Что такое красота девушки в 13 лет. Как быть самой красивой девушкой в школе

Делиться

Отправить

Класснуть

Вотсапнуть

Стать красивой легко. Достаточно знать несколько «девчачьих» секретов и хитростей. Создать привлекательность можно с применением косметики и без средств. Но важно учитывать свой возраст.

Секреты красоты для девочки 9 лет дома

В этом возрасте все девочки выглядят принцессами.
Нежная кожа, естественные краски лица еще не нуждаются в яркой косметике.
Можно начинать учиться приемам красоты и соблюдать несколько правил:

• Вымытые волосы ополаскивать отваром ромашки. Это придаст волосам мягкость, шелковистость и блеск.
• Умываться отваром трав (календулы, ромашки, крапивы). Кожа станет особенно сияющей, нежной.
• Ежедневно наносить на чисто вымытые руки натуральный крем.
• Иногда смазывать лицо сметаной. А летом — клубничкой или абрикосом. Смыть через 15 минут.

А как быть с косметикой?

В 9 лет хочется попробовать быть взрослой.

Мамины средства не годятся. Но есть хорошая идея — слегка подкрасить губы, а заодно придать им ухоженный вид.

Для этого можно воспользоваться гигиенической помадой с розоватым оттенком. Губы станут ярче, и не будут трескаться.

Преображаемся в 10 лет

Есть несколько эффективных способов стать красивой:

• После умывания протереть кожу ватным диском, смоченной в молоке. Кожа будет сиять белизной.
• После мытья волос нанести на них натуральный гель или лак и уложить в любую прическу.
• Чистые руки смазать каплей оливкового масла и на них не будет цыпок и трещинок.

Теперь немного косметики:

• Накрасить ногти прозрачным лаком.
• Подкрасить губы гигиеническим блеском.
• Нанести на веки немного теней светлых оттенков.

Навести красоту дома в 11 лет

В 11 лет можно позволить себе чуть больше косметики. Но важно не забывать про личную гигиену, иногда у девочек в этом возрасте появляется запах из подмышек.

Сначала средства для красоты без косметики:

• Вымытые подмышки обработать тальком. При чрезмерной потливости наносить тальк можно на все тело. Но только после душа и на сухое тело.
• Умыться минеральной водой с применением натурального геля.
• Нанести увлажняющий крем, предназначенный для юной кожи.

Теперь с косметикой:

• Слегка подкрасить кончики ресниц.
• На веки нанести немного теней натуральных оттенков.
• Слегка подрумянить щеки. Румяна должны быть едва заметны.
• На губы нанести натуральный блеск не ярких тонов.

В 12 лет легко преобразиться

В 12 лет могут появляться досадные прыщики на лице. При наведении марафета важно учитывать этот нюанс.

• После умывания с гелем протереть лицо, шею и декольте долькой лимона. Такой способ поможет уменьшить прыщи и освежит цвет лица. После лимона питательный крем обязателен!
• Сделать маску из сметаны с добавлением капли оливкового масла. Не забыть смыть чистой водой без мыла.
• Лицо регулярно смазывать увлажняющим кремом для юной кожи.

Можно добавить косметику:

• Тушь на кончики ресниц. Для светлых глаз можно использовать синий оттенок.
• Блеск для губ светлых тонов.
• Тени для век натуральных цветов.
• Румяна на щеки немного, едва заметно.

Средства для красоты в 13 лет дома

В 13 лет актуальной становится борьбы с прыщиками и камедонами.

Есть несколько эффективных способов от такой напасти:

• Сделать паровую ванночку для лица. В воду добавить немного соды. Умыться холодной водой и промокнуть сухим полотенцем. Такая процедура придаст свежесть и румянец коже.
• Протереть лицо разведенной настойкой календулы.
• На чистое лицо положить марлю, смоченную в чайной заварке. Поверх марли равномерно распределить чай. Держать 20 минут.

Теперь можно приступать к косметике:

• Слегка припудрить лицо жемчужной пудрой. Если кожа смуглая, стоит воспользоваться минеральной пудрой темных тонов.
• Нанести тени на веки. Едва заметно и только натуральные оттенки. К примеру, беж.
• Тушь на кончики ресниц.
• Блеск для губ светлых тонов.
• Ногти покрыть светлым лаком.

