Мочалка из люфы для ухода за собой. Люффа или люфа – съедобная мочалка – применение и выращивание

Немного поразмышляем — какую мочалку лучше всего купить. Согласитесь, что ни в баньке, ни в городской квартире – под душем, не обойтись без такой помощницы. Казалось бы, чего уж проще — купить мочалку. Однако, и в этом деле есть над чем задуматься. Мочалки все разные — одна едва мылится, другая кожу снять может одним неосторожным движением.

Попробуем разобраться – какая мочалка лучше всего и сколько их нужно

Мочалка может быть либо из синтетического волокна, либо натуральная. Цвет и размер — дело второстепенное.

Мочалки из натуральных материалов

Одна из старинных мочалок – из лыка
Лыко заготавливали весной, срезая с молоденьких деревьев мягкую кору. А липовое лыко – внутренняя сторона коры, его подвергали дополнительной обработке, вымочив в воде. После этого оно становилось более мягкое и гибкое.
Ранее мочалка из лыка представляла из себя пучок волокон, расползающихся в разные стороны. Сейчас делают уже более симпатичные, но и то это большая редкость.
Лыковая мочалка способна глубоко очистить поры, хорошо снимает отмершие клетки. Способствует убивать микробы (которые еще не смылись водой) за счет выделения фитонцидов.
Минусы такой мочалки – не создает обильной пены, срок службы — короче синтетики, сохнет тоже не очень быстро.

Мочалка из морской губки
Такая мочалочка для «банных гурманов». Эта мочалка-губка сделана из скелета морского примитивного существа. Печально немного, тем не менее, эти существа продолжают и после жизни приносить пользу людям. Такая мочалка очень нежная, не вызывает аллергии. По сему, её отнесли к разряду очень полезных. Она дает хорошую пену и подходит для ежедневного применения.
** Недостаток мочалки из морской губки — высокая цена и очень короткий срок службы (около 4 месяцев). А еще ей не очень удобно самому себе тереть спину.

Мочалка из сизаля
Сизаль — натуральное и очень грубое волокно. Его получают из свежих листьев агавы путём разминания листьев отделяются волокна, которые промывают, просушивают, а потом делают разные крепкие вещи: канаты, тросы, щетки, мешки, сети и мочалки. Мочалка из сизаля может применяться и в сухом виде – для удаления загрубевшей кожи на пятках, к примеру. Для тела в мокром виде мочалку нужно использовать аккуратно, без нажима. Иначе, если ваша кожа нежная и тонкая, её можно будет даже поранить. Мочалка из сизаля улучшает микроциркуляцию крови и тонизирует кожу. Но необходимо иметь еще одну мочалку — более мягкую, для частого применения. ** Не применяйте мочалку из сизаля при угревой сыпи на теле.

Берестяная мочалка
Поистине, мочалка с русской душой . Береста (березовая кора) – очень ценный материал для мастеров. Как и любая ручная работа, такая мочалка считается дорогой, относительно многих других.
Берестяная мочалка хорошо массирует кожу, глубоко ее очищает. Береста, как и лыко, содержит антибактериальную силу! Перед банькой или душем такую мочалку надо опустить в горячую воду минут на 15, чтоб стала помягче. Рекомендуют при целлюлите и угревой сыпи.
** Минус такой мочалки – напротив высокой цены – слишком низкий срок службы – не более 6 месяцев. Любители обильной пены ее тоже не оценят по достоинству. Её необходимо тщательно промывать и сушить.

Льняная мочалка
Достаточно мягкая. Не вызывает аллергии, подходит для нежной кожи. Мылится не очень хорошо, долго сохнет, но при этом не скапливает на себе микробы за счет антисептический свойств льна. Такая мочалка подходит для ежедневного использования. Мягко отшелушивает кожу, словно полируя её.
Бывает разных форм и может удовлетворить любые запросы.

