Человеку достаточно 0.12 секунды чтобы. Любовь

Роль поцелуя в отношениях, почему супруги со временем становятся похожими друг на друга, что убивает отношения и многое другое. Предлагаем вашему вниманию десять психологических исследований, которые помогут вам пройти долгую дорогу от “первого взгляда” до “состариться вместе”.

«Любить – это значит смотреть не друг на друга, а смотреть вместе в одном направлении» Антуан де Сент-Экзюпери.

1. Чтобы влюбиться достаточно 1/5 секунды

Удивительно, но чтобы влюбиться человеку достаточно всего 1/5 секунды. За это время в организме начинают вырабатываться гормоны, вызывающие эйфорию, когда вы смотрите на предмет обожания.

За этот, как выяснилось, недолгий процесс ответственны, ни много ни мало, а 12 областей нашего мозга.

Мозг выбрасывает в кровь целый коктейль из, так называемых нейромедиаторов: окситоцин, допамин, вазопрессин и адреналин, когда вы смотрите или просто думаете о том самом человеке. Получается, что мозг реагирует на «любовь» так же, как на малую дозу кокаина.

2. Любовь и сексуальное влечение похожи по своей природе

Как показали результаты исследований «любовь» и «сексуальное влечение» активизирует в мозгу весьма подобные друг другу нейронные сети. Это те же самые области, которые ответственны за эмоции, мотивацию.

Это открытие позволяет предположить, что сексуальное желание – это немного больше, чем просто базовый инстинкт, раз она включает мотивацию и эмоции.

3. Поцелуй помогает определиться с выбором

Одним из критериев, по которым человек выбирает партнёра, как выяснялось, является поцелуй. Согласно проведённому опросу, женщины относятся к поцелую более серьёзно, чем мужчины, и соглашаются с тем, что это действенный способ «протестировать» своего нового парня.

Поцелуй важен не только в самом начале отношений, он играет большую роль в поддержании этих отношений. Согласно исследованием, есть определённая зависимость между количеством поцелуем у давно живущих друг с другом людей и качеством их отношений.

4. После 25 лет совместной жизни пары становятся похожими друг на друга

Оказывается, отметившие серебряную свадьбу пары становятся похожими между собой не только привычками, но и внешне. Этот эффект возникает из-за многих схожих у двух партнеров факторов: одинакового питания, окружающей среды, похожего характера или даже из-за чувства сочувствия к своему партнёру.

5. Отношения на расстоянии возможны

Вопреки здравому смыслу с помощью последних исследований было установлен тот факт, что отношения на расстоянии действительно возможны.

обоюдное доверие, позволяющее делиться самыми сокровенными тайнами;
идеализирование партнёра.

Как результат, у людей, разделённых километрами, наблюдался тот же уровень удовлетворённости своими отношениями, что и у находящихся в непосредственной близости друг от друга.

6. Четыре вещи, которые убьют ваши отношения

Профессор Джон Готтмен занимается исследованием семейных отношений более 40 лет.

Он наблюдал пары не один десяток лет, в стремлении выявить тот самый тип поведения в паре, который укажет, останутся ли супруги вместе или нет.

В своём исследовании, он пришел к выводу, что любые отношения способны разрушить 4 вещи: постоянная критика в отношении партнёра, презрение и сарказм, постоянная защита от партнёра и противопоставление себя ему.

7. Современный брак = психологическая самореализация

Не секрет, что институт брака претерпел значительные изменения в течение последних лет.

Раньше брак ассоциировался с чувством защищённости и надёжности, в то время как на данный момент, брак – это скорее психологическая самореализация.

В значительной степени, люди рассматривают брак как некий путь к выполнению своих желаний и определения себя в этом мире. К сожалению, зачастую оба партнёра, даже осознавая собственные ошибки, не уделяют достаточного внимания друг другу.

Если вы чувствуете нехватку нежности любви и заботы, то простым решением этой проблемы может стать совместный просмотр фильма. Результаты недавнего исследования показали, что процент разводов может сократиться в два раза, после просмотра какой-нибудь мелодрамы, супруги обсудят увиденное и обменяются мнениями о героях.