Что можно сделать дома для красоты в 14 лет

14 лет — старт для поиска индивидуальности . Но красота, это, ухоженность. С этого и начнем.

• Паровая ванночка для лица с содой или отваром трав. К примеру, ромашкой, календулой, шалфеем, зверобоем.
• Протереть лицо кубиком льда. Можно сделать лед из травяного отвара.
• Нанести на кожу лица сок алоэ.
• После мытья ополоснуть волосы, сделать маску из любого масла на выбор: репейное, касторовое, оливковое, кокосовое, авокадо.
• На ночь смазать чистые руки разогретым оливковым маслом и надеть хлопчатобумажные перчатки.

После процедур самое время приступить к макияжу с использованием косметики:

• Припудрить лицо, чтобы выровнять цвет и замаскировать круги под глазами. Это делать аккуратно, чтобы не было перебора. Лучше использовать минеральную пудру.
• Подрумянить щечки, если в этом есть необходимость. Цвет румян только светлый.
• Нанести тени на веки натуральных оттенков.
• Немного туши на ресницы.
• Блеск для губ светлых пастельных оттенков.

Красота в 15 лет дома это просто

В 15 лет можно сделать прорыв в макияже, используя более смелый подход. Но без ухода за лицом и волосами не обойтись.

• Заварить чайную ложку кофе небольшим количеством воды, капнуть в полученную смесь оливковое масло и сделать пилинг лица. То же самое можно проделать с телом во время купания. Маску подержать минут 5-десять и тщательно смыть. Процедура очистит и отполирует кожу.
• Натереть на терке свежий огурец, нанести на кожу лица, держать 20 минут. Свежесть кожи гарантирована.
• Сделать смесь из меда, касторового масла и вазелина. Капнуть в полученную смесь одну (!) каплю йода и нанести на лицо. Через 15 минут оно засияет свежестью и красотой.
• После мытья ополоснуть волосы отваром ромашки. Можно просто добавить в воду немного уксуса.

На очищенном и ухоженном лице немного косметики не повредит:

• Нанести прозрачную основу под макияж.
• Светлые румяна на щеки, подбородок и кончик носа.
• Подвести верхнее веко коричневым или синим карандашом (тонко).
• Нанести тени на веки натуральных тонов.
• Тушь на ресницы.
• Блеск для губ с розовым или коралловым оттенком.

Способы для красоты в 16 лет дома

16 лет — самое время начать систематический уход за телом и лицом. Чем регулярнее будут процедуры, тем больше шансов сохранить кожу в отличном состоянии.

• Горсть овсяных хлопьев смочить в теплой воде и обработать этой кашицей кожу лица, шеи и декольте. Для сухой кожи можно вымочить хлопья в теплом молоке. Смыть прохладной водой.
• Сделать ледяные кубики из минеральной воды и протирать лицо в течение минуты.
• В натуральный крем добавлять эфирное масло лаванды.
• В натуральный крем для тела добавлять эфирное масло апельсина или можжевельника.

Красота с использованием косметики:

• Нанести на лицо тональный флюид под цвет кожи.
• Веки покрыть тенями натуральных оттенков.
• Над верхним веком провести тонкую коричневую линию.
• Подкрасить ресницы удлиняющей тушью коричневого цвета.
• На губы — светлые оттенки блеска.

Секреты красоты в 17 лет

В этом возрасте можно пробовать «взрослые» средства для красоты и экспериментировать с макияжем.

• Смешать с теплой водой чайную ложку соды и столько же соли. Мягкими круговыми движениями помассировать лицо, особенно зону подбородка и носа. Это средство отлично очистит кожу и избавит от черных точек. С осторожностью применять при тонкой сухой коже.
• Протирать лицо ватным диском, смоченном в отваре ромашки или календулы.
• Заварить молотый кофе небольшим количеством воды и помассировать тело. Особое внимание уделить локтям.
• После душа нанести на влажное тело масло жожоба, добавив в него каплю апельсинового эфирного масла.

