Болят ногти на ногах: что делать. Почему могут болеть ногти на руках

Основная причина боли в ногтевых пластинах – неправильный маникюр, который приводит к врастанию ногтя. Дискомфорт может быть вызван аллергией на лак и другие средства по уходу за ногтями. Привычка грызть ногти, стучать ими по твердым поверхностям может стать причиной возникновения боли.

Часто болят ногти на руках из-за неправильного питания, вредных привычек

Причины боли в ногтях:

• ослабленный иммунитет, инфекционные, простудные заболевания;
• гормональный дисбаланс – организм перестает усваивать некоторые полезные микроэлементы;
• частые диеты, избыточный вес, увлечение вредной пищей, авитаминоз;
• дефицит или избыток кальция;
• генетическая предрасположенность к хрупкости и деформации ногтевой пластины;
• ушибы, травмы;
• грибковые инфекции – вызывают боль, изменение цвета и формы ногтя.

Ногти могут болеть при частом нанесении и снятии лака. Даже самые качественные средства негативно влияют на состояние ногтевой пластины.

Бытовая химия разрушает ногтевую пластину, агрессивные вещества проникают в ложе, начинается воспалительный процесс. Чтобы этого избежать, необходимо всю домашнюю работу делать в перчатках, чаще наносить защитный и увлажняющий крем для рук.

Что делать, если очень болят ногти на руках?

Подобрать конкретный способ лечения боли в ногтях сможет только врач – самолечение может привести к полной деформации пластины. При появлении неприятных ощущений следует посетить дерматолога, чтобы исключить грибковые заболевания.

При ушибах и травмах потребуется консультация хирурга, травматолога. Если боль сопровождается частыми простудами, следует обратиться за помощью к иммунологу.

Как можно быстро облегчить боль:

• При травме, ушибе залить под ноготь несколько капель йода, сделать компресс из свежего капустного листа.
• Солевая ванна – в 1 л горячей воды развести 100 г морской, йодированной или обычной соли. Парить ногти не менее четверти часа, повторять процедуру можно каждые 2 часа.
• Крепкий содовый раствор хорошо устраняет боль и воспаление – в 1 л теплой воды растворить 250 г соды, держать ногти 10 минут.

Уберечь ногти от вредных воздействий поможет бесцветный лечебный лак, он содержит вещества, которые питают пластину, защищают ее от негативного воздействия внешних факторов.

Чтобы избежать боли в ногтях, необходимо укреплять иммунитет, правильно делать маникюр, не злоупотреблять лаками для ногтей. Сбалансированное питание, своевременное лечение инфекционных заболеваний поможет сделать ногтевые пластины крепкими и здоровыми.

Болевые ощущения в ногтях могут появиться спонтанно и принести массу проблем. Эта тема актуальна для прекрасной половины. Практически каждая женщина старается поддерживать ногти в хорошей форме. Без маникюра – как без одежды. Любая боль в ногтях всегда некстати. Причин недуга - множество. Более подробно разберем в статье.

Почему болят ногти на руках и на ногах

Наши ногти выполняют ряд ответственных задач. Они обеспечивают защитную функцию, оберегая фаланги пальцев от внешних повреждений. Изменение цвета ногтя предупреждает нас о развитии заболеваний в организме. Есть и другие причины болевых ощущений:

• Травмы и ушибы . Ноготь, защищая фалангу, страдает сам. В результате сильных ударов по пальцам или падения груза с высоты, ноготь может получить трещину или деформироваться. Чтобы он обрел первозданный вид, необходимо дождаться, пока он отрастет. Процесс длительный – до нескольких месяцев.
• Вросший ноготь . Такая проблема бывает у некоторых детей с рождения. Ноготь изначально неправильно закладывается. Приходится постоянно его подтачивать, не давая вырастать. Заболевание называется онихокриптоз. Недуг возникает как результат других болезней и факторов:

  Небольшие пятнышки от косметических средств удаляют с помощью раствора соды и сока алоэ. Ингредиенты по 20 граммов перемешаем, получается паста. Наносим раствор на больной ноготь. После высыхания смываем водой.

