Что делать если ногти стали волнистыми. Причины и лечение бугристых ногтей на руках

Волнистые ногти на пальцах ног появляются довольно часто как у женщин, так и у мужчин. Иногда такая проблема может возникнуть даже у ребенка. Некоторые быстро начинают бороться с ней, а другие в упор ее не замечают. А зря, ведь волнистый ноготь может сигнализировать о других болезнях, существующих в организме.

Из-за чего появляется проблема?

Как правило, не все знают, почему ноготь на пальце ноги стал волнистым. В особенности если проблема появилась у ребенка. Многие считают, что причина их появления на ногах кроется в неправильном и нестабильном питании. Другие полагают, что это заболевание является результатом постоянных стрессовых ситуаций или возрастных изменений. В некоторой степени они правы. Ведь если в организме содержится недостаточное количество витамина B, который попадает в него с пищей, то на ногтях появляются кривые линии. С возрастом ресурсы организма возобновляются намного сложнее, чем у ребенка, поэтому чаще такая проблема наблюдается у пожилых людей. Нередко недуг встречается на большом пальце, который сильнее всего сдавливается обувью во время ходьбы.

• Стрессы
• Грибковые инфекции
• Анемия
• Заболевания желудка

Еще одна причина, действительно, может крыться в стрессах. Они негативно влияют на организм, приводя к появлению волнистых ногтевых пластин не только на ногах, но и на руках. Ведь во время стрессовых ситуаций люди совсем не уделяют внимания ногам, что также может сказываться на их внешнем виде.

Кроме того, волнистые ногти могут появиться и из-за грибковых инфекций. Определить грибковое заражение сможет только дерматолог. Необходимо вовремя приступить к его лечению, чтобы заболевание не передалось и на другие пальцы. Также они могут стать следствием неправильного педикюра. В таком случае рекомендуется заменить мастера.

Если ткани плохо обогащаются кислородом, то это приводит к ухудшению . Обычно снабжение тканей кислородом нарушается, если у человека понижен гемоглобин. Из-за кислородного дефицита пластины растут неправильно, из-за чего появляются кривые полосы на их поверхности. Узнать об анемии можно и при появлении металлического привкуса во рту.

Часть витаминов, необходимых для нормального роста ногтей, вырабатывается самим организмом. Точнее, их синтезирует микрофлора кишечника. Если пить много антибиотиков, то могут появиться нарушения микрофлоры желудка, что нередко проявляется на состоянии ногтей.

О чем они сигнализируют?

Большинство людей не понимают, почему и некрасивым. Главной причиной этого является грибок. Подцепить его можно в любом общественном месте. Некоторые, постоянно посещая их, не заражаются этой неприятной болезнью. Другим достаточно всего раз сходить в салон, чтобы стать обладателем грибка. Почему же болезнь передается не всем? Происходит это благодаря высокому иммунитету. То есть, если у вас ноготь стал волнистым, значит, ваш иммунитет ослаблен. Кроме того, проблема может появиться и из-за неправильного питания. При наличии здорового питания, полноценного сна, регулярного отдыха будет происходить хороший обмен веществ в организме, что окажет положительное влияние на внешний вид кожи, ногтей и волос. Если появилась проблема, скорее всего, один из этих компонентов отсутствует, поэтому его следует восполнить.

Профилактика

Если ногти на ноге стали волнистыми, необходимо изменить свой рацион. В пищу следует принимать только продукты, богатые минералами и витаминами. Так, лучше перейти на овощи и фрукты.

Неплохое воздействие на ногти оказывают и орехи.

В особенности богатым питательными веществами должен быть рацион ребенка, так как его организму нужно большое количество витаминов. Также неровные ногти говорят о том, что:

• в организме содержится недостаточное количество железа. Оно имеется в мясе, рыбе, капусте и фруктах;
• не хватает серы, что может привести к деформации пластин. Попадает в организм она со свежими салатами, капустой, луком и так далее;
• в организм ребенка попадает недостаточное количество витамина A и C. Недостаток витаминов проявляется в ухудшении состояния ногтей, появлении белых точек на их поверхности. Витамины содержатся в цитрусовых, мясе, яйцах, моркови;
• если ногти стали шершавыми и приобрели неприятный желтый оттенок, значит, не хватает витаминов группы BB, которые в большом количестве содержится в злаковых.