В 17 лет кроме блеска можно использовать губную помаду:

• На лицо нанести тональный флюид под цвет кожи.
• На щеки — немного румян сдержанных тонов.
• Использовать тени для век под цвет глаз. Можно пробовать голубые и сиреневые оттенки.
• Губы накрасить помадой натуральных оттенков — от розовых до коралловых.

Стать красивой дома в 18 лет

Максимум внимания — увлажнению и защите кожи.

• Сделать пилинг для лица с овсяными хлопьями, размоченными в теплой воде.
• Натереть на терке морковь, мешать ее со сметаной и нанести на лицо на 20 мин. Такую увлажняющую и питательную маску делать 2 раза в неделю.
• Добавить в мед сок алоэ и подержать на лице, шее и декольте 20 минут.
• После мытья волос репейное масло или масло Ши. Хорошо втереть в кожу головы, надеть теплую повязку и подержать на голове 20 минут. Смыть теплой водой с шампунем.

Пробуем смелый макияж в 18 лет

А как стать стройной и красивой в домашних условиях совершеннолетним? Девушкам этого возраста уже известны хитрости макияжа, но если раньше предпочтение отдавалось светлым и натуральным оттенкам косметических средств, то сейчас самое время попробовать что-нибудь погорячее.

К примеру, знаменитый smoky eyes на глаза. Для этого нужно использовать подводку черного цвета, темные тени под цвет глаз и темную тушь на ресницы в большом количестве. В такой макияж можно добавить перламутр, блестки или золотистый пигмент.

Экспресс-методы для красоты за 5 минут

Уход без косметики

• Смешать с водой чайную ложку соды. Можно добавить мелкую соль. Аккуратными движениями без усилий помассировать лицо в течение 2 минут. Смыть теплой или прохладной водой.
• Протереть лицо гидролатом лаванды.
• Добавить в натуральный крем для лица эфирное масло ладана или мирры, нанести на лицо, шею и декольте.

После таких коротких процедур лицо заметно посвежеет и омолодится.

С косметикой стать красивой быстро можно так:

• Нанести на лицо тональное средство или пудру.
• Покрыть щеки румянами.
• Тени одного натурального тона на веки.
• На губы блеск или помаду.

Если нужно стать красивой за один день дома

Даже за один день можно заметно преобразиться, если следовать простому плану:

• Проснувшись утром и не вставая с кровати, поднять вверх ноги и руки и хаотично потрясти конечностями с течение 2 минут. Такой способ улучшит кровообращение, обеспечит бодростью на весь день и придаст свежий вид лицу.
• Принять контрастный душ, помассировать тело жесткой мочалкой или щеткой.
• Нанести питательный крем на тело с добавлением эфирного масла апельсина.
• Скраб для лица с овсяными хлопьями, размоченными в воде.
• Нанести на лицо маску с лимонным соком, медом и оливковым маслом.
• Принять горизонтальное положение, закрыть глаза и массировать внутренние уголки глаз.
• Увлажняющий крем на лицо под макияж.

Простые способы стать красивой за неделю

Недельного срока, чтобы стать красивой и ухоженной:

• Ежедневно протирать лицо кубиком льда на травах.
• Умываться минеральной водой.
• Один раз в неделю — скраб из заваренного кофе. Можно и на лицо, и на тело.
• Два раза в неделю нанести на вымытые волосы маску из репейного и лавандового масла.
• Через день делать маску из белой глины, добавив в нее эфирное масло ладана или мирры.
• На ночь ежедневно наносить на руки оливковое масло и надевать хлопчатобумажные перчатки.
• Каждый день перед сном делать массаж лица мягкими движениями ладоней снизу вверх.

Стать красивой в домашних условиях за 1 день нельзя, но если установить для себя несколько правил и соблюдать их регулярно, можно быстро достичь этого. Возможности для создания привлекательной внешности есть и дома. Главное, не лениться и разнообразить приемы.