  Особой популярностью пользуются народные рецепты по лечению грибка :

  • Ноги хорошо промывают и распаривают. Поверхность пораженного участка намыливают дегтярным мылом и посыпают большим количеством соли. Перевязывают непромокаемой тканью. Курс лечения до восьми дней.
  • Лечение йодом. Ноги предварительно распарим в растворе марганцовки. Нанесем на больное место и близлежащий участок йод. Лечимся до исчезновения инфекции.
  В профилактических целях будем укреплять ногти :
  • Разогреем немного растительного масла и перемешаем с несколькими каплями витамина А и йодом – 3-4 капли. В полученный раствор погружаем ногти рук или ног на 15 минут. Протираем сухим полотенцем. В течение 3-х часов мочить пальцы не рекомендуется.
  • Морскую соль разведем в воде в пропорции: 1 ст. л. на 100 мл. Ногти погружаем в готовый раствор на 10 минут. Вытираем и смачиваем соком лимона.

Боль, которая локализуется в области ногтей, знакома далеко не всем людям. Чаще всего с подобными неприятными ощущениями сталкиваются женщины, любящие маникюр и педикюр, а также мужчины, вовсе не ухаживающие за пальцами рук и ног. Что делать, если болят ногти? Для начала нужно выявить причину возникновения этой проблемы, а потом подобрать грамотное лечение.

Боль в ногтях может быть как у женщин, так и у мужчин

Почему болят ногти на руках и на ногах?

Ногтевые пластины могут пострадать в ходе косметических процедур, а именно: после нанесения гель-лака, наращивания, снятия лака ацетоном и другими грубыми средствами. Болезненные ощущения в области ногтей могут возникнуть из-за развития инфекционных заболеваний, гормонального сбоя и неправильного питания.

Повреждения ногтевой пластины или кутикулы

Травмировать ноготь можно при разных обстоятельствах. Нередко повреждения появляются из-за некачественных косметических процедур. Например, после маникюра у незнакомого мастера. Боль может появиться из-за того, что человек использует просроченный лак или грязные инструменты. Основным симптомом травмирования ногтевой пластины в ходе салонной процедуры является ощутимой дискомфорт. Другие признаки, как правило, не проявляются. Если мастер занес инфекцию, работая грязными ножницами, то через некоторое время пальцы опухнут, а под пластинами появится гной.

Травма может появиться из-за сильного удара. После подобного повреждения человек ощущает сильную боль, а палец краснеет или синеет. Неприятные ощущения усиливаются при нажатии на ноготь. Через некоторое время ногтевая пластина отпадает, остановить этот процесс не получится.

Отслоение ногтя может быть вызвано неправильными косметическими процедурами

Заболевания

Боль зачастую появляется из-за развития заболеваний. Домашнему лечению поддаются далеко не все описанные болезни.

Грибок

Наиболее распространённым заболеванием является грибок. Он появляется из-за попадания грибковых инфекций на кожу и ногти. Инфекция может передаваться от других людей или же появляться по причине несоблюдения личной гигиены. Наиболее характерные симптомы микоза:

• зуд и жжение (локализуется между пальцев);
• расслаивание ногтевых пластин;
• пожелтение ногтей;
• неприятный запах.

Из-за грибка кожа вокруг ногтевых пластин сильно шелушится. Чтобы избежать возникновения этого заболевания, нужно регулярно мыть ноги, не носить чужую обувь, а также использовать антисептики.

Ногти на ногах с микозом (грибком)

Заболевание, при котором воспаляются мягкие ткани и кости пальца. Локализуется в области валика или же под ногтем. Панариций появляется из-за микроскопических повреждений: царапины, укола, попадание инородных тел (стекловаты, занозы).