Мочалка из люффы
Делают такие мочалки из растения, похожего на цуккини, огурец — лиана из семейства тыквенных. Молодые плоды люффы употребляют в пищу, а зрелые – досушивают и делают из них мочалки. Пожалуй, из натуральных мочалок, эти самые распространённые. Такая мочалка обеспечит хороший пилинг. Каждый день ей могут пользоваться только люди с очень грубой кожей. Всем остальным придется запастись еще одной мочалкой, помягче. Перед употреблением стоит опустить в горячую воду на несколько минут.
** Из недостатков — плохо мылиться, и как все натуральные мочалки – нужно чаще менять.

Крапивная мочалка
Такая мочалка плетётся из волокон китайской крапивы — бомерии белоснежной (рами). Нитки из этого растения достаточно прочные, но не настолько жесткие, как у сизали. Нить рами обладает натуральным шелковистым блеском. Такие нити добавляют даже при изготовлении дорогих тканей. Так что мочалка из рами может отнести себя к разряду дорогих по своим свойствам: нити красивы, прочны, не поддаются гниению, хорошо шлифуют кожу. Еще одно из достоинств — большой выбор форм, и достаточно низкая цена.

** Есть один недостаток – не создает обильной пены.

Мочалка с мыльными орехами
Это из разряда экзотических товаров. В льняном мешочке находятся мягкие и мелкие орехи растения — Sapindus Trifoliatus. Пишут, что такая мочалка хорошо очищает и увлажняет кожу, делая ее гладкой. Никаких гелей для душа не понадобится – нужно лишь смочить мочалку. Конечно, этих орехов хватит ненадолго, и вскоре содержимое мешочка нужно сменить. Натуральная мыльная пенка не содержит щелочей, и не проникает в кожу, а лишь смывает с кожи излишки пота и жира. Сохраняет липидный слой кожи.

Все эти замечательные свойства подходят для мытья нежной кожи детей. Кстати, пишут, что мыльные орехи не вызываю аллергии.
О цене, пожалуй, не стоит говорить. Расходы увеличиваются за счет смены наполнителя мешка. И, если вы не хотите пользоваться обычными моющими средствами с красителями, отдушками, лаурилсульфатом и парабенами, то такая мочалка – для вас. Тогда цена — дело второстепенное.

Сделаем вывод: Натуральные мочалки имеют ряд преимуществ – выделяют полезные вещества, обладают противовоспалительными свойствами, выделяют фитонциды. Насколько хватит таких свойств? Конечно же, не более, чем на 6 месяцев. В дальнейшем – это будет просто мочалка. И то, если у такой мочалки останется приличный вид после нескольких месяцев использования. Все натуральные волокна имеют поры, где могут поселиться бактерии, а что бы они там не размножались, мочалки необходимо тщательно промывать и просушивать.

Мочалки из искусственных материалов

Здесь можно описать всё и сразу по нескольким характеристикам:

• многообразие форм и расцветок;
• создают обильную пену;
• на них не живут бактерии;
• с них быстро стекает вода, соответственно, быстро сохнут;
• долговечны и стоят достаточно дешево;
• материал, из которого делают такие мочалки – вспененный поролон, нити из целлюлозы или нейлона разной толщины и плетения.

Последнее время обрела особую популярность «Японская мочалка».

Изготовлены они в виде длинного шарфа. В данный момент ассортимент японских мочалок насчитывает тоже более 100 наименований. Казалось бы, что можно еще предложить? Оказывается, есть мочалки пропитанные серой – с анти — акне эффектом, с вкраплением целебных трав, масел, витамин и антиоксидантов. Насколько это эффективно и оправдано? Наверняка, все эти навороты быстро вымываются, и мочалка становится обычной, как и все.

Итак, покупая мочалку из искусственных материалов – вы сэкономите на моющих средствах, т.к все эти мочалки хорошо распенят даже капельку геля. Структура нитей и плетения такова, что вы можете сэкономить на скрабах.

Как понимаете, ограничить себя покупкой одной мочалки не получится. Благо, что сейчас есть из чего выбирать!

Умея держать спицы или крючок в руках, любая хозяйка сможет связать мочалку и размера.
Приятных вам приобретений. Надеюсь, наши оказались полезными.

