Лучшие средства для мужской интимной гигиены. Какой гель для интимной гигиены лучше выбрать

На сегодняшний день существуют всевозможные средства для ухода за любой частью тела . Мыло постепенно уходит на второй план, уступая место более щадящим гелям, пенкам и прочим продуктам, которые нежно заботятся о коже. Одной из нежных зон, за которой нужно постоянно и правильно ухаживать, является интимная зона. Лидирующие позиции в этом вопросе занимает гель для интимной гигиены. Он позволяет нежно очищать кожу, устранять неприятные запахи и поддерживать здоровье женщин.

Для чего нужен

На стенках влагалища обитает множество полезных бактерий и микроорганизмов . Они оказывают лечебно-профилактическое воздействие, уничтожая вредные микробы, и препятствуя их дальнейшему появлению и размножению, и не дают инфекции проникнуть во внутренние органы. Кроме этого, полезные бактерии создают нужный кислотно-щелочной баланс. Но этот баланс можно легко нарушить, если использовать для мытья мыло или неподходящий гель, так как они слишком щелочные и могут убить не только вредные микробы, но и полезные микроорганизмы. А при отсутствии должного защитного барьера, инфекции могут проникнуть внутрь, доставить дискомфорт, или того хуже – стать причиной заболеваний. Лучше использовать для своего здоровья правильное средство, оно не нарушит состояние женской микрофлоры .

Нарушить щелочную среду можно не только мылом, но слишком жесткой или хлорированной водой, а также если не следить за гигиеной интимных мест. Правильно выбранный гель нежно и качественно удалит загрязнения, сохранит кислую среду интимной зоны, придаст ощущение свежести и окажет лечебное воздействие.

Полезные свойства

Давайте рассмотрим, почему же гель для интимной гигиены так полезен для женщин:

1. Аккуратно и бережно очищает , поскольку в составе присутствует совсем малое количество активных компонентов, которые легко удаляют грязь, но не оказывает негативного влияния на естественную среду.
2. Не нарушает кислотно-щелочной баланс. Уровень рН в средстве для подмывания должен быть нейтральным, чтобы не привести к гибели полезных бактерий. Гель обладает нейтральной кислотностью, поэтому не причиняет вреда женщине.
3. Антибактериальный эффект. Полезная микрофлора должна поддерживаться. Нарушается она достаточно легко, к примеру, долгое пребывание на холоде или жаре, частое ношение белья из синтетических материалов, активная половая жизнь. В составе средства обязательно должны присутствовать полезные микроэлементы, которые помогают сохранять и поддерживать женское здоровье. Они будут препятствовать размножению микробов, которые могут попасть на слизистую.
4. Устраняет неприятный запах и причину его появления. Причиной неприятного запаха могут стать отсутствие должной гигиены и ухода или болезнетворные микроорганизмы. Поэтому нужно больше внимания уделять поддержанию чистоты своего организма. В составе геля присутствуют компоненты, которые уничтожают вредные бактерии.
5. Успокаивающий эффект. Ежедневно наша кожа подвергается потоотделению, а в жаркие дни это проявляется особенно сильно. Интимная зона не является исключением. В результате обильного выделения пота в ней может возникнуть краснота или воспаление. Устранить эти явления призваны молочная кислота и вытяжки из лекарственных трав, которые обязательно присутствуют в составе.

Особенности состава

В магазинах представлены средства для ухода за интимной зоной в огромном ассортименте. И при выборе можно растеряться и запутаться. Чтобы не навредить своему организму, изучите состав, написанный на этикетке – в нем не должно быть раздражителей или компонентов, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Если вы не в курсе этих возможных проблем, то сначала можно сходить на прием к врачу, который поможет выяснить этот вопрос. Кроме косметического очищающего эффекта, желательно выбрать гель, который будет оказывать ещё и лечебное воздействие. Он обязательно должен быть с молочной кислотой, вытяжками из лекарственных трав и антисептическими веществами.

Особенности состава:

• Молочная кислота поддерживает необходимый уровень рН слизистой оболочки. Именно она задает структуру геля – он должен быть в меру скользким и приятным для касания. Кроме этого, кислота убивает патогенные микроорганизмы, которые могут нанести вред организму.
• Вытяжки из трав успокаивают и увлажняют кожу. Растения могут быть разными – календула, ромашка, лаванда, алоэ и т.д. Они снимают покраснения, которые могут возникнуть из-за натирания кожи, после депиляции или полового акта.
• Антисептические ингредиенты. Если на этикетке в составе вы увидите фурацилин или хлоргексидин, то не стоит сильно пугаться. Эти вещества убивают болезнетворные микроорганизмы, однако могут навредить и полезным, поэтому стоит подумать о приобретении подобного средства.

Кроме всех этих составляющих, желательно выбрать гель, в котором присутствуют такие вещества, как пантенол – он устраняет раздражения и не высушивает слизистую, масло чайного дерева – окажет успокаивающее воздействие на покраснения и защитит от попадания инфекции в половые пути.

Но ни в коем случае в составе выбранного средства не должно быть спирта, красителей, щелочей, ароматизаторов, поскольку все эти компоненты отрицательно скажутся на состоянии полезной микрофлоры. Также следует посмотреть на срок хранения, если он превышает календарный год, то в состав включены консерванты, следовательно, такое средство тоже лучше не приобретать. Чем больше химических ингредиентов, тем больше вредных и полезных бактерий будет уничтожено, что не всегда хорошо сказывается на комфорте.

Зная, что должно быть, а от чего лучше отказаться, можно легко сориентироваться при выборе средства и приобрести подходящее.

