Как быть красивой и. Как быть красивой, если вы недовольны своей внешностью

Заметьте, не говорят «невыносимая невестка». Потому что именно в руках невестки находится благополучие семейного очага. Именно от невестки зависит то, как сложатся отношения у нее со свекровью. Во всем этом главное — не начать конфликт с первого дня знакомства. Чтобы этого избежать, мы написали эту статью специально для вас. Итак, как наладить испорченные отношения со свекровью

2 главных правила для невестки:

1. Первое , что нужно понять невестке в отношениях со «сложной свекровью», это то, что свекровь борется не с ней, а за то место, которое невестка теперь занимает в сердце ее сына. Раньше мама была главной женщиной в его сердце, теперь жена. Не нужно стараться заменить мужу маму, займи свое место в его жизни, место жены.

2. Второе , не забывай, постоянные жалобы мужу на свекровь, на ее слова и поведение отрицательно влияют на ваши с ним отношения, но не на его отношения с мамой. Если вы сумеете наладить отношения со свекровью, то увидите, как ваш муж вздохнет с облегчением (возможно он даже скажет вам об этом). Ведь он тоже человек и ему тоже было тяжело все это время, что вы цапались.

Главное заблуждение невесток в том, что все мы считаем, что теперь только нам посвящено все внимание и любовь мужа, а мама осталась в прошлом. Сын вырос, и теперь у него новая женщина в жизни. ВСЕГДА ставь себя на место свекрови! В конце концов, именно эта женщина воспитала такого человека, в которого ты влюбилась и за которого вышла замуж.

Золотая свекровь

1. Если вы живете в разных квартирах . Конечно проживание на одной территории повлияет самым неблагоприятным образом на ваши отношения со свекровью. Это проверено уже неоднократно опытом многих семей. Ну что ж делать, ведь порой молодой семье некуда больше идти, кроме как в родительский дом.

За редким исключением, проживая в одной квартире, вы будете жить дружно. Потому что это как минимум 2 хозяйки на кухне, разные предпочтения в еде, свои графики уборки.

Согласитесь, иногда после 6-дневной работы хочется прийти домой и пофилонить немного, задрав ноги на диван, и посмотреть пару серий любимого сериала, а уборку отложить на утро воскресенья. А вот свекровь может не оценить такое поведение и посчитать вас неряхой, лентяйкой и т. д.

1. У нее еще есть дети . Вам несомненно повезет, если ваш муж будет не единственным ребенком у своей мамы. А еще лучше, если у него будет сестра. Тогда его мама будет более терпима и сдержана, так как она одновременно является и свекровью и тещей.
2. Если ваша свекровь мега занятой человек . У нее свой бизнес или она все время увлечена любимыми занятиями. В этом случае у нее просто не будет времени думать о том, чтобы делать вам замечания. Она, скорее, надоест вам своими рассказами про хобби или работу, но никак не тем, что у Олежика грязная рубашка или что ты неправильно пеленаешь ее внука.

Если у вас такая свекровь, тогда поздравляю. Вам крупно повезло! Далее информация в статье не для вас, а для тех у кого не свекровь, а монстр.

Могут быть трудности, если:

1. Вы с мужем живете в одной квартире со свекровью.
2. Ваш муж единственный ребенок в семье.
3. Ваш муж поздний и долгожданный ребенок.
4. Мама растила и воспитывала его одна, работая на 3 работах.
5. Свекровь на пенсии и не имеет никаких увлечений или хобби.

С первых знакомств выясните у свекрови, как она хочет, чтобы вы ее называли: по имени отчеству (приоритетней всего), «мама», или просто Лена, а также на «вы» или на «ты». Для некоторых мам это может быть принципиальный вопрос.

Как жить со свекровью

1. Вежливость убивает наповал . Не ведитесь на провокации, всегда будьте вежливы и тактичны.

