Молозиво при беременности: когда появляется, норма и отклонения

Кожаные куртки для полных женщин

Какие льготы имеет пенсионер по старости согласно закону?

Детский маникюр на коротких ногтях: особенности, интересные идеи и рекомендации Классика всегда в моде

Как правильно воспитывать девочку-подростка, мальчика-подростка?

Как и чем отмыть зелёнку с различных поверхностей Как смыть зеленку с дверей

Полезные советы девушкам на каждый день. Как выглядеть потрясающе (советы для девушек)

Для современных девушек и женщин ведение домашнего хозяйства чаще всего является одной из обязанностей, к которой они приступают после возвращения с работы. Для одних – это любимое хобби и отдых, для других – обременительная обязанность. В любом случае, наши полезные советы для девушек помогут молодым хозяйкам значительно сэкономить время, справиться с нестандартной ситуацией, а возможно, превратить быт в увлекательное мероприятие. Полезные советы необходимы каждой женщине независимо от возраста, а тем более молодым девушкам, так как помогают научиться наиболее рационально вести хозяйство в доме, а также, избежать многочисленных ошибок.

Настоящие и качественные джинсы способны прослужить очень долгий срок. При этом они практически не вытягиваются в области коленок и бедер и сохраняют свой изначальный оттенок. Однако даже качественное джинсовое изделие необходимо периодически чистить и стирать. Этого требуют правила гигиены....

Женский совет еще никому не мешал, ведь так?

С сегодняшнего дня и следующие три недели я размещу в своей колонке 100 практичных советов для каждой девушки, по 33 в каждый четверг.

Эти советы будут касаться различных сфер нашей жизни – отношений, отдыха, стиля и даже учебы. Пользоваться ими или нет — каждая из вас решит самостоятельно.

Возможно, кто-то забросит читать статью еще на первых строчках, возможно, кто-то – посчитает мои советы уместными и воспользуется ими. Еще лучше будет распечатать статью и периодически напоминать себе о тех или иных полезных рекомендациях. Выдели их ярким маркером и прикрепи над рабочим столом:).