Основные симптомы:

• появление гноя под ногтём или же возникновение гнойного пузыря сбоку от ногтевой пластины;
• распирающая боль;
• покраснение и опухание пальца.

Образование гноя начинается уже на 2-3 сутки после инфицирования. В некоторых случаях заболевание может привести к ампутации, именно поэтому своевременное лечение представляет огромную важность.

При панариции возле ногтя появляются гнойные выделения

Заболевания суставов, локализующиеся в области большого пальца

В 70% случаев боль, появившаяся в области ногтевой пластины большого пальца, свидетельствует о развитии серьезных хронических заболеваний. Подобный дискомфорт говорит о наличии таких болезней, как:

1. Полиостеоартроз (узловатые пальцы). Заболевание локализуется в суставах, со временем оно разрушает хрящевую ткань и провоцирует деформацию пальца. Характерный симптом: появление узелков около ногтя. При надавливании на эти образования возникает резкая боль.
2. Данная патология является дерматозом, но развивается в суставах. Возле большого пальца кожа начинает шелушиться, могут появиться высыпания. Лечение производится у дерматолога.
3. Подагра. От этой патологии страдают суставы пальцев рук и ног. Заболевание появляется из-за отложения солей (уратов). При подагре настоятельно рекомендуется стационарное лечение.

Чтобы своевременно диагностировать заболевания и избавиться от них, нужно обращаться к терапевту. Этот врач назначит дальнейшее посещение хирурга, дерматолога или травматолога. Выбор специалист напрямую зависит от симптоматики.

Псориатический артрит поражает суставы

Вросший ноготь – серьезная проблема, провоцирующая появление интенсивных болей, припухлости и гнойных отложений. Если ногтевая пластина вросла в мягкие ткани, то ее края будут находиться прямо в ногте. Это можно заметить, внимательно осмотрев палец, в котором локализуются неприятные ощущения.

Для лечения и профилактики заболеваний вызванных грибками Candida (в том числе и грибка ногтей), наши читатели успешно используют противогрибковое средство - эффективное средство от грибка стопы, неприятного запаха и зуда. Эфирное масло Мяты подарит прохладу и устранит неприятные запахи после напряженного трудового дня. А так же: Избавиться от грибка...»

От чего врастает ноготь:

1. Из-за неправильной стрижки. Женщинам и мужчинам нужно знать, что следует от середины до краёв, а подпиливать – только мягкой пилочкой.
2. Генетической предрасположенности. У людей с врождённым заболеванием отмечается неправильная форма ногтя или деформация самого пальца.

Вросший ноготь провоцирует боль и появление гноя

Неправильное питание и гормональные сбои

Если ногти истончились и начали расслаиваться, то дело, вероятнее всего, в неправильном питании. Когда человек потребляет слишком много вредной пищи и практически не есть фруктов и овощей, страдает весь организм. Недостаток полезных элементов, скопление шлаков и токсинов приводят к проблемам с волосами, ногтями и кожей.

В подобной ситуации ногтевые пластины болят без лака, без каких-либо видимых симптомов. Неприятные ощущения могут быть разной интенсивности. Как правило, страдают не только ногти, так что нехватку полезных элементов можно заметить по всему внешнему виду человека.

Из-за неправильного питания организм не получает достаточное количество витаминов

Использование бытовой химии

Наиболее популярные продукты, содержащие химические элементы: ацетон, очистители для стёкол, белизна. Из-за регулярного использования этих средств страдают кончики пальцев. Боль может локализоваться в области ногтей или под ними. Дискомфорт возникает из-за воздействия химии на кожные покровы.

По этой причине убираться лучше всего в резиновых перчатках. Также рекомендуется снимать лак с ногтей мягкими средствами без ацетона. Данный компонент не только вызывает болезненные ощущения, но и приводит к ломкости ногтевых пластин.

Бытовая химия повреждает кожу рук и ногти

Что делать, если болят ногти?