Губка (мочалка) из люфы для тела. Перед использованием намочить горячей водой. Хорошо отшелушивает поверхностные клетки, не травмирует кожу. Обеспечивает мягкий массаж и пилинг, открывает поры.
Люфа – это южно-тропическое растение, при созревании образующее воздушное твердое волокно. При намокании волокно становится мягким и шершавым на ощупь.
Мочалку рекомендуется не использовать более 6 месяцев. Не требует специальных условий хранения.

Мочалка из люфы набирает большую популярность. Люфа – растение из семейства тыквенных, произрастающее в регионах тропиков и субтропиков, внешне она схожа с огурцом, может вырастать до 5 метров. Созревшие плоды применяются в гигиенических целях. Чаще всего можно встретить мочалки из люфы, также она добавляется в мыло. Плоды растения используют в качестве овоща, так как он имеет отличный свежий вкус и запах. Люфу добавляют в разнообразные блюда, например в суп или салат, или вообще используют в качестве гарнира к мясу. Особенно ценят ее на востоке, в Китае, там ее не только готовят с горячим, но и употребляют в сыром виде. Что наиболее интересно, так это то, что люфа используется в промышленности. Семена растения являются продуктом для производства технических и органических масел. Она используется как сырье для изготовления шляп, солнцезащитных кепок, уплотнителей и для теплоизоляции.

Бутон и цветок растения, как ни странно, пригодны для употребления в пищу, в них содержится очень мало калорий и очень много разнообразных витаминов.

Ниже будет описано то, как сделать мочалку из люфы, какими полезными свойствами она обладает и как ее лучше всего применять.

Как изготовить мочалку из люфы

Для того чтобы изготовить мочалку из люфы, понадобится само растение, в частности, его плоды. Можно купить готовый плод люфы в магазинах, специализирующихся на мыловарении и личной гигиене, либо вырастить люфу самостоятельно, предварительно купив ее семена. Выращивать это растение можно как дома, так и у себя на даче. Проблемы могут возникнуть только на этапе посадки, т.к перед посадкой семена люфы нужно сушить 7 дней при температуре +40С.

Высаживать эти семена лучше в конце апреля или начале мая, т.к они очень чувствительны к низким температурам. Высадив семена в конце апреля или начале мая, при должном уходе можно получить первые плоды в начале октября. В большинстве случаев легче всего применять уже готовый плод, купленный в магазине, это сэкономит личное время.
Вот некоторые советы по выбору плода:

• для получения жесткой мочалки плод должен полностью созреть;
• плод должен иметь бурый оттенок;
• в конце плода должен быть небольшой «хвостик» – это признак зрелости плода;
• как правило, наиболее удачно созревшие плоды люфы появляются на прилавках в середине октября.

Итак, плод выбран и куплен, теперь пора приступить непосредственно к изготовлению мочалки. Прежде всего стоит запастись терпением, т.к перед изготовлением плод люфы нужно просушить в хорошо проветриваемом месте в течение нескольких недель. Признаком того, что плод достаточно высушен, является шуршание семян внутри при его потряхивании или переворачивании. После того как плод стал достаточно сухим, можно приступить непосредственно к изготовлению. Вот подробный план, как сделать мочалку из люфы:

• вымочить плод в воде в течение 2-3 часов;
• очистить от кожуры сбоку и обрезать концы;
• выскоблить остатки семян и волокон с помощью жесткой щетки или ножа;
• 2-3 раза промыть в теплом растворе мыла;
• прополоскать, а затем высушить в хорошо проветриваемом месте;
• порезать удобными по объему кусками и привязать веревочки.

Применение мочалок

После изготовления встает вопрос: а как применить эту мочалку? Для чего она будет наиболее полезна и как не нанести вред организму, используя ее? Прежде всего, мочалка из люфы, как и любая другая, хорошо стимулирует кровообращение, а за счет своей натуральности она гиппоаллергенна и не вызывает раздражений, поэтому ее можно смело использовать людям с нежной кожей или кожей, негативно реагирующей на синтетические материалы. Вдобавок ко всему эта мочалка очень хорошо очищает кожу и поры от разнообразных загрязнений.

Люфа нашла свое применение и в медицинской практике, ее используют при лимфодренажном массаже, при антицеллюлитном массаже.

