Почистить ногти в домашних условиях. Как отбелить ногти в домашних условиях – зубная паста, лимон, сода

Как отбелить ногти в домашних условиях? Подобный вопрос наверняка задавали себе многие представительницы слабого пола. Оказывается, решить проблему достаточно просто, поскольку справиться с желтизной ногтей помогут обычные средства, имеющиеся в каждом доме. Однако, прежде чем начинать процедуру отбеливания, необходимо понять, что послужило причиной изменения цвета ногтевой пластины.

Как правило, потемнение ногтя свидетельствует о каких-либо негативных изменениях в организме. Чаще всего виновником этого являются:

  • хронические или грибковые заболевания;
  • недостаток в организме витаминов и минералов;
  • курение;
  • частое использование красного или любого другого темного лака без основного покрытия.

Народные средства для отбеливания ногтевых пластин

Отбелить ногти можно с помощью обычной перекиси водорода.

Однако, используя этот способ, следует быть внимательной: концентрация средства не должна превышать 3%.

В противном случае можно повредить ноготь. Чистка ногтей перекисью водорода может производиться двумя способами. Перекись смешивают с пищевой содой (1:2) до однородного состояния. Получившуюся кашицу накладывают на ногтевые пластины на 3 минуты, а затем смывают. Подобное отбеливание ногтей в домашних условиях следует проводить не чаще чем раз в 10 дней. Эффект будет заметен после первых двух сеансов, однако вернуть ногтю первозданный цвет получится только через 4-5 процедур.

Для следующего способа перекись водорода смешивают с глицерином (1:2). Таким образом, можно получить лосьон для отбеливания ногтей. Жидкость наносят на проблемный участок на несколько минут с помощью ватного диска, после чего смывают теплой водой. Подобное отбеливание можно осуществлять каждые 3 дня. Помимо изменения цвета, ноготки, благодаря глицерину, получат дополнительное питание.

Неплохой результат можно получить, очищая ногтевую пластину лимонной кислотой. Однако перед ее использованием следует обязательно провести тест на отсутствие аллергии. Для укрепления и осветления ногтевой пластины достаточно несколько раз в неделю делать ванночки с лимонным соком или протирать проблемный участок слабым раствором лимонной кислоты.

Ученые уже давно доказали, что ногти как лакмусовая бумажка отражают состояние организма и воздействие на него привычек. И зачастую даже самый тщательный и нежный уход не спасает от появления некрасивого желтого оттенка, избавиться от которого достаточно непросто. Для того, чтобы разобраться в проблеме, нужно определить первоисточник, основную причину и устранить ее.

Самые распространенные причины появления желтого оттенка:

  • Патологии печени и почек;
  • Слишком длинный курс приема антибиотиков;
  • Ногтевой грибок;
  • Курение;
  • Частое использование лаков для ногтей.

Если причины желтизны оказались несущественными, то отбелить ногти на руках и на ногах можно при помощи косметических средств, продаются они в специализированных магазинах или обратиться к народной медицине.

Если пожелтевшие ногти результат проблем, которые кроются внутри организма, то затягивать с визитом к врачу нельзя, следует получить грамотную консультацию.

Как и чем быстро отбелить ногти на ногах и руках в домашних условиях

За считанные минуты отбелить ногтевую пластину можно при помощи обычного лимона. Этот ингредиент отыщется каждом втором холодильнике, а если нет, то в ближайшем магазине через дорогу точно будет!

Отбелить ногти лимоном советуют даже специалисты по маникюру в самых лучших салонах. К главным преимуществам воздействия лимона специалисты относят даже не отбеливание, а лечение, укрепление и восстановление.

Злоупотреблять использованием лимона не рекомендуется, ведь он сушит как кожу, так и ногтевую пластину. При наличии трещинок, ран и заусениц с лимонным соком также придётся повременить, так как он вызывает неприятное жжение и дискомфорт при попадании в ранки.

Ванночка для отбеливания и укрепления ногтей

Идеальным средством для отбеливания ногтей является ванночка с лимонной кислотой. Отличным вспомогательным компонентом станет морская соль.

Рецепт процедуры такой: смешать оба ингредиента и опустить руки в полученную жидкость на 10 минут. После процедуры в обязательном порядке нужно использовать питательный крем для рук.

