Лавандовое масло от растяжек. Как пользоваться апельсиновым маслом от растяжек

Растяжки, появившиеся на коже, нельзя совсем удалить, но их вполне возможно сделать менее заметными. Способов существует множество, но наибольшую популярность завоевало масло от растяжек. Именно оно позволит не только практически полностью избавиться от стрий, но и уменьшить проявления апельсиновой корки, а также напитает кожу полезными веществами.

Виды

На прилавках магазинов и аптек можно увидеть огромный ассортимент уже готовых к использованию масляных смесей от различных производителей. Но их также можно приготовить и дома самостоятельно, в зависимости от аллергических реакций, личных предпочтений, материального положения и состояния здоровья. Так, некоторые масла категорически нельзя использовать во время беременности, например, розмариновое, черного тмина и некоторые другие.

Все используемые в борьбе с растяжками масла можно подразделить на три большие группы:

1. Натуральные масла, которые использовали еще наши бабушки и прабабушки. Самым доступным и простым является подсолнечное масло, при этом высокую эффективность показывает как нерафинированное, так и рафинированное масло. Не меньшую популярность получили и такие масла, как оливы, какао,абрикосовое, персиковое, аргановое, льняное, кокосовое, зародышей пшеницы, камфорное, облепиховое, миндальное. Все они эффективно питают кожу, повышают уровень коллагена в ней, стимулируют рост неповрежденных клеток кожи и способствуют их быстрой регенерации. В эту же группу входят такие масла, как касторовое, ши, масло персика, аюрведическое, амарантовое, масло авокадо и виноградной косточки.
2. Эфирные масла, применяются также широко, как и натуральные, выступая, как правило, в качестве одного из компонентов смесей, используемых при борьбе с растяжками.
3. Косметические масла изготавливают из натурального растительного сырья. Такие масла помогают не только избавиться от уже имеющихся стрий, но и помогают предотвратить появление новых. Большим достоинством является и то, что их можно применять каждый день. Данные смеси представлены в широком ассортименте, но наибольшую популярность получили Weleda, Mama Comfort, Bubchen, Sanosan и другие . Большим плюсом является то, что такие масла можно использовать как сами по себе, так и в совокупности с другими маслами.

Эфирные экстракты включают в себя довольно широкую группу продукции, поэтому на них стоит остановиться подробнее.

В борьбе со стриями эфирные масла не используются в чистом виде, а применяются в качестве дополнительного компонента. Используют их в небольших количествах. Наибольшую эффективность проявили такие масла, как:

• Мандариновое и жасминовое, способствуют повышению упругости кожи, а также делают уже имеющиеся растяжки менее заметными.
• Лимонное и розовое масла, а также эфирное масло лаванды расслабляют клетки кожи, успокаивают ее и отбеливают стрии.
• Апельсиновое и масло нероли укрепляют кожу, нормализуют выработку меланина, оказывают разогревающее действие, что позволяет не только уменьшить растяжки, но и снизить проявление целлюлита. Такими же действиями обладают масло корицы, можжевельника.
• Эфирное масло иланг-иланга, сандаловое и анисовое способствуют не только уменьшению растяжек, но и предотвращают новые, нормализуют водно-жировой баланс кожи, а также активно питают ее.
• Масло чайного дерева, грейпфрута, граната и арганы помогают не только отбелить стрии, уменьшить их размер, но и способствуют общему тонизированию кожи.
• Кунжутное, масло розы и икаров тонизируют кожу, уменьшают уже имеющиеся растяжки, защищают от появления новых и успокаивают ее.
• Масло медела является наиболее эффективным не только в борьбе с растяжками, но и апельсиновой коркой. Выравнивает поверхность кожи и ее тон, сокращает размер стрий в несколько раз.
• Кедровое масло, а также эфирное масло шиповника и миндаля, активно смягчают кожу, насыщают ее витаминами и способствуют лучшей регенерации.

Применение

Использование всех ранее описанных видов смесей и экстрактов весьма широко. Все они могут использоваться не только для устранения старых стрий, но и в качестве профилактики предотвращения появления новых. Немаловажным является и то, что они не только помогают избавиться от рубцов за короткий период, а еще и помогают избавиться от дряблости кожи.