2. Найдите общие интересы . Да, порой это бывает сделать трудно из-за разницы в возрасте, жизненных принципов и т. п. Но попробовать стоит! Может, ваша свекровь не приемлет, чтобы к ней относились как к человеку из прошлого века. Может, она стремится быть наравне с молодежью: любит шопиться, смотреть современные ситкомы, ходить на тренинги или заниматься йогой и т. д. Пригласите ее в театр, сходите вдвоем по магазинам или в спа. Ведь она тоже женщина и ничто женское ей не чуждо.

3. Ни в коем случае не жалуйся на свекровь мужу! Ему сложно принять чью-либо сторону. Даже если она была плохой матерью и их отношения с сыном не всегда были идеальны, он все равно будет любить ее, как и ваш ребенок любит вас. Он будет стараться придерживаться нейтралитета, но в конечном итоге он не выдержит, и это отразиться на ваш с ним отношениях, а не на его отношениях с мамой.

Даже если муж сам не лестно отзывается о своей маме, чаще всего он не позволяет это делать другим людям, даже горячо любимой жене.

Еще опаснее ставить мужа перед выбором: или я, или твоя мать. Одна женщина его 30 лет воспитывала, душу вкладывала, а другую он любит всей душой. Жен у мужчины может быть много, а мама одна. Это только ваша с ней война, и главное оружие в ней — это ваша хитрость!

В семье моей подруги, маман никак не успокаивалась, что ее сына увела КАКАЯ-ТО. Она шла на все: имитировала мигрень, обмороки, приступы, в общем, делала все, чтобы только сыночек прискакал домой. И что же?! В конечном итоге, этот солидный, преуспевающий в своей профессии дядя вернулся к мамуле под крылышко, а отношения разорвались.

Даже если вы редко общаетесь со свекровью, все равно звони ей, интересуйся ее делами. Коротко рассказывай свои новости, больше спрашивай у нее.

Помни главное правило: все любят разговоры о самом себе!

Пригласи ее на обед или на прогулку, она конечно вряд ли согласится, но вот мужу ты сможешь смело сказать, что созваниваешься с его мамой, интересуешься ее делами, зовешь в гости. И в следующий раз, когда она будет жаловаться сыну о том, какая ты неблагодарная и вообще стерва, супруг поймет, что это не так, ведь ты первая шла на контакт. 1:0 в твою пользу!

4. Свекрови-мамы, у которых «оторвали от груди» её золотого мальчика, очень тяжело переносят, когда перестают быть нужными своему уже взрослому сыну. А тут еще и девка какая-то захомутала его. Поэтому главным обезоруживающим эффектом в этой ситуации будет служить то, что вы покажете ей, что она не покинута и не безразлична вам. Звоните ей сами: на день рождения, перед приездом или просто посоветоваться, что купить свекру на юбилей. Вам это ничего не стоит, а ей приятно.

5. Не выстраивайте коалицию с сестрой мужа или женой брата мужа, против несносной свекрови. Здесь ситуация нестабильная и может повернуться против вас. Вы конечно можете, изредка, обсуждать россказни Елены Павловны, но не выстраивайте совместные планы игнорирования или мести.

6. Чаще хвалите свекровь и/или ее сына. Кажется, что вам не за что сказать ей спасибо, ведь такую мегеру еще поискать! Пусть ваша похвала будет даже по мелочам, например «это наверно благодаря маме Олежик так вкусно готовит плов» или «если бы не Елена Павловна, я бы и не догадалась, что нужно взять запасной костюмчик для сына в дорогу». Пусть вам даже будет тяжело все это говорить. Стиснув зубы, улыбайтесь ей, хвалите её. К конце концов так вы будите чувствовать себя лучше от того, что не испортили себе настроение в очередной раз.

7. Чаще делайте комплименты свекрови. Даже если и здесь вам кажется, что она не заслужила комплиментов за свое хамское поведение. Это обескуражит ее. Чем чаще вы будете практиковать это, тем быстрее научитесь непринужденно делать ей комплименты, а как результат получите хорошее отношение к вам и одобрение ваших отношений.