Как выбрать в зависимости от возраста

Итак, с составом геля все более-менее прояснилось, но тут же бежать в магазин за покупкой не стоит. Есть ещё некоторые нюансы, которые надо учитывать при покупке. Например, возраст женщины, которая будет им пользоваться. Ведь гель для молодой девушки и бабушки не может быть один и тот же, поскольку не отвечает всем условиям.

Чтобы не сомневаться в качестве продукта, лучше приобретать его в аптеках или в женских отделах в специальных магазинах.

Детский гель. До начала менструального периода у девочек очень уязвимая слизистая оболочка, поскольку уровень рН нейтрален и естественная бактериальная защита пока еще не сформирована. Это означает, что уход за интимной зоной должен быть крайне деликатным. Для его осуществления необходимо приобрести средство с нейтральным значением рН и мягкими ингредиентами в составе. Большое количество растительных компонентов будет только плюсом, так как они создадут защитный барьер и обеспечат комфорт.

Дамам , достигшим детородного возраста стоит помнить, что в этот период меняется кислотно-щелочной баланс влагалища – из нейтрального он становится кислым. Это создает естественный защитный барьер для женского здоровья. В составе должна быть молочная кислота и растительные экстракты, поскольку они препятствуют появлению раздражений.

Молодые барышни, ведущие активный образ жизни должны помнить, что высокий ритм жизни имеет свои особенности. Уровень рН подвергается неблагоприятным воздействиям жесткой воды, пота, тесной одежды. Эти факторы создают все условия для усиленного размножения болезнетворных микроорганизмов. Средство для интимной гигиены должно активно защищать от патогенных микробов и поддерживать кислотно-щелочную среду на нужном уровне.

Женщины в период беременности должны помнить, что все ресурсы их организма сосредоточены на здоровье вынашиваемого ребенка. Уровень рН становится ещё более кислым, что хорошо защищает от болезнетворных микроорганизмов. Но в кислой среде выживают грибки, которые трудно устранить. Помочь справиться с этой задачей могут молочная кислота и природные компоненты, которые будут бороться с грибками.

Менопауза. В этот период происходят изменения в репродуктивной функции женщины. Число полезных бактерий уменьшается, что вызывает сухость и даже жжение. Чтобы поддержать женское здоровье в этот период необходим гель с нейтральным рН, без молочной кислоты.

Противопоказания

Гель для интимной гигиены – очень мягкое и нежное средство, которое можно применять практически всем и всегда. Но даже для него есть противопоказания, при которых использовать его нужно аккуратно или вовсе отказаться:

• Послеоперационный период. В этот период следует отказаться от применения любых средств на основе мыла, поскольку они могут вызвать высыпания и раздражения.
• Роды при помощи кесарева сечения . В данном случае накладываются швы, которые не должны взаимодействовать с мылом или мыльным раствором. Швы обрабатываются антисептическими препаратами.
• Аллергические реакции. На некоторые растения и травы, которые входят в состав, вполне может возникнуть аллергия, что спровоцирует возникновение раздражения.
• Непереносимость молочных компонентов. Молочная кислота и лактулоза - очень полезные компоненты, но если у вас наблюдается их непереносимость, то подберите средство без них.

Разновидности

Лечебный

Невозможно точно определить, какой гель будет самым эффективным для интимного ухода, поскольку его нужно подбирать исходя из состояния женского здоровья.

Самым уязвимым женский организм становится после родов , и тогда важно правильно заботиться о микрофлоре интимных зон, чтобы не подхватить заболевание. Гель должен обладать сильными очищающими свойствами, но не должен вызывать воспаления или аллергию. Кроме того, он должен оказывать антибактериальное действие.

Увлажняющий

Сухость слизистой может быть вызвана менопаузой или гормональным сбоем. Это снижает защиту интимной зоны и может стать причиной возникновения болезней. Помогут увлажняющие гели.

"Сибирское здоровье " – недорогое средство, имеет в составе много вытяжек из растительных компонентов. Не содержит лактулозу.

"Vagisil " выпускает серию средств по уходу за интимной зоной. Гель восстанавливает микрофлору, подходит для использования каждый день.

Компания Faberlic представляет средство, подходящее для чувствительной кожи. Оно мягко удаляет загрязнения и успокаивает кожу. Поддерживает бактериальный баланс во влагалище.

"Ivomed " - натуральный гель, который оказывает комплексное оздоравливающее действие, устраняет сухость и лечит раздражения.

"Фемофит " содержит в своем составе большое количество трав для женского здоровья. Помогает предотвратить воспалительные процессы, последствия гормональных сбоев. Можно применять каждый день.Oriflame производит специальное средство, которое поддерживает кислотно-щелочную среду в норме. В состав входят природные антисептики – экстракт алоэ и вытяжка из ромашки, которые защищают от патогенных микробов. Гель гипоаллергенный, подходит для обладательниц очень чувствительной кожи.

"Carefree " хорошо пенится и легко смывается. Состав практически натуральный. Хорошо очищает без раздражений, смягчает кожу. Подходит для ежедневного использования. Цена довольно демократичная.

Фирма Nivea производит недорогое средство для ежедневного применения. Его моющий состав содержит молочную кислоту и ромашку, благодаря которым гель удаляет загрязнения и увлажняет и лечит небольшие повреждения.

Как правильно пользоваться

Приобрести подходящий гель – всего полдела. Чтобы уход был действительно эффективным, необходимо им правильно пользоваться. Инструкция по применению написана на каждом флаконе, но она не всегда содержательная. Уход должен происходить следующим образом:

1. Обильно намочите половые органы.
2. Выдавите каплю геля на ладонь и вспеньте её.
3. Нанесите полученную пену круговыми массажными движениями на интимную зону, очистите её.
4. Смойте средство достаточным количеством теплой воды.
5. Промокните кожу чистым полотенцем.
6. Применять средство необходимо два раза в сутки – утром и вечером.