Как отбелить ногти содой

Сода – настоящий любимчик косметологов и мастеров по маникюру, так как отлично справляется с отбеливанием ногтей. Самый эффективный способ использования – теплые ванночки. Рецепт приготовления крайне прост:

  • В стакан теплой воды добавить чайную ложку соды;
  • Дождаться полного растворения соды в воде;
  • Держать 10 мин;
  • Некоторые специалисты рекомендуют добавить каплю лимонной кислоты.

Как отбелить ногти перекисью водорода

В список самых популярных методов отбеливания ногтей относится смесь из соды и перекиси водорода. Смешивать ингредиенты следует до кашеобразного состояния. Наносить полученную маску на 5-10 минут, после чего тщательно вымыть руки и нанести увлажняющий крем.

Второй не менее эффективный вариант заключается в использовании зубной щетки. Таким образом можно легко почистить и отбелить ногти с помощью соды, главное не переусердствовать и не повредить кожу. Если кожа рук слишком нежная, можно использовать ватные диски.

Уже после первой процедуры ногти становятся светлее. Процедуру следует проводить ровно до того момента, пока ногти не приобретут нужный оттенок. Однако не рекомендуется делать более трех процедур подряд.

Уксус для осветления ногтей

Быстро и легко можно отбелить ногти, используя обычный яблочный уксус. Однако при малейших ранках его использование запрещено.

Рецепт средства такой:

  • Стакан воды перемешать с чайной ложкой уксуса;
  • Опустить пальцы в полученную ванночку на 5 минут;
  • При жжении и процедуру следует сразу же прекратить и промыть руки водой.

Такой простой, но очень действенный способ проверен не одной тысячей людей.

Отбеливаем ногти зубной пастой

Важным правилом отбеливания ногтей зубной пастой является выбор цвета. Она должна быть исключительно белой, ни в коем случае не синей или зеленой. Рецепт приготовления средства крайне прост:

  • Небольшое количество пасты следует тщательно перемешать с пищевой содой.
  • Наносить полученную смесь следует обычной зубной щеткой.
  • Втирать средство в ногтевую пластину, после чего смыть теплой водой и увлажнить руки.

Если возиться с народными средствами нет ни времени, ни желания, то в ближайшем косметическом магазине или аптеке можно отыскать отбеливающие карандаши. Данное средство отлично подходит для использования в домашних условиях.

Как отбелить ногти после лака

Для того, чтобы предотвратить пожелтение ногтей от лака следует обязательно перед маникюром использовать основу. Что касаемо используемых лаков, то лучше приобрести 2 дорогих любимых цветов, нежели десяток дешевых.

Нельзя забывать и о приеме необходимых витаминов, кальция и других микроэлементов. Особенно в период использования гель лака на ногтях. Возможно желтизна ногтей первый звоночек, который дает сигнал о внутренних проблемах. Если после использования отбеливающих масок и ванночек ничего не меняется, следует обратиться к врачу.Как отбелить нарощенные ногти

Отбелить нарощенные ногти можно при помощи специальной полировочной пилочки и эфирных масел. На каждый ноготь следует нанести каплю эфирного масла, например, сосны или мандарина и тщательно отполировать ногтевую пластину специальной пилкой.

Только терпение и тщательная работа над ногтями помогут добиться замечательных результатов и отбелить любые руки.

Ванночки для отбеливания после огорода

С самой ранней весны начинается период дач и огородов. Для кого-то выращивание собственных овощей и фруктов является самым настоящим отдыхом души и тела. Однако какой бы светлой не была цель, после работы на руки иногда бывает больно смотреть. Грязь портит ногти изнутри, буквально впитывается в кожу и трещенки и отмыть ее становится порой просто невозможно. В любом случае одним мылом здесь не отделаешься.

Самая главная проблема – отбелить ногти после бурных выходных в огороде. Специалисты рекомендуют в первую очередь позаботиться о безопасности. Для этого следует:

  • Использовать крем для рук. Питательный крем для рук отлично справляется с защитными функциями и станет лучшим барьером для грязи и пыли. Нельзя забывать о том, что руки следует постоянно мыть водой, а крем наносить не менее двух раз в день, во избежание сухости кожи и появления пигментных пятен.
  • Подобрать подходящие перчатки. Предпочтение следует отдать специальным перчаткам, которые продаются в каждом магазине с товарами для сада и огорода. Тонкие медицинские и тканевые не подходят, через них грязь быстро просачивается внутрь.
  • Обработать ногти. Опытные хозяйки используют такую хитрость: размачивают маленький брусок мыла, аккуратно «почесывают» мыльце, чтобы моющее средство осталось под ногтевой пластиной. После возвращения с огорода вся грязь запросто вымоется вместе с мылом, которое осталось под ногтями. Осторожно к такой процедуре стоит относиться тем, у кого кожа рук повреждена.