Можно сделать комплимент ее салату или вкусному чаю, которым она вас угощала в прошлый раз, или как красиво смотрелась ее прическа на свадьбе, как же она добилась такого цвета волос?! В общем, думайте! Это ваше оружие в программе укрепления семейных отношений.

Даже если отношения испортились уже на начальном этапе, никогда не поздно взять себя в руки, стиснуть зубы, на 5 минут забыть свои принципы, позвонить и спросить у свекрови «где она покупала тот кофе», даже если вы терпеть не можете кофе.

8. Не жалуйтесь на мужа свекрови. Тем самым вы доносите до нее информацию»вы воспитали никчемного мужчину».

9. Не вовлекай в конфликт детей . Дети это дети. Они не виноваты, что вы ссоритесь с их бабушкой. И тем более они не понимают, почему должны меньше с ней общаться. Даже если отношения невыносимы, не запрещайте общаться детям с бабушкой. Кроме того, свекрови будет приятно, если внук приедет к ней и скажет, что этот рисунок он нарисовал для нее, а помогала ему мама (конечно, если там не черт на колесах).

10. Но и не нужно сильно откровенничать со свекровью . Если отношения испортятся, все знания о вас повернуться против вас и будут использованы свекровью на поле брани.

11. Будь мудрой, терпимой, хитрой и научись идти на компромиссы . Помоги свекрови в чем-либо, например, довези ее с больницы или помоги с рассадой на даче. Хорошие дела поднимают настроение, к тому же, возможно, когда-то тебе понадобится ее помощь. Но и жертвовать своими интересами тоже не надо. Научись тактично и вежливо отказывать, если тебе действительно неудобно помочь ей в настоящий момент.

12. Избегай перехода на личности и конфликтных ситуаций в целом . Стисни зубы, поддакивай, соглашайся с тем что ты никчемная женщина, это обескуражит свекровь. Она просто не будет продолжать спор, так как будет обезоружена.

13. Ни в коем случае не мешай общаться мужу с его мамой . Не диктуй ему, когда и сколько он должен с ней общаться. Помни: мама есть мама. Родителей не выбирают.

Принимая мужа, ты принимаешь всю его семью: маму, папу, бабушку, братьев и т. д.

Золотые правила, которые помогут вам наладить отношения со свекровью.

Что делать, если я не хочу общаться со свекровью. Об этом в следующем видео!

В начале формирования межличностных отношений между невесткой и свекровью часто возникают проблемы. У каждого свои характер и особенности поведения, поэтому между людьми появляется недопонимание. Со свекровью не получится прервать конфликтные отношения, как это можно было бы сделать с другим человеком. Ведь это женщина подарила жизнь вашему возлюбленному.

Запланировали с любимым через три месяца. Познакомились с родителями. С первой же встречи почувствовала холодный взгляд со стороны мамы жениха. Погостив у нее, убедилась в том, что я ей не понравилась, вскоре у нас возникли первые разногласия.

Основные причины частого недопонимания между свекровью и невесткой

Женщины гораздо эмоциональнее мужчин и в своем поведении опираются только на чувства, поэтому конфликты чаще всего возникают именно между двумя представительницами женского пола . Бывает так, что оппонентка в споре сама понимает, что неправа, но справиться с эмоциями не может.

Итак, выделим несколько основных причин, приводящих к размолвке, между свекровью и невесткой:

Мои взаимоотношения со свекровью сложились не самым приятным образом, поэтому, недолго думая, я отправилась к психологу.

Специалист посоветовал следовать правилам:

Что делать невестке, если конфликт со свекровью затягивается?

Иногда случается так, что периодические размолвки со свекровью со временем превращаются в затянувшийся конфликт. Оппонентки начинают вести себя, как на поле боевых сражений, считая, что хорошие отношения уже не вернуть. Но это не так. Невестка всегда может попытаться сохранить гармонию в семье.

