пройдите медицинское обследование, чтобы выяснить причину неравномерной выработки меланина на коже.

Перейти в раздел: Уход за кожей лица, косметология: домашние маски, натуральная косметика, пилинг

Загар – это реакция кожи на воздействие солнечных лучей. Под влиянием ультрафиолета в кожном покрове образуется меланин, который придает дерме смуглый окрас после загара.

Механизм возникновения пятен после загара

За счет меланина каждый человек имеет свой уникальный цвет волос, глаз и кожного покрова. Во время загара выработка этого компонента происходит быстрее, и кожа приобретает бронзовый оттенок. В норме меланин содержится в низких количествах в клетках кожного покрова каждого человека.

Часто после пребывания на пляже на дерме возникают белые пятна, которые выделяются на фоне смуглой кожи. Дефект не приносит болевых ощущений, но достаточно сильно портит эстетичный вид кожного покрова. Равномерный идеальный загар с таким изъяном становится невозможным.

Существует много причин, которые нарушают выработку меланина. Как правило, все они тесно связаны с какими-то болезнями органов. Белые пятна на теле могут сигнализировать о серьезных недугах, о которых человек даже не подозревает. Когда после загара на теле появляется такой дефект, специалисты указывают на гипомеланоз. Возможно ли устранить пятна либо придется отказаться от пляжей и солнца, может сказать специалист после установления обследования.

Врачи выделяют несколько причины, в связи с которыми снижается либо отсутствует выработка меланина:

• Болезни ЖКТ и печени;
• Болезни эндокринной системы;
• Патологии почек и надпочечников;
• Слабый иммунитет;
• Частые стрессы, депрессия;
• Гормональные сбои;
• Серьезный недостаток витаминов в организме;
• Ношение синтетических тканей;
• Солнечные ожоги кожного покрова;
• Наследственный фактор.

Все указанные выше причины могут влиять на процесс образования меланина в коже.

Белые пятна после загара: генетический фактор

Люди, которые имеют генетическую предрасположенность, страдают от недостатка меланина в некоторых областях тела. Когда человек долго находится на солнце, эти области не загорают, что и провоцирует возникновение белых дефектов на теле.

Витилиго

У человека может наблюдаться нарушение образования пигмента в клетках. Отмечается исчезновение клеток, которые продуцируют меланин в кожном покрове. Заболевание, при котором на определенных участках кожи отсутствуют меланоциты, в медицине называется витилиго. Данный недуг может возникать в любом возрасте.

Белые пятна не вызывают никаких ощущений и не несут угрозы для здоровья. Специалисты относят данный дефект к косметическим проблемам.

Когда наследственный фактор отсутствует, пятна на коже могут возникать по следующим причинам:

• Стрессы и нервное напряжение;
• Болезни внутренних органов;
• Пониженный иммунитет;
• Ношение тесной одежды.

Данная проблема до сих пор не изучена специалистами до конца, поэтому надежных способов лечения проблемы не существует.

Грибок и лишай

Это заболевание кожного покрова распространено среди тех людей, которые сильно потеют. Также болезнь одолевает тех, кто живет во влажном климате. Второе название недуга солнечный лишай. Патология проявляется в виде пятен на коже, а на солнце такие области не загорают, поэтому становятся заметными. Грибок – это преграда для загара, так как он блокирует проникновение ультрафиолета в клетку и приостанавливает образование меланина.

Рубцы

Если на коже имеются рубцы, во время пребывания на солнце эти области загорать не будут, а на их месте проявятся белые пятна.

Рубец представляет собой соединительную ткань, где отсутствуют клетки, в которых образуется меланин.

Как избавиться от дефекта на лице и теле

Метод борьбы с проблемой будет зависеть от причины, из-за которой появились пятна на коже. Первое и самое главное, что нужно предпринять – посетить дерматолога. Как только врач исключит наличие грибка, можно будет проводить лечение.