К радикальным мерам прибегать точно не стоит, лучше отдать предпочтение щадящему очищению – специальным отбеливающим ванночкам для ногтей:

  • Ванночка с перекисью водорода. Не секрет, что с помощью перекиси осветлить можно что угодно: начиная с волос, заканчивая застарелыми пятнами. Не обошло стороной это универсальное средство и очищение руг и ног от грязи. Единственным минусом использования данного средства является то, что оно достаточно сильно сушит кожу, поэтому использование увлажняющего крема крайне необходимо. Если кожа рук и так сухая, то следует подыскать другой метод очищения. Рецепт ванночки достаточно прост:
  • Нагреть 2 стакана воды;
  • Добавить 3 столовые ложки моющего средства для мытья посуды;
  • 100 миллилитров перекиси;
  • 20 миллилитров нашатырного спирта.
  • Опустить руки в полученный раствор на 10-15 минут;
  • После процедуры следует обработать каждый палец мягкой щеткой.
  • Цитрусовые. Лимонный сок активно используется в косметологии, как природное отбеливающее средство. После тяжелого дня на огороде можно нанести сок половинки лимона на ногтевую пластину и руки и надеть тоненькие бумажные перчатки. Спустя 5-10 минут руки следует вымыть с мылом и использовать питательный крем или поэкспериментировать и сделать собственное увлажняющее средство. Что для этого понадобится?
  • Подготовьте жидкий витамин Е (примерно 5 капель), а также 2 столовые ложки оливкового масла.
  • Смешать ингредиенты и полученную массу втирать в кожу.
  • Спустя 30 минут самодельное масло впитается, а кожа рук станет мягкой и шелковистой.

Молоко и сода

Ванночка для рук из молока и соды отлично растворяет грязь, которая предательски попадает под ногти и забивается в поры. Рецепт чудодейственного средства такой:

  • Подготовьте 1 стакан молока, желательно жирного, 1 стакан воды и 3 столовые ложки жидкого мыла или четверть бруска, который нужно растворить в теплой жидкости.
  • Опускать руки в ванночку не менее чем на 15 минут.
  • И вуаля, от грязи не осталось и следа!
  • Не забывайте про питательный крем.

Такие нехитрые способы помогут надолго сохранить гладкость и шелковистость кожи рук и сберечь красивые ногти. Ведь руки – это важная часть тела каждой женщины, на которую многие в первую очередь обращают внимание. Уход за собой – важный этап каждого дня любой современной девушки.

Привет, друзья!

Многие из вас, хотя бы раз в жизни сталкивались с проблемой пожелтевших ногтей.

К сожалению далеко не все знают, как отбелить ногти в домашних условиях и что эта проблема решается довольно быстро.

Давайте разберемся в этом вопросе подробнее...

Из этой статьи вы узнаете:

Как отбелить ногти в домашних условиях?

В ногти также можно просто втирать сок продукта.

При этом его оставляют для воздействия как минимум минут на пять, после чего тщательно смывают. Цитрус разрезается на две половины и ногти опускаются прямо в него, после чего держатся примерно пять минут.

Лимон – потрясающий продукт, который способен справиться с проблемой за один раз.

  • Осветление с помощью масла и лимонного сока

Нужно обязательно смазывать руки кремом после всех процедур по осветлению. Возьмите ложку любого масла на свое усмотрение и смешайте его с ложкой сока лимона. Масло подойдет любое, какое имеется дома.

Полученная смесь наносится на ногти и оставляется для воздействия примерно на пять минут. После этого необходимо тщательно сполоснуть руки водой.

В основной ингредиент можно также добавить немного эфирного масла лимона.

Как избавиться от пятен на ногтях быстро?