Найти лучшее средство для интимной гигиены – это очень щекотливая тема и сложная, поскольку информации о ней очень мало как в интернете, так и в журналах. Однако миллионы девушек не сдаются и долгое время ищут идеально подходящее лично им средство по уходу за этой деликатной зоной. В этой статье вашему вниманию представлен перечень 6 лучших средств для интимной гигиены .

Использование неподходящего вашей коже геля или мыла может повлечь нарушение микрофлоры половых органов и вызвать ряд неприятных заболеваний. Потому к выбору средств для интимной зоны нужно подходить очень серьезно, в последнюю очередь обращая внимание на этикетки и надписи.

Чтобы стало понятно, какое средство лучше для интимной гигиены, нужно учитывать несколько рекомендаций при выборе.

Во-первых, обратите особое внимание на состав. Он должен содержать молочную кислоту, поддерживающую идеально соотношение PH в организме. Также эти кислоты называются физиологическими. Во-вторых, в перечне компонентов должны быть вещества с антибактериальными свойствами. Ну, и, конечно же, нежелательно наличие в составе ароматизаторов, мыла и ненатуральных красителей.

Самые лучшие средства для интимной гигиены

• Мягкое интим-средство Lactacyd Femina

Не вызывающая раздражения и не сушащая кожу, эта эмульсия является очень популярным ежедневным уходовым средством. Входящая в состав продукта молочная кислота отлично сохраняет pH баланс в норме.

Это белорусский продукт, в составе которого присутствует масло чайного дерева, оказывающее антибактериальный эффект, а также провитамин В5, хорошо увлажняющий кожу. Средство положительно воздействует на микрофлору половых органов и также нормализует баланс щелочи и кислоты в организме.

В состав геля входят только натуральные компоненты, мягко очищающие и увлажняющие кожу. Они препятствуют появлению раздражения и сухости благодаря оптимальному Ph-балансу. Продукт имеет антибактериальный эффект, устраняет нежелательный запах и препятствует неприятным заболеваниям.

Состав средства для интимной гигиены — натуральные вещества, которые подобраны с учетом физиологических особенностей женского тела. Экстракт корня солодки оказывает гигиенические действие, а молочная кислота поддерживает оптимальный ph интимной зоны.

Мягкое средство для бережного очищения кожи, не вызывающее покраснения, зуда или сухости, благодаря отсутствию мыла и спирта в составе. Идеален для ежедневного ухода за деликатной зоной.

• Гель Intimate от Nivea

Это прекрасное средство для интимной гигиены, которое можно купить по доступной цене, но при этом очень эффективное и одобрено гинекологами и дерматологами. В состав геля входят экстракт ромашки и молочная кислота.

Пытаясь отыскать лучшее средство для женской интимной гигиены, не забывайте учитывать особенности своего организма, ведь так вы предотвратите множество неприятных последствий.

Гипергидроз – заболевание, связанное с выделением избыточного количества пота. Болезнь не только доставляет дискомфорт (высокая влажность на сгибательных поверхностях кожи, неприятный запах), но и грозит присоединением бактериальной или грибковой инфекции. Поэтому многие задаются вопросом: что делать при чрезмерной потливости в интимной зоне? Для решения этой проблемы существуют средства для женской интимной гигиены. Не стоит забывать и о средствах для мужской интимной гигиены, ведь сильная половина человечества должна ухаживать за своими половыми органами ничуть не меньше женской. Какие бывают средства для интимной гигиены при чрезмерной ? Подробнее об этом далее.

Гипергидроз между ног может появиться как у мужчин, так и у женщин

Причины избыточной потливости в интимной зоне

Гипергидроз в пахово-промежностной области может появиться как у мужчин, так и у женщин. Сильный пол ощущает дискомфорт в области яичек, а женщины страдают от того, что не могут носить обтягивающие вещи.

Помимо чрезмерной потливости, появляется , от которого иногда избавиться очень трудно. При сильной потливости запах исходит и от , в этой ситуации стоять рядом с человеком невозможно. Каковы причины таких явлений?

• Болезни эндокринной системы, в частности, щитовидной железы;
• Ожирение;
• Сахарный диабет;
• Одежда из синтетических, плотных тканей или неудобная одежда;
• Беременность (потливость исчезает после родов);
• Недостаточные гигиенические мероприятия.

Симптомы, свидетельствующие о наличии гипергидроза

Выделяют три стадии гипергидроза между ног:

1. Пот выделяется в небольшом количестве, не приносит дискомфорта, запаха нет, имеются покраснения. На этом этапе помогут местные средства;
2. Появление эрозий вследствие усиления выделения пота;
3. Потливость достигает максимума, возможно присоединение различных инфекций. Эрозии могут группировываться в язвы. Несвоевременное лечение этой стадии потливости может привести к постоянному зуду, боли появлению раздражений на кожных покровах.

Диагностика

Понять, что у вас гипергидроз, не сложно. При постоянном потении между ног на штанах можно увидеть пятна. Чем они больше и ярче, тем сильнее болезнь. Для точной диагностики стадии заболевания к участку, который поддается потению, подносят фильтровальную бумагу, и по ее весу высчитывают, сколько выделяется пота.

Лечение повышенной потливости при помощи средств интимной гигиены

Для лечения повышенной потливости в интимной зоне могут быть использованы гели, крема или травы. Какими свойствами должно обладать хорошее средство для интимной гигиены?