Добиться равномерного оттенка кожи помогут ванночки и отшелушивающие процедуры. Для них понадобится мочалка и натуральный скраб. Лучше всего приобрести морскую соль либо использовать кофейный скраб.

Выровнять оттенок кожи помогут овощи. Для этого применяют капустный лист, огурец. Маски на основе овощей дают возможность привести в норму водный баланс дермы, что особенно важно после пребывания на солнце.

Красивого равномерного цвета кожи можно добиться и при помощи лимонного сока. Выдавите сок из ломтика лимона и протирайте дерму, предварительно разбавив сок водой.

Применяйте петрушку, которая в измельченном виде прикладывается к областям с дефектами на 20 минут. Для достижения стойкого эффекта разбавляйте петрушку соком огурца.

Если причина дефекта – витилиго, приготовьте следующее лекарство: траву зверобоя измельчите и добавьте оливковое масло. Средство прокипятите на водяной бане и остудите. Лекарство нужно процедить и настоять в темном месте. Полученная смесь – это действенное средство от белых пятен после загара. Лечение таким методом нужно проводить в течение месяца.

Внутренний прием отваров из трав

Для внешнего и внутреннего приема приготовьте настойку. Для этого вам понадобится трава ромашки, крапивы, листья подорожника и шалфея. Каждый компонент берется в равных количествах и тщательно перемешивается. Травы заливаются стаканом кипятка. Лекарство должно настояться. Такой насыщенный отвар принимается 3 раза в день. Настоем можно обрабатывать пятна после загара внешне, для этого делают компрессы и примочки.

Профилактические меры предупредят белые пятна после загара

Желательно бороться с белыми пятнами до их возникновения на теле и лице. Помните, если вы решили придать коже красивый равномерный загар, не стоит томиться на солнце весь день. Организму не нужны большие дозы ультрафиолета, которые пагубно сказываются на здоровье организма.

Нужно нормировать пребывание под яркими солнечными лучами. Отдыхайте чаще в тени и начинайте принимать солнечные ванны с минимального времени. В первый день достаточно провести на солнце 20 минут. Крайне вредны для кожи дневные солнечные лучи, которые вызывают ожоги и аллергические реакции.

Чтобы избежать появления пятен после загара, не забывайте о существовании защитных средств, приобретайте только качественные защитные крема.

Лечение белых пятен на лице и теле – задача непростая. Чтобы не заниматься устранением проблемы и не стать постоянным клиентом косметологического кабинета, соблюдайте перечисленные выше правила загара.

Красивый и равномерный оттенок кожного покрова можно получить только при условии нормированного нахождения на ультрафиолетовых лучах.

Прежде чем воспользоваться народными средствами или магазинными средствами от дефектов на теле в домашних условиях, желательно получить консультацию дерматолога. Это позволит установить точную причину возникновения белых точек на коже.

Здоровые кожные покровы имеют ровный, телесный цвет, насыщенность которого напрямую связана с количеством особого вещества - меланина. Появление белых пятен на коже свидетельствует о патологическом процессе, и может быть симптомом различных заболеваний (кожных, генетических, аллергических). Обесцвеченные пятна говорят о потере пигментации, они могут появиться на любой части тела и имеют разный размер и форму.

Их образование не сопровождается болезненными симптомами и не вызывает особого беспокойства, но воспринимается как эстетическая проблема. Такие пятна особенно резко выделяются на фоне темной или загорелой кожи. Они появляются у людей всех рас, независимо от цвета кожи и половой принадлежности и становятся причиной психологического дискомфорта. Давайте выясним, почему появляются белые пятна на коже, и какие методы применяют для лечения патологии?

Белые пятна возникают в результате обесцвечивания кожи вследствие уменьшения выработки меланина. Что провоцирует подобное состояние? Специалисты разделяют причины потери цвета на две группы: внутренние и внешние.

