Что делать, если родители ругаются между собой. Что делать ребенку, если родители ругаются между собой

Что делать, если родители ссорятся? Что ты можешь делать в такой ситуации? Чего лучше не делать?

Ссоры родителей и их причины

Ссорятся ли родители в твоём присутствии? Что чаще всего служит поводом к ссоре?

□ Деньги

□ Домашние дела

□ Родственники

□ Ты

Что бы ты хотел сказать родителям о том, как это на тебя влияет? Напиши.
․․․․․

Невозможно оставаться равнодушным, когда родители ссорятся. Ведь ты их любишь и рассчитываешь на их помощь и поддержку.

Поэтому слушать их пререкания порой бывает просто невыносимо. Возможно, ты испытываешь то же, что и девушка по имени Мария: «Нелегко уважать родителей, когда не видно, что они уважают друг друга».

Семейные ссоры вынуждают признать горькую правду: твои родители не так уж идеальны, как ты думал. Осознание этого может посеять в твоем сердце страх.

Если ссоры вспыхивают все чаще и становятся серьезнее, у тебя может возникнуть мысль, что в конце концов дело кончится разводом. «Когда я слышу, как они ругаются,- сказала Мария,- я сразу же представляю, что они разведутся и мне нужно будет выбирать, с кем жить. Страшно подумать, что придётся расстаться с братьями и сестрами».

Но почему родители ссорятся и как вести себя в таких случаях?

Почему они ссорятся?

Вообще-то родители стараются «с любовью проявлять друг к другу терпимость» (Эфесянам 4:2). Однако в Библии говорится: «Все согрешили и лишены славы Бога» (Римлянам 3:23).

Твои родители несовершенны. Поэтому не удивляйся, что они порой раздражают друг друга и ссорятся.

Помни также, что мы живем в «необычайно трудные времена» (2 Тимофею 3:1).

Нужно думать о том, как зарабатывать на жизнь, оплачивать счета, улаживать проблемы на работе. Всё это накладывает свой отпечаток на брак.

А если работают оба родителя, то яблоком раздора может стать распределение домашних обязанностей.

Не думай, что если у родителей бывают размолвки, то их брак дал трещину. Хотя их мнения в чем-то расходятся, скорее всего, они по-прежнему любят друг друга.

Предположим, ты с друзьями посмотрел фильм, а потом оказалось, что тебе он понравился, а им нет. Такое бывает. Даже у близких друзей мнения не всегда совпадают. То же самое можно сказать и о твоих родителях.

Возможно, оба беспокоятся, как прокормить семью, но у каждого свой взгляд на то, как распоряжаться деньгами; оба думают, как отдохнуть во время отпуска, но не сходятся во мнениях, как именно; оба хотят, чтобы ты хорошо учился, но по-разному смотрят на то, как тебе в этом помочь.

По сути, согласие в семье не означает согласия во взглядах. Два любящих друг друга человека могут по-разному смотреть на вещи. Но слушать, как родители ссорятся, очень тяжело. Что можно сказать или сделать, чтобы справиться со своими чувствами?

ЗНАЕШЬ ЛИ ТЫ…?
Даже любящие друг друга люди иногда расходятся во мнениях.

Что ты можешь делать?

Проявляй уважение. Когда родители то и дело ссорятся, нелегко сдерживать свои чувства. В конце концов, не ты, а они должны подавать пример. Но если ты будешь выказывать им неуважение, это только подольёт масла в огонь.

Кроме того, сам Бог Иегова велит уважать и слушаться родителей, даже если тебе это нелегко (Исход 20:12; Притчи 30:17).

А если ты не можешь оставаться безучастным к вопросу, по которому спорят родители? В таком случае не забывай о «кротости и глубоком уважении». И кто знает, может, твой пример побудит неверующего родителя изменить своё мнение (1 Петра 3:1, 15).

Оставайся нейтральным. А что, если родители вынуждают тебя занять ту или иную сторону в вопросе, который тебя не касается? Не соглашайся. Можно тактично сказать родителям что-то вроде: «Я люблю вас обоих. Только не заставляйте меня делать выбор. Решите это между собой».

