Когда в доме появляется второй ребенок. Как быстро убраться, когда дома ребенок

До момента появления ребенка в доме родители не задаются мыслью о том, как максимально безопасно проводить уборку жилища. Большинство людей предпочитают использовать бытовые химические вещества, обладающие мощными антисептическими свойствами.

У таких растворов бытовой химии есть не только преимущества, но и недостатки. При попадании паров моющих и чистящих средств на поверхность кожи и слизистых дыхательных путей они вызывают развитие аллергических реакций местного и системного характера. С появлением новорожденного малыша в доме необходимо позаботиться о его комфорте и безопасности.

Средства для мытья пола

Новорожденный малыш становится взрослее с каждым днем. В течение определённого периода времени каждый маленький .

Именно поэтому так важно исключить контакт детской кожи с агрессивными химическими веществами для уборки. Для того чтобы совместить качество и безопасность мытья полов в жилище, следует использовать такие вещества:

1. Пищевая сода и горчичный порошок. Эта нехитрая, но в тоже время эффективная смесь, позволяет справиться с загрязнением напольных покрытий, пятнами и болезнетворными микроорганизмами. В то же время, при контакте кожи маленького ребёнка с мелкими частицами этих веществ, не происходит раздражающего воздействия;
2. Хозяйственное мыло. Для мытья напольного покрытия в доме или квартире мелко нарезают кусок хозяйственного мыла, после чего заливают тёплую воду в ведро. Обычное хозяйственное мыло обладает антисептическими свойствами, эффективно справляется с пятнами и другими загрязнениями, при этом не оказывая токсического воздействия на организм человека. Единственным недостатком данного средства является присутствие липкого налета на полу после его высыхания;
3. Столовый уксус. Это кислотное вещество издавна ценилось своими дезинфицирующими и бактерицидными свойствами. 9% раствор столового уксуса в разведении с водой используют для протирания бытовых поверхностей и мытья полов. Для осуществления влажной уборки в комнате добавляют 50 мл раствора на ведро тёплой воды.

Современные производители бытовой химии запустили серийный выпуск различных товаров для уборки жилища. Эти вещества не содержат токсические компоненты и мелкодисперсные частицы, которые способны вызывать ряд аллергических заболеваний.

Несмотря на это, молодым родителям нужно использовать проверенные и безопасные средства для ежедневной уборки жилого помещения. Медицинские специалисты не рекомендуют приобретать бытовые чистящие и моющие средства, обладающие резким запахом. После использования таких изделий комната нуждается в дополнительном проветривании.

Кроме того, такие средства содержат мощные ароматические компоненты, которые при попадании на слизистую оболочку дыхательных путей вызывают аллергическую реакцию. Систематическая аллергизация детского организма со временем приводит к развитию бронхиальной астмы.

При выборе моющего и чистящего веществ обратите внимание на его состав. Изделия, содержащие активный хлор, обладают не только 100% дезинфицирующим эффектом, но и оказывают токсическое воздействие на организм человека. При злоупотреблении такими веществами члены семьи рискуют столкнуться с серьезным отравлением организма.

Если малыш находится в том возрасте, когда он способен ползать, родителям необходимо ужесточить контроль за ребёнком. В поле зрения малыша не должны попадать любые атрибуты бытовой химии, так как любознательность маленьких детей нередко приводит к госпитализации в отделение токсикологии.

После мытья напольных покрытий содово-горчичным порошком или хозяйственным мылом протрите пол тряпкой, смоченной в чистой воде. При контакте ребёнка с этими веществами малыш не подвергается риску формирования аллергических реакций местного и системного характера. Те же правила касаются мытья других бытовых поверхностей, с которыми контактирует ползающий малыш.

Сон – одна из самых острых проблем большинства молодых родителей. Как организовать сон ребенка и собственный отдых, чтобы все члены семьи чувствовали себя комфортно? Доктор Комаровский сформулировал 10 основных правил.