9. Отношения после развода

С разводом, особенно при наличии общих детей, отношения между бывшими супругами не перестают существовать.

Учёные утверждают, что отношения между разведёнными могут развиваться по одному из 5 путей:

Разбитый дуэт, где (обычно) отец исчезает.

Хорошие приятели, где родители продолжают быть лучшими друзьями.

Поддерживающие друг друга коллеги, где бывшие супруги идут своей дорогой, но поддерживают друг друга.

Сердитые партнеры, где борьба продолжается и после развода.

Пламенные противники, где дети становятся пешками в борьбе между бывшими супругами, и, как результат, страдают.

10. Важные мелочи

Мы живём в чрезвычайно комерциализированном мире, где мысль о том, что всё можно купить и продать, даже любовь, никого не пугает. У всего есть своя цена – вот главенствующая идея сегодняшнего времени. Но не стоит забывать, неважные на первый взгляд мелочи, играют как раз таки первую скрипку в оркестре семейных отношений. 4 тысячи британцев, принявших участия в занятном эксперименте, подтвердили эту мысль: немного внимания и заботы сделают большего, чем вы думали.

Принесите чашку горячего чая в постель, вынесите вовремя мусор, или сделайте комплимент фигуре вашего партнёра и увидите, что такая, казалось бы мелочь, сработает лучше и быстрее, чем шоколад или букет цветов.

Хотя, признаться, ни шоколад, ни букет не повредят отношениям!

Для того чтобы человеку влюбиться, достаточно всего пятой доли секунды. Такое открытие, передает РИА "Новости", сделали ученые из Университета Сиракузы в Нью-Йорке. При этом действие любви схоже с действием кокаина, пишет британская газета The Daily Telegraph.

Первая волна любви активизирует 12 различных областей мозга, при этом в кровь выбрасываются такие соединения, как окситоцин, допамин, адреналин и вазопрессин. Интересно, что выработка этих же гормонов и нейромедиаторов стимулируется и при употреблении кокаина.

"У любви есть научное обоснование. Однако до сих пор остается неясным, любим мы сердцем или все же головой? Я бы сказала, что в большей степени все-таки головой, но и сердце ведь тоже задействовано", - рассуждает профессор Стэфани Ортиго, одна из авторов исследования. "Любовь - это сложное явление, и оно, в частности, обусловлено процессами, протекающими между мозгом и сердцем в обоих направлениях: как сверху вниз, так и снизу вверх. Например, активизация процессов в некоторых частях мозга может производить сердечную стимуляцию и любовное томление. Таким образом, те симптомы, которые мы считаем проявлениями деятельности нашего сердца, могут иногда зарождаться в нашем мозгу," - пояснила она.

Кстати, исследование также показало, что разные типы любви затрагивают разные области мозга. Так, к примеру, за любовь между матерью и ребенком "ответственность несет" средний мозг. А вот страстная любовь связана с областями мозга, отвечающими за когнитивные (познавательные) функции более высокого порядка, такие, например, как распознание образа человеческого тела.

Научную базу подводит под любовь и открытие, сделанное другими исследователями: оказывается, в крови влюбленных наблюдается повышенное содержание белка, известного как "фактор роста нервов" и играющего важную роль в поддержании жизнедеятельности нейронов. Этот белок, содержащийся в человеческом организме, как было известно и ранее, играет важную роль при общении с другими людьми.

Открытия имеют большое значения для исследований человеческого мозга и психиатрии, ведь несложившиеся любовные отношения зачастую приводят к сильным переживаниям и депрессии. "Если мы поймем, как люди влюбляются и почему им несчастная любовь причиняет им столько боли, мы найдем новые способы лечения душевных расстройств", - отметила Ортиго. Находя отделы мозга, которые непосредственно подвергались влиянию любви, доктора смогут лучше понять переживания пациентов, страдающих из-за неудавшейся личной жизни.

Вместе с командой Ортиго работала группа ученых из Университета Западной Виргинии и одной из университетских больниц Швейцарии.

Полина Панарина

4.6

За многие столетия и века, прожитые людьми на Земле, было раскрыто много тайн, но один вопрос всё ещё остается открытым. Любовь...

Что такое любовь?