Расскажи о своих чувствах. Пусть родители знают, как на тебя влияют их размолвки. Дождись подходящего момента и, не задевая их чувств, объясни, что ты расстраиваешься, злишься и даже пугаешься, когда они ссорятся (Притчи 15:23; Колоссянам 4:6).

СОВЕТ
Если ссоры между родителями становятся чаще и переходят в скандалы, тактично посоветуй им искать помощи.

Чего лучше не делать?

Не бери на себя роль семейного психолога. Ты молод, и решать проблемы родителей не в твоей компетенции. Представь, что ты летишь на самолете и вдруг слышишь, как пилот и его помощник о чем-то серьезно спорят. Ты наверняка забеспокоишься. Но что будет, если ты вмешаешься и начнешь им указывать, как вести самолет, а то и вообще схватишься за штурвал?

Подобным образом, пытаясь улаживать родительские ссоры, ты сделаешь лишь хуже. В Библии сказано: «Самонадеянность приводит только к раздорам, а у советующихся - мудрость» (Притчи 13:10). Твои родители сами разберутся между собой (Притчи 25:9).

Не подключайся к ссоре. Неприятно слушать, когда двое ссорятся. Тем более - когда к ним присоединяется еще и третий. Даже если тебе очень хочется вмешаться, помни: решать проблему должен не ты, а твои родители. Следуй совету Библии не вмешиваться в чужие, тем более в сугубо личные, дела (1 Петра 4:15).

Не настраивай родителей друг против друга. Некоторые подростки сами вбивают клин между родителями. Когда мама говорит «нет», они идут к отцу и пытаются вытянуть из него «да». Может, ты и добьешься своего, но в конечном итоге только усилишь раздоры.

Не бери с них пример. Молодой человек по имени Алексей заметил, что, пытаясь досадить отцу за его грубость, он ведет себя не по-христиански. «Отец оскорблял нас с мамой и сестрой,- рассказывает Алексей.- Я на него очень злился и хотел сделать ему больно». Однако вскоре стало еще хуже. Плохое поведение лишь усугубляет семейные проблемы (Галатам 6:7).

Напиши, над каким из перечисленных выше пунктов тебе нужно работать в первую очередь. ․․․․․

Конечно, ты не можешь положить конец ссорам в семье. Но будь уверен: Иегова Бог поможет тебе справиться с переживаниями (Филиппийцам 4:6, 7; 1 Петра 5:7).

Старайся применять советы из этой статьи. Возможно, со временем твои родители серьёзно задумаются над тем, как они решают свои проблемы. И может быть, наступит время, когда в вашем доме воцарится мир.

ПЛАН ДЕЙСТВИЙ!

Когда родители начнут ссориться, я… ․․․․․

Если родители попросят меня занять в споре чью-то сторону, я скажу… ․․․․․

Вопросы, которые я хочу задать родителям: ․․․․․
Что, если родители расстались?

Если твои родители расстались, как, несмотря на смятение чувств, ты можешь поступать мудро?

● Не питай пустых надежд. Твоим первым порывом может быть желание их помирить. Анна вспоминает: «Наши родители разошлись, но иногда мы все вместе ходили куда-нибудь на выходных. Помню, как мы с сестрой шептали друг другу: „Давай отбежим подальше, чтобы они остались одни“. Но все это было напрасно. Они так и не наладили отношения».

В Притчах 13:12 сказано: «От затянувшегося ожидания болит сердце». Чтобы избежать ненужных расстройств, помни, что ты не можешь принимать решения за своих родителей. Не ты виноват в том, что они расстались, поэтому восстановить их отношения тоже не в твоей власти (Притчи 26:17).

● Не питай ненависти. Если в твоем сердце поселится злоба и ненависть к одному или обоим родителям, тебя ждут горькие последствия. Тихон поделился, какие чувства одолевали его в 12 лет: «Я злился на своего отца. Я предпочитаю не использовать слово „ненависть“, но это было похоже на то. Я считал, что если ты бросил семью, какой ты тогда отец?»

Однако причины разводов не сводятся лишь к тому, что один из родителей плохой, а другой хороший. Скорее всего, родители не все тебе рассказали о своих отношениях. Может, они и сами толком не разобрались в том, что произошло. Так что, не зная всех обстоятельств, не торопись делать выводы (Притчи 18:13).

