Зачем женщинам два крема: дневной и ночной? И чем они отличаются? Зачем нужен ночной крем для лица? Чем отличается ночной крем от дневного.

И здоровья вашей кожи не обойтись без двух основных средств — дневного и ночного крема. Об их сходствах и различиях рассказывает врач-косметолог Людмила Григорьева.

Если говорить о различиях кремов, то их более чем достаточно. Выделим три главных. Первое различие — по назначению. Дневной крем защищает кожу от вредных внешних воздействий и одновременно служит основой для макияжа. При этом он не должен быть слишком жирным, иначе косметика ляжет неровными полосами и быстро растечется.

Ночной крем создан для восстановления кожи после долгого трудового дня. Именно ночью, когда она максимально расслаблена и согрета, клетки лучше всего впитывают все полезные компоненты. Поэтому все ночные кремы более жирные и питательные.

Второе различие — по принципу действия. По сути, это то, о чем мы только что говорили. Дневной крем защищает и увлажняет кожу, а ночной поддерживает и стимулирует все процессы ее обновления.

Третье различие — по консистенции и составу. Легкий, воздушный, например, в виде геля — таким должен быть крем, предназначенный для дневного ухода за кожей. Хороший дневной крем должен содержать до 60-80% воды. Слишком жирная и густая структура будет забивать поры, особенно если кожа жирная, и загрязняться.

С ночным все наоборот — он должен быть густым и питательным. Не стоит забывать о том, что такая консистенция рассчитана на то, что перед нанесением ночного крема лицо будет тщательно очищено. Тогда проникновению целебных веществ ничто не помешает.

В косметологии есть и такое понятие — "вечерний крем". Не стоит путать его с дневным защитным кремом и с ночным питательным. Вечерний крем наносится сразу же после того, как вы удалили макияж, но до того, как вы отправитесь в постель. Вечерний крем действует по принципу ночного — он восстанавливает кожу и помогает ей расслабиться. Ночной крем следует наносить непосредственно перед сном.

Особенности дневного крема

Гиалуроновая килота помогает коже удерживать необходимую ей влагу. В состав дневного крема могут входить растительные экстракты, также способствующие сохранению влаги.

Совершенно необходим UV-фильтр. Его наличие касается не только специальных солнцезащитных средств, которые необходимы летом. Солнечные ультрафиолетовые лучи вредят коже и зимой и ранней весной. К тому же ультрафиолет присутствует даже в искусственном освещении. В хорошем дневном креме UV-фильтр должен быть не менее 15.

Витамин Е нейтрализует тяжелые металлы, содержащиеся в автомобильных выхлопах, и защищает от других агрессивных факторов. Витамин А препятствует образованию морщин. С насыщает кожу жизненной энергией, освежает цвет лица, активно стимулирует обменные процессы в коже, нейтрализует свободные радикалы, из-за которых кожа стареет намного быстрее.

Линоленовая и олеиновая кислоты не синтезируются в организме и поступают в кожу только с кремом.
Отдушка, или ароматизатор, у дневного крема может быть достаточно сильной. Отличительные особенности — формула дневного крема не слишком насыщена, структура довольно легкая. Сам крем должен хорошо впитываться в кожу, не оставляя никакой жирной пленки.

При выборе дневного крема нужно быть достаточно внимательной. К нему должны предъявляться такие требования:
а) увлажнение кожи и защита от внешних воздействий — не игнорируйте этикетку, б) соответствие типу кожи — аннотация плюс консультация вашего личного косметолога, в) сохранение макияжа — это вы увидите сами.

Особенности ночного крема

В состав таких препаратов, как правило, входят: фитоэстрогены, биостимуляторы, минеральные соли (Mg, Ca, Zn), масла, например, миндальное, жожоба, примулы вечерней, каритэ, оливковое, авокадо. Множество витаминов.

Как видите, формула ночного крема более насыщена. Отдушка нейтральна или выражена очень слабо. Слишком резкий запах может помешать спокойному сну. Многие элитные марки ночных кремов содержат натуральные эфирные масла, которые помогают расслабиться и быстрее заснуть. Для этой цели чаще всего применяется масло лаванды или жасмина.

Молодым девушкам до 25-30 лет ночной крем не нужен. Дело в том, что такие средства почти всегда содержат активные добавки — липосомы, проретинол, которые дублируют естественные функции кожи и замедляют процессы старения. Если постоянно позволять коже пользоваться всем готовым, вскоре она начнет "лениться".

Совет: ночной крем для молодых и юных должен быть профилактически-гигиеническим, без всяких лишних добавок. Смело выбирайте тот ночной крем, который содержит растительные компоненты.

Но и женщины после 30 тоже должны соблюдать меру. Если на упаковке ночного крема указан конкретный курс применения, от него не стоит отступать. После небольшого перерыва лечение можно повторить. Остатки крема снимите салфеткой через 10-30 минут. Для обладательниц комбинированной кожи — а таких на сегодняшний день около 60 % — ночной уход тоже должен быть комбинированным.

На зоны с повышенной сальностью наносить густой ночной крем не стоит, лучше воспользуйтесь дневным увлажняющим. Нормальную кожу щек лучше тоже не трогать, просто дайте ей свободно подышать. Для сухой, обезвоженной кожи, особенно зимой, рекомендуется вечерний и ночной крем.