1. Не существует отдельного «детского сна». Нормальный сон – когда спится хорошо не только ребенку, но и маме, и папе.

2. С точки зрения медицины, нет никакого режима. Мама и папа должны сами устанавливать ребенку режим, удобный для них – при определенной настойчивости любого ребенка можно приучить к любому режиму дня.

3. Ребенку лучше спать в своей кровати, а маме и папе – в своей, вдвоем.

«Если Вам очень нравится спать именно с ребенком — Вы можете это делать, но я как доктор считаю, что для благополучия Вашей семьи папа должен спать рядом с мамой, и он тоже имеет право на мамину грудь… Если папа спит где-то на коврике — это принципиальная ошибка женщины», — говорит доктор Комаровский.

В течение первого года жизни детская кроватка должна стоять рядом с родительской, а затем ее необходимо постепенно удалять в другую комнату – в детскую.

4. С точки зрения биологии, ребенку на сон отводится определенное количество часов. Если ребенок — соня, не бойтесь его разбудить. Если 6-месячный ребенок поспит днем три раза по три часа, то он точно не будет спать ночью.

«Беда в том, что, когда плохо выспавшийся ночью ребенок укладывается спать днем, то рядом с ним укладывается и его несчастная мать. Они высыпаются, и когда приходит с работы папа, он хочет спать, а мама с ребенком спать не хотят — семья в кризисе. Больше всего на свете, больше еды и питья, больше сна и воздуха ребенку нужны добрые, выспавшиеся, любящие друг друга мама и папа», — подчеркивает доктор Комаровский.

5. Правило «не есть плотно перед сном» распространяется исключительно на маму и папу. У ребенка немного другой обмен веществ, и при адекватном активном образе жизни плотная еда перед сном обеспечивает ребенку крепкий сон.

6. От того как ребенок провел день зависит то, как Вы проведете ночь. Если он целый день бегал, прыгал, скакал, устал, замучился — естественно, он будет спать ночью.

7. Очевидно, если в комнате чисто, прохладно, влажно, то спится легко. Оптимальные параметры детской спальни:

— температура 18-20°С (в европейских странах – и вовсе 16°С)

— влажность 50-70%

«Это принципиально важно. Главная проблема наших женщин: ребенок раскрывается. Я вас уверяю, что когда температура 16-18°С, никто не раскрывается. При 28°С раскрываются все. Для ребенка важен прохладный воздух, но теплая одежка, теплое одеяло, своя комната, где ребенок будет спать при 16°С, а мама и папа в своей – при 21°С», — рассказывает доктор Комаровский.

8. Если искупать ребенка в большой ванне с прохладной водой, а затем согреть — он отключится на несколько часов.

9. Правильная постель: ровный жесткий матрас и никакой подушки до двухлетнего возраста.

10. Однозначно не стоит ограничивать ночное кормление.

Таким образом, если в течение дня ребенок был бодр, много гулял, не перегревался, не перекармливался, а поздно вечером, после массажа и гимнастики, его искупали в большой ванне и очень сытно накормили, то малыш, как правило, на 6-8 часов отключается.

«Так спят все дети без исключения. Спать – такая же физиологическая потребность, как дышать, есть, пить, писать и какать — нельзя не спать после какого-то отрезка времени. Если мы постоянно идем на поводу у ребенка, то плохо нам, и рано или поздно это заканчивается конфликтом в семье и вымещается на том же ребенке. Нужно эти приоритеты четко анализировать. Решения принимайте вдвоем. Женщины, советуйтесь с мужчинами, они очень часто произносят то, что навеяно не инстинктом, а желанием выспаться, здравым смыслом, и это может быть самым правильным вариантом», — рекомендует доктор Комаровский.

Многих родителей беспокоит вопрос совместного проживания маленьких детей и домашних животных. Например, кошек. Поводов для переживаний может быть много. Кошка может чем-либо заразить ребенка. У ребенка может проявиться аллергия на кошачью шерсть. Если кошка привыкла быть «хозяйкой» в доме, то неизвестно, как ее поведение может поменяться с появлением младенца в доме.

