Первые слова, сказанные мамой малышу. Почти все было идеально

Замечательная женщина, в которой бьются два сердца, которая вскоре познает всю прелесть материнства, я искренне поздравляю тебя с днём рождения. Желаю только приятных хлопот и забот, только счастливых и радостных эмоций, только добрых и удачных дней, только светлых надежд и ожиданий.

Поздравляю с днём рождения, милая женщина, носящая под сердцем свою кроху. Желаю только радости и счастья в жизни, желаю, чтобы не было ни одного дня плохого настроения и ни одной тревоги в сердце. Пусть с рождением твоего чуда в твоей жизни начнётся полоса новых надежд, светлых ожиданий и добрых чудес.

Поздравляю с днём рождения прекрасную будущую мамочку. Желаю, чтобы животик был уютным и комфортным местом для крохи, чтобы ты и ребёночек были здоровы и счастливы. Пусть беременность проходит легко и благополучно, пусть вскоре появится на свет чудесный и милый ребёнок. Желаю вашей семье достатка и всех благ, чтобы с появлением крохи жизнь обрела настоящий смысл и невероятное вдохновение.

С днем рождения! Желаю тебе безмерного терпения, семейного уюта и быстрейшего ускорения, столько, ожидаемого события. Пускай маленькое чудо родится здоровым и крепким младенцем, и ваша жизнь обретет главный смысл и вдохновляет на новые идеи.

Поздравляю с днем рождения, милая. Ты скоро станешь мамой, а значит счастье у тебя будет. Поэтому пожелаю тебе крепкого здоровья, сил, благополучия, заботы и любви родных, радостных и весёлых моментов в жизни.

Для будущей мамочки в её день рождения хочется пожелать всего только самого доброго и хорошего. Пусть этот волшебный период доставляет тебе радость, пусть каждый твой день будет, словно из сказки. Желаю мамочке и её пузожителю крепкого здоровья, желаю душевного спокойствия и несомненного счастья сердца.

Чудесную женщину, будущую мамочку, поздравляю с днём рождения. Желаю, чтобы время ожидания чуда было прекрасным и добрым, чтобы твои весёлые эмоции дарили радость и хорошее настроение крохе, чтобы с рождением ребёночка твоя семья стала ещё счастливее и крепче.

С днем рождения, беременяшка. В животе твоём чудо, и пусть будет здоровым твой малыш. А тебе желаю приятных ощущений, невероятных чувств и счастливого предвкушения рождения славного ребёнка. Пусть каждый день будет радостным и добрым, пусть каждое мгновение таит надежду и любовь.

Поздравляю. Пусть жизнь будет яркой, а ребенок родится крепким, не болеет и будет здоровым, чтобы всю жизнь был гордостью, опорой, добивался успехов. Желаю жизни беззаботной, ночей спокойных, а желаний сбывающихся.

Поздравляю с днём рождения будущую мамочку. Пожелать хочу доброго здоровья и чудесного настроения тебе и будущей крохе, достатка в семье и благополучия, радостных событий и приятных сюрпризов, благоприятной атмосферы вокруг и ощущения светлого счастья.

У этой фразы-благодарности может быть множество вариаций. Главное, чтобы твоя жена знала насколько ценно для вас то, что она подарила вам ребенка.

И, пожалуйста, скажи об этом вслух. Не нужно вешать плакат: «Спасибо за сына» на заднее стекло автомобиля или писать слова благодарности на асфальте возле роддома.

«Отдохни»

Ты не представляешь, как ей сейчас важно услышать, что она не одна и ей есть на кого положиться. Она так устала после родов, к тому же в ней бушует коктейль гормонов и тревог, сможет ли она справиться со всем этим и стать хорошей матерью. Предложи жене принять душ, полежать пока ребенок спит или просто посидеть рядом с тобой на кухне, пока ты сваришь для нее бульон.