На данном этапе человеческого существования уже есть много трактовок и определений этому слову, но верно ли из них какое-нибудь? Можем ли мы утверждать, что любовь – это всеобъемлющее чувство, которое случается с нами всего один раз в жизни? И напротив, можем ли утверждать, что мы его можем испытать несколько раз за жизнь? Все определения настолько абстрактны, что в нашей голове невольно возникает путаница.

"Любовь - это дым, вздымающийся силой вздохов". Уильям Шекспир

"Любовь – лучший восстановитель". Пабло Пикассо

"Любовь – это дикая сила. Когда мы пытаемся ее контролировать, она нас уничтожает. Когда мы пытаемся ее постичь, она приводит нас в смятение". Пауло Коэльо

"Любовь - это восхитительный обман, на который человек соглашается по доброй воле". Александр Сергеевич Пушкин

"Любовь, подобно огню, не знает покоя: она перестает жить, как только перестает надеяться и бояться". Франсуа Ларошфуко.

Проанализировав множество определений, можно без сомнений сказать, что человечество до сих пор строит лишь догадки о том, что такое любовь. Даже величайшие умы не могли дать точных определений!

Но попытки узнать суть этого чувства не прекращаются и по сей день. Ученые продолжают исследования и пытаются подчинить это чувство законам физики, биологии, статистике и политике. С некоторыми фактами, выявленными учеными, сложно поспорить:

1. «На то, чтобы влюбиться, достаточно четырех минут»

Любовь с первого взгляда – это не разновидность любви, а её определение.

В течение первых 4-х минут происходит оценивание партнера и вашей с ним совместимости. После чего, на одной из полочек вашего подсознания уже есть информация о любви к этому человеку. Это что-то вроде «запечатления», как вспышка от камеры, которая «запечатлела» образ человека, который не покинет вас теперь никогда.

Есть множество историй и примеров из жизни, доказывающих то, что любовь с первого взгляда действительно существует.

«Я всегда считала, что любовь с первого взгляда - это чушь. Физическое влечение - да, но не любовь. Считала, пока сама не испытала такую любовь. Влюбилась с первого взгляда, причем так сильно, что сама не ожидала. Еще и взаимно. Секс был в первый же вечер, как и признания в любви. Я говорила: "Я люблю тебя, не знаю, что будет завтра, но сегодня я люблю тебя, люблю всем сердцем" - и это было самое искреннее признание в любви, которое я когда-либо произносила. Я рассталась со своим МЧ, с которым встречались более 1,5 лет, любимый расстался с женщиной, с которой был 7 лет… Через три дня после первой встречи начали жить вместе, через пару месяцев уже планировали свадьбу. Но у него был ооочень сложный характер, и мы расстались по моей инициативе. Через пол года я вышла замуж за другого человека. Но ту безумную любовь и страсть я запомню на всю жизнь. Но, несмотря на чувства, некоторые люди не созданы друг для друга... у того мужчины уже родился ребенок, я тоже планирую в ближайшее время. Иногда мы созваниваемся, а прошло уже 3,5 года… Когда слышу его голос, ком в горле мешает говорить. Но это уже прошлое».

«Мой муж после первого свидания признался мне в любви, хотя видел меня до этого два раза в жизни, секса не было, через месяц ушел из семьи, через два месяца сделал предложение и подарил кольцо. Женаты полтора года. Ему было тогда 38 лет, не мальчик».

«Я вообще-то не сентиментальная, но был случай. Так я со своим мужем познакомилась. Встречалась в то время с парнем, все шло к свадьбе. Приехала по работе, зашла в нему в кабинет. Увидела его первый раз в жизни, стою, смотрю ему в глаза и понимаю, что все это уже было, и что сто лет его знаю, вижу нас вместе. Странное было чувство. Вышла из кабинета и тетке, с которой приехала, говорю: "Я за него замуж выйду". Она в шоке была)) Через три месяца с ним поженились».

«Я когда увидела его в первый раз, в голове сразу пронеслось - хочу с этим человеком провести всю жизнь. На втором свидании он сделал мне предложение, уже 6 лет счастливы вместе».