Все эти масляные экстракты также можно использовать и после родов, их можно применять самостоятельно, добавлять в крем или лосьон для тела, делать с ними обертывания или домашние скрабы. Все эти процедуры в совокупности помогут не только избавиться от растяжек, но и застарелых шрамов, обвисшей кожи на ягодицах, груди и животе.

Некоторые виды этих смесей можно пить, благодаря чему организм получит все необходимые полинасыщенные жиры и витамины. Желудок очистиься, а живот, оставшийся после появления ребенка на свет, существенно уменьшится.

Отдельного разговора заслуживает и масло от растяжек, которое одновременно борется с целлюлитом. Именно оно поможет сделать фигуру намного лучше сразу по двум показателям. Оно практически полностью убирает стрии, а благодаря, так называемой гидравлической силе этой смеси, лишняя жидкость покидает организм, а вместе с ней и апельсиновая корка исчезает.

Рецепты

В настоящий момент времени все виды масел без исключения, могут использоваться в нескольких вариациях: в чистом виде, в качестве добавки в крем или лосьон, как компонент смесей для обертывания или как ингредиент для создания скраба в домашних условиях. Безусловно, чтобы добиться наилучшего результата можно лишь при комплексном их использовании.

Лучше всего сначала очистить кожу при помощи скраба от ороговевших ее частиц, затем сделать специальное обертывание, а лишь потом наносить на проблемные зоны специальную смесь. Такой комплекс процедур следует выполнять три раза в неделю.

Приготовить в домашних условиях скраб своими руками вы можете двумя способами:

1. Смешайте порошок бадяги, сахар и соль в пропорциях 1:3:3. К смеси добавьте две части любого натурального масла и 10 капель эфирного экстракта на свой выбор. Полученный скраб необходимо наносить на слегка влажную кожу и интенсивно втирать в нее на протяжении 5 минут. Бадяга продается в аптеках.
2. Необходимо смешать в равных частях спитый натуральный кофе и мед. Добавить витамин Е в капсулах. На 100 грамм готовой смеси потребуется две капсулы. И сюда же добавляем 10 капель эфирного масла корицы. Или по 5 капель экстракта апельсина и нероли. Используем смесь, так же как и в первом рецепте.

Использование таких скрабов позволяет очистить кожу от мертвых клеток, разогреть ее и расширить поры. Теперь, когда кожные покровы готовы, необходимо приготовить специальные маски для уменьшения растяжек.

Маски

Принцип действия всех масок против растяжек прост, необходимо нанести их на заранее подготовленную кожу, сверху укрыть пищевой пленкой и оставить на один час. По истечении времени смесь удаляется с тела прохладной водой. Наиболее эффективными масками являются:

1. В косметическую глину, разведенную теплой водой или молоком, до консистенции густой сметаны, необходимо добавить эфирный экстракт грейпфрута и лимона. На 4 столовые ложки глины потребуется по 5 капель эфирного экстракта.
2. К 100 мл базового натурального масла следует добавить 10 мл эфира лаванды или герани.
3. Если стрии застарелые, то следует использовать вот эту маску. На 30 мл оливковой базы потребуется по 9 капель экстракта ши и чайного дерева, а также 5 капель нероли. Все тщательно смешивается и наносится на проблемные зоны.
4. Аювердическое масло может использоваться в чистом виде в борьбе с не застарелыми растяжками.
5. Смесь из 10 г экстракта жожоба, смешанного с 3 каплями лаванды также является прекрасной маской.

Помимо таких масок и обертываний следует также использовать и масляные лосьоны, которые помогут намного быстрее избавиться от надоевших стрий.

Масляные лосьоны

Все они готовятся по одному и тому же принципу. К базовой масляной основе добавляются эфирные экстракты. Такие смеси можно применять один или даже два раза в 24 часа. При этом лучше всего использовать их после водных процедур. Добавлять эфирные экстракты можно по своему вкусу и в соответствии с поставленной целью.

Так, например, если помимо избавления от растяжек, вам необходимо избавиться и от целлюлита, лучше всего применять лосьоны из базового масла, смешанного с экстрактами лимона, корицы, грейпфрута, можжевельника и иланг-иланга.

