Как часто стричься чтобы отрастить волосы? Как часто нужно стричь волосы: полезные советы.

Большинство женщин (мужчин это тоже касается) стараются осуществлять регулярный уход за состоянием собственных волос. Многие думают, если с завидной регулярностью подстригать концы волос, то шевелюра преобразится и станет густой и пышной. Но это не так и скорее относится к разряду распространенных мифов и заблуждений. Поскольку локоны произрастают непосредственно от корней, то для улучшения роста стричь их рекомендуется регулярно, но не так часто, как это делают девушки в надежде иметь достойную прическу.

Зачем подстригать кончики волос?

На первый взгляд вопрос «как часто нужно подстригать кончики волос?» никак не связан с нервной системой человека и его эмоциональным здоровьем. Но здесь кроется заблуждение, поскольку народная медицина и опыт предков, накопленный за многие сотни лет, недвусмысленно намекает на то, что душевное равновесие напрямую зависит от состояния шевелюры.

Сегодня к мнению знахарей, колдунов и экстрасенсов присоединяются врачи-трихологи и профессиональные стилисты, которые дают такой совет: чтобы локоны росли наиболее интенсивно без нарушения структуры, их лучше укорачивать на длину от 6 до 9 мм не чаще одного раза в два – два с половиной месяца.

В том случае, если и образуют «метелки», то подстригать их следует один раз в полтора месяца. Таким образом можно не только сохранить здоровье собственных волос, но и привести нервную систему в норму.

«Метелка», которая образуется на кончиках прядей, не имеет защитной оболочки и волоски в результате критической потери влаги становятся тусклыми, ломкими и тонкими. Даже в том случае, если рацион питания близок к идеальному и в нем присутствуют все необходимые компоненты, такие как витамины, минералы и микроэлементы, то это не гарантирует сохранность шевелюры.

Даже если вы уже определились с ответом на вопрос «как часто нужно подстригать кончики волос?», то не всегда получается самостоятельно узнать степень повреждения и на сколько миллиметров их необходимо обрезать. В таком случае запишитесь на прием к доктору трихологу. При помощи специального медицинского оборудования он подберет оптимальную длину волос, которые нужно состригать ежемесячно.
Для и придания волосам естественного блеска и здорового вида можно дополнительно принимать витаминные комплексы, однако и здесь необходима консультация с компетентным специалистом для подбора биологически активных добавок. В противном случае велик риск серьезно навредить организму.

По мнению профессиональных стилистов и парикмахеров волосы получают необходимые питательные вещества лишь на десять сантиметров непосредственно от кожного покрова головы. Все, что эту длину превышает, считается омертвевшей белковой структурой, которая нуждается в дополнительных питательных масках и в различных маслах натурального происхождения.
Большинство экстрасенсов, знахарей и специалистов в области нетрадиционной медицины считают волосы своеобразными антеннами, которые вступают во взаимодействие с энергетикой окружающих вас людей. Соответственно на вопрос «зачем подстригать кончики волос?» они дают такой ответ: когда вы чувствуете, что накопившаяся усталость и вялость не дают вам вести привычный образ жизни, то нужно сразу же обрезать несколько сантиметров прядей самостоятельно либо у личного парикмахера.

Не зря же бытует мнение, что после подобных процедур человек испытывает облегчение, повышение тонуса и обновление всего организма. К тому же резкая смена привычного имиджа заставляет окружающих по-новому взглянуть на человека, решившегося на такой шаг.

Новый образ способен принести своему хозяину удачу в финансовых вопросах и даже сыграть значительную роль в поисках любви либо в возвращении старых чувств с новой силой. Для решения вопросов, связанных с деньгами, обрезать кончики волос специалисты по биоэнергетике рекомендуют в течение первых лунных суток. Для приведения своей личной жизни в порядок стоит в самый первый день полной луны.

Длинные волосы.

Уход за длинными локонами сам по себе требует особого внимания и надлежащего обращения. Чтобы уберечь длинные локоны в здоровом состоянии, сделать крепкими и пышными, подрезать их лучше всего с периодичностью одна стрижка в девять – двенадцать недель. Необходимость столь частого вмешательства связана в первую очередь с тем, что чем длиннее волосы, тем они старше, и, соответственно, тем более ломкие и обладают большей восприимчивостью к негативному влиянию окружающей среды.