Конечно, нелегко побороть чувство гнева, и вполне естественно, что порой тебе очень тоскливо. Однако злоба и желание отомстить будут действовать на тебя подобно яду. С полным основанием Библия нас призывает: «Оставь гнев и отвергни ярость» (Псалом 37:8).

● Смотри на вещи реально. Бывает, подростки впадают в другую крайность. Они начинают слепо обожать родителя, который бросил семью. У одного подростка отец много пил, часто бросал мать и уходил к другим женщинам. В конце концов он подал на развод. И все же, как вспоминает этот юноша, по какой-то причине он чуть ли не преклонялся перед своим отцом!

Такое ненормальное обожание вполне объяснимо. Так, в одной стране после развода родителей примерно 90 процентов детей живут с матерью и время от времени видятся с отцом. Ответственность за попечение - и воспитание - лежит на матери. Хотя отец, быть может, платит алименты, в материальном отношении ей зачастую все равно приходится туго. У отца же дела, возможно, идут в гору.

В итоге встречи с отцом - это подарки и развлечения. А у мамы каждая копейка на счету. Она вечно что-то заставляет делать и в чем-то тебя ограничивает. К сожалению, некоторые подростки даже предпочли уйти от одного родителя к более обеспеченному и «добренькому» родителю (Притчи 19:4).

Если и тебя посещают подобные мысли, проверь, что в твоей жизни главное. Из того, что тебе вообще могут дать родители, ничто так не повлияет на становление твоей личности и твое будущее, как нравственное руководство и наставление (Притчи 4:13).

Часто можно услышать из уст ребенка о том, что его родители не понимают, часто винят в том, чего он не совершал, не разговаривают и поэтому он испытывает дисбаланс внутри себя и ему не хватает просто близких людей рядом. Порой, дети считают, что именно они являются причинами всей несчастий родителей и потому совершают поступки, которые полностью меняют их отношение к жизни. Что делать если родители не понимают тебя и ругают?

Для начала нужно взять две семьи, которые различались бы материальным благосостоянием и количеством детей. Рассмотрим первый вариант. Если семья недостаточно имеет дохода, то, конечно же, возникнут, в первую очередь, конфликты между супругами, где один будет доказывать другому, что экономия полезна и необходима. Дети часто попадаются под горячую руку и это факт. С работы вечером возвращается отец и тут же, не спрашивая у членов семьи, как прошел их день, как они себя чувствуют и все ли в порядке. Ложится на диван, включает телевизор и приступает к занятию своим любимым делом. Его абсолютно не интересуют успехи ребенка в школе, отношения с друзьями и какие-либо недомогания. В тот момент, пока отец находится в себе, он не думает о других. Ребенок тут же отправляется к маме, чтобы получить поддержку от нее и услышать долгожданные ласковые слова. Результатом такого ожидания является только фраза: «Не мешай, иди учи уроки!». Как должен отреагировать ребенок, которому хочется простого человеческого общения, понимания и взаимности? Конечно же, он будет обидчивым, расстроенным и очень долгое время испытывать нехватку общения, что отразится в будущем.

Родители не понимают и ругают своих детей, когда у них сами нет настроения, и когда им просто хочется побыть одним. Это все ребенок способен понять, но достаточно объяснить это в спокойном тоне, а не начинать кричать, применять физическую силу. Морально ребенок страдает, как правило, больше, чем физически. Однако все физиологические болезни возникают часто из-за проблем психическим фоном. Представим себе теперь другую ситуацию, когда ребенок в семье не один. У него есть маленький братишка, которого родители любят и лелеют, а вот его на данный момент стараются отодвинуть на задний план.

Почему так происходит? Почему родители не понимают и ругают тебя? Если второй ребенок мал, то ему, как правило, требуется тишина, постоянная забота и ласка, а подросший ребенок уже в этом не так сильно нуждается. Это мнение большинства родителей, которые просто находят причины, чтобы забыть о своих родительских обязанностях. Этот факт уже делает семью негармоничной. Очень редко можно встретить семью, где родители и дети испытывали друг к другу должное уважение, понимание, и где полностью отсутствовали бы споры и разногласия. Когда ребенок заходит в комнату и его братишка случайно просыпается, тут же начинают родители его ругать за неосторожность. Существует и такая сторона медали, когда мама сидит на диване и разговаривает с одним ребенком о чем-то интересном, другой в этот момент тоже желает узнать, в чем дело и активно подключается в разговор. Но, увы, его не принимают и просят выйти, а еще того хуже, если обвиняют в подслушивании и чрезмерном любопытстве.