Если же вы хотите уменьшить дряблость кожи и придать ей блеск, то в качестве эфирных добавок лучше всего подойдут экстракты нероли, розы, лаванды, жимолости, виноградной косточки.

Растяжки образуются в результате растягивания кожи. Например, во время беременности или при резком наборе веса. Стремительная потеря веса тоже может обернуться растяжками – потерявшая эластичность кожа не успевает приспособиться к новым размерам тела, коллагеновые волокна дермы разрушаются, образуя фиолетово-красные полоски, которые выглядя совсем не эстетично. Не последнюю роль в образовании растяжек играет генетика.

Есть люди, тип кожи которых в большей степени предрасположен к образованию растяжек. Со временем растяжки бледнеют, становятся похожи на серебристо-белые нити. Многие думают, что справиться с ними легче, чем с фиолетовыми. Но это не так. Старые растяжки убрать можно только хирургическим путем. И то после этого могут остаться довольно заметные рубцы. Поэтому борьбу с растяжками стоит начинать, как только они стали появляться.

Как применять эфирные масла

При помощи косметических процедур с использованием эфирных масел можно избавиться от растяжек на начальной стадии в . Эфирные масла, проникая в глубокие слои кожи, улучшают кровообращение, снимают отечность, разглаживают эпидермис, повышают мышечный тонус и удаляют мелкие растяжки, а крупные делают почти незаметными.

Масла добавляют в ванны, кремы, скрабы. Но особенно хорошо добавлять их в смеси для массажа и регулярно втирать в места скопления растяжек. Курс лечения может занять от двух до шести месяцев, но результат обязательно будет.

Действие масел

Масло семян моркови тонизирует кожу, обновляет кожные клетки, восстанавливает истонченную кожу.

Масло герани увлажняет кожу, делает ее более эластичной.

Масло эму проникает в самые глубокие слои, регенерирует, разглаживает эпидермис, удаляя не только рубцы, но и морщины.

Масло ладана омолаживает кожу, снимает отечность и воспаления.

Масло бессмертника очень эффективно регенерирует кожные клетки, поэтому обязательно используется при лечении растяжек и даже пострастяжечных рубцов.

Масло жасмина повышает эластичность кожи, особенно подходит для истонченной чувствительной кожи, увлажняет, устраняет сухость.

Масло лаванды хорошо смягчает и разглаживает эпидермис, заживляет раны и омолаживает кожу.

Масло мандарина активизирует кровообращение, ускоряет отток жидкости.

Масло нероли регенерирует клетки кожи, помогает при разрывах капилляров, воспалительных процессах, делает кожу гладкой и однородной.

Масло пачули – тоже хороший регенератор, оно способствует быстрому заживлению глубоких рубцов, считается отличным средством для лечения растяжек.

Масло розы увлажняет, оказывает противовоспалительное действие, разглаживает и омолаживает кожу.

Масло розмарина снимает дряблость, повышает тонус кожи, стимулирует обновление клеток и помогает предотвратить растяжки.

Масло зародышей пшеницы обладает усиленной проникающей способностью, улучшает кровообращение, выводит шлаки и токсины, устраняет неровности кожи, хорошо помогает против застарелых растяжек.

Массажные и эфирные масла отлично подходят для борьбы с растяжками. Дело в том, что масла увлажняют кожу, в разы повышая ее эластичность. Кроме того они содержат огромное количество питательных веществ, очень полезных для кожи.

Еще одним большим плюсом масел является их 100% натуральность и большое многообразие. Растений, из которых получают эфирные и жирные масла, достаточно много. Свойства всех масел различны, кроме того возможно применение смеси масел. Благодаря этому каждый может выбрать подходящие именно для него масло от растяжек.

Для лечения и профилактики растяжек масла используются по-разному: применяют компрессы, обертывания, маски и т.д., а также сами масла в чистом виде.

Какое масло от растяжек выбрать?