Внутренние :

• Аутоиммунные нарушения, при которых организм начинает уничтожать меланоциты (клетки, производящие меланин);
• Наследственность;
• Заболевания внутренних органов (почек, печени, кишечника, желудка);
• Нарушения гормонального фона, функций гипоталамуса и гипофиза;
• Кожные заболевания грибковой природы;
• Сбои в работе эндокринной системы, нарушение функций щитовидной железы;
• Тяжелые вирусные инфекции;
• Нехватка витаминов и микроэлементов (авитаминоз);
• Хронические стрессовые ситуации.

Внешние:

• Физическая травма, сопровождающаяся повреждением кожных покровов;
• Повышенная чувствительность к моющим средствам, бытовой химии, синтетическим тканям и прочим раздражителям;
• Профессиональный фактор, связанный с работой на вредных производствах и вынужденном контакте с токсичными веществами.
• Длительное влияние солнечных лучей, увлечение загаром.

Чаще всего появление белых пятен связано с наличием патологического процесса в организме. Поставить правильный диагноз можно только после всестороннего обследования и на основании его результатов. При выявлении причины в первую очередь нужно лечить заболевание, провоцирующее подобное состояние. Поэтому, если появились белые пятна на коже, необходимо обратиться за консультацией к дерматологу, который проведет необходимые диагностические мероприятия и при необходимости даст направление на консультацию к другим специалистам.

Какие заболевания чаще всего провоцируют появление белых пятен? Остановимся подробнее на самых распространенных патологических состояниях.

Мицелий грибка постепенно разрыхляет поверхностный слой эпидермиса и пациенты отмечают, что белые пятна на коже чешутся и шелушатся, но этот процесс не сопровождается воспалительными явлениями. В зимнее время года пятна могут потемнеть, но после посещения солярия опять обесцвечиваются. То же самое происходит летом, и белые пятна на коже после загара становятся особенно заметными. Поэтому отрубевидный лишай часто называют «солнечным грибком», он особенно распространен в областях с жарким и влажным климатом.

Отрубевидный лишай считается не заразным, он развивается на фоне ослабленного иммунитета, гипергидроза (повышенной потливости), эндокринных расстройств, дерматозов или нарушения естественной микрофлоры кожных покровов, вызванных частым употреблением антибактериальных гигиенических средств. Но часть специалистов считает, что отрубевидным лишаем все же, можно заразиться при близком контакте с больным человеком. Поэтому в острой фазе заболевания рекомендуется в кругу семьи принимать меры предосторожности и выделить больному отдельную посуду, средства гигиены, постельное белье и т.д.

При обнаружении грибковой инфекции дерматолог подберет оптимальную схему терапии, основанной на применении местных противогрибковых средств (мазей, кремов, растворов). В запущенных случаях применяют комплексное лечение, включающее препараты для наружного применения и системные медикаменты для приема внутрь. Популярными антимикотическими средствами являются:

Кроме этого, дерматологи рекомендуют обрабатывать пораженную кожу лечебным шампунем, с содержанием сульфида селена. Процедуру делают вечером, перед сном, утром шампунь смывают. Стандартный курс лечения отрубевидного лишая – две недели. Если по истечении этого времени симптомы сохраняются, необходимо обратиться к врачу, чтобы скорректировать схему последующего лечения.

Розовый лишай (лишай Жибера)

Это заболевание не заразно. Участки депигментации появляются на коже в результате перенесенных вирусных заболеваний, на фоне сниженного иммунитета. Считается, что возбудителем болезни является вирус герпеса. На начальных стадиях заболевания появляется материнская бляшка, от которой распространяются отсевы, в виде розовых пятен, с четкими границами.

Пятна безболезненные, локализуются по ходу естественных складок. После их исчезновения на теле остаются белые пятна (зоны депигментации). Прогноз заболевании благоприятный, при своевременном лечении все симптомы исчезают через 6-8 недель. В схему терапии включают применение глюкокортикостероидных мазей, болтушек, антибиотиков, антигистаминных средств, витаминных комплексов и препаратов кальция.