Волнистые ногти не всегда возникают из-за нарушения обмена веществ в организме. Нередки случаи, когда они появляются в результате неправильного педикюра. Поэтому если вы неуверены в своем мастере, то лучше вовремя заменить его, так как подобная проблема может появиться и у вас. Кроме того, неровные пластины, появившиеся из-за неправильного педикюра, легко устраняются, но для этого нужно время, которое зависит от скорости их роста.

Чтобы избежать появления волнистых ногтей на ноге, можно выполнять следующие процедуры:

• массаж педикюрной щеточкой. Перед этим желательно слегка распарить ноги. Кроме того, в процессе массажа можно использовать эфирные масла, которые укрепляют ногти;
• , благодаря которым можно обогатить кожу минералами;
• если ноготь слишком толстый, необходима его полировка. Выполнять ее следует не чаще одного раза в месяц. Нужна она для удаления ороговевших участков ногтя.

Может быть много причин, почему . Чтобы точно выяснить, отчего возникли проблемы с ногтевыми пластинами у вас, стоит обратиться за консультацией к специалисту. Необходимо дольше спать, включить в свой рацион больше витаминов, следить и ухаживать за ногами. Кроме того, следует избегать стрессовых ситуаций. Если придерживаться всех этих советов, можно сделать так, чтобы ноготки ног выглядели здоровыми.

Должно стоять у каждого в приоритете, но не все следуют этому правилу. Тогда мы можем замечать, что на поверхности появляются волнистые полоски и углубления. Это не только портит вид ногтя, но и добавляет неудобств, говорит о проблемах. И даже если вы закрасите их лаком, то это не поможет. Потому что более яркий оттенок наоборот будет привлекать внимание. Зачастую это происходит на больших пальцах, потому что именно они подвержены механическим повреждениям и ушибам.

Встречаются либо единичные волны, либо же несколько углублений прямо посредине ногтя. И иногда это вызвано более серьёзными проблемами со здоровьем.

Что делать?

Прежде всего необходимо понимать, что вы должны питаться правильно и сбалансировано, чтобы ноготки оставались ровными, розовыми и блестящими. Не стоит увлекаться диетами, потому что от них можно получить больше вреда, нежели пользы. Тогда речь идет о том, что организм не усваивает необходимые витамины и микроэлементы, а тогда они не поступают к ногтю, коже, волосам и не питают их.

Тогда нужно добавить в рацион побольше фруктов, овощей и мяса. Также употребляйте пищу, которая богата кальцием, кератином, йодом и железом. Именно эти элементы и питают структуру ногтя, делая ее более сильной. Зачастую именно волнистые ногти говорят о том, что у вас острая нехватка железа. Наибольше его содержится в мясе, капусте, горошке. Также обратите внимание на цитрусовые, потому что именно там больше всего витамина С. Если кроме волн, вы видите, что ногти начали , покрываться пятнами, то им также не хватает цинка и витамина А.

Лечение в домашних условиях

Как было сказано ранее, не всегда волны и полоски являются результатом изменений в организме. Зачастую проблема проста и кроется в неправильно исполненном маникюре. травмировать пластину можно даже ручкой или клавиатурой, если вы слишком сильно давите на ноготь. Что касается кутикулы, то ее неправильное удаление также может негативно сказаться на состоянии ногтя. Поэтому лучше всего использовать не обрезной маникюр, а аккуратно размачивать пальцы, использовать апельсиновое масло и деревянную палочку, которая уберет лишнюю кожу. А вот, если обрезать слишком много кутикулы, то она начнет пересыхать, а значит, может замедлиться рост корня ногтя и вся пластина будет деформирована. Тогда придётся ждать около трех месяцев, пока все станет на место.