Если и это превращается в настоящую проблему, то можно состригать по одному сантиметру раз в полтора месяца самостоятельно либо в парикмахерской. Грамотный стилист хорошо осведомлен о том, как нужно подстригать волосы, он в состоянии порекомендовать хорошую маску для проблемных локонов, обладающей укрепляющим эффектом.

Средние локоны.

Для волос средней длины в целом действуют те же рекомендации, что и для длинных локонов. Если вас устраивает величина вашей шевелюры, то можете подрезать локоны с периодичностью один раз в семь – восемь недель.

Короткие волосы.

В том случае, ваша прическа короткая, то визиты в парикмахерскую следует делать один раз в пять – семь недель. Если же вы хотите иметь более длинные локоны, этот интервал можно увеличить до одного раза в восемь – двенадцать недель.

Волосы, подвергшиеся химической обработке.

В том случае, если ваши или другим подобным процедурам, их естественная структура была нарушена и несложно заметить, что это негативно отразилось на их здоровье и общем состоянии. Любые химические воздействия приводят к повышенной ломкости, сухости и лишают кудри природного блеска. Для избежания излишнего обезвоживания и появления «метелок» обладательницам окрашенных локонов посещать парикмахера рекомендуется чаще: примерно один раз в месяц.

С какой периодичностью нужно подстригать волосы: мифы и домыслы

Чем чаще подстригаешь волосы – тем быстрее они растут.

На самом деле нет прямых доказательств этому утверждению. Увеличение длины волос происходит ежедневно примерно на 1/ 2 мм и определяется генетическим фактором, а также тем обстоятельством, насколько луковицы обеспечены минералами, витаминами и прочими необходимыми компонентами.

Интенсивность роста после частых визитов к парикмахеру повышается только в том случае, если кончики волос сильно секутся, что приводит к замедлению либо прекращению их роста. Если локоны развиваются нормально и не имеют явных проблем и повреждений, то частое обрезание не прибавит динамики роста.

Улучшает показатели роста.

Это утверждение как раз – миф. Дело в том, что жир, который вырабатывается в сальных железах, не только снабжает корни волос необходимым количеством питательных веществ, но и защищает кончики от излишней сухости, и, соответственно, от дальнейшего расслоения. Регулярное мытье и уход с помощью шампуней, кондиционеров и прочих косметических средств заставляет сальные железы вырабатывать жир сверх нормы, что приводит к тому, что волосы становятся некрасивыми и засаленными, а кончики остаются обезвоженными.

Как правильно стричь волосы

Делаете ли вы обрезание кончиков в парикмахерской либо самостоятельно, удостоверьтесь в том, что ножницы заточены хорошо. Дело в том, что если обрезка производится затупившимся инструментом – велик риск того, что кончики «зажуются», что принесет вред, а не пользу.

Однозначного мнения, стоит ли мочить локоны перед обрезкой кончиков, нет. Если вы опасаетесь срезать лишнее, то лучше проводить процедуру «на сухую», так гораздо проще угадать с итоговой длиной шевелюры.

Каждая девушка желает быть счастливой обладательницей здоровой шевелюры. Однако не все знают, как этого добиться. Базовый уход включает мытьё, сушку, расчёсывание и, конечно же, стрижку. Нас интересует последний вариант. Процедура должна проводиться регулярно, от неё напрямую зависит состояние копны. Рассмотрим основные аспекты по порядку, поговорим о том, как часто нужно стричь волосы.

Этапы роста волос

Формирование фолликулы и рост волоса может продолжаться до 1,5 лет.

Второй этап включает в себя прекращение роста волоса либо его замедление. Протяженность процесса составляет 4-5 недель.

Последний этап подразумевает остановку роста волоса, что способствует его выпадению. Период длится порядка 3 месяцев.