В первую очередь невестке нужно начать с себя, забыть все негативные эмоции . Попробуйте поставить себя на место мамы вашего любимого. Подумайте, чего бы вы хотели от будущей жены своего сына.

Отметьте для себя примерный план действий, подумайте, как вы будете налаживать отношения, ведь в каждом случае свои методы. Наблюдайте за поведением свекрови, ее привычками, поймите ее характер , что ее не устраивает. Некоторые мамы хотят увидеть от невестки понимание, кого-то мучает ревность, кто-то хочет во что бы то ни стало разрушить брак.

Для восстановления отношений простите свекрови все оскорбления и забудьте прошлые обиды, иначе они будут возвращаться, и прежний конфликт снова разгорится.

Не заставляйте себя любить свекровь, но относитесь к ней с уважением. Искренность – основа доверительных отношений . Не забывайте, что эта женщина родила и воспитала вашего избранника, и это заслуживает уважения.

Попробуйте вывести ее на искренний разговор или напишите письмо, в котором отразите ваши проблемы и, возможно, способы решения. Используйте простые и четко сформулированные фразы, которые не вызовут двусмысленности и ощущения недосказанности. Похвалите ее, подчеркните достоинства ее характера , но ни в коем случае не переходите на лесть.

Что нельзя делать невестке при выстраивании отношений со свекровью

Первый шаг сделан: вы решили наладить отношения, но и здесь есть свои подводные камни. Один неверный шаг может привести к новому конфликту.

Постарайтесь следовать следующим советам, и тогда вам удастся наладить хорошие отношения с мамой вашего любимого мужчины:

• Самое главное — не вмешивайте своего мужчину в ваши враждебные отношения , даже если вам очень хочется рассказать о том, что его мама устроила очередной скандал. Если вы сделаете это, ваш возлюбленный будет разрываться между вами и мамой, что в конечном итоге приведет его к выбору только одной из вас. Может получиться так, что он выберет маму и семейные отношения разрушаться.
• Перестаньте видеть врага в матери своего жениха . Начните в первую очередь с себя: не пытайтесь полностью отобрать у нее своего возлюбленного, не устраивайте из отношений соревнование за мужчину. Вы должны понимать, что мама также любит его, как и вы, поэтому она хочет проводить свободное время совместно.
• Ведите беседу со свекровью продуманно . Ни в коем случае не ругайте при ней жениха. Оскорбления в его сторону она может принять на свой счет. Все возникающие разногласия нужно разрешать наедине друг с другом откровенным и мирным путем. Не жалуйтесь свекрови на своего мужчину, она не всегда сможет понять вас и разделить ваши переживания. Она будет поддерживать своего сына во всем, тем самым ослабляя вашу веру в себя.
• Если будет стоять выбор между раздельным, хоть и в худших условиях, проживанием и жильем вместе с родителями . Ни в коем случае не соглашайтесь жить под одной крышей, иначе семейная ваша лодка разобьется о рифы быта и недопонимания со стороны родителей.
• Прощайте свекрови ее не всегда правильное поведение, иначе вы можете показаться занудливой . В разговоре, например, она может говорить что-то неправильно, не следует ее поправлять. Вдохните глубоко и мысленно медленно посчитайте до 10, успокойтесь. Она родилась в другое время и воспитывалась по другим правилам, ее поведение и привычки вполне могут отличаться от ваших, и она в этом не виновата.

Стильная и великолепная Коко Шанель говорила: «Не всякая женщина рождается красивой, но, если она не стала такой к 30 годам — она просто-напросто глупа». Может быть, не стоило неотразимой Коко быть столь категоричной, но основная мысль ее содержит весомое зерно истины. Женщина в некотором смысле имеет власть над временем: даже если ее внешность далека от идеала, она способна подать себя так, что мужчины будут оборачиваться ей вслед, исполнилось ли ей 20, 40 или 60. Но как стать всегда красивой и ухоженной?