«Давай, я сам»

Она сейчас очень нуждается в помощи о поддержке и не только моральной, но и физической. Даже если считает, что ребенок – это материнская забота и не просит тебя вставать к нему ночью, чтобы ты поменял ему подгузник, потому что понимает что тебе завтра рано вставать на работу, она будет тебе очень благодарна если ты предложишь свою помощь.

Как помочь женщине после родов

«Тебе больно?»

Восстановление после родов весьма болезненный процесс и то, что ты это понимаешь для нее очень важно. Разговор по душам о том, «как это было» и о том, что ты чувствуешь сейчас – отличное упражнение на эмпатию, которое только укрепит ваши отношения.

«Какие прокладки купить?»

Она, наверняка, оценит вашу заботу. У нее сейчас на себя совершенно нет времени. И ничего не случится страшного, если вы захватите средства гигиены, когда отправитесь за покупками в супермаркет.

Чтобы не забыть, какие именно нужны прокладки, можешь просто сфотографировать пачку. Да, и не забудь захватить прокладки в лифчик, если она кормит грудью.

«Когда тебе к врачу?»

Постарайся, чтобы ее первый визит к врачу был комфортным. Вызови такси, переспроси, все ли она взяла, по возможности побудь с ребенком. Обычно, осмотр специалистом проводится через шесть недель после беременности. И не провожай жену радостным: «Ну, теперь то у нас будет секс!»

«Я тебя люблю»

Эту фразу в разных ее вариациях говори каждый день. После родов женщина часто чувствует себя непривлекательной и пусть таой нежный взгляд и слова любви все время убеждают ее в обратном.

Разговаривает ли будущая мама со своим ребенком? Конечно! Все долгие месяцы беременности к животику и родители, и старшие сестрички и братики... Они поют ему песни, рассказывают, как ждут его, успокаивают, если что-то вдруг не так. Иногда эти разговоры начинаются даже до того, как малыш поселился в животе у мамы!
А сегодня о том, с какими словами они обратились к своему ребенку при долгожданной первой встрече, в самые радостные минуты, сразу после того, как малыш увидел свет.

Первым делом, конечно, надо поздороваться! Наконец-то самые родные люди увидели друг друга.

Я начала рыдать и выкрикивать «Привет, сынок!», «Ну здравствуй, мой родной», при этом рассыпаясь в благодарности врачу и акушерке. Этот момент, наверное, самый счастливый у каждой женщины.

Когда родилась дочь, и мне ее показали, она так внимательно на меня посмотрела, что я ей сказала: «Привет, Чудо».
А когда родился сын, и мне его показали, я ему тихо сказала: «Привет». Мне показалось, что само его рождение помешало ему спокойно спать, и громкие звуки ему помешают.

«Привет, давай знакомиться, я твоя мама», - говорю и реву.

А я поприветствовала свою красавицу и поздравила с днем рождения!

Кто-то наверняка уже готов обратиться к малышу по имени. Кстати, в некоторых странах родители обязаны назвать имя ребенка уже в родзале!

Сказала: «Ну, здравствуй, Константин!», потом пригляделась - копия муж! И добавила: «Александрович»...

Конечно, много говорить в такой момент не хочется, да часто и просто нет сил. И тем не менее, слова у каждой мамы находятся свои.

Первая фраза моя была - «Почему он не плачет?!»
- Я сказала: «Заааааайка моя».
«Какой красивый!»
«Привет, мой малыш!»
«Папина доча!»
«Боже, какой он маленький...»
«А почему он такой синенький?..»

А иногда можно обойтись и вовсе без слов. Наверняка связь между мамой и новорожденным еще настолько тесная, что всё понятно обоим…

Я своему Ваньке сказала что-то вроде «Привет, мой родной!» Но губы были сухие, от усталости даже рот не открывался, так что не уверена, что он слышал.

Когда родила второго, роды были очень для меня тяжелые, и я так устала, что мышцы лица просто не работали, говорить не могла… Просто смотрела и думала - «Какой же ты у меня красивый и большой»...