Пожалуй, у каждой женщины, которая хоть немного следит за собой, есть в косметичке дневной крем для лица.

Основные функции

Дневной крем – это средство ежедневного ухода. Он должно выполнять три основных функции: увлажнять, питать, защищать.

Увлажняющий

Данный продукт должен восстанавливать водный баланс изнутри, или приносить влагу извне, не давая клеткам дермы стареть, препятствовать образованию морщин.

Питательный

После 35 лет кожа начинает увядать, и ее необходимо интенсивно питать для сохранения молодости и уменьшения образования морщин. В этом помогает специальный состав крема, который обогащен витаминами и жирными кислотами.

Защитный

Такой крем призван защищать вашу дерму от негативных воздействий окружающей среды.

В принципе, он бывает двух видов.

• UF-защита. Создает барьер на коже лица, защищая ее от пагубного влияния ультрафиолета, который обезвоживает эпидермис, приводит к преждевременному образованию морщин.
• Защита от морозов. Этот крем необходим в зимний период. Он защищает кожу лица от обморожения, сохраняя ее красоту на долгие годы.

Специальный

Кроме того, существует специальный дневной крем с тонирующим эффектом.

Его консистенция довольно легкая . Такой комплексный подход увлажнит вашу дерму и, в то же время, скроет все недостатки, придав вашему лицу ровный оттенок и восхитительный эстетический вид.

Чем отличается от ночного

Многие утверждают, что можно использовать один крем и днем, и ночью , но это совсем не так. Данные косметологические средства имеют ряд отличий.

Основное дело дневного крема – защита и увлажнение.

Он должен отлично справляться со всеми негативными влияниями окружающей среды: ветром, морозом, солнцем, пылью и другими загрязнениями. Одновременно с этим данный продукт должен идеально увлажнять эпидермис, так как именно днем дерма теряет максимум влаги. Также он должен идеально ложиться на кожу, подготавливая ее к нанесению макияжа.

Ночной же крем должен питать дерму, обогащая ее витаминами и микроэлементами, успокаивать после тяжелого дня.

Ночью эпидермис в большей степени воспринимает и впитывает все полезные вещества. Поэтому в составе ночного крема их содержится намного больше. Они усиливают приток крови к лицу, обеспечивая наполнение кожи кислородом. Ночью же увлажняющие свойства крема должны быть сведены на минимум. Свойство задерживать влагу может привести к утренним отекам, дерма с таким кремом ни капли не отдохнет.

Исходя из этого, данными косметологическими средствами стоит пользоваться все же по их назначению.

Состав

В состав дневного крема должны входить следующие компоненты.

• Глицерин.
• Масла.
• Витамины.
• Экстракты целебных трав.
• SPF-фильтр для защиты дермы от ультрафиолета.
• Коэнзим Q10, пептиды, керамиды. Добавляют в крема с омолаживающим эффектом.
• Жирные кислоты.
• Гиалуроновая кислота.

В то же время стоит избегать покупки товара, в состав которого входят ланолол. Он, наоборот, склоняет дерму к преждевременному старению.

Для жирной кожи следует избегать кремов, содержащих большое количество масел. Они способны еще больше засалить дерму, и даже вызвать угревую сыпь.

Как подобрать по типу кожи

Выбирая дневной крем в первую очередь нужно отталкиваться от типа своего эпидермиса. В зависимости от того для какой кожи предназначен данный продукт меняются его свойства и состав.

Для нормальной

Если вам повезло и вы обладательница именно такого типа дермы, то в качестве дневного крема лучше всего вам подойдет легкое увлажняющее средство, возможно в виде эмульсии или суфле.

Для сухой

Данному типу кожи, особенно в летний период, нужен особый уход.

На дерме под действием негативных воздействий могут появиться покраснения, шелушения, цвет лица становится тусклым. В таком случае необходимо применение продуктов с интенсивным увлажнением. Но кроме того, крем должен еще и питать сухую кожу лица, принося в нее недостающие витамины и микроэлементы.

Для комбинированной

Если у вас данный тип дермы, то стоит применять отдельно крем для жирной кожи в Т-области, а для скул - продукт для сухого эпидермиса.

Нужно подбирать средство одновременного ухода. Оно должно сочетать в себе питательный и увлажняющий продукты одновременно, кроме того, должно защищать поры от загрязнения и придавать матовый тон коже.

Для жирной

Такому типу дермы в первую очередь требуется матирующий эффект.

В некоторых случаях крем должен подсушивать возникшие воспаления. Но нужно стараться не пересушить кожу, и при первом появлении стянутости, срочно начать применение увлажняющих средств.

Для чувствительной

Этому типу дермы нужен особый уход.

Для проблемной

Данному типу также необходимо увлажнение, но кроме этого, состав должен иметь противовоспалительное и заживляющее свойства. Текстура крема должна быть легкой, он не должен закупоривать поры.

Выбираем в зависимости от возраста

Но кроме типа дермы, на выбор данного средства ухода немало влияет и возраст потребителя. Это связано с тем, что кожа у молодых женщин требует совершенно иного воздействия, нежели дерма женщин в возрасте.