Некоторые накануне появления маленького члена семьи планируют избавиться от питомца (подарить, отдать, продать, вывезти в деревню и так далее).

Кто-то такой подход осуждает. Все люди разные. Так же, как и четвероногие питомцы бывают разные. Поэтому никого спешить осуждать не надо.

Сегодня обсудим возможные опасности в сосуществовании маленьких детей и кошек. Поговорим о том, в каких случаях есть основания питомцу искать другой дом, а в каких – нет.

Также остановимся на моментах воспитания питомца, которые помогут мирно сосуществовать кошке и маленькому ребенку.

Какими болезнями может «наградить» кошка ребенка?

Заражение происходит от основного хозяина.

Существуют следующие пути заражения человека:

Проявления

Токсоплазмоз может протекать в острой, подострой, хронической, субклинической, инаппаратной (отсутствие симптомов и формирование иммунитета) формах, а также в виде носительства.

Это заболевание в подавляющем большинстве случаев у людей с нормальным иммунным ответом протекает бессимптомно.

При остром течении болезни возможна головная боль, слабость, повышение температуры, увеличение лимфоузлов, печени, селезенки. Реже возможно возникновение розеолезно-папулезной сыпи (в виде узелков и воспалительных пятнышек).

Как правило, все взрослые кошки, которые были на улице и ели сырое мясо или мышей, уже переболели токсоплазмозом. Опасность для ребенка представляет первично инфицированное животное, которое только заболело. А это, как правило, котенок.

Токсоплазмоз очень опасен для беременных женщин. Он способен вызвать замирание беременности, гибель плода в утробе матери.

Также из-за тяжелого поражения нервной системы, глаз, сердца и других органов новорожденные малыши с врожденным токсоплазмозом часто умирают в первые сутки жизни.

Если зараженный в утробе матери ребенок выжил, то это в 100% случаев инвалид с тяжелыми поражениями нервной системы, парезами.

В связи с огромной опасностью заболевания беременным при постановке на учет проводят иммунологические исследования – серологические реакции с определением титра иммуноглобулинов класса G и М (IgM и IgG).

Иммуноглобулины класса М вырабатываются при свежем заражении инфекцией (то есть в данный момент человек заражен токсоплазмами). Иммуноглобулины класса М в крови обнаруживаются спустя две недели после заражения.

Продолжительность жизни IgM около полугода. Если при этом нет IgG, то такая женщина не имеет иммунитета от токсоплазмоза. И, значит, нуждается в лечении и тщательном наблюдении.

IgG свидетельствуют о ранее перенесенном заболевании. То есть, если у беременной выявлены IgG, это означает, что беременная имела контакт с токсоплазмой в прошлом. Иммуноглобулины класса G обеспечивают длительный стойкий иммунитет, который гарантирует защиту от повторного развития болезни.

Как я уже сказала, диагностика токсоплазмоза заключается в проведении серологических реакций (иммуноферментный анализ или реакция иммунофлюоресценции). При этом исследуется кровь.

Забор крови проводятся дважды, с интервалом в 2-3 недели. Это позволяет определить нарастание титра IgM и IgG.

Другие методы выявления токсоплазмоза:

• Пробы с токсоплазмином. Положительный результат говорит о перенесенном или хроническом течении токсоплозмоза.
• УЗИ внутренних органов. Позволяет выявить увеличение печени, селезенки, лимфатических узлов.

Лишай

Кошачий лишай у ребенка – довольно серьезное заразное грибковое заболевание, проявляющееся мелкими пятнами с четкими границами.

Чаще всего лишай переносят маленькие котята с неокрепшим иммунитетом. Благодаря таким переносчикам, этот вид грибка получил название в народе кошачий лишай. Это же заболевание в медицинской литературе может упоминаться под другим названием – стригущий лишай.