• Удаление загрязнений, мягкое действие – по сравнению с обычным мылом, в гелях и кремах, предназначенных для кожи промежности, содержится гораздо меньше ПАВ, которые способствуют смыванию полезных бактерий. В то же время, средства удаляют загрязнения;
• Поддержание рН – как известно, мыло обладает щелочной реакцией. Средства для женской интимной гигиены имеют нейтральную реакцию, рН влагалища не претерпевает изменений, поэтому лактобактерии остаются в нем;
• Защита от инфекций – речь не идет об инфекциях, передаваемых половым путем. Гель для интимной гигиены с лактобактериями способен защитить влагалище от кандидозов или вагинитов, которые могут возникнуть при ношении белья из синтетической ткани или длительном воздействии холода на организм;
• Устранение неприятного запах – причина запаха – бактерии. Обычное мыло просто перебивает неприятный запах, а средства для интимной гигиены от запаха устраняют бактерии, способствующие его появлению;
• При повышенной потливости возникает раздражение и гиперемия. Заживляющий крем для интимной гигиены способен помочь убрать покраснение и раздражение. В его составе присутствуют лечебные травы и молочная кислота. Эти ингредиенты помогают бороться с воспалением.

Средства для личной гигиены имеют противопоказания! Важен индивидуальный подбор геля или крема.

Противопоказания к применению средств интимной гигиены

• Поражения кожных покровов – открытые раны, швы, ожоги – применение гелей и кремов в области паха вызовет раздражение;
• Эпизиотомия при родах – если у Вас недавно были роды и при них применяли рассечение промежности, то различные гели и кремы запрещены к использованию;
• Аллергия на средства интимной гигиены, в составе которых содержатся экстракты растений, которые способны вызвать аллергическую реакцию;
• Непереносимость лактозы – в некоторых гелях и кремах содержится молочная кислота, которая способствует сохранению нормальной микрофлоры. При ее непереносимости следует выбрать другой гель или крем.

Лучшие средства для интимной гигиены можно купить в аптеке

• Кефри (Carefree) – натуральное средство для интимной гигиены. В нем нет ни ПАВ, ни молочной кислоты, а содержатся лишь травы и алоэ. Кефри – дезодорирующее средство (устраняет запах), хорошо пахнет. Двести миллилитров геля обойдутся в 130 рублей.
• Эпиген – в отличие от предыдущего, этот гель не имеет такого натурального состава. В нем можно найти и ПАВ, и лаурил сульфат. Зато Эпиген содержит молочную кислоту, которая способствует нормализации рН влагалища. За счет некоторых ингредиентов в составе, полученных из корня солодки, Эпиген защищает влагалище и кожу промежности от бактерий и грибков. Гель имеет очень густую консистенцию, поэтому расходуется медленно. Для очищения кожи промежности потребуется одна капля. Цена 900-1000 рублей. Во флаконе двести пятьдесят миллилитров.
• – в составе имеет термальную воду, молочную кислоту и очищающий комплекс Глико-Жин. Урьяж действует мягко, однако использовать его неудобно, так как отсутствует дозатор. За двести миллилитров придется заплатить от 900 до 1000 рублей.
• Лирен – средство для устранения запаха, обладает также очищающим эффектом. Можно применять даже на раздраженной коже. В составе молочная кислота, солодка и Бетаин. Объем – триста миллилитров, стоимость – 600 рублей.
  
• Зеленая аптека – одно из лучших средств для интимной гигиены в аптеке. Подойдет для тех, у кого на фоне чрезмерной потливости развилась грибковая или бактериальная инфекция в промежности. Антисептический эффект в этом средстве дает чайное дерево. Имеет дозатор. Объем триста семьдесят миллилитров, цена – 65-130 рублей.
• MALIZIA-MIRATO – Имеет польское происхождение, содержит в себе экстракт календулы и алоэ. Очищает кожные покровы. Объем – двести миллилитров, цена – 200 рублей.
• Тианде – содержит вещества, убивающие бактерии, снимает раздражение. Имеет в составе молочную кислоту и травы: ромашку, шалфей. Ионы серебра в составе способствуют уничтожению микробов. Гель при использовании не уничтожает полезные бактерии. Объем – триста шестьдесят миллилитров, цена – 550 рублей.
  
• Нивея – в составе молочная кислота и ромашка. Бережно очищает кожу, сухости после этого геля не наблюдается. Стоит недорого – за двести миллилитров придется заплатить 65-130 рублей.
  
• Dr. Sante – заживляющий крем для интимной гигиены, содержащий экстракты растений и масла. Содержит алоэ, розмарин, оливу, сою, облепиху. Благодаря такому составу при использовании этого крема мелкие ранки быстро заживают, клетки кожи регенерируют быстрее. Dr. Sante препятствует росту бактерий, сохраняет эластичность кожи и слизистых.

Средства для мужской интимной гигиены

Мужчины не меньше женщин нуждаются в уходе за кожей промежности. Какие средства для мужчин помогут устранить запах и будут очищать кожные покровы?

• Дезодорант – специальное средство для личной гигиены. Конечно, состав у него не такой, как у обычного дезодоранта. Основа у него водная. Дезодорант для промежности не просто перебивает запах, а устраняет его, так как сам он ничем не пахнет. Применяется после душа;
• Мыло для интимной гигиены – пахнет такое мыло менее интенсивно, чем обычное. Содержит экстракты трав и кислоты. Применение мыла ограничено, так как оно сушит кожу. Пользоваться им могут мужчины с кожей, не склонной к аллергии;
• Влажные салфетки – использование их на постоянной основе запрещено. Салфетки не заменят душ, применять их можно только в случае отсутствия возможности помыться. Использовать можно салфетки для детей. Как правило, они содержат экстракты трав и молочную кислоту;
• Гель – способствует увлажнению кожных покровов, поэтому имеет преимущества перед мылом. Наиболее предпочтителен такой вид гигиены для мужчин, кожа которых склонна к раздражениям.

