Капуста для увеличения груди — красота и польза! Мифы об увеличении груди. Капуста, хмель, упражнения, кремы - почему эти и другие способы не работают

Вопрос размера груди актуален для женщин любых возрастов. Поэтому настолько популярны услуги киник пластической хирургии. Не менее востребованы и многочисленные народные методы для увеличения груди, например, употребление бобовых или капусты. Правда, медики относятся к таким способам весьма скептически. Попробуем разобраться, растёт ли грудь от капусты и есть ли польза от её употребления.

Свежая капуста для роста груди

Скажем сразу, никаких серьёзных медицинских исследований, которые бы изучали связь между приёмом свежей капусты и размером груди не проводилось. Поэтому врачи считают, что этот овощ никак не влияет на формирование молочной железы.

Если же более тщательно рассмотреть химический состав капусты то можно заметить, что в ней содержится немало фолиевой кислоты. Это вещество необходимо для обеспечения нормального деления клеток, а значит и роста организма. Правда, прямой связи между нехваткой фолиевой кислоты и небольшим размером груди не обнаружено.

Также в капусте имеются:

• Витамин U или метионин. Это вещество стимулирует рост и обновление клеток, делая кожу более молодой и упругой, в том числе и на груди. Кроме того, оно стимулирует рост соединительной ткани, из которой формируется большая часть груди. Поэтому теоретически употребление метионина в больших количествах в подростковом возрасте может привести к росту молочной железы.
• Тартроновая кислота, контролирующая отложение жира в «проблемных зонах». Употребление капусты во время похудения теоретически способно помочь не потерять размер груды, параллельно с уменьшением объёмов всего тела.
• Клетчатка. Она помогает предотвратить мастопатию и кисты, а также в некоторой мере даже рак груди.

Существует мнение, что миф о полезном влиянии капусты на размер груди возник в древности, из-за её формы, но никак не из-за полезного воздействия.

Больше всего полезных веществ сохраняется в свежем овоще. Тот, кто не любит твердоватые капустные листья, может их потушить или употреблять в квашеном виде. Существует мнение, что именно такая консервированная капуста наиболее полезна для груди.

Польза квашеной капусты для груди

Одно из популярных народных средств для увеличения груди – квашеная капуста. Почему именно приготовленная таким способом? Не понятно. Возможно, дело в том, что при квашении капуста теряет много жидкости и состав её листьев становится более концентрированным. Таким образом, в них оказывается больше витамина U, фолиевой и тартроновой кислот, а также клетчатки.

Кроме витаминов и клетчатки в квашеной капусте содержатся ферменты, которые способны влиять на гормональный фон. Заметнее всего это влияние во время полового созревания, когда работа эндокринной системы ещё не полностью сформирована. Поэтому есть вероятность того что употребление этих ферментов может сказаться на размере груди, увеличив её. Конечно, вероятность этого очень невысока, а в случае с взрослой женщиной со стабильным гормональным фоном и вовсе нулевая.

Медицине известно явление, которое иногда называют «польским парадоксом». Живя на родине, польки очень редко болеют раком груди, а если переезжают в другие страны, то уровень заболеваемости уравнивается с местным. Оказывается, в Польше очень часто едят квашеную капусту, а в других странах этот продукт не столь популярен.

Квашеная капуста содержит особые продукты брожения, которые обладают антиоксидантым действием, способны разрушать канцерогены и даже раковые клетки. Конечно, масштабных исследований этого явления не проводилось, поэтому нет никакого научного подтверждения противораковой активности квашенной капусты. Но тем, кто заботится о своём здоровье, не помешает иногда добавлять её в свой рацион.

Помогает ли прикладывание капусты росту груди?

Мы уже разобрались, что вероятность того, что грудь начтёт расти после употребления капусты, очень невысока, хотя этот овощ и весьма полезен для нашего организма. Возможно, дело в способе применения, и капусту надо не есть, а прикладывать в области груди?

Капустный лист – одно из самых любимых лекарственных средств наших предков. Его прикладывали практически к любому больному месту и верили, что обязательно поможет. К сожалению, лист капусты – это вовсе не панацея ото всех болезней и на размере груди такое прикладывание или привязывание никак не скажется.

Тем не менее, судя по народным советам, иногда оно может быть полезно:

• При мастопатии . Это доброкачественная опухоль молочной железы, которая в большинстве случаев не требует лечения, только наблюдения. Иногда требуется гормональная терапия или приём других лекарственных препаратов, например, успокаивающих и обезболивающих. При желании женщина может дополнить лечение прикладыванием капустного листа к больной железе. Если верить народным целителям, полезные вещества из него могут уменьшить риск развития опухоли.
• При мастите . Это воспалительный процесс в тканях груди. Лечат его при помощи антибиотиков или хирургического вмешательства. В первом случае женщина может прикладывать чистые прохладные листья к больной груди. Это поможет немного облегчить боль.
• При лактостазе . Это застой молока в протоках груди. Лучшее лечение этого состояния – массаж и своевременное удаление молока. Чистый прохладный лист поможет облегчить болевые ощущения.