Как же вести себя ребенку, если родители его не понимают и ругают? Что делать при такой трудной ситуации? Во-первых, важно понять, не натворил ли ты чего-нибудь, из-за чего действительно должен понести наказание? Порой вы закрываем глаза на свои ошибки и ищем ошибки в поступках других. Это свойственно абсолютно всем. Если первый этап выполнен и ребенок понимает, что он ни в чем не виноват, и что весь гнев родителей происходит просто так, нужно приступить ко второму этапу. Родители тоже люди и их можно понять. Неприятности на работе, проблемы в отношениях супругов, финансовые неприятности, проблемы со здоровьем - все это может стать причиной того, что родные люди станут более агрессивными непонимающими и станут постоянно ругать за любые малые погрешности. Чтобы не попасть в зону риска, ребенку нужно постараться побыть некоторое время одному, поговорить с бабушкой или друзьями, чтобы родители смогли быстро перестроиться в привычный од жизни, выйти из стрессовой ситуации и понять, что в мире есть гораздо более важный объект- ребенок.

Дети способны пробуждать родителей от спячки. Если ребенок был не столь долгожданным и желанным при беременности, то, появившись на свет, он займет центральное место благодаря своему таланту оттаивать ледяные сердца. Он может даже подойти к своим родителям, поговорить с ними, рассказать о своих успехах, тем самым, подняв настроение. Если ребенок уже достаточно большой, то может и прибраться в доме, приготовить что-то простое, но вкусное. Одним словом, дети тоже могут поспособствовать тому, чтобы в их дом вернулось взаимопонимание и ушли раз и навсегда непонимание и ругательство. Родителям хочется ругать тех, кто себя плохо ведет, кто не понимает, что делать можно, а что нельзя, кто не способен быстро воспринимать информацию об опасности и лезет мокрыми руками в розетку, хватает ножи и таблетки с верхних полок. Если ребенок отучен от плохих манер, то именно родителям нужно заняться своим воспитанием, то есть отучиться ругать детей просто так, а также начать понимать их мысли и чувства. Гармония в семье всегда имела главное значение. Так, что же делать, чтобы она вернулась в дом? Нужно постараться осмыслить свое место в мире, посмотреть на конфликт со стороны и сделать так, чтобы обидчик попросил прощение за все сказанные ненароком слова. Сделайте так, чтобы в вашей семье все годились успехами друг друга, и четко виднелась граница между любовью и порицанием детей.

Что делать, если родители ссорятся при детях? Советы ребенку и его родителям в этой статье.

Если родители постоянно ссорятся при детях, не нужно думать, что в вашей семье совсем все плохо. Конечно, при этом страдают все, но конфликтов избежать, по сути, невозможно. Так устроена семейная жизнь. В большинстве случаев все ссоры сводятся к трем причинам.

Недопонимание

Оно может возникнуть в любой момент. Это непостоянное явление, и это, скорее всего, пройдет. Просто бывают такие моменты в жизни, которые называют «критическими».

Все дело в том, что родители уже очень долгое время живут друг с другом. И сейчас им просто стало немного неинтересно проводить время вместе.

При этом часто возникают конфликты из-за мелочей. Такие ссоры могут быть даже каждый день. В этот период стоит больше поддерживать родителей и предлагать разнообразить совместное времяпровождение (начать ходить в парк, в фитнес, игровые комплексы и пр.).

Усталость

Папа или мама слишком много работает, поэтому устает. Поэтому у одного из родителей появляется раздражительность, он теряет интерес к происходящему.

Такое состояние скоро пройдет. И ты иногда можешь в этом помочь: взять часть домашних обязанностей на себя, помогать с младшим братом или сестрой (например, отводить в садик или забирать оттуда) и т.д.

Ревность

Это значит, что один из родителей не желает с кем-то делить свою вторую половинку. Это больше часть характера. Ревность может возникать даже без повода. В таких ссорах ничего особо страшного нет. Родители по этому поводу разводиться навряд ли будут.