В первый раз такая мочалка покажется вам жесткой, и эти ощущения не будут обманчивыми, ибо плод после засыхания действительно становится очень жестким. Как размягчить такую мочалку? В этом помогут кипяток и уксус. Тут все довольно просто: перед применением следует положить мочалку в кипяток с добавлением 2-3 капель уксуса на 5-7 минут. С уксусом нужно обращаться аккуратно. После того как она полежит в этом растворе, обязательно прополощите ее в теплой воде, и тогда она будет полностью готова к применению. Их можно размягчать по-разному. Для грубой кожи ног можно вообще не размягчать, для тела мочалке достаточно полежать 5-7 минут в кипятке, а вот для того чтобы использовать ее для лица, придется дважды заливать ее кипятком.

Совместимость люфы с другими средствами гигиены

Естественно, мочалка не является единственным предметом гигиены человека. В душе или бане все пользуются мылом или гелем для душа, разнообразными шампунями и маслами для тела. Самое главное при применении люфы – это не нанести вред собственному организму.

Мочалка из люфы довольно жесткая и легко снимает первые слои эпидермиса, а это значит, что не стоит использовать совместно с такой мочалкой цитрусовые эфирные масла либо натуральное мыло на основе цитрусов или с добавлением большого количества витамина С. Мочалку можно применять совместно с кремами или маслами для массажа. После нанесения массажных масел кожа будет мягкой, что поспособствует более высокому эффекту антицеллюлитного массажа с применением люфы.

Есть мочалки для тела, есть для лица, для пяток, специальные противоцеллюлитные, для скраба и пиллинга, есть детские мочалки и взрослые, предложение – на любой спрос. В таком изобилии легко запутаться, потому что в наше время одной мочалкой на семью не обойдешься. Во-первых, не гигиенично, во-вторых, не практично.

Такие разные и нужные

Человечество пользуется мочалками не одну тысячу лет. И если останки, в которых угадывается банная мочалка, не находят при археологических раскопках, то это только потому, что до XX века для изготовления банных принадлежностей использовались натуральные материалы, которые не выдерживают долгой службы и не сохраняются в естественной среде. Но за это время банный обиход обогатился мочалками из самых разных материалов, а их фасоны и формы исчисляются десятками.

По форме и фасону можно выделить следующие виды мочалок:

• плоская;
• трубчатая;
• шар, в просторечии «колобок» или «обезьяний кулачок»;
• перчатка, рукавичка или варежка;
• объемная форма (кирпичик, сердечко, подушечка, бублик, лишь бы руке удобно);
• мелкоячеистая сеть;
• спонж, она же губка и близкие к ней пучок и мягкий комок (высушенные лыко и травы), а также люфа (мочальная тыква);
• отдельный разряд – мыло-мочалка из войлока или шерсти.

По структуре мочалки бывают плотные и полые внутри, лохматые и жесткие, с ручками и без. Их вяжут, плетут, свивают, выращивают или добывают из природной среды. Разнообразие мочалок объясняется разнообразием банных процедур и индивидуальными потребностями купальщиков. Сколько людей, столько идей. Как выбрать мочалку для тела, решает каждый для себя.

Разнообразие материалов

Чтобы понять, как как выбрать мочалку для тела, рассмотрим, какие материалы используются при их изготовлении, из чего делают мочалки для бани.

1) Натуральные российские:

• волокна или пряжа хлопка, льна, крапивы, ревеня, пеньки;
• шерсть;
• кора деревьев – лыко липовое или ивовое, береста;
• люфа;
• экзотические: сталь (проволока или стружка), керамзит, каменное волокно – как композитные элементы.

2) Натуральные импортные: джут, копра, сизаль, рами (китайская крапива), бамбук, манильское волокно, шелк, каучук, морская губка, вулканическая пемза.

3) Синтетические: капрон, нейлон, полиэтилен, вискоза, акрил, полипропилен (замечательный материал), искусственный каучук (резиновая губка).