Вывод об увеличении груди капустой

Выходит, что капуста – очень полезный овощ, употребление которого обязательно скажется позитивно на фигуре и состоянии здоровья. Даже простое прикладывание листа теоретически может принести пользу. Только грудь от капусты вряд ли вырастет, в каком виде бы мы её не употребляли.

Желание женщин иметь большую грудь и не прибегать при этом к гормональным препаратам заставляет искать естественные пути стимуляции роста молочных желез. Но растет ли грудь от употребления в пищу капусты, сои, семян льна и других рекомендуемых продуктов?

Однозначного ответа на эти вопросы нет из-за множественного воздействия пищи на организм.

Что нужно есть для роста груди?

Наибольшее оказывают эстрогены, однако есть масса продуктов питания, которые также способствуют увеличению формы и объема молочных желез. У пищи есть всего два метаболических пути, влияющие на железистую ткань груди и стимулирующие её рост:

• усиление синтеза эстрадиолафитоэстрогенами, содержащимися в определенных продуктах;
• общее улучшение обменных процессов, обеспечивающее полную реализацию эффектов женских половых гормонов.

За нормализацию общих обменных процессов отвечают сбалансированность употребляемых белков, жиров и углеводов, антиоксиданты, витамины и другие естественные компоненты здоровой пищи.К перечню веществ, улучшающих рост тканей молочных желез, относятся:

1. Фитоэстрогены.
2. Белки, особенно содержащие незаменимые аминокислоты.
3. Жиры. Они в большом количестве содержаться в грудных железах и во многом ответственны за их форму.
4. Антиоксиданты.
5. Витамины. Оказывают большое влияние на пролиферацию клеток и их рост в железистой и соединительной ткани.
6. Биодобавки, содержащие омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты.

Многие считают, что вместо специальных диет можно для роста груди принимать синтетические эстрогены, но это мнение ошибочно. Неконтролируемое повышение уровня этих гормонов может привести к активным пролиферативным процессам в матке и . Так как грудь растет долго, а побочные эффекты от приема эстрадиола возникают быстро, то его самостоятельное использование является крайне нежелательным.

Какие существуют продукты для роста груди?

Влияние продуктов на рост груди необходимо соизмерять с их влиянием на общее здоровье организма, потому что избыточное употребление определенных веществ может привести к проблемам с желудком и кишечником.

Перечисленные ниже продукты оказывают стимулирующее влияние на рост молочных желез и не вредят остальному организму.

1. Капуста белокочанная, цветная, кудрявая, брюссельская, брокколи и другие. Клетчатка в этих продуктах способствует чистке кишечника, что улучшает усвояемость витаминов.
2. Бобовые: фасоль,зеленый горошек, бобы.
3. Семена и масло льна, масло черного тмина. Эти продукты содержат массу ненасыщенных жирных кислот.
4. Зерновые культуры: овес, чечевица, просо, отруби. Они оказывают эффект, который аналогичен капусте.
5. Семечки. Содержат много антиоксидантов и ненасыщенных жирных кислот.
6. Творог, сметана, твердые сорта сыра.
7. Пиво. Этот продукт увеличивает количество жира в грудных железах. Его прием женщинами не должен превышать 300 мл в сутки.
8. Кофе. Регулярное употребление этого напитка повышает уровень эстрогена на 30-70%, но существует и побочный эффект – накопление жира на животе и сбоку бедер.
9. Лекарственные травы: шалфей, арника, хмель, корень солодки, липа, куркума. Употребляют их в виде отваров.

Все вышеперечисленные продукты, за исключением кофе, содержат в своем составе фитоэстрогены в небольших количествах. Поэтому для достижения эстрогеноподобного действия необходимо ежедневно употреблять значительные количества этой пищи. Рекомендуемый объем капусты, например, составляет 900 грамм, поэтому важно не нарушить работу ЖКТ такими дозами.

Добрый день, доктор! А правда, что хельба с пивными дрожжами помогает увеличить объем женской груди за 3-4 месяца? Какие еще есть продукты, которые способствуют росту груди и сколько их есть, чтобы грудь немного выросла? Татьяна, 34 года.

Здравствуйте, Татьяна! Что касаемо Вашего возраста, то употребление указанных продуктов вряд ли приведет к стойкому увеличению груди. Выше в статье указан ориентировочный перечень продуктов, которые немного ускоряют рост ткани грудных желез. А если у вас с гормонами и питанием все в порядке, то диета вообще не принесет видимого эффекта увеличения груди.