До 25 лет

В подростковом возрасте у большинства дерма проблемная, склонная к жирности. Нередко имеется угревая сыпь.

Поэтому дневной крем для кожи лица до 25 лет должен иметь хорошее противовоспалительное свойство , кроме того, обладать матирующим эффектом. Если же проблем с кожей нет, то дневной крем можно в этом возрасте не использовать. Вполне достаточно тоника или термальной воды.

После 26 лет

На молодой коже возрастные изменения еще не заметны, но клетки начинают потихоньку терять способность восстанавливаться.

Поэтому кожа начинает требовать дополнительного ухода. Лучше если в состав наносимого на лицо продукта будут входить витамины А, Е, С, экстракты целебных трав, фруктовые кислоты, ланолин. Такой крем поможет девушкам сохранить цвет, молодость и сияние дермы.

После 35 лет

В это время самой главной задачей становится поддержание упругости.

В этом возрасте обычно начинают появляться морщины, кожа увядает, процесс старения становится заметен. Чтобы этого избежать, нужно применять соответствующие средства ухода. Они должны содержать комплекс витаминов, коллаген, гиалуроновую кислоту, коэнзим Q10, по максимуму быть натуральными.

После 45 лет

В этом возрасте процессы старения происходят стремительно.

Обменные процессы в клетках эпидермиса замедляются, кожа увядает, приобретает тусклый цвет. Она практически полностью обезвожена. Дерма неспособна больше к выработке белков, которые отвечают за ее упругость. Продлить молодость можно при помощи соответствующих средств ухода. Они кроме коллагена должны содержать пептиды, ретиноиды, протеин. Крем должен обеспечивать питание и увлажнение глубоких слоев эпидермиса. Кроме того, он должен подтягивать овал лица, выравнивать уже имеющиеся морщины и предотвращать появление новых, повышать тонус кожи, улучшать ее структуру.

После 55 лет

Здесь все силы нужно направить в сторону омоложения.

В этом возрасте дерма лица полностью утрачивает способность к метаболизму, ей практически не усваиваются полезные вещества и витамины. Кроме того, в возрасте 56+ наступает менопауза, которая приводит к ускорению процессов старения. Вашей коже нужно помочь. Для этого рекомендуют использовать интенсивно омолаживающий крем, который сможет вернуть дерме сияние, подтянет овал, сгладит образовавшиеся морщины.

60 лет - не повод опускать руки. Существует масса кремов, которые смогут помочь даже в таком немолодом возрасте оставаться красивой. Флюид от морщин – отличное решение ваших проблем.

Рейтинг лучших марок

Вот несколько марок дневных кремов, о которых сложилось лучшее мнение покупателей.

"Pharma Hyaluron " уменьшает морщины, увлажняет и питает эпидермис.

В составе имеется гиалуроновый комплекс, который активизирует увлажнение дермы изнутри . Текстура легкая, при нанесении не создает впечатление тяжести. Интенсивный уход для нормальной и сухой кожи лица и декольте. Упаковка с дозатором позволит сохранить гигиеническую чистоту продукта. Цена 1100 рублей за 50 мл.

"Ultra Sensitive" от Lumene – еще одно средство для сухой кожи. Не содержит парабенов, красителей и отдушек, поэтому можно применять для чувствительной кожи, склонной к аллергии. Эффективно успокаивает, снимает покраснения. Стоимость около 650 рублей за 50 мл.

"Experalta Platinum" от производителя «Сибирское здоровье» - сочетание пептидов и платины превосходно борется с морщинами, возвращая коже молодость и сияние. Уникальный состав усиливает регенерацию в глубоких слоях эпидермиса, наполняет его энергией, увеличивает выработку коллагена и элластина, подтягивает овал лица. Цена 800 рублей за 50 мл.

Lactolan – легкий крем на основе сыворотки из молока подойдет для жирной кожи.

Данный продукт стимулирует обновление клеток дермы , тем самым помогает разгладить первые морщинки. Идеален для дермы возрастной группы 25+. Стоимость 2000 рублей за 70 мг.

«Самоомоложение» от бренда "Черный Жемчуг" - серия антивозрастных кремов. Они созданы с учетом специфики кожи в том или ином возрасте. Способствуют сохранению молодости дермы, преображают ее, наполняя сиянием, разглаживают уже появившиеся морщины и не дают образовываться новым. Стоимость около 250 рублей за 50 мл.

«Родиола розовая» от бренда "Чистая линия" - фитокрем для кожи от 45 лет.

В этом средстве большую часть состава занимают натуральные компоненты , такие как настои целебных трав. Вытяжка из родиолы розовой помогает бороться с морщинами, экстракт женьшеня стимулирует регенерацию клеток, выработку коллагена, масло из лепестков роз питает эпидермис, увеличивает приток крови, тем самым помогает коже оставаться упругой. Стоимость данного продукта 150 рублей за 40 мг.

«Импульс молодости» – еще одно средство от выше представленной компании.

Подходит для возрастной категории 35+ . В его состав входит выдержка из эдельвейса высокогорного, который помогает сохранить молодость кожи, придав ей жизненной силы, защитит от стрессов и негативного влияния окружающей среды. Цена 180 рублей за 50 мл.