Но это не означает, что любовь, приходящую со временем, мы вправе называть привычкой.
На этой почве происходит достаточно много споров:

Можно ли назвать чувство любовью, если ты осознал это спустя много времени?
- И можно ли назвать чувство любовью, когда ты познал его первее, чем самого человека?

Эту путаницу наводит наше осознание, которое иногда функционирует не так уж и оперативно, как нам того бы хотелось. Что контролирует эту скорость - остается загадкой.

Если поняли, что любите человека только спустя время – это еще не означает, что вы не любили его до этого. Это похоже на удар в голову, потому что любовь всегда приходит внезапно, и ты непросто осознаешь что любишь, а то, что любил этого человека на протяжении всего времени общения с ним. Были ли это недели или года - не важно. Раньше ты будто был слеп и не замечал очевидных вещей.

Не важно, в какой момент к вам пришло осознание любви, важно, что настоящая любовь случается в первые 4 минуты встречи.

«Мы выбираем неслучайно друг друга… Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании». (Зигмунд Фрейд)

2. Первая пора любви особенно прекрасна, в простонародье её называют «конфетно-цветочным периодом» или же «ослепляющей».

В этот период всё для вас будто перестает существовать. Все мысли и действия крутятся вокруг избранника. Воздух пропитан волшебством, сердце любовью, а глаза бесконечной радостью. Недаром говорят, что влюбленных видно сразу, они будто излучают свет, который со стороны не то, чтобы был просто виден, он бросается в глаза.

Многих волнует вопрос: «Можно ли поддерживать и дальше отношения на том уровне фанатизма, который был в первый год любви?».

Как бы вы не старались, ваши отношения изменятся спустя год, потому что дело не в вас, дело в природе. Не может всё закончиться так, как начиналось. Это просто невозможно. В этом мире ничто не стоит на месте: всё движется, всё стареет, растет, совершенствуется, деградирует. Не может быть конец таким же, как начало. Это бы противоречило всем законам Вселенной. Не может человек родиться младенцем и умереть им же. Так и взаимоотношения людей – не исключение. Отношения претерпевают такие же изменения как наше лицо, мысли, цели и образ жизни.

Но «ослепляющая» любовь – это необходимый компонент взаимоотношений, построенных на настоящем чувстве. И она будет повторяться каждый раз, когда ты будешь влюбляться.

В голове невольно возникает вопрос: «Но разве любовь не единственная?».

Нам с детства твердят о том, что где-то на этом свете есть наша половинка. Но об этом твердят только сказки и родители. Можем ли мы до конца верить и тем, и другим? И сказки, и родители рассказывают нам слишком много о том, чего на самом деле не существует. Но большинство все-таки предпочитает продолжать верить в этот миф. Для них это просто удобно, так как свои не сложившееся отношения они могут списать на то, что это просто не их половинка.

Но что, если вторая половинка – это Санта Клаус?

Верите ли вы в то, что ваши отношения не сложились только потому, что ваша вторая половинка где-то на том краю света ждет вас? Или может, вы сами виноваты в том, что всё закончилось?

Миф о второй половинке окутан ореолом чистоты и непорочности, что в свою очередь притягивает интерес романтиков и «святых». Вера в совершенное и прекрасное - это необходимый компонент жизни людей, но каждый раз, когда мы закрываем свои глаза рукой ради такой веры, мы упускаем что-то очень важное в своей жизни. Мысли о второй половинке позволяют опускать нам руки, когда надо бороться.

На самом же деле не существует никакого специально отведенного человека для проживания долгих счастливых лет вместе. Мы можем по-настоящему влюбляться неограниченное число раз. Но как показывает опыт, за свою короткую жизнь даже самые любвеобильные не смогут физически превысить число 10.

Но будут ли все эти чувства одинаково сильны?

Это то же самое, если ты безумно любишь путешествовать. Съездив в Лондон и Гавану, ты получишь удовольствие от обоих путешествий, не смотря на то, что они будут совершенно разные.

Люди разные, отношения разные и, в конце концов, это всё разные истории.

"Что есть ад? Страдание о том, что нельзя уже более любить". Федор Достоевский

"Гравитация не виновата в том, что люди влюбляются". Альберт Эйнштейн

3. Поскольку все эти чувства настоящие, они не могут не приносить боль при расставании, как моральную, так и физическую.