Начинать лечение нужно с диагностики, как бы парадоксально это не звучало. В домашних условиях можно внимательно осмотреть пальцы и ногтевые пластины, проверить их на наличие высыпаний, характерных опухолей и прочих симптомов. Если видимых аномалий нет, то стоит воспользоваться народными методами. При обнаружении шелушения кожи и желтизны ногтей, нужно применять антимикотические средства, помогающие избавиться от грибка.

Народные методы лечения

Существует три действенных метода:

1. Ванночки. На 1 литр воды нужно взять 0,5 кг соли. Можно также добавить 2 столовые ложки марганцовки и 2-3 ложки ромашкового отвара. Данной смеси нужно дать настояться в течение 1,5 часов. После этого больные ногти на руках или ногах необходимо окунуть в ванночку и держать на протяжении 20 минут.
2. Масла. Для лечения подойдут следующие эфирные масла: абрикос, жожоба, мята, миндаль, дерево ши. Их можно добавлять в питательный крем по 2-3 капли или же в ванночку. Самостоятельно использовать масла не рекомендуется, так как этим средствам обязательно нужна основа.
3. Йод. Он помогает избавиться от боли, появившейся из-за травмирования пальца. Йод необходимо закапать под ногти. Достаточно 3-4 капель. Проводить процедуру нужно по 2-3 раза в сутки. .

Все способы народные способы лечения используются до тех пор, пока дискомфорт не исчезнет.

Лечебные ванночки это хорошее средство для укрепления ногтей

Медикаментозная терапия

Лекарства против грибка ногтей:

1. Экзодерил. Выпускается в форме раствора, стоит около 600 рублей. Экзодерил нужно наносить на ногти и кожу вокруг них 1 раз в день. Курс лечения: от 2 до 4 недель.
2. Канизон. Это крем, который нужно наносить на поражённые участки кожи по 2 раза в день. Канизон стоит не более 100 рублей. Курс лечения: от 14 до 40 дней.
3. . Ещё один крем, помогающий избавиться не только от грибка, но и от дерматоза. Средняя стоимость препарата: 450 рублей. Его также нужно наносить на поражённые участки 2-3 раза в сутки. Курс лечения: от 2 недель.

При заболеваниях суставов пальцев нужно обращаться к специалисту. Только врач сможет подобрать грамотное лечение.

Самыми распространенными причинами болей в ногте специалисты считают следующие:

• 1. Травма ноги с поражением ногтевой пластины.
• 2. Врастание ногтя в мягкие ткани пальца.
• 3. Воспалительные процессы, вызванные жизнедеятельностью патогенных микроорганизмов.
• 4. Декомпенсированное течение сахарного диабета.
• 5. Нарушения периферического кровообращения нижних конечностей.
• 6. Ношение узкой и неудобной обуви.
• 7. Плоскостопие.

Ноготь имеет большое физиологическое значение для организма человека. Он выполняет защитную функцию. На первый взгляд, эти ороговевшие участки на теле человека кажутся достаточно плотными и прочными, но они так же, как и остальные органы могут болеть и разрушаться. Поэтому вопрос, о том почему болит ноготь, встречается в повседневной практике врачей довольно часто.

Своевременная квалифицированная помощь в данной ситуации крайне необходима.

Панариций

Острое воспаление мягких тканей пальцев на ногах и руках в медицине называют панарицием. В большинстве случаев при таком заболевании в воспалительный процесс вовлечена ногтевая пластина , то есть, ее травмирование выступает причиной патологии. Надрывы, занозы, порезы, уколы ногтевого участка большого пальца ноги, которые остались без внимания и дезинфекции, в скором времени приведут к воспалительному процессу. Возбудителем практически всегда является стафилококк.

Симптомы

При болях под ногтем ноги врач поставит диагноз подногтевого панариция, а в случае болезненных ощущений вокруг пластины и гнойных поражениях близлежащих тканей, можно дополнительно указывать околоногтевой панариций. Симптоматика в обоих случаях очень яркая.