Всегда будь терпеливой . Это качество пригодится тебе повсеместно – в общении с друзьями и любимым, с родителями, маленькими детьми, учителями и начальником. Именно терпеливость, умение выслушать и услышать оппонента (собеседника) является положительной чертой любого человека.
Научись готовить . С помощью Интернета или кулинарных курсов, все блюда от А до Я или несколько «коронных» вариантов – умение приготовить что-то больше, чем яичница делает тебя в глазах родителей – самостоятельнее, но что главное, в глазах мужчины – более привлекательной.
Не носи колготки в сетку . Это пошло и неуместно для девушки любого возраста и рода занятий.
Всегда следи за осанкой . Красивая, ровная спина – признак не только аристократизма, но и здорового человека.
Съедай при возможности яблоко в день . Не осилишь сразу целый плод, раздели его на половинки, и угости свой организм витаминами утром и вечером. Пол яблока утром для красоты, вечером – для здоровья.
Следи за волосами . Если ты носишь длинные волосы — не забывай вечерами их тщательно расчесывать и в идеале – заплетать в косу. Не забывай использовать различные маски и питательные шампуни.
Не соглашайся на секс с мужчиной, не будучи уверенной в его и своих чувствах . Мужчины очень ценят девушек, легко относящихся к сексу. Еще лучше они относятся к тем, кто высоко ценит свои моральные принципы.
Не носи белые колготки с темными туфлями и наоборот . В идеале – темная обувь с темными чулками, белая – с белыми. Единственный нейтральный вариант – бежевые колготки.
Не трать все деньги . Откладывай 10% в копилку и в конце года у тебя набежит кругленькая сумма, которую можно потратить с умом!
Будь личностью . Имей свои интересы, увлечения, мнения о тех или иных вещах. Именно это придает вес в социуме – умение поддержать разговор, чувство юмора и целеустремленность, а не новый IPhone.
Достигай поставленные и начатые цели . Меня многие спрашивают, почему я доучилась на инженера-строителя, хотя на 3 курсе обнаружила, что профессия явно не моя. И я всегда отвечаю, что бросить начатое – легче всего. Намного сложнее закончить дело, чувствуя при этом некоторые трудности. Не смотря на то, что зарабатываю я на жизнь далеко не строительством, диплом инженера мне по жизни совсем не помешает:).
Учись отдыхать . В палатке — с друзьями, в отеле — с родителями, в другом городе — с подругами. Отдыхать тоже нужно уметь! Делай это каждый сезон или каждое лето – насыщай жизнь новыми впечатлениями.
Делай зарядку . Хотя бы примитивную, хотя бы короткую. Зарядка бодрит и делает твое тело более упругим и готовым к тяжестям дня.
Не кричи . Нет ничего хуже человека, который просто открывает рот и начинает орать. Лучше посчитай до 10, 20, да хоть до 100 и ответь ровным и спокойным голосом.
Снимай видео . На телефон, на фотоаппарат, на камеру. Видео дома, на отдыхе, с любимыми людьми или с семьей. Эти видео потом станут частью твоей жизни, приятными воспоминаниями.
Найди хобби . Всё что угодно – пение, рисование, коллекционирование, моделирование. Любое дело, которое будет приносить чувство спокойствия, умиротворенности и радости (удовольствия).
Не проявляй инициативу в отношении с мужчиной . Пусть именно он попробует тебя заинтересовать и завоевать, а не наоборот.
Пользуйся зимой и летом гигиенической помадой . Это позволит тебе иметь красивые и алые губы до старости:).
Больше читай . Статьи в Вики, книги, журналы, газеты – все это развивает твой словарный запас, что значительно повышает уровень интеллекта.
Не упускай возможности научиться чему-либо . Никто не знает, что может пригодиться в жизни, поэтому не откажи себе в удовольствии посетить бесплатный или недорогой мастер-класс или семинар.
Слушай музыку . Причем иногда знакомься с неизвестными тебе исполнителями и произведениями – от классических мелодий до хэви-мэталл.
Не опаздывай . Пунктуальность – это проявление уважения к человеку, ждущему тебя. Если ты идешь на свидание, максимальное время задержки – около 5 минут.
Уважай себя . Позволяй, а иногда и требуй, чтобы мужчина подал тебе руку, придержал дверь или помог донести тяжелые сумки. Ты – женщина и не стоит забывать об этом.
Не носи цветные носки вне дома . Только белые, черные, серые, темно-синие варианты. Все остальное смотрится убого.
Читай инструкции . Тогда все начнет работать намного быстрее:).
Будь заводилой . Пойти классом в кино, устроить поход или организовать своими силами концерт для учителей – инициатором всех этих идей можешь быть именно ты!
Проводи с мамой больше времени . Даже если тебе кажется, что ваши отношения не идеальны. Поверьте мне, мама – самый близкий человек.
Не задерживайся на гульках . 22.00-23.00 – время, когда уже лучше лежать в кровати.
Научись красиво краситься . Путем экспериментов ты сможешь найти свой идеальный образ для мероприятий любого рода.
Имей в запасе черное платье . Украсить его можно яркими туфлями, стильным клатчем, контрастным пиджаком. Это платье не раз спасет тебя в ситуации «Что надеть?»
Будь смелой .
Изучай иностранный язык . Любой. Пригодится:).
Научить быть разной . Носить спортивные штаны и шпильки (не одновременно J), быть веселой и серьезной, наивной и жесткой. Потому что в разных жизненных ситуациях бывает нужно проявить те или иные человеческие качества, способности, умения. Поэтому куда более выгодно быть разносторонне развитой.

Некоторые женщины сетуют. Что мужчины не обращают на них внимания, но иногда они сами в этом виноваты.

Несколько ошибок, которые совершают девушки: они сами слишком самостоятельны, не просят своего мужчину или окружающих их ни о чем, выглядят не женственно, отталкивают одеждой, походкой, макияжем, неправильно ведут разговор, их жесты чаще не возбуждают, а отталкивают мужчин, пытаются доказать свою правоту, нередко унижая мужчину или обижая его.Рассмотрим подробнее:

Просите о помощи

Естественно все мы сумеем в критический момент ввернуть лампочку и справиться с потопом, но если в доме или в офисе есть мужчина, попросите его помочь. Нужно просто сказать я боюсь, и толпы поклонников ринутся спасать.

Попросите настроить компьютер, повесить полку, конечно, это нужно делать не в приказном порядке, а немного заискивающе. Представители сильного пола гордятся тем, что они такие незаменимые, и на их плечах держится весь мир.

