Fëmijët duke lënë psikologjinë e prindërve të tyre. "Sindroma e folesë së zbrazët"

Eksperti ynë - psikologu Lev Gavrilov.

"Korija e artë më largoi..."

Valentina ndezi radion gjatë mëngjesit dhe pa dashje dëgjoi fjalët e këngës.

“Nuk më vjen keq për vitet e humbura kot,
Nuk më vjen keq për shpirtin e lulëzimit të jargavanit.
Ka një zjarr të rovanit të kuq që digjet në kopsht,
Por nuk mund të ngrohë askënd.”

Radio transmetoi një romancë therëse me vargje Sergei Yesenin.

Këtë herë rreshtat e njohur nga fëmijëria tingëllonin ndryshe. I dukej se ishin shkruar enkas për të. Në zyrën e psikologut, një grua gjithashtu citoi këtë romancë.

Valentina erdhi në një takim me Lev Gavrilov për të folur për marrëdhënien e saj me burrin e saj. Vështirësia ishte se gruaja e emocionuar nuk mund të formulonte as qëllimin e vizitës së saj, as pretendimet e saj, as dëshirat për burrin e saj. “E shihni, doktor, nuk kam më nevojë për asgjë nga ky njeri! Të gjitha ndjenjat kanë vdekur shumë kohë më parë. Ne nuk grindemi, nuk bëjmë telashe, nuk thyejmë enët. Vetëm se secili prej nesh bën një jetë paralele, jemi bërë fqinjë...”, tha ajo.

Baba i mirë

Ajo dhe bashkëshorti i saj Sergei janë të martuar prej 30 vitesh dhe njihen prej 34 vitesh. Burri është dhjetë vjet më i madh se ajo. I martuar për dashuri.

Jeta familjare e Valentinës nuk mund të quhet e thjeshtë. Është më shumë si një slitë rul. Atij iu desh të kalonte si periudhën e mungesës së parave, ashtu edhe suksesin financiar të Sergeit në fushën e biznesit, gjë që i ktheu kokën. Me kalimin e viteve, Valentinës iu desh të duronte pabesi të shumta nga i shoqi. Madje disa herë ka lënë familjen, por çdo herë kthehej.

Pavarësisht karakterit të vështirë të bashkëshortit të saj dhe listës së tij mbresëlënëse Don Juan, Valentina gjithmonë u përpoq të shpëtonte martesën. Ajo vlerësoi faktin se "kalorësi me erë" ishte një baba i mirë për vajzat e tyre binjake, Alexandra dhe Varvara. Por prej disa vitesh vajzat, të cilat tashmë janë 27 vjeçe, jetojnë të ndara nga prindërit. Ata kanë familjet e tyre.

Shumë vonë!

Në pamje të parë, vitet e fundit, jeta e Valentinës ka hyrë në një drejtim të qetë. Ajo ka një punë të preferuar - ajo është drejtoreshë e qendrës sportive dhe të kohës së lirë të rrethit për fëmijë dhe të rinj. Sergei u vendos me kalimin e moshës dhe u bë më familjar. Nuk flitet më për tradhti. Edhe në aspektin material, çifti i martuar po ecën mirë.

Por zemra e Valentinës është e shqetësuar: “Të gjitha këto ndryshime pozitive na ndodhën shumë vonë. Nuk mund ta fal Sergeit për fyerjet dhe poshtërimin e së kaluarës. I durova shumë gjatë çuditjet e tij, jetova me të për hir të fëmijëve, që ata të kishin një familje të plotë... Dhe tani nuk kam më forcë dhe dëshirë për të rivendosur marrëdhënien me burrin tim.”

Vetmia së bashku

"Situata në familjen e Valentinës dhe Sergeit mund të quhet një manifestim tipik i "sindromës së folesë së zbrazët", shpjegon Lev Gavrilov. — Për shumë vite, qëllimi kryesor i martesës ka qenë kujdesi për fëmijët, edukimin dhe edukimin e tyre. Për të përmbushur këtë mision të rëndësishëm, bashkëshortët shpesh janë gati të durojnë të metat e njëri-tjetrit, madje edhe veprimet e pahijshme... Por kur fëmijët bëhen të rritur dhe nuk kanë më nevojë për vëmendjen e përditshme të prindërve, konfliktet e vjetra dhe kontradiktat mes bashkëshortëve shpesh përshkallëzohen. përsëri.”

Megjithatë, problemi i "sindromës së folesë së zbrazët" nuk është vetëm ky. Edhe nëse një burrë dhe një grua, pas shumë vitesh martesë, nuk konfliktohen ose nuk ofendohen nga njëri-tjetri, ata përsëri mund të vuajnë nga vetmia së bashku. Nëse në një martesë interesi i vetëm i përbashkët dhe i vetmi fije lidhëse ishin fëmijët, pasi pasardhësit largohen për not falas, bashkëshortët mund të ndihen si të huaj që nuk kanë asgjë të përbashkët.

"Sindroma e folesë së zbrazët" mund të quhet gjithashtu "kriza e heshtjes". Bashkëshortët nuk kanë më grindje të zhurmshme dhe përballje emocionale. Ata thjesht kufizojnë komunikimin me njëri-tjetrin në minimumin e nevojshëm. Marrëdhëniet intime ose pushojnë plotësisht, ose kthehen në një "përmbushje të detyrës martesore" rutinë dhe ritualiste, e cila nuk sjell kënaqësi të vërtetë as për gruan dhe as për burrin.

Para se të jepte këshilla, psikologu donte të kuptonte nëse martesa e Valentinës mund të ruhej dhe të mbushej me përmbajtje të re. Gjatë një prej seancave, ai i bëri asaj një pyetje të papritur: "Valya, a mund të më tregosh një portret të Seryozhës tani?" Gruaja u befasua nga kërkesa, por menjëherë nxori një portofol nga çanta e saj, e cila përmbante një portret të vogël bardh e zi.

Ndonëse Valentina tha se portretin e të shoqit e mban nga zakoni, pa i dhënë shumë rëndësi këtij fakti, psikologia e vlerësoi ndryshe situatën: “Kam krijuar përshtypjen se Valentina vazhdon ta dojë Sergein... Prandaj, këshilla ime kryesore për ajo duhej të falte bashkëshortin. Është falja ajo që mund të japë një shans të ri për lumturinë familjare.”