Грибковые заболевания могут передаваться человеку непосредственно от больного животного или через зараженные предметы. Конечно, когда меры предосторожности не соблюдаются.

Лишай может поразить любой участок тела, но чаще всего локализуется на шее, лице, спине, предплечье.

Кошачий лишай проявляется пятнами розового цвета с четкими границами. Зачастую кайма элемента представлена в виде пузырьков. Пятна быстро увеличиваются в размере, склонны к слиянию, если их несколько. Характерен кожный зуд, шелушение кожи на пораженном участке.

При поражении волосистой части головы волосы в очагах обламываются на уровне 0,5 см от основания. Отсюда и название заболевания – стригущий лишай. Область поражения приобретает вид выстриженного участка головы.

Лечение человеку правильнее начать после лабораторного исследования у дерматолога.

Лечение данного заболевания комплексное. Обычно включает в себя выстригание волос, прилегающих к пораженному участку, противогрибковые средства (местно и для приема внутрь), общеукрепляющие препараты (иммуномодуляторы).

Болезнь кошачьей царапины

Это инфекционное заболевание, развивающееся после царапин или укуса инфицированной кошкой. Фелиноз, доброкачественный лимфоретикулез, гранулема Молларе, болезнь кошачьей царапины – это все названия одной болезни.

Основной возбудитель фелиноза – бактерия Bartonella henselae.

Основной резервуар инфекции – инфицированные кошки. Бактерия у животных практически не вызывает никаких патологических состояний. А вот для человека ее токсины опасны. Чаще болеют этим заболеванием дети и молодые люди.

Бацилла, попадая на кожу в месте царапины или укуса, в дальнейшем попадает в кровоток. При этом в месте повреждения формируется первичный воспалительный очаг (нагноение в виде гнойничка). Это результат выработки токсинов микробом в месте повреждения. Состояние ребенка на этом этапе не страдает.

Затем возбудитель с током лимфы попадает в лимфатические узлы, расположенные ближе всего к воротам инфекции. Там развивается воспалительный процесс. Лимфатические узлы увеличиваются в размере, становятся более плотными и болезненными. Чаще всего это протекает с повышенной температурой.

При попадании возбудителя в кровь инфекция поражает многие органы-мишени. Увеличиваются лимфатические узлы, селезенка и печень, появляются кожные высыпания. Может поражаться сердечная мышца – развивается ее заболевание миокардит.

Все это сопровождается слабостью, общим недомоганием, потерей аппетита, потливостью, учащенным сердцебиением.

Нередко пораженные лимфоузлы нагнаиваются. Также в процесс могут вовлекаться не только регионарные лимфоузлы, но и удаленные группы лимфоузлов.

Обычно диагностика данного заболевания не затруднена. Заметить ее легко невооруженным взглядом. Сами родители способны заметить воспаление в месте кошачьей царапины и последующее увеличение ближайшего лимфоузла.

В большинстве случаев эта болезнь излечивается самопроизвольно. Но случается, что без вмешательства со стороны медиков не обойтись.

Назначается антибактериальная терапия. При выраженном лимфадените назначается противовоспалительное лечение с применением нестероидных противовоспалительных средств.

Гельминтозы

Некоторыми гельминтами (глистами) ребенок может заразиться от кошек. Подробно на этом не останавливаюсь. Просто учитывайте, что нужно следить за состоянием здоровья кота, и детям, имеющим контакт с кошками, нужно регулярно проводить профилактику глистных заболеваний.

Аллергия

Аллергия на шерсть – это не совсем точное понятие. Так как аллергическая реакция у человека возникает не на саму шерсть, а на слущенный эпидермис кожи с секретом кожных желез животного.

Эти аллергены чрезвычайно малы, поэтому легко подхватываются воздухом и могут переноситься на значительные расстояния.

В связи со сказанным выше становится понятно, что нет неаллергенных пород кошек. Если вы слышите такие утверждения, то это просто маркетинговый ход.