1. Как только начинается выпадение, происходит повторный этап зарождения нового волоса. Чем быстрее проводится деление клеток в луковицах, тем лучше растёт шевелюра. Фолликул под детальным рассмотрением напоминает мешочек, в нём зарождается корень волоса.
2. Рост и преображение шевелюры напрямую зависит от полученных организмом витаминов, минералов и микроэлементов. Также интенсивность развития копны зависит от времени суток и годичного квартала. После проведённых исследований специалисты доказали, что волосы сильнее растут в ночное время, утром процесс практически останавливается.
3. В тёплое время года в организме происходит активный процесс формирования гормонов, поэтому в этот период локоны набирают максимальный рост. Если учитывать среднестатистические показатели, развитие волос у людей составляет около 9 мм. в месяц. У некоторых личностей рост шевелюры может составлять от 5 мм. до 15 мм. в 4-5 недель.
4. Также стоит учитывать, что густота, здоровье и скорость волос в большинстве случаев зависят от наследственности. В таких ситуациях остаётся только один выход - тщательный уход и постоянное подпитывание шевелюры. Особенно такие действия касаются ослабленных и секущихся волос. Если вы имеете окрашенную копну, то без труда определите, насколько быстро происходит её рост. Померьте длину отпущенных корней.

Почему секутся кончики

Чтобы волосы не становились ломкими и хрупкими, а рост копны не останавливался, нужно вовремя подстригать кончики. Причин секущейся шевелюры может быть несколько.

1. Не стоит злоупотреблять частым мытьём волос, проводимая манипуляция приводит к смыванию защитного вещества, которое обволакивает локоны.
2. Проблема длинных волос заключается в том, что луковицы не могут донести до кончиков питательные вещества, вырабатываемые сальными железами.
3. Также одной из причин ухудшения состояния волос могут служить заболевания органов либо подверженность организма химиотерапии. В этом случае происходит вымывание питательных веществ.
4. Если вы подобрали расческу, не соответствующую вашему типу волос, либо часто носите начёс. Также на состояние локонов влияют частое использование термоприборов.
5. Помимо вышеуказанных причин волосы ослабевают из-за погодных условий, регулярного окрашивания, вредных привычек, проточной воды, плохой экологии, неправильного питания.

Регулярность стрижки зависит от многих факторов. Немаловажным фактором считается длина волос, состояние кончиков, тип локонов, проведение частого окрашивания и химической завивки.

1. Длинные волосы. Если копна здоровая и без повреждений, проводить стрижку следует 1 раз в 3-4 месяца, срезать нужно не более 15 мм. длины. Таким образом вы избавляетесь от мёртвых кончиков. Если шевелюра подвержена сечению, стоит участить посещение специалиста до 3 раза в полугодие. Затем вернитесь к нормальному графику стрижки -около 1 раза в 4 месяца.
2. Сечение. В случае, если вы заметили сильное сечение, обратитесь к профессионалу за помощью. Состригите нездоровые концы горячими ножницами, затем спустя пару месяцев повторите манипуляцию. Частота стрижки при посечённых кончиках проводится на протяжении года. После этого следует перейти на нормальную стрижку волос 1 раз в 3-4 месяца.
3. Короткие волосы. С небольшой длиной волос стрижку кончиков нужно проводить 1 раз в месяц. Если вы относите себя к обладательницам сложной модной причёски, поход к специалисту стоит участить до 2 раз в 3 недели. В случае с химической завивкой нужно посещать парикмахера 1 раз в месяц. Такой ход поможет предотвратить сухость и ломкость кончиков.

Особенности отращивания волос

1. Прежде чем отращивать здоровые волосы, избавьтесь от ломких и посечённых кончиков. Напрочь откажитесь от окрашивания, минимизируйте применение термоприборов.
2. Следует задуматься о здоровом питании и составить ежедневный рацион. Употребляйте перепелиные и куриные яйца, молочные продукты, мясо крупного рогатого скота, орехи и морепродукты.
3. Возьмите за привычку выпивать минимум 2 л. фильтрованной воды. При необходимости пропейте комплекс витаминов и минералов. Также стоит отказаться от вредных привычек. По возможности начните посещать спортзал.
4. Применяйте восстановительные бальзамы и маски. Подберите моющие средства исходя из вашего типа волос. Не ленитесь делать домашние компрессы. Втирайте в кожу головы натуральные масла и эфиры.
5. Проводите массаж головы, он помогает усилить кровообращение. Фолликулы начинают получать больше полезных веществ, что способствует ускоренному росту волос. Проводите массаж по 10-15 минут в день.

Если вы относитесь к обладательницам длинных волос (до плеч либо ниже), проводить стрижку кончиков следует лишь в том случае, если локоны обрели ломкость или сечение. В противном случае шевелюра начнёт портить ваш прекрасный образ, выделяя копну неухоженной. После проведённой манипуляции локоны вновь приобретают первозданный вид.