А я ничего не говорила. Я просто, увидев глаза сына, поняла, что он знает то, чего не знаю я, или знала, но забыла. В глазах было что - то такое, что я почувствовала себя песчинкой.

Спасибо, что ответили на наш вопрос и написали о тех словах и советах, которых вам не хватило в первый день дома. Как и обещали, мы собрали все ваши добрые советы и теплые слова в одну статью в помощь будущим и новоиспеченным мамочкам.

Каждый ваш совет - бесценный подарок для других мам, ведь он основан на собственном опыте, которым вы щедро поделились с нашими читательницами.

Не жалей мужа…

Ирина Манлыбаева

Что бы я сказала себе в тот день... Пожалуй, пожелала бы сил и терпения, в первую очередь. Не молчать, если что-то не нравится или кажется, что все плохо (послеродовую депрессию никто не отменял, надо быть готовой к ее "прелестям"). Не стесняться просить помощи у мужа и почаще вспоминать о себе - ведь уход и забота нужны не только ребенку и мужу, но и себе, любимой.

dila007

Не жалей мужа, пусть все делает наравне с тобой: гуляет, переодевает подгузник, в том числе и ночью, думает как и во что одеть, если искусственное вскармливание, то и кормит пусть тоже сам. Если будешь жалеть, разбалуешь и всё в итоге ляжет только на твои плечи, а он будет думать, что так и надо.

Новоиспеченных бабушек/дедушек примите на полчасика и интеллигентно выпроваживайте

Елена

Здравствуйте! Для меня самое важное было возвратиться домой с малышом и мужем. После роддома хочется прийти домой, положить малыша в кроватку и побыть с мужем или просто с любимым человеком наедине, без бабушек, без дедушек, без гостей.Это должен быть только Ваш день с любимыми.Тогда не будет никакой усталости и депрессии. А через какое -то время приглашайте кого угодно, уже не будет так сложно, вы уже будете знать как ухаживать за малышом, его график.

Таисия Чернявская

Когда приближается дата родов, старайтесь выспаться! В роддоме, когда малыш уже появился на свет, не мечитесь, получайте удовольствие от нахождения с ребенком. Дома гоните прочь всех родственников, пытающихся помощь, кроме мужа - вместе вы справитесь лучше, будет намного спокойнее и увереннее. Если нужно, пригласите мед сестру для того, чтоб Вас расцедила, показала, как купать малыша, рассказала про Вашу диету и тд. Поверьте, этих наставлений будет достаточно! А новоиспеченных бабушек/дедушек примите на полчасика и интеллигентно выпроваживайте, ссылаясь на то, что Вам или малышу нужно поспать. Лучше, чем Вы, не справится никто! Настраивайтесь только на позитив! И молоко придет, и колики у малыша пройдут, и сон нормализуется)

Юлия Карахтинцева

Устрой "смотр" малыша через неделю (или 2, 3 дня, кому как подойдёт) после выписки. Пока отдохни и привыкни к новому положению, приведи себя в порядок, пообщайся с мужем, полюбуйтесь на кроху. А через недельку можно и гостей принять!

Мария Ракитина

Хотелось услышать (у меня тоже дочка): “Девочки идите отдохните, а мы порадуемся Вашему возвращению”. Меньше суеты и меньше советов, просто объятия любимых и родных

Просто дай ему грудь

Татьяна Чернова

Успокойся, с твоим ребёнком все хорошо, просто дай ему грудь. И через час дай. Да пусть хоть весь день лежит с тобой и сосёт, тогда у тебя будет молоко. Но это не главное в жизни, и если не получится с ГВ - мир не рухнет, главное, что твой ребёнок жив, здоров и с тобой. И ничего нет страшного в том, что он плачет, все дети плачут. И попроси маму взять отпуск.

EkaterinaShevchuk

Я бы сказала, что когда малыши заплачут, их надо покормить. И еще, что надо спать, когда они спят, в любое время - дела подождут.