Приготовление средств для интимной гигиены в домашних условиях

В качестве трав для интимной гигиены и профилактики гипергидроза могут быть использованы ромашка и кора дуба.

• Две ложки коры дуба залить литром кипятка. Затем этот раствор варить на медленном огне в течение двадцати минут. Далее его следует настоять в течение одного-двух часов, процедить. Полученным отваром можно протирать участки кожных покровов, наиболее поддающихся потению, или добавлять его в ванну;
• Цветки ромашки (тридцать грамм) залить двумя стаканами горячей воды, настаивать в течение получаса. Отваром следует протирать покраснения на коже;
• Для решения проблемы гипергидроза в промежности может быть использовано растительное масло, разогретое на водяной бане. Следует смазывать им кожу дважды в сутки;
• Перекись водорода для интимной гигиены – оказывает дезодорирующее, дезинфицирующее, антисептическое действие. Используют 0,25% раствор для спринцевания. Перекись разводят в соотношении 1:11, чтобы не повредить слизистую;
• 45 грамм коры дуба, 30 грамм крапивы, 15 грамм лаванды смешать. Одну столовую ложку смеси залить кипятком (200 мл), настаивать в течение двух часов. Применять для подмываний. Настой удаляет запах и бактерии;
• Пятнадцать грамм меда растворить в кипяченой воде. Использовать для подмываний;
• Смешать в равных пропорциях череду, календулу и тысячелистник. Сорок пять грамм смеси залить 500 мл кипятка, настаивать в течение часа. Настоем следует подмываться.

При появлении гипергидроза в паху следует применять средства для личной гигиены – они помогут предотвратить дальнейшее развитие чрезмерной потливости. В аптеке можно найти специальный пахучий тальк или детскую присыпку, которые помогут справиться с потливостью и запахом.

Эту статью на нашем сайте мы размещаем не с целью убедить женщин в важности соблюдения интимной гигиены, вряд ли кого-то еще надо в этом убеждать. Журналы и Интернет-источники размещают массу информации по этой теме. Наша цель - сделать своеобразную «выжимку» из огромного количества информации на тему гигиена женщины , которая, мы надеемся, будет Вам полезна.
Изучая и анализируя публикации об интимной женской гигиене, мы собрали для Вас наиболее важные и интересные сведения с учетом быстро меняющихся современных реалий и познаний.
Не будем Вас утомлять большими текстами, построим нашу информацию в виде концентрированных, сжатых выводов и советов специалистов, основанных на научных знаниях и практике.

Главные правила соблюдения интимной гигиены:

Казалось бы, мы уже все знаем о регулярном подмывании половых органов. Однако, такая, на первый взгляд, привычная процедура обмывания нежной зоны имеет свои правила:

1. Если Вам предстоит любая процедура, будь то обычное подмывание половых органов или вставить тампон, свечи, нанести крем и т.д. первое, что Вы должны сделать – обязательно самым тщательным образом вымойте руки с мылом .
2. Подмывайтесь только рукой. Не используйте новомодные разрекламированные штучки из якобы специальных мочалок, губок и тому подобное, так как вы рискуете травмировать чувствительную слизистую оболочку половых органов, и тем самым спровоцировать раздражение или воспаление.
3. Подмываться следует правильно:
Обязательно подмывайтесь под проточной водой , не делайте этого сидя в тазике или ванной;
При подмывании ваша рука должна двигаться спереди назад (от лобка по направлению к задней промежности). Такое направление позволяет значительно сократить риск попадания во влагалище микробов из прямой кишки.
4. Подмываться следует только теплой водой. Горячая или, наоборот, холодная вода способна вызвать раздражение слизистой и как следствие возможно развитее воспалительных процессов.
5. Чтобы не вызвать раздражения наружных половых органов, после мытья специалисты особое внимание обращают на такую важную деталь как полотенце :
используйте мягкое полотенце;
стирайте полотенце для интимной гигиены в гипоаллергенном порошке, тщательно прополаскивайте,(желательно использовать гипоаллергенные кондиционеры);
полотенце должно быть абсолютно индивидуальным, (заведите такое правило для всех членов семьи – только индивидуальные полотенца).
6. После подмывания не трите тщательно поверхность наружных половых органов, просто легко промокните мягким полотенцем. Будет полезным и дать коже «подышать», если есть возможность, походите хоть 10-15 минут без белья.
7. Без врачебных рекомендаций не занимайтесь спринцеванием . Мыть рекомендуется только видимую поверхность. Если Ваш организм здоров, то внутренняя поверхность половых органов очищается самостоятельно, естественным образом.
8. Идеально, если половые органы обмывать после каждого посещения туалета. Чаще всего такая возможность отсутствует, поэтому мойтесь не реже 2-3 раз в день, а в остальное время суток используйте специальные влажные салфетки, предназначенные для интимной гигиены женщины.

Как правильно выбрать средство для подмывания?

Гинекологи и гигиенисты единодушны в утверждении - нельзя использовать мыло, для ухода за половыми органами. Главный девиз интимной гигиены: «Не пересушить!», не высушить кожу в интимной зоне. Мыло нарушает кислотно-щелочной баланс среды влагалища. Как последствие - ощущение явного дискомфорта, появление микро трещинок и раздражений на слизистой оболочке влагалища, которые могут привести к более серьезным проблемам.
Именно поэтому для постоянного применения используют специальные гели для интимной гигиены, которые мягко ухаживают за Вашей кожей. А благодаря специальным добавкам дополнительно дезинфицируют кожу в интимной зоне, устраняют специфические запахи. В качестве совета: не пользуйтесь универсальными средствами. Чем тщательней подход в выбору средства для ухода за интимной зоной, тем лучше результат.