Есть целый перечень процедур, которые могут вам избежать появления вол на ногтях:

• Необрезной маникюр;
• Перчатки для мытья посуды и использования бытовой химии;
• Массаж пальцев и ногтей специальной щеткой;
• Ванночки из эфирных масел;
• Лечебные покрытия и базовые основы для ногтя;
• Матовые лаки без блеска, которые смогут скрыть эстетическую неровность ногтей;

Что касается процедур, которые могут значительно повлиять на ноготь и вызывать развитие волн такие:

• Наращивание ногтей не только не скроет волны и неровности, но может даже ухудшить состояние ногтей, после чего им понадобится долгое восстановление;
• Полировка ногтей должны осуществляться очень аккуратно, чтобы не спилить весь слой. Поэтому лучше всего, если вы разделите ее на несколько приемов;
• Не увлекайтесь маслами и кремами, потому что от этого кутикула размягчается и становится более подверженной травмам;

Что необходимо запомнить?

Говорят, что ногти являются наследственными органами, но это не так. Потому что при помощи общих правил и различных средств можно хотя бы немного улучшить их состояние. А вот от природы здоровые ногти наоборот можно очень испортит из-за некачественного маникюра или при наличии серьёзных инфекций. Поэтому важно, чтобы вы делали маникюр периодически, но только по правилам. К примеру, не используйте металлические пилочки, пилите ногти по одной линии от боков к центру, и не трогайте края.

Ногти, как и волосы имеет возможность впитывать все со своей структуры, поэтому никогда не используйте ацетон или некачественные лаки для ногтей. Носку лака ограничивайте пятью днями и давайте отдохнуть вашим рукам хотя бы два-три дня. Такой же перерыв делайте при носке шеллака или акрила. Если же вы ощущаете боль, то вообще не носите подобное покрытие и проконсультируйтесь у врача.

Хорошо, если время от времени вы будете покупать базовые покрытия или лечебные лаки, которые дополнительно будут подпитывать ногтевую пластину витаминами и элементами. Причем подкрашивать их можно самостоятельно, а сверху наносить лаки, которые продержаться гораздо дольше обычного.

И, конечно же, необходимо соблюдать основные правила гигиены, пользуйтесь мылом или антибактериальными салфетками, используйте только стерильные и индивидуальные инструменты для маникюра.

Такие простые правила позволят вам избежать проблем со здоровьем и сохранят ваши ногти красивыми, ухоженными и без волн и вкраплений. А значит, вы не будете ощущать дискомфорта и сможете украшать их различными лаками или стразами. Ведь ногти также важны, как и волосы или кожа. Поэтому уделяйте им достаточно времени, сил и денег. Тем более, что особых затрат от вас не потребуется.

Появление бугорков на ногтях ног и рук – это достаточно распространенное явление, с которым сталкиваются пациенты любого возраста. Кроме того, что деформирование сказывается на эстетическом виде, у человека нередко снижается самооценка. К тому же инфекция может распространяться на все ногтевые пластины, нарушая внешность рук женщины или мужчины.

При появлении любых волнообразных образований важно сразу же обратиться к врачу и начать лечиться. Это позволит выяснить, почему ногти на руках волнистые, устранить причину болезни и вернуть ногтям красивый и ухоженный вид.

Если выявить нарушение на начальной стадии, можно быстро избавиться от патологии. Доктор после осмотра подберет необходимое лекарство. Также улучшить состояние ногтевых пластинок в домашних условиях допускается при помощи проверенных народных средств.

О чем в этой статье?

Причины появления волнистых ногтей

Если появляются бугристые ногти на руках и ногах, важно определить причины их возникновения и назначить верное лечение. Чаще всего виной бывает развитие инфекционной болезни, от которой необходимо сразу же избавляться, как только появились первые симптомы заражения.

При инфицировании неровные ногти на больших пальцах рук и ног истончаются, крошатся и желтеют. В этом случае врач назначает прохождение анализа, чтобы убедиться в диагнозе, после чего назначает курс лечения микоза. В том числе виновником поражения бывают бактерии.

Когда ногти становятся тусклыми, меняют цвет и на них обнаруживаются белые или черные пятна, причина может скрываться в нарушении работы внутренних органов. Поперечная ребристость на конечностях обычно наблюдается при сахарном диабете, холецистите, нарушении работы желудочно-кишечного тракта, воспалении щитовидной железы, артрите, пневмонии, железодефицитной анемии.

