Психология супружеских измен. Психология измены или почему люди изменяют

Если у молодого человека или мужчины появились сомнения в верности его возлюбленной, возможных вариантов всего два. Первый - увы, изменяет. Второй - подруга честна, а вы болезненно подозрительны. Чтобы не обижать любимую незаслуженными упрёками, которые как раз могут разрушить построенное вами счастье, надо постараться объективно взглянуть на ситуацию. Это непросто, но и «открывать Америку» не придётся: психологи знают, как понять, что девушка изменяет, поэтому мужчине стоит последовать их советам, сопоставлять факты и, если необходимо, принимать меры. Пока не поздно.

Первые тревожные звоночки

У разных пар, в зависимости от темперамента обоих и характера сложившихся отношений, эти звоночки могут быть разной высоты и силы. Если, к примеру, девушка всегда была очень эмоциональна, ревновала к каждой «юбке», проверяла электронную почту партнёра, пилила за брошенные куда попало носки, а потом вдруг перестала «доставать» свою вторую половину, высока вероятность того, что она переключилась на кого-то третьего.

Изменяет или нет? Доверьтесь интуиции, а также обратите внимание на некоторые признаки, описанные в данной статье

Этот звоночек важно не прозевать. Хотя большинство мужчин, обрадовавшись, что претензий к ним стало меньше, пропускают его мимо ушей. И напрасно. Ситуация, скорее всего, находится в начале своего развития: в жизни девушки просто появился тот, кто лишён отрицательных черт, раздражавших её в старом партнёре. Возможно, она почувствовала к себе интерес и уважение, которых ей раньше не хватало, но на измену пока не решилась.

Ещё один звоночек - интерес к собственной внешности. Если сам мужчина подруге не изменяет и у неё нет необходимости переплюнуть разлучницу, то тогда её походы в спортзал и бассейн, следование диетам, которые она прежде игнорировала, - свидетельство того, что ей есть для кого быть привлекательной. И это, вероятней всего, не её супруг или постоянный парень, переставший замечать, идеален ли лак на её ногтях, побриты ли подмышки и какой длины халатик. Этот кто-то - объект её нового интереса.

Её глаза необычно блестят, а щёки то и дело заливает румянец? Возможно, её мысли заняты вашим соперником!

Кстати, главные перемены женского образа - это даже не новое платье и дорогое кружевное бельё, не южный загар из солярия, это - блеск в глазах и румянец на щеках, которого вы не видели со времён ваших первых свиданий. Вспоминайте и делайте выводы.

Поведение девушки, которая изменяет: на что обратить внимание парню

Если девушка изменяет парню или вот-вот перейдёт опасную черту, она не может оставаться прежней. Вот какие моменты, по мнению психологов, должны насторожить:


Сверясь с приведённым списком, молодой человек, сомневающийся в верности своей избранницы, наверняка поставит галочки не у каждой позиции. Но если в этой «чёртовой дюжине нестыковок» их наберётся 5–6 как минимум, подозрения, скорее всего, являются обоснованными. Уже такое количество совпадений даёт понять, что девушка изменяет.

Как узнать наверняка, что девушка с кем-то спит

Постель может окончательно прояснить, а иногда… Запутать ситуацию. Дело в том, что некоторых девушек «заводит» то, что у них появился кто-то другой, и они переносят свою страсть и на парня, которому наставили рога. Кое-кто поступает так специально, чтобы усыпить бдительность несчастного мужчины.

Если бы он только смог всё понять и трезво оценить происходящее (увы, он просто рад нахлынувшим на подругу чувствам), то заметил бы необычность в поведении своей избранницы. Например, если девушка стала во время любовной прелюдии покусывать его соски, чего прежде никогда не практиковала, да и сам он её к подобным ласкам не подталкивал, резонно возникает вопрос: откуда у девушки вдруг возникла подобная потребность?

Неверная девушка зачастую отказывает в интимной близости своему партнёру, и даже не хочет его целовать

Однако более традиционное развитие событий - это когда неверная девушка под любыми предлогами (а у представительниц прекрасного пола их всегда масса) отказывает парню, с которым живёт, в близости. Если в течение нескольких недель партнёры ложатся в кровать и засыпают, повернувшись каждый в свою сторону, это очень тревожный сигнал.