Dashuria kthehet

Valentina i dha fjalën Lev Gavrilovit se nuk do t'i kujtonte më burrit të saj mëkatet e tij të së kaluarës. Çifti filloi të kalonte më shumë kohë së bashku. Çifti u regjistrua në një shkollë arti, ku të rriturit mund të marrin mësime pikture dhe vizatimi. Kjo ishte ëndrra e kahershme e Valentinës, por në rininë dhe rininë e saj ajo nuk kishte kohë të mjaftueshme për të praktikuar artin.

Në fundjavë, Sergey dhe Valentina shkojnë në kinema së bashku dhe kanë darkë në një kafene. Këtë verë, çifti mori një këshillë tjetër nga një psikolog - ata shkuan në një turne aventure dymbëdhjetëditore në malet Altai.

“Kur unë dhe Seryozha, pas një dite të vështirë shëtitjeje, kënaqeshim duke pushuar në një tendë me dy persona, ndjeva se u kthye dashuria ime e vjetër për burrin tim. Kjo dashuri u zbeh me kalimin e viteve, por gjithsesi nuk u zhduk! Pavarësisht 63 viteve të tij, ai dukej shumë më i guximshëm dhe i pashëm mbi kalë se shumë nga të rinjtë e grupit tonë turistik,” ndau Valentina pas kthimit nga pushimet.

Mendimi personal

Yuri Kuklachev:

— Në Amerikë, një vajzë në moshën 16 vjeçare lë familjen e saj për të bërë një jetë të pavarur. Dhe ne kemi një fëmijë për nënën tonë dhe një fëmijë në moshën 70 vjeç. Kjo është natyra ruse, e cila jep të fundit. Nuk ka një gjë të tillë në Perëndim.

Të kuptuarit e jetës e bën vetë jetën më të lehtë.

“Kam investuar gjithë jetën time tek ai, nuk kam fjetur natën, por ai u rrit, jeton jetën e tij dhe as që pyet për shëndetin e tij”.

Sa shpesh ne ndonjëherë zhgënjehemi në marrëdhënie, në fëmijë, në jetë. Kjo ndodh kur ne nuk marrim asgjë në këmbim, por investojmë shumë energji, kohë dhe dashuri në këtë marrëdhënie, te fëmijët. Por në fund të fundit, ne kemi mbetur pa asgjë në jetën tonë.

Fëmijët u rritën dhe ikën. Dhe ata as nuk telefonojnë. Dhe pyetjet mbeten, pyetje. Pse gjithçka rezultoi kështu: ju jepni, jepni dhe nuk merrni asgjë në këmbim? Pse?!

A rrjedh lumi nga poshtë lart?

Kur shikon fëmijët e vegjël dhe mënyrën se si luajnë, sheh se ata vërtet duan të jenë si të rriturit. Vajza e merr kukullën dhe për të është vajza e saj, e fut në karrocë. Djali luan luftën, e sheh veten si një superhero që mbron të gjithë. Ata duan të jenë të rritur. Ne të gjithë përpiqemi për zhvillim, përpara. Prandaj, është e natyrshme që prindërit të mendojnë vazhdimisht për fëmijët e tyre, por përkundrazi, jo gjithmonë. Të paktën këtë nuk e jep jeta. Fëmijët marrin nga prindërit dhe më vonë ua japin fëmijëve të tyre.

Pse nuk funksionon në të kundërt?

Sipas psikologjisë sistem-vektor të Yuri Burlan, një nënë ka një instinkt të fortë amnor ndaj fëmijëve të saj. Ky është një stimul natyror, shumë i fuqishëm. Falë tij, një nënë kujdeset për fëmijën e saj pa kushte.

Por fëmijët nuk kanë ankth dhe shqetësim të fortë për prindërit, instiktive, shtazarake. Nuk funksionon në të kundërt. Dhe ky është gjithashtu një mekanizëm natyror, i krijuar në mënyrë që fëmijët që arrijnë një moshë të caktuar të fillojnë të krijojnë familjet e tyre, dhe të mos mbeten përgjithmonë me prindërit e tyre.

Dhe nëse mendoni për këtë, kjo është rregulluar me shumë mençuri. Por ndonjëherë, duke u dhënë fëmijëve tanë të gjithë veten pa lënë gjurmë, ndonjëherë duke sakrifikuar jetën tonë personale, karrierën, kohën e lirë, duket se kemi të drejtë të presim diçka në këmbim, një lloj kompensimi.

Pritjet e pajustifikuara

Dhe kur kjo nuk ndodh, ne mund të ofendohemi deri në palcë. Në fund të fundit, ne nuk kemi kursyer asgjë për fëmijët tanë, dhe ata? Si mund ta bënin këtë? Por këto pritje të pajustifikuara nga fëmijët shpesh çojnë në marrëdhënie të dobëta në familje, duke krijuar një atmosferë shtypëse të quajtur: “Ti më ke borxh, më ke borxh, nuk do të më kthesh kurrë në gjithë jetën tënde.”

Dhe e vërteta është: ju nuk mund të paguani. Kjo është një detyrë e pamundur për këdo. Një detyrë e tillë nuk ia vlen. Por ka edhe diçka tjetër – nderimi i prindërve dhe kjo ushqehet dhe formohet.

Superstrukturë kulturore

Instinkti për t'u kujdesur për prindërit nuk është i dhënë nga natyra, dhe është e kotë të kërkohet. Kjo është një superstrukturë kulturore që është rrënjosur që në fëmijëri. Afërsia nga lidhja emocionale që krijon nëna (!) me foshnjën, zhvillon tek ai aftësinë për të ndjerë një tjetër, për të empatizuar dhe për të qenë bashkëfajtorë me të tjerët, përfshirë prindërit e tij.

Prindërit që rrënjosin egoizmin tek fëmijët e tyre me frymën e "mos i jepni të gjithëve dhe suksesi ju pret në jetë", në pleqëri korrin frytet e edukimit të gabuar: fëmijët i braktisin ose i "fusin" në një shtëpi pleqsh.

Fëmijët me vektor anal, për shkak të strukturës së psikikës së tyre, kanë një qëndrim më të zhvilluar ndaj nënës së tyre si diçka e shenjtë, dhe për këtë arsye fëmijët e tillë zakonisht nuk kanë probleme me dhënien e prindërve, veçanërisht nënës së tyre. Që nga fëmijëria, ata kanë krijuar afërsi, miqësi dhe dashuri me nënën e tyre. Por janë ata që, nëse kanë ankesa të forta ndaj nënës së tyre, rrethohen prej saj, sikur hakmerren në këtë mënyrë.