А вот если ты стал свидетелем конфликта из-за измены, в таком случае нужно просто ждать развития событий: одни люди способны ее простить, другие – нет. Если же родители решили остаться вместе, то опять же больше их поддерживай.

Что делать если родители ссорятся

Прими свои чувства

Как мы уже поняли, ссоры родителей – это вполне нормальное явление. Конфликты возникают у всех, на протяжении всей жизни, даже у тебя с друзьями. Именно поэтому хотелось бы пожелать тебе не замыкаться в себе, а принять свои чувства.

Боишься ли ты, или тебе неприятно, или стыдно, или просто некомфортно – все это может быть. И в этом нет ничего плохого. Приняв себя, ты начнешь меньше обращать на это внимания и не замкнешься в себе.

И запомни: это их отношения – сейчас они ругаются, а вечером будут смеяться, поэтому не стоит принимать каждую ссору близко к сердцу.

Твердо знай свою невиновность

Ни в коем случае не думай, что причина их ссор – это ты. Даже, когда они ругаются из-за того, кто будет следить за тобой в выходные, – это не твоя вина. В этом случае они просто сами не могут распланировать правильно свое время. Вины здесь твоей нет.

Не вмешивайся

Не нужно вмешиваться в конфликт родителей, а уж тем более говорить, кто прав, а кто – нет. Ведь в таком случае ты можешь не только быть отвергнутым (тебе скажут: «Не лезь, куда тебя не просят!»), но и услышать неприятные вещи в свой адрес, которые будут кинуты сгоряча, не обдумано.

Займись делом

Когда родители ссорятся, ребенок там лишний. Чтобы не становиться свидетелем конфликтов, необходимо отвлечь себя.

Идеальный вариант – пойти прогуляться или сходить в гости, чтобы совсем не присутствовать при ссоре и не знать ненужных подробностей отношений родителей. НО! Для этого стоит спросить разрешения, иначе «неостывшие» папа или мама могут потом еще и сорваться на тебе.

Также можно уйти в свою комнату и заняться делами: поиграть во что-нибудь, посидеть в Интернете, порисовать и т.д. Чтобы не слышать их разговора, можно послушать музыку через наушники.

Дай родителям остыть

После состоявшейся ссоры между родителями не стоит подходить к папе или маме с советами, просьбами, высказыванием своего мнения и т.д. Сейчас этот человек эмоционально не сдержан, поэтому может сорваться и на тебе.

Лучше переждать, когда страсти утихнут, и каждый член семьи проанализирует произошедшую ситуацию, сделает свои выводы и успокоится.

Не вставай ни на чью сторону

Чтобы еще больше не посеять негативную атмосферу в вашей семье, тебе не стоит вставать на чью-то сторону. Запомни: в любой ссоре виноваты оба. Тем более ты в полной мере не знаешь все тайны их взаимоотношений, их рассуждения, договоренности и пр.

Пусть они разбираются сами, а ты останешься любящим ребенком, который одинаково уважает и маму, и папу.

Расскажи о своих чувствах

Иногда это очень сильно влияет на частоту проявления ссор впоследствии. Так, родители могут почувствовать себя неловко, если узнают о том, что ты чувствуешь.

Однако говорить здесь что-то нужно очень осторожно! Не нужно кидаться громкими словами о том, что они портят твою жизнь, что ты их ненавидишь и что жалеешь, что родился именно у них. Они не виноваты, такова сущность человека – обеспечивать себя лучшими условиями. Поэтому-то и происходят ссоры из-за денег, нехватки внимания, ревности и пр.

Запомни : в каждой семье родители ссорятся. Возможно, даже хуже, чем в твоей.

Итак, для того, чтобы рассказать родителям о своих чувствах, для начала их нужно собрать вместе:

1. Это может произойти за ужином или просмотром телевизора. Родители в это время должны быть успокоенными (то есть через достаточное количество времени после того, как произошел конфликт).
2. Далее в спокойной форме скажи маме и папе, что тебе тяжело видеть, как они ругаются, ты бы не хотел, чтобы в вашей семье это происходило и т.д.

Наверняка они не только почувствуют себя виноватыми, но и увидят в тебе нотки взрослого человека, что заслуживает особого уважения.