Основные критерии выбора средства интимной гигиены:

1. Перед покупкой обязательно посмотрите какие компоненты входят в состав средства. Всегда предпочтительнее натуральные добавки . В средствах интимной гигиены они не только освежают, но и окажут целебное воздействие: снимут жжение, удалят зуд и дискомфорт. Вот перечень компонентов, наличие которых предпочтительно в составе средств для интимной гигиены:
- Молочная кислота
(поддерживает микрофлору влагалища);
- Экстракт календулы (противовоспалительное действие, против покрасненений);
- Экстракт ромашки аптечной (заживление повреждений кожи, слизистой; устранение зуда и жжения);
- Экстракт шалфея обладает (антисептическое свойство);
- Алоэ вера (успокаивающее для кожи свойство, устраняет сухость и раздражение);
- Пантенол (средство для увлажнения кожи);
- Витамин D (смягчающее, увлажняющее и успокаивающее для кожи средство).

2. Выбирать рекомендуется средства для интимной гигиены, которые не нарушат нормальный кислотно-щелочной баланс . Кислотно-щелочной баланс здорового человека составляет 5.5 единиц pH. Кислая среда влагалища несколько отличается – нормой считают баланс 3.8 – 4.5 единиц pH.
- пользуйтесь мягкими мыльными средствами, не содержащими и химических добавок и ароматизаторов. Еще раз напоминаем, не используете обыкновенное мыло или гель для душа, они разрушают нормальную среду влагалища (уровень pH обыкновенного мыла 9-10 единиц).
- при повышенной влажности влагалища (в период овуляции или затяжных месячных) выбирайте средства поддерживающими кислую среду.

3. В случае высокой сухости влагалища, причинами которого является нарушение менструального цикла, период менопаузы, лучше всего применять нейтральные средства для интимной гигиены.

4. При выявленном дисбактериозе подбирайте средства, в состав которых входят антисептические компоненты, препятствующие распространению бактерий.
{banner_offer_1}

Средства для интимной гигиены

Современным женщинам с появлением огромного количества новомодных средств соблюдать интимную гигиену стало проще, но выбор средств, которые подойдут именно Вам, стал гораздо сложнее. Для соблюдения чистоты, свежести и здоровья возьмите себе на заметку основные критерии, которыми стоит пользоваться при выборе средства для интимной гигиены :

Гель для интимной гигиены . Такие гели представляют собой мягкую эмульсию (без содержания мыла). Чаще всего они расфасованы во флаконах с дозаторами. В состав геля для интимной гигиены входит молочная кислота, которая поддерживает естественный кислотный баланс влагалища. Допустимы в составе таких гелей добавки из растительных компонентов, предотвращающих различные инфекции.
Мыло для интимной гигиены . Такое мыло выпускается специально для поддержания в норме кислотного баланса в интимной зоне. В состав такого мыла для интимной гигиены обязательно входят молочная кислота,а также растительные компоненты, обладающие противовоспалительным действием. Обращайте Ваше внимание на то, чтобы оно не имело в своем составе красителей и других химических веществ, способных изменить кислотный баланс слизистой влагалища. (Чаще всего о наличии красителей говорит неестественно яркая окраска мыла).
Пенка или мусс . Эти средства предназначены для очень чувствительной кожи не вызывают сухости и способны бережно очищать кожу. Пенку и мусс перед использованием тщательно встряхивайте. Удобней и экономичней являются на упаковки, в которых на флаконе есть дозатор.
Влажные салфетки для интимной гигиены . Такие средства незаменимы, если у Вас нет возможности принять душ, освежиться, (в дороге, на работе, во время менструаций). Средство, которым пропитывают влажные салфетки, должно содержать молочную кислоту и, желательно, экстракты растений. В их составе не должен присутствовать спирт. Ткань, из которой изготовлены салфетки, должна быть приятна на ощупь. Влажные салфетки для интимной гигиены не займут много места в Вашей сумочке, носите их с собой постоянно.
Крем для интимной гигиены . Они предотвращают раздражение кожи и слизистой. Наносится крем для интимной гигиены перед или сразу после купания в бассейне или водоеме. Среди компонентов крема в обязательном порядке должна присутствовать молочная кислота и вещества, оказывающие успокоительное воздействие на кожу. Такие кремы для интимной гигиены вполне можно использовать как лубриканты при занятии сексом.
Дезодорант для интимной гигиены . Дезодорант (чаще это аэрозоль) с распыляется прямо на нижнее белье. Наносить желательно после душа на свежее белье.

Гигиена женщины в «Критические» дни

Во время менструаций, кроме стандартных правил, специалисты рекомендуют обратить внимание на следующее:

не следует принимать ванну, принимайте душ. Почему? Теплая ванна замедляет процесс сворачиваемости крови, что может спровоцировать обильное кровотечение. Кроме того, существующая вероятность занесения загрязнений во влагалище при принятии ванны в «эти» дни сильно возрастает.
не ждите, когда Ваша прокладка или тампон полностью «пропитаются». Чтобы не создавать благоприятные условия для размножения бактерий обязательно меняйте их каждые 3-4 часа.
идеально, если перед сменой прокладки половые органы обмывать. Чаще всего такая возможность отсутствует, поэтому мойтесь не реже 2-3 раз в день, а в остальное время суток используйте специальные влажные салфетки, предназначенные для интимной гигиены женщины.
избегайте сексуальных контактов во время менструаций. Это отдельная тема, широко освещаемая и обсуждаемая специалистами. Мнений множество, но факт остается фактом, в «критически» дни резко повышается вероятность появления воспалений.
меняйте белье каждый день.