Fëmijët e lëkurës kanë një ndjenjë detyre dhe përgjegjësie. Nëse djali ose vajza e lëkurës zhvillohet dhe realizohet, atëherë ata do të kujdesen vërtet për prindërit e tyre. Këtu, natyrisht, nuk po flasim për një lidhje të ngushtë emocionale, por financiarisht ata do të kujdesen për prindërit e tyre. Nëse një person me vektor të lëkurës nuk është i zhvilluar dhe i pa realizuar, atëherë ai, përkundrazi, do të ulet në qafën e prindërve të tij të moshuar, pa dridhje ndërgjegje, do të llogarisë në pensionin e tyre dhe do të presë një trashëgimi.

Fëmijët vizualë do të kujdesen për shkak të ndjenjës së dhembshurisë nëse u është mësuar kjo që nga fëmijëria dhe janë vetë në një gjendje të realizuar. Përndryshe, mund të jetë shantazh, një lojë për publikun - për të tërhequr vëmendjen tek "fatkeqësi".

Marrëdhënia jonë me prindërit është marrëdhënia jonë me një Fuqi më të Lartë.

Psikologjia sistem-vektor Yuri Burlana zbulon një ligj shumë të thjeshtë dhe të rëndësishëm të jetës: marrëdhënia e një fëmije me prindërit e tij është marrëdhënia e tij me një Fuqi më të Lartë, me jetën.

Sa e mirë është marrëdhënia e tij me prindërit e tij (më saktë, qëndrimi i fëmijës ndaj prindërve të tij - pavarësisht se si ishin këta prindër), fati i tij është formësuar. Pakënaqësia ndaj prindërve, dëshira për t'i mohuar ata - helmon jetën e vetë shkelësit. Shkelja e ligjeve të natyrës gjithmonë shtrembëron jetën e vet.

Trajnimi në psikologjinë e vektorit të sistemit nga Yuri Burlan ngop dhe harmonizon jetën e një personi aq shumë sa ai krijon natyrshëm një lidhje me prindërit dhe fëmijët e tij. Kjo ndodh, veçanërisht, sepse ne e kuptojmë sjelljen e tjetrit më mirë sesa ai e kupton veten dhe çdo ankesë zhduket natyrshëm.

Prindërit që e kanë kohën më të vështirë

Prindërit me një vektor anal janë më të shqetësuar për "shlyerjen e borxheve". Kjo është për shkak të karakteristikave të psikikës së tyre. Fjalët kyçe të njerëzve anal - "e kaluara, transferimi i përvojës dhe njohurive" - ​​luajnë një shaka mizore këtu, dhe për këtë arsye shpesh shpalosen drama midis baballarëve dhe fëmijëve, ku të dy palët nuk e kuptojnë njëri-tjetrin për shkak të vetive të ndryshme natyrore.

Njerëzit me një vektor anal në gjendjet e tyre të parealizuara drejtohen përsëri në të kaluarën, ku gjithçka ishte ndryshe, jo siç është tani, por siç ishte me baballarët dhe stërgjyshërit e tyre.

Njerëzit me vektor anal janë baballarët më të mirë, më besnikë dhe nënat dhe gratë më të kujdesshme, mësuesit më të mirë. Ata bëjnë një punë të shkëlqyeshme për të përcjellë përvojën dhe njohuritë tek brezat e ardhshëm nëse i realizojnë pronat e tyre për të mirën e shoqërisë. Por në gjendjet e tyre të parealizuara, ato përbëjnë një kërcënim për veten dhe fëmijët e tyre. Pa e kuptuar potencialin e tyre të madh mendor, ata do të priren të kritikojnë vazhdimisht fëmijët e tyre, duke i privuar nga lavdërimet dhe miratimet e nevojshme, në vend që ta kanalizojnë atë në drejtimin e duhur.

Dhe nëse nënat apo baballarët e tillë nuk e kuptojnë potencialin e tyre seksual, i cili është shumë i lartë nga natyra, atëherë kjo mund të rezultojë në rrahjen e fëmijëve të tyre. Baballarët analë të paplotësuar ngrenë duart kundër grave të tyre. Dhe gratë e paplotësuara seksualisht rrahin fëmijët e tyre. Ata vetë nuk e kuptojnë se çfarë po ndodh me ta në momente të tilla, dhe nuk janë të vetëdijshëm për këtë. Dhe kjo mund të ndodhë përsëri dhe përsëri. Fëmijët vuajnë më shumë nga kjo.

Sigurisht, nuk është aspak e lehtë për gratë me vektor anal. Ata ndonjëherë, duke mos pasur ndihmë as nga shteti, as nga ish-bashkëshorti, i rrisin fëmijët e tyre vetëm, i rrisin, i arsimojnë, duke harruar veten, nevojat e tyre shpirtërore dhe trupore, duke u përpjekur t'u japin fëmijëve të tyre më të mirën. Net pa gjumë pranë fëmijëve. Mungojnë marrëdhëniet e mundshme me burrat për hir të fëmijëve.

Dhe kur vjen koha për të parë jetën e saj, ajo kupton se i ka ikur rinia, tashmë është një grua thinjur, e rraskapitur nga një jetë kaq e vështirë, e cila ka bërë disa punë. Dhe pastaj fëmijët e rritur nuk i kushtojnë aspak vëmendje asaj dhe nuk do të merrni fjalë mirënjohjeje prej tyre. Ata do të largohen dhe nuk do të thonë faleminderit. Sikur të ishte menduar të ishte. Çfarë duhet të bëjë ajo tani? Si ta qetësoni zemrën tuaj të thyer, kujt t'i kushtoni kokën dhe me kë të flisni për këtë, në mënyrë që ata të mos gjykojnë, por të kuptojnë?..

Dhënia e fëmijëve - dhe çfarë në këmbim?

Çfarë lloj kënaqësie mund të presë një grua që ka dhënë gjithë jetën e saj për fëmijët e saj dhe nuk ka marrë asgjë në këmbim? Çfarë duhet të bëni me sindromën e folesë së zbrazët? Në fund të fundit, njeriu është parimi i kënaqësisë. Dhe çfarë lloj kënaqësie mund të merrte ajo pa fjetur natën, duke punuar me tre turne, duke humbur marrëdhënien e saj? Pse, edhe nëse gjithçka është mirë nga jashtë, a na mungon diçka?