Основными проявлениями воспаления являются:

• резкая, пульсирующая и распирающая боль;
• отечность и гиперемия пальца;
• нагноения вокруг или отделение гнойного содержимого из-под ногтевой пластины;
• повышенная температура тела и участка воспалительного процесса.

Больше всех от данного заболевания страдают дети, так как кожа и ногти у них достаточно нежные и могут легко травмироваться.

Лечение

Поскольку воспалительный процесс имеет патогенное происхождение, применение антибактериальных препаратов является крайне важным. Но их может назначить только врач.

Местное лечение заключается в накладывании на ноготь мазей с вытягивающим, антисептическим и антибактериальным действием. Хорошо успокаивает и дезинфицирует нагноения ванночка со слабым раствором марганца, которую применяют до накладывания мазей.

При распространении гнойного процесса возможно понадобится хирургическое вмешательство .

Народная медицина в таких случаях рекомендует несколько действенных рецептов. Боль под ногтем большого пальца ноги пройдет, если парить его в растворе соды с солью. Для этого нужно в половине литра воды растворить 2 столовых ложки соли и столько же соды. Температура раствора должна быть около 50-60 градусов.

Можно парить палец в отварах лекарственных трав с антисептическими свойствами. К таковым относятся: шалфей, подорожник, ромашка, календула, чистотел и лавровый лист.

Вросший ноготь

Достаточно распространенной проблемой считают врастание ногтя в окружающие ткани пальца. При этом кожа вокруг уплотняется и воспаляется. Причиной патологии могут быть несколько факторов, таких как:

• генетическая предрасположенность;
• грибковые поражения ногтевой пластины, которые могут изменить форму и спровоцировать врастание;
• узкая обувь может травмировать пальцы при постоянном воздействии;
• неправильно выполненный педикюр;
• травмы нижних конечностей;
• проблемы с суставами ног.

При первых симптомах данной патологии нужно незамедлительно обратиться к врачу. Этим вопросом занимаются хирурги.

Симптоматика достаточно ярко выражена:

• Ногти на больших пальцах ног болят и воспаляются.
• Отмечается отечность и покраснение в месте врастания, повышается местная температура.
• При легком надавливании отходит гнойно-серозное отделяемое, что говорит о присоединении патогенной микрофлоры.
• Нарастают симптомы общей интоксикации.

Лечение нужно начинать при первых проявлениях патологии. Оно заключается в ношении свободной обуви, содержании ног в чистом и сухом виде, применении ванночек с солевым раствором.

Эффективным может оказаться медицинский педикюр, подразумевающий обрезание краешков вросшего ногтя и исправление формы.

Хирургическое вмешательство

При безрезультатном исходе домашнего лечения проводится хирургическое вмешательство. Оно подразумевает иссечение боковой части ногтевой пластины и уплотнённой кожи вокруг пальца. Операция несложная и проводится амбулаторно под местным наркозом.

В послеоперационном периоде обязательно нужно ежедневно делать перевязки с антисептическими растворами. В целях профилактики повторного инфицирования назначают курс антибактериальной терапии .

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Ногти – это находящиеся на пальцах человека роговые защитные образования. Их главным предназначением является защита концевых фаланг и нервных окончаний от разнообразных механических повреждений. Эти пластины, невзирая на кажущуюся прочность, довольно уязвимы перед некоторыми заболеваниями, поэтому в настоящее время случаи, когда болят ногти, не редкость. Иногда боль в ногтях пальцев ног является симптомом в клинической картине других заболеваний, в т.ч. соматического характера. Для лечения таких проблем можно обратиться к трихологу, хирургу или дерматологу.

О том, как должны выглядеть ногти на пальцах ног, какие факторы могут стать причиной этих заболеваний, почему болят ногти на ногах, какие есть способы профилактики и стоит поговорить.

Здоровые блестящие ногти свидетельствуют об их полноценном уходе и здоровье.