Может быть, для этого нужно обладать какими-то особыми качествами, данными при рождении матушкой-природой? Если вы задались вопросом: «Как стать красивой – с чего начать?», то можете прислушаться к нашим советам.

Основные секреты очарования

Собственно, любая дама, задумавшаяся, как стать очень красивой и ухоженной, как выглядеть привлекательно, в глубине души знает ответ. Первое, что ей необходимо сделать, — полюбить себя. Но в этом чувстве должна преобладать не жалостливость, а требовательность к себе любимой.

Красивый и ухоженный вид означает, что у женщины все благополучно. Что бы ни происходило в ее жизни, она всегда настроена оптимистично. Девизом такой дамы могут стать слова, начертанные на перстне Соломона: «И это пройдет». Наверняка вы знаете таких женщин – они есть в вашем окружении.

Всмотритесь в их лица: вы не увидите тоски и печали, взгляда «в себя», не услышите бесконечного осуждения чужих поступков. Такая леди всегда уверена в себе, величественно-спокойна, глаза ее легко загораются любопытством, а на губах всегда готова заиграть легкая полуулыбка. Она твердо уверена, что в жизни впереди много хорошего, причем зачастую привлечение приятных неожиданностей зависит от нас самих. Как стать красивой леди – вот такой, как ваша коллега Наталья Петровна, вслед которой до сих пор с интересом смотрят мужчины, хотя ей минул пятый десяток? Обратите внимание на свою осанку и походку. Если вы:

• — стоите и сидите ссутулившись;
• — шаркаете ногами, будто с трудом волоча их по земле;
• — напротив, шагаете слишком энергичными размашистыми шагами, точно участник военного парада;
• — ходите, «опустив глаза долу», словно скромная отроковица из позапрошлого столетия, —

конечно, вам придется немного потренироваться.

Ваша задача: обрести вид одновременно уверенный и чуть-чуть загадочный. Абсолютная законченность и в то же время некая недосказанность – вот ваши козыри. Плавные, мягкие движения, прямая «королевская» осанка дополнят образ идеальной женщины – мечты любого мужчины.

Пристальное внимание на кожу

Когда вы усвоите главную заповедь – влюбиться в себя, дабы и другие понимали, что вы достойны любви, — пора будет переходить к следующему разделу: «Как выглядеть ухоженной каждый день». Красота начинается с малого – поэтому главное правило настоящей красавицы гласит: «Каждый день начинай и заканчивай ухаживающими процедурами за кожей лица». Как быть красивой, если кожа предательски выдает:

• — возраст;
• — юношеские (в смысле девичьи) проблемы;
• — существование среди постоянных стрессов?

Согласитесь, это нелегко. Поэтому сначала стоит посетить косметолога, чтобы специалист оценил состояние вашей кожи и дал рекомендации по приведению ее в идеальный вид.

Молодым девушкам достаточно справиться с прыщами или жирным блеском, а также регулярно увлажнять кожу. Дама постарше должна знать: главное условие отличного внешнего вида, сохранения молодости кожи на максимально длительный срок – регулярное очищение, увлажнение и питание кожи. После 30 лет понадобятся антивозрастные программы, направленные на устранение первых морщинок и сохранение свежего цвета лица. После 40 лет могут потребоваться омолаживающие процедуры, «уколы красоты», подтяжка, если овал лица стал не таким четким, как раньше.

Как выглядеть красиво, если пока посещение салонов красоты для вас – непозволительная роскошь? Нужно определить тип своей кожи и начать регулярно ухаживать за собой в домашних условиях. Увлажняющие и питательные маски, кремы и маски от морщин, гели для увлажнения нежной кожи век – сегодня в мире косметики есть все средства, помогающие женщине оставаться прекрасной независимо от возраста.