Fakti është se në kohën tonë nuk mjafton lindja dhe rritja e një fëmije. Më parë, po. Ky ishte roli i gruas. Këtu filloi dhe ja ku mbaroi. Sot, duke kryer funksionin e epokave të kaluara, duke ruajtur dhe vazhduar veten në kohë, një grua nuk mbushet me kuptimin e jetës, nuk merr kënaqësi. Sot ajo do të bëhet nënë të paktën tre herë, katër herë dhe do të ketë të paktën 10-15 fëmijë. Dhe ajo do të rrisë dhe edukojë të gjithë, madje ata të gjithë do të rriten në njerëz të denjë. Dhe ata do t'ju jenë mirënjohës dhe do t'ju japin diçka në këmbim të shqetësimit tuaj. Nuk do t'ju shpëtojë nga vetja. Tani është e pamundur të jetosh si 100 vjet më parë dhe të jesh i kënaqur me jetën familjare.

Është pikërisht mungesa e kësaj mirënjohjeje nga fëmijët dhe nga bashkëshorti i saj që krijon një boshllëk që një grua duhet të plotësojë duke nxjerrë talentet dhe dashurinë e saj në shoqëri. Jo vetëm për fëmijët tuaj dhe familjen tuaj të vogël, por duke e realizuar veten mes të tjerëve. Ka fëmijë që nuk e dinë fare se çfarë janë mami dhe babi dhe nuk e njohin këtë lidhje. Duke u dhënë atyre një pjesë nga vetja, dashuria jonë, ne mbushemi shumë më fuqishëm prej tyre, nga dhënia jonë.

Dilni nga korniza e "familjes sime", "fëmijëve të mi", hidhni një vështrim më të gjerë përreth ku kanë nevojë për cilësitë e mia, për dashurinë time. Sot, gratë po vendosin tonin si kurrë më parë. Dhe gjëja kryesore që ajo mund të bëjë është të kuptojë veten mes njerëzve të tjerë.

Dhe njohuritë e reja do t'ju ndihmojnë me këtë - psikologjia sistem-vektor e Yuri Burlan. Regjistrohu

Artikulli është shkruar duke përdorur materiale

Zakonisht pjesën më të madhe të jetës sonë të rritur ia kushtojmë rritjes së fëmijëve, mësimit të kujdesit për ta, shijimit të sukseseve të tyre dhe ndihmës për të përballuar vështirësitë. Dhe kur papritmas pasardhësit e rritur largohen nga shtëpia e prindërve të tyre, ekzistenca jonë duket se ngrin. Në psikologji, kjo gjendje quhet sindroma e folesë së zbrazët.

"Ndihet një zbrazëti e brendshme - emocionale, energjike dhe semantike," shpjegon psikologu. Yana Leikina. “Prindërit nuk ndihen më të rëndësishëm apo të nevojshëm. Dhe këto përvoja shoqërohen shpesh nga një krizë e moshës së mesme.”

Sipas ekspertëve, largimi i fëmijëve nga shtëpia është veçanërisht i dhimbshëm për ato gra për të cilat një fëmijë ka qenë gjithmonë gëzimi dhe drita e vetme në dritare. Në mënyrë tipike, nëna të tilla krijojnë marrëdhënie tepër të ngushta me fëmijët e tyre, të mbushura me mbimbrojtje dhe kontroll. Natyrisht, në këtë rast, përpjekjet e fëmijës për të shpëtuar nga nën krahun ndërhyrës prindëror shkaktojnë rezistencë të fortë. "Nëse një grua e kupton veten ekskluzivisht përmes fëmijëve, atëherë ndarja nga fëmija i saj i shkakton asaj vetëm vuajtje," thotë psikologu. Olga Krasnova.

Për më tepër, është gjatë kësaj periudhe që marrëdhëniet me një bashkëshort shpesh dështojnë. "Nëse burri dhe gruaja bashkohen vetëm duke u kujdesur për një fëmijë, është shumë e mundur që ata të ndahen pas largimit të tij," thotë Yana Leikina. Eksperti vëren se shpesh çifte të tilla madje kanë një mënyrë përkatëse për t'iu drejtuar njëri-tjetrit: për shembull, burri e quan gjithmonë gruan e tij "nënë", dhe ajo gjithmonë e quan atë "baba".

Olga Krasnova shton se kur fëmijët largohen nga shtëpia, marrëdhëniet shpesh shemben në ato familje ku procesi i rritjes së tyre ishte i pabarabartë - kur njëri nga prindërit mori plotësisht këtë funksion. "Në këtë rast, bashkëshortët thjesht nuk janë në gjendje të ndajnë me njëri-tjetrin ndjenjat që kanë për folenë bosh," vëren eksperti.

Familja dhe fëmijët e rritur: si ta kuptojmë se largimi i fëmijëve është shumë i dhimbshëm?

Ekspertët vërejnë se në një situatë të keqe, sindroma e folesë së zbrazët shoqërohet me depresion, me një humbje të ndjenjës së vetëvlerësimit dhe kuptimit të jetës. "Në këtë moment, disa të moshuar tërhiqen në vetvete, bëhen të depresionuar dhe të qetë," vëren Yana Leikina.

Prindërit e vuajtur shpesh përpiqen të tërheqin vëmendjen e fëmijës me grep ose me kurbet. Për shembull, ata fillojnë të ndërhyjnë në mënyrë aktive në jetën e fëmijës, duke u përpjekur ta kontrollojnë atë, ose i vendosin problemet e tyre. Pikërisht gjatë kësaj periudhe nënat zhvillojnë çrregullime psikosomatike, të cilat kthehen në një arsye të shkëlqyer për manipulim: “Nuk më telefononi, por unë gënjej nën presion!” “Në vend që të jetë një mbështetje, nëna bëhet burim problemesh të pafundme”, shton psikologia. Pikërisht kështu shfaqen vjehrrat e liga që përshkruhen në batuta, duke terrorizuar dhëndurët e tyre, apo nënat famëkeqe, duke i mbytur fëmijët me kujdesin e tepërt të tyre. "Një sjellje e tillë prindërore mund të shkaktojë gjithashtu një reagim të ekzagjeruar tek fëmija," vëren Olga Krasnova. "Për shembull, ai fillon të telefonojë shumë shpesh nënën e tij, duke i kërkuar këshilla për çdo gjë të vogël."

Familja dhe fëmijët e rritur: si të kapërcejmë në mënyrë efektive sindromën e folesë së zbrazët?

- Pranoni ndryshimet që po ndodhin. Olga Krasnova rekomandon t'i thoni vetes sa vijon: "Unë e pranoj që ju jeni tashmë një i rritur, por unë ende mbetem nëna juaj. Fakti që nuk jeton më me mua nuk të bën të huaj për mua.”