"Rose Day Cream" - крем-эксперт от Dr. Hauschka.

При изготовлении данного продукта на одну тубу уходит 30 роз , выращенных на экологически-чистых плантациях. Его текстура чуть тяжеловата, но идеально подойдет для питания сухой кожи, склонной к покраснениям. Отличное средство для защиты кожи лица от холодного ветра. В состав данного продукта входит натуральный воск, который создает на коже невидимый защитный барьер. Ваша дерма надежно защищена на протяжении всего дня. Стоимость 1700 рублей за 40 мл.

Крем от морщин "Hydra-Rides " от Dr. Pierre Ricaud.

Улучшает поступление влаги к клеткам эпидермиса, тем самым замедляет процессы старения дермы . Текстура продукта нежная, наносится легко, оставляя на лице чувство комфорта. Рекомендован женщинам от 30 лет. Стоимость 1500 рублей за 40 мл.

Armelle - крем-эмульсия для всех типов кожи.

Идеально подходит для увядающей кожи . Его состав смягчает, восполняет гидролипидный состав эпителия, защищает кожу от негативных факторов окружающей среды. Продукт изготовлен на основе натуральных компонентов. Его цена 1300 рублей за 50 мл.

"Альбина" от Mirra подходит также ко всем типам кожи.

Данный продукт не только увлажняет дерму, защищая ее от преждевременного старения , но и избавляет ее от пигментных пятен, отбеливает, придавая коже здоровый сияющий вид. Стоимость 600 рублей за 30 мл.

«Полное обновление» - мультифункциональный продукт от Avon.

Содержит экстракты растений, пептиды, витамин Е, которые запускают в клетках обменные процессы, улучшают текстуру кожи. SPF 20 защищает кожу от негативного воздействия ультрафиолета. Он отлично подойдет в качестве основы под макияж. Предназначен для женщин 35+. Цена без скидки 995 рублей за 50 мл.

Belita-Вiтэкс имеет в своей линейке дневной крем для жирной и комбинированной кожи.

Эффективно увлажняет, при этом создает матирующий эффект. Укрепляет защитный барьер, препятствует образованию морщин. Подходит девушкам в возрасте от 25 лет. SPF-15 защитит кожу от пагубного воздействия солнечных лучей. Стоимость 180 рублей за 50 мл.

"Multi-Active" от Clarins для любого типа кожи.

Его состав обогащен полезными веществами , которые помогут сохранить молодость кожи, сократить первые морщины, эффективно увлажнят ее, донеся полезные вещества в самую глубь эпидермиса. Специально разработан для женщин старше 30 лет. Стоимость 4500 рублей за 50 мл.

Крем для молодой кожи "Ibuki" от Shiseido.

Натуральные компоненты помогают обеспечить увлажнение дермы изнутри . Он придает коже мягкость, сужает поры. Кожа сияет. Цена 1500 рублей за 40 мл.

Состав необходимо хранить в холодильнике.

Как приготовить крем в домашних условиях смотрите в следующем видео.

Для сохранения молодости и красоты кожа лица нуждается не только в увлажнении, но и в питании. Современные косметические средства обеспечивают ее и тем и другим. Но для наилучшего результата важно соблюдать правила их использования. Например, ночной крем нежелательно наносить утром, потому что лицо весь день будет блестеть, как масляный блин. Разные косметические средства выполняют разные задачи, и время применения для них указано не случайно. Так в чем отличие между дневным кремом и ночным? Почему их не стоит путать?

Увлажнение и питание

Основное действие дневного крема – защитное. В течение дня кожа активно теряет влагу и подвергается влиянию многих вредных факторов – холода или жары, ультрафиолетового излучения, пыли и ветра. Качественный крем должен уменьшить их воздействие. Он не только увлажняет кожу, но и предотвращает потерю ее собственной влаги. А вредный ультрафиолет – один из факторов старения – не пробьется сквозь его барьер. Конечно, для этого хорошо бы подобрать дневной крем с сильным УФ-фильтром, хотя они встречаются не так уж часто.

Ночной крем призван питать кожу, помогать ей восстановиться после тяжелого дня. Косметологи говорят, что во время сна дерма наиболее восприимчива к полезным веществам, поэтому средства для ночного ухода содержат их в большом количестве. Некоторые считают, что такие кремы мешают коже отдыхать, создавая лишнюю нагрузку. Но это не так – в это время она восстанавливается, усиливаются циркуляция крови и клеточный обмен. А значит, правильно подобранное косметическое средство принесет максимальную пользу. Но даже лучший крем, предназначенный для нанесения утром, во время сна будет бесполезен. Его матирующие и защитные свойства не пригодятся. Нужно знать, чем отличается дневной крем от ночного, чтобы не проснуться наутро с отеками. Задержка влаги в коже как раз и помешает ей эффективно отдохнуть.

Сравнение

Правильное использование этих косметических средств – залог сохранения красоты и молодости.

Время применения

Как следует из самого названия, основное отличие дневного крема от ночного – время, когда его нужно наносить. Первый применяется минут за сорок до того, как покинуть дом. А если женщина не планирует выходить, то сразу после утреннего очищения кожи. Ночной крем необходимо накладывать за полтора часа до сна, чтобы он успел впитаться и не оставлял следов на подушке. Если он очень жирный, то излишки можно удалить салфеткой.