Существует 3 критерия для определения здоровья ногтей:

1. Гладкая поверхность, без уплотнений;
2. Розоватый оттенок;
3. Отсутствие болевых ощущений.

Изменение даже одного из этих признаков является возможным симптомом какого-либо заболевания. Появление болевых ощущений, также как и начало деформации ногтевой пластины, должно послужить для человека первым сигналом того, что нужно срочно браться за лечение ногтя. Возможно, это не единственное проявление заболевания и по его возникновению можно своевременно поставить правильный основной диагноз. В данном случае очень важно отреагировать на проблему вовремя, чтобы не допустить в дальнейшем осложнений.

Основные причины болей в ногтях на ногах

К возникновению болей в ногтях ног могут привести:

• механические повреждения,
• инфекционные болезни,
• грибковые поражения;
• заболевания негрибковой природы.

Рассмотрим эти факторы более подробно.

Механические повреждения ногтей на ногах

Повреждения происходят часто по независящим от нас причинам. Подобные повреждения можно разделить на 2 типа:

• Разнообразные травмы. Ногти подвержены им более всего, так как при любом внешнем физическом воздействии на пальцы именно они принимают на себя главную нагрузку. Таким образом, повреждение или надрыв ногтевой пластины, защемление пальца и ряд других травм могут стать причиной для длительной боли в ногтях на пальцах ног. При особо сильном повреждении ноготь может постепенно темнеть и в итоге полностью отмереть. Это происходит, если кровоподтек занимает более 1/3 ногтя. Полная замена пластины проходит в течение 2-4 месяцев. Восстановление окраски происходит постепенно, от более темных до светлых тонов.
• Онихокриптоз (случай, когда ногтевая пластина крепко врастает в ногтевой валик). Наиболее часто такое явление поражает ногти на больших пальцах. Такое заболевание – очень распространенный и крайне неприятный недуг. Основными признаками, по которым можно определить вросший ноготь – это появление боли в ногте, сопровождающейся кровотечением и воспалением мягких тканей (боль усиливается при ношении узкой обуви и ходьбе) и гнойные выделения из пораженной ткани. Именно такая ситуация может быть причиной того, что болят ногти на больших пальцах ног. Онихокриптоз особо опасен для больных сахарным диабетом, а также страдающих сосудистыми нарушениями, а, следовательно, застойными явлениями в нижних конечностях. В таких случаях вросший ноготь может спровоцировать развитие гангрены. Врастание ногтя может быть вызвано:

1. Неправильно выполненным педикюром;
2. Ношением тесной обуви;
3. Грибком;
4. Врожденной предрасположенностью;
5. Ортопедической патологией стоп.

Заболевания инфекционной и грибковой природы

Заболевания ногтей, вызванные патогенной микрофлорой и грибами, носят характер воспалительных процессов с соответствующими внутренними изменениями в организме.

Неприятные ощущения и боль в ногтях могут вызвать:

• Онихомикоз (грибковое поражение ногтевой пластины). Заболевание вызывается грибками-дерматофитами и микроспорами. Выделяют 3 вида онихомикоза: атрофический (пораженная поверхность ногтя полностью атрофируется и отделяется от кожи), гипертрофический (происходит изменение цвета ногтя, его утолщение и частичное разрушение) и нормотрофический (появление пятен и полос на ногте, изменение его цвета). Локализация заболевания разнообразна – грибком могут быть поражены все части ногтя;
• Инфицирование ногтевых желобков. Может стать причиной для расщепления ногтевой пластины в продольном (онихорексис) и поперечном (онихошизис) направлении;
• Рубромикоз. Вызывается красным трихофитоном. Данное заболевание ведет к утолщению или утончению ногтя и к его чрезмерной ломкости;
• Кандидоз. Причина этого заболевания – порезы, полученные при педикюре. Сопровождается отеками и воспалительными процессами;
• Панариций. Гноеродные бактерии попадают вглубь ногтя или кожи через небольшие ранки или трещины и вызывают болезненные воспаления;
• Стригущий лишай. Инфекция продвигается от края вглубь ногтя. Зараженная часть становится бесцветной и значительно уплотняется;
• Эпидермофития. Грибок распространяется не только на ноготь, но и на кожу вокруг него. Ногтевая пластина меняет свой цвет и форму, появляются воспаления.