Ты - самая лучшая мама для этого малыша

Илона Мирошник

Дорогая, какой красивый и хороший у тебя малыш, такой маленький…

Olga Slemzina

Сегодня ты вернулась домой, с главным счастьем твоей жизни. Ты героиня, потому что нам, мамам, материнство дается не просто. Ты самая восхитительная женщина, ты самая сильная и смелая.

Сегодня ты вернулась домой, для того, чтобы любить свое чудо, вырастить, заботиться о нем.

Я знаю, что ты пережила, как это было сложно. Но поверь, однажды, ты даже и не вспомнишь об этих трудностях.

Первый месяц самый сложный и я буду рядом, я буду помогать. Всем, что потребуется.

А сейчас, прими теплый душ, покорми малыша и просто спи рядом с ним... остальное подождет. Твой малыш- вот что сейчас главное.

maria bragina

“Не беспокойся ни о чём, я тебе во всём помогу!!”-вот именно такие слова, я произнесла бы себе, когда вернулась из роддома. Именно этих слов, мне не доставало в те дни!!!

Инна Денисова

Я бы сказала, не бойся! Ты справишься. Ты самая лучшая мама для этого малыша.

Marina

"У тебя все получится!"

Дикой усталости и не было, была задача продержаться до отъезда бабушек, а потом потихоньку начать налаживать быт Но первый совет - следить за шустрыми кошками, которые еще не привыкли к непонятному кульку и не знают, как себя с ним вести. Еще советы на первое время: следить за грудью (смазывать соски мазью на ночь, когда перерывы между кормлениями побольше), не забывать о себе (высыпаться хотя бы днем, привести себя в порядок, стараться искать нотки радости ежедневно) и о муже (ему сейчас тоже сложно и надо привыкнуть к новой ситуации), чаще общаться с подругами (они все шугаются от молодой мамы в первое время "чтобы не мешать" - нужно идти самой на контакт), гулять ежедневно (зимой приходится себя заставлять, но надо, хотя бы с 5 минут начиная вместе с ребенком). Если есть хоть какие-то силы и время (ребенок-то в первое время чаще спит) - записаться на какой-нибудь позитивный женский курс с обратной связью и домашними заданиями.

Карпова Анастасия

Ты самая лучшая мамочка и у тебя все получится. Если есть вопросы, сразу обращайся к консультанту по ГВ.

Александра Кузнецова

Дорогая мамочка, меньше нервничай и волнуйся. Будет тяжело первое время, но скоро ты со всем справишься и всему научишься. Колики пройдут!

И пусть весь мир подождет…

Мария Кухмистер

Год назад, той неопытной и неуверенной, пожелала бы принятия себя в новой роли! Пожелала спокойствия, все ошибки будут допущены, потом исправлены, но время уйдет. То самое Время для любви малыша и себя.

Iurina Johnny

Ни на кого не обращай внимания, старайся сконцентрироваться только на себе и малютке. Сейчас это самое важное. И пусть весь мир подождет...

Анастасия

Не переживать! Это время пролетит быстро, очень быстро. Помимо всех забот успейте насладиться своим новым статусом, что вы мама!!!

Скачайте чек-лист "Первые дни после родов" и узнайте что необходимо сделать женщине, чтобы процесс восстановления прошел быстро и без осложнений.

Ана Ле

Наберись терпения, смотри вперед с оптимизмом - твой ребенок жив и здоров, рядом с тобой. Не злись на мужа- он тоже не знает, что делать. Не паникуй раньше времени. Корми тогда, когда ребенок просит, если что - давай докорм. Если не доверяешь одному врачу - найди другого. Будь спокойна, все наладится. Видеть как растет твой ребенок - это самое большое счастье, а все остальное подождет... И не забывай есть и спать - от этого зависит и твое здоровье, и здоровье твоего малыша. И брось домашнюю работу - это сейчас не самое главное!