Консистенция

Обычно дневной крем обладает более легкой текстурой, что позволяет ему быстро впитываться. Ночной – тяжелее и гуще, он может даже быть слегка маслянистым из-за насыщенности питательными веществами. Хотя это не всегда так – для жирной, проблемной кожи разработаны кремы с гелевой консистенцией, которые не ложатся плотной маской и позволяют ей дышать.

Возраст для применения

Если для применения дневного крема возраст не принципиально важен, то о ночном нужно задумываться после 25 лет, и то, когда обычного ухода недостаточно. С проблемами молодой кожи косметические средства для утреннего нанесения в основном вполне справляются, но с возрастом ей требуется усиленное питание и помощь в восстановлении. А дуэт ночного и дневного крема позволит сохранить цветущий внешний вид надолго.

Увлажнение и питание - это основа ежедневного ухода за кожей лица. Помимо поиска качественной косметики, женщин волнует еще один немаловажный вопрос. Чем дневной крем отличается от ночного? Достаточно ли одного средства для полноценного ухода? Можно ли один крем заменять другим? В статье даются ответы на эти вопросы.

Общие черты

Много споров и разногласий ведется вокруг дневных и ночных кремов. Разница между ними существенная. Но сначала стоит обратить внимание на общие черты этих средств:

• Оба вида кремов обладают смягчающим эффектом. Они устраняют сухость и создают ощущение комфорта.
• Оба средства применяются строго на очищенную кожу. В противном случае они будут неэффективны, даже могут навредить.
• И ночные, и дневные кремы подбираются с учетом возраста и типа кожи.

Назначение дневного крема

Холод, пыль, ветер, вредное ультрафиолетовое излучение - одни из главных врагов красоты и молодости. Кроме того, негативно отражается на состоянии кои потеря воды. Основная функция дневного средства - это защита от перечисленных неблагоприятных условий. Зная это, легко понять, чем дневной крем отличается от ночного. Он не только напитывает эпидермис жизненно необходимыми питательными веществами, но и создает невидимый барьер, препятствующий испарению влаги. Разумеется, средство должно обеспечивать гладкость и привлекательность кожи без шелушения или жирного блеска.

Назначение ночного крема

Средство, нанесенное утром, заряжает кожу энергией, а вечером - помогает отдохнуть и восстановиться. Вот, чем отличается дневной крем от ночного. Когда человек спит, его эпидермис более восприимчив к полезным веществам. Поэтому состав ночного средства, как правило, насыщен витаминами, минералами, кислотами, экстрактами и так далее.

Многие женщины ошибочно полагают, что крем мешает коже отдыхать. Но это не так. Пока организм спит, клетки кожи активизируются и начинают активно впитывать в себя все полезное, что содержится в нанесенном на лицо и тело средстве. Таким образом утром после использования качественного и правильно подобранного крема кожа будет свежей и бархатистой.

Сравнительная таблица

Чтобы наглядно оценить, чем дневной крем отличается от ночного, стоит обратить внимание на таблицу, размещенную ниже. В ней приведены основные параметры, характеризующие два типа средства:

Параметры	Дневной крем	Ночной крем
Назначение	Увлажнение, защита от внешних негативных факторов	Питание, восстановление
Нанесение	За 40 минут до выхода на улицу или сразу после умывания	За полтора часа до сна
Консистенция	Легкая, быстро впитывается	Густая, слегка маслянистая
Основа		Жиры
Возраст	Любой, включая молодых девушек	Обязателен после 25 лет

Стоимость дневных и ночных средств примерно одинаковая. Но вторые, как правило, немного дешевле. Это связано с тем, что дневные кремы выполняют гораздо больше функций. Помимо увлажнения и питания, они несут еще и эстетическую функцию. Поэтому их состав несколько сложнее и дороже.

Выбор дневного средства по типу кожи

Осознав разницу между дневными и ночными кремами, стоит также узнать, как правильно выбрать средство по своему типу кожи. Относительно дневного ухода существуют такие правила:

• Нормальная кожа. Даже такой эпидермис склонен к небольшой сухости, а потому нуждается в уходе. Выбирайте средства, насыщенные витаминами (А, E, С).
• Сухая кожа. Обязательный компонент косметики для ухода за данным типом эпидермиса - гиалуроновая кислота (мощный увлажнитель). Также хорошо, если в составе будет витамин E. Для холодного времени года выбирайте кремы с виноградным, аргановым или оливковым маслами.
• Жирная кожа. Для данного типа эпидермиса также подходит гиалуроновая кислота. Кроме того, можно выбрать крем на основе алоэ. Компонент хорошо удерживает влагу, уменьшает жирность и борется с воспалениями. При выраженных проблемах обращайте внимание на средства с цинком.
• Увядающая кожа. Чтобы замедлить процесс старения, ищите в составе антивозрастной косметики гиалуроновую кислоту, коллаген, эластин, коэнзим Q10, витаминные коктейли.