Ещё один индикатор верности - поцелуй. С помощью губ можно многое сказать своему возлюбленному - и о силе своих чувств, и о том, что он самый лучший на свете. Но если губы молчат, плохо дело. Девушка не будет с прежней стратью целовать того, кому она изменяет.

Понять психологию женской измены - зачем и почему

Если парень может изменить, не испытывая при этом мук совести, то у представительниц прекрасного пола всё происходит с точностью до наоборот, даже если девушка оказалась в чужой постели в результате захвативших её искренних чувств и эмоций. Специалисты утверждают: 99% женщин и девушек, отважившихся на предательство, не смогут впоследствии отнестись к этому хладнокровно и продолжать жить так, словно ничего особенного в их жизни не произошло.

Как понять, почему случаются женские измены? Вот перечень наиболее характерных вариантов:


Как следует из вышесказанного, понять, что девушка изменяет, не так уж сложно. Если мужчина или молодой человек подозревают свою подругу в неверности, он настойчиво ищет ответы на свои тревожные вопросы, не задумываясь о том, что будет потом, когда правда откроется. К счастью, сценариев развития событий несколько, и не все плохие. Иногда стресс от измены помогает возродить супружеские отношения, вернуть им изначальную искренность.

Мужская психология измены, в чем она заключается, способы объяснить феномен влечения женатого мужчины к другим женщинам описаны в данной статье. Представители мужского пола чаще развлекаются на стороне, чем их супруги. Это обстоятельство связано с тем, что мужчины более слабы в сексуальном плане, близость для них это не только проявление чувств, но и банальное удовлетворение похоти.

По статистике, женщины гораздо реже изменяют своему партнеру. Такое случается чаще всего в качестве мести близкому человеку за обман, от одиночества или отчаяния. В корне неправильно наказывать изменщика его же оружием, потому как теперь предателем в паре является не только он.

Причины измен со стороны мужчины

  • Низкая самооценка, желание самоутвердиться;

  • Мужчина несчастлив в семье. Жена постоянно высказывает недовольства, предъявляет к нему завышенные требования;

  • Сексуальная неудовлетворенность;
  • Перед вами типичный бабник, который никогда не исправится;

  • Жертва случайной связи. Вполне возможно, что супруг и не планировал изменять, просто так совпали обстоятельства, когда не получилось устоять. Например, легкодоступная женщина соблазнила выпившего мужчину;
  • Высокий социальный статус, который, по мнению некоторых представителей сильного пола, обязывает окружать себя красивыми женщинами.

Мужчина, который изменяет систематически, делает это осознанно. Он представляет себя самцом, для которого сексуальные отношения не связаны с чувствами. Так, вполне возможно, что он действительно не понимает, что причиняет боль своей жене, когда изменяет ей. Партнер считает, что его женщине достаточно только трепетных чувств, которые он к ней испытывает, а плотские утехи могут быть и на стороне. У таких мужчин чаще всего не одна постоянная любовница, а частые случайные связи. Он оправдывает себя тем, что это ни к чему не обязывающие отношения, а духовную верность своей избраннице он будет хранить до конца дней.

Изменщика такого типа нужно как можно скорее поставить на место, объяснить ему, что он не имеет права быть с другими женщинами физически. Действенный прием – припугнуть мужчину расставанием. Если он действительно испытывает настоящие чувства, измены прекратятся. Если муж все равно продолжит изменять, придется с ним расстаться либо примириться с его особенностью, такого рода мужчины неисправимы.

Признаки, указывающие на то, что муж изменяет

  • У него появилось много дел на работе, которых не было раньше. Супруг часто задерживается и уезжает в командировки;

  • Скрытные телефонные разговоры. Он не оставляет телефон на видном месте. На компьютере появляется пароль;

  • Частые встречи с друзьями, поездки в гости с ночевкой;

  • Он перестает приносить зарплату домой или утаивает ее часть. В его жизни появились новые статьи расходов, о которых лучше не знать жене;
  • В гардеробе мужчины появляются новые вещи, он начинает посещать спортзал;
  • Если в семье еще нет ребенка, супруг просит не торопиться, пожить для себя;
  • Отсутствие близости с супругой, постоянные отговорки, ссылается на усталость, отсутствие настроения или желания;

  • Растерянный, виноватый вид. Муж отводит взгляд, редко улыбается, не отвечает на шутки.