Да, у «голых» кошек аллергенность ниже. У них также слущивается эпидермис, только он не задерживается шерстью. Поэтому при тщательной регулярной уборке аллергены с большей вероятностью можно быстрее убрать. Но исключить их действие полностью невозможно.

Аллергия на шерсть чаще всего проявляется заложенностью носа, чиханием, длительным насморком, слезотечением и зудом глаз. Нередко у детей наблюдаются периодические обструктивные симптомы (сухой приступообразный кашель, одышка), временный астматический приступ (приступ удушья).

Аллергия может не проявиться сразу при первом контакте с животным. Проявления аллергии могут развиться спустя недели или даже месяцы.

Причем, аллергия на кошек чаще всего развивается у детей, склонных к аллергическим заболеваниям. Например, с отягощенным аллергоанамнезом, когда родители ребенка сами аллергики. Или если у ребенка есть аллергическая реакция еще на что-то, кроме кошек. Если у вас такой ребенок, 100 раз подумайте, стоит ли держать в доме кошку.

Быть или не быть…

Мало кто решает покупать кошку, когда в доме только-только появился новорожденный ребенок. И без того хлопот хватает. Да и обеспечить чистоту в этот период крайне важно. Но вот если котик в доме уже давно, то избавляться от него просто потому, что в доме появился ребенок, не совсем правильно.

Если кошка домашняя, то есть не гуляет на улице, у нее спокойный нрав, она провакцинирована и получает регулярно противоглистные препараты, то опасность в совместном проживании ребенка и животного минимальна. Если, конечно, ребенок не из категории аллергиков.

Но если ваш питомец привык гулять, где ему вздумается (в том числе на помойке), то такое животное может быть опасным для малыша. И при этом совсем не важно, имеет ли кошка с малышом близкий контакт.

Также существуют питомцы с крутым нравом (похлеще собак охраняют дом), злопамятные, непредсказуемые или агрессивные. В таких случаях нужно серьезно задуматься, стоит ли держать такое животное в одном доме с маленьким ребенком.

Конечно, можно обратиться к специалисту, который сможет помочь воспитать питомца и подсказать, как вести себя с таким животным. Но, как правило, людям с маленьким ребенком некогда этим заниматься.

Существует масса примеров, когда кошки становились малышу лучшим другом. Вот только для этого взрослые должны правильно организовать их общение.

При первом знакомстве питомцу нужно дать возможность обнюхать малыша, убедиться, что для него нет опасности.

Небольшая зарисовка из личного опыта…

Мы с мужем, приехав полтора года назад из роддома с младшим ребенком, кота всячески отгоняли от малыша (мало ли чего). Не дали им познакомиться…

Кот тем временем внимательно изучал ситуацию. Когда я ребенка впервые понесла подмывать в ванную, кот молниеносно прибежал за мной. Забрался на стиральную машину и оказался у головы малыша. Я сначала испугалась такого проявления заинтересованности, но ничего не могла сделать – все руки заняты.

А кот просто «шумно» понюхал Ваню, громко выдохнул и спокойно спустился на пол. Так он понял для себя, что в этом «кулечке» ничего опасного нет.

Мы сразу объяснили коту, что в детскую кроватку залазить нельзя. И эти границы нужно установить четко и сразу.

Вот только с гладильной доской, на которой проглаживались детские вещи, у нас ничего не получилось(Кота так и тянуло на наглаженное теплое место, откуда все в комнате видно, как на ладони. Приходилось сразу ее складывать и убирать, даже если глажка прервана, а не закончена.

Важно помнить, что у животного и ребенка не должно быть общих игрушек. И ребенку нужно объяснить, что кот – это не игрушка, что животные – маленькие и беззащитные наши друзья, которые нуждаются в нашей заботе. Сделать это очень сложно, но, если сильно постараться, можно.

Например, наш сын с самого маленького возраста очень охотно ходил вместе со взрослыми кормить кота. Также он очень рано понял, что кот царапает дверь туалета (чтобы ему открыли), когда хочет сходить на лоток. Теперь полуторагодовалый сын сам идет и открывает коту дверь.