О красоте волос замолвим слово

Француженки, являющиеся для нас настоящим эталоном красоты и элегантности, особо пристальное внимание уделяют уходу за волосами. Им приписывают утверждение: «Чистые волосы – это уже прическа!». Совершенно справедливое высказывание, только его можно «углубить и расширить»: стать шикарной девушкой вы сможете, если начнете регулярно ухаживать за волосами, которые, если их распустить по плечам, вызовут восхищение окружающих.

Это важно: золотые правила ухоженной женщины включают обязательное использование оздоравливающих и придающих блеск шевелюре средств и рекомендуют как можно реже пользоваться феном с горячим воздухом. Питайте и , балуйте их масками, маслом усьмы и репейным маслом с красным перцем.

Кроме того, необходимо подрезать секущиеся кончики, а также красить волосы в самый подходящий для вас оттенок. Последнее пожелание относится к женщинам, чьи волосы уже тронуты сединой. Седые прядки еще никого не делали моложе, а потому стоит взять за правило сразу освежать окраску, как только «свои» волосы начнут отрастать.

Еще одно замечание для тех, кто раздумывает над проблемой, как стать шикарной женщиной: не нужно отращивать волосы, если вам минуло 35-40 лет. Чем старше женщина, тем короче должны быть ее волосы, — это правило придумано не вчера, а между тем оно работает до сих пор. Посмотрите на дагерротипы и портреты дам «бальзаковского возраста» и старше, запечатленных художниками, скажем, начала прошлого века: те, кто просто убирают волосы в пучок, выглядят либо на свои годы, либо старше. Но у этих женщин не было выбора: такую прическу им рекомендовали мода и общественное мнение. А у нас-то сегодня выбор есть! Может быть, чтобы стать красавицей, достаточно воспользоваться им?

Аккуратные ноготки

Как выглядеть дорого и стильно, если у вас неухоженные руки? Никакое праздничное платье, никакой волшебный макияж не спасут положение в случае, когда дама пренебрегает уходом за ногтями. Значит, решено: всегда делаем маникюр (а нет только перед намечающимся корпоративом).

За ногтевыми пластинами нужно следить: вовремя подрезать (короткие ногти лучше подпиливать), придавая им желаемую форму, полировать для блеска и покрывать защитными средствами для поддержания крепости.

Возьмите за правило выбирать какой-то определенный вечер на неделе, который вы будете посвящать ванночкам для рук, удалению кутикулы с помощью крема, полировке ногтей и нанесению лака. Нет необходимости записываться в салон красоты: все нужное для ухаживающих процедур у вас найдется дома. Желательно, чтобы ногти всегда были покрыты лаком не слишком кричащих расцветок. Сверху не забывайте наносить закрепитель, иначе лак быстро растрескается и потеряет вид. Отличный вариант для будней – французский маникюр и все его разновидности.

Макияж: основные правила его нанесения

Задумываясь о том, как стать красоткой, женщины иногда начинают уделять слишком много внимания макияжу, полагая, что в нем-то «вся соль». Однако чересчур кричащий, яркий или игривый не по годам макияж способен испортить впечатление, вместо того чтобы придать вам дополнительного шарма. Не забывайте, что, нанося косметику на лицо, нужно делать акцент на чем-то одном: на губах или глазах, иначе получится не красиво, а просто ярко.

Начинать процедуру следует с очищения кожи тоником. Затем протираем кожу молочком – и вновь добавляем немного тоника. После – увлажняющий крем. Внимание – на зону вокруг глаз: там кожа очень тонкая, ей рано начинает не хватать влаги.

Далее необходимо нанести тональный крем, стараясь, чтобы он совпадал по оттенку с цветом шеи. Аккуратно наносим тени (помня общее правило: для лета больше подходят теплые оттенки, для зимы – холодные). Подчеркиваем контур века карандашом или подводкой.

Если у вас голубые глаза – хорошо будут смотреться персиковые, серые оттенки теней. Для карих подойдут коричневые, фиолетовые. Для зеленых – голубые, серые, лиловые.