«Глубокие эмоциональные переживания приводят в действие определенные химические соединения мозга, которые значительно ослабляют работу сердца, что приводит к сильным болям в груди и затруднительному дыханию» - В медицине это состояние получило название «синдром разбитого сердца».

С самого детства нам твердят не только о том, что где-то существует наша половинка, но и о том, что «время лечит».

Это еще одно заблуждение, которое будто заставляет нас пребывать некоторое время в невесомости. Да, нам это время действительно необходимо, потому что отойти от сильного чувства гораздо сложнее, чем после серьезной операции.

Но проходит время, и раны начинают заживать. После чего вы имеете шанс встретить еще одну любовь. И запускается еще одна кинолента наподобие той, что была до этого, но все же совсем иная.

Но проходит ли любовь? В силах ли мы вытащить из закоулков сердца прежние чувства?

Настоящие чувства не проходят никогда. Время не лечит. Нас вводит в заблуждение расстояние, которое заставляет нас поверить в то, что всё стёрто. Вы никогда не сможете завести непринужденное общение с человеком, который когда-то был вам дороже всего, потому что любовь не проходит. Вы никогда не забудете всех, в кого вы были по-настоящему влюблены, потому что это как костяной протез, который однажды спас вам жизнь и этого не забыть никогда, как бы вы не старались.

Означает ли это то, что мы в состоянии любить несколько людей одновременно?

На самом деле, человек устроен так, что он способен любить весь мир! Всё потому, что в идеальном мире создателя любовь должна царить буквально в воздухе, которым мы дышим. Любовь должна пропитывать нас целиком. Любовь должна струиться по нашим венам, тогда только человечество обретет мир и будущее.

«Любовь - не привязанность и не обладание, и не интерес, и не забота. Она не является ничем из сказанного. Это вещество, из которого создана Вселенная». Шри Бхагавана Калки.

Исходя из всего выше сказанного, можно сделать вывод о том, что мы по своей природе способны любить несколько людей одновременно, просто мы настолько ослеплены верой в единственную любовь, что уже настойчиво не верим в то, что имеет настоящий смысл.

Даже если вы испытываете сильнейшее чувство к человеку, который не так давно попал в вашу жизнь, это еще не означает, что прежние чувства ушли. Они просто ушли на 10-ый план. Но они часть вас, которую вы никогда не сможете вырвать из своей груди и выбросить в мусорный бак. Это то, что останется с вами на всю жизнь. И не важно, приглушено сейчас это чувство или нет. Оно будет живо, пока вы сами живы.

Сердце человека – это яркий пример визуального обмана, который заставляет нас верить в то, что в нем слишком мало места. Но на самом деле это не так, ваше сердце не такое уж маленькое, в нем есть место для сотен людей.

Библия учит: «Возлюби ближнего своего, как самого себя…»

Какие бы ошибки вы не совершали в своей жизни, вы все равно простите их себе. Прощение – это великий дар, которым наделен человек. И как только человек осознает, что прощение должно быть применимо не только к самому себе, но и ко всем, кого мы любили, и будем любить, тогда его жизнь обретет фундаментальную основу, на который будет произрастать любовь вселенских масштабов.

"Оглянувшись на прожитую жизнь, вы поймете, что лишь те мгновения, когда вы руководились духом любви, были прожиты по-настоящему". Генри Драммонд

Фактрум предлагает вашему вниманию тридцать фактов о химии любви - а о её магии вы когда-нибудь узнаете сами… Если ещё не знаете;-)