- Gjeni gjëra të reja për të bërë. "Zbuloni hobi të ndritshëm, bëhuni krijues," këshillon Yana Leikina. "Kjo do të mbushë boshllëkun e energjisë dhe do t'ju bëjë interesant për fëmijët tuaj."

-Kujdesu për veten. Filloni të shkoni në pishinë, shikoni dietën tuaj, ecni më shumë në ajër të pastër... “Nëse trupi ynë nuk është në rregull, ndihemi të rraskapitur dhe për këtë arsye kemi nevojë për një dhurues energjie. Ndonjëherë fëmija juaj mund të veprojë si ky dhurues,” shpjegon Yana Leikina.

- Zgjeroni rrethin tuaj shoqëror. Sa më shumë të dini, aq më lehtë do të jetë për ju të kaloni këtë periudhë të vështirë.

-Përmirësoni marrëdhënien tuaj me bashkëshortin. Dilni me aktivitete të reja të përbashkëta, për shembull, merrni një qen, blini një shtëpi verore ose filloni të shkoni në një klub fitnesi. "Gjatë kësaj periudhe, bashkëshortët shpesh përjetojnë një muaj mjalti të dytë dhe njihen më mirë me njëri-tjetrin," vëren Olga Krasnova.

-Zhbllokoni potencialin tuaj seksual. Yana Leikina është e sigurt se kjo periudhë është koha më e mirë për të përmirësuar jetën seksuale. "Tani nuk ka fëmijë në shtëpi, kështu që mund të filloni të shikoni filma erotikë dhe të provoni diçka të re në shtrat," vëren psikologu.

- Bëni plane afatgjata. Planifikoni se ku do të shkoni me pushime dhe me kë do ta festoni Vitin e Ri. Mos jetoni vetëm me atë që i ndodh fëmijës.

- Rishikoni stilin tuaj të komunikimit me fëmijën tuaj. Mos ia impononi shoqërinë tuaj dhe mos u përpiqni ta kontrolloni. Është optimale nëse marrëdhënia juaj është e lehtë dhe miqësore. "Është më mirë të ndiqni parimin "Unë jam i gatshëm t'ju ndihmoj, por vetëm nëse më kërkoni". Dhe me një ndërtim kaq kompetent të marrëdhënieve, vetë fëmijët do të jenë të gatshëm t'ju vizitojnë," është e sigurt Olga Krasnova.

-Bëhu sërish nënë. Ekspertët janë të sigurt se të kesh një fëmijë tjetër është një opsion i favorshëm për të kapërcyer sindromën e folesë së zbrazët. Pra, nëse keni një dëshirë dhe aftësi të tilla fizike, shkoni për të.

Sipas ekspertëve, nëse një person ka një jetë të zënë, të pasur me ngjarje interesante dhe ai nuk varet nga fëmijët, atëherë kur ata largohen nga shtëpia, mund të fillojë një periudhë thelbësisht e re, e ndritshme, produktive në jetën e tij. Nëse gjithçka është mirë, atëherë sindroma e folesë së zbrazët perceptohet nga bashkëshortët thjesht si një fazë e caktuar. Çiftet e tilla përjetojnë vetëm trishtim të lehtë, është e lehtë për ta të përballen me faktin se jeta e fëmijës tani vazhdon pa pjesëmarrjen e tyre të vazhdueshme. Burri dhe gruaja fillojnë të përdorin në mënyrë aktive kohën e liruar për gjithçka që u mungonte më parë.