Как стать красивой в домашних условиях

4.6 (92.08%) 48 голосов

Тринадцать лет – это возраст, в котором большинство девочек проходят первые этапы взросления. Маленькая девочка превращается в девушку, и ее мировоззрение в корне меняется. Изменения касаются и внешнего вида, но именно они, к сожалению, зачастую становятся предметом стыда еще вчерашних малышек, из-за них появляются комплексы и непринятие себя. Как этого избежать, возможно ли это в принципе и как стать красивой в 13 лет? Обо всем по порядку.

Вероятно, большинство 13-летних девушек преувеличивают свои недостатки. В качестве основных минусов в этом возрасте девушки выделяют следующие:

• Узкие бедра.

• Маленькая грудь.

• Лишний вес.

• Проблемная кожа.

Однако на данном этапе взросления внешность имеет первостепенное значение, и любой представительнице прекрасного пола важно нравиться в первую очередь именно себе. Что для этого важно знать и делать?

1Узкие бедра можно откорректировать. До начала полового созревания фигура девочек мало чем отличается лот мальчишеской. Однако с этим очень легко бороться. Широкая юбка или брюки с накладными карманами, а также галифе решат этот вопрос.

Маленькая грудь может доставить своей обладательнице немало неприятностей. Девушка будет комплексовать, особенно если ее формы проигрывают в сравнении с подругами. Тем не менее, сегодня существует огромное число бюстгальтеров с push-up эффектом. При этом следует помнить, что в таком вопросе ни в коем случае нельзя переусердствовать. Определяясь, как стать красивой в 13 лет, невероятно важно помнить о чувстве меры.

3 Лишний вес. Если он есть, то с ним придется поработать. Именно сейчас девушка может заложить основу своей будущей фигуры, которую потом будет намного сложнее откорректировать. И если пустить все на самотек, то впоследствии бороться с лишним весом будет гораздо сложнее. Поэтому – меньше мучного и сладкого, больше физической активности и лишний вес уйдет. Только не стоит голодать, как это делают многие подростки, потому что голодание не приведет к желаемому результату, а лишь нанесет непоправимый вред здоровью.
4Проблемная кожа. Гормональный всплеск в большинстве случаев сказывается на коже лица. Как стать красивой в 13 лет и сохранить свою кожу чистой и ухоженной? Правила просты. Необходимо подобрать косметические средства, подходящие по возрасту и типу кожи. Не стоит пренебрегать ежедневной очисткой лица и увлажнением кожи.

Подростковый макияж и одежда

Помимо вышеперечисленных моментов, намереваясь стать красивой в 13 лет, любая девушка задумывается о макияже. Макияж уместен, но он не должен быть броским и ярким.

Подойдут пастельные тона, способные откорректировать недостатки и подчеркнуть достоинства. Вместо помады лучше использовать блеск для губ.

Последним штрихом становится одежда и обувь. Как стать красивой в 13 лет, не имея сногсшибательных нарядов и туфель на каблуках?

Самое главное правило при выборе нарядов – учитывайте особенности своей фигуры. Не стоит останавливать свой выбор на коротких юбках и топах с ярко выраженным декольте. Кроме этого высокие каблуки также противопоказаны подросткам.

Создавайте свой образ без ущерба для здоровья. Сегодня для этого существует масса возможностей.

И последнее, и возможно, самое важное – это самоощущение. Хорошее настроение, улыбка и доброта по отношению к окружающим придадут любому образу, даже самому несовершенному привлекательность и обаяние.

Помните, что самовнушение – великая сила, но его может быть недостаточно для достижения желаемых целей. Учитесь работать над собой уже сегодня, и тогда способность превращать недостатки в достоинства прочно укоренится в вашем сознании и наверняка не раз поможет в будущей, взрослой жизни.

Хорошее настроение, улыбка и доброта по отношению к окружающим придадут любому образу, даже самому несовершенному привлекательность и обаяние.

Помните, что самовнушение – великая сила, но его может быть недостаточно для достижения желаемых целей.

Учитесь работать над собой уже сегодня, и тогда способность превращать недостатки в достоинства прочно укоренится в вашем сознании и наверняка не раз поможет в будущей, взрослой жизни.

Совет №1 Быть собой и не стесняться себя!