Носите платья

Еще одной ошибкой женщин можно считать поголовное ношение джинсов. Они считают, что взяв джинсы, в обтяжку будут привлекать мужчин, да вот как бы ни так. Какими бы не были обтягивающими штаны, они все равно закрывают то, что так любят пощупать мужчины — попу.

А поэтому если есть возможность, нужно носить юбки и платья. К ним полагаются каблуки, и не балетки тапочки, а босоножки и туфли на шпильке.

Особенно мужчины любят босоножки и красивый педикюр. Не удивляйтесь, если парень попросит телефон, просто он настолько заворожен красивой женской ножкой, что не может отвести взгляд.

Макияж

Макияж должен быть не блеклой тенью, но и не раскраской индейцев. Просто посмотрите, что обычно популярно во все времена. Бриджит Бардо, Мэрилин Монро, да и сейчас Шарлиз Терон, разве они красились черными тенями?Красивая ухоженная женщина, словно сошедшая с картинки, именно она всегда волнует мужчин. Нет средств? Пусть все это обеспечит мужчина. Научитесь просить. Именно просить, а не требовать.

Большое значение имеет походка . Если женщина на каблуках, научитесь на них ходить. В любом случае женщина не должна бегать сломя голову, как будто она опаздывает на поезд. Слишком высокая шпилька? Выходите раньше. Походка женщины должна быть вальяжной, неторопливой, так обычно ходит пантера на прогулке.Не стоит забывать и об осанке . Мужчины не любят сутулых и перекошенных тел, занимаемся зарядкой, отрабатываем осанку.

Флирт

Очень много ошибок девушка делает в разговоре с мужчиной. С ним нужно играть. Представьте себе, что вы заигрываете и флиртуете с незнакомцем, кокетливо опускайте глазки, выберите игривый тон.

Мужчина любит играть, а еще больше любит завоевывать. Позвольте ему вас завоевать, но не упрямьтесь, подыгрывайте.Шутливый голос немного томные ноты, и вот уже появляется недосказанность. Загадки всегда волнуют, ее так и хочется разгадать.

Жесты должны быть чисто девичьи, мягкие и нежные, закрутите локон на пальце, в тоже время, поглядывая со стороны на мужчину, прикоснитесь пальцем к губам или облизните их.

Все это незаметно для окружающих. Жесты не должны быть шокирующие или слишком откровенные, но вот быть провокационными могут.Иногда можно показаться этакой дурочкой блондинкой, мужчине совсем не обязательно знать, что у вас железная воля и сильный характер.

Начиная разговор, смотрите в глаза, можно слегка заискивающе. Мужчины любят командовать, лучше смотреть робко, не надо спорить. Спорить можно в магазине с продавцом, когда он пытается всучить просроченный товар, мужчину нужно уважать и обожать.Конечно, есть индивидуумы, которых обожать вовсе не хочется, но сейчас не о них речь.

Влюбить в себя несложно хоть целую толпу, а вот найти достойного мужчину гораздо труднее. Поэтому не кричим, не доказываем с пеной у рта, слушаем, скромно потупив глазки. Попробуйте поиграть, быть хитрой лисой, и мужчина растает.

Очень часто привязать можно хорошим сексом, но конечно, не стоит проводить такие опыты со всеми встречными, выберите кого-то одного.

Только имейте в виду, секс должен быть такой, какой захочет мужчина, ибо его желание теперь закон. В постели не стоит жеманничать, говорить нет и играть, если об этом не просили. Только искренние чувства и действительно исполнение любой мечты может покорить мужчину. Просит надеть белье, придется исполнить, нравятся чулки, ну а почему бы и нет. Единственно, на все его прихоти отвечайте так — надену, покупай, это же его прихоти, не ваши.

Будьте разной

Не унижайте мужчин и никогда не унижайтесь сами. Не бегайте за ним, не звоните ему первой, если конечно в этом нет сочной необходимости. Делайте вид, что у вас миллион дел. А лучше заведите себе миллион дел.

Сильный пол не любит, когда женщина посягает только на него, сидит у окна и считает минуты до прихода. Занимайтесь своими делами, жизнь не остановилась, и пусть ему будет стыдно, что он опоздал.Не бойтесь иногда показаться холодной, это раззадоривает, но и в постоянное бревно превращаться не надо, мужчины не любят, когда им постоянно отказывают.

Меняйтесь, будьте живой и яркой, пусть вас любят окружающие и всегда восхищаются вами, тогда и мужчина будет без ума от такого подарка судьбы. Пусть он боится вас потерять, а не вы его.

Естественно нужно быть мягкой, но не такой как мама, не переусердствуйте. Однако милая девушка привлекает намного больше, чем стерва. Чаще улыбайтесь, мужчины любят улыбки, поэтому даже при плохом настроении обязательно заметят веселую девушку.

Любимой стать сложнее, чем просто желанной . Нужно устраивать мужчину по всем параметрам, и тут выбор может затянуться, поэтому, если друг есть, и он подходит, сосредоточьтесь на нем одном, не стоит размениваться постоянно. Мужчины любят верность, и чтобы они не говорили, очень не любят делиться сокровищем с кем-нибудь еще.

А поговорить

Кроме этого не стоит быть просто красивой глупой куклой рядом со своим кавалером. Они тоже любят общаться. Развивайтесь, читайте, мужчины ценят интересную собеседницу рядом с собой. Нужно уметь знать, где сказать, а где промолчать, воспитывайте в себе чувство вкуса, такта и меры. Будьте в курсе не только событий вашей семьи, но и имейте представление о других вещах вокруг. Мужчины любят начитанных и зрелых женщин, а не бессмысленных и тупых.

Конечно, он может заботиться о глупенькой девочке, но вскоре она наскучит и он уйдет. Любой мужчин оценит женщину хорошего собеседника. Поэтому умейте поддержать разговор, причем на любую тему. Забудьте про сленг, культура речи тоже имеет значение. Когда будут соблюдены все вышеперечисленные условия, то женщина станет для мужчины еще более желанной, чем прежде, такую девушку он не бросит никогда.

Соблюдайте гигиену. Регулярное соблюдение личной гигиены – первый шаг к тому, чтобы выглядеть красиво и привлекательно каждый день. Постарайтесь, чтобы следующие действия вошли у вас в привычку:

Принимайте душ хотя бы раз в день. Необязательно мыть голову ежедневно (об этом позже), но тело стоит мыть часто. Уже приняли душ, но вспотели во время тренировки или по пути домой? Помойтесь еще раз.
Мойте голову хотя бы через день. То, как часто вам нужно мыть голову, зависит от типа ваших волос. Если они сухие и грубые, вы можете мыть их через день (и они будут выглядеть лучше, чем если бы вы мыли их каждый день). Более тонкие и жирные волосы требуют более частого мытья. Мойте волосы ежедневно, только если они действительно жирные и очень быстро пачкаются.
Чистите зубы щеткой, пользуйтесь зубной нитью и жидкостью для полоскания. Выполняйте все три пункта два раза в день, и у вас будет здоровая полость рта и привлекательная улыбка.
Используйте дезодорант. Наносите дезодорант (или дезодорант-антиперспирант) под мышки утром сразу же после того, как вы проснулись, и повторяйте процедуру по необходимости. Если у вас проблемы с потоотделением, ищите более сильный дезодорант (обычно они продаются в аптеках). Откажитесь от дезодорантов в форме спрея – они менее эффективны и более вредны с точки зрения экологии.
Ухаживайте за ногтями. Делайте небольшой маникюр и педикюр раз в неделю после душа. Вычищайте загрязнения из-под всех 20 ногтей, аккуратно подстригайте и подпиливайте их. При желании можете пользоваться лаком для ногтей. Не грызите ногти: это больно и неаккуратно.

Ухаживайте за кожей. Если ваша кожа сияющая и чистая, вам не нужно много косметики, чтобы выглядеть потрясающе, а это пригодится в те дни, когда вы спешите. Если вам еще нет 11 лет, никогда не делайте макияж – вы испортите кожу, и это станет заметно, когда вы станете старше. Подростки могут пользоваться декоративной косметикой, но в меру, чтобы выглядеть естественно. К тому же, в школе яркий макияж неуместен.

Очищайте. Используйте очищающее средство, которое подходит вашему типу кожи . Обычно достаточно применять его раз в день (на ночь), если только вы не занимаетесь активными физическими нагрузками. По утрам можете просто умываться теплой водой.
Тонизируйте. Сразу после умывания протирайте лицо тоником или лосьоном, не содержащим спирта, чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс кожи. Пользуйтесь тоником два раза в день.
Увлажняйте. Наносите увлажняющее средство два раза в день перед нанесением макияжа. Если у вас жирная кожа, выбирайте легкое средство, например в форме геля; если кожа сухая, вам понадобится более насыщенный крем.
Избавьтесь от прыщей . Вы можете использовать средства, содержащие салициловую кислоту или бензоилпероксид, чтобы справиться с прыщами самостоятельно. Если это не помогает, посетите дерматолога. Что бы вы ни делали, не пытайтесь выдавливать прыщи! Так у вас появятся шрамы, а прыщей только прибавится! Кроме того, если вы будете давить или ковырять их, у вас все лицо будет в красных пятнах. Если прыщик выскочил в самый ответственный момент, постарайтесь замаскировать его корректором.
Защищайте кожу от воздействия солнца. Если вы собираетесь выходить на улицу более чем на 15 минут, нанесите солнцезащитное средство на незащищенную кожу. (Вы поблагодарите за этот совет через 30 лет, когда у ваших загорелых друзей появятся морщины, а ваша кожа все еще будет эластичной и упругой.)

Избавляйтесь от ненужных волос. То, как вы ухаживаете за волосами на теле и лице, зависит от вас, но большинство девушек в западной культуре удаляет все волосы на лице, кроме бровей, а также под мышками и на ногах. Выберите подходящий способ:

Выщипывание. Это лучший и самый популярный способ самостоятельно придать форму бровям . Если вы не уверены, где именно нужно выщипать, на первый раз сходите к специалисту-косметологу. После этого вы сможете самостоятельно поддерживать форму, удаляя вновь выросшие волоски.
Бритье. Бритье – самый дешевый и популярный способ удаления волос под мышками и на ногах. Убедитесь, что ваша бритва острая, и нанесите на участок, который вы бреете, крем для бритья или кондиционер для волос, – это позволит вам держать процесс под контролем, сделает бритье мягче и поможет избежать порезов. Если вы боитесь бриться, можно удалять волоски триммером: риск порезаться при этом гораздо ниже. Если вы не хотите пользоваться бритвой, вам помогут советы из статьи "Как добиться гладкости ног без бритья" .
Удаление волос воском. Самостоятельное удаление волос воском может оказаться ужасной процедурой, но восковая депиляция у косметолога – эффективный способ надолго избавиться от нежелательных волос, если у вас есть на это деньги. Убедитесь, что мастер, которого вы выбрали, придерживается строгих стандартов здоровья и безопасности.

Делайте прическу. Какая прическа подойдет вам больше всего , зависит от множества факторов – например, от формы лица и типа волос, – но есть несколько базовых советов, которые пригодятся всем.

Расчесывайте волосы щеткой или гребнем, подстригайте секущиеся кончики раз в 6-8 недель и старайтесь не увлекаться такими средствами для укладки, как гель или лак для волос.
Более конкретные идеи вы найдете в статье "Как сделать простую и красивую прическу" .

Делайте макияж . Не все девушки пользуются декоративной косметикой, но она может подчеркнуть вашу природную красоту: главное – не переусердствовать. Вот несколько основных рекомендаций:

Выбирайте самую легкую тональную основу. Основа под макияж должна скрывать несовершенства кожи, но при этом не прятать ее, словно маска. Начните с компактной пудры, а если ее недостаточно, попробуйте жидкий матирующий тон.
Осветляйте круги под глазами. Если вы склонны к появлению темных фиолетовых кругов под глазами (например, из-за аллергии или недостатка сна), вы можете нанести под глаза консилер , чтобы кожа выглядела светлее.
Подкрашивайте глаза . Вы можете обойтись только светлыми тенями, а можете использовать все средства: тени, подводку или карандаш, тушь.
Используйте румяна, чтобы ваши щеки сияли . Выберите оттенок, близкий к цвету вашего естественного румянца, и наносите понемногу – не перестарайтесь.
Используйте помаду или блеск для губ . Для дневного макияжа, используйте оттенок всего на тон или два темнее вашего естественного цвета губ. Для особых случаев попробуйте оттенок, близкий к цвету внутренней части ваших губ.

Пользуйтесь парфюмом. Если вы будете следить за гигиеной, то уже будете пахнуть хорошо, но вы можете пойти еще дальше. Используйте ароматизированное мыло и увлажняющие средства, а также попробуйте по утрам наносить немного духов или туалетной воды.

Определите, какие запахи вам подходят. То, что отлично пахнет на вашей подруге, может не подойти вам – химический состав кожи немного отличается у каждого человека.
Воспользуйтесь пробниками. Некоторые веб-сайты продают небольшие образцы духов со скидкой, но проще будет отправиться в парфюмерный магазин и опробовать ароматы на листочках бумаги, а особенно понравившиеся – прямо на коже. Попробуйте несколько разных парфюмов, чтобы найти "свой".

Одевайтесь красиво. Одевайтесь так, чтобы выглядеть привлекательно, но скромно. Вот несколько общих идей, которые стоит учесть, когда вы подбираете гардероб:

Купите несколько классических вещей. Джинсы прямого кроя, белая рубашка на пуговицах, простой красивый свитер и пара элегантных сапог – это универсальные вещи, которые можно сочетать практически с чем угодно.
Не становитесь жертвой трендов. Мода приходит и уходит, так что справьтесь с желанием купить что-то экстравагантное только потому, что сейчас это в моде. Есть вероятность, что это выйдет из моды до того, как окупит свою цену.
Не перестарайтесь с аксессуарами. Следуйте старой поговорке: перед тем как выйти из дома, снимите один аксессуар.
Убедитесь, что ваша одежда всегда чистая. Ваш наряд может состоять из отличных вещей, но все это впустую, если они грязные. Установите такое расписание стирки, чтобы вам никогда не нужно было выискивать чистую одежду утром.

Как стать лучшей версией себя

Ведите себя уверенно. Большинству нравятся уверенные и оптимистичные личности. Почему? Вероятно потому, что люди могут быть грустными и замкнутыми без посторонней помощи, зато компания веселого и довольного жизнью человека поднимает им настроение. Даже если вы не всегда чувствуете себя уверенной и счастливой, вот как сделать вид, что вы обладаете магнетической уверенностью:
- Выработайте хорошую осанку. Держите плечи отведенными назад, спину – прямо, а подбородок – высоко. То, как вы преподносите себя, говорит людям о многом, так что покажите, что вы уверены в своих силах и способны держать ситуацию под контролем.
- Делайте комплименты другим вместо того, чтобы соревноваться с ними. Если вы заметили, что кто-то делает что-то лучше, чем вы, или умеет то, чего вы не умеете, сделайте этому человеку искренний комплимент вместо того, чтобы завидовать. Вы почувствуете себя хорошо, а также покажете, что вас не пугают достижения других.
- Притворяйтесь, пока это не станет правдой. Никто не чувствует себя уверенно и отлично все время. Но если вы будете делать вид, что чувствуете себя именно так, то можете действительно почувствовать себя более уверенно в течение дня.
Улыбайтесь чаще. Улыбка – один из лучших способов сделать так, чтобы вас считали идеальной.
- Улыбка должна быть естественной и непринужденной. Не старайтесь слишком растягивать губы.
- Глаза тоже должны смеяться. Когда улыбка вызывает морщинки у глаз (ее еще называют улыбкой Дюшена), людям она кажется более искренней.
- Имейте чувство юмора. Смех не только улучшает ваше настроение, но и помогает расслабиться и окружающим. Постарайтесь не воспринимать себя или что-либо другое слишком серьезно.
Будьте вежливы и относитесь к окружающим с уважением. Если вы будете вести себя так, чтобы мир видел ваше достоинство и элегантность, вы заслужите уважение и симпатию других людей. Вот что стоит попробовать:
- Работайте над хорошими манерами. Говорите "пожалуйста" и "спасибо", не обсуждайте людей на публике.
- Попробуйте не ругаться. Если вы будете ругаться, окружающие могут подумать, что вы необразованный, незрелый человек и, вероятнее всего, будут игнорировать вас. Если у вас случайно сорвется грубое слово, это можно считать неловким моментом, но сквернословие не должно становиться привычкой.
- Не принижайте себя или других. Никто не идеален, и бывают ситуации, когда критика необходима. В большинстве случаев, тем не менее, попробуйте не критиковать себя или других людей в обычной жизни.
- Помните о ваших ценностях. Давление сверстников может быть жестоким или соблазнительным, но это все временно. Ваши ценности – это ваша репутация и ваше будущее. Это то, чем вы обладаете на самом деле; над ними работают всю жизнь и разрушают за секунду. Как только вы их лишитесь, что у вас останется?
- Будьте зрелой. Научитесь справляться с ситуациями зрело и разумно. Вам не стоит ныть или плакать, чтобы получить то, что вы хотите. Неплохо быть смешной и веселой, но помните, что не нужно делать из себя полную дурочку. Сохраняйте хладнокровие, спокойствие и собранность, когда это возможно.
Пусть у вас будут ваши собственные интересы. Ваши интересы – это то, что делает вас интересной и уникальной, так что найдите для них время. Занимайтесь спортом, музыкой, чтением, любым другим хобби – так вы будете всесторонне развитым и интересным человеком.
- Участвуйте в факультативных занятиях, посещайте кружки и секции. Это отличный способ познакомиться с новыми людьми!
- Будьте занятой. Если вы будете заняты, то станете интересны, так что когда вы будете встречаться с новыми людьми, вам будет о чем с ними поговорить. Подумайте об этом: вам бы было интереснее с тем, у кого есть интересы и постоянно что-то происходит в жизни, а не с тем, кто постоянно сидит дома.
Сосредоточьтесь на своем образовании. Идеальная девушка всегда старается быть умной и получать хорошие оценки. Найдите время для учебы, создайте расписание для вашей домашней работы и попробуйте проявить искренний интерес к тому, что вы учите. Это поможет вам в будущем.
Уважайте всех и каждого. Всегда уважайте других и никогда не позволяйте другим обижать вас, это только поможет вам подняться еще выше. Слушайте ваших родителей и уважайте их. Время от времени убирайте в доме или мойте посуду, они оценят эту помощь.
- Всегда слушайте родителей, старших родственников и учителей. Вы можете не соглашаться с их словами, но признайте, что у них больше жизненного опыта. Если вы послушны и без пререканий откликаетесь на просьбы, они это заметят и оценят вашу зрелость.

Сложности в этом нет, стоит приложить чуток усилий, чтобы выйти на путь к успеху.

Чтобы отражение в зеркале всегда радовало, за красотой всегда следует следить и работать над ее совершенством. Возраст значения не имеет, 20 вам или 50, вы всегда должны иметь ухоженный вид.

Чтобы следить за собой, не требуется колоссального вложения денег, времени и энергии. Просто нужно взять за привычку уделять внимание своему внешнему виду всего 10-15 минут утром и вечером. А можно даже совмещать приятное с полезным – увлажняющая маска на лице не помешает просмотру любимой передачи, а ванночка для ног общению с подругой по телефону.

Очень важно заботиться о коже. Если умело ухаживать за кожей, с легкостью можно уменьшить возраст женщины на пару-тройку лет. Для гладкости кожи нужно придерживаться нескольких простых правил – не ложиться спать с несмытой косметикой на лице. Макияж должен быть смыт, на кожу нанести увлажняющий ночной крем. Хотя бы раз в неделю делать пилинг, а раз в месяц проводить чистку лица. Чистка лица должна проводиться у профессионального косметолога. Чаще рекомендуется делать маски для лица, тем самым питая и увлажняя кожу. Радуйте себя посещением салона красоты – маникюр, педикюр – истинная леди следит за состояние ногтей не только по праздникам, а всегда. Если средств на такие процедуры у вас недостаточно, этим можно заниматься самой в домашних условиях – много времени это не отнимет, зато всегда будете отлично выглядеть. Прическу, правда, стоит доверить профессионалу.

Не забывать следить за фигурой. Можно приобрести напольные весы, чтобы контролировать свой вес. Избыток веса – проанализируйте свой рацион питания, ограничьте себя в сладком, мучном, жареном, исключите алкоголь, и лишних килограммов не станет. Также полезна утренняя зарядка.

Периодически старайтесь обновлять гардероб. Если у вас скромный достаток, все равно следите за последними новинками моды. Новый сезон старайтесь встречать с обновкой. В правильно подобранном гардеробе вещи легко сочетать, поэтому, покупая новую вещь, заранее обдумайте, с чем вы ее будете носить. Обувь – это как фундамент у здания, она должна быть качественной, за такую обувь не жалко хорошо заплатить.

Эти полезные советы для девушек помогут превратиться из простушки в настоящую леди:

Не думай о недостатках, уделяй внимание своим достоинствам, это главная заповедь.
Чаще выходи из дома, ведь мир вне дома наполнен множеством интересного, открывай мир по-новому и делись открытиями с любимым человеком, друзьями.
Для истинной леди важно уметь слушать, уважать мнение других, не навязывая своего.
Нужно найти свой запах, аромат – свой парфюм, и быть ему верной, так как запах всегда ассоциируются с человеком.
Следи за состоянием бровей. Корректировку их лучше доверить специалисту.
Меняйся с легкостью, стремись к развитию, смотри вперед. Ищи себя, экспериментируй. Разносторонняя личность всегда интересна любому человеку.
Увлекайся. Например, научись ездить на лошадях, или прыгать с парашютом, парни всегда мечтают иметь супер девушку.
Следи за тем, как ты ходишь, походка должна быть женственной и легкой. Не нужно при ходьбе смотреть под ноги, от этого появляется сутулый вид.
Много читай, с начитанным человеком интересно общаться.
Питайся с аппетитом, прием пищи должен быть красивым.
Имей у себя в арсенале фирменный рецепт, которым в любой момент ты сможешь удивить любимого человека и близких людей.
Контролируй эмоции, держи себя в руках в любых стрессовых ситуациях, не повышай голос. Скандальные личности раздражают.
Люби дарить подарки просто так, просто из-за хорошего настроения.
Следи за волосами, сложные укладки только для торжественных мероприятий, волосы должны струиться, к таким хочется прикасаться.
Чувствуй меру, одежда должна быть сексуальной, а не вульгарной.
Парней раздражает, когда девушка демонстрирует свой интеллект, употребляя цитаты через предложение. Так что не умничай.
Помни о маникюре, ухоженную кисть руки любому мужчине не захочется отпускать.
Улыбка - главная составляющая настоящей леди, пусть все знают, как ты счастлива.
Не скупись на аксессуары, пусть у тебя будет знак отличия, пусть небольшой.
Не рассказывай о себе, пусть те, кто интересуются вашей жизнью, сами спросят.
Разговаривая с человеком, смотри ему прямо в глаза, любому будет приятно.
Нужно уметь смеяться над собой, человек с чувством юмора притягивает.
Помни о днях рождениях всех близких и родных, это очень важно вовремя поздравить человека.
Не зацикливайся на том, как выглядишь в данную минуту, просто расслабься и получай удовольствие.
Завидовать – плохо. Радуйся, что имеешь.
Придерживайся определенного стиля в одежде. Будь индивидуальностью, но не забывай про золотую середину.
Люби свое тело, балуй его, принимая пенную ванну с аромамаслами и морской солью, кожа станет гладкой, и ты ее полюбишь еще больше.
Вежливость полезна для девушки, старайся всегда придерживаться быть вежливой с незнакомыми людьми.
С пользой проводи свободное время.
Развивай свои таланты.
Никогда нелестно не отзывайся о бывших парнях.
Не обманывай, это отгородит от неловких ситуаций.
Не увлекайся алкоголем, пьяная девушка - это крайне отвратительно.
Будь естественной и непосредственной.
Косметики должно быть минимум.
Подчеркивай достоинства, если у тебя длинные ноги - надевай узкие джинсы, хорошая кожа, длинные прямые волосы – химия не для тебя.
Приветливость красит девушку.
Не бойся трудностей, они делают человека сильнее.
Будь самой собой – счастливой, любящей, любимой.

Пусть эти полезные советы – маленькие секреты тебе помогут добиться желаемого в жизни. Верь в себя.

Публикации по теме

С чем носить черный пуховик С чем носить длинный пуховик с капюшоном

Приближение зимы знаменует приход пронизывающих морозов, холодного ветра и искрящегося снега. Этот значит, что пора основательно...
Какой порошок лучше выбрать для стиральной машины-автомат?

Жители современных мегаполисов все чаще обнаруживают у себя различные аллергии. Одной из самых частых причин возникновения такой реакции...