Почти всегда после измены мужчина испытывает чувство вины, осознание содеянного происходит тогда, когда уже поздно что-то исправить. Чувство стыда обычно проявляется в подозрительной услужливости, готовности выполнить все дела по дому. Так провинившийся супруг как бы извиняется за свои грехи.

Как вести себя женщине, которая узнала об измене

  1. Вести себя максимально спокойно, это трудно, но нужно стараться. Спокойный размеренный тон идеален для разговора мужа и жены на тему измен. Ваше спокойствие побудит спутника задуматься, не безразличен ли он вам.

  1. Не искать встречи с разлучницей, сдерживать эмоции. Проявив безразличие к сопернице, женщина демонстрирует свое преимущество;

  1. Не раздумывая завершать отношения, если не получается простить. Спать в одной постели с мужчиной, который вам омерзителен – неуважение к самой себе;
  2. Изменить что-нибудь в своем образе. Например, перекрасить волосы, сменить прическу, начать по-другому красить глаза. Перемены позволяют отвлечься;

  1. Не пытаться удержать человека, который твердо решил уйти. Чувства не вернуть, пора начинать новую жизнь.

Мужская психология измены основана на инстинкте собственника, на умении добиваться своего любой ценой. Самоутверждение и сила – неотъемные составляющие мужского эго. Но не стоит оправдывать супруга, основываясь только на психологию. В современном обществе существуют общепринятые нормы поведения, которые соблюдают члены социума. Почему же именно этот мужчина не может сдерживать свое либидо? Возможно, просто не хочет, просто живет так, как ему удобно, не задумываясь о чувствах других.

Подборка видео:

К сожалению, многие пары сталкиваются с проблемой измен одного или даже обоих партнеров. Кто-то считает, что можно просить, ведь больше было в совместной жизни хорошего, а кто-то подает на развод сразу после получения подтверждения факта. Люди много говорят об измене, однако далеко не все является правдой. Вашему вниманию предлагаются мифы об измене и их описание.

1. Изменяют только те, кто не счастливы в браке . Если говорить о женщинах, то в большинстве случаев так и есть, но мужчины склонны изменять даже в том случае, если в отношениях с женой у них все хорошо. Представительницам прекрасного пола очень важно, чтоб в семье была гармония и взаимопонимание, а если этого нет, они начинают искать приключения на стороне. Согласно опросам, многие мужчины, решившиеся на измену, утверждают, что они счастливы в браке, а отношения на стороне являются для них просто развлечением. Поэтому глупо утверждать, что люди изменяют из-за проблем в семье.

2. Мужчины изменяют чаще, чем женщины . Много лет так и было, но со временем женщины стали занимать профессиональные должности мужчин, покоряют вершины и к отношениям стали относиться более легкомысленно. Сегодня женщина может сама себя обеспечивать и воспитать детей, а когда-то представительницы прекрасного пола были полностью зависимы от мужчин.

Женщины перестали бояться потерять супруга, поэтому измена стала для них чем-то привычным. Статистика показывает, что мужчины и женщины изменяют одинаково, поэтому глупо утверждать, что существует большая разница. Социологи и психологи постоянно изучают особенность измены и доказали, что женщины научились лучше мужчин скрывать измену, поэтому их не так просто поймать на горячем.

Отношение к измене у мужчин и женщин

Любой психолог знает, что мужская измена отличается от женской тем, что в отличие от женской измены в мужском адюльтере часто нет самого предательства, или акта "присоединения к противнику", как и перемене в чувствах или мыслях.

Разницу между женской изменой и мужскими походами на сторону, состоит в том, что женщина ощущает эмоциональную связь к объекту измены. А мужчина хоть бы хны - может изменить и забыть на следующий день, с кем он провел ночь. Путь женщины к неверности лежит через отторжение мужа, ее начинает притягивать другой.