Многие еще совсем юные леди в самом раннем возрасте хотят быть красивыми девушками . Однако по несмышлености такие попытки сводятся зачастую к подражаниям кинозвездам, певцам и певицам, знаменитым личностям или же популярным в окружении другим девочкам. Кроме того девушки в 13 лет могут испытывать большое количество комплексов по поводу своей внешности и поведения. Это в корне неверный подход. Если ты действительно вознамерилась , то первым делом тебе нужно перестать подражать и начать наконец показывать саму себя! А достичь этого удастся лишь после того, как будут побеждены комплексы! Помни, всегда нужно быть собой и демонстрировать свой внутренний мир!

Совет №2 Совет №1 не значит, что не нужно меняться!

Если после совета №1 ты вдруг решила, что ничего делать больше не нужно, то ты абсолютно не поняла, о чем шла речь. Быть красивой — это одно. Возможно тебе повезло родиться с чудесной внешностью, прекрасным телосложением, ярко выраженной непосредственностью, и ты чувствуешь себя как рыба в воде абсолютно в любой ситуации. Но в таком случае вопрос как стать красивой в 13 лет перед тобой не стоял бы! Отсюда вывод, что далеко не каждая девочка изначально является обладательницей чудесного внутреннего мира и уж тем более чувствует себя красивой, а потому над этим придется поработать.

Совет №3 Свою красоту нужно чувствовать!

Если, вставая ранним утром и глядя на себя в зеркало ты испытываешь одно отвращение, то ты фактически издеваешься над собой. Мало того, что психика 13-летней девочки и так довольно неустойчива, так ты еще и добавляешь себе повод впасть в уныние и депрессию вместо того, чтобы разглядеть в себе нотки прекрасного, посмотреть на себя под другим углом и заметить то, на что не обращала внимания раньше.

Совет №4 Внутренняя красота сияет

Если природа наградила внешней красотой, то тут все ясно. Поход по модным бутикам раз в месяц поможет стать красивой девушкой в 13 лет . Если нет и этого, то придется прибегнуть к методам сакральным. Замечала когда-нибудь то, что другие девочки кажутся какими-то особенными, даже не будучи слишком красивыми или модными? Что собирают вокруг себя аудитории и привлекают внимание, не стремясь к этому? Вот это вот и есть ярким проявлением внутренней красоты — она сияет. Такую красоту может отыскать в себе каждая девочка, и 13 лет — вполне подходящий возраст, чтобы это сделать.

P.S. Если тебе интересно было бы узнать мнения других людей о том, как стать красивой девушкой в 13 лет , то рекомендую посетить форум о любви — приключения и много-много интересного и нового вам обеспечено!

Не всем женщинам удается быть действительно женственными и красиво выглядеть в любой день недели, потому стоит познакомиться с теми советами, благодаря которым становится возможным добиться желаемой цели.

Как стать красивой и ухоженной девушкой без косметики и макияжа в домашних условиях если нет денег советы с чего начать

Работу над своим внешним видом стоит начать с психологической подготовки. Ведь у женщин нанесение макияжа стало обязательным повседневным ритуалом. Большинство женщин просто не готовы воспринимать свою естественную красоту как таковую.

Следующим шагом может стать исследование собственного лица. Обратите особое внимание на свои брови, их форму и окрас. Если они от природы светлые, то их можно окрасить специальными перманентными щадящими красителями. Также вы можете с помощью специалиста скорректировать их форму.

На 80 процентов успех ухоженного вида заключается в ухоженной коже. Чтобы помочь своей коже иметь здоровый вид, вам стоит не реже двух раз в неделю мягко очищать ее при помощи специальных скрабов, тонизировать и обязательно увлажнять.

Не забывайте о том, что кожа нуждается в защите от вредоносных солнечных лучей.

Волосы – не меньше нуждаются в нашей заботе и уходе чем лицо. Также стоит задуматься над тем, что к естественной красоте лица слишком яркий цвет или авангардная стрижка могут быть неуместными.

Помните, что мы состоим из того, что мы едим. Чем здоровее будет наша пища, тем лучше мы будем выглядеть.