Натуральные не только выполняют главную функцию ухода за телом, но дают дополнительный оздоровляющий эффект. Например, мочалка из лыка распространяет полезные фитонциды. Мыться ей – одно удовольствие, жаль только, что она недолговечна, и в настоящее время лыко нечастый гость на прилавке. Мочалка-перчатка из грубой шерсти подойдет для хамама, туда не пойдешь с резиновой губкой. Сама атмосфера и восточный колорит не позволят. Кроме того, одной из процедур хамама является растирание тела без мыла, массаж с очищением. Понятно, что для этого требуется жесткий материал с высокими гигроскопическими свойствами, то есть натуральные волокна или морская губка. Кстати, из последней получаются очень хорошие детские мочалки.

Но у натуральных мочалок, кроме недолговечности и порой одноразовости, есть один большой недостаток. Они представляют собой среду, в которой быстро размножаются болезнетворные бактерии и происходят процессы гниения, как бы вы тщательно ее ни мыли, ни подвергали термической обработке и высушиванию.

Мочалки из синтетики легко моются и стираются машинным способом, их можно обрабатывать обеззараживающими средствами. Они долговечны, особенно полипропиленовые, и могут быть разных расцветок, форм и фасонов.

Однако не каждая синтетика выдерживает высокие температуры, а при низком качестве существует опасность выделения вредных веществ. В жаркой бане может обостриться аллергическая восприимчивость. Многие синтетические компоненты являются аллергенами. Выбирать мочалку надо со знанием дела.

В баню с мочалкой и хорошим настроением

Прошли те времена, когда баня в России ассоциировалась с раскаленными камнями и горячим влажным паром, финская сауна давно стала обыденностью. Удовольствие от посещения хамама можно получить, не уезжая в Турцию. Даже элементы корейской или японской бани можно при желании найти или создать на любимой даче.

Есть любители острых ощущений, резких перепадов температур и встряски организма – банных процедур в стиле экстрим. Им подавай жесткую мочалку для полноты чувств. Пожалуйста, на выбор джут, копра, манила, рами, грубая шерсть, свежевысушенная люфа. Мочалка для спины из таких материалов будет в самый раз. Большинство растительных волокон, кроме хлопка, после сушки приобретает нужную жесткость, которая, правда, утрачивается при длительном размокании. Тут возможен вариант композитного исполнения мочалок, когда в натуральную основу включаются сталь и синтетика.

А вот тем, для кого баня, в первую очередь, – томление и нега, даже если им не приходилось нежиться в холодной и жаркой комнатах хаммама, они инстинктивно чувствуют, что им больше подойдет шелковистость льна или мягкость губки, массаж тела шерстяной варежкой, а купание в душе с мочалкой из полипропилена. Для пиллинга пяток и локтей – окатыш вулканической пемзы.

Баня – это часть культуры каждого народа. И мочалка – часть этой культуры. Какая мочалка лучше – вопрос и житейский, и философский.

Если уж идти в баню, то не только просто помыться, но испытать при этом эстетическое наслаждение. У человека все должно быть прекрасно и душа, и тело, и банные принадлежности.

Люффа - род однолетних лиановидных растений, относящихся к семейству тыквенных. Мочалки делают из созревших плодов люффы цилиндрической, именно ее семена бывают в продаже.Просушенные плоды люффы хорошо хранятся, ими можно пользоваться в течение нескольких лет. В пищу используют недозрелые плоды и листья (в них содержится каротина в 1,5 раза больше, чем в моркови).