Обратный эстрогену эффект оказывает тестостерон, уровень которого повышают рис, чипсы, изделия из белой муки. Их употребление в период развития молочных желез лучше ограничить.

Особенности действия фитоэстрогенов

Фитоэстрогены оказывают на гормональный фон только косвенное воздействие. Как они реализуют свой стимулирующий эффект на рост тканей молочной железы будет рассмотрено в последовательности биохимических процессов.

1. Первый этап. Попадание фитоэстрогенов в организм и всасывание в кровь. В большинстве овощей, например, активным веществом является индол-3-карбинол, который в кишечнике преобразуется в дииндолилметан (ДИМ).
2. Второй этап. ДИМ в тканях печени повышает в несколько раз активность детоксикационного фермента цитохрома Р-450.
3. Третий этап. Цитохром Р-450 увеличивает скорость преобразования андрогенов в эстрадиол, повышая уровень последнего в крови.

На первый взгляд употребление фитоэстрогенов должно приводить к стабильному повышению уровня эстрадиола, однако довольно быстро срабатывает механизм обратной связи, который приводит к снижению концентрации гормонов до привычного организму уровня.

Клинических исследований по влиянию фитоэстрогенов на рост ткани молочных желез не проводилось, поэтому эффективность этого метода можно оценить лишь по отзывам женщин в интернете.

Но фитоэстрогены оказывают и клинически подтвержденные позитивные воздействия на молочные железы: например, замедляют снижение эластичности соединительно-тканных элементов.

Растёт ли грудь от капусты?

Влияние капусты на рост ткани молочных желез обусловлен многими веществами. Среди них можно выделить три основные:

• фитоэстрогены;
• витамины;
• клетчатка.

Оценка влияния фитоэстрогенов на рост груди была приведена выше. Эти активные вещества являются для ткани молочных желез однозначно полезными, но достоверно подтвердить их стимулирующее рост воздействие невозможно. Хороший гормональный эффект данный овощ будет должен давать в случае пониженного уровня эстрогена в организме.

В капусте в большом количестве содержаться витамины, В1, В2, В3, В9, каротин, Р, РР, Н, провитамины D. Они оказывают гармонизирующее действие на обмен веществ, улучшают работу печени и способствуют синтезу женских половых гормонов в организме.

Клетчатка прочищает кишечник и способствует лучшей усвояемости витаминов и фитоэстрогенов. Таким образом, капуста сама прочищает путь полезным веществам в кровь и опосредованно способствует развитию железистой ткани молочной железы. Однако не стоит ждать стремительного роста груди на один размер после пары недель употребления в пищу этого полезного овоща.

Здравствуйте! Подруга говорит, что для роста груди надо есть много квашенной капусты, цветной капусты и пить масло фенхеля. Но я сомневаюсь, что если кушать эту еду изо дня в день, то молочные железы вырастут быстрее. Правда ли что от капусты сильно растёт грудь? Амина, 16 лет.

Добрый день! Амина, перечисленные Вами продукты питания содержат полезные вещества не только для роста груди, но и для организма в целом. Поэтому капусту подростку даже нужно есть, но только в приемлемых для ежедневного рациона количествах. Сильно от одной капусты грудь не вырастет, а вот ее чрезмерное употребление может привести к заболеваниям ЖКТ.

Эффективно ли льняное масло для роста груди?

Воздействие льняного масла на увеличения груди неоднозначно оценивается врачами, некоторые из ни считают, что это миф. Масло содержит несколько видов полиненасыщенных жирных кислот, фитоэстроны, витамины А, Е, К, D, которые позитивно влияют на обменные процессы в тканях молочных желез.

В интернете можно часто увидеть восторженные отзывы женщин об увеличении груди на 1 размер уже через 2-3 месяца ежедневного приема льняного масла. Оно действительно может оказывать такой эффект, если у девушки имеется недостаточность женских половых гормонов. Причем стимулирующее воздействие на рост груди может проявиться в любом возрасте. Подтвержденных медицинскими исследованиями данных об увеличении груди под действием льняных продуктов нет.

Кроме влияния на молочные железы, льняное масло также стабилизирует менструальный цикл, способствует лечению мастопатии и бесплодия, снижает риск возникновения опухолей. Есть и негативные стороны этого продукта. Осторожно следует пить масло при холециститах, экземах и панкреатитах.

Как часто вы посещаете гинеколога (не во время беременности)?