Как быть ухоженной девушкой каждый день во время беременности

Чтобы во время беременность иметь красивый и ухоженный вид, прежде всего, стоит особое внимание уделять отдыху. Беременной женщине жизненно необходим не просто отдых, а здоровый сон в достаточном количестве.

Не стоит забывать о питании во время столь чудного периода жизни женщины.

Правильное питание – это не только залог красоты, но и здоровья мамы и ее малыша.

Пребывание на свежем воздухе положительно скажется на самочувствии будущей мамочки, а также на ее внешнем виде соответственно.

Очень важно при поддержании внешней привлекательности иметь правильный и положительный внутренний настрой.

Как быть ухоженной девушкой подростком

В подростковом возрасте девочки уже начинают засматриваться на себя в зеркало и искать там какие-то изъяны и недочеты. Делать это не стоит. Но есть несколько вещей, которые должна делать каждая девочка обязательно:

1. Следить за собственной гигиеной.
2. Дружить и общаться с парнями своего возраста.
3. Следить за всеми веяниями стиля и моды.
4. Акцентировать собственные достоинства.
5. Уделять достаточное количество внимания мальчишкам.
6. Дарить улыбки тем парням, которые вам симпатизируют.
7. Если и наносить макияж, то косметические средства подбирать соответственно своему возврату, и не забывать о том, что лишнее вас не украсит.
8. Волосы так же нуждаются в уходе и укладке.

Как стать женственной, стильной и ухоженной женщиной и нравиться окружающим при минимальных затратах

Чтобы иметь красивый и ухоженный внешний вид совсем не обязательно отдавать большую часть заработанных денег на косметические процедуры и салоны красоты. Достаточно всего лишь следить за собой и все будет хорошо.

Ухоженного вида женщине придают красивые шелковистые волосы. Если у вас буду неокрашенные корни, то ваша прическа не покажется никому привлекательной.

Если вы любите ходить с накрашенными ногтями, то позаботьтесь о том, чтобы лак на них был свежим и не облезшим. В обратном случае лучше вообще отказаться от окрашивания и сделать просто аккуратный маникюр

Помогайте вашей коже выглядеть здоровой – используйте специальные косметические средства, питающие кожу и сохраняющие ее молодость и здоровый вид.

Помните, что внимание привлекают не только ногти рук, но и ноги также способны привлечь к себе ненужное внимание. Поэтому позаботьтесь о красивом виде ваших пальчиков и пяточек.

Волосы будут выглядеть гораздо здоровее, если проявлять заботу о них. Их нужно вовремя стричь и обрабатывать косметическими масками или кондиционерами, чтобы их кончики не секлись.

Привет, этот пост создан для тех девчонок, которые задают вопрос в поисковике: "Как стать красивой в 13 лет, в 14 лет, в 15 лет". Леди в свои юные года мечтают стать красивыми девушками. Часто случается, что эти попытки приводят к подражанию певицам, актрисам, знаменитостям или же крутым и популярным в окружении девочкам.

Также юные леди могут испытывать комплексы из-за своего поведения и внешности. Если ты правда хочешь стать красивой девушкой, то в первую очередь нужно перестать подражать, а во-вторую - показывать саму себя! Достичь этого ты сможешь после того, как будут побеждены твои комплексы! И помни, всегда нужно быть собой и демонстрировать свой внутренний мир!

Гормоны

Они превращают Тебя из подростка в девушку. Именно этот период - самый сложный для подростка. Ты не знаешь, чего хочешь, не знаешь, с кем ты хочешь общаться, дружить. А зеркало стало самым необъективным предметом в Твоей квартире. Мне сейчас 14 лет, и мне не нравятся мои брови. Они кажутся мне очень большими и густыми, но мне говорят, что наоборот они красивые и выразительные. Это я, конечно, пойму гораздо позже и не буду закрывать их чёлкой. Но самое главное, Тебе нужно понять, что Ты должна принять себя такой, какая Ты есть.