Окажи поддержку

В некоторых случаях ничто так не примиряет родителей, как поддержка ребенка. Для этого нужно рассказать каждому члену семьи, что ты уже не маленький, и уже многое понимаешь.

Бодро скажи, что не нужно портить свои нервы, если можно все решить мирным путем. Поделись тем, как ты рад, что у тебя есть такая семья, что все живы и здоровы – и это самое главное! Такие слова, возможно, дадут начало развитию новых отношений между папой и мамой, потому что они поймут, что ты, в принципе, прав.

Обратись за помощью

В сильно запущенных случаях ссоры приобретают невыносимый характер: родители ругаются каждый день, не разговаривают друг с другом или даже дерутся, пьют. Все это ребенку очень тяжело наблюдать, поэтому нужно обратиться за помощью к другому взрослому человеку.

Это может быть бабушка, тетя или даже учительница. Почему нужно рассказать именно взрослому человеку? Потому что он может понять тебя и начать предпринимать какие-то определенные меры в пользу тебя и твоей семьи.

Семья – это частичка общества. Нелегкая жизнь, постоянно возникающие проблемы не могут обходить стороной, и поэтому рано или поздно обязательно сказываются на отношениях. И порой не самым лучшим способом. Кроме этого, муж и жена – разные люди, каждый со своими сформировавшимися взглядами, особенностями характера и собственным мнением. Поэтому в сложных ситуациях возникают разногласия, которые могут порой переходить в серьезные ссоры. Крик, скандалы, длительное молчание – это очень тяжелая ситуация. И хуже всего, что это все неизбежно влияет на детей, которые становятся невольными свидетелями таких сцен.

Почему так получается? Причин может быть много. Это и разная точка зрения на решение проблемы, финансовые вопросы, жадность, чрезмерное увлечение алкоголем, а может быть и неверность кого-то из супругов.

Когда ребенок наблюдает, как его отец приходит домой в нетрезвом состоянии, начинает провоцировать маму на скандал, кричит на нее, а она требует от него деньги, которых уже нет, то его это очень огорчает, а порой и пугает.

Дети переживают, когда родители ссорятся

У тебя в семье сложилась такая ситуация, и ты думаешь, как помирить родителей? Тогда для тебя есть хорошая новость: это возможно сделать. В семью вполне возможно вернуть мир и спокойствие. А все, что для этого нужно – это не сдаваться, а также проявить немного смекалки. Мы откроем тебе секрет, как это сделать.

Четыре этапа примирения

1. Не поступай неразумно!

Постарайся понять один важный момент: каждая ситуация особенная, и поэтому нет совета, который помогал бы одинаково во всех случаях. Кроме этого, у каждого человека есть свои особенности характера, что тоже нужно учитывать. Есть раздражительные, вспыльчивые люди, и тогда они могут ссориться очень часто, даже по самому мелкому поводу. Другие люди могут долго молчать, терпеть, но однажды срываются, и все заканчивается серьезной ссорой. Самый лучший совет можно получить только тогда, когда расскажешь свою ситуацию со всеми подробностями. А это не всегда возможно сделать. Кроме того, бывают такие проблемы, о которых вообще нельзя никому рассказывать, чтобы не сделать еще хуже. В этом случае тебе придется действовать самостоятельно.

Рассмотрим подробнее эти этапы примирения.

• Узнай, почему твои родители поссорились.

Пойми причину ссоры и попробуй придумать выход из ситуации

По сути, эта причина и будет ключом к решению проблемы. Если узнать, что произошло, тогда можно понять, что же делать в сложившейся ситуации. Это можно сделать, если прислушаться, что говорят твои родители. Или попробуй у них спросить. Если выяснится, что проблема очень серьезная – алкоголизм, неверность, то ты мало чем сможешь помочь, и нужно принять ситуацию как она есть. Такие вопросы они должны решать сами, без вмешательства посторонних. С другой стороны, у тебя тоже есть свои права и собственное мнение. Родители должны учитывать и твою точку зрения, когда принимают решения.

• Подумай самостоятельно, как можно решить эту проблему, чтобы все были довольны.