Поэтому женская измена НЕ равна мужской. Женская измена это намного более страшная и серьезная вещь. Женская измена в отличие от мужской разрушительна для отношений. Мужская же легка, поверхностна и не разрушает ни семью, ни брак.

В то время как мужчина может просто вступить в интимные отношения с кем-то на стороне, и забыть на следующее утро имя своей пассии, то женщина не будет отдаваться первому встречному, она будет выбирать мужчину. Если возле женщины возникает другой мужчина, то прежде чем "дать ему", женщина должна пройти сложный путь от безразличия до симпатии и отдачи приоритета другому мужчине. При этом отношения к обманываемому супругу не остаются на прежнем уровне. Они ухудшаются. Женщина внутренне идеализирует своего любовника и демонизирует своего мужа. Начинает относиться к нему, мягко говоря, негативно. Здесь может быть все что угодно, от постоянных придирок, обидных и унизительных сравнений (т.е. приведения своего любовника в пример), до снижения и даже прекращения сексуальных отношений. Иногда рогатого супруга травят или убивают, но чаще просто бросают. В большинстве случаев семья разрушается. Измена - есть измена.

В случае с мужским адюльтером все наоборот. Мужчина для секса не ищет лучшую женщину, чем его жена. Ему подойдет практически любая, он же на ней не жениться собирается. Пусть у нее хуже характер, или она не умеет готовить. Для мужчины это не имеет значения. Ему главное, чтобы она была легкодоступной, и все.

Вот что пишет об отношении к измене у мужчин и женщин Андрей Курпатов в своей книге "5 великих тайн мужчин и женщин":

"Если вы хотите убедиться в том, что мужчины и женщины живут в абсолютно отличных друг от друга мирах, поинтересуйтесь, как относятся к измене (т. е. к сексуальным контактам на стороне) представители разных полов. По тем или иным причинам и при различных обстоятельствах на измену могут пойти как мужчины, так и женщины, хотя мужчины изменяют своим "постоянным партнершам" в среднем в четыре раза чаще. Но дело здесь не в статистике и не в патологической тяге к измене, а в том, что измена воспринимается мужчинами и женщинами по-разному.

Мужчина, если взять и засунуть в дальнее место все его воспитание и сознательные установки морального свойства, просто не понимает, что такое измена. Он осознает, с одной стороны, свое желание - он или "хочет", или "не хочет", - а с другой стороны, понимает свои обязательства. И то и другое для него важно. Если он обязался браком, значит, он должен быть хорошим мужем, что означает для него буквально следующее: он должен зарабатывать для своей семьи деньги, отдавать "ценные указания" и следить за тем, чтобы все члены его семьи излучали счастье (если они счастье не излучают - это не его вина, а их проблемы - все недовольные получат по первое число). Так думают мужчины.

Однако если у субъекта мужеского пола возникло сексуальное желание в отношении какого-то третьего лица, если его заинтересовал какой-то иной "сексуальный объект", то это, по мнению этого мужчины, "совершенно другое дело", с его семейными отношениями никак не связанное. "Просто возникло желание", "просто захотелось", и "это ровным счетом ничего не значит", "подумаешь, переспал с кем-то, какая невидаль!" Иными словами, в психологии мужчины между сексом и социальными обязательствами пролегает великая китайская стена. Желание - это одно, а обязательства - это другое: "Я свою жену люблю и бросать ее не собираюсь. А интрижка на стороне?.. Ну, просто интрижка, ничего особенного!" Разумеется, подобные рассуждения покажутся женщине "бредом кобеля-конформиста", причем "насквозь лживого кобеля-конформиста", потому что все у них - у женщин - здесь выглядит по-другому.

Для женщины союз с мужчиной - это вовсе не "гражданский акт" и не вериги "социальной ответственности". Если отбросить всяческие меркантильные издержки, которые иногда превалируют в судьбе женщины, а также давление традиции, которая иногда сильно искажает подлинную линию женской судьбы, то можно с уверенностью утверждать буквально следующее: женщина решается на союз с мужчиной только в том случае, если он воспринимается ею как мужчина. Но что такое такой мужчина в сознании женщины? "Настоящий мужчина" для женщины - это не просто тот, кому можно доверять, а тот, кому можно довериться.