Кристина Купава

Больше спать и отдыхать!!! Дела будут всегда! Время идёт и с ним все меняется! Малыш маленький только один раз в жизни!

Петрова Катя

Жизнь с ребенком состоит из череды периодов, один сменяется другим, не всегда будешь готова к новому периоду, потому что ты только привыкла к этому. Нужно научиться быть мобильной, каждый новый день у тебя новый ребенок, каждый новый день ты сама новая. Да, будут периоды, когда тяжело, трудно. Но это проходит, проходит быстро. И становится легко. Только нужно чуть-чуть потерпеть. А домашние хлопоты могут подождать, важно научиться их выполнять по чуть-чуть. А вот минуты проведенные вместе с ребенком, если не брать во внимание время кормления, переодевания, купания, сна, бесценны. Когда дурачишься с малышом, а он забавно смеётся, на сердце тепло и появляется чувство "вот это мой малыш, моя радость, моё счастье, как же я тебя люблю".

А чтобы не забыть прекрасные моменты, веди дневник. Очень забавно потом читать и вспоминать, как это было.

Я бы себе подсказала…

Юлия

Не переживай! У тебя все получится! Правильно, что в первый день возвращения после роддома останетесь только ты, муж малышка. Вы со всем справитесь! Уже через несколько дней у тебя получится быстро одевать малышку и делать все необходимые процедуры по уходу. Не кутай так ребёнка! Памперса и бодика/человечка вполне достаточно. Не стесняйся просить помощи по домашним делам! Когда засыпает ребёнок днём - спи тоже, а если не получается занимайся собой, тем, что тебе принесёт удовольствие. Делай больше фото, детки так быстро растут! Корми грудью столько, сколько хочет малышка, на часы не смотри!

Наталья Рязанова

Первые 40 дней в приоритете должно быть восстановление маминого здоровья, больше лежать, в то же время это приятное времяпрепровождение с ребенком. Колики - это временно, не нужно переживать, нужно просто помогать малышу и успокаивать его. Когда мамочка по какой-то причине раздражена из-за ребенка, подумай, что ты главная помощница в этом новом для малыша мире, никто лучше мамы не справится с этой задачей! Дети - это счастье, которое растет быстро, ловите каждый миг, а дела никуда не денутся.

Елена Бусарова

Привет) Я знаю, сейчас тебе очень тяжело и трудно... и кажется что так будет всегда. Это не так, поверь! Уже через месяц тебе будет проще, а через два вы уже будете понимать с малышом друг друга с одного писка) Эта крохотулечка очень-очень быстро вырастет и начнет показывать характер, наслаждайся этим временем. И главное не забывай - малыши могут общаться только через плач, поэтому не злись на него, а просто люби изо всех сил.

Ольга

По возвращении из роддома, я бы себе сказала, что теперь моя жизнь изменилась и будет продолжать меняться по мере роста моего малыша. Будут меняться потребности ребенка и мне нужно будет своевременно на эти изменения реагировать. Также я бы себе подсказала как наладить сон моего новорожденного ребенка, т. к. знаний на тот момент было маловато по этой теме. И, конечно, что нужно успокоиться, взять себя в руки, все сложности всегда можно решить и всегда можно найти интересующую информацию.

Александра Солониченко

Не хватало того что для спокойствия мамы и ребенка нужен режим. Когда купать, кормить и спать. Это очень полезно.