Симптомом заболевания является появление бледно- розовых пятен на лице, шее или руках. На начальном этапе пятна могут быть выпуклыми, но затем они становятся белыми и плоскими. Пятна особенно заметны летом, на фоне загорелой кожи. Зимой белые пятна шелушатся, появляется ощущение зуда и воспалительные явления. От этой патологии чаще страдают дети и подростки, причем питириаз больше распространен в областях с теплым, влажным климатом.

Вернуть коже нормальную пигментацию при этом заболевании удается в течение нескольких месяцев. Для этого применяют мази с низким содержанием стероидных компонентов и специальные препараты с пимекролимусом.

Витилиго

– еще одна распространенная причина депигментации кожных покровов. Точная природа патологии до конца не изучена, но большинство специалистов считают витилиго аутоиммунным заболеванием, при котором иммунная система организма начинает сама разрушать меланоциты (клетки, вырабатывающие меланин). В результате на коже появляются молочно- белые пятна, неприятные ощущения при этом отсутствуют. К основным факторам риска относятся:

1. генетическая предрасположенность,
2. аутоиммунные и гормональные сбои.

Белые пятна при витилиго могут появиться внезапно, основным местом их локализации становятся открытые участки тела, подмышечные впадины, кожа в области рубцов, шрамов или вокруг родинок.

Заболевание считается неизлечимым, в настоящее время не существует препаратов, способных полностью справиться с патологией. Но разработаны медикаменты, которые делают симптомы витилиго менее заметными и предотвращают прогрессирование болезни. Схемы лечения предусматривают использование кортикостероидных мазей и антиоксидантов, запускающих процессы выработки меланина. Кроме этого широко используются физиотерапевтические методы (ПУВА- терапия, лазеротерапия и плацентарная терапия). Эти методы способствуют активизации меланоцитов, улучшают обменные процессы, делают пятна менее заметными и обеспечивают длительную ремиссию.

Самым эффективным методом при витилиго является фотохимиотерапия с псораленом. Курс лечения предусматривает прием псоралена в таблетках или использование мази с этим компонентом, после чего кожу в области поражения подвергают обработке ультрафиолетом. Процедуры проводят в клиниках, оснащенных специальным оборудованием. Лечение дорогостоящее и длительное, при этом существует риск развития серьезных побочных эффектов. Поэтому перед началом терапии пациент должен пройти всестороннее обследование, направленное на выявление возможных противопоказаний.

Еще одна процедура – депигментация, применяется в тех случаях, когда пятна витилиго поразили более 50% кожного покрова. Лечение заключается в нанесении на кожу специальных препаратов с осветляющим действием, которые позволяют обесцветить те участки, на которых сохранился пигмент и таким образом выравнивают тон кожи.

Это заболевание, развивающееся вследствие венерического заболевания (сифилиса). Врач применяет специальные препараты по определенным медицинским схемам. Белые пятна образуются в процессе лечения, на фоне приема медикаментозных средств. Чаще всего участки депигментации находятся в подмышках, на спине или на руках. Такие образования совершенно безболезненны, их появление не сопровождается зудом или прочими неприятными симптомами. После излечения сифилиса пятна лейкодермы в скором времени самопроизвольно исчезают.

Гипомеланоз каплевидный (идиопатический)

Характерными проявлениями патологии являются небольшие белые пятна (2-5 мм), на коже рук, голеней, лица или плеч. Такие пятнышки практически ничем не отличаются от здоровой кожи, они гладкие, четкие границы отсутствуют, иногда отмечается их шелушение. Точные причины потери пигментации в этом случае неизвестны, но большинство исследователей считают, что обесцвеченные участки появляются на коже в результате естественного процесса старения организма, поскольку гипомеланоз диагностируется в основном у лиц, старше 40 лет. В процессе лечения используют мази с кортикостероидами и косметологические процедуры (дермабразию, криотерапию).