Выбор ночного средства по типу кожи

Ключевое отличие дневного крема от ночного кроется в составе. Выбирая продукт по типу кожи, следуйте таким рекомендациям:

• Нормальная кожа. Как и в дневном варианте, средство обязательно должно содержать витаминный коктейль.
• Сухая кожа. В составе крема обязательно должны присутствовать жиры. В идеале это должно быть кокосовое, миндальное, аргановое или оливковое масло. Также хорошо работает масло ши, карите и макадамии.
• Жирная кожа. Обратите внимание на средства с салициловой кислотой и цинком. Из растительных компонентов ночью лучше всего работает женьшень.
• Увядающая кожа. Во время сна хорошо работают растительные компоненты. Отличный вариант - экстракты водорослей и муцин улитки.

Можно ли заменить одно средство другим

Несмотря на очевидные отличия дневного крема для лица от ночного, многие женщины пытаются экспериментировать, заменяя один продукт другим. Конечно, если делать это изредка (например, когда крем закончился, а новый еще не куплен), ничего страшного не произойдет. Но поступать так на постоянной основе категорически запрещено.

Дело в том, что за ночь кожа обезвоживается. Легкий дневной крем не может в полной мере восполнить дефицит жизненно необходимой влаги в эпидермисе. В итоге кожа пересушивается, что является одной из основных причин раннего проявления морщин. Более того, большинство дневных кремов обладает матирующим эффектом, что ночью совершенно не нужно, даже вредно.

Можно ли пользоваться ночным кремом вместо дневного? Используя в светлое время суток насыщенный и жирный ночной крем, вы не добьетесь ничего, кроме непривлекательного жирного блеска. На такое средство плохо ложится макияж, оно не дает эпидермису дышать и забивает поры. Также в ночном креме нет ультрафиолетовых фильтров и прочих защитных компонентов. Поэтому кожа становится уязвимой перед внешними негативными факторами. Все это приводит к ухудшению ее состояния и появлению высыпаний.

Универсальное решение

Изучив разницу в назначении ночного и дневного крема, каждый понимает, что необходимо использовать разные средства в светлое и темное время суток. Однако производителям косметики удалось найти решение. Речь идет об универсальных кремах, которые подходят и для дневного, и для ночного применения. Компоненты в их составе подобраны так, чтобы кожа была защищенной в светлое время суток и получала полноценное питание, пока вы отдыхаете. Но такие средства лучше всего подходят обладательницам кожи нормального типа. Если у вас есть какие-то проблемы с эпидермисом (сухость, жирность, высыпания или возрастные изменения), лучше отдавать предпочтение поэтапной системе ухода.

Как правильно пользоваться

Эффективность крема для лица во многом зависит от правильности его нанесения. Делать это нужно следующим образом:

• Удалите макияж и умойтесь мягкой пенкой. Утром можно обойтись одной водой без косметического средства.
• Промокните лицо мягким полотенцем и протрите тоником.
• Через три-пять минут нанесите крем. Делайте это легкими похлопывающими движениями, чтобы усилить приток крови к коже.
• Через 20 минут промокните лицо бумажной салфеткой, чтобы удалить излишки средства, которые могут нарушить дыхание кожи или помешать нанесению макияжа.

Изучив разницу между дневными и ночными кремами, не остается сомнений, что эти средства не являются взаимозаменяемыми. Они одинаково необходимы для качественного и полноценного ухода за кожей лица. Чтобы эффект от их применения был максимально выраженным, следуйте таким рекомендациям:

• Пользуйтесь дневными и ночными кремами от одного производителя (желательно даже из одной серии). Такой уход будет полноценным и сбалансированным.
• Выбирая ухаживающие средства, учитывайте не только тип кожи, но и время года. Летние кремы должны быть легкими, а зимние - более жирными. Кроме того, летом нельзя использовать средства с кислотами.
• Помимо дневного и нужно иметь аналогичный набор средств для ухода за кожей век. Желательно, чтобы продукт для использования в светлое время суток имел гелевую консистенцию.
• Наносите средства непосредственно после умывания, когда кожа очищена, а поры раскрыты и готовы впитывать полезные вещества.
• Дневной крем стоит наносить в течение часа после пробуждения. Именно в этот промежуток времени эпидермис наиболее активно впитывает полезные вещества. Если использовать крем позже, он не принесет никакой пользы, кроме поверхностного увлажнения.
• Перед тем как лечь спать, проверьте, хорошо ли впитался крем. Если на лице осталась маслянистая пленка, промокните кожу салфеткой, чтобы не испачкать подушку.
• Если в составе крема есть глицерин, наносите его только в ванной, где повышенная влажность. В противном случае, он будет "тянуть" воду из глубоких слоев эпидермиса.
• Наносите крем не только на лицо, но также на шею и зону декольте. Кожа на этих участках очень схожа по плотности и прочим свойствам, поэтому одинаково подвержена негативным воздействиям и возрастным изменениям.
• Юным девушкам до 25 лет противопоказаны антивозрастные кремы, насыщенные омолаживающими компонентами. Такие средства угнетают собственные регенерационные ресурсы кожи. Юным особам лучше обратить внимание на профилактические кремы на растительной основе.