Если в течение недели не покажутся ростки, то семенам можно помочь, осторожно приоткрыть створки. Наклюнувшиеся семена необходимо сразу сажать в отдельные емкости (не менее 400 мл) с продезинфицированным легким питательным грунтом на глубину 2 см. До появления всходов (дня 3-4) емкость с посевом следует накрыть прозрачной пленкой. Чтобы на поверхности грунта не образовалась плесень, посевы требуется ежедневно проветривать, при необходимости увлажнять.
С момента прорастания емкость необходимо переместить на светлый подоконник, убрав пленку (стекло). К влажности грунта следует отнестись внимательно, допускать пересыхания крайне нежелательно. Оптимальная температура для роста рассады, очень похожей на огуречную, около 20 °С. Люффа развивается быстро. После 5 настоящего листа начинают образовываться усики, требуется опора.
Люффа теплолюбива, заморозки и резкое понижение температуры не выносит. В регионах с прохладным летом она может выращиваться только в теплицах.
С каждого растения можно получить до 12 плодов. Недозревшие плоды могут весить до 3 кг. При созревании они высыхают, масса их уменьшается.
Люффа влаголюбива, также как и огурцы, корневая система поверхностная, поэтому регулярные поливы теплой водой обязательны. Она требует минимум 5 подкормок за сезон комплексными удобрениями для тыквенных культур или аналогичными. Для ускорения созревания плодов центральный побег можно прищипнуть, когда он дорастет до 4 м. Поздно сформировавшиеся плоды желательно удалить, чтобы они не истощали растение. При понижении ночной температуры до 10 °С плоды люффы необходимо собрать, даже если они не созрели, иначе они могут поразиться антракнозом и использовать их будет невозможно. Недозрелые плоды хорошо доспевают в теплом помещении в подвешенном виде.

Совет 1: Как вырастить люфу
Люфа, иначе называемая мочалочной тыквой, является однолетним лианоподобным растением. Родиной люфы считается Индия. Плоды растения традиционно используются для изготовления мочалок. В последнее время стало очень популярным мыло, в состав которого входит люфа. Как же вырастить «мочалку» на своем огороде?

1
Люфа является теплолюбивым растением, поэтому высаживать ее в грунт рекомендуется в виде рассады. Семена растения нужно посеять в начале апреля. Поместите семена люфы в раствор марганцовки на 15-17 минут. Тщательно промойте водой и выложите на влажный мох на трое суток. Затем высадите проросшие семена в горшки с торфом, накройте полиэтиленовой пленкой и оставьте в теплом месте. Через 5-6 дней появятся всходы.
2
Подготовьте грунт для пересадки люфы. Это растение предпочитает рыхлые, теплые и хорошо удобренные почвы. На один квадратный метр посевной площади необходимо внести 2 столовые ложки фосфорных удобрений, половину ведра навоза, 1 стакан древесной золы и 1 столовую ложку калийного удобрения. Место для посадки люфы должно быть защищено от ветра.
3
Высадите рассаду. Пророщенную люфу высаживают в подготовленную почву в начале мая. Рассаду следует высаживать рядами на гребни. Расстояние между лунками должно составлять, как минимум, один метр. Положите на дно лунки 1/2 стакана древесной золы и 2 литровые банки перегноя. Тщательно перемешайте все с землей и полейте слабым раствором марганцовки.В зависимости от объемов посевной площади необходимо соорудить те или иные опорные конструкции. Для больших площадей обычно используют проволочные шпалеры. Данная конструкция состоит из двух рядов проволоки, прикрепленной к кольям. Расстояние между кольями должно составлять 5 метров. Для высадки отдельных растений в каждую лунку воткните шест. Также можно высадить люфу около ограды. Стебли растения по мере их вырастания необходимо в нескольких местах привязать к опорам.
4
Сразу после высадки надо поливать люфу 1 раз в неделю (весь май). С июня и до середины сентября - 2 раза в неделю. Далее, вплоть до созревания, полив производится реже. В период вегетации растения нужно, как минимум, три раза взрыхлять почву.
5
В начале роста люфы необходимо удалять все боковые ветви растения. Главный стебель рекомендуется прищипнуть на расстоянии 3 м - это ускорит вызревание плодов. В процессе роста нужно удалять поздние или деформированные плоды. При правильном уходе с одного растения можно будет собрать от 3 до 8 плодов.

Еще один совет, если вы хотите иметь жесткую мочалку, подождите, пока плод дозреет, а если вам нужна нежная и мягкая мочалка, снимите плоды в недозрелом виде и положите на сушку.
Как правильно пользоваться мочалкой из люфы

Перед тем как вы ей будете пользоваться, замачиваем в горячей воде на 2-3 минуты, можно тереться.

Не смотря на натуральность и отличный эффект, советуют не пользоваться мочалкой из люфы больше 2х раз в неделю, особенно обладателям чувствительной кожи. Все хорошо в меру, пользуйтесь после использования мочалки из люфы кремом для тела.