Белые пятна у детей

могут быть симптомом гипомеланоза, проявляющегося дисхромией поверхностного (рогового) слоя эпидермиса. Чаще всего патология развивается в течение первых месяцев или лет жизни ребенка, после тяжелых инфекционных заболеваний. Точный механизм развития болезни до сих пор не установлен, но такое состояние часто сопровождается задержкой развития и поражением центральной нервной системы. В процессе лечения гипомеланоза применяют сильнодействующие препараты – ретиноиды, замедляющие процесс депигментации кожи и используют косметические процедуры.

Туморозный склероз . При этом заболевании на коже ребенка появляются белые пятна диаметром до 3-х см. Основным местом их локализации является лицо, кожа рук и ног. В этом случае белые пятна являются одним из проявлений серьезной патологии, которая сопровождается умственной отсталостью, поражением внутренних органов, эпилепсией.

Кроме этого, у детей, как и у взрослых, причиной появления белых пятен на коже может быть отрубевидный, белый, розовый лишай, витилиго и прочие заболевания, связанные с патологиями различных систем организма.

При появлении тревожных симптомов и изменений пигментации кожных покровов, необходимо показать ребенка врачу, пройти обследование и установить причину подобного состояния. Специалист поставит правильный диагноз, подберет оптимальную схему терапии и объяснит родителям, как лечить белые пятна на коже ребенка.

Белые пятна на коже после загара при таких заболеваниях, как витилиго, или отрубевидный лишай, становятся особенно заметными. Поэтому специалисты советуют в летнее время избегать длительного нахождения под солнечными лучами, носить легкую одежду из натуральных тканей, закрывающую открытые участки тела, голову прикрывать широкополой шляпой, защищающей лицо. На кожу следует наносить защитные крема с УФ - фильтром или маскировать белые пятна специальной косметикой (кремами для автозагара).

Не надевайте одежду из синтетических тканей. Такие вещи не дают коже дышать и провоцируют повышенное потоотделение, что вызывает раздражение и может спровоцировать появление грибковой инфекции. Иногда появление белых пятен не связано с внутренними патологиями, а является следствием солнечного ожога. Специалисты не советуют увлекаться загаром и солярием, это ведет к преждевременному старению и увеличивает риск развития различных патологий, вплоть до рака кожи. Одним из заболеваний, вызываемых солнечным ожогом, является пойкилодермия.

Болезнь эта хроническая, проявляется она появлением на загорелой коже белых пятен с кружевной каймой. Основное место локализации – руки, шея, грудь. Заболевание не требует медикаментозного лечения, поскольку является косметической проблемой. Для устранения пятен можно использовать аппаратные методики. В этом случае хорошо себя зарекомендовала процедура лазерной терапии.

Чтобы избежать белых пятен, появляющихся от солнечных ожогов, следует ограничить время пребывания на солнце. Загорать следует с утра или ближе к вечеру, когда солнце не такое активное. Самое благоприятное время для солнечных ванн – это период до 11.00 часов утра и после 16.00 дня. Кожу следует увлажнять специальными кремами и лосьонами, чтобы предупредить ее пересушивание.

Пейте больше жидкости, это поможет избежать обезвоживания. В летнее время ежедневно выпивайте достаточное количество чистой, питьевой воды, травяного или фруктового чая, соков. Употребляйте продукты, богатые антиоксидантами (овощи, фрукты, морскую рыбу). Тщательно следите за своим здоровьем и состоянием кожных покровов и при появлении тревожных симптомов своевременно обращайтесь к помощи профессионалов.

Не побывать летом на море – просто грех. По крайней мере, так считает большинство представительниц прекрасного пола. Остаться без привлекательного шоколадного загара никому не хочется. А потому многие дамы даже прибегают к услугам соляриев. К несчастью, контакт с ультрафиолетовыми лучами не для всех проходит благоприятно. У некоторых людей после загара на коже образуются белые пятна. Они не чешутся и не доставляют дискомфорта, но и выглядят новообразования не слишком приятно, чем серьезно портят настроение.

Чем обусловлено появление белых пятен на коже после загара?