Vetëm në shtëpi, apo si të përballeni me sindromën e “folesë së zbrazët” Qetësi, vetëm qetësi! Ne nuk vajtojmë askënd, por vetëm do të qajmë nga lumturia, sepse fëmijët tanë janë rritur, kanë krijuar familjet e tyre dhe gjithçka është në rregull me ta. Epo, mund të mendoni se ata nuk jetojnë më me ne, por ne ende nuk jemi bërë më pak të afërt dhe të dashur për ta. Tani le të përpiqemi t'i bëjmë lotët e djegur të derdhen, sepse zogu i dashur ka ikur nga foleja e prindërve të tij, një rrjedhë jetëdhënëse që lan trishtimin dhe sjell lehtësim. ÇFARË ËSHTË SINDROMA E FOLELËS BASHKË? Sigurisht, lindja e një fëmije është momenti më i lumtur në jetën e një gruaje, pikërisht në këtë moment ajo fillon të luajë rolin e saj kryesor - rolin e një nëne. Pelena, jelekët e bebeve, buzëqeshja e parë dhe ajo fjalë e shumëpritur “nënë”, pastaj tekstet dhe fletoret, shkolla, fakulteti. Në vorbullën e ngjarjeve - suksese dhe dështime, gëzime dhe përvoja - shumë nëna harrojnë veten e tyre dhe vetëm kujtojnë se duhet të ushqejnë dhe mbrojnë zogjtë e tyre. Dhe kështu zogjtë u rritën, fluturuan dhe u tundën krahët nënave të tyre. Të gjitha. Foleja është bosh. Nuk ka përgjegjësi të zakonshme. Shtëpia është e qetë dhe disi bosh. Kam shumë kohë të lirë. Dhe nga askund lindi pyetja: çfarë duhet të bëjmë me këtë kohë të lirë? Për shkak të ndjenjës së humbjes dhe zbrazëtisë, disa zonja fillojnë të ndërhyjnë në mënyrë aktive në jetën e fëmijëve të tyre të rritur. Dhe këtu qëndron një rrezik serioz. Vjehrra NUK ËSHTË SHOQE E DHËDRËS, VJEHRRA NUK ËSHTË SHOQE E NUSEVE “Vasya, Vasechka! A keni ngrënë? Mos harroni të vishni një shall, përndryshe do të ftoheni!” - fraza nuk është aspak nga një anekdotë. Një numër i madh nusesh të reja ankohen për kujdestarinë e tepruar të vjehrrave ndaj djemve të tyre “të vegjël”. Vjehrra mund t'i telefonojë djalit çdo orë, të vijë çdo ditë, të kritikojë vazhdimisht gatimet e gruas së saj dhe, meqë ra fjala, duke psherëtirë e trishtuar, të thotë: "Sa zonjë e mjerë që keni! Në atë kohë unë jetoja në shtëpi dhe nuk kishte asnjë problem.” Psikologët besojnë se nënat e djemve vuajnë më shumë nga sindroma e “folesë së zbrazët”, pasi në këtë rast lidhjet familjare forcohen edhe nga lidhja “burrë-grua”. Si rezultat, nëna mund të zhvillojë një frymë konkurrence, dhe më pas nusja nga një princeshë kthehet në një bretkocë të padashur për princin. Një skenar i ngjashëm kur një fëmijë largohet nga shtëpia e babait të tij është sigurisht i mundur për nënën e një vajze. Nëse një nënë e sheh një të ri si rrëmbyes të vajzës së saj, atëherë tejkalimi i ndjenjës së armiqësisë mund të jetë i vështirë. Në këtë situatë, prindërit duhet të kthehen mendërisht disa dekada prapa dhe të kujtojnë me çfarë gëzimi ata vetë, në rininë e tyre, ndërtuan një "njësi të re të shoqërisë". Dhe mbani mend gjithashtu se sa të indinjuar ishin ata nga ndërhyrja e prindërve të tjerë më të vjetër. Dhe është gjithashtu e nevojshme të kuptohet se ndjenja e posesivitetit ndaj fëmijëve është absolutisht e padobishme. Fëmijëve u pëlqen të komunikojnë me gjyshet e tyre - në fund të fundit, ata kërkojnë shumë vëmendje, dhe gjyshet janë të gatshme t'u kushtojnë shumë më tepër kohë nipërve të tyre sesa prindërit që punojnë. LE TË KËLZOJMË, OSE MUND TË VIZATIM Gjysma e dytë e jetës është një moshë e mrekullueshme. Përvoja jetësore, përgjegjësitë e përmbushura të nënës dhe shumë kohë e lirë. Me këtë bagazh të mrekullueshëm, është koha për të shkuar në një jetë të re, në të cilën mund të bëni atë që e keni pasur gjithmonë zemrën tuaj, por nuk e keni arritur kurrë. Për shembull, hapni biznesin tuaj, angazhohuni në mënyrë aktive në punë sociale ose thjesht regjistrohuni në disa kurse. Pse të mos mësoni tango pasionante ose të mos filloni të këndoni koral? Imagjinoni sytë e gëzuar të fëmijëve kur, në një festë familjare, nëna e tyre e bukur dhe energjike befason të gjithë të mbledhur me talentin e saj. Ju mund të bëni punë dore, fotografi, skulpturë ose të merrni një furçë. Shumë gra që kanë prirje artistike, por nuk kanë pasur kohë në të kaluarën e afërt për të zhvilluar këto prirje, mund t'i përkushtohen tërësisht realizimit të aftësive të tyre të fshehura më parë. Nga rruga, ju mund të pikturoni jo vetëm në kanavacë, por edhe në mëndafsh. Mos harroni, pasi të keni gjetur një hobi që ju pëlqen, do të bëheni më të lumtur, më të qetë dhe më interesantë për fëmijët tuaj. Dhe edhe nëse ata nuk jetojnë në vendin fqinj, por në anën tjetër të botës, fëmijët tuaj do t'ju kontaktojnë shumë më shpesh me telefon ose internet nëse ndani përshtypje të gëzueshme me ta, në vend që të ankohen dhe të ankohen për jetën. “Pasi NIPËT LINDË ME SHUMË FËMIJË Nipërit e mbesat mund të bëhen një prizë e vërtetë për një grua nga foleja e së cilës ka fluturuar zogthi i saj i dashur. Nëse gjyshja e sapolindur e drejton dashurinë dhe kujdesin e saj drejt zhvillimit dhe edukimit harmonik të të vegjëlve, atëherë të gjithë do të jenë të lumtur. Mësojini nipërit tuaj të flasin, të lexojnë, të numërojnë, t'u tregoni atyre për rendin botëror. Provoni të mësoni gjuhë të huaja me fëmijët tuaj. Studioni të gjitha llojet e metodave me të cilat duhet të zhvilloni fëmijën tuaj dhe mos ngurroni të ofroni pjesëmarrjen tuaj në rritjen e pasardhësve tuaj. Thjesht jo në një mënyrë ndërhyrëse-agresive, nga pozicioni "Unë e di më mirë", por me qetësi dhe delikatesë. Epo, nëse nuk ka ende pasardhës ose ata jetojnë larg, dhe ju vërtet dëshironi të kujdeseni për personin e vogël, ekziston një mundësi tjetër: në jetimore ose jetimore, vullnetarët që janë të gatshëm të ndihmojnë fëmijët janë gjithmonë të mirëpritur. Kur fëmijët janë rritur, është koha që bashkëshortët të shikojnë sërish njëri-tjetrin, të dashurohen dhe të fillojnë një jetë të re. Sportet e përbashkëta dhe një hobi i