  • тщательно протрите ногти жидкостью для снятия лака;
  • хорошо вымойте руки с мылом;
  • возьмите разрыхлитель для теста одну столовую ложку и перемешайте его с соком лимона в таком же количестве.
  • на каждый ноготь необходимо нанести полученную смесь;
  • оставьте на 3- 5 минут
  • отполируйте каждую пластину бафиком;
  • помойте руки и нанесите крем.

Если вы не желаете особо заморачиваться, купите специальные карандаши. Это очень удобный способ, который вернет ногтям прежний вид.

Как отбелить ногти самостоятельно -видео

Так же хочу вам посоветовать вот эти великолепные средства по уходу за ногтями от Nutra Nail это масла и специальные жидкости и лаки на основе только натуральных компонентов, для укрепления, оздоровления и роста ногтей, смягчения кутикулы, увлажнения ногтевой пластины.

Попробуйте!!!

Меры профилактики

Если после лака на ваших ногтях появились пятна, придерживайтесь следующих несложных рекомендаций:

Важно регулярно соблюдать профилактические меры, чтобы ногти всегда были в надлежащем состоянии. Стоит внимательно отнестись к таким рекомендациям:

  • Соблюдать нормы гигиены при маникюре. Перед использованием инструментов необходимо обязательно проводить их дезинфекцию. Если вы повредили ноготь, следует немедленно обработать рану перекисью;
  • Необходимо соблюдать противогрибковые меры. Для этого применяются кремы и ванночки для оздоровления;
  • Не стоит перегружать свои ногти различными дешевыми лаками. Время от времени следует давать им отдохнуть;
  • Бросьте курить и не позволяйте себе подобные слабости, ведь при этом страдают не только ногти, но и зубы.

Если ваши ногти начали слоиться, необходимо использовать средства для их укрепления. Не стоит забывать о приеме витаминных комплексов и полезных веществ.

Также стоит обратить внимание и на состояние своего здоровья.

Может причины потемнения гораздо серьезнее, чем вы думаете. В этом случае вы избавитесь от желтизны на какое-то время, после чего она будет появляться снова и снова.

Потому имеет смысл обратиться к доктору и пройти обследование, чтобы проверить состояние своего здоровья.

С вами была Алена Яснева, всем пока!


Почему желтеют ногти. Как отбелить их лаком, карандашом. Можно ли отбелить ногти лимоном, содой, перекисью водорода. 10 действенных способов отбеливания ногтей.

Иногда случается так, что женщина в очередной раз снимает лак и обнаруживает, что ногти у нее пожелтели. Расстройство, да и только! Ведь руки – это визитная карточка человека, они все время на виду.

И если у прекрасного пола есть вариант создать какой-либо умопомрачительный дизайн ноготков, тем самым замаскировав их, для мужчин желтизна означает неизбежные дискомфорт и смущение. Поэтому рекомендуется прибегнуть к одному из способов отбеливания ногтевых пластин в домашних условиях.

Как и чем отбелить ногти на руках и ногах в домашних условиях быстро?

Состояние ногтей (их цвет, крепость, гладкость, эластичность, прочее) отражает:

  • состояние здоровья человека
  • его привычки

Если ноготки пожелтели, необходимо искать этому внутреннюю или внешнюю причину.

Так, испортить цвет могли:

  • лаки для ногтей
  • бытовая химия
  • растения и травы (ногти могут иметь ужасный цвет после того, как их обладатель потрудился на огороде, выпалывая сорняки, например)
  • солнце
  • соленая вода

В одном из этих случаев, чтобы восстановить цвет ноготков, нужно приучить себя выполнять работу по дому, на даче, в огороде, вступать в контакт с химическими веществами только в перчатках. О том, что нужно покупать лишь качественную, проверенную дерматологами косметику, и говорить нечего.


Часто причина пожелтения ногтевых пластин кроется в серьезных проблема внутри организма. Или же она становится следствием наличия у человека вредных привычек.