Татьяна Шматько

Почти все было идеально

Юлия Баранова

Я хочу не совет дать, а рассказать о своих некоторых ощущениях и чувствах. Теперь мне не стыдно об этом говорить, а тогда, в 2009 г. об этом молчала. Дело в том, что сразу после родов я не ощущала огромной любви к ребенку. Нет, конечно я его любила, он стал главным человечком в моей жизни, но...что-то было недораскрыто в моем сердце. Мне казалось, что муж больше любит нашу доченьку, чем я! Я укоряла себя за это. Но постепенно, мои чувства стали раскрываться, я научилась любить! Уже со вторым и третьим детьми такого не было)

Анна Момот

Я совершила ошибку, мои ожидания были очень сильно завышены, я ожидала по приезду домой, что все будет тихо спокойно, малыш будет мирно посапывать в своей кроватке, а у меня будет время на отдых и работу. Как вы понимаете, все было абсолютно наоборот, малыш категорически отказывался спать где либо кроме как у меня на руках и то по пол часа, это было шоком, я была на грани депрессии, мне все время хотелось плакать. Сейчас я понимаю, что если бы я не завысила так свои ожидания и ставила посильные, маленькие цели, я была бы гораздо спокойней и счастливее. Выпила горячий чай - счастье, получилось позавтракать до обеда - удача, в душ сходила - вообще праздник.

Мой главный совет себе был бы такой - ставить маленькие цели и шаг за шагом их выполнять, тогда все будет гораздо проще и понятнее!

Natalia Rodina

На мой взгляд, почти все было идеально:

1.Было мало людей:муж, мама, родители мужа

2. Все были при деле: мама и муж накрыли на стол, свекровь делала первые фото, я покормила и уложила малыша.

3. Праздничный ужин был скоротечен: покушали, выпили шампанского (я -куриного бульона))) за здоровье малыша и мамы.

4. Мама осталась помочь искупать малыша. Что я хотела бы исправить. Мы не купили термометр и проверяли температуру воды по своим ощущениям. Не делайте так, пожалуйста. Мне вода показалась слишком горячей. Мама сказала норм. Начали купать - малыш плакал, потом месяц побаивался купаться)) и плакал после ванны. Как я потом поняла пить хотел. Стала сразу после ванны давать грудь, потом, месяцев с 2-2.5, давала водичку. Сейчас нам 1 год 4 месяца. Все хорошо.

Еще раз спасибо всем мамочкам, которые не пожалели своего времени и поделились своими подсказками! Пусть эти добрые слова поддерживают вас в трудные минуты, когда все валится из рук, и ничто не радует.

Перечитайте эти советы и вспомните, что вы - самая лучшая мама для своего малыша.

А если какие-то важные слова и советы не попали в нашу статью, напишите их в комментариях!

С ув, Ольга Собянина

Редактор ViLine.Дети

Скачайте чек-лист "Первые дни после родов"

​После родов большинство женщин находятся в растерянности. Скачайте чек-лист и узнайте что необходимо сделать женщине в первые дни после родов в больнице и дома, чтобы процесс восстановления прошел быстро и без осложнений.​

Когда британская мама Бекки Поуп родила ребенка, она решила, что должна кое о чем предупредить других будущих мам. Ее пост на Фб «20 вещей, которые нужно знать, когда вы только что «вытолкали» из себя ребенка» стал вирусным и собрал более 114 тысяч лайков и 80 тысяч репостов.

Почему он стал таким популярным? Наверное потому, что брутально честный. Итак, к чему должны быть готовы будущие мамы (2 пункта мы убрали из-за несоответствия западных реалий нашим):

1. Боль. После родов. Кто знал? Только вы пережили родовую боль, как вас ждут не меньшие, а у некоторых и большие страдания — особенно, когда акушерка будет массировать вам матку, чтобы из нее вышли все сгустки крови и плацента.

2. Первое мочеиспускание. Возьмите ковш теплой воды и полейте себе на низ живота и промежность — это немного поможет.

3. И первое испражнение. Не паникуйте. Вы не рожаете еще одного ребенка. Хотя ощущения именно такие. Ничего лишнего у вас оттуда не выпадет. Хотя может. Выпадение прямой кишки встречается довольно часто, особенно, если у вас были разрывы. А они у вас скорее всего были…

4. Ваш ребенок выглядит странно. Действительно странно. Вам будут говорить, какой он милый, и вы будете принимать это. Но на самом деле это маленький сморщенный старичок, покрытый странной белой кашицей и легкой шерсткой.