përbashkët vetëm sa do ta forcojnë marrëdhënien. DUKE APO JO NE, FËMIJËT TONË PO RRITEN. ATA NDIHEN TË ÇMENDUR NË BOTËN NE KRIJIM. DHE NËSE NE PLANIFIKIM TË QËNDROJMË ME TA NË NJË MARRËDHËNIE SHOQERORE TË PËRJETSHME, DUHET TA KUPTOJMË DHE TË LËNIMË TË SHKARKOJMË ME KOHË. Hulumtimet tregojnë se kafshët shtëpiake mund të ofrojnë mbështetje morale shumë më mirë se njerëzit, janë antidepresivë të shkëlqyer dhe përmirësojnë mirëqenien tonë. Ka arsye të mira për të pasur një mik lesh! SHKURT VETMIM: PROBLEM APO GJENDJE MENDJE? Nëse një person, pasi fëmijët largohen nga shtëpia e babait, vuan nga vetmia, por nuk bën asgjë për t'u bërë interesant, i nevojshëm dhe i dobishëm për njerëzit e tjerë, atëherë në fakt situata nuk e dëshpëron shumë. Nëse ai vërtet është i rraskapitur nga ndjenja e mungesës së kërkesës dhe vetmisë së tij, atëherë ai do të luftojë për lumturinë e tij: ai do të fillojë të krijojë kontakte shoqërore me njerëzit, të mësojë t'i kushtojë më shumë vëmendje vetes dhe të gjejë diçka që i pëlqen. Dhe një kërkesë e madhe për ju, të dashur lexues, mos ia shtoni sindromës së “folesë së zbrazët” sindromën e “viktimës”, duke pritur dhembshuri nga të gjithë, kjo nuk do të çojë në të mirë... KËMBËT, KRAHËT DHE BISHTIN Një mënyrë tjetër për të shpëtuar nga vetminë shtypëse dhe përballen me një humor dekadent aq të thjeshtë sa dy dhe dy, por në të njëjtën kohë shumë efektive. Miqtë tanë më të vegjël janë ndihmës të vërtetë të përkushtuar që do të mbushin zbrazëtinë si në shtëpi ashtu edhe në shpirt. Merrni një mace ose qen, mësoni një papagall të flasë. Çdo kafshë shtëpiake që shfaqet në shtëpinë tuaj nuk do t'ju lërë të mërziteni! TË BËJMË DORËT, SHOQË! Ndërsa zhytemi në jetën familjare, zakonisht ndalojmë së komunikuari ngushtë edhe me miqtë tanë më të mirë. Nuk ka kohë për të organizuar edhe një herë mbledhje, për të bërë pazar, për të shkuar në kinema. Dhe pastaj ne telefonojmë njëri-tjetrin gjithnjë e më rrallë, sepse nuk kemi kohë. Dhe tani komunikimi zhduket plotësisht, kontaktet janë humbur. Ku janë miqtë tanë tani? Dhe, në fakt, çfarë ju pengon të gjeni shokët e klasës dhe të zbuloni se si po ecin. Është shumë e mundur që nga jeta juaj e mëparshme të dalë një mik i tillë i qeshur, i cili do t'ju japë një shpatull dhe do të ndriçojë vetminë tuaj. Komunikoni, mos u izoloni - kjo është gjëja më e rëndësishme! Komunikimi me njerëzit, së pari, ju jep mundësinë të flisni për problemet tuaja dhe kjo do t'ju bëjë të ndiheni më mirë. Dhe së dyti, ju mund të kuptoni së bashku se si të kapërceni melankolinë dhe të filloni të shijoni përsëri jetën. Është shumë e mundur që edhe mes të njohurve të rastësishëm të gjeni miq të vërtetë. Provoni të kërkoni për një "grup mbështetës" në internet. Nëse nuk jeni shumë të njohur me World Wide Web, kërkojuni fëmijëve tuaj të organizojnë një program edukativ për ju - le t'ju tregojnë se si të gjeni faqet e nevojshme, t'ju regjistrojnë në rrjetet sociale të njohura dhe të ndihmojnë nënën tuaj të dashur të gjejë një rreth të ri miq. FRYMËMARRJA E DYTË E DASHURISË Rolin më të rëndësishëm në tejkalimin e sindromës së “folesë së zbrazët” e luan marrëdhënia mes bashkëshortëve. Shpesh gratë harrojnë burrat e tyre, duke iu përkushtuar tërësisht fëmijëve të tyre. Janë shkruar vëllime se çfarë nënkupton e gjithë kjo... Nëse marrëdhënia mes bashkëshortëve është e ngrohtë dhe respektuese, atëherë ndjenja e vetmisë për shkak të zhvendosjes së fëmijëve do t'i bashkojë edhe më shumë. Mungesa e fëmijëve do t'i ndihmojë prindërit të shikojnë njëri-tjetrin në një mënyrë të re dhe, ndoshta, edhe të rijetojnë një romancë të stuhishme, siç bënin dikur më parë. Muaji i dytë i mjaltit do të fillojë dhe askush nuk do ta ndalojë çiftin e pjekur të ndihet si porsamartuar i lumtur. Sidoqoftë, ndonjëherë jeta zhvillohet në atë mënyrë që për arsye të ndryshme një grua nuk ka bashkëshort dhe në kohën kur fëmijët largohen nga shtëpia e babait të tyre, ajo mbetet plotësisht vetëm. Në një situatë të tillë do të jetë edhe më e vështirë për të. Por përsëri, mund ta shikoni nga ana tjetër: tani nuk jeni të ngarkuar me asgjë, ndaj përpiquni të rregulloni jetën tuaj personale! Hapi i parë dhe më domethënës është të filloni t'i kushtoni më shumë vëmendje pamjes tuaj se më parë, mësoni të dëgjoni trupin tuaj. Shkoni në palestër, bëni joga. Do të ndryshoni për mirë jo vetëm nga jashtë, por edhe nga brenda, dhe më pas takimi me një njeri interesant nuk do të zgjasë shumë. PËRPARA NË TË ARDHMEN Në një nga librat e Boris Akunin, personazhi kryesor, i cili iu afrua kufirit të moshës prej 50 vjeç, vendosi të bënte një plan për pesë vitet e ardhshme. Ju gjithashtu mund të përdorni këtë lëvizje: mendoni se si do të dëshironit të jetonit dhe të dukeni në 5, 10, 15 vjet. Dhe mos kini frikë të ëndërroni dhe të tregoni egoizëm të shëndetshëm! Shtoni qëllimet tuaja të dashura në listë dhe filloni me guxim t'i zbatoni ato. Mbani mend, ne programojmë veten dhe të qenit të lumtur apo të pakënaqur është një çështje e zgjedhjes sonë! Dhe një këshillë tjetër: filloni një ditar dhe shkruani të gjitha mendimet tuaja çdo ditë. Pas ca kohësh, melankolia që derdhni në faqe do të fillojë të dobësohet dhe kush e di, mbase talenti juaj letrar do të zgjohet tek ju. Gratë ruse në pjesën më të madhe janë shumë altruiste. Ata shpesh harrojnë se duhet të duan jo vetëm ata që i rrethojnë, por edhe veten e tyre. Kjo është arsyeja pse shumë nëna kanë kaq nevojë për dashurinë e jashtme të fëmijëve të tyre tashmë të rritur, në konfirmimin e rëndësisë së tyre, kjo është arsyeja pse ata rrëmbejnë kaq shumë "zogjtë fluturues". Qetësohuni, lavdëroni veten për rritjen dhe edukimin e fëmijëve tuaj, lërini ata të "fluturojnë" dhe të jetojnë për kënaqësinë tuaj. Ju keni bërë një punë të madhe dhe meritoni një shpërblim të mirë!