  1. Желтые ногти – это повод обратить внимание на здоровье печени, почек, кишечника и легких
  2. Цвет ногтевых пластин меняется также при сахарном диабете
  3. Страдают ноготки во время авитаминоза, когда организму недостает многих полезных веществ, в частности, цинка и железа
  4. Изменение цвета ногтя от естественного белесого до желтого и даже коричневого - это симптом онихомикоза (ногтевого грибка)
  5. На цвете ногтевых пластин сказывается прием антибиотиков и некоторых других лекарственных средств
  6. Если человек курит или в больших количествах употребляет кофе, у него может возникнуть необходимость отбелить ноготки

ВАЖНО: Если у изменения цвета ногтя глубокая внутренняя причина, любой способ их отбеливания будет носить временный характер. Рекомендуется обратиться в медучреждения, тщательно обследоваться и пролечиться в случае выявления проблем со здоровьем. А отказ от курения повлияет благоприятно не только на ногтевые пластины, но и на здоровье и качество жизни в целом


Отбеливающий карандаш для ногтей: как пользоваться?

В магазинах косметики можно найти два вида отбеливающих карандашей для ногтей:

  • восстанавливающий
  • для французского маникюра

Очевидно, что первый предназначен для ухода за ногтевыми пластинами, а второй – для создания ногтевого дизайна.


ВАЖНО: Карандаши для отбеливания и восстановления ноготков изготавливают и белой косметической глины или очищенного медицинского мела. Они благотворно влияют и на внешний вид, и на состояние роговых пластин на кончиках пальцев

Применяется средство таким образом:

  1. На ноготках не должно быть покрытия
  2. Руки необходимо вымыть с мылом и просушить
  3. Если использовался крем для рук, он должен хорошо просохнуть
  4. Карандаш для ногтей должен быть заостренным
  5. Острие карандаша смачивают в воде
  6. Проводят им по свободному кончику ноготка со внутренней стороны (не по ногтю, а под ним!)
  7. Если средство попало на кожные покров, оно удаляется ваткой, смоченной в обычной воде

ВАЖНО: Отбеливающий эффект карандаш дает до первого контакта с водой. Кроме того, смываясь, он пачкает руки

Отбеливающий лак для ногтей: как пользоваться?

Отбеливающие лаки выпускают практически все бренды, которые занимаются изготовлением средств для маникюра. Найти их не трудно, да и ценовой диапазон широкий. Но правда ли такие лаки эффективны?


Производители утверждают, что использование данного средства производит не только декоративный, но и восстанавливающий эффект, так как в состав его входят масла, витамины, минеральные комплексы, прочие полезные вещества. Помимо отбеливания лак:

  • выравнивает ногтевую пластину
  • укрепляет ее
  • придает эластичности и препятствует ломкости

ВАЖНО: Чтобы достичь желаемого эффекта, недостаточно нанести отбеливающий лак один лишь раз. Необходимо «пролечиться» им курсом в 10 дней

  1. Впервые средство используется на ноготки после гигиенического маникюра
  2. Наносится лак в два слоя
  3. Средство нужно равномерно распределить по ногтевой пластине
  4. Время его высыхания – 5-7 минут
  5. На следующий день процедура повторяется

ВАЖНО: Снимать лечебный лак для отбеливания каждый раз перед последующим его нанесением не нужно. Новые слои день ото дня накладываются на предыдущие

ВИДЕО: Гель для отбеливания ногтей

Отбеливающая ванночка для ногтей

Эффективно отбеливают ноготки ванночки по трем рецептам:

  1. Ванночка с солью. В мисочку для маникюра необходимо налить 250 мл теплой воды, развести в ней 1 ст. ложку морской соли. Можно и обычной поваренной. Йод в нее капать категорически нельзя, не то ванночка даст обратный результат. Добавляют в ванночку сок 0,5 лимона либо 1 ст. ложку яблочного уксуса. Кончики пальцев опускают в ванночку на четверть часа
  2. Ванночка с лимоном. Для ноготков делают питательно-отбеливающую смесь: соединяют 2 ст. ложки оливкового масла, 2 ст. ложки меда, сок 1 лимона, 3 капли эфирного масла лимона и 3 капли эфирного масла грейпфрута. Пальцы держа погруженными смесь 15-20 минут
  3. Ванночка с ромашкой. 1 ст. ложку цветков растения заливают 200 мл кипятка, час запаривают в термосе. Дают остыть до терпимой температуры и погружают в раствор ноготки на 15 минут

ВИДЕО: Рецепт для отбеливания, укрепления и роста ногтей

Как отбелить ногти с помощью зубной пасты?

Этот способ можно назвать экстремальным. Стоматологи предостерегают, что агрессивная, абразивная отбеливающая зубная паста способна разрушить эмаль зубов, а ведь она является самой твердой тканью человеческого организма. Что уж говорить о ноготках?