Женщинам это уточнение, вне всякого сомнения, очень хорошо понятно. А вот мужчинам я бы предложил над ним задуматься. Проведем психологический эксперимент… Пусть мой мужчина-читатель представит себе того, кому бы он мог не просто доверять, а довериться. От такого предложения всякий мужчина сначала испытает некоторый шок, а потом надолго впадет в состояние выраженного внутреннего напряжения, отягощенного манией преследования. Для мужчины вообще непонятно, как можно довериться, это отнюдь не из его репертуара! Он может "доверять", "полагаться", "рассчитывать", но никак не доверяться.

Теперь пусть моя женщина-читательница представит себе мужчину, которому она доверяет, а вот довериться не может. Возникает ли у вас, дорогие дамы, всеобъемлющее желание связать с ним свою судьбу? Нет. Такой мужчина может стать вам хорошим другом (по крайней мере, для такой роли он кажется вам вполне подходящим), а вот быть возведенным на пьедестал "единственного-ненаглядного-любимого" он претендовать никак не может. Причем, если мужчина при подобном психологическом эксперименте испытывает ужас, то женщина, напротив, отдается во власть чувства своего неутоленного "женского счастья". Так что эффект от одного и того же действия здесь у представителей разных половых групп прямо противоположный.

Что ж, снова возвращаемся к вопросу измены. Если мужчина изменил своей партнерше (не влюбившись, конечно, в эту пассию по уши), он уверен, что ему можно доверять, поскольку "ничего такого он не сделал". Такая измена, по его мнению, не предательство, не "психологическая измена", а просто "физическое развлечение", что-то вроде возможности погонять на "Ягуаре", сходить на футбольный матч любимой команды или, на худой конец, "дернуть бутылочку холодного пивка" после рабочего дня. Впрочем, что такое физический восторг от полупьяных криков с трибун: "Гол!!!", женщине, конечно, никогда не понять, так что не стоит даже и пытаться. Но могу вас заверить: восторг здесь чисто физический. Разницы между мужским оргазмом и накалом страсти при виде забитого в ворота противника гола - никакой!

Если же женщина изменила своему партеру, - это или "политический акт", или "крик души". Возможно, она пыталась таким образом повысить свою самооценку ("Я еще могу нравиться! Меня еще хотят, черт возьми!"). Возможно, она настолько измучена не мужественностью своего партнера, что просто решила наконец "плюнуть на все" и "пуститься во все тяжкие". Возможно, она пыталась посредством своей измены унизить партнера или заставить его ревновать (в последнем случае, правда, до секса, как правило, дело не доходит - не те задачи). У мужчины за его изменами таких целей не стоит и стоять не может, только если он не совершенный невротик.

Однако же, что мы видим… Женщина, которой изменил ее мужчина, уверена, что "этот урод" сделал это или по причине "низкой самооценки" в целях "компенсации", или не удовлетворен ею как женщиной, а потому "пустился во все тяжкие", или же хотел таким образом ее унизить, а если дело до коитуса не дошло, а ограничилось флиртом, то заставить ревновать: "Идиот, пытался доказать, что он нарасхват". Боже, как далеки эти рассуждения женщины от действительных намерений мужчины! Если же женщина изменила мужчине, то - караул. Первым делом у него возникает паника: "У меня член маленький!" (даже если он и что-то другое подумает, то, можете быть уверены, рано или поздно все так или иначе сведется к мукам по поводу длины этого хозяйства). И ведь ему даже в голову не придет поразмыслить, а не в том ли дело, что у него мозги маленькие или, напротив, слишком большие".