Видео: как часто нужно стричь кончики волос

Существует миф, что частое подстригание шевелюры стимулирует ее рост. Но это не правда. Классическое клише, которое быстро может быть развенчано: рост волос является физиологическим процессом и никак не зависит от подстригания. Следует также отметить, что пряди растут от корней, а не от кончиков. Поэтому бесполезно стричь кончики, чтобы стимулировать рост волос. Даже если сбрить голову до нуля, шевелюра будет расти с обычной скоростью. Примерно на 1 см в месяц или чуть больше (1,3 см) - у некоторых людей быстрее, у других медленнее.

Как часто мы должны ходить в парикмахерскую, чтобы "подправить" стрижку? К сожалению, на этот вопрос не существует ответа, подходящего для всех. Элементы, подлежащие оценке, многочисленны и варьируются от человека к человеку, зависят от исходной формы прически, структуры волос и состояния их здоровья. Тем не менее, существуют некоторые общие правила, которых следует придерживаться тем, кто хочет демонстрировать здоровую шевелюру и аккуратный силуэт стрижки.

Короткие волосы

Если вы для себя выбираете радикальный крой стрижки, заранее оцените факторы поддержки ее внешнего вида. Короткие волосы требуют больше встреч с парикмахером. Длина "мини" должна корректироваться с регулярностью раз в месяц , чтобы быть упорядоченной и обеспечивать стрижке безупречную форму. Даже в случае, если вы решите снова отращивать волосы, особенно с асимметричным кроем, лучше положиться на опыт профессионала, чтобы избежать ситуации, когда пряди отрастают в хаотичном порядке.

Волосы средней длины

Очень часто совершают ошибку обладательницы длинных локонов, и вовсе считая необязательными походы в парикмахерскую. Они забывают о необходимости укрощать выбившиеся из общего полотна пряди.

Если у вас длинные локоны и ровный срез, чтобы позаботиться о красоте и здоровье шевелюры важно стричь волосы, по крайней мере, пару раз в год , чтобы предупредить секущиеся элементы и скорректировать форму. Если секущиеся кончики уже есть, отстригать их нужно каждые 3 месяца или около того, иначе в долгосрочной перспективе вы будете вынуждены срезать больше сантиметров. Вы можете смело стричь концы прядей у себя дома. Вряд ли получится делать это в одиночку, просите кого-нибудь помочь.

Если у вас и особый крой, самостоятельно поддерживать ее не получиться, лучше идти к парикмахеру с периодичностью раз в 3-4 месяца.

Челка

Прически, предусматривающие отсутствие волос на некоторых участках головы, такие как андеркат или

Неотъемлемой и далеко не последней частью внешнего облика каждой уважающей себя женщины является ее прическа. Совсем не важно, будет то замысловатое и сложное творение парикмахера или дорогая . Модные веяния ежегодно предлагают милым дамам возможность немного поэкспериментировать с длиной и цветом своих волос.

В какое время года лучше стричь волосы?

Когда стричь волосы лучше – решать только вам. Возможно, эта мысль возникнет спонтанно или после долгих раздумий. всегда были и остаются в тренде. Существует достаточно обоснованное мнение, что качественно выполненная стрижка «убирает» с женского лица несколько лет. Врачи-трихологи единогласно утверждают, что менять длину волос можно в любое время года. Это никак не повлияет на их структуру или силу.

Можно ли стричь волосы зимой?

Миф о том, что менять прическу или укорачивать локоны зимой не стоит, уже давно развенчан специалистами, да и самими женщинами. На скорость роста ваших кудрей никак не зависит от внешней среды и погодных условий. Всем правит генетика, поскольку волосяные фолликулы зарождаются в период внутриутробного развития. Вопрос о том, когда лучше стричься, возникает лишь потому, что в зимний период организм получает меньше полезных веществ и, кажется, что волосы растут медленнее. Это суеверие, на котором не следует зацикливаться.

В какой лунный день лучше стричь волосы?