Пожалуйста, выберете 1 верный ответ

Женская грудь – это не просто молочная железа, вырабатывающая молоко для новорожденных детишек. Формами женской груди всегда восторгались мужчины и женщины. Ей посвящены картины, скульптуры, стихотворения, песни и многие другие произведения искусства. Серьезными показателями красоты и величия любой груди является ее размер, форма и упругость.
Многие женщины еще с самого детства помнят слова мам и бабушек: «Ешь побольше капусты, чтобы грудь крупнее была». Но правда ли растет? А может быть, это лишь поверья, не имеющие никаких обоснований?

Женская грудь в среднем состоит на 30 % из жировой ткани, 60-65 % из молочной железы и 5-10 % из мышечной ткани. При этом от количества жировой ткани зависит не только объем, но также упругость и объем груди.

Активно растет грудь, начиная с 10-12 лет до 20-25, далее рост незначителен или отсутствует. Растет грудь преимущественно за счет молочных желез. Однако, воздействуя на каждую из основных составляющих груди, можно осуществлять общую коррекцию ее формы и размера.

Естественные изменения женской груди

Форма и размер груди заложены в женщине на генетическом уровне от матери. Форма, упругость молочных желез и их размер могут меняться на протяжении всей жизни под действием различных факторов:

• в процессе роста или старения организма;
• при изменениях гормонального фона из-за месячных, беременности или гормонального лечения;
• за счет применения корригирующего белья, поддерживающих бюстгальтеров, массажа и прочего.

За счет чего можно увеличить грудь естественным образом?

На самом деле, очень многие женщины желают найти простой способ для коррекции размера груди, не прибегая к оперативному вмешательству – введению силиконовых имплантов в ее структуру. Для этого применяют физические упражнения, массажи, набор жировой массы, гормональные препараты и множество другого.

У каждого из способов есть свои преимущества и недостатки. Так, при тренировках грудных мышц, растет и грудь, но не более чем на 5-10 %. Правда, при этом наблюдается сопутствующее сжигание жировых отложений, которое лишает грудь 20-25 % общего объема. В результате, грань между увеличением и побочным уменьшением груди становится настолько незначительной, что уследить за ней становится очень сложно.

И наоборот, накапливание жировых отложений (ожирение) не только увеличит грудь, но также способствует ее «обвисанию», потере формы и ожирению всего организма (что зачастую не приветствуется женщиной).

Какова польза капусты для женской груди?

Учеными было доказано, что от употребления капусты в различном виде происходит:

• снижение вероятности возникновения мастопатии, кистозных и раковых образований за счет богатого содержания в капусте витамина У (витамин U или метилметионин-сульфоний);
• повышение эластичности и упругости кожи груди за счет выведения шлаков;
• под воздействием тартроновой кислоты поддерживается липидный обмен, как следствие, сохраняется форма, объем и упругость груди.

Эти эффекты достигаются от поедания тушеной, квашеной, вареной, сырой капусты, капустного сока в составе любых блюд. Причем, полезны любые сорта капусты (брокколи, цветная, белокачанная, пекинская, краснокачанная, савойская и прочие).

Правда или миф?

К сожалению, учеными не было доказано одного – того, что грудь растет от поедания капусты. Тонус, форма и здоровье бюста действительно улучшается, а вот стабильного роста не было замечено. Тем не менее, не стоит отчаиваться – возможно, это явление будет доказано в будущем. Не на ровном же месте была придумана теория, у некоторых растет…

Оптимальный «бабушкин» рецепт, от которого растет грудь

Для того, чтобы грудь была «высокой», подтянутой и объемной рекомендуется несколько раз в неделю употреблять капусту в различных блюдах, чередуя их:

• в понедельник – 100 гр. квашенной капусты;
• в среду – каша с брокколи;
• в пятницу – салат из пекинской капусты;
• в воскресенье – овощное рагу из савойской капусты.

В дополнение к такому питанию, рекомендуется вести активный образ жизни (занятия спортом, отдых на природе и прочее). Также должны присутствовать регулярные половые отношения. Это способствует не только лучшему усваиванию витамина У, тартроновой кислоты, каротинов и прочих активных веществ, но также поддерживает тонус грудных мышц, не позволяя обвисать молочным железам. Некоторые женщины утверждают, что сразу после начала «капустной диеты» грудь растет и может увеличиться на один размер за полгода.

Post Views: 1

Во все времена женская грудь была символом женственности, сексуальности. Поэтому вопрос, как увеличить грудь без пластики, всегда будет интересовать представительниц прекрасного пола.

Молочные железы у девочек формируются в период полового созревания. Грудь увеличивается, что вместе с другими признаками внешне отличает их от мужского пола.

Размер и форма грудных желез индивидуальны у каждой девушки, и в дальнейшем женщины. На многое влияет генетика. Также размер груди напрямую зависит от количества подкожной жировой ткани. На форму женского бюста также влияет состояние соединительной ткани, в которой находиться грудная железа.