Помни: чтобы стать красивой, не нужны усилия. Юность прекрасна сама по себе. И пусть в 13 лет на лице появляются прыщики, от них можно избавиться, если Ты:

• исключишь из рациона очень жирные, перченые, копченые и острые блюда;
• не будешь их выдавливать: в противном случае, вместе маленького неудобства Ты получишь большое красное пятно, не проходящее неделями;
• научишься применять специальные средства для подростковой кожи (например, бактерицидным лосьоном против угрей) и косметикой только для молодых девушек.

Полюби себя и ни в коем случае не давай себя в обиду

Именно в этом возрасте Ты думаешь о мальчиках, да и они на Тебя начинают обращать внимание.

Мне много раз предлагали встречаться, но я не хотела и старалась не обидеть каждого. Но зачастую они старались позже вызвать у меня ревность, и ничего, естественно, не получалось: мы остались друзьями, правда не со всеми.

Как я могу встречаться с теми, кто мне не нравится? Всё это будет выглядеть глупо, и если Ты сможешь обмануть его, это не значит, что Ты обманешь себя. Помни! А если Тебя запугивают, то не бойся об этом сказать маме или папе, и вообще взрослым, чтобы они Тебя защитили. Ты иногда думаешь, что родители - твои враги, но поверь: это далеко не так.

Если Тебе нравится мальчик, но Ты не знаешь, как себя с ним вести, то психологи советуют:

• в первую очередь, всегда оставаться собой и подчеркивать свою индивидуальность: не нужно ради парня перекрашиваться в блондинку, узнав, что ему нравятся световолосые девушки;
• выделить свои черты на фоне других девчонок. Для этого можно одеться чуть ярче;
• найти общие интересы: хобби, животные, путешествия, технические новинки;
• не бояться высказать свое мнение и не идти на поводу у мальчика или подруг. Если тебе не нравится выбор фильма, то ты можешь смело сказать об этом, не переживая, что он передумает.

Найди свою изюминку

Каждая девушка индивидуальна: у кого-то красивые глаза, у кого-то - ноги, у кого-то прекрасная фигура, а какая же изюминка у Тебя? Попробуй найти её, и она Тебе предоставит уверенность в себе, которая нужна каждой девушке! Вот увидишь, что Тебе будет намного легче, например, флиртовать с мальчиками. И не бояться чего-то, что по-твоему в Тебе не так.

Иногда молодым девушкам не нравится своя фигура и они решаются на диеты. В Твоем возрасте это не нужно. Справиться с лишним весом поможет правильное питание и занятия спортом. Проверь, есть ли в твоем рационе следующие элементы:

1. Белки (мясо, молочные продукты, яйца, рыба);
2. Углеводы (крупы, каши, хлеб, мед);
3. Жиры (орехи, растительное масло, мясо красной рыбы).

Лучше не налегать на чипсы и отказаться от газированных напитков. Меню, богатое свежими овощами, зеленью, травяными чаями, отварным мясом и рыбой, позволит не только подтянуть фигуру, но и чувствовать себя всегда на высоте!

Естественность и женственность

В Тебе сейчас бурлят гормоны вовсю, и именно сейчас в Тебе происходят процессы, которые делают Тебя привлекательной девушкой.

Главное в таком периоде:

1. не замкнуться в себе;
2. не начать делать себе татуировки;
3. прокалывать нос, где можно и нельзя.

Конечно, я Тебе не запрещаю, но просто, если можешь, держись подальше от этого всего. Если Ты хочешь, чтобы красивые, умные мальчики были у Твоих ног, то Тебе нужно быть естественной: тушь на ресницы, блеск на губы - и Ты будешь намного красивей всяких раскрашенных, гламурных девчонок.

Уход за собой

Красивая девушка – это ухоженная девушка. Всегда выгляди привлекательно. Ведь ухоженные ногти, волосы и кожа – визитка каждой девушки. Знай это! Никогда не кури, ведь из-за сигарет Ты начинаешь стареть быстрее, и у Тебя начинают появляться морщины. И не менее важно, чтобы Твоя одежда всегда была выглаженной и свежей.

Екатерина Довгань специально для "Будь счастливой!"

________________________________________________________

Обсуждение на форуме:

_______________________________________________________