5. Гениталии у мальчиков выглядят довольно забавно. Яички просто огромны как для малыша, с маленьким «пиптиком» сверху. Не пугайтесь, скорее всего это припухлость, которая вскоре спадет.

6. Его первые какашки тоже особенные. Это и не какашки вовсе, а какой-то деготь. Акушерка обязательно придет, чтобы посмотреть, как вы с этим справитесь в первый раз.

7. Ваш первый душ…Сначала вам будет тяжело, вы будете думать, что теперь всю жизнь будете ходить с широко расставленными ногами как ковбой. Но потом…вы словно смоете с себя все грехи и снова станете человеком.

8. Большинство акушерок любят детей. Они могут приходить и без спроса брать вашего малыша, массажировать ему животик, чтобы он покакал, сжимать его яички…

9. Ваш ребенок ненавидит вас. Это не просто плач, это общение с матерью, словно он предупреждает, что собирается разрушить вашу жизнь.

Если серьезно, то конечно нет. Но кажется, что он плачет только у вас на руках, что он специально изводит вас всю ночь…

10. Вы будете говорить слово «сосать» чаще, чем когда-либо в жизни. И представление о маленьком человечке, который небрежно сосет ваши соски, станет реальностью. И в этот момент вы почувствуете себя настоящей мамой. Коровой:)

11. В роддоме будут люди, которые чувствуют вашу уязвимость. Они могут фотографировать вашего малыша, а затем пытаться взять с вас за это бешеные деньги. Будут показывать десятки одинаковых фото ребенка в одной позе и заставлять вас выбрать. И если вы доверите это своему супругу, то готовьтесь заложить свою квартиру, чтобы выкупить эти фото…

12. Он пукает. Он срыгивает. Он икает. Он издает странные звуки во время сна, так что вы боитесь проснуться и увидеть на его месте зловеще смеющегося Чакки. Вы надеетесь, что люди понимают, что это делает ребенок, а не вы. Хотя у вас сейчас тоже проблемы с контролированием газов.

13. Все, кого вы когда-либо знали, захотят прийти к вам в роддом. Людям очень нравится навещать кого-то в больницах. Они чувствуют себя ВИПами, когда идут в палату. Но вы не в лучшей форме и не в лучшем виде, так что принимайте только самых близких.

14. Ваш живот напоминает шарик, который понемногу сдувается. Остается растянутая складка кожи, которую так и хочется просто отрезать ножом (почему ее не убирать сразу, если, например, делают кесарево?).

15. Все сразу начнут говорить вас о необходимости контрацепции. Акушерки постоянно говорят, что после родов вы в самом фертильном состоянии, так что можете легко забеременеть. Они не учитывают лишь одного: вы уверены, что больше никогда не будете заниматься сексом. Вы не хотите видеть мужские причиндалы. По крайней мере на ближайшие несколько недель.

16. Акушерки постоянно спрашивают вас, не пришло ли еще молоко в вашей груди. Некоторые будут приходить и буквально выдавливать его — а это невероятно больно. И в течение трех дней ваша грудь наливается и даже начинает течь, а то и брызгать при малейшем прикосновении как садовая брызгалка.

17. Все хотят вас побыстрее отправить домой. Если с ребенком все в порядке, то так и будет. Но не спешите. Дома ребенок будет вести себя так, словно вы знаете, что нужно делать. Цените время в роддоме, чтобы научиться всему, что необходимо.

18. Хватит переживать. Вы не суперженщина. Нет такого понятия как нормально или идеально. Вы нормальны и идеальны для своего ребенка. Он вас не осуждает, а полностью полагается на вас. Да, вы ответственны за еще одну человеческую жизнь. Но вы можете это сделать. И с каждым днем будет легче. Дышите.

Вы только что родили своего ребенка. Нет ничего, что вы бы теперь не смогли сделать.

Кроме сна.

Спать теперь вы не можете.