Состояние молочных желез можно изменить, добавив в рацион питания продукты с фитоэстрогенами. Эти вещества оказывают схожее действие с женским гормоном – эстрогеном, который влияет на развитие вторичных половых признаков, молочных желез.

Фитоэстрогены помогают нормализовать гормональный фон, секрецию эстрогена, облегчают протекание менопаузы и др. Несмотря на положительное влияние на женский организм, не рекомендуется бесконтрольно применять продукты для роста груди с фитоэстрогенами. В каждом случае стоит получить личную консультацию врача перед использованием гормональных средств для исключения рисков.

Масло и семена льна

Масло и семена льна являются источником важнейших аминокислот, витаминов, микроэлементов. Кроме этого лен содержит антиоксиданты, фитоэстрогены.

Семена льна употребляют в пищу в сыром виде для роста молочных желез. Продукт имеет легкий ореховый привкус, подходит в качестве добавки в салаты, к вареным овощам и другим блюдам. Из них делают настои, отвары, которые употребляют внутрь или для ополаскивания лица и бюста. Для этого берут 2 чайные ложки семян, заливают стаканом кипятка. Через час смесь готова к употреблению. Для роста женских молочных желез рекомендуется пить перед едой несколько раз в день.

Льняное масло не подходит для термической обработки продуктов. Его добавляют в салаты, в готовые блюда. Рекомендуется хранить в холодильнике, в связи с его быстрым окислением. Масло льна используют для массажей, чтобы быстрее выросла грудь. Его наносят на молочные железы, втирают легкими движениями. Остатки масла с кожи удаляют салфеткой.

Шишки хмеля

Шишки хмеля известны своими лечебными свойствами, наличием фитоэстрогена в составе. Их используют для снижения давления, против аритмии, как седативное средство и т.д. Кроме этого они помогают при менструальных нарушениях, при климаксе.

Для косметических целей делают настои, отвары, масло из шишек хмеля, которые подходят для ополаскивания лица, бюста. Для приготовления настоя горсть сырья заливают кипятком и дают настояться несколько часов.

Для приготовления масла сухое сырье предварительно измельчают. Далее заливают немного подогретым оливковым маслом. Хранят в темном месте при комнатной температуре. Через 2 дня масло процеживают и используют для легкого массажа груди.

Душица

Душица еще в древности была известна своими полезными свойствами для женского организма. Недаром ее второе название – «женская трава». Ее используют для коррекции гормонального фона, уменьшения симптомов климакса и др.

Для приготовления настоя берут 2 столовые ложки душицы, заливают стаканом кипятка, настаивают полчаса. Процеженный настой принимают перед едой 2 раза в день для роста молочных желез. Им также хорошо ополаскивать лицо, грудь.

Масло из душицы готовят аналогично, как из шишек хмеля. Его используют как самостоятельный продукт или добавляют в крем для груди. Масло подойдет для массажа груди.

Пажитник

Пажитник часто используют в качестве специи. Однако не все знают про целебные свойства, о которых писал еще Гиппократ. Он помогает при гормональных нарушениях, при бесплодии, увеличивает секрецию молока в железах, ускоряет восстановление после родов за счет фитоэстрогена. Красавицы Востока с давних времен употребляет его семена в пищу для приобретения женственных форм тела, красивой женской груди.

Для приготовления отвара столовую ложку семян, лучше измельченных, заливают холодной водой и дают настояться несколько часов. Далее на сильном огне доводят до кипения и сразу же процеживают. Полученный отвар принимают 3 раза в день перед едой для роста женских молочных желез.

Масло пажитника можно сделать самостоятельно по рецепту хмеля или купить готовое. Для массажа груди его добавляют в льняное или кунжутное масло.

Фенхель

Фенхель часто встречается в фитосборах от разных болезней. Он также помогает женскому организму за счет фитоэстрогенов.

Для настоя из фенхеля подойдут разные части растения. Для его получения стаканом кипятка заливают чайную ложку травы, настаивают несколько минут. Если используют семена, то достаточно несколько штучек. Настоем можно ополаскивать лицо и бюст. Для роста молочных желез пьют чай из фенхеля.

Соевые бобы

Полезные свойства соевых бобов давно отмечены в медицине. Этот продукт богат белками, витаминами, микроэлементами, а также фитоэстрогенами.

Для увеличения бюста употребляют в пищу соевые бобы, молоко, сыры из сои. Соевые бобы добавляют в салаты, готовят различные блюда. Рецепт пасты, ускоряющей рост груди:

• замочить бобы на несколько часов
• отварить
• взбить блендером готовые бобы
• добавить чеснок, перец, соль по вкусу и еще раз взбить

Бананы

Вкусные рецепты из любимых продуктов помогут увеличить бюст без усилий. Из бананов готовят напиток, который помогает девушкам приобрести желаемые формы груди. Для этого берут 100г сливок, 100г молока, 100г бананов и взбивают блендером.