Жирные масла против растяжек

Жирные масла придают соединительным тканям необходимую эластичность и упругость. Это предупреждает образование внутренних разрывов кожи - растяжек. Кроме того, жирные масла содержат особенно ценные для кожи витамины: A и E, которые также повышают ее эластичность. Массажные масла замечательно пахнут, оказывают успокоительное воздействие.

Особенно эффективно при лечении растяжек масло зародышей пшеницы , масло жожоба , ламинарии . Не желательно использовать для борьбы с растяжками облепиховое масло, так как оно сушит кожу.

Эфирные масла от растяжек

Эфирные масла способны улучшить кровообращение, уменьшить отеки, повысить мышечный тонус, упругость и эластичность кожи. То есть они являются отличными помощниками в борьбе с растяжками.

Еще один благоприятный эффект от ароматерапии - релаксация, снятие стресса и усталости, что немаловажно для современной женщины.

Наиболее эффективные масла против растяжек:

• Лаванда - расслабляет, освежает, предотвращает образование растяжек;
• Нероли - расслабляет, укрепляет, предотвращает образование растяжек;
• Апельсин - тонизирует, смягчает, освежает, предотвращает образование растяжек;
• Роза - расслабляет, повышает эластичность и упругость кожи, предотвращает появление растяжек;

Масляные компрессы против растяжек

Компрессы идеально подходят для обработки локальных участков кожи, подверженных растяжкам. Особенно хороши они для борьбы с растяжками на груди.

Рецепт масла против растяжек для компресса

• 2 капли розового масла ;
• 1 каплю масла нероли ;
• 1 каплю масла петит грейна

развести в 200 мл воды. Марлевую салфетку смочить в этой смеси и наложить компресс на проблемный участок на 20-30 мин. Эту процедуру проводить 3-4 раза в неделю.

Меры предосторожности

Следует использовать только натуральное растительное масло, полученное путем холодного отжима и паровой дистилляции.

Внимательно прочитайте этикетку. У многих масел есть особые противопоказания к применению.

Обязательно проведите тест на аллергию , нанеся небольшое количество масла на внутренний сгиб локтевого сустава или за ухо. Понаблюдайте за реакцией кожи и организма в течение 24 часов. При любой негативной реакции немедленно прекратите использование масла.

Эфирные масла от растяжек включают в себя обширный перечень натуральных экстрактов, полученных из растительного сырья. Регулярно используя эти продукты в процедурах по уходу за кожей тела, можно в значительной степени сократить видимость уже имеющихся стрий и воспрепятствовать появлению новых растяжек.

Растяжки и причины их появления

Растяжками или стриями называют косметологические дефекты кожи, возникающие вследствие таких причин, как:

Независимо от причины возникновения растяжек, скорость, с которой они будут уменьшаться, определяется возрастом самих стрий.

✪ БОРЕМСЯ С РАСТЯЖКАМИ || GUNNA - эфирные масла ✪ by NinulyaKiss

Эффективное масло от растяжек Избавится от растяжек навсегда

Лучшие масла от растяжек | Уход для беременных | Выпуск 6 | Битва брендов 3 | OSIA

Расстяжки, что делать!

К примеру, старые растяжки имеют светлый, почти белый оттенок, а стрии, образовавшиеся недавно, можно отличить по характерной темной синеватой, красноватой окраске. Устранение старых растяжек занимает около года, причем в большинстве случаев здесь почти нельзя обойтись без помощи современной аппаратной косметологии. Борьба с молодыми растяжками является менее продолжительной и может занимать от 4 до 6 месяцев.

Как действуют эфирные масла против стрий?

Эфирные масла, использующиеся в рецептах против растяжек, возвращают коже ее первоначальную эластичность, восстанавливают нормальный тургор, а также улучшают кровообращение и питание в клетках кожи. Помимо этого, использование эфирных масел в составах тех или иных средств по уходу за телом позволяет избавиться от накопившейся усталости, нейтрализовать действие повседневных рабочих стрессов.

Какие эфирные масла применяют в борьбе с растяжками?