Что надо знать при выборе белья

Современный рынок белья поистине огромен. Нам предлагают невероятное количество вариантов и комплектов красивого и удобного белья. Выбор нелегкий, но постараетесь воспользоваться такими советами:

- для повседневной носки выбирайте модели из натуральных тканей;
- фасон белья не должен давать ощущения физического дискомфорта;
- стринги или утягивающее белье не стоит носить постоянно;
- оставьте для особых случаев и синтетическую кружевную красоту;
- только в белье из натуральных тканей Ваша кожа будет дышать и сохранять свежесть.

Тампоны: 5 причин ими не пользоваться

Может быть, на первый взгляд Вас удивило название этого раздела нашей статьи, однако, изучая и анализируя массу информации об интимной женской гигиене, мы решили обязательно довести до Вас и эту информацию. В конечном итоге выбор останется за Вами, но, пользуясь правилом: „Предупрежден – вооружен” мы предоставляем Вам возможность узнать мнение довольно большого числа гинекологов и гигиенистов о применении тампонов.
Когда мы выбираем средства для интимной гигиены, чаще всего останавливаем свой выбор на гигиенических тампонах, считая их более комфортными в сравнении с гигиеническими прокладками. Гигиенические прокладки все чаще воспринимаются (особенно молодыми девушками) как нечто ужасное, неудобное и отжившее свой век. Однако, как показала практика, тампоны – не самый лучший вариант.

Итак, предостережения или причины не пользоваться гигиеническими тампонами:

1. Неверно выбранный тампон становится благотворной средой размножения болезнетворных микроорганизмов. Не рекомендуется пользоваться тампонами с большой впитывающей способностью, и те, которые рассчитаны на очень продолжительное применение (до 24 часов). Вам необходимо знать, что безопасный для здоровья тампон, безопасный для здоровья, не может впитать более 20 мл влаги (смотри на упаковке).

2. Специалисты в области интимной гигиены и гинекологи рекомендуют менять тампоны каждые 4 часа (это гораздо чаще, чем обычно указано на упаковке). Но выполнить эту рекомендацию чаще всего невозможно, учитывая условия общественных туалетов, и необходимость при смене тампона обеспечить за личную гигиену. Использование тампона длительное время и невозможность смены в подходящих условиях – может существенно навредить женскому здоровью.

3. Чаще всего мы специально ищем стерильные, наиболее защищенные от болезнетворной среды тампоны. Однако, Вам необходимо учитывать, что тампоны, которые пропитаны различными растительными антисептиками, не всегда лучше обычных. Почему? Невозможно предугадать, как отреагирует Ваш организм (особенно ранимая слизистая наружных половых органов) на какой-либо новый лекарственный препарат.

4. Тампоны не рекомендуется использовать при любых воспалениях или инфекциях половых органов (в т.ч. молочница, эрозия шейки матки). Категорически запрещено использование тампонов после гинекологических процедур (операции, прижигания и т.д.).

5. Важно знать, что тампоны приводят к нарушению естественного температурного режима, а повышенная температура «закупоренных» внутренних половых органов создает оптимальные условия для стремительного развития болезнетворной флоры.

Интимная гигиена - очень важный аспект женского здоровья, поэтому позаботьтесь о себе, следуйте вышеназванным правилам каждый день. Будьте здоровы!

Женский организм – очень нежная и деликатная сфера. В связи с этим, средства для женской гигиены необходимо подбирать особенно тщательно, учитывая мельчайшие нюансы и особенности Вашего тела. Особого внимания требует область интимной гигиены для женщин – как правила, микрофлора половых органов у прекрасного пола очень чувствительна, поэтому и средства для ухода за интимными частями тела необходимы соответствующие.

Как выбрать средства для интимной гигиены среди всего парфюмерного многообразия?

Почему необходимо тщательно выбирать средства для интимной гигиены?

Необходимость содержать половые органы в чистоте бесспорна. Другой вопрос – как и с помощью чего осуществлять интимную гигиену?

Обычное мыло, которым мы моем руки, тело, а порой и голову, абсолютно противопоказано для ухода за интимными частями тела. Главной причиной этого является то, что мыло катастрофическим образом нарушает кислотно-щелочной баланс в области женских половых органов, что приводит к сухости, раздражениям и даже серьезным заболеваниям.

Все дело в том, что во влагалище преобладает кислая среда, на 90% состоящая из лактобактерий. Эта кислая среда несет в себя важнейшую функцию – функцию охраны организма от болезнетворных бактерий. Молочная кислота, которую вырабатывают лактобактерии, служит естественным барьером, мешающим болезнетворным организмам проникнуть во влагалище и вызвать опасные заболевания.

Если количество лактобактерий уменьшается (например, в результате использования обычного мыла, создающего слишком щелочную среду во влагалище), это провоцирует дисбактериоз влагалища, и женский организм, в свою очередь, становится беззащитен перед агрессивной окружающей средой. Какие именно бактерии «захватят» освободившееся пространство – дело везения. Это может быть и относительно , а могут быть и намного более серьезные заболевания.

Чтобы не допустить проблем со здоровьем, необходимо правильно выбирать средства для интимной гигиены. Каковы же основные правила выбора таких средств?

Основные правила выбора средств для интимной гигиены

Чтобы правильно выбрать средства для интимной гигиены, необходимо знать универсальные правила выбора таких средств.