përmbajtja
1. Sindroma, gjendje, sëmundje?
2. Simptoma të rrezikshme
3. Si të shmangni të bëheni armik i fëmijës tuaj?
4. Jeta sipas një skenari të ri
5. Gjithçka do të funksionojë!

Sindroma, gjendje, sëmundje?

Kujdesi për fëmijët është një dëshirë e natyrshme e prindërve, e cila është një bazë e fuqishme për një familje të fortë. Kjo nevojë dikton rregullimin e jetës së përditshme, merr shumë kohë dhe bën rregullime në botëkuptimin. Për shumë të rritur, misioni i prindërve, kujdesi dhe mbrojtja e fëmijëve të tyre, është më i rëndësishmi. Një fole komode familjare është detyra e tyre kryesore, një burim krenarie, një garanci paqeje dhe harmonie.

Një ditë fëmijët bëhen të rritur dhe fillojnë të ndërtojnë fatin e tyre. Të rriturit janë gati për këtë...teorikisht. Në jetë, që nga momenti kur një djalë apo një vajzë “fluturon” për të ndërtuar folenë e tyre, gjithçka kthehet përmbys për prindërit. Ndjenja e zbrazëtisë, pritjet e vetmisë, humbja e kuptimit të jetës janë shenjat e para të një gjendjeje që në psikologji quhet sindroma e folesë së zbrazët.

Simptoma të rrezikshme

Jo të gjithë prindërit e fëmijëve më të mëdhenj bëhen "të fiksuar" për shkak të ndarjes nga fëmija i tyre. Po, një periudhë përshtatjeje është e pashmangshme dhe ju duhet të përgatiteni mendërisht për të. Sa kohë do të zgjasë procesi varet nga shumë faktorë. Por në disa raste duhet të jepni alarmin: kriza e folesë së zbrazët shpesh çon në depresion! Arsyeja për këtë mund të jenë simptomat "të folurit":

1. “Ekskursione” të pafundme në të kaluarën. Keni filluar të shikoni më shpesh albumet e fëmijëve, dhoma e djalit tuaj është kthyer në një faltore dhe takimet me të afërmit dhe miqtë kthehen pa ndryshim në kujtime të fëmijës suaj? Mendoni nëse "sot" po zëvendësohet me kohën e shkuar.
2. Kontrolli i tepruar i fëmijëve. Është një gjë të telefononi periodikisht njëri-tjetrin dhe të keni një bisedë të qetë. Është krejt tjetër të kryeni "tortura" 10 herë në ditë me një notë histerike në zërin tuaj, duke përfshirë një listë të madhe pyetjesh: nga menyja e mëngjesit deri te njohjet e reja.
3. Vizita të papritura dhe sigurisht - me çelësin tuaj. Ju duhet të gatuani, pastroni apartamentin ... Dhe është në rregull që djali ose vajza nuk kanë nevojë për një ndihmë të tillë - nëna e di më mirë!
4. Përdorimi i tepërt i qetësuesve. A ka më shumë qetësues dhe pilula gjumi në shtëpi? Urime, ju jeni në një krizë fole bosh!

Si të mos bëheni armik i fëmijës tuaj?

Të gjithë të rriturit dikur ishin fëmijë, por jo shumë e mbajnë mend se si i pengonte kontrolli prindëror. "Por në kohën tuaj unë ...", "Mami nuk do të japë këshilla të këqija ...", "Ju nuk keni ende përvojë jetësore..." - këto dhe fraza të ngjashme tashmë janë bërë ikonike. Le ta kuptojmë.

Në moshën 17-vjeçare, keni dashur të studioni, të punonit dhe të dinit qind për qind se çfarë doje nga jeta?
I dëgjuat këshillat e të rriturve dhe i ndiqnit pa kushte?
Nga do të vijë përvoja nëse përpiqeni të bëni gjithçka në vend të fëmijëve?

Një personalitet mund të realizohet vetëm kur ka një liri të caktuar veprimi, të drejtën për të zgjedhur dhe pikëpamje të arsyetuara. Plus - mbështetja e të afërmve që nuk "thyejnë" botëkuptimin për hir të "qëllimeve të mira", por udhëzojnë butësisht, në heshtje dhe japin këshilla kompetente. Keni frikë se do të pengoheni ose do të digjeni? Përvoja e jetës ka më pak gjasa të nxirret nga librat dhe këshillat e bezdisshme të prindërve. Është e thjeshtë: nëse digjeni, do ta kuptoni se çfarë është nxehtësia.

Sindroma e folesë së zbrazët mund të shkaktojë një sëmundje serioze, të cilën nuk ka gjasa ta përballoni vetë. Një gjendje akute e vetmisë shpesh zhvillohet në panik, dhe nga ajo te depresioni dhe sëmundjet kardiovaskulare është vetëm një gjysmë hapi.

Jeta sipas një skenari të ri

Rritja e fëmijëve nuk është një arsye për t'u tërhequr në vetvete, por një nxitje për të filluar një jetë të re. Jo nesër, jo nga e hëna apo muaji tjetër, por sot! Për të harruar sindromën e folesë së zbrazët, psikologët këshillojnë nënat dhe baballarët të kalojnë në gjëra të dobishme.

1. Mendoni për hobi të harruar. Me siguri, në një moment, për shkak të mungesës së kohës, ata hoqën dorë nga thurja, qepja, peshkimi dhe djegia e drurit? Është koha të merreni me hobin tuaj të preferuar, të zotëroni anët e reja të tij, të zbuloni talentet tuaja dhe, ndoshta, të bëheni një bloger i famshëm ose pronar i një dyqani online.
2. Regjistrohu për një palestër ose klasë fitnesi. Kjo do të vrasë dy zogj me një gur: vendosni trupin tuaj në rregull dhe rivendosni ekuilibrin tuaj mendor. Klasat e para mund të jenë “të detyruara”, por më besoni: shumë shpejt palestra do të bëhet pjesë e pandashme e jetës.
3. Shkoni me pushime me të dashurin tuaj. Ju nuk duhet të keni shumë para për ta bërë këtë - agjencitë e udhëtimit kanë gjithmonë oferta të nxehta. Nga rruga, koha e lirë në natyrë jashtë qytetit është gjithashtu e mrekullueshme!
4. Përpiquni t'u kushtoni shumë kujdes atyre që kanë nevojë të madhe për të. Shpirti pyet - bëhu vullnetar, bëj punë bamirësie, merr një qen.

Gjithçka do të jetë në rregull!

Koha shëron. Gjëja kryesore është të merret si e mirëqenë fakti që fëmija tashmë është rritur dhe është gati të ndërtojë jetën e tij. Ka një të ardhme të lumtur përpara, në të cilën do të ketë hobi të reja, njohje interesante, takime të shumëpritura me fëmijët.

Është mjaft e mundur që rrallë do t'i shihni djemtë (bijat), por kjo nuk duhet të bëhet shkak për qortime dhe pyetje. Mos u ofendoni nëse preferojnë takimin me miqtë sesa t'ju vizitojnë (kujtoni veten). Bëhuni engjëjt e tyre mbrojtës që janë gjithmonë aty kur nevojitet. Më beso: fëmijët nuk të duan më pak, patjetër do të vijnë për pushime ashtu, por tani... le të rriten!