Даже при приучении Вани к горшку аргумент, что кот ходит на свой горшок, был для него самым убедительным.

Соглашусь с утверждением, что дети, живущие с животными в доме, лучше развиваются в психо-эмоциональном плане. Сын очень рано стал подражать мяуканью кота. И одно из первых словосочетаний у сына было: «блю-блю мяу-мяу». То есть – люблю мяу-мяу. При этом он его обнимал.

Кот, конечно же, защищался от всяких нападок и тисканий ребенка. Поэтому оставлять их наедине нельзя ни в каком возрасте. Даже если, на первый взгляд, кажется, что они лучшие друзья и вроде как не могут причинить вред друг другу.

У кота должно остаться свое место и личное пространство. Иначе поведение питомца может поменяться в худшую сторону. Он таким образом может привлекать внимание к себе, мстить за что-то, что посчитает ущемлением своих прав.

У нас в семье кот появился, как подарок папы старшей дочке. Она любительница котов. Уже в детском саду ее называли «котячья мамка».

Я же к животным отношусь ровно, особо кота излишним вниманием не балую. Поэтому с появлением ребенка кот не почувствовал, что ему от меня поубавилось нежностей и ласк. Иначе бы могли быть сложности, ревность кота к ребенку.

Единственное, что меня расстраивало – это то, что кот очень часто будил малыша. Ведет кот себя в доме полным хозяином. Закрытые двери в любую из комнат ему не нравятся. Захотелось ему в закрытую комнату – будет мяукать и царапаться-проситься.

Все потому, что кот появился у нас в доме задолго о появления малыша. Ему никто других правил поведения тогда не предъявлял.

Но все эти сложности – не катастрофа. Методом проб и ошибок мы наладили совместную жизнь кота и двоих детей. Чего и вам желаем.

При правильном и разумном подходе родителей к делу маленьким детям здоровый домашний кот в доме ничем не может навредить. Тогда как положительное влияние на развитие ребенка кот может оказать.

Эмоциональный контакт с животными полезен для нервной системы малыша. А в правильном примере взрослых, что мы в ответе за тех, кого приручили – очень хороший воспитательный момент. Пусть наши дети растут заботливыми и нежными!

Об особенностях совместного проживания кошки и маленького ребенка вам рассказала практикующий врач-педиатр и дважды мама Елена Борисова-Царенок.

Как же много времени отнимают домашние дела и повседневные хлопоты, а ведь у молодой мамы этого времени и так мало. Постоянная стирка, готовка, уборка - всего и не перечесть. А еще хочется и себе любимой хоть несколько минуточек в день уделить, а как же их выкроить? Но, вот что интересно: у некоторых мамочек дом стоит «вверх дном», повсюду игрушки, детские вещи, в общем, сразу видно - в доме маленький ребенок. А у других - идеальная чистота и порядок, все вещи на своих местах, и даже никогда не скажешь, что в такой «образцовой» квартире живет несколько маленьких детишек, не отличающихся спокойным нравом. Почему же так происходит и вообще от чего все зависит? Многие мамы согласятся, что иногда не хватает и дня, чтобы привести квартиру в порядок, а еще постирать вещи и приготовить вкусный ужин для своего благоверного. Как же организовать свой быт, чтобы времени хватало и на ребенка, и на мужа, и на себя?

А всего-то надо знать несколько «золотых» правил, которые помогут справиться с домашним хаосом и упорядочить и день.

Правило № 1 . Необходимо подстроиться под режим ребенка . Например, маме можно днем ложиться спать вместе с малышом, зато вечером бодрое настроение и хорошее самочувствие дадут возможность сделать уйму дел (вымыть полы в квартире, простирнуть детское белье и т.д.).

Правило № 2 . Часть домашних дел можно постараться переложить на плечи мужа, например, купание малыша , совместные прогулки по выходным, покупка продуктов в магазине. В распоряжении мамы будет один-другой свободный часик, который можно посвятить или домашним делам или даже самой себе.