Упражнения и осанка

Состояние молочных желез зависит не только от количества жировой ткани. Сама железа не содержит мышц, но своим основанием она крепится к грудной и зубчатой мышцам. Тренируя эти мышцы можно добиться увеличения размера, улучшения формы женской груди.

1. Отжимание. Принять положение для отжимания от пола. Если с выполнением упражнения возникают трудности, то сделайте упор на колени, а не на носки. Минимальное количество повторений – 10 раз.
2. «Ножницы». Для упражнения понадобятся гантели. Их можно заменить пластиковыми бутылками с водой. Упражнение выполняется в положении лежа. Руки с утяжелителями поднимите вверх. Затем разведите их в стороны. Далее поднимите вверх и скрестите их перед собой. Повторите 10-12 раз.
3. «Молитва». Упражнение для роста бюста можно выполнять сидя или стоя. Сложите ладони, как для молитвы перед грудью. Разводите и сводите ладони, нажимая на них. Старайтесь почувствовать, как напрягаются грудные мышцы. Повторите около 20 раз.

Регулярные тренировки – самый простой ответ на вопрос, как увеличить грудь девушке дома.

Массаж груди

Состояние женского бюста можно улучшить при помощи массажей. Квалифицированные салоны красоты предлагают ручные, вакуумные, восточные массажи для груди. Перед началом процедур рекомендуется проконсультироваться у врача на отсутствие противопоказаний.

Массаж груди можно сделать самостоятельно, используя подходящие крема, гели, сыворотки, масла. Его делают легкими поглаживающими движениями от основания молочной железы к ареоле и обратно, чередуя с легкими похлопываниями. Движения должны быть плавными, не давящими, не растягивающими кожу. Массаж подойдет тем, кто ищет способ безоперационного увеличения груди.

Визуальное увеличение груди

В домашних условиях можно визуально увеличить грудные железы простыми способами:

• Бюстгальтер с эффектом push-up приподнимет грудь, придаст ей пышный вид.
• Детали одежды, акцентирующие внимание на груди, например, оборки, крупные узоры в верней части.
• Контурирование в области декольте с помощью косметики.

Основы контуринга

Для выполнения потребуются тональные средства на 2 и 4 тона темнее кожи груди. Также понадобится светлая пудра, спонжи, кисти. Порядок нанесения косметики на бюст:

• Светлым тональным средством нарисовать полукруг вокруг каждой груди, начиная из ложбинки между ними.
• Аккуратно растушевать.
• Нанести более темное средство вдоль нижней границы внутри каждого полукруга, тщательно растушевать.
• Для сглаживания контраста на грудь нанести пудру.

Бюстгальтер push-up

Бюстгальтер push-up носят не только девушки с маленьким размером груди, но и обладательницы пышных форм с целью подчеркнуть свои достоинства. В нем женская грудь особенно эффектно смотрится в платьях с глубоким вырезом. Разнообразные модели приподнимают, увеличивают грудь на 2 размера.

Аптечные средства

Изменить размер молочных желез могут медицинские препараты, повышающие количество эстрогена и пролактина в женском организме. Аптечные средства, увеличивающие грудь:

• противозачаточные таблетки
• гепариновая мазь, используемая для компрессов
• биологически-активные добавки

Использование любых аптечных средств для роста груди должно быть согласовано с врачом.

Косметические средства

Косметические компании идут в ногу со временем и выпускают различные гели, крема для женского бюста. В их состав входят коллаген, эластин, гиалуроновая кислота, улучшающие тургор (напряженное состояние клеточных оболочек) кожи на груди. Некоторые средства могут содержать фитогормоны, способствующие увеличению бюста, улучшающие состояние кожи. Хороший эффект в подтяжке женской груди дают пластифицирующие маски. Аугментация молочных желез с помощью популярных кремов:

• Ле бюсте
• Mama Comfort
• Clarins
• Миндальный L’Occitane
• Биг бюст

В косметических клиниках востребовано увеличение груди гиалуроновой кислотой. Инъекции помогают изменить размер, скорректировать форму молочных желез.

Гормональные препараты

Количество гормонов влияет не только на здоровье, репродуктивную способность женщины, но и на внешний вид, состояние груди. Гормональные таблетки для увеличения молочных желез, как правило, относятся к контрацептивам:

• Ярина
• Регулон
• Жанин
• Визанна
• Maxibust
• Puch-up natural

Аптечные препараты меняют гормональный фон, дают временный эффект в увеличении молочных желез. После окончания приема гормональных средств, грудь часто возвращается к первоначальному размеру.