За равномерный красивый загар отвечает специальный пигмент – меланин. Производится он в клетках, называемых меланоцитами. Одна из основных задач пигмента – защищать эпидермис от негативного воздействия солнца. И как показывает практика, люди, в организме которых меланин вырабатывается в небольшом количестве, от белых пятен страдают намного чаще.

Основными причинами, по которым после загара на коже спины, рук, живота и лица появляются белые пятна, считаются такие:

1. Чаще всего образование белых пятен на теле – результат воздействия на организм грибков и инфекций. Многие дамы даже не подозревают, что они заражены до тех пор, пока не попадут на солнце. Патогенные микроорганизмы могут благополучно жить на коже и никак не проявлять себя. Солнце же, повышенное потоотделение, влажность воздуха и ослабление иммунитета дают им возможность размножаться. Изначально пятна просто отличаются от остальной кожи цветом. Но со временем они начинают сильно зудеть и шелушиться.
2. У некоторых девушек белые пятна на коже после загара – результат генетического отклонения. Называется последнее гипомеланозом. Заболевание это невозможно вылечить. К сожалению, единственный способ защититься от образования белых пятен – избегать попадания на кожу солнечных лучей. Альтернативный вариант – использование солнцезащитных кремов – подходит не всем.
3. Появиться белые пятна могут и при неправильном приеме процедур в . Поэтому-то так важно регулярно менять положение тела, находясь в кабине.
4. Бывает и так, что после загара на коже сначала появляются ожоги, а потом уже белые пятна. Это явление называется витилиго. При заболевании клетки не могут производить меланин в достаточном количестве.
5. У людей со светлой кожей образование белых пятен может свидетельствовать о пойкилодермии. Это доброкачественное заболевание кожи. Чаще всего эпидермис светлеет в области шеи и груди. Иногда помимо белых пятен на кожи также появляются темные области.
6. Некоторые организмы белыми пятнами реагируют на прием определенных лекарств. Чтобы избежать их появления, желательно внимательно читать инструкцию по применению любого медикамента.

Лечение образовавшихся на коже после загара белых пятен

Чтобы начать эффективное лечение, прежде всего следует определить причины образования белых пятен. Так, например, грибковые инфекции лечатся с помощью специальных мазей. Подобрать наиболее подходящее средство поможет специалист после обследования.

Очень полезно для организма соблюдать диету. Из рациона желательно убрать животные белки. Вместо них добавить овощи, фрукты и побольше натуральной пищи. Перед выходом на солнце следует впивать большое количество жидкости: соков, чая, очищенной воды.

Причины появления пятен после загара

Загар у большинства людей ложится ровным слоем. Это происходит благодаря меланину, который вырабатывают клетки меланоциты. Именно они дают коже возможность насладиться загаром и приобрести смуглый оттенок. Однако не у всех они справляются со своей работой по защите кожного покрова. При сбое в работе меланоцитов нарушается необходимая выработка меланина.

Солнечные ожоги

Эти неприятные пятна на коже после загара испытали на себе многие. Явление это нередкое, если загорать неправильно. При длительном воздействии солнечного тепла на кожу получается ожог, который проявляется покраснением кожи или пузырями. Сопутствующими признаками солнечных ожогов являются головная боль, тошнота, слабость. Это временное заболевание. По истечении нескольких дней оно бесследно проходит.

Темные пятна

На фоне ровного загара иногда появляются темные пятна. Это свидетельствует об избыточной выработке организмом меланина. Скорее всего, это связано с заболеваниями внутренних органов. Нельзя проводить длительное время на солнце, если у вас больная печень. Проблемная щитовидная железа может тоже напомнить о себе подобными пятнами.

Во время отдыха на берегу моря желательно не принимать гормональные средства, антибиотики и успокоительные препараты. Это тоже может быть причиной загара пятнами.

Старайтесь перед тем, как отправиться загорать, не пользоваться духами и некачественными солнцезащитными кремами, которые вместо пользы принесут вред и наградят вас темными пятнами.