Мочалку после использования хорошо промываем и просушиваем.
При достижении 5 метров, среднюю ветвь необходимо прищипнуть, этим мы увеличим урожайность.

Растение семейства тыквенных, во многом сходна с огурцом. Стебель у люфы лиановидный 3-4 м, с усиками, листья похожи на огуречные. Зрелые плоды длиной 70 см, а в диаметре 20 см. Покрыты зеленой, часто с полосами кожурой. При созревании плоды высыхают и слегка сморщиваются, приобретают желто - бурую окраску. Внутри плода тонковолокнистая сетка из проводящих пучков, в центральной части семена.

Растение крайне негативно переносит пересадки и даже малейшее беспокойство корневой системы. По этой причине лучше всего высаживать семена по одной штучке в отдельные 200-граммовые торфяные стаканчики. Таким образом, люфа практически безболезненно переносит пересадку и очень быстро входит в фазу активного весеннего вегетативного роста.Перед высадкой в грунт семена люфы следует разбудить. Для этого требуется их выдержать на протяжении одной недели во влажной салфетке при температуре 35-40 градусов. Просто замечательно, если по стечению обстоятельств в вашем доме растет и алоэ. Если замочить семена люфы в соке, отжатом из листьев этого растения, то срок их проращивания сократится на два-три дня. Углубляют семена при посадке в субстрат на 1,5-2 сантиметра, глубже не стоит. Если все сделано верно, то уже спустя неделю могут проклюнуться молодые ростки. После появления всходов растения следует поместить в помещение с температурой пониже, ориентировочно в пределах 20-25 градусов. Лучшее время для посева семян - это первые числа апреля, если посеять это лианообразное растение в данный период, то пересадить подросшую рассаду люфа растениена постоянное место удастся уже к середине мая. Рекомендуется поливать с периодичностью в 12-24 дней молодые растения питательным раствором на основе птичьего помета или коровяка. Также неплохих результатов удается добиться, применяя в период вегетативного роста подкормку из сульфатных и аммиачных удобрений. Чтобы «мочалки» удались на славу, рекомендуется обламывать лишние боковые побеги этой лианы. Это будет способствовать формированию большого количества соцветий, а значит и «мочалок» из люфы выйдет больше.

Семена высадили по одному в горшочки, с таким расчетом, чтобы к моменту высадки возраст рассады был 30-40 дней. Уход за рассадой такой же, как и за огуречной. Горшочки с рассадой должны находится под ярким солнечным освещением в парнике. Если же рассада выращивается в комнате, днем ее нужно выносить на воздух, потому как незакаленные растения при высадке в грунт могут получить солнечные ожоги.

Нужно правильно выбрать место для люфы, т.к. она требовательна к освещению, в тени растет слабо, плоды не вызревают. При посадке надо сделать шпалеру, высотой 2 - 3 м. Растение будет цепляться усиками, и плестись по ней, к тому же экономится место на грядке.

Рассаду мы высаживаем 15-20 мая, чтобы уж точно заморозков не было. Расстояние между кустами 70 см. После появления пятого листа верхушку прищипываем, чтобы отрастали боковые побеги. Когда стебель растения начет полегать, нужно его подвязать к шпалере, некоторые растения цепляются усиками за опору самостоятельно.
Период от появления всходов до полного созревания семян у люфы до 200 дней. Перед заморозками плоды срезаем и отправляем в сухое место на чердак дозревать.

Созревшие плоды определяются по высыханию и шелесту семян при встряхивании внутри плода. Если на плод слегка нажать, то сухая кожица легко отделяется, обнажая волокнистое, как губка содержимое.
Как сделать мочалку из люфы.

Чтобы сделать мочалку, у спелых плодов нужно отрезать концы, высыпать семена и на 15 - 20 мин. погрузить в кипяток. После этих манипуляций внешняя оболочка плода легко отделяется - и мочалка готова! Для удобства использования через середину мочалки протягиваю полоску ткани и фиксирую нитками у краев, получаются ручки. Мочалка получается прочная и эластичная, будто вязанная, в воде не раскисает и не сжимается.