Витамины

Для женского здоровья, хорошего внешнего вида необходимо здоровое питание. На состояние бюста влияют витамины для роста груди:

• Витамин А – участвует в выработке коллагена, защищает клетки от свободных радикалов.
• Витамин В6 – улучшает состояние сосудов, участвует в процессе деления клеток.
• Витамин С – требуется для формирования коллагена, регулирует гормональный баланс.
• Витамин Е – укрепляет стенки сосудов, участвует в регенерации кожных покровов.

Средства народной медицины

Народная медицина предлагает увеличение груди без операций при помощи натуральных средств. Помимо вышеописанных растений используют следующие народные средства.

Йодная сетка

Применение йода основано на его разогревающих свойствах, улучшающих микроциркуляцию в тканях. С помощью тампона на молочную железу наносят йод, исключая ареолы и соски. На груди также рисуют йодную сетку ватными палочками. Рекомендуется делать не чаще одного раза в день на протяжении трех месяцев.

Данный способ не подходит обладательницам сухой кожи на молочных железах, при недостатке йода в организме, во время беременности, грудного кормления. Существует опасность получить ожог на коже при чрезмерном нанесении йода.

Настои

• солодка
• красный клевер
• ромашка
• люцерна

Маски

Натуральные маски способствуют росту молочных желез, меняют их состояние и размер.

Пример маски: в картофельное пюре добавить по ложке растительного масла, меда, сметаны, нанести на бюст на 20 мин.

Мифы о способах увеличения груди

Увеличение груди дома – непростая задача. Результат можно ожидать при комплексном подходе. В интернете описано множество народных средств для роста молочных желез, но не все они помогают.

Капуста

Полезный продукт, помогающий сжигать жир. Капусту часто включают в диеты для похудения. Однако в ней отсутствуют фитоэстрогены. Поэтому советы, утверждающие, что от капусты растет грудь, скорее бесполезны.

Дрожжи

Пивные дрожжи содержат много витаминов, микроэлементов, но не фитоэстроген. Они улучшат состояние кожи, но это средство не повлияет на рост женской груди.

Молоко

Это еще один продукт, наделенный мифической способностью увеличивать грудные железы. Оно, несомненно, полезно, дает организму кальций, белок, но не фитоэстроген. Поэтому не может стать причиной роста женского бюста.

Мед

Ценнейший продукт, используемый в питании, кулинарии, косметологии. Регулярные маски с медом для груди сделают кожу мягкой, бархатистой. Правда, это средство не изменит размер женского бюст или его рост, так как не содержит фитоэстроген.

При самостоятельном увеличении не стоит переусердствовать, так как можно нанести вред организму. Перед применением какого-либо средства рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Проблема размера груди стоит для многих девушек и женщин очень остро. Стандарты красоты, навязываемые индустрией моды, принуждают представительниц слабого пола с маленькой грудью чувствовать себя дискомфортно.

Капуста улучшает внешний вид груди

Сложность этой проблемы заключается в том, что реально повлиять на размер груди может лишь операция у пластических хирургов. Денег для этой операции нужно много и, понятное дело, позволить себе её могут лишь единицы. Именно такое безвыходное положение и порождает многочисленные мифы и предрассудки касательно влияния тех или иных продуктов на размер бюста.

Одним из таких народных поверий является необходимость есть свежую или квашеную капусту для того, чтобы росла грудь. Так, многие молодые девушки искренне верят, что если они будут обогащать свой рацион этим продуктом питания, то со временем размер груди начнет увеличиваться. Причем для появления этой убежденности, разумеется, никаких доказательств или подтверждений не требуется. Надо просто услышать подобные слухи от разных людей и в разное время, чтобы в голове появилось убеждение о том, что этот метод «все знают и используют с давних времен». А раз есть так много наслышанных об этом людей, то скорее всего в этом должен быть какой-то смысл.

Несмотря на свою полную бесполезность для увеличения груди, капуста является очень нужным продуктом для нашего организма. Например, этот овощ богат следующими полезными составляющими:

Фолиевая кислота . Данное вещество в нашем организме необходимо для правильного деления клеток. В отсутствие достаточного количества фолиевой кислоты может даже развиться анемия.

Тартроновая кислота . Наблюдение специалистов показало, что тартроновая кислота (которая, к слову, в капусте содержится в больших концентрациях, чем в других овощах) помогает снизить активность метаболизма углеводов с образованием жировой ткани. Благодаря этому эффекту, капусту надо использовать в диетах, чтобы быстрее снизить массу тела.

Клетчатка . Этот компонент, по сравнению с другими продуктами, в капусте есть в больших количествах. Многие даже считают, что капусту иногда надо использовать как «щетку для кишечника», так как большое содержание клетчатки улучшает его двигательную активность, способствует формированию каловых масс и нормализации акта дефекации.