Когда ты узнал причину, подумай самостоятельно, что можно сделать в этой ситуации. Подумай, какой можно найти выход из сложившейся ситуации, чтобы это решение всех устроило. Это должен быть компромисс между двумя точками зрения твоих родителей. Чаще всего его сложно найти, потому что каждый человек считает себя правым и не намерен уступать. Попробуй посмотреть на ситуацию глазами как мамы, так и папы. Что бы ты сам сделал в этом случае. Какое решение устроило бы тебя на их месте? Что бы ты думал, чувствовал? Постарайся не занимать ничью сторону. Наблюдай как бы со стороны.

• Поговори с папой и мамой отдельно.

Поговори с мамой наедине, а потом с папой так же

Когда ты выяснил причину и продумал возможные варианты решения проблемы, можно начинать действовать. Теперь тебе нужно поговорить один на один сначала с мамой. Постарайся выбрать такой момент, чтобы папы не было рядом и он не знал о разговоре. Также важно, чтобы в это время никто не спешил и не был в нервном состоянии после ссоры. Она должна быть расположена, чтобы поговорить с тобой. Спроси, почему получается такая ситуация, что они не могут договориться. Поинтересуйся, какой она видит свою дальнейшую жизнь, какие варианты решения проблемы ей кажутся наиболее разумными. Даже если ты и так все знаешь, и думаешь так же, пока не показывай вида, и не выдавай свое мнение.

После того, как мама тебе все расскажет, поделись с ней своими мыслями.

Объясни, что ты чувствуешь, когда они с папой ссорятся, о чем ты думаешь в это время и чего боишься. Постарайся, чтобы мама посочувствовала тебе и пожалела тебя. Она должна понять, как тебе тяжело, и как плохо ссоры на тебя влияют.

Возможно, после этого разговора мама будет думать по-другому, поймет свои ошибки. Пусть это и будет немного неправда, но скажи маме, что папа тоже очень переживает и хочет с ней помириться. Только он не знает, как это сделать. Попроси ее помочь в этом вопросе. Предложи, чтобы она сама извинилась.

После этого разговора точно так же поговори с папой. Получится просто замечательный эффект!

Родители обязательно помирятся!

• Не поступай неразумно!

Возможно, у тебя будут возникать мысли, что из-за ссор родители о тебе забыли и не замечают. Ты можешь подумать, что если вести себя иначе, более вызывающе, то родители быстрее заметят и услышат тебя. Как вариант, твои друзья или окружающие могут советовать тебе уйти из дома, начать употреблять наркотики или алкоголь. Не стоит этого делать и прислушиваться к таким «советчикам». Поверь, своими действиями ты сделаешь только хуже. Прежде всего, ты навредишь себе. И это будет как физический вред твоему здоровью, так и психологическая травма. Душевного спокойствия это точно не прибавит. Кроме этого, такими действиями ты заставишь переживать своих родителей. Сейчас нужно наоборот, успокоить их, настроить на лучшее. Им не нужны дополнительные поводы для огорчения.

Не совершай необдуманных поступков!

И еще один важный момент: какой бы ни была причина ссоры, как бы ни развивались дальнейшие обстоятельства, не вини себя в происходящем. Даже если родители в пылу ссоры и говорят обратное, на самом деле твоей вины в конфликте точно нет. И папа, и мама любят тебя, несмотря на разногласия между ними.

Попробуй сделать следующее:

• Приготовь для родителей романтический ужин, пусть они поужинают вместе. В это время отлучись в другую комнату или пойди к друзьям.
• По отдельности уговори маму и папу пойти в парк погулять. Важно, чтобы они не знали, что запланирована прогулка втроем. Пусть это будет случайная встреча.
• Купи и подари маме цветы. Скажи, что это сделал папа, но он не хочет признаваться и просил тебя не выдавать секрет.
• Для папы подойдет туалетная вода, которая ему нравится, или другая нужная вещь. Скажи, что это передала мама. Важно, чтобы ты стоял на своем, даже если твой «обман» раскроется. Не отступай.
• Постарайся улучшить настроение родителям. Подбрось им идею пойти куда-нибудь всей семьей. Это может быть, например, поход в кино, в парк на аттракционы.
• Проведи шуточный обряд примирения. Представь себя всемогущим господином. Поставь их рядом и скажи: «Мои любимые папа и мама! Я прощаю вас за все! Поэтому повелеваю вам сейчас же немедленно помириться!