Белые пятна

Еще более неприятными являются белые пятна на коже после загара. Они свидетельствуют о недостатке выработки меланина на отдельных участках кожи. Причиной этому могут быть различные заболевания.

Витилиго . Неизученная до конца болезнь кожи витилиго способствует появлению светлых пятен преимущественно на лице и кистях рук. Многочисленные наблюдения и изучения медиками этого заболевания показали, что его обострение может быть в любом возрасте. Это скорее не заболевание, а предупреждение организма в такой форме о серьезных изменениях или нарушениях функции каких-либо органов. Даже отравления организма или расстройство нервной системы провоцируют у некоторых людей витилиго. Тут необходимо обследование у врача, точное установление диагноза и назначение курса лечения.

Цветной лишай . Это заболевание кожи появляется на различных участках тела, на которые попадает солнечный свет. Вначале возникает легкое шелушение кожи и зуд. А после этого обнаруживаются белые пятна после загара. Это может быть из-за непереносимости организмом повышенной влажности воздуха или слишком высоких температур. При воздействии солнечных лучей на кожу здоровые клетки кожи вырабатывают меланин, а клетки, пораженные лишаем, не пропускают солнечный свет и остаются светлыми. Заболевание может быть даже хроническим и при продолжительном пребывании на солнце обостряется. Сам лишай не проходит, надо обязательно обратиться к врачу.

Загар пятнами — как бороться?

То, что при появлении каких бы то ни было пятен на коже после приема солнечных ванн, следует обратиться к врачу-дерматологу, понятно всем. Однако самой тоже можно попробовать избавиться от этого неприятного явления.

Чтобы цвет кожи стал однородным, можно чаще принимать горячие ванны. Во время водных процедур используют жесткую мочалку, которая поможет отшелушить верхний слой кожи. После нескольких таких несложных процедур неровности загара сойдут, и кожа станет однородной, правда не такой загорелой.

Помогают добиться ровного цвета и использование отшелушивающих скрабов и гелей, специальных средств после инсоляции и тонирующих средств.

Если есть возможность, желательно посетить косметический кабинет, где специалисты определят причину возникновения пятен после загара, помогут восстановить красивый цвет кожи. Под воздействием кислот слой меланина частично разрушится, цвет кожи станет однородным, светлые пятна исчезнут.

Несколько сеансов лазерной или фототерапии избавят от неровного загара, разрушив меланин. Правда, стоит это удовольствие недешево, поэтому лучше позаботиться о результате еще до того, как выйти на пляж.

Профилактика возникновения пятен на коже после загара

• Лучше всего загорать в утренние или вечерние часы, когда солнце не очень палящее. Конечно, мало кому хочется вставать во время отпуска рано, но если хотите быть красивой и иметь ровный загар, постарайтесь вставать раньше. Утром стоит нежиться на солнышке до 10 часов, а в послеобеденное время — после 16 часов. А вот в полдень насладитесь отдыхом и сном в тени или в помещении.

• Не оставайтесь на солнце чересчур много времени. Достаточно получаса в день, чтобы иметь бронзовый цвет кожи после отпуска. К тому же такой загар будет ровным и продержится длительный период.

• Пользуйтесь на пляже защитными кремами. Не забывайте наносить их на кожу ровным слоем не только утром, но и после того, как покупались. Даже если это влагостойкий крем, нанесите его вторично после того, как вышли из воды и вытерлись полотенцем. В условиях города в летнее время нужно наносить и специальный .

• Отправляясь на пляж, не забудьте прихватить зонт, чтоб уберечься от солнца. Лицо не обгорит, если не пренебрегать шляпой с широкими полями или кепкой с козырьком.

• Гарантия ровного загара — правильное питание, богатое витаминами А, Е, С, бетакаротином.

Желаем нашим читательницам хорошо загореть, отдыхая на море. А соблюдение простых правил приема солнечных ванн поможет уберечь себя от возникновения неприятных пятен на коже.