Луна, являясь природным спутником Земли, периодически меняет свой вид, в зависимости от ее освещения Солнцем. В науке существует точное определение такого процесса – фазы Луны. Каждый период заметно влияет на общее состояние человеческого организма и на структуру его волос. Все чаще мы обращаем свое внимание на Лунный календарь, в котором расписано время прохождения основных фаз ночного светила, его расположение по отношению к зодиакальным созвездиям. С помощью этого путеводителя можно точно определить, когда стричь волосы по . Астрологи составляют свои трактаты отдельно на каждый месяц. Планируя поход в парикмахерскую – ознакомитесь с их рекомендациями. Однако существует несколько общих правил:

1. Когда лучше стричь волосы, так это при растущей Луне – для быстрого роста подровняйте кончики.
2. Чтобы форма прически оставалась идеально как можно дольше – воспользуйтесь услугами мастера в период убывающей Луны.
3. Полнолуние и новолуние считаются неблагоприятным моментом для любых манипуляций с вашими локонами.
4. По рекомендации тех же астрологов, 9-ый, 15-ый, 23-ий и 29-ый лунные дни являются крайне неблагоприятными для изменения формы женской прически. В этот период защитные функции организма работают не на полную силу, что может повлечь за собой истощение энергетической ауры. Возможный результат – не только ухудшение качества и роста прядей, но и упадок сил.

В какой день недели лучше стричь волосы?

Что касается вопроса, в какой день недели лучше стричься – здесь мнения известных звездочетов полностью совпадают. Самым позитивным днем для проведения салонных процедур они называют понедельник. Хотя многие и считают этот день тяжелым, решаясь изменить свой внешний вид, можно попробовать изменить и свое отношение к окружающей среде:

1. Если вас настигла – посетите парикмахера во вторник. Смена имиджа поднимет настроение.
2. Среда, четверг и пятница считаются удачными днями для посещения мастера. Эти дни наполнены здоровой энергетикой, которая благоприятствует успеху в бизнесе и в личных отношениях. Это именно то время, когда лучше стричь волосы.
3. Следует прислушаться к мнению знахарей по звездам девушкам с ослабленными кудрями. Субботние процедуры в салоне помогут укрепить и улучшить состояние локонов.
4. Единственным не подходящим днем недели для манипуляций любого вида является воскресенье. Это день отдыха для всего организма. Не стоит испытывать судьбу.

Лучшее время для стрижки волос

Благоприятное время для стрижки вы можете выбрать сами. Прежде всего – это позитив, исходящий от вас и вашего мастера. Хорошее настроение и профессиональная работа специалиста во время процедуры, доставит вам огромное удовлетворение, которое сохранится на долгое время. Выбор «своего» парикмахера, который посоветует в выборе прически, очень важный аспект в жизни каждой женщины. Если обратиться за советом к звездочетам, то они связывают выгодный период для салонных процедур с передвижением Луны по зодиакальным созвездиям Девы, Козерога и Льва.

Когда можно стричь волосы?

Врачи-трихологи рекомендуют обновлять свою прическу по мере необходимости. Даже длинные локоны помимо тщательного ухода требуют время от времени подравнивать секущиеся кончики. Благоприятное время для стрижки волос по народным приметам считается период растущей Луны. Ваши кудри ускорят свой рост.

Можно ли стричь волосы во время месячных?

Каждая женщина знает, что такое «критические дни». Гормональная перестройка в этот период влияет на работу всех систем организма. Из-за усиленной выработки кожного сала быстрее жирнеют волосы, что может испортить укладку. Кровопотеря и нарушение циркуляции крови оказывают негативное влияние на структуру и состояние фолликула. Кудри становятся ломкими и безжизненными. Дополнительные манипуляции с ними крайне нежелательны.

Переменчивое настроение может оказать плохую услугу. Что нравилось сегодня – разочарует завтра. Стоит задуматься, можно ли стричь волосы в «эти дни». Вывод напрашивается сам. Месячные длятся не долго. Лучше подождать. Однако с позиции современной науки, ножницы парикмахера не нанесут особого вреда вашим локонам во время менструации. Решение в этом случае остается за вами.

Можно ли стричься вечером?

Существует много суеверий и народных примет, связанных с разного рода манипуляциями по отношению к нашим волосам:

1. Темное время суток не слишком подходит для посещения парикмахера. Изменяя длину локонов можно изменить длину жизни или накликать беду.
2. Вечернее время суток – царство отрицательной энергии, которая вместе с обрезанными концами кудрей «обрезает» связующее звено между человеком и небом.