Витамин U . Благодаря этому витамину в нашем теле происходит много разных процессов. Доказана его роль в формировании соединительной ткани, поддержке роста и деления соматических клеток. Косвенно эти эффекты могут повлиять и на рост молочных желез, но, разумеется, чтобы заметить эту разницу надо будет очень сильно постараться.

Витамин С . Также очень нужный для нас витамин. Витамин С (аскорбиновая кислота) оказывает стимулирующее действие на иммунитет, улучшает состояние соединительной ткани, ускоряет восстановление после повреждений (кровоподтеки, травмы), укрепляет стенки кровеносных сосудов (поэтому при его недостаче развивается кровоточивость десен). В нашем рационе достаточно продуктов, содержащих аскорбиновую кислоту, и капуста – один из них.

Витамин Е . Жирорастворимый витамин, у которого есть множество функций. Является антиоксидантом (защищает клеточные мембраны от повреждающего воздействия свободных радикалов), антигипоксантом (экономит потребление клетками кислорода), принимает участие в синтезе многих белков, а также помогает организму в борьбе с опухолевыми заболеваниями.

Как можно понять из того, что написано выше, капуста – очень полезный и питательный для нашего организма продукт, который надо регулярно кушать. В нем есть вещества, активно поддерживающие структуру соединительной ткани, которая присутствует практически везде (в молочных железах в том числе).

Тем не менее, еще ни у кого благодаря капусте грудь не росла. Все предположения о наличии неизвестных науке компонентов или еще не изученных механизмов действия – не более чем фантазия скучающих женщин, а иногда и просто невежество. Эта мысль является настолько необоснованной и несерьёзной, что за все время не было проведено ни одного клинического исследования по влиянию какого-либо продукта на рост молочных желез. Ни один серьёзный ученый не допускает мысли, чтобы это могло быть правдой, так как даже поверхностное понимание физиологии организма не оставляет ни малейшего шанса этой догадке, а значит, потраченные на исследования деньги просто были бы выброшены на ветер.

Откуда идут корни этого убеждения?

Проследить развитие подобных домыслов очень трудно. Кто, когда и зачем первым высказал эту мысль, мы уже никогда не узнаем. Возможно, поначалу мамы это говорили молодым дочерям, чтобы стимулировать их есть больше продуктов, содержащих капусту и другие овощи, для их полноценного питания. Однако это лишь догадки.

Важным подогревающим фактором, благодаря которому этот миф до сих пор существует, может оказаться мнение подружек. Часто среди таких оказывается девушка, которая по молодости переживала по поводу размера своих молочных желез и не хотела с этим мириться. Попробовав кушать больше свежей капусты, через какое-то время ей могло показаться, что грудь начала расти. Причем, вполне вероятно, что так оно и произошло, но вот причина была не в капусте, а в банальном росте всего молодого организма и увеличении концентрации половых гормонов в крови. Но причинно-следственная связь будет проведена именно с поеданием капусты.
Таким образом, основываясь на неверных предположениях и домыслах, молодые девушки делают совершенно ошибочные выводы, которые впоследствии будут передаваться другим, и этот миф продолжит свое существование. Если вы зайдете в интернет в поисках этой информации, то наверняка большинство сайтов вам скажут – да, от капусты растёт грудь. Они даже предложат несколько механизмов воздействия этого продукта на размеры молочных желез. Но в действительности всё это выдумки – ни капуста, ни любой другой продукт на размер груди не влияет.

Факторы, от которых на самом деле зависит рост молочных желез

Первостепенную роль, разумеется, играет наследственность. В нашем геноме закодированы практически все наши признаки, в том числе и объем молочных желез. Во время роста и формирования организма свойства той или иной структуры не случайным образом генерируются, а считываются с наших ДНК. Повлиять на это не представляется возможным, генетический материал у нас один на всю жизнь.

Зато повлиять можно на другой фактор – содержание в теле жировой ткани. Надо банально увеличить массу тела, что неизбежно приведет к увеличению молочных желез, так как в её области будет откладываться жир.

Однако помимо бюста будут увеличиваться и бедра, и живот, и остальные части тела, так как невозможно добиться того, чтобы жир накапливался в какой-то конкретной области, и при наборе веса выросла только грудь.

Физические упражнения на развитие мышц груди. Сильно на размер молочных желез они повлиять не могут, зато могут их укрепить и придать им более красивую и подтянутую форму, чего в некоторых случаях даже бывает достаточно.

Подводя итог, можно добавить, что не надо принимать всерьёз все те необоснованные предрассудки, которые тянуться за человечеством уже десятки и сотни лет. Они создавались не в результате поиска истины, а для успокоения или для удовлетворения человеческого любопытства. Ответ на серьёзные вопросы надо искать в надежных источниках, а не ориентироваться на пустые слухи.