Возможно, у тебя возникнут свои идеи и варианты решения проблемы. Самое главное, не сдаваться! И в семье обязательно воцарится мир! Поверь, родители никогда не останутся равнодушными, если их ребенок так переживает и старается вернуть мир в семье. Даже если они упрямятся и не хотят уступать друг другу, они могут услышать тебя.

Руководство к действию

1. Вот как раз первое, с чего тебе стоит начать: позволь себе чувствовать как чувствуется. Так с чувствами и поступают - чувствуют их и принимают, как есть. Просто обращай внимание на то, что ты чувствуешь, разреши себе это.

Иногда изменить чувство можно просто признав, что оно есть - даже не надо что-то с ним делать.
2. Твердо знай, что ты не виноват. Отношения твоих родителей - это их отношения. Это значит, что ответственность за то, как они складываются, несут только твои родители. Ребенок никогда не отвечает за печальные события, которые происходят с мамой и папой. Ты здесь совсем ни при чем.

3. Не вмешивайся. Именно потому, что ты ни причем, твои попытки вмешаться, помирить, рассудить, дать полезный совет и т.д. в лучшем случае абсолютно бесполезны, в худшем - могут вызвать всплеск агрессии в твою сторону, ты окажешься "крайним". Как известно, в драке больше всего достается разнимающему.

4. Займись своими делами. Если ты сможешь найти себе занятие, то тебе удастся "убить сразу двух зайцев": во-первых, ты не будешь мешаться у родителей под ногами, а во-вторых - любое занятие поможет тебе выразить свои чувства, чувствовать себя спокойнее и увереннее. Ты можешь нарисовать картинку, включить музыку, потанцевать, пойти прогуляться с собакой или друзьями - любое занятие, которое тебе нравится. Можно просто записать то, что ты чувствуешь, на листе бумаги.

5. После ссоры дай родителям "остыть", не попадайся под горячую руку. Иногда лучше избегать некоторых событий и людей. Собственные дела и занятия и тут тебе пригодятся.

6. Сохраняй нейтралитет. Часто бывает, что скандал утих, но родители по-прежнему не общаются. Как ты помнишь, общаться им друг с другом или нет - это их личное дело, а ты старайся не вставать на сторону одного из них. Это избавит тебя от чувства вины по отношению к одному из родителей. Хоть это и нелегко, но стоит того, ведь вступив в конфликт с кем-то из них, ты рискуешь испортить отношения с ним надолго.

8. Поддержи своих родителей. Родители - живые люди, испытывающие те же чувства, что и ты, им тоже приходится нелегко, и они достойны твоей любви. Скажи им о своей любви, о том, что они тебе дороги, и, возможно, им станет легче жить на свете. Помни, что в поддержке нуждаются оба родителя: даже если тебе кажется, что один прав, а другой нет - в конфликте всегда участвуют обе стороны.

9. Обращайся за помощью. Иногда ссора прошла и забылась, родители помирились и все хорошо - и это абсолютно нормально, это часть жизни. Но бывает, что ссоры идут одна за другой, и становится все хуже и хуже, и начинают происходить совсем уж страшные вещи - родители перестают вести себя так, как подобает родителям. Например, они много пьют, избивают тебя или друг друга, может быть, делают что-то еще, что тебя пугает. Помни, что ни один ребенок в мире не может помочь в такой серьезной ситуации. В подобных случаях нужны взрослые, и только взрослые. Вокруг много взрослых людей, специалистов, умеющих помочь тебе и твоей семье. Ты можешь поговорить о том, что происходит, с бабушкой, с тетей, с учителем, с психологом - главное, чтобы ты доверял этому человеку. В любом случае всегда есть возможность позвонить на телефон доверия или в специальные центры помощи. И если есть хоть маленькая надежда на то, что ситуацию можно исправить, нужно сделать для этого все возможное.

Бедные дети! Если бы только родители поняли как страдают их дети, если бы могли весь страх вместить в себя - они бы никогда не посмели ссориться при них!!... да и вообще...

Все что вы можете сделать в сложившейся ситуации - это заткнуть уши и уйти в другую комнату или на лестничную площадку,улицу и переждать. Никогда не принимайте страх в себя!! Вы ни в чем не виноваты!! Лучше переждать.