• При нарушении обмена веществ в организме на ногтях появляются так называемые борозды Бо. При подобном диагнозе искривление дугообразное, имеет небольшой гребешок на заднем крае линии.
• Также продольный волнистый ноготь на большом пальце руки или ноги может появиться при сильном защемлении, ушибе или неправильной обработке ногтевой пластины во время маникюра. Если часто наращивать ногти или снимать их, предварительно не размачивая, происходит истончение натуральных пластин.
• Когда человек увлекается диетами и не сбалансированно питается, организм подвергается авитаминозу. Из-за нехватки важных витаминов, аминокислот и микроэлементов происходит деформация ногтей. В частности, при нехватке кремния, йода, кальция, железа и серы ногтевые пластины тускнеют. Если они желтеют или сереют, при этом образуются волны, организм испытывает дефицит селена, витамина В5 и РР.
• При частых стрессах и чрезмерной усталости после работы происходит ослабевание организма, из-за чего ногти покрываются белыми пятнами, волнистыми бороздками и теряют здоровый блеск.
• Состояние ногтей может изменяться, если часто пользоваться бытовой химией для мытья посуды или домашней уборки. Чтобы избежать деформации, нужно надевать специальные резиновые перчатки. Ногтевые пластины у основания изменяются, когда применяют некачественный лак или иное дешевое покрытие.

Точно выявить причину нарушения может только врач после проведения визуального осмотра и изучения результатов анализов. При этом инфекция сопровождается зудом и жжением.

Определить патологию можно также по виду деформации.

Как выглядят ногти волнами

В зависимости от того, что послужило причиной изменений, поврежденные ногти могут выглядеть по-разному. Когда ногтевые пластинки неровно покрыты продольными бороздками, это не только некрасиво, но и опасно для здоровья.

Единственное, когда не стоит беспокоиться, это в преклонном возрасте, так как в этот период организм подвергается гормональным изменениям. Если же патология обнаруживается у молодых людей, следует сразу же обратиться за медицинской помощью.

Появление волн на ногтях сообщает о том, что внутренние органы работают неправильно. Подобное состояние нередко наблюдается у вегетарианцев при полном отказе от употребления мясных продуктов.

1. При появлении поперечных волн и отслаивания чаще всего диагностируют грибковую болезнь. Такое явление лечится быстро, если сразу же обратить внимание на патологию.
2. Бугры появляются при нехватке минеральных веществ и витаминов. Также причиной бывают гормональные сбои.
3. Волны на большом пальце рук бывают после проведения некачественного маникюра или если человек неправильно ухаживает за руками.

Что делать при грибковой болезни

Сначала нужно выяснить, что послужило причиной развития болезни и устранить провоцирующий фактор. Для этого врач назначает прохождение анализа в лабораторных условиях. Далее подбирается подходящая схема терапии.

Инфекция лечится противогрибковыми гелями, кремами и мазями. Препарат выбирают, исходя из разновидности выявленного грибка. Как правило, лечение проводится такими антимикозными препаратами, как Тербизил, Микозан, Ламезил, Низорал, Аморолфин, Атифин, Залин.

Чтобы укрепить ломкие ногти, устранить повреждения и мелкие трещины, дополнительно пользуются масляными растворами с витамином А и Е. Средство втирают в ногтевую пластину четыре раза в неделю для получения гладкой и блестящей поверхности. В том числе лечебный эффект оказывают SPA-процедуры и горячие ванночки из парафина.

Для можно использовать:

• Красный молотый перец в количестве двух чайных ложек смешивают с тремя столовыми ложками крема для рук и одной столовой ложкой кипятка. Средство тщательно перемешивают, готовую мазь втирают в пластину и кожу вокруг ногтей. На руки надевают хлопчатобумажные перчатки и держат средство в течение 20 минут. После маска смывается при помощи теплой воды.
• Для приготовления целебных ванночек столовую ложку морской соли смешивают с 300 г теплой воды дол полного растворения кристаллов. Пальцы опускают в жидкость на 15 минут, после чего их тщательно вытирают и смазывают кремом.
• Очень полезно перед сном протирать мизинец и остальные ногти жидким витамином А, который продается в любой аптеке. Для усиления лечебного эффекта рекомендуется также добавлять витамин Е.
• Как вариант, ватку смачивают в нерафинированном подсолнечном масле. Этим средством протирается каждый ноготь. Через 20 минут масло смывают. Процедура повторяется на протяжении двух недель.
• Укрепить ногти позволяет маска из овсяной муки. Средство наносится на пластины и выдерживается в течение получаса.