• Роза – эффективное эфирное масло, обладающее приятным цветочным ароматом. Способствует восстановлению свежести, эластичности и естественной упругости кожи, а также препятствует появлению новых растяжек.
• Нероли – великолепно подтягивает и укрепляет кожу, нормализует кровообращение в тканях, стимулирует обменные процессы в клетках кожи.
• Лаванда – обладает расслабляющим и успокаивающим действием. Подтягивает кожу, усиливает регенерацию ее клеток, укрепляет и освежает.
• Апельсин – эфирное масло с приятным ароматом цитрусов, оказывающее тонизирующее воздействие на кожу. Сокращает проявление стрий как молодых, так и старых.
• Розмарин – обладает мощным регенерирующим действием, возвращает коже ее первоначальную эластичность, гладкость и свежесть.

Способы использования

При борьбе с растяжками главное — терпение

В чистом виде эти средства никогда не используются, поскольку их концентрат способен вызвать ожог кожи. Наиболее часто эфирные масла применяют в смеси с нейтральными базовыми маслами (миндальным, оливковым и т. д.), которые смягчают действие ключевого компонента. Рекомендуемые пропорции к смешиванию — это 3-5 капель эфирного масла на 10 мл основы.

Также допускается добавлять описываемые средства в лосьоны, кремы и прочие продукты, предназначенные для ухода за кожей тела. Среди всех известных способов применения эфирных масел против растяжек следует отметить такие, как:

• ежедневный массаж с маслами;
• обертывания (с глиной, медом, морскими водорослями, шоколадом);
• ванны;
• компрессы.

Основным условием, которое нужно соблюдать в борьбе с представленной проблемой, является регулярность приведенных процедур.

Помните, что одержать победу над растяжками можно лишь с помощью собственной настойчивости и терпения. Кроме того, регулярное выполнение тех или иных процедур по уходу за телом приведет к поразительным переменам в лучшую сторону. Спустя несколько недель вы заметите, насколько свежее и эластичнее станет ваша кожа и как сильно сократятся визуальные проявления растяжек и целлюлита.

Смеси для ежедневного массажа

Для ежедневного массажа проблемных зон, где локализуются растяжки, можно использовать следующие варианты масляных смесей, а именно:

• смесь из миндального (3-4 ч. л.) и лавандового экстракта (5 капель) используют для втирания в растяжки каждый день;
• смесь из миндального (3-4 ч. л.), лавандового (2 капли) и масла нероли (2 капли);
• смесь из масла семян шиповника (4 ч. л.), масел мандарина (2 капли) и нероли (4 капли);
• смесь из оливкового масла (2 ч. л.), масла зародышей пшеницы (3-4 капли) и розы (2 капли). Данная смесь весьма эффективна против старых и уже побелевших стрий.

Массаж необходимо проводить ежедневно, по возможности сразу после душа, ванны или посещения бани. Если желания проводить водные процедуры нет, допускается предварительная обработка проблемных участков спиртовой салфеткой с последующим выполнением ручного массажа.

В завершение следует упомянуть и о противопоказаниях к применению любых рецептов с эфирными маслами. Так, представленные выше советы и рецепты запрещены к применению в случае индивидуальной непереносимости компонентов, беременности, а также имеющихся повреждений кожи на проблемных участках.

В статье я расскажу, как убрать растяжки в домашних условиях. Они появляются на кожном покрове при беременности, хотя и страдающие ожирением люди с ними сталкиваются.

Растяжки – рубцовые изменения кожи, возникающие из-за нарушения уровня плотности и эластичности кожного покрова. Это треснувший кожный покров, зашитый соединительной тканью.

Растяжки появляются в местах с сильным натяжением кожи. Речь идет о груди, пояснице, животе, бедрах и ягодицах. Физических неудобств эти накожные образования не причиняют, но их вид эстетическим не назовешь. Они не загорают, поскольку в соединительной ткани отсутствуют пигментные вещества.

Причины появления растяжек

Прежде чем рассказать, как избавиться от растяжек быстро и навсегда, рассмотрим причины их появления.