Тем не менее, некоторые практикуют такой способ отбеливания:

  • наносят на ногтевые пластины тонкий слой пасты
  • размыливают ее мягкой щеточкой
  • держат на ногтях 3-5 минут
  • смывают водой

ВАЖНО: Такой способ эффективен, чтобы удалить с ноготков красящий пигмент или загрязнения, но не устранить внутреннюю причину их пожелтения

Как отбелить ногти с помощью лимонной кислоты?

С помощью лимонной кислоты можно справиться с проблемой потускнения и желтизны ногтей. Вот два эффективных способа:

  1. Отбеливающая ванночка для блеска ноготков делается таким образом: в 250 мл теплой воды растворяется 1 ч. ложка кристалликов кислоты лимона. Продолжительность процедуры – 15 минут
  2. Отдельно готовятся маска и ванночка. Маску делают из смеси 1 ст. ложки перекиси водорода и 1 ч. ложки лимонной кислоты. Она наносится на ногти мочалкой и носится 5 минут. После удаления остатков маски руки погружают в ванночку с 250 мл воды, в которой разведена еще 1 ч. ложка лимонной кислоты. Через четверть часа ногти полируют пилочкой

ВАЖНО: После применения лимонной кислоты нужно воспользоваться питательным кремом для рук и ногтей

Как отбелить ногти с помощью соды?

Для того чтобы вернуть ноготкам белизну, готовят раствор соды. Внимание, сода абразивная, поэтому увлекаться ею не стоит.

  1. Смешивают 1 ст. ложку пергидроля и 2, 5 ст. ложки соды
  2. Наносят раствор на ногти мягкой зубной щеткой либо окунают пальцы в раствор
  3. Через 10 минут ополаскивают руки отваром ромашки

ВАЖНО: Чтобы усилить эффект, можно добавить в смесь 1 ч. ложку морской или кухонной соды, а также 1 ч. ложку сока лимона

ВИДЕО: Паста из cоды для отбеливания ногтей

Как отбелить ногти с помощью перекиси водорода?

Отбеливает ногти водный раствор пергидроля. Для него берут 1 часть перекиси и 3 части воды. Время процедуры – 10 минут. Желательно проделать 5 процедур с интервалом в 1 день.

ВИДЕО: Отбеливание ногтей в домашних условиях

Как и чем отбелить ногти после огорода?

Если после огорода ногти «зазеленились», их можно оттереть уксусом. Лучше брать обычный столовый, белый.
Смачивают в уксусе ватный диск и протирают им ногтевые пластины сверху и снизу.

ВАЖНО: Уксус обладает дезинфицирующим свойством, он убивает микробы, попавшие под ногти вместе с землей

Как и чем отбелить ногти на руках и ногах от желтизны?

Если желтизна появилась на ногтях рук и ног из-за воздействия вредных внешних фактов или нехватки витаминов, помогает миндальное масло.

ВАЖНО: Миндальное масло содержит витамин Е, который, как известно, придает красоту. Ванночки и маски с ним улучшат состояние кожи рук, размягчат кутикулу, будут препятствовать образованию заусениц


  1. Маску, которая убирает желтизну с ногтей, делают из неразведенного миндального масла
  2. Добавляют в 2 ст. ложки масла-основы 5 капель лимонного эфира
  3. Смачивают в масляной смеси ватные диски, тщательно протирают ими каждый ноготь
  4. Одевают на руки полиэтиленовые перчатки или специальные напальники
  5. Через 20 минут смывают маску подкисленной водой

Как и чем отбелить ногти после красного лака?

Чтобы красный лак не портил цвет ногтевой пластины, рекомендуют перед его нанесением воспользоваться базовым покрытием, а после снятия сделать масляную маску из:

  • 2 ст. ложек оливкового масла
  • 3 капель лимонного эфира
  • 2 капель эфира бергамота
  • 2 капель сандалового масла

Чем отбелить под ногтями, ногти с внутренней стороны?

Неприятный цвет ногтевой пластины с внутренней стороны убирают лимоном.

  1. Режут лимон на 10 кусочков
  2. В мякоть каждого из них опускают ногти
  3. Выдерживают 5 минут
  4. Моют руки с мылом


Публикации по теме