Прежде всего, не покупайте никакие средства для интимной гигиены (даже известных производителей) в ларьке рядом с домом или на рынке. Их нужно покупать только в аптеках или крупных супермаркетах – во избежание приобретения подделки.

Во-вторых, обращайте внимание на состав средств для интимной гигиены. В идеале, состав таких средств должен включать в себя молочную кислоту, а также, биологически активное вещество, которое оказывает бактерицидное действие. И уж, конечно, качественное средство для интимной гигиены не должно содержать красителей, ароматизаторов, мыла и никаких других щелочных соединений. Если Вы видите, что средство для интимной гигиены может храниться больше года – лучше откажитесь от покупки. Скорее всего, в нем содержатся консерванты. Тот же принцип касается и ароматизаторов – если у средства для интимной гигиены слишком сильный запах – не нужно его приобретать.

Средства для интимной гигиены могут содержать такие активные компоненты: триклозан, масло чайного дерева, экстракт коры дуба, алоэ, Д-пантенол, экстракт ноготков, тимьян, коровяк обыкновенный, ромашку, манжетку полевую, лаванду, пачули, эвкалипт, тысячелистник, мимозу. Все эти компоненты обладают заживляющим и успокаивающим эффектов и оказывают антибактериальное действие.

Выбирая средства для интимной гигиены, следите за уровнем pH этого средства – он должен быть нейтральным. Для интимных частей тела этот показатель составляет 3,3.

Правила выбора различных средств для интимной гигиены

Перечислим основные виды средств для интимной гигиены и правила их выбора.

1. Интимное мыло.

От обычного мыла здесь только название. Состав и предназначение интимного мыла совсем иные. Интимное мыло содержит молочную кислоту (или кислоту, идентичную молочной), растительные экстракты и за счет увлажняющих компонентов является очень мягким. Мыло для интимной гигиены не должно содержать в себе красителей, консервантов, щелочи, искусственных отдушек и парфюмерных композиций. Именно по таким критериям и надо выбирать мыло для интимной гигиены.

2. Гель для интимной гигиены.

Гели для интимной гигиены подходят для тех женщин, у которых очень чувствительная кожа и имеется сухость. Такие гели должны иметь в своем составе натуральные увлажняющие компоненты, не содержать никаких искусственных отдушек, консервантов и красителей и иметь нормальный pH (для гелей – не более 5).

Гель для интимной гигиены не слишком сильно пенится, имеет жидкую консистенцию и удобен в использовании. Качественный гель отлично увлажняет слизистую влагалища и кожу вокруг и является хорошей профилактикой интимных проблем и женских заболеваний.

3. Пенка и мусс для интимной гигиены.

Пенки и муссы обладают более воздушной консистенцией, по сравнению с гелем и мылом, и подходят для чувствительной кожи. Состав качественных пенок и муссов для интимной гигиены должен быть приближен к составам гелей и мыла для интимных мест – особенно важно, чтобы в пенке или муссе была молочная кислота.

Пенки и муссы для интимной гигиены не только хорошо очищают, но и дарят ощущения свежести. При этом, такие средства не содержат отдушек и парфюмерных композиций.

4. Кремы для интимной гигиены.

Кремы для интимной гигиены применяют не в качестве средств для купания, а в качестве увлажняющих средств до или после него. Кремы для интимной гигиены можно использовать перед тем, как плавать в бассейне, или перед тем, как принять душ. Кроме того, такие кремы, по причине их хороших увлажняющих качеств, можно применять и в качестве лубриканта во время интимных отношений.

При выборе крема для интимной гигиены обращайте внимание на цвет и аромат средства, уровень pH, состав и срок хранения. Правильно подобранный крем должен обладать антисептическим действием и поддерживать кислотно-щелочной баланс половых органов.

5. Влажные салфетки для интимной гигиены.

Такие средства для интимной гигиены незаменимы, если Вы решили поехать куда-то, а возможности помыться в дороге нет. для интимной гигиены пропитаны специальным лосьоном, который содержит молочную кислоту, а также, увлажняет и дезинфицирует.

Выбирая салфетки для интимной гигиены, обращайте внимание на состав эти средств. В составе обязательно должна присутствовать молочная кислота, увлажняющие масла и экстракты дезинфицирующих трав. Кроме того, такие салфетки не должны сильно пахнуть и содержать спирта, а также, их pH должен соответствовать норме.

Помните, что влажные салфетки для интимной гигиены – это далеко не основное средство ухода за половыми органами. Такое средство используется лишь в тех случаях, когда применить другие средства невозможно.

6. Дезодорант для интимных мест

Интимные дезодоранты используют те женщины, которых беспокоит неприятный запах из влагалища. Помните, что дезодорант для интимных мест нужно использовать только после подмывания, так как он не очищает кожу.

Выбирая это средство для интимной гигиены, смотрите, чтобы дезодорант был сделан на основе воды (а не спирта), не содержал отдушек и был pH-нейтрален. Не удивляйтесь, что дезодорант для интимной гигиены не имеет запаха – тем не менее, он прекрасно маскирует запах. Кроме того, интимный дезодорант обладает легким антисептическим действием и защищает Вас от воздействия патогенных микробов.

Зачастую интимная гигиена незаслуженно остается без внимания, что является абсолютно неправильным подходом женщин к своему здоровью. По мнению гинекологов, туалет наружных половых органов с применением качественных средств нужно проводить дважды в день (во время менструации еще чаще) – только в этом случае Вы защитите себя от неприятных заболеваний. А правильно подобранные средства для интимной гигиены Вам помогут в этом!