Эпидемиологией определены факторы и пути передачи таких инфекций: это контактно-бытовой путь, реализуемый посредством предметов обихода, зараженных соответствующими возбудителями. Именно профилактика таких поражений находится в руках самого человека. А уровень его санитарной культуры – гарантия безопасности.

Также причиной для болей в ногтях на пальцах ног могут быть различные венерические и кожные заболевания (гонорея, сифилис, псориаз и т.д.).

Негрибковые заболевания ногтей

Боль в ногтях может появиться при следующих заболеваниях:

• Микронихия.- чрезмерно короткая длина ногтей, которая приводит к неприятным болевым ощущениям. В большинстве случаев это заболевание врожденное;
• Онихогрифоз. При этом заболевании происходит деформация и утолщение ногтей, в результате чего последние становятся похожими на коготь. Также меняется пораженной ногтевой пластины (в основном, на грязно-бурый);
• Онихауксис. – утолщение ногтя и его увеличение в размерах. Чаще всего развитие заболевания провоцируется воспалительными процессами в ногтевых валиках и ложе, а также различными грибками;
• Склеронихия. Данный недуг, причины появления которого до сих остаются загадкой, вызывает гипертрофию ногтя и в конечном итоге может привести к отделению ногтевой пластины от ложа;
• Онихолизис – частичное отделение ногтя от ложа. Чаще всего начинается со свободного края и с боковых поверхностей. Сопровождается воспалительными процессами. Причинами заболевания могут быть разнообразные нейротрофические расстройства и интоксикация организма;
• Онихомадезис – полное отделение ногтя от ложа. Начинается с заднего края. Наиболее распространенной причиной заболевания является нарушение матрицы.

Профилактика заболеваний ногтей

Ногти постоянно требуют пристального внимания к себе, поэтому за ними нужно ухаживать, регулярно увлажнять и питать. К сожалению, много людей игнорируют довольно простые правила по уходу за ногтями, что приводит к вышеперечисленным инфекционным и грибковым заболеваниям.
Итак, чтобы сберечь красоту и здоровье ногтей на пальцах ног, надо не забывать о следующем:

• Ногти всегда должны быть сухими, так как влага способствует распространению грибка;
• Ногтевую пластину и кутикулу желательно каждый день увлажнять специальным лосьоном или бальзамом, в состав которого входит витамин Е;
• Не стоит слишком часто подпиливать ногти. Пилочку лучше использовать стеклянную либо с картонным покрытием. Металл способствует травмированию ткани ногтя и провоцирует дальнейшее расслоение;
• Ни в коем случае нельзя коротко остригать ногти;
• Педикюр лучше делать только в проверенных салонах с хорошей репутацией. Не забывайте, что перед подобной процедурой, чтобы не допустить воспаления, следует распарить ноги. Если педикюр делается в домашних условиях, следует использовать только индивидуальный набор инструментов;
• Категорически не рекомендуется заниматься самолечением при вросшем ногте. Это может спровоцировать патологическое развитие процесса и причиной того, что болит ноготь на большом пальце ноги;
• Способствует сохранению здоровых ногтей насыщение рациона рыбой, фруктами, овощами и свининой. В особые периоды (психоэмоциональный стресс, беременность, лактация, послеоперационный период и прочие) есть смысл поддержать организм витаминами, микро- и макроэлементами;
• Воды нужно пить не меньше 1,5 литров в день;
• Для снятия лака не надо применять ацетон. Использование этого вещества может привести к повреждению ногтевой пластины и ее расслоению.