• Рост организма . У подростков организм стремительно развивается, а мышцы растут медленнее, чем кости. В результате кожный покров «разрывается» и самостоятельно сшивается.
• Беременность . В организм девушки во время беременности активно поступает прогестерон, который изменяет белковый состав соединительных тканей. В итоге кожный покров становится ломким и хрупким, а живот и грудь подвергаются растяжению.
• Наследственность . Растяжки по наследству не передаются. Речь идет о коже с плохой эластичностью.
• Неправильное питание . Дефицит белка в организме – одна из причин появления растяжек. Белок – строительный материал для эластина и коллагена. Поэтому рекомендуется постоянно употреблять белковую пищу.
• Быстрый набор или сброс веса . Техника быстрого похудения помогает лишиться излишних килограммов в кратчайшие сроки. В то же время растянутый кожный покров, теряя объемы, покрывается трещинами. Что касается скоростного набора веса , в этом случае жир откладывается под кожей, которая не успевает подтянуться.
• Обезвоживание . Кожа человека, который употребляет мало жидкости, сохнет изнутри. Дефицит влаги в организме не в силах восполнить даже увлажняющий крем. В результате кожа теряет эластичность, а растяжки появляются даже от приседаний.

Полностью избавиться от растяжек невозможно, но реально сократить их численность и размер. В результате кожа вновь не станет идеальной, но будет выглядеть лучше.

6 проверенных средств

Чтобы убрать растяжки в домашних условиях рекомендуют использовать элементарные приемы, подручные средства и способы народной медицины. Это помогает достичь результата при минимальных затратах, без риска для здоровья, ведь средства натуральны.

1. Ежедневный массаж . Во время этой несложной процедуры массируйте проблемные зоны с использованием самодельного или покупного крема, специальных масел .
2. Лечебные ванны . Помогают убрать растяжки, избавиться от лишних килограммов и уменьшить объем. Растворите в теплой воде по одной пачке пищевой соды и морской соли и полежите в ванной 15 минут. Если этих средств под рукой нет, замените 500 граммами крахмала и несколькими капельками ароматического масла.
3. Душ . Во время водной процедуры струю воды направляйте на проблемные точки и делайте круговые движения. Струя воды под напором разбивает эстетические недостатки кожного покрова, улучшает циркуляцию крови.
4. Кофейный скраб . Для приготовления сто грамм молотого кофе залейте кипятком, чтобы получилась густая кашица. Спустя четверть часа в кофейную смесь добавьте ложечку растительного масла и пять капелек эфирного масла, нанесите на кожу.
5. Сахарно-соляной скраб . Для приготовления полстакана любого растительного масла смешайте со стаканом соли и таким же количеством сахара. После перемешивания во время приема душа этим средством массируйте проблемные зоны.
6. Крем из мумие . Пять грамм мумие растворите в ложке воды, смешайте с 80 граммами детского крема и перемешайте. Средство втирайте в проблемные точки раз в сутки. Храните крем в холодильнике.

Как видите, народная техника борьбы с растяжками проста и понятна. Она не предусматривает использование заумных или дорогостоящих средств. Если нет желания или времени заниматься приготовлением лекарств, купите в аптеке специальный крем. Рекомендую выбирать крема, в состав которых входит витамин «Е», луковый экстракт или водоросли.

Можно ли избавиться от растяжек после родов?

Если на теле после родов появились растяжки, это не значит, что пришло время носить паранджу. Займитесь изучением эффективных методик или обратите внимание на эффективные способы ухода за кожей . Как показывает практика, решить эту эстетическую проблему реально.

Во время вынашивания малыша живот вместе с иными частями тела увеличивается в объеме. Поскольку кожа в таких условиях не задействует эластичные качества, образовываются небольшие разрывы. Растяжки появляются и после родов в силу того, что объем тела, как и излишний вес , уходит.

Медицина добилась результатов в плане решения этой эстетической проблемы. Существуют методики, которые позволяют избавиться от шрамов быстро и безопасно для здоровья. Залогом успеха считается своевременно начатое лечение, поскольку старые растяжки в силу сформированной соединительной ткани устраняются сложнее.