Все эти познания пришли к нам из глубокой древности. Современные женщины много времени уделяют работе и семейным делам. Стричь ли волосы вечером, если трудно выкроить лишнюю минутку днем? Можно отвлечься от суеверий и настроиться на позитив. Тогда ничто и никто не сможет вмешаться в ваши планы. Возможно, ваш мастер свободен именно в позднее время суток, и вопрос о том, когда лучше стричь волосы, будет не столь важен, как вопрос о том, кто это будет делать.

Когда нельзя стричь волосы?

Религия запрещает подстригаться в религиозные праздники (Рождество, Пасха, Троица и т.д.). Это время не для работы, а для светлого торжества. Не стоит изменять прическу самостоятельно. Это разрушает вашу энергетическую ауру. Если у вас нет определенных навыков в работе с ножницами – вы рискуете испортить надолго свой внешний вид. Негативно влияют на состояние шевелюры и природные коллапсы.

Решаясь на кардинальные перемены свое прически, важно не только правильно выбрать период или день для этого мероприятия. Главное – позитивная настроенность и здоровый оптимизм. В какие дни можно стричь волосы – было описано выше, а вот, когда не стоит этого делать:

1. Постарайтесь не планировать свое посещение салона в воскресные и не подходящие дни по Лунному календарю.
2. Избегайте стрижек в дни, когда Луна находится в зодиакальных созвездиях Рака и Скорпиона.

0 5 822

Как часто нужно стричься мужчинам, выпадают ли волосы от ношения шапок и ежедневного мытья? Рассказываем всё, что нужно знать о волосах и стрижках.

Как часто уважающий себя джентльмен должен посещать парикмахерскую? Общий ответ очень прост - когда мужская стрижка начинает терять форму. А вот о некоторых индивидуальных особенностях стоит поговорить подробнее.

Мужские фасоны стрижек часто допускают вариации по длине. Проще говоря, если вы не успеваете забежать к парикмахеру на этой неделе - не беда, пострижётесь на следующей.

Однако есть несколько ориентиров, которые помогут понять, что пора включить в ежедневник поход в салон или договориться с мастером о стрижке на дому .

Если освоить укладку , можно часто менять образ и реже ходить к мастеру.

Когда и кому стоит стричься чаще

В норме волосы отрастают на 5 мм - 1 см в месяц. Скорость роста зависит от расположения волос: на макушке они растут медленно, а на лбу, шее и висках - быстрее. Это надо принимать во внимание при выборе фасона стрижки: если у вас длинная чёлка, готовьтесь посещать парикмахера часто.

На разных частях головы волосы могут расти под разными углами, придавая несколько небрежный и растрёпанный вид всему образу. У иных «счастливчиков» отросшие волосы образуют завитки на макушке или встают в хохолок надо лбом - их приходится или жёстко фиксировать гелем, или регулярно состригать.

Когда лучше не торопиться

Некоторые джентльмены бегут стричься накануне важных событий - свадьбы, собеседования или визита к фотографу перед получением нового паспорта. Если и у вас есть такая привычка, избавьтесь от неё во имя стиля и благоприятного впечатления. Любой новой стрижке надо дать несколько дней, чтобы она успела «улечься» на голове. Оптимально записываться к парикмахеру за три дня до знакового события или даже раньше.

Если не подравнивать волосы в течение примерно 3 месяцев, они начинают сечься, и стрижка приобретает неухоженный вид. Процесс происходит тем активнее, чем суше волосы.

Распространённые заблуждения о мужских стрижках

• Миф №1: Чем чаще стричь волосы, тем они гуще и здоровее.
  На самом деле: Качество волос зависит в первую очередь от здоровья организма в целом. Высыпайтесь, занимайтесь спортом, избегайте стресса, принимайте витамины (в первую очередь группы В, а для сухих прядей - группы А).
• Миф №2: Волосы начнут активно выпадать, если постоянно носить головной убор.
  На самом деле: Прямой связи между ношением кепок и облысением нет. Важно лишь, чтобы головной убор не был слишком тесным и не пережимал волосы.
• Миф №3: Регулярное почёсывание головы даёт эффект массажа, за счёт чего волосы растут быстрее.
  На самом деле: Массаж - дело действительно полезное. Но если чесаться заставляет перхоть, ногтями можно травмировать корни волос, и тогда пряди станут гораздо более ломкими.
• Миф №4: Чем чаще мыть голову, тем быстрее выпадают волосы.
  На самом деле: Такой связи нет. У здорового человека за день незаметно выпадает до 100 волосков, и это нормально.