Курортные романы

Существует принципиальная разница в отношении к “курортному счастью” мужчин и женщин. Первые склонны не воспринимать всерьез ничего, что выходит за привычные рамки “дом-жена-дети-работа”. Мужчины отдыхают, развлекаются и позволяют себе игру в донжуана, исключительно будучи в отпуске. В это время они хотят снова побыть “молодыми и дерзкими”, посмотреть, “есть ли еще порох” и т.д. и т.п. Они играют в любовь и не путают эту игру с реальной жизнью. Что не всегда можно сказать о женщинах, которые не могут не принимать близко к сердцу отношения в принципе…

Хотя было бы глупо предполагать, что женщины “даже не догадываются” о том, что “все это счастье” - не навсегда. Правила игры известны всем. Другое дело, что женщина не хочет игру заканчивать. Она наконец-то получает то, чего так страстно просит душа - видимую (подчеркиваем!) душевную близость.

В семьях чаще всего муж жену не слушает, ему неинтересны ее проблемы и чувства, все разговоры, начинающиеся с “милый, понимаешь, мне так грустно и плохо”, пресекаются безапелляционным “что за глупости!”. И попробуй, как говорится, возрази! Про испорченную дубленку приходится рассказывать подругам, внутреннее негодуя - “он меня не любит”.

Во время отпуска все иначе - первые эмоции, страстные взгляды, долгие беседы обо всем и ни о чем - даже про испорченную в химчистке дубленку ОН слушает, открыв рот. Женщина быстрее привязывается к мужчине, быстрее вступает с ним в эмоциональный контакт. Ей намного сложнее перестать “думать обо всем, что между нами было”.

Женщина реализует в отношениях саму себя, отношения - ее сущность, ее естество. Мужчина же реализует себя в работе. Все остальное ему не настолько важно, чтобы разрушить то, что уже построено. Случаи, когда мужчина после курортного романа разрушил семью, крайне редки. Женщины же готовы даже на это. Несмотря на тот факт, что они ЗНАЛИ - курортный роман не предполагает продолжения…

А всем ли женщинам нужна верность?

Психологи выяснили, что чем мудрее женщина, тем она спокойнее относится к мужским походам "на сторону" и уже не испытывает таких "психологических переживаний", как например "зеленая малолетка". Вот что об этом говорят ученые:

Оказывается те, кому еще не исполнилось 30 лет, требуют от мужчины абсолютной верности в 4 раза чаще, чем уже умудренные жизненным опытом женщины. Исследования на эту тему недавно провели американские социологи. Вопрос был сформулирован так: "Разорвете ли вы отношения с мужчиной, узнав, что он вам изменил?". В возрастной группе до 30 лет утвердительный ответ дали 44% женщин. Между 40 и 50 годами поклонниц такой категоричности оказалось уже 32%. После 40 лет таких было всего 28%, а после 60 и вовсе 11%. Видимо жизненный опыт подсказывает женщинам, что измена - это вовсе не конец света, а моногамный мужчина - это практически реликтовое существо. Ну, изменяют мужчины, это факт! Но ведь в большинстве случаев это просто физическая измена, не имеющая никакого отношения к его любви к вам.

Измена и психология отношений – полярные состояния.

Если первое означает нарушение верности к кому-нибудь, то второе понятие противоположное: изучение души другого человека с целью обрести друга или партнера в любви. Как бы не осуждали измену, увы, она встречается нередко. Чувствую, что будешь мне вменять, мол, что такого страшного в прелюбодеянии, с кем не бывает, все мы живые люди. С такой философией можно оправдать что угодно, даже предательство, которое, по своей сути, и есть измена – проступок против согласия между людьми о доверии.

Психология отношений после измены, чаще всего, сводится к нулю. Если тебе рассказывают о том, что сохранили взаимопонимание со своими бывшими – не верь. Измена мужа или женская измена бьет очень сильно, вызывая своего рода психологический шок, ступор души, оправиться от которого непросто. Эмоциональным людям легче: они выплескивают боль, негодование и злость, но даже такое поведение не спасает. Они продолжают жить в страхе пережить подобную ужасную ситуацию вновь. Ты встречал человека, которому изменили, после чего он или она сохранили прежнюю жизнерадостность и уверенность в себе? Я – нет. Зачастую они выглядят чуть осунувшимися, с легкой тенью печали и менее общительны. Еще бы – ведь человек пустил другого в свою вселенную… и что получил взамен?