Деформация ногтей на ногах и руках: как скрыть проблему

Часто во время лечения женщины стараются скрыть дефект, используя маникюрную пилку. Но врачи не рекомендуют шлифовать ногти, так как это их сильно истончает, из-за чего пластины слоятся и ломаются.

Существуют более безопасные способы устранения видимых неровностей при помощи декоративной косметики. Так, например, отлично скрыть неровности можно при помощи современного гель-лака из серии Шеллак, который создает выравнивающий базовый слой и плотное цветное покрытие.

При использовании обычных лаков перед его нанесением стоит воспользоваться специальным выравнивающим средством. Для скрытия волнистых бороздок наносят несколько слоев декоративного средства. Рекомендуется применять темные цвета без блеска, пастельные оттенки с перламутром или блестками.

Также в продаже можно найти специальный гель или лак, укрепляющий слабые ногти. Его наносят как базовое покрытие перед декорированием. К наиболее известным средствам относятся Mavala Ridge Filler, Orly Ridgefiller Smoothing Primer Basecoat, Zinger Smoothing Base, корректор «Умная эмаль».

Чтобы не допустить развития инфекции и деформации ногтевых пластинок, нужно придерживаться определенных правил.

1. Питание должно быть полноценным, обязательно включать белки, минералы и витамины. В меню должна входить морковь, капуста, баклажаны, свекла, зелень, цитрусовые, орехи, овсянка, гречка, кисломолочные продукты.
2. Если следовать правилам личной гигиены, риск заражения грибком будет минимален. Во время маникюра используют только продезинфицированные маникюрные инструменты, при этом на руки перед процедурой наносят антисептик. Пациент должен пользоваться личной обувью, чтобы случайно не заразиться.
3. После взаимодействия с водой руки всегда насухо вытираются при помощи мягкого полотенца. Используя бытовую химию, следует надевать специальные перчатки, а после работ обрабатывать кожу питательным и увлажнительным кремом.
4. При тонких и ломких ногтях кутикулы удаляют апельсиновыми палочками, перед этим ороговевшая кожа покрывается специальным ремувером для маникюра. Если есть заусеницы, их размягчают маслом и удаляют при помощи ножниц. Чтобы инфекция не попадала в ранки, их сразу же обрабатывают антисептиком.
5. Для маникюра и используют только качественные инструменты. Перед нанесением лака ногти покрывают для защиты базовым слоем. Снимают затвердевшую лаковую основу безопасными жидкостями без ацетона и иных вредных растворов. При ношении нарощенных ногтей натуральные пластины должны отдыхать, для этого периодически делают перерыв с нанесением питательных масок.
6. Посещать нужно только профессиональные маникюрные салоны с высоким уровнем обслуживания.

Чтобы улучшить состояние кожи вокруг ногтей, делают массаж рук. Особенно тщательно массируется околоногтевая область на протяжении пяти минут. Это позволяет усилить ток крови к корням ногтей. Процедура делается подушечками пальцев, дополнительно используется специальная маникюрная щеточка.

Для восстановления обмена веществ в организме требуется ускорить доставку жизненно важных питательных элементов. Этому способствуют легкие упражнения, ежедневная гимнастика, прогулки на свежем воздухе. Улучшить кровообращение можно при помощи быстрого спортивного шага. Также необходимо следить за режимом дня, полноценно спать, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Причины деформации ногтей рассмотрены в видео в этой статье.

ОПРОС: А вы доверяете народной медицине?

нам очень важно ваше мнение!

Привлекательные ноготки выступают не только частью безупречного образа, но и показателем здоровья всего организма. Волнистые ногти на руках могут вызвать уныние, важно узнать причины данного явления.
Деформация ногтевой поверхности встречается довольно часто, вне зависимости от возраста и пола человека. В большинстве случаев ребристость поражает большие пальцы рук.

Виды волнистости

Выделяют 2 разновидности заболевания:

• продольная;
• поперечная.

Продольные волны принимают вертикальное положение. Полосы едва заметны. Причины возникновения ребристости не серьезные, могут быть в следующих случаях:

• при неаккуратном маникюре;
• при авитаминозе;
• в результате стресса;
• при регулярном использовании моющих средств;
• после перенесенного заболевания. В данном случае патология пропадет через некоторое время.

Поперечные волны вызывают большую угрозу, они говорят о проблемах со здоровьем. Полосы расположены горизонтально, имеют выраженный характер. Чтобы оказать борьбу с заболеванием, следует ознакомиться с чем может быть связано появление патологии.

Причины возникновения ребристости на ноготках

Причины волнистых ногтей на руках могут быть разными, на фото представлены возможные варианты.

1. Получение травмы. Деформация пластины может произойти после удара, при неправильной обработке кутикулы. В данных случаях следует немного подождать, пока не отрастет здоровый ноготь.
   Если травмы происходят постоянно, то волнистость не исчезнет
2. Грибковое заболевание. Инфекции очень опасны, с начала они поражают верхнюю часть ногтей. На первых этапах человек может и не заметить развитие заболевания. Со временем грибок охватывает большую площадь, в результате чего и происходит деформация пластины.
3. Авитаминоз. Неправильное питание также выступает причиной возникновения ребристости. Для здоровья ногтей необходимы витамины. При недостаточном поступлении в организм полезных элементов, замедляется рост ногтей. В результате появляются горизонтальные полосы.
   При правильном питании ситуация быстро меняется, поверхность выравнивается.
4. При стрессе. В это время люди начинают грызть ногти, откусывать заусеницы. Такие действия могут привести к воспалительному процессу и травмированию ноготков.
5. Гормональный сбой щитовидной железы.
6. Повреждение пластин во время выполнения маникюра. Часто при обработке ногтей девушки допускают ошибки. Наиболее распространенными являются следующие: чрезмерное спиливание ногтей, повреждение пластины острыми инструментами, неаккуратное удаление кутикулы.
7. Заболевания. Часто горизонтальные полосы возникают при проблемах с сердцем, щитовидной железой.

Как вернуть ноготкам привлекательный вид?

Как только будут известны причины волнистых ногтей на руках, возможно ознакомиться с предстоящим лечением. Специалисты предлагают различные способы, чтобы вернуть ноготкам привлекательность.

Каждый из них заслуживает особого внимания и может применяться в конкретном случае.

Аккуратное отношение. Защищать ноготки от травмирования, доверять выполнение маникюра только профессионалам. Не стоит увлекаться гель-лаками, аппаратным маникюром. В результате данных манипуляций ногтевая поверхность истончается, что приводит к расслаиванию.

При частом пользовании моющими средствами, ноготки также подвергаются агрессивному воздействию. В обязательном порядке стоит применять средства защиты. Перчатки помогут защитить руки от моющих средств.

1. Категорически запрещено спиливать волнистую поверхность, в целях избавления от нее. В результате процесс выздоровления только затянется.
2. Если было выявлено, что деформация ногтевой пластины связана с заболеванием, стоит выяснить причину недуга. Обязательно нужно обратиться за помощью к врачу, сдать необходимые анализы, и провести соответствующий курс лечения. В результате борьбы можно получить прекрасный результат. Ровные и здоровые ноготки станут лучшей наградой.
3. Полноценное питание. Стоит пересмотреть ежедневный рацион, сделать его сбалансированным и витаминизированным. Только полезные продукты должны быть включены в меню. Самыми полезными витаминами для организма выступают А, Е, С. Именно они отвечают за привлекательность и здоровье ноготков.
4. Тщательно подбирать средства по уходу за руками. Отдавать предпочтение следует только качественной косметике, которая хорошо себя зарекомендовала. Прежде, чем совершать покупку, следует ознакомиться с составом средства. Экстракты трав должны обязательно быть главными компонентами.

Домашний уход за ногтями

Ознакомившись с основными причинами возникновения волнистых ногтей на руках, можно приступать к процессу лечения. Салоны красоты предлагают различные услуги, чтобы сохранить привлекательность ноготков. Однако, не все девушки могут позволить себе дорогостоящие процедуры.

Поэтому стоит ознакомиться с методами, которые позаботятся о ногтях в домашних условиях:

• солевая ванночка – средство себя прекрасно зарекомендовало. Самый простой способ вернуть здоровье и красоту ногтей. Для проведения процедуры стоит подготовить 20 грамм морской соли, стакан воды.
  Руки нужно погрузить в емкость на 20 минут. Лечебный курс составляет 2 недели;

• лимон – еще один полезный ингредиент, который поможет укрепить ногтевую поверхность. Фрукт богат аскорбиновой кислотой. Лимон нужно разрезать пополам, и в каждую половинку запустить руки. В таком положении следует высидеть 10 минут. Действенный способ, чтобы сделать ногти крепче;

• витамин А – ноготки нужно смазывать раствором, процедуру лучше всего проводить на ночь;
• целебная маска – прежде, чем проводить процедуру, стоит подготовить сок лимона, несколько капель йода, оливковое масло. Полученным составом нужно протирать ногтевые пластины. Через некоторое время все смыть и обработать руки кремом.

Только бережное отношение к своему здоровью поможет сохранить привлекательность ноготков, придав им здоровый внешний вид.

Одними из самых распространённых проблем девушек являются тонкие и ломкие ногти. Однако даже не слоящиеся и крепкие, на первый взгляд, ногти могут доставлять беспокойства и эстетический дискомфорт и быть симптомом серьёзных проблем со здоровьем. Одна из таких проблем – неровные и волнистые ногти.

В отличие от ломких ногтей, причин возникновения волнистости ногтей гораздо больше и разнообразнее и устранить в первую очередь нужно их, а потом уже бороться с результатом этих причин.

Почему появляются волны и неровности на ногтях?

1. Чаще всего неровности на ногтях появляются в результате травм, неправильно выполненного маникюра и наращивания. Неровности ногтей на ногах могут образовать из-за тесной и неудобной обуви. Проще говоря, такие деформации появляются из-за сильного давления на ногтевую пластину. Если подобное воздействие было несильным, то по мере отрастания ногтя неровный участок рано или поздно удалится. Если же давление на ноготь было сильным, и травма была глубокой, то неровность ногтя может остаться навсегда. Если неожиданное появление неровностей из-за механического воздействия на ногтевую пластину исключается, то необходима консультация специалиста
2. Иногда волнистость и некрасивая форма ногтей может быть генетически запрограммированной и передаваться по наследству. В этом случае остаётся лишь тщательно следить за состоянием своих ногтей, употребляя специальные витаминно-минеральные комплексы и с помощью маникюра придать ногтям красивый вид.
3. Иногда волнистость ногтей может возникнуть вследствие неправильного питания и недостатка витаминов. Как правило, кожа, волосы и ногти в первую очередь сигнализируют о нехватке витаминов. Также деформация ногтевой пластины может возникнуть из-за недостатка влаги в организме и при приёме некоторых лекарственных препаратов.
4. Ногти могут поменять форму, цвет, структуру из-за грибковых инфекций. Появление волн на ногтях и изменение цвета в результате инфекции сопровождается так же неприятными ощущениями как зуд вокруг и под ногтевой пластиной.
5. Ногти приобретают неровность из-за сбоев в организме и при некоторых заболеваниях. Обычно из-за сбоев в работе пищеварительной системы, щитовидной железы, дефицита железа. Волнистость ногтей может сопровождать сахарный диабет и респираторные заболевания. Вертикальные полосы на ногтях появляются из-за проблем с желудочно-кишечным трактом, горизонтальные сигнализируют о гормональном сбое и проблемах с обменом веществ.

Грибок ногтей

Хочется отдельно выделить проблему грибка ногтей, т. к. это одно из самых распространённых заболеваний, которое может привести к ребристости и волнам ногтей. О серьёзных проблемах со здоровьем пациенты знают и занимаются их лечением, обращаясь к специалистам. Механическое повреждение ногтя и недостаток витаминов и прочих элементов, как-то ещё может, рано или поздно, самоустраниться, а вот к грибковой инфекции пациенты относятся легкомысленно и занимаются часто самолечением, нанося вред себе.

Грибок ногтя буквально разрушает ногтевую пластину и в результате именно этого недуга чаще всего образуется волнистая поверхность ногтя. Поэтому при первых признаках этого заболевания нужно обращаться к врачу, который подберёт правильное и щадящее лечение. Нужно следовать всем рекомендациям специалиста и строго выполнять курс лечения и применения выписанных препаратов, даже если недуг уже отступил, и наступило облегчение симптомов.

Как бороться с неровностями на ногтях

Помимо лечения, которое назначит специалист, чтобы устранить проблему изнутри, можно ещё делать процедуры, направленные на устранение проблем снаружи.

1. Использование хорошей, лучше с лечебным эффектом, базы для ногтей и качественного цветного покрытия поможет визуально скрыть неровности на ногтях. Если не пугает и не приносит морального дискомфорта отсутствие лакового покрытия на ногтях, то лучше отказаться от частой покраски ногтей, чтобы дать возможность им отдохнуть и использовать лечебные средства в качестве питания ногтей снаружи.
2. Опытный мастер по маникюру может сделать ногти ровнее. Например, ощутимый результат может дать японский маникюр. Можно проводить подобные процедуры и самостоятельно, но лучше не рисковать, чтобы, в случае недостаточных знаний и опыта, наоборот не усугубить ситуацию. Также стоит перейти на европейский, необрезной маникюр.
3. Можно пропить курс витаминов специально для ногтей.
4. Регулярные ванночки с морской солью, а также эфирными и растительными маслами помогут укрепить и восстановить здоровье ногтей.
5. Регулярно использование масел и кремов для ногтей и кутикулы поможет увлажнить и улучшить состояние ногтевой пластины, кутикулы.
6. Уборку, работу в саду и тому подобное лучше выполнять в специальных перчатках, чтобы защитить ногти и кожу рук от неблагоприятных воздействий бытовой химии и чрезмерной влаги.

Как быстро добиться визуальных улучшений состояния ногтей?

Если ребристость и волнистость ногтей появилась в результате механических повреждений или внутренние проблемы организма, которые вызвали подобный дефект, уже решены, то чтобы быстрее избавиться от неровных участков ногтевой пластины нужно ускорить её рост. Во-первых, нужно обеспечить выработку организмом кератина. Стоит пропить курс кератинового комплекса и употреблять в пищу холодец и желе. Для стимулирования роста ногтей можно делать маску из питательного крема с добавлением красного перца. Можно массировать аккуратно, без сильных нажимов, ногти и кожу вокруг ногтей. Для такого массажа можно использовать оливковое или любое другое базовое масло с добавлением эфирного масла мяты, эвкалипта или ментола.

Мифические способы избавления от неровностей на ногтях

• Наращивание ногтей от проблемы не избавит, а лишь замаскирует её, но также может ухудшить ситуацию;
• Полировка ногтей убирает лишь верхний отмерший слой с ногтей, при этом не выравнивая волны на ногтях, особенно глубокие;
• Невозможно за короткое время избавиться от неровностей на ногтях и не существует такого средства через пару дней после применения которого проблема исчезнет и ноготь станет ровным.

Из всего выше написанного следует, что ребристые и неровные ногти – это не только эстетический дефект, а серьёзный сигнал о проблемах в организме и стоит предпринять следующие меры:

• в первую очередь следует сразу обратиться за консультацией к специалисту, хотя к мастеру по маникюру для начала;
• лечение данной проблемы проводиться комплексно, только в таком случае можно добиться результатов. Для начала устраняется причина, которая идёт чаще всего изнутри, а потом уже внешний дефект. Процесс лечения до полного устранения проблемы достаточно долгий и кропотливый и занимает не меньше двух месяцев;
• после того как удастся избавиться от волнистости и ребристости ногтей, следует внимательно следить за их состоянием, чтобы проблема вновь не возникла. Повторное появление неровностей на ногтях может свидетельствовать о том, что не до конца решены проблемы со здоровьем и дефекты ногтевой пластины повторно могут остаться навсегда;
• нужно следить за своим питанием, чтобы организм получал все необходимые микроэлементы, регулярно проходить обследование у врачей и для поддержания организма дополнительно иногда можно пить витаминно-минеральные комплексы.