Заключение

Уход за кожей лица - это сложная наука. От того, как вы ее постигните и примените на практике, зависит сохранение вашей красоты и молодости. Каждая девушка обязана осознавать разницу между дневным и ночным кремом для лица. В светлое и темное время суток кожа ведет себя совершенно по-разному, поэтому нуждается в средствах, соответствующих биоритмам. Не стоит пренебрегать этим правилом. В противном случае возрастные изменения не заставят себя ждать.

Когда Бриджит Бардо спрашивают, в чем секрет ее неувядающей молодости, она всегда повторяет одно и то же: «Главное - не путать баночки с дневным и ночным кремом».

Косметологи солидарны с актрисой: состояние кожи меняется буквально по часам. Утром она уже совсем не та, что вечером, а значит, требует принципиально иного ухода!

Слово «крем» происходит от английского cream - «сливки». Первая косметика, которой пользовались давным-давно египетские красавицы, и впрямь была похожа на сливки. Изготавливали ее из воска, миндального масла, воды и спермацета. Такие средства еще не разделялись на дневные и ночные - кремы целевого назначения (утреннего или вечернего) появились относительно недавно!

Феномен утренней зари

Не ждите от дневного крема эффекта, если нанесли его на кожу не утром, а после полудня. Психологи советуют, встав с постели, первым делом улыбнуться своему отражению в зеркале, чтобы получить заряд оптимизма на весь день. Однако на практике этот способ часто дает обратный эффект. Барышень, просыпающихся в поэтическом состоянии «свежа, как утренняя роза», не существует в природе. Таковы законы физиологии, а с ними не поспоришь!

Проблема № 1. За ночь верхние слои кожи теряют влагу и довольно сильно обезвоживаются. Из-за этого на лице четче проступают морщинки. Вы удивляетесь: перед сном их близко не было, во всяком случае в таком количестве, а утром - пожалуйста! - прорезались. Замечено: морщинки легче возникают у тех, кто спит на животе и много ворочается. В первом случае лицо за ночь отекает, во втором - трется о подушку: ни то ни другое, разумеется, красоты не прибавляет!

Проблема № 2. Хотя верхние слои кожи утром страдают от недостатка влаги, средние и нижние, напротив, перенасыщены ею: сказывается эффект длительного пребывания в горизонтальном положении. Из-за этого веки выглядят припухшими, под глазами контурируются мешки, щеки кажутся одутловатыми, овал лица теряет четкость. Стремясь привести внешность в порядок, организм уменьшает приток крови: сужает подкожные сосуды, чтобы снять отечность. В результате вы выглядите более бледной, чем в другое время суток, и рискуете переборщить с декоративной косметикой. Если есть такая возможность, не наносите ее сразу после сна - подождите час-другой. А вот дневным кремом воспользуйтесь как можно скорее - тогда бледность, отечность и прочие косметические недостатки, обусловленные утренними особенностями кожи, пройдут быстрее.

Проблема № 3. На бледном фоне четче выделяются прыщики, поэтому создается ощущение, что они вскочили за ночь. Не то чтобы в это время у прыща было больше шансов появиться на вашем лице. Скорее, выше вероятность, что вы обратите на него внимание: ведь в утренние часы мы особенно пристрастны к своему отражению в зеркале и тщательно рассматриваем лицо.

Увиденное вас не слишком радует? Это потому, что вы еще не нанесли дневной крем! Его формула специально подобрана, чтобы устранить утренние проблемы кожи - увлажнить эпидермис, восстановить баланс влаги в дерме, нормализовать секрецию сальных желез (она повышается в промежутке между 10 и 12 часами, из-за чего лицо начинает блестеть).

Применяйте дневной и ночной крем одной линии - они будут идеально дополнять друг друга, максимизируя эффект. Если забудете нанести дневной крем с SPF-фактором и специальными биопротекторами типа мексорила (защищает волокна коллагена и эластина от распада), пчелиного воска и растительных керамидов, кожа на весь день останется беззащитной перед солнечными лучами, табачным дымом, ветром, дождем, пылью, выхлопными газами и т.д.

Кстати, с 8 до 12 часов кожа наиболее восприимчива к косметическим процедурам и прекрасно откликается на воздействие компонентов дневного средства для ухода за ней. Тем не менее его делают более легким по консистенции и не таким насыщенным по составу. В этом легко убедиться, сравнив состав баночек с дневным и ночным кремом. Ничего удивительного! Высокая концентрация активных компонентов в дневной косметике, например того же витамина А (ретинола), может привести к нежелательным кожным реакциям при контакте с ультрафиолетом.

Ухаживая за кожей, важно не отклоняться от режима, иначе это не лучшим образом отразится на вашей красоте!

AltПочувствуйте разницу

«Хотите знать, чем дневной крем отличается от ночного? - спрашивает Светлана Панина, дерматокосметолог высшей категории. - Разница главным образом касается текстуры (у дневного она более легкая) и активных ингредиентов. Крем, которым вы пользуетесь утром, должен увлажнять и защищать кожу, а задача средства, которым пользуетесь вечером, - питать и восстанавливать наружные покровы. Поэтому в ночных средствах больше питательных и антивозрастных компонентов, хотя и увлажняющие, конечно, тоже имеются. Такой крем стимулирует процессы регенерации (ведь в темное время суток наружные покровы интенсивно обновляются), выводит и нейтрализует накопленные за день токсины. Косметика вечернего применения отличается более плотной консистенцией, но при этом не обеспечивает защиту от солнца. Предполагается, что, нанеся ее на лицо, вы отправитесь не на пляж, а в постель!»