Wikimedia

1. В организме влюбленного вырабатывается повышенное количество дофамина - гормона удовольствия. Правда, это касается не только любви, но и наркотиков, игромании и т. д.
2. За нежность в отношениях отвечает гормон окситоцин. Его еще называют гормоном родительской любви.
3. Во время влюбленности и у женщин, и у мужчин резко повышается уровень тестостерона.
4. «Бабочки в животе» - это не выдумка. Щекочущее ощущение в животе во время влюбленности вызывает гормон норадреналин. Он же гормон стресса.
5. За половое влечение отвечает комплекс гистосовместимости (набор генов, который отвечает за молекулы клеточной поверхности).
6. Ученые до сих пор не могут с уверенностью сказать, вырабатывает ли человек феромоны.
7. Американский профессор антропологии доктор Хелена Фишер утверждает, что активная выработка дофамина может длиться не больше 30 месяцев. То есть утверждение, что «любовь живет три года», научно обосновано.
8. Немецкий исследователь Андреас Бартель доказывает, что некоторые обычно активные зоны мозга у влюбленных находятся в состоянии «сна». Они отвечают за негативные эмоции и рациональные решения.
9. Любовная депрессия - научно доказанный факт. После резкого скачка дофамина начинается спад. Резкое уменьшение дофамина в организме вызывает депрессию.
10. Серотонин снижает уровень дофамина в организме, что вызывает понижение «градуса» любви.
11. Дофамин начинает усиленно вырабатываться в организме, в том числе, от новых впечатлений. Поэтому так высок процент «курортных» романов.
12. Во время влюбленности у мужчин зона коры больших полушарий, отвечающая за зрение, становится активнее. То есть выражение, что «мужчина любит глазами», имеет научное подтверждение.
13. У женщин в тот же период активнее работает область мозга, связанная с памятью. Поэтому женщины лучше помнят все события и даты первых месяцев отношений.
14. Окситоцин, вырабатывающийся у влюбленных, работает как болеутоляющее. Он способен начать вырабатываться не только рядом с партнером, но и при взгляде на фотографию.
15. Во время поцелуя дыхание влюбленных учащается втрое.
16. Доктор Хелен Фишер из Ратгерского Университета, США выделила несколько этапов влюбленности: вожделение, притяжение, привязанность.
17. Нейротрансмиттеры (фенилэтиламин, норэпинефрин и дофамин) относятся к тому же ряду, что и амфетамины. Они улучшают настроение и приводят человека в возбужденное состояние.
18. Шоколадные конфеты дополнительно стимулируют мозг влюбленных. В какао содержится фенилэтиламин.
19. Исследователи Калифорнийского университета в Дэвисе провели эксперимент связанный с сердцебиением у влюбленных. Они выяснили, что у пар, которые смотрели друг на друга в течение 3-х минут, сердцебиение синхронизируется.
20. Чтобы влюбиться, человеку достаточно 4-х минут. Ключевым фактором привлекательности являются сигналы тела, за ними идут тембр и темп голоса. Сказанные слова имеют самое слабое влияние.
21. Разбитое сердце - не фигуральное выражение, а синдром. У страдающих особо тяжелой формой наблюдается боль в груди, неровное сердцебиение и затрудненное дыхание. Нередко синдром разбитого сердца принимают за сердечный приступ.
22. Гипопитуитаризм - это состояние, в котором гипофиз не в состоянии производить определённый тип гормонов. Люди, страдающие этой болезнью, не способны испытать весь спектр ощущений, присущий влюбленным.
23. Окситоцин способен снизить склонность партнера к измене. Чем выше процент окситоцина в крови, тем хуже реакция человека на сигналы от противоположенного пола.
24. Симптомы влюбленности могут быть схожи с симптомами обсессивно-компульсивного расстройства. В обоих случаях повышается процент кортизола и падением уровня серотонина.
25. Психолог Артур Арон утверждает, что для того, чтобы влюбиться, нужно 36 вопросов и 4 минуты взгляда в глаза . После проведенного эксперимента у большинства незнакомых прежде людей сложились близкие отношения, а две пары поженились.
26. Первая влюбленность у подростков длится от 1,5 до 4 месяцев.
27. Психологи считают, что воспоминания о любви стимулируют участки мозга, отвечающие за творческое и абстрактное мышление.
28. Одна из частых причин суицида - неразделенная любовь. Ежегодно в мире, каждый двенадцатый подросток в возрасте 15–19 лет пытается совершить попытку самоубийства.
29. Согласно статистике, чаще первыми в любви признаются мужчины. Это было доказано в ходе исследования Массачусетского технологического института.
30. Фрустрация притяжения - это феномен, когда человек, которого бросили, начинает питать к своему бывшему партнеру более сильное чувство, чем прежде.