Хотя, по правде, это вопрос не к изменнику, а к пострадавшей стороне. Что я сделал, или не сделал, чтобы со мной случилось такое? Ничего не может произойти в твоей жизни, если ты сам не пригласил это, насколько бы ужасным оно не было.

Измена в психологии отношений – вещь весьма болезненная. Замечал, как люди говорят о ней: «оставила рубец на сердце», «обожгла», «сломала», «растоптал». И после таких сравнений кто-то еще будет говорить, что смогли сохранить нормальные отношения, несмотря ни на что. Как бы ни так! Да, это возможно – но после радикального разбора полетов и устранения негатива, который с годами имеет тенденцию накапливаться. Подтверждение тому – повторяющиеся измены на жизненном пути, и, мало того, такой неприятный фон может притянуть подобное в жизнь детей и родственников. Ведь негатив фонит, испускает вибрации, в зоне воздействия которых оказываются самые близкие.

Что такое измена в отношениях?

Предлагаю зайти с другой стороны. Что значит верность? Это стойкость в чувствах, в исполнении договора, заключенного с другим человеком. Не хочешь разочарований в будущем – ничего не обещай, тем более, вечной любви, и не требуй обещаний от других. Ну а если дал(а) согласие – держи слово. Ведь стойкость – категория душевная, осознанный выбор, на который не влияет сексуальное влечение. Соблазнить могут, когда гормоны и желание похоти берет верх над пониманием того, какую ценность представляет тот, кто в этот момент ждет дома, думает о тебе и желает поскорее увидеть. Измена оставляет следы глубоко и надолго. А качество жизни измеряется тем, какие следы ты оставляешь во вселенной других…

Как пережить измену?

  • не замыкайся в себе. После вдоха всегда идет выдох. Если случайно вдохнули дым или резкий запах, тут же возникает реакция избавиться – откашлять. Тело знает, что делает. И подсказывает, что первое надо сделать с негативом – выпустить наружу. Не призываю исходить слезами или гневом. Бурные эмоции зачастую берут контроль над человеком, и могут привести к плачевным последствиям. А выяснением отношений ты сделаешь еще хуже, в первую очередь, себе. Найди в своем окружении того, кто способен тебя выслушать, не осуждать и понять, или обратись к хорошему психологу. И не рвись искать причину случившегося – рано еще, открытую рану поначалу заживляют, а уж потом спрашивают, что случилось.
  • говорят, что одно из лучших средств – новая связь. Не знаю… Средство для чего – чтобы забыться в чужих объятиях? Или больше того, перекинуть боль разрушенных отношений на другого?
  • оставаться рядом с тем, кто изменил или уходить, — решать тебе. Это личный урок каждого, и делать выводы лучше самостоятельно, от чего полезного опыта будет больше. Бывает, что люди дороги друг другу, и вдруг «бес попутал». Опять же – в народных выражениях сама правда! В оправдании неблаговидности своего проступка человек пытается обвинить не кого-нибудь, а беса… Не задумываясь, мы разбрасываем налево-направо слова, не подозревая, кого приглашаем таким образом в свою жизнь…
  • если супруги и вправду любят друг друга, а любовь – это испытание для сильных духом людей, то они самостоятельно разберутся в измене и психологии отношений. А не будут делать вид, что все осталось в прошлом и будто ничего не случилось…
  • переживать измену лучше в деятельности, а не в бездействии. Человеку нужен выход застрявшей энергии – заполнить день работой, заботой о других, вспомнить о заброшенных бытовых делах. Или отправиться на отдых, в путешествие, записаться на танцы, заняться физической формой, или найти выход в творчестве, например, написать книгу «Как пережить измену». А почему нет?

Уладить отношения после измены с бывшим партнером, конечно, можно. Когда поймешь, почему тебе изменили, отпадет неудержимое стремление обвинять другого, наносить оскорбления или ненавидеть. Вот тогда можно пойти на обоюдный откровенный разговор. И это будет твоим вкладом в следующие отношения, куда ты войдешь с добрым сердцем. «Время может отнять у нас все, кроме любви. Весна наступает каждый год, и ничто не может помешать этому. А те цветы, что распускаются в сердце, вообще неподвластны ходу времени…» (



Публикации по теме