Тушью «пройдемся» по ресничкам, предварительно слегка припудрив их (для придания объема). Наносим капельку румян (ориентируясь на форму лица), а затем – завершающий штрих: помада. Чтобы губы казались объемнее, можно по краям провести более темной помадой, а в центре – светлой. Еще один секрет: добавить в самый центр немного блеска.

Макияж на каждый день должен выглядеть максимально естественно. Его главная задача – освежить лицо.

На зарядку становись!

Как стать привлекательной для мужчин, если у вас слегка отвисает животик, руки стали дряблыми, спина все время устало согнута, потому что слабые мышцы не позволяют долго держать осанку?

Конечно, стройная, подтянутая фигура упрощает задачу. Но с чего начать упражнения, чтобы зарядка всегда приносила удовольствие и постепенно стала привычкой, не вызывающей желания ее бросить? Начните с самого легкого, с того, что всегда доступно: с быстрой ходьбы. Используйте любые возможности, позволяющие пройтись пешком. При этом учитесь идти плавно, с кошачьей грацией, а не огромными шагами.

Потом можно добавить в «ежедневный рацион» утреннюю зарядку, включающую упражнения для рук и пресса. Она должна превратиться в потребность, без удовлетворения которой организм чувствует себя неуютно. Поэтому не стоит заниматься чересчур активно: выполняйте то, на что имеете время. Но – ежедневно, включая выходные, расслабляющую пятницу и ненавистный понедельник.

А вообще зимой можно добавить бег на лыжах и коньки, а летом – плавание в речке на даче. Просто не упускайте любую подвернувшуюся возможность дать телу подвигаться!

Как одеться?

Признаки ухоженной женщины после 40 включают продуманный гардероб, подобранный строго по фигуре. В вашем шкафу должно быть побольше вещей, приближенных по стилю к вечно элегантной классике. Среди них:

• — строгие платья-футляры (которые, кстати, способны украсить любую фигуру);
• — юбки по колено;
• — очаровательные тонкие блузки;
• — туфли на маленьком каблучке;
• — жакеты и пиджаки.

Не стоит отказываться от джинсов и джинсовых платьев. Приобретите хотя бы одну пару высоких сапог и хотя бы одно платье-лапшу: вместе они составят великолепный дуэт. Не стоит увлекаться мини-юбками и кофточками с впечатляющими декольте. Разумеется, они привлекут мужское вынимание. Но немного не в том смысле, в каком бы вам хотелось.

А после 40 следует быть особенно осторожной: не нужно демонстрировать колени, локти, бедра и другие проблемные места. В этом возрасте особое очарование придают шейные платочки, шарфики. Надо только научиться их завязывать множеством разных способов.

Завершающий штрих: легкий аромат

Не забудем перед выходом из дома нанести на кожу любимый аромат. Здесь нет особых правил: главное – духи должны нравиться вам. Не стоит душиться слишком сильно: вместо восхищения окружающих вы рискуете вызвать у них приступы аллергического чихания. Ваша задача – создать тонкий шлейф, едва уловимый аромат, оставляющий приятное «послевкусие».

Итак, теперь мы знаем 10 заповедей красивой и ухоженной женщины. Вот они:

1. — всегда высыпаться, перед сном обязательно снимать макияж, а с утра наносить его по всем правилам;
2. — иметь чистые и ухоженные волосы;
3. — не забывать о маникюре;
4. — ухаживать за кожей лица и тела;
5. — приблизить питание к правильному;
6. — уделять внимание физическим упражнениям;
7. — носить элегантную одежду, соответствующую фигуре и возрасту;
8. — наносить макияж, приближенный к естественным краскам лица;
9. — регулярно посещать стоматолога, гинеколога и – при возможности – косметолога;
10. — покупать (принимать в подарок) только дорогие духи!

Цените себя, поддерживайте в себе заряд бодрости и хорошее настроение. Пусть ваша спина будет прямой, а взгляд – смелым и уверенным. И вы вскоре станете настоящей красавицей, которую одобрила бы сама великая Коко Шанель.