Правило № 3 . Если кроха маленький, можно воспользоваться таким удобным и просто незаменимым слингом! Конечно, делать все с ребенком на «шее» просто невозможно, но полить цветы или вытереть стол или посуду вполне реально. Зато и ребенку хорошо - он чувствует близость мамы и не плачет, и маме - хотя бы руки немного свободны.

Правило № 4 . Ежедневно или еженедельно необходимо составлять список дел, которые необходимо выполнить в течение дня (недели). Так намного легче справиться с хаосом в голове, а также распланировать свой день. Причем планировать необходимо так, чтобы время не тратилось за зря. Конечно, может с первого раза и не получиться выполнять все пункты из списка, но немного терпения и все начнет получаться. Многое можно делать не ежедневно, например, наводить порядки в шкафах, а раз в неделю.

Правило № 5 . Не стоит распыляться по «мелочам», для себя необходимо четко определить: что следует сделать за время дневного сна крохи или вечером. Многие мамы «распыляются», начинают вытирать пыль, замечают, что разбросаны игрушки и начинают убирать их, при этом забывая про пыль, не убрав до конца детские вещи, начитают мыть посуду. В результате может получиться так, что ни одно из начатых дел не будет до конца доделано. Необходимо выполнять все поэтапно, тогда и настроение будет получше и сделано будет больше.

Правило № 6 . Приготовление еды не будет занимать так много времени как раньше, если приготовить не одну, а несколько порций котлет (голубцов, фрикаделек). Что-то приготовить сразу, а остальное просто положить в морозильную камеру. И, глядишь, в следующий раз уже не будет вопроса с лепкой котлет или приготовлением голубцов. Морозить можно практически все. Овощи (перец, помидоры целые, морковь) можно без проблем выложить на сковороду и приготовить овощное рагу, фрукты и ягоды прекрасно сгодятся для приготовления компотов.

Правило № 7 . Не стоит отказываться от помощи . Они не только могут взять на себя обязанность каждые выходные забирать малыша к себе, но и, может, чем-то смогут помочь по хозяйству (сходить в магазин, забрать вещи из химчистки). А ведь этих нескольких часов может вполне хватить для приготовления ужина или мытья полов.

Правило № 8 . Если ребенок уже умеет топать, многое можно делать вместе с ним. Мытье полов может стать увлекательной игрой для малыша : ему просто надо дать тряпочку и показать, что и как следует делать. И не важно, что будет разлита вода и возможно придется переодевать кроху, зато и ребенку будет весело и мама сможет за это время спокойно вымыть пол в детской или в гостиной. Причем, малыш будет полностью погружен в процесс уборки и очень долго не будет переключаться с этого занятия. Пылесосить и вытирать пыль можно в том же духе, малышу достаточно одолжить часть пылесоса (трубку или насадку для чистки мебели) и он с удовольствием будет помогать . Причем маме можно не волноваться - ребенок не только будет в поле ее видимости, но и уже с самого раннего детства начнет привыкать к самостоятельности.

Правило № 9 . Не стоит забывать и про себя любимую. Пятнадцати минут будет вполне достаточно, чтобы сделать маску для лица, обработать ногти и принять расслабляющий душ. И даже не стоит покупать дорогостоящие крема и скрабы, можно использовать все, что находится под рукой или в холодильнике. Например, картофельное пюре с добавлением нескольких капель лимонного сока обладает прекрасным отбеливающим эффектом, а огурец, наложенный на лицо, тонизирует и подтягивает кожу лица. Не съеденный ребенком йогурт (без красителей) не следует сразу же выбрасывать, можно наложить ему тонким слоем на лицо и выдержать 15-20 минут, кожа лица получит много питательных веществ, и будет выглядеть просто великолепно. А вообще можно использовать практически все, что есть в холодильнике. Главное, не забывать после «народных» рецептов накладывать на кожу лица питательный крем.