В основе народной медицины лежит многолетний опыт бабушек. Достоинством народных рецептов считается использование натуральных ингредиентов. Борьба с растяжками после родов народными средствами такая же эффективна, как и в случае с профессиональными методиками. Для этого требуется свободное время и комплексный подход. Вот список эффективных народных методик:

• Лосьон из алоэ . Для приготовления десять капель витамина «Е» смешайте с шестью каплями витамина «А», 0.5 стакана сока алоэ и таким же количеством оливкового масла. Лосьон наносите на проблемную зону утром и вечером. Храните средство в прохладном месте, а перед использованием подогревайте.
• Скраб . В интернете большое количество рецептов домашнего средства скраба, но не все они похвастаются эффективностью. Лучшим считаю средство, приготовленное из стакана соли, такого же количества сахара и ложечки пальмового масла. Составом обрабатывайте поврежденную кожу за исключением груди, поскольку кожа здесь нежная.
• Ледовые протирания . Избавят от растяжек на груди. Приготовление льда предусматривает использование соленой воды. Ложку соли растворите в стакане кипятка и остудите. Раствором заполните формочку и отправьте в холодильник. Протирайте грудь льдом дважды в день. Использование ледяной соли поможет активизировать регенерационные процессы в коже и улучшит приток крови.
• Лечебные ванны . Согласно отзывам женщин, наиболее эффективна в этом вопросе солевая ванна. Наполните ванну водой, всыпьте килограмм морской соли и полежите в воде 20 минут. Затем примите душ.

Видео советы

Всех состоявшихся мамочек интересуют способы избавиться от послеродовых растяжек. Они ошибаются, используя одну методику, ведь для эффективного и быстрого решения проблемы требуется комплексный подход. Чтобы получить положительный и быстрый результат, рекомендуется подвергать тело физическим нагрузкам и правильно питаться . В рацион не помешает ввести витамины и активные вещества, способствующие восстановлению поврежденной кожи.

Помогает ли масло?

Занимаясь поисками эффективных способов борьбы, у женщин возникает вопрос, эффективно ли масло против растяжек. Как показывает практика, с помощью всевозможных масел можно предотвратить появление дефектов или быстро их устранить в домашних условиях.

Масляная методика малоэффективна в случае с глубокими и застарелыми растяжками. Но даже в такой ситуации не расстраивайтесь, поскольку возможности косметологии стремятся вперед размашистыми шагами. Косметолог поможет там, где народная медицина бессильна.

Мы с вами поговорим об использовании масел. Непрерывность вместе с регулярностью – залог успеха. Согласитесь, одно проведение процедуры не в силах обеспечить результат. Вот почему масла рекомендуют использовать ежедневно.

1. Апельсиновое масло . Высокоэффективное средство, которое рекомендуется применять во время массажа после водных процедур. Делайте массаж с использованием специальной щетки или холщевой варежки трижды в неделю в течение трех месяцев.
2. Масло из ростков пшеницы . Характеризуется густой консистенцией и большим количеством витамина «Е». Впитывается немного дольше, нежели другие масла, но обеспечивает прекрасный эффект, особенно, в сочетании с массажем.
3. Миндальное масло . Источник витамина «Е». Считается эффективнейшим средством против растяжек. Мгновенно впитывается кожным покровом и не оставляет жирных следов.
4. Розмариновое масло . Семь капель масла смешайте с ложечкой миндального масла. Получившейся смесью ежедневно натирайте проблемные места.
5. Масло лесного ореха . Насыщено витамином «Е», в котором так нуждается поврежденная кожа. Одни красавицы используют его отдельно, а другие на основе масла лесного ореха делают скраб. В любом случае обеспечивается превосходный эффект.

Видео отзыв по избавлению от растяжек после родов

Использование перечисленных масел помогает предотвратить появление растяжек, улучшить их внешний вид, если они появились. Применение средств лучше сочетать с массажем, обертываниями и компрессами.

Как избежать растяжек

Темой заключительной части статьи станет профилактика растяжек. План действий, которым поделюсь, до боли прост. Если неуклонно придерживаться перечисленных правил, легко минимизируете появление накожных образований.

Ведите активную жизнь . Регулярно бегайте , прыгайте, плавайте, посещайте спортзал, катайтесь на лыжах , делайте зарядку по утрам и много ходите.

Постоянно массируйте живот . Для повышения эластичности и упругости кожи живота ежедневно проводите массаж с использованием масла или крема. Справитесь с задачей самостоятельно без сторонней помощи.