Ночные крема

Проблема № 1. Не используйте ночной крем как дневной: могут возникнуть отечность и местное раздражение
За день под влиянием ультрафиолетовых лучей и неблагоприятных факторов окружающей среды в коже накопились активные формы кислорода (свободные радикалы). Вечером их нужно нейтрализовать с помощью природных антиоксидантов, к числу которых, например, относятся витамины А, Е, С, Р, а также коэнзим Q10 и микроэлемент селен. Хотя бы один-два компонента из этого списка должны присутствовать в ночном креме.

Проблема № 2. К концу дня ваша кожа порядком «проголодалась» и обезводилась: ей требуются питательные и увлажняющие компоненты - витамин F, гиалуроновая кислота, коллаген, эластин, ланолин, пантенол, аминокислоты и олигопептиды, Омега-3 жирные кислоты и всевозможные масла - оливковое, облепиховое, шиповника, жожоба, алоэ вера...

Проблема № 3. Вечером и ночью усиливается приток крови к лицу, из-за чего более интенсивно ощущаются любые раздражения и аллергические реакции, а кроме того, возрастает склонность к задержке жидкости в тканях. Если не хотите утром бороться с отечностью, не затягивайте применение вечернего крема! Конечно, макияж скрадывает следы накопившейся за день усталости, но если вы снимете его сразу после того, как вернулись с работы, а не перед сном, ваши близкие это как-нибудь переживут. Зато кожа успеет отдохнуть от декоративной косметики и охотнее воспримет ночной крем.

Чтобы он не вызвал утреннюю отечность, наносите его тонким слоем на хорошо очищенную кожу за 1-2 часа до сна: в этом случае средство сможет хорошенько впитаться. Лучшее время для применения ночного крема - между 19 и 21 часами. В это время клетки кожи начинают активно поглощать кислород, они делятся и восстанавливаются вдвое интенсивнее, чем в другое время суток, поэтому восприимчивость к косметическим процедурам возрастает, а значит, вечернее средство принесет гораздо более заметный результат.

Крему не хватило 15-20 минут, чтобы впитаться, на лице и шее остались его следы? Обязательно уберите излишки бумажной салфеткой или ватным тампоном! Иначе ночная косметика забьет поры, затруднит дыхание кожи, спровоцирует появление прыщей и отечности на лице. Постоянно беспокоит эта проблема? Возможно, вечернее средство неправильно подобрано (не соответствует вашему типу кожи или возрасту), имеет чересчур жирную и густую консистенцию, вы накладываете его слишком толстым слоем либо плохо очищаете лицо и шею перед его нанесением. Именно поэтому крем не может впитаться в те слои кожи, где должен оказывать свое действие, и остается на поверхности, притягивая сюда избыток влаги и удерживая ее там, где ей быть не положено.

Единственное исключение из этого правила - нанокосметика. Она не оставляет после себя никаких припухлостей на лице и не дает одутловатости, потому что моментально впитывается благодаря мельчайшему размеру действующих частиц. Ее разрешается применять независимо от времени суток - в том числе и перед тем, как отправиться в постель. Если вы засиживаетесь на работе допоздна, а вернувшись домой, сразу же ложитесь спать, вам нужен именно нанокрем - с обычным проблем не оберетесь!

AltКогда начинать пользоваться ночным кремом? Косметологи считают, что необходимость в нем наступает после 20-25 лет: в этом возрасте появляются первые признаки увядания кожи. Она становится более сухой и менее эластичной, иногда выглядит усталой, на ней прочерчиваются мелкие морщинки. Разглаживающий их ночной крем будет тут очень кстати. Крайний срок для начала его применения - 30 лет: дольше тянуть нельзя, потому что просто некуда! До этого момента еще как-то можно было обходиться одним и тем же средством утром и вечером, однако возраст требует обязательного использования ночного крема.

Чем меньше срок хранения крема, тем натуральнее его ингредиенты, тем меньше в нем консервантов. Не забывайте о нежной коже вокруг глаз - ей тоже требуются соответствующие средства утренней и вечерней направленности. Только имейте в виду: вечерний крем, который вы наносите под глаза и на веки, не должен быть слишком жирным, иначе к утру в местах его нанесения появятся отеки! Лучше предпочесть гели, среди которых есть специальные - снижающие припухлость век. В них входят вещества, улучшающие кровообращение, водный и минеральный обмен в коже, а также экстракты петрушки, липового цвета, хвоща, зеленого чая или ромашки.

Непременно позаботьтесь о шее: это еще одно уязвимое место у женщин. Чтобы она не стала морщинистой и дряблой, уделяйте ей не меньше внимания, чем лицу! Для ухода за шеей выпускают специальные кремы, но можно воспользоваться и теми, которыми вы утром и вечером смазываете лицо.

Главное - наносите их правильно: снизу вверх от основания шеи к подбородку. Причем желательно крем не втирать, а слегка вколачивать сложенными вместе пальцами. Его избыток снимите через 10